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Emanuel Y Diandra

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Los InfelicesLos InfelicesEp. 50: Si no hay chispa, ¿vale la pena seguir intentándolo?En este episodio exploramos cuánto necesitas conocer a alguien para saber que no es para ti. Hablamos sobre señales tempranas, el dilema de seguir intentando o soltar, y cómo diferenciar entre falta de química y miedo al compromiso.Sophia Venuewww.sophiavenue.comRedes sociales:@losinfelices.podcast2025-02-1841 minLos InfelicesLos InfelicesEp.49: Un poquito de todoEn este episodio conversamos sobre los retos profesionales, la satisfacción de recibir premios y el apoyo incondicional que hace la diferencia. También discutimos adquisiciones recientes y cómo influyen en nuestra vida, junto con series que nos han dejado buenas enseñanzas. Un episodio variado con anécdotas y reflexiones cotidianas.Sophia Venuewww.sophiavenue.comRedes sociales@losinfelices.podcast2025-02-1135 minLos InfelicesLos InfelicesEp. 48: ⁠Sexo sin compromiso, pero ¿sin consecuencias?El sexo casual puede ser emocionante y liberador, pero ¿qué pasa con las emociones que deja detrás? En este episodio exploramos sus implicaciones psicológicas, cómo manejar expectativas y las claves para disfrutarlo sin lastimarse. Sophia Venue www.sophiavenue.com Redes Sociales @losinfelices.podcast2025-02-0345 minLos InfelicesLos InfelicesEp. 47: Influencers: ¿inspiración o distracción?En este episodio hablamos sobre los influencers y el impacto que su contenido puede tener en la audiencia. Reflexionamos sobre cómo su presencia en redes sociales puede influir en nuestra percepción y las decisiones que tomamos. También discutimos estrategias para filtrar el contenido que consumimos y evitar que distorsione nuestra visión de la realidad. Sophia Venue www.sophiavenue.com Redes Sociales @losinfelices.podcast2025-01-2828 minLos InfelicesLos InfelicesEp. 46: Los guilty pleasuresEn este episodio hablamos sobre los guilty pleasures, esos gustos o actividades que disfrutamos pero que a veces pueden generar incomodidad o culpa. Reflexionamos sobre por qué tendemos a sentirnos así y cómo estos intereses pueden formar parte de nuestra vida cotidiana. También discutimos ejemplos comunes y la importancia de aceptar nuestros gustos sin juzgarlos.Sophia Venuewww.sophiavenue.com Redes Sociales:@losinfelices.podcast2025-01-2130 minLos InfelicesLos InfelicesEp. 45: Parálisis x SobreanálisisEl sobreanálisis puede paralizarnos, robarnos paz y alejarnos de la acción. En este episodio hablamos sobre cómo identificarlo, entender sus causas y aprender a manejarlo para vivir con más claridad y confianza en nuestras decisiones. Sophia Venue sophiavenue.com Redes Sociales: @losinfelices.podcast2025-01-1430 minLos InfelicesLos InfelicesEp. 44: El miedo a envejecerEn este episodio, hablamos sobre los arreglos estéticos y cómo la presión social del envejecimiento nos afecta de manera diferente a cada una de las personas. Exploramos las expectativas culturales, los miedos enfrentados y cómo lograr la aceptación personal para reconciliarnos con nuestra imagen y edad, priorizando el amor propio y la autenticidad. Sophia Venue www.sophiavenue.com Los infelices @losinfelices.podcast2025-01-0727 minLos InfelicesLos InfelicesEp. 43: La crisis de los trentiEn este episodio exploramos esa presión silenciosa (y a veces ruidosa) que llega en la década de los treinta. ¿Por qué sentimos que deberíamos tener todo resuelto para esta edad? Hablamos de la expectativa de haber alcanzado nuestra mejor versión, el éxito profesional y personal, y cómo el reloj interno nos empuja a cumplir metas que a veces ni siquiera son nuestras. Compartimos historias, reflexiones y recordamos que no tenerlo todo resuelto está bien. La vida no es una línea recta, y cada quien va a su ritmo. ¿Es posible encontrar paz en medio de la...2024-12-2422 minLos InfelicesLos InfelicesEp. 42: La factura que me pasó el complejoEn este episodio, hablamos sobre los implantes mamarios y cómo el proceso de explantación ayudó a Diandra a reconectar con su bienestar físico y emocional. Profundizamos en las emociones detrás de la decisión, los miedos enfrentados y el aprendizaje que surgió en el camino hacia la sanación. Este episodio es un recordatorio de la importancia de priorizar nuestra salud por encima de los estándares externos y de cómo el amor propio nos guía a aceptar, escuchar y honrar a nuestro cuerpo. Sophia Venue www.sophiav...2024-12-1733 minLos InfelicesLos InfelicesEp. 41: Lo que fue y lo que seráRecapitulamos los meses fuera, reflexionamos sobre lo que logramos (y lo que no) y hablamos de cómo cerrar el año con intención, enfocándonos en lo que realmente importa para el próximo año. 🎙️✨ Sophia Venue www.sophiavenue.com Facebook/ Instagram @losinfelices.podcast 2024-12-1022 minLos InfelicesLos InfelicesEp. 40: Reflexiones que marcaron esta temporadaEn este episodio especial, cerramos la temporada con una mirada hacia los momentos favoritos de este espacio. Acompáñanos a revisitar los pensamientos que nos hicieron reflexionar, aprender y crecer. Desde las aportaciones de nuestros invitados hasta los temas que resonaron con todos. Este episodio es una celebración de todo lo que crecimos en esta temporada. ¡Hasta pronto! Consíguenos:  ⁠⁠https://linktr.ee/losinfelices.podcast ⁠⁠  Patrocinadores: Sophia Venue: ⁠⁠https://www.sophiavenue.com2024-06-2543 minLos InfelicesLos InfelicesEp. 39: ¿Cómo se ve un amor bonito?En este episodio, vamos a hablar sobre el amor bonito. Ese amor que, más allá de hacerte sentir mariposas en el estómago, te hace sentir paz en el corazón. Vamos a desmenuzar qué significa realmente tener una relación basada en el respeto, la confianza y la comprensión mutua. ¿Cómo se siente? ¿Cómo se construye? Hablamos desde lo que dice la teoría hasta lo que nos ha enseñado la experiencia y damos algunos consejos prácticos para construir y mantener ese amor que todos merecemos. Consíguenos:  ⁠⁠https://linktr.ee/losinfelices.podcast ⁠⁠  Patrocinadores: Sophia Ve...2024-06-1839 minLos InfelicesLos InfelicesEp. 38: Razones para no visitar terapia¿Eres de los que tiene “razones” para no visitar un psicólogo? Hablemos sobre las más escuchadas a la hora de rechazar la terapia psicológica. “La terapia es solo para personas con diagnósticos severos… Es interminable y costosa… No lo necesito porque tengo un life coach”… Entre muchas otras creencias.. o ¿excusas? ¿Qué dice la ciencia sobre estos mitos? Lo respondemos en este episodio, respaldados por testimonios reales y datos científicos. Descubre cómo la terapia influye en el desarrollo un individuo, su crecimiento profesional, el manejo del estrés y el diario vivir. Consíguenos:  ⁠⁠https://linktr.ee/losinfelices...2024-06-1142 minLos InfelicesLos InfelicesEp. 37: Heridas de la infancia en la vida adultaEn este episodio, analizamos cómo las heridas emocionales de la infancia afectan cómo nos desenvolvemos en nuestra vida adulta. Hablamos sobre cómo la psicología lo explica y qué señales nos ayudan a identificar estas heridas que debemos atender. Exploramos los efectos en nuestras relaciones y bienestar, y revisamos las terapias y estrategias disponibles para ayudar en el proceso de sanación. Este episodio es ideal para quienes buscan entender mejor su pasado y mejorar su salud emocional. Consíguenos:  ⁠⁠https://linktr.ee/losinfelices.podcast ⁠⁠  Patrocinadores: Sophia Venue: ⁠⁠https://www.sophiavenue.com⁠2024-06-0434 minLos InfelicesLos InfelicesEp. 36: Identificando el conformismoEn este episodio, exploramos los signos de que podrías estar viviendo conforme y sin retarte. Discutimos cómo las rutinas monótonas, la falta de metas claras, el miedo al cambio y la ausencia de incomodidad pueden indicar que estás estancado. También abordamos cómo identificar estos patrones y ofrecer estrategias para salir de la zona de confort. Al desafiar estos signos, puedes comenzar a vivir una vida más plena y significativa. Consíguenos:  ⁠⁠https://linktr.ee/losinfelices.podcast ⁠⁠  Patrocinadores: Sophia Venue: ⁠⁠https://www.sophiavenue.com⁠2024-05-2833 minLos InfelicesLos InfelicesEp. 35: El descanso en tus emocionesEn este episodio, exploramos las diversas facetas del sueño y sus implicaciones profundas en nuestra vida diaria. Desde su impacto en la salud física y mental hasta su papel en la creatividad y el rendimiento cognitivo, analizamos cómo el sueño afecta cada aspecto de nuestra existencia. Descubrimos cómo la falta de sueño puede contribuir a problemas de salud graves y afectar negativamente nuestra capacidad para funcionar de manera óptima. Al comprender mejor estas implicaciones, podemos adoptar estrategias para mejorar nuestra calidad de sueño y, en última instancia, nuestra calidad de vida. Consíguenos:  ⁠⁠https://linktr...2024-05-2145 minLos InfelicesLos InfelicesEp. 34: Ser madre soltera | Lic. Kechia M. DíazEn este episodio, hablamos Kechia Díaz, fiscal de justicia, sobre el desafío que representa ser madre soltera y tener un trabajo demandante al mismo tiempo. Exploramos los obstáculos adicionales a los que se enfrentan al no contar con una figura paterna con quien dividir la responsabilidad y cómo estas pueden encontrar apoyo y recursos en el camino. A través de su testimonio, nos cuenta sobre cómo se le puede dar la vuelta a la maternidad y ver las oportunidades que esta compleja travesía les trae. Consíguenos:  ⁠⁠⁠https://linktr.ee/losinfelices.podcast ⁠⁠⁠   Patrocinadores:  Sophia Venue: ⁠⁠⁠https://w2024-05-1444 minLos InfelicesLos InfelicesEp. 33: Maternidad Fulltime | Dianalis MeléndezEn este episodio, hablamos de los retos de la maternidad a tiempo completo. Cómo dedicarse a la crianza de los hijos impacta las emociones y genera desafíos en tu identidad, finanzas y estabilidad. Dianalis, mamá de tres niños a tiempo completo y emprendedora, nos habla un poco de su experiencia y conocimiento para ayudarnos a desmitificar estereotipos y ofrecemos perspectivas para apoyar a estas madres. Consíguenos:  ⁠⁠⁠https://linktr.ee/losinfelices.podcast ⁠⁠⁠   Patrocinadores:  Sophia Venue: ⁠⁠⁠https://www.sophiavenue.com⁠⁠ 2024-05-0756 minLos InfelicesLos InfelicesEp. 32: ¿El dinero da la felicidad? | Meralis MoralesEn este episodio especial, exploramos el poderoso vínculo entre el manejo de las finanzas personales y la estabilidad emocional, desde una perspectiva clínica. Nos acompaña Meralis Morales, experta en finanzas personales y certificada en coaching financiero. Descubre cómo nuestras decisiones financieras afectan nuestro bienestar emocional y cómo podemos cultivar una relación más saludable con el dinero. Compartiremos estrategias prácticas para mejorar nuestra salud financiera y nuestra estabilidad emocional. Prepárate para conocer las motivaciones detrás de tus hábitos financieros y aprender a construir una base sólida para un futuro equil...2024-04-3051 minLos InfelicesLos InfelicesEp. 31: ¿Debo volver con mi ex?En este episodio, exploramos el complicado territorio de considerar volver con un ex. Desde la nostalgia hasta las razones prácticas, analizamos las diferentes facetas que entran en juego al tomar esta decisión. Dialogamos sobre cómo evaluar tus sentimientos, las circunstancias actuales y las posibles señales de advertencia. Conoce algunas herramientas que puedes utilizar para tomar una decisión objetiva sobre tu futuro amoroso. Consíguenos:  ⁠https://linktr.ee/losinfelices.podcast ⁠  Patrocinadores: Sophia Venue: ⁠https://www.sophiavenue.com 2024-04-2345 minLos InfelicesLos InfelicesEp. 30: Identificando la toxicidadEn este episodio, exploramos el tema de la toxicidad en las relaciones personales y profesionales. Discutimos sobre cómo identificar comportamientos tóxicos y las dinámicas dañinas que pueden pasar desapercibidas en nuestro día a día. Identificamos las señales claves y qué estrategias podemos poner en práctica para manejar o alejarnos de situaciones tóxicas. Esto y más en una conversación que no solo te ayudará a reconocer la toxicidad sino también a fomentar relaciones más sanas y positivas. Consíguenos:  ⁠https://linktr.ee/losinfelices.podcast ⁠  Patrocinadores: Sophia Venue: ⁠https...2024-04-1638 minLos InfelicesLos InfelicesEp. 29: Haciendo amistades en la adultezEn este episodio, exploramos las complejidades de hacer amistades en la adultez y ofrecemos consejos prácticos para cultivar nuevas conexiones significativas. Desde encontrar puntos en común hasta mantener el equilibrio entre vida personal y social, descubre cómo construir relaciones duraderas sin importar en la etapa de la vida que te encuentres. Consíguenos:  ⁠https://linktr.ee/losinfelices.podcast ⁠  Patrocinadores: Sophia Venue: ⁠https://www.sophiavenue.com2024-04-0938 minLos InfelicesLos InfelicesEp. 28: Balanceando el EgoEn este episodio, profundizamos en las diferentes caras del ego y su equilibrio entre el impulso y las dificultades. Hablamos de cómo influye en nuestras decisiones hasta su papel en nuestras relaciones. Acompáñanos en esta conversación mientras navegamos por las complejidades del ego y descubrimos cómo puede afectar positiva y negativamente nuestro bienestar emocional. Consíguenos: ⁠https://linktr.ee/losinfelices.podcast ⁠  Patrocinadores: Sophia Venue: ⁠https://www.sophiavenue.com2024-04-0231 minLos InfelicesLos InfelicesEp. 27: Implicaciones y retos de la solteríaEn este episodio hablamos sobre los aspectos sociales y psicológicos de la soltería. Cómo el estado civil influye en las relaciones interpersonales, la autoestima y la satisfacción personal. Acompáñanos a profundizar sobre las expectativas y las emociones que contaminan la experiencia de un soltero en la sociedad moderna. Consíguenos: https://linktr.ee/losinfelices.podcast Patrocinadores: Sophia Venue: https://www.sophiavenue.com2024-03-2638 minLos InfelicesLos InfelicesEp. 26: Entendiendo la Ansiedad: Desde la Teoría hasta la PrácticaEn este episodio, exploramos el complejo mundo de la ansiedad. Desde su comprensión teórica, exponemos las raíces psicológicas y fisiológicas de este desorden, desglosando sus diferentes manifestaciones y ofreciendo estrategias prácticas para gestionarla eficazmente.2024-03-1936 minLos InfelicesLos InfelicesEp. 25: Conversaciones honestas sobre el Síndrome del ImpostorEn este episodio, exploramos el Síndrome del Impostor, analizando sus características clínicas. Hablamos sobre cómo nos impacta en la vida diaria y sus manifestaciones emocionales y cognitivas. Además, proporcionamos estrategias prácticas para reconocer y superar la autoduda. Únete a nuestra conversación para conocer más sobre este patrón psicológico y aprender a transformar la autocrítica en empoderamiento personal. Sophia Venue www.sophiavenue.com Instagram y Facebook @losinfelices.podcast2024-03-1234 minLos InfelicesLos InfelicesEp. 24: Entre la libertad y el compromisoEn este episodio, discutiremos la infidelidad y las relaciones abiertas sin juicios. Exploraremos las emociones detrás de estos temas y alentaremos a los oyentes a reflexionar sobre diferentes formas de amor y vida. Promoveremos un diálogo respetuoso sobre la autenticidad en las relaciones modernas. 2024-03-0539 minLos InfelicesLos InfelicesEp. 23: ¿Dependientes o distantes? Descifrando los apegosExploramos cómo nuestra manera de relacionarnos delata nuestra nuestra crianza y cómo nuestro tipo de apego, sea seguro o inseguro, afecta nuestra vida y las conexiones que creamos. 2024-02-2740 minLos InfelicesLos InfelicesEp. 22: Violencia: la sombra detrás del amor | Dra. Rebecca López BobonisEn este episodio, profundizamos en los diferentes tipos de violencia que existen dentro de las relaciones amorosas. Discutimos las múltiples formas en las que se puede experimentar el abuso de parte de la pareja, desde lo sutil hasta lo evidente. Conversamos con la Dra. Rebecca López Bobonis, psicóloga escolar certificada en peritaje forense, abuso sexual y trauma, sobre las seńales de alerta y sobre cómo podemos hacerle frente a este mal del que padecen tantas personas cuando no son amadas de la manera correcta.2024-02-2058 minLos InfelicesLos InfelicesEp. 21: Las 5 cosas que debes saber antes de convivirEn este episodio del podcast, exploramos los cinco aspectos clave que debemos considerar antes de decidir convivir con alguien. Hablamos sobre algunos consejos prácticos para lograr una convivencia feliz y exitosa, compartiendo ejemplos para ayudar a entender mejor cómo construir una relación sólida antes de dar ese paso importante de vivir juntos.2024-02-1358 minLos InfelicesLos InfelicesEp. 20: ¿Miedo al compromiso?En este episodio, nos adentramos en el tema del miedo al compromiso en las relaciones de pareja. Exploramos las razones detrás de este temor y cómo puede afectar a las personas en sus vínculos amorosos. A través de conversaciones íntimas y reflexiones personales, examinamos las experiencias y los desafíos de quienes luchan con este miedo. Además, ofrecemos consejos prácticos para enfrentarlo y cultivar relaciones más sólidas y satisfactorias.2024-02-0644 minLos InfelicesLos InfelicesEp. 19: Antes de entrar a una nueva relación...En este episodio, nos hacemos una pregunta importante: ¿Estamos listxs para tener una nueva pareja? Exploramos qué debemos considerar antes de empezar una nueva relación amorosa. Acompáñanos mientras reflexionamos sobre las pausas emocionales, los valores y descubrir si estamos preparadxs para dar el siguiente paso en el amor.2024-01-3048 minLos InfelicesLos InfelicesEp. 18: ¿Cómo saber si perdoné? | Deborah Vera RiveraEn este episodio, dialogamos sobre el perdón y la complejidad detrás del propósito de este. En esta ocasión nos acompaña la Dra. Deborah Vera Rivera, Psicóloga Clínica, quien nos trae puntos de vistas que retan lo que creíamos saber del perdón. Además, traemos herramientas para cultivarlo y mejorar nuestra calidad de vida.2024-01-1656 minLos InfelicesLos InfelicesEp. 17: La expansión detrás de la incomodidad | GénesisEn este episodio, nos acompaña Génesis Verónica, fundadora de Valoon Branding. Exploramos cómo la incomodidad, lejos de ser algo negativo, puede ser el catalizador que impulsa nuestro crecimiento personal. A través de historias y reflexiones, analizamos cómo enfrentar la incomodidad puede ser un trampolín a nuevas oportunidades y conducirnos a nuestra expansión.2024-01-0953 minLos InfelicesLos InfelicesEp. 16: Haciendo las pases con la contradicción | Rubén David BonillaAquí vamos a hablar de cosas que parecen raras y nos hacen decir "¿Cómo puede ser eso?". Desde problemas extraños hasta preguntas locas, vamos a explorar todo respaldado por la experiencia académica de nuestro invitado, el teólogo, Rubén David Bonilla. Queremos que se diviertan mientras descubrimos juntos por qué algunas cosas simplemente no tienen sentido y cómo eso afecta lo que pensamos que sabemos. 2024-01-021h 00Los InfelicesLos InfelicesEp. 15: Año nuevo, ¿vida nueva?La culminación de un año nos llena de melancolía y reflexión. No siempre quedamos satisfechos con las metas que habíamos trazado y con el rumbo que tomó la vida en esos 365 días. Acompáñanos a discutir cómo esta reflexión de cierre puede ser una herramienta poderosa para nuestro crecimiento y cómo podemos aplicarla para hacer del próximo año uno mejor. ¡Recibe el 2024 con una nueva perspectiva y nuevas herramientas de tu lado!2023-12-2636 minLos InfelicesLos InfelicesEp. 14: El cuco de las infecciones de transmisión sexual | Ilia M Otero CruzEn este episodio, exploramos los mitos creados por la sociedad en torno a las infecciones de transmisión sexual (ITS). Junto a la experta, Ilia M. Otero Cruz, salubrista, hablamos sobre la prevención, la protección y las implicaciones ante una exposición. También, discutimos las presiones emocionales y sociales frente a un diagnóstico positivo, promoviendo una conversación de salud sexual abierta basada en la conciencia y la responsabilidad al relacionarnos.2023-12-1950 minLos InfelicesLos InfelicesEp. 13: ¿El hombre siempre será superior?La presión asociada con los estereotipos de masculinidad puede impactar negativamente las relaciones y la salud mental, tanto para quienes los practican como para quienes no. Exploramos cómo las expectativas de género contribuyen a desafíos emocionales debido a las presiones que generan. Analizamos qué es y cómo se experimenta la discriminación, las agresiones y/o microagresiones por parte de aquellos que se enfrentan a los, aun marcados, roles tradicionales.2023-12-1249 minLos InfelicesLos InfelicesEp. 12: El costo de mi físico | Tamara Clemente CintrónEn este episodio, exploramos el vínculo que existe entre el aspecto físico y nuestras emociones. Hablamos sobre la influencia que tienen los estándares de belleza que hemos heredado y cómo estos han evolucionado en la sociedad moderna. Acompáñanos junto a la psicóloga Tamara Clemente Cintrón a reflexionar sobre la conexión mente-cuerpo y cómo podemos fomentar una relación más saludable entre ambas.2023-12-0553 minLos InfelicesLos InfelicesEp. 11: ¿Será mérito o privilegio?Exploramos los conceptos de meritocracia y privilegio que moldean la sociedad en la que vivimos. ¿Cómo equilibrar estos elementos en la búsqueda de una distribución más justa de oportunidades y recursos? Este episodio invita a la reflexión sobre cómo nuestras percepciones de mérito y privilegio nos impactan y destaca la importancia de buscar un equilibrio que fomente una sociedad más justa e inclusiva.2023-11-2847 minLos InfelicesLos InfelicesEp. 10: ¿Qué le pasa a mi cerebro cuando agradezco?Por muchos años, nos ensenaron que practicar la gratitud era sinónimo de buenos modales y que reflejaba la calidad de nuestros valores. Hoy, reconocemos el impacto que tiene en nuestro cerebro y su probada capacidad para regular nuestras emociones. Hablemos un rato sobre cómo esto se logra y qué herramientas tenemos para provocarla, cuando no la sentimos. 2023-11-2143 minLos InfelicesLos InfelicesEp. 9: El ghosting en las conexiones modernasCada día dependemos en mayor medida de la tecnología para relacionarnos y crear conexiones afectivas. Esto, supone ventajas geográficas, de alcance y tiempo. Sin embargo, hay méritos menos positivos que le podemos atribuir y de los que podemos ser víctimas cuando nos abrimos a la búsqueda de una pareja detrás de un teclado. Hablemos del ghosting y otras tendencias en el dating moderno. 2023-11-1446 minLos InfelicesLos InfelicesEp. 8: ¿Cómo me acerco a mi propósito?La dirección y el sentido de existencia, que se  produce al tener un propósito, es parte de las necesidades básica psicológicas del ser humano. Estar en sintonía con nuestro porqué crea armonía con el mundo interior y exterior. Sin embargo, conocer para qué estamos aquí y qué impacto vinimos a generar al mundo es una responsabilidad individual. Compartimos herramientas para que te adentres en esa búsqueda y, despejes la contaminación mental que nos impide identificarlo y acercarnos a este. 2023-11-071h 00Los InfelicesLos InfelicesEp. 7: Proyección vs. percepción en las redes socialesEn la búsqueda de conexiones que las redes sociales nos permiten crear, luchamos con cómo nos proyectamos y cómo somos percibidos. Si no tenemos claro quiénes somos, este proceso puede provocar una distorsión de nuestra imagen y generar un impacto emocional negativo. ¿Qué herramientas tenemos para manejarlo de manera saludable? Hablemos…2023-10-3144 minLos InfelicesLos InfelicesEp. 6: Lo que no nos dicen de las pérdidas | Eleana Muñoz PlataLas pérdidas físicas y emocionales suelen ser procesos difíciles y, usualmente, no tenemos la herramientas para afrontarlas. Te contamos un poco sobre nuestras experiencias y lo que hacemos para mantenernos conscientes durante el proceso de duelo y cada una de sus etapas. En esta ocasión, nos acompaña la psicóloga Eleana Muñoz Plata para hablarnos un poco sobre su experiencia personal y profesional.2023-10-2448 minLos InfelicesLos InfelicesEp. 5: Soltar para avanzarEn ocasiones, tendemos a confundir el “quitarnos” con la falta de consistencia. El tiempo pasa y dilatamos la decisiones que sabemos que debemos de tomar porque, muchas veces, no sabemos diferenciar nuestra intuición del miedo que nos provoca el riesgo. Acompáñanos a conocer estas diferencias e identificar cuándo debemos soltar para poder avanzar.2023-10-1742 minLos InfelicesLos InfelicesEp. 4: El equilibrio detrás del egoísmoEn ocasiones posponemos nuestras metas priorizando las necesidades de quienes nos rodean. ¿Cómo separamos los límites del egoísmo? Hablemos sobre la búsqueda de este equilibrio. 2023-10-1048 minLos InfelicesLos InfelicesEp. 3: La realidad de las expectativas dentro de una relaciónLa mayoría de las veces, no somos conscientes de los filtros que cargamos al entrar en una relación. Venimos con expectativas irreales o, en ocasiones, que no son nuestras y pretendemos que la otra persona se adapte a esa referencia. En este episodio profundizamos sobre lo que traemos a la mesa y lo que esperamos a la hora de relacionarnos. 2023-10-0347 minLos InfelicesLos InfelicesEp. 2: ¿Eres quien crees ser? | Alice MeléndezConocernos aleja la infelicidad. ¿Qué limita nuestra capacidad de autoconocimiento? Hablamos un ratito sobre esto con nuestra invitada, Alice Meléndez, empresaria y fundadora de Sophia Venue.2023-09-2645 minLos InfelicesLos InfelicesEp. 1: Somos los infelicesHablemos sobre qué es la infelicidad, qué la alimenta y cómo este proyecto intenta darle el twist. 2023-09-1934 min