Emanuelly Martineli - Podcast Details

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Atalhos e Obstáculos na Ressignificação de emoçõesA reclamação como um obstáculo para a ressignificação dos problemas e bloqueios emocionais | Obstáculo | EP #0011 | PODCAST ATALHOS E OBSTÁCULOS | Emanuelly MartineliComo a reclamação pode ser um obstáculo para a ressignificação dos problemas e bloqueios emocionais.2020-09-2543 min

Atalhos e Obstáculos na Ressignificação de emoçõesO real motivo de você não descobrir e resolver a causa raiz dos seus problemas emocionais | Obstáculo | EP #0010 | PODCAST ATALHOS E OBSTÁCULOS | Emanuelly MartineliNesse episódio eu falo sobre o real motivo de você não conseguir descobrir e resolver a causa raiz dos seus problemas emocionais.2020-09-0741 min

Atalhos e Obstáculos na Ressignificação de emoçõesDeixando isso para trás, ressignificar os problemas emocionais fica mais fácil | Atalho | EP #0009 | PODCAST ATALHOS E OBSTÁCULOS | Emanuelly MartineliNesse episódio eu falo de um atalho no processo de ressignificação emocional.2020-09-0437 min

Atalhos e Obstáculos na Ressignificação de emoçõesPorque o medo te impede de ressignificar os problemas emocionais | Obstáculo | EP #0008 | PODCAST ATALHOS E OBSTÁCULOS | Emanuelly MartineliNo episódio de hoje do PODCAST ATALHOS E OBSTÁCULOS eu falo sobre a emoção do medo. Confira!2020-08-3140 min

Atalhos e Obstáculos na Ressignificação de emoçõesAgindo assim ressignificar problemas emocionais fica mais fácil | Atalho | EP #0007 | Emanuelly MartineliDizer “sim” sem medo mas com respeito a cada uma de nossas aspirações e necessidades é vital. Muitos de nós, por exemplo, fomos educados sem conhecimento sobre isto, na “lei do desgaste pessoal”: nessa complacência exterior onde buscar a aprovação frequente dos outros para nos fazermos valer como pessoas. Nossa dignidade, nestes casos, fica enclausurada nos porões do temor e na mais pura indecisão. . . #ressignificar 2020-08-2842 min

Atalhos e Obstáculos na Ressignificação de emoçõesPor que algumas pessoas conseguem ressignificar seus problemas emocionais e outras não? | Obstáculo | EP #0006 | PODCAST ATALHOS E OBSTÁCULOS | Emanuelly MartineliTer consciência de que o futuro não se controla, de que a única esfera real de influência que temos é sobre nós mesmos (não sobre os outros), ajuda a encarar o que está por vir com mente mais aberta e com menos medo, já que o incerto não tem porque ser, necessariamente, negativo. Você tem a segurança e a força do apego internalizada e então pode se aventurar no desapego. É uma questão de equilíbrio. . . #desapegoemocional 2020-08-2445 min

Atalhos e Obstáculos na Ressignificação de emoçõesPara resolver a raiz do seu problema emocional, não vai dar para fugir disso | Atalho | EP #0005 | PODCAST ATALHOS E OBSTÁCULOS | Emanuelly Martineli | Emanuelly Martineli“Se sua compaixão não inclui a si mesmo, ela é incompleta” Quando nos olhamos com compaixão, fica mais fácil exercitar o autoperdão, entendendo que estamos em constante movimento de aprimoramento e para resolver nossos problemas emocionais esse é o primeiro passo. A mudança que desejamos não vem com autocrítica e autopunição, vem a partir da aceitação que requer o autoperdão.2020-08-2139 min

O corpo fala | Emanuelly MartineliCompulsão alimentar, qual vazio você quer preencher? EP #44 | PODCAST O CORPO FALA | Emanuelly MartineliCompulsão alimentar, qual vazio você quer preencher? Por que engordamos ou emagrecemos exageradamente? O que está por trás da forma como nos alimentamos? Você já parou para refletir sobre como é a sua relação com a comida? Já ouviu falar sobre fome emocional? Compulsões alimentares? Ao lado das evidências fisiológicas, também é importante lembrarmos que em grande parte das vezes as nossas emoções podem reger o funcionamento do nosso organismo e o nosso comportamento alimentar. 2020-08-1738 min

Atalhos e Obstáculos na Ressignificação de emoçõesRessignificar problemas emocionais é possível, mas será que eu consigo? | Obstáculo | EP #0004 | PODCAST ATALHOS E OBSTÁCULOS | Emanuelly MartineliObstáculo 2 - Ressignificar problemas emocionais é possível, mas será que eu consigo?2020-08-1740 min

Atalhos e Obstáculos na Ressignificação de emoçõesUma decisão que acelera a identificação e resolução dos problemas emocionais | Atalho | EP #0003 | PODCAST ATALHOS E OBSTÁCULOS | Emanuelly MartineliUma decisão que acelera a identificação e resolução dos problemas emocionais. Olá, esse é o #3 Episódio - Atalhos e Obstáculos. Trazendo hoje um ATALHO para ajudar você a acelerar a identificação e resolução dos problemas emocionais. 2020-08-1349 min

Atalhos e Obstáculos na Ressignificação de emoçõesA forma de pensar que impede descobrir e resolver a causa raiz dos problemas emocionais | Obstáculo | EP #0002 | PODCAST ATALHOS E OBSTÁCULOS | Emanuelly MartineliA forma de pensar que impede descobrir e resolver a causa raiz dos problemas emocionais. Olá! Esse é o #2 Episódio - Atalhos e Obstáculos. Nesse vídeo eu ajudo você a identificar qual pensamento (OBSTÁCULO ) pode estar impedindo você de descobrir e resolver seus problemas emocionais. 2020-08-1255 min

Atalhos e Obstáculos na Ressignificação de emoçõesPor onde começar na descoberta da raiz dos problemas emocionais? | Atalho | EP #0001 | PODCAST ATALHOS E OBSTÁCULOS | Emanuelly MartineliO primeiro passo pode ser por aqui.2020-07-2446 min

O corpo fala | Emanuelly MartineliComo superar o passado EP #43 | PODCAST O CORPO FALA | Emanuelly MartineliO que fazer para superar o passado, e como gerenciar passado e futuro, para que viva o seu presente da melhor forma? Faça parte do meu canal no Telegram para receber dicas e insights inéditos, além de ser notificado (a) dos conteúdos mais profundos que público. Clique no link para entrar no canal do Telegram: https://t.me/fazsentir Você também pode me encontrar: Instagram - http://instagram.com/emanuellymartineli Site: http://www.emanuellymartineli.com.br 2020-07-1946 min

O corpo fala | Emanuelly MartineliComo lidar com a Rejeição EP #42 | PODCAST O CORPO FALA | Emanuelly MartineliA Rejeição provavelmente é um dos piores sentimentos experimentados em nossa vida. Seja por parte de nosso par amoroso, de um amigo, parente ou colegas de trabalho, a sensação de que nossa presença não é desejada ou não é mais bem-vinda. Mas é possível lidar com a rejeição. Nesse podcast eu ajudo você a descobrir uma forma de entender como surgiu, e como lidar com esse sentimento. Faça parte do meu canal no Telegram para receber dicas e insights inéditos, além de ser notificado (a) dos conteúdos mais profundos que públi...2020-07-1844 min

O corpo fala | Emanuelly MartineliComo não sofrer com a crítica dos outros # 041 | PODCAST O CORPO FALA | Emanuelly MartineliComo não sofrer com a crítica dos outros. Você sabe lidar com críticas? No podcast de hoje eu ajudo você a como não sofrer com as críticas dos outros. Um momento libertador. Faça parte do meu canal no Telegram para receber dicas e insights inéditos, além de ser notificado (a) dos conteúdos mais profundos que público. Clique no link para entrar no canal do Telegram: https://t.me/fazsentir Você também pode me encontrar: Instagram - http://instagram.com...2020-07-0343 min

O corpo fala | Emanuelly MartineliA verdade por trás das traições | # 039 | PODCAST O CORPO FALA | Emanuelly MartineliExistem 03 tipos de traições ou infedelidades. O que a traição quer dizer sobre você? Ou, se você foi traído, por que isso aconteceu? Esse vídeo é para você que já foi traído, que já traiu, ou que ainda trai... Faça parte do meu canal no Telegram para receber dicas e insights inéditos, além de ser notificado (a) dos conteúdos mais profundos que público. Clique no link para entrar no canal do Telegram: https://t.me/fazsentir 2020-06-2552 min

O corpo fala | Emanuelly MartineliAutoestima baixa. Qual a causa emocional? | # 038 | PODCAST O CORPO FALA | Emanuelly MartineliSeja bem-vindo e bem-vinda o postcast: O corpo Fala AUTOESTIMA BAIXA Você é determinado(a)? É seguro(a) com aquilo que faz porque sente que sabe fazer isso muito bem? Esta satisfeito(a) com sua identidade? Reconhece e valoriza as suas qualidades? Se suas respostas foram sim, maravilha! Continue assim 😉👍 Mas se você respondeu NÃO para mais de uma pergunta, pode ser que você esteja com autoestima baixa. Pessoas que tem a autoestima baixa costumam apresentar alguns comportamentos: Exaltação os próprios defeitos e as qualidades d...2020-06-2251 min

O corpo fala | Emanuelly MartineliExcesso de Sono? Esse vídeo vai salvar você dessa armadilha | # 037 | PODCAST O CORPO FALA | Emanuelly MartineliNeste vídeo abordo sobre o Excesso de Sono. Você sabe de onde vem o excesso de sono? Sentir sono em excesso pode ser a consequência da hipersônia, por exemplo. Trata-se do oposto da insônia, ou seja, o indivíduo possui dificuldade em permanecer acordado. Além disso, mesmo após dormir a pessoa se sente cansada, o que pode gerar um ciclo interminável de precisar descansar e adormecer. Compartilhe seu insight aqui nos comentários. Faça parte do meu canal no Telegram para receber dicas e ins...2020-06-1943 min

O corpo fala | Emanuelly MartineliAutorresponsabilidade. Um caminho para o entendimento dos problemas emocionais # 036 | PODCAST O CORPO FALA | Emanuelly MartineliNeste vídeo abordo o tema de autorresponsabilidade. Compartilhe seu insight aqui nos comentários. Faça parte do meu canal no Telegram para receber dicas e insights inéditos, além de ser notificado (a) dos conteúdos mais profundos que público. Clique no link para entrar no canal do Telegram: https://t.me/fazsentir Você também pode me encontrar: Instagram - http://instagram.com/emanuellymartineli Site: http://www.emanuellymartineli.com.br 2020-06-1642 min

O corpo fala | Emanuelly MartineliCrenças Limitantes como identificar e ressignificar # 035 | PODCAST O CORPO FALA | Emanuelly MartineliO que são crenças limitantes? Como e quando elas são criadas? Neste vídeo trago consciência de como e quando surgem as crenças limitantes, como também dicas que irão lhe ajudar no processo de liberação delas. Compartilhe seu insight aqui nos comentários. Faça parte do meu canal no Telegram para receber dicas e insights inéditos. Além de ser notificado (a) dos conteúdos mais profundos que público. Clique no link para entrar no canal do Telegra...2020-06-0744 min

O corpo fala | Emanuelly MartineliPor que atraio problemas para minha vida? # 034 | PODCAST O CORPO FALA | Emanuelly MartineliPorque atraio problemas para minha vida? Esse é um questionamento que na maioria dos das vezes tem sua projeção em algum terceiro ou ponto de vista errado... Tentamos buscar a resposta do porque atraimos problemas para nossa vida externamente pois é intuitivo certo? Só que não... Então como fazer para saber onde está o problema? Esse é um assunto longo e com inúmeras variáveis mas trago neste vídeo alguns pontos que certamente f...2020-05-2951 min

O corpo fala | Emanuelly MartineliComo ter relacionamentos afetivos saudáveis? | # 033 | PODCAST O CORPO FALA | Emanuelly MartineliMuitas vezes encontramos dificuldades em nossos relacionamentos, buscamos e esperamos demais e por consequência nos frustramos. Se isso acontece contigo te convido a olhar para a sua infância e identificar quais são as feridas emocionais não curadas. Pois os relacionamentos afetivo conjugais manifestam as feridas emocionais não trabalhadas na infância. 2020-05-2845 min

O corpo fala | Emanuelly MartineliBloqueios e Traumas do passado. Qual entendimento precisamos ter? | # 032 | PODCAST O CORPO FALA | Emanuelly MartineliSeja bem-vindo e bem-vinda o postcast: O corpo Fala Em nossa vida não vivemos apenas bons momentos e situações agradáveis. Muitas vezes vivenciamos fatos e experiências ruins também, e cada pessoa tem a sua forma de lidar com tudo isso. A superação dessas experiências pode acontecer de forma natural, em pouco tempo ou num processo gradativo. Porém, nem sempre isso acontece. É nesses casos que essas experiências acabam se transformando em traumas....2020-05-0853 min

O corpo fala | Emanuelly MartineliInsegurança, entenda de onde ela vem | # 031 | PODCAST O CORPO FALA | Emanuelly MartineliO que é afetado na insegurança? A insegurança nas pessoas pode ter diferentes origens, mas uma de suas causas fundamentais é a falta de autoconfiança. Isso ocorre porque uma mente que se sente insegura teme constantemente a rejeição e a desaprovação dos outros, de não ser amado ou de ser criticada. Como lidar? Autoconhecimento: Seja você mesmo; Concentre-se na sua força – não nas suas fraquezas; Confie em você mesmo; Aceite a sua humanidade, você vai errar, estou no caminho a perfeiç...2020-05-0544 min

O corpo fala | Emanuelly MartineliPor que sentimos vergonha? Gatilhos e causas emocionais | # 030 | PODCAST O CORPO FALA | Emanuelly MartineliSeja bem-vindo e bem-vinda ao Episódio 30 do postcast: O CORPO FALA Tenho muita vergonha, o que fazer? “O que vão pensar de mim se eu explicar como eu realmente me sinto?”, “Espero que não me perguntem nada, não gostaria de ter que responder na frente de todos” ou “Sou incapaz de falar para um grande público, fico muito nervoso”. Estas são expressões muito comuns de quem tem a vergonha como companheira de vida. Você sabia que na tabela de frequência da Fís...2020-04-2843 min

O corpo fala | Emanuelly MartineliTOC. Transtorno Obsessivo Compulsivo. A sua relação com a infância | # 029 | Emanuelly MartineliNeste vídeo falo sobre TOC e sua relação com a infância. Nossa cultura veio se desenvolvendo de maneira "automática" e as formas como lidamos com as crianças vem sendo passadas de geração em geração. Algumas coisas mudam aqui, outras ali. Mas a base continua a mesma, meu objetivo é trazer a consciência de como a nossa infância influência diretamente nossa vida hoje. "Não são sintomas. São nossas emoções" Entre para o canal do Telegram: https://t.me/fazsentir Você também pode me...2020-04-211h 02

O corpo fala | Emanuelly MartineliProblemas de tireóide. Entenda que está por trás | # 028 | PODCAST O CORPO FALA | EMANUELLY MARTINELIProblemas na tireóide Você já se sentiu humilhado em algum momento da sua vida? Você sente dificuldade de expressão daquilo que sente emocionalmente? Você tem complexo de inferioridade? Você sente sua criatividade e expressão emocional bloqueadas? Se você tem alterações na tireóide e/ou conhece alguém que sofre com isso, eu convido você a assistir essa live e descobrir qual a emoção está gerando isso. A tireoide é a glândula responsável por regular o metabolismo e fornecer ao nosso corpo a quantidade de energia necessári...2020-04-1948 min

O corpo fala | Emanuelly MartineliDepressão, entenda as causas emocionais + exercício | # 027 | PODCAST O CORPO FALA | EMANUELLY MARTINELISabe aqueles momentos da infância que passamos por algum desafio, medo ou trauma. Pois é alguns certamente vamos lembrar, mas em sua grande maioria com o passar do tempo e a vida agitada acabamos "esquecendo". Mas não é bem assim. Nosso consciênte pode não lembrar mas nosso inconsciênte está sempre "ligado". E quando temos um olhar para o sintoma como uma oportunidade de aprendizado, chegamos a respostas de situações que estamos hoje, seja ela qual f...2020-04-1838 min

O corpo fala | Emanuelly MartineliComo controlar a ansiedade? Técnicas rápidas | #026 | PODCAST O CORPO FALA | EMANUELLY MARTINELINesse episódiotrago mais informações, dicas e técnicas para controlar a Ansiedade. Também consciência do quanto foi e é necessária essa emoção para nós, porém é necessário saber a dose certa, para não torna-la um problema na sua vida. Trago também técnicas rápidas para lhe apoiar a controlar a ansiedade. Você também pode me encontrar: Instagram - http://instagram.com/emanuellymartineli Site: http://www.emanuellymartineli.com.br Podcast: http://emanuellymartineli.c...2020-04-1425 min

O corpo fala | Emanuelly MartineliNo meio da pandêmia o medo que protege x que paralisa | #025 PODCAST O CORPO FALA | EMANUELLY MARTINELIEm momentos de pandemia o medo é uma emoção presente em um grande número de pessoas. Todos estão preocupados e o invisível é capaz de nos paralisar. O medo é uma emoção importante, pois ele tem a função de nos proteger. Ele nos alerta para a presença de perigo e foi essencial para manter nossos antepassados vivos.2020-04-1029 min

O corpo fala | Emanuelly MartineliEntenda porque as emoções do passado podem interferir na sua vida hoje | #024 | PODCAST O CORPO FALA | EMANUELLY MARTINELISe você sente que ainda não soltou o passado e ainda sofre com ele e conhece alguém que vive assim, compartilha com a pessoa e me acompanha nessa live Há muitas pessoas que vivem ancoradas em momentos do passado que já não existem; isso impede que elas vivam sua realidade, desfrutem do presente e pensem no seu futuro. Viver no passado atrapalha os seus sonhos e metas, além de afastar pessoas da sua vida. Há também as que fogem do passado não querendo...2020-03-2057 min

O corpo fala | Emanuelly Martineli5 feridas emocionais causadas na infância | #023 | PODCAST O CORPO FALA | EMANUELLY MARTINELIVocê sente que existem feridas emocionais da infância que ainda machucam? Você ainda vive de passado? Sente dificuldade de deixar no passado o que é dele? Você ainda culpa ou responsabiliza seus pais pelos seus fracassos do presente? Até quando você vai segurar o passado? Se você é assim ou conhece alguém que vive assim e sofre com isso, compartilha com a pessoa e me acompanha nessa live As feridas emocionais da infância predizem em grande parte dos casos como nossa qualidade de vida se transforma quando somos adultos. São como le...2020-03-2051 min

O corpo fala | Emanuelly MartineliTodo excesso revela uma falta | #022 | PODCAST O CORPO FALA | EMANUELLY MARTINELIVocê sente viciado/dependente de alguma substância? Há algo que você não consegue ficar sem no seu dia-a-dia? Se você ficar sem algo objeto ou mesmo substância, alimento, você tem desconforto emocional? Se você tem algum vício que não consegue liberar e/ou conhece alguém sofre com isso, eu convido você a assistir essa live e descobrir qual a emoção está gerando isso. Abuso de drogas e álcool é bem diferente de dependência de drogas e álcool. O abuso de droga ou álcool acontece quando a pessoa usa e...2020-03-1042 min

O corpo fala | Emanuelly MartineliA verdade oculta das dores de cabeça ou enxaqueca | #021 | PODCAST O CORPO FALA | EMANUELY MARTINELIPrimeiro entendimento que precisamos fazer é que a cabeça está relacionada com a razão. Quando a pessoa não permite que as emoções e intuições o guiem e tem pressa de resolver alguma questão pela própria razão, sentem algum sintoma na cabeça, seja acidentes, bater, cortar ou mesmo dores de cabeça, dor tensional ou mesmo enxaqueca. O convite nesse sentido é deixar o coração falar. Você também pode me encontrar: Instagram - http://instagram.com/emanuellymartineli Site: http://www.emanuellymartin 2020-03-0539 min

O corpo fala | Emanuelly MartineliObesidade. Do que você tem fome? | #020 | PODCAST O CORPO FALA | EMANUELY MARTINELIDe acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), a obesidade é definida como um problema de saúde pública, integrando a lista dos dez fatores de risco para saúde global e classificada como epidemia. Os dados da OMS revelam que há 300 milhões de obesos no mundo e, destes, um terço está nos países em desenvolvimento. Segundo estudos do IBGE (Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística), o número de pessoas obesas está aumentando. As pesquisas indicam que há cerca de 17 milhões de obesos no Brasil, o que representa 9,6% da população....2020-03-0553 min

O corpo fala | Emanuelly MartineliProblemas de pele, o que estão querendo mostrar? | #019 | PODCAST O CORPO FALA | EMANUELY MARTINELIA pele é o maior órgão do nosso corpo e por assim ser, na linguagem ela é "aquela que delata", “aquela que denuncia criticando”, aquela que mostra o que não está bem. A pele representa a comunicação, observe em si a forma como você fala com outras pessoas e como você se sente no seu silêncio quando não é compreendido ou mesmo correspondido. Você também pode me encontrar: Instagram - http://instagram.com/emanuellymartineli Site: http://www.emanuellymartineli.com.br 2020-03-0545 min

O corpo fala | Emanuelly MartineliA emoção que lhe protege, pode paralisar você | #018 | PODCAST O CORPO FALA | EMANUELY MARTINELIO medo é uma emoção necessária para nos proteger do riscos físicos, para nos apoiar na tomada de decisões que são os medos reais, no entanto ele pode também nos paralisar e nos impedir de desenvolver o máximo potencial que são classificados como emocionais ou irreais Os medos emocionais dizem respeito ao temor de passar por alguma situação que possa provocar prejuízos emocionais — como medo de fracassar, de se frustrar, de ser rejeitado, criticado ou abandonado, perder a segurança, não agradar. Os medos quando não bem trabalhad...2020-03-0544 min

O corpo fala | Emanuelly MartineliÉ isso que a emoção da RAIVA faz com você | #017 | PODCAST O CORPO FALA | EMANUELY MARTINELIA raiva expressa de maneira errônea pode parecer um comportamento agressivo sendo assim uma armaduras para esconder os sentimentos de impotência, baixa autoestima, insegurança, imaturidade emocional, egoísmo, impaciência, falta de tolerância ou frustração. Por outro lado existem pessoas que não expressam a raiva então o fígado é o órgão mais afetado, pois ele "guarda" todas as raivas não expressas que também podem desencadear sinusite, bruxismo, a enxaqueca, inflamação na garganta, anorexia, hepatite, entre outras. Outra via de expressão da raiva são os acidentes, seja...2020-03-0538 min

O corpo fala | Emanuelly MartineliO corpo manifesta o que o cérebro não resolve | #016 | O CORPO FALA | EMANUELY MARTINELIO corpo é um canal de comunicação das emoções que estão mal resolvidas dentro da memória consciente ou inconsciente. Os sintomas ou doenças físicas e psíquicas são a chamada de atenção, o "grito de socorro" do cérebro para que você tome consciência das emoções e as libere. Cada parte do corpo revela uma mensagem emocional diferente, ouça! Incluir também esses endereços: Faça parte do meu canal do Telegram, nele posto conteúdos exclusivos que não posto em mais nenhum lugar.&nb...2020-03-0542 min

O corpo fala | Emanuelly MartineliA vida não tem CTRL+Z | #015 | PODCAST O CORPO FALA | EMANUELY MARTINELINa vida a opção voltar não está disponível assim como na digitação do computador, mas emocionalmente temos a oportunidade de ressignificar aquilo que nos causa desconforto. A Psicossomática estuda as doenças físicas com origem nos pensamentos, sentimentos e emoções, ou seja, quando não estamos presentes para as emoções não resolvidas, o corpo manifesta por meio de sintomas, dores ou mesmo doenças físicas. Quanto maior a intensidade emocional e o tempo de não resolução interna, maior a gravidade do sintoma: inicia com a chamada SOMATIZ...2020-03-0539 min

O corpo fala | Emanuelly MartineliMedo de falar em público + 5 Dicas | #014 | PODCAST O CORPO FALA | EMANUELY MARTINELIVocê também pode me encontrar: Instagram - http://instagram.com/emanuellymartineli Site: http://www.emanuellymartineli.com.br Telegram: https://t.me/fazsentir 2020-03-0553 min

O corpo fala | Emanuelly MartineliVocê vive no passado? Isso pode ser depressão | #013 | PODCAST O CORPO FALA | EMANUELY MARTINELIVocê sabia que mais de 5 milhões de brasileiros estão em risco de depressão? Quer saber mais sobre as causas psicossomáticas da depressão? É um estado provocado pela angústia que sentimos, quando pensamos e estamos em situações na vida que nos perturbam e entristecem. A Depressão é, por isso, um estado introspetivo em que sentimos o corpo a afundar-se numa angústia forte e limitadora do nosso bem-estar e não uma doença do nosso cérebro. Doença Psicológica, para descrever a este estado emocional que nos retira a s...2020-03-0545 min

O corpo fala | Emanuelly MartineliInsônia. Conheça os 3 tipos e também os motivos | #012 | PODCAST O CORPO FALA | EMANUELY MARTINELIO que define a insônia é uma dificuldade para conseguir o relaxamento necessário que conduz ao sono profundo. Às vezes, a dificuldade para dormir é o resultado de um simples jantar. Se você comer tarde demais ou consumir alimentos difíceis de digerir, é provável que não consiga dormir profundamente. O corpo está focado em evitar uma indigestão e não em descansar. Nesse caso a insônia é incidental, ou seja, é um fato isolado e, portanto, não há motivo para preocupação. Mas, quando a dificuldade para dormir se torna rotineira e não cons...2020-03-0544 min

O corpo fala | Emanuelly MartineliApego e dependência emocional. Causas | #011 | PODCAST O CORPO FALA | EMANUELY MARTINELIO apego é uma grande oportunidade para desconexão com a essência e a autenticidade, pois as pessoas apegadas normalmente esquecem de si para ter o outro. A dependência emocional que o apego gera apenas reduz a autoestima e o amor-próprio, gerando internamente uma ansiedade de sentir-se apoiada (o) e amparada (o) emocionalmente pelo outros. Quando ter o outro custar esquecer de você, solte, o outro te custará muito caro, ame-se, valoriza-se e aceite quem você é. 2020-03-0548 min

O corpo fala | Emanuelly MartineliAnsiedade. O que é? O que causa? E sugestões | #010 | PODCAST O CORPO FALA | EMANUELY MARTINELIA ansiedade é um estado emocional de apreensão, uma expectativa de que algo ruim aconteça. Enquanto o medo tem um objeto definido, a ansiedade é uma emoção difusa, voltada para o futuro. No estado de ansiedade a mente cria vários pensamentos negativos e fantasia diversas cenas temidas, O estado de ansiedade é acompanhado por reações físicas desconfortáveis. Consciência do problema - 9,4% da população sofre com esse mal, em outros países a taxa chega a 4,5% - dados da OMS.2020-03-0552 min

O corpo fala | Emanuelly MartineliA dor de não sentir-se amado ou aceito | #009 | PODCAST O CORPO FALA | EMANUELY MARTINELIRejeitar significa resistir, desprezar ou recusar, o que podemos traduzir em “não amar” algo ou alguém. Essa ferida nasce da rejeição dos pais para com seus filhos ou, às vezes, por se sentirem rejeitados por seus progenitores, professores, parentes e pessoas de convívio próximo, mas sem realmente haver intenção por parte deles. Por exemplo, uma criança que ficou muito tempo sozinha, mesmo não havendo sentimento de rejeição por parte de seus pais mas que precisaram deixa-la só para poderem trabalhar, pode interpretar como rejeição e levar por algum temp...2020-03-0540 min

O corpo fala | Emanuelly MartineliSíndrome do pânico | #008 | PODCAST O CORPO FALA | EMANUELY MARTINELIVocê também pode me encontrar: Instagram - http://instagram.com/emanuellymartineli Site: http://www.emanuellymartineli.com.br Telegram: https://t.me/fazsentir 2020-03-0539 min

O corpo fala | Emanuelly MartineliMedo de dirigir, conheça os possíveis motivos | #007 | PODCAST O CORPO FALA | EMANUELY MARTINELIMe conta o que você achou?. Você se identificou com alguma situação?2020-03-0545 min

O corpo fala | Emanuelly MartineliGatilhos e emoções por trás do ciúme | #006 | PODCAST O CORPO FALA | EMANUELY MARTINELIO Ciúme é um sentimento que está conectado com autoestima e autoconfiança baixas e portanto, a delegação que o outro faça por mim e expresse por mim tudo o que me faltou. Muitas vezes o ciúmes vai tomando proporções maiores que o saudável e vai gerar danos na relação afetiva, bem como na saúde emocional que quem sente e de quem é objeto do ciúme. Ciúme está ligado ao medo de perder o objeto amado, mas como diz Paulo Coelho, quantas coisas você já perdeu por...2020-03-0537 min

O corpo fala | Emanuelly MartineliMágoas, má água interna | #005 | PODCAST O CORPO FALA | EMANUELY MARTINELI“A mágoa é um solvente desagradável que corrói todas as coisas boas”. Mágoa é um sentimento que está muito conectado com a decepção e normalmente direcionado à outra pessoa - esperava outro comportamento, outra fala, outra forma de sentir do outro. Para além de deixar a mágoa guardada dentro de si, podendo gerar tumores, canceres e outras doenças físicas, a sugestão é de liberar a emoção, seja falando diretamente com a pessoa ou liberando emocionalmente aquilo que está guardado dentro de você. Libere-se das mágoa...2020-03-0546 min

O corpo fala | Emanuelly MartineliA emoção que faz a vida parecer cinza | #004 | PODCAST O CORPO FALA | EMANUELY MARTINELIA tristeza é um sentimento natural do ser humano, quando algo ruim acontece e não podemos mudar, a tristeza aparece no sistema emocional. O que percebo é a banalização da tristeza, pois parece que a tristeza não existe, tudo é depressão e isso não é verdadeiro porque? Existem tipos de tristeza, sendo: tristeza passageira, tristeza profunda e tristeza da alma. Cuidado com os rótulos que você dá ou mesmo recebe. Ficar triste é natural, chorar, se recolher para ficar sozinho, "ficar de luto" sim tudo faz parte e é importante o que é importante observar, a duração e a frequência des...2020-03-0543 min

O corpo fala | Emanuelly MartineliLidando com a culpa | #003 | PODCAST O CORPO FALA | EMANUELY MARTINELIO vídeo convida você para uma reflexão sobre a culpa e os gatilhos mentais que ela pode desencadear emocionalmente, tais como: baixa autoestima e amor-próprio, a punição e a autossabotagem. Quando você conseguir olhar com compaixão para o passado e autorizar o auto-perdão, o sentimento de liberdade e amor-próprio passam a fazer parte do sistema.2020-03-0547 min

O corpo fala | Emanuelly MartineliQuando o respeito ao outro desrespeita você | #002 | PODCAST O CORPO FALA | EMANUELY MARTINELIO autorrespeito é um tema que estimula uma reflexão e também a questionar alguns padrões ou mesmo crenças já estabelecidas no sistema cerebral. Neste vídeo você é convidado a questionar até que ponto você se respeita e age sendo verdadeiro consigo mesmo ou para agradar e/ou cumprir um papel social? Oferece a oportunidade de compreensão do ato de agradecer ou reclamar e como essa escolha pode ser um padrão saudável ou tóxico para o sistema cerebral. Quando me respeito, me autorizo a respeitar o outro como ele é e dou a e...2020-03-0532 min

O corpo fala | Emanuelly MartineliA dor e a liberdade de ser autêntico # 001 | Emanuelly MartineliAutenticidade passa pela espontaneidade que é a verdadeira expressão do ser. O vídeo nos convida para uma viagem interna de autoconhecimento e reflexão. Informa como as crianças compram afeto, aprendem a fazer comparações com o externo e reforçam a necessidade de agradar e de atender a expectativa dos adultos e das pessoas do convívio. Siga também no meu instagram: 2020-03-0539 min