Shows
P*ska juttu16. Matkaseurana hankala suolistoMun matkaseurana ovat aina IBD, IBS sekä refluksitauti, ja tässä jaksossa mä kerron, millaisia reissukumppaneita ne oikein ovat. Mitä asioita huomioin ennen reissua ja reissun aikana? Entä mitkä oli ne isoimmat haasteet ja onnistumiset viime matkalla? Muistelen myös tukalimpia hetkiä lontoolaisessa vohvelibaarissa, Kööpenhaminan lentokentällä ja Kreikan rantalomalla. Paljastan myös meidän tulevan kesän reissusuunnitelmat!
Jatketaan keskustelua instassa @emilikumpuniemi2025-05-1440 minP*ska juttu15. MM-kisoista sairaalasänkyynElmo Lakka, Suomen kaikkien aikojen nopein aituri, kertoo urheilemisesta suolistosairauden kanssa. Mitä Dohan MM-kisoissa kävi, mikä liitännäissairaus Elmolla on ja miten sairaudet vaikuttavat hänen urheilu-uraansa? Häpeääkö hän suolistosairauttaan ja millaisia terveisiä hän lähettää meille haastavan suoliston omaaville? Muun muassa näihin kuulet vastaukset jaksossa!
Uusi jakso joka keskiviikko! Jatketaan keskustelua instassa @emilikumpuniemi.2025-05-0738 minP*ska juttu14. Q&A – red flageja, rakkaustarina ja tulevaisuuden haaveitaRavitsemusterapeutin suosituksesta hypätään jakson verran suolistoaiheista pois. Joskus parasta on vain päästää hetkeksi irti ja miettiä ihan muita juttuja ja tänään me tehdään se!Avasin tätä jaksoa varten kysymysboksin eli te kysyitte ja mä vastaan. Kerron mm. mun pahimmat red flagit, vaatekaapin ja kevään top 3:set, mun ja Topin rakkaustarinan, tulevaisuuden haaveita sekä mun kokemuksia, miten päästää irti suorittamisesta.Uusi jakso joka keskiviikko! Jatketaan keskustelua instassa @emilikumpuniemi.2025-04-3046 minP*ska juttu13. Ilmainen terapiakäynti!Mä oon ollut todella syvällä. Sellaisessa paikassa, missä näkymä eteen oli pelottavan tumma ja lohduton. Marjukka Nyström, mun terapeutti, pelasti mut sieltä ylös. Tarjosi työkaluja valoisampaan näkymään ja näitä työkaluja me tarjotaan nyt myös sulle.Tää jakso on kaikille avoin terapiakäynti. On sun oireet tai sairaus mikä vaan, oot tervetullut. Jutellaan oireiden / sairauden hyväksymisen tärkeydestä, sopeutumisen vaiheista ja huoli- & stressikirteen purkamisesta. Tarjotaan ymmärrystä, kuulluksi tulemista, realistisia näkökulmia ja niitä luvattuja konkreettisia työkaluja. Ja kerrotaan avoimesti mun matkan synkimmät hetket ja suurimmat läpimurrot.Uusi jakso joka keskivi...2025-04-2349 minP*ska juttu12. Mieli suolisto-oireiden syynäNyt syvennytään keho-mieliyhteyteen. Miten mieli vaikuttaa suolistoon? Ja voisiko tämän yhtälön ymmärtäminen olla viimein ratkaisu sun suolisto-oireisiin? Vastauksia sekä konkreettisia esimerkkejä ja työkaluja meille tarjoaa toisen jakson verran laillistettu ravitsemusterapeutti Leena Putkonen.
Uusi jakso joka keskiviikko! Jatketaan keskustelua instassa @emilikumpuniemi.2025-04-1639 minP*ska juttu11. Ihmeruokavaliolla IBS kuriin?Sisäältää mainontaa.
FODMAP – hirviö vai pelastus? Nyt pureudutaan ärtyvän suolen hoitoon ja etenkin siihen, millainen vaikutus ruokavaliolla on siihen? Entä miten FODMAP-ruokavaliolla voi vaikuttaa IBS:ään? Näihin ja moniin muihin kysymyksiin vastaa laillistettu ravitsemusterapeutti ja FODMAP-asiantuntija Leena Putkonen.
Uusi jakso joka keskiviikko! Jatketaan keskustelua instassa @emilikumpuniemi.2025-04-0940 minP*ska juttu10. Häpeää, tähystyksiä ja vaaleanpunaisia lääkkeitä – Mikon tarinaSaan vieraakseni Mikon (@mikkoandkimmo), joka kertoo oman tarinansa suolistosairauden kanssa. Puhutaan häpeästä, sairastumisen pelosta ja lääkekamppailuista. Vaihdetaan tähystyskokemuksia, kaivetaan liukurit varastoista alamäkiä varten, mutta löydetään myös onnellisuus, joka on suurempaa kuin koskaan.Uusi jakso joka keskiviikko! Jatketaan keskustelua instassa @emilikumpuniemi.2025-04-0249 minP*ska juttu9. Ulkohuussi-stressiä, ruokasiedätyksiä ja oirekierrettäSisältää mainontaa.Kakkoskauden ensimmäinen jakso on pyhitetty suolistokuulumisille ja keskeneräisille ajatuksille. Kerron oireiden täyteisestä alkuvuodesta ja stressaavasta mökkireissusta. Paljastan helpottavia uutisia ja ruokasiedätyksen tuloksia. Ja sanoitan ajatuksia tulevasta tähystyksestä sekä suolistosyövän pelosta.
Uusi jakso joka keskiviikko! Jatketaan keskustelua instassa @emilikumpuniemi. Instassa voit myös osallistua Sunsweetin arvontaan.
2025-03-2640 minP*ska juttu8. Q&A – lääkäri vastaa osa 2Kauden viimeisessä jaksossa Gastroenterologi eli sisätautien erikoislääkäri Clas-Göran af Björkesten jatkaa vastaamista teidän kuulijoiden jättämiin kysymyksiin liittyen ruoansulatuskanavaan, erityisesti suolistoon.
Valtava kiitos sinulle, joka olet viihtynyt Paska juttu -podin ensimmäisen kauden parissa. Jatketaan keskustelua instassa @emilikumpuniemi ja uskotaan, että tämä tarina on vasta alussa.
2024-12-1129 minP*ska juttu7. Q&A – lääkäri vastaa osa 1Nyt ollaan mielettömän mahdollisuuden äärellä! Gastroenterologi eli sisätautien erikoislääkäri Clas-Göran af Björkesten vastaa teidän kuulijoiden jättämiin kysymyksiin liittyen ruoansulatuskanavaan, erityisesti suolistoon.
Uusi jakso joka keskiviikko! Jatketaan keskustelua instassa @emilikumpuniemi.
2024-12-0457 minP*ska juttu6. Läheisen rooli – ymmärrystä enemmänMiten saada läheinen ymmärtämään enemmän suolistohaasteiden kanssa elämistä ja miten tukea sekä kohdata oikealla tavalla?Jutellaan mun siskon kanssa näistä aiheista ja päästetään myös läheisjakson kunniaksi meidän vanhemmat ääneen; isi sanoittaa läheisen roolia ja äiti jakaa parhaat vinkit, miten jaksaa henkisesti, kun suoliston kanssa on hankalampi vaihe.Uusi jakso joka keskiviikko! Jatketaan keskustelua instassa @emilikumpuniemi.
2024-11-2738 minP*ska juttu5. Q&A – housuun kakkaamista ja turvaruokiaTe kysyitte, mä vastaan! Jaksossa kuullaan ääniviesti mun poikaystävältä Topilta, kerron mun ajatuksia mahdollisesta lastensaannista suolistosairauden kanssa, jutellaan muuttuneesta kehonkuvasta ja paljastan mun nöyryyttävimmän kakkatarinan.
Uusi jakso joka keskiviikko! Jatketaan keskustelua instassa @emilikumpuniemi.
2024-11-2024 minP*ska juttu4. Näin mun suolisto voi hyvinJaan mun merkittävimmät opit, sudenkuopat ja hitit, mitä olen omalla matkallani riipinyt kasaan suoliston hyvinvoinnista.Uusi jakso joka keskiviikko! Jatketaan keskustelua instassa @emilikumpuniemi.
2024-11-1319 minP*ska juttu3. Jasmin Muurinen ja IBS: onhan se p*ska juttuPuhumme Jasminin matkasta IBS:n kanssa ja siitä, miten se vaikuttaa mielenterveyteen.
Uusi jakso joka keskiviikko! Jatketaan keskustelua instassa @emilikumpuniemi.
2024-11-0639 minP*ska juttu2. Deittailu ja ei niin ujo kakkaAsiat, mistä ei puhuta: kakkaaminen talouspaperille ihastuksen ollessa suihkussa, treffien peruuntuminen ripulin takia, vessaäänien ongelmallisuus yksiössä ja ensipusun siirtyminen, kun vatsa menee sekaisin.Mutta nyt puhutaan! Jaksossa kirjaimellisen paskoja treffitarinoita kuulijoilta sekä multa ja mun top 5 vinkkiä deittailuun haastavan suoliston kanssa.Uusi jakso joka keskiviikko! Jatketaan keskustelua instassa @emilikumpuniemi.2024-10-3027 minP*ska juttu1. Mun tarinaJaksossa kerron tarinani avoimemmin kuin koskaan.
Uusi jakso joka keskiviikko! Jatketaan keskustelua instassa @emilikumpuniemi.2024-10-2323 minP*ska juttuP*ska juttu: trailerMä oon Emili, mul on suolistosairaus ja se jos mikä on paska juttu. Tällä podilla mä haluan sanoittaa ääneen kaiken sen yksinäisyyden, epätoivon, tukaluuden ja lohduttomuuden, mitä kaikentasoiset suolisto-ongelmat tuo. Paska juttu -podcast on luotu vertaistuen tarpeeseen ja tietoisuuden lisäämiseen. Nyt on aika puhua ääneen turvonneista vatsoista ja ujoista kakoista! Kuullaan erilaisia tarinoita, kysytään ne mieltä painavimmat kysymykset asiantuntijoilta, mietitään mitä puetaan treeille turvonneella vatsalla ja mä lupaan kertoa kaikki mun vinkit sekä opit, ne noloimmatkin. Ja vaikka aihe on vakava, haluan sun viihtyvän. Ehkä...2024-10-1700 min
Mimmit sijoittaaK1 Jakso 2. Asuntokaupoille yksin vai yhdessä, Emili Kumpuniemi?Ykköskauden toka jakso sukeltaa asunnon ostamisen maailmaan yhdessä inspiroivan yrittäjä-vaikuttaja Emili Kumpuniemen kanssa! Jaksosta tuli yhtä inspiroiva ja aurinkoinen, kuin jakson vieras Emili itse on. Läpikäydään asunnon ostamista yksin vs. yhdessä, lainansaantia yrittäjänä sekä vakuuksien saloja! Lisäksi oiotaan vanhentuneita käsityksiä ja päivitetään asuntotiedot tähän päivään. Let’s opitaan uutta yhdessä, mutta hauskasti!
Mimmit sijoittaa asuntoihin -podcastin ykköskauden yhteistyökumppanina toimii aihepiirin vahva asiantuntija, eli Nordea! Kuuntele jakso ja opi uutta yhdessä kanssamme, mutta hauskasti!
2024-03-2532 min