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Emily Camila Sanchez Choque
Shows
Desafía la vida
Comunicación Social Persuasiva
¿Cómo dominar la Comunicación Social Persuasiva?
2020-11-20
00 min
Desafía la vida
Preocúpate selectivamente
¿Qué significa preocuparse selectivamente?
2020-11-19
00 min
Desafía la vida
Cómo asumir la iniciativa en tu entorno social
Consejos y beneficios de tener iniciativa social
2020-11-19
00 min
Desafía la vida
Cómo superar la fobia social
Consideras que eres tímido o tienes fobia social. Daremos algunas definiciones que te ayudarán a resolver tus dudas.
2020-11-19
00 min
Desafía la vida
Cómo salir de la rutina diaria
Algunos consejos para que puedas salir de la rutina del día a día
2020-10-16
00 min
Desafía la vida
Qué es la escucha activa
Descubrirás los beneficios de aplicar la escucha activa
2020-10-16
00 min
Desafía la vida
Cómo lograr ser más convincente
Sé una persona más convincente con esta guía en las que encontrarás los beneficios que hay detrás de cada propuesta
2020-10-16
00 min
Desafía la vida
Cómo expresar nuestros sentimientos
¿Logras expresar efectivamente tus sentimientos? Te daré una guía para que logres que las personas te comprendan y empaticen contigo.
2020-10-16
00 min
Desafía la vida
¿Cómo superar la timidez?
Te daré claves propuestas científicamente para ser más sociable y superar la timidez.
2020-09-15
27 min
Desafía la vida
¿Me siento solo?
¿Qué es para ti la soledad? ¿Es lo mismo sentirse solo que estar solo? Estaremos respondiendo y estableciendo las diferencias.
2020-09-15
28 min
Desafía la vida
Excusas limitantes
¿Por qué decimos excusas? ¿Cómo puedo dejar de decirlas? Consejos para evitar en lo posible utilizarlas en la vida diaria.
2020-09-15
08 min
Desafía la vida
¿Puedo controlar mis emociones?
¿Es posible controlar nuestras emociones? Estaremos desarrollando este tema a través de estudios científicos.
2020-09-15
25 min
Desafía la vida
¿Qué es la comunicación asertiva?
Desarrolla tu comunicación asertiva a través de esta guía paso a paso.
2020-09-15
22 min
Desafía la vida
¿Quiéres tener nuevos amigos?
Una guía de pasos que científicos consideran importantes al conocer y establecer una amistad.
2020-09-15
20 min
Desafía la vida
¿Cómo desarrollar habilidades sociales?
¿Qué son las habilidades sociales? Consejos para desarrollar mejores relaciones interpersonales
2020-09-15
15 min
Desafía la vida
¿Cómo dejar de procrastinar?
Consejos prácticos para dejar la procrastinación y desarrollar hábitos para aprovechar tu tiempo
2020-09-15
11 min
Desafía la vida
Las emociones, sentimientos y estados de ánimo
Es común escuchar estos términos, tendemos a confundirlos y usarlos a la ligera. Entre estos tres conceptos existen relaciones estrechas, pero también tienen diferencias bien puntuales que estaremos exponiendo.
2020-08-18
15 min
Desafía la vida
Siete consejos para demostrar inteligencia emocional
"Es sorprendente cómo una vez que la mente está libre de la contaminación emocional, la lógica y la claridad emergen" Clyde De Souza
2020-08-18
10 min
Desafía la vida
Pensamientos Limitantes
Los pensamientos limitantes son aquellos que nos impiden crecer. Estaremos abordando el tema a partir de preguntas desde el origen de estos pensamientos.
2020-08-18
10 min
Desafía la vida
El Conformismo
Estaremos respondiendo a preguntas sobre las características que tiene una persona conformista y cuáles serían las causas por las que adopta esta actitud.
2020-08-18
10 min
Desafía la vida
El Autoliderazgo
En la actualidad muchas personas son reconocidas como líderes, cada vez más la sociedad valora a quiénes se esfuerzan por ayudar a otro. Pero, ¿realmente sabemos sobre nuestra disciplina y autoliderazgo que tenemos nosotros? Estaremos respondiendo a algunas preguntas importantes sobre el tema del Autoliderazgo.
2020-08-18
10 min
Desafía la vida
¿Cómo mejorar nuestra autoconfianza?
¿Eres una persona insegura? ¿Tienes poca confianza en ti mismo? Te daremos consejos que te ayudarán a desarrollar tu autoconfianza.
2020-08-18
08 min
Desafía la vida
La Asertividad
¿Consideras que eres una persona asertiva?
2020-07-26
28 min
Desafía la vida
¿Miedo al rechazo?
¿Sientes miedo a ser rechazado? Tener miedo al rechazo: ¿Tu peor enemigo o mejor aliado?
2020-07-26
20 min
Desafía la vida
Trastorno de bipolaridad
¿Qué es el trastorno de bipolaridad? Daremos algunas definiciones y qué actitudes presentan las personas que tienen este trastorno
2020-07-26
20 min
Desafía la vida
¿Por cuánto has vendido tus sueños?
¿La presión de tu entorno hace que renuncies a tus sueños?
2020-07-26
10 min
Desafía la vida
La Apatía
¿Qué es la apatía? ¿Está presente en tu vida?
2020-07-26
09 min
Desafía la vida
Estratégias para formar hábitos
Consejos para lograr hábitos positivos para tu desarrollo personal
2020-07-26
15 min
Desafía la vida
El ingrediente secreto para alcanzar tus metas
Descubre cuál es el ingrediente esencial para alcanzar las metas que te propongas
2020-07-26
18 min
Desafía la vida
Entendiendo el Ego
Descubre por qué no eres tú quién crees que eres
2020-07-26
08 min
Desafía la vida
¿Cuándo fue la última vez que hiciste algo por primera vez?
¿Te arriesgas a probar nuevas actividades o prefieres continuar en tu zona de confort?
2020-07-26
16 min
Desafía la vida
9 consejos para ser más productivo en el trabajo
¿Sientes que no te alcanza el tiempo? Estos 9 consejos te ayudarán a ser más productivo a la hora de organizar tu trabajo.
2020-07-26
09 min
Desafía la vida
8 hábitos poderosamente productivos
Estos hábitos te ayudarán a ser productivo en tus actividades diarias.
2020-07-26
20 min
Desafía la vida
Siete pensamientos para superar los malos momentos
Encontrarás consejos para superar aquellos malos momentos
2020-07-26
12 min
Desafía la vida
¿Cómo mantener el cerebro joven por más tiempo?
En una sociedad cada vez más interesada por conservar la salud, evitar el deterioro del cerebro es una de las mayores preocupaciones.
2020-06-08
15 min
Desafía la vida
El Estrés
¿Qué es el estrés? Consejos que te ayudarán a reducir el estrés naturalmente.
2020-06-08
15 min
Desafía la vida
La Ansiedad
Descripción del término ansiedad y consejos que te ayudarán a superarlo.
2020-06-08
16 min
Desafía la vida
Frases que debes conocer y aplicarlas en tu vida
Dos frases que te ayudarán en desarrollarte plenamente y serán fundamentales en tu vida.
2020-06-08
13 min
Desafía la vida
¿Amigos o conocidos?
La importancia de rodearse de personas que sean buena influencia para tu vida puede llevarte a confundir la diferencia entre amigos y conocidos. Además te damos consejos que te ayudarán a conocer a tus potenciales nuevos amigos.
2020-06-08
15 min
Desafía la vida
¿Por qué no cumples tus metas?
7 razones por las que no logras cumplir tus metas.
2020-06-08
15 min
Desafía la vida
¿Por qué no me alcanza el tiempo?
Cinco razones más comunes por las cuales el tiempo no te alcanza.
2020-06-08
15 min
Desafía la vida
¿Cómo puedo alcanzar mis sueños?
Son cinco pasos que te ayudarán a plantearte sueños realista.
2020-05-28
15 min