Shows
No B.S. Marketing - The DigiPalms Business MediaExpert Session | Broke to $100K: The Financial Turnaround They Said Was ImpossibleFrom Financial Disaster to $100K Success: Real Turnaround Stories
Discover how Emma, a middle school teacher, transformed $50,000 of debt into six-figure savings in just 18 months—without extreme budgeting or winning the lottery. In this powerful episode, Kenny Martiny reveals the raw, unfiltered stories of everyday people who've engineered dramatic financial comebacks using Ramit Sethi's principles.
From a freelancer who mastered irregular income to a divorced handyman who rebuilt his life at 45, these aren't just success stories—they're proven blueprints for transformation. Learn the counterintuitive strategies that turned financial rock bott...2024-12-1625 min
To The Moon Honey PodcastVores panel snakker om at leve mere i flow med sin cyklusI løbet af en cyklus forandrer kvindekroppen sig, og det er ikke så underligt, at også humør, energi og kropsfornemmelse kan svinge temmeligt meget. Men hvordan forholder man sig til PMS med favnen fuld af børn? Hvad stiller man op med prævention og hormonforandringer efter fødslen? Og hvordan kan vi i det hele taget blive bedre til at leve i et cyklisk flow? Vores panel består af molekylærbiolog Ida Axholm, mor til Ava, 2, e-commerce ansvarlig Tikkie Elsøe, mor til Molly, 9, og Bille, 5, og iværksætter Emma Martiny mor til Solvej, 2, og Otto, 4.2024-09-2550 min
EfterfødselssamtalenSOMMERHIT☀️ Emma Martiny om at fralægge sig al kontrol og selv tage imod sin datterDa kogebogsforfatter og iværksætter Emma Martiny bliver gravid for igen, beslutter hun sig for at glemme alt om forberedelse og fødselsteknik. To år forinden har hun født sit første barn, og det først, var da hun slap kontrollen og lod kroppen tage over, at fødslen skred frem. Emma har en nem graviditet og glæder sig til at føde, men 14 dage efter termin er tålmodigheden ved at være opbrugt. Angusta-piller og vedrop sætter skub i fødslen, og bare to timer senere kan Emma selv tage imod lille Solvej. jordem...2024-07-1743 minTo The Moon Honey PodcastSOMMER HIT☀️ Efterfødselssamtale med Emma Martiny om at fralægge sig al kontrol og selv tage imod sin datterDa kogebogsforfatter og iværksætter Emma Martiny bliver gravid igen, beslutter hun sig for at glemme alt om forberedelse og fødselsteknik. To år forinden har hun født sit første barn og det var først, da hun slap kontrollen og lod kroppen tage over, at fødslen for alvor skred frem. Emma har en nem graviditet og glæder sig til det at føde, men 14 dage efter termin er tålmodigheden ved at være opbrugt. Angusta-piller og vedrop sætter skub i fødslen, og bare to timer senere kan Emma selv tage imod lille Solv...2024-07-1543 min
MorsomhedMo(r)nopolet-special med Emma Martiny, Michelle Castillo & Mathilde Samuelsen✨ MO(R)NOPOLET-SPECIAL ✨Velkommen til endnu en Mo(r)nopolet-special!Denne gang har vores vært Maria besøg i sofaen af tre dejlige damer, du sandsynligvis kender fra instagramverdenen, nemlig Emma Martiny, Michelle Castillo & Mathilde Samuelsen. Mor-panelet gør deres allerbedste for at hjælpe med og give lidt perspektiv på jeres indsendte dilemmaer, og endnu engang ender det ud i rigtig fine samtaler, så tusinde tak til de seje mødre for deres besyv og for en rigtig hyggelig formiddag. Dil...2023-10-311h 14To The Moon Honey PodcastEfterfødselssamtale med Emma Martiny om selv at tage imod sin datter og frygten for at bristeDa kogebogsforfatter og iværksætter Emma Martiny bliver gravid for anden gang, beslutter hun sig for at glemme alt om forberedelse og fødselsteknik. To år forinden har hun født sit første barn og oplevede her, at det først var, da hun slap kontrollen og lod kroppen tage over, at fødslen for alvor skred frem. Emma har en nem graviditet og glæder sig til det at føde. Men 14 dage efter termin er tålmodigheden ved at være opbrugt, og selvom Emma frygter igangsættelse, har hun en god oplevelse med både angusta-pil...2023-09-2543 minEfterfødselssamtalenEmma Martiny om selv at tage imod sin datter og frygten for at bristeDa kogebogsforfatter og iværksætter Emma Martiny bliver gravid for anden gang, beslutter hun sig for at glemme alt om forberedelse og fødselsteknik. To år forinden har hun født sit første barn og oplevede her, at det først var, da hun slap kontrollen og lod kroppen tage over, at fødslen for alvor skred frem. Emma har en nem graviditet og glæder sig til det at føde. Men 14 dage efter termin er tålmodigheden ved at være opbrugt, og selvom Emma frygter igangsættelse, har hun en god oplevelse med både angusta-pil...2023-09-2543 min
SidenSidst120. Havefest og liveshowSatie fik orgasmepletter på brystet af at møde sit store influenceridol Emma Martiny til et liveshow med podcasten “Underfladisk”Soffi har fået trukket væske ud af knæene, og så overvejer hun en udbryderpodcast med Aisha. Derudover er kvinderne blevet inviteret til havefest…Support this show http://supporter.acast.com/sidensidst. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2023-06-1435 min
Underfladisk101. Livet som mor, iværksætter og influencer - Emma MartinyHer er optagelsen af det live-show jeg holdte i anledningen af Underfladisk 100 episoders jubilæum.På en smuk maj-aften med udsigt til sol og krystalklart vand i Aarhus bugten, åbnedes dørene til det badehus jeg havde lånt som lokation for live-show og reception.Til stede var familie, venner og lyttere jeg aldrig havde mødt før.Omtrent 25 mennesker mødte op med blomster, gavekort og håndskrevne blade for at ønske tillykke og høre Emma Martinys spændende historie om hendes succesfulde brands. Emma er kun 29 år, men har allerede...2023-05-2451 min
Underfladisk101. Livet som mor, iværksætter og influencer - Emma MartinyHer er optagelsen af det live-show jeg holdte i anledningen af Underfladisk 100 episoders jubilæum. På en smuk maj-aften med udsigt til sol og krystalklart vand i Aarhus bugten, åbnedes dørene til det badehus jeg havde lånt som lokation for live-show og reception. Til stede var familie, venner og lyttere jeg aldrig havde mødt før. Omtrent 25 mennesker mødte op med blomster, gavekort og håndskrevne blade for at ønske tillykke og høre Emma Martinys spændende historie om hendes succesfulde brands. Emma er kun 29 år, men har allerede...2023-05-2352 min
Underfladisk98. Invitation til jubilæum + guldkorn med Lleonora Tranberg.Kom med på en lytter i den astrologiske læsning jeg fik med Lleonora Tranberg ovre på min Patreon. Du får også mine nøje udvalgte klip fra sidste uges udsendelse. Vil du med til jubilæum og live-show i anledningen af Underfladisk 100-episoders fødselsdag? Det foregår d. 19 maj på Aarhus Ø i et af de fine nye badehuse. Arrangementet er gratis :-) Der er live-optagelse med Emma Martiny fra 16.30-18.00 og dernæst to timers meet and greet med bobler og kage. Se facebook-eventet herHar du lyst til at støtt...2023-04-2528 min
Underfladisk95. Fra Biblens dogmatik til hjertets intellekt - Maria la CourIngen ved om Jomfru Maria fik en orgasme da helligånden gjorde hende gravid.. Men det er ét af de mysterier vi vender i denne episode! Min gæst er 39 årige Maria La Cour som har 30 års erfaring som kristen.Hun er kommet i frikirker som Pinsekirken og Faderhuset, har gået på Bibelskole, blevet døbt i Vesterhavet, været i forbøn og alt det andet der følger med en kristen opvækst. Som 30 årig brød hun fri af miljøet og er i dag hjertecentreret sexolog. Hun er også podcaster! Hør hendes podcast...2023-04-041h 24
Martinys PodcastAt kaste sig ud i det med Pernille VejbækPernille Vejbæk er en resultatorienteret ildsjæl. Under corona stod hun med en fyring, men også en opfordring til at starte freelance, og det blev startskuden til hendes konsulentvirksomhed "Bright Studio". Her rådgiver hun sine kunder omkring alt på de sociale medier og skaber værdifuldt og æstetisk content til dem.Måske du kender Pernille fra hendes Instagram @vejbaek_, hvor hun deler ud om renoveringen af en bevaringsværdig villa, som hun og hendes kæreste købte få måneder efter, at hun gik selvstændig. Efter selv at have været igennem et renov...2022-10-0637 minMartinys PodcastAt have sig selv med, når livet tager kvantespring med Camilla Julie Skov HansenI denne episode deler Camilla Julie Skov Hansen ud af den rejse, hun og virksomheden Sorelle Jewellery har været på det sidste år. Det har i den grad været et kvantespring af dimensioner, hvor Sorelle er gået fra at være et hobbyprojekt mellem to veninder til at være en virksomhed i kæmpe vækst - med investor, ansatte og endda et tv-hold, som følger dem i nakken. Sideløbende har Camilla også skulle lære følge med personligt og lære at leve med sin angst, som særligt viste sit ansigt i den int...2022-09-2234 minMartinys PodcastFra sygemelding til iværksættersucces med Carina DueI dagens episode har jeg glæden af at interviewe Carina Due, som står bag det kreative marketingbureau BrandSome. Carina tager os med hele vejen fra starten på sin sygemelding, til hvor hun står i dag og kan kalde sig en ægte iværksættersucces. Det er en historie om, hvordan livet sommetider, ganske urimeligt, slår koldbøtter og om at skøjte rundt, men også en historie om at finde sin egen vej og lande på benene igen. Find Carina Due og Brandsome herInstagram @carinaduewww.brandsome.dk2022-09-0857 minMartinys PodcastAt lande i moderskabet med Emma MartinyI denne episode deler Emma Martiny sin oplevelse af at lande i moderskabet. Hun taler om, hvordan hun skulle finde sig selv og sin autentiske moderrolle, da hun blev forældre for første gang, samt hvilke erfaringer hun tager med sig i mødet med sin datter, som snart melder sin ankomst.Find Emma Martiny herInstagram @emmamartinyMere MARTINYs:Web martinys.dkShop martinys.dk/shop/Instagram @_martinysVært Emma Martiny @emmamartiny Anmeld MARTINYs Podca...2022-08-2521 minMartinys PodcastAt skabe sit drømmeliv med Anna ReinholdtI dagens episode kan du lade dig inspirere af Anna Reinholdt. Anna arbejder som holistisk terapeut og influencer. Hun er stifter af Woom Group, og i hendes instagram bio står der, at hun lever lykkeligt på nørrebro med sin søn Bobby, kæreste og lillebror i maven.Anna er certificeret Living Yolates underviser fra Living Yolates Academy og Reiki healer fra Tine Elisabeth Larsen. Hun har siden 2019 beskæftiget sig med at hjælpe unge piger og kvinder med at lytte til og stå stærkere i sig selv, både gennem 1:1 sessioner og retreat...2022-08-1151 minMartinys PodcastEfterfødselstræning med Emma KaalundI denne episode har vi igen glæden af Emma Kaalund fra MORtion, som arbejder for at mindske bekymringer og skabe mere bevægelse for gravide og nybagte mødre. Emma har en kandidatgradd i Idræt, og så er hun personlig træner og sundhedskonsulent.I sidste episode af MARTINYs Podcast talte vi om træning som gravid, og i denne episode bliver vi klogere på efterfødselstræning.Efter en fødsel kan man have en oplevelse af at skulle lære sin krop at kende igen. Både udseendemæssigt, hvor den o...2022-07-2846 minMartinys PodcastTræning som gravid med Emma KaalundI dagens episode har jeg besøg af Emma Kaalund fra MORtion, som arbejder for at mindske bekymringer og skabemere bevægelse for gravide og nybagte mødre. Emma har en kandidatgradd i Idræt, og så er hun personlig træner og sundhedskonsulent.Når man bliver gravid, er der så meget, man får at vide, at man ikke må. Måske du har hørt, at du ikke må løfte tungt, at motion øger risikoen for spontan abort, og at du på ingen måde må træne dine mavemuskler...Ja, myter er der no...2022-07-1449 minMartinys PodcastGarderobeglæde med Camilla HøjfeldtI denne podcastepisode deler Camilla Højfeldt, hvordan man kan skabe mere Garderobeglæde. Hvordan vi undgår fejlkøb og i stedet kan åbne skabslågen ind til en mindre, mere velkurateret garderobe fyldt med tøj, vi elsker og har lyst til at bruge igen og igen.Camilla Højfeldt står bag instagramprofilen @garderobe.glaede. Her dokumenterer hun, hvordan hun har ændret sine shoppingvaner, tømt ud i klædeskabet og skabt en garderobe fyldt med tøj, hun elsker. En process, som har mindet hende om, hvordan hun har lyst til at prioritere sin...2022-06-3048 minMartinys PodcastMARTINYs Podcast 2.0Hjertelig velkommen til version 2.0 af MARTINYs Podcast. Rigtig meget vil være, som I kender det. Men vi har brugt de sidste måneder på at ryste posen en smule for at gøre formatet endnu mere inspirerende og lidt mere skarpt. I denne episode deler Emma Martiny, hvad I kan forvente af podcastet fremover.Vores mission med MARTINYs Podcast er at inspirere dig til mere hverdagsvelvære. Hvad hverdagsvelvære betyder for netop dig, har vi ikke nogen fast opskrift på. Men har i podcastet vil vi glæde os til at præsentere dig forskellig...2022-06-1605 min
Martinys PodcastEn ny begyndelse og sæsonafslutning med Emma MartinyRigtig glædeligt nytår. I denne episode ser Emma tilbage på året, der er gået. På udfordringerne, glæderne og den læring, hun tager med ind i det nye år. Derudover kigger hun frem mod 2022 og deler, hvad hun drømmer om, at året kommer til at byde på, både professionelt og privat.Vi håber, du kan bruge episoden som afsæt til at reflektere over dit 2021, og hvad du har af ønsker for det nye år. Mere MARTINYs:Web martinys.dkShop martinys.dk/shop/Ins...2022-01-0214 min
Martinys PodcastEgenomsorg og ayurvedisk livsstil med Janni DaugaardAt finde og opretholde balance i hverdagen er en udfordring, de fleste kender til. Det kan være vanskeligt at finde tid til at prioritere vores egenomsorg og de gode vaner, selvom vi ved, de gør os godt.Denne udfordring hjælper Janni Ide Daugaard sine klienter med. Med afsæt i den indiske Ayurveda rådgiver hun i realistisk og årstidsbestemt egenomsorg, som skaber mere hverdagsbalance. Ayurveda betyder "livets videnskab", og det er en simpel og alligevel utrolig kompleks holistisk filosofi og videnskab med formålet at fremme sundhed og balance. I dette podcast de...2021-12-1949 min
Martinys PodcastAt bruge indre værdier som kompas med Mia GardumMia Gardum er ikke bare en af mine gode veninder. Hun er også et af de mest inspirerende og reflekterede mennesker, jeg kender. Det ved jeg, at trofaste lyttere af MARTINYs Podcast også vil synes, for hun har gæstet podcastet hele to gange tidligere og er stadig den mest efterspurgte gæst.I denne episode deler Mia, hvad der er sket i særligt hendes professionelle liv de seneste år. Vi kommer omkring karrierevalg, digital tilstedeværelse, og hvordan vi vælger at bruge vores fritid. En rød tråd på tværs af temaerne er, hvordan...2021-12-121h 05
Martinys PodcastSelvomsorg med Fulvia KrygerFulvia Kryger er grundlægger af The Glow Inst. Et særligt rum og en behandlingsform, skabt for kvinder, som trænger til ro, nærvær og selvomsorg.I denne episode inspirerer Fulvia til, hvordan selvomsorg kan se ud, hvorfor den er så vigtig, og hvordan vi kan blive til at prioritere den. Hun deler samtidig sin egen spændende iværksætterrejse, og hvordan hun har skabt en bæredygtig forretning, hvor det er muligt at nyde den hverdag, hun holder af.Find Fulvia Kryger her:Instagram @theglowinstwww.t...2021-11-2846 min
Martinys PodcastHvordan bliver din personlighedstype motiveret? med Emma MartinyHvorfor har nogle nemmere ved at stå op og snøre løbeskoene, når væggeuret ringer? Imens andre er mestre i at finde på gode undskyldninger og nærmest konsekvent gør noget andet, end hvad de havde sat sig for?I Gretchen Rubins bog ”The Four Tendensies” beskriver hun fire forskellige personlighedstyper, der reagerer forskelligt i vaneændringsprocesser, og hvordan de må bruge forskellige metoder til at finde og bevare motivationen."The Four Tendensies" kan som andre personlighedstest være et redskab til at reflektere over dig selv og dine reaktionsmønstre. På den måde kan...2021-11-2113 min
Martinys PodcastAt følge sine drømme med Simone VendelboLivet er for kort til at gå med en drøm, uden at handle på den. Sådan siger Simone Vendelbo i denne episode, hvor hun deler, hvordan hun får modet til at skabe det liv, hun drømmer om. Hvordan hun tog springet fra København til det mørke Jylland og flyttede på landet, ud i frisk luft og natur, for at renovere et nedlagt landbrug. Hvordan hun skabte sit eget online yogaunivers, som gør det muligt for hende at arbejde fra hvor end, hun har lyst. Og hvordan hun og manden Simon netop har købt et ga...2021-11-1426 min
Flugten fra hamsterhjulet2. Skab velvære i hverdagen med Emma Martiny"Det skal også være fedt at være til fra mandag-fredag". Sådan siger Emma Martiny under vores interview. I denne episode fortæller Emma om, hvordan vi helt lavpraktisk kan prioritere vores velvære i en travl hverdag.
Episodens gæst:
Tjek Emma ud her
(Affiliate link) Nordnet:
Ja tak - jeg vil gerne have mine penge til at yngle!
Instagram:
@flugtenfrahamsterhjulet
LinkedIn:
Caroline Johansen
Har du en idé til fremtidige emner? Eller måske en idé til en relevant gæst? Så vil jeg meget gerne høre fra...2021-11-0938 min
Martinys PodcastMotivationsboost med Emma MartinyMangler du et motivationsboost? Har du glemt, hvad du drømte om, da 2021 lå for dine fødder? Kan du mærke, hvordan du bliver mere tåget og træt, i takt med at det bliver mere mørkt og koldt? Føler du dig bagud og utilstrækkelig?Så håber jeg, du vil lytte med og finde motivation, glæde og kampgejst til resten af året. Jeg deler en metafor, der forhåbentlig vil give dig lyst til at handle i dag, samt konkrete tips til, hvordan du tager de første step.Mere MART...2021-11-0717 min
Martinys PodcastBæredygtig investering med Christian ThisgaardBæredygtighed er et emne, der fylder mere og mere hos de fleste. Vi forsøger at leve mere "grønt", når vi spiser mindre kød, affaldssorterer, sparer på vandet og dropper flyet. Men vidste du, at den måde, du investerer dine penge kan gøre en langt større forskel?Det er et af de budskaber, Christian Thisgaard præsenterer for os i denne podcastepisode. Han har mere end 10 års erfaring fra lederstillinger i den finansielle sektor, i år gik han selvstændig med virksomheden Greensavings, hvor han beskæftiger sig med bæredygtig investe...2021-10-311h 04
Martinys PodcastAt finde sin egen vej med Camilla Bundgaard LarsenCamilla Bundgaard Larsen er en enestående og på samme tid helt normal ung kvinde. Hun er klog, kreativ, kærlig og reflekteret. Og så har hun, ligesom hver fjerde unge kvinde gennem perioder tumlet med de svære sider af livet; Stress, angst, lavt selvværd, ensomhed.I denne episode af podcastet, fortæller Camilla sin personlige historie. Fra hendes første oplevelse af angst efter gymnasiet til i dag, hvor hun lige så roligt er ved at finde sin egen vej. Camilla fortæller om de svære følelser, enormt mange unge kan genkende, og hun deler...2021-10-2448 min
Martinys PodcastHormonel (u)balance med Emma MartinyI gennem det mest af min ungdom, oplevede jeg hormonelle ubalancer i form af en udebleven menstruation. Efter at have truffet en beslutning om at droppe p-piller, kom min menstruation aldrig retur. Jeg gik til læge efter læge, uden at føle, at det blev taget seriøst, og der skulle gå over 4 år, før jeg endelig fik mine hormoner tilbage i balance og fik en regelmæssig cyklus.I denne episode deler jeg min egen oplevelse og erfaring. Fra da jeg fik min menstruation som blot 11-årig og første gang kom på p-pille...2021-10-1727 min
Martinys PodcastHormonfri prævention med Carolina Cia BruunI de tidligere sæsoner af Martinys Podcast har vi talt om kvindens cyklus og hvorfor nogle (inklusiv mig selv) fravælger p-piller. Det er et af de emner, jeg har oplevet størt interesse for, og derfor har jeg inviteret Carolina Sia Bruun forbi til en snak om hormonfri prævention.Carolina står bag webshoppen og brandet Green Goddess, som blandt andet forhandler cyklus computeren "Daisy".Det er vigtigt for mig at understrege, at Carolina ikke er lægefagligt uddannet, men hun er uden tvivl en af de danskere, som har størt viden o...2021-10-1053 min
Martinys PodcastHverdagsvelvære med Emma MartinyDet kan være vanskeligt at prioritere velvære i en travl hverdag. Særligt hvis vi har en urealistisk opfattelse af, hvad det egentlig vil sige. Hvis vi tror, vi skal på spa-ophold, meditere i halve eller hele timer eller løbe maraton, før vi med god samvittighed kan påstå, at vi passer på os selv.For at gøre op med dette urealistiske ideal, skabte jeg begrebet "hverdagsvelvære". Det er i dag blevet et nøgleord i mit arbejde, og med MARTINYs håber jeg på at kunne inspirere dig til at få mere hverda...2021-10-0327 min
Martinys PodcastBæredygtig og langsom livsstil med Christinna ThisgaardChristinna Thisgaard er et af de mest inspirerende mennesker, jeg kender. Nok særligt fordi, jeg har været vidne til den store transformation, hun har været igennem over de sidste år. Her hun gået fra at leve, som de fleste, til at træffe bevidste valg for at indrette et mere bæredygtigt og langsomt liv for hende og sin familie.I dag driver Christinna Betterroots, hvor hun laver kostforløb, retreats og har en webshop fyldt med nærende produkter. Derudover er hun mor til Victoria og gift med Kristian, og sammen bor de i en t...2021-09-2641 min
Martinys PodcastFå ro på bekymringerne med Emma MartinyJeg har aldrig været typen, som bekymrede mig meget. Indtil jeg blev gravid. Pludselig var pyt-knappen øm og nærmest umulig trykke på, og bekymringerne kunne hobe sig op. En snebold af "hvad-nu-hvis", der bare voksede sig større og større.I dette soloshow fortæller jeg, hvordan jeg har arbejdet på at få ro på mit bekymrede sind. Om hvorfor jeg lige pludselig slet ikke kunne genkende mig selv, og hvordan jeg øver mig i ikke at lade bekymrings-snebolden rulle videre - både for min egen skyld og for at være den mor, jeg ønsk...2021-09-1931 min
Martinys PodcastBevidst forældreskab med Maria AndersonHvordan er jeg den bedst mulige forældre for mit barn? Det tror jeg, er et spørgsmål, de fleste forældre stiller sig selv. Svaret finder vi nok aldrig. Men vi kan undersøge og komme det nærmere, ved at være nysgerrige på vores egen og vores barns indeside.I denne podcastepisode har jeg besøg af Maria Anderson, som rådgiver familier om bevidst forældreskab og regulering af følelser. Maria er holistisk orienteret og fagligt funderet i Psykodynamikken, hvorfor hun betragter vores liv, krop og psyke, som formet af de omgivelser og me...2021-09-1254 min
Martinys PodcastSæsonpremiere med Emma MartinyHvor har jeg glædet mig til at byde jer velkommen til en ny sæson af MARTINYs Podcast. Meget vand er løbet i åen, siden jeg sidst sluttede mikrofonen til, og trykkede på 'optag'. Jeg er blevet mor, har købt et hus og fået min første fuldtidsansatte. Store og livstransformerende begivenheder, der har efterladt mig med en følelse af at have 'vokseværk' i livet. Meget af det, jeg troede, jeg vidste, er blevet kastet op i luften, og jeg er blevet mindet om, hvor lidt jeg ved, og hvor meget jeg har at lære.2021-09-0513 min
DétoursLouise Skadhauge (Maison Loüno)Dans cet épisode, je reçois Louise Skadhauge, fondatrice de Maison Loüno. Elle a commencé avec Maison Loüno par produire du pain sans gluten puis des mueslis et plus récemment des adaptogènes pour prendre soin de soi. Très indépendante, Louise est un électron libre : en parallèle du développement de Maison Loüno, elle est également photographe pour des marques qu'elle apprécie (Mathilde Cabanas, Aime de Mathilde Lacombe, Minois...) et a créé une galerie d'art avec une amie (Pomelo). Dans cet épisode, elle nous raconte comment après une première carrière dans la fin...2019-12-0541 min
PODKANDENGuru Gerdes m. special gæst Emma MartinyGuru Gerdes kommer til undsætning i eksamensperioden! Lyt med i tredje episode med special gæst Emma Martiny. Den Århus-baserede entreprenør giver gode guru-råd med på vejen til at holde det rette fokus og bibeholde motivationen.2019-05-1725 min
Martinys PodcastEt fleksibelt arbejdsliv og endometriose med Maria KietzI dagens podcast har jeg æren af at præsentere jer for en af de kvinder, jeg er så heldig at arbejde tæt sammen med i min hverdag. Min agent og kollega Maria Kietz, der uden tvivl er et af de sejeste og mest arbejdssomme mennesker, jeg er stødt på i mit arbejdsliv.Marias karriere startede i modebranchen, hvor hun i flere år arbejdede som model og sidenhen tog en uddannelse som designer. Efterfølgende har hendes interesse ført hende over i branchen for online marketing, hvor hun i mange år har beskæftiget sig med inf...2019-05-1153 min
Martinys PodcastAt gøre store drømme til virkelighed med Emma MartinyBlogpost til denne episode: https://emmamartiny.dk/2019/05/s4e18/ Jeg er en drømmer. Jeg elsker at drømme stort, at skrible i min lille notesbog og visualisere alt det, jeg ønsker at se ske i fremtiden. Den sidste tid har jeg fået en del spørgsmål fra andre drømmere ligesom jeg. Nogen der har en særlig idé, de vil gøre til virkelighed, en karrierer, de ønsker at tage hul på, eller en bestemt hverdag, de forsøger at skabe. Men hvordan gør man lige det? Hvordan finder man modet, når det måske ikke lige er...2019-05-0421 min
Martinys PodcastAt dele livets op og nedture med Cathrine Widunok WichmandDenne uges podcastgæst er Cathrines Widunok Wichmand, den seje kvinde med det smittende smil, der tidligere har været kendt bag navn og blog Rockpaperdresses.Cathrine har haft en beundringsværdig åben og ærlig tilgang til at dele livets op og nedture på hendes sociale medier. Særligt Cathrines histories om at være ufrivillig barnløs har gjort stort indtryk på mange og åbnet op for det tabuiserede emne. Og jeg var en af de mange, der jublede med på sidelinjen, da behandlingen resulterede i en positiv graviditetstest og sidenhen et sundt og rask barn: Deres søde søn...2019-04-2757 min
Martinys PodcastGåpåmod og iværksætteri med Maria VestergaardI denne episode er det inspirerende Maria Vestergaard, der deler om gåpåmod og iværksætteri. I kender hende måske fra bloggen og instagram-profilen af samme navn, hvor hun deler den lækreste hverdagsmad, børnevenlige måltider og glimt fra hverdagen med sin (snart ikke så) lille familie.Maria er en kvinde med mange bolde i luften, og hun har et større drive en de fleste. Hun brænder for medicinstudiet, for moderrollen, for sine virksomheder og meget mere. Maria er særligt beundringsværdig for hendes drivkraft og den evne, hun har for at forvand...2019-04-1344 min
Martinys Podcasts4e14 - soloshow - At yde selvomsorgs4e14 - soloshow - At yde selvomsorg by Emma Martiny Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2019-04-0610 min
Martinys PodcastKrystaller og passionsdrevet forretning med Noell EliseDenne episodes podcastgæst er Noell Elise Wakeroots, som vil fortælle om krystaller og passionsdrevet forretning. Hun er den fantastiske kvinde bag Noell Crystals, hvor hun sælger de mest dragende smukke sten og krystaller.Noell er som en skattekiste af gammel visdom og anekdoter, og særligt har hun kastet sin kærlighed på krystallernes magiske univers. Hun er dykket ned i, hvordan de er blevet brugt i forskellige kulturer gennem historien, hvad de består af, hvordan de skabes, og så ved hun en masse om, hvordan man kan arbejde med krystallernes energi i sin hverda...2019-03-301h 06Martinys PodcastS4E10 - Soloshow - Behovet for kontrolBlogpost til denne episode: https://emmamartiny.dk/2019/03/s4e10/ Jeg ser ikke mig selv som perfektionist, men alligevel må jeg indrømme, at jeg elsker at føle mig i kontrol. Jeg elsker at føle den tryghed, det giver, når jeg har kontrol over mine omgivelser, mine relationer, mine følelser, mit udseende, mit arbejde, og mine skuldre sidder bare lidt lavere, når jeg føler, jeg har styr på det hele. Problemet er bare, at tryghedsfølelsen langt hen er vejen er en illusion. For lige meget, hvor meget kontrol, jeg forsøger at have, vil jeg aldrig op...2019-03-0922 min
Martinys PodcastAutencitet og balance med Emily SalomonDenne episodes gæst er søde, dygtige, gravide Emily Salomon. Sidstnævnte vidste Emma ikke under interviewet, men nyheden om den voksende mave gør kun episoden endnu finere. Her deler Emily nemlig sine udfordringer med PCOS, og hvordan det lykkedes hende at helbrede sygdommen gennem en livsstilsændring. Så graviditeten er den fineste sløjfe på fortællingen og ikke mindst på denne episode.Hvordan vi finder balance i hverdagen, er jo unægteligt et gennemgående tema i MARTINYs podcast. Og i netop det er Emily et godt forbillede. Hun formår at mærke efter, hvad d...2019-03-021h 03
Martinys PodcastS4E6 - Soloshow - Forbilleder & JalousiBlogpost til denne episode: En af de episoder, jeg har fået mest respons på, i løbet af de sidste nu fire podcastsæsoner, er uden tvivl S2E18 - Soloshowet om The Law of Attraction. Det er snart to år siden, jeg optog den episode, og selvom jeg stadig synes, den giver et fint indblik i min forståelse for manifestation og 'loven om tiltrækning', mangler der helt sikkert flere nuancer. Én af disse nuancer vil jeg dele med jer i dette showshow. Jeg vil uddybe, hvorfor vi ikke bare kan tænke positivt, lave visionboards og gentage d...2019-02-0923 min
Martinys PodcastFra hobbyblog til velkendt brand med Ann-Christine Hellerup BrandtI denne uges podcast-episode har jeg æren af at byde Ann-Christine Hellerup Brandt velkommen. Hun er kvinden bag Valdemarsro.dk – Danmarks største blog, tør jeg næsten sige, hvor hun har over 1,5 million unikke læsere hver måneden.I interviewet deler Ann-Christine, hvordan hun forsøger at skabe en hverdag med tid til både sin virksomhed, sine passioner og familielivet med to børn. At de sociale medier somme tider fylder for meget i vores hverdag, kan de fleste nok nikke genkendende til, men udfordringen bliver kun endnu større, når det er en del af en...2019-02-021h 07
Martinys PodcastHolistisk hudpleje med Tanja EskildsenDagens episode bliver startskuddet til fjerde sæson af MARTINYs podcast. Vi er så heldige at have selskab af Tanja Eskildsen, som er stifter af Holistisk Hudterapeut Uddannelsen og Honest Beauty Talks.Tanja har et enormt kendskab til alt, der har med hudpleje at gøre. Hun har arbejdet med hudterapi i over 7 år, og har endda stiftet en hudterapeut uddannelse – så hun er vist det man kan kalde lidt af en ekspert. Hendes store passion for at hjælpe andre med deres hudproblemer stammer helt tilbage fra hendes teenageår, hvor hun selv døjede med akne.I...2019-01-1956 min
Martinys PodcastHormonel harmoni og work-life balance med Caroline FibækCaroline Fibæk var på toppen af Emmas ønskeliste, da denne sæsons podcastgæster skulle findes. Caroline er uddannet Naturopath i Biologisk Medicin, og hun har specialiseret sig i kvinders hormonsystem og funktionel fertilitetsbehandling. I dag driver Caroline hele tre forskellige virksomheder – og er vist det man kan kalde en power-woman. Hun er kvinden bag Institut For Komplementær HormonTerapi, der uddanner komplementære behandlere til at navigere både i den “alternative” og konventionelle medicin, og så driver hun Hormon Kuren, et 14 ugers online kursus, hvor kvinder i alle aldre får undervisning og vejledning til at tage hånd o...2018-06-1059 min
Martinys PodcastS3E22 // At rumme det uperfekteBlogindlæg til dagens episode: http://www.emmamartiny.dk/2018/06/01/s3e22/ Vi er så småt ved at nærme os afslutningen på denne sæson af Martiny Podcast. Det er blevet sommer, og jeg kan mærke, det er tid til, at jeg skruer lidt ned for blusset, bruger færre timer foran mikrofonen (og skærmen), skaber mindre og nyder mere. Selvom jeg elsker, det jeg laver, tager jeg også sommetider mig selv i at blive fanget i en "content-mølle", hvor jeg bare producerer og producerer, og dér tror jeg, det er sundt lige at tage en pause og...2018-06-0327 min
Martinys PodcastAt nedbryde tabuer med Matilde TrobeckDenne uges podcastgæst er skønne, modige Matilde Trobeck, som mange af jer måske kender som "Helse Matilde". Når Matilde her beskrives som modig, er det fordi, hun har en særlig åbenhed og evne til at turde nedbryde tabuer. Hun deler det meste på de sociale medier - det smukke, det grimme, lykke og sorg. Og ved at dele åbent, ærligt og sårbart om emner, de færreste tør tale om, minder hun os om, at vi aldrig er alene. Vi er ikke alene, når livet gør ondt. Vi er ikke alene, når vi s...2018-05-2754 min
Martinys PodcastS3E20 // Kropsligt selvværdBlogindlæg til dagens episode: http://www.emmamartiny.dk/s3e20 I dagens podcast tager jeg hul på et emne, der virkelig er et hot topic - især her på de sociale medier. Vi skal tale om kropsligt selvværd, om vores forhold til vores krop og om, hvordan vi har det med vores eget spejlbillede. I episoden fortæller jeg om mit eget forhold til min krop, og hvordan det har ændret sig gennem årene - fra da jeg hadede at bevæge mig og måske vejede et par kilo til den gode side, til at være tynd, tr...2018-05-2023 min
Martinys PodcastRealistisk sundhed med Anna BogdanovaHvis I savner inspiration til, hvordan I får en stærk, stressfri og veldrejet krop, er det Anna Bogdanova, I skal have fat i. Hun er personlig træner, coach og forfatter til bestsellerbøgerne “Skyhøj forbrænding” og “Veldrejet”, og så kører hun online forløb, hvor hendes team arbejder ud fra en unik hjernebaseret tilgang til forandringsprocesser og kropstransformation. Så I kan godt finde notesbogen frem, for denne episode er fyldt med guldkorn!Det, jeg elsker ved Annas arbejde, er, at hun hjælper folk med at få et afslappet og naturligt forhold til mad og træn...2018-05-131h 02
Martinys PodcastGrøntsagsglæde, nydelse og næring med Emma MartinyI anledningen af, at min kogebog Grøntsagsglæde udkom i fredags, vil jeg bruge dagens taletid til at fortælle lidt om mit eget forhold til mad. Først får I et indblik i, hvad den nye kogebogen indeholder, og dernæst deler jeg, hvad 'Grøntsagsglæde' betyder for mig, og hvordan jeg forsøger at finde en balance mellem nydelse og næring. Det er en balance, der er enormt vigtig for mig - at man skal kunne leve generelt sundt men med plads til nydelse af søde sager. Med andre ord at have et afslappet for...2018-05-0624 min
Martinys PodcastAt blive rask fra en spiseforstyrrelse med Kirstine MartinyDagens podcastepisoden er meget særlig. Først og fremmest fordi, jeg optog det med interviewpersonen siddende lige overfor mig hjemme i vores stue. Men også fordi, jeg kender vedkommende rigtig, rigtig godt. Det er nemlig min lillesøster, Kirstine Martiny, som har valgt, at hun gerne vil dele et uddrag af sin historie med jer.Kirstine var i flere år meget alvorligt syg med anoreksi. Det er ikke noget, jeg har skrevet om her på bloggen tidligere, for selvom det naturligvis har præget hele vores familie, og på mange måder har gjort mig til den, jeg er...2018-04-2954 min
Martinys PodcastAt skrue op med Avalon KhanDenne søndag har jeg besøg af skønne og meget inspirerende Avalon Khan. Hendes mission er at hjælpe kvinder til at leve godt af det, de elsker at lave, for (som hun selv beskriver det) at jorden kan blive et kærligere sted at være.Jeg er kæmpe fan af Avalons power og energi. Hvordan hun både er enormt hjertevarm og på samme tid sprudlende og farverig. Og så beundrer jeg, hvordan hun formår at inspirere kvinder til at turde være dem selv og gå efter deres drømme – uanset hvad andr...2018-04-151h 10
Martinys PodcastDen kreative forretning med Signe SylvesterDenne søndag har jeg inviteret Signe Sylvester forbi Martiny Podcast til en snak om, hvordan man kan gøre sin kunst til en forretning. For hvad gør man, hvis man ønsker at leve af sin kreativitet, men synes at livet som selvstændig og alt, der rimer på økonomi, lyder skræmmende?Signe står bag podcasten "Den Kreative Forretning", hvor hun inspirerer og rådgiver kunstnere og kreative til, hvordan de kan skabe en meningsfyldt levevej, der er økonomisk bæredygtig. Jeg har selv lyttet med fra start og er vild med, hvordan Signe på en super hånd...2018-04-0149 min
Martinys PodcastAt være ung kvinde i politik med Anne Nygaarddagens podcast har jeg besøg af Anne Nygaard, som er tidligere viceborgmester her i Århus. I podcastpisoden taler vi om det at være ung kvinde i politik. Det er nemlig ikke helt simpelt at jonglere det hele på én gang og flere mente at det at være ung, kvinde og viceborgmester ikke ligefrem gik hånd i hånd. Anne deler om det store ansvar samt de opture og nedture, der fulgte med. Dertil deler hun sine oplevelser af at være kvinde i det, man vist godt kan tillade sig at kalde en mandsdomineret verden.Jeg s...2018-03-181h 05
Martinys PodcastBæredygtighed og business med Johanne StenstrupJohanne Stenstrup er denne episodes gæst, og sammen skal vi tale om emner som bæredygtighed og business. Johanne står bag bloggen Bedre Mode, hvor hun deler konkrete tips til at skabe en mere bæredygtig garderobe. Derudover er hun en af de seje kvinder bag brandet Sustain Daily, der rummer et bloggernetværk, et online magasin, events, et podcast og andre spændende initiativer - alt sammen omhandlede bæredygtighed, og hvordan vi kan ændre vaner for at skabe en grønnere hverdag.De sidste måneder har Johannes fokus være på magasinet Sustain Yearly...2018-03-0455 min
Martinys PodcastS3E8 // Moderne kvindelighedBlogindlæg til dagens episode: http://www.emmamartiny.dk/2018/02/25/s3e8/ Når jeg optager mine soloshows, kan jeg ofte føle mig en smule sårbar. Jeg har så meget, jeg gerne vil sige, og samtidig er jeg bange for, om jeg nu får det sagt det hele på den rigtige måde, og om I, der lytter med, vil forstå mine budskaber. Alligevel er mine soloshows noget af det, jeg holder allermest af at dele med jer - for selvom den røde tråd sommetider mangler, og jeg til tider kan være lidt for bange for at tråde...2018-02-2523 min
Martinys PodcastHormoner og den kvindelige cyklus med Laura GrubbI dagens episode har jeg besøg af Laura Grubb, der er kostvejleder, yogalærer og (hvad jeg vil kalde) cyklusekspert. Laura har en kæmpe stor viden om hormoner og den kvindelige cyklus, og det er denne, hun deler ud af på dejlig letforståelig facon. Der er så mange guldkorn i dagens interview, og jeg håber, at I vil tage pen og papir frem og tage noter, for hvis I spørger mig, burde denne viden blive give videre til alle piger (og drenge!), inden de nåede puberteten. Lad os lære at forstå og arbejde med vo...2018-02-1858 min
Martinys PodcastS3E6 // Selv(k)ærlighed, intuition og egoBlogindlæg til dagens episode: http://www.emmamartiny.dk/2018/02/11/s3e6/ I dag har jeg lyst til at følge op på noget, der både dukkede op i min samtale med Diane Soa og med Katrine Birk. Nemlig vores intuition, og hvordan vi kan blive bedre til at lytte til den. Jeg tror på, at når vi formår at følge vores intuition og finde flow, vil vi altid blive guidet lige der hen, hvor vi skal være. Problemet er bare, at mange af os er ekstremt dårlige til at høre efter, når vores intuitio...2018-02-1127 min
Martinys PodcastHealing og clairvoyance med Diane SoaDiane Aurora Soa er en helt fantastisk, vis kvinde, som arbejder som clairvoyant healer med egen klinik i København. Det var en ret speciel oplevelse at interview Diane. Hver gang hun svarede på et spørgsmål, skulle jeg minde mig selv om at fortsætte samtalen og stille et nyt, selvom jeg mest bare havde lyst til at sige ahhh og så sætte mig og fundere over hendes ord og det, der dukkede op inde i mig.Heldigvis har I ikke interviewer-rollen, når I lytter med, så jeg håber, I vil benytte jer af muligh...2018-02-0455 min
Martinys PodcastAlternativ behandling og intuition med Katrine BirkJeg har inviteret Katrine Birk indenfor til en snak om alternativ behandling, intuition og flow, samt hvordan hun har opbygget sin inspirerende forretning.Katrine har arbejdet med alternativ behandling, siden hun var 18 år, og har en lang række forskellige uddannelser bag sig i alt fra kinesisk akupunktør og zoneterapi til kurser i mindfullness, fysiurgisk massage og kraniosakral terapi.De seneste år har hun oplevet stor succes med sine bøger "Tryk og glad", der lærer forældre at bruge akupressur og zoneterapi til spædbørn, som døjer med almindelige men generende pr...2018-01-211h 05
Martinys PodcastS2E26 // Mod & store drømmeBlogindlæg til dagens episode: http://wp.me/p7M2LP-63P Det er tid til denne uges episode af Martiny Podcast. Og så endda den næstsidste episode i denne sæson. I know! Det er lidt sørgmodigt, men samtidig synes jeg også, det er herligt at kunne runde af efter en fornem sæson med masser af givende interviews, spændende dialoger og stor interesse. Tusind, tusind tak til jer, fordi I har lyttet med og deltaget aktivt i kommentarfeltet. I dagens episode taler jeg om mod. Jeg fortæller, hvad der hjælper mig, når jeg mangler...2017-06-2527 min
Martinys PodcastS2E24 // Soloshow // Mod til at skrive med blyantBlogindlæg til dagens episode: http://wp.me/p7M2LP-615 Dagens podcastepisode er et soloshow, hvor jeg fortæller om nogle tanker, der har fyldt ret meget i mit hoved den sidste tid. Jeg åbner op for, hvor jeg er lige nu, og deler en blandet landhandel af spekulationer og frustrationer - og et minimum af færdige konklusioner. Temaet for de næste episoder af Martiny Podcast bliver mod. I dag handler det om at have mod til at dele sin rejse, både online og i det virkelige liv, på en autentisk og ærlig måde, hvor vi ikke f...2017-06-1123 min
Martinys PodcastDen kreative og krævende skriveprocess med Natasja ErbillorNatasja Erbillor er forfatter og historiefortæller. Hun jonglerer med ord, digter fiktive karakterer og spinder konstant fortællinger i sit sind. To af historierne er blevet til børnebøger, udgivet på Forlaget Carlsen, og snart udkommer hun med sin første young adult-roman. Jeg kender en del, der har en skjult forfatterdrøm (og nogle endda med et færdigt manuskript i gemmerne), og derfor synes jeg, det kunne være spændende at invitere Natasja forbi til en snak om det at skrive, og hvordan hun fik sparket døren ind hos det forlag, hun altid har drømt om at...2017-06-0451 min
Martinys PodcastS2E22 // Soloshow // Vigtigheden af kontrastBlogindlæg til denne episode: http://wp.me/p7M2LP-5YB Hvis I har lyttet til mine seneste to soloshows om The Law of Attraction, er der stor sandsynlighed for, at I på nogle områder forholder jer noget skeptisk til hele konceptet. Det håber jeg i hvert fald, I gør - for det gør jeg også selv! Jeg forstå godt kritikken, og selvom jeg forklarer jer tankerne bag The Law of Attaction, betyder ikke, at jeg ikke kan se det skøre ved manifestation, at jeg ikke synes, at Abraham Hicks følgerskare virker til at være li...2017-05-2829 min
Martinys PodcastAt passe på sig selv, når succesen rammer med Jane FaerberJane Faerber har i løbet af ganske få år skabt et enormt publikum på bloggen Madbanditten.dk. Her deler hun inspiration og vejledning til LCHF-kost – som står for Low Carb High Fat. Jane er forfatter til 5 bøger, og hjælper i dag andre med at få succes med deres vægttab gennem hendes online forløb “LCHF KICKSTART”.Dét, vi skal tale om i dag, er dog ikke selve kosten. I stedet har jeg inviteret Jane på visit til snak om, hvordan det har været at være Jane, imens LCHF gik sin sejrsgang. Episoden han...2017-05-211h 01
Martinys PodcastS2E20 // Soloshow // Vibrationer & flowBlogindlæg til denne episode: http://wp.me/p7M2LP-5TK Jeg var lidt nervøs, da jeg postede mit seneste soloshow. Selvom jeg det sidste år har delt mange af mine tanker og erfaringer med jer i Martiny Podcast, er det først nu, jeg for alvor har åbnet op for noget af alt det spirtuelle hokus-pokus, jeg interesserer mig for. Og af en eller anden grund synes jeg, det er lidt scary. Det føles sårbart men samtidig også meget meningsfuldt, for her er tale om koncepter og synspunkter, der har gjort en kæmpe forskel i mit liv...2017-05-1423 min
Martinys PodcastHverdagsminimalisme med Mia GardumI episoden får vi en update på, hvordan Mias liv har ændret sig siden hendes sidste besøg i Martiny Podcast, og så tager vi en god snak om hverdagsminimalisme. Det er navnet på pilotsæsonen af Mias podcast, samt et begreb hun bruger for at beskrive den måde, hun stræber efter at indrette sit liv. For Mia er minimalisme nemlig ikke bare et sort/hvidt Instagram-feed, men noget, der påvirker alle aspekter af hendes liv. Mia deler både, hvad hun selv gør for at leve minimalistisk og giver derudover nogle gode råd til, hvorda...2017-05-0752 min
Martinys PodcastEn rejse mod mere selvkærlighed med Carla MichelborgI dagens podcast har jeg besøg af en utrolig inspirerende ung kvinde, som mange af jer sikkert allerede kender. Carla Mickelborg spillede som barn med i de populære Far til Fire film, og i dag er hun en af Danmarks største YouTube-stjerner. Ser I nogle af hendes videoer, vil I helt sikkert straks mærke hendes gode energi og positivitet. Og jeg kan skrive under på, at hun bestemt stråler lige så meget i virkeligheden.At Carla bruger sin YouTube-platform til at opløfte unge piger, er noget, jeg virkelig beundrer. Hendes videoer altid har e...2017-04-2339 min
Martinys PodcastS2E16 // Soloshow // Kvindelighed & feminin energiBlogindlæg til dagens episode: http://wp.me/p7M2LP-5LV I dag er det blevet tid til et soloshow, hvor jeg vil samle op på nogle af trådene fra sidste uges podcast. Episoden med Christine om hormonel balance og p-piller er nok den, der har fået mest respons nogenside, og den sidste uge har jeg virkelig nydt at læse jeres mange beskeder og kommentarer, hvor I har delt erfaringer og hjulpet hinanden. Pointen med podcastet var nemlig ikke at konkludere, hvad der er rigtigt eller forkert - det var at sætte gang i en god sn...2017-04-1624 min
Martinys PodcastP-piller og hormonbalance med Christine BondeKvindekroppen, p-piller og hormonbalance er vigtige emner, som mange dog ikke får sat sig ind i. Men i dag er det netop det, som Christine Bonde og jeg tager en snak om.Sidste år delte Christine sine frustrationer om “de forbandede p-piller” i en række blogindlæg. Som I vil høre i episoden, har jeg selv haft en lignende oplevelse, og derfor er dette et emne, jeg virkelig brænder for og bliver ved med at søge viden om – også selvom min krop nu (endelig) er tilbage i balance.Det er så vigtigt, at vi...2017-04-0947 min
Martinys PodcastS2E14 // Soloshow // At turde mærke efterBlogindlæg til dagens episode: http://wp.me/p7M2LP-5JC Dagens podcast starter med lidt af en takketale. Jeg nyder virkelig at producere de ugentlige episoder til jer, og denne sæsons balance mellem interviews og soloshows virker til at fungere for både mig og jer. For lige så fedt, det er at kunne få mulighed for at tale med nogle seje og inspirerende mennesker, lige så rart er det at tænde mikrofonen og tale med jer om noget, der giver mening for mig. Dagens episode er et soloshow, og jeg må indrømme, at det er blevet...2017-04-0228 min
Martinys PodcastStress og HeartCore Buisness med Ellen ElsnabI denne episode kan du lade dig inspirere af Ellen Elsnab, der er HeartCore CEO i virksomheden Brand New Day. Ellen har arbejdet i kommunikations- og reklamebranchen i flere år, blandt andet som strategisk direktør på et større bureau her i Århus, men efter to stresssygemeldinger, valgte hun at omlægge sit arbejdsliv og starte egen virksomhed. I dag driver Ellen Brand New Day med sine værdier som kompas, når hun hjælper virksomheder med at udfolde deres potentiale og gøre en positiv forskel i verden. Rejsen som selvstændig har ikke været en dans på...2017-03-2649 min
LADIES:TALKEmma Martiny om personlig branding på de sociale medierI denne episode af Ladies:Talk Podcast har vi snakket med blogger Emma Martiny om det at brande sig selv personlig på de sociale medier. Emma giver os et indblik i hendes karriere og hvordan blogging og strategisk branding har givet hende karrieremæssige muligheder, der gør at hun i dag lever af bloggen, har en tredje kogebog på vej, er madskribent og også har et lille firma der sælger fysiske kalendere. Vi udspørger også Emma om hvordan kvinder, der bare gerne vil booste deres karriere, kan bruge de sociale medier til netop dette. Vi håber I vil lyt2017-03-1640 min
Martinys PodcastAftabuisering af døden med Birgitte DueMange af os drømmer om at skabe et arbejdsliv, der giver mening. Et arbejdsliv, hvor vi er passionerede og føler, at vi kan gøre en forskel. I dagens podcastepisode skal I møde en kvinde, der har formået at gøre netop dét. Birgitte Due Jensen Koch er stifter og ejer af Institut for Eksistens, der arbejder for at bryde dødstabuet i Danmark og sikre en værdig død. Hun ønsker at gøre døden til en integreret og naturlig del af menneskers liv, og hendes arbejde inkluderer både den døende, de pår...2017-03-1238 min
Martinys PodcastEt liv med yoga med Lisbet NicholaisenLisbet Nicholaisen er ikke blot underviser i yoga, hun er en af dem der lever et liv med yoga. For hende er yoga en fundamental del af hendes liv og i denne episode kan I høre hvorfor. Lisbet er et af de mennesker, der bare har en helt særlig energi. Hun er tilstede og fylder rummet med både ro og glæde – hvad enten det er under en svedig vinyasa time eller et selvforkælende slow flow. Efter at have faldet i snak med Lisbet flere gange, blev jeg nysgerrig på at dykke mere ned i hendes historie...2017-02-1238 min
Martinys PodcastAfhængighed af sociale medier med Camilla Julie Skov HansenHvad sker der, når det, der foregår online, pludselig bliver lige så (eller måske mere) vigtigt end det, der sker offline? Når vi tager os selv i at se vores liv gennem et Instagram-filer og tænke: Kan det deles? Vil det klæde mit feed? Mon det giver likes?I dagens podcastepisode tager jeg en snak med Camilla Julie Skov Hansen om at trække stikket. Hun traf for flere måneder siden valget om at lukke sin blog, droppe den ivrige opdatering af Instagram, og i stedet øve sig i at lade telefon...2017-01-2939 min
Martinys PodcastKreativtet, iværksætteri & stress med Frederikke Antonie SchmidtAt være iværksætter og starte sit eget brand er på ingen måder en dans på roser. Det kræver tålmodighed, kreativitet og gåpåmod. Netop det kender Frederikke Antonie Schmidt til, der står bag skomærket Roccamore.I podcastet kan I høre om Frederikkes interessante karriere, og hvordan hun gik fra at designe sko for andre brands til at være leder og i dag drive sin egen virksomhed. Vi kommer ind på, hvordan hendes hverdag ser ud samt selve processen i at skabe og producere et produkt - og hvordan denn...2017-01-1546 min
Martinys Podcast3 vigtige spørgsmål, du kan stille dig selvI denne podcast episode er der fokus på personlig udvikling, hvor jeg, Emma, deler 3 vigtige spørgsmål, du kan – og bør – stille dig selv. Jeg håber at den vil kunne hjælpe, motivere og inspirere en god håndfuld af jer. De valgte spørgsmål er nogle, som jeg ofte stiller mig selv, for at sikre, at jeg er på rette spor. Tre spørgsmål, der for mig er en enormt stor hjælp, når jeg skal træffe beslutninger. Når jeg skal vælge – både mellem de helt helt små, men ih-åh-så-vigtige hverdags...2016-04-1621 min
Martinys PodcastBevægelsesglæde og en sund balance med Malene ArvinMalene Arvin gæster denne episode til en snak om livet som selvstændig, mor, forbillede, danser, yogi, kæreste og alt muligt der imellem.Malene er oprindeligt uddannet professionel moderne danser men ændrede kurs, da hun for lidt over et år siden åbnede YO studios i Århus. Et nytænkende yoga- og træningscenter, der byder på alt fra yoga og ballet til sveddryppede intervaltræninger. Da Malene slog dørene op til sit drømmestudie var det med en søn på blot 2 måneder på armen, og hun har siden da balanceret et nyt liv som selvstændig ...2016-04-0941 min
Martinys PodcastMiniepisode 11 // Nøglen til lykke og succesI denne uges episode snakker jeg om, hvorfor vi skal lære at skelne mellem vores omstændigheder og vores tanker. Vores omstændigheder er altid neutrale, men får deres betydning ud fra den mening, vi tillægger dem i vores tanker. Derfor må vi forstå, at vores følelser - om vi er glade, triste, skuffede, vrede, lykkelige, nervøse - ikke bliver skabt af vores ydre omstændigheder, men dét, der foregår i vores hovede. Dette kan virke som 'hard facts', men samtidig har jeg også oplevet, hvor utrolig meget styrke, det kan give, når det går op f...2016-03-1222 min
Martinys PodcastAt leve med hjertet i front med Cille VejeI denne episode taler jeg med inspirerende Cille Veje, der er iværksætteren bag “Cille Veje Oplevelsesdesign” – et kreativt musikbureau, som udvikler strategier, idéer, events og kommunikation til det danske musikmiljø. I podcastet fortæller Cille om sit ønske om at leve med hjertet i front. Både professionelt, hvor hun driver sin virksomhed uden skabeloner og sætter en ære i at følge sin mavefornemmelse men også privat, hvor hun prioriterer sit eget og sine kæres velvære højere end alt andet.Cille har været på en lang rejse, fra Aalborg til Århus til København...2016-03-0536 min
Martinys PodcastGrøn omstilling, bæredygtighed og økologi med Emma SlebsagerI denne uges podcast får I lov til at lytte til min søde og inspirerende navnesøster Emma Slebsager. Emma Slebsager skriver på sin blog om temaer såsom grøn omstilling, bæredygtighed og økologi – om at træffe bevidste valg om alt fra at spise plantebaseret og købe færre ‘ting’ til at skifte bank og rejse uden at sætte sig i en flyvemaskine. Emma mener, at små, grønne og bæredygtige hverdagsvaner til sammen kan gøre en større forskel, og derfor deler hun i dette podcastet en masse gode råd til, hvordan du kan skab...2016-02-2731 min
Martinys PodcastAt være skilsmissebarn og finde guldet i krisen med Ida BlomAt være skilsmissebarn er på ingen måder nemt. Ida Bloms passion er at gøre en forskel for skilsmissebørn og -unge ved at hjælpe dem til at se lyset for enden af tunellen og finde guldet i krisen. Denne passion blev vækket til live, efter Idas egne forældre valgte at blive skilt, og idyllen i den lille kernefamilie pludselig forsvandt.Ida Blom kan både kan kalde sig selv forfatter, foredragsholder og certificeret life coach, selvom hun blot er i starten af 20’erne. Det lykkedes hende at finde gaven i skilsmissekrisen, og hun ønsker...2016-02-2031 min
Martinys PodcastDigital detox og plantebaseret livsstil med Mia GardumI dagens podcastepisode har jeg fået besøg af en af de mest efterspurgte gæster: Mia Gardum. Vi taler om spændende emner såsom at holde en digital detox og at have en plantebaseret livsstil. Og så deler Mia selvfølgelig lidt om sig selv: hvordan hun startede sin blog, hvad hun drømmer om og hvordan det er at være særligt sensitiv.Det sidste år er hun og jeg blevet gode veninder, og da jeg startede mit podcast, var hun en af de første, jeg skrev på listen over personer, jeg gerne ville i...2016-02-1331 min