Shows
Nøglen til din hjerneClassic: Den svære samtaleKender du det? At de aller vigtigste samtaler i livet kan være de vanskeligste at tage skridtet til? Hør hvorfor og hvad du kan gøre for at tage det vigtige skridt.Genudsendelse fra 2021 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne. En gang om måneden udsender vi nu de allermest populære afsnit. Dette afsnit er første gang udsendt d. 13. Maj 2021:Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.
2025-09-0431 minNøglen til din hjerne#375 Podcast live: BeslutningsdårlighedEr du god eller dårlig til at tage beslutninger, og er de gode eller dårlige - dem du tar?Hør med hvis du vil blive klogere på noget der dominerer dit liv mere snd du måske tror...Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.
2025-08-2129 minNøglen til din hjerneClassic: Er det sandt hvad Jørgen Svenstrup siger?Genudsendelse fra 2020 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne. En gang om måneden udsender vi de allermest populære afsnit. Dette afsnit er første gang udsendt d. 2. April 2020:Hvad er egentlig sandt når det kommer til stykket, og set i sandhedens klare lys, kan du så egentlig stole på hvad Jørgen Svenstrup siger i sine podcasts?Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.
2025-06-1234 minNøglen til din hjerneClassic: Smil, du skal stadig dø!Genudsendelse fra 2019 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne. En gang om måneden udsender vi nu de allermest populære afsnit. Dette afsnit er første gang udsendt d. 14. November 2019:De færreste der har prøvet det, kan fortælle om det i virkeligheden er så skidt, men derfor kan vi godt stadig frygte døden. Hør hvordan døden påvirker livet på godt og ondt.Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.
2025-05-1533 minNøglen til din hjerneClassic: Den mystiske bevidsthedGenudsendelse fra 2020 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne. En gang om måneden udsender vi nu de allermest populære afsnit. Dette afsnit er første gang udsendt d. 11. Juni 2020:Den kan ikke findes, men er der alligevel. Den styrer det hele, men vi ved ikke det halve. Hvad er det egentlig for en underlig størrelse?Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.
2025-04-1733 minNøglen til din hjerneClassic: Sindsyg kærlighedGenudsendelse fra 2019 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne. En gang om måneden udsender vi nu de allermest populære afsnit. Dette afsnit er første gang udsendt d. 5. September 2019:Hvad er kærlighed egentlig for en størrelse, hvor i hjernen bor den, og kan vi gøre noget ved sindsyg forelskelse?Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.
2025-03-2032 minNøglen til din hjerneClassic: Sekundærgevinster - Hvad du vinder ved at tabeGenudsendelse fra 2019 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne. En gang om måneden udsender vi nu de allermest populære afsnit. Dette afsnit er første gang udsendt d. 3. Oktober 2019:Måske har du undret dig over hvorfor bliver du ved med at have en adfærd der på mange måder er uhensigtsmæssig?...Det skyldes du ubevidst får noget ud af den adfærd... Hør i ugens program om hvad du vinder når du taber, og hvorfor det er til at blive afhængig af!Become a...
2025-02-2136 minNøglen til din hjerne#359 - De der taler megetMåske er du en af dem der taler meget - ellers er du nok en af dem, der. synes at de der taler meget er for irriterende?Hvad handler det egentlig om?Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.
2025-02-1326 minNøglen til din hjerne#358 Podcast Live: Når du ikke er dig selvHvem er du egentlig når du ikke er dig selv, og når Sartre siger at vi er et produkt at vores valg, kan vi så "ikke være os selv?"Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.
2025-02-0628 minNøglen til din hjerneClassic: Kontrol eller tvangsadfærd?Genudsendelse fra 2018 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne. En gang om måneden udsender vi nu de allermest populære afsnit. Dette afsnit er første gang udsendt d. 27. December 2018:Stadigt flere unge og voksne lider af afhængighed og tvangsadfærd i form af overtræning, spiseforstyrrelser, angst og OCD. Vidt forskellige og så måske alligevel ikke.. Hvad er op og ned, hvad skyldes det, og hvad kan du gøre.Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.
2025-01-3027 minNøglen til din hjerne#355 Podcast live: Vores kronisk stressramte børnVi skal i denne uge helt tæt på to betydningsfulde fætre. Sympatikus og Parasympatikus.Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.
2025-01-0930 minNøglen til din hjerneClassic: Få succes med dit NytårsforsætGenudsendelse fra 2019 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne. En gang om måneden udsender vi nu de allermest populære afsnit. Dette afsnit er første gang udsendt d. 03. Januar 2019Nøglen til din hjerne - Nytårsspecial handler i år om nytårsforsæt - også Janni og Jørgens!Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.
2025-01-0330 minNøglen til din hjerneClassic: Jannis Julespecial 2018Genudsendelse fra 2020 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne. En gang om måneden udsender vi nu de allermest populære afsnit. Dette afsnit er første gang udsendt d. 20. December 2018:Hør Janni møde uforberedt op og udfordre Jørgen på hans hjemmebane!Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.
2024-12-2630 minNøglen til din hjerne#354 Podcast live: TrivselsfaktorerneHvad er det egentlig for faktorer der styrer trivslen? Ny forskning på banen i denne uges afsnit.Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.
2024-12-1926 minNøglen til din hjerneClassic: Dine inderste hemmelighederGenudsendelse fra 2021 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne. En gang om måneden udsender vi nu de allermest populære afsnit. Dette afsnit er første gang udsendt d. 18. November 2021:Hvor bor hemmelighederne, hvorfor har vi dem og hvad kan de bruges til!? Hør med i dette meget hemmelige afsnit af "Nøglen til din hjerne"!Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.
2024-12-0535 minNøglen til din hjerneClassic: Den svære samtaleGenudsendelse fra 2021 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne. En gang om måneden udsender vi nu de allermest populære afsnit. Dette afsnit er første gang udsendt d. 13. Maj 2021:Kender du det? At de aller vigtigste samtaler i livet kan være de vanskeligste at tage skridtet til? Hør hvorfor og hvad du kan gøre for at tage det vigtige skridt.Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.
2024-11-0731 minNøglen til din hjerne#349 Podcast Live: Du kan hvad du vil?Måske en af coachingens største floskler undersøges i denne meget nørdede udgave af "Nøglen til din hjerne", foran et live publikum i København.Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.
2024-10-3125 minNøglen til din hjerneClassic: NærdødsoplevelserGenudsendelse fra 2021 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne. En gang om måneden udsender vi nu de allermest populære afsnit. Dette afsnit er første gang udsendt d. 8. April 2021:Er nærdødsoplevelser hallucinationer eller kan de være virkelige? Hør hvor vildt det kan blive når videnskaben åbner nye døre…Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.
2024-10-1036 minNøglen til din hjerne#346 Podcast Live - Forskningen bag MentaltræningHvad siger forskningen egentlig om Mentaltræning? Lyt med i denne uges afsnit af Nøglen til din hjerne.Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.
2024-10-0320 minNøglen til din hjerneClassic: Kontrol er bare bedre...end tillid.. NOT, men hvor meget kontrol er egentlig sund, og hvad er det egentlig for en størrelse? Få kontrol over kontrollen i denne uges episode!Genudsendelse fra 2021 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne. En gang om måneden udsender vi nu de allermest populære afsnit. Dette afsnit er første gang udsendt d. 9. September 2021:Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.
2024-09-1235 minNøglen til din hjerne#342 Podcast Live - Du er strukturfacist!Elsker eller hader du struktur?...Hør hvorfor du er strukturfacist uanset hvad du tror du er.Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.
2024-08-2928 minNøglen til din hjerneClassic: Klistrede følelserGenudsendelse fra 2023 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne. En gang om måneden udsender vi nu de allermest populære afsnit. Dette afsnit er første gang udsendt d. 9. Februar 2023:Hvordan sætter følelser sig fast, og hvad hvilket opløsningsmiddel kan kan få klisteret til at slippe?Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.
2024-08-1534 minNøglen til din hjerneClassic: Er du også en svindler?Genudsendelse fra 2020 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne. En gang om måneden udsender vi nu de allermest populære afsnit. Dette afsnit er første gang udsendt d. 22. Oktober 2020:"Alle andre er bedre end mig, og det er et spørgsmål om tid før det bliver afsløret" Kender du det? Hvis ikke, så er det sandsynligt du arbejder sammen med nogen der gør! Hør mere om imposter-syndromet, og hvad det indebærer.Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-d...
2024-07-0432 minNøglen til din hjerneClassic: Er du også kedelig?Genudsendelse fra 2020 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne. En gang om måneden udsender vi nu de allermest populære afsnit. Dette afsnit er første gang udsendt d. 13. Februar 2020:Hvorfor er nogle kedelige og nogle sjove, og hvad forhindrer egentlig den kedelige i at være sjov?Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.
2024-05-3029 minNøglen til din hjerne#329 Podcast Life: Falsk CoachingHvis der findes falsk coaching, findes der også den sande udgave. Gør der virkelig det og hvad er forskellen?Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.
2024-05-0927 minNøglen til din hjerneClassic: Når livet flyderGenudsendelse fra 2020 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne. En gang om måneden udsender vi nu de allermest populære afsnit. Dette afsnit er første gang udsendt d. 17. September 2020:Hvad er flow egentlig for en størrelse, og hvordan kan det være at man ikke kan være i flow, og vide man er det på samme tid? Hør også hvordan du finder derhen i denne uges udgave af "Nøglen til din hjerne".Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.
2024-05-0233 minNøglen til din hjerneClassic: Advarsel mod overdosis af Jørgen SvenstrupGenudsendelse fra 2018 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne. En gang om måneden udsender vi nu de allermest populære afsnit. Dette afsnit er første gang udsendt d. 24. Maj 2018:Kan det være usundt at få for store doser af Jørgen Svenstrup? Det mener han selv. Mens tusinder af lyttere oplever sig hjulpet videre i livet, har enkelte mails fra dedikerede lyttere fået Jørgen Svenstrup til at reflektere over sin programserie. Siden 2018 er over 3 millioner afsnit downloadet, så dette afsnit er ikke blevet mindre relevant!!...
2024-04-0423 minNøglen til din hjerne#323 Podcast Live - Hvad handler livet om?Har du overvejet hvad livet i virkeligheden handler om?. Nej vel.. så få et par perspektiver her...OBS: Foringet lydkvalitetNYHED: Støt "Nøglen til din hjerne" for under en tyver om måneden: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.
2024-03-1431 minNøglen til din hjerneClassic: Når livets krise kradserGenudsendelse fra 2019 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne. En gang om måneden udsender vi nu de allermest populære afsnit. Dette afsnit er første gang udsendt d. 12. Maj 2019:"7 års krisen", "40 fed og færdig", "Midtvejskrise" og alle de andre kære børn med mange navne. Hvad handler de i virkeligheden om, og hvordan kan vi komme forbi dem uden de kradser for meget?Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.
2024-03-0730 minNøglen til din hjerneClassic: Hvad husker du?Genudsendelse fra 2020 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne. En gang om måneden udsender vi nu de allermest populære afsnit. Dette afsnit er første gang udsendt d. 21. Maj 2020:Hvad er det egentlig der afgør hvor meget eller hvor lidt vi husker fra vores liv? Tænk hvis du kan få adgang til meget mere end du går rundt og tror!Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.
2024-02-0832 minNøglen til din hjerneClassic: Tilgiv din værste fjendeGenudsendelse fra 2018 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne. En gang om måneden udsender vi nu de allermest populære afsnit. Dette afsnit er første gang udsendt d. 5. Juli 2018:Hvad er tilgivelse egentlig, og hvordan fungerer det. Hvorfor kan det betale sig at tilgive, og hvad kan gøre det muligt at tilgive utilgivelig adfærd?Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.
2024-01-1135 minNøglen til din hjerne#314 Podcast live - Bivirkninger Af StressDepression, angst allergi, psoreasis, tinitus, skitzofreni, ADHD, Tourette, forkølelse, leddegigt, hovedpiner... og meget meget meget meget andet.... Er alle enten STARTET på grund af stress, og/eller FORVÆRRES af stress. Hør hvorfor og hvordan...Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.
2023-12-2130 minNøglen til din hjerneClassic: Husker du alt?Genudsendelse fra 2020 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne. En gang om måneden udsender vi de allermest populære afsnit. Dette afsnit er første gang udsendt d. 21. Maj 2020:Hvad er det egentlig der afgør hvor meget eller hvor lidt vi husker fra vores liv? Tænk hvis du kan få adgang til meget mere end du går rundt og tror!Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.
2023-12-1431 minNøglen til din hjerneClassic: Mød dine skjulte skyggesider!Genudsendelse fra 2020 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne. En gang om måneden udsender vi nu de allermest populære afsnit. Dette afsnit er første gang udsendt d. 26. Marts 2020:Hvad er det du skjuler for dig selv, og hvordan stå det i vejen for dig - eller gør det?, Ugens udgave udforsker selvets skjulte skygger!Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.
2023-11-1633 minNøglen til din hjerne#309 - Er du dum eller hvad? - Podcast LiveHvad er din IQ og kan den forbedres? ... Og så lidt om de globale tendenser, måske vi skal gå i træningslejr?(Beklager forringet lydkvalitet)Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.
2023-11-0229 minNøglen til din hjerneClassic: Accept eller afmagt - valget er dit!Genudsendelse fra 2019 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne. En gang om måneden udsender vi nu de allermest populære afsnit. Dette afsnit er første gang udsendt d. 7. November 2019:Hvad er egentlig forskellen på accept og afmagt, hvordan ved du hvilken du benytter dig af i en given situation, og hvad er gavnligt hvornår?Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.
2023-10-1933 minNøglen til din hjerneClassic: Når livets kriser kradserGenudsendelse fra 2019 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne. En gang om måneden udsender vi nu de allermest populære afsnit. Dette afsnit er første gang udsendt d. 12. December 2019:"7 års krisen", "40 fed og færdig", "Midtvejskrise" og alle de andre kære børn med mange navne. Hvad handler de i virkeligheden om, og hvordan kan vi komme forbi dem uden de kradser for meget?Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.
2023-09-2130 minNøglen til din hjerne#302 Hjertet eller hjernen? - Podcast LiveHvad styrer hvad? er det i virkelighden hjertet der styrer hjernen, eller er det omvendt? Lyt med når vi starter en ny runde af "Nøglen til din hjerne".Forringet lydkvalitet.Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.
2023-08-3131 minNøglen til din hjerneClassic: Har du i virkeligheden din frie vilje?Genudsendelse fra 2018 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne. En gang om måneden udsender vi nu de allermest populære afsnit. Dette afsnit er første gang udsendt d. 13. December 2018.Filosofferne er uenige - biologerne ligeså... Har mennesket i virkeligheden fri vilje eller er alt hvad vi gør determineret på forhånd - og i givet fald af hvad? Hør Jørgen Svenstrup omsætte et af livets mest komplekse spørgsmål til simple strategier...Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-di...
2023-08-2437 minNøglen til din hjerneClassic: Undertrykte behovGenudsendelse fra 2020 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne. En gang om måneden udsender vi nu de allermest populære afsnit. Dette afsnit er første gang udsendt d. 21. Maj 2020."I nøglen til din hjerne v 2.0" Undersøger Jørgen Svenstrup i studiet med Jacob Høedt hvad der sker når vi undertrykker vores behov, og anviser naturligvis hvordan du kan lære at tage vare på dig selv igen.Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.
2023-06-0833 minNøglen til din hjerneClassic: Husker du alt, intet eller midt imellem?Genudsendelse fra 2020 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne. En gang om måneden udsender vi nu de allermest populære afsnit. Dette afsnit er første gang udsendt d. 21. Maj 2020 Hvad er det egentlig der afgør hvor meget eller hvor lidt vi husker fra vores liv? Tænk hvis du kan få adgang til meget mere end du går rundt og tror!Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.
2023-05-1131 minNøglen til din hjerne#287 Podcast live: Hvorfor gør det ondt? (Svingende lydkvalitet)Hvorfor gør det egentligt ondt når vi bliver udsat for et overgreb? Lyder spørgsmålet indlysende og underligt, så bare vent til du hører svaret!Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.
2023-04-2728 minNøglen til din hjerneClassic: Mød dine skjulte skyggesider!Genudsendelse fra 2020 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne. En gang om måneden udsender vi nu de allermest populære afsnit. Dette afsnit er første gang udsendt d. 26. Marts 2020Hvad er det du skjuler for dig selv, og hvordan stå det i vejen for dig - eller gør det? Ugens udgave udforsker selvets skjulte skygger!Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.
2023-04-1333 minNøglen til din hjerneClassic: Den positive hensigt bag afskyelig adfærdGenudsendelse fra 2018 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne. En gang om måneden udsender vi nu de allermest populære afsnit. Dette afsnit er første gang udsendt d. 18. Januar 2018Kan det virkelig passe at der er en positiv hensigt bag al adfærd? - Også den mest afskyelige af slagsen.... Hør Jørgen Svenstrup udfordre dig maksimalt i denne provokerende podcast! Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.
2023-03-1625 minNøglen til din hjerne#282 Podcast live - Skadet hjerneEn skadet hjerne er meget sjældent hjerneskade. Hør hvor lidt der egentlig sker i hjernen, selvom oplevelsen af hvor galt det går i livet måske er nærmest invaliderende!Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.
2023-03-0929 minNøglen til din hjerneClassic: Når livets krise kradserGenudsendelse fra 2019 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne. En gang om måneden udsender vi nu de allermest populære afsnit. Dette afsnit er første gang udsendt d. 12. December 2017"7 års krisen", "40 fed og færdig", "Midtvejskrise" og alle de andre kære børn med mange navne. Hvad handler de i virkeligheden om, og hvordan kan vi komme forbi dem uden de kradser for meget?Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.
2023-02-1530 minNøglen til din hjerne#277 Podcast Live - Hvorfor vi gør som vi gørHvorfor gør vi som vi gør, og hvorfor er det måske i virkeligheden ikke så vigtigt, selvom det nok er interessant? Lyt med på denne podcast live. Direkte fra Inspirationsaften i København.OBS. Beklager forvrænget lydkvalitet.Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.
2023-01-2630 minNøglen til din hjerneClassic: Styrk dit selvværdGenudsendelse fra 2017 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne.En gang om måneden udsender vi nu de allermest populære afsnit.Dette afsnit er første gang udsendt d. 18. Maj 2017Hvad er selvværd, hvor kommer det fra, hvorfor er det vigtigt og hvad kan du gøre for at få mere af det?Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.
2023-01-1922 minNøglen til din hjerneClassic: Accept eller afmagtGenudsendelse fra 2019 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne.En gang om måneden udsender vi nu de allermest populære afsnit.Dette afsnit er første gang udsendt d. 7. November 2019Hvad er egentlig forskellen på accept og afmagt, hvordan ved du hvilken du benytter dig af i en given situation, og hvad er gavnligt hvornår?Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.
2022-12-2231 minNøglen til din hjerne#272 Podcast live - Når du stikker af..Når det gør ondt, er vi designet til at stikke af... Det er ok men kan også gå galt!Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.
2022-12-0828 minNøglen til din hjerneClassic: Sindsyg kærlighedGenudsendelse fra 2019 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne.En gang om måneden udsender vi nu de allermest populære afsnit.Dette afsnit er første gang udsendt d. 5. September 2019Hvad er kærlighed egentlig for en størrelse, hvor i hjernen bor den, og kan vi gøre noget ved sindsyg forelskelse?Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.
2022-11-2432 minNøglen til din hjerne#268 Podcast Live: Du er offer for dine følelserHvem er du når du bliver offer for dine følelser og vil du gerne blive ved med at være det?Hør hvordan det sker og hvad du kan gøre!Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.
2022-11-0333 minNøglen til din hjerneClassic: Egoist eller selvudslettendeGenudsendelse fra 2019 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne.En gang om måneden udsender vi nu de allermest populære afsnit.Dette afsnit er første gang udsendt d. 28. November 2019Hvis egoisme og selvudslettelse er to modpoler, hvor er du så i det spænd? - Og hvor tænker du det vile være rart at være? Hør hvordan du finder derhen i denne uges udgave af Nøglen til din hjerne".Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.
2022-10-2730 minNøglen til din hjerne#266 Podcast Live: Du bidrager til polarisering!Hvad er egentlig polatisering, og hvordan bidrager du til den uden at vide det...?(Vi beklager forringet lydkvalitet)Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.
2022-10-0627 minNøglen til din hjerneClassic: Eksisterer din personlighed?Genudsendelse fra 2018 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne.En gang om måneden udsender vi nu de allermest populære afsnit.Dette afsnit er første gang udsendt d. 15. November 2018Hvad er en personlighedstest egentlig, og har vi i virkeligheden en personlighed vi kan teste? Hør Jørgen Svenstrup udforske test-universet på godt og ondt...Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.
2022-09-2928 minNøglen til din hjerne#252 Podcast Live - Coaching v.4.0Coaching versioneres som software. Giver det mening, og hvad i alverden er så Coaching v. 4.0?Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.
2022-06-2338 minNøglen til din hjerneClassic: Børn med angstGenudsendelse fra 2017 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne.En gang om måneden udsender vi nu de allermest populære afsnit.Dette afsnit er første gang udsendt d. 1. juni 2017Hvad er angst?, hvorfor får så mange angst?, hvordan kan angsten håndteres? Hvad er specielt i forhold til børn med angst?Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.
2022-06-0935 minNøglen til din hjerneClassic: Sov godt!Genudsendelse fra 2017 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne.En gang om måneden udsender vi nu de allermest populære afsnit.Dette afsnit er første gang udsendt d. 2. November 2017.Er du også træt af at sove dårligt ? Hvorfor har så mange af os søvnproblemer? Hvad handler det i virkeligheden om, og hvad kan vi gøre for at forbedre søvnen og øge livskvaliteten?Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.
2022-05-1236 minNøglen til din hjerne#247 Podcast Live - Hooooold fast!Hvorfor kan du ikke holde fast i det du ønsker at ændre? Hør om de fem faktorer, der alle står i vejen for rigtigt mange af os.....bortset lige fra de der bare ALTID fastholder deres beslutninger..Hvordan gør de det?Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.
2022-05-0531 minNøglen til din hjerneClassic: Vejen til permanent vægttabGenudsendelse fra 2017 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne.En gang om måneden udsender vi nu de allermest populære afsnit.Dette afsnit er første gang udsendt d. 13. Juli 2017.Passer det, at nogle af os ikke kan tabe sig, og hvis nej, hvad skal vi gøre anderledes?Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.
2022-04-1428 minNøglen til din hjerneClassic: Usunde relationer - Træd ud af dramatrekanten!Genudsendelse fra 2017 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne.En gang om måneden udsender vi nu de allermest populære afsnit.Dette afsnit er første gang udsendt d. 9. November 2017.Hvorfor bliver vi i usunde relationer - selvom vi godt ved den er gal? Hør Jørgen Svenstrup forklare om den psykodynamiske model, der er årsag til stort set alle relationelle konflikter, afhængighed og følelsesmæssig kapring.Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.
2022-03-1734 minNøglen til din hjerne#241 Podcast live - Den kognitive diamantHvad er kognition, og hvad er det for en diamant, der er afgørende at kende effekten af?Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.
2022-03-1031 minNøglen til din hjerneClassic: Øg din bevidsthedGenudsendelse fra 2017 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne.En gang om måneden udsender vi nu de allermest populære afsnit.Dette afsnit er første gang udsendt d. 6. Juli 2017.Er du søvngænger i dit eget liv? Hvad er bevidsthed egentlig og hvordan kan du øge din egen bevidsthed i hverdagen og få en vigtig nøgle til livet?Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.
2022-02-1726 minNøglen til din hjerne#238 De sande overbevisninger - Podcast LiveHvad nu med de overbevisninger der ER sande - hvordan ved man om en aktuel overbevisning er af den ene eller den anden type? (Podcast live for Nøglen-til-din-hjerne-nørder)Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.
2022-02-1033 minNøglen til din hjerneClassic: Hvad gør stress ved hjernen?Genudsendelse fra 2017 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne.En gang om måneden udsender vi nu de allermest populære afsnit.Dette afsnit er første gang udsendt d. 29. Juni 2017.Hvad er stress egentlig, hvordan påvirker det os, hvordan opdager vi det, og hvad kan vi gøre ved det?Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.
2022-01-2029 minNøglen til din hjerne#235 Fortiden eksisterer ikke - Podcast LIveLøsningen bor ikke i problemet og fokus på fortiden kan få triste traumer til at vokse, men hvad søren skal vi gør når fortiden alligevel maser sig på?Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.
2022-01-1331 minNøglen til din hjerneClassic: Brug af visualisering i hverdagenGenudsendelse fra 2017 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne.En gang om måneden udsender vi nu de allermest populære afsnit.Dette afsnit er første gang udsendt d. 15. Juni 2017.Hvad er visualisering egentlig, hvordan virker det, og hvad kan det bruges til?Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.
2021-12-2334 minNøglen til din hjerne#231 Blir du vred? - Podcast LiveVrede er en ur-følelse og ingen af os kan næppe sige os fri for at slippe damp ud i ny og næ, men hvad handler vreden egentlig om, og hvad kan vi gøre ved den?Bemærk: Lettere forringet lydkvalitet i starten af denne podcastBecome a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.
2021-12-0935 minNøglen til din hjerneClassic: Hvad er meningen med livet?Genudsendelse fra 2017 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne.En gang om måneden udsender vi nu de allermest populære afsnit.Dette afsnit er første gang udsendt d. 8. August 2017.Hvorfor er mening livsnødvendig for os, hvad dækker begrebet egentlig over, hvad giver livet mening, og hvordan kan du få mere af det?Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.
2021-11-2525 minNøglen til din hjerne#228 Den indre rejse 2Der var mere at fortælle. Derfor afsnit 2 med samme tema.Der er tendenser i tiden med anvendelse af psykedeliske stoffer til udvikling af hjernen. Hør Jørgen Svenstrup fortælle historien om hvad, hvilke, hvordan og hvorfor i denne podcast.Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.
2021-11-1132 minNøglen til din hjerne#227 Den indre rejseDer er tendenser i tiden mod anvendelse af psykedeliske stoffer til udvikling af hjernen. Hør Jørgen Svenstrup fortælle historien om hvad, hvilke, hvordan og hvorfor i denne podcast.Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.
2021-11-0432 minNøglen til din hjerneClassic: Forstå dine følelserGenudsendelse fra 2017 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne.En gang om måneden udsender vi nu de allermest populære afsnit.Dette afsnit er første gang udsendt d. 25. Maj 2017.Hvad er følelser egentlig for en størrelse, hvad sker der når du bliver følelsesmæssigt kapret og hvordan kan du komme til i højere grad at styre dine egne følelsesmæssige reaktioner?Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.
2021-10-2829 minNøglen til din hjerne#226 Du er en vanebeholder - Podcast LiveHvad er en vane egentlig, hvordan opstår de og hvordan kan man komme af med de dårlige af dem? Hør med i denne uge i denne podcast live-udgave.Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.
2021-10-2131 minNøglen til din hjerneClassic: Skab Bedre RelationerGenudsendelse fra 2017 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne.En gang om måneden udsender vi nu de allermest populære afsnit.Dette afsnit er første gang udsendt d. 8. Maj 2017.Denne gang om hvad der kendetegner de gode relationer, hvorfor det går galt iblandt, og hvad du kan gøre for at forbedre dine relationer.Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.
2021-09-3026 minNøglen til din hjerne#218 Øv, jeg vandt! - Podcast liveKender du det, at du har brugt en masse kræfter på at opnå noget, og så er det ikke helst så fedt at lande i målet som du havde forventet? Hvad kan det mon handle om?Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.
2021-08-2028 minNøglen til din hjerne#217 Hjernedøde nyheder - Podcast LiveEr nyheder fede eller farlige? Hør Jørgen Svenstrup genbesøge en kæphest der aldrig har været mere relevant.Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.
2021-08-1227 minNøglen til din hjerne#201 De dumme tanker - Podcast LiveHvorfor har vi dumme tanker? - Har du tænkt over det? Hvorfor har vi dem når det egentlig er lidt dumt at have dumme tanker?Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.
2021-04-1528 minNøglen til din hjerne#190 Kom sovende til det hele - Podcast liveKan vi lære et nyt sprog i søvne, og hvad kan vi ellers bruge den der søvn til vi alligevel fordriver tiden med hver nat?Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.
2021-01-2821 minNøglen til din hjerne#187 Vi er alle mønsterbrydere - Podcast liveHvad er en mønsterbryder egentlig - Hvad kan stå i vejen, og hvad kan gøre det lettere?Hør med når Jørgen Svenstrup måske bryder dit tankemønster i denne uges udgave af Nøglen til din hjerne.Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.
2021-01-0730 minNøglen til din hjerne#184 Den holdningsløse coach - Podcast liveHvordan er det muligt ikke at have nogen holdninger, og kan vi skjule dem, hvis vi lader som om vi ikke har dem..og meget andet...Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.
2020-12-1728 minNøglen til din hjerne#181 Sund Sundhed - Podcast liveHvordan kan det være at vi har et sundhedsvæsen hvor mange bliver mere syge at at møde det, mens andre bliver raske?Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.
2020-11-2631 minNøglen til din hjerne#178 Det kan du bruge en coachuddannelse til - Podcast liveAnvendelsen af coaching har de sidste 20 år udviklet sig dramatisk. Fra de første selvstændige coaches, til en verden hvor coaches anvendes i de fleste sammenhænge. Hør om fremtidsmulighederne efter en coachuddannelse.Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.
2020-11-0527 minNøglen til din hjerne#175 Empowerment for viderekommende - Podcast liveHvad er empowerment egentlig for en størrelse, og hvorfor er det nærmest livs nødvendigt?Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.
2020-10-1530 minNøglen til din hjerne#172 Coachingens byggeklodser - Podcast liveHvilket teoretisk fundament bygger coaching egentlig på, og er der evidens for effekten?Høre Jørgen Svenstrup dykke dybt i teorierne bag coaching i denne uges afsnit.Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.
2020-09-2431 minNøglen til din hjerne#146 Fordomme om erfaring? - Podcast liveMange unge tænker de ikke kan coache mennekser ældre end dem selv, eftersom de jo har meget mere erfaring. Hør Svenstrup og og Høedt diskutere hvad det i virkeligheden handler om, og mød din egen begrænsning om dig selv.Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.
2020-03-1930 minNøglen til din hjerne#142 Lider du også under dårlig ledelse? - Podcast liveHvad er det egentlig der gør forskellen på god og dårlig ledelse? Hjernens måde at fungere på kan lede os på sporet!Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.
2020-02-2030 minNøglen til din hjerne#138 Er ansvar altid godt - Podcast LiveHvad er mest skadeligt - for lidt eller for meget ansvar?....Og er det i det hele taget overvurderet og leder til sygdom og lidelse?Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.
2020-01-2328 minNøglen til din hjerne#137 Tænk, føl - sæt i gang!Hvad kommer først, tanker eller følelser, og hvad er det egentlig der styrer dine handlinger? Hør med i denne ugens Podcast Live optagelse, og tilmeld dig gratis inspirationsaften på empowermind.dk, så du kan opleve næste liveoptagelse af "Nøglen til din hjerne".Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.
2020-01-1626 minNøglen til din hjerne#129 Gode samtaler - Podcast Live udgaveDin relation bliver aldrig bedre end dine samtaler! Hør hvad der gør en samtale god, og hvilke helt specifikke kompetencer du med fordel kan træne for at styrke dine vigtige relationer.OBS: Let forringet lydkvalitet, det er ikke dine earplugs det er galt med!Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.
2019-11-2127 minNøglen til din hjerne#121 Ornli' syge teens! - Podcast-live udgaveHar du også et teen-monster til at tøffe rundt derhjemme, eller er du selv en af slagsen?Hør hvorfor teenagere er som de er - hvis de er det? Og hvad du kan stille op...Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.
2019-09-2627 min
Nøglen til din hjerne#116 Når det gode slutter...Allerede i titlen på ugens podcast bor en betænkelig antagelse. Hør hvad der ligger bag, hvad risikoen er, og hvordan det også kan være...Og gør dig klar til en twist in the tale...Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.
2019-08-2229 minNøglen til din hjerne#86 Zoom ind på livetHvad sker der når vi zoomer ind og ud, og hvorfor kan det være afgørende for at tage gode beslutninger. En ud-zoomet podcast om perspektiver og verdensbilleder.Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.
2019-01-2428 min
Du bliver hvad du tænkerDet skal nok gå - Podcast LiveKender du det med at bekymre dig...Over livet, klimaet, Trump, børnene, familien - eller måske vægten? Det skal nok gå! Hør her i denne podcast.live optagelse hvordan...
2019-01-0121 minNøglen til din hjerne#53 Får du sagt fra inden det er for sent?Kender du det, at du siger ja til noget du bagefter fortryder bitterligt? At sige fra er en vigtig kompetence, og i ugens podcast hører du om hvad der forhindrer vi nogen gange får sagt fra, når det ville have været det rigtige...Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.
2018-06-0723 minDu bliver hvad du tænkerFå indre varme gennem MentaltræningFryser du også om fingerne eller fødderne? Lær hvordan du kan opnå indre varme gennem EmpowerMind Mentaltræning, og prøv det af.
2018-05-0125 minDu bliver hvad du tænkerSmertelindring gennem EmpowerMind MentaltræningGennem Mentaltræning kan du lindre kroniske smerter. Prøv det, og hør i denne podcast hvordan du kan mentaltræne dine smerter væk.
2018-04-2428 minDu bliver hvad du tænkerSkab din virkelighed gennem forestillingerMålbilledtræning er en specialiseringsfase i EmpowerMind Mentaltræning. Hør her hvad forestillinger kan bruges til og hvordan du kommer igang.
2018-04-1031 minDu bliver hvad du tænkerBliv mentalt afslappetAnden fase i EmpowerMind Mentaltræning hedder "Mental afslapning". Find ud af hvad det indebærer og hvad det vil betyde for dig i hverdagen.(Vi beklager forringet lydkvalitet i dette afsnit!)
2018-03-2732 minDu bliver hvad du tænkerBliv fysisk afspændtFørste fase i EmpowerMind Mentaltræning er "Fysisk afspænding". Find ud af hvordan du kan opnå det, og hvad det betyder for dig i hverdagen.
2018-03-2029 minNøglen til din hjerne#33 Den positive hensigt bag afskyelig adfærdKan det virkelig passe at der er en positiv hensigt bag al adfærd? - Også den mest afskyelige af slagsen.... Hør Jørgen Svenstrup udfordre dig maksimalt i denne provokerende podcast!Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.
2018-01-1825 min