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En Terapia Con Jaquelinne
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Tú lugar seguro
Tú lugar seguro
Cada que tenemos un cambio en nuestras vidas y sobre todo algunas que nos pueden poner mal, necesitamos un descanso, un tiempo fuera, algo que nos haga sentir seguros de lo que necesitamos, así que algo que es una herramienta fundamental es que encontremos nuestro lugar seguro, esto y mucho más en este nuevo episodio.
2024-02-02
11 min
Tú lugar seguro
Sentido de Vida
Alguna vez te has cuestionado ¿Qué sentido tienen las cosas que haces?, tiene algún sentido las experiencias que estás atravesando…es una pregunta difícil de resolver pero que tambien tiene una gran importancia el conocerlo, en este episodio hablamos de el autor Viktor Frankl.
2023-09-01
16 min
Tú lugar seguro
Tocar Fondo
A través de muchas situaciones en la vida, vamos generando experiencias dolorosas que nos generan un tocar fondo ¿Te ha pasado? Esto y mucho más en este nuevo episodio.
2023-08-23
15 min
Tú lugar seguro
Tocar Fondo
A través de diversas situaciones en nuestra vida, el sufrimiento hace que toquemos fondo ¿Alguna vez te ha pasado? ¿Cómo lo has afrontado? Esto y más en este nuevo episodio.
2023-08-23
15 min
Tú lugar seguro
Las expectativas
Todos en algún momento hacemos expectativas hacía los demás, pero en esta ocasión solo me voy a concentrar en dos aspectos: la pareja y la familia. Son puntos importantes que tenemos que conocer y sobre todo son temas que abren más el panorama para tomar la decisión de ir a Psicoterapia.
2023-03-08
15 min
Tú lugar seguro
La otra cara del duelo
Debemos hablar también de las emociones y sentimientos que se presentan en el transcurso de un duelo. Hay cosas que es inevitable transitar, una de ellas es el dolor emocional que podemos presentar.
2023-01-08
19 min
Tú lugar seguro
¿Tristeza o depresión?
Actualmente hay un montón de casos sobre depresión, pero así como hay muchos casos también hay muchísima mala información acerca de este tipo de trastorno. Así que este Podcast va dirijido a aquellas personas que quieren saber sobre este tema y con información más clara.
2022-08-04
19 min
Tú lugar seguro
TOC TOC (Trastorno Obsesivo/Compulsivo)
Uno de los trastornos más interesantes que se destacó más durante la pandemia, ¿Sabes de qué se trata este trastorno? ¿Lo has escuchado en algún momento? ¿Cómo se genera este trastorno? ¿Cuáles son sus síntomas?, todo esto y mucho más en este nuevo episodio.
2022-07-10
20 min
Tú lugar seguro
Errores en Terapia
¿Vas a comenzar un proceso de psicoterapia? ¿Te da miedo empezar un proceso de terapia? ¿Ya estás en uno?... Bueno a veces podemos tener un montón de ideas de cómo será mi primer proceso, de que cosas son las que se van a ir abordando, pero como pacientes, consultantes, comenten algunos errores, escucha este Podcast donde te hablaré de los errores más comunes.
2022-04-28
16 min
Tú lugar seguro
Tipos de Pérdidas
Dentro de la Tanatología tenemos un sin fin de pérdidas, pero ¿Sabes cuántas pérdidas existen? ¿Qué función tiene cada una en nuestra vida?
2022-04-11
22 min
Tú lugar seguro
¿ANSIEDAD? ¿Qué es?
Actualmente hay muchos cosas de ansiedad, y a veces estamos tan mal informados de ¿Qué es? Y cómo puedo saber si tengo ansiedad, así que en este episodio explico la importancia y delicadeza de este tema, y también no generar mala desinformación.
2022-03-31
16 min
Tú lugar seguro
¿Redes Sociales?
Las redes sociales actualmente son importantes para todos, en nuestro diario vivir. Todos en algún momento las usamos, pero en ella abunda mucha información que es falsa, y sobre todo temas como "Psicología", no tiene una base de donde se obtuvo esa información. En este nuevo episodio hablamos de la importancia de las redes sociales para cada uno de nosotros.
2022-02-11
28 min
Tú lugar seguro
¿Por qué es importante que los Papás sanen sus heridas?
Durante nuestra vida vamos pasando por diferentes etapas, y al mismo tiempo por heridas en nuestra niñez. Aquí explicamos porque es importante que los padres de familia asistan a terapia para que no proyecten en sus hijos todas esas heridas y ahora los hijos carguen con otras responsabilidades.
2022-02-01
32 min
Tú lugar seguro
¿Qué hacer cuando las cosas no salen como nosotros esperábamos?
Durante nuestra vida tenemos que afrontar diversos problemas en diferentes áreas de nuestra vida, como lo son en la familia, con la pareja, etc. En este nuevo episodio hablamos acerca de que pasa cuando algo que quería no sale como lo planeaba y sobre todo que herramientas necesito para afrontarlo, sin olvidar que es importante asistir a terapia.
2022-01-25
21 min
Tú lugar seguro
¿Porqué los niños deben de ir a terapia?
Durante nuestra vida es muy importante que los niños vayan a terapia, porque necesitan un espacio para poder expresar y trabajar aquellas cosas que no los dejan avanzar. Aquí explicamos puntos clave que deben tomar en cuenta los padres, para llevar a sus hijos a un proceso de terapia.
2022-01-18
27 min
Tú lugar seguro
Tanatología y el Existencialismo
La Tanatología es uno de los temas más importantes en la actualidad, sin embargo, es importante conocer desde otras perspectivas, desde otros enfoques como es que se maneja este tema. Para eso tenemos aquí a un especialista que nos hablará desde la mirada Existencial como es que podemos ver la Tanatología.
2022-01-12
29 min
Tú lugar seguro
¿Cómo aprender a soltar?
Durante nuestra vida nos podemos aferrar mucho al trabajo, amigos, familiares, a situaciones o problemas, que nos damos cuenta que ya nos esta consumiendo mucho pero que siempre nos cuestionamos como podemos soltar esto que nos esta pasando para mejorar nuestra salud mental, de esto y más descúbrelo en este episodio.
2022-01-06
23 min
Tú lugar seguro
¿Año Nuevo?
Cuando dan las 12:00 de la noche siempre pensamos que el pasado se va a quedar atrás y que todo lo malo va a desaparecer, pero esto no se trata de magia, inclusive esto no pasa así. Tienes que trabajar en ti mismo primero y aprender a soltar todo aquello que no te deja tener estabilidad mental.
2021-12-30
22 min
Tú lugar seguro
"Crisis Existenciales"
En la actualidad hemos escuchado mucho la palabra "Crisis Existencial", pero ¿Por qué nos ocurre? ¿Será que realmente si lleva este nombre de Crisis? ¿Cómo podemos aprender a desaparecer este tipo de Crisis? ¿Cuántos tipos de Crisis existen?... Estas son preguntas que nos hacemos muy a menudo y que hablaré de ellas en este Podcast.
2021-12-21
19 min
Tú lugar seguro
La otra cara de las emociones
Cuando nos hablan de nuestras emociones, nos llenamos de demasiada información, pero nadie nos dice con algunos ejemplos como podemos comprender mejor y sobre todo cual es la importancia de que sean trabajados los problemas emocionales en un proceso de psicoterapia.
2021-12-01
26 min
Tú lugar seguro
Los niños y la muerte
La tanatología es una herramienta que necesitamos todos, pero también es importante que conozcan de este tema los padres de familia, sobre todo porque a veces no tienen las palabras correctas para decirles a sus hijos que acaba de fallecer alguien que era muy importante para ellos, de esto habla este episodio.
2021-11-13
21 min
Fusión Maravilla con Marcia Barranco
T1/47 ¿Qué hago cuando el amor duele? El duelo es más qué un hechale ganas
Se piensa que la tanatología solo se encarga de tratar la muerte de un ser querido, pero va más allá, la tanatología es una terapia para tratar cualquier perdida, ya sea física, un ser querido, trabajo, algo material e incluso la perdida de uno mismo. El duelo es tratado por la Tanatología y ese duelo va más allá de las clásicas palabras "hechale ganas" "El tiempo lo cura todo" "No exageres, no es para tanto" "De amor nadie se muere" cuando alguien está pasando por un duelo lo menos que necesita escuchar son este tipo...
2021-11-09
40 min
Tú lugar seguro
Tanatología
En estas épocas de día de muertos, nos llenamos de nostalgia al saber que tenemos que recordar a los que fallecieron. La Tanatología nos enseña a hablar sobre la vida, a entender que el problema no es un duelo, el problema es un duelo no trabajado, y que todos necesitamos encontrar esa paz para poder honrar la memoria de los que ya no están.
2021-10-26
26 min
Tú lugar seguro
¿Por qué y para qué tomar terapia?
Es necesario comprender todo lo que implica el tomar un proceso de psicoterapia, y entendiendo esto obtendremos mejor conocimiento para poder tomar la decisión de cuidar nuestra salud mental, en estos tiempos es importante conocer los puntos clave que no nos dicen acerca de la terapia.
2021-10-19
23 min