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Vida de Inmigrantes¿Es necesario comprar coche (carro, automóvil) en Madrid? - Vida de Inmigrantes Ep. 030En este episodio compartimos nuestra experiencia después de siete años viviendo en Madrid sin automóvil propio. La verdad es que no es imprescindible comprar un coche en Madrid, ya que la ciudad cuenta con un eficiente sistema de transporte público y diversas alternativas de movilidad. Madrid dispone de una red extensa de autobuses, metro y trenes de cercanías que conectan de manera eficiente la mayor parte de la ciudad y sus alrededores.
El uso de coche particular en Madrid puede estar asociado a ciertos inconvenientes, como el tráfico denso...2023-08-0313 min
Vida de InmigrantesVer lo bueno o ver lo malo del sitio al que emigraste ¿Qué es mejor? - Vida de Inmigrantes Ep. 029Una de las formas de adaptarse a un nuevo país es ver lo bueno del sitio al que emigraste. Esto implica reconocer las oportunidades, los beneficios y las ventajas que ofrece tu nuevo hogar, así como apreciar la diversidad cultural, el respeto a los derechos humanos y la convivencia pacífica.
Ver lo bueno del sitio al que emigraste no significa olvidar tus raíces, sino integrarte a una nueva realidad sin perder tu identidad.
Al ver lo bueno del sitio al que emigraste, podrás sentirte más feli...2023-07-2614 min
Vida de Inmigrantes¿Qué hacer si no te gusta el sitio al que emigraste? - Vida de Inmigrantes Ep. 028
Si emigraste y, después de cierto tiempo, sientes que no te gusta ese lugar en el que estás, sabemos que no es una situación fácil, que puede afectar tu bienestar emocional y tu calidad de vida.
Recuerda que es importante que no te aísles ni te encierres en tu propia burbuja. Intenta conocer gente nueva, hacer amigos, participar en actividades sociales, culturales o deportivas, aprender el idioma local, etc. Esto te ayudará a sentirte más cómodo, a adaptarte mejor y a enriquecerte con la diversidad1.
Intenta valorar los aspectos positivos de tu experien...2023-07-1714 min
Vida de InmigrantesCómo escoger el sitio al que emigrar - Vida de Inmigrantes Ep. 027Escoger la ciudad a la que emigrar es una decisión muy importante y personal, que depende de muchos factores como tus objetivos, expectativas, preferencias y posibilidades. No hay una respuesta única o definitiva, pero hoy queremos darles algunos consejos y recursos para que tomen la decisión más acertada posible.
Lo primero que debes hacer es definir tu objetivo: ¿por qué quieres emigrar? ¿Qué quieres lograr en tu nuevo hogar? ¿Qué planeas hacer?... Ábrete a la posibilidad de diferentes opciones y no te quedes solo con lo que viene a tu mente. Busca e inv...2023-07-1314 min
Vida de Inmigrantes¿Vale la pena obtener la nacionalidad del país al que emigraste? - Vida de Inmigrantes Ep. 026
Obtener la nacionalidad del país al que emigraste puede tener muchos
beneficios, tanto personales como sociales. En el caso de España, por
ejemplo, no tendrás que renovar tu permiso de residencia ni tu tarjeta
de identificación de extranjero, sino que te identificarás con tu DNI y
pasaporte español.
Además, podrás transmitir la nacionalidad a tus hijos menores de edad,
facilitando su integración y acceso a derechos; así como tener acceso a
empleos de la administración pública, como policía, maestro o sanitario,
que requieren ser español o ciudadano de l...2023-07-1014 min
Vida de InmigrantesCosas que Madrid a las que debes acostumbrarte si vas a vivir aquí - Vida de Inmigrantes Ep. 025Emigrar implica enfrentarse a un nuevo contexto cultural, social y legal
que puede ser muy diferente al que se conoce. Por eso, es normal que
haya que habituarse a cosas cotidianas nuevas o diferentes. Hoy les
contamos cuáles son algunas de esas situaciones "domésticas" a las que
tendrás que acostumbrarte cuando emigras a una ciudad como Madrid.
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Vida de InmigrantesEmigraste y todo salió mal ¿de quién es la culpa? - Vida de Inmigrantes Ep. 024Ser feliz después de emigrar es posible, pero no siempre las cosas salen
bien "a la primera". Aceptar la responsabilidad cuando las cosas salen
mal es un signo de madurez, honestidad y humildad. Sin embargo, muchas
personas no son capaces de hacerlo y recurren a diferentes estrategias
para evadir sus obligaciones o culpar a los demás o las circunstancias
que les rodean.
Negar o minimizar tus errores para proteger tu autoestima o tu imagen,
no te ayudará en el mediano o largo plazo a ser un inmigrante feliz; al
igual que tu falta de empatía o cree...2023-06-1913 min
Vida de InmigrantesLa migración: Expectativa vs Realidad, cosas que debes tener en cuenta - Vida de Inmigrantes Ep. 023Los inmigrantes que llegan a un nuevo país suelen tener sueños y expectativas que no siempre se cumplen y muchas veces esto ocurre porque no somos realistas a la hora de imaginar cómo será nuestra nueva vida en otro país. Hoy les contamos algunas de esas cosas que crees que harás al emigrar y luego resulta que no son tan fáciles o sencillas como creías.
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Vida de InmigrantesActitudes clave que debe tener todo inmigrante para poder avanzar - Vida de Inmigrantes Ep. 022Todos los inmigrantes nos enfrentamos al reto de "seguir adelante".
Después de llegar al país de destino es fundamental poner la mirada en
el futuro y tener una actitud positiva, respetuosa y responsable. Hoy
les contamos cuáles son, para nosotros, las cinco actitudes claves para
avanzar en el camino de una migración exitosa.
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Vida de InmigrantesEmigrar y tener que dejar atrás esas cosas tan importantes para ti - Vida de Inmigrantes Ep. 021En este episodio hablamos sobre la importancia de desapegarse de los
objetos materiales antes de emigrar. ¡Puede ser un reto!... pero también
una oportunidad para simplificar tu vida y enfocarte en lo que
realmente importa.
Valora el proceso de desapego como una forma de liberarte de lo
innecesario y de abrir espacio para lo nuevo. Piensa en los beneficios
de vivir con menos cosas: menos estrés, menos gastos, menos limpieza,
más tiempo, más libertad, más creatividad.
Por todo esto, atrévete a desapegarte de tus objetos materiales antes de
emigrar y a vivir una vida má...2023-06-0812 min
Vida de InmigrantesMadrid: Señales de que está llegando el verano - Vida de Inmigrantes Ep. 020
¿Cómo sabes que el verano está a la vuelta de la esquina en Madrid? En
este episodio te contamos algunas señales que nos indican que la
estación más calurosa del año se acerca.
Desde las heladerías que abren sus puertas, hasta los bombones de
chocolate que desaparecen de los supermercados, pasando por el vino
blanco y el gazpacho que se convierten en los protagonistas de las
compras.
También te hablamos de cómo el tráfico se vuelve más lento, de las
plazas de aparcamiento que se liberan y de la publicidad d...2023-06-0513 min
Vida de InmigrantesSi estás en España con el corazón en Venezuela, esto podría pasarte - Vida de Inmigrantes Ep. 019
En este episodio María José Flores nos habla sobre qué significa tomarse
la migración en serio y por qué es tan importante "aterrizar" para no
fracasar en esta nueva etapa de la vida… ¿Vale la pena tener
permanentemente los pies en un lugar y la cabeza en otro? Al
llegar a un nuevo país, nos enfrentamos a un entorno diferente que nos
plantea muchos desafíos y oportunidades. Aceptar los cambios que supone
emigrar es importante porque nos ayuda a adaptarnos mejor a nuestra
nueva realidad y a superar el estrés y la nostalgia que pueden...2023-05-2507 min
Vida de Inmigrantes¿Por qué es tan cara la comida venezolana en el extranjero? - Vida de Inmigrantes Ep. 018
La comida venezolana es una de las más variadas y deliciosas del mundo,
resultado de la mezcla de influencias culturales y gastronómicas de
Europa, África y América.
Sin embargo, disfrutar de sus platos típicos fuera de Venezuela puede
parecer costoso, pero es consecuencia de varios factores que no siempre
son tomados en cuenta.
Hoy repasamos cómo los negocios que ofrecen comida venezolana se
esfuerzan por mantener un alto nivel de calidad y fidelidad a las
recetas tradicionales, lo que necesariamente implica una mayor inversión
en ingredientes que no siempre se encuentran fácilmente, permisos...2023-05-1814 min
Vida de InmigrantesVolver a estudiar después de emigrar ¿vale la pena? - Vida de Inmigrantes Ep. 017
Estudiar o capacitarse para el trabajo en España es muy importante por
varias razones.
En primer lugar, te permite adquirir los conocimientos y habilidades
necesarios para desempeñar tu profesión de forma eficiente y
competitiva.
En segundo lugar, te abre las puertas a nuevas oportunidades laborales y
de desarrollo personal, tanto dentro como fuera del país.
En tercer lugar, te ayuda a integrarte en la cultura y la sociedad
españolas, que son muy ricas y diversas.
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Vida de InmigrantesLo mejor de emigrar, sin duda alguna, es esto - Vida de Inmigrantes Ep. 016
No hay una respuesta única ni fácil, pero se podría decir que lo mejor
de emigrar es la posibilidad de crecer, aprender y descubrir cosas
nuevas.
Esta experiencia de vida implica enfrentarse a retos, adaptarse a
culturas diferentes, conocer gente diversa y ampliar los horizontes.
También significa valorar lo que se tiene, apreciar las raíces y
mantener el contacto con los seres queridos. En definitiva, es una
experiencia que puede enriquecer la vida de muchas formas, siempre que
se haga con respeto, responsabilidad y optimismo.
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Vida de InmigrantesCambios mentales que tienes que hacer cuando emigras - Vida de Inmigrantes Ep. 015
Un cambio mental puede tener efectos positivos o negativos en la vida de
una persona, dependiendo de cómo se adapte a su nueva realidad. En el
caso de la migración puede ser un proceso gradual o repentino, pero
siempre implica un desafío y una oportunidad de crecimiento personal.
Algunos posibles cambios mentales que pueden resultar muy útiles para
los inmigrantes son: aprender a adaptarse a una nueva cultura, idioma y
costumbres; desarrollar una actitud positiva y optimista frente a los
retos y oportunidades que se presenten; mantener el contacto con las
raíces y la identidad; crear...2023-05-1112 min
Vida de Inmigrantes"El peor enemigo de un inmigrante es otro inmigrante" ¿será verdad? - Vida de Inmigrantes Ep. 014
Dicen que el peor enemigo de un inmigrante es otro inmigrante con papeles ¿Será así? Esta es una pregunta que muchos se hacen al enfrentarse a la realidad de la migración.
Algunos piensan que los inmigrantes con papeles se sienten superiores o se olvidan de sus raíces, y que por eso discriminan o explotan a los que no tienen documentos. Otros creen que esta es una generalización injusta, y que hay muchos inmigrantes con papeles que ayudan y apoyan a los que están en situación irregular. ¿Tú qué opinas?
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Vida de InmigrantesYa son 25 años de la llegada de Chávez al poder y no hay luz al final - Vida de Inmigrantes Ep. 013
A pesar de la oposición interna y externa, el chavismo ha logrado mantenerse en el poder durante 25 años en Venezuela, con el apoyo de una parte de la población y de aliados internacionales como Cuba, Rusia y China. Sin embargo, el futuro del chavismo es incierto…
¿Cuánto tiempo más estará en el poder?, ¿Cuántas heridas más somos capaces de soportar los venezolanos?
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Vida de InmigrantesRecomendaciones para emprender en España y no morir en el intento - Vida de Inmigrantes Ep. 012Emprender en España es difícil, pero no imposible. Hay muchos obstáculos que superar, como la burocracia, la falta de financiación, la competencia o la incertidumbre económica.
Sin embargo, también hay oportunidades y ventajas, como el talento, la creatividad, el mercado interno o la proyección internacional. Para emprender en España se necesita tener una idea clara, un plan de negocio sólido, una red de contactos y mucha perseverancia. Emprender es un reto que requiere pasión, ilusión y compromiso.
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Vida de InmigrantesDicen que en Venezuela todo es maravilloso, pero no se regresan - Vida de Inmigrantes Ep. 011Afortunadamente no son mayoría pero, últimamente, hemos escuchado a varios inmigrantes venezolanos quejarse del país al que han emigrado, argumentando que en Venezuela TODO era (y sigue siendo) mejor.
Obviamente, es su derecho pensar así. Sin embargo, no podemos dejar de preguntarnos ¿por qué no regresar entonces a ese lugar que consideran tan perfecto?, ¿tiene sentido emigrar para sentirse infeliz?... En este episodio conversamos sobre ¿Cuáles son las razones para seguir en el extranjero, si tienes la certeza de que en tu país estarías mejor?
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Vida de InmigrantesEmigrar cuando ya tenías una vida establecida en tu país de origen - Vida de Inmigrantes Ep. 010Emigrar es un desafío para cualquier persona, pero especialmente para las personas mayores o para aquellas que sentían que ya tenían “su vida resuelta” en el país de origen. ¿Por qué? Porque implica dejar atrás una vida construida durante años, con sus vínculos afectivos, sus costumbres y su identidad cultural.
Además, en este punto las personas pueden enfrentarse a dificultades adicionales para adaptarse al nuevo país, como el idioma, el clima, el sistema de salud o la discriminación.
Emigrar en esta etapa de la vida requiere mucha v...2023-04-2913 min
Vida de InmigrantesLa política en España es muy distinta a la política en Venezuela - Vida de Inmigrantes Ep. 009
¿Por qué la política en España es distinta a la política de
Hispanoamérica? Se pueden señalar algunos factores históricos,
culturales y sociales que han influido en el desarrollo político de
ambos territorios.
Por un lado, España ha tenido una trayectoria de monarquía
constitucional, dictadura franquista y transición democrática que ha
configurado su sistema político actual, basado en un Estado de derecho,
una monarquía parlamentaria y un sistema multipartidista.
Por otro lado, Hispanoamérica ha vivido procesos de colonización,
independencia, intervención extranjera y revoluciones que han generado
una...2023-04-2713 min
Vida de InmigrantesAsí son los diferentes tipos de venezolanos en el extranjero - Vida de Inmigrantes Ep. 008
Los venezolanos que han emigrado tienen diferentes actitudes y
experiencias en su nuevo país. Los que ven lo positivo se enfocan en las
oportunidades y los beneficios que les ofrece la migración, como
aprender un nuevo idioma, conocer una nueva cultura, mejorar su nivel de
vida o contribuir a la sociedad. Los que ven lo negativo se centran en
las dificultades y los obstáculos que enfrentan al migrar, como la
discriminación, la nostalgia, la adaptación o la falta de recursos.
Estas diferencias pueden afectar su bienestar, su integración y su
relación con los dem...2023-04-2512 min
Vida de InmigrantesHay cosas que no podremos cambiar y que debemos aceptar al emigrar - Vida de Inmigrantes Ep. 007Emigrar a otro país es una decisión que implica muchos cambios y desafíos. Uno de ellos es adaptarse a una nueva cultura, que puede tener costumbres, valores y normas diferentes a las que estamos acostumbrados. A veces, esto puede generar sentimientos de frustración, rechazo o incomodidad con algunas cosas que no nos gustan del país al que hemos emigrado. ¿Qué hacer para aceptar estas diferencias y vivir mejor en nuestro nuevo hogar?
Un inmigrante debe aceptar que hay cosas que no van a cambiar y que debe respetar y convivir con ellas. Esto no signifi...2023-04-2313 min
Vida de Inmigrantes¡CUIDADO CON LA NOSTALGIA! Al emigrar puede ser tu peor enemiga - Vida de Inmigrantes Ep. 006Cuando emigras, puedes comenzar a recordar cosas que podrían hacerte sentir triste y con ganas de volver. Pero ¡Cuidado!, porque un riesgo de la nostalgia es que puede distorsionar la realidad y crear falsas expectativas. Los inmigrantes que idealizan su país de origen pueden olvidar las dificultades o los problemas que les llevaron a emigrar, y pensar que todo era mejor antes. Esto puede generar una insatisfacción con su situación actual y un deseo irracional de volver. La nostalgia puede dificultar el proceso de integración en la sociedad de acogida. Los inmigrantes que se afe...2023-04-2013 min
Vida de InmigrantesAl emigrar, no te compares, tú eres tú y tus circunstancias - Vida de Inmigrantes Ep. 005Al emigrar, no te compares con los demás, tú eres tú y tus circunstancias. Emigrar es un proceso complejo y desafiante que implica adaptarse a una nueva cultura, un nuevo idioma y una nueva forma de vida. Cada persona vive este proceso de manera diferente, según su personalidad, sus expectativas, sus recursos y su historia. No hay una forma correcta o incorrecta de emigrar, sino que cada uno debe encontrar su propio camino y su propio ritmo.
Compararse con los demás puede ser una fuente de frustración, ansiedad y baja autoes...2023-04-1811 min
Vida de InmigrantesConocimiento y respeto para adaptarte mejor al emigrar - Vida de Inmigrantes Ep. 004Si estás pensando en emigrar a otro país, es importante que te intereses por conocer mejor el lugar al que vas a vivir. No se trata solo de saber el idioma, la cultura o las leyes, sino también de entender la historia, la política, la economía y los problemas sociales del país. Así podrás adaptarte mejor, integrarte más fácilmente y evitar conflictos o malentendidos.
Conocer mejor el país al que emigras te podría ayudar a:
- Apreciar sus valores y tr...2023-04-1613 min
Vida de InmigrantesCuando quieres todo "para ya" al llegar a otro país - Vida de Inmigrantes Ep. 003El deseo de querer tener todo de inmediato es común en muchas personas, independientemente de su origen o estatus migratorio. Sin embargo, como inmigrante, puede haber factores adicionales que contribuyan a este sentimiento de urgencia y presión.
Por ejemplo, puede haber una sensación de necesidad de aprovechar todas las oportunidades disponibles en un país extranjero debido a la incertidumbre sobre el futuro y las posibilidades limitadas en el país de origen. También puede haber una presión adicional para proporcionar y cuidar de la familia, lo que puede aumenta...2023-04-1412 min
Vida de InmigrantesEse miedo que tenemos los venezolanos a que todo siempre salga mal - Vida de Inmigrantes Ep. 002Los venezolanos que vivimos en el extranjero tenemos una tendencia a pensar que todo va a salir mal. Esto se debe a que hemos vivido una situación de crisis política, económica y social en nuestro país de origen, que nos ha marcado profundamente. Hemos visto cómo se deterioran las instituciones, los servicios públicos, la seguridad, la calidad de vida y los derechos humanos. Hemos sufrido la escasez, la inflación, la violencia, la represión y la persecución. Hemos tenido que dejar atrás a nuestros familiares, amigos, proyectos y sueños.
Todo...2023-04-1011 min
Vida de Inmigrantes¿Es difícil emigrar? - Vida de Inmigrantes Ep. 001Hoy intentamos responder una pregunta con miles de posibles escenarios: "¿Es difícil emigrar?"
Entre quienes han emigrado y, especialmente, entre quienes aún no lo han hecho o no se plantean hacerlo; la respuesta depende de muchas variables: la personalidad, las posibilidades económicas, la capacidad de adaptación y hasta la suerte.
¿Qué opinas?... ¿Es difícil emigrar?, ¿Qué factores lo dificultan o facilitan?
Por favor, deja tu comentario.
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Mi nombre es Enrique Vásquez y si quieres contactarme, puedes hacerlo po...2023-04-0812 min
Radio Úvendor6 Medio Ambiente - Hijos De La Oralidad - Fundación Úvendor“HIJOS DE LA ORALIDAD” es producto de las "Becas de creación para franjas de Radios Ciudadanas" Programa Nacional de Estímulos 2014 del Ministerio de Cultura de Colombia.
Esta Serie la integran 7 capítulos nacidos de la interacción con comunidades de los municipios de San José de Uré, Tierralta y Montería del departamento de Córdoba.
El sexto capítulo es:
6 MEDIO AMBIENTE
Su objetivo es Conocer las relaciones de los narradores con su entorno y la forma en que ésta interrelación transforma aspectos de su realidad.
Mediante el reconocimiento de los componentes que constituyen su medio, conoceremos cóm...2014-12-2014 min
Radio Úvendor5 Música Y Artes - Hijos De La Oralidad - Fundación Úvendor“HIJOS DE LA ORALIDAD” es producto de las "Becas de creación para franjas de Radios Ciudadanas" Programa Nacional de Estímulos 2014 del Ministerio de Cultura de Colombia.
Esta Serie la integran 7 capítulos nacidos de la interacción con comunidades de los municipios de San José de Uré, Tierralta y Montería del departamento de Córdoba.
El quinto capítulo es:
5 MÚSICA Y ARTES
Tiene como objetivo Propiciar el diálogo intergeneracional alrededor de las manifestaciones musicales y artísticas que las comunidades reconozcan como representantes de su identidad y memoria cultural.
Desde su propio seno y, a viva voz, las...2014-12-1317 min
Radio Úvendor4 Vida Y Muerte - Hijos De La Oralidad - Fundación Úvendor“HIJOS DE LA ORALIDAD” es producto de las "Becas de creación para franjas de Radios Ciudadanas" Programa Nacional de Estímulos 2014 del Ministerio de Cultura de Colombia.
Esta Serie la integran 7 capítulos nacidos de la interacción con comunidades de los municipios de San José de Uré, Tierralta y Montería del departamento de Córdoba.
El cuarto capítulo es:
4 VIDA Y MUERTE
Su objetivo es Conocer las diferentes visiones e imaginarios entorno a la Vida y la Muerte y la forma en que estos determinan la realidad de cada una de las comunidades y culturas.
A partir de la...2014-12-0614 min
Radio Úvendor3 Saberes Y Oficios - Hijos De La Oralidad - Fundación Úvendor“HIJOS DE LA ORALIDAD” es producto de las "Becas de creación para franjas de Radios Ciudadanas" Programa Nacional de Estímulos 2014 del Ministerio de Cultura de Colombia.
Esta Serie la integran 7 capítulos nacidos de la interacción con comunidades de los municipios de San José de Uré, Tierralta y Montería del departamento de Córdoba.
El tercer capítulo es:
3 SABERES Y OFICIOS
Su objetivo es Generar un diálogo intercultural en torno a los oficios y saberes que hacen parte de la identidad de cada una de las comunidades participantes.
MUNICIPIO: Montería, San José de Uré, Tierralta D...2014-11-2915 min