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Fit GenerationAtleta Híbrido: Cómo combinar pesas y cardio de forma correcta (Raúl te Entrena)En este episodio del Podcast de Entrenamiento de Fit Generation entrevistamos a Raúl Ocaña (@raulteentrena), entrenador personal experto en entrenamiento híbrido y fundador de Fitness Híbrido.
Hablamos sobre cómo combinar pesas y cardio sin perder músculo, los beneficios reales del cardio, errores al hacer entrenamiento híbrido y cómo vivir del fitness, entre otros temas interesantes.
➡️ Instagram de Raúl (invitado): https://www.instagram.com/raulteentrena/
¿Buscas una carrera universitaria enfocada en el fitness o la nutrición? Descubre las carreras oficiales de Fit Generation.
CAFYD - Ciencias de la Actividad Física y el Deporte: ht...2025-07-091h 21
Vida de Élite#50 Entrevista a Carlos Mayo | Así se entrena para 5k, 10K, media maratón y maratónHoy hablamos con uno de los grandes referentes del running español: Carlos Mayo, un auténtico runner élite. Campeón de Europa sub23, olímpico en Tokio, récord de España de media maratón… y un atleta que ha dominado todas las distancias, desde el 1500 hasta la maratón.En este episodio desglosamos cómo entrena un runner de alto nivel para cada tipo de carrera: desde los 5K y 10K hasta la media maratón y la maratón. Hablamos de planificación, fuerza, volumen de kilómetros y la importancia de a...2025-06-161h 05
ENTRENA tu centro🔥 Lydia Valentín: Lecciones de una CAMPEONA OLÍMPICA para tu centro de entrenamientoEn este episodio legendario de Entrena tu centro, tenemos el honor de entrevistar a Lydia Valentín, medallista olímpica y referente del deporte internacional.Conversamos sobre:💪 Su trayectoria como atleta de élite🧠 La mentalidad necesaria para alcanzar la cima🏋️♂️ El papel de los centros y entrenadores en su carrera🚀 Cómo aplicar sus aprendizajes al negocio del fitnessSi eres dueño de un centro, entrenador o simplemente quieres aprender de una campeona de verdad, este episodio es ORO PURO.🎧 Escúchalo ahora y llévate ideas que pueden transformar tu forma de...2025-04-1749 min
Charlas del Alma : playlist de bienestarEntrena tu cerebro: neurociencia aplicada con Ana Ibáñez¿Cuántas veces has sentido que tu mente te confina en patrones mientras anhelas la libertad de reinventarte?Ese es el tema principal del programa de esta semana, donde aprenderás cómo la curiosidad se puede convertir en el motor más poderoso para transformar tu cerebro y conquistar esa libertad interior que tanto buscas de la mano de Ana Ibáñez.Ana es una revolucionaria de la mente. Como especialista en neurociencia aplicada y fundadora de Mindstudio, ha desafiado las convenciones al demostrar que podemos entrenar nuestro cerebro con la misma precisión con que...2025-04-031h 07Efectividad KENSOEntrena tu cerebro: neurociencia aplicada con Ana Ibáñez¿Cuántas veces has sentido que tu mente te confina en patrones mientras anhelas la libertad de reinventarte?Ese es el tema principal del programa de esta semana, donde aprenderás cómo la curiosidad se puede convertir en el motor más poderoso para transformar tu cerebro y conquistar esa libertad interior que tanto buscas de la mano de Ana Ibáñez.Ana es una revolucionaria de la mente. Como especialista en neurociencia aplicada y fundadora de Mindstudio, ha desafiado las convenciones al demostrar que podemos entrenar nuestro cerebro con la misma precisión con que...2025-04-031h 07
ENTRENA tu centro#65. Creando una comunidad desde 0En este episodio del podcast te contamos cómo nacimos con un sueño pequeño: delegando tareas en nuestro centro de entrenamiento. Pero lo que comenzó como una idea simple, ¡acabó siendo una locura! Creamos Entrena tu Centro, una marca que ayuda a otros profesionales de la salud a tener centros más rentables, con más tiempo para ellos y, sobre todo, sostenibles a largo plazo. Lo que empezó sin grandes pretensiones se convirtió en una comunidad exitosa, con una red de centros de entrenamiento que no solo crecen, sino que prosperan cada día más y llega...2025-02-2719 min
Noticias de Tecnología ExpressGénesis entrena robots 430 mil veces más rápido con simulaciones - NTX 393Soriana y FAZT crearán red de carga ultra rápida, el IFT subastará espectro 5G y un nuevo modelo de simulación entrena robots a velocidades increíbles.Puedes apoyar la realización de este programa con una suscripción. Más información por acáTemas:-Soriana y FAZT tendrán la red de carga rápida más grande de México-IFT subastará espectro 5G en enero-LaLiga podrá rastrear IPs de usuarios pirata-Italia multa a OpenAI por mal manejo de datos-G...2024-12-2111 min
Todo se entrenaEl Método que Entrena Mente y Cuerpo para Desbloquear tu Mejor Versión #08🎙️ Todo se Entrena es un podcast dónde exploramos cómo mejorar tu vida en todos los sentidos, centrándonos principalmente en tres pilares: mente, cuerpo y nutrición. A través de las entrevistas obtendremos conocimientos y aprenderemos herramientas para impulsar tu desarrollo personal, fortalecer la mente y optimizar tu salud integral.
💪🏻 ¡Recuerda que todo, absolutamente todo, se entrena!
En este episodio especial de Todos se Entrena, exploramos a fondo el método Tri-Training: un enfoque innovador basado en tres pilares esenciales para el bienestar y el rendimiento óptimo: entrenamiento físico, mental y nutri...2024-12-091h 23
FutX360: Detrás del balón7. Entrena desde casa en FamiliaConoce nuestro programa FutX360 dando clic aquí: https://hotm.art/FutX360EP7
¡Hola familia! 👋🏻
¡Un gusto volver a saludarlos, esperamos estén muy bien! Les compartimos el séptimo episodio de nuestro podcast donde tenemos el enorme placer de poder visitar y platicar con una familia muy especial que ya forma parte del programa, Gabriel Carreón y su familia de Monterrey, México.
A lo largo de nuestros episodios, te hablaremos de la importancia de los entrenamientos físicos y técnicos, del fortalecimiento de la mente, el aspecto emocional, la alimentación adecuada y la consolidación de los valores en e...2024-10-2727 min
Todo se entrenaLanzamiento de Todo se Entrena hablando del Método Tri-training #1🎙️ Todo se Entrena es un podcast dónde exploramos cómo mejorar tu vida en todos los sentidos, centrándonos principalmente en tres pilares: mente, cuerpo y nutrición. A través de las entrevistas obtendremos conocimientos y aprenderemos herramientas para impulsar tu desarrollo personal, fortalecer la mente y optimizar tu salud integral.
💪🏻 ¡Recuerda que todo, absolutamente todo, se entrena!
🤓 Nuestro método:
Entrenamiento Personal: Nutrición, Mentalidad y Ejercicio | TRI-TRAINING
Timeline:
Cabecera 0:01
Intro 1:44
Presentación Ernesto 3:45
Presentación Sergio 7:48
Pr...2024-10-2154 min
In Reply ToEntrena lo que puedas
Entrena lo que puedas
Entrena lo que quede, lo que reste, lo que puedas. De eso va este episodio de hoy.
La serie que te recomiendo: Hotel Cocaina.
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Estoicismo FilosofiaEntrena tu mente para RESPONDER, no para REACCIONAR | Filosofía estoicaEntrena tu mente para RESPONDER, no para REACCIONAR | Filosofía estoicaEntrena tu mente para RESPONDER, no para REACCIONAR | Domina la filosofía estoica. En este video, profundizamos en la sabiduría atemporal de la filosofía estoica para ayudarte a entrenar tu mente a responder de manera reflexiva en lugar de reaccionar impulsivamente. Al adoptar los principios estoicos, puedes alcanzar la paz interior, cultivar la disciplina y enfrentar los desafíos de la vida con mayor resiliencia. Acompáñanos mientras exploramos estrategias prácticas e ideas de pensadores estoicos...2024-07-3023 min
ENTRENA tu centroPresentación New TeamTenemos un nuevo capítulo en el que te presentamos a las 2 nuevas incorporaciones de entrena tu centro, Jordi y Álvaro.
Ellos ya han pasado por el podcast pero en este caso asumen un nuevo rol en el proyecto formando parte del equipo. Ambos gestionan sus propios centros de entrenamiento y fisioterapia y viven en primera persona el trabajo diario.
2024-05-2123 minEfectividad KENSOLa salud también se entrena con Juan Ramón Lucas¿Te gustaría entrenar tu salud para vivir mejor cada día?Ese es el tema principal del programa de esta semana, donde aprenderás cómo practicar el inmunofitness vivir mejor, es decir más sano, más despierto, más en armonía, más atento y, sobre todo, más feliz con Juan Ramón Lucas.Notas de programaLas notas del programa están disponibles en https://kenso.es/episodio/juan-ramon-lucas-entrenar-saludÍndice de la entrevista(04:35) Cómo llegó al mundo de la inmunofitn...2023-09-071h 12
Terrores NocturnosExperiencias paranormales de los oyentes (VII): Ficcionado por Silvia Ortiz y Emma EntrenaArrancamos esta 5º temporada de Terrores Nocturnos con un capítulo de lo más tradicional: vuestras experiencias paranormales. Vivencias completamente reales de los oyentes del programa que te pondrán los pelos de punta…¡No te olvides de hacerte mecenas para tener además UN CAPÍTULO EXTRA cada semana! Síguenos en nuestras redes sociales:Tiktok: @terroresnocturnos.trnTwitter: @Terrores_TRNInstagram: @terroresnocturnos.trnTwitch: terrores_trnInstagram Emma Entrena: @emma.e_trnInstagram Silvia Ortiz: @sil_trn...2023-09-0531 min
Escucha tu saludInmunofitness, la salud también se entrenaNuestro sistema inmune, el que reacciona ante ciertas infecciones y virus, y nos defiende de ellos, envejece con el paso de los años. Fortalecerlo y mantenerlo en óptimas condiciones, depende de nosotros.
La alimentación, el ejercicio físico, una buena salud mental y alejarnos de los tóxicos como el tabaco y el alcohol son los primeros pasos para empezar a entrenar nuestra salud inmunológica.
En este episodio de Escucha Tu Salud, Juan Ramón Lucas, autor del libro “Inmunofitness, la salud también se entrena” nos explica el...2023-08-2113 min
ENTRENA tu centro5. Entrena tu COMUNICACIÓNHoy queremos contarte la gran diferencia entre profesionales que viven de sus centros de entrenamiento y profesionales que fracasan. Tiene mucho que ver la comunicación en que se de una situación favorable o no. Depende únicamente de ti.
2023-07-1813 min
Emprendimiento de GuerrillaSUPERPODER, la SUERTE se entrena- ENTRENA TU ÉXITO - Emprendimiento de GuerrillaY hoy en Entrena tu Exito te develo un gran Super Poder que igual no conocías o lo conocías pero no querías ser CONSCIENTE, y es que cada Gran Poder conlleva una gran responsabilidad y este TAMBIEN.
El Super Poder es "LA SUERTE se ENTRENA", así que cuando solo tienes mala suerte, tal vez no se sea "mala suerte", igual es que no has entrenado lo suficiente.
Trabaja para aumentar tu SUERTE, trabaja para aumentar las probabilidades, y si no puedes aumentar más las probabilidades, no dejes de intentarlo.
2023-03-1325 min
Desayunos Informativos Europa Press AndalucíaJosé Entrena, presidente de la Diputación de Granada.Celebramos una nueva cita en los Desayunos de Europa Press Andalucía, dentro de un ciclo con los con los presidentes de las ocho diputaciones provinciales de la comunidad, organizado por Europa Press con el patrocinio de la Fundación Cajasol y CajaGranada Fundación. En esta ocasión, el protagonista de este encuentro es el presidente de la Diputación de Granada, José Entrena.
Para abrir el encuentro, contamos con la presencia del presidente de la Fundación Cajasol, Antonio Pulido. Tras su intervención, podremos escuchar al delegado del gobierno en Andalucía, Pedro Fernández Peñal...2023-02-011h 14
Neuropotencial#20 - Entrevista a Entrena Sabiendo / Entrenamiento Funcional / Cómo moverte mejor y mantenerte sano a cualquier edad / Calzado minimalista / Los mejores ejercicios para PolHoy tenemos el placer de charlar con Pol Mingo, Entrena Sabiendo en Instagram. Pol es un entrenador personal especializado en entrenamiento funcional y en enseñar cómo moverte más y mejor. En su Instagram, probablemente le veas haciendo piruetas o practicando ejercicios que raramente verás en los gimnasios convencionales. He traído a Pol a Neuropotencial, porque compartimos filosofía de entrenamiento. Ambos entrenamos para ser más saludables y funcionales, es decir, tener más fuerza, resistencia, flexibilidad, equilibrio, coordinación etc, no solo nos centramos en ganar músculo.
En esta entrevista hablaremos...2023-01-1042 min
Emprendimiento de GuerrillaCAMBIA LA MIRADA, aprende diferentes maneras de resolver problemas - ENTRENA TU ÉXITO - Emprendimiento de GuerrillaHoy en entrena tu mente, entrena tu éxito hablamos de la tercera disciplina del Dragón, Cambia la amirada, que nos habla de la necesidad de aquirir diferentes sistemas de resolución de problemas para poder elegir la SOLUCION que más interesa a nuestros objetivos.
Ya no vale quedarse con la primera solución, debemos conseguir la MEJOR solución
Entrena buscando soluciones alternativas a probelmas ya resuleto y entrena tu mente con los problemas de lógica y pensamiento lateral.2023-01-0219 min
Cuaderno de EntrenamientoEntrena como un halterófiloHay varias cosas que me gustan de los deportistas de halterofilia y lo mejor de todo es que son aplicables a cualquier persona que entrena con frecuencia en un gimnasio. Te cuento algunas de las más importantes.
Entrena mejor aquí: https://ivllamazares.com/empezar
Recibe la newsletter en: https://ivllamazares.com/lista2022-11-0410 min
APRENDE Y ENTRENA20. CLAVES PARA TRATAR LAS HERNIAS, TENDINITIS Y LESIONESBuenas oyente! Este es el último podcast con nuestro fisio de confianza Álvaro Rivera (@athena_fisioterapia en instagram). También es nuestro último podcast de esta primera temporada (sonido de "ooh")
En este episodio tratamos de ayudar y aclarar qué pasa cuando tengo diferentes diagnósticos que nos podemos encontrar en nuestro entorno o que nosotros mismo hemos sufrido. Aunque es algo más largo de lo habitual, es súper interesante si tienes o has tenido hernia discal, alguna tendinitis (o mejor dicho tendinopatía) o alguna lesión de rodilla (menisco o ligamento cruzado).
Te recom...2022-08-2936 minAPRENDE Y ENTRENA19. CONTRACTURAS Y HERRAMIENTAS (IN)UTILES QUE UTILIZAN EN LA FISIOTERAPIABienvenidos/as a este nuevo episodio, en el que contamos nuevamente con Álvaro Rivera (@athena_fisioterapia en instagram), fisioterapeuta especializado en abordaje del sistema nervioso periférico.
En esta charla tratamos sobre qué son las contracturas y cómo tratarlas. También hablamos sobre los masajes vs terapia manual, los TENS, los ultrasonidos y otras técnicas que se utilizan dentro de la sala de fisioterapia. ¿Sabes cuáles son realmente efectivas? ¿Conoces por qué se utilizan?
Esperamos que os sirva y si tenéis cualquier duda podéis dejar vuestras preguntas por aquí o por instagram...2022-08-2227 minAPRENDE Y ENTRENA18. CONOCIENDO LA FISIOTERAPIA Y EL DOLOR ¿POR QUÉ ME DUELE?Bienvenidos/as a este nuevo episodio, en el que contamos con Álvaro Rivera (@athena_fisioterapia en instagram), fisioterapeuta especializado en sistema nervioso.
En esta charla tratamos detenidamente qué es la fisioterapia, qué es el dolor y cómo actúa en nuestro cuerpo, tipos de dolor que existen y cómo podemos diferenciarlos.
Esperamos que os sirva y si tenéis cualquier duda podéis dejar vuestras preguntas por aquí o por instagram.
APRENDE Y ENTRENA, un podcast de @mas_movimiento_ y @carlosrparejo
PD: perdonad por los fallos en el audio en cierta...2022-08-0823 minEfectividad KENSOEntrena tu éxito con Judit Català¿Te gustaría tener un poco más de energía emprendedora en tus negocios (si los tienes), o en tu vida en general? Ese es el tema principal del programa de esta semana, donde aprenderás cómo aplicar una visión emprendedora para tener más éxito en tu vida activando algunas habilidades esenciales con Judit Català.Judit se autodefine como una «emprendedora patológica». Desde muy joven se lanzó a la aventura de crear su propio negocio (sus propios negocios, en realidad) y, a partir de los aprendizajes adquiridos, ayudar a otros emprendedores. En su reciente...2022-05-1259 min
Nueva Generación Hispana / NGH-USAEntrena Tu Mente Para Hacer Más Dinero - Bob ProctorENTRENA TU MENTE PARA HACER MÁS DINERO CON LA LEY DE ATRACCIÓN
Bob Proctor & Lewis Howes
ENTRENA TU MENTE PARA HACER MÁS DINERO CON LA LEY DE ATRACCIÓN
Bob Proctor & Lewis Howes
ENTRENA TU MENTE PARA HACER MÁS DINERO CON LA LEY DE ATRACCIÓN
Bob Proctor & Lewis Howes
ENTRENA TU MENTE PARA HACER MÁS DINERO CON LA LEY DE ATRACCIÓN
Bob Proctor & Lewis Howes2022-04-283h 24
APRENDE Y ENTRENA17. LA VERDAD QUE HAY DETRAS DEL PAN.En este episodio hablaremos acerca de la industria alimentaria y más de cerca de la del pan.
Podrás conocer la realidad que se esconde detrás de este alimento y si es recomendable consumirlo o no.
APRENDE Y ENTRENA. Un podcast de @carlosrparejo y @mas_movimiento_2022-04-2516 minAPRENDE Y ENTRENA16. LA PROTEINA ¿POR QUÉ LA NECESITAMOS?En este episodio hablamos de la función de la proteína, de si de verdad afecta a los riñones y su consumo diario recomendado en función del objetivo que tengas.
APRENDE Y ENTRENA. Un podcast de @mas_movimiento_ y @carlosrparejo2022-04-1114 minAPRENDE Y ENTRENA15. 34+1 FORMA DE MEDIR TU PROGRESOMuy buenas! Esta semana os traemos un podcast para aquellas personas que sólo ponen el foco en el resultado y no en el proceso.
Y es que, muchas veces, nos encontramos con clientes/as que les cuesta motivarse y ver resultados por cualquier motivo.
Es por ello, que aquí os dejamos otras cuantas formas de medir tu progreso que no sea a través de una báscula.
Es cierto que, hay estudios que comentan que el tener un control diario de tu peso, acerca más a tu objetivo de pérdida...2022-03-2123 minAPRENDE Y ENTRENA14. SUEÑO Y DESCANSO..¿QUÉ? ¿CÓMO? ¿CUANTO? ¿POR QUÉ?Esta semana hablamos sobre uno de los pilares de nuestra vida.
Os damos opciones prácticas para implementar si quieres tener mejores hábitos nocturnos y mejorar tu calidad de descanso.
Esperemos que os guste.
APRENDE Y ENTRENA. Un podcast de @mas_movimiento_ y @carlosrparejo2022-03-1419 minAPRENDE Y ENTRENA13. MITOS SOBRE LAS AGUJETAS Y LOS ESTIRAMIENTOS¿Es bueno tener agujetas? ¿Debo de estirar para relajar los músculos?
Si quieres conocer realmente qué de cierto hay en esto, te invito a que escuches este podcast.
Aprende y entrena, con @carlosrparejo y @mas_movimiento_2022-03-0717 minAPRENDE Y ENTRENA12. LOS BENEFICIOS DE LA EXPOSICION AL FRIO¿Alguna vez has escuchado que darte duchas de agua fría te hacen perder grasa? ¿Qué de verdad hay en esto?
¿Sabes qué otros beneficios te puede aportar?
En este podcast, te dejamos claro los puntos por los que te podría ayudar a utilizar esta estrategia.
Aprende y entrena, un podcast de @carlosrparejo y @mas_movimiento_2022-02-2817 minAPRENDE Y ENTRENA8. 8 HABITOS QUE ESTAN EMPEORANDO TU SALUDEn el podcast de esta semana tratamos 8 hábitos que perjudican tu salud y que actualmente se tienen muy presentes.
Esperamos aportar algo de luz y que os pongáis en acción para solucionarlos.
APRENDE Y ENTRENA. Un podcast de @mas_movimiento_ y @carlosrparejo.2022-01-2422 minAPRENDE Y ENTRENA7. LAS 4 CLAVES PARA UN BUEN CALENTAMIENTO¿Estás cansado/a de hacer cardio para calentar? ¿Te parece aburrido? ¿Conoces realmente la mejor manera para calentar?
En este episodio te planteamos 4 fases para llevar a cabo un buen calentamiento. Te exponemos ejemplos de cada uno de ellos para que puedas llevarlo a cabo.
Con @mas_movimiento_ y @carlosrparejo.
Esto es, APRENDE Y ENTRENA.2022-01-1014 minAPRENDE Y ENTRENAEPISODIO 1. PRESENTACION DEL PODCASTEn este primer podcast queremos que nos conozcáis un poco más.
Quien se esconde tras @mas_movimiento_ y @carlosrparejo, qué hemos estudiado y qué podemos aportar dentro del mundo del entrenamiento.
Por otro lado, nos gustaría que, si tenéis algún tema en particular que queráis que hablásemos nos lo comunicases, por cualquiera de las plataformas o redes sociales.
BIENVENIDOS A APRENDE Y ENTRENA.
2021-11-3014 min
Conversación Municipalista7 - José Entrena Ávila, Presidente de la Diputación Provincial de GranadaPara nuestro séptimo episodio hemos invitado a una de las autoridades icónicas del municipalismo en la ciudad sede de la Unión Iberoamericana de Municipalistas, Granada, España. Don José Entrena Ávila, “Pepe Entrena” como se le conoce en la provincia de manera coloquial, nos habló sobre la manera como le han hecho frente a la pandemia desde su localidad y de su especial interés por las áreas de igualdad y juventud; nos contó sobre los esfuerzos de la Diputación por potenciar el patrimonio inmaterial y cultural, y los atributos turísticos de Granada y sobre las políti...2021-10-0648 min
Aprendiz del Deporte# 24 ESPECIAL "Desafio entrena tu mente deportiva en 5 dias" Luciano De Cecco, Mimi Sosa, Cecilia Biagioli, Gaston Revol y Victoria RameEscuchamos a 5 de los mas grandes deportistas que tiene la Argentina en este ESPECIAL Aprendiz del deporte edición DESAFIO ENTRENA TU MENTE DEPORTIVA EN 5 DIASLuciano De Cecco, Mimi Sosa, Cecilia Biagioli, Gaston Revol y Victoria Rame nos cuentan cuan importante es AUTOCONOCERSE, CUESTIONARSE, DISEÑARSE, MOTIVARSE Y HACER UN PLAN DE ACCION para lograr resultados en tu deporte.Pero antes de escuchar lo que tienen para contarnos estos 5 grandes deportistas, te cuento que es Aprendiz del deporte.🧠SUMATE AL DESAFIO GRATUITO:"ENTRENA TU MENTE DEPORTIVA EN 5 DIAS" Con Maxi Caban...2021-10-021h 50
El Podcast de FullMúsculoEp93. Entrena según tu nivel de experiencia con Jonatan Perez @InfotrainerEl día de hoy me acompaña un viejo conocido de aquí del podcast, Jonatan Perez @infotrainer técnico en actividades físico y deportivas, para enseñarte como calcular tu nivel de experiencia en el entrenamiento y como deberías entrenar según tu verdadero nivel.
Importa tu nivel de experiencia
¿El tiempo determina tu nivel de experiencia?
¿Qué factores determinan mi nivel?
Entrena como principiante
Entrena como intermedio
Entrena como avanzado
Únete a nuestra comunidad fitness y recibe cada semana emails con los mejores tips en entrenamiento, nutrición, psicología y suplementación, siempre basado en la última evide...2021-06-241h 11El Podcast de FullMúsculoEp93. Entrena según tu nivel de experiencia con Jonatan Perez @InfotrainerEl día de hoy me acompaña un viejo conocido de aquí del podcast, Jonatan Perez @infotrainer técnico en actividades físico y deportivas, para enseñarte como calcular tu nivel de experiencia en el entrenamiento y como deberías entrenar según tu verdadero nivel.
Importa tu nivel de experiencia
¿El tiempo determina tu nivel de experiencia?
¿Qué factores determinan mi nivel?
Entrena como principiante
Entrena como intermedio
Entrena como avanzado
Únete a nuestra comunidad fitness y recibe cada semana emails con los mejores tips en entrenamiento, nutrición, psicología y suplementación, siempre basado en la última evide...2021-06-241h 11El Podcast de FullMúsculoEp93. Entrena según tu nivel de experiencia con Jonatan Perez @InfotrainerEl día de hoy me acompaña un viejo conocido de aquí del podcast, Jonatan Perez @infotrainer técnico en actividades físico y deportivas, para enseñarte como calcular tu nivel de experiencia en el entrenamiento y como deberías entrenar según tu verdadero nivel.
Importa tu nivel de experiencia
¿El tiempo determina tu nivel de experiencia?
¿Qué factores determinan mi nivel?
Entrena como principiante
Entrena como intermedio
Entrena como avanzado
Únete a nuestra comunidad fitness y recibe cada semana emails con los mejores tips en entrenamiento, nutrición, psicología y suplementación, siempre basado en la última evide...2021-06-241h 11
Club Mundo AudiolibroEntrena tu atenciónEn el episodio de hoy me acompaña una mujer con una gran capacidad para manejar las situaciones de gran estrés. Ella combina técnicas del mindfullnes con la escritura y, entre sus libros de no ficción, tiene uno llamado Entrena tu atención para lograr tus metas, que también está en audiolibro y lo puedes escuchar en Storytel. Te dejaré el enlace en las notas informativas. Esta notable mujer es coach, da cursos de escritura emocional, para entrenar la atención y mejorar la atención a través de la escritura. Y de quién se trata, p...2021-05-1931 min
Esker On AirFacturation électronique B2B - 3 questions à Aurélie Entrena - S3E1 | Avril 2021Facturation Electronique B2B obligatoire dès 2023 - 3 questions à Aurélie Entrena
SERIE 3 - EPISODE 1
On continue avec une nouvelle saison, cette fois dédiée à la Facturation Electronique B2B. En effet, la facturation électronique va s'étendre aux relations B2B et sera obligatoire dès 2023. Pour anticiper les échéances à venir et vous accompagner dans cette transition, nous avons décidé d'y consacrer 6 épisodes.
Pour ce premier épisode, nous parlerons du projet de loi dans son ensemble et c'est Aurélie Entrena, Directrice Marketing et Communication d'Esker France qui nous partager...2021-04-1905 min
Mentes Reprogramadas9:¿Qué logras en Entrena tu mente y transforma tu vida?CONOCE DETALLES DE MI PROGRMA ONLINE ENTRENA TU MENTE Y TRANSFORMA TU VIDA: https://listadeespera.gr8.com/Para lograr ese cambio radical en tu vida, y así alejarte de todo lo que no te aporta en tu vida tienes que buscar ayudar, debes invertir en ti.Y a esto me refiero que para poder obtener un conocimiento de algo siempre has seguido un proceso, un paso a paso en tu vida, por ejemplo cuando decidiste estudiar una carrera o cuando quisiste estudiar eso que tanto te gustaba lo hiciste bajo un métod...2021-03-2902 min
Los Alquimistas29. Entrena tu cuerpo, mente, y espíritu, con Miguel Camarena y Sandra CorcueraAsí como se entrena el cuerpo haciendo ejercicio y con hábitos saludables, también se entrena la mente y la espiritualidad.De hecho, sin una mentalidad adecuada, es muy difícil conseguir los hábitos necesarios para llegar a nuestras metas.Miguel Camarena es coach de salud, medallista internacional en atletismo, autor bestseller, y experto en marketing digital entre muchas otras cosas.Esta conversación te va a inspirar no sólo para tener un cuerpo saludable, sino para descubrir todo tu potencial cuando pones tu mente a tu servicio y estás en armon...2021-03-151h 00
Te lo dice una bailarinaEP 15 - ¿El Freestyle se entrena?Muchos creen que ser "freestyler" es bailar como queramos y sí, se trata de mostrar nuestro estilo dentro de un estilo PERO, con consciencia.
Si escuchaste el episodio 14 ya sabes entonces que el freestyle es mucho más que solo bailar y ya, y en este episodio quiero responder la interrogante ¿entonces, se entrena?...
La respuesta es sí y si es así ¿qué se entrena en el freestyle?, pues anda ya a escuchar este podcast y entérate de qué entrenamos en el freestyle los freestylers ;)
¡Dale Play!2021-01-0803 min
Hoy voy a Cambiar RadioEntrena tu cuerpo, entrena tus emociones¿Qué excusas pones para NO hacer ejercicio? ¿En dónde pones tu salud? ¿Crees que hay píldoras mágicas para bajar de peso? La salud no solo es física sino emocional. Si no tienes 30 minutos al día, Tú problema no es de tiempo, sino de PRIORIDADES, ¿eres tú tu prioridad?
Tienes una cita en Hoy voy a Cambiar Radio con Pamela Arredondo, Miriam Quiñonez, Bárbara Michanie y Laila Succar, cada miércoles a las 11:00am por www.radioapyt.com. Hoy gran programa:
“Entrena tu cuerpo, entrena tus emociones”, con nuestra invitada de lujo con Eugenie Hiit, creadora de w...2020-12-0801 min
PresentásticoEP 89 Entrena tu mente, desarrollo personal para reducir la ansiedad y ser más productivoHoy la cosa va de desarrollo personal. Hace un año me pidieron una charla para alumnado de segundo de bachillerato. Estaban inquietos y tenían ansiedad por la presión de aprobar el curso y la prueba de acceso a la universidad. Les di una charla titulada “Entrena tu mente” en la que compartí consejos y estrategias […]2020-11-2654 minEfectividad KENSOEntrena tu concentración¿Eres capaz de estar a mil y un temas, participar en varias conversaciones a la vez, fijarte en todos los detalles de una habitación y al mismo tiempo te cuesta mantener la atención en tu tarea actual? En otras palabras, ¿eres un despistado como yo?Ese es el tema principal del reto de este mes, donde aprenderás cómo aprender a enfocarte mejor.Notas de programa(Las notas del programa están disponibles en https://kenso.es/episodio/121-reto-entrenar-concentracion)Índice del programa(0...2020-11-1422 min
PhysioWodsCómo Entrena y Recupera un luchador de la UFC, con Enrique Marín WasabiEnrique Marín Wasabi, el segundo español en Competir en la UFC, nos cuenta cómo llegó a luchar en la UFC, cómo entrena y sobre todo, cómo se recupera después de un combate.
Ponte en contacto con Wasabi en @enriquewasabi
Ponte en contacto con Nono en @elcoachnono
Ponte en contacto con Ana en @physiowods ana@physiowods www.physiowods.com2020-11-0355 min
Jonathan Pastor PodcastEntrena tu menteVe virtudes en los demás, se mas más agradecido y entrena tus pensamiento llenándolos cautivos a los pies de Jesús.2020-10-2903 min
Escuela Culturismo NaturalEp. 44 - ENTRENA con MÁS PESO aplicando ESTA TÉCNICA 👊🏻ENTRENA con MÁS PESO aplicando ESTA TÉCNICA 👊🏻2020-10-2109 min
Caminando con héroes16 - Blue Lives MattersHace 3 años del referéndum en Cataluña, con todo lo que eso ha conllevado.
A mucha gente le sorprende que hable de estos temas...
Pero entrena como un héroe no solo es entrenar, entrenar es una parte y comportarse como un héroe también implica ciertos valores.
Deja de vivir como un Zombie
Web - https://entrenacomounheroe.com2020-09-2858 min
LuchAppHardy nuevo campeón Intercontinental, se entrena el Thunderdome, Otra leyenda cae.. y más - LuchApp
Resumen de RAW 17 de agosto de 2020, Randy Orton patea a Shawn Michaels, 3 campeones 24/7 en una sola noche
Resumen de NXT 19 de agosto de 2020, Últimos 2 clasificados a la lucha de escalera por el campeonato norteamericano. entre Gargano, Holland, Balor y Dream
Resumen de SmackDown 21 de agosto de 2020, se entrena el Thunderdome, Jeff Hardy vs Aj Styles por el campeónato Intercontinental
Nota: AEW Dynamite pasó al sábado por los juegos de la NBA, lo tendremos en el próximo episodio.
#WWERAW #AEW #WWENXT #SmacDown #WWEEnEspañol #WWEColombia resumen en español latino
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This ep...2020-08-2238 min
Siempre Motivados Podcast38. Entrena tu cerebro con Marta RomoEntrevista con Marta Romo
Marta es Licenciada en pedagogía, tiene un Máster en Dirección de Recursos Humanos por la Escuela de Negocios CEU, es escritora, conferenciante, socia de BeUp y fundadora de Neuroclick. Es Coach profesional acreditada por AECOP; trainer en Neurofeedback Dinámico Neuroptimal, por el Zengar Institute; Formada en Neurociencia aplicada al Liderazgo y la Creatividad por la Universidad de Chicago y miembro del NeuroLeadership Institute y es Terapeuta Gestalt.
En este podcast hablamos de su vida personal y profesional, sus conocimientos y experiencias.
Habla también del proyecto en el que esta trabajando y de su...2020-03-2339 min
Siempre Motivados38. Entrena tu cerebro con Marta RomoEntrevista con Marta Romo.
Marta es Licenciada en pedagogía, tiene un Máster en Dirección de Recursos Humanos por la Escuela de Negocios CEU, es escritora, conferenciante, socia de BeUp y fundadora de Neuroclick. Es Coach profesional acreditada por AECOP; trainer en Neurofeedback Dinámico Neuroptimal, por el Zengar Institute; Formada en Neurociencia aplicada al Liderazgo y la Creatividad por la Universidad de Chicago y miembro del NeuroLeadership Institute y es Terapeuta Gestalt.
En este podcast hablamos de su vida personal y profesional, sus conocimientos y experiencias.
Habla también del proyecto en el que esta trabajando y de su...2020-03-2339 min
SaludesferaDossier 17. Sara Tabares @saratab: Entrena bien, vive mejorHoy hablamos con la periodista y entrenadora Sara Tabares a raíz de la publicación de Entrena bien, vive mejor junto a Guillermo Alvarado. http://www.edicionestutor.com/tienda-online-libros/deportes/entrena-bien-vive-mejor-asi-trabajamos-en-performa/Puedes escuchar además a Sara en Ser Saludable cada semana https://cadenaser.com/emisora/radio_valencia/ser_saludable_valencia/Músicas:Bellwether by Manwomanchildhttps://freemusicarchive.org/music/MANWOMANCHILD/Bellwether/Song_284_-_Metal_Cups_Song_3_Rev_5_-_Master_1Bellwether by Manwomanchild is licensed under a Attribution-NonCommercial License.Crescents by Ketsahttps://freemusicarchive.org/music/Ketsa/Raising_Frequecy/Cres...2020-02-041h 00SaludesferaDossier 17. Sara Tabares @saratab: Entrena bien, vive mejorHoy hablamos con la periodista y entrenadora Sara Tabares a raíz de la publicación de Entrena bien, vive mejor junto a Guillermo Alvarado. http://www.edicionestutor.com/tienda-online-libros/deportes/entrena-bien-vive-mejor-asi-trabajamos-en-performa/Puedes escuchar además a Sara en Ser Saludable cada semana https://cadenaser.com/emisora/radio_valencia/ser_saludable_valencia/Músicas:Bellwether by Manwomanchildhttps://freemusicarchive.org/music/MANWOMANCHILD/Bellwether/Song_284_-_Metal_Cups_Song_3_Rev_5_-_Master_1Bellwether by Manwomanchild is licensed under a Attribution-NonCommercial License.Crescents by Ketsahttps://freemusicarchive.org/music/Ketsa/Raising_Frequecy/Cres...2020-02-041h 00
Don’t Miss This Thrilling Full Audiobook — Perfect Before Bedtime.[Spanish] - Entrena tu mente: 20 pasos para mejorar tu salud mental y tomar el control de tu vida by Mark FreemanPlease visithttps://thebookvoice.com/podcasts/1/audiobook/414230to listen full audiobooks.
Title: [Spanish] - Entrena tu mente: 20 pasos para mejorar tu salud mental y tomar el control de tu vida
Author: Mark Freeman
Narrator: Sergio Mejía
Format: Unabridged Audiobook
Length: 7 hours 38 minutes
Release date: January 23, 2020
Ratings: Ratings of Book: 3 of Total 1
Genres: Mental Health & Psychology
Publisher's Summary:
Un programa de ejercicios en el hogar para mejorar tu salud mental y tu estado físico. Es bien sabido que si queremos mantener nuestros cuerpos en forma, debemos realizar ejercicio de manera regular. Pero cuando se trata de nuestra salud mental, pocos no...2020-01-237h 38
El Show De Daniel Ramón CruzEl show de Daniel Ramón Cruz - La 13&14 " Cupido Navideño (De Un Hijo ""Manolo Calvo Entrena"" A Una Madre ""Isabel Entrena Aguilera"")El ""CuPiDo GaRRaBaRiERo"" hace llegar el mensaje encomendado por ""MANOLO CALVO ENTRENA"" alías ""el YUYU"" para la mujer de su vida, su gran madre ""ISABEL ENTRENA AGUILERA"" os deseamos muchísima salud y riqueza obrera, feliz navidad 🎄🎄2019-12-0620 min
Steven GonzaENTRENA TU MENTE PARA EL EXITO Carlos E CastellanosENTRENA TU MENTE PARA EL EXITO Carlos E Castellanos ENTRENA TU MENTE PARA EL EXITO Carlos E Castellanos ENTRENA TU MENTE PARA EL EXITO Carlos E Castellanos ENTRENA TU MENTE PARA EL EXITO Carlos E Castellanos ENTRENA TU MENTE PARA EL EXITO Carlos E Castellanos2019-11-1818 min
Nadie EntrenaEl Cafelito caliente de Nadie Entrena, con un 50% más de mejores preguntasEl café caliente ha incluido:
Canal de YouTube sobre natación http://bit.ly/natacionyoutube
Tema Kipchoge https://www.elespanol.com/omicrono/20191018/zapatillas-kipchoge-revolucion-dopaje-tecnologico/437456723_0.html
Especial Revista CICLISMO https://www.bikesworldrevista.es/el-cuarto-especial-de-ciclista-ya-esta-a-la-venta/
Analisis auriculares Xiaomi inalámbricos https://www.palabraderunner.com/analisis-auriculares-xiaomi-mi-true-wireless/
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Ya sabes, si quieres comentarnos cualquier cosa, simplemente escríbenos en iVoox, en Apple Podcast, a través de redes sociales, Telegram... ¡por donde quieras!
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...2019-10-0421 minEfectividad KENSOEntrena tu cerebro. Marta Romo¿Alguna vez has sentido que no aprovechas al máximo tu herramienta principal, el cerebro? Ese es el tema principal del programa de esta semana, donde aprenderás cómo conseguir potenciar su rendimiento aplicando la neurociencia con Marta Romo.Marta es pedagoga, escritora, conferenciante, socia de BeUp y fundadora de Neuroclick. Es Coach profesional acreditada por AECOP; trainer en Neurofeedback Dinámico Neuroptimal, por el Zengar Institute; en Neurociencia aplicada al Liderazgo y la Creatividad por la Universidad de Chicago y miembro del NeuroLeadership Institute. Además disfruta de una de sus grandes pasiones, la escritura. Y ha p...2019-10-031h 02
El podcast de Jana FernándezEntrena y fortalece tu mente para disfrutar más de la vida, con Cándida VivaldaBienvenidos a un nuevo episodio de este podcast. Esta semana os traigo una de esas historias de reinvención personal, de valentía para dejarlo todo y empezar de cero. Cándida Vivalda es una italiana de nacimiento que lleva más de 10 años viviendo en España, y es uno de esos ejemplos de cómo llevar a las acciones del día a día todo lo que aprendemos y descubrimos sobre el mat en la práctica de yoga.Profesora de Jivamukti yoga e instructora de Mindfulness y meditación, es también e...2019-07-081h 00
Itaca ConceptConferencia Entrena tu FelicidadEntrena tu Felicidad sale de nuevo a la luz y esta vez en una versión nueva, actualizada. Te invito a vivir una experiencia única, a realizar este entrenamiento conmigo. Soy Pilar Polo García actualizada.2019-06-0845 min
RUNNEA Podcast I Escúchanos cuando salgas a correrAsí entrena Martín Fiz, el runner por el que no pasan los añosEste es un episodio muy especial. Hablamos con un amigo y a la vez con una de nuestras referencias en el mundo del Running. Martín Fiz es probablemente uno de los mejores atletas españoles de todos los tiempos, pero no queríamos hablar con él sobre atletismo, queríamos hablar sobre el running popular. Y es que Martín Fiz es ahora un deportista popular que sigue soñando. Sigue marcándose metas, pero lo hace al nivel que le marca su otra vida, la que ya no tiene nada que ver con su etapa profesional. La que le permi...2019-04-2330 min
Podcasts de buenos días - Entrena como un héroe379 - finTodo tiene un FIN.
Vamos a poner un punto a los podcasts y a las frases.
Actualmente tengo demasiados frentes abiertos y hay que optimizar. No sabemos si será un punto y a parte o un punto y final.
MUCHAS GRACIAS A TODXS
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Cómo preparar una Spartan -> https://delsofaalbarro.com2019-03-0902 minPodcasts de buenos días - Entrena como un héroe378 - Corregir desigualdades injustasHoy 8 de Marzo, día de la huelga feminista.
Corregir desigualdades injustas siempre resultará doloroso para quien se beneficien de ellas y habrá quien experimente ese dolor como opresión.
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Cómo preparar una Spartan -> https://delsofaalbarro.com2019-03-0802 minPodcasts de buenos días - Entrena como un héroe377 - Cuanto más caro es el juguete....Cuanto más caro es el juguete más barato es el cuerpo.
Cuanto más nos movamos con nuestro propio cuerpo más preparados estaremos.
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Cómo preparar una Spartan -> https://delsofaalbarro.com2019-03-0701 minPodcasts de buenos días - Entrena como un héroe376 - Agujetas y legañas"Medir la efectividad de un entrenamiento por las agujetas que tienes al dia siguiente es como contar las legañas que tienes al levantarte... "
Que tengas agujetas no quiere decir que hayas entrenado bien. Céntrate en el progreso y en la técnica.
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Cómo preparar una Spartan -> https://delsofaalbarro.com2019-03-0601 minPodcasts de buenos días - Entrena como un héroe375 - Nunca se llega tarde a un buen libro, nunca se llega tarde a un buen discoTuit de "Legendario" y a veces nos perdemos en las actualidades, la novedad y la moda.
Hay un montón de discos y libros increíbles que aún no hemos descubierto.
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Cómo preparar una Spartan -> https://delsofaalbarro.com2019-03-0500 minPodcasts de buenos días - Entrena como un héroe374 - La clase dominante y la clase dominadaMe parece muy bueno este fragmento de Jesús Quintero.
Aunque a la vez curioso que sea Jesús Quintero quien en un programa de televisión invitaba a analfabetos para reírse de ellos...
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Cómo preparar una Spartan -> https://delsofaalbarro.com2019-03-0402 minPodcasts de buenos días - Entrena como un héroe373 - No passareuEn el podcast de hoy solo quiero compartir un fragmento de las declaraciones de Jordi Cuixart, lema de antifascismo.
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Cómo preparar una Spartan -> https://delsofaalbarro.com2019-03-0201 minPodcasts de buenos días - Entrena como un héroe372 - Hormesis constanteUn concepto que me gustó mucho fue el de hormesis constante.
Que es el de exponer al cuerpo a unos estresores constantes para ser más fuerte en este sentido.
Frío, calor, estrés... de manera controlada y progresiva.
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Cómo preparar una Spartan -> https://delsofaalbarro.com2019-03-0101 minPodcasts de buenos días - Entrena como un héroe371 - La mezquindad no tiene límitesEn las olimpiadas de Sidney en 2000, la selección española se llevó medalla pero no competía con discapacitados...
¿Cómo pudo permitir eso la selección española?
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Cómo preparar una Spartan -> https://delsofaalbarro.com2019-02-2802 minPodcasts de buenos días - Entrena como un héroe370 - No es lo que predicas, es lo que tolerasEn conjunto, comunidad, no es tanto lo que tu predicas ya sea con el ejemplo, sino lo que estás dispuesto a aceptar.
Unos requisitos mínimos de respeto, exigencia, nivel.
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Cómo preparar una Spartan -> https://delsofaalbarro.com2019-02-2701 minPodcasts de buenos días - Entrena como un héroe369 - Cuidado con las comparacionesCompararse es algo innato ya que antiguamente era esencial para la supervivencia, por lo que te interesaba estar bien en tu grupo y encajar en él.
Hace millones de años te comparabas con tu tribu hoy en día lo haces con millones y millones de personas.
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Cómo preparar una Spartan -> https://delsofaalbarro.com2019-02-2602 minPodcasts de buenos días - Entrena como un héroe368 - La historia no es el hechoEs importante ser consciente que la historia/ película que nos contamos a nosotros mismos no es como ha pasado.
Todo depende de las emociones con las que usamos nuestro lenguaje interno.
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Cómo preparar una Spartan -> https://delsofaalbarro.com2019-02-2501 minPodcasts de buenos días - Entrena como un héroe367 - No hay solo una maneraNo hay solo una manera de conseguir algo.
Hay muchos caminos, y muchas veces nos limitamos nosotros mismos. Seguro que si no nos sale de una manera encontraremos otra manera de conseguir nuestro objetivo.
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Cómo preparar una Spartan -> https://delsofaalbarro.com2019-02-2305 minPodcasts de buenos días - Entrena como un héroe366 - ¿Feliz por casualidad?Estoy leyendo el libro "La trampa de la felicidad" y me está gustando mucho.
¿Y si cambiamos la palabra felicidad por tranquilidad, satisfacción, vida plena, vida con propósito...?
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Cómo preparar una Spartan -> https://delsofaalbarro.com2019-02-2101 minPodcasts de buenos días - Entrena como un héroe365 - 99 FrasesHace unos días que fue mi cumpleaños.
Y os quería hacer un pequeño regalo, un tema que he grabado recientemente.
Quería compartirlo con vosotros en primicia, espero que os guste.
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Cómo preparar una Spartan -> https://delsofaalbarro.com2019-02-2005 minPodcasts de buenos días - Entrena como un héroe364 - Ni una menosNi una menos, ni dejaremos pasar una más.
Hoy va por todas esas heroínas que se enfrentan al miedo, al abuso y a la barbarie.
Puño en alto. Valientes y fuertes.
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Cómo preparar una Spartan -> https://delsofaalbarro.com2019-02-1901 minPodcasts de buenos días - Entrena como un héroe363 - No sabes lo que puedes conseguir hasta que lo intentasMi padre solía decir que nunca es demasiado tarde para hacer lo que querías hacer igual que la frase mítica de Michael Jordan.
Podríamos aprender tanto de Michael...
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Cómo preparar una Spartan -> https://delsofaalbarro.com2019-02-1801 minPodcasts de buenos días - Entrena como un héroe362 - 1/3 de la memoria depende de la genéticaSolo 1/3 por lo que 2/3 dependen de los hábitos.
En el último artículo de entrena como un héroe, hablamos sobre esto.
Os dejamos el enlace para que podáis disfrutar de el artículo: https://entrenacomounheroe.com/5-lecciones-del-supercerebro-de-jim-kwik-el-retiro-del-heroe/
Web -> https://entrenacomounheroe.com
Cómo preparar una Spartan -> https://delsofaalbarro.com2019-02-1602 minPodcasts de buenos días - Entrena como un héroe361 - 35Hoy cumplo 35 años.
Y no quería perder la oportunidad de dar las gracias a todas las personas que me ayudan a ser quien soy.
Yo no cambio, yo mejoro como el vino ????
Web -> https://entrenacomounheroe.com
Cómo preparar una Spartan -> https://delsofaalbarro.com2019-02-1506 minPodcasts de buenos días - Entrena como un héroe360 - Fuck ValentínQue le den por saco a la fiesta de San Valentín.
El amor se demuestra cada día, se disfruta cada día y lo bonito es tener detalles que no tienen que ser materiales cuando menos se lo esperan.
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Cómo preparar una Spartan -> https://delsofaalbarro.com2019-02-1401 min
Nadie Entrena19/ Vuelve Nadie EntrenaVuelve el podcast, vuelve Nadie Entrena.
Tras unos meses de descanso, volvemos con las mismas ganas de siempre, pero con menos presión. Os ponemos al día.
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- Pedro en...2018-11-2124 min
La Esquina del Sofa - Triatlon, Maraton y EnduranceJorge y El Sofa 022 - Joel Filliol, Entrena "lento" para ser rapido, Foam rollerEn el episodio 022, además de Giveaway, hablamos de:
- Steelhead y Reto Calderas de Stono
- Joel Filliol Workout
- Recovery: Foam roller
- ¿Que tanto entrena un campeón de 1,500mts?
- Giveaway IDs de Usign
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Sango.#5. Jordi Fernández – El camino del primer español que entrena en la NBA Jordi Fernández es el único español que entrena en la NBA, donde actualmente está como entrenador asistente en los Denver Nuggets. Jordi sabía que quería dedicarse al baloncesto pero sin tener un objetivo en concreto. Su curiosidad, sus ganas de aprender y su ética de trabajo le han llevado a lo más alto del mundo del baloncesto. Los inicios de Jordi fueron duros pero con esfuerzo y adaptación se ha podido ganadar cada una de sus oportunidades. En esta conversación hablamos sobre sus inicios y su experiencia en la G-League y en la NBA, so...2018-08-0159 min
Tricast, el podcast de triatlónTricast 3x09 Actualidad, Entrena con Javi Garci?a, Albert Moreno y Familia y triatlo?n con Alex PelayTricast 3x09 Actualidad, Entrena con Javi Garci?a, Albert Moreno y Familia y triatlo?n con Alex Pelay2018-04-0600 min
Nutricion Para tu Espiritu Alma Y CuerpoEntrena Tu Mente (Ep. 9)En el Episodio de hoy les traigo el Tema de "Entrena Tu Mente," Esta temática la estoy trayendo de mi ebook 7 Pilares para una Salud Integral Es necesario entender que nuestra manera de pensar determina nuestra manera de sentir, y nuestra manera de sentir, determina nuestra manera de actuar.2018-02-0500 minNutricion Para tu Espiritu Alma Y CuerpoEntrena Tu Mente (Ep. 9)En el Episodio de hoy les traigo el Tema de "Entrena Tu Mente," Esta temática la estoy trayendo de mi ebook 7 Pilares para una Salud Integral Es necesario entender que nuestra manera de pensar determina nuestra manera de sentir, y nuestra manera de sentir, determina nuestra manera de actuar. 2018-02-0513 min
Tricast, el podcast de triatlónTricast 2x42 Actualidad, Entrena con Javi Garcia, Dani Molina y Challenge SpainTricast 2x42 Actualidad, Entrena con Javi Garcia, Dani Molina y Challenge Spain2017-09-1400 min
Download Full Audiobook in Health & Fitness, Diets & NutritionEntrena como un Animal Inteligente: Descubre las mentiras y dogmas del fitness por Jota Norte | Audio Libro GratisEscuche este audio libro completo gratis en :https://hotaudiobook.com/freeTítulo: Entrena como un Animal Inteligente: Descubre las mentiras y dogmas del fitness
Autor: Jota Norte
Narrador: Alfonso Sales
Formato: Unabridged
Duración: 55 mins
Idioma: Español
Fecha de publicación: 07-27-16
Editor: Meta Norte
Categorías: Health & Fitness, Diets & Nutrition
Resumen:
¿Ganar músculo? ¿Perder peso? ¿Tener más vitalidad?
Entonces, seas hombre o mujer, entrena "como un animal inteligente".
¿Pero, qué quiere decir esto? Veamos...
- Libérate del gimnasio: Haz ejercicios corporales, naturales, y adaptados a ti.
- Gana músculo real (si quieres): No se trata de te...2016-07-2755 min
El Juego De La VidaEntrena tu conscienciaLa consciencia es una atributo natural del ser humano que puede ser entrenada como se entrena un músculo.2016-05-2406 min
iCharlas PodcastiCharlas Podcast 130 - Entrena la Fuerza, off the record
iCharlas Podcast 130 - Entrena la Fuerza, off the record
En esta ocasión contamos con un invitado de lujo, Alberto García Bataller. Lo puedes seguir a través de su proyecto iAltitude.es
Hay charlas que empiezan mucho antes y terminan mucho más tarde, esta es una muestra de ellas.
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La música que nos acompaña durante este podcast es Baila con Rita del álbum Rita’s Tune de Pepe Frías gracias a Jamendo.com. En...2016-03-0828 miniCharlas PodcastiCharlas Podcast 129 - Entrena la FuerzaiCharlas Voice Mail.
iCharlas Podcast 129 - Entrena la Fuerza.
En esta ocasión contamos con un invitado de lujo, Alberto García Bataller. Lo puedes seguir a través de su proyecto iAltitude.es
Hablamos sobre algunas de las pulseras cuantificadoras que hemos venido usando en los últimos meses, como la Fitbit Charge y la JawboneUp3.
La app que mencionamos es HeartWatch
Y como siempre terminamos hablando sobre deporte en general, sobre tecnología y diversos proyectos.
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El Show de SuperhábitosSe emprende como se entrena con Alvaro Merino Jimenez (ESS025)Santiago Salom Se emprende como se entrena con Alvaro Merino Jimenez (ESS025) Existen múltiples paralelismos entre los emprendedores y los deportistas de alto nivel. En ese sentido, existe un gran beneficio para los emprendedores que logren interpretar que sus resultados se van a relacionar directamente mucho con la forma en que trabajen, con sus hábitos. La anterior es … Sigue leyendo Se emprende como se entrena con Alvaro Merino Jimenez (ESS025) → El Post Se emprende como se entrena con Alvaro Merino Jimenez (ESS025) pertenece a Superhabitos, un Blog con contenido nuevo todas las semanas, ¡te esper...2015-08-0630 min