Shows
Değişim AlanıB42 - Yüzmenin ÖtesindeBu bölümde yüzmeye olan tutkusu ve bu alandaki deneyimleriyle Taha Engin podcastimize konuk oldu. Hem yüzücü hem de antrenör olarak yıllar içinde biriktirdiği bilgi ve tecrübeleri bizlerle paylaşırken, yüzme sporuna olan sevgisini her kelimesinde hissettirdi. Antrenörlük kariyerindeki zorlukları, sporcularıyla olan bağını ve yüzmenin hayatındaki dönüştürücü etkilerini konuştuğumuz bu keyifli bölüm, yüzme dünyasına ilgi duyan herkes için ilham verici olacak. Ayrıca, Taha Engin’in kendi Yiyelim İçelim Yüzelim isimli podcast kanalı var. Bunun üzerinden...2025-01-241h 12
Değişim AlanıB41 - İmkansızı Zorlamak: Mert OnaranBu bölümde konuğumuz spor dünyasının ilham verici ismi Mert Onaran. Antrenör kimliğiyle birçok sporcunun hayatına dokunan Mert hoca, bu bölümde öğrencileriyle paylaştığı unutulmaz hikayeleri bizlerle paylaşıyor. Tuna ile Manş Denizi’ne kadar varan macerasını, Okan ile “imkânsız” denilen 42 km’yi başarma hikayesini ve Uğurcan’ın Paris Olimpiyatları’na uzanan heyecan verici yolculuğunu dinliyoruz. Kendi spor kariyerine dair detaylı ve samimi paylaşımlarıyla da ilham dolu bir sohbet gerçekleştirdik. Hem sıcak hem de yaşamın içinden gerçek hikayelere tanık olacağınız bir bölü...2024-12-071h 07
Değişim AlanıB40 - Sonsuz Adımlar: Tor’un Devleriyle YarışmakBu bölümde konuğumuz ultra maraton dünyasının deneyimli ismi Sadık Taşkın. Sadık, doğa ve uzun mesafe koşularına olan tutkusunu, dünyanın en zorlu ultra maratonlarından biri olan Tor 330 ve Tor 450 parkurlarında gösterdi. Tor des Géants olarak da bilinen bu yarışlar, sadece fiziksel dayanıklılığı değil, aynı zamanda mental gücü de test eden eşsiz maceralar. Birçok ultra maratonda yarışmış olan Sadık Taşkın, bu bölüme katılarak koşu tutkusunu, dağlardaki unutulmaz anılarını ve ultra maratonlara haz...2024-10-171h 05
Değişim AlanıB39 - Tour of MidiliBu bölümde, Onur ve Arif’in 6 gün boyunca Midilli Adası’nı yol bisikletleriyle turladığı unutulmaz macerayı konuşuyoruz. Doğa ile iç içe bu rota boyunca yaşadıkları zorlukları, keyifli anları ve bisiklet sürmenin getirdiği özgürlüğü dinleyicilerimizle paylaşıyoruz. Ada etrafında gerçekleştirilen bu tur, hem spor hem de keşif dolu anılarla dolu.Bu bölümde neler mi konuştuk?- Midilli Adası’nın bisikletle keşfi nasıl bir deneyim?- Adanın zorlu rotaları ve eşsiz manzaraları- Çok günlü bisiklet...2024-09-191h 07
Değişim AlanıB38 - Bisikletin İrfan HocasıBu bölümde konuğumuz, bisiklet sporunun duayeni ve deneyimli antrenör, Profesör İrfan Türetgen. Kendisiyle hem bisiklet sporunun inceliklerini, hem de yıllara dayanan antrenörlük deneyimlerini konuştuk. Profesör Türetgen, sporcu gelişiminden performans arttırma tekniklerine kadar birçok değerli bilgi paylaşıyor. Kaçırmak istemeyeceğiniz bir bölüm sizleri bekliyor! 2024-08-121h 11
Değişim AlanıB37 - Çöllerin Aslanı Mahmut YavuzBu bölümde, ultra maraton dünyasının önde gelen isimlerinden Mahmut Yavuz'u konuk ettik. Mahmut, sadece bir ultra maraton koşucusu değil, aynı zamanda koşu etkinlikleri düzenleyicisi ve parkur direktörü olarak da tanınıyor. Kendisiyle, ultra maratonlara nasıl başladığını, bu zorlu spor dalında yaşadığı deneyimleri ve koşu etkinliklerinin organizasyon sürecini konuştuk. Ayrıca, motivasyonunu nasıl koruduğunu ve yeni başlayanlara verdiği tavsiyeleri de bu keyifli sohbette dinleyebilirsiniz. Ultra maraton dünyasına dair ilham verici bir yolculuğa hazır olun!2024-07-2154 min
Değişim AlanıB36 - Pelotonda Mühendis VarBu bölümümüzde, Türkiye’nin en prestijli bisiklet etkinliklerinden biri olan 59. Cumhurbaşkanlığı Bisiklet Turu’na odaklanıyoruz. Özel konuğumuz, aynı zamanda mühendis olan ve Spor Toto takımında yarışan profesyonel bisikletçi Serdar Anıl Depe. Serdar ile bisiklet yarışları, antrenman süreçleri ve mühendislik bakış açısının spor hayatına etkileri üzerine keyifli bir sohbet gerçekleştirdik.
Serdar Anıl Depe’nin mühendislik ve profesyonel bisikletçilik arasında kurduğu denge, antrenman rutinleri, yarışa hazırlık sürecinde yaşadığı zorluklar ve bisiklet sporuna olan tutkusu hakkında ilha...2024-05-2251 min
Değişim AlanıB35 - Efes Ultra 120k Yarış RaporuBu bölümde konuğumuz yok. Konuk biziz! 🙂 Sizlerle Efes Ultra Trail 120k parkuru deneyimimizi paylaşmaya çalıştık. Yarışta yaşadıklarımız ve gözlemlerimiz bu bölümde sizleri bekliyor. Dinlemek için link profilde @degisimalani 👈 Apple, Google ve Spotify Podcast platformlarında. Takip etmeyi ve bildirimleri açmayı unutmayın. ▶️🔔2024-04-2150 min
Değişim AlanıB34 - Last Man Standing Gürhan AkdağBu bölümde, Türkiye'nin en zorlu yarışlarından biri olan Farm Olea Backyard Ultra'da iki kez birincilik elde etmiş olan ve aynı zamanda Runfire Salt Lake Ultra ve İznik Ultra Maratonu gibi önemli yarışlarda da koşmuş olan Gürhan Akdağ'ı konuk ediyoruz. Backyard Ultra, katılımcıların her saat başında 🔁 belirli bir mesafeyi koşarak bir parkurda yarıştığı benzersiz bir ultra maraton formatıdır. Gürhan, bu zorlu yarışa nasıl hazırlandığını, yarış sırasında karşılaştığı zorlukları ve yarışı kazanma stratejilerini bizimle paylaşıyor. Başarıya giden yolculuğunuzu şekillendirecek ilham ver...2024-02-171h 04
Değişim AlanıB33 - Beyaz Yaka Triatletin HikayesiBu hafta konuğumuz, beyaz yaka dünyasında sadece iş başarılarıyla değil, aynı zamanda triatlon sahnesindeki çıkışlarıyla da dikkat çeken bir isim. Özge Uzun @ozgeuzun . Sporun yaşamındaki önemini vurgulayan konuğumuz, iş yoğunluğu arasında nasıl bir denge kurduğunu ve sporun hayatındaki etkilerini paylaşıyor. Triatlon tutkusuyla nasıl tanıştığını, antrenman rutinlerini ve Ironman Greece, Ironman Nice ve Alpe d’huez Triathlonu yarışlarındaki heyecan dolu anılarını dinleyerek, hem iş dünyasında hem de spor sahnesindeki başarıların nasıl elde edilebileceğine dair ilham alacaksınız...2024-01-2859 min
Değişim AlanıB32 - Erden Eruç: Kas Gücüyle DevrialemBu bölümde, sıradışı bir maceraperverin hikayesine konuk oluyoruz: Erden Eruç. 1961 yılında Lefkoşa’da doğan Eruç, tek başına dünya çevresinde kürek çekerek ve bisiklet sürerek seyahat ederek adından söz ettiren bir isim haline geldi.
Denizci, dağcı, ve yelkenci olarak çok yönlü bir yetenek olan ve bir çok Guinness rekorunu elinde bulunduran Erden Eruç, sınırları zorlamanın ve doğayla iç içe olmanın ne demek olduğunu bizimle paylaşıyor. Tek başına kürek çekerek hayallerini gerçeğe dönüştürmenin sırlarını keşfeden Erden Eruç, dinleyicilere...2023-12-211h 35
Değişim AlanıB31 - Değişim Alanı 2. Sezon BaşlıyorDeğişim Alanı 2. Sezon Başlıyor! Merhaba spor severler! Değişim Alanı yeni sezona hazır. Geçmiş dönemin Z raporunu aldığımız ve gelecek hedeflerimizden bahsettiğimiz giriş bölümüyle başlıyoruz. Yüzme, bisiklet, koşu ve daha fazlasıyla heyecan dolu sohbetler için bizi takip edin. Yepyeni konuklar ve sürprizlerle dolu bir sezon sizi bekliyor. Hazır mısınız? 🎙️🔥 #Spor #Podcast #triatlon #değişim #alanı2023-12-2028 min
Değişim AlanıB30 - Cesaret YalnızdırTrail dünyasının cesur kadını Bakiye Duran’la koşu hayatını konuştuk. İlham verici hayat hikayesini ve gelecek planlarını dinledik. Yorumlarınız için instagram hesabımız @degisimalani 👈 Takip etmeyi ve bildirimleri açmayı unutmayın. 🔔▶️ #podcast #sportspodcast #spotify #triathlon #trailrun #ironman #triatlon #running #cycling #bisiklet #patikakoşusu #antrenman #değişimalanı #transitionzone #podcast #sportspodcast #spotify #triathlon #trailrun #ironman #triatlon #running #cycling #bisiklet #patikakoşusu #antrenman #değişimalanı #transitionzone2023-07-0952 min
Değişim AlanıB29 - BikePedia Mustafa KemalTürkiye’nin ilk ücretsiz dijital bisiklet dergisi Bike Pedia kurucularından olan Mustafa Kemal Kara ile bisiklet tutkusu üzerine konuştuk. Bisikleti ile katıldığı yarışları, Bike İzmir’i ve bisiklet sporu hakkındaki düşüncelerini dinledik. Bölüm içinde de küçük bir sürprizimiz var 🎁 Yorumlarınız için instagram hesabımız @degisimalani 👈 Takip etmeyi ve bildirimleri açmayı unutmayın. 🔔▶️ #podcast #sportspodcast #spotify #triathlon #trailrun #ironman #triatlon #running #cycling #bisiklet #patikakoşusu #antrenman #değişimalanı #transitionzone #podcast #sportspodcast #spotify #triathlon #trailrun #ironman #triatlon #running #cycling #bisiklet #patikakoşusu #antrenman #değişimalanı #transitionzone2023-06-1159 min
Değişim AlanıB28 - Ultra Maraton Yüzücüsü Bengisu AvcıHavuz yarışlarından açık su yüzmeye yönelen ve kısa süre içinde açık su milli takımına giren Bengisu Avcı ile yüzme hayatını konuştuk. Oceans 7 (Okyanuslardaki 7 zorlu kanal) parkurları ile ilgili hedeflerini ve geçmiş tecrübelerini dinledik. Yorumlarınız için instagram hesabımız @degisimalani 👈 Takip etmeyi ve bildirimleri açmayı unutmayın. 🔔▶️ #podcast #sportspodcast #spotify #triathlon #trailrun #ironman #triatlon #running #cycling #bisiklet #patikakoşusu #antrenman #değişimalanı #transitionzone #podcast #sportspodcast #spotify #triathlon #trailrun #ironman #triatlon #running #cycling #bisiklet #patikakoşusu #antrenman #değişimalanı #transitionzone2023-05-1943 min
Değişim AlanıB27 - Spor Eczacısı TriatletEczacı, Subay ve Triatlet Sinem Tuğral Kurultay ile spor hayatını konuştuk. Triatlon hayatının detaylarını dinledik. Yorumlarınız için instagram hesabımız @degisimalani 👈 Takip etmeyi ve bildirimleri açmayı unutmayın. 🔔▶️ #podcast #sportspodcast #spotify #triathlon #trailrun #ironman #triatlon #running #cycling #bisiklet #patikakoşusu #antrenman #değişimalanı #transitionzone #podcast #sportspodcast #spotify #triathlon #trailrun #ironman #triatlon #running #cycling #bisiklet #patikakoşusu #antrenman #değişimalanı #transitionzone2023-05-0742 min
Değişim AlanıB26 - Pheidippides’in İzinde 246 kmAtina’dan Sparta’ya Pheidippides’in izinde 246 km’lik yarışı 3 kez tamamlayan Mert Derman ile Spartathlon hakkında konuştuk. 15 yıllık koşu hayatı boyunca koştuğu yarışları ve yaptığı projeleri dinledik. Yorumlarınız için instagram hesabımız @degisimalani 👈 Takip etmeyi ve bildirimleri açmayı unutmayın. 🔔▶️ #podcast #sportspodcast #spotify #triathlon #trailrun #ironman #triatlon #running #cycling #bisiklet #patikakoşusu #antrenman #değişimalanı #transitionzone #podcast #sportspodcast #spotify #triathlon #trailrun #ironman #triatlon #running #cycling #bisiklet #patikakoşusu #antrenman #değişimalanı #transitionzone2023-04-231h 07
Değişim AlanıB25 - Tuz Gölü Rekortmeni Salih Bulut 🧂 🔥Tuz Gölü Ultra Maratonu 100 mil parkur rekorunu elinde bulunduran Salih Bulut ile koşu hayatını konuştuk. Spora nasıl başladığını ve gelecek hedeflerini dinledik.2023-04-0635 min
Değişim AlanıB24 - Gültiğin Olimpiyat YolundaMilli triatletimiz Gültiğin Er ile profesyonel spor hayatını konuştuk. İspanya’da triatlon hayatının detaylarını ve olimpiyat kotasının ayrıntılarını dinledik.2023-03-1340 min
Değişim AlanıB23 - Manş’ı Geçen İlk Türk Kadın Yüzücü1979 yılında Manş denizini geçen ilk Türk kadın olma ünvanına sahip Nesrin Olgun Arslan ile yüzme geçmişi hakkında konuştuk. Manş geçişi özelinde hikayesini dinledik.2023-01-2746 min
Değişim AlanıB22 - Hayatım Bisiklet OlduMilli atlet Arzu Sağnak ile bisiklet tutkusunu konuştuk. Milli takımla katıldığı yarışları ve antrenörlük deneyimlerini dinledik.2023-01-1347 min
Değişim AlanıB21 - Son Yarışım 134 Saat 4 Dakika SürdüDeneyimli ultra koşucu Tolga Güler ile katıldığı yarışları konuştuk. Tor des Géants, UTMB ve 8 kez katıldığı Cappadocia Ultra Trail özelinde spor geçmişini ve yaptığı ultra işleri dinledik.2022-12-3159 min
Değişim AlanıB20 - Yüzen MühendisAçık su yüzücüsü Faruk İlgüy ile yüzme üzerine sohbet ettik. Soçi - Giresun takım yüzüşü ve Manş geçişini konuştuk. Antrenör kimliği ile yeni başlayanlara önerilerini dinledik.2022-12-1753 min
Değişim AlanıB19 - Ultra BisikletçiUltra Distance Cycling ve Bike Packing kültürünün ülkemizdeki temsilcisi Özcan Güler ile bisiklet tutkusunu konuştuk. Doğada mtb sürüşleri ve bisiklet ile kamp hayatı hakkında tecrübelerini dinledik.2022-12-021h 02
Değişim AlanıB18 - Cappadocia Medium Trail Rekortmeni Aysel Yalaç DolaySalomon Türkiye koşucusu Aysel Yalaç Dolay ile koşu hayatını konuştuk. CMT 63k parkur rekorunu ve trail koşuculara tavsiyelerini dinledik.2022-11-1838 min
Değişim AlanıB17 - Cold Water Swimmer MetoSoğuk su yüzücüsü Murat Meto ile yüzme tutkusunu ve uzun mesafe yüzme yarışlarını konuştuk. Çılgınca geçen Oceanman, Aquamasters ve bireysel uzun mesafe yüzme deneyimlerini dinledik.2022-11-0552 min
Değişim AlanıB16 - Post-Romantik TriatletÖzel Eğitim Öğretmeni Arif Babacan ile Trekking ile başlayan spor geçmişini konuştuk. Geçtiğimiz yıl katıldığı Ironman 70.3 Turkey ve federasyonun düzenlediği yarışlarla ilgili deneyimlerini dinledik.2022-10-2236 min
Değişim AlanıB15 - Lena’nın Ultra YolculuğuUltra maratonları koşarak Türkçe kitap yazan Elena Polyakova ile koşu hayatını konuştuk. Cappadocia Ultra Trail, Likya Yolu Ultra Maratonu ve UTMB gibi yarışlarda yaşadıklarını dinledik.2022-10-0742 min
Değişim AlanıB14 - İki Teker Üstünde Bir ŞampiyonBüyük bir tutkuyla bisiklet sporuna gönül veren şampiyon Gökhan Uzuntaş ile spor hayatını konuştuk. Bu sporda yaşadığı şampiyonlukları ve gelecek hedeflerini dinledik.2022-10-0148 min
Değişim AlanıB13 - Eski Futbolcu Yeni TriatletNurullah Akyıldız ile futbol konuştuk. Triatlona başlama hikayesini ve spor hayatını dinledik.2022-09-2530 min
Değişim AlanıB12 - 5137 mt Türkiye’nin Çatısı Ağrı Dağı Zirve TırmanışıSadık Şentürk ile doğa yürüyüşü ve dağcılık üzerine konuştuk. Yakın zamanda gerçekleştirdiği Ağrı Dağı zirve tırmanışını dinledik.2022-09-1751 min
Değişim AlanıB11 - Triatlon Şampiyonu AnneMilli triatlet Ece Calp ile annelik öncesi ve sonrası spor hayatını konuştuk. Yüzme ve triatlon özelinde tecrübelerini dinledik.2022-09-0958 min
Değişim AlanıB10 - Runfire Salt Lake (Tuz Gölü) Ultra Maratonu 100 mil ve Diğer UltralarKutluhan Doğan ile katıldığı ultra yarışları konuştuk. Yeni katıldığı Runfire Salt Lake Ultra özelinde spor geçmişini ve yaptığı ultra işleri dinledik.2022-09-0435 min
Değişim AlanıB9 - Batonları Hazırlayın Vertical Kilometer KoşucazKısa zaman önce Prokletije VK 4,2km (1000mt yükseklik kazanımı) yarışında 3. olan Abdullah Özdemir ile spor hayatını ve oryantiring geçmişini konuştuk. Daha çok Sky Running, Sky Race ve Vertical kilometer (VK) yarışlarını dinledik.2022-08-2849 min
Değişim AlanıB8 - Eczacı IronmanRıza Ekinci ile katıldığı ultra trail yarışlarını ve triatlon özelinde spor yaşamını konuştuk. Ironman Turkey 70.3 yarışı ve yeni bitirdiği Gelibolu Uzun Mesafe triatlon macerasını dinledik.2022-08-2130 min
Değişim AlanıB7 - Güzel Atlar Diyarında 119 km ve Kanada’ya Göçün HikayesiYakın zamanda Kanadaya göç eden Meltem Aydın ile Cappadocia Ultra Trail 119k ve Ironman relay macerasını konuştuk. İki ülke arasındaki farklılıklara dair gözlemlerini dinledik.2022-08-0937 min
Değişim AlanıB6 - 20 Yıllık Koşucunun İlk Maraton MacerasıUzun yıllardır koşan Ayhan Yılmaz ile koşu hayatını konuştuk. İlk maratonunu ve yeni başladığı triatlon macerasını dinledik.2022-08-0125 min
Değişim AlanıB5 - Yunanistan’dan Türkiye’ye Yüzmek ve Açık Su Yüzme YarışlarıAçık su yüzücüsü Selahattin Hasköy ile yüzme yarışları üzerine konuştuk. Yunanistan’ın Meis adasından Kaş’a kadar süren 7km’lik yüzme yarışının hikayesini dinledik.2022-07-2434 min
Değişim AlanıB4 - Tur Bisikleti ile Uzun Turlar ve İlk MaratonSerkan Tuncel ve Burhan Dikkaş ile spor yaşamları hakkında konuştuk. Bisikletle yaptıkları uzun turları ve ilk maraton deneyimini dinledik.2022-07-1733 min
Değişim AlanıB3 - İlk Triatlon Yarışı Olarak Gelibolu Uzun Mesafe Triatlonunu KoşmakTahir Can ile spor geçmişi üzerine konuştuk. Gelibolu Triatlonu macerasını dinledik.2022-07-1639 min
Değişim AlanıB2 - Hayata Spor Penceresinden BakabilmekUlaş Savaş Karakuş ile spor geçmişi ve gelecek planları üzerine konuştuk. Dağcılık geçmişini dinledik.2022-07-1625 min
Değişim AlanıB1 - TanışmaOnur ve Ercüment ilk bölümde kendi spor geçmişlerinden ve halihazırda yeni giriştikleri bu podcast olayından konuşuyor.2022-07-1618 min