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Esperanza Martinez Galindo
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ENTRENAMIENTO MENTAL - CONTENIDO DE PSICOLOGÍA
El mayor reto de Verdeliss no era correr | Análisis psicológico
En este podcast comento y analizo fragmentos del documental “777” desde la perspectiva de la psicología deportiva y el bienestar integral. Este análisis se realiza con fines educativos, de crítica constructiva y para promover la transformación personal. Respetando los derechos del documental, aporto algunas recomendaciones sobre descanso y suplementación. Todos los clips e imágenes mostradas pertenecen a sus respectivos propietarios y se utilizan únicamente para análisis, sin fines comerciales directos, y con un claro propósito transformador.Suplemento Be levels: https://belevels.com/collections/todos-los-productos-belevels?sca_ref=8388617.4Baki8uJYB&utm_source=uppromote&utm_medium=af...
2025-06-22
15 min
ENTRENAMIENTO MENTAL - CONTENIDO DE PSICOLOGÍA
PSICOLOGIA DEL RUGBY🏈 - Entrevista a @macarena_ferber
Libro: Jugar con el corazón https://amzn.to/3Qon36kMi libro "Iniciación al entrenamiento mental" https://www.esperanzamartinezgalindo.com/iniciacionalentrenamientomentalCanal de Telegram: https://t.me/entrenamientomentalemgFormación padres: https://www.udemy.com/course/formacion-psicologica-para-padres-de-deportistas/?referralCode=C0E3F5F9A5C907791F13Formación entrenadores: https://www.udemy.com/course/estrategias-psicologicas-para-entrenadores-deportivos/?referralCode=E84FD17599454433924FFormaciones patinaje: https://www.esperanzamartinezgalindo.com/challengesTaller de ansiedad: https://www.hotmart.com/product/masterclass-regulacion-emocional-y-pensamiento/Y53867935PEbook policías 👮♀️ https://www.esperanzamartinezgalindo.com/ebookpolicias
2023-01-09
49 min
ENTRENAMIENTO MENTAL - CONTENIDO DE PSICOLOGÍA
¿Qué son las ilusiones ópticas? - Visita al museo de las ILUSIONES
Canal de Telegram: https://t.me/entrenamientomentalemg Formación padres: https://www.udemy.com/course/formacion-psicologica-para-padres-de-deportistas/?referralCode=C0E3F5F9A5C907791F13 Formación entrenadores: https://www.udemy.com/course/estrategias-psicologicas-para-entrenadores-deportivos/?referralCode=E84FD17599454433924F Formaciones patinaje: https://www.esperanzamartinezgalindo.com/challenges Taller de ansiedad: https://www.hotmart.com/product/masterclass-regulacion-emocional-y-pensamiento/Y53867935P Ebook policías 👮♀️ https://www.esperanzamartinezgalindo.com/ebookpolicias Gafas de realidad virtual: https://amzn.to/3ufbpAd
2023-01-06
07 min
ENTRENAMIENTO MENTAL - CONTENIDO DE PSICOLOGÍA
Miedo al cambio
Tarjetas fortalezas: https://www.esperanzamartinezgalindo.com/product-page/tarjetas-digitales-de-fortalezas-para-trabajar-la-autoestimahttps://docs.google.com/forms/u/1/d/e/1FAIpQLSdgn-Kn9sNCXo841T2fVGn_TX3w_OJ3Cx-1yZoXY1Ne0yGVXw/viewform?usp=send_form (Consentimiento)📕Libro casa del libro https://www.casadellibro.com/libro-iniciacion-al-entrenamie nto-mental/9788411440219/13246679https://www.instagram.com/espemargal/?hl=esPrueba Canva 30 días gratis: https://partner.canva.com/jW9yy6Canal de Telegram: https://t.me/entrenamientomentalemgFormación padres: https://www.udemy.com/course/formacion-psicologica-para-padres-de-deportistas/?referralCode=C0E3F5F9A5C907791F13Formación entrenadores: https://www.udemy.com/course/estrat...
2023-01-03
07 min
ENTRENAMIENTO MENTAL - CONTENIDO DE PSICOLOGÍA
¡Feliz 2023! - OBJETIVOS para el 2023 - ENTRENAMIENTO MENTAL 🧠💪🏻
Mi libro: https://www.esperanzamartinezgalindo.com/iniciacionalentrenamientomentalCanal de Telegram: https://t.me/entrenamientomentalemgFormación padres: https://www.udemy.com/course/formacion-psicologica-para-padres-de-deportistas/?referralCode=C0E3F5F9A5C907791F13Formación entrenadores: https://www.udemy.com/course/estrategias-psicologicas-para-entrenadores-deportivos/?referralCode=E84FD17599454433924FFormaciones patinaje: https://www.esperanzamartinezgalindo.com/challengesTaller de ansiedad: https://www.hotmart.com/product/masterclass-regulacion-emocional-y-pensamiento/Y53867935PEbook policías 👮♀️ https://www.esperanzamartinezgalindo.com/ebookpoliciasDiario de autoconfianza: https://www.esperanzamartinezgalindo.com/product-page/diario-de-autoconfianza-digitalGafas de realidad virtual: https://amzn.to/3ufbpAd
2023-01-02
13 min
ENTRENAMIENTO MENTAL - CONTENIDO DE PSICOLOGÍA
Meditacion para calmar la ansiedad🧘🏻♀️
Tarjetas fortalezas: https://www.esperanzamartinezgalindo.com/product-page/tarjetas-digitales-de-fortalezas-para-trabajar-la-autoestimahttps://docs.google.com/forms/u/1/d/e/1FAIpQLSdgn-Kn9sNCXo841T2fVGn_TX3w_OJ3Cx-1yZoXY1Ne0yGVXw/viewform?usp=send_form (Consentimiento)📕Libro casa del libro https://www.casadellibro.com/libro-iniciacion-al-entrenamie nto-mental/9788411440219/13246679Prueba Canva 30 días gratis: https://partner.canva.com/jW9yy6Canal de Telegram: https://t.me/entrenamientomentalemgFormación padres: https://www.udemy.com/course/formacion-psicologica-para-padres-de-deportistas/?referralCode=C0E3F5F9A5C907791F13Formación entrenadores: https://www.udemy.com/course/estrategias-psicologicas-para-entrenadores-deportivos/?referralCode=E84FD17599454433924FFormaciones patinaje: https://www.es...
2022-12-22
07 min
ENTRENAMIENTO MENTAL - CONTENIDO DE PSICOLOGÍA
Cómo utilizar las autoinstrucciones para mejorar tu rendimiento y bienestar
Tarjetas fortalezas: https://www.esperanzamartinezgalindo.com/product-page/tarjetas-digitales-de-fortalezas-para-trabajar-la-autoestimahttps://docs.google.com/forms/u/1/d/e/1FAIpQLSdgn-Kn9sNCXo841T2fVGn_TX3w_OJ3Cx-1yZoXY1Ne0yGVXw/viewform?usp=send_form (Consentimiento)📕Libro casa del libro https://www.casadellibro.com/libro-iniciacion-al-entrenamie nto-mental/9788411440219/13246679Prueba Canva 30 días gratis: https://partner.canva.com/jW9yy6Canal de Telegram: https://t.me/entrenamientomentalemgFormación padres: https://www.udemy.com/course/formacion-psicologica-para-padres-de-deportistas/?referralCode=C0E3F5F9A5C907791F13Formación entrenadores: https://www.udemy.com/course/estrategias-psicologicas-para-entrenadores-deportivos/?referralCode=E84FD17599454433924FF...
2022-12-21
06 min
ENTRENAMIENTO MENTAL - CONTENIDO DE PSICOLOGÍA
INTELIGENCIA ARTIFICIAL y PSICOLOGÍA. Conversación con Vidas en red🌏👩💼📲
Tarjetas fortalezas: https://www.esperanzamartinezgalindo.com/product-page/tarjetas-digitales-de-fortalezas-para-trabajar-la-autoestimahttps://docs.google.com/forms/u/1/d/e/1FAIpQLSdgn-Kn9sNCXo841T2fVGn_TX3w_OJ3Cx-1yZoXY1Ne0yGVXw/viewform?usp=send_form (Consentimiento)📕Libro casa del libro https://www.casadellibro.com/libro-iniciacion-al-entrenamie nto-mental/9788411440219/13246679Prueba Canva 30 días gratis: https://partner.canva.com/jW9yy6Canal de Telegram: https://t.me/entrenamientomentalemgFormación padres: https://www.udemy.com/course/formacion-psicologica-para-padres-de-deportistas/?referralCode=C0E3F5F9A5C907791F13Formación entrenadores: https://www.udemy.com/course/estrategias-psicologicas-para-entrenadores-deportivos/?referralCode=E84FD17599454433924FFormaciones patinaje: https://www.es...
2022-12-19
37 min
ENTRENAMIENTO MENTAL - CONTENIDO DE PSICOLOGÍA
RELACIÓN ENTRENADORES Y DEPORTISTAS
MI LIBRO: https://www.esperanzamartinezgalindo.com/iniciacionalentrenamientomentalblackfriday:PADRES: https://www.udemy.com/course/formacion-psicologica-para-padres-de-deportistas/?couponCode=BLACKFRIDAYENTRENADORES: https://www.udemy.com/course/estrategias-psicologicas-para-entrenadores-deportivos/?couponCode=BLACKFRIDAYCanal de Telegram: https://t.me/entrenamientomentalemgFormaciones patinaje: https://www.esperanzamartinezgalindo.com/challengesTaller de ansiedad: https://www.hotmart.com/product/masterclass-regulacion-emocional-y-pensamiento/Y53867935PEbook policías 👮♀️ https://www.esperanzamartinezgalindo.com/ebookpoliciasGafas de realidad virtual: https://amzn.to/3ufbpAd
2022-11-24
16 min
ENTRENAMIENTO MENTAL - CONTENIDO DE PSICOLOGÍA
Intervención en 🎙Radio COPE🎙 Sevilla hablando sobre psicología deportiva - ENTRENAMIENTO MENTAL 🧠💪🏻
📕Libro casa del libro https://www.casadellibro.com/libro-iniciacion-al-entrenamiento-mental/9788411440219/13246679Canal de Telegram: https://t.me/entrenamientomentalemgFormación padres: https://www.udemy.com/course/formacion-psicologica-para-padres-de-deportistas/?referralCode=C0E3F5F9A5C907791F13Formación entrenadores: https://www.udemy.com/course/estrategias-psicologicas-para-entrenadores-deportivos/?referralCode=E84FD17599454433924FFormaciones patinaje: https://www.esperanzamartinezgalindo.com/challengesTaller de ansiedad: https://www.hotmart.com/product/masterclass-regulacion-emocional-y-pensamiento/Y53867935PEbook policías 👮♀️ https://www.esperanzamartinezgalindo.com/ebookpoliciasGafas de realidad virtual: https://amzn.to/3ufbpAd
2022-11-02
08 min
ENTRENAMIENTO MENTAL - CONTENIDO DE PSICOLOGÍA
¿Qué son las 😄EMOCIONES😡 y para qué sirven? - ENTRENAMIENTO MENTAL 🧠💪🏻
Mi libro📘: https://www.esperanzamartinezgalindo.com/iniciacionalentrenamientomentalEmocionario: https://amzn.to/3ff46VBEl hombre en busca de sentido: https://amzn.to/3SV3AKsCanal de Telegram: https://t.me/entrenamientomentalemgFormación padres: https://www.udemy.com/course/formacion-psicologica-para-padres-de-deportistas/?referralCode=C0E3F5F9A5C907791F13Formación entrenadores: https://www.udemy.com/course/estrategias-psicologicas-para-entrenadores-deportivos/?referralCode=E84FD17599454433924FFormaciones patinaje: https://www.esperanzamartinezgalindo.com/challengesTaller de ansiedad: https://www.hotmart.com/product/masterclass-regulacion-emocional-y-pensamiento/Y53867935PEbook policías 👮♀️ https://www.esperanzamartinezgalindo.com/ebookpoliciasGafas de realidad vir...
2022-10-28
13 min
ENTRENAMIENTO MENTAL - CONTENIDO DE PSICOLOGÍA
Presentación de mi libro 📘INICIACIÓN AL ENTRENAMIENTO MENTAL 💪🏻
📕Libro casa del libro https://www.casadellibro.com/libro-iniciacion-al-entrenamiento-mental/9788411440219/13246679Canal de Telegram: https://t.me/entrenamientomentalemgFormación padres: https://www.udemy.com/course/formacion-psicologica-para-padres-de-deportistas/?referralCode=C0E3F5F9A5C907791F13Formación entrenadores: https://www.udemy.com/course/estrategias-psicologicas-para-entrenadores-deportivos/?referralCode=E84FD17599454433924FFormaciones patinaje: https://www.esperanzamartinezgalindo.com/challengesTaller de ansiedad: https://www.hotmart.com/product/masterclass-regulacion-emocional-y-pensamiento/Y53867935PEbook policías 👮♀️ https://www.esperanzamartinezgalindo.com/ebookpolicias
2022-10-18
20 min
ENTRENAMIENTO MENTAL - CONTENIDO DE PSICOLOGÍA
Entrevista a @GUILLEGOMEZSKATER, Campeón del mundo de PATINAJE ARTÍSTICO ⛸
Mi libro: https://www.casadellibro.com/libro-iniciacion-al-entrenamiento-mental/9788411440219/13246679Mi libro: https://www.casadellibro.com/libro-iniciacion-al-entrenamiento-mental/9788411440219/13246679Formación padres: https://www.udemy.com/course/formacion-psicologica-para-padres-de-deportistas/?referralCode=C0E3F5F9A5C907791F13Formación entrenadores: https://www.udemy.com/course/estrategias-psicologicas-para-entrenadores-deportivos/?referralCode=E84FD17599454433924FFormaciones patinaje: https://www.esperanzamartinezgalindo.com/challengesCanal de Telegram: https://t.me/entrenamientomentalemgTaller de ansiedad: https://www.hotmart.com/product/masterclass-regulacion-emocional-y-pensamiento/Y53867935PEbook policías 👮♀️ https://www.esperanzamartinezgalindo.com/ebookpoliciasGafas de realidad virtual: https://amzn.to/3ufbpAd
2022-10-11
20 min
ENTRENAMIENTO MENTAL - CONTENIDO DE PSICOLOGÍA
🧘🏻♀️MEDITACIÓN🧘🏻♀️ RESPIRACIÓN 5 MINUTOS para calmar la ANSIEDAD
Canal de Telegram: https://t.me/entrenamientomentalemgFormación padres: https://www.udemy.com/course/formacion-psicologica-para-padres-de-deportistas/?referralCode=C0E3F5F9A5C907791F13Formación entrenadores: https://www.udemy.com/course/estrategias-psicologicas-para-entrenadores-deportivos/?referralCode=E84FD17599454433924FFormaciones patinaje: https://www.esperanzamartinezgalindo.com/challengesTaller de ansiedad: https://www.hotmart.com/product/masterclass-regulacion-emocional-y-pensamiento/Y53867935PEbook policías 👮♀️ https://www.esperanzamartinezgalindo.com/ebookpoliciasGafas de realidad virtual: https://amzn.to/3ufbpAd
2022-09-19
06 min
ENTRENAMIENTO MENTAL - CONTENIDO DE PSICOLOGÍA
CÓMO TOMAR DECISIONES CORRECTAS🧠💪🏻
Tarjetas fortalezas: https://www.esperanzamartinezgalindo.com/product-page/tarjetas-digitales-de-fortalezas-para-trabajar-la-autoestimaCanal de Telegram: https://t.me/entrenamientomentalemgFormación padres: https://www.udemy.com/course/formacion-psicologica-para-padres-de-deportistas/?referralCode=C0E3F5F9A5C907791F13Formación entrenadores: https://www.udemy.com/course/estrategias-psicologicas-para-entrenadores-deportivos/?referralCode=E84FD17599454433924FFormaciones patinaje: https://www.esperanzamartinezgalindo.com/challengesTaller de ansiedad: https://www.hotmart.com/product/masterclass-regulacion-emocional-y-pensamiento/Y53867935PEbook policías 👮♀️ https://www.esperanzamartinezgalindo.com/ebookpoliciasGafas de realidad virtual: https://amzn.to/3ufbpAdRecomendaciones 📕: La bolsa o la vida: https://amzn.to/3OTEzxE
2022-09-17
15 min
ENTRENAMIENTO MENTAL - CONTENIDO DE PSICOLOGÍA
8 TIPS PARA PREPARAR MENTALMENTE TU CARRERA 💪🏻🧠
¿Preparando la próxima carrera y cada día estás a punto de echarte atrás?En este video te traigo 8 tips psicológicos para preparar tu carrera. Además te dejo lo enlaces recomendados que te comento en el video para que tu entrenamiento mental 💪🏻🧠 sea completo https://www.youtube.com/watch?v=kf4-XvlBISk&t=322s Relajación Muscular progresiva 10 minRelajación muscular progresiva para dormir https://www.youtube.com/watch?v=4CN9Y_MZvds&t=1335sMeditación energía: https://www.youtube.com/watch?v=aJnUmFQ_mGA&t=196sMeditación pa...
2022-09-15
04 min
ENTRENAMIENTO MENTAL - CONTENIDO DE PSICOLOGÍA
🧠💪🏻PSICÓLOGA DEPORTIVA analiza 🤽🏻♂️42 SEGUNDOS🤽🏻♂️ - PSICOLOGÍA en WATERPOLO
He analizado la peli de 42 segundos desde mi perspectiva de psicóloga deportiva. Me ha encantado ver una historia del deporte español reflejada en el cine ¿Me recomiendas alguna peli de deporte?📚Balón amarillo, bandera arcoiris https://amzn.to/3RTm51zCanal de Telegram: https://t.me/entrenamientomentalemgFormación padres: https://www.udemy.com/course/formacion-psicologica-para-padres-de-deportistas/?referralCode=C0E3F5F9A5C907791F13Formación entrenadores: https://www.udemy.com/course/estrategias-psicologicas-para-entrenadores-deportivos/?referralCode=E84FD17599454433924FFormaciones patinaje: https://www.esperanzamartinezgalindo.com/challengesTaller de ansiedad: https://w...
2022-09-11
13 min
ENTRENAMIENTO MENTAL - CONTENIDO DE PSICOLOGÍA
🧘🏻♀️MEDITACIÓN🧘🏻♀️ guiada técnica 🌿GROUNDING🌿
La técnica grounding es una técnica que se utiliza para reducir la ansiedad, volviendo a la realidad y conectando con el presente. Es muy útil cuando nos vemos desbordados, por ejemplo en una crisis de ansiedad o en un ataque de pánico.Está muy bien para reducir la sintomatologíaAprende a manejar la ansiedad con este Taller de ansiedad: https://www.hotmart.com/product/masterclass-regulacion-emocional-y-pensamiento/Y53867935PCanal de Telegram: https://t.me/entrenamientomentalemg
2022-09-08
14 min
ENTRENAMIENTO MENTAL - CONTENIDO DE PSICOLOGÍA
¿Cómo controlar los nervios antes de una competición?
Canal de Telegram: https://t.me/entrenamientomentalemgFormación padres: https://www.udemy.com/course/formacion-psicologica-para-padres-de-deportistas/?referralCode=C0E3F5F9A5C907791F13Formación entrenadores: https://www.udemy.com/course/estrategias-psicologicas-para-entrenadores-deportivos/?referralCode=E84FD17599454433924FFormaciones patinaje: https://www.esperanzamartinezgalindo.com/challengesLibro iniciación al entrenamiento mental: https://amzn.to/3woU2zFTaller de ansiedad: https://www.hotmart.com/product/masterclass-regulacion-emocional-y-pensamiento/Y53867935PEbook policías 👮♀️ https://www.esperanzamartinezgalindo.com/ebookpolicias
2022-08-28
08 min
ENTRENAMIENTO MENTAL - CONTENIDO DE PSICOLOGÍA
¿Qué diferencias hay entre un psicólogo y un psiquiatra?
Taller de ansiedad: https://www.hotmart.com/product/masterclass-regulacion-emocional-y-pensamiento/Y53867935PRecomendaciones 📕: Cómo hacer que te pasen cosas buenas: https://amzn.to/3tu8dSbSi salieras a vivir: https://amzn.to/3inb3C6El hombre en busca de sentido: https://www.amazon.es/dp/8425432022/ref=cm_sw_r_as_gl_api_glt_i_2EE4TQG8SWA332JPCCZ3?linkCode=ml1&tag=espemargal04-21Canal de Telegram: https://t.me/entrenamientomentalemgFormación padres: https://www.udemy.com/course/formacion-psicologica-para-padres-de-deportistas/?referralCode=C0E3F5F9A5C907791F13Formación entrenadores: https://www.ud...
2022-06-27
03 min
ENTRENAMIENTO MENTAL - CONTENIDO DE PSICOLOGÍA
ESTRÉS Y LESIONES
Taller de ansiedad: https://www.hotmart.com/product/masterclass-regulacion-emocional-y-pensamiento/Y53867935PLibro iniciación al entrenamiento mental: https://amzn.to/3woU2zFFormación padres: https://www.udemy.com/course/formacion-psicologica-para-padres-de-deportistas/?referralCode=C0E3F5F9A5C907791F13Formación entrenadores: https://www.udemy.com/course/estrategias-psicologicas-para-entrenadores-deportivos/?referralCode=E84FD17599454433924FFormaciones patinaje: https://www.esperanzamartinezgalindo.com/challengesEbook policías: https://www.esperanzamartinezgalindo.com/ebookpoliciasGafas de realidad virtual: https://amzn.to/3ufbpAdRecomendaciones 📕: Cómo hacer que te pasen cosas buenas: https://amzn.to/3tu8dSb
2022-04-24
04 min
ENTRENAMIENTO MENTAL - CONTENIDO DE PSICOLOGÍA
Cómo mejorar tu autoestima
Libro iniciación al entrenamiento mental: https://amzn.to/3woU2zFRecomendaciones 📕: Cómo hacer que te pasen cosas buenas: https://amzn.to/3tu8dSbSi salieras a vivir: https://amzn.to/3inb3C6Formación padres: https://www.udemy.com/course/formacion-psicologica-para-padres-de-deportistas/?referralCode=C0E3F5F9A5C907791F13Formación entrenadores: https://www.udemy.com/course/estrategias-psicologicas-para-entrenadores-deportivos/?referralCode=E84FD17599454433924FFormaciones patinaje: https://www.esperanzamartinezgalindo.com/challengesEbook policías: https://www.esperanzamartinezgalindo.com/ebookpoliciasGafas de realidad virtual: https://amzn.to/3ufbpAdRec...
2022-04-11
08 min
ENTRENAMIENTO MENTAL - CONTENIDO DE PSICOLOGÍA
Actuación de Rusia en los JJOO de 2022
https://www.esperanzamartinezgalindo.com/
2022-03-01
09 min
ENTRENAMIENTO MENTAL - CONTENIDO DE PSICOLOGÍA
¿Qué es la psicologia deportiva?
https://youtu.be/l7mz1PRuCpY💻Curso Estrategias Psicológicas para entrenadores: https://acortar.link/YV2xwCOMPRAR LIBRO 📕INICIACIÓN AL ENTRENAMIENTO MENTAL PARA DEPORTISTAS: https://amzn.to/3g4zx35💻Curso PSICOLOGÍA para PADRES DE DEPORTISTAS: https://www.udemy.com/course/formacion-psicologica-para-padres-de-deportistas/💻PROGRAMAS DE FORMACIÓN APLICADOS AL PATINAJE: https://www.esperanzamartinezgalindo.com/challengeshttps://www.esperanzamartinezgalindo.comhttps://www.instagram.com/espemargal/
2022-02-15
07 min
ENTRENAMIENTO MENTAL - CONTENIDO DE PSICOLOGÍA
Psicología en Harry Potter
Taller de Ansiedad con Claudia Nicolasa: https://www.hotmart.com/product/masterclass-regulacion-emocional-y-pensamiento/Y53867935PCOMPRAR LIBRO 📕INICIACIÓN AL ENTRENAMIENTO MENTAL PARA DEPORTISTAS: https://amzn.to/3g4zx35💻Curso Estrategias Psicológicas para entrenadores: https://acortar.link/YV2xw💻Curso PSICOLOGÍA para PADRES DE DEPORTISTAS: https://www.udemy.com/course/formacion-psicologica-para-padres-de-deportistas/💻PROGRAMAS DE FORMACIÓN APLICADOS AL PATINAJE: https://www.esperanzamartinezgalindo.com/challengeshttps://www.esperanzamartinezgalindo.comhttps://www.instagram.com/espemargal/
2022-02-07
06 min
ENTRENAMIENTO MENTAL - CONTENIDO DE PSICOLOGÍA
Estoy harta del hate
2022-01-31
09 min
ENTRENAMIENTO MENTAL - CONTENIDO DE PSICOLOGÍA
Libros que me he leido en 2021
Prueba Amazon Audible: https://www.amazon.es/hz/audible/mlp/membership/plus?actionCode=AMSTM1450129210001&tag=espemargal04-21Por si las voces vuelven: https://amzn.to/3r0CO8JPaquita salas: https://amzn.to/3AuAauQAlimentación consciente: https://amzn.to/3qYbiIVSi salieras a vivir: https://amzn.to/3G17evHEl camino del inversor: https://amzn.to/3rKjPylPotenciando tu mente deportiva: https://amzn.to/3fXhISmLa semana laboral de 4 horas: https://amzn.to/3rHoBwgTodo lo que tienes que saber sobre la vida: https://amzn.to/3GYWAH9El poder del a...
2022-01-25
14 min
ENTRENAMIENTO MENTAL - CONTENIDO DE PSICOLOGÍA
Cómo mejorar la concentración de tus deportistas
💻Curso Estrategias Psicológicas para entrenadores: https://acortar.link/YV2xwCOMPRAR LIBRO 📕INICIACIÓN AL ENTRENAMIENTO MENTAL PARA DEPORTISTAS: https://amzn.to/3g4zx35💻Curso PSICOLOGÍA para PADRES DE DEPORTISTAS: https://www.udemy.com/course/formacion-psicologica-para-padres-de-deportistas/💻PROGRAMAS DE FORMACIÓN APLICADOS AL PATINAJE: https://www.esperanzamartinezgalindo.com/challengeshttps://www.esperanzamartinezgalindo.comhttps://www.instagram.com/espemargal/
2022-01-20
09 min
ENTRENAMIENTO MENTAL - CONTENIDO DE PSICOLOGÍA
8 hábitos para tu entrenamiento mental en 2022
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2021-12-28
10 min
ENTRENAMIENTO MENTAL - CONTENIDO DE PSICOLOGÍA
Meditación para trabajar la autoestima - Honra tus valores
COMPRAR LIBRO 📕INICIACIÓN AL ENTRENAMIENTO MENTAL PARA DEPORTISTAS: https://amzn.to/3g4zx35💻Curso Estrategias Psicológicas para entrenadores: https://acortar.link/YV2xw💻Curso PSICOLOGÍA para PADRES DE DEPORTISTAS: https://www.udemy.com/course/formacion-psicologica-para-padres-de-deportistas/💻PROGRAMAS DE FORMACIÓN APLICADOS AL PATINAJE: https://www.esperanzamartinezgalindo.com/challengeshttps://www.esperanzamartinezgalindo.comhttps://www.instagram.com/espemargal/
2021-12-23
06 min
ENTRENAMIENTO MENTAL - CONTENIDO DE PSICOLOGÍA
¿Es el horóscopo verdad? El efecto FORER
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2021-12-15
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ENTRENAMIENTO MENTAL - CONTENIDO DE PSICOLOGÍA
Entrevista a Maribel Pérez, atleta olímpica
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2021-12-09
31 min
ENTRENAMIENTO MENTAL - CONTENIDO DE PSICOLOGÍA
Cómo tolerar la frustración
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2021-12-03
10 min
ENTRENAMIENTO MENTAL - CONTENIDO DE PSICOLOGÍA
Ansiedad y depresión postpandemia. Reflexiones postsesiones
2021-11-29
07 min
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Cómo ser más resolutivo en el Deporte
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2021-11-23
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ENTRENAMIENTO MENTAL - CONTENIDO DE PSICOLOGÍA
10 Mandamientos para Padres de Deportistas
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2021-11-20
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ENTRENAMIENTO MENTAL - CONTENIDO DE PSICOLOGÍA
Sindemia, la interacción de dos enfermedades
La pandemia ha traído muchas consecuencias a nivel de salud mental. ¿Las has vivido?
2021-11-15
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ENTRENAMIENTO MENTAL - CONTENIDO DE PSICOLOGÍA
5 Tips para ser más FELIZ
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2021-10-27
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ENTRENAMIENTO MENTAL - CONTENIDO DE PSICOLOGÍA
Preparación mental para las pruebas físicas de policía
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2021-10-25
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ENTRENAMIENTO MENTAL - CONTENIDO DE PSICOLOGÍA
Meditación guiada prueba del km policía nacional Mujeres
Meditación guiada para entrenar la prueba del km de las pruebas físicas de policía nacional de mujeres
2021-09-02
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ENTRENAMIENTO MENTAL - CONTENIDO DE PSICOLOGÍA
FALSA AUTOCONFIANZA (Efecto Dunning-Kruger) EN DEPORTISTAS
2021-09-02
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ENTRENAMIENTO MENTAL - CONTENIDO DE PSICOLOGÍA
Cómo trato las fobias y los miedos con realidad virtual
Hablamos de nuevas tecnologías y Salud y de cómo uso la #realidadvirtual para el tratamiento de #fobiasCOMPRAR LIBRO 📕INICIACIÓN AL ENTRENAMIENTO MENTAL PARA DEPORTISTAS: https://amzn.to/3g4zx35https://www.esperanzamartinezgalindo.comhttps://www.instagram.com/espemargal/💻Curso Estrategias Psicológicas para entrenadores: https://acortar.link/YV2xw
2021-07-27
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ENTRENAMIENTO MENTAL - CONTENIDO DE PSICOLOGÍA
Lenguaje corporal y autoconfianza - Intervención en Solucar Radio
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ENTRENAMIENTO MENTAL - CONTENIDO DE PSICOLOGÍA
PSICÓLOGA DEPORTIVA ANALIZA "EN BUSCA DE BOBBY FISCHER"
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2021-07-11
13 min
ENTRENAMIENTO MENTAL - CONTENIDO DE PSICOLOGÍA
Control de Estrés y miedo al fracaso en el deporte. Intervención en Solúcar Radio
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Autoestima y autoconfianza en el deporte. Intervención en Solúcar Radio
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ENTRENAMIENTO MENTAL - CONTENIDO DE PSICOLOGÍA
Presentación de mi libro "Iniciación al Entrenamiento Mental" en Solucar Radio
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2021-05-24
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¿Qué es el coaching nutricional?
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2021-05-11
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ENTRENAMIENTO MENTAL - CONTENIDO DE PSICOLOGÍA
048. Cuento del elefante encadenado y creencias limitantes
Meditación para tener más confianza: https://www.youtube.com/watch?v=T1JClB3xBmYCOMPRAR LIBRO 📕INICIACIÓN AL ENTRENAMIENTO MENTAL PARA DEPORTISTAS: https://amzn.to/3gOrCaxhttps://www.esperanzamartinezgalindo.com/https://www.instagram.com/espemargal/💻Curso Estrategias Psicológicas para entrenadores: https://acortar.link/YV2xw
2021-05-03
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047. Meditación - Respiración 5 minutos - Alimentación consciente
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2021-04-13
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ENTRENAMIENTO MENTAL - CONTENIDO DE PSICOLOGÍA
046. Relajación Muscular Progresiva 10 minutos
Relajación Muscular Progresiva de 10 minutos para practicar la tensión aplicada y la relajación exprés.COMPRAR LIBRO 📕INICIACIÓN AL ENTRENAMIENTO MENTAL PARA DEPORTISTAS: https://acortar.link/mLYkZhttps://www.esperanzamartinezgalindo.com/https://www.instagram.com/espemargal/💻Curso Estrategias Psicológicas para entrenadores: https://acortar.link/YV2xw
2021-03-29
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ENTRENAMIENTO MENTAL - CONTENIDO DE PSICOLOGÍA
045. PSICOLOGÍA DEPORTIVA en NATACIÓN🏊🏻♀️ - 🧠ENTRENAMIENTO MENTAL🧠
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2021-02-23
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044. 10 Ventajas de terapia psicológica 🧠 ONLINE 💻
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2021-02-13
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ENTRENAMIENTO MENTAL - CONTENIDO DE PSICOLOGÍA
043. Consecuencias psicológicas de la pandemia - Solúcar Radio
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2021-02-11
28 min
ENTRENAMIENTO MENTAL - CONTENIDO DE PSICOLOGÍA
042. Mejores puntos PSICOLÓGICOS de 🎾RAFA NADAL🎾
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2021-02-09
13 min
ENTRENAMIENTO MENTAL - CONTENIDO DE PSICOLOGÍA
041. 7 TIPS para hacer un 🏆DISCURSO MOTIVACIONAL🏆
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2021-02-05
07 min
ENTRENAMIENTO MENTAL - CONTENIDO DE PSICOLOGÍA
040. ¿Es Hugo ⚠️Tóxico⚠️? - SÍNDROME DE SIMÓN - 🍎LA ISLA DE LAS TENTACIONES🍎
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2021-02-04
11 min
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039. Entrenamiento Mental en Vidas en Red
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2021-01-31
1h 12
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038. Etiquetas y Efecto Pigmalión - Intervención en Solúcar Radio
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2021-01-30
26 min
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037.🧘🏻♀️Meditación Guiada🧘🏻♀️ - Escaneo corporal (10 minutos)
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2021-01-29
10 min
ENTRENAMIENTO MENTAL - CONTENIDO DE PSICOLOGÍA
036. Libros recomendados 2020 - ENTRENAMIENTO MENTAL
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2021-01-23
11 min
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035. Independencia financiera desde cero
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2021-01-01
58 min
ENTRENAMIENTO MENTAL - CONTENIDO DE PSICOLOGÍA
034. RESPIRACION PARA TENER MÁS ENERGÍA
Ejercicio de respiración para tener más Energía. Recomendable realizar por las mañanas. MI WEB: https://www.esperanzamartinezgalindo.com/Mi podcast: https://bit.ly/2VKxfe6SI QUIERES APOYARME PARA MÁS EJERCICIOS:https://www.paypal.com/paypalme/espemargal
2020-12-30
05 min
ENTRENAMIENTO MENTAL - CONTENIDO DE PSICOLOGÍA
Reflexiones On the Road - ¿desaparecerá El Corte Inglés?
Reflexionando con mi novio sobre distintos temas en nuestro camino a las vacaciones
2020-12-29
09 min
ENTRENAMIENTO MENTAL - CONTENIDO DE PSICOLOGÍA
033. ¿Es Segura la 💉Vacuna💉 del COVID? - Entrevista a Farmacéutico
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2020-12-25
26 min
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032. Técnica de respiración diafragmática
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2020-12-17
06 min
ENTRENAMIENTO MENTAL - CONTENIDO DE PSICOLOGÍA
031. Síndrome de Simón - Cómo salir de una relación tóxica
En este podcast te hablo del Síndrome de Simón y te recomiendo algunas lecturas que podrán serte útiles para salir de una relación tóxica. ➡️Reserva sesión de psicología conmigo: https://www.esperanzamartinezgalindo.com/➡️Lecturas recomendadas para superar una relación tóxica:https://amzn.to/3r1sXgDhttps://amzn.to/3oTXZFvhttps://amzn.to/2LHbcTX
2020-12-15
08 min
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030. Síndrome del impostor - Entrenamiento mental
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2020-12-07
04 min
ENTRENAMIENTO MENTAL - CONTENIDO DE PSICOLOGÍA
029- Castigar sin deporte - Intervención en Solúcar Radio
Hoy hablamos sobre Castigar sin deporte en Solúcar Radio.Instagram: https://www.instagram.com/espemargal/Mi web: https://www.esperanzamartinezgalindo.com/Facebook: https://www.facebook.com/espemargalRVpsicoTwitter:https://twitter.com/E_MntalYoutube: https://www.youtube.com/channel/UCEMt33KP0QsAJZRtlLC6GKg/videos?view_as=subscriber
2020-12-03
21 min
ENTRENAMIENTO MENTAL - CONTENIDO DE PSICOLOGÍA
028. Psicología deportiva deportiva en niños - Intervención en Solúcar Radio 17 de nov
En este episodio hablo con Antonio Ríos en mi sección en el programa Solúcar Radio, Psicología de Andar por casa. Estaremos cada dos martes hablando de psicología deportiva en directo, podrás hacer tus preguntas en directo en el live de Facebook de Solúcar Radio.
2020-11-20
23 min
ENTRENAMIENTO MENTAL - CONTENIDO DE PSICOLOGÍA
027. La Destrucción de deporte y salud en PANDEMIA - ENTRENAMIENTO MENTAL
Bastante harta de toda la situación deportiva actual me he decidido a grabar este podcast. Espero que os guste.
2020-11-19
29 min
ENTRENAMIENTO MENTAL - CONTENIDO DE PSICOLOGÍA
026. INTERVENCIÓN EN SOLÚCAR RADIO - PSICOLOGIA DE ANDAR POR CASA
En este episodio hablo con Antonio Ríos en mi sección en el programa Solúcar Radio, Psicología de Andar por casa. Estaremos cada dos martes hablando de psicología deportiva en directo, podrás hacer tus preguntas en directo en el live de Facebook de Solúcar Radio.
2020-11-17
20 min
ENTRENAMIENTO MENTAL - CONTENIDO DE PSICOLOGÍA
024. Cómo lidiar con un EX TÓXICO - ENTRENAMIENTO MENTAL
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2020-11-04
03 min
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025. Cosas que me dan coraje - Entrenamiento Mental
No soy yo mucho de quejarme pero hoy me ha dado por ahí. Tienes un descuento para comprar esta camiseta https://pajaroflama.com/collections/c... en @pajaroflama con el código ESPEMARGAL Si quieres trabajar conmigo reserva sesión a través de Doctoralia https://www.doctoralia.es/esperanza-martinez-galindo/psicologo/sevilla
2020-11-03
04 min
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2020-11-03
04 min
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2020-11-02
03 min
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023. ¿BENEFICIOS? del Ayuno de Dopamina - Entrenamiento Mental
En este episodio os cuento mi opinión sobre esta creciente tendencia del Ayuno de Dopamina
2020-10-28
07 min
ENTRENAMIENTO MENTAL - CONTENIDO DE PSICOLOGÍA
Episodio 22 - Higiene del Sueño- ENTRENAMIENTO MENTAL - CONTENIDO DE PSICOLOGÍA
Hablamos en directo sobre la higiene del sueño.
2020-10-16
12 min
ENTRENAMIENTO MENTAL - CONTENIDO DE PSICOLOGÍA
021. Efecto Halo en el Deporte. ENTRENAMIENTO MENTAL
Hoy os hablo del Efecto Halo en el deporte. ¿Te pasas el tiempo viendo a tus rivales en redes sociales? No te pierdas este podcast. #Salud mental, #coaching, #coachingdeportivo, #deporte, #efectohalo, #entrenamientomental, #psicologíadeportiva, #psicóloga, #psícología
2020-10-14
00 min
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021. Efecto Halo en el Deporte. ENTRENAMIENTO MENTAL - CONTENIDO DE PSICOLOGÍA
Hoy os hablo del Efecto Halo en el deporte
2020-10-14
06 min
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020. Psicóloga Deportiva analiza Cobra Kai - ENTRENAMIENTO MENTAL
En este episodio analizo las dos primeras temporadas de Kobra Kai desde la perspectiva de la psicología deportiva. Si no has visto la serie te recomiendo que la veas primero porque te puedes encontrar algún spoiler que otro en este episodio. Si quieres que analice las teorías de "Cómo conocí a vuestra madre" ¡déjamelo en comentarios!
2020-09-14
24 min
ENTRENAMIENTO MENTAL - CONTENIDO DE PSICOLOGÍA
019. Relajación Muscular Progresiva para dormir
Puedes usar esta Relajación Muscular Progresiva para dormir. La RMP consiste en apretar los músculos del cuerpo de forma progresiva, iniciando a los músculos en un estado consciente de relajación, de esta manera podrás identificar una tensión cuando te des cuenta y eliminarla conscientemente.
2020-09-05
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ENTRENAMIENTO MENTAL - CONTENIDO DE PSICOLOGÍA
018. Entrevista a Xtrauss - Entrenamiento Mental
Esta es la entrevista que le hice a @Xtrauss en instagram. ¿Todavía no lo conoces? ¡Es el exponente más versátil de la música urbana en España! En ella tocamos su lado más psicológico y tratamos temas súper interesantes! No te la pierdas y escúchala hasta el final
2020-09-01
52 min
ENTRENAMIENTO MENTAL - CONTENIDO DE PSICOLOGÍA
017. Cómo hacer un DAFO personal para ENTRENADORES
Apuntarme al curso del tirón: https://www.esperanzamartinezgalindo....Compra la camiseta de NoNiNa en https://pajaroflama.com/ con el cupón de descuento ESPEMARGALLibros recomendados:Estrategias Psicológicas Para Entrenadores De Deportistas Jóvenes (Colección Dykinson-Psicología): https://amzn.to/30IsapIEl análisis DAFO: Los secretos para fortalecer su negocio: https://amzn.to/33OWbGr
2020-08-20
09 min
ENTRENAMIENTO MENTAL - CONTENIDO DE PSICOLOGÍA
016. Meditación para tener más ENERGÍA - ENTRENAMIENTO MENTAL
Te recomiendo practicar esta meditación para tener más energía jugando con tu respiración.Para tratar tus fobias u otros miedos conmigo puedes conocerme a través de mi web: https://www.esperanzamartinezgalindo.comInstagram: https://www.instagram.com/espemargal/Twitter: https://twitter.com/E_MntalFacebook: https://www.facebook.com/espemargalRV
2020-07-23
06 min
ENTRENAMIENTO MENTAL - CONTENIDO DE PSICOLOGÍA
015. Meditación Autoconfianza - ENTRENAMIENTO MENTAL
Te recomiendo practicar esta meditación para mejorar tu autoconfianza y conseguir tus objetivos.
2020-07-20
06 min
ENTRENAMIENTO MENTAL - CONTENIDO DE PSICOLOGÍA
014. STOP ETIQUETAS - Efecto Pigmalión - Entrenamiento Mental
En este episodio hablo del efecto Pigmalión y de lo perjudicial que es poner etiquetas. Muchas veces a través del lenguaje influimos de forma destructiva en las personas que nos rodean incluso en nosotros mismos. Entra y escucha mis recomendaciones para sacar el máximo potencial de las personas que están a tu alrededor.
2020-07-14
07 min
ENTRENAMIENTO MENTAL - CONTENIDO DE PSICOLOGÍA
013. lucha lgtbiq+ - entrevista a manuel torralbo - entrenamiento mental
En esta entrevista le pregunto a @manuel_torralbo, Coordinador del área de salud de Fundación Triángulo Andalucía, encargado de la tutorización de prácticas universitarias y ponente de los talleres de educación afectivo sexual. Aprovecharemos para resolver muchísimas dudas sobre la lucha LGTBIQ+, si tienes alguna pregunta ¡déjala en comentarios!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀#luchaLGTBIQ+ #orgullo #worldpride #psicología #terapia #entrenamientomental #coaching #educaciónafectivosexual
2020-07-13
48 min
ENTRENAMIENTO MENTAL - CONTENIDO DE PSICOLOGÍA
012. Consecuencias de la OBESIDAD INFANTIL - ENTREVISTA @BERMUDEZ_TRAINER // ENTRENAMIENTO MENTAL
En este video os dejo el directo que hice en mi instagram @espemargal con @bermudez_trainer hablando sobre obesidad infantil y pandemia. Además Jose Antonio nos da pautas y claves para llevar a cabo una vida más saludable y no caer en el abandono deportivo independientemente de la edad que tengamos.
2020-07-13
42 min
ENTRENAMIENTO MENTAL - CONTENIDO DE PSICOLOGÍA
011. Entrenamiento mental - Síndrome de la cabaña
¡Muy buenas!Ya estamos saliendo de esta cuarentena y a muchos les está costando la vuelta a la nueva normalidad. El síndrome de la cabaña es esta situación de adaptación en la que sentimos probablemente ansiedad e incertidumbre, miedo a cómo afrontar las nuevas situaciones, etc. En este podcast te explico en qué consiste el síndrome de la cabaña y qué pautas debes seguir para afrontarlo.
2020-06-10
06 min
ENTRENAMIENTO MENTAL - CONTENIDO DE PSICOLOGÍA
010. Entrenamiento mental - ¡¡Peligros del estrés!!
¿Alguna vez se te olvidado todo antes de un examen? ¿Has tenido problemas de barriga y no sabías de qué? ¿Has empezado a caer enfermo todo el tiempo?¡¡Dale la bienvenida a tu amigo el estrés!! El estrés crónico acarrea múltiples peligros. En este video te hablo de ellos y de por qué pasan. Evidentemente yo no me he inventado toda esta información, es psicología fisiológica, pero si quieres saber más del tema te recomiendo este libro de Marian Rojas Estapé, "Cómo hacer que te pasen cosas buenas" https://am...
2020-05-25
06 min
ENTRENAMIENTO MENTAL - CONTENIDO DE PSICOLOGÍA
009. Entrenamiento mental - Importancia de trabajar en equipo
En esta cuarentena es importante trabajar a nivel deportivo y mental en consonancia con tu equipo. Aquí te explico algunos puntos por lo cual es tan importante.Para trabajar conmigo: https://www.esperanzamartinezgalindo....Curso de formación psicológica para padres de deportistas: https://www.udemy.com/course/formacio...Mi instagram: https://www.instagram.com/espemargal/Twitter: @E_MntalBúscame en https://www.psonrie.com/app/#JuntosFrenaremosAlVirus #CuídateEnCasa
2020-05-25
08 min
ENTRENAMIENTO MENTAL - CONTENIDO DE PSICOLOGÍA
008. entrenamiento mental - entrevista a mar gabarre @musgomusic
La música está presente en mi día a día. No puedo concebir un día sin abrir Spotify. Creo que es vital en nuestro estado mental y en las emociones, y de hecho diversos estudios correlacionan una relación positiva entre la música y la producción de Dopamina. Esta semana he tenido la oportunidad de entrevistar a Mar Gabarre, Musgö. Mar Gabarre alias Musgö estuvo inmersa desde muy pequeña en un ambiente artístico y sostenible. Su madre (chiclanera) es artista conceptual y especializada en landart, formada en biología, y su padre (bar...
2020-04-25
1h 05
ENTRENAMIENTO MENTAL - CONTENIDO DE PSICOLOGÍA
007. entrenamiento mental - entrevista a enrique marÍn (wasabi)
Hoy he entrevistado a Enrique Marín "Wasabi", primer peleador de UFC en la era moderna español y luchador profesional internacional desde 2007. https://www.instagram.com/enriquewasa...https://www.instagram.com/sutemiacade...Para trabajar conmigo: https://www.esperanzamartinezgalindo....Curso de formación psicológica para padres de deportistas: https://www.udemy.com/course/formacio...Mi instagram: https://www.instagram.com/espemargal/Twitter: @E_MntalBúscame en https://www.psonrie.com/app/MASTERCLASS PSICOLOGÍA DEPORTIVA PARA ENTRENADORES E INSTRUCTORES!!! ??????????????????Es el momento de ponernos al día...
2020-04-20
51 min
ENTRENAMIENTO MENTAL - CONTENIDO DE PSICOLOGÍA
006. entrenamiento mental - entrevista a celia sevilla podologÍa
Celia Sevilla: Podóloga, estudiante de enfermería, experta universitaria en heridas crónicas.https://www.instagram.com/celiasevill...Para trabajar conmigo: https://www.esperanzamartinezgalindo....Curso de formación psicológica para padres de deportistas: https://www.udemy.com/course/formacio...Mi instagram: https://www.instagram.com/espemargal/Twitter: @E_MntalBúscame en https://www.psonrie.com/app/MASTERCLASS PSICOLOGÍA DEPORTIVA PARA ENTRENADORES E INSTRUCTORES!!! ??????????????????Es el momento de ponernos al día y trabajar nuestras estrategias y habilidades para estar al 100% con nuestros...
2020-04-18
34 min
ENTRENAMIENTO MENTAL - CONTENIDO DE PSICOLOGÍA
005. entrenamiento mental - relajaciÓn muscular progresiva facial
Os dejo esta Relajación Muscular Progresiva Facial para estos momentos de estrés en el que nos puede doler la mandíbula o la cabeza. Practícala al menos una vez al día. Para trabajar conmigo: https://www.esperanzamartinezgalindo....Curso de formación psicológica para padres de deportistas: https://www.udemy.com/course/formacio...Mi instagram: https://www.instagram.com/espemargal/Twitter: @E_MntalBúscame en https://www.psonrie.com/app/MASTERCLASS PSICOLOGÍA DEPORTIVA PARA ENTRENADORES E INSTRUCTORES!!! ??????????????????Es el momento de ponernos al día y...
2020-04-17
12 min
ENTRENAMIENTO MENTAL - CONTENIDO DE PSICOLOGÍA
004. entrenamiento mental - entrevista a mentes en equilibrio
Perdón por el audio de mi micro... es un desastre este episodio.Entrevista a Irene del Valle, de Mentes en Equilibrio.Ella es mexicana, inmigrante y psicoterapeuta integrativa y transcultural. Se especializa en: 1. El manejo emocional y en trastornos del estado de ánimo: ansiedad y depresión. 2. Duelo migratorio, procesos de adaptación y parejas y familias multiculturales,3. Terapia familiar y de pareja, reestructuración de dinámicas, sanar patrones familiares y traumas relacionales4. Crecimiento personal: autoestima, desarrollo personal y autorrealización, crisis existenciales, entre otros.https://www.mentese...
2020-04-15
43 min
ENTRENAMIENTO MENTAL - CONTENIDO DE PSICOLOGÍA
003. entrenamiento mental - charla de millenials
Hoy tenemos una charla tres millenials sobre economía, empresa y covid19. Tres trabajadoras de diferentes ámbitos y de diferentes partes del mundo ponemos sobre la mesa temas que hay que tratar sobre el covid19.Recomedaciones: Delivering Happiness: ¿Cómo hacer felices a tus empleados y duplicar tus beneficios? https://amzn.to/3e9leGVPara trabajar conmigo: https://www.esperanzamartinezgalindo....Curso de formación psicológica para padres de deportistas: https://www.udemy.com/course/formacio...Mi instagram: https://www.instagram.com/espemargal/Twitter: @E_MntalBúscame en https://www.pso...
2020-04-13
56 min
ENTRENAMIENTO MENTAL - CONTENIDO DE PSICOLOGÍA
002. ENTRENAMIENTO MENTAL - Entrevista a Brittany Gropp, Fundadora y CEO de FutboLISTAS SEVILLA
Esta semana he entrevistado a Brittany Gropp, Fundadora & CEO de FutboLISTAS. Brittany es una futbolista de toda la vida que ha trabajado en los sectores de intercambios internacionales y desarrollo de jóvenes durante los últimos seis años. Originalmente, es de Washington, D.C., pero hizo de Sevilla su hogar en 2016. Brittany cree firmemente que las niñas son iguales de poderosas, inteligentes, fuertes y atrevidas que los niños. Ella quiere trabajar por un mundo donde las niñas tienen el mismo derecho y acceso a oportunidades educacionales y profesionales que tienen los niños. Tiene más de ocho...
2020-04-09
30 min
ENTRENAMIENTO MENTAL - CONTENIDO DE PSICOLOGÍA
001. ENTRENAMIENTO MENTAL - Entrevista a Julia Marco, psicóloga clínica infantil y adolescencia
Hoy he entrevistado a Julia Marco, psicóloga clínica infantil y adolescencia, y patinadora internacional. Julia nos ha dado pautas para que tengamos en cuenta a la hora de estar en casa con niños y adolescentes. También hemos hablado de la situación actual de la psicología y temas muy interesantes que debes escuchar.
2020-04-04
34 min