Shows
Aufgeklärtes Herz#65 ExtrarundenDu kennst es vielleicht auch: Es gibt Situationen im Leben, die triggern uns wieder und wieder. Wir wünschen uns, wir würden anders damit umgehen können, aber es ist nicht so. XY zieht dir immer wieder den Boden unter den Füßen weg? Mir geht es auch phasenweise so! Ich teile in dieser Podcastfolge eine sehr intime Situation mit meinem Mann, in der es mir so geht/(ging?). Ich möchte dir zeigen, was ich von diesen „Dauerschleifen“ halte und wie ich damit umgehe. Denn ich denke: Extrarunde...2025-05-0929 min
Aufgeklärtes Herz#65 Körper-ManifestationMachst du bereits bewusste Körperarbeit? Wenn nein, erfährst du hier drei meiner Tipps die ich anwende um meine Manifestation, meine Visionen -immer verbunden mit meiner Intuition- in mein Leben zu ziehen. Meine Ideen können dich auf Zellebene verändern, dein Nervensystem beruhigen, dir mehr Freude und Lust bescheren und dich zu wirklich neuen Handlungsmustern aktivieren. Klingt gut? Dann lausche direkt meinen __3 Tipps für Körper-Manifestation. Verrate mir gerne, welche Idee dich am meisten inspiriert hast und ob du vielleicht noch weitere Körperarbeiten nutzt um zu mani...2025-03-0717 min
Aufgeklärtes Herz#64 Intuition BoardHier erfährst du alles zu meiner Idee des "intuition boards" - als nachhaltigeres Pendant zu einem Visionboard. Denn verbindest du dich nicht lieber auch mit deiner "intuition" statt nur mit deinem "into vision"? Hier geht es um Zukunft UND Gegenwart. Ich erkläre dir in der Folge alle Besonderheiten, wie du es dir gestaltest, auf was du dich konzentrieren solltest und wie es so zu deiner außergewöhnlich unterstützenden visuellen Begleitung für dein neues Jahr wird. Viel Freude, deine Eva2024-12-2911 min
Aufgeklärtes Herz#63 Podcastinterview mit Sterbeamme und Sterbekaberettistin Karin SimonIn dieser Podcastfolge spreche ich mit Karin Simon. Sie ist u.a. Sterbeamme, Trauerrednerin und Sterbekabarettistin und teilt darin ihren reichen Erfahrungsschatz rund um das Thema Tod und Trauer, aber auch das Leben. Ihre bewegende Geschichte ist Ausgangspunkt für ein buntes Leben, in dem sie den Tod immer wieder begegnete und ihn dadurch lieben lernte. Mittlerweile arbeitet sie mit ihm, hat seinen Schrecken abgelegt und geht mit ihm sogar auf die Bühne in ihrem Sterbekabarett. Klingt makaber? Ganz und gar nicht! Höre selbst, welche tiefen Weisheiten Karin Simon mit...2024-08-061h 03
Aufgeklärtes Herz#062 Wahrheit - ein AuslaufmodellWas ist die Wahrheit eigentlich? Die Meinung einer großen Masse? Hat sie universellen Charakter? Hat sie Substanz? Ist die gefährlich? Du erfährst in dieser Podcastfolge u.a.: Gibt es die Wahrheit und brauchen wir sie überhaupt? Bist du süchtig nach der Wahrheit? Warum wir unsere persönliche Wahrheiten deckeln Wie du deine ganz individuelle Wahrheit wieder finden kannst Es ist ein philosophische Folge, die nicht die Wahrheit ist. Sondern meine persönliche Meinung. Viel Freude bei dieser Folge und beim Verdauen! En...2024-02-2324 min
Aufgeklärtes Herz#61 Aufrufdu bist aufgerufen du wirst aufgerufen das Leben ruft dich. hallo! hörst du mich!? ich höre dich nicht mehr. ich spüre und sehe dich nicht mehr. wo bist du?! ich rufe nach dir. du hörst mich schon so lange nicht mehr. hallo!!! HALLO! du machst weiter und weiter. ich denke mit dir. ich tanze zu dir. ich träume zu dir. ich lese zu dir...2024-02-0917 min
Aufgeklärtes Herz#60 Einlassen Um das geht es in dieser Folge: -Warum wir uns nicht einlassen können -Warum sich einlassen lohnt -Meine Tipps für bewusstes Einstimmen Inklusive: Kernfrage für Deepdive Get in touch: www.aufgeklaertes-herz.de IG: @aufgeklaertesherz2024-02-0213 min
Aufgeklärtes Herz#59 Interview mit Unternehmerin Adelheid Grupp über Networkmarketing und VitalstoffeDu findest einen Schatz in deinem Garten: Wem gibst du Schauffeln, wer darf dir beim Graben helfen? Mit wem teilst du deinen Schatz? In diesem wunderbaren Interview mit Adelheid Grupp inspiriert sie mit ihrer Erfolgsgeschichte, die sie mit Lifeplus-Networkmarketing erzielte. Sie teilt Ihre Philosophie, die auf dem Dreiklang „sein -> tun -> haben“ aufbaut. Außerdem sprechen wir darüber, warum eine mehr als ausreichende Zufuhr von hochwertigen Vitalstoffen für die*den Einzelne*n so wichtig ist. Viel Freude bei diesem Interview. Deine Eva https://www.aufgekla...2023-11-2957 min
Aufgeklärtes Herz#058 Abendgespräch IIEs ist soweit: Das Abendgespräch II mit meinem Mann Stefan und mir ist online. Wir nehmen dich sehr intim in unsere Partnerschaft mit und teilen unseren status quo mit dir. Du erfährst u.a.: >> Wie Stefan unsere Welt wahrnimmt >> Was "Mann" bei Geburten tun kann >> Welche Geschenke bewusste Männlichkeit und Urvertrauen bereithalten >> Was eine unterstützende Gemeinschaft und Abhängigkeiten in unserer Partnerschaft bedeuten >> Wie wir unsere Ehe lebendig halten Viel Freude und Inspiration beim Anhören!...2023-07-0454 min
Aufgeklärtes Herz#057 Nachhaltigkeit für die Familie - Teil 2Das ist Teil 2 der Folge "Nachhaltigkeit für die Familie". Nun gebe ich erneut ganz viele Impulse, die du in deiner Familie für ein nachhaltig(eres) Leben brauchst. In der Folge erfährst du: Was Nachhaltigkeit voraus geht Wie du konkret "Draußen Zeit" füllen kannst Welche Impulse/Ideen du in Einrichtungen tragen kannst Wie stellst du die Verbindung praktisch und leicht zur Natur her Wie lebst du Nachhaltigkeit konkret vor Wieso du keine Angst vor der Natur brauchst Viel Freude auch bei dieser Folge. Höre gerne Teil 1 des Themas an, damit du all...2023-06-2723 min
Aufgeklärtes Herz#056 Nachhaltigkeit für die Familie - Teil 1In dieser Folge gebe ich dir viele praktische Tipps, wie du in deiner Familie Nachhaltigkeit etablieren kannst und wie sie DAS starke Fundament deiner Familie wird. Vielleicht fällt es dir noch schwer nachhaltig(er) zu leben. In dieser Folge erkläre ich dir, wie du beginnst oder einen nächsten wichtigen Schritt in Richtung Nachhaltigkeit gehst. In der Folge erfährst du außerdem: Warum Nachhaltigkeit so einen großen Mehrwert für euch bringen wird Was Nachhaltigkeit mit deinen Werten zu tun hat Worauf du in welcher Lebensphase achten kannst Wieso sich die Bew...2023-06-2024 min
Aufgeklärtes Herz#055 Erkenntnisse zu meiner 3. Schwangerschaft, Geburt & WochenbettIn dieser neuen Podcastfolge teile ich mit dir meine aktuellen und sehr persönlichen Erlebnisse rund um meine 3. Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett. Ich gehe u.a. auf diese Fragen ein: Was braucht es für eine strahlende vertrauensvolle Schwangerschaft? Mal wieder: Welche Vorurteile/Glaubenssätze darfst du hinter dir lassen? Wie sah meine 3. Hausgeburt aus? Was bedeutet Geburt eigentlich? Welche Bedeutung hat die Plazenta für dich und das Baby? Wieso ist eine gute Hebammenbegleitung so wichtig? Wieso ist deine Körperweisheit so bedeu...2023-04-0735 min
Aufgeklärtes Herz#054 8 Tipps für erfolgreiche Manifestation Wir manifestieren immer. Wir sind verantwortlich -im Guten wie im Schlechten- für das, was sich gerade in unserem Leben zeigt. Du bist Schöper*in. Die Frage ist, ob du unbewusst oder künftig bewusst dein Leben gestaltest. In der Folge erfährst du deswegen: >> Welche Grundhaltung du zum Manifestieren brauchst >> Mit welchen Tools du deine Wünsche und Visionen bewusst steuern kannst >> praktische Tipps, wie das konkret funktioniert Viel Freude beim Anhören und bei der kommenden bewussten Manifestation. Deine Eva2023-01-1333 minAufgeklärtes Herz#053 Interview mit Christine Kreis über Biohacking für die FamilieNeue Podcastfolge ist online. In diesem Interview gehe ich mit 5-fach Mama und Unternehmerin Christine Kreis auf auf das Thema „Biohacking für die Familie“ ein. > Wie sieht das konkret und praktisch aus? > Wie schaffst du es, für dich und deine Kinder ein vitales Leben zu gestalten? > Reicht eine „normale“ Ernährung für ein vitales Leben aus? > Was unterstützt Eltern und Kinder in stressigen Zeiten? > Was ist ein strategischer Stuhlgang? > Wie schaffst du (wieder) eine freudvolle Kinderbegleitung? Außerdem spricht Christine über...2022-12-231h 12
Aufgeklärtes Herz#052 Interview mit Birthkeeperin Antonia UngerIch durfte mit der inspirierenden Antonia Unger sprechen. Sie ist Birthkeeperin und begleitet Frauen vor, während und nach Schwangerschaft und Geburt. Sie öffnet im Gespräch den Blick für eine ursprüngliche vertrauensvolle Herangehensweise und dass allein DU, die Expertin mit deinem Kind bist. Du darfst hin zu einem mutigen und vertrauensvollen Umgang finden, der -leider noch- oft fern von unseren gesellschaftlichen Normen und Erwartungen ist. Wir gehen außerdem auf diese Fragen ein: >> Was ist eine Alleingeburt und wie ist sie auch praktisch möglich? >> Wie schaffst du es vertrauensvoll gegen E...2022-10-1847 minAufgeklärtes Herz#051 3 Tipps für mehr koerperliches "feel good"In dieser Podcastfolge erwarten dich meine drei privaten Tipps für mehr körperlichen „feel good“. Diese Tipps praktiziere ich schon lange und sie haben mir persönlich zu mehr Effektivität, Gesundheit, Wohlbefinden, Körperbewusstsein und Leichtigkeit verholfen. Vermutlich ist die Liste noch länger, aber das in der Kürze. Du erfährst darin u.a.: Wie du mit deinem Körper immer mehr und mehr ein Team wirst. Welche Habits deine Effektivität, Gesundheit und Wohlbefinden erhöhen. Wie du kostenfrei und unkompliziert dein Leben verbessern und erleichtern kannst. Wie dich dein K...2022-10-0736 minAufgeklärtes Herz#050 Interview mit Doula und Lustcoach Amira GorskiIn dieser Podcastfolge steige ich mit dir endlich wieder in das Thema Sexualität ein. Im Interview mit Lustcoach und Doula Amira Gorski sprechen wir über das große Thema Lust, das dein GANZES Leben positiv verändern kann. Sie erklärt, wie du deiner Lust, deiner Sexualität näher kommst, wieso dies wichtig ist, wo und wie wir - Mann und Frau - noch lernen und heilen dürfen. >> Wie kannst du von der Wucht der Lust profitieren, auch wenn Lust und Sexualität vielleicht noch stark mit Scham, Schuld, Angst, o.Ä. überlagert sind? >> Wie se...2022-06-131h 07
Aufgeklärtes Herz#049 Interview mit Stephanie Kespohl über NarzissmusNarzissmus. Ich durfte ein spannendes Interview mit Stephanie Kespohl über dieses Thema führen. Narzissmus geht so viel tiefer als wir uns eingestehen und durchdringt so viele Lebensbereiche, dass es Zeit ist, näher und kritischer hinzublicken. Mit dieser Folge wirst du den Schleier zu diesem Thema lichten können. Stephanie teilt ihre Erfahrungen und wie sie dieses Thema für sich heilen bzw. transformieren konnte. Das Interview könnte spannend für dich sein, wenn du dich fragst: Was ist Narzissmus und was kannst du tun, wenn du betroffen bist? W...2022-05-301h 00
Aufgeklärtes Herz#048 nachhaltige Aufwartsspirale - Business Edition„Nachhaltige Aufwärtsspirale - business edition" knüpft an die letzte Podcastfolge an. Ich werde dir nun spezielle nachhaltige Tipps weitergeben, die dein Business betreffen. Diese Businessbereiche erwarten dich: GeschäftspartnerInnen Inner Circle Freude Geld Diese Podcastfolge wird die helfen, dein Business ganzheitlicher zu betrachten und dich eingebettet in einem größeren Kontext zu sehen. Dadurch erhältst und integrierst du viel mehr Optionen, Möglichkeiten und Chancen, die dich erfolgreich nachhaltig arbeiten und wirken lassen. Like? Danke für deine Itunes-Bewertung im Anschluss an die Folge. Dein2022-04-2735 min
Aufgeklärtes Herz#047 nachhaltige AufwaertsspiraleIn dieser neue Podcastfolge „nachhaltige Aufwärtsspirale“ werde ich dir wichtige Impulse mitgeben, damit du allumfassend von Nachhaltigkeit profitieren kannst. Diese Lebensbereiche erwarten dich: Geld & Beruf Beziehung Ökologie Körper:in Ich durchleuchte Nachhaltigkeit auf vielen Ebenen und öffne dir damit Türen, noch intensiver von einem nachhaltigen Weg zu profitieren. Dazu erhältst du mein allererstes FREEBIE, was ich passend zu dieser Folge entworfen habe. Melde dich dafür zu meinem nachhaltigen Newsletter an und lade es dir kostenfrei herunter. Damit wirst du dich noch intens...2022-03-2237 min
Aufgeklärtes Herz#046 AbschiedeAbschiede erschüttern, erleichtern uns und/oder wirbeln unsere Leben durch. Sie fordern von uns, dass wir uns aus unserem Panzer schälen, dass wir uns häuten und uns neu (er-) finden. Denn Abschiede sind immer auch Anfänge. Sie zeigen uns, dass wir neue Richtungen und Möglichkeiten denken und leben dürfen. Dass wir bereit sind für "mehr". Wir dürfen begreifen, dass wir die Liebe aus allen Himmelsrichtungen empfangen und geben können. Und es kann ein absolut liebevoller Akt sein, einen Schlussstrich zu ziehen. Oder auch, wenn er dir gezogen wird. Dies zu b...2021-08-0628 min
Aufgeklärtes HerzInterview mit Mario Meier über authentische Männlichkeit"Ich bin Mann. Ich bin Mensch. Ich bin Bewusstsein". Diese Worte von Mario Meier laden dich ein, dich in das Thema Männlichkeit zu begeben. Eine Männlichkeit, bei der der Mann wirklich bei sich ankommt und sie lebt, wie sie gedacht war. Eine Männlichkeit, die auf unserer "polaren" Erde in Harmonie und Friede mit Weiblichkeit lebt. Doch: Wie begegne ich eigentlich meinem "wachen hellen Mann"? Was ist eine authentische männliche Sexualität? Wieso sind Männerfreundschaften wichtig? Und was hat authentische Männlichkeit auch mit weichen und freien Frauen zu tun? Ich wünsche...2021-04-151h 12
Aufgeklärtes Herz#044 Interview mit Anja Knebel - Ihr Weg in und aus der ProstitutionIn diesem Interview nimmt uns Anja Knebel mit auf Ihren Weg in und aus der Prostitution. Ein Alltag dominiert von Drogen, Gewalt und Unsicherheiten. Doch wie "rutscht" man in das Rotlichtmilieu hinein? Wie findet man hinaus? Und wie geht es dann weiter? Wie lebt es sich mit dieser Erfahrung? Was macht das mit dem eigenen Selbstwert, wie verändert sich die eigene Sexualität und v.a. wie findet man in die Liebe zurück? Ich wünsche dir viele wertvolle Gedanken und Impulse mit diesem Interview, deine Eva2021-04-0354 min
Aufgeklärtes Herz#043 NachhaltigkeitNachhaltigkeit. Eine Lebensweise oder vielmehr eine Haltung? Eine Lebensanschauung? In dieser Podcastfolge werde ich meine Serie "selbstständige Frauen im Bereich Nachhaltigkeit" abschließen - mit meinen eigenen Worten, Erfahrungen und Ideen zu diesem Thema. Nachhaltigkeit ist für mich allumfassend. Ich erzähle dir, was das für mich bedeutet und gebe dir wichtige Impulse mit auf deinen ganz persönlichen Weg, damit du selbst nachhaltig leben kannst. Lass uns raus gehen, aus dem "einfachen" Denken, dass Nachhaltigkeit allein etwas mit Fleischkonsum oder CO₂-Ausstoß zu tun hat. Erweitern wir stattdessen diese Idee von Nachh...2021-03-2325 min
Aufgeklärtes Herz#042 Interview mit Mutberaterin Tanja PetersWie sieht es um deine "innere Nachhaltigkeit" aus? In diesem Interview mit Speakerin Tanja Peters spreche ich über einen für mich sehr wichtigen Aspekt beim Thema "innere Nachhaltigkeit": Mut. Was ist eigentlich Mut und was gehört dazu? Wie kommst du in den "Pippi Langstrumpf-Modus"? Mutberaterin Tanja Peters verrät dir Ihre tollen Tipps und Tricks. Außerdem gehen wir zusammen auf Aspekte der Selbstständigkeit ein, die gerade Frauen betreffen. Zum Beispiel: Wieso fällt Frauen ein stabiles "Pricing" so schwer? Ich wünsche dir viele wertvolle Impulse mit diesem Interview, deine Ev2021-02-211h 06
Aufgeklärtes Herz#041 Interview mit Hausgeburtshebamme Mirjam Jocham-Puzzo & Ihre SelbstständigkeitFür mich macht es einen Unterschied, wie wir auf die Welt kommen. Das Thema Nachhaltigkeit grenzt sich für mich nicht nur darauf ein, was ich kaufe, oder wo mein Geld liegt, sondern gestaltet sich für mich viel umfassender: Wie gehe ich miteinander um? Lebe ich Respekt und ein Miteinander auf Augenhöhe? Deswegen spreche ich in dieser Podcastfolge mit Hausgeburtshebamme Mirjam Jocham-Puzzo über ihre Erfahrungen zum Thema Schwangerschaft, Hausgeburt und Wochenbett. Denn eine Hausgeburt ist genau das. Ein Miteinander auf Augenhöhe. Und natürlich beleuchten wir diese heimatliche Geburtsbegleitung auch thematisch: Wieso ist eine Hausgeburt so sich...2021-02-0752 min
Aufgeklärtes Herz#040 Interview mit Andrea Engelien über nachhaltiges Wirtschaften & Ihre SelbstständigkeitWelche neuen Ansätze braucht unsere Wirtschaft? Was dürfen wir Lernen, Justieren und Umgestalten um unsere Wirtschaft endlich auf nachhaltige, sichere und erfolgreiche Füsse zu stellen? Dazu gibt uns Unternehmensberaterin Andrea Engelien wertvolle Impulse.Sie begleitet Unternehmen, ihr Business nachhaltig umzustellen und bringt dabei ihre jahrelange Erfahrung als erfolgreiche Führungspersönlichkeit in der Industrie ein. Bist du selbst UnternehmerIn? Wie nachhaltig bist du aufgestellt? Ist noch Luft nach oben? Falls ja, findest du in diesem Interview tolle Impulse. Außerdem verrät Sie dir wertvollen Tipps, was bei Ihrer Selbstständigkeit geholfen hat. Hör...2021-01-2454 min
Aufgeklärtes Herz#039 Interview mit Linda Kaindl über Naturerlebnisse für KinderIch freue mich, dir meine Serie "Selbstständige Frauen im Bereich Nachhaltigkeit" vorzustellen. Hier möchte ich inspirierende Frauen vorstellen, die diese Komponenten "Nachhaltigkeit" und "Selbstständigkeit" in ihren Beruf erfolgreich integrierten. In diesem ersten Interview spreche ich mit Umweltpädagogin Linda Kaindl, die Naturerlebnisse für und mit Kinder anbietet. Was es dazu braucht, wieso diese so wichtig für Kinder sind und welche einfachen Stellschrauben du in deinem Alltag drehen kannst, selbst wieder mehr Zeit in der Natur zu erleben, das alles erfährst du in diesem Interview. Außerdem nimmt uns Linda mit in I...2021-01-1049 min
Aufgeklärtes Herz#038 Abendgespräch mit Stefan WillertIch teile heute ein sehr persönliches Gespräch mit meinem wunderbaren Mann Stefan Willert. Er ist mein stetiger Begleiter im letzten Jahrzehnt gewesen und hat mir viele Weisheiten, Aha-Erlebnisse, wütende und Tränen des Lachens, zwei zauberhafte Kinder, intensive geheimnisvolle Momente, Verständnis, Liebe und noch so viel mehr geschenkt. Für mich ist er der Mann, mit einem der außergewöhnlichsten Blicke auf die Welt und daran möchte ich dich in diesem Interview gerne teilhaben lassen. Du erfährst ein Stück seines Weges, glücklich und bewusst zu werden. Du erfährst u.a., wie wir...2020-12-3045 min
Aufgeklärtes Herz#037 Chance der NachtSiehst du etwas Positives in den "dunklen Momenten" deines Lebens? Kannst du sie als Chance sehen? Kannst du Eintauchen in die Schätze der Nacht? Die Wunder und Zauber, die sie uns offenbart? Gerade jetzt, in der lichtervollen Weihnachtszeit, ist der Kontrast von hell und dunkel sehr präsent. Doch häufig knipsen wir künstlich die Dunkelheit aus und wollen nur "Licht und Liebe" in unser Leben lassen - mit dem 5. Blinklicht am Fenster, der nächsten Gartenbeleuchtung oder der nächsten LED-Lampe. Wir geben der Dunkelheit, die uns die Natur schenkt, oft schon keine Chance mehr...2020-12-0819 min
Aufgeklärtes Herz#036 Meditation FarbregenDiese Meditation möchte ich dir von Herzen schenken. Sie soll dich an all deine Farben erinnern und dir helfen wieder mit deiner gesamten Farbpalette zu malen. Lasse dich auf diese farbenfrohe Meditation ein und mache sie gerne immer mal wieder. Und jedes Mal mehr, wirst du die unendlichen Kräfte deiner Farben spüren können. Jedes Mal mehr, wirst du die zarten Farbnuancen auf dieser Welt sehen und lieben können. Jedes Mal mehr, wirst du den Raum für leuchtenden Zauber in deinem Leben eröffnen. Wenn du diese Meditation fokussierter halten möchtes...2020-11-1820 min
Aufgeklärtes Herz#035 FarbpaletteMalst du mit deiner gesamten Farbpalette, die das Leben dir schenkt? Hast du schon deinen eigenen Stil gefunden, mit dem du am leichtesten und kraftvollsten ein Meisterwerk erschaffen kannst? Traust du dich, all deine Farbenpracht zu offenbaren? Wenn du deine eigene Wahrheit, deine eigenen Klang, dein eigenes Sein entdecken möchtest, musst du beginnen, deine gesamte Farbpalette auszuschöpfen. Du darfst beginnen, deine eigene Handschrift wieder zu entdecken, damit zu arbeiten. Du darfst beginnen, deine eigenen Gedanken wieder zu denken, damit nach draußen zu gehen. Du darfst beginnen, deinen eigenen Gang zu spüren...2020-11-0115 min
Aufgeklärtes Herz#034 Entstehung und EntbindungIn unseren Lebensbereichen sind wir meistens auf unterschiedliche Entwicklungsstufen. Deine Beziehung steckt vielleicht noch in den Kinderschuhen, deine Gesundheit erblüht gerade, deine berufliche Passion entfaltet sich, doch Freundschaften fühlen sich womöglich schwerfällig an. Oder oder oder. Spannend ist es, hier näher hinzuschauen und zu verstehen, wo du gerade stehst. Damit du entscheiden kannst, was bleiben und entstehen darf und/oder was lieber gehen und entbunden werden sollte, ist es wichtig, hier immer wieder analytisch und selbstreflektierend zu sein. Und diese Gedanken dürfen authentisch, selbstbewusst und ein Stück weit egoistisch erfolgen. Wieso? Das erfährs...2020-10-1525 min
Aufgeklärtes Herz#033 5 Jahre Mama - eine ZwischenbilanzDas Leben mit Kindern bedeutet alle Höhen, alle Tiefen und alle bunten Nuancen zwischendrin. Ich schaue in dieser Podcastfolge einige Nuancen mit Dir an und gebe Dir meine Tipps und Weisheiten meiner letzten fünf Jahre als Mama weiter. Spannend finde ich bei dieser Thematik insbesondere, was wir für Menschen werden. Wie verändert mich meine Schwangerschaft und wie verändern mich meine Kinder? Wie entwickelt sich meine Persönlichkeit? Wo liegt mein Fokus? Aber auch: Was gebe ich weiter? Was sind meine Themen, die ich ggf. an mein Kind weiterreiche? Außerdem gehe ich auf Lei...2020-09-0637 min
Aufgeklärtes Herz#032 Podcastinterview mit Laura Klinker über achtsame ErnährungEine achtsame Haltung hilft uns einen Zugang zu körperlichen und emotionalen Bedürfnissen zu erhalten. Diese Haltung kann man wunderbar auf das eigene Essverhalten anwenden. Laura Klinker erklärt in diesem Interview, wie man eigene Bedürfnisse und Signale in Bezug auf sein Essen wieder erkennt, sich emotionale (Ess-)Themen bewusst macht und wie man wieder Essen mit allen Sinnen genießt. Denn das alles spielt beim "achtsamen Essen" eine Rolle. Weißt du, wie sich ein wirkliches Hunger- und ein echtes Sättigungsgefühl bei dir anfühlt? Wie geht es deinem Körper nach dem E...2020-08-0249 min
Aufgeklärtes Herz#031 Natürliche SchönheitIch bin eine natürliche Schönheit. Ich fühle mich wohl in meinem Körper. Ich liebe meinen Körper. Sind das Sätze, die Du gerne sagst und ohne Dich schlecht oder eingebildet zu fühlen? Kannst Du anderen diese Worte zugestehen, ohne Dich selbst kleiner zu fühlen? In dieser neuen Podcastfolge tauche ich mit Dir in einige Körperthemen ein. Zum Beispiel spreche ich über Schönheitsoperationen transformierende Face-Apps Haut und Kosmetika und natürlich Selbstliebe, Selbstliebe, Selbstliebe :) Ich spreche aber auch über einige meiner Wahrheiten, Aha-Erlebnise und Erfahrungen, durch die ich es schaff...2020-07-2632 min
Aufgeklärtes Herz#030 Powertalk Mut"Mut heißt nicht, keine Angst zu haben. Mut heißt, dass man trotzdem springt." (Sarah Lesch) Dies ist ein kleiner kraftvoller Powertalk für dich zum Thema Mut. Höre ihn dir immer wieder an, wenn du strauchelst, wenn du ängstlich bist, wenn du nicht weiter weißt. Ich glaube an dich. Und ich weiß, dass du auch an dich glaubst. Tief drinnen. Deine Eva2020-06-2903 min
Aufgeklärtes Herz#029 MutMut tut Gut. Diese Folge soll Dir Mut machen. Denn im Alltag trauen wir uns ganz oft nicht mehr, mutig Situationen zu meistern. Wir verharren in unseren Denkmustern, in unserer Komfortzone. Und hinter dem "Nicht-Mut" steckt meistens die Angst. Das liegt daran, dass wir als Menschen gedeckelt wurden und uns gelehrt wurde, dass wir hier und da nicht genügend Kompetenzen haben. Bereits als Kind hören wir "Du kannst das noch nicht.", "Kletter´da nicht hoch.", "Du bist noch zu jung dafür". Und damit verstehen wir, dass wir wohl nicht gut genug "gewappnet" für unser Leben sind...2020-06-1829 min
Aufgeklärtes Herz#028 Interview mit Isabell ueber offene BeziehungenBeziehungen sind wunderbare Spielfelder um uns selbst zu erfahren. Oft übernehmen wir bei diesen Spielregeln allerdings die unserer Gesellschaft anstatt selbst zu überlegen, wie in meiner ganz individuellen Partnerschaft "gespielt" werden darf. Isabell erzählt uns von Ihrem Weg in das Abenteuer "offene Beziehung". Was es für Sie und Ihre Partnerschaft bedeutet und was sie bisher lernte. Wie bunt können Bedürfnisse sein? Wie sieht tatsächliches Vertrauen in der Liebe aus? Wie funktioniert eine offene Beziehung ohne belastende Eifersucht? Kann man seine eigene Freiheit genießen und gleichzeitig als Paar leidenschaftlich und liebevoll daran wachsen...2020-05-171h 03
Aufgeklärtes Herz#027 Interview mit Adele Reitmayer ber das Miteinander mit TierenMit Adele Reitmayer spreche ich in diesem Podcastinterview, wie Ihr Leben mit Tieren aussieht. Sie lebt mit Ihren Tieren auf Augenhöhe, im gleichberechtigten Miteinander und ohne das viel angewandte "Belohnung-Bestrafungserziehungsmodell". Doch wie geht das? Sie erklärt im Interview ganz praktisch, wie Sie von einer bisher bestimmenden TierERziehung zu einer wertschätzenden TierBEziehung umstellte. Spannend ist hierbei, dass es eigentlich nicht um eine gewisse Tierhaltung sondern viel mehr um eine grundsätzliche liebevolle Haltung gegenüber dem Leben geht, die man sich nicht nur für das Leben mit Tieren sondern eigentlich auch in all seinen Beziehungen wünsch...2020-04-121h 06
Aufgeklärtes Herz#026 Meine acht WeisheitenIch moechte Dir von Herzen meine acht aktuellen Weisheiten mitgeben. Diese helfen mir immer wieder mich zu erden, mich mutig zu stimmen und einfach wieder "auf die richtige Spur" zu kommen. Ich lerne dadurch mich sowie meine Mitmenschen immer mehr kennen und lieben. Und obwohl wir alle so verschieden sind, gibt es doch einige Herangehensweisen, die vielen gleich "wirksam" helfen. Diese moechte ich Dir aufzeigen und Dir helfen, einen Schritt weiter in deine Ent-Wicklung zu gehen. Wenn Du selbst einige Inspirationen brauchst, wie Du mit Dir und deiner Umgebung in Harmonie sein kannst, wird Dir diese Folge sehr helfen...2020-04-0520 min
Aufgeklärtes Herz#025 InnehaltenIch kam in meinem Leben immer wieder in gleiche Schwierigkeiten, hatte immer wieder die gleichen "nervigen" Konflikte und irgendwann war es mir genug. Ich dachte mir: Das kann doch nicht "das Ende vom Lied sein", dass ich immer wieder gleich verzwickt in Situationen stecke, da muss es doch noch einen souveräneren eleganteren Weg geben. Und ja, den gibt es zum Glück! Für mich heißt diese Lösung: Innehalten. Das ist für mich ein kurzer gedanklicher Pausenknopf, den ich seitdem in meinen Alltag einbaue und der mir hilft, selbstbestimmt, respektvoll und liebevoll durch mein Leben zu geh...2020-03-1125 min
Aufgeklärtes Herz#024 Interview mit Elisa Hiltscher zu SternenkinderfotografieUnsere Seelen sind auf einer langen Lebensreise durch dieses wundervolle Universum. Und manchmal verirren sie sich in menschliche Körper. Manchmal bleiben sie lange bevor der Wind sie weiterträgt. Doch manchmal bleiben diese Seelen nur ganz kurz. Für einen Wimpernschlag. Für einige Woche, Monate oder wenige Jahre. Diese Kindern nennen wir "Sternenkinder". Statistisch erfasst, werden Kinder, die nicht gesund geboren werden können, erst ab 500 g Geburtsgewicht. Doch alle Kinder erfassen die Herzen Ihrer Eltern, spätestens mit positivem Schwangerschaftstest. Ich möchte Dir dieses tolle Interview mit Fotografin Elisa Hiltscher weitergeben. Sie fotografiert ehrenamtlich Sternen...2020-02-1629 min
Aufgeklärtes Herz#023 André Frank Zimpel im Interview zum Freien SpielIm Gespräch mit Univ.-Prof., Dr. habil., Dipl.-Psych., Dipl.-Päd. und Psychotherapeut André Frank Zimpel spreche ich über die Freude am Tun - das "Freie Spiel". Was ist das und worin liegt die unendliche Stärke? Was können wir als Pädagogen, Lehrer und Eltern tun, um (mehr) freies Spiel bei unseren Kindern zu ermöglichen? Die Schlüsselpunkte sind dabei ganz simpel: Zeit und Raum geben, Fantasie, Ideen und Vertrauen schenken. Menschen, Mensch sein lassen. Und nach diesem Interview wirst Du dein Kind, Deine Schüler,... mit neuen Augen sehen und Dich in die unendliche Ba...2020-01-2633 min
Aufgeklärtes Herz#022 Michi Schnitzlein im Interview zur GemeinwohlöknomieMit Michi Schnitzlein spreche ich über das Konzept der Gemeinwohlökonomie (GWÖ). Hier geht es um eine neue Ausrichtung unserer Gesellschaft mit der Impulsgebung aus der Wirtschaft. Wirtschaft ist menschengemacht und somit veränderbar. Doch wie kann ein Wirtschaftssystem möglich sein, das Menschenwürde, Solidarität, ökologische Nachhaltigkeit, soziale Gerechtigkeit, demokratische Mitbestimmung und ökonomische Entwicklung ausgewogen verbindet? Wie sieht gelebte Kooperation statt Konkurrenz aus? Und worin liegen die gesamtgesellschaftlichen Vorteile bei diesem Wirtschaftsmodell? Ich möchte Euch einladen, Euch diesem Thema anzunähern und zu prüfen, wie Ihr selbst gemeinwohl(er) leben könnt. Viel Freude bei diesem...2020-01-1938 min
Aufgeklärtes Herz#021 Frei vom Herzen gesprochen"It is time to unlearn the things you learned from wounded people." (unknown). "Es ist Zeit, Dinge zu verlernen, die wir von verwundeten Menschen gelernt haben." (unbekannt). Dieser Spruch inspirierte mich zu dieser Folge. Wir wurden alle in eine bestimmte Richtung konditioniert und sind in eine Gesellschaft hineingewachsen, die uns eine ganz bestimmte Lebensweise und bestimmte "Verlangen"/Wünsche vorgibt. Und oft entstehen dabei Wunden. Manche klein und fein - manche mächtig. Ich möchte Dich ermutigen, dass du deine Wunden anschaust und heilst. Dass du deine Lebensbausteine betrachtest und die Teile, in denen du nicht in...2020-01-1018 min
Aufgeklärtes Herz#020 Interview mit Sudbury-Schulgruenderin Monika Diop-WernzSchule: Ort der Muse. Das ist der eigentliche Gedanke für einen Schulort. Ein Ort, an dem der Schüler/die Schülerin auf das Leben vorbereitet wird; selbstbestimmt, demokratisch, intrinsisch motiviert, respektvoll, konsequent frei, eigenverantwortlich. Das sind Kernaspekte des Schulkonzepts nach Sudbury. Klingt spannend und toll? Oh ja! In diesem Interview mit Monika Diop-Wernz möchte ich Dir dieses wundervolle Konzept näher vorstellen. Und Du wirst erstaunt sein, denn dieses "Schul-" Konzept können Pädagogen und Kinder/Jugendliche sowie jeder Einzelne von uns in seinem eigenen Lebensbereich integrieren. Wie Monika sagt: "Es braucht tiefgehende Veränderungen, ... nicht nu...2019-12-201h 13
Aufgeklärtes Herz#019 3 Tipps für ein nachhaltiges LebenIn dieser Folge teile ich mit Dir meine persönlichen 3 Tipps für ein nachhaltiges Leben. Es sind drei super leichte Tipps, bei denen Du Geld sparst und gleichzeitig reich wirst. Wichtig ist, dass es nicht darum geht, sofort perfekt "nachhaltig" zu leben. Sondern es geht um den Einstieg, um das Loslegen. Ich möchte Dir zeigen, wie du sofort einige Dinge umsetzten kannst, ohne dein komplettes Verhalten umkrempeln zu müssen. Für mich bedeutet nachhaltig leben eine reine Fülle zu mir, zu meiner Umwelt und meinen Mitmenschen. Es hat meinen Blick geschärft und mir Pri...2019-11-2714 min
Aufgeklärtes Herz#018 MelodienTöne, Klänge, Melodien, Geräusche,... sie umgeben uns. Jeden Wimpernschlag. Seit Befruchtung und bis zum letzten Atemzug. Die Geräusche in unserem Leben haben uns ganz ganz viel zu flüstern. Hörst du immer zu? Wo tauchen sie auf und was bewirken sie in Körper, Geist und Seele? Und wie hört sich eigentlich die Melodie an, die du in die Welt trägst? Viel Freude, bei dieser Podcastfolge! Eure Eva ✨2019-11-0412 minAufgeklärtes Herz#017 Warum ich Frauen so sehr liebeIn dieser Folge spreche ich darüber, wieso ich Frauen so sehr liebe. Es geht um den weiblichen Charakterzug, dass wir Frauen Menschen gemeinschaftlich "nach oben" bringen. Wir haben so eine gute "richtige" Intuition, und ich möchte Euch motivieren, dass Ihr Euch nicht einschüchtern lasst, von vergangenen Erlebnissen oder aktuellen negativen Persönlichkeiten. Seid mutig, für das Richtige einzutreten. Verbessert die Welt mit Eurer Weiblichkeit. Tragt mit Eurem Lächeln zu einer besseren Welt bei. Denn: Ein Lächeln ist eine Kurve, die alles wieder gerade biegt (Autor unbekannt). Eure Eva ✨2019-09-1915 min
Aufgeklärtes Herz#016 Interview mit Rainer Oberthür über Glaube, Gott und die (Kinder-) Welt"Letzten Endes geht es im Leben nicht um´s Verstehen." Mit dieser Einstellung von Rainer Oberthür gehe ich mit Ihm ins Gespräch. Ich versuche mit Ihm, Religion und das Göttliche oder wie Schleiermacher es sagte: Den "Sinn und Geschmack für das Unendliche" ein wenig zu verstehen. Was hat es auf sich mit dem Göttlichen, der Religion? Gibt es einen Gott? Nur weil er sich nicht zeigt, ist er deswegen nicht existent? Und wo sind meine persönlichen Anfänge in der Religion? Ich spreche mit Rainer Oberthür über all diese Fragen. Er ist Autor...2019-07-1955 min
Aufgeklärtes Herz#015 KennenlernenJuhuuu, das Baby ist da! Endlich könnt Ihr die neue Liebe Eures Lebens in den Arm nehmen. Ihr lernt Euer neues Familienmitglied kennen, das nun unzertrennlich mit Eurer Geschichte verbunden ist. Aber Ihr lernt auch Euch als Mama und Papa sowie als Familie kennen. Alles ist durch gewirbelt und “auf 0 gesetzt”. Im Wochenbett gibt es ganz viele Überraschungen, die auf uns warten und über diese möchte ich in dieser Folge sprechen. Was kommt auf Euch zu und welcher Mensch möchtet Ihr (für Euer Kind) sein/ werden? Die Ruhe des Wochenbetts ist eine gute Zeit, sich darüber Ge...2019-05-1121 min
Aufgeklärtes Herz#014 LoslassenGeburt. Tanz. Die erste Entbindung. Das Loslassen. Wir dürfen voller Hingabe begreifen, dass wir als Frau und Kind diesen Prozess in der Hand haben und beeinflussen können. Bei einer friedlichen sanften Geburt ist das Baby bereit, sich aus seiner wundervollen Höhle auf den Weg ins Leben zu machen. Es darf sein erstes Zuhause - die Weiblichkeit - loslassen. Genauso dürfen wir als Frauen bei diesem Austragungsprozess alles loslassen und damit dem Baby sein Leben ermöglichen. Lasst eure Ängste, Sorgen und mögliche Erfahrungsberichte zuhause, und nehmt auf diese spannende Reise des Loslassens und zu diesem...2019-05-1017 min
Aufgeklärtes Herz#013 WachsenSchwangerschaft. Die Zeit des Wachsens. Aus einem kleinen glücklichen Zusammenprall entsteht plötzlich ein Mensch... Durch "das Mehr an Glück" (Birgitt und Werner Knubben) kann eine Seele in Deinen und Ihren neuen Körper einziehen und wachsen. Ich möchte Euch in dieser Podcastfolge meine persönlichen Gedanken zu dieser Lebensphase mitgeben. Vor allem aber, möchte ich Euch ganz viel Positives, Kraft und Selbstbewusstsein für diese Zeit schenken. Denn unsere moderne Gesellschaft hat es irgendwie geschafft, dass wir diesen natürlichen Prozess des Wachsens oft ängstlich und voller Sorge erleben. Doch ich meine: Jedes Kind weiß genau...2019-05-0926 min
Aufgeklärtes Herz#012 Interview mit Uta Stechl zum Thema NutzhanfIn diesem Interview spreche ich mit der Lebensmitteltechnologin & Hanfexpertin Uta Stechl über die Wunderpflanze Hanf. Hanf ist in den vergangen Jahrzehnten auf Grund seiner berauschenden Wirkung als Nutzpflanze in Vergessenheit geraten. Doch die überwältigende Pflanze ist voller Vorteile! Sie könnte künftig (wieder) einen erheblichen Mehrwert für unsere heimische Umwelt und (Land-) Wirtschaft bedeuten und sie kann einen unbestreitbaren positiven Aspekt in unserer Gesundheit einnehmen. Hanf ist eine Pflanze, die unsere Lebenskraft in so vielen Bereichen unterstützt und kräftigt. Es lohnt sich also definitiv, einen genaueren Blick auf den Hanf zu werfen. Mehr Infos & Inspirat...2019-04-1750 min
Aufgeklärtes Herz#011 Interview mit Paulina Papon ber den BeckenbodenBeckenboden: Damit ist nicht der Boden des Schwimmbads gemeint. Es geht vielmehr um unseren körperlichen "Boden", unsere Basis. Für was brauchen wir Ihn eigentlich und welche Verbindungen sind anatomisch vorhanden, zu unseren Genitalien, zu Muskelgruppen und zum Rest unseres Körpers? Wie beeinflusst er unsere körperliche Gesundheit? Und gibt es Unterschiede zwischen dem männlichen und weiblichen Beckenboden? Diesen Fragen bin ich mit der Physiotherapeutin Paulina Papon nachgegangen. Sie hat sich in Ihrer langjährigen Arbeit auf die Beckenbodenmuskulatur spezialisiert und lässt uns teilhaben an Ihren Erfahrungen und Ihrem Wissen. Ich lade Euch ein, Euc...2019-02-0144 min
Aufgeklärtes Herz#010 MomentensammlerWie möchtet Ihr Euer Leben im neuen Jahr gestalten? Seid Ihr Momentensammler wie Schmidbauer & Kälberer 🎵🎶? Oder sucht Ihr das Sekundenglück wie Herbert Grönemeyer? Bevor Ihr Euch mit vielen "guten" bzw. gutgemeinten Vorsätzen in das neue Jahr stürzt, möchte ich Euch in dieser Podcastfolge eine Richtschnur mit an die Hand geben, wie ihr leicht, beschwingt und authentisch EURE Ziele und Visionen erreichen könnt. Mit Hilfe von vier Etappen, versickern motivierte Vorsätze nicht im Dickicht des Alltagstrotts sondern gelingen tatsächlich. Denn wie Hermann Hesse so weise sagte: ... Jedem Anfang wohnt ein Zauber inne... U...2018-12-3123 min
Aufgeklärtes Herz#009 DankbarkeitDankbarkeit wird in der heutigen schnellen Zeit häufig beiläufig gesagt. Sie fließt nebenbei in unsere Wortwahl ein und wir nehmen Sie ohne große Anerkennung von anderen an. Ich möchte in dieser neuen Podcastfolge für die bewusst ausgesprochene Dankbarkeit werben. Dankbarkeit kennt eigentlich so viele Wege um sich auszudrücken, wir müssen uns diese nur wieder bewusst machen und sie verbal und nonverbal ausdrücken. Was Dankbarkeit ausmacht und wie sie Euer Leben bereichern kann, erfahrt Ihr in dieser Folge. Viel Freude damit! Eure Eva2018-12-1616 min
Aufgeklärtes Herz#008 goldener HerbstDer Goldene Herbst ist eine meiner liebsten Jahreszeiten. Lange Herbstspaziergänge, noch einmal in den Biergarten oder einfach nur die Farbenpracht des Waldes genießen. Kaum einer kann sich der Schönheit verwehren. Doch ist diese sonnige ruhige Zeit die Ruhe vor dem (Klima-) Sturm? Wer jetzt noch Zweifel am Klimawandel hat, sollte sich die Temperaturen und Niederschlagswerte des vergangenen Jahres anschauen. 20 ° Celsius Anfang November über einen längeren Zeitraum ist leider nicht nur golden... Ich gebe Euch in der aktuellen Folge einen Einblick zum Thema Klimawandel und was Ihr ganz persönlich dagegen unternehmen könnt. Viel Freude u...2018-11-0815 min
Aufgeklärtes Herz#007 Interview mit dem modernen Seemann Martin GutschWie ist das Leben abseits von dem, was du bisher kennengelernt hast? Dieser Frage ist Martin Gutsch nachgegangen. Nach einem klassischen Werdegang, hat er seine Passion zum Beruf gemacht: Die (Fracht-) Segelschifffahrt. Er lässt uns im Interview teilhaben, wie das Leben auf und um das Schiff und auf dem Meer aussieht, was man erlebt und was einen prägt. Außerdem geht es um die heutige Schifffahrt im Allgemeinen. Was passiert eigentlich fernab auf unseren Weltmeeren und was hat unser eigenes Verhalten damit zu tun? Wie groß ist der Einfluss der Containerschifffahrt auf unser Klima und unsere Gesu...2018-11-0154 minAufgeklärtes Herz#006 weibliche SuperpowerI can bleed. What is your Superpower? Was uns als eklig und unrein angehängt wird, ist eigentlich DIE weibliche Kraft und somit Macht, die wir haben. Was bedeutet das genau und was steckt dahinter? Mehr in der Folge... Außerdem geht es um die zweite weibliche Superpower: das Gebähren. Jeder Mensch kommt durch die Weiblichkeit auf diese Welt und wird durch unsere Fruchtbarkeit erschaffen. Allein das sollte uns Kraft geben, damit wir als Frau stolz, glücklich und selbstbewusst durch unser Leben gehen. Wir sind die versinnbildlichte Mutter Erde, die Leben schafft und nährt. Viel...2018-10-0415 min
Aufgeklärtes Herz#005 Lina Guhr im Interview zur selbstbestimmten Geburt„Die größte Kreativität ist, ein Kind zu zeugen.“ Diese und viele weitere berührende Ansätze zum Thema Schwangerschaft und Geburt verrät uns die bezaubernde Lina Guhr im heutigen Podcastinterview. Sie ist angehende Hebamme in Berlin und Sie macht Mut und Zuversicht für alle werdenden Mütter. Ihre besonderen Erfahrungen erhielt Sie von der mexikanischen "Doula" Naoli Vinaver. Was Sie Ihr lehrte und wie man mit einem neuen Blick an Schwangerschaften und Geburten herangehen kann, hört Ihr in dieser Folge. Lina erklärt uns z.B., wieso es so wichtig ist, mit uns selbst und anderen Fr...2018-09-1558 min
Aufgeklärtes Herz#004 (erste) sexuelle ErfahrungenWie begann eigentlich Eure Sexualität? Was war Euer erstes sexuelles Erlebnis? Und wie erleben wir nun im 21. Jahrhundert Sexualität? Können wir tatsächlich frei von Scham und Lügen lieben? Diesen Fragen bin ich nachgegangen. Dafür bekomme ich Hilfestellung von dem dominierenden Geschlecht in Sachen Sex - dem Mann. Viel Freude mit dieser Podcastfolge! Eure Eva2018-09-0117 min
Aufgeklärtes Herz#003 Christine Pehl im Interview zu CSR und innere Nachhaltigkeit Im Interview mit Beraterin und Couch, Christine Pehl, spreche ich über nachhaltige Verantwortung in Organisationen, die Corporate Social Responsibility (CSR). Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf der inneren Nachhaltigkeit: Wie können wir gut für uns selber sorgen und unsere inneren Zustände klären? Ich wünsche Euch viel Freude bei diesem Interview! Eure Eva 2018-08-0125 min
Aufgeklärtes Herz#002 PlastikPlastik ist zu unserem täglichen Begleiter geworden. Wir konsumieren es gedankenlos, ohne dass wir an die Folgen für unseren Körper oder unsere Umwelt denken. Die großen Vorteile von Kunststoff, die der Menschheit einen Schritt nach vorne ermöglichten, werden längst von Millionen Tonnen Plastikmüll in unserer Umwelt überschattet. Die Auswirkungen von unserer Plastikproduktion sind längst nicht mehr, nur eine schaurige Dystopie sondern traurige Realität. In dieser Folge möchte ich Euch das Thema Plastik näher bringen und neue mutige Wege für Unternehmen und Privatpersonen vorstellen. Und nach dieser Folge...2018-07-1512 minAufgeklärtes Herz#001 im Reinen seinUnsere Gesellschaft hat oft einen klaren Blick dafür, ob unsere aktuelle Lebensführung richtig oder falsch ist. Deren Konditionierungen werden auf uns übertragen, und wir dürfen uns artig in das Raster hinein basteln. Das ist auf kurz oder lang super ermüdend sowie frustrierend und führt uns weg von uns und unseren Wünschen. Nun - wie schaffe ich es, mit mir und meiner jetzigen Lebensphase wieder im Reinen zu sein? Wie können wir im Inneren und Äußeren frei und ohne Zwänge unsere einzigartigen Lebenswege gehen? Viel Freude, eure Eva2018-07-0123 min
Aufgeklärtes Herz000 IntroJeder Mensch hat fixe Lebenspunkte, die uns vorgegeben wurden, der Rest liegt in unserer Hand. Auf unserer Lebensreise kann ich mit einem Koffer voller Sorgen oder einem federleichten Gepäck reisen. Welchen Einfluss haben meine Gedanken, Taten und Gefühle auf mich, meine Mitmenschen und die Umwelt? Wie kann ich mich und Andere jeden Tag im Großen und Kleinen zum Lächeln bringen? Es geht um die allumfassende Frage, wie ich mit mir und mit unserer Welt im Einklang leben kann. Wir brauchen dringend wieder die Verbindung zwischen Kopf und Herz um uns und die Welt ein kleines Stück...2018-03-2406 min