podcast
details
.com
Print
Share
Look for any podcast host, guest or anyone
Search
Showing episodes and shows of
Eva Kolk & Meta Wielage
Shows
de Opruimbesties Podcast
#29 – De beste souvenirs: 10 tips voor de juiste keuze
Deze editie bespreken we wat de beste souvenirs zijn. Want hoe fijn zou het zijn als je deze zomer alleen spullen mee terug neemt die je ook echt in je huis wilt hebben? Wij hebben daar wel een idee over en helpen je graag met wat inspiratie! We noemen 10 souvenirs die volgens ons altijd een hit zijn en geen one-hit-wonder. En we geven ook drie voorwaarden waar een goed souvenir aan moet voldoen. We spreken met Kim, Kristel en Vera over hun lievelings-souvenirs en ze vertellen waarom ze voor dat object hebben gekozen. ...
2025-07-16
37 min
de Opruimbesties Podcast
#29 – De beste souvenirs: 10 tips voor de juiste keuze
Deze editie bespreken we wat de beste souvenirs zijn. Want hoe fijn zou het zijn als je deze zomer alleen spullen mee terug neemt die je ook echt in je huis wilt hebben? Wij hebben daar wel een idee over en helpen je graag met wat inspiratie! We noemen 10 souvenirs die volgens ons altijd een hit zijn en geen one-hit-wonder. En we geven ook drie voorwaarden waar een goed souvenir aan moet voldoen. We spreken met Kim, Kristel en Vera over hun lievelings-souvenirs en ze vertellen waarom ze voor dat object hebben gekozen. ...
2025-07-16
37 min
de Opruimbesties Podcast
#28 De 19 dingen die wij in (bijna) alle huizen aantreffen
Deze 28ste aflevering gaat over 19 objecten die we in bijna ieder huis aantreffen, als we daar gaan opruimen. Spullen die we zo vaak tegenkomen, dat ze ons zijn gaan opvallen. In patroon als het ware. Maar, hoe kun je nou zorgen dat je dat patroon doorbreekt? We vertellen het je vandaag allemaal. We noemen verder ook nog over: de boekjes van de Nationale postcodeloterij die niemand lijkt weg te doen. Eva heeft net deze planner gekocht en gebruikt hem ook echt. Was een tip van een klant. We noemen aflevering #26 die over kabels gaat. We noemen a...
2025-06-18
42 min
de Opruimbesties Podcast
#28 De 19 dingen die wij in (bijna) alle huizen aantreffen
Deze 28ste aflevering gaat over 19 objecten die we in bijna ieder huis aantreffen, als we daar gaan opruimen. Spullen die we zo vaak tegenkomen, dat ze ons zijn gaan opvallen. In patroon als het ware. Maar, hoe kun je nou zorgen dat je dat patroon doorbreekt? We vertellen het je vandaag allemaal. We noemen verder ook nog over: de boekjes van de Nationale postcodeloterij die niemand lijkt weg te doen. Eva heeft net deze planner gekocht en gebruikt hem ook echt. Was een tip van een klant. We noemen aflevering #26 die over kabels gaat. We noemen a...
2025-06-18
42 min
de Opruimbesties Podcast
#27 Schaamte rond opruimen
Een echte expertsessie deze keer, want we hebben gesproken over schaamte rond opruimen en waarom dat er zo vaak is als we het over opruimen hebben. We geven je twee opties en twee keuzes om mee aan de slag te gaan, zodat je een plek kan vinden voor die schaamte. Meta en Eva vertellen allebei voor welke kamer in hun eigen huis, ze zich schamen. Ze delen wat er gebeurt als Organizers bij elkaar thuis over de vloer komen. En vragen zich af of je ook van schaamte af kunt komen. We spraken daarom met...
2025-05-14
31 min
de Opruimbesties Podcast
#27 Schaamte rond opruimen
Een echte expertsessie deze keer, want we hebben gesproken over schaamte rond opruimen en waarom dat er zo vaak is als we het over opruimen hebben. We geven je twee opties en twee keuzes om mee aan de slag te gaan, zodat je een plek kan vinden voor die schaamte. Meta en Eva vertellen allebei voor welke kamer in hun eigen huis, ze zich schamen. Ze delen wat er gebeurt als Organizers bij elkaar thuis over de vloer komen. En vragen zich af of je ook van schaamte af kunt komen. We spraken daarom met...
2025-05-14
31 min
de Opruimbesties Podcast
#26 Kabels opgeruimd
Deze aflevering gaat over kabels! We hebben zoveel kabels opgeruimd de afgelopen weken, dat het niet anders kon dan dat we het eerst over kabels gaan hebben. We hebben gesproken over kabels opruimen en kabelmanagement, tips om dit te organiseren en de functie van een label bij het opruimen van kabels. Meta vertelt hoe zij thuis haar kabels heeft georganiseerd door een gat te boren! En Eva vertelt waarom ze zo blij wordt van het uitzoeken van kabels en wat haar agressief maakt. We leren hoe je een kabel goed moet oprollen en horen van experts wat...
2025-04-09
37 min
de Opruimbesties Podcast
#26 Kabels opgeruimd
Deze aflevering gaat over kabels! We hebben zoveel kabels opgeruimd de afgelopen weken, dat het niet anders kon dan dat we het eerst over kabels gaan hebben. We hebben gesproken over kabels opruimen en kabelmanagement, tips om dit te organiseren en de functie van een label bij het opruimen van kabels. Meta vertelt hoe zij thuis haar kabels heeft georganiseerd door een gat te boren! En Eva vertelt waarom ze zo blij wordt van het uitzoeken van kabels en wat haar agressief maakt. We leren hoe je een kabel goed moet oprollen en horen van experts wat...
2025-04-09
37 min
de Opruimbesties Podcast
#25 Boeken opruimen
Deze week begint de boekenweek, een mooi moment om het te hebben over het opruimen van je boeken! We hebben gesproken over het opruimen en organiseren van je boeken. We benoemden drie stappen die je daarvoor moet doorlopen en bespraken drie soorten boekliefhebbers. Meta vertelt welke boeken ze heeft gehouden, nadat ze ze bijna allemaal heeft weggedaan. En Eva legt haar liefde voor kinderboeken uit en hoe ze die ordent. We bespreken hoe je de twee-minuten-regel kunt gebruiken voor boeken. En we spraken met twee ervaringsdeskundigen die ons inspireren met hun strategie voor boeken in hun huis...
2025-03-12
44 min
de Opruimbesties Podcast
#25 Boeken opruimen
Deze week begint de boekenweek, een mooi moment om het te hebben over het opruimen van je boeken! We hebben gesproken over het opruimen en organiseren van je boeken. We benoemden drie stappen die je daarvoor moet doorlopen en bespraken drie soorten boekliefhebbers. Meta vertelt welke boeken ze heeft gehouden, nadat ze ze bijna allemaal heeft weggedaan. En Eva legt haar liefde voor kinderboeken uit en hoe ze die ordent. We bespreken hoe je de twee-minuten-regel kunt gebruiken voor boeken. En we spraken met twee ervaringsdeskundigen die ons inspireren met hun strategie voor boeken in hun huis...
2025-03-12
44 min
de Opruimbesties Podcast
#24 Opgeruimde werkplek
Bestel hier je kaartje voor de live opname in Amstelveen op 12 maart 2025: Opruimbesties live opname 12 maart 2025 - Opruimbesties Meestal praten wij hier over het opruimen van je huis, maar naast alle uren die we thuis spenderen, zijn we ook vele uren op ons werk. Daarom gaat deze aflevering over een opgeruimde werkplek. We hebben gesproken over je werkplek opruimen, tips om dit aan te pakken en wat het je oplevert als je eenmaal die opgeruimde werkplek hebt. Eva vertelt over haar vier verschillende soorten werkplekken uit het verleden. Meta legt uit wat een Dumpsterday is e...
2025-02-12
38 min
de Opruimbesties Podcast
#24 Opgeruimde werkplek
Bestel hier je kaartje voor de live opname in Amstelveen op 12 maart 2025: Opruimbesties live opname 12 maart 2025 - Opruimbesties Meestal praten wij hier over het opruimen van je huis, maar naast alle uren die we thuis spenderen, zijn we ook vele uren op ons werk. Daarom gaat deze aflevering over een opgeruimde werkplek. We hebben gesproken over je werkplek opruimen, tips om dit aan te pakken en wat het je oplevert als je eenmaal die opgeruimde werkplek hebt. Eva vertelt over haar vier verschillende soorten werkplekken uit het verleden. Meta legt uit wat een Dumpsterday is e...
2025-02-12
38 min
de Opruimbesties Podcast
#23 Sportspullen opgeruimd!
Deze aflevering hebben we gesproken over sportspullen opgeruimd krijgen en houden. We hebben jou vertelt over de beste plekken om deze spullen op te bergen. En we bespraken ook hoe we dat zelf thuis organiseren. Eva biecht op waar het bij haar vaak misgaat in de sportwinkel en Meta vertelt hoe vaak zij zelf sport. We bespreken hoe we het zelf beter gaan doen in de toekomst en met welke oplossing we super blij zijn! Een paar dingen die we hebben besproken: De Baggmuck schoenmat van ikea: https://www.ikea.com/nl/nl/p...
2025-01-22
36 min
de Opruimbesties Podcast
#23 Sportspullen opgeruimd!
Deze aflevering hebben we gesproken over sportspullen opgeruimd krijgen en houden. We hebben jou vertelt over de beste plekken om deze spullen op te bergen. En we bespraken ook hoe we dat zelf thuis organiseren. Eva biecht op waar het bij haar vaak misgaat in de sportwinkel en Meta vertelt hoe vaak zij zelf sport. We bespreken hoe we het zelf beter gaan doen in de toekomst en met welke oplossing we super blij zijn! Een paar dingen die we hebben besproken: De Baggmuck schoenmat van ikea: https://www.ikea.com/nl/nl/p...
2025-01-22
36 min
de Opruimbesties Podcast
#22 Labels en opruimen
Deze aflevering vertellen we je alles wat we weten over labels. We vertellen over onze lievelingslabels, maar liefst 6 soorten. En we bespraken ook wanneer je geen label moet gebruiken. Een paar tips die we hier specifiek willen noemen: Post-it’s van Post-it Hema kadolabels die Eva noemt De Dymo labelwriter van Eva De Brother labelwriter van Meta Label uit eva’s tip voor de IKEA skubb bakken Met dank aan…. Met dank aan Marc Brouwer die het technisch brein is van deze creatie en ons de juiste weg op dirigeert. En alle lieve reacti...
2024-12-18
25 min
de Opruimbesties Podcast
#22 Labels en opruimen
Deze aflevering vertellen we je alles wat we weten over labels. We vertellen over onze lievelingslabels, maar liefst 6 soorten. En we bespraken ook wanneer je geen label moet gebruiken. Een paar tips die we hier specifiek willen noemen: Post-it’s van Post-it Hema kadolabels die Eva noemt De Dymo labelwriter van Eva De Brother labelwriter van Meta Label uit eva’s tip voor de IKEA skubb bakken Met dank aan…. Met dank aan Marc Brouwer die het technisch brein is van deze creatie en ons de juiste weg op dirigeert. En alle lieve reacti...
2024-12-18
25 min
de Opruimbesties Podcast
#21 ADHD en opruimen
Deze aflevering gaan we het hebben over ADHD en opruimen. Een thema wat vaak speelt bij mensen die moeite hebben met opruimen. En aan het einde hebben we extraatje voor jou als luisteraar, dus ga snel luisteren! We spreken over hoe ADHD werkt in het brein en hoe je dit kan herkennen. We gaven je 10 tips om een klus aan te pakken en geven concrete tips om aan de slag te gaan. We horen van ervaringsexpert Sophie, zij is psycholoog die onlangs ontdekt heeft dat ze ADHD heeft. En we luisteren naar Madlyne van @aankant...
2024-11-13
31 min
de Opruimbesties Podcast
#21 ADHD en opruimen
Deze aflevering gaan we het hebben over ADHD en opruimen. Een thema wat vaak speelt bij mensen die moeite hebben met opruimen. En aan het einde hebben we extraatje voor jou als luisteraar, dus ga snel luisteren! We spreken over hoe ADHD werkt in het brein en hoe je dit kan herkennen. We gaven je 10 tips om een klus aan te pakken en geven concrete tips om aan de slag te gaan. We horen van ervaringsexpert Sophie, zij is psycholoog die onlangs ontdekt heeft dat ze ADHD heeft. En we luisteren naar Madlyne van @aankant...
2024-11-13
31 min
de Opruimbesties Podcast
#20 Papier opruimen
Iets wat wij vaak bij klanten horen, is dat ze het papier niet op orde hebben. Het blijft maar steeds binnenstromen en ze hebben het overzicht niet. Deze maand gaan we daarom PAPIER opruimen! We praten over het temmen van het papiermonster, het mysterie van de kinderrugzak, de vele soorten papierstromen, benoemen 4 papiersoorten en geven je weer veel opruimtips om dit goed te organiseren. Eva vertelt over een nieuw talent dat ze heeft ontwikkeld afgelopen maand en Meta haar dochter vertelt over hoe zij omgaat met verjaardagskaarten. En we noemen o.a. het volgende: ...
2024-10-16
26 min
de Opruimbesties Podcast
#20 Papier opruimen
Iets wat wij vaak bij klanten horen, is dat ze het papier niet op orde hebben. Het blijft maar steeds binnenstromen en ze hebben het overzicht niet. Deze maand gaan we daarom PAPIER opruimen! We praten over het temmen van het papiermonster, het mysterie van de kinderrugzak, de vele soorten papierstromen, benoemen 4 papiersoorten en geven je weer veel opruimtips om dit goed te organiseren. Eva vertelt over een nieuw talent dat ze heeft ontwikkeld afgelopen maand en Meta haar dochter vertelt over hoe zij omgaat met verjaardagskaarten. En we noemen o.a. het volgende: ...
2024-10-16
26 min
de Opruimbesties Podcast
#19 Opgeruimd verhuizen
Een van de grootste life events die we kunnen meemaken is verhuizen. Of je nou groter of kleiner gaat wonen, naar een tijdelijke woning gaat of misschien zelfs gaat emigreren. In deze aflevering vertellen we je over het 7-stappenplan dat je gaat helpen. Deze maand gaat het over VERHUIZEN! We spreken Mary Smith van BorgerSmith Makelaars over verhuizen en zij vertelt o.a. wat de grootste stressfactor is bij verhuizen. Eva vertelt hoe vaak ze verhuisd is en Meta verteld over haar ergste verhuiservaring. En we noemen o.a. het volgende: BorgerSmith Makelaars & taxateurs...
2024-09-18
34 min
de Opruimbesties Podcast
#19 Opgeruimd verhuizen
Een van de grootste life events die we kunnen meemaken is verhuizen. Of je nou groter of kleiner gaat wonen, naar een tijdelijke woning gaat of misschien zelfs gaat emigreren. In deze aflevering vertellen we je over het 7-stappenplan dat je gaat helpen. Deze maand gaat het over VERHUIZEN! We spreken Mary Smith van BorgerSmith Makelaars over verhuizen en zij vertelt o.a. wat de grootste stressfactor is bij verhuizen. Eva vertelt hoe vaak ze verhuisd is en Meta verteld over haar ergste verhuiservaring. En we noemen o.a. het volgende: BorgerSmith Makelaars & taxateurs...
2024-09-18
34 min
de Opruimbesties Podcast
#18 Spullen loslaten bij het opruimen
Hoe laat je spullen los? Dit is een veel gestelde vraag in het opruimproces! We nemen je mee door de argumenten zodat jij zelf verder aan de slag kan! In deze nieuwe aflevering belichten we zowel de praktische als de emotionele kant van het loslaten van spullen. Ook hebben we verschillende vragen voor je om het loslaten makkelijker te maken. We spreken Marieke, Hugo, Cor en Els over de spullen die zij wegbrengen en waarom. Eva heeft het over een geweldige pennenetui met eenhoorns en Meta verteld over het afscheid van haar Transalp motor wat...
2024-07-10
42 min
de Opruimbesties Podcast
#18 Spullen loslaten bij het opruimen
Hoe laat je spullen los? Dit is een veel gestelde vraag in het opruimproces! We nemen je mee door de argumenten zodat jij zelf verder aan de slag kan! In deze nieuwe aflevering belichten we zowel de praktische als de emotionele kant van het loslaten van spullen. Ook hebben we verschillende vragen voor je om het loslaten makkelijker te maken. We spreken Marieke, Hugo, Cor en Els over de spullen die zij wegbrengen en waarom. Eva heeft het over een geweldige pennenetui met eenhoorns en Meta verteld over het afscheid van haar Transalp motor wat...
2024-07-10
42 min
de Opruimbesties Podcast
#17 Alle make-up opgeruimd
Opruimbesties #17 – Alle make-up opgeruimd Deze maand hebben we het over het opruimen van make-up, verzorgingsproducten en andere spulletjes die je in de badkamer tegenkomt, over houdbaarheid van make-up en crèmes en natuurlijk het opbergen ervan! We spreken Isabella, Lucy en Linda over hun make-up ervaringen. Meta legt uit wat haar lippenstift -strategie is, we leren het nieuwe woord voor 'monsters' en Eva vertelt hoe zij haar collectie van 39 nagellakken organiseert. In 4 stappen namen we je mee in het opruimen, organiseren én onderhouden van je make-up-collectie. We noemen o.a. de volg...
2024-06-12
43 min
de Opruimbesties Podcast
#17 Alle make-up opgeruimd
Opruimbesties #17 – Alle make-up opgeruimd Deze maand hebben we het over het opruimen van make-up, verzorgingsproducten en andere spulletjes die je in de badkamer tegenkomt, over houdbaarheid van make-up en crèmes en natuurlijk het opbergen ervan! We spreken Isabella, Lucy en Linda over hun make-up ervaringen. Meta legt uit wat haar lippenstift -strategie is, we leren het nieuwe woord voor 'monsters' en Eva vertelt hoe zij haar collectie van 39 nagellakken organiseert. In 4 stappen namen we je mee in het opruimen, organiseren én onderhouden van je make-up-collectie. We noemen o.a. de volg...
2024-06-12
43 min
de Opruimbesties Podcast
#16 De basis van opruimen
Opruimbesties #16 – de basis van opruimen We gaan deze maand terug naar de basis van opruimen (29 minuten). We leggen uit dat opruimen een proces is van 5 stappen. Eén daarvan is ‘organiseren’. Maar, als we op social media kijken zien we heel vaak filmpjes van strak georganiseerde kasten en dan noemen ze dat opruimen. En dan lijkt het net alsof het alleen om organiseren gaat. Daar gaan we het in deze editie over hebben. We spreken Business-Mindsetcoach @Anjadedie over perfectionisme en hoe zich dat verhoudt tot opruimen en organiseren. Meta legt uit waarom de vloer lava is, Eva...
2024-05-15
29 min
de Opruimbesties Podcast
#16 De basis van opruimen
Opruimbesties #16 – de basis van opruimen We gaan deze maand terug naar de basis van opruimen (29 minuten). We leggen uit dat opruimen een proces is van 5 stappen. Eén daarvan is ‘organiseren’. Maar, als we op social media kijken zien we heel vaak filmpjes van strak georganiseerde kasten en dan noemen ze dat opruimen. En dan lijkt het net alsof het alleen om organiseren gaat. Daar gaan we het in deze editie over hebben. We spreken Business-Mindsetcoach @Anjadedie over perfectionisme en hoe zich dat verhoudt tot opruimen en organiseren. Meta legt uit waarom de vloer lava is, Eva...
2024-05-15
29 min
de Opruimbesties Podcast
#15 Een opgeruimde zolder
Opruimbesties #15 – een opgeruimde zolder Deze editie (37 minuten) spreken we over de zolder opruimen of een soortgelijke ruimte en hoe je het opgeruimd houdt. In 8 stappen namen we je mee in het opruimproces van de zolder volop tips en inspiratie. En we leggen uit waarom dit nou juist het beste moment is om die opslagruimte aan te pakken. En we noemen o.a. de volgende dingen: De IKEA Samla serie De HEMA Madrid serie Boekwinkel de Slegte Eva noemt dit boek 365 poems for life Met dank aan…. Met dank aan Marieke, Annemieke en M...
2024-04-11
37 min
de Opruimbesties Podcast
#15 Een opgeruimde zolder
Opruimbesties #15 – een opgeruimde zolder Deze editie (37 minuten) spreken we over de zolder opruimen of een soortgelijke ruimte en hoe je het opgeruimd houdt. In 8 stappen namen we je mee in het opruimproces van de zolder volop tips en inspiratie. En we leggen uit waarom dit nou juist het beste moment is om die opslagruimte aan te pakken. En we noemen o.a. de volgende dingen: De IKEA Samla serie De HEMA Madrid serie Boekwinkel de Slegte Eva noemt dit boek 365 poems for life Met dank aan…. Met dank aan Marieke, Annemieke en M...
2024-04-11
37 min
de Opruimbesties Podcast
#14 Opruimchallenges
Opruimbesties #14 – Opruimchallenges Deze editie (44 minuten) gaan we negen opruimchallenges bespreken, zodat jij deze week nog met jouw favoriet kunt starten. We bespreken de voor- en nadelen en vragen aan een expert hoe je nou succesvol een challenge kan doen. Welke ingrediënten heb je daarvoor nodig? De negen challenges die we bespreken: De Volkskrant opruimchallenge The one-hour-method De Better Homes and Garden 30-days challenge Marie Kondo 8 days-tidy-challenge The 30 days minimalism game De 12-12-12-challenge 365-less-things-challenge De no-buy-challenge Project 333 En we noemen o.a. de volgende dingen: De Growthinkers capsule wardrobe instructie Het...
2024-03-13
44 min
de Opruimbesties Podcast
#14 Opruimchallenges
Opruimbesties #14 – Opruimchallenges Deze editie (44 minuten) gaan we negen opruimchallenges bespreken, zodat jij deze week nog met jouw favoriet kunt starten. We bespreken de voor- en nadelen en vragen aan een expert hoe je nou succesvol een challenge kan doen. Welke ingrediënten heb je daarvoor nodig? De negen challenges die we bespreken: De Volkskrant opruimchallenge The one-hour-method De Better Homes and Garden 30-days challenge Marie Kondo 8 days-tidy-challenge The 30 days minimalism game De 12-12-12-challenge 365-less-things-challenge De no-buy-challenge Project 333 En we noemen o.a. de volgende dingen: De Growthinkers capsule wardrobe instructie Het...
2024-03-13
44 min
de Opruimbesties Podcast
#13 Een opgeruimde keuken
Opruimbesties #13 – de opgeruimde keuken Deze editie (27 minuten) gaan we het hebben over het opgeruimd krijgen en houden van je keuken. We bespreken handige oplossingen voor looproutes, voorraad van zowel eten als spullen en de hoeveelheid hiervan. In 6 stappen nemen we je mee in het opruimproces en zo kun je een frisse start maken in je keuken. Een paar dingen we bespraken: Meta vertelt dat ze is gestart met de opleiding business organizer opleiding van de School voor Organizing. Eva was te gast bij RTL Boulevard om opruimtrends te bespreken. Je kijkt het hier terug. We...
2024-02-14
27 min
de Opruimbesties Podcast
#13 Een opgeruimde keuken
Opruimbesties #13 – de opgeruimde keuken Deze editie (27 minuten) gaan we het hebben over het opgeruimd krijgen en houden van je keuken. We bespreken handige oplossingen voor looproutes, voorraad van zowel eten als spullen en de hoeveelheid hiervan. In 6 stappen nemen we je mee in het opruimproces en zo kun je een frisse start maken in je keuken. Een paar dingen we bespraken: Meta vertelt dat ze is gestart met de opleiding business organizer opleiding van de School voor Organizing. Eva was te gast bij RTL Boulevard om opruimtrends te bespreken. Je kijkt het hier terug. We...
2024-02-14
27 min
de Opruimbesties Podcast
#12 Opgeruimd perfectionisme
Deze editie (34 minuten) gaan we het hebben over perfectionisme. We hebben dit thema gekozen omdat we merken dat veel mensen een opgeruimd huis zien als een soort perfectionisme en dat zien wij niet zo. We leggen uit welk effect dit kan hebben op het opruimproces en we gaven je tips hoe je het los kan laten en toch in actie kan komen. We benoemen een aantal quotes, die je terug kunt vinden op Pinterest: Just show up! 3 months from now you will thank yourself. Goed genoeg is het nieuwe perfect. Aim for progress and not perfection! ...
2024-01-17
35 min
de Opruimbesties Podcast
#12 Opgeruimd perfectionisme
Deze editie (34 minuten) gaan we het hebben over perfectionisme. We hebben dit thema gekozen omdat we merken dat veel mensen een opgeruimd huis zien als een soort perfectionisme en dat zien wij niet zo. We leggen uit welk effect dit kan hebben op het opruimproces en we gaven je tips hoe je het los kan laten en toch in actie kan komen. We benoemen een aantal quotes, die je terug kunt vinden op Pinterest: Just show up! 3 months from now you will thank yourself. Goed genoeg is het nieuwe perfect. Aim for progress and not perfection! ...
2024-01-17
35 min
de Opruimbesties Podcast
#11 Feestdecoratie opgeruimd!
Deze editie gaan we het hebben over het opruimen van feestdecoratie. En daarmee bedoelen we alle jaarlijkse terugkerende spullen om je huis mee te decoreren. Dat zijn spullen die je niet dagelijks nodig hebt. Denk daarbij aan Pasen, Kerst, Halloween, Sint-Maarten, Suikerfeest, Herfst, Oud & Nieuw, Verjaardagen, Nederlandse feestdagen, Oranjefeesten, Sinterklaas, Chanoeka, Diwali etc…. We vertellen over hoe je dit aanpakt met drie heldere stappen en we geven je tips over hoe en waar je het dan het handigst kunt opbergen. Dat de frequentie de locatie bepaalt bijvoorbeeld. En Meta geeft gelijk ook een super tip ov...
2023-12-13
33 min
de Opruimbesties Podcast
#11 Feestdecoratie opgeruimd!
Deze editie gaan we het hebben over het opruimen van feestdecoratie. En daarmee bedoelen we alle jaarlijkse terugkerende spullen om je huis mee te decoreren. Dat zijn spullen die je niet dagelijks nodig hebt. Denk daarbij aan Pasen, Kerst, Halloween, Sint-Maarten, Suikerfeest, Herfst, Oud & Nieuw, Verjaardagen, Nederlandse feestdagen, Oranjefeesten, Sinterklaas, Chanoeka, Diwali etc…. We vertellen over hoe je dit aanpakt met drie heldere stappen en we geven je tips over hoe en waar je het dan het handigst kunt opbergen. Dat de frequentie de locatie bepaalt bijvoorbeeld. En Meta geeft gelijk ook een super tip ov...
2023-12-13
33 min
de Opruimbesties Podcast
#10 Opgeruimd speelgoed
Deze editie (32 minuten) gaan we het hebben over het opruimen van speelgoed. En dan specifieke speelgoed van kinderen tot en met 11 jaar. We vertellen over de vele voordelen van opgeruimd speelgoed. We geven tips over hoe je het voor een kind makkelijker kan maken om afscheid te nemen van speelgoed en ruimte te maken. Want moet je het nou mét of zonder je kind erbij doen? En in drie stappen nemen we je mee door het proces van speelgoed opruimen, op een manier dat het opgeruimd blijft. We benoemden o.a. deze opbergproducten die h...
2023-11-15
32 min
de Opruimbesties Podcast
#10 Opgeruimd speelgoed
Deze editie (32 minuten) gaan we het hebben over het opruimen van speelgoed. En dan specifieke speelgoed van kinderen tot en met 11 jaar. We vertellen over de vele voordelen van opgeruimd speelgoed. We geven tips over hoe je het voor een kind makkelijker kan maken om afscheid te nemen van speelgoed en ruimte te maken. Want moet je het nou mét of zonder je kind erbij doen? En in drie stappen nemen we je mee door het proces van speelgoed opruimen, op een manier dat het opgeruimd blijft. We benoemden o.a. deze opbergproducten die h...
2023-11-15
32 min
de Opruimbesties Podcast
#9 Goede doelen, waar breng ik mijn spullen heen?
Deze editie (37 minuten) gaan we het hebben over het wegbrengen van de spullen na het opruimen. We willen natuurlijk een goede bestemming vinden voor de spullen die nog goed zijn en een 2e ronde mee kunnen. Wie of welke organisatie kan ik blij maken met deze spullen. Of te wel, goede doelen. Daar gaan we het vandaag over hebben. We geven je tips voor handige doneer-adressen, bespreken wat je kunt up-cyclen en geven je tips over hoe je dit handig kunt aanpakken. We benoemden o.a.: inzameldoelen.nl van collega organizer Ingeborg Koot Onze sponsor van...
2023-10-18
37 min
de Opruimbesties Podcast
#9 Goede doelen, waar breng ik mijn spullen heen?
Deze editie (37 minuten) gaan we het hebben over het wegbrengen van de spullen na het opruimen. We willen natuurlijk een goede bestemming vinden voor de spullen die nog goed zijn en een 2e ronde mee kunnen. Wie of welke organisatie kan ik blij maken met deze spullen. Of te wel, goede doelen. Daar gaan we het vandaag over hebben. We geven je tips voor handige doneer-adressen, bespreken wat je kunt up-cyclen en geven je tips over hoe je dit handig kunt aanpakken. We benoemden o.a.: inzameldoelen.nl van collega organizer Ingeborg Koot Onze sponsor van...
2023-10-18
37 min
de Opruimbesties Podcast
#8 Opruimen voor je doodgaat
Opruimbesties #8 – Opruimen voor je doodgaat Deze editie (46 minuten) gaan we het hebben over Death-cleaning, in het Zweeds heet het Döstädning. Oftewel Opruimen voor je doodgaat. Het klinkt zwaar, maar dat is het helemaal niet. Luchtig en licht. Wij zijn geïnspireerd door het gelijknamige boek van Margareta Magnusson. Hoe bereid je je voor op het moment dat iemand anders jouw huis moet leeghalen? Mag alles in de container? Heb je benoemd waar wat heen moet? We geven je tips om aan zelf aan de slag te gaan met Opruimen voor je dood...
2023-09-19
46 min
de Opruimbesties Podcast
#8 Opruimen voor je doodgaat
Opruimbesties #8 – Opruimen voor je doodgaat Deze editie (46 minuten) gaan we het hebben over Death-cleaning, in het Zweeds heet het Döstädning. Oftewel Opruimen voor je doodgaat. Het klinkt zwaar, maar dat is het helemaal niet. Luchtig en licht. Wij zijn geïnspireerd door het gelijknamige boek van Margareta Magnusson. Hoe bereid je je voor op het moment dat iemand anders jouw huis moet leeghalen? Mag alles in de container? Heb je benoemd waar wat heen moet? We geven je tips om aan zelf aan de slag te gaan met Opruimen voor je dood...
2023-09-19
46 min
de Opruimbesties Podcast
#7 Wasgoed
Opruimbesties #7 – Wasgoed Deze editie (43 minuten) spreken we over WASGOED. De een doet dit om tot rust te komen, de ander krijgt er stress van. Terwijl het iets is dat we niet kunnen overslaan en dat met een goede structuur geen stress hoeft te geven. Dus, daar gaan we het vandaag over hebben! We geven je 5 vragen waar je een antwoord op kunt geven. En zo vormt zich dan een plan voor jouw wasgoed. We bespreken droogmolens, drogerballen, voorprogrammeren, kinderen die vieze kleding verstoppen en zoveel meer. Hieronder een paar links die handig zijn:...
2023-07-19
43 min
de Opruimbesties Podcast
#7 Wasgoed
Opruimbesties #7 – Wasgoed Deze editie (43 minuten) spreken we over WASGOED. De een doet dit om tot rust te komen, de ander krijgt er stress van. Terwijl het iets is dat we niet kunnen overslaan en dat met een goede structuur geen stress hoeft te geven. Dus, daar gaan we het vandaag over hebben! We geven je 5 vragen waar je een antwoord op kunt geven. En zo vormt zich dan een plan voor jouw wasgoed. We bespreken droogmolens, drogerballen, voorprogrammeren, kinderen die vieze kleding verstoppen en zoveel meer. Hieronder een paar links die handig zijn:...
2023-07-19
43 min
de Opruimbesties Podcast
#6 Opgeruimd op vakantie
#6: Opgeruimd op vakantie Deze editie (37 minuten) spreken we over opgeruimd op vakantie gaan. Want over een paar weken is het zover: de zomervakantie begint. De meeste mensen willen wel echt even lekker weg, en hebben een vakantie geboekt. Heerlijk vooruitzicht en de voorpret kan beginnen. Maar…het brengt ook wat stress mee want er moet natuurlijk ingepakt worden…En wat neem je allemaal mee? En waar doe je je spullen in? En om jou deze aankomende vakantieperiode relaxed door te helpen, geven wij jou hier deze episode VIER tips om opgeruimd op vakantie te gaan en thuis te k...
2023-06-21
37 min
de Opruimbesties Podcast
#6 Opgeruimd op vakantie
#6: Opgeruimd op vakantie Deze editie (37 minuten) spreken we over opgeruimd op vakantie gaan. Want over een paar weken is het zover: de zomervakantie begint. De meeste mensen willen wel echt even lekker weg, en hebben een vakantie geboekt. Heerlijk vooruitzicht en de voorpret kan beginnen. Maar…het brengt ook wat stress mee want er moet natuurlijk ingepakt worden…En wat neem je allemaal mee? En waar doe je je spullen in? En om jou deze aankomende vakantieperiode relaxed door te helpen, geven wij jou hier deze episode VIER tips om opgeruimd op vakantie te gaan en thuis te k...
2023-06-21
37 min
de Opruimbesties Podcast
#5: Valkuilen in opruimen
Deze editie (45 minuten) spreken we over de valkuilen van opruimen. Een valkuil bij opruimen is eigenlijk een belemmerende gedachte die zorgt dat je niet vooruitkomt met opruimen of dat het soms ook niet lukt om te starten. En echt opruimen is besluiten nemen over al die dingen die je op zolder bewaard omdat je het lastig vindt om daar een besluit over te nemen. We bespreken we VIER valkuilen die je waarschijnlijk wel herkent. Met dank aan.... Met dank aan Paulien, Lucy, Olivia, Miri en Roos voor hun bijdragen aan het begin. En alle lieve...
2023-05-17
45 min
de Opruimbesties Podcast
#5: Valkuilen in opruimen
Deze editie (45 minuten) spreken we over de valkuilen van opruimen. Een valkuil bij opruimen is eigenlijk een belemmerende gedachte die zorgt dat je niet vooruitkomt met opruimen of dat het soms ook niet lukt om te starten. En echt opruimen is besluiten nemen over al die dingen die je op zolder bewaard omdat je het lastig vindt om daar een besluit over te nemen. We bespreken we VIER valkuilen die je waarschijnlijk wel herkent. Met dank aan.... Met dank aan Paulien, Lucy, Olivia, Miri en Roos voor hun bijdragen aan het begin. En alle lieve...
2023-05-17
45 min
de Opruimbesties Podcast
#4: Een opgeruimde Tuin & Schuur
Deze editie (37 min) bespreken we hoe je een opgeruimde tuin en schuur kunt krijgen. Merendeel gebruikt zijn schuur als opslag in plaats als werkplaats. Maar, hoe wil jij je schuur gebruiken? En hoe kan je die zo optimaal inrichten? Hier vind je alle inspiratie en een concreet 5-stappenplan om aan de slag te gaan. Hieronder een aantal links die we bespreken in de episode: Dit is een voorbeeld van de opbergbox/kussenbox. Dit is het ophangsysteem van Kenovo voor gereedschap e.d. Dit is het ANWB fietsplan Met dank aan…. We hebben deze episode opgenomen in...
2023-04-20
37 min
de Opruimbesties Podcast
#4: Een opgeruimde Tuin & Schuur
Deze editie (37 min) bespreken we hoe je een opgeruimde tuin en schuur kunt krijgen. Merendeel gebruikt zijn schuur als opslag in plaats als werkplaats. Maar, hoe wil jij je schuur gebruiken? En hoe kan je die zo optimaal inrichten? Hier vind je alle inspiratie en een concreet 5-stappenplan om aan de slag te gaan. Hieronder een aantal links die we bespreken in de episode: Dit is een voorbeeld van de opbergbox/kussenbox. Dit is het ophangsysteem van Kenovo voor gereedschap e.d. Dit is het ANWB fietsplan Met dank aan…. We hebben deze episode opgenomen in...
2023-04-20
37 min
de Opruimbesties Podcast
#3: Een opgeruimde kledingkast
Vandaag gaan het hebben over kleding (48 minuten). En dat is nu extra leuk, want omdat de seizoenen gaan wisselen, veranderd onze kledingvoorkeur ook. Maar, kleding is natuurlijk een onderwerp waar we het hele jaar over kunnen praten. Want, een opgeruimde kledingkast geeft je overzicht en rust. Zo weet je iedere dag wat je aan kunt doen en ook wat je niet aan wilt doen. Wist je dat we gemiddeld 21% van onze kleding echt dragen in Nederland? Dus, dat 79% van je kleding onaangeraakt blijft? Best shocking toch? Onderzoek. De IKEA Skubb collectie noemen we een paar...
2023-03-15
48 min
de Opruimbesties Podcast
#3: Een opgeruimde kledingkast
Vandaag gaan het hebben over kleding (48 minuten). En dat is nu extra leuk, want omdat de seizoenen gaan wisselen, veranderd onze kledingvoorkeur ook. Maar, kleding is natuurlijk een onderwerp waar we het hele jaar over kunnen praten. Want, een opgeruimde kledingkast geeft je overzicht en rust. Zo weet je iedere dag wat je aan kunt doen en ook wat je niet aan wilt doen. Wist je dat we gemiddeld 21% van onze kleding echt dragen in Nederland? Dus, dat 79% van je kleding onaangeraakt blijft? Best shocking toch? Onderzoek. De IKEA Skubb collectie noemen we een paar...
2023-03-15
48 min
de Opruimbesties Podcast
#2: Partners en opruimen
Als je samenwoont met iemand is het belangrijk dat je op één lijn zit wat betreft opruimen. Maar, dat is niet altijd zo makkelijk. Je hebt soms andere ideeën over wat opgeruimd is of je hebt andere verwachtingen van thuis zijn. Kortom: genoeg om over te praten. En hoe zorg je nou dat je het thuis opgeruimd krijgt met je partner in harmonie? In deze episode (39 minuten) praten we daarover. Wat is een partner? Onder ‘partner’ verstaan we alle huisgenoten waar je mee samenwoont. En als je alleen woont, zijn het de afspraken die je met jezelf m...
2023-02-15
39 min
de Opruimbesties Podcast
#2: Partners en opruimen
Als je samenwoont met iemand is het belangrijk dat je op één lijn zit wat betreft opruimen. Maar, dat is niet altijd zo makkelijk. Je hebt soms andere ideeën over wat opgeruimd is of je hebt andere verwachtingen van thuis zijn. Kortom: genoeg om over te praten. En hoe zorg je nou dat je het thuis opgeruimd krijgt met je partner in harmonie? In deze episode (39 minuten) praten we daarover. Wat is een partner? Onder ‘partner’ verstaan we alle huisgenoten waar je mee samenwoont. En als je alleen woont, zijn het de afspraken die je met jezelf m...
2023-02-15
39 min
de Opruimbesties Podcast
#1: Aan de slag met je opruimvoornemens!
Een opgeruimd huis? Hier helpen we je met 4 TIPS op weg om goed te starten en bespreken we de 3 FASES van opruimen (36 minuten). Met dank aan…. We hebben deze episode opgenomen in Amstelveen. Met dank aan Marc Brouwer die het technisch brein is van deze creatie en ons de juiste weg op dirigeert. Heb je een vraag of opmerking over deze podcast of wil je in contact komen met ons, stuur dan een email naar opruimbesties@gmail.com of dm’s ons via https://www.instagram.com/opruimbesties/ Wie zijn de Opru...
2022-12-15
36 min
de Opruimbesties Podcast
#1: Aan de slag met je opruimvoornemens!
Een opgeruimd huis? Hier helpen we je met 4 TIPS op weg om goed te starten en bespreken we de 3 FASES van opruimen (36 minuten). Met dank aan…. We hebben deze episode opgenomen in Amstelveen. Met dank aan Marc Brouwer die het technisch brein is van deze creatie en ons de juiste weg op dirigeert. Heb je een vraag of opmerking over deze podcast of wil je in contact komen met ons, stuur dan een email naar opruimbesties@gmail.com of dm’s ons via https://www.instagram.com/opruimbesties/ Wie zijn de Opru...
2022-12-15
36 min