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AnsprechbarDie Kraft der Trauer – Katharina AfflerbachIn dieser Folge spricht Samuel Koch mit Katharina Afflerbach über die Kraft der Trauer. Katharina ist Spiegel-Bestseller-Autorin, freie Texterin und systemischer Coach. Sie teilt ihre Lebensgeschichte, die von Verlust und Trauer geprägt ist und am Ende zu einem besonderen persönlichen Wachstum geführt hat.
Katharina erzählt von ihrer Arbeit bei einer Kreuzfahrtreederei und ihrem plötzlichen Wechsel ins Krisenmanagement nach dem Unglück der „Costa Concordia“ im Jahr 2012. Damals lernt sie, was es bedeutet, für andere da zu sein.
Vier Jahre nach diesem Unglück erleidet Katharina einen eigenen schweren Verlust, als ihr jüngerer Brude...2025-06-011h 11
AnsprechbarLeben mit einem neuen Herzen – Julia HenningDiese Episode von "Ansprechbar" geht zu Herzen: Samuel Koch spricht mit Julia Henning, die mit nur 24 Jahren bereits ein neues Herz hat. Sie teilt ihre Erfahrungen mit einer chronischen Krankheit, spricht über ihre Ängste und die Kraft des Humors in schwierigen Zeiten.
Zweimal rettet der Defibrillator ihr Leben. Irgendwann ist die „todkrank genug“ und kann sich einer Herztransplantation unterziehen. Trotz der vielen Herausforderungen und Rückschläge, die sie erlebt hat, entwickelt Julia eine beeindruckende Resilienz und Dankbarkeit. Im entscheidenden Moment findet sie die nötige Kraft. Immer sind die wichtigsten Menschen an ihrer Seite. Und wenn gar nichts mehr hilf...2025-05-041h 04
AnsprechbarKrebs, mein Lebensretter – Michèle FerdinandIn dieser Episode sprechen wir mit Michèle, die ihre schwere Krebserkrankung nicht nur überstanden hat, sondern als Wendepunkt für ihr Leben nutzt. Mit Mitte 30 hat sie sich von der Diagnose Lungenkrebs und den Herausforderungen der Therapie nicht unterkriegen lassen. Stattdessen hat sie einen neuen Lebensweg eingeschlagen und gibt heute Hilfen für andere Betroffene und deren Angehörige.
Im Gespräch mit Samuel Koch erzählt Michèle, wie hat sie es geschafft, aus Angst und Verzweiflung herauszukommen und ihr Leben neu in die Hand zu nehmen.
Sie gewährt Einblicke in ihren Alltag: Von Körper-Checks über Meditat...2025-04-061h 07
AnsprechbarEine Liebeserklärung - Die Geschichte von Kai und seinen Eltern - Jane und Michael BraunertBehindert? Besonders! In dieser Episode nehmen uns Jane und Michael mit in ihr Leben als Eltern ihres schwerstmehrfachbehinderten Sohnes, Kai. Mit einer unfassbaren Liebe erzählen sie von den Herausforderungen, die ihren Alltag bestimmen, und den besonderen Momenten, die ihr Leben reich machen.
Kai lebt mit einem seltenen Gendefekt (KCNQ2). Schon bald nach seiner Geburt stellt die Diagnose die Welt von Jane und Michael auf den Kopf.
Im Gespräch mit Samuel Koch erzählen die Eltern von der Kraft der Gemeinschaft: Wie das Kinderhospiz „Sterntaler“ in Mannheim ihnen immer wieder eine wertvolle Auszeit und ganz besondere Erlebnis...2025-03-031h 04
AnsprechbarWie ihr euch nicht umbringt, wenn ihr Eltern seid - nina GrimmIn dieser Episode spricht Samuel mit Nina Grimm, Familienpsychologin und Wissenschaftlerin, über die Herausforderungen des Elternseins und die Parallelen zu den Grimmschen Märchen. Nina teilt Einblicke aus ihrem Buch "Wie ihr euch nicht umbringt, wenn ihr Eltern seid" und beleuchtet, wie Wut und Frustration in Partnerschaften nach der Ankunft von Kindern entstehen können.
Wir diskutieren die Bedeutung des Bindungsstils in Beziehungen und wie er Konflikte beeinflusst. Nina ermutigt Paare zu offener Kommunikation über ihre Ängste und Erwartungen, um alte Muster zu vermeiden. Zudem reflektieren wir über die Herausforderungen beim Aufwachsen von Kindern und die Rolle von Gla...2025-02-1051 min
AnsprechbarKriegsflüchtling nach 20 Jahren immer noch nicht eingebürgert - Biniam Gebremedhin2004 Biniam Gebremedhin ist 16 Jahre, als er vor dem Krieg in Äthiopien flieht. Sein Vater und zwei seiner Schwestern sind verschollen, seine Mutter deportiert. Er will in die USA, doch sein Schlepper setzt ihn nachts in Wuppertal aus. Verschwindet mit seinem Geld und seinem Pass. Biniam kommt in ein Heim, lernt Deutsch und hat in der Schule Bestnoten. Erlebt auch dort jeden Tag, wie Ausländer feindlich und freundlich die Deutschen sind. Weint nächtelang in seine Kissen; will sich aber nicht unterkriegen lassen. Zu Hause fühlt er sich in seiner äthiopisch-orthodoxen Gemeinde in Köln. Wer ihm sehr hilft...2025-01-0859 min
AnsprechbarWie ich etwas gestalte liegt in meiner Hand – über Gott, die Liebe und den Tod - Katharina Pommer„Geht nicht, gibt es für mich nicht.“ Sagt Katharina Pommer Familientherapeutin, Bindungstherapeutin, Buchautorin und Podcasterin. Mit 18 wird sie schwanger, ist allein- erziehende Mutter und wird ausgegrenzt. Sie will es allen zeigen. Wird Therapeutin und entwickelt das Therapieverfahren „Mindshift“. Für sie lassen sich viele Probleme durch einen Perspektivwechsel lösen. Sie sagt: Ich habe den schönsten Beruf der Welt. Ich bin fünffache Mutter. Was sie ihr Leben lang begleitet, ist ihre Beziehung zu Gott. Und ihre innere Stimme. Sie kämpft für das Gute, Schöne und Wahre im Leben. Durch ihre Nahtoderfahrung hat sie eine sehr spezie...2024-12-0149 min
AnsprechbarWege aus der Sucht – Julian, Joschka und Louis aus der Clean-WGJulian, Joschka und Louis haben sich in einer Langzeit-Suchttherapie kennengelernt und mit anderen zusammen am Bodensee eine Clean-WG gegründet. Sie sind absolute Fahrrad-Freaks und machen oft ehrgeizige Touren. Julian studiert heute Soziologie und Politik in Konstanz. Eine Krise ist für ihn eine Krise und nicht gleich eine Chance. Louis arbeitet in einem Fahrradladen macht eine Ausbildung zum Zweiradmechaniker. Selbst etwas bewirken zu können, ist für ihn eine starke Erfahrung. Joschka arbeitet als Berater mal online und mal vor Ort bei einem Hersteller für – richtig: Fahrräder. Außerdem verbringt er viel Zeit mit Rumo, einen kle...2024-11-031h 17
AnsprechbarMit dem Trauma leben – der Soldat Detlef FörsterDetlef Förster war als Soldat mehrfach in Afghanistan. Er lebt mit einer Posttraumatischen Belastungsstörung (PTBS). „Trotz all dem Schlimmen, was diese Krankheit mit mir gemacht hat, liebe ich mein Leben und bin einfach dankbar,“ sagt Detlef im Rückblick. Heute gilt er als Mutmacher für Menschen, die unter PTBS leiden, nicht nur in der Bundeswehr. Wie er das alles geschafft hat, welche Rolle seine Frau Manuela dabei gespielt hat und wieso Bella bis heute so wichtig ist, all das erzählt Detlef im Podcast „Ansprechbar“ mit Samuel Koch.
Ihr wollt noch mehr wissen? Schaut vorbei auf In...2024-10-0659 min
AnsprechbarWenn Kinder trauern – Kim FleitmannMit 14 Jahren hat Kim Fleitmann ihren Vater verloren. Er starb an einem Hirntumor. Heute leitet die Sozialpädagogin Gruppen für trauernde Kinder und Jugendliche bei einem ambulanten Hospizdienst. Was ihr damals geholfen hat, wann die Trauer wiederkommt, wie sie mit Ängsten umgeht, und welche Schätze sie bis heute bewahrt, erzählt sie im Podcast „Ansprechbar“ mit Samuel Koch.
Habt ihr selbst schon einen Verlust erlebt? Wer war für euch da? Was hat euch gutgetan? Schreibt uns gerne unter post@ansprech.bar, bei Instagram (@ansprechbar_podcast) oder per WhatsApp unter der Nummer +49 1520 8478079! Wir freuen uns über euer Fe2024-09-0159 min
AnsprechbarTrailer„Ansprechbar - der Podcast mit Samuel Koch“ startet für euch im September!
Hier ist alles ansprechbar! Wir reden über Lebenskrisen und wie Menschen wieder rausgekommen sind!
„Ansprechbar“ wird gefördert von der Evangelischen Kirche und Andere Zeiten e.V.
Ton und Schnitt: Johannes Fröbel. Kamera und Social Media: Ellen Ellmann und Michelle Sanderbeck. Produktionsleitung: Max Niessner, Pfarrer für digitale Verkündigung im Dekanat Bad Dürkheim. Musik: Thorsten Odenthal. Logo: Timo Reinders-Catoir. Formatentwicklung: Gavin Karlmeier, Max Niessner, Titus Reinmuth, Sabine Steinwender-Schnitzius und Sammy Wintersohl. Redaktion: Rundfunkpfarrer Dr. Titus Reinmuth und Rundfunkpastorin Sa...2024-08-0700 min