Shows
Happy Kids Talk - angielski dla Mam#75 Narzędzia do zarządzania czasem i obowiązkamiCzy codzienne obowiązki muszą być przytłaczające? Absolutnie nie!W 75. odcinku podcastu Happy Kids Talk dzielę się sprawdzonymi sposobami na organizację codziennych zadań przy pomocy nowoczesnych technologii. Dzięki nim planowanie posiłków, zarządzanie czasem czy dbanie o bezpieczeństwo dzieci stanie się prostsze niż kiedykolwiek!Oto, o czym mówię w tym odcinku:(00:02:07) Planowanie posiłków i zakupy – jak aplikacje takie jak Paprika czy Mealtime mogą oszczędzić Twój czas.(00:02:50) Zarządzanie czasem – najlepsze narzędzia do organizacji dnia, np. Google Calendar i Todoist.(00:03:29) Bezpieczeństwo dzieci – jak Life360 pozwala monitorować l...2025-03-1408 minHappy Kids Talk - angielski dla Mam#74 Jak zorganizować przestrzeń do nauki dla dzieciCzy organizacja miejsca do nauki dla dzieci musi być skomplikowana? Absolutnie nie!W 74. odcinku podcastu Happy Kids Talk dzielę się sprawdzonymi sposobami na stworzenie przyjaznej przestrzeni do nauki – bez wielkich remontów i zbędnych kosztów. Zobacz, jak kilka prostych zmian może pomóc Twojemu dziecku lepiej się skupić i czerpać więcej radości z nauki!Oto, o czym mówię w tym odcinku:(00:01:48) Jak wybrać idealne miejsce do nauki i dlaczego hałas z telewizora to wróg numer jeden.(00:02:25) Organizacja przestrzeni – proste sposoby na uniknięcie bałaganu na biurku.(00:03:03...2025-03-0506 minHappy Kids Talk - angielski dla Mam#73 Ucz się angielskiego w domu 10 szybkich porad!Czy nauka angielskiego w domu musi być trudna i nudna? Absolutnie nie! W 73. odcinku podcastu Happy Kids Talk dzielę się 10 prostymi sposobami na wplecenie języka angielskiego w codzienne życie – bez wysiłku i dodatkowego stresu. Zobacz, jak małe zmiany mogą przynieść wielkie efekty i sprawić, że angielski stanie się naturalną częścią Twojej rutyny!Oto, o czym mówię w tym odcinku:(00:01:37) Jak przejść od "zacznę w poniedziałek" do "zacznę teraz" i sprawić, by nauka stała się codziennym nawykiem.(00:02:16) Wykorzystaj karteczki samoprzylepne do nauki – jak stworzyć domową mini-klasę językową bez wysiłku.(00:02:59) Słuchanie audiobo...2025-02-0608 minHappy Kids Talk - angielski dla Mam#72 Filmy animowane, które warto obejrzeć z dzieckiemCzy zdarza Ci się usiąść z rodziną na kanapie, gotową na wieczór filmowy, tylko po to, by spędzić pół godziny na wybieraniu filmu, który spodoba się wszystkim? Jeśli tak, to nie jesteś sama!W dzisiejszym odcinku rozwiążę ten dylemat za Ciebie. Opowiem o filmach, które nie tylko przyciągną uwagę dzieci, ale też sprawią, że dorośli nie będą przysypiać po 10 minutach. To opowieści pełne śmiechu, wzruszeń i ważnych przesłań, które staną się wspaniałym pretekstem do rozmów z bliskimi. Gotowa na listę tytułów, które sprawią, że Wasze rodzinne wieczory staną...2025-01-2510 minHappy Kids Talk - angielski dla Mam#71 Jak wspierać dzieci w trudnych emocjachCzy zdarzyło Ci się, że Twoje dziecko wybuchło z powodu drobnej rzeczy, jak brak ulubionych ciasteczek? W takich momentach trudno zachować spokój. Ale czy wiesz, że kluczem do radzenia sobie z trudnymi emocjami u dziecka jest… akceptacja?W 71. odcinku podcastu Happy Kids Talk opowiadam, jak ważne jest, byśmy jako rodzice akceptowali emocje naszych dzieci, a nie tylko stawiali granice. Dowiesz się, jak pomagać dziecku radzić sobie z emocjami, zamiast skupiać się tylko na złym zachowaniu. Bo emocje są czymś naturalnym – problem pojawia się, gdy nie potrafimy ich odpowiednio wyrazić. Posłuchaj, by poznać proste sposoby, k...2025-01-1707 minHappy Kids Talk - angielski dla Mam#70 Codzienne małe nawykiCzy małe nawyki mogą prowadzić do wielkich efektów?W 70. odcinku podcastu Happy Kids Talk pokazuję, jak codzienne nawyki mogą przynieść spektakularne rezultaty. Dowiesz się, jak oszczędzanie, czytanie, aktywność fizyczna, zdrowe jedzenie i organizacja czasu mogą zmienić Twoje życie – krok po kroku!Oto, czego dowiesz się w tym odcinku:(00:01:32) Jak drobne oszczędności, takie jak odkładanie kilku złotych dziennie, mogą w rok zamienić się w fundusze na realizację marzeń.(00:02:30) Dlaczego czytanie 20 stron dziennie może odmienić Twoje życie i poszerzyć horyzonty.(00:03:33) Jak codzienny spacer może poprawić Twoje zdrowie – od lepszej kondycji po lepsze samop...2025-01-1207 minHappy Kids Talk - angielski dla Mam#69 Sprawdzone sposoby na stresWyobraź sobie taki dzień, kiedy wszystko idzie nie tak: dzieci nie chcą wstać, szukasz skarpetek, które zniknęły, a lista rzeczy do zrobienia wydaje się nie mieć końca. Znasz to uczucie, kiedy czujesz się przytłoczona? Takie dni mogą sprawić, że wszystko wydaje się być na krawędzi. Ale spokój nie pojawia się tylko wtedy, gdy wszystko idzie zgodnie z planem – to umiejętność znalezienia równowagi, mimo całego chaosu dookoła.Dziś opowiem Ci o tym, jak:💡 Zrozumienie, co dokładnie wywołuje Twój stres, pomoże Ci lepiej sobie z nim radzić.💡 Znaleźć choćby ch...2025-01-0207 minHappy Kids Talk - angielski dla Mam#68 Wewnętrzny spokójWyobraź sobie poranek, w którym wszystko idzie nie tak: dzieci nie chcą wstać, zaginęły buty, a lista zadań nie ma końca. Znasz to uczucie przytłoczenia? Ale spokój wewnętrzny to nie magia, która pojawia się, gdy wszystko jest idealne. To sztuka bycia spokojną mimo chaosu.W tym odcinku porozmawiamy o tym: 💡 Jak zmienić oczekiwania na akceptację – bo życie rzadko działa zgodnie z planem.💡 Jak potraktować „awarie”, np. rozlany sok czy deszczowy dzień, jako szansę na nowe podejście.💡 Jakie proste techniki (np. oddech czy chwile „tylko dla siebie”) pomogą Ci znaleźć wewnętrzną równowagę.2024-12-0106 minHappy Kids Talk - angielski dla Mam#67 Budowanie pewności siebieCzy czujesz czasem, że Twoje życie to ciągłe porównywanie się do „perfekcyjnych” mam z Instagrama?W najnowszym odcinku podcastu Happy Kids Talk rozmawiam o tym, jak przestać się porównywać, odnaleźć pewność siebie i pokochać swoją autentyczność – nawet jeśli Twoje życie wygląda bardziej jak pizza na wynos niż piękna kolacja z Pinteresta. 😊Podpowiadam, jak budować prawdziwą pewność siebie, opierając ją na akceptacji siebie, a nie na gonitwie za nierealnymi standardami. Podzielę się także codziennymi praktykami, które pomogą Ci wprowadzić więcej spokoju i radości do Twojego życia.W tym odcinku dowiesz się:2024-11-1808 minHappy Kids Talk - angielski dla Mam#66 Zero krzyku, zero stresuCzy masz czasem wrażenie, że wychowanie dzieci to ciągłe balansowanie między zasadami a granicami? W najnowszym odcinku podcastu Happy Kids Talk opowiadam o tym, jak radzić sobie z codziennymi wyzwaniami rodzicielskimi bez uciekania się do gróźb i kar.Dzielę się prostymi technikami, które pomogą zamienić trudne chwile w pozytywne momenty pełne bliskości i współpracy. Zamiast mówić „posprzątaj, albo zabieram zabawki,” pokażę Ci, jak dzięki odrobinie humoru i empatii wzmocnić więź z dzieckiem i cieszyć się wspólnymi chwilami.W tym odcinku dowiesz się:(00:00:09) Wprowadzenie – Wyzwania codziennego...2024-11-0907 minHappy Kids Talk - angielski dla Mam#65 12 rzeczy które dzieci powinny słyszeć częściejCzy czasem zastanawiasz się, jak w prosty sposób wzmocnić więź z dziećmi i wesprzeć ich rozwój emocjonalny? W 65. odcinku podcastu Happy Kids Talk podzielę się 12 prostymi, ale ważnymi zdaniami, które mogą znacząco wpłynąć na naszą codzienną komunikację z dziećmi.Te zdania pomagają dzieciom czuć się docenionymi i pewnymi siebie – i mogą zdziałać cuda w budowaniu zdrowych relacji. Przygotuj kawę, usiądź wygodnie i dołącz do rozmowy o tym, jak nasze słowa mogą kształtować świat emocji naszych dzieci.W tym odcinku dowiesz się:(01:00) Jak wyrażenie „Cieszę się, że spędzam z Tobą...2024-10-2609 minHappy Kids Talk - angielski dla Mam#64 10 pytań, które warto zadać dzieciomCzy zdarza Ci się, że rozmowy z dzieckiem ograniczają się do jednego słowa, a Ty marzysz o głębszej rozmowie? W 64. odcinku podcastu Happy Kids Talk opowiem o tym, jak zadawać dzieciom pytania, które otworzą drogę do ciekawych, pełnych emocji rozmów. Jak zamienić codzienne "Jak było w szkole?" w coś naprawdę wartościowego?Oto, czego dowiesz się w tym odcinku:(00:01:32) Jak kilka prostych pytań może pomóc lepiej zrozumieć nasze dzieci i zbudować z nimi silniejsze więzi.(00:03:24) Które pytania sprawią, że dowiesz się, co naprawdę cieszy Twoje dziecko.(00:04:15) Jakie pytania...2024-10-1908 minHappy Kids Talk - angielski dla Mam#63 Ciesz się każdym dniemCzy czasem masz wrażenie, że dni spędzone z dziećmi są jednym wielkim chaosem? Jak znaleźć radość w tych szalonych momentach, kiedy wszystko wydaje się być poza kontrolą? W 63. odcinku podcastu Happy Kids Talk podzielę się kilkoma zabawnymi historiami, które pokażą, jak ważne jest cieszenie się każdą chwilą.W tym odcinku dowiesz się:(00:02:21) Jak codzienne wyzwania mogą stać się pięknymi wspomnieniami.(00:03:09) O pierogowym chaosie, który zamienił moją kuchnię w pole bitwy, i dlaczego teraz te momenty wywołują uśmiech.(00:04:04) Jak nauka jazdy na rowerze pełna upadków i frustracji stała się cenną lekcją życiową.(00:04:54) O...2024-10-1208 minHappy Kids Talk - angielski dla Mam#62 Od złości do samodzielnościCzy Twoje dziecko czasem nie chce współpracować? Zastanawiasz się, jak sprawić, aby było bardziej samodzielne, pewne siebie i chętne do współpracy? W 62. odcinku podcastu Happy Kids Talk dowiesz się, jak dawanie dzieciom możliwości wyboru wpływa na ich rozwój. Omawiam proste sposoby na codzienne sytuacje, które wspierają niezależność dziecka, a także uczą odpowiedzialności.W tym odcinku dowiesz się:(01:44) Dlaczego dawanie dzieciom wyboru buduje ich pewność siebie.(02:32) Jak pytania typu "Czy chcesz nosić czerwone czy niebieskie buty?" zmieniają sposób współpracy.(03:52) Jak zadawać pytania wspierające rozwój umiejętności...2024-10-0508 minHappy Kids Talk - angielski dla Mam#61 Jak podejmować dobre decyzje na zakupachCzy zdarzyło Ci się kiedyś kupić coś, a potem zacząć zastanawiać się, czy to na pewno był dobry wybór? Nagle ogarnia Cię wątpliwość – piękna sukienka, nowy gadżet, zabawka dla dziecka – i myślisz: "Czy naprawdę tego potrzebowałam?"W 61. odcinku podcastu Happy Kids Talk rozkładam na czynniki pierwsze temat zakupów, emocji, które nam towarzyszą, oraz tego tajemniczego uczucia zwątpienia, które czasem pojawia się zaraz po wyjściu ze sklepu. Dowiesz się, jak uniknąć typowych pułapek zakupowych i z większą pewnością podejmować decyzje, nawet w świecie promocji i super okazji!W tym...2024-09-2812 minHappy Kids Talk - angielski dla Mam#60 Śmiało!Jak jedno słowo może zmienić podejście do nauki i motywacji? Cześć, tu Ewa Beczek! W 60. odcinku podcastu Happy Kids Talk dzielę się inspirującą historią o mocy prostego wyrażenia „Go ahead” i jego wpływie na naukę programowania. Jeśli chcesz dowiedzieć się, jak drobne zmiany w komunikacji mogą przynieść wielkie rezultaty, ten odcinek jest dla Ciebie!W tym odcinku dowiesz się:(00:02) Dlaczego warto nauczyć się angielskiego w codziennych sytuacjach i jak podcast Happy Kids Talk może Ci w tym pomóc.(01:27) O językowej ciekawostce związanej z tłumaczeniem słowa „śmiało!” i jego zastosowaniu...2024-07-1010 minHappy Kids Talk - angielski dla Mam#59 Jak wstawać o 5 ranoCzy marzysz o wczesnym wstawaniu, ale nie wiesz, jak się za to zabrać? W 59. odcinku podcastu Happy Kids Talk dzielę się swoimi sprawdzonymi metodami na to, jak wstać o 5 rano. Jeśli chcesz wprowadzić tę nawykową zmianę w swoje życie, ten odcinek jest właśnie dla Ciebie!W tym odcinku dowiesz się:(00:03) Dlaczego warto wstać o 5 rano i jak to może wpłynąć na Twoje życie.(01:34) Jak nawyki mogą ułatwić wczesne wstawanie i dlaczego budowanie nawyków wymaga czasu.(02:20) O znaczeniu cierpliwości i realistycznych celów w procesie wprowadzania nowego nawyku.(03:10) Dlaczego warto ustalić realistyczne cele...2023-09-2112 minHappy Kids Talk - angielski dla Mam#58 Kłótnie rodzeństwaCzy Twoje dzieci często się kłócą? W 58. odcinku podcastu Happy Kids Talk dzielę się sprawdzonymi metodami na radzenie sobie z konfliktami między rodzeństwem. Jeśli jesteś mamą więcej niż jednego dziecka, na pewno znasz uczucie, gdy marzysz o chwili spokoju, a zamiast tego musisz rozwiązywać niekończące się spory.W tym odcinku dowiesz się:(00:50) Praktyczne strategie na radzenie sobie z kłótniami dzieci, zwłaszcza w momentach napięcia.(01:35) Jak banalne sytuacje, takie jak wybór programu telewizyjnego, mogą przerodzić się w poważne spory, i jak skutecznie interweniować.(03:00) O sposobach na zmniejszenie napięć między...2023-08-0311 minHappy Kids Talk - angielski dla Mam#57 Jestem mamą na autopilocieJak wyjść z trybu autopilota i zwrócić uwagę na szczegóły🌟 Czy czujesz, że codzienność stała się rutyną? W 57. odcinku podcastu Happy Kids Talk przyglądam się temu, jak wiele rzeczy robimy automatycznie, będąc na autopilocie. Odkryj, jak można przełamać tę rutynę i zacząć dostrzegać drobne, ale ważne szczegóły w naszym życiu.W tym odcinku dowiesz się:(00:58) O ważnym „aha momencie” i jak rutynowe nawyki mogą wpływać na naszą codzienność.(02:36) Dlaczego mimo planów, codzienne nawyki, takie jak korzystanie ze schodów czy automatyczne działanie, mogą stać się trudne do zmiany.(04:01) O fascynującyc...2023-07-2411 minHappy Kids Talk - angielski dla Mam#56 Nowości w roku 2023Nowości 2023 - Co zmieniło się w moim życiu?🌟 Czujesz, że nadszedł czas na zmiany? W 56. odcinku podcastu Happy Kids Talk dzielę się swoimi najnowszymi zmianami, które wprowadziłam w swoim życiu w 2023 roku. Dowiedz się, jakie decyzje okazały się dla niej najbardziej przełomowe i jak mogą one zainspirować Twoje własne zmiany.W tym odcinku dowiesz się:(00:00) Dlaczego decyzja o rezygnacji z papierowego kalendarza na rzecz kalendarza online okazała się jedną z najlepszych w 2023 roku.(01:24) Jakie zmiany zaszły w jej codziennym życiu i dlaczego warto rozważyć przesiadkę na Google Calendar.(02:42) Jakie korzyści przyniosło prze...2023-07-0716 min
Happy Kids Talk#55: Prosty trik, gdy dziecko ma coś zrobić
Czy mówisz dziecku, co ma robić, a ono nie słucha? Dzieci słyszą wiele razy w ciągu dnia, że coś mają zrobić lub czegoś nie robić. I być może w pewnym momencie wyłączają się się na to, co do nich mówimy. Jest jednak łatwy sposób, żeby to zmienić. Wypróbuj mini-zmianę w rozmowach z dzieckiem, która sprawi, że dziecko zrobi to, co trzeba. Zobacz prosty trik.
W 55 odcinku podcastu będę mówić o tym, dlaczego dzieci często “wyłączają się” na słuchanie, kiedy prosimy żeby coś zrobiły i jak w prosty sposób można to odmie...2022-01-2509 minHappy Kids Talk - angielski dla Mam#55 Prosty trik, gdy dziecko ma coś zrobićJak skutecznie motywować dziecko do działania bez mówienia „musisz”?🌟 Czy kiedykolwiek zastanawiałaś się, dlaczego Twoje dziecko nie reaguje na Twoje polecenia tak, jakbyś tego oczekiwała? W 55. odcinku podcastu Happy Kids Talk dzielę się prostym trikiem, który może pomóc w sytuacjach, gdy dziecko nie robi tego, co powinno. Dowiedz się, jak zmiana podejścia do komunikacji może wpłynąć na efektywność Waszej współpracy i poprawić relacje.W tym odcinku dowiesz się:(00:51) Jakie pytania warto zadawać dzieciom, aby skuteczniej motywować je do działania i uniknąć zbędnego stresu.(02:20) Dlaczego wiele osób nie lubi, gdy ktoś mówi im...2022-01-2509 minHappy Kids Talk#54: Czy mówię dziecku „przepraszam”?
Czasem robię moim dzieciom przykrość. Zdarza się… Odezwę się do nich niemiło lub powiem coś z pretensją w głosie albo zgubię rysunek, który mi dali w prezencie. I co wtedy robię. Czy przepraszam? Tak, przepraszam, ale jednocześnie z poczuciem, że słowo „przepraszam” nie wystarczy. Dlatego szukam też innych sposobów, dzięki którym mogę naładować ich emocjonalne baterie.
W 54 odcinku podcastu opowiem o tym, co robię gdy zdarza mi się sprawić przykrość moim dzieciom, dlaczego słowo „przepraszam” zwykle nie wystarcza, jak skupiam się na ich uczuciach zamiast na moich i skąd wiem czego naprawdę potrzebują.2021-12-1008 minHappy Kids Talk - angielski dla Mam#54 Czy mówię dziecku "przepraszam"?Co robić, gdy nieświadomie zranisz uczucia swoich dzieci?🌟Czujesz, że samo „przepraszam” to za mało? W 54. odcinku podcastu Happy Kids Talk dzielę się swoimi refleksjami na temat tego, jak naprawić sytuacje, gdy przypadkowo zraniłeś uczucia swoich dzieci. Poznaj skuteczne metody, które pomogą nie tylko wyrazić żal, ale także naprawdę naprawić sytuację i wzmocnić więź z dziećmi.W tym odcinku dowiesz się:(01:37) Dlaczego słowo „przepraszam” może być niewystarczające i jak skupić się na emocjach dzieci, a nie tylko na własnych uczuciach.(02:22) Jakie działania możesz podjąć, aby naprawdę naprawić sytuację i naładować dziec...2021-12-1008 minHappy Kids TalkKiedy masz gorszy dzień
Są takie dni, kiedy rzeczy nie idą po Twojej myśli.. Czasem gorszy dzień zmienia się nawet w gorszy tydzień. I możesz mieć wtedy poczucie, że to Ty coś źle zrobiłaś, a stąd już tylko chwila do tego, żeby mieć żal do siebie. Co może pomóc w taki gorszy dzień i czy można go odmienić, żeby był naprawdę dobry?
W 53 odcinku podcastu opowiem o zwykłych codziennych rzeczach, które sprawiają, że dzień jest nieudany i podzielę się łatwym sposobem na to, żeby odwrócić sytuację o 180 stopni i poczuć się w tych gorszych chwilach zdecydowanie le...2021-11-0308 minHappy Kids Talk - angielski dla Mam#53 Kiedy masz gorszy dzieńCo robić, gdy masz gorszy dzień? Prosta metoda na poprawę samopoczucia!🌟 Czujesz, że wszystko idzie nie tak, jak powinno? W 53. odcinku podcastu Happy Kids Talk dzielę się prostym, ale skutecznym sposobem na poprawę nastroju w trudnych chwilach. Jeśli zdarza Ci się mieć gorsze dni, tygodnie, a nawet miesiące, ten odcinek jest dla Ciebie!W tym odcinku dowiesz się:(00:43) Dlaczego warto zwrócić uwagę na jedno proste zdanie, które może diametralnie zmienić Twoje samopoczucie.(01:24) Jak codzienne zmartwienia, takie jak zapomnienie o ważnym ubraniu czy braku jednego składnika do przepisu, mogą wpływać na naszą samoocenę i poczu...2021-11-0308 minHappy Kids Talk#52: Kiedy prosisz dziecko 100 razy
Czy zdarzają Ci się dni, kiedy masz wrażanie, że prosisz dziecko o coś 100 razy? Powtarzasz i powtarzasz, a dziecko nie słucha. Jeśli zdarza się to często lub po prostu masz gorszy dzień, to zwykle dość szybko pojawia się frustracja. Co zatem robić, żeby czuć się dobrze w takiej sytuacji, bez podnoszenia głosu i wyrzutów sumienia?
W 52 odcinku opowiadam o tym, co się sprawdza, kiedy prosimy dziecko o coś 100 razy, jak można przesunąć skalę, tak żeby ta liczba nie był frustrująca oraz co zrobić z tym, że zwykle gdy o coś prosimy, to nie pojawia si...2021-10-0711 minHappy Kids Talk - angielski dla Mam#52 Kiedy prosisz dziecko 100 razyPowtarzanie, powtarzanie i jeszcze raz powtarzanie – Jak radzić sobie z ciągłym proszeniem dzieci o coś?🔄 Czujesz się zmęczona powtarzaniem tych samych próśb do dzieci, a one wydają się nigdy nie reagować?W 52. odcinku podcastu Happy Kids Talk poruszam temat wyzwań związanych z powtarzaniem próśb i poleceń do dzieci oraz dzieli się praktycznymi wskazówkami na poprawę komunikacji.W tym odcinku dowiesz się:(00:03) Dlaczego powtarzanie próśb do dzieci może być frustrujące i jak często zdarza się, że zapominamy o używaniu słowa „proszę”.(01:29) Jak proste techniki, takie jak używanie słowa „proszę”, mogą...2021-10-0711 minHappy Kids Talk#51: Wakacje z dziećmi
Wakacje. Jeśli marzysz o tym, żeby odpocząć i chociaż raz się wyspać, to pewnie lepiej by było gdybyś się wybrała na wakacje bez dzieci. Na pewno wiesz, co mam na myśli. Gdy jedziesz na wakacje z rodziną, to zwykle robisz wiele rzeczy: organizujesz, sprzątasz, wymyślasz, asekurujesz, ratujesz, naprawiasz i wiele innych, ale odpoczynek bywa na samym końcu tej listy.
W 51 odcinku podcastu będę opowiadać o wakacjach z dziećmi i o tym dlaczego ten czas bywa tak dużym wyzwaniem dla mam. Będzie też sposób na ładowanie baterii w sytuacji, gdy w...2021-07-1208 minHappy Kids Talk - angielski dla Mam#51 Wakacje z dziećmi🌞 Marzysz o relaksujących wakacjach, ale rzeczywistość z dziećmi często bywa wyzwaniem? W 51. odcinku podcastu Happy Kids Talk omawiam trudności i strategie związane z wakacjami w gronie rodziny. Jak zorganizować udany urlop, kiedy każda podróż z dziećmi może zamienić się w prawdziwe wyzwanie?W tym odcinku dowiesz się:(00:49) Jakie wyzwania czekają na rodziców podczas podróży i jak przygotowanie do wakacji może pomóc w uniknięciu frustracji.(02:27) Dlaczego podróżowanie z dziećmi wiąże się z dodatkowymi obowiązkami i jak znaleźć rozwiązania, które ułatwią organizację.(03:15) Jak ogran...2021-07-1208 minHappy Kids Talk#50: Jak się uczyć angielskiego, gdy nie masz czasu
Chyba każdy czasem ma poczucie, że na wszystko brakuje czasu. Codziennie jest tyle rzeczy do zrobienia i spraw do załatwienia. Dla mam to jeszcze większe wyzwanie, bo list spraw jest ogromna i wydaje się, że nie uda się już nic zmieścić do tak napiętego grafiku. Czy jest zatem możliwe, żeby uczyć się angielskiego nawet jeśli nie masz czasu?
W 50 nagraniu podcastu Happy Kids Talk będę opowiadać o tym, jakie są największe problemy dla mam, kiedy chcą zaplanować czas na naukę i opowiem o sposobach na znalezienie więcej czasu dla siebie. Będzie te...2021-05-2213 minHappy Kids Talk - angielski dla Mam#50 Jak się uczyć angielskiego, gdy nie masz czasuCzy zmagasz się z brakiem czasu na naukę angielskiego? W dzisiejszym 50. odcinku podcastu Happy Kids Talk, dzielę się sprawdzonymi sposobami na naukę angielskiego mimo napiętego grafiku. Dowiedz się, jak znaleźć czas na naukę w codziennym chaosie i efektywnie wykorzystać każdą chwilę.W tym odcinku dowiesz się:(00:42) Jakie problemy mogą pojawić się przy planowaniu nauki angielskiego i jak sobie z nimi radzić.(01:36) Pomysły na wykorzystanie małych chwil w ciągu dnia do nauki języka – od scrollowania social mediów po codzienne aktywności.(02:11) Jak znaleźć więcej czasu dla siebie i jak nie poddawać się zbyt szybko.(03:3...2021-05-2213 minHappy Kids Talk#49: O książce NVC
Czy znasz książkę “Porozumienie bez przemocy” Marshalla Rosenberga? Ta pozycja to bestseller i wiele osób mówi o niej, że zmienia życie. W książce znajdują się w niej różne tematy od wyrażania uczuć, przez empatię, do wspierania innych. Pomysły z tej książki można też wykorzystać w komunikacji z dzieckiem.
W 49 nagraniu podcastu Happy Kids Talk będę opowiadać o tym, jakie treści z książki o NVC (Nonverbal Communication) chętnie wykorzystam jako mama i co wydaje się najbardziej wartościowe w komunikacji z dziećmi. Będę mówić o tym, jak Rosenberg opisuje empat...2021-03-3110 minHappy Kids Talk - angielski dla Mam#49 O książce NVC✨ Czy wiesz, jak skutecznie komunikować się bez przemocy i z empatią? W dzisiejszym odcinku przybliżę Ci książkę Marshalla Rosenberga „Nonviolent Communication: A Language of Life” i podzielę się swoimi wrażeniami z jej lektury. Dowiedz się, jak empatia i zrozumienie mogą poprawić nasze relacje z bliskimi i jak można wprowadzić te zasady w życie.W tym odcinku dowiesz się:(00:45) O książce Marshalla Rosenberga „Nonviolent Communication” i jej wpływie na nasze relacje.(01:34) Co ważnego znalazłam w tej książce i jak może pomóc w byciu lepszym rodzicem.(02:27) Jakie zagadnienia porusza książka i dlaczego polecam wersję ang...2021-03-3110 minHappy Kids Talk#48: Trochę magii w domu
Czy czujesz, że codzienna rutyna jest trudna? Dni bywają takie same i powtarzasz te same czynności. Czasem przydałoby się trochę magii. Jednak szukasz czegoś, co nie wymaga przygotowań i wydawania pieniędzy. Są pewne proste, fajne i dostępnego od razu sposoby na magię w domu.
W 48 nagraniu podcastu Happy Kids Talk będę opowiadać o tym, jakie są łatwe sposoby na magię w domu. Posłuchaj o prostych trikach, które wprowadzą uśmiech i możesz je wypróbować od razu. Zapraszam!
Odcinek poprzedzony jest krótkim wstępem w języku polskim, natomiast całoś...2021-03-2412 minHappy Kids Talk - angielski dla Mam#48 Trochę magii w domu✨ Czy codzienna rutyna w domu z dziećmi wydaje Ci się czasami nudna i monotonna? Dziś podzielę się z Tobą prostymi, bezkosztowymi sposobami na wprowadzenie odrobiny magii i uśmiechu do Waszego dnia. Odkryj, jak małe, codzienne chwile mogą stać się niezwykłe i pełne radości!W tym odcinku dowiesz się:(00:43) O prostych sposobach na dodanie magii do codzienności w domu z dziećmi.(01:21) Dlaczego rutyna w domu z dziećmi może być nużąca i jak wprowadzić do niej radość.(02:17) Jakie codzienne wyzwania mogą sprawiać, że czujemy się zniechęceni i jak temu zaradzić.(03:05) Dlacze...2021-03-2412 minHappy Kids Talk#47: Bądź dla siebie dobra
Pewnie zdarzyły Ci się sytuacje, kiedy czułaś, że poniosłaś porażkę. To mogła być duża sprawa albo mały problem. W takich sytuacjach zwykle robimy sobie wyrzuty, co sprawia że czujemy się jeszcze gorzej. Co zatem zrobić, żeby potraktować siebie dobrze w takich trudnych momentach?
W 47 nagraniu podcastu Happy Kids Talk będę opowiadać o tym, jak zwykle reagujemy na nasze porażki, co zrobić żeby być dla siebie dobrym i jak to, co zwykle mówimy do dzieci w takich sytuacjach różni się od tego, co mówimy same do siebie.
Wstęp do nagran...2021-03-1711 minHappy Kids Talk - angielski dla Mam#47 Bądź dla siebie dobra✨ Czy zdarza Ci się być bardzo surową dla siebie, gdy coś pójdzie nie tak? Czasami nasze codzienne zmagania i błędy mogą sprawić, że czujemy się naprawdę beznadziejnie. W dzisiejszym odcinku porozmawiamy o tym, jak radzić sobie z trudnymi emocjami i być dla siebie bardziej wyrozumiałym.W tym odcinku dowiesz się:(01:19) Jakie proste techniki mogą pomóc w radzeniu sobie ze stresem i trudnymi emocjami.(02:35) Jak codzienne sytuacje mogą wpływać na nasze poczucie winy i jak sobie z tym radzić.(03:21) Jak postrzegamy siebie i swoje błędy w porównaniu do tego, jak postrzegamy nasze dzieci.(04:01) Jak ró...2021-03-1711 minHappy Kids Talk#46: Spełniaj marzenia
Spełnianie marzeń brzmi pięknie. Jednak dla Mam może być nieosiągalnym luksusem, ponieważ przy małych dzieciach trudno znaleźć nawet 5 minut dla siebie. Czy zatem możliwe jest spełnianie marzeń i osiąganie tego, na czym Ci zależy kiedy masz bardzo mało czasu?
W 46 odcinku podcastu będę mówić o spełnianiu marzeń metodą małych kroków, o sprawdzaniu postępów w osiąganiu celów, a także o wprowadzaniu małych zmian, gdy coś nie działa.
Wstęp do nagrania jest w języku polskim. Natomiast całość nagr...2021-03-1014 minHappy Kids Talk - angielski dla Mam#46 Spełniaj marzeniaMarzysz o wielkich zmianach, ale codzienność sprawia, że trudno znaleźć czas na realizację celów? Może być tak, że jesteś zapracowaną mamą, której dni wypełnione są obowiązkami, a marzenia zostają na dalszym planie. W dzisiejszym odcinku pokażę Ci, jak krok po kroku spełniać swoje marzenia, nawet jeśli wydaje się, że nie masz na to czasu!W tym odcinku dowiesz się:(00:45) Jak zrealizować swoje marzenia i cele?(01:33) Dlaczego czasami trudno jest myśleć o swoich marzeniach w codziennym natłoku obowiązków?(02:18) Jak małe kroki mogą prowadzić do wielkich zmian w życiu?(03:09) Dlaczego ważne jest...2021-03-1014 minHappy Kids Talk#45: Ucz się angielskiego w 4 minutyCzy możliwe jest uczyć się języka angielskiego w 4 minuty? Czy to nie jest za mało? Bo przecież wydaje się, że w tak krótkim czasie nic nie da się zrobić. Jednak nawet kilka minut dziennie sumuje się do większej całości i warto ten czas przeznaczyć na ćwiczenia angielskiego. W 45 odcinku podcastu opowiem o sposobach […]
Artykuł #45: Ucz się angielskiego w 4 minuty pochodzi z serwisu Happy Kids Talk - angielski dla Mam.2021-03-0311 minHappy Kids Talk - angielski dla Mam#45 Jak sie uczyć angielskiego w 4 minuty?Jak nauczyć się angielskiego w 4 minuty? Dziś pokażę Ci, jak w 4 minuty dziennie możesz poprawić swój angielski. Wiem, że każda mama ma mnóstwo obowiązków i często ciężko znaleźć czas na naukę. Dlatego przygotowałam kilka prostych pomysłów, które możesz wykorzystać, mając zaledwie chwilę dla siebie. 😊W dzisiejszym odcinku dowiesz się:(00:41) Jak w 4 minuty poprawić swoje umiejętności językowe?(01:25) Jakie proste i szybkie czynności mogą pomóc w nauce angielskiego?(02:18) Jakie są skuteczne metody, gdy masz tylko kilka minut dziennie?(03:03) Jak ważne są małe kroki w nauce języka i jak je wyk...2021-03-0311 minHappy Kids Talk#44: Co robić, gdy dziecko bije?Nawet małym dzieciom zdarza się kogoś uderzyć. Czasami zupełnie przypadkiem w zabawie, ale bywa że robią to w złości. Do pewnego czasu jest to zrozumiałe i przez wszystkich akceptowane, ale kiedy dziecko ma około 1,5 roku lub jest starsze zaczynamy reagować na takie sytuacje. Problem w tym, że często nie do końca wiemy co zrobić, […]
Artykuł #44: Co robić, gdy dziecko bije? pochodzi z serwisu Happy Kids Talk - angielski dla Mam.2021-02-0411 minHappy Kids Talk - angielski dla Mam#44 Co robić, gdy dziecko bije?Masz problem z dzieckiem, które czasami uderza innych? Jeśli jesteś rodzicem, to pewnie znasz te sytuacje, gdy dziecko, mimo że wiesz, że to niedopuszczalne, i tak pokazuje swoje emocje w sposób agresywny. Dzisiaj podzielę się z tobą praktycznymi poradami, jak radzić sobie z takim zachowaniem. Dowiesz się, co możesz powiedzieć w takich chwilach, aby naprawdę pomóc dziecku przestać, oraz jak reagować w sposób pełen szacunku i empatii.W tym odcinku dowiesz się:(01:00) Jakie są skuteczne metody reagowania na agresję u dzieci?(02:42) Dlaczego ważne jest, aby rozumieć, że zachowanie dziecka nie definiuje naszej wart...2021-02-0411 minHappy Kids Talk#43: Co dobrego jest w pandemii?Pandemia zmieniła bardzo wiele i od dłuższego czasu musimy radzić sobie z sytuacją, na którą nikt nie był przygotowany. Jednak z perspektywy czasu możemy przyjrzeć się tym nowościom, które się pojawiły. Być może zauważymy pozytywne zmiany w naszych domach i rodzinach, za które możemy być wdzięczni. W 43 odcinku podcastu opowiem o tym, co dobrego […]
Artykuł #43: Co dobrego jest w pandemii? pochodzi z serwisu Happy Kids Talk - angielski dla Mam.2021-01-2808 minHappy Kids Talk - angielski dla Mam#43 Co dobrego w pandemiiCzy pandemia miała też swoje dobre strony? W najnowszym odcinku Happy Kids Talk, odkrywam małe, pozytywne zmiany, które przyniósł ten trudny czas. Jeśli czujesz się przytłoczona codziennymi wyzwaniami i masz dość globalnych analiz, to ten odcinek jest właśnie dla Ciebie! Skupię się na drobnych, ale istotnych aspektach, które mogły się poprawić w naszym codziennym życiu i w naszych domach.W tym odcinku dowiesz się:(01:34) Rutyny, które wprowadziłam podczas pandemii i jak pomogły nam w organizacji dnia(02:24) Jak pandemia zmieniła nasze codzienne zadania i jakie nowe umiejętności zdobyliśmy(0...2021-01-2808 minHappy Kids Talk#42: Plan na idealny dzieńCzy robisz plan Twojego dnia? Jeśli masz małe dziecko, to planowanie bywa prawdziwym wyzwaniem. Czasem niemożliwe jest zrobienie prostych rzeczy jak załadowanie zmywarki. A dodatkowo nawet najprostsze rzeczy przy małych dzieciach zabierają dużo więcej czasu niż planujemy. Czy to zatem możliwe, żeby zrobić plan na idealny dzień? W 42 odcinku podcastu opowiem o tym, jak […]
Artykuł #42: Plan na idealny dzień pochodzi z serwisu Happy Kids Talk - angielski dla Mam.2021-01-1910 minHappy Kids Talk - angielski dla Mam#42 Plan na idealny dzień📚 Czy planowanie idealnego dnia jest możliwe? Zainspiruję Cię do odkrycia, jak małe, systematyczne zmiany mogą przynieść ogromne korzyści, nawet w codziennym chaosie życia z małymi dziećmi.W tym odcinku dowiesz się:(03:07) Jak codzienne rutyny stają się nawykami i jak wpływają na nasze życie(05:34) Cierpliwość i efekty – Dlaczego małe zmiany są czasami niewidoczne na początku, ale przynoszą wielkie rezultaty z czasem(06:31) Jak poprawić nawyki jako mama? – Propozycje małych, codziennych zmian, które mogą poprawić relacje z dziećmi i codzienne życieZostaw komentarz: www.happykidstalk.pl/42.Szukasz więcej wsparcia? 💡 Zapisz się na mój news...2021-01-1911 minHappy Kids TalkKsiążki dla rodziców małych dzieciKsiążki dla rodziców są wsparciem i inspiracją. Rodzice sięgają po nie zazwyczaj kiedy pojawia się pierwsze dziecko w rodzinie, ale często szukają też pomocy kiedy pojawiają się problemy. Jest tak dużo książek dla rodziców, że można znaleźć odpowiedzi na różne pytania. Niektóre książki opisują problemy w teorii, a inne w praktyce. Są też takie, które […]
Artykuł #41: Książki dla rodziców małych dzieci pochodzi z serwisu Happy Kids Talk - angielski dla Mam.2020-12-0815 minHappy Kids Talk - angielski dla Mam#41 Książki dla rodziców małych dzieciJeśli jesteś mamą, która chce wzbogacić swoją bibliotekę o najlepsze książki o małych dzieciach, ten odcinek jest dla Ciebie. Dziś dzielę się z Tobą moimi ulubionymi książkami na temat wychowania i opieki nad dziećmi. Poznasz sześć książek, które warto mieć na półce, a także dowiesz się, jak efektywnie zarządzać swoją kolekcją książek i gdzie znaleźć najlepsze rekomendacje.W tym odcinku dowiesz się:(00:44) Gdzie szukać rekomendacji książek i jak zarządzać swoją kolekcją(01:35) Jak sprzedać lub oddać książki, których już nie potrzebujesz(03:10) Jak korzystać ze Skupszop do sprzedaży książek(04:39...2020-12-0815 minHappy Kids Talk#40: MindfulnessMindfulness to bycie “tu i teraz” niezależnie od miejsca i sytuacji w jakiej się znajdujemy. Codzienna praktyka przynosi konkretne efekty, ale wymaga ciszy, spokoju i cierpliwości. Czy to w ogóle możliwe, żeby praktykować uważność przy dzieciach? W 40 odcinku podcastu będę mówić o mindfulness dla początkujących, o 8-tygodniowym kursie Mindfulness, który redukuje stres oraz podzielę […]
Artykuł #40: Mindfulness pochodzi z serwisu Happy Kids Talk - angielski dla Mam.2020-11-1611 minHappy Kids Talk - angielski dla Mam#40 MindfulnessCześć! Nazywam się Ewa Beczek i w tym odcinku opowiem o moich pierwszych doświadczeniach z mindfulness, które odkryłam w trakcie 8-tygodniowego kursu. Dowiedz się, jak radzę sobie z wprowadzeniem uważności do mojego życia i jakie korzyści zauważyłam po kilku tygodniach medytacji.W tym odcinku dowiesz się:(01:31) Jak pandemia wpłynęła na moje praktyki mindfulness i jak udało mi się wrócić do kursu(04:04) Co dało mi praktykowanie mindfulness i jak wpłynęło to na moją codzienność(05:47) Moje wyzwania związane z codziennymi zadaniami, a mindfulness(07:19) Czego nauczyłam się podczas ku...2020-11-1611 minHappy Kids Talk - angielski dla Mam#39 Jak się nie rozpraszać?Czy często masz problem z koncentracją, zwłaszcza gdy próbujesz wykorzystać każdą wolną chwilę na zrobienie czegoś ważnego? Jeśli jesteś mamą, z pewnością wiesz, jak trudno jest skupić się na zadaniu, gdy z każdej strony pojawiają się rozpraszacze. W 39. odcinku Happy Kids Talk podzielę się z Tobą sprawdzonymi strategiami, które pomogą Ci utrzymać koncentrację i efektywnie wykorzystać nawet krótkie okresy wolnego czasu.W tym odcinku dowiesz się:(01:46) Dlaczego 10-15 minut wolnego czasu to duże wyzwanie i jak skutecznie wykorzystać ten czas(02:08) Techniki na unikanie rozproszeń i jak utrzymać koncentrację, nawet gdy m...2020-09-2510 minHappy Kids Talk - angielski dla Mam#38 Czas dla siebieCzas dla mamy – czy to możliwe? Cześć! Witam Cię w 38. odcinku Happy Kids Talk! Nazywam się Ewa Beczek i ten podcast jest dla mam, które chcą nauczyć się angielskiego, korzystając z wolnych chwil w ciągu dnia, nawet jeśli to tylko 10 minut dziennie. W dzisiejszym odcinku opowiem o „czasie dla mamy” – o tym, jak w natłoku codziennych obowiązków znaleźć chwilę dla siebie.W tym odcinku dowiesz się:(01:32) Moje doświadczenia związane z codziennymi obowiązkami i brakiem czasu dla siebie(03:11) Jak zmieniała się moja sytuacja po przyjściu na świat kolejnych dzieci(04:03...2020-07-1411 minHappy Kids Talk - angielski dla Mam#37 Jak mówić dziecku "NIE"?Czy masz problem z mówieniem „nie” swojemu dziecku? Jeśli tak, ten odcinek jest dla Ciebie! W 37. odcinku Happy Kids Talk dzielę się moimi doświadczeniami i strategiam, które pomogły mi w nauce asertywności. Przyznam się, że to nie jest moja najmocniejsza strona – często na pytania moich dzieci odpowiadam „dlaczego nie?”, zamiast stanowczo odmówić. Jeśli i Ty zmagasz się z tym wyzwaniem, posłuchaj, jak radzę sobie z trudnymi sytuacjami i jakie proste techniki stosuję, by skutecznie mówić „nie” bez zbędnych konfliktów.W tym odcinku dowiesz się:(02:02) Moje proste strategie na mówienie „ni...2020-06-0613 minHappy Kids Talk - angielski dla Mam#36 Jak być spokojną przy dzieciach?Czy czasem czujesz, że tracisz cierpliwość przy dzieciach, zwłaszcza po długim dniu spędzonym razem? W dzisiejszym odcinku Happy Kids Talk podzielę się praktycznymi wskazówkami, jak zachować spokój w trudnych sytuacjach i zminimalizować liczbę stresujących momentów. Rozmawiam o tym, dlaczego nasze dzieci wydają się mieć radar na nasz stres i jak, zamiast ulegać negatywnym emocjom, możemy znaleźć w sobie więcej cierpliwości i zrozumienia. Zapraszam Cię do wspólnego odkrywania sposobów na spokojniejsze i bardziej zorganizowane życie z dziećmi!W tym odcinku dowiesz się:(01:23) Dlaczego planowanie dnia z dziećmi może zredukować stre...2020-04-2813 minHappy Kids Talk - angielski dla Mam#35 Dzieci i YouTubeYouTube to niesamowite narzędzie, ale jednocześnie wzbudza wiele obaw wśród rodziców. W 35. odcinku Happy Kids Talk porozmawiamy o tym, jak bezpiecznie korzystać z YouTube dla dzieci. Omówię, czego zazwyczaj się boimy, gdy nasze dzieci oglądają YouTube, i jak sobie z tymi obawami radzić. Przedstawię Wam platformę YouTube Kids, która jest dedykowana najmłodszym, i opowiem, co tam znajdziecie oraz jak może być przydatna. Przygotowałam również listę przykładowych kanałów na YouTube, które są nie tylko fajne, ale i edukacyjne.W tym odcinku dowiesz się:(01:57) Dlaczego czas spędzony przed...2020-04-1813 minHappy Kids Talk - angielski dla Mam#34 Jak przechowywać pamiątki dzieciCzy zastanawiałaś się kiedyś, jak najlepiej zachować wspomnienia z dzieciństwa swoich dzieci? W 34. odcinku Happy Kids Talk opowiem Ci o moich sposobach na przechowywanie tych cennych chwil. Podzielę się z Tobą kilkoma standardowymi i popularnymi rozwiązaniami, ale też pokażę, jak radzę sobie z przechowywaniem cyfrowych wspomnień – zdjęć i filmów. Opowiem również, jak zapisuję zabawne historie z dzieciństwa moich dzieci oraz jak zachowuję ich słodkie głosy na pamiątkę.W tym odcinku dowiesz się:(02:34) Co trzymam w specjalnych pudełkach na pamiątki dla moich dzieci i dlaczego każdemu z nich zrobiłam takie pudełko.(05...2020-02-2413 minHappy Kids Talk - angielski dla Mam#33 Pomyśl o sobieJak często zdarza Ci się zapomnieć o sobie, stawiając na pierwszym miejscu potrzeby swoich dzieci? W 33. odcinku Happy Kids Talk opowiem o tym, jak wiele poświęcamy dla naszych dzieci – od ostatniego kawałka ciasta, po własne marzenia. Zastanowimy się razem nad tym, skąd czerpać inspirację i energię do robienia czegoś tylko dla siebie, bez poczucia winy. Porozmawiamy o prostych sposobach, które pomogą Ci zadbać o siebie i poczuć się lepiej w codziennym zgiełku.W tym odcinku dowiesz się:(01:37) Jak radzić sobie z frustracją, gdy lista zadań nigdy się nie kończy.(03:01) Jak znaleźć...2020-02-0909 minHappy Kids Talk - angielski dla Mam#32 Gdy dziecko nie słuchaCzy miałaś kiedyś taką sytuację, że mimo wyjaśnień i próśb, Twoje dziecko po prostu nie chciało słuchać? W 32. odcinku Happy Kids Talk opowiem o tych momentach, kiedy maluch postanawia działać po swojemu, mimo że tłumaczysz, dlaczego coś jest ważne lub niebezpieczne. Podzielę się chwilami, kiedy czuję się jak supermama, bo wszystko idzie zgodnie z planem, ale też tymi, kiedy mimo moich starań, nic nie działa tak, jak powinno. Choć nie mam magicznych porad, które sprawią, że Twoje dziecko nagle zacznie słuchać, podzielę się przemyśleniami znanej amerykańskiej dziennikarki, które mogą okazać się pomocne....2019-12-1311 minHappy Kids Talk - angielski dla Mam#31 Każdego dnia lepiejJak sprawić, aby każdy dzień był lepszy od poprzedniego?Cześć! W dzisiejszym odcinku podcastu Happy Kids Talk podzielę się z Tobą, jak możesz sprawić, aby każdy dzień był lepszy od poprzedniego. Jeśli jesteś mamą małych dzieci, z pewnością znasz uczucie, gdy masz wrażenie, że wszystko idzie nie tak. Często mamy dni, gdy czujemy się przytłoczone i zniechęcone, ale istnieją proste sposoby, aby poprawić swoją codzienność i znaleźć więcej radości w życiu.W tym odcinku dowiesz się:(00:54) Jakie badania z 2007 roku mogą pomóc w codziennym życiu i co mogą nam powiedzieć o decyzjac...2019-11-2510 minHappy Kids Talk - angielski dla Mam#30 Jak kupuję ubrania?🎙️Czy zakupy odzieżowe to dla Ciebie bardziej obowiązek niż przyjemność? Jeśli tak, to ten odcinek jest właśnie dla Ciebie!W 30. odcinku Happy Kids Talk dzielę się swoimi osobistymi doświadczeniami związanymi z kupowaniem ubrań – od frustracji spowodowanej marnowaniem czasu w galeriach handlowych, po znalezienie idealnych jeansów online. Dowiesz się, dlaczego zakupy online często wygrywają z tradycyjnymi, jak również poznasz moje proste, ale skuteczne sposoby na uporządkowanie garderoby. Ten odcinek to szczera rozmowa na temat wyzwań, które towarzyszą mi w codziennych zakupach, i mam nadzieję, że zainspiruje Cię do podzielenia się swoimi przemyś...2019-11-1811 minHappy Kids Talk - angielski dla Mam#29 Jak planuję dzień, tydzień, miesiącDziś podzielę się z Tobą, jak planuję swój dzień, tydzień i miesiąc. Planowanie to jedno z moich ulubionych zajęć, a dzięki temu, że regularnie tworzę listy zadań, kalendarze i plannery, czuję się bardziej zorganizowana i mniej zestresowana. Dowiesz się, jakich narzędzi używam i dlaczego planowanie jest dla mnie takie ważne.W tym odcinku dowiesz się:(00:59) Jakie są moje ulubione metody planowania i jakich narzędzi używam na co dzień(01:37) Dlaczego planowanie stało się moim hobby i jak wpływa na moje życie(02:35) Jakie korzyści płyną z planowania i jakie wyzwania napotykam(04:15) M...2019-11-0414 minHappy Kids Talk - angielski dla Mam#28 Jak odpocząć po ciężkim dniu?Jak odpocząć po ciężkim dniu?Cześć! W dzisiejszym odcinku podcastu Happy Kids Talk porozmawiamy o tym, jak znaleźć chwilę relaksu po naprawdę intensywnym dniu. Jeśli jesteś mamą, wiesz, że dni bywają naprawdę stresujące i pełne pośpiechu. Dlatego dzielę się prostymi i skutecznymi sposobami, które pomagają mi się odprężyć po trudnym dniu. Te szybkie rozwiązania, które stworzyłam, kiedy moje dzieci były malutkie, są teraz moimi codziennymi rytuałami.W tym odcinku dowiesz się:(01:04) Jakie wyzwania stawia codzienne życie i jak można znaleźć chwilę relaksu(03:18) Jak planowanie i organizowanie dnia może wpłynąć na na...2019-10-1411 minHappy Kids Talk - angielski dla Mam#27 Co zrobić, by rok szkolny był udany?Dziś porozmawiamy o tym, jak uczynić nadchodzący rok szkolny naprawdę udanym. Przygotowałam dla Ciebie przemyślenia i plany dotyczące nadchodzącego roku szkolnego, które mogą być inspiracją również dla Ciebie!W tym odcinku dowiesz się:(00:56) Cztery kluczowe priorytety, które pomogą mi lepiej zarządzać czasem i organizacją w domu(02:41) Jak radzić sobie ze stresem związanym z pierwszym dniem szkoły i jak ważne jest wsparcie dla mamy(04:14) Jakie zmiany w organizacji dnia i odpowiedzialności za dowożenie dzieci do szkoły planuję na ten rok(06:25) Pomysły na uproszczenie codziennych obow...2019-09-0211 minHappy Kids Talk - angielski dla Mam#26 Angielski po wakacjach🌟 Ostatni odcinek przed przerwą wakacyjną! Witaj w 26. odcinku Happy Kids Talk! Dziś podzielę się planami na przyszłość oraz podsumowaniem tego, co udało się osiągnąć dotychczas. Choć robię dwumiesięczną przerwę w nagraniach, Happy Kids Talk nie znika z radarów. Przygotuj się na ciekawe zmiany i nowe pomysły, które pomogą Ci wykorzystać wolny czas na naukę angielskiego z przyjemnością.W tym odcinku dowiesz się:(01:23) Trzy kluczowe elementy nauki: – Omówię trzy najważniejsze elementy, które pomagają w nauce angielskiego: motywacja, systematyczność i komfort.(03:07) Motywacja: – Jak znaleźć i utrzymać motywację do nauki angielskiego oraz jak ważne jest, aby na...2019-07-0811 minHappy Kids Talk - angielski dla Mam#25 Jak mieć samodzielne dziecko?🌟 Jak nauczyć dziecko samodzielności? Witaj w 23. odcinku Happy Kids Talk! Dziś omawiam, jak wspierać rozwój samodzielności u dzieci. Dowiedz się, jak szkolne wycieczki mogą pomóc w nauce samodzielności i co możesz zrobić, aby wspierać tę umiejętność u malucha, nawet jeśli jeszcze nie chodzi na wycieczki.W tym odcinku dowiesz się:(01:53) Historia ze Szwecji: – Opowiem o doświadczeniu z organizowania wycieczki szkolnej do Polski i jak nauczyciele w Szwecji uczą dzieci odpowiedzialności.(04:16) Rola samodzielności: – Jakie sytuacje mogą zaskoczyć i jakie lekcje można wyciągnąć z codziennych wyzwań.(06:21) Samodzielność w przedszkolu: – Jak dz...2019-06-2012 minHappy Kids Talk - angielski dla Mam#24 Jak uczyć dziecko angielskiego w domu?👋 Witajcie w 24. odcinku Happy Kids Talk! W dzisiejszym odcinku porozmawiamy o uczeniu dzieci angielskiego w domu. Podzielę się z Wami sprawdzonymi, łatwymi i bezpłatnymi metodami, które można zastosować bez potrzeby dodatkowych wydatków czy specjalnych materiałów.W tym odcinku dowiesz się:(00:00) Wprowadzenie – Dlaczego warto znać proste i efektywne metody nauki angielskiego w domu.(01:21) Dlaczego warto uczyć angielskiego w domu? – Rola angielskiego w przedszkolach i szkołach oraz alternatywne metody nauki.(03:08) Telewizja i YouTube – Jak wykorzystać telewizję i YouTube do nauki angielskiego. Przykłady programów i kanałów, takich jak Peppa Pig i Super Simple Songs.(06:14) Gr...2019-06-1311 minHappy Kids Talk - angielski dla Mam#23 Gotowanie z dzieckiem👩🍳 Gotowanie z dziećmi - w dzisiejszym odcinku Happy Kids Talk odkrywamy, dlaczego warto gotować z dziećmi i jakie korzyści płyną z takich wspólnych chwil w kuchni. Podzielę się także inspirującą historią z mojego pobytu w Szwecji, gdzie uczestniczyłam w lekcji gotowania, która zrobiła na mnie ogromne wrażenie!W tym odcinku dowiesz się:(03:27) Dlaczego warto gotować z dziećmi? – Korzyści z gotowania razem, w tym nauka matematyki, promowanie zdrowego jedzenia i budowanie komunikacji.(06:07) Osobiste doświadczenia – Moje doświadczenia z gotowaniem z córką i jak to wpływało na jej poczucie niezależn...2019-06-0610 minHappy Kids Talk - angielski dla Mam#22 Jak nauczyć dziecko oszczędzania?💰 Jak nauczyć swoje dziecko oszczędzania? Witaj w 22. odcinku Happy Kids Talk! Dziś omawiamy, dlaczego oszczędzanie pieniędzy jest trudne i jak można nauczyć tej umiejętności swoje dzieci. Podzielę się także swoimi sprawdzonymi sposobami na oszczędzanie, które pomogły mi zaoszczędzić setki złotych.W tym odcinku dowiesz się:(01:47) Jak nauczyć dziecko oszczędzania? – Odpowiedź znajdziesz w sobie! Twoje nawyki i podejście do oszczędzania są kluczowe w nauce oszczędzania dla Twojego dziecka.(03:23) Marketing a oszczędzanie – Jak reklamy i techniki sprzedaży manipulują naszymi potrzebami i wpływają na nasze decyzje finansowe...2019-05-2710 minHappy Kids Talk - angielski dla Mam#21 Co daje minimalizm?Czy zastanawiałaś się kiedyś, jak minimalizm może wpłynąć na Twoje życie? Witaj w 21. odcinku Happy Kids Talk! Dziś zagłębimy się w temat minimalizmu – od jego praktycznych korzyści po osobiste wyzwania związane z redukcją rzeczy. Minimalizm stał się popularnym tematem, ale czy wiesz, co naprawdę oznacza i jak może zmienić Twoje życie?W tym odcinku dowiesz się:(02:37) Osobiste wyzwania: – Moja rodzina i ja przygotowujemy się do przeprowadzki do mniejszego mieszkania. Jak zmiana przestrzeni zmusiła mnie do przemyślenia naszego stylu życia i procesu pozbywania się rzeczy(04:36) 6 lekcji z minimalizmu: – Poznaj, co nauczyłam się podczas porządkow...2019-05-2012 minHappy Kids Talk - angielski dla Mam#20 Metoda "ładowania parkometru"Masz wrażenie, że Twoje dziecko ciągle potrzebuje Twojej uwagi? Witaj w 20. odcinku Happy Kids Talk! Dziś przyjrzymy się prostemu, ale skutecznemu sposobowi na zarządzanie uwagą, który pomoże Ci zachować równowagę między obowiązkami a czasem spędzanym z dzieckiem.W tym odcinku dowiesz się:(02:49) Dlaczego często czujemy, że musimy spędzać więcej czasu z dzieckiem? – O analizie badań pokazujących, ile czasu naprawdę spędzamy z dziećmi i jakie to ma znaczenie(03:54) Dlaczego nie musisz spędzać każdej chwili z dzieckiem, aby być dobrym rodzicem? – Rozmowa o książce Harvey'ego Karpa „The Ha...2019-05-0909 minHappy Kids Talk - angielski dla Mam#19 Spełnij marzenia o własnym biznesie🌟 Czujesz, że masz w sobie coś wyjątkowego, co mogłoby się przerodzić w dochodowy biznes? Witaj w 19. odcinku Happy Kids Talk! Dziś porozmawiamy o tym, jak odkryć swoje ukryte talenty i zamienić je w coś, co przyniesie Ci radość i sukces. To odcinek dla każdej mamy, która marzy o tym, aby jej pasje i kreatywność stały się fundamentem jej biznesu.W tym odcinku dowiesz się:(03:00) Jak pasja może przerodzić się w biznes? – Historie kobiet, które zamieniły swoje hobby w dochodowe przedsięwzięcia, takie jak fotografia, tworzenie produktów czy pisanie bloga(04:48) Inspirujące...2019-05-0210 minHappy Kids Talk - angielski dla Mam#18 Jak być dobrze zorganizowaną⏰ Czy czasami czujesz, że mimo prób, organizacja dnia wciąż jest chaotyczna? Witaj w 18. odcinku Happy Kids Talk! Dziś porozmawiamy o efektywnej organizacji czasu i radzeniu sobie z codziennymi obowiązkami, które stają się jeszcze bardziej wymagające, gdy masz dzieci. Jeśli czujesz się zagubiona w natłoku zadań i planów, ten odcinek jest dla Ciebie!W tym odcinku dowiesz się:(02:21) Dlaczego mamy problem z planowaniem? i(04:20) Jak radzić sobie z przytłaczającymi zadaniami? – Trzy skuteczne strategie zarządzania czasemSzukasz więcej wsparcia? 💡Zapisz się na mój newsletter, aby otrzymać najnowsze informacje...2019-04-2710 minHappy Kids Talk - angielski dla Mam#17 Siła codziennych nawyków📚 Czy małe zmiany w naszych codziennych nawykach mogą naprawdę zrobić różnicę?Witaj w 17. odcinku Happy Kids Talk! Dziś porozmawiamy o wpływie drobnych zmian w naszych codziennych nawykach na nasze życie, zwłaszcza jako mamy. Zainspiruję Cię do odkrycia, jak niewielkie, systematyczne poprawki mogą przynieść ogromne korzyści.W tym odcinku dowiesz się:(03:07) Jak codzienne rutyny stają się nawykami i jak wpływają na nasze życie(04:36) Efekt drobnych zmian – Przykład z książki Atomic Habits autorstwa Jamesa Cleara i jak niewielkie zmiany mogą prowadzić do ogromnych rezultatów(05:34) Cierpliwość i efekty – Dlaczego małe zmiany są czasami niewidoczne na począt...2019-04-1808 minHappy Kids Talk - angielski dla Mam#16 Poranek z dzieckiem w 20 minutCzy 20 minutowa poranna rutyna z dzieckiem to możliwe?Witaj w 16. odcinku Happy Kids Talk! Dziś porozmawiamy o tym, jak stworzyć efektywną poranną rutynę, która pomoże Ci zorganizować czas rano, nawet gdy masz dziecko. Jeśli codziennie zmagasz się z porannym chaosem i opóźnieniami, ten odcinek jest właśnie dla Ciebie!W tym odcinku dowiesz się:(04:01) Korzyści z porannej organizacji – Mniej stresu, oszczędność czasu i nauka odpowiedzialności przez dziecko(05:03) Jak stworzyć plan porannej rutyny – Krok po kroku jak ustalić harmonogram poranków, uwzględniając czas na wszystkie niezbędne czynności(06:31) Lista pora...2019-04-0409 minHappy Kids Talk - angielski dla Mam#15 Prezent urodzinowy dla dziecka cz.2Szukasz pomysłów na prezent urodzinowy, które są inne niż te z sklepu?Witaj w 15. odcinku Happy Kids Talk! To kontynuacja poprzedniego odcinka, w którym zaczęliśmy rozmawiać o unikalnych prezentach dla dzieci. Jeśli jeszcze nie słuchałaś poprzedniego odcinka, warto go odsłuchać, aby zdobyć więcej inspiracji!W tym odcinku dowiesz się:(02:36) Podróż jako prezent - pomysły na niezapomnianą wycieczkę do miejsca związanego z pasjami Twojego dziecka, takie jak farmy z zwierzętami czy jazda konna(03:39) Treasure hunt (Poszukiwanie skarbów) - jak zorganizować zabawę w poszukiwanie skarbów w domu...2019-03-2809 minHappy Kids Talk - angielski dla Mam#14 Prezent urodzinowy dla dziecka cz.1🎉 Szukasz wyjątkowego prezentu na urodziny swojego dziecka, który naprawdę zrobi wrażenie?Witaj w 14. odcinku Happy Kids Talk! Dziś opowiem Ci o kreatywnych i niezapomnianych pomysłach na prezent urodzinowy, który wywoła uśmiech na twarzy Twojego dziecka i sprawi, że ten dzień będzie wyjątkowy.W tym odcinku dowiesz się:(02:34) Dlaczego warto unikać sezonowych trendów i postawić na prezenty, które mają wartość osobistą i są wyjątkowe(03:31) Jak zmiana aranżacji pokoju dziecka może stać się niezapomnianym prezentem i jak można to zrobić bez wydawania fortuny(05:42) Pomysły na tanie, ale efektowne zmiany w...2019-03-2112 minHappy Kids Talk - angielski dla Mam#13 Poznaj 3 triki na wiosenne porządkiMarzysz o czystym domu, ale nie masz czasu ani energii na długie sprzątanie? Witaj w 13. odcinku Happy Kids Talk! Dziś podzielę się z Tobą trzema prostymi trikami, które sprawią, że sprzątanie stanie się mniej uciążliwe i bardziej efektywne.W tym odcinku dowiesz się:(01:36) Dlaczego sprzątanie z dziećmi w domu może być szczególnie trudne i jak nasze standardy mogą się zmieniać(02:37) Pomysły na wykorzystanie wiosennego porządku, aby nadać nowy wygląd Twojemu domowi bez dodatkowych kosztów(03:51) Jak dzielenie sprzątania na małe kroki może pomóc w utrzymaniu porząd...2019-03-1411 minHappy Kids Talk - angielski dla Mam#12 Sposób na spokojniejsze wieczory z dzieckiemCzy wieczory z dziećmi są dla Ciebie stresujące i wyczerpujące? Witaj w 12. odcinku Happy Kids Talk! Dziś podzielę się prostym, ale skutecznym sposobem na poprawę wieczorów z dziećmi oraz na znalezienie chwili relaksu tylko dla siebie.W tym odcinku dowiesz się:(02:52) Jak zmęczenie może wpłynąć na nasze podejście do rutynowych wieczornych zadań i jak radzić sobie z frustracją(03:57) Dlaczego warto docenić siebie za codzienne wysiłki i znaleźć małą przyjemność, która sprawi, że wieczory będą bardziej satysfakcjonujące(05:20) Pomysły na codzienne 5-10 minutowe rytuały relaksacyjne, które mogą znacząco...2019-03-0809 minHappy Kids Talk - angielski dla Mam#11 Kluczowe umiejętności dziecka🌟Jakie umiejętności życiowe naprawdę przygotowują dzieci na przyszłość? Witaj w 11. odcinku Happy Kids Talk! Dziś przyjrzymy się umiejętnościom, które są najważniejsze dla rozwoju Twojego dziecka i jego przyszłego sukcesu.W tym odcinku dowiesz się:(02:18) Jak unikać chaosu w planowaniu zajęć dodatkowych i skupić się na kluczowych umiejętnościach, które mają znaczenie(03:23) Dlaczego warto inwestować w umiejętności takie jak odkrywanie talentów, wdzięczność, planowanie i zarządzanie czasem(05:33) Jakie umiejętności mogą być przydatne w przyszłości, w której 60% dzisiejszych dzieci będzie pracować w zawodach, które jeszcze nie...2019-02-2710 minHappy Kids Talk - angielski dla Mam#10 Jak dawać dziecku feedbackCzy zdarzyło Ci się kiedyś być w sytuacji, w której Twoje dziecko próbowało czegoś ważnego, ale się nie udało? Jeśli tak, ten odcinek jest dla Ciebie!Witaj w 10. odcinku Happy Kids Talk! Dziś omówimy, jak skutecznie dawać feedback swojemu dziecku w trudnych chwilach, gdy napotyka na przeszkody. Niezależnie od tego, czy Twoje dziecko ma trudności z tańcem, pływaniem, grą w tenisa, czy nawet piłkę nożną – ważne jest, aby wspierać je w sposób, który buduje pewność siebie i motywację.W tym odcinku dowiesz się:(04...2019-02-2011 minHappy Kids Talk - angielski dla Mam#9 Jak się motywować przy dzieciach?Czy zdarza Ci się czuć, że motywacja jest daleko poza zasięgiem, zwłaszcza gdy jesteś zmęczona i masz mnóstwo obowiązków? Jeśli tak, ten odcinek jest dla Ciebie!Witaj w 9. odcinku Happy Kids Talk! Dziś porozmawiamy o motywacji – o tym, jak znaleźć ją, gdy jesteś zmęczona i przytłoczona codziennymi obowiązkami. Zaczniemy od prostej definicji motywacji i jak działa na zasadzie „potrzebujesz czegoś, masz motywację, dostajesz to”.W tym odcinku dowiesz się:(02:30) Jak podstawowe potrzeby mogą utrudniać realizację nowych celów i jak ważne jest, by dać sobie odrobinę łaski(03:52) Dl...2019-02-1310 minHappy Kids Talk - angielski dla Mam#8 Mała zmiana, duży efektCzy kiedykolwiek zastanawiałaś się, jak małe, proste zmiany mogą przynieść ogromne efekty?Witaj w 8. odcinku Happy Kids Talk! Dziś opowiem o tym, jak małe zmiany w codziennym życiu mogą prowadzić do dużych rezultatów. Podzielę się z Tobą swoimi osobistymi odkryciami, które odmieniły moje codzienne wyzwania. Dowiesz się, jak prawie całkowicie wyeliminowałam kurz z półek oraz jak udało mi się przepłynąć 25 metrów pod wodą dzięki jednej, prostej radzie od ratownika.W tym odcinku dowiesz się:(03:42) Moje doświadczenia z tworzeniem idealnego bezowego ciasta i odkrycie, jak mała zmiana...2019-02-0611 minHappy Kids Talk - angielski dla Mam#7 Lista 10 pomysłów na zabawy z dzieckiem w domu✨ Szukasz pomysłów na zabawy w domu, które nie będą wymagały sprzątania przez pół dnia? Jeśli tak, to ten odcinek jest dla Ciebie!Cześć! Cieszę się, że mogę znów gościć Cię w nowym odcinku podcastu Happy Kids Talk! Dziś opowiem Ci o 10 fantastycznych i kreatywnych aktywnościach, które możesz robić z dziećmi w domu, zamiast spędzać czas przed telewizorem. Początkowo obawiałam się, że będzie trudno znaleźć aż 10 naprawdę świetnych pomysłów, więc zapytałam moje córki – pięcioletnią i dziesięcioletnią – o ich ulubione sposoby spędzania czasu w domu. Ich krea...2019-01-3014 minHappy Kids Talk - angielski dla Mam#6 Znaczenie małych momentów✨ Czy zdarza Ci się czuć, że codzienność jest jednym wielkim chaosem, a Twoje wysiłki są niedoceniane? Jeśli tak, to ten odcinek jest dla Ciebie!Witaj w 6. odcinku Happy Kids Talk! Dziś opowiem Ci o tych drobnych momentach w codziennym życiu, które sprawiają, że każdy dzień staje się wyjątkowy i które naprawdę potrafią poprawić nastrój, gdy myślę o pracy, którą wykonuję z moimi dziećmi. Bycie mamą to ogromne wyzwanie – wkładasz w to tyle czasu, wysiłku i energii, a na koniec dnia czujesz się wyczerpana i czasem nawet nie wiesz, co robiłaś przez cały dzi...2019-01-2310 minHappy Kids Talk - angielski dla Mam#5 Najpiękniejsze prezenty dla DziadkówCzy szukasz pomysłu na prezent dla dziadków, który nie tylko sprawi im radość, ale także zaangażuje Twoje dziecko w proces tworzenia?Witaj w 5. odcinku podcastu Happy Kids Talk! Dziś podzielę się z Tobą kreatywnymi pomysłami na prezenty z okazji Dnia Dziadka i Babci. Zamiast kupować gotowy prezent, pokażę Ci, jak w prosty sposób możesz stworzyć coś wyjątkowego razem z maluchami.W tym odcinku dowiesz się:(04:01) Proste i zabawne pomysły na prezenty, które możesz stworzyć razem z dzieckiem(05:00) Jak przygotować przepyszne muffinki lub inne smakołyki jako prezent i u...2019-01-1810 minHappy Kids Talk - angielski dla Mam#4 Jak nauczyć dziecko sprzątania?Czy kiedykolwiek marzyłaś o sprzątaniu bez ciągłego przypominania dzieciom o porządkach? W dzisiejszym odcinku podzielę się z Tobą kilkoma magicznymi trikami, które mogą uczynić sprzątanie z dziećmi znacznie prostszym i bardziej efektywnym.W tym odcinku dowiesz się:(00:05) Jakie magiczne triki mogą pomóc w sprzątaniu, gdy masz dzieci(03:22) Jak porównać dom z dziećmi z domem bez dzieci(03:59) Dlaczego dzieci nie lubią, gdy je nakazujemy i jak to zmienić(04:45) Trzy skuteczne metody, które mogą zmotywować dzieci do sprzątania(07:41) Jak radzić sobie, gdy mimo najlepszych chęci nic nie działa(08:26) Jak...2019-01-0909 minHappy Kids Talk - angielski dla Mam#3 Odkryj talent Twojego dzieckaCzy zastanawiałaś się kiedyś, jakie talenty kryją się w Twoim dziecku? 🤔 Jeśli chcesz wiedzieć, jak zauważyć i wspierać prawdziwe talenty, które mogą zmienić przyszłość Twojego dziecka, to ten odcinek jest właśnie dla Ciebie! 🌟W tym odcinku dowiesz się:(00:08) Jakie talenty może mieć Twoje dziecko i dlaczego warto je rozwijać już teraz(04:01) Jakie zainteresowania mogą wskazywać na ukryte talenty i jak je wspierać(06:20) Dlaczego szkolny system często nie dostrzega prawdziwych talentów i jak możesz to zmienić(07:11) Jak zauważać i rozwijać unikalne zdolności Twojego dziecka, bazując na codziennych obserwacjachJeśli chcesz po...2018-12-2811 minHappy Kids Talk - angielski dla Mam#2 Realizuj cele w 100%Jak skutecznie planować i organizować czas, będąc mamą?Dziś chciałabym porozmawiać z Tobą o planowaniu i organizowaniu czasu jako mama. Jeśli kiedykolwiek próbowałaś stworzyć listę noworocznych postanowień i zderzyłaś się z rzeczywistością codziennego życia z dziećmi, ten odcinek jest dla Ciebie!W tym odcinku dowiesz się:(02:22) Jak stworzyć skuteczny plan na nowy rok, mimo napiętego grafiku(03:48) Dlaczego wiele postanowień noworocznych nie wypala i jak możesz to zmienić(04:56) Jak uprościć swoje plany, aby mogły być realizowane nawet przy pełnym rozkładzie dnia(06:48) Moje osobiste doświadczenia z planowanie...2018-12-2812 minHappy Kids Talk - angielski dla Mam#1 Jak się uczyć angielskiego w domu🎙️Jak skutecznie uczyć się angielskiego w domu? Czy zastanawiałaś się kiedyś, jak zacząć efektywnie uczyć się angielskiego w domu? Dzisiejszy odcinek jest właśnie o tym!Podzielę się sprawdzonymi sposobami na to, jak uczynić naukę angielskiego przyjemnym i skutecznym nawykiem, który łatwo wpasujesz w swoje codzienne obowiązki. Porównuję naukę języka do ćwiczeń fizycznych w domu – łatwo zacząć, ale jeszcze łatwiej odpuścić. Dowiesz się, jak znaleźć czas, motywację i komfort, by regularnie uczyć się angielskiego, nawet gdy masz tylko kilka wolnych minut dziennie.W tym odcinku dowiesz się:(02:37) Dlaczego nauka angielskiego w domu może być trudna, mimo że wydaje się pr...2018-12-2811 min