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Sé tu mejor versiónAbraza a tu impostora
IDEAS PARA ABRAZAR A TU IMPOSTORA❤️Aunque suene paradójico, en el podcast de hoy te hablo sobre la importancia de abrazar a esa impostora que llevas dentro.A esa que te hace sentir que no sos suficiente,a esa, que te susurra que no te la creas,a esa que te habla como si fuera tu peor y más exigente jefa.A esa,tenemos que aprender a abrazarla,a escucharla,pero tmb a ponerle límites,a objetivarla.Escuchá el podcast y contame que herramienta te ayuda a abraza...2023-04-1418 min
Sé tu mejor versión¿Alguna vez has sentido que no eres suficiente?
El síndrome de la impostora es una falta de confianza en una misma, es inseguridad y refleja nuestro autoconcepto. Es un miedo muy grande a ser descubierta, a que alguien descubra que en el fondo soy un fraude. Es un modo de mirarnos, cuestionando nuestras capacidades y que al fin de cuenta los demás descubran que no soy tan buena como pensaban. Que no soy suficiente.
Puede expresarse de muchas maneras, como te conté en mi historia, más ligada al ámbito académico: en las que creemos que la fuente de la sabidurí...2023-04-0325 min
Sé tu mejor versiónCAJA DE HERRAMIENTAS: Objetivos SMART¿Te pasa que te frustra no lograr tus objetivos o metas?
¿Sentís que a principio de año los objetivos y prioridades están super claras, pero luego en el transcurrir del año, te vas perdiendo y las urgencias de los demás pasan a ser tu día a día?
En esta nueva sección del podcast SÉ TU MEJOR VERSIÓN, abro una caja de herramientas. Inspirada en crear un espacio de aprendizaje constante, en el que el crecimiento personal nos brinde recursos y herramientas para poder potenciar nue...2023-03-0413 min
Sé tu mejor versiónDestete y creencias limitantesEn este video, hablo un poco de un área de mi vida personal. Algo, tan intenso como el destete de mi hijo me llevó a cuestionarme de manera profunda algunas creencias limitantes vinculadas a la maternidad.
Lo que digo, es a nivel personal, y sólo lo cuento a modo de ejemplo para que puedas dar el paso también tú de preguntarte y reflexionar en las diferentes áreas de tu vida, ¿Qué creencia o qué te está bloqueando?
Además te dejo aquí la invitación al RETO GRATUITO: DESBLOQUÉATE, Y ORGANIZA TU 2023...2023-02-0209 min
Sé tu mejor versiónDetox y balance 2022Detox y balance 2022
En este video te invito a que puedas hacer dos cosas-
1° Detox: elimina las toxinas.
Aquello que te está haciendo mal, que no te sirve, que necesitas limpiar.
Pueden ser: exigencias, metas no cumplidas, peleas, decisiones mal tomadas. Reproches, el "podría haber hecho..." o "si hubiese..."
Elimina las toxinas, a través de la transformación emocional. Te dejo un ejercicio ahí para que puedas hacer.
Desde este lugar, conectar con la humanidad compartida, no sos la única persona en el mundo que se arrepiente, que se juzg...2022-12-1235 min
Sé tu mejor versiónLas emociones de fin deaño- Live con Janeth RodriguezLas emociones en el fin de año
Conversación con Janeth Rodriguez
Cerrar un año,terminar procesos, alcanzar metas. Comprar regalos. Cumplir con los objetivos planteados.
¿Qué emociones despierta todo esto?
Agotamiento, cansancio.
Ansiedad, frente a la incertidumbre.
Controlar lo que sucederá, ansias de perfección.
Angustias, tristezas, pérdidas.
Emociones totalmente válidas.
Nada de lo que pase en tu interior está mal.
La pregunta es, ¿Puedo vivir sola esta emoción? ¿Necesito ayuda?
Luego de defi...2022-11-281h 02
Sé tu mejor versión¿Cómo gestionar las emociones cuando las cosas no salen como queremos? ¿Fracaso o aprendizaje?“todos los resultados y comportamientos en general, son logros, ya sean formen parte de los resultados deseados o no”
Cuando las cosas no salen como uno quiere.
Como uno pensaba o proyectaba.
Cuando las personas que forman parte del proyecto no reman para el mismo lado.
Este episodio, se lo quiero dedicar a una ex clienta, colega
del espacio de coaching psicopedagógico
que hace poquito tuvo que vivir una situación dolorosa,
de dejar ir.
De atravesar un cierre inesperado y fuerte de su...2022-11-1119 min
Sé tu mejor versión3 tips para organizarte y reconocer tus prioridadesEn este episodio te invito a que podamos juntas conversar sobre como organizarnos y poner en claro nuestras prioridades.
Si te pasa que muchas veces sentís que estas apagando incendios, que estas corriendo detrás de las urgencias de otros, que no logras avanzar en las cosas que te propones, seguramente tenés algunas dificultades para establecer tus prioridades, o definir con claridad que es lo importante para ti. Ya que muchas veces, nos dejamos para último lugar y esto se ve reflejado directamente en nuestro día a día y en como manejamos lo que suce...2022-10-2819 min
Sé tu mejor versiónReinventarse Psicopedagógicamente con Daiana Soulacon Daiana Soula de @mama.didactica acá te lo dejo. Hablamos sobre Reinventarse psicopedagógicamente. Las posibilidades, los sueños realizados y la unión de los puntos en nuestra vida. Pero también de los desafíos, las dificultades y el tiempo. La experiencia y camino recorrido, la conexión con las fortalezas, la validación interna y el constante aprendizaje. ¿QUÉ TE DEJA ESTA CONVERSACIÓN? ¿QUÉ PREGUNTAS O ESPACIOS TE GUSTARÍA REGALARTE? #psicopedagogialatinamerica #preguntasqueimportan #Coaching #coachdepsicopedagogas #psicope #psicopedagogia #aprender #vivir #crecer #crecimiento #emigrar #transformar #coachingfeminino2022-10-2543 min
Sé tu mejor versiónExpandir: darle espacio a todo tu potencialEn este episodio te invito a que conversemos sobre darle espacio a todo tu potencial. A poder expandir aquello que te hace única, a crecer, a que aquello que realmente disfrutas crezca y se expanda.
Para esto te propongo 3 acciones:
1. Visualización del futuro (podes hacerlo a través de la meditación que envío por correo)
2. Concretar metas y objetivos a corto o largo plazo
3. Párate en tus fortalezas.
El último paso a tu corazón psicopedagógico, todo lo que venís recorriendo, seguramente te fue aportan...2022-10-0113 min
Sé tu mejor versiónAGRADECER: Valorar el ser perfecto que ya eres.En este, el tercer paso a tu corazón psicopedagógico te quiero invitar a que puedas conectar con la gratitud.
La gratitud, no es algo automático, requiere de una actitud activa y consiente. Y sobre todo, se va asentando a través del tiempo.
La gratitud es una actitud ante la vida, es un despertar y un conectar. Tiene que ver con una mirada atenta de lo que nos rodea, lo que vivimos, quienes somos y percibir también nuestra finitud.
GRATITUD COMO ALQUIMIA
No juzgar. ni lo que pasa, n...2022-09-2418 min
Sé tu mejor versiónELAZAR: Hacer una conexión con tu unicidadEn este segundo paso de El camino tu corazón psicopedagógico, te propongo que puedas conectar con tu unicidad, tu singularidad. Tu camino, tu impronta.
Te acompaño, a través de este podcast y la propuesta de ejercicios a que puedas crear tu propio camino, conectar los puntos de tu experiencia d vida, tus decisiones y le encuentres un sentido profundo, te permitas que la vida te lo vaya mostrando.
Puntos que son únicos, experiencias que sólo tu vives, aporte que solo tu puedes darle al mundo.
Enlazar, tejer, unir, conectar...2022-09-1620 min
Sé tu mejor versiónHonrar: dar un espacio privilegiado en el almaHola querida colega
Como te prometí
Estoy aquí con el primer regalo del camino a tu corazón psicopedagógico
Hoy te regalo el primer momento,
el primer paso,
Honrar: dar un espacio privilegiado en el alma. ¿Qué vamos a honrar?
Tu decisión/elección vocacional,
tu formación profesional,
tus lugares de desempeño en el rol.
Si quieres recibir la propuesta de actividades y la meditación,
puedes suscribirte aquí a mis correos...2022-09-1014 min
Sé tu mejor versión¿Por qué no soy feliz si amo lo que hago? o crisis vocacionales dentro de la profesión.“Lo Único Constante es el Cambio” (Heráclito)
Aceptar que el cambio es parte de la vida.
Lo busquemos, o no lo busquemos.
Nosotras estamos cambiando, constantemente.
Cambio, que podemos direccionar, favorecer, o incluso voltear, de ser necesario.
Cambio que requiere de mirar, y sobre todo mirarse.
Tal vez, poner el término crisis es no asumir, que el cambio también forma parte de la vocación.
Tal vez,
la crisis signifique un giño de la vida,
un llama...2022-08-2509 min
Sé tu mejor versiónIntegrando lo femenino y lo masculino en el quehacer psicopedagógicoEn esta conversación con Ximena Ríos Hernandez, una mujer -madre- nómade. Lic. en psicopedagogía y pionera en desandarla para crear las bases de un Psicopedagogía holística. Especializada en Acompañar procesos femeninos vocacionales y a la mujer en todos sus ciclos. Integrar lo femenino y lo masculino se trata de integrar nuestras energías en nuestro quehacer psicopedagógico.
¿De qué hablamos?
De la energía femenina de la creatividad y del recibir, la conexión necesaria con el útero y volver a esa matriz creadora para conectar con nuestro ser más aute...2022-08-051h 09
Sé tu mejor versiónLa psicopedagoga de al lado o el poder de las comparacionesNuevo episodio del PODCAST 🔥
OTRO TEMÓN: POCO HABLADO PERO MUY SENTIDO, EL PODER DE LAS COMPARACIONES.
La psicopedagoga de al lado,
que le va bien,
que es feliz con lo que hace,
que aprende de los errores,
que es una genia en las actualizaciones,
que parece que fluye,
que no tiene problemas
La psicopedagoga de al lado parece que es todo lo que yo no llego a ser o a hacer.
Hoy quiero hablarte de este tema, poco hablado y muy sentido. Y no, no es d...2022-07-2914 min
Sé tu mejor versiónLas creencias limitantes en psicopedagogíaEn este episodio, te hablo sobre las creencias limitantes. Te cuento que son y describo algunas de las que detecté en el ámbito psicopedagógico.
Te invito a que puedas escucharlo, compartilo y escribirme ¿qué otras creencias limitantes encontrás en tu vida?
Si quieres acceder a una entrevista individual de clarificación de 30 minutos, puedes completar el formulario en mi página web: https://fabianafiereder.com/opcion-1-1/2022-07-2118 min
Sé tu mejor versión¿Qué pasa cuando sentimos que "traicionamos" a la psicopedagogía?En este episodio pongo sobre la mesa una declaración: Mi traición a la psicopedagogía.
O, mi traición a la psicopedagoga que tengo idealizada, a la que creí que tenía que llegar a ser,
o mi traición al rol estereotipado.
Una traición, que a fin de cuentas hacer RUIDO.
Me molesta, me interpela.
Me lleva a preguntarme realmente ¿Con quién es la traición?
Te invito a que reflexiones conmigo sobre este tema, y me cuentes a dónde te llevan...2022-07-0512 min
Sé tu mejor versiónEl camino de la AUTOEXIGENCIA a la AUTOCOMPASIÓN. Conversación con NATALIA SARRO"El camino de la autoexigencia a la autocompasión" En esta conversación con Naty, nos dejó tanto para seguir pensando y nos aportó su mirada desde la compasión con cercanía y mucha generosidad. El camino de la autoexigencia a la autocompasión, conversación con @nataliasarro . Aportes de la terapia de la compasión al rol psicopedagógico . Sobre estos temas tan pero tan esenciales en el quehacer psicopedagógico. Naty, para mi es inspiración. Es la palabra justo en el momento oportuno. Es consuelo y aliento. Es mentora, cercana y humana. Es valiente y vulnerable. Es...2022-07-041h 02
Sé tu mejor versiónEl valor de lo que no se ve¿Cuántas veces te sentiste frustrada porque sientes que no se valora todo el trabajo que hay detrás de una hora de sesión?
Sobre el valor de lo que no se vé. Hoy en catarsis psicopé: ¿Por qué se valora tan poco mi trabajo?
Bienvenidos al podcast Sé tu mejor versión
Soy Fabiana Fiereder, coach de psicopedagogas. Trabajo para acompañarte a encontrar tu mejor versión en el aprendizaje de la vida, a través del autoconocimiento, la organización y el empoderamiento del rol.
En estos encu...2022-04-0506 min
Sé tu mejor versiónTips emprendedores para psicopedagogxs con Llay Feernandez#Tipsemprendedoresparapsicopedagogxs
💥💥💥💥💥
En este video conversamos con @lalyfernandez07 sobre tips para psicopedagogxs que estén con ansias de crecer, expandirse e impactar en este mundo en transformación para sembrar y construir un mundo mejor. 💫
Hablamos de autoconocimiento, de negocios, de potencial, de impacto, de crecimiento y de legado.. ¿qué pensas de lo que planteamos???
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Tips que no te podes perder
1. Volver al centro, unx mismx como camino y norte.
2. Aprender estrategias financieras y de marketing
3. Crecer en grupo
4. Buscar ayuda
Si querés más info sobre el taller de Laly "e...2022-03-1254 min
Sé tu mejor versiónConversaciones entre psicopedagogas: el aprendizaje holísticoEsta semana no hay nuevo podcast, pues energías puestas en el taller de mañana y post- operatorio de bebé no me lo han permitido, pero les subo la linda conversación que tuvimos con @Yamilagonzalo hace unas semanitas.
En este vivo hablamos sobre el aprendizaje holísitico, sobre nuestras experiencias, sobre el camino recorrido y como hoy ejercemos la psicopedagogía desde otros lugares, más auténticos y más conectadas con nosotras mismas.
#psicopedagogía #aprendizaje #psicope #coach #coachdevida #aprendizajeholisitico2021-12-0349 min
Sé tu mejor versión6 síntomas de desorganización y como aborarlos#PODCAST En el podcast de hoy, retomo lo que trabajamos a partir del mini test para saber si estas organizada terapéuticamente. Si quieres descargarlo puedes hacer clic aquí: https://drive.google.com/file/d/1m8Xil4K98i1IXoMo5oKUFnM7v9CH-HW-/view?usp=sharing
Te cuento como 6 síntomas de desorganización se pueden manifestar en tu día a día y como abordarlos, para poder llegar mejor a fin de año y cumplir con aquello que te propones. El trabajo de la organización, es un aprendizaje progresivo, por eso, si sentís que no pod...2021-11-2013 min
Sé tu mejor versión5 tips para contrarrestar pensamientos saboteadoresEn el podcast de hoy, les hablaré de los pensamientos saboteadores y les daré dos tips para poder reconocerlos y manejarlos. Así es, seamos claras, muchas veces el auto-diálogo es un GRAN aspecto que tenemos que mejorar. "Que soy un desastre, que no llego a nada, que nunca termino lo que me propongo que no me resulta lo que quiero..." La mayoría de los casos ni nos damos cuenta cuando se activa esa conversación interna o esas expresiones mal-tratadoras con una misma. Cuando nos sobre-exijimos de más, cuando estamos muy cansadas, cuando las cosas no salen como queremos, se activan ese tip...2021-11-1208 min
Sé tu mejor versión#PODCAST: Entrevista con Vito Galli- El autocuidado como filosofía de vidaMaitri: amistad incondicional con uno mismo.
AUTOCUIDADO, COMO CAPACIDAD DE AMARSE A UNO MISMO, PASE LO QUE PASE.
En cualquier circunstancia.
En todos los momentos.
Cada ser humano es responsable de su propia vida.
Estos son algunos de los conceptos que hoy, con Vito Galli, psicóloga y terapeuta transpersonal conversaremos acerca de lo que involucra el autocuidado, no sólo como espacio necesario en la vida de todas las personas, sino también como filosofía de vida, para poder construir una sociedad mejor.
Descubriremos, a trav...2021-10-2937 min
Sé tu mejor versiónDecir que no, NO ESTÁ MALEl primer paso para conseguir lo que quieres, es decir no a lo que no quieres. Esta frase de Charuca, que amo es la que leo y re-leo una y otra vez. Es que me cuesta tannnnto decir no.
Pero, empezar a descubrir todas las bondades que hay detrás de una decisión, de un no tomado con fuerza, respeto y amor por una misma: Cambia la vida.
Hoy, ya más trabajada y con más herramientas, con claridad de lo que quiero de verdad y de lo que no quiero, puedo decir que...2021-10-1509 min
Sé tu mejor versiónAprender como adultos. Entrevista a Sole BarretoEntrevista a Sole Barreto
El aprendizaje como adultos
Aprender es una palabra llena de sentido y significado. Pero sobre todo, es algo que nos define como seres humanos. Desde que nacemos, estamos aprendiendo, cada segundo. Cuando somos peques es más fácil advertir que el aprendizaje es un proceso y lleva tiempo. Cuando somos adultos, parece, que todo lo tenemos que lograr con inmediatez y rápidamente. ¿Porqué nos olvidamos que también estamos aprendiendo y necesitamos tiempo? Hoy con Sole Barreto, psicopedagoga y profesora, hablaremos de la importancia de la organización y el auto...2021-10-0723 min
Sé tu mejor versión¿Cómo llegar a fin de año sin morir en el intento? O… Sobre como organizarnos terapéuticamente.Llega esta etapa del año y que levante la mano a quien no le resulta difícil organizarse… Que el cansancio ya nos está pasando la factura, que el clima se pone más bonito y también tenemos más libertades post-pandemia y nos dan ganas de hacer otras cosas, que las exigencias en los trabajos se intensifican, que los ánimos a veces están caldeados, que los pacientes comienzan a faltar, que hay que evaluar, hacer informes, cumplir con metas… Ennnnn fin! En este episodio, hablaremos sobre tips básicos para enfrentar esta etapa del año lo más salud...2021-09-2906 min
Sé tu mejor versión¿Cuál es tu mejor versión?¿Cuál es tu mejor versión?
Para mi la mejor versión de cada uno tiene que ver con aquella que nos conecta de manera más auténtica a nuestro ser. Aquella con la que nos sentimos más a gusto, más cómodos, más nosotros mismos. No tiene que ver con que no tengamos oscuridad, límites o dificultades … simplemente tiene que ver con sentirnos a gusto con quienes somos.
Pero, para lograr la mejor versión, tenemos mucho trabajo por delante. Por eso, este podcast será una herramienta para ayudarte a saca...2021-09-2908 min