Shows
NPF PODDENNPF & Skärm - Med Sumar David KolliBegreppet skärmtid väcker starka känslor - särskilt hos föräldrar till barn med NPF. I detta avsnitt utforskar vi hur skärmen både kan vara en räddning och ett hinder, beroende på barnets behov, kontext och omgivningens stöd. Vi pratar om varför barn med NPF ofta dras till skärmar, hur forskningen faktiskt ser ut och vad vi i omgivningen kan göra för att navigera i detta ämne. Vi pratar om vad Folkhälsomyndighetens nya riktlinjer betyder i praktiken och hur vuxnas digitala kunskap kan vara avgörande för våra barn....2025-06-251h 07NPF PODDEN13. NPF & Sommarlov - Här kommer alla känslorna på en och samma gång.....Vad händer när sommaren, som ska vara den bästa tiden på året, förvandlas till ett stresspåslag för både barn och vuxna?För ett barn med NPF kan sommaren innebära sensoriskt kaos, oförutsägbara dagar utan struktur och sociala situationer där tryggheten försvinner.För oss föräldrar betyder det ofta mer jobb, mer planering, mer oro, och ännu mer press att försöka att ligga steget före - snarare än vila och återhämtning.I detta avsnitt pratar vi om hur...2025-06-1850 minNPF PODDEN12. NPF & Idrott: Om att höra till - Måns Lööf Alla barn förtjänar en meningsfull fritid. En plats att höra till. En chans att växa, springa, leka, känna tillhörighet.Men för barn med NPF, ser verkligheten ofta annorlunda ut. Många älskar sin idrott men slutar ändå. Inte för att de vill - utan för att de inte får plats, så som de är.I det här avsnittet möter vi Måns Lööf - sjuksköterska, KBT-behandlare folkbildare och författare- som i över 20 år arbetat för att skapa tryggare, mer ti...2025-06-111h 11NPF PODDEN11. Anhörigskap & NPF, vem hjälper den som hjälper? - Martina NelsonVi pratar ofta om barnet med särskilda behov. Om utmaningarna, insatserna, diagnoserna. Men vem pratar om dig?Du som vakar, planerar och håller ihop. Som tolkar, buffrar, anpassar. Och som ofta gör allt, men ändå är den som syns minst.I det här avsnittet sätter vi ljuset på den som hjälper. Den som älskar, bär och kämpar men som kanske inte längre vet var hen själv börjar eller slutar.Gäst är Martina Nelson, psykolog och författare till Vem hjälper den som hjälper...2025-06-041h 01NPF PODDEN10. NPF & Föräldraskap - Att bära mer än någon serNär du bär mer än någon ser. När du står upp i stormen varje dag, men ändå ifrågasätts. Det här avsnittet handlar om förälderns osynliga börda. Om att alltid vara den som fixar, skyddar, förutser men aldrig riktigt får vila. Vi pratar om skuld, sorg, styrka och ensamhet. Och om vad som händer med oss, när allt ansvar läggs på en enda axel.Vi lyfter röster från andra föräldrar, går igenom forskning och pratar om hur vi kan hitta kraft ut...2025-05-261h 01NPF PODDEN9. Medicinering och NPF, men vad mer behövs? - med Berkeh NasriMånga med NPF erbjuds idag medicinering som en viktig del av behandling och stöd, men vad mer behövs - och vad säger forskningen? För många blir medicinering ett viktigt vägval. Men det vi pratar mindre om - är vad som händer sen?I det här avsnittet möter vi Berkeh Nasri som är forskare vid Karolinska Institutet, legitimerad psykolog och VD för Leira Therapeutics som är en digital vårdgivare som erbjuder psykologisk behandling vid ADHD, baserat på hennes egen forskning.Hon har utveckla...2025-05-0749 minNPF PODDEN8. NPF & Sociala relationer – missförstånd och tillhörighetHur bygger man tillhörighet när man ofta missförstår – eller blir missförstådd? I det här avsnittet av NPF Podden pratar vi om varför sociala relationer kan vara så utmanande för någon som har NPF, och hur dessa svårigheter påverkar självkänsla, psykisk hälsa och upplevelsen av att höra till.Vi utforskar: Vad som händer när sociala koder inte blir självklara Rejection Sensitive Dysphoria (RSD) och rädslan för att bli avvisad Hur dagens livsstil och digitala arenor påverkar barns möjlighet...2025-05-011h 04NPF PODDEN7. NPF & Maskering – bakom maskenI det här avsnittet pratar vi om maskering – en ofta osynlig strategi som personer med NPF använder för att passa in, undvika konflikter eller dölja sina svårigheter. Vi pratar om- vad det är, hur känns det, varför det är vanligare hos flickor, vad det kostar i längden, och hur man som vuxen kan lära sig att se det som inte syns.Vi ställer oss frågan: Vad händer med dem som aldrig får hjälp – för att de blivit experter på att inte märkas?...2025-04-151h 01NPF PODDEN6. NPF och Känslor – meltdowns, utbrott & vägen till förståelseVad händer när känslorna tar över och varför är det så vanligt vid NPF? I det här avsnittet pratar vi om känsloreglering och hur vi vuxna kan förstå och stötta bättre.Känsloreglering handlar inte om att "skärpa sig". Det handlar om att kunna förstå sina känslor, hantera dem och uttrycka dem på ett sätt som fungerar i vardagen.För barn med NPF är detta ofta en av de största utmaningarna. Inte för att de är olydiga, utan för att d...2025-04-071h 10NPF PODDEN5. Kravkänslighet & PDA - med Maria BühlerI det här avsnittet av NPF Podden gästas vi av Maria Bühler, legitimerad psykolog och specialist i neuropsykologi. Hon har gedigen erfarenhet av att arbeta med barn och unga med neuropsykiatriska svårigheter, och är en uppskattad föreläsare, handledare och författare till flera viktiga böcker.Vi pratar om hur kravkänslighet kan ta sig uttryck samt om den mer extrema kravundvikande profilen PDA, eller Pathological Demand Avoidance. Vad är egentligen skillnaden mellan kravkänslighet och PDA? Hur kan man som vuxen förstå det som händer bakom barnets reaktioner? Och...2025-03-261h 06NPF PODDEN4. Mat & NPF- När måltiderna blir en kampFör många barn med NPF är mat en utmaning, inte en självklarhet. Selektivt ätande, sensorisk känslighet och ARFID kan göra att vissa smaker, dofter och konsistenser känns omöjliga att hantera. Måltider som borde vara en stund av gemenskap blir istället en källa till stress och oro – både för barnet och familjen.Hur kan vi skapa trygghet kring mat, hjälpa barn att bredda sin kost utan press och säkerställa att de får i sig den näring de behöver?Tillsammans med Sara...2025-03-121h 10NPF PODDEN3. Att alltid ligga steget före – den osynliga belastningenHur mycket planering är egentligen för mycket? Att vara förälder till ett barn med NPF innebär ofta att alltid ligga steget före – att planera, förutse och anpassa för att undvika oförutsägbara händelser och kaos. Men var går gränsen mellan att hjälpa och faktisk stjälpa? I det här avsnittet pratar vi om: Varför förberedelser och planering kan vara avgörande för barn med NPF. När planering blir en fälla som skapar stress istället för trygghet. Hur vi...2025-03-0656 minNPF PODDENAcceptans ur ett föräldraperspektivAcceptans ur ett föräldraperspektiv – att släppa taget om kampen utan att ge upp.Att vara förälder till ett barn med neuropsykiatriska funktionsnedsättningar (NPF) innebär ofta att leva i ständig kamp – för förståelse, rätt stöd och för att ens barn ska må bra. I detta avsnitt av NPF Podden pratar vi om hur acceptans kan vara ett kraftfullt verktyg för föräldrar, men också varför det så ofta misstolkas som att ge upp.Vi gästas av Maria Norlin, coach, skrivterape...2025-02-2449 minNPF PODDENStigmatisering och missförstånd – varför behöver vi fortfarande prata om NPF?Trots att kunskapen om neuropsykiatriska funktionsnedsättningar (NPF) ökar, möter barn, unga och vuxna fortfarande fördomar och stigmatisering.I detta första avsnitt av NPF Podden pratar vi om vad stigmatisering faktiskt innebär, hur den påverkar personer med NPF och varför bemötandet ofta är ett större problem än diagnosen i sig.Vi djupdyker i aktuell forskning och diskuterar hur negativa attityder och missförstånd påverkar individer med NPF.Med konkreta exempel visar vi hur stigmatisering kan ta sig uttryck och pratar om hur viktigt...2025-02-2445 minNPF PODDENSignaturmelodi för podden!🎧 Snart släpper vi NPF Podden! 🎧Vad innebär det egentligen att leva med neuropsykiatriska funktionsnedsättningar (NPF) som ADHD och autism? Hur påverkas vardagen, skolan och arbetslivet – och vad kan vi göra för att minska stigmat och skapa en mer inkluderande värld?I NPF Podden möts forskning och verklighet. Vi pratar med experter, delar personliga berättelser och ger konkreta tips för föräldrar, pedagoger och alla som vill veta mer om NPF.👉 Följ oss redan nu och missa inte premiären den 26/2 klockan 06:00!2025-02-2102 min