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Pep Talk with FatineBusiness Coach Asmaa Alami: Tu peux gagner 1M de Dhs la premiere annéePlonge dans le monde du business coaching avec une Coach que j’apprécie particulièrement, Asmaa Alami.
Découvre comment elle a transformé des petits business en success stories florissantes. À travers des anecdotes inspirantes et des conseils pratiques, explore les stratégies de leadership, de gestion du temps et de développement personnel qui propulsent les entrepreneurs vers de nouveaux sommets. Rejoins-nous pour une conversation motivante et enrichissante qui te donnera les clés pour élever ton mindset et ton business.
Tous les épisodes de Pep Talk with Fatine sont disponibles sur Youtube...2024-02-221h 05Pep Talk with FatineQ&A Edition Spéciale St ValentinEpisode dédié à l'amour et aux relations de couple. Aujourd'hui on va plonger dans les aspects les plus intriguants et complexes de la vie amoureuse. Je suis ici en tant qu'amie et confidente prête a explorer avec toi des questions profondes et croustillantes sur les relations de couple. J'ai sélectionné les questions les plus fréquentes que j'ai reçu et que vous m'avez posé et elles sont récurrentes pour une raison. C'est parti !
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Merci pour...2024-02-1432 minPep Talk with FatineDomine ta Journée : Les Armes Secrètes des Pros de la ProductivitéPlonge dans l'univers digital de la productivité ! Découvre les
applications, techniques, et astuces utilisées par les pros de la productivité pour mettre de l'ordre dans leur vie. Cet épisode est idéal pour ceux qui veulent passer du chaos à la maîtrise. 🌐💼
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Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/peptalkwithfatine/message2024-01-2415 minPep Talk with FatineCoach parentale Zineb Skalli: Equilibrer carrière, maternité et disclipine positiveDans cet épisode, plongez dans l'univers de Zineb Skalli, thérapeute et formatrice en discipline positive. Elle partage astuces et anecdotes sur la gestion réussie de la vie professionnelle et familiale, tout en promouvant une éducation positive pour les enfants.
Que vous soyez parent, professionnel ou simplement curieux, découvrez des conseils pratiques pour équilibrer ces aspects cruciaux de la vie.
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...2024-01-1750 minPep Talk with FatineÊtre maman de deux et ce que ca implique : 4 astuces qui te feront gagner du tempsDans cet épisode, je vous emmène dans les coulisses de la vie de maman de deux enfants. Les moments de joie, les défis uniques et les enseignements que cette expérience peuvent apporter. Écoute attentivement, car je dévoile ensuite quatre astuces pratiques que j'ai apprises en cours de route, des conseils qui vous feront gagner un temps précieux tout en jonglant avec les exigences de la parentalité double. Entre rires, anecdotes et vérités crues, plonge dans cette exploration sincère de ce que cela signifie réellement d'être maman de deux.
Et c'est pa...2024-01-1015 minPep Talk with FatineLife Coach Lina Bensaid: J'apprends à dire NON et à m'affranchir du regard des autresPour cet épisode, j’ai le plaisir de recevoir Lina Bensaid, spécialisée dans la confiance en soi et la gestion des émotions.
si vous avez déjà dit "oui" à une invitation ennuyeuse, préparez-vous à déployer votre cape de super affirmation de soi, parce qu’on va apprendre à comment dire NON sans culpabilité. On va parler d'authenticité, vous savez, ce truc plus rare que de trouver une chaussette perdue. Lina partage avec nous des tactiques pour avoir confiance et pour apprendre à briller en étant soi-même et aligné avec nos valeurs.
Cet épisode promet d'inspirer ceux...2024-01-0335 minPep Talk with FatineMa 2ème grossesse [Partie 2]Mon récit d'accouchement. Un déclenchement, des rebondissements, des imprévus, un corps médical au niveau mais des nurses pas au top, la famille qui débarque à la clinique, bref ... c'est mon accouchement au Maroc.
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Song: Jarico - Island Music supported by #BackgroundMus...2023-11-0821 minPep Talk with FatineMa 2ème Grossesse [Partie 1]Une deuxième grossesse vécue dans la peur de retomber dans la douleur de la premiere, mais vécue aussi avec beaucoup d'espoir et de tendresse.
1ere partie : Grossesse
2ème partie: Accouchement
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Song: Jarico - Island Music supported by #BackgroundM...2023-10-2727 minPep Talk with FatineVivre au Maroc ou à l'Etranger: Ce qui a motivé notre décision de rentrerVivre au Maroc ou vivre à l’étranger ? Rester à l’étranger ou rentrer au pays ? C’est la question que se posent beaucoup de jeunes.
Je suis moi même passée par là et peut être qu’en partageant mon expérience ça en aidera certains.
Ce sera un épisode assez bref, mais il regroupera un condensé des raisons qui nous ont poussé à revenir chez nous, à Casablanca.
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Pep Talk with FatineNutritionniste Samia El Hassani (Nutrisam): Perdre du poids sainement pendant RamadanAujourd’hui je ne suis pas seule, je suis accompagnée d’une nutritionniste hors paire, une mangeuse intuitive, très passionnée par son métier. Elle a étudiée à Madrid, et exerce maintenant au Maroc. C'est celle pour qui les kilos n’ont pas de secrets, mais pas seulement car elle accompagne non seulement ses patients dans la prise et perte de poids (rééquilibrage alimentaire) mais aussi dans la gestion de la colopathie, du diabète, de hypothyroïdie et j’en passe.
Ce n’est autre que Samia El Hassani, que tout le monde appelle NutriSam, qui est aussi ma soeu...2023-03-2032 minPep Talk with FatineUn Post-partum presque parfaitAhhhh ce post-partum !! Ce périple qu'on attend et redoute à la fois. Cette période hors du temps pendant laquelle nous faisons connaissance avec ce petit être cher qui fera maintenant partie de notre vie et qui nous rendra PARENT pour toujours, cette période pendant laquelle le sommeil se fait rare ...
A travers cet épisode je vous décline une panoplie de tips et astuces sur l'organisation autour du post-partum, un condensé de choses que j'ai apprise à travers mon expérience de mère mais aussi a travers mes nombreuses lectures, ce qui vous fera gagner énormément de temps...2023-02-1543 min
Pep Talk with FatineMa 1ère grossesse, mon périple avec le PUPPPDans cet épisode pas d'invité mais c'est moi-même qui prend la parole pour raconter mon experience de femme enceinte, les hauts, les bas, les péripéties, les moments forts, les rires, les larmes, bref ; un condensé de mes 9 mois plongée dans la découverte d'une expérience hors du temps, dans un corps que je pensais connaitre ... J'ai documenté ma grossesse tout le long à travers des petites notes, des images, des notes vocales. Je les regarde, je les écoute de temps en temps et replonge dans ce conte palpitant et fou. Alors, c'est parti pour mon histoire de...2021-11-1847 minPep Talk with FatineDu burnout professionnel à la pleine conscience avec Leila LhbJ’ai aujourd’hui avec moi une douce pépite, Leila qui est ingénieur mais pas seulement puisque Leila s'est tournée il y a quelques temps vers l'enseignement de la meditation de pleine conscience et aussi vers the Mindfulness therapy ; tant de choses qui ont changé sa vie surtout suite à son burnout professionnel - mais mais .. par dessus tout, Leila est aussi Maman. Alors comment on passe d'un épuisement professionnel à la découverte d'une nouvelle passion le tout en ayant un bébé dans les bras ? C'est ce qu'on va discuter ensemble aujourd'hui et j'ai hâte tout autant que...2021-06-231h 02Pep Talk with FatineCoach Parental Hajar Mejbar: Mettre en place une discipline positive avec nos enfantsJ’ai aujourd’hui avec moi Hajar Mejbar, que vous connaissez surement sous le pseudonyme @La.Mamounette sur Instagram. Une boule de positivité pleine de bons conseils pour vos relations parents-enfants, puisque Hajar est non seulement Coach Thérapeute Parentale, mais elle est aussi formatrice en discipline positive et fondatrice de Créabox.
Nous discutons de la manière dont la discipline positive peut être appliquée avec nos enfants, comment leur apprendre dès le plus jeune âge à développer leur confiance en soi, comment mettre à bas les sujets tabous à la maison, comment les aider à se sentir utile, regl...2021-06-231h 12Pep Talk with FatineFuturs parents, à quoi s'attendre ? avec Safia TellalA tous les futurs parents, cet épisode est pour vous ! Safia Tellal me rejoint pour un épisode tourné autour de l'aventure grossesse, la maternité mais aussi la place du futur papa dans la préparation et l'accueil d'un petit être. Cette épopée de 9 mois s'enclenche pour ensuite annoncer toute une vie. Eh oui ! Belle ironie, cet épisode à été enregistré juste avant ma propre grossesse quand le mot cododo m’étais encore inconnu. Futurs parents et nouveaux parents, bonne écoute !
LINKS:
Host: @iamfatinealami
With Special Guest : @safiatellal / @mammatalknet
Épisodes disponibles sur Spotify / Apple Podcasts / Google...2021-05-0559 minPep Talk with FatineZineb Rachid: La quête de moi, par une introvertieQue signifie être introverti ? Le suis-je réellement ? Qu'est ce que cela signifie pour moi, dans un monde d'extravertis ? Toutes des questions que Zineb Rachid et moi-même traitons pendant cet épisode plein de bonnes ondes.
LINKS / Instagram : Host: @iamfatinealami - Special Guest @zinebrachid
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Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/peptalkwithfatine/message2021-02-0443 minPep Talk with FatineLe pouvoir d'une routine explosive avec Coach Asmaa AlamiDe quoi est composée la routine des personnalités a succès, quelles sont leurs points communs et quels sont les bienfaits de ces pépites quotidiennes ?
Instagram : Host: @iamfatinealami / @Fatine.LifeCoach - Special Guest @asmaa.alamii
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Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/peptalkwithfatine/message2020-12-311h 05Pep Talk with FatineSoukaina Bouziane: Quand je lis, je m'évade.Un épisode pour tous les amoureux de la lecture. Soukaina nous parle de sa passion, de comment faire apprécier le livre à son enfant et de ses coups de coeur et genre de prédilection.
Instagram : Host: @iamfatinealami / @Fatine.LifeCoach - Invitée Spéciale: @souki_bouziane
Website : www.fatinelifecoach.com - Réserver ma séance de coaching avec Fatine
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Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/peptalkwithfatine/message2020-07-1515 minPep Talk with FatineL'art de ne rien faireEt si on apprenait à ne rien faire de la bonne manière ? Surprise en fin d'épisode : Une meditation guidée à partir de la minute 25:14.
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Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/peptalkwithfatine/message2020-04-2932 minPep Talk with FatineSurvivre à sa relation longue distanceCelui qui a dit que «L'absence rend le cœur plus affectueux» n'a pas tout a fait tord mais c’est sûrement pas toute la version de l’histoire. Je partage avec vous ma propre expérience, vous apporte des conseils et astuces qui pourront grandement vous aider tout en incluant le témoignage de mon époux Ali. Comme vous le savez nous sommes nous aussi à distance. Let's talk !
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Send in a voice message: https://p...2020-04-2242 minPep Talk with FatineComment reprendre de bonnes habitudesVoici 4 astuces pour se remettre en selle.
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Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/peptalkwithfatine/message2020-04-1521 minPep Talk with FatineMieux vivre son confinementTips pour outrepasser l'ennui et nourrir sa journée d'activités positives et stopper ainsi la redondance.
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Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/peptalkwithfatine/message2020-04-0824 minPep Talk with FatineGuérir de son passéIl est temps de faire la paix avec son passé et enfin aller de l'avant !
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Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/peptalkwithfatine/message2020-03-0516 minPep Talk with FatineEfficacité et productivité (astuces)La technique du SAS : Stop & Start, Attirance, Stratégie.
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Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/peptalkwithfatine/message2020-02-1617 minPep Talk with FatineAvec Ali: Tombez amoureux en répondant à ces 36 questions.Ali et moi répondons aux 36 questions qui, selon le scientifique Arthur Aaron, pourraient mener à l'amour.
Instagram : Host: @iamfatinealami / @Fatine.LifeCoach - Invité Spécial: Ali Alami (Hubby)
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Ensemble, nous vous parlons de la question des tabous au Maroc ! En bref, nous disons tout haut de ce qui se dit tout bas !
Oh! and find me on Instagram for more love and positivity :
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Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/peptalkwithfatine/message2019-11-2621 minPep Talk with FatineComment être plus positif ?Comment cultiver la positivité et voir blanc, encore plus blanc quand tout va mal !
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Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/peptalkwithfatine/message2019-10-1730 minPep Talk with FatineAvec Ali: Parlons Couple et AmourAprès avoir récolté vos superbes questions, nous voici nous voilà pour notre premier podcast. C'est parti pour un peu d'amour ...
Instagram : Host: @iamfatinealami / @Fatine.LifeCoach - Invité Spécial: Ali Alami (hubby)
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