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Federica D. & Federica C.
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La Scomunica
Papa Leone è diverso?
Appena Papa Leone XIV è stato eletto, subito si è dovuto confrontare con la pervasività del problema degli abusi sessuali nella Chiesa cattolica. Ci sono così tanti casi di insabbiamenti, coperture e complicità che il modo più diretto per screditare qualcuno, soprattutto qualcuno che è stato vescovo, è accusarlo di aver nascosto qualche scandalo. Anche le associazioni delle vittime di abusi hanno segnalato la vicenda che potrebbe imbarazzare il cardinale Robert Francis Prevost: tre suore sono state abusate nella diocesi che ha guidato per anni in Perù, l’accusa Prevost di non aver indagato a sufficienza sui due preti abusatori e...
2025-05-14
34 min
La Scomunica
Teologia perversa
La copertura degli abusi e degli abusatori, anche durante il mandato di Papa Francesco, non è soltanto un problema di giustizia e di gestione del potere nella Chiesa. E’ una questione anche teologica: dietro le violenze c’è una teologia perversa che rivela l’ossessione di molti religiosi per il sesso. Non si tratta di una ossessione privata e repressa, anzi, entra nelle prediche, nelle lezioni, negli esercizi spirituali, perfino nei libri. Lo dimostra il caso di Marko Ivan Rupnik, l’artista ormai ex gesuita al centro di questo podcast, che per anni catechizzava su vagine, orgasmi, sangue mest...
2025-05-08
34 min
La Scomunica
Al nemico neppure giustizia
Per spiegare cosa è stata la Chiesa di Papa Francesco bisogna confrontare due processi paralleli. Uno al cardinale Giovanni Angelo Becciu, e l’altro al gesuita Marko Ivan Rupnik, abusatore seriale per trent’anni di donne nella sua comunità. Becciu, fino a poco prima potente braccio destro del Papa, nel 2020 riceve prima la condanna, con la richiesta da parte di Francesco di rinunciare alle prerogative del cardinalato, e poi un processo che può avere un solo esito: la condanna, perché un giudice del Vaticano non può contraddire il Papa. Becciu, che qui parla per la prima volta del d...
2025-04-30
30 min
La Scomunica
Teaser: Come la Chiesa italiana insabbia i casi di abusi
Il 5 marzo 2024 don Giuseppe Rugolo è stato condannato a 4 anni e 6 mesi in primo grado, dal tribunale di Enna. Da quasi due anni, con i miei colleghi Giorgio Meletti e Federica Tourn, seguiamo questa storia solo all’apprenza periferica. La consideriamo così importante da averci dedicato un podcast in sette puntate, La Confessione, di cui qui potete sentire un teaser, che inquadra la vicenda e presenta i fatti. Perché quella singola vicenda è come un frattale, replica in piccolo tutto il sistema di coperture e insabbiamenti che ha finora impedito che in Italia scoppiasse lo scandalo degli abusi ne...
2025-04-25
35 min
La Scomunica
Episodio 2 - L’amico vestito di bianco
Gli scandali sessuali hanno segnato la storia recente della Chiesa, e gettano un’ombra sul papato di Francesco che si è appena concluso. Il Vaticano sa, ha sempre saputo, anceh e soprattutto durante gli anni di Jorge Mario Bergoglio, quando i problemi tanto a lungo nascosti sono emersi. Papa Benedetto XVI, una volta libero dalla tutela di Giovanni Paolo II che silenziava tutto per ragioni geopolitiche, ha iniziato ad affrontare lo scandalo degli abusi, ma ne è stato travolto. Francesco ha promesso tolleranza zero, ha cambiato la normativa per facilitare le denunc...
2025-04-23
33 min
La Scomunica
Parole e fatti
La Scomunica - Episodio 1: Parole e fatti Perché Papa Francesco ha coperto i peggiori scandali sessuali della Chiesa mentre in pubblico prometteva la massima intransigenza? Cosa c’è dietro il suo supporto al gesuita Marko Ivan Rupnik, il più famoso artista sacro vivente che per trent’anni ha molestato donne senza conseguenze, celebrato e riverito da tutti?Nel maggio del 2020 padre Rupnik viene addirittura scomunicato dal dicastero per la Dottrina della fede: ha assolto in confessione il complice, cioè la donna vittima di abusi che la Chiesa considera, appunto, complice.
2025-04-16
34 min
La Scomunica
La Scomunica - Teaser
Per tutta la durata del suo papato, Francesco ha sempre promesso che la sua Chiesa avrebbe perseguito abusi e abusatori senza incertezze. Ma alle parole non sono mai seguiti i fatti e il Vaticano ha continuato a coprire, insabbiare, negare, e ad abbandonare le vittime. Il caso più clamoroso è quello di Marko Ivan Rupnik, teologo e artista famoso in tutto il mondo per i mosaici che decorano le chiese più importanti. Per oltre trent’anni le sue vittime hanno denunciato gli abusi subiti, e non è successo niente. Nel maggio del 2020...
2025-04-11
04 min
La casa del pane - Podcast letterario
Claudia - Collana Isola
Testo: Federica Maria D'Amato Voce: Federica Maria D'Amato Editore e diritti: Collana Isola, di Mariagiorgia Ulbar e Andrea Bruno (more info HERE) Il libro "Claudia" di Federica Maria D'Amato è acquistabile QUI
2024-09-10
02 min
La casa del pane
Claudia - Collana Isola
Testo: Federica Maria D'Amato Voce: Federica Maria D'Amato Editore e diritti: Collana Isola, di Mariagiorgia Ulbar e Andrea Bruno (more info HERE) Il libro "Claudia" di Federica Maria D'Amato è acquistabile QUI
2024-09-10
02 min
Pensati Ricca
Trailer: Pensati Ricca con Federica Vomiero
Benvenuta a Pensati Ricca, il podcast settimanale di Money Mindset e Business con Federica Vomiero, imprenditrice e fondatrice della Money Mindset Academy. Se sei una professionista o un’imprenditrice pronta a riprogrammare la tua mente, superare i tuoi blocchi sui soldi e guadagnare la cifra che desideri, sei nel posto giusto. In questo podcast, Federica ti guiderà a sbloccare il tuo potenziale, elevare il tuo valore e farti pagare per ciò che vali e meriti. Assicurati di iscriverti al canale per non perdere nessun episodio!E se hai domande o un argomento che vor...
2024-08-28
01 min
La Scomunica
Il momento della verità
Dopo molti mesi sono arrivate le motivazioni della sentenza del tribunale di Enna sul caso Rugolo al centro del podcast La Confessione. Una sentenza che, per la prima volta in Italia, stabilisce una responsabilità diretta della gerarchia e del vescovo in particolare nel coprire, tollerare e consentire gli abusi da parte di don Giuseppe Rugolo. E non una volta, ma per anni e anni. Grazie anche alla visibilità che la storia ha avuto grazie al podcast - se ne è discusso poco sui giornali italiani ma molto su quelli internazionali, ultimo il Times di Londra pochi giorni fa - mo...
2024-07-31
38 min
Tempo per Mamma
26. Federica Trama (@federica.trama_coaching): mamma a 25 anni, la passione per il ballo, il nuovo lavoro da Coach.
Federica Trama (@federica.trama_coaching) racconta la sua storia di mamma giovane che ha scoperto di avere un talento per il ballo e che, dopo anni da dipendente, sta realizzando il suo progetto da Coach.Segui Federica Trama qui: @federica.trama_coaching (Instagram) e Federica Trama (Facebook)Silvia Paolessi Coach @silviapaolessicoachMusica: Music from #Uppbeat (free for Creators!): https://uppbeat.io/t/hartzmann/no-time-to-die License code: 8WMNRB38V45KQU2J
2024-06-25
41 min
Outspoken Beauty
Dr Federica Amati - This Episode Is Going To Help Your Long Term Health!
I start this episode with a short sponsored review of the brilliant Current Body LED Face Mask. I'll explain why I think it really stands out in the market and go through some really interesting stats and facts with you. If you'd like to try it following the episode then use code OUTSPOKEN to get 15% off all the Current Body LED Devices.The main episode is with returning guest, the utterly brilliant and leading nutritionist Dr Federica Amati. Federica who is a Clinical medicine research and implementation Scientist focusing on Public Health Nutrition has written a life-changing book...
2024-04-27
39 min
Archistar di provincia
Christmas: love is all around
Si parla d' amore in questa puntata natalizia, insieme a Cecilia Rinaldi e Marco Martelli coppia di designer nel lavoro e nella vita. E Buon Natale a tutti. Nella puntata si citano : Federica Zama - www.mamainterni.itAtelier Nuanda - http://www.ateliernuanda.com/Collectible - https://collectible.designCharles e Ray Eames Robert Indiana - https://www.robertindiana.comRobert DoisneauCONOSCIAMOCI MEGLIO www.mamainterni.itfederica@mamainterni.itVUOI AIUTARMI?- Clicca il pulsante Segui - la campanella
2023-12-20
32 min
Archistar di provincia
Binomio fantastico: una gastronoma e una designer
Sorpresa. Oggi non conduco io ma Martina Liverani ed io, incalzata dalla sue domande vi racconto come è nata l'idea della mia cucina Serendipity e i nuovi progetti che ho in cantiere.Vuoi vestire la casa con le frappe per Natale? Visita il mio sito www.mamainterni.it per ordinare il tuo regalo preferito. Nella puntata si citano : Federica Zama - www.mamainterni.itMartina Liverani - gastronoma - direttore di Dispensa - food curartor and journalistDispensa magazine http://www.dispensamagazine.it/#shopMarie Claire Maison Bruno Munari Edit N...
2023-11-29
25 min
Make Life Less Difficult
Federica Vinci: Bringing Purpose and Values to Politics
My guest today is Federica Vinci.Federica is the Deputy Mayor of Isernia, Italy. She’s a recognized Obama Leader Europe 2020 as well as a co-founder of Volt Italia, shaking up politics with activist campaigns and strategic election planning.Federica’s background includes International Public Administration and Community Organizing, with stints as a Harvard’s Kennedy School teaching fellow, and a Policy Leader Fellow at the European University Institute.Federica and I met through our mutual friend, Russ Watts, a familiar name here on the Make Life Less Difficult podcast. And Russ had met Fede...
2023-11-07
1h 19
Wildfulness
#9 Come Superare Le Tue Resistenze e Agire con Fiducia
Benvenuto a WILDFULNESS, il luogo dove l'avventura della crescita personale prende vita. Nel nono episodio, Federica condivide la sua affascinante storia di trasformazione, dalle sue avventure all'estero alla ricerca di superare le sue paure e ritrovare quella curiosità e leggerezza per una vita appagante. Attraverso momenti di esaurimento, introspezione e coraggio, Federica ci guida lungo il cammino che l'ha portata a diventare la donna che è oggi. Un racconto coinvolgente che ispira a esplorare le proprie strade di crescita e scoperta interiore. Unisciti a noi e lasciati ispirare!
2023-11-03
15 min
Wildfulness
#1 Scopri la Mia Avventura di Crescita Personale:Come Ho Trovato Me Stessa Attraverso la Wildfulness
Benvenuto a WILDFULNESS, il luogo dove l'avventura della crescita personale prende vita. Nel primo episodio, Federica condivide la sua affascinante storia di trasformazione, dalle sue avventure all'estero alla ricerca di sé stessa fino alla scoperta della Wildfulness. Attraverso momenti di esaurimento, introspezione e coraggio, Federica ci guida lungo il cammino che l'ha portata a diventare la donna che è oggi. Un racconto coinvolgente che ispira a esplorare le proprie strade di crescita e scoperta interiore. Unisciti a noi e lasciati ispirare!
2023-09-01
13 min
In Fede
1. Ciao, ho un podcast anche io!
Ciao, mi chiamo Federica e benvenuti su In Fede!!In questo podcast troverete i miei flussi di coscienza su qualsiasi argomento mi passi per la testa, amo chiacchierare e questo è il posto migliore per farlo.In questa prima puntata vi racconto un po' di me.Rimaniamo in contatto su instagram: https://www.instagram.com/federica.gibellini, youtube: https://www.youtube.com/channel/UC1pc4JbcA7msTGjkMOP_HgA e tiktok : https://vm.tiktok.com/J8AahXn/A presto con un nuovo episodio, xx fede.
2023-04-19
08 min
Trasparenze
Alza l'asticella e vai a prenderti la tua vittoria - Ep.13
"Sei stanca, sei stressata? Sarà perché esageri.Calmati, ma dove pensi di andare? Tanto non la spunterai perché gli obiettivi che ti proponi sono oltre le tue possibilità.Lo vuoi un consiglio? Lascia perdere.Tanto è uguale, non serve rincorrere chissà quali traguardi."Ti sei sentita ripetere anche tu queste affermazioni addirittura da farle divenire frasi tue tanto da ripetertele, a tal punto che hai iniziato a crederci anche tu?Alza l’asticella, in questo episodio ti aiuto anche io, perchè è tempo di prenderti la tua vittoria.
2023-02-02
07 min
Trasparenze
Cicatrici emozionali: cosa sono e come renderle utili al servizio del nostro cambiamento - Ep.12
La ricercatrice Louise Bourbeau ha individuato le 5 principali ferite che segnano indelebilmente il cammino di ogni essere umano: Il rifiuto, l’abbandono, l’ingiustizia, l’umiliazione e il tradimento.In modo particolare incontriamo una o più di essere attraverso gli accadimenti del nostro vivere: in questo spazio insieme desidero condividere con te il modo in cui riconoscerle, comprenderle per renderle utili al nostro percorso di crescita personale.Questo è uno dei passaggi fondamentali che vivono le mie allieve durante il mio percorso Libera i Tuoi Spazi e Riempili di amore.🌺Sono Federica Ceron, personal clarity coach. Ho già aiutato...
2023-01-26
06 min
Trasparenze
L'automobile:il nostro secondo armadio - Ep.11
L’automobile è un secondo armadio. Ci ritroviamo di tutto: ricordi ed emozioni dei nostri viaggi, lunghi o brevi. Ci restano anche intrappolati i sogni, di quelli sfuggiti dalla nostra mente, quando nel percorrere i chilometri, diamo libero corso alla fantasia.Nell’auto c’è un pezzo della nostra vita. Com'è la tua automobile e quanto di te presenta al mondo?🌺Sono Federica Ceron, personal clarity coach. Ho già aiutato decine di donne a liberarsi dal peso del superfluo, dall’oppressione dell’accumulo armonizzando le relazioni, facendo pulizia fra le cose e tirando fuori i sogni dai cassetti per...
2023-01-19
05 min
Archistar di provincia
Interior design trends 2023
Quali saranno le scelte dei designer di interni del 2023? Case sempre piu' green, toni chiari, forme stondate, materiali naturali... Questi e tanti altri spunti nel mio podcast, per restare sempre al passo con le nuove tendenze. Nella puntata si citano:Fornace BrioniCristina CelestinoOpificio CeramicoPietra CompattaRanieri LavaNero SiciliaMade a ManoNinefiftyDecoratori BassanesiFederica BiasiH+0Elisa OssinoJosephine HoffmeyerKelly WearstlerBeata HeumanIndia MahdaviLithos designObumex kitchensStillarkTekla
2023-01-18
21 min
Sorriso sospeso
Il viaggio della podcaster - Special guest Federica Capozzi-EXTRA SORRISO
Puntata speciale del podcast, un EXTRA SORRISO, in cui ho avuto il grande piacere di ospitare una collega podcaster, Federica Capozzi. Federica è giornalista di professione e viaggiatrice per passione: una passione che l'ha portata prima a scrivere un blog "Ram on the run" e poi a fare un podcast "Saluti e Baci - cartoline dal mondo" che personalmente definirei poetico e magico perché ti porta a viaggiare restando comodamente seduta sul divano. Una chiacchierata alla scoperta dei segreti di Federica e del suo compagno per poter viaggiare liberamente in tutto il mondo. Contatti di Fe...
2022-11-18
50 min
Trasparenze
Solo la presenza del cuore ci rende vive - Ep.10
Il pensiero e l’azione. Tra l’uno e l’altra spesso ci passa il mare attraverso, un oceano di insicurezze e paure, il più delle volte nemmeno nostre. Le abbiamo raccolte e assorbite e nonostante sappiamo bene non ci appartengano, stentiamo a lasciarle andare. Ci scolliamo dal nostro cuore e allora come fare a rendere aderenti i pensieri alle azioni? Incontriamoci in questa nuova puntata per indirizzare i pensieri, le azioni al centro del nostro cuore.🌺Sono Federica Ceron, personal clarity coach. Ho già aiutato decine di donne a liberarsi dal peso del superfluo, dall’oppressione dell’accumulo...
2022-11-03
08 min
Trasparenze
Scegli la felicità - Ep.9
La felicità è una scelta quotidiana. Essere felici è una conquista che richiede impegno. Non illuderti che sia qualcosa che va e viene senza che tu possa farci niente perché non è così. Incontriamoci in questo nuovo episodio per comprendere quali emozioni e quanta chiarezza ci dona la felicità e per quali motivi è essenziale ricercarla e crearla nel nostro percorso.🌺Sono Federica Ceron, personal clarity coach. Ho già aiutato decine di donne a liberarsi dal peso del superfluo, dall’oppressione dell’accumulo armonizzando le relazioni, facendo pulizia fra le cose e tirando fuori i sogni dai cassetti per renderli realtà e rinnovata energ...
2022-06-30
05 min
Archistar di provincia
Trailer
Benvenuti nel mio primo podcast di design di interni.Io sono Federica Zama, un architetto e designer di interni.CONOSCIAMOCI MEGLIO www.mamainterni.itfederica@mamainterni.itVUOI AIUTARMI?- Clicca il pulsante Segui- Lasciami tante stelline- Consiglia questo podcast agli amiciI MIEI SOCIALhttps://www.facebook.com/mama.interni.piuhttps://www.instagram.com/mama_internipiu/Ringrazio: - Garvan Acustic azienda produttrice di casse acustiche e pannelli fonoassorbenti di arredo. https://www.garvanacoustic.com- Matteo per...
2022-06-29
01 min
Trasparenze
L'impatto delle interferenze: intromissioni e ostacoli - Ep.8
Cosa ci ferisce?Gli atteggiamenti che non ci aspettiamo, quelli che non avremmo nemmeno immaginato. Cicatrici difficili da rimarginare.In questo nuovo episodio voglio analizzare con te l’impatto di ciò che chiamiamo interferenze, ovvero le invadenti intromissioni che riceviamo dal mondo esterno: tutto ciò che riceviamo inaspettatamente e ci crea sofferenza che non riusciamo a esternare e che blocchiamo dentro di noi. 🌺Sono Federica Ceron, personal clarity coach. Ho già aiutato decine di donne a liberarsi dal peso del superfluo, dall’oppressione dell’accumulo armonizzando le relazioni, facendo pulizia fra le cose e tirando fuori i sogn...
2022-06-23
06 min
Trasparenze
Il potere delle lacrime - Ep.7
Le lacrime hanno un potere intrinseco che necessita di essere esternato e valorizzato. In questo nuovo appuntamento desidero approfondire con te il potere che appartiene da sempre alle lacrime e quanto grazie ad esse riusciamo a manifestare sia il nostro dolore che la nostra gioia amplificando la conoscenza del nostro essere.🌺Sono Federica Ceron, personal clarity coach. Ho già aiutato decine di donne a liberarsi dal peso del superfluo, dall’oppressione dell’accumulo armonizzando le relazioni, facendo pulizia fra le cose e tirando fuori i sogni dai cassetti per renderli realtà e rinnovata energia.👉🏼Mi rivolgo a tu...
2022-06-16
07 min
Trasparenze
Le perle, simbolo di femminilità - Ep.6
Le perle affascinano l’uomo da sempre e sono state oggetto di tanti miti, ma su una cosa non c’è dubbio: la perla è l'archetipo della femminilità e del mistero della fecondità. Le adoro a tal punto da farle parte del mio logo. Vuoi conoscerne altre curiosità? Te ne parlo in questo episodio.🌺Sono Federica Ceron, personal clarity coach. Ho già aiutato decine di donne a liberarsi dal peso del superfluo, dall’oppressione dell’accumulo armonizzando le relazioni, facendo pulizia fra le cose e tirando fuori i sogni dai cassetti per renderli realtà e rinnovata energia.👉🏼Mi rivolgo a tutte quell...
2022-06-09
06 min
Trasparenze
Il valore della bellezza nella nostra vita - Ep.5
La bellezza: concetto effimero che cambia come cambiano le epoche o valore profondo, immenso e immutabile?Incontriamoci in questo nuovo episodio per condividere, per riconoscere e valorizzare la nostra bellezza interiore, per comprendere perché la bellezza sia fondamentale presenza nella nostra vita.🌺Sono Federica Ceron, personal clarity coach. Ho già aiutato decine di donne a liberarsi dal peso del superfluo, dall’oppressione dell’accumulo armonizzando le relazioni, facendo pulizia fra le cose e tirando fuori i sogni dai cassetti per renderli realtà e rinnovata energia.👉🏼Mi rivolgo a tutte quelle persone che si sentono soffocare, che s...
2022-06-02
08 min
Trasparenze
Profumo di personalità - Ep.4
Il profumo è un accessorio che definisce il nostro carattere, l'umore, le emozioni. Quanto e come un'essenza riesce ad esprimere la nostra personalità? In questo episodio ti parlo di olfatto, stile e sensazioni scatenate da una boccetta.🌺Sono Federica Ceron, personal clarity coach. Ho già aiutato decine di donne a liberarsi dal peso del superfluo, dall’oppressione dell’accumulo armonizzando le relazioni, facendo pulizia fra le cose e tirando fuori i sogni dai cassetti per renderli realtà e rinnovata energia.👉🏼Mi rivolgo a tutte quelle persone che si sentono soffocare, che si sentono schiacciate dall’accumulo delle cose, dei ruo...
2022-05-26
06 min
Trasparenze
L'eleganza in una donna - Ep.3
Quando una donna è elegante?In questo episodio ti racconto l'eleganza nelle emozioni, tra i nostri armadi e negli spazi che viviamo, ti parlo dell'eleganza nella personalità: come comunichiamo nella raffinatezza di modi, pensieri, parole.🌺Sono Federica Ceron, personal clarity coach. Ho già aiutato decine di donne a liberarsi dal peso del superfluo, dall’oppressione dell’accumulo armonizzando le relazioni, facendo pulizia fra le cose e tirando fuori i sogni dai cassetti per renderli realtà e rinnovata energia.👉🏼Mi rivolgo a tutte quelle persone che si sentono soffocare, che si sentono schiacciate dall’accumulo delle cose, dei ruoli sce...
2022-05-19
07 min
Trasparenze
I mille volti della femminilità - Ep.2
Che cosa significa oggi essere femminile?Non solo una questione estetica e comportamentale ma una vera e propria capacità di conoscersi e mostrarsi in armonia con se stesse e le proprie emozioni.🌺Sono Federica Ceron, personal clarity coach. Ho già aiutato decine di donne a liberarsi dal peso del superfluo, dall’oppressione dell’accumulo armonizzando le relazioni, facendo pulizia fra le cose e tirando fuori i sogni dai cassetti per renderli realtà e rinnovata energia.👉🏼Mi rivolgo a tutte quelle persone che si sentono soffocare, che si sentono schiacciate dall’accumulo delle cose, dei ruoli scelti o att...
2022-05-12
07 min
Trasparenze
Essere Madre - Ep.1
Essere madri oggi non è un’impresa semplice.Come ritrovare la femminilità e l'essenza dell'essere donna interpretando in armonia l'essere madre?🌺Sono Federica Ceron, personal clarity coach. Ho già aiutato decine di donne a liberarsi dal peso del superfluo, dall’oppressione dell’accumulo armonizzando le relazioni, facendo pulizia fra le cose e tirando fuori i sogni dai cassetti per renderli realtà e rinnovata energia.👉🏼Mi rivolgo a tutte quelle persone che si sentono soffocare, che si sentono schiacciate dall’accumulo delle cose, dei ruoli scelti o attribuiti. Alle persone che sentono il bisogno di distaccarsi da emozioni, relazion...
2022-05-05
05 min
Trasparenze
Trailer
TRASPARENZE - VEDERE OLTRE LE APPARENZE è un appuntamento per donne coraggiose con il desiderio di manifestare la propria femminilità ed essenza.Rifletteremo su cosa è utile conservare e cosa lasciare andare.Sarà un luogo di incontro per vivere il viaggio del cambiamento che crea spazio prezioso per esistere ed essere felici, ora.Prepara il tuo Quaderno del Riordino e seguimi per portare chiarezza.🌺Sono Federica Ceron, personal clarity coach. Ho già aiutato decine di donne a liberarsi dal peso del superfluo, dall’oppressione dell’accumulo armonizzando le relazioni, facendo pulizia fra...
2022-04-28
02 min
Femminile Plurale
9. “Una ferita nella parte più intima di me” – Federica e Sara
La nostra Federica e Sara ci raccontano in un episodio ad “intervista doppia” la loro esperienza di parto e di guarigione del perineo nel post partum. Torniamo quindi a parlare di pavimento pelvico, di consapevolezza, di riabilitazione fisica, psicologica, emotiva. Ogni parto è traumatico per il perineo, a volte questo trauma si trasforma in una ferita nella parte più intima e fragile.
2022-02-16
35 min
Genitori Imperfetti
Le regole in famiglia
“Come faccio a fare rispettare le regole ai miei figli?”Lo so, mio caro genitore, che fai del tuo meglio, che ce la metti tutta per trasmettere loro delle regole, e che fai ogni sforzo perché siano rispettate. Ma poi non funziona, perché?Ascolta questa puntata del podcast, e dimmi cosa ne pensiEcco dove puoi trovarmi : sulla mia pagina di Facebook, clicca qui : 👉 👉https://www.facebook.com/federicabenassicounselor/Su Istagram, clicca qui 👉 👉 https://www.instagram.com/federica_benassi/?hl=itGuarda anche i miei video su Youtube, clicca qui 👉 👉 https://ww...
2021-12-29
05 min
Genitori Imperfetti
Adolescenti e i loro diritti e doveri
Non ricordarti solo dei doveri di tuo figlio/a. Ma anche dei suoi diritti. DIRITTI E DOVERI, MA QUALI SONO I DIRITTI E I DOVERI DI TUO FIGLIO/A ADOLESCENTE? 😲😲😲Buon ascolto SEI ANCHE TU UN GENITORE ANSIOSO ? 🤔Scopri i 9 UTILI SUGGERIMENTI per dire addio all’Ansia.Per te un e-book GRATUITO . CLICCA SUBITO QUI 👎https://www.federicabenassi.com/scarica-il-pdf-sullansia/Ecco dove puoi trovarmi : sulla mia pagina di Facebook, clicca qui : 👉 👉 https://www.facebook.com/federicabenassicounselor/su Istagram, clicca qui 👉 👉 https://www.instagram.com/fed...
2021-09-24
05 min
Genitori Imperfetti
Come funziona il cervello degli adolescenti
Una ricerca statunitense ha dimostrato che il cervello degli adolescenti a un certo punto fa click, si spegne: hai presente un interruttore? Ma sai, soprattutto, quando succede?Quando i genitori li rimproverano.Carissimo genitore, ti sei trovato anche tu nella situazione di riprendere tua figlia o tuo figlio, di fargli le stesse domande, di rimproverarlo, di discutere spesso delle stesse cose, e soprattutto di non ottenere mai nulla?Buon ascolto e dimmi cosa ne pensi.SEI ANCHE TU UN GENITORE ANSIOSO ? 🤔Scopri i 9 UTILI SUGGERIMENTI per dire add...
2021-09-04
05 min
Genitori Imperfetti
Come posso facilitare il dialogo con i miei figli
Parole dette senza pensare, che ci sembrano banali, oppure che ci sono uscite in un momento di stanchezza o di rabbia possono rompere la comunicazione con i nostri figli.In questo episodio ti do piccoli suggerimenti per vivere meglio il rapporto con tuo figlio.SEI ANCHE TU UN GENITORE ANSIOSO ? 🤔Scopri i 9 UTILI SUGGERIMENTI per dire addio all’Ansia.Per te un e-book GRATUITO . CLICCA SUBITO QUI 👎https://www.federicabenassi.com/scarica-il-pdf-sullansia/ Litighi spesso con i tuoi figli? Non riesci a trovare una soluzione? ..==>...
2021-08-18
04 min
Genitori Imperfetti
Mamme contro Bolt
Le “supermamme” sono piene di dubbi, 🤔 in pratica hanno dubbi su qualsiasi cosa. Ma di sicuro hanno una immensa certezza, quella di saper fare le cose meglio di chiunque altro. Quali sono i tre teoremi delle supermamme sui quali si fonda questa loro grande sicurezza? Vale la pena ascoltarli insieme: 👇Ascolta questo episodio e dimmi cosa ne pensiSEI ANCHE TU UN GENITORE ANSIOSO ? 🤔Scopri i 9 UTILI SUGGERIMENTI per dire addio all’Ansia.Per te un e-book GRATUITO . CLICCA SUBITO QUI 👎https://www.federi...
2021-07-26
03 min
Genitori Imperfetti
Sei anche tu una mamma sapientona?
Sei anche tu una mamma sapientona?Più piccola è la mente più grande è la presunzione.(Esopo)Buon ascolto e dimmi cosa ne pensi..Ecco dove puoi trovarmi : sulla mia pagina di Facebook, clicca qui : 👉 👉https://www.facebook.com/federicabena... su Istagram, clicca qui 👉 👉 https://www.instagram.com/federica_be...guarda anche i miei video su Youtube, clicca qui 👉 👉 https://www.youtube.com/channel/UC1NB...Hai dei dubbi, delle incertezze nella relazione con i tuoi figli? 😜 😜 😜Parliamone, mandami una mail e verrai immediatamente contattata: 👉👉 federica.benassi
2021-07-06
04 min
Chi vuol essere Magellano?
Allenamento e gioia con Silvia Servadei
Silvia Servadei è un'atleta che ha fatto della sua passione un lavoro. Infatti Silvia, con la sua azienda, Manzana Srl, si occupa di Marketing ed eventi sportivi.In questa puntata di Chi vuol essere Magellano ci racconta il suo approccio allo sport e come ha mantenuto sempre alta la motivazione partendo da:- le sue potenzialità- le sue passioni- la sua disciplina- la sua creatività.Per mantenere alta la propria motivazione, Silvia, ci suggerisce di chiederci chi vogliamo essere e come desideriamo essere nella vita, interrogandoci su quali sono le attività che ci r...
2021-07-02
08 min
Genitori Imperfetti
Figli e tablet
I ragazzi di oggi, i veri nativi digitali, sono molto attratti dai nuovi dispositivi touchscreen. Primo tra tutti, il tablet che suscita interesse e curiosità anche tra i piccolissimi. Tablet : opportunità ? 😱 risorsa? 😱 Buon ascolto e dimmi cosa ne pensi..SEI ANCHE TU UN GENITORE ANSIOSO ? 🤔Scopri i 9 UTILI SUGGERIMENTI per dire addio all’Ansia.Per te un e-book GRATUITO . CLICCA SUBITO QUI 👎https://www.federicabenassi.com/scarica-il-pdf-sullansia/ Litighi spesso con i tuoi figli? Non riesci a trovare una soluzione? ..==> VUOI CO...
2021-06-21
03 min
Chi vuol essere Magellano?
Emilia Pizzuto - Leadership positiva in famiglia
Emilia Pizzuto, coach con un master in PNL e uno in coaching umanistico è esperta di leadership nelle aziende e in famiglia. In questa puntata di Chi vuol essere Magellano? ci racconta come trovare nuove idee e soluzioni per la gestione della casa, della famiglia e, soprattutto, dei figli costruendo rapporti positivi. Emilia organizza corsi di gruppo e percorsi personali sul time management, la delega, i feedback e tutto ciò che è utile per essere alleati in famiglia (ma non solo) e prenderci cura delle nostre relazioni, accompagnando i nostri bambini a diventare gli adulti che desideriamo loro possano diventare con valori con...
2021-06-16
14 min
Chi vuol essere Magellano?
Passeggiando nella meraviglia con Roberta Medini
Roberta Medini è una guida ambientale escursionistica, oggi ci racconta come ha superato lei, abituata alla vita all'aperto, alle escursioni e alla natura, il periodo del lockdown iniziando a ricercare la meraviglia.Per Roberta camminare è una fonte inesauribile di insegnamento. Lentezza, intensità, consapevolezza e ascolto sono solo alcune delle esperienze che il cammino ti regala. Imparare a guardare il mondo con occhi diversi, conoscere persone nuove e vivere intensamente la sensazione di libertà, camminare è come coltivare un'amicizia e come tale va allenato e praticato con costanza. Per chi desidera regalarsi un'esperienza di questo tipo il promo passo è semplice: basta decide...
2021-06-02
12 min
Genitori Imperfetti
Genitori elicottero. Chi sono? 🤔
Gli inglesi li chiamano "Genitori Elicottero", il web ne parla da tempo, sono in tanti e pattugliano i loro figli. Chi sono e cosa fanno?🤔🤔🤔 Come evitare di diventare come loro.Litighi spesso con i tuoi figli? Non riesci a trovare una soluzione? 😅..👇👇👇 Vuoi contattarmi per ricevere una consulenza?👇👇👇manda una mail verrai immediatamente contattatafederica.benassi07@gmail.comLa mia è una consulenza personalizzata, il mio stile è pratico orientato al risultato 🌹SEI ANCHE TU UN GENITORE ANSIOSO ? 🤔🤔🤔Scopri i 9 UTILI SUGGERIMENTI per dire addio all’An...
2021-05-31
04 min
Chi vuol essere Magellano?
Cristian e le Galline Felici
Cristian Scalisi è un Sales team manager per una multinazionale con un hobby davvero unico e interessante: alleva galline felici.In questo episodio di Chi vuol essere Magellano ci racconta come ha intrapreso questo viaggio e cosa ha imparato dall'allevamento di queste splendide creature. Un percorso fatto di studi e formazione che lo hanno portato a trovare uno spazio dove costruire il suo piccolo pollaio dove si prende cura dalla schiusa dell'uovo all'età adulta dell'animale con fatica, è vero, ma anche con tanta serenità e felicità.Una passione nata nel corso del 2020 in piena pandemia che lo ha aiutato a ess...
2021-05-19
11 min
Genitori Imperfetti
Che tipo di mamma sei? 🤔
Ecco una breve lista delle principali “tipologie” di mamme, e alcuni piccoli suggerimenti per i loro figli.👉Iperprotettiva👉In Prima Linea Assoluta👉Autoritaria👉MartireE tu, in quale di queste categorie ti identifichi? 🤔Ascolta questo episodio e dimmi cosa ne pensiSEI ANCHE TU UN GENITORE ANSIOSO ? 🤔Scopri i 9 UTILI SUGGERIMENTI per dire addio all’Ansia.Per te un e-book GRATUITO . CLICCA SUBITO QUI 👎https://www.federicabenassi.com/scarica-il-pdf-sullansia/ Litighi spesso con i tuoi figli? Non riesci a trovare una so...
2021-05-16
05 min
Tough Love
How to Survive and Thrive after post-natal depression, with your host Federica Leonardis
After giving birth to my second baby in October 2020 I expected to experience post-baby blues. What I didn't expect was to slide dangerously close to post-natal depression. In this episode Jemima Forrester of episode 2 fame interviews me, Federica Leonardis, aka your host, about a frightening brush with post-natal depression. I'm aware that compared to some of the stories my guests have shared on the podcast mine will seem way less traumatic but I wanted to share it to help mums out there who might be struggling right now, to feel less alone. We talk about b...
2021-05-07
1h 11
Chi vuol essere Magellano?
Debora Cordeschi - La ricerca del piacere
Debora Cordeschi è una Ayurveda Specialist e “coltivatrice” del piacere e della sensualità femminile. Nel suo lavoro accompagna le donne lungo un percorso di conoscenza, riscoperta e valorizzazione, con lo scopo di abbattere pregiudizi e tabù limitanti e rendere le donne più informate sulle loro potenzialità e soprattutto più sicure e felici.Il suo lavoro ha visto un calo decisamente importante nel 2020 che la ha portata a rivedere tutte le sue strategie. Ha deciso così di organizzare un evento dedicato alla sensualità femminile dove raccontare cosa e come amiamo fare. Un esperienza che le ha permesso di scoprire nuove risorse in s...
2021-05-05
05 min
Genitori Imperfetti
Lamentarsi, lamentarsi, non serve a nulla
Genitori, lamentarsi non serve a nulla! Lamentarsi, lamentarsi. Ma lamentarsi non serve a nulla! Chi di voi mamme non si è mai lamentata? E i papà? Su, su, alzate la mano! Anche io sono una mamma, e potrei scrivere un libro sulle lamentele, anzi un enciclopedia: “La Treccani del lamentio dei genitori”, bel titolo! Ne avrei da scrivere: come si lamentano, quanto si lamentano, perché si lamentano… Sembra che abbiano la mania di lamentarsi in continuazione. Insomma: chi più e chi meno, ma i genitori si lamentano sempre di tutto e di tutti: del...
2021-04-30
05 min
Chi vuol essere Magellano?
Monia Farina - La felicità ti rimette in forma
Monia Farina, biologa nutrizionista ideatrice dell'anti-dieta "mangia per piacere" ci racconta come una vita piena e appagante ci permetta di stare bene anche livello fisico e a migliorare il nostro rapporto con il cibo. Partendo dal piacere e dai piaceri della vita, Monia Farina ci giuda nel piacere del cibo e nel mondo delle "molecole della felicità" che stimolano il cervello e che ci aiutano a capire come funziona il nostro corpo e come possiamo farlo funzionare meglio:- Dopamina (la preferita di Monia) che tra le sue funzioni si occupa del piacere della ricompensa- S...
2021-04-21
15 min
Genitori Imperfetti
Come entrare in empatia con i propri figli
Carissimo genitore imperfetto, Ti anticipo che i livelli di empatia, in una società individualista come la nostra, si sono un po’ abbassati.Se ne parla tanto, è vero, ma in realtà si fa molta fatica a “entrare in empatia” con le persone.D’altronde oggi è diventato più che mai importante entrare nel mondo emozionale dei propri figli, o almeno provarci.Serve a capire i loro bisogni, le loro necessità, le loro emozioni, i loro sentimenti. Anche solo i loro capricci. A capire perfino la loro rabbia, quella di tua figlia o di tuo figlio, piccoli o adol...
2021-04-15
05 min
Chi vuol essere Magellano?
Sharon Sala - Ritrovarsi attraverso le foto
Sharon Sala, fotografa di branding esperta di immagine visiva e di fototerapia ci racconta il suo progetto fotografico me oggi vs un anno fa e ci spiega cos’è la fototerapia che ci permette di avere maggiore consapevolezza di noi e del nostro essere, di come cambiamo e ci evolviamo.La fototerapia ci aiuta a costruire una visione chiara di chi siamo a livello professionale e personale con l’aiuto di immagini attraverso esercizi utili a riscoprirsi e conoscersi per raccontare chi si è in modo chiaro e unico.Sharon porta sempre con se la sua macchina fotografica che le...
2021-04-07
05 min
Chi vuol essere Magellano?
FedeD e FedeC - Benvenuti su Magellano 2026
Cos'è "Chi vuol essere Magellano?" e chi sono le due Federiche ideatrici del programma.Federica Delfini, massofisioterapista e riflessologa plantare e Federica Cantrigliani, creative ikigai designer, psicologa e coach umanista ci condurranno in un viaggio di ispirazione verso il 2026.Federica Delfini racconterà come una routine chiara ed equilibrate tra fare ed essere ci possa aiutare a prenderci cura di noi partendo da quello che siamo, alimentando le nostre passioni e le nostre ambizioni personali.Federica Cantrigliani parlerà della costruzione di significati profondi che stimolino la creatività e permettano di allenare le nostre potenzialità personali...
2021-04-02
03 min
Genitori Imperfetti
Figli e cellulare: qual è l' età giusta per comprarlo? 😵
Secondo me non c’è un’età anagrafica esatta, o quella giustaChiedersi “a che età devo comprare il cellulare ai miei figli” secondo me non ha senso. Ma se rispondete alle tre domande che vi ho posto in questa puntata avrete da soli la soluzione. SEI ANCHE TU UN GENITORE ANSIOSO ? 🤔Scopri i 9 UTILI SUGGERIMENTI per dire addio all’Ansia.Per te un e-book GRATUITO . CLICCA SUBITO QUI 👎https://www.federicabenassi.com/scarica-il-pdf-sullansia/Litighi spesso con i tuoi figli? Non riesci a trovare una soluzio...
2021-03-25
06 min
Chi vuol essere Magellano?
Trailer
Nel 1519 Magellano, esploratore e navigatore portoghese, pur non avendo una vera e propria mappa, intraprese un viaggio di circumnavigazione del globo convinto di poter trovare una nuova strada per raggiungere le Indie.Chi vuol esser Magellano è un viaggio di Ispir-Azione ideato da Federica Delfini & Federica Cantrigliani in collaborazione con altri immaginatori, rivolto a chi oggi vuole costruire la propria bussola pur non avendo una mappa certa.Inizia il tuo viaggio di scoperta:"benvenuti siamo nel 2026: chi vuol esser Magellano?"Credits:Musica Lou CarulliGrafica Silvia Pelucchi
2021-03-09
00 min
Genitori Imperfetti
Figli e autostima: frasi da non dire mai 😲😲😲
Autostima che cos'è? Come puoi aiutare tuo figlio? Le frasi da non dire mai ✋Avere un’autostima alta è fondamentale. 👍 Certo definire cosa sia l’autostima non è così banale. Una spiegazione concisa potrebbe essere questa: un insieme di giudizi valutativi che l’individuo dà di se stesso. In poche parole autostima è la percezione che abbiamo di noi.Non è una caratteristica presente dalla nascita, come il colore degli occhi, e subisce variazioni nel corso di tutta la vita.Però non si nasce con delle sensazioni negative verso se stessi.
2021-03-09
05 min
Genitori Imperfetti
Non ho tempo è una scusa 😱😱😱
“𝐍𝐨𝐧 𝐡𝐨 𝐭𝐞𝐦𝐩𝐨” 𝐞̀ 𝐮𝐧’𝐞𝐧𝐨𝐫𝐦𝐞 𝗦𝗖𝗨𝗦𝗔 𝐜𝐡𝐞 𝐧𝐨𝐧 𝐬𝐭𝐚 𝐢𝐧 𝐩𝐢𝐞𝐝𝐢.✋𝗤𝘂𝗮𝗻𝘁𝗲 𝘃𝗼𝗹𝘁𝗲 𝗵𝗮𝗶 𝗿𝗶𝗽𝗲𝘁𝘂𝘁𝗼 𝗮 𝘁𝗲 𝘀𝘁𝗲𝘀𝘀𝗮 : “𝘃𝗼𝗿𝗿𝗲𝗶 𝗳𝗮𝗿𝗹𝗼, 𝗺𝗮 𝗻𝗼𝗻 𝗵𝗼 𝘁𝗲𝗺𝗽𝗼“?SEI ANCHE TU UN GENITORE ANSIOSO ? 🤔Scopri i 9 UTILI SUGGERIMENTI per dire addio all’Ansia.Per te un e-book GRATUITO . CLICCA SUBITO QUI 👎https://www.federicabenassi.com/scarica-il-pdf-sullansia/ Litighi spesso con i tuoi figli? Non riesci a trovare una soluzione? ..==> VUOI CONTATTARMI? 🆘 🆘 🆘Se desideri ricevere una mia consulenza manda una mail:👇👇federica.benassi07@gmail.comLa mia è una consulenza personalizzata, il mio stile è pratico orientato al risultato 🌹Teniamoci in contatto:► Scrivimi via email: federica.benassi07@gmail.com► Visita la mia pagina Facebook: https://www.facebook.com/federicabenassicounselor/?epa=SEARCH_BOX► Iscriviti AL CANALE YOUTUBE: https://www.youtube.com/channel/UC1NBdmMQ0242CgCr3adAgxg?view_as=subscriber► Visita il mio sito web: ht
2021-02-17
05 min
Genitori Imperfetti
Figli: l'importanza del dolore e della fatica
Dolore e fatica, due parole molto importanti ma quasi scomparse nel vocabolario dell’educazione. È più di vent’anni che aiuto i genitori a risolvere i problemi di comunicazione con i figli e, dirigendo anche un asilo nido, ho vissuto in prima persona il cambiamento della famiglia nel tempo. Siamo arrivati oggi a un punto in cui credo si debba avere il coraggio ogni tanto di togliere e non di dare sempre. Ma, per capire meglio cosa intendo dire, ascolta questo episodio, dove parlo di dolore e della fatica.SEI ANCHE TU UN GENITORE ANSIOSO ? 🤔Scop...
2021-01-28
06 min
Genitori Imperfetti
Adolescenza e amore 💗💗
Innamoramento 💗💗Quando un adolescente si innamora difficilmente la cosa resta un fatto privato. La famiglia partecipa all’evento e non sempre in maniera costruttiva.Alcuni genitori entrano nel panico quando si rendono conto che il loro “cucciolotto” ha già un rapporto sentimentale. Altri invece reagiscono aggressivamente, arrivando all’adozione di misure estreme, come proibire che la relazione prosegua utilizzando minacce e ricatti che non servono assolutamente a nulla. Altri genitori preferiscono lasciare tempo al tempo e decidono di ignorare totalmente ciò che succede ai propri figli.Ascolta questo episodio e dimmi cosa ne pensi
2021-01-13
05 min
Genitori Imperfetti
3 domande che dovresti porti prima di urlare 🤔
Un tempo in famiglia era sufficiente che il padre desse un’occhiata in modo burbero ai propri figli perché quelli si mettessero sull’attenti. Oggi non funziona più così. Nei miei seminari nelle scuole con i genitori, quando affronto l’argomento “urlare” mi ripetono sempre che l’urlo è presente in famiglia dalla mattina alla sera.👉 La prima domanda che faccio è: “Ma perché urlate con i vostri figli?” 🤔Ascolta questo episodio⬇⬇⬇VUOI CONTATTARMI? 🆘 🆘 🆘Se desideri ricevere una mia consulenza anche via SKYPE⬇⬇⬇INVIAMI UN MESSAGGIO CLICCANDO QUI: https://www.federicabenassi.com...
2020-12-30
06 min
Genitori Imperfetti
Il contesto è tutto, e spesso viene ignorato 😳
La stessa frase in due contesti diversi, ha significati differenti. Conosci il contesto? 🤔Scopri la sua importanza in questo episodio e dimmi cosa ne pensi..SEI ANCHE TU UN GENITORE ANSIOSO ? 🤔Scopri i 9 UTILI SUGGERIMENTI per dire addio all’Ansia.Per te un e-book GRATUITO . CLICCA SUBITO QUI 👎https://www.federicabenassi.com/scarica-il-pdf-sullansia/ Litighi spesso con i tuoi figli? Non riesci a trovare una soluzione? .. ==> VUOI CONTATTARMI? 🆘 🆘 🆘Se desideri ricevere una mia consulenza manda una mail:👇👇federica.benassi07@gmail.c...
2020-12-14
05 min
Artribune
Federica Giardini - Rubriche d’aria a cura di Juan Pablo Macias e Alessandra Poggianti
“Rubriche d’aria” è a cura di Juan Pablo Macías e Alessandra Poggianti ed è uno dei canali di "On Air", il nuovo progetto dell’associazione Carico Massimo, dedicato all’aria. Nella prima puntata Federica Giardini parla di ecologia e ambiente.Federica Giardini inaugura «Rubriche d’aria» con una argomentazione che, da “L’oblio dell’aria” di Luce Irigaray, arriva alla privatizzazione dell’aria. Da lì, alla correlazione tra livello di particolato dell’aria con il tasso di diffusione del virus, il passo è breve.“Invento qui il termine atmomensori sul calco degli agrimensori di Luce Irigaray, con cui mi sono formata, dal film « Les a...
2020-12-13
14 min
Genitori Imperfetti
Genitori ansiosi crescono figli ansiosi
Genitori ansiosi crescono figli ansiosi 🤔: sì, lo dico chiaramente senza tanti giri di parole. I genitori sono il primo modello a cui un bambino dà credito. È ovvio che poi crescendo i punti di riferimento cambiano, che il contesto cambia, che si aggiungono la scuola e gli amici. Ma i genitori, gli insegnamenti che danno i genitori, i messaggi che vengono trasmessi dai genitori, occuperanno sempre un posto molto ma molto importante nell’identità dei bambini, e dei tuoi figli. Sei anche tu un genitore ansioso?🤔Scarica questo utilissimo E-BOOK GRATUITO: clicca qui 👉...
2020-12-01
05 min
Genitori Imperfetti
L'elogio alla noia
Una generazione che non riesce a tollerare la noia è una generazione di uomini piccoli, nei quali ogni impulso vitale appassisce” La conquista della felicità, Bertrand RussellLa noia crea un vuoto da riempire, e questo spaventa.In realtà è un opportunità per guardarsi dentro, per accarrezzare la fantasia.Tuo figlio ha il tempo di annoiarsi? 😲Litighi spesso con i tuoi figli? Non riesci a trovare una soluzione? ..==> VUOI CONTATTARMI? 🆘 🆘 🆘Se desideri ricevere una mia consulenza manda una mail:👇👇federica.benassi07@g...
2020-11-16
06 min
Connecting the Dots
Trailer | Connecting the Dots
Di Federica Ognissanti. In una società sempre più complessa e interconnessa, solo cercando di pensare in maniera interdisciplinare si possono trovare risposte che non si era immaginato di trovare
2020-10-24
01 min
Genitori Imperfetti
Chi sono i Millenians? 🤔
Hai anche tu un figlio Millennials? 🤔I millennials fanno parte della generazione delle tre C: Connected (cioè connessi in Rete e a tutto il mondo); Confident (hanno grande fiducia in se stessi, vogliono emergere e avere visibilità); open to Change (aperti al cambiamento). ⬇⬇⬇ VUOI CONTATTARMI? 🆘 🆘 🆘Se desideri ricevere una mia consulenza anche via SKYPE ⬇⬇⬇INVIAMI UN MESSAGGIO CLICCANDO QUI:https://www.federicabenassi.com/contatti/► Iscriviti AL MIO CANALE YOUTUBE : https://www.youtube.com/channel/UC1NBdmMQ0242CgCr3adAgxg?view_as=subscrib...
2020-10-13
06 min
Genitori Imperfetti
Ikikomori e isolamento sociale
"Hikikomori" è un termine giapponese che significa letteralmente "stare in disparte" e viene utilizzato in gergo per riferirsi a chi decide di ritirarsi dalla vita sociale per lunghi periodi (da alcuni mesi fino a diversi anni), rinchiudendosi nella propria abitazione, senza aver nessun tipo di contatto diretto con il mondo esterno, talvolta nemmeno con i propri genitori.Ascolta questo episodio e dimmi cosa ne pensi.Ecco dove puoi trovarmi : sulla mia pagina di Facebook, clicca qui : 👉 👉https://www.facebook.com/federicabenassicounselor/Il mio sito web 👉 👉https://www.federicabenassi.comInstagram 👉 👉 https://www.instagram.com/feder...
2020-10-05
05 min
Genitori Imperfetti
Genitori, attenti a " TIK TOK"
«Tik Tok è un condensato di quel che si può trovare di peggio in società» riassume il Roi des Rats. 😱 Conosci questa piattaforma? 🤔Scoprila subito in questo episodio 😉Commenta commenta 👇👇👇La tua opinione è molto importante.👇👇Ecco dove puoi trovarmi : sulla mia pagina di Facebook, clicca qui : 👉 👉https://www.facebook.com/federicabenassicounselor/Il mio sito web 👉 👉https://www.federicabenassi.comInstagram 👉 👉 https://www.instagram.com/federica_benassi/?hl=itYoutube 👉 👉 https://www.youtube.com/channel/UC1NBdmMQ0242CgCr3adAgxg?view_as=subscriberLitighi spesso con i tuoi...
2020-09-21
06 min
Genitori Imperfetti
w la famiglia imperfetta
Che noia questo continuo inseguire la perfezione 🙄. Si rincorre un ideale immaginario di figli perfetti, genitori perfetti, lavoro perfetto Tutto ciò è solo nella nostra mente. È un ideale, e non può essere reale. A proposito: io per la famiglia perfetta, per la mamma perfetta, per il papà perfetto, nutro la stessa simpatia che provo per L’ ortica e tu? 😉Ascolta questa puntata del podcast, e dimmi cosa ne pensiLitighi spesso con i tuoi figli? Non riesci a trovare una soluzione? ..==> VUOI CONTATTARMI? 🆘 🆘 🆘Se desideri ricevere una...
2020-09-07
05 min
Genitori Imperfetti
Genitori e figli: l'importanza degli abbracci
Voglio farti una domanda: da quant’è che non abbracci tua figlia o tuo figlio? 😲Abbracciare è un gesto semplicissimo 💞 Eppure molti adolescenti e preadolescenti mi dicono che in casa non vengono mai abbracciati, che i genitori non li abbracciano mai. Anche tu commetti lo stesso errore?Ascolta questo episodio e dimmi cosa ne pensi.Ecco dove puoi trovarmi : sulla mia pagina di Facebook, clicca qui : 👉 👉https://www.facebook.com/federicabenassicounselor/Il mio sito web 👉 👉https://www.federicabenassi.comInstagram 👉 👉 https://www.instagram.com/federica_benassi/?hl=itYoutube 👉 👉 https://www.yout...
2020-08-24
03 min
Genitori Imperfetti
Come creare una buona relazione con i figli
Carissimi genitori, i stupirete, mi spiace, ma ripetere ai nostri ragazzi quanto li amiamo non è sufficiente per creare con i figli una buona relazione. Quello che conta davvero, infatti, è dimostrare affetto nelle azioni quotidiane. La relazione con i figli bisogna conquistarsela, ricordandosi che ogni relazione richiede tanto ma tanto lavoro.Un buon rapporto tra genitori e figli non nasce all’improvviso. E ci sono tre cose che devi assolutamente ricordare.Ascolta questo episodio e dimmi cosa ne pensi. La tua opinione è molto importante.Litighi spesso con i tuoi figli? ...
2020-08-12
04 min
Genitori Imperfetti
Come allenare la pazienza
Ci sono quelle giornate nere, dove tutto va storto, dove vi sentite sfortunatissimi e vostro figlio vi fa andare giù di testa, e vostra figlia vi fa diventare matti. È ovvio che allora si perde la pazienza: siete a pezzi, non ce la fate più e siete a un bivio, o decidete di fare una strage e andare su tutte le pagine dei giornali, oppure fate in modo di riavere la situazione sotto controllo. Fate un bel respiro, riavvolgete il nastro (vi ricordate le vecchie cassette audio di una volta, quelle in cui si inseriva la penna e lentamente la...
2020-07-30
06 min
Genitori Imperfetti
Figli e bugie. Le bugie servono: viva Pinocchio!
Quando un genitore mi chiede: “Federica, ma perché mia figlia o mio figlio mi mente?”,😲 io rispondo con una domanda rivolta a loro: “Ma voi, nella vostra adolescenza, non avete mai mentito? E che cosa vi ha aiutato a smettere di dire bugie?”. Mi piace moltissimo, a quel punto, ragionare assieme ai genitori.😍Il più grande suggerimento che io possa dare è, innanzitutto, avere a portata di mano tanta pazienza e tanto tempo per costruire un dialogo e una buona comunicazione con i vostri figli. E poi? Come comportarvi quando vi accorgete che vostro figlio vi sta dic...
2020-07-13
06 min
Genitori Imperfetti
3 inconsapevoli errori dei genitori
𝗔𝗡𝗖𝗛𝗘 𝗧𝗨, 𝗖𝗢𝗠𝗘 𝗚𝗘𝗡𝗜𝗧𝗢𝗥𝗘, 𝗙𝗔𝗜 𝗤𝗨𝗘𝗦𝗧𝗜 𝟯 𝗜𝗡𝗖𝗢𝗡𝗦𝗔𝗣𝗘𝗩𝗢𝗟𝗜 𝗘𝗥𝗥𝗢𝗥𝗜 𝗖𝗢𝗡 𝗧𝗨𝗢/𝗔 𝗙𝗜𝗚𝗟𝗜𝗢/𝗔.✌️𝗢𝗣𝗦..✌️Ascolta questo episodio e dimmi cosa ne pensi. La tua opinione è molto importante.Litighi spesso con i tuoi figli? Non riesci a trovare una soluzione? 😅..👇👇👇==> VUOI CONTATTARMI?Se desideri ricevere una mia consulenza👇👇👇mandami una mail:federica.benassi07@gmail.comSEI ANCHE TU UN GENITORE ANSIOSO ? 🤔Scopri i 9 UTILI SUGGERIMENTI per dire addio all’Ansia.Per te un e-book GRATUITO . CLICCA SUBITO QUI 👎https://www.federicabenassi.com/scarica-il-pdf-sullansia/Teniamoci in contatto:► Scrivimi via email: federica.benassi07@gmail.com► Visita la mia pagina Facebook: https://www.facebook.com/federicabenassicounselor/?epa=SEARCH_BOX► Iscriviti AL CANALE YOUTUBE: https://www.youtube.com/channel/UC1NBdmMQ0242CgCr3adAgxg?view_
2020-07-06
04 min
Genitori Imperfetti
Urlare non serve a nulla
Urlare è sempre inutile: non serve a educare ed è un male per la famiglia e per i figli. Quando te ne rendi conto? 😲Quando lo puoi capire? 😲Quando i tuoi figli iniziano a urlare a loro volta. Dunque, il momento di fermarsi è molto prima, molto prima che ciò accada!Ovviamente in tutto questo discorso si dà per scontato l’assioma numero uno: nemmeno i genitori devo urlare tra loro. Che razza di modello saremmo, altrimenti? 😲Sono certa che non è quella la famiglia amorevole che tu sognavi di costruire.Ascolta questa pu...
2020-06-26
04 min
Genitori Imperfetti
Sai cos'è l'effetti Pigmalione?
L'effetto Pigmalione è conosciuto anche con il nome di "profezia che si autoavvera" o come effetto Rosenthal dal nome dello psicologo tedesco . Sai che cos'è? 😲. Si tratta di una forma di suggestione psicologica per cui le persone tendono a conformarsi all’immagine che altri individui hanno di loro, sia essa un’immagine positiva che negativa.Ascolta questa puntata del podcast, e dimmi cosa ne pensiEcco dove puoi trovarmi : sulla mia pagina di Facebook, clicca qui : 👉 👉https://www.facebook.com/federicabenassicounselor/Il mio sito web 👉 👉https://www.federicabenassi.comInstagram 👉 👉 https://www.instagram.com/f...
2020-06-14
05 min
Genitori Imperfetti
Paura degli adolescenti
Vi siete mai chiesti qual è una delle paure, o meglio una delle preoccupazioni, che hanno gli adolescenti? 🤔 🤔 🤔Provate a pensarci.È quella del giudizio dei loro amici.La paura dell’esclusione del gruppo.La paura di essere criticati.Soprattutto la paura di non essere accettati.Provate a pensare, quando eravate adolescenti, a quanto vi condizionava il giudizio delle amiche e degli amici.Ascolta questa puntata del podcast, e dimmi cosa ne pensiEcco dove puoi trovarmi : sulla mia pagina di Facebook, clicca qui : 👉 👉 https://www.facebook.com/federicabenassicoun...
2020-06-04
06 min
Genitori Imperfetti
Adolescenti e tiro alla fune
Il tiro alla fune è una bellissima metafora per rappresentare il rapporto tra genitori e figli nel periodo dell’adolescenza. L’adolescenza porta inevitabilmente dei conflitti, urla e porte in faccia, ma non preoccuparti è la personalità di tuo figlia o di tuo figlio che sta cambiando. Ma cambiando in cosa? Beh, nella conquista di nuovi diritti.Ascolta questa puntata del podcast, e dimmi cosa ne pensiEcco dove puoi trovarmi : sulla mia pagina di Facebook, clicca qui : 👉 👉https://www.facebook.com/federicabenassicounselor/Il mio sito web 👉 👉 https://www.federicabenassi.comSu Istag...
2020-05-22
05 min
Genitori Imperfetti
Rabbia: cinque cose da fare e cinque da non fare
Amati, serviti coccolati. Va bene così, certo, ma allora perché spesso si arrabbiano, perché devono avere quegli attacchi di collera che ci fanno disperare?Ma di chi stiamo parlando?Ma di tuo figlio, o di tua figlia, perché la rabbia può esserci a 3 anni, 10, 13, 15, 20, diciamo pure che c’è sempre. Oh mamma mia che fatica!È vero, è faticoso, ma la rabbia serve, è un emozione naturale.Ascolta questa puntata del podcast, e dimmi cosa ne pensiEcco dove puoi trovarmi : sulla mia pagina di Facebook, clicca qui : 👉 👉https://www.facebook.com/federicabenassicounselor/Il mio sito web 👉...
2020-05-08
05 min
Genitori Imperfetti
5 cose da sapere se tuo figlio soffre d'ansia
Se tu, caro genitore, non hai mai sofferto d’ansia, avrai forse difficoltà a capire quello che sta provando tua figlia o tuo figlio che ne soffre; oppure se soffri d’ansia sei talmente coinvolto emotivamente che rischi di fare danni. Quindi per tutti, genitori ansiosi o no, se i tuoi figli sono ansiosi ci sono cinque cose che devi assolutamente sapere.Ricordati: l’ansia non solo fa PEN_SARE ma fa anche PEN_ARE!Ascolta questa puntata del podcast, e dimmi cosa ne pensiBuon ascolto Ecco dove puoi trovarmi : sulla mia pag...
2020-04-21
06 min
Genitori Imperfetti
Figli e resilienza
David Copperfield e resilienza, perché questo binomio? E perché parlo di resilienza?Perché incontro tantissimi genitori che fanno di tutto per proteggere i loro figli dai problemi fin dall’infanzia.Oggi i bambini e gli adolescenti vengono tenuti troppo al sicuro dalle difficoltà, dai problemi, dalle fatiche. Ma questo è sbagliato, perché è attraverso la conoscenza del mondo e gli ostacoli che ne sono insiti che si cresce, ci si rafforza, si può raggiungere un alto livello di autostima, fondamentale in questa società.Resilienza, dal latino resiliens, significa saltare indietro, rimbalzare, oppure (e io lo preferis...
2020-04-10
05 min
Genitori Imperfetti
Regole in famiglia
“Come faccio a fare rispettare le regole ai miei figli?”Lo so, mio caro genitore, che fai del tuo meglio, che ce la metti tutta per trasmettere loro delle regole, e che fai ogni sforzo perché siano rispettate. Ma poi non funziona, perché?Ascolta questa puntata del podcast, e dimmi cosa ne pensiEcco dove puoi trovarmi : sulla mia pagina di Facebook, clicca qui : 👉 👉https://www.facebook.com/federicabenassicounselor/Su Istagram, clicca qui 👉 👉 https://www.instagram.com/federica_benassi/?hl=itGuarda anche i miei video su Youtube, clicca qui 👉 👉 https://ww...
2020-03-26
05 min
Genitori Imperfetti
Diritti e doveri
Non ricordarti solo dei doveri di tuo figlio/a. Ma anche dei suoi diritti. DIRITTI E DOVERI, MA QUALI SONO I DIRITTI E I DOVERI DI TUO FIGLIO/A ADOLESCENTE? 😲😲😲Buon ascolto Ecco dove puoi trovarmi : sulla mia pagina di Facebook, clicca qui : 👉 👉 https://www.facebook.com/federicabenassicounselor/su Istagram, clicca qui 👉 👉 https://www.instagram.com/federica_benassi/?hl=itguarda anche i miei video su Youtube, clicca qui 👉 👉 https://www.youtube.com/channel/UC1NBdmMQ0242CgCr3adAgxg?view_as=subscriberEcco il mio sito web dove troverai tantissi...
2020-03-13
05 min
Genitori Imperfetti
Come funziona il cervello degli adolescenti
Una ricerca statunitense ha dimostrato che il cervello degli adolescenti a un certo punto fa click, si spegne: hai presente un interruttore? Ma sai, soprattutto, quando succede?Quando i genitori li rimproverano.Carissimo genitore, ti sei trovato anche tu nella situazione di riprendere tua figlia o tuo figlio, di fargli le stesse domande, di rimproverarlo, di discutere spesso delle stesse cose, e soprattutto di non ottenere mai nulla?Buon ascolto e dimmi cosa ne pensi.Ecco dove puoi trovarmi : sulla mia pagina di Facebook, clicca qui : 👉 👉https://www.facebook.com/fe...
2020-03-02
05 min
Genitori Imperfetti
Come posso facilitare il dialogo con i miei figli
Spessissimo i genitori mi chiedono: "Come posso facilitare il dialogo con i miei figli? Che domandone...Ascolta questa puntata del podcast, e dimmi cosa ne pensiEcco dove puoi trovarmi : sulla mia pagina di Facebook, clicca qui : 👉 👉https://www.facebook.com/federicabenassicounselor/Su Istagram, clicca qui 👉 👉 https://www.instagram.com/federica_benassi/?hl=itGuarda anche i miei video su Youtube, clicca qui 👉 👉 https://www.youtube.com/channel/UC1NBdmMQ0242CgCr3adAgxg?view_as=subscriberEcco il mio sito web dove troverai tantissimi video e articoli sulla com...
2020-02-17
04 min
Genitori Imperfetti
Supermamme contro Bolt
Le “supermamme” sono piene di dubbi, in pratica hanno dubbi su qualsiasi cosa. Ma di sicuro hanno una immensa certezza, quella di saper fare le cose meglio di chiunque altro.Quali sono i tre teoremi delle supermamme sui quali si fonda questa loro grande sicurezza? Vale la pena vederli insieme.Ecco dove puoi trovarmi : sulla mia pagina di Facebook, clicca qui : 👉 👉https://www.facebook.com/federicabenassicounselor/su Istagram, clicca qui 👉 👉 https://www.instagram.com/federica_benassi/?hl=itguarda anche i miei video su Youtube, clicca qui 👉 👉 https://www.youtube.co...
2020-02-07
03 min
Genitori Imperfetti
Mamme sapientone
Sei anche tu una mamma sapientona?Più piccola è la mente più grande è la presunzione.(Esopo)Buon ascolto e dimmi cosa ne pensi..Ecco dove puoi trovarmi : sulla mia pagina di Facebook, clicca qui : 👉 👉https://www.facebook.com/federicabenassicounselor/ su Istagram, clicca qui 👉 👉 https://www.instagram.com/federica_benassi/?hl=itguarda anche i miei video su Youtube, clicca qui 👉 👉 https://www.youtube.com/channel/UC1NBdmMQ0242CgCr3adAgxg?view_as=subscriberHai dei dubbi, delle incertezze nella relazione con i tuoi figli? 😜 😜 😜Parliamone, mandami una mail e...
2020-01-24
04 min
Genitori Imperfetti
Figli e tablet
I ragazzi di oggi, i veri nativi digitali, sono molto attratti dai nuovi dispositivi touchscreen. Primo tra tutti, il tablet che suscita interesse e curiosità anche tra i piccolissimi. Tablet : opportunità ? 😱 risorsa? 😱 Buona ascolto e dimmi cosa ne pensi..Ecco dove puoi trovarmi : sulla mia pagina di Facebook, clicca qui : 👉 👉https://www.facebook.com/federicabenassicounselor/ su Istagram, clicca qui 👉 👉 https://www.instagram.com/federica_benassi/?hl=itguarda anche i miei video su Youtube, clicca qui 👉 👉 https://www.youtube.com/channel/UC1NBdmMQ0242CgCr3adAgxg?view_as=subscriber
2020-01-09
03 min
Genitori Imperfetti
Genitori Elicottero
Dicono che gli elicopter parents, ovvero i “genitori elicottero”, siano un fenomeno in aumento. Ma chi sono costoro? Semplice: quelli che pattugliano continuamente i loro figli dall’alto senza mai perderli di vista. Esattamente come un elicottero. Non so voi, ma nella mia ventennale esperienza con le famiglie ne ho conosciuti un bel po’.Chi ha lanciato l’allarme, più o meno a cavallo degli anni Ottanta e Novanta, è stata l’università di Liverpool. È lì che si sono preoccuparti quando hanno visto che le iscrizioni al loro ateneo non venivano fatte tanto dagli studenti, ma perl...
2019-12-24
04 min
Genitori Imperfetti
Che tipo di mamma sei
Ecco una breve lista delle principali “tipologie” di mamme, e alcuni piccoli suggerimenti per i loro figli.La mamma iperprotettivaLa mamma in prima linea assolutaLa mamma autoritariaLa mamma martireE tu, in quale di queste categorie ti identifichi?In realtà, ti rivelo un piccolo segreto, ogni mamma è un insieme di tutte queste tipologie, in ognuna si racchiudono in varie misure e a vari livelli le caratteristiche che ti ho descritto sopra. Alcune più accentuate, altre quasi impercettibili. Ma c’è anche molto altro di molto buono in noi mam...
2019-12-15
05 min
Genitori Imperfetti
Lamentarsi, lamentarsi, non serve a nulla
Chiediamocelo: lamentarsi serve forse a qualcosa? È forse produttivo?E rispondiamoci sinceramente: no, non serve a nulla e non porta a nulla!Allora finiamola! Anche perché lamentarsi, oltre a essere fastidioso per gli altri ha le sue conseguenze.Ecco dove puoi trovarmi : sulla mia pagina di Facebook, clicca qui : 👉 👉https://www.facebook.com/federicabenassicounselor/su Istagram, clicca qui 👉 👉 https://www.instagram.com/federica_benassi/?hl=itguarda anche i miei video su Youtube, clicca qui 👉 👉 https://www.youtube.com/channel/UC1NBdmMQ0242CgCr3adAgxg?view_as=subscriber
2019-11-24
05 min
Genitori Imperfetti
Come entrare in empatia con i propri figli
Ti anticipo che i livelli di empatia, in una società individualista come la nostra, si sono un po’ abbassati. Se ne parla tanto, è vero, ma in realtà si fa molta fatica a “entrare in empatia” con le persone.D’altronde oggi è diventato più che mai importante entrare nel mondo emozionale dei propri figli, o almeno provarci. Serve a capire i loro bisogni, le loro necessità, le loro emozioni, i loro sentimenti. Anche solo i loro capricci. A capire perfino la loro rabbia, quella di tua figlia o di tuo figlio, piccoli o adolescenti.Certo non è un compito faci...
2019-10-13
05 min
Vitamina_effe
Episodio 8 - Ansia da prestazione: perché dovresti liberartene
Ciao a tutti, oggi Federica vi presenta l'ansia da prestazione, sua acerrima nemica sin dalla nascita e assolutamente sconosciuta al suo alter ego, Vitamina_effe, che lei ha creato appositamente per aspirare a diventare ciò che vorrebbe essere, pensando che avrebbe lasciato Federica e le sue ansie da prestazione fuori dallo studio di registrazione dando spazio a un personaggio fittizio, del tutto diverso da lei. Ovviamente si tratta di un lungo lavoro, e quindi oggi Federica (in collaborazione con Vitamina_effe :-P) vi parla dell'ansia da prestazione e dei meccanismi che si innescano in chi ne soffre. Per c...
2019-08-18
32 min
Network Marketing Manager
Come una Casalinga e Mamma di 3 figli Raggiunge l'Apice della Carriera in 28 Mesi | Intervista con Federica Pizzichini
http://www.networkmarketingmanager.it/federica-pizzichini-intervista/L'ospite di questa puntata di N.M.M. Podcast è la networker professionista Federica PizzichiniFederica entra nel mondo del network marketing nel 2014 e nel giro di 28 mesi riesce a raggiungere la qualifica più alta della sua azienda di network marketing - senza avere mai fatto MLM prima e avendo anche 3 bambini a cui badare.Durante l'intervista scoprirai:- Come iniziare con il piede giusto il business di network marketing- Il ruolo della donna in questa attività- Perchè è estremamente utile avere un targe...
2017-03-08
42 min
Federica Podstudio, i video di Federica
Federica Campus 3D
La Federico II entra a casa tua in una fantastica ricostruzione 3D che riunisce tutte le facoltà dell'Ateneo: Piazza Federica.
2008-10-20
00 min
Federica Podstudio, i video di Federica
Federica Podstudio. La lezione viaggia con te
Centinaia di lezioni disponibili in podcast e la possibilità di navigare Federica anche in viaggio, dal proprio iPod.
2008-10-20
00 min