Shows
De Lieve Moeder Podcast227 - Zo activeer je rust, liefde en kracht in jezelfAls moeder wil je het goed doen.
Je verlangt naar rust in huis. Naar meer verbinding. Naar minder mopperen en meer genieten. En toch betrap je jezelf er soms op dat je blijft zoeken. Naar nog een tip. Nog een methode. Nog iets dat je kunt verbeteren aan jezelf.
Maar…wat als er eigenlijk niets mis is met jou? En ook niet met je kind?
Wat als rust, liefde en kracht al in jou zitten en je jezelf er alleen nog maar aan hoeft te herinneren?
In deze podcastaflevering neemt ik je mee in een andere manier van kijken naar je...2025-05-0818 min
De Lieve Moeder Podcast224 - Jezelf een lieve moeder vinden, in gesprek met Liz BosmanIn deze aflevering ga ik in gesprek met Liz Bosman over wat het écht betekent om jezelf een lieve moeder te vinden. Want dat is niet iets wat je “even” doet. We praten over de diepere lagen onder moederschap: over perfectionisme, zelfkritiek, en het verlangen om goed genoeg te zijn voor je kind.
Liz deelt op een open en eerlijke manier haar eigen proces en wat er verandert als je van binnenuit kunt voelen: ik bén een lieve moeder.
Een aflevering vol herkenning, zachtheid en de uitnodiging om milder naar jezelf te kijken.
Voor moeders die weten: ik wil het an...2025-04-1737 min
Gelukkig jezelf Podcast#99 - Emoties toelaten of wegstoppen - Gelukkig jezelf
In deze aflevering neem ik je mee in het verschil tussen emoties voelen en wegstoppen. Ik vertel je over overlevingsstrategieën die je ooit hebben geholpen, maar je nu misschien juist tegenhouden.
Wat kun je verwachten?
Waarom emoties wegstoppen je minder helpt dan je misschien denkt
Hoe overlevingsstrategieën je in de weg kunnen zitten.
Een verrassende oefening/meditatie om je emoties op een veilige manier toe te laten.
Tip: Plan na het luisteren 5 minuten voor jezelf om te voelen wat de oefening met je doet.
...2025-01-0919 min
De Power in You Podcast - Het nieuwe bewustzijn#15 - Voor jezelf kiezen is niet egoïstischWe zijn geconditioneerd om sociaal wenselijk gedrag te vertonen. Om overal aan mee te doen. Om overal ja tegen te zeggen. En we zijn ook geconditioneerd dat het egoïstisch is om voor jezelf te kiezen. Omdat er dingen van je verwacht worden. Omdat je anders mensen teleurstelt. Of gewoon omdat het zo hoort.
Maar wanneer je aan het ontwaken bent en spiritueel aan het groeien bent, dan kom je steeds meer in verbinding met je ware zelf. Met je ziel. En het kan zijn dat je ziel helemaal niet meer overal aan mee wil doen. En niet overal meer j...2024-11-0532 min
De Power in You Podcast - Het nieuwe bewustzijn#7 - Leven vanuit de diepte dimensie in jezelfWe zijn als mensen geconditioneerd om voornamelijk in de horizontale dimensie te leven, waarin we hoofdzakelijk bezig zijn met het verleden, met de toekomst en met doen, doen, doen.
Maar we zijn nu op weg om als mens te gaan leven vanuit de verticale dimensie als basis. De diepte dimensie in jezelf. De dimensie van Zijn.
En wanneer er dan iets gedaan moet worden, dan kun je dat doen vanuit deze diepere dimensie in jezelf. Waardoor je via je doen een hoger bewustzijn en een hogere trilling verspreid hier op Aarde.
En ook als je niets doet, verspreid je via...2024-10-0927 min
Jouw Mind Podcast#26 Jezelf onderweg verliezen in altijd maar harder, beter, mooier en de weg terug naar jezelf vanuit je hart. In gesprek met Daphne Geerts, coachIn deze Self Love Business Talk podcastaflevering vertelt Daphne over hoe ze zichzelf is verloren en zichzelf aan de kant heeft gezet om er maar bij te horen en gezien te worden en hoe ze zichzelf weer terugvond. Ze vertelt wat reiki en meditatie voor haar betekent en hoe ze elke ochtend start met een vast ritueel dat niet onderhandelbaar is. Ook deelt ze haar belangrijkste peilers die ze doet uit zelfliefde.
In deze aflevering praten we over meditatie, reiki, zelfzorg, zelfliefde, jezelf verliezen door druk vanuit de maatschappij én jezelf weer terugvinden, het b...2024-09-1235 min
Fix jezelf; De podcast44 Gefixt - Fix Jezelf De PodcastDe allerlaatste aflevering van Fix Jezelf De Podcast. De grote vraag is; hebben Rosita en Angele zichzelf gefixt? En een einde is ook een nieuw begin, dus luister wat gaan ze doen?
Fix Jezelf de Podcast is een podcast van Rosita Belkadi en Angele Bakker. Zij gaan op onderzoek uit of je jezelf kunt fixen. Iedereen lijkt op zoek naar beter, fijner en meer. Maar wat helpt nou echt, zijn er snelle en makkelijke manier om gelukkiger te worden.
www.fixjezelf.nl
#gefixt #podcast...2024-06-0530 min
Fix jezelf; De podcast43 Fix Jezelf met Filosofie 2 - Fix Jezelf De PodcastDeel 2 van de podcast Fix Jezelf met Filosofie waarin Rosita en Angele een tijdloze test doen (https://www.filosofie.nl/doe-de-tijdloze-test/) om te ontdekken hoe zij met tijd omgaan.
En ze testen ook nog even of ze weten welke uitspraken van welke denker zijn via: https://quiz.ntr.nl/quiz/303/start
Fix Jezelf de Podcast is een podcast van Rosita Belkadi en Angele Bakker. Zij gaan op onderzoek uit of je jezelf kunt fixen. Iedereen lijkt op zoek naar beter, fijner en meer. Maar wat helpt nou echt, zijn er snelle en...2024-05-2627 min
Fix jezelf; De podcast42 Fix Jezelf met Filosofie 1 - Fix Jezelf De Podcast
Deze keer de wereld van filosofie, de kunst van het liefhebben van wijsheid. Filosofie gaat over fundamentele vragen zoals het bestaan, de werkelijkheid en ons menselijk verstand.
Een interessante concept in de filosofie is bevestigingsbias. Dit is onze neiging om alleen informatie te zoeken die onze overtuigingen bevestigt.
We nemen je ook mee in de wereld van scherpe en wijsgerige vragen, geïnspireerd door "Socrates op Sneakers" van Elke Wiss. Vragen stellen opent de deur naar diepere inzichten en meer begrip in onze gesprekken.
En in welke kleuren zie jij d...2024-05-1942 min
Jouw Mind Podcast#17 Thuis komen bij jezelf vanuit liefde voor jezelf, zodat je kunt doen waar je voor bestemd bent. In gesprek met Marrit Flobbe, energetisch mentor en bewustzijnscoachIn deze Self Love Business Talk podcastaflevering vertelt Marrit over haar zelfliefde reis en de rol die human design en leiderschap hierbij heeft gespeeld. Ook vertelt ze hoe ze haar business heeft ingericht aan de hand van haar unieke design (Projector) en hoe jij dat ook kunt doen.
In deze aflevering praten we over de liefde voor jezelf, thuis komen bij jezelf, human design, grenzen aangeven, zelftwijfel, leiderschap pakken, energiemanagement en mindset. Ook vertellen we over het Holistisch Netwerk Retreat dat wij samen met nog 3 fantastische vrouwen organiseren van 4 t/m 7 oktober 2024. Hier wil...2024-05-1833 min
Fix jezelf; De podcast41 Fix Jezelf met Zelfliefde - Fix Jezelf De PodcastNatuurlijk starten we met het Songfestival en de diskwalificatie van Joost Klein. Het thema is Zelfliefde. Wat is zelfliefde? Kun je helemaal van jezelf houden en wanneer wordt het egoisme? Is het ook zelfliefde om jezelf een schop onder je kont te geven. Vind je het belangrijk om aardig gevonden te worden? En wat kun je doen om meer van jezelf te houden. Rosita en Angele bespreken het allemaal en doen ook een test over zelfliefde:
https://www.bedrock.nl/zelfliefde-test/
Fix Jezelf de Podcast is een podcast van Rosita Belkadi en Angele Bakker. Zij...2024-05-121h 00
Fix jezelf; De podcast40 Fix Jezelf met Geestverdrijving - Fix Jezelf De Podcast
In deze aflevering verkennen Rosita Belkadi en Angèle Bakker de mysterieuze wereld van geestverdrijving. Samen met een student journalistiek bezoeken we een eeuwenoud huis, waar de bewoonster vreemde voetstappen op zolder hoorde. Dit huis, dat al meer dan 300 jaar oud is, verborg geheimen vooral op de zolder, waar het gerommel begon kort nadat de vrouw er introk. Wat is de oorzaak van deze onverklaarbare geluiden? Rosita besluit zelf naar zolder te gaan en onthult wat er werkelijk speelt...
🎧 Luister nu via https://open.spotify.com/show/75qdLUACdPvWvZOFLg9zDc?si=4b13601f47ba4f74
2024-05-0532 min
Fix jezelf; De podcast39 Fix Jezelf met Kleur - Fix Jezelf De PodcastIn deze kleurrijke aflevering zijn Rosita Belkadi en Angèle Bakker op bezoek gegaan bij kleuroscopiste
Stephanie Reintjens van https://www.mijnkleuroscoop.nl voor een persoonlijke kleuranalyse. Ontdek wat kleuren kunnen doen.
🌈 Stephanie nam ons mee op een reis door het kleurenpalet van ons leven. Van het ontdekken van onze geboortekleuren tot het bewust worden van onze innerlijke krachten—deze sessie was een verkenning van hoe kleuren onze emoties en beslissingen kunnen beïnvloeden.
🎧 Luister via https://open.spotify.com/show/75qdLUACdPvWvZOFLg9zDc?si=1bdfb1f17b4242d0
#FixJezelf #podcast #FixJezelfM...2024-04-2830 min
Anders Denken PodcastPatrick van der Jagt over jezelf opnieuw uitvinden | Anders Denken Podcast #15Hoe pas jij je in een moeilijke situatie aan? Hoe manage je stress? En hoe zoek je hulp? Met andere woorden: hoe vind jij jezelf opnieuw uit? In onze nieuwste Anders Denken Podcast geeft fotograaf en motiverend spreker Patrick van der Jagt antwoord.
Patrick van der Jagt is bekend van het RTL-programma Het Rotterdamproject van Beau van Erven Dorens, waarin vijf daklozen de kans kregen om hun leven op de rit te krijgen. Patrick kreeg hulp, loste schulden af en kocht een telefoon en later een camera. Het lukte hem om af te kicken en hij...2024-04-2528 min
Fix jezelf; De podcast38 Fix Jezelf met Numerologie - Fix Jezelf De PodcastNieuw in seizoen 3 is dat we starten met een uitdaging of probleem van de week.
Om zichzelf te fixen zijn Rosita Belkadi en Angele Bakker deze keer aa nde slag gegaan met Numerologie. Ze gingen op bezoek bij Alexandra Gieberts van Chapeau coachingplus.
Cijfers kunnen een hulpmiddel zijn om te begrijpen wie we zijn, maar kunnen ze ook helpen om onszelf te fixen?
Fix Jezelf de Podcast is een podcast van Rosita Belkadi en Angele Bakker. Zij gaan op onderzoek uit of je jezelf kunt fixen. Iedereen lijkt op zoek naar beter, fijner...2024-04-2134 min
Fix jezelf; De podcast37 Fix Jezelf met Tekens van overledenenRosita Belkadi & Angele Bakker bespreken de mysterieuze tekens van overledenen. Dit naar aanleiding van de podcastaflevering van "Marc Marie en Isa checken uit" waarin Isa een voorbeeld gaf over een teken. Rosita vindt hier wel wat van :-).
Heb jij ooit een teken ontvangen? Van roodborstjes tot klokken die stil staan of telefoontjes. Geloof je er in of vind je het onzin?
Fix Jezelf de Podcast is een podcast van Rosita Belkadi en Angele Bakker. Zij gaan op onderzoek uit of je jezelf kunt fixen. Iedereen lijkt op zoek naar beter, fijner en meer. Maar...2024-04-1443 min
Fix jezelf; De podcast36 Fix Jezelf met het YearCompass - Fix Jezelf De PodcastIn Seizoen 3 gaan Rosita en Angèle weer op zoek hoe ze zichzelf kunnen fixen. De eerste aflevering gaat over het YearCompass https://yearcompass.com/nl. Hiermee blik je terug op vorige jaar en kijk je vooruit naar het komende jaar. Luister naar onze persoonlijke ervaringen met het invullen van dit document. Helpt het het stellen van doelen je, of laat je het gewoon gebeuren? Waar ben je trots op, wie of wat moet je nog vergeven. Het Yearcompass is een mooie tool om even stil te staan.
Fix Jezelf de Podcast is een podcast van Rosita B...2024-04-0743 min
Zet jezelf op 1!008 - Zet jezelf op 1 - Hoe ver ga jeStukje tekst: Wat moet er gebeuren voordat je voor jezelf gaat kiezen? In deze podcast vertelt Susanna hoe zij door bepaalde gebeurtenissen in haar leven geïnspireerd werd om haar leven anders in te richten.2024-02-0626 min
de eetRUST podcast#157 Hoe laat je het jezelf goed gaan in 2024Na een paar weken radiostilte op deze podcast (met een reden, vertel ik in de podcast) staat er nu weer een nieuwe aflevering voor je klaar. In deze aflevering geef ik je een aantal vragen die je voor jezelf kan beantwoorden, zodat je het jezelf goed laat gaan in 2024. Ik neem je mee in mijn eigen uitdagingen van de afgelopen maanden én welke onverwachte grote stressfactor ik bij mezelf tegenkwam.
Veel luisterplezier en superleuk als je mij laat weten wat je van de eetRUST podcast vindt!
Wil je meer w...2024-01-0836 min
Fix jezelf; De podcast35 Fix Jezelf met de Kerst - Fix Jezelf De PodcastIn deze laatste aflevering van seizoen 2 gaat het over Kerst. 'Kan Kerst ons helpen onszelf te 'fixen', of ervaren we juist meer stress tijdens deze periode? De betekenis van Kerst komt voorbij en we delen onze persoonlijke kersttradities. We blikken terug op het afgelopen jaar en kijken vooruit naar 2024, met behulp van het Yearcompass (https://yearcompass.com/nl/). Deze zal in seizoen 3 voorbij komen.
We gaan in gesprek over het katholieke geloof, kerstgebruiken, de stress die de feestdagen met zich mee kunnen brengen en delen enkele boeiende kerstweetjes. Bovendien brainstormen we over het organiseren van een kerstbijeenkomst...2023-12-1742 minZet jezelf op 1!007 - Zet jezelf op 1 - Wanneer je van een compromis sluiten ziek wordtEen compromis sluiten is in principe niet erg. Een beetje geven en nemen hoort immers bij het leven. Maar je kunt er ook in doorslaan. In deze podcast bespreken we wat een compromis is en hoe je ervoor zorgt dat je niet te veel van jezelf af beweegt. Met andere woorden, hoe zorg je ervoor dat een 'compromise' geen 'sacrifice' wordt.2023-12-1421 min
Fix jezelf; De podcast34 Fix Jezelf met verdraagzaamheid - Fix Jezelf De PodcastIn aflevering #34 van de podcast "Fix Jezelf", getiteld "Fix Jezelf met Verdraagzaamheid", verkennen Rosita en Angele het thema verdraagzaamheid. Ze delen persoonlijke ervaringen en bespreken de betekenis en het belang van verdraagzaamheid in onze huidige maatschappij.
Ze doen samen een over verdraagzaamheid https://www.eo.nl/artikel/hoe-genadig-ben-jij-doe-de-test . Ze bespreken hun resultaten en reflecteren op hun gedrag in verschillende scenario's, wat leidt tot een uitgebreide discussie over de uitdagingen van verdraagzaamheid. De aflevering staat ook stil bij het belang van empathie en het luisteren naar anderen als essentiële elementen voor verdraagzaamheid. Hoe verdraagzaam ben jij?
2023-12-1038 min
Fix jezelf; De podcast33 Fix Jezelf met Delen - Fix Jezelf De PodcastWat betekent delen precies, en waarom is het belangrijk? Zouden we in staat zijn om meer te delen in ons dagelijks leven?
In deze aflevering van 'Fix Jezelf de Podcast' bespreekt Angele haar ervaringen bij de Good Sharing Day van The Sharing Group. Ze deelt inzichten over bedrijven die een verschil maken, zoals Youbedo https://www.youbedo.com/ en Patagonia. Tevens hebben ze het over de ontwikkeling van gedeeld eigenaarschap in bedrijven. Ondersteun deze beweging door de petitie te tekenen op https://www.stewardownershiprechtsvorm.nl/).
Door te delen, kunnen we een positieve impact hebben...2023-12-0336 min
Fix jezelf; De podcast32 Fix Jezelf met healing - Fix Jezelf De PodcastIn deze aflevering van 'Fix Jezelf' ontmoeten we John Braas, een inspirerende healer. Angele en Rosita hebben beide persoonlijk zijn unieke aanpak ervaren. John deelt zijn methode van het afstemmen op de spirituele wereld, waarbij muziek en meditatieve overgave centraal staan. Zijn sessies in Villa Braas bieden een bijzondere ervaring, waarbij geen fysiek contact nodig is; de energie stroomt natuurlijk.
Deze aflevering geeft inzicht in de subtiele kracht van spirituele healing. Luister mee en laat je inspireren door de mogelijkheden van deze bijzondere vorm van genezing.
Fix Jezelf de Podcast is een podcast van...2023-11-2644 min
Fix jezelf; De podcast31 Fix Jezelf met je innerlijk kind - Fix Jezelf De PodcastRosita en Angele kregen een mailtje van Linda Kok of ze een sessie innerlijk kind of onverwerkte emoties wilden ondergaan. Natuurlijk zeiden ze ja en ondergingen ze beide een coaching sessie door Linda. Welk trauma komt er naar boven en hoe kun je deze verwerken. Bij beiden kwamen er mooie inzichten naar boven.
Meer over Linda: https://boerderijcoaching.nl/
Fix Jezelf de Podcast is een podcast van Rosita Belkadi en Angele Bakker. Zij gaan op onderzoek uit of je jezelf kunt fixen. Iedereen lijkt op zoek naar beter, fijner en meer. Maar wat helpt...2023-11-1934 min
Fix jezelf; De podcast30 Fix Jezelf met Bingo - Fix Jezelf De PodcastWin jij wel eens met Bingo? Kun je ervoor zorgen dat je wint? Wat helpt en wat niet? Rosita en Angele hebben een magische bingo avond, hoe het kan...geen idee. Maar Rosita wint de hoofdprijs en ze doet er iets heel liefdevols mee.
Maar ook de keerzijde komt voorbij, hoe verslavend is gokken en hoe makkelijk is het om tegenwoordig een gokje te wagen.
Fix Jezelf de Podcast is een podcast van Rosita Belkadi en Angele Bakker. Zij gaan op onderzoek uit of je jezelf kunt fixen. Iedereen lijkt op zoek...2023-11-1341 min
Fix jezelf; De podcast29 Fix Jezelf met Rasti Rostelli - Fix Jezelf De PodcastRasti Rostelli is na jaren weer terug met zijn show 'De fascinatie van het ontastbare'. Hij beweert dat je tijdens de show kunt stoppen met roken, afvallen of iets anders. Angele was vroeger wel eens geweest en Rosita was nieuwsgierig, dus gingen ze op weg naar Gouda om te ontdekken; Wat is hypnose, kan iedereen onder hypnose en kun je hier echt dingen door veranderen?
Fix Jezelf de Podcast is een podcast van Rosita Belkadi en Angele Bakker. Zij gaan op onderzoek uit of je jezelf kunt fixen. Iedereen lijkt op zoek naar beter...2023-11-1345 min
De JeugdkantineAflevering 4: Op jezelf wonenIn deze aflevering van De Jeugdkantine gaat het over 'op jezelf wonen' en de invloed die dit heeft op het opgroeien van kinderen en jongeren. De stelling van de aflevering is: Je wordt pas volwassen als je op jezelf woont. Presentatoren Nienke de la Rive Box en Rida Deraoui gaan hierover in gesprek met Lonneke van den Berg, onderzoeker bij NIDI en Sofie de Vries, hoofdpersoon in de documentaire 'Helaas ben je het niet geworden'.Ook de jongeren op straat geven hun mening. Luister je mee?Wil je de aflevering liever bekijken op YouTube...2023-11-0829 min
Fix jezelf; De podcast28 Fix Jezelf met Stemcoaching - Fix Jezelf De PodcastRosita en Angele hebben stemcoaching gevolgd bij Elizabeth Ebbink. Elizabeth is niet alleen stemtrainer maar ook psycholoog en operazangeres. Ze helpt mensen om te ontdekken hoe hun stem klinkt, wat er aan de stem verbeterd kan worden en hoe men meer impact kan maken met de stem. Rosita wil na langdurig online lesgeven of podcasten minder schor klinken, terwijl Angele graag minder hard en langzamer wil spreken. Beiden ontdekken de voordelen van stemcoaching en hoe dit kan bijdragen aan persoonlijke ontwikkeling.
Voor meer informatie over Elizabeth: https://elizabethebbink.nl/
Fix Jezelf de...2023-10-2933 min
Fix jezelf; De podcast27 Fix Jezelf met Zelfvertrouwen - Fix Jezelf De PodcastZelfvertrouwen is het geloof en de overtuiging die een persoon heeft in zijn of haar eigen capaciteiten, vaardigheden en waarde als individu. Het is het gevoel van eigenwaarde en geloof in jezelf, dat je in staat bent om uitdagingen aan te gaan, doelen te bereiken en met verschillende situaties om te gaan. Rosita en Angele praten over hoeveel zelfvertrouwen ze hebben, hoe het werkt, waarom het belangrijk is en hoe je jouw zelfvertrouwen kunt vergroten.
Fix Jezelf de Podcast is een podcast van Rosita Belkadi en Angele Bakker. Zij gaan op onderzoek uit of...2023-10-2241 min
Fix jezelf; De podcast26 Fix Jezelf met Geld - Fix Jezelf De PodcastKun je jzelf fixen met geld, word je gelukkiger van geld? Wij zoeken het uit. We praten over onze gedachten en overtuigingen over geld en hoe je mindset kunt veranderen. Over sparen en beleggen en wat zijn slimme keuzes.
We hebben het over de podcast: Over geld praat je niet. En we doen een testje over of geld gelukkig maakt.
Fix Jezelf de Podcast is een podcast van Rosita Belkadi en Angele Bakker. Zij gaan op onderzoek uit of je jezelf kunt fixen. Iedereen lijkt op zoek naar beter, fijner en meer...2023-10-1545 min
Fix jezelf; De podcast25 Fix Jezelf met Vakantie - Fix Jezelf De PodcastIn aflevering 25 gaan we op zoek naar manieren om jezelf te fixen met vakantie. We duiken dieper in op de kracht van reizen en hoe het je leven kan transformeren. Met reizen maak je mooie herinneringen, de tijd duurt zelfs langer, je wordt gelukkiger van nieuwe dingen en je kunt beter je geld uitgeven aan ervaringen dan aan spullen. En zo delen we nog meer dingen over reizen en vooral of reizen ons gelukkig maakt.
Fix Jezelf de Podcast is een podcast van Rosita Belkadi en Angele Bakker. Zij gaan op onderzoek uit of...2023-10-0841 min
Fix jezelf; De podcast24 Fix Jezelf met de Paranormale beurs Deel 2 - Fix Jezelf De PodcastDeel 2 van het bezoek aan de paranormale of spirituele beurs. De 2e lezing van Rosita gaf nogal wat om over te praten. Want dit was een ontzettend slechte reading, Rosita legt zelf uit waarom. De 'coaching' die Angele daarna kreeg was wel heel bijzonder.
Fix Jezelf de Podcast is een podcast van Rosita Belkadi en Angele Bakker. Zij gaan op onderzoek uit of je jezelf kunt fixen. Iedereen lijkt op zoek naar beter, fijner en meer. Maar wat helpt nou echt, zijn er snelle en makkelijke manier om gelukkiger te worden.
Rosita en Angele gaan...2023-10-0144 min
Fix jezelf; De podcast23 Fix Jezelf met de Paranormale beurs Deel 1 - Fix Jezelf De PodcastRosita en Angele gaan naar de paranormale beurs, eens kijken of ze daar gefixt worden. Ze spreken iemand over aura's en over balans en magneten. Ze ondergaan beide 2 readingen en daar hebben ze nogal wat over te vertellen. In deel 1 gaan ze aan tafel zitten bij een handlezer.
Fix Jezelf de Podcast is een podcast van Rosita Belkadi en Angele Bakker. Zij gaan op onderzoek uit of je jezelf kunt fixen. Iedereen lijkt op zoek naar beter, fijner en meer. Maar wat helpt nou echt, zijn er snelle en makkelijke manier om gelukkiger te worden.
...2023-09-2441 min
Fix jezelf; De podcast22 Fix Jezelf met Lorelei Festival Deel 2 - Fix Jezelf De PodcastDeel 2 van de avonturen van Rosita en Angele op het Lorelei Vrouwenfestival. Na een trance workshop en een workshop over geboorte, sluiten ze af met een manifestatieworkshop.
Fix Jezelf de Podcast is een podcast van Rosita Belkadi en Angele Bakker. Zij gaan op onderzoek uit of je jezelf kunt fixen. Iedereen lijkt op zoek naar beter, fijner en meer. Maar wat helpt nou echt, zijn er snelle en makkelijke manier om gelukkiger te worden.
Rosita en Angele gaan het ontdekken, wil je ook dat ze jouw dienst, tool of idee proberen? Neem contact op via:2023-09-1739 min
Fix jezelf; De podcast21 Fix Jezelf met Lorelei Festival Deel 1 - Fix Jezelf De PodcastRosita en Angele proberen zichzelf ook in Seizoen 2 weer te fixen. Deze keer zijn ze op het Lorelei Vrouwenfestival. Ze dompelen zich onder in workshops en vertellen of het hen heeft gefixt.
Fix Jezelf de Podcast is een podcast van Rosita Belkadi en Angele Bakker. Zij gaan op onderzoek uit of je jezelf kunt fixen. Iedereen lijkt op zoek naar beter, fijner en meer. Maar wat helpt nou echt, zijn er snelle en makkelijke manier om gelukkiger te worden.
Rosita en Angele gaan het ontdekken, wil je ook dat ze jouw dienst, tool of idee...2023-09-1044 minZet jezelf op 1!005 - Zet jezelf op 1 - Gun 't jezelf!In deze podcast bespreken we waarom veel mensen het zo lastig vinden om blijvende verandering in hun leven te bewerkstelligen. En we geven je de benodigde ingrediënten om dat wél voor elkaar te krijgen.2023-07-1723 min
NL Tennis PodcastOmgaan met jezelf op de tennisbaanHoe klets je tegenstanders uit een wedstrijd? Waarom is het zo belangrijk voor een tennisser om een man te zijn? Hoe springt Tallon Griekspoor momenteel over z’n eigen schaduw? Wat is zo mooi aan het lijden van Nadal? De antwoorden komen van Martin Koek, voormalig lid uit de Nederlandse top 10 en tegenwoordig managementtrainer.
Koek zit vol spreuken die deze aflevering tot een bijzondere maken. “Hoe liefdevoller je voor iemand bent, hoe harder je ‘m af kunt knijpen.” “Als je stopt met ontwikkelen, kun je gaan kijken waar het gat is waar je begraven wilt worden.” “Als je niet van jezelf houdt w...2023-07-1446 min
Fix jezelf; De podcast20 Fix Jezelf met dankbaarheid - Fix Jezelf De Podcast
De twintigste en laatste aflevering van Fix Jezelf van seizoen 1 gaat over dankbaarheid. Dankbaarheid is een diep gevoel van waardering voor het goede in ons leven. Uit onderzoek blijkt dat mensen die dankbaarheid uiten meer positieve emoties ervaren, zoals vreugde, enthousiasme en liefde. Bovendien vertoonden ze minder negatieve emoties, zoals frustratie, jaloezie en wrok.
Rosita en Angele praten over hoe dankbaar zij zijn. Rosita bedenkt ‘s avonds tijdens het tandenpoetsen waar ze die dag dankbaar voor is. Ze nemen zich voor dit ‘s ochtends ook te doen. We hebben het over overvloed en waarom mens...2023-06-2549 min
Fix jezelf; De podcast19 Fix Jezelf met paardencoaching - Fix Jezelf De PodcastPaardencoaching, iets waar Rosita en Angele al lang nieuwsgierig naar waren. Thea van Sante – de Graaf reageerde op onze oproep, dus wij gingen op weg naar Hensbroek.
Rosita en Angele gaan allebei de bak in met het paard Urvin. Een paard scant je energie en reageert daarop, Thea vertaalt dit. Bijzonder om te ervaren wat een paard spiegelt en wat kun je hiervan leren. Luister naar de ervaringen met paardencoaching bij Thea.
Meer informatie over thea: https://theacoacht.nl/
Fix Jezelf de Podcast is een podcast van Rosita Belkadi en Angele Bakker. Zij gaan op ond...2023-06-1833 min
Fix jezelf; De podcast18 Fix Jezelf met opstellingen - Fix Jezelf De PodcastKun je jezelf fixen met opstellingen, Rosita en Angele proberen het uit. Ze gaan bij Laura van Assema langs en krijgen beide een opstelling. Laura is systemisch coach, medium & familieopsteller. Luister wat een bijzondere ervaringen ze beide hadden en welke inzichten eruit kwamen.
Meer informatie over Laura: https://www.lauravanassema.nl/
Fix Jezelf de Podcast is een podcast van Rosita Belkadi en Angele Bakker. Zij gaan op onderzoek uit of je jezelf kunt fixen. Iedereen lijkt op zoek naar beter, fijner en meer. Maar wat helpt nou echt, zijn er snelle en makkelijke manier om gelukkiger te w...2023-06-1130 min
Fix jezelf; De podcast17 Fix Jezelf met ongelukkig zijn - Fix Jezelf De Podcast
Dirk dDe Wachter is een Belgische psychiater en hoogleraar. Hij stelt dat onze moderne samenleving geobsedeerd is geraakt door het streven naar geluk, maar dat het omarmen van ongelukkig zijn juist een belangrijke bron van groei en verbondenheid kan zijn. We willen zo nodig dat alles altijd leuk, leuk, leuk is en dat lijkt me een vergissing. Rosita en Angele praten over de druk van gelukkig zijn, verbinding en kwetsbaarheid.
De afsluiter van de week is de meditatie van Rosita Belkadi op Insigth timer: https://insighttimer.com/rositabelkadi
Fix Jezelf de Podcast is een podcast van R...2023-06-0441 min
Fix jezelf; De podcast16 Fix Jezelf met grenzen stellen - Fix Jezelf De PodcastGrenzen zijn de persoonlijke ruimtes die we instellen om onze fysieke, emotionele en mentale gezondheid te beschermen. ze helpen ons onze eigen ruimte te bepalen. Ze beschermen ons tegen overbelasting, uitbuiting en emotionele uitputting. Rosita en Angele praten of hoe zij hun grenzen aangeven, wanneer wel en wanneer niet.
Ze hebben het over voelen, vertragen en veranderen. En hoe belangrijk het is om je waarden helder te hebben, zodat je weet waar jouw grenzen liggen. Als afsluiter van de week is de opdracht om je eigen waarden te vinden en de volgende zinnen af te maken:
1...2023-05-2842 min
Fix jezelf; De podcast15 Fix Jezelf met intuïtie - FixJezelf De PodcastWat is intuïtie en hoe kun je er beter naar luisteren? Intuïtie is een innerlijk gevoel of inzicht dat niet direct te verklaren is door logica of redenering. Het is een soort innerlijke stem die ons in staat stelt om snel beslissingen te nemen en situaties te begrijpen zonder dat we daarvoor rationele analyse nodig hebben. Wat is het verschil tussen intuïtie en gevoel? Rosita en Angele gaan op onderzoek uit, hoe ze beter naar hun intuïtie kunnen luisteren.
Afsluiter van de week is een intuitie test: https://www.happinez.nl/mind-meditatie/hoe-sterk-is-jouw-intuitie/
Fix...2023-05-2142 min
Fix jezelf; De podcast14 Fix Jezelf met manifesteren - FixJzelf De PodcastKun je ideale leven manifesteren? Hoe werkt manifesteren en waarom werkt het soms wel en soms niet. Rosita en Angele ontdekken wat de geheimen van manifesteren zijn.
Fix Jezelf de Podcast is een podcast van Rosita Belkadi en Angele Bakker. Zij gaan op onderzoek uit of je jezelf kunt fixen. Iedereen lijkt op zoek naar beter, fijner en meer. Maar wat helpt nou echt, zijn er snelle en makkelijke manier om gelukkiger te worden.
Rosita en Angele gaan het ontdekken, wil je ook dat ze jouw dienst, tool of idee proberen?
Neem contact...2023-05-1444 min
Fix jezelf; De podcast13 Fix Jezelf met kundalini - Fix Jezelf De PodcastRosita en Angele ondergaan een Kundalini Experience door Xiomara Charel. Kundalini verwijst naar een opgerolde, spiraalvormige kracht die te vinden is in de basis van de wervelkolom in het heiligbeen; in het energielichaam. Xiomara beschrijft op haar website: Het is een krachtige en prachtige tool om je spirituele bewustzijn te vergroten, intuïtie te versterken en pijnstukken te transformeren. De angst eraf, zodat er ruimte is voor liefde.
Meer over Xiomara: https://www.xchaos.nl/
Fix Jezelf de Podcast is een podcast van Rosita Belkadi en Angele Bakker. Zij gaan op onderzoek uit of je jezelf kunt fixen. Iedereen lij...2023-05-0736 min
Fix jezelf; De podcast12 Fix Jezelf met chatGPT - Fix Jezelf De PodcastChatGPT is een AI-model dat is getraind op enorme hoeveelheden data om natuurlijke taal te begrijpen en te produceren. Het kan dienen als chatbot, maar ook voor het genereren van tekst, vertalingen en samenvattingen. Het kan zelfs op basis van afbeeldingen teksten genereren. Rosita en Angele spreken over de voor- en nadelen van AI en zoeken uit of ChatGPT je kan helpen om gelukkiger te worden.
Fix Jezelf de Podcast is een podcast van Rosita Belkadi en Angele Bakker. Zij gaan op onderzoek uit of je jezelf kunt fixen. Iedereen lijkt op zoek naar beter, fijner en...2023-04-3030 min
Fix jezelf; De podcast11 Fix Jezelf met lummelen en de overgang - Fix Jezelf De PodcastWaarom zou je moeten lummelen? Wat levert het op? Kun je helemaal niks doen? 15 april was het nationale lummeldag. Rosita en Angele praten over niks doen, maar komen al snel terecht in een midlife crisis en de overgang.
Waarom is Angele op zoek naar zingeving, wat is zingeving. Waarom is het raar om te zeggen dat je 'in between' zit (relaties, werk). Doe je dingen omdat je het wilt of omdat het moet.
We gingen als vanouds weer alle kanten op, het was weer een leuk en inzichtgevend gesprek.
Fix Jezelf de Podcast is een...2023-04-2340 min
Fix jezelf; De podcast10 Fix Jezelf met teleurstellingen - Fix Jezelf De PodcastKun je jezelf fixen door beter met teleurstellingen om te gaan? Teleurstelling is het gevoel van ontevredenheid of verdriet dat optreedt wanneer iets niet verloopt zoals we hadden gehoopt of verwacht. Rosita en Angele praten over het verschillen tussen persoons-gerelateerde- en uitkomst-gerelateerde teleurstellingen. Hoe gaan ze zelf met teleurstellingen om, gaat het over verwachtingen, hoe zit het met afwijzing.
Wat is belangrijk bij het omgaan met teleurstellingen, je gevoelens uiten, perspectief houden, dankbaar zijn, jezelf de tijd geven, je verwachtingen bijstellen, je zelfvertrouwen vergroten en zorgen dat je lekker in je vel zit. Maar ook het stoppen...2023-04-1641 min
Fix jezelf; De podcast09 Fix Jezelf met bandstemmen - Fix Jezelf De PodcastBandstemmen zijn stemmen die worden opgepikt op een geluidsopname en die worden toegeschreven aan overledenen of bovennatuurlijke wezens zoals geesten, engelen of demonen. Het fenomeen van bandstemmen wordt ook wel Electronic Voice Phenomenon (EVP) genoemd. Het idee bij het opnemen van bandstemmen is dat entiteiten het aangeboden geluid kunnen omvormen naar een voor de bandstemopnemer herkenbare taal.
Rosita en Angele zijn nieuwsgierig, hoe werkt dit en wat heb je er aan? Kun je antwoorden krijgen waar je wat mee kunt? We gaan op onderzoek uit bij Frans Schmidt Gieskens uit Delft. Hij is de expert in Nederland...2023-04-0931 minde eetRUST podcast#119 Mag jij jezelf toestemming geven om goed voor jezelf te zorgen?In deze aflevering neem ik je mee in wat er met mijzelf gebeurd is de afgelopen 3 weken en welke oude patronen die weer even bovengehaald heeft. Wat ik veel zie bij de vrouwen in mijn eetRUST-academie is dat goed voor jezelf zorgen soms ook zorgt voor schuldgevoel of bang zijn de ander tekort te doen. In deze podcast leg ik uit welke systemische dynamiek daar onder zit.
Merk jij bijvoorbeeld dat je steeds maar weer tegen dezelfde patronen blijft aanlopen? Je weet dat het gebeurt maar toch ben je niet in staat het anders...2023-04-0621 min
Fix jezelf; De podcast08 Fix Jezelf met tips om gelukkig te worden - Fix Jezelf De PodcastIn de Happinez stonden 100 tips om gelukkig van te worden, ze bieden ook een gelukschallenge aan. Daar wilden Rosita en Angele meer over weten. Want word je echt gelukkiger van een praatje maken, iets weggeven, vrij nemen van je zorgen en eerst vervelende klussen afhandelen? Wij praten erover, vertellen hoe wat we zelf doen en wat we wel eens uit willen proberen.
Fix Jezelf de Podcast is een podcast van Rosita Belkadi en Angele Bakker. Zij gaan op onderzoek uit of je jezelf kunt fixen. Iedereen lijkt op zoek naar beter, fijner en meer. Maar wat...2023-04-0232 min
Fix jezelf; De podcast07 Fix Jezelf met afkicken van je smartphone - Fix Jezelf De PodcastJe smartphone, super handig, maar ook erg verslavend. Hoe vaak ontgrendel jij je smartphone? Uit onderzoek blijkt dat mensen dit enorm onderschatten, vaak kun je jouw inschatting keer 2 doen. Gebruik je jouw mobiel vaak langer op dan gepland. Gemiddeld zijn we 4,5 uur per dag actief.
62% van de automobilisten checkt zijn smartphone wel eens tijdens het rijden kijken op je smartphone tijdens het autorijden er voor zorgt dat je 23 keer meer kans hebt om in een gevaarlijke verkeerssituatie terecht te komen. Je reactietijd is zelfs drie keer langzamer dan wanneer je de maximale wettelijke toegestane hoeveelheid alcohol op hebt.
66% v...2023-03-2637 min
Fix jezelf; De podcast06 Fix Jezelf met woedekracht - Fix Jezelf De PodcastIs het goed om je woede te uiten en op welke manier dan? Rosita en Angele hebben Gitte Briffa uitgenodigd om hier over te praten. Gitte geeft woedekracht workshops en is er van overtuigd dat alle emoties er moeten zijn en dat woede ook veel goeds kan brengen. Wij praten over hoe we zelf met woede omgaan en hoe dat anders zou kunnen.
Wil je meer weten over Gitte: https://www.awarenest.nl/
Fix Jezelf de Podcast is een podcast van Rosita Belkadi en Angele Bakker. Zij gaan op onderzoek uit of je jezelf kunt...2023-03-1941 min
Fix jezelf; De podcast05 Fix Jezelf met het transformatiespel - Fix Jezelf De PodcastHet transformatiespel, het belooft je leven te veranderen. Daar wilden Rosita en Angele meer van weten. Het Transformatiespel is een therapeutisch bordspel dat is ontworpen om spelers te helpen bij het verkennen van hun innerlijke emoties, gedachten en overtuigingen, en om positieve veranderingen in hun leven te bevorderen. Wij gingen het spelen en bespreken wat het ons heeft opgeleverd.
Fix Jezelf de Podcast is een podcast van Rosita Belkadi en Angele Bakker. Zij gaan op onderzoek uit of je jezelf kunt fixen. Iedereen lijkt op zoek naar beter, fijner en meer. Maar wat helpt nou echt, zijn e...2023-03-1230 min
Fix jezelf; De podcast04 Fix Jezelf met mediteren - Fix Jezelf De PodcastKun je jezelf fixen met mediteren? Mensen die onrust voelen gaan vaak op zoek naar een oplossing en meditatie kan zo'n oplossing zijn. We praten over of mediteren helpt, over vormen van meditatie. B.v. visualisatie, affirmeren, geleide meditatie, zitten in de power. Wat levert meditatie op? Het blijkt dat meditatie echt wetenschappelijke voordelen heeft, zowel op lichamelijk, geestelijk als relationeel vlak. We bespreken de misstanden van mediteren, mediteren is saai, moeilijk, duurt lang.
Hoe houd je het vol? Hoe zorg je ervoor dat je gedachten uitschakelt, is dat eigenlijk wel nodig? Wat voor doel heb je me...2023-03-0533 min
Fix jezelf; De podcast03 Fix Jezelf met een medium - Fix Jezelf De PodcastKun je jezelf fixen door een medium te bezoeken? Als mensen het soms niet meer weten, is het fijn dat iemand anders vertelt welke kant ze op moeten gaan, of dat het nog goed komt. Een medium kan dit? Maar wat is een goed medium? Hoe kies je een medium en wanneer weet je of een medium goed is om niet.
Rosita is medium en leidt mediums op. Zij kan precies vertellen waar je op moet letten en hoe je weet als een medium niet goed werkt. Onthoud in ieder geval dat een medium nooit de toekomst v...2023-02-2639 min
Fix jezelf; De podcast02 Fix Jezelf met afvallen - Fix Jezelf De PodcastKun je jezelf fixen door af te vallen? Angele is in 2004 Nooitmeeropdieet begonnen en gaf trainingen over hoe je op een gezonde manier kunt afvallen en lekker in je lijf kunt zitten.
We praten over of we zelf op dieet zijn geweest, over dat het belangrijk is de reden van eetgedrag te ontdekken. Welke type eter ben jij; emotie-, externe- of lijngerichte eter (uit. Nederlandse Vragenlijst Eetgedrag Tatjana v Strien)
Over maag- en hoofdhonger, patronen, je honger meten, kleine veranderingen - grote resultaten, je bord leeg eten - je lichaam is geen prullenbak en over z...2023-02-2043 min
de eetRUST podcast#112 Wat staat de liefdesrelatie met jezelf in de weg?Deze podcast neem ik op als het Valentijnsdag is: de dag van de liefde. Maar waar deze dag vooral gaat over jouw liefde voor de ander, wil ik het juist hebben over de liefdesrelatie die je hebt met jezelf.
Wat maakt het nou zo lastig om je eigen beste vriendin te zijn? Hoe pak je het aan als je meer tijd of prioriteit aan jezelf wilt geven zonder dat je je partner of kinderen tekort doet?
In deze podcast geef ik je een paar overdenkingen om je zelfliefde te vergroten.
Denk je na...2023-02-1427 min
Fix jezelf; De podcast01 Fix Jezelf met testen - Fix Jezelf De PodcastFix jezelf de Podcast is een podcast van Rosita Belkadi en Angele Bakker. Zij gaan op onderzoek uit of je jezelf kunt fixen. Iedereen lijkt op zoek naar beter, fijner en meer. Maar wat helpt nou echt, zijn er snelle en makkelijke manier om gelukkiger te worden.
Aflevering 1 over testen op internet. Heeft Angele ADHD en is Rosita hooggevoelig? Als je jezelf wilt fixen is het dan handig om te onderzoeken waar je last van hebt, helpen deze testen? Wat heb je aan de antwoorden? En kun je er verder mee?
www.fixjezelf.nl
2023-02-1338 min
Fix jezelf; De podcastFix jezelf de Podcast - trailerFix jezelf de Podcast is een podcast van Rosita Belkadi en Angele Bakker. Zij gaan op onderzoek uit of je jezelf kunt fixen. Iedereen lijkt op zoek naar beter, fijner en meer. Maar wat helpt nou echt, zijn er snelle en makkelijke manier om gelukkiger te worden.
Rosita en Angele gaan het ontdekken. Heb jij iets wat ons gelukkiger kan maken? We testen het graag.
Neem contact op via:
www.fixjezelf.nl2023-02-0900 min
Sports Vitality PodcastPodcast #27 Roy Wenting "NEXT LEVEL YOU Delf het goud in jezelf"Onze gast in de Sports + Vitality Podcast #27 toont overtuigend aan dat zaken als yoga, meditatie en mindfulness ook in organisaties van wezenlijk belang zijn om zaken echt te veranderen. Hij reikt manieren aan om af te stemmen op jouw innerlijke golflengte van rust, ruimte en vrijheid. Je leert dit goud in jezelf te delven door kleine aanpassingen te maken in slaap, voeding, ademhaling, beweging, concentratie en mindset.
Zijn boek NEXT LEVEL YOU met als ondertitel “Delf het goud in jezelf” is inmiddels gelanceerd en neemt je mee met inspirerende ervaringsverhalen van professionals, challenges welke je motiveren tot veranderingen, inclusief een app m...2022-12-281h 09
de eetRUST podcast#102 Je mag jezelf toch wel wat lekkers gunnen?In deze aflevering gaan we kijken naar hoe je onderscheid maakt tussen jezelf iets lekkers gunnen of iets willen dempen met eten. Hoe maak je nou dat onderscheid? En in hoeverre is het relevant om onderscheid te maken tussen jezelf iets gunnen of je emoties weg eten? Daar gaat deze aflevering over.
Herken jij jezelf ook in emotie-eten, eetbuien en overeten en wil jij kans maken op een gratis sessie met mij waarin ik met je meekijk zodat jij stappen kan zetten voor een fijne relatie met eten? Neem dan 10 minuten de tijd om dit formulier in t...2022-12-0209 min
Sports Vitality PodcastPodcast #24 Charlotte Van Der Pluijm: "In plaats van hard zijn, hart hebben voor jezelf"Vandaag in de podcast een oude bekende van mij. Ook al ben ik mijn hele leven al werkzaam binnen het sport & vitaliteit domein en hoor en weet ik hoe je goed voor jezelf moet zorgen om fit en vitaal te zijn. Ook ik heb een mindere periode gehad in mijn leven, dat het dus fysiek maar vooral ook mentaal niet goed met mij ging. Uiteindelijk is het weer goed gekomen met me, dankzij mij gast van vandaag, welke mij inzicht heeft gegeven in de signalen van mijn lichaam en hoe daarmee om te gaan. Charlotte van der Pluijm is een...2022-11-2659 min
Gelukkig jezelf Podcast#36 - Persoonlijke Groei, to do of cadeau - Gelukkig JezelfHoe je naar persoonlijke groei kijkt doet wat met hoe je ook groeit. Alle afleveringen van de Gelukkig jezelf podcast draaien om persoonlijke groei. In deze aflevering heb ik het vooral over het proces in zijn geheel. Hoe kan en mag je er naar kijken? Wat helpt? Wat helpt niet?2022-11-2039 min
Gelukkig jezelf Podcast#34 - In Welke Modus Zit Jij - Gelukkig JezelfDe afgelopen jaren zie ik verschillende manieren voorbij komen in hoe mensen in het leven staan en naar het leven én zichzelf kijken. Logisch ook, want we zijn allemaal anders. In deze aflevering noem ik dit een 'modus' en bespreek ik de drie meest voorkomende 'toestanden' waar iemand zich in kan bevinden. Laat deze aflevering je vooral inzicht geven in hoe jij in het leven staat en wat je ermee kan.
En vond je deze aflevering fijn om te luisteren? Laat dan een beoordeling achter! Zodat ik nog meer mensen kan bereiken met de Gelukkig jezelf Podcast. Dank je wel a...2022-10-2327 min
de eetRUST podcast# 62 Afvallen met beter voor jezelf zorgen: hoe doe je dat precies?Beter voor jezelf zorgen en lief zijn voor jezelf zijn de belangrijkste dingen om aan te werken als je wilt afvallen of je eetgedrag wilt veranderen. Tegelijkertijd is het ook het lastigste omdat je nou eenmaal al heel lang bepaalde gewoonten hebt en gewoonten doorbreken kan een enorme uitdaging zijn.
In deze podcast geef ik je een heel praktische oefening om mee aan de slag te gaan om inzicht te krijgen in waar je nu staat en wat een heel praktische manier is om jouw volgende stap naar beter voor jezelf zorgen is.
Je hoort waarom het belangrijk is om...2022-08-2320 min
Margriet Spijksma Podcast: Ontdek & doe wat je écht leuk vindt | Inspiratie voor leuke, ondernemende vrouwen die vrijheid, voldoening en succes verlangen.Margriet Spijksma #59 Deze podcast is voor jou als je het lastig vindt om voor jezelf te kiezenVind jij het lastig om voor jezelf te kiezen? Dan is deze podcast voor jou. Het gaat over hoe je je eigen behoeftes op nummer 1 zet. De kunst van het niet overleggen en waarom niet kiezen voor jezelf egoïstisch is. Veel plezier! www.margrietspijksma.nl2022-07-2721 min
Gelukkig jezelf Podcast#25 - Vertrouwen In Jezelf - Gelukkig jezelfWeinig zelfvertrouwen? Dan ben je niet de enige en daarom wederom een aflevering over zelfvertrouwen. Anders dan aflevering 5 van de Gelukkig jezelf podcast.
Ik ga je in deze aflevering een betoog geven, wakker schudden... ;) En natuurlijk tips geven waar je direct mee aan de slag kan.
De Boost jouw zelfvertrouwen Challenge is inmiddels afgerond. Volg mij vooral op instagram zodat je op de hoogte blijft van nieuwe challenges.
En check vooral ook de cursus Love your Mindset als je écht aan de slag wil met jouw vertrouwen in jezelf.
Check https://www.gelukkigjezelf.nl/love-your-mindset2022-06-1730 min
Lichaaminzicht Podcast#12 Voor jezelf kiezen vanuit gezond egoïsme – interview met Inger StrietmanIn deze aflevering interview ik coach, spreker en auteur Inger Strietman. Inger schreef het boek ‘Mag ik even mijn aandacht’ en in dit interview praten we over het belang van voor jezelf kiezen, of gezond egoïsme, zoals Inger dat noemt.
Meer informatie over Inger vind je op https://inger.nl
Heb jij net als Inger fibromyalgie en vind jij het lastig om goed voor jezelf te zorgen? Voel jij je verantwoordelijk voor alles en iedereen, vind je het moeilijk om je grenzen aan te geven en vraag je niet snel om hulp? Dan ben jij precies degene waarvoor ik mijn...2022-03-091h 01
Liselotte's Hersenspinsels ~ Door Liselotte Verbeek#175 Tips om meer jezelf te kunnen zijn, over aantrekkingskracht en keuzes maken'Gewoon jezelf zijn' wordt er vaak gezegd maar hoe kun je jezelf zijn en wat helpt om dichterbij jezelf te komen? Hoor dit en meer in deze aflevering.2022-03-0428 min
Vrije Meid Podcast | Suzanne van Duijn#76 Houden van jezelf en je lichaam: succes dankzij zelfliefdeZelfliefde is erg belangrijk als je succesvol en gelukkig wilt worden. Houden van jezelf is wellicht zelfs de sleutel naar vrijheid. Want als je niet van jezelf houdt, niet jezelf durft te zijn en niet voor jezelf durft te kiezen, hoe vrij ben je dan echt?
Mijn reis naar zelfliefde begint in mijn tienerjaren; als ik mezelf helemaal kwijt ben. Uiteindelijk kom ik weer dichterbij mezelf door het huis uit te gaan, een tussenjaar te nemen en een soloreis te maken. Ik leer mezelf kennen en durf meer mijn echte zelf te zijn. Uiteindelijk leidt dit tot mijn carrièreswitch én...2022-03-0336 min
De Lieve Moeder Podcast107 Ruimte Maken Voor JezelfRuimte maken voor jezelf is zodra je moeder wordt een veel grotere uitdaging dan daarvoor. Natuurlijk heb je minder tijd voor jezelf. De uitnodiging om ruimte te maken om goed voor jezelf te zorgen is nu groter dan ooit. Als je geen voorrang neemt, dan is de kans klein dat je het krijgt. We hebben de neiging die ruimte pas te nemen als onze kinderen, partner, werkgever, familie, huishouden, vrienden....tevreden zijn. Dan gaan we eens kijken waar we behoefte aan hebben.
Dit is een oud patroon wat je je eigenlijk niet meer kan permitteren zodra je moeder bent. Jij...2022-02-2319 min
Gelukkig jezelf PodcastTrailer - Gelukkig Jezelf PodcastWelkom bij de Gelukkig jezelf podcast. Ik ben Angela, ik ben psychodynamisch therapeut en in deze podcast hoop ik jou te inspireren en te motiveren om persoonlijke groei door te maken. Het is mijn missie om zoveel mogelijk mensen te helpen gelukkig zichzelf te zijn. Dus sta jij ervoor open om de beste versie van jezelf te worden, dan ben je hier bij de juiste podcast.
gelukkigjezelf.nl
Volg Gelukkig jezelf op instagram @GelukkigJezelf2022-02-2202 min
Speak Up PodcastTerug naar die drive en het vertrouwen in jezelfMeditatie en visualisatie oefening die je helpt om weer contact te maken met die drive en dat vertrouwen in jezelf. Je vind het belangrijk om dichtbij jezelf te blijven, maar dit is gelijk je grootste uitdaging. Deze meditatie/ visualisatie oefening helpt je - om juist op de momenten van twijfel of onrust - weer contact te maken met jezelf🔥2022-02-0904 min
TRANSFORMATIE, IDENTITEIT , INTUÏTIE & SOUL PURPOSE | PODCAST SOUL STORIESInnerlijke en externe verbinding. Succesvol presenteren? Begin bij jezelf! Succesvol presenteren? begin bij jezelf Hoe je vanuit verbinding met jezelf verbinding met anderen maakt en jezelf kunt zijn in elke situatie.Meer weten over Roeselien en wat ze doet?SOUL STORIES ACADEMY voor bedrijven en organisatiesSOUL STORIES RETREATS Marokko & Ibiza2022-01-0710 min
De Katrien van Overbeek PodcastPodcast 56 🎙💫 Volledig Jezelf Zijn In Je OndernemerschapJezelf zijn in je business zónder 'marketing addertjes'.
Helemaal authentiek. In al je kwetsbaarheid, omdat jij diep van binnen voelt dat je iets wilt delen met de wereld.
Hoe doe je dat?
Ik vertel je er over in deze podcast.
Ik vertel je ook over de gratis challenge 'Volledig Jezelf Zijn In Je Ondernemerschap' die ik binnenkort ga geven.
Waarin we vanuit een mega krachtige energie, jouw authentieke en purpose driven business gaan neerzetten.
Niet vanuit hard werken, moeten, duwen en trekken, maar vanuit pure joy!
Are you ready?
Ik ben in ieder geval mega excited!!!2022-01-0410 min
Liselotte's Hersenspinsels ~ Door Liselotte Verbeek#159 Zo maak je goede afspraken met jezelf ( jezelf= het beste wat je kunt zijn)Als een vriendin een afspraak steeds niet nakomt wat doe je dan ? En wist je dat je niet altijd hoeft te DOEN maar dat je gewoon mag ZIJN... en dat het jou ook veel meer gaat helpen om te leven naar hoe jij wilt zijn door jezelf te zijn. Je mag jezelf zijn, dat is oke ! Veel liefs Liselotte www.devoedingsadvocado.nl2021-12-2827 min
TRANSFORMATIE, IDENTITEIT , INTUÏTIE & SOUL PURPOSE | PODCAST SOUL STORIESWeten wie je bent is jouw startpunt . Succesvol presenteren? Begin bij jezelf! Soul Stories de podcast seizoen 3 Trailer aflevering: Succesvol presenteren? begin bij jezelf #1trailer In deze reeks komen de twee werelden van podcaster Roeselien Wekker samen. 1. De wereld van soul searching , het (her)vinden van je essentie (te beluisteren geweest in seizoen 1 en seizoen 2). 2.En haar werk als pitch en presentatie expert vanuit haar onderneming Soul Stories Academy voormalig Pitch You! Nederland s sinds 2011) waar ze ruim 10 jaar professionals met ambitie traint en coacht in spreken in het openbaar in de brede zin des woords.Jezelf presenteren begint pas echt als je de fundering van 'weten...2021-11-2609 min
Gelukkig jezelf Podcast#10 - Perfectionisme, kwaliteit of valkuil - Gelukkig jezelfPerfectionist zijn.. het klinkt bijna als iets tofs als je zegt dat je het bent. Maar is het dat wel?
Wat is perfectionisme eigenlijk? Waar komt het vandaan? Wat kan je ermee doen? In deze aflevering vertel ik jou van alles over perfectionisme.
Benieuwd naar de visualisatie waar ik het over heb in deze aflevering? Check https://www.gelukkigjezelf.nl/hypno-zelfvertrouwen
De Gelukkig jezelf Podcast
Het is mijn missie om jou te helpen een stukje gelukkiger jezelf te worden. Dit doe ik onder andere door dagelijks tips en opdracht te delen via Instagram, maar ook via mijn online cursussen, 1-op-1...2021-11-2121 min
KARTON - De Nederlandse Bordspellen Podcast#24 Sharief Niamut - In open verbinding met jezelf en andere MANNENWij mannen hebben vaak moeite om over onze gevoelens te praten. We zijn namelijk veelal opgegroeid met het stigma dat praten over je gevoelens en het delen van emoties niet cool is. Maar het kan ook anders! In deze nieuwe aflevering van de Zichtbaar met Jelle podcast heb ik namelijk een diepgaand en persoonlijk gesprek met Sharief Niamut van De Mannencirkel. Sharief helpt met zijn mannencirkels en retraites andere mannen te verdiepen, verstillen en verbinden met zichzelf en andere mannen. En als dit wat theoretisch voor je klinkt heb goed nieuws! Sharief heeft me voorafgaand aan deze podcast uitgenodigd om...2021-11-191h 09
Gelukkig jezelf Podcast#9 - Hoe ga ik om met... - Gelukkig jezelfIn deze aflevering beantwoord ik een aantal van de vragen die zijn ingestuurd via Instagram. Het zijn vragen over onderwerpen waar we allemaal in ons leven wel tegen aan kunnen lopen. Van keuzes maken tot afscheid nemen.
Meer weten over de cursus waar ik het in deze aflevering over heb? Check https://www.gelukkigjezelf.nl/herken-jezelf
De Gelukkig jezelf Podcast
Het is mijn missie om jou te helpen een stukje gelukkiger jezelf te worden. Dit doe ik onder andere door dagelijks tips en opdracht te delen via Instagram, maar ook via mijn online cursussen, 1-op-1 trajecten én natuurlijk mijn podcast! D...2021-11-0626 min
Gelukkig jezelf Podcast#8 - Zelfliefde, hoe en waarom - Gelukkig jezelfZelfliefde, waar is dat nou eigenlijk goed voor? En hoe pas je het toe? In deze aflevering vertel ik jou alles over zelfliefde en wat je ermee kunt. Dus ben jij streng voor jezelf? Luister dan even gauw!
De Gelukkig jezelf Podcast
Het is mijn missie om jou te helpen een stukje gelukkiger jezelf te worden. Dit doe ik onder andere door dagelijks tips en opdracht te delen via Instagram, maar ook via mijn online cursussen, 1-op-1 trajecten én natuurlijk mijn podcast! Deze podcast draait om zelfhulp, bewustwording en persoonlijke groei.
Meer gratis tips en opdrachten? Check @gelukkigjezelf op Instagram!
Z...2021-10-2427 min
We Love SaaS Podcast91 - Zeven vragen om jezelf als SaaS Baas te stellenHoe houd jij jezelf scherp? Als podcast host, sparringpartner en klankbord voor veel ondernemers kan ik erg genieten van een goede vraag. Dat is dan ook het onderwerp van deze aflevering: vragen die je jezelf als ondernemer / SaaS Baas kunt stellen. ‘Thought provoking questions’, vragen die aannames challengen, vragen die je scherp houden, vragen die leiden tot nieuwe inzichten; een goede vraag kan het begin zijn van een doorbraak of doorslaggevende beslissing. In deze aflevering deel ik een aantal vragen die mij gesteld zijn, of die ik met enige regelmaat stel aan een ondernemer als het gaat over besluitvorming, succes of s...2021-10-2028 min
De Tiny PodcastInchecken op maandag - over alleen zijn en voor jezelf zorgenAls ik links kijk, kijk ik uit over de velden.Achter me brandt de kachel.Ik ben in een Tiny House, op 'workation'. En dan stelt zich de vraag: hoe goed kan je bij jezelf zijn? En wat heb je nodig om goed voor jezelf te zorgen?Check je mee in vandaag?---De cursus storytelling: https://theartistswayonline.com/storytelling/De cursus '30 Days of MP': https://theartistswayonline.com/30-days-of-morning-pages/De cursus 'leer er voor jezelf zijn': https://www.eigenmix.be/aanbod/eigen-tijd-leer-er-voor-jezelf-zijn---Word je lid van de Eigen Tijd groep of Facebook?Klik: https://www.facebook.com/groups/842395043148418Instagram: @eigen.tijdMet...2021-09-2716 min
Gelukkig jezelf Podcast#5 - Zelfvertrouwen opbouwen - Gelukkig jezelfZelfvertrouwen.. of ja, het gebrek eraan. Misschien is dat wel een meest voorkomende 'probleem' waar mensen tegenaan lopen. In deze aflevering neem ik je stapje voor stapje mee hoe jij jouw zelfvertrouwen een boost kunt geven. En let op: er zit een cadeautje in deze aflevering!
De Gelukkig jezelf Podcast
Het is mijn missie om jou te helpen een stukje gelukkiger jezelf te worden. Dit doe ik onder andere door dagelijks tips en opdracht te delen via Instagram, maar ook via mijn online cursussen, 1-op-1 trajecten én natuurlijk mijn podcast! Deze podcast draait om zelfhulp, bewustwording en persoonlijke groei.
Meer g...2021-09-1121 min
Gelukkig jezelf Podcast#4 - Innerlijk kind, geef het jezelf - Gelukkig jezelfInnerlijk kind.. wat is dat? Reageer jij weleens op een manier waarvan je later denkt, waarom reageerde ik zo? Luister dan vooral deze aflevering van de Gelukkig jezelf podcast. Deze aflevering gaat over jouw innerlijk kind en wat je ermee kunt doen.
De Gelukkig jezelf Podcast
Het is mijn missie om jou te helpen een stukje gelukkiger jezelf te worden. Dit doe ik onder andere door dagelijks tips en opdracht te delen via Instagram, maar ook via mijn online cursussen, 1-op-1 trajecten én natuurlijk mijn podcast! Deze podcast draait om zelfhulp, bewustwording en persoonlijke groei.
Meer gratis tips en opdrachten? C...2021-08-2819 min
Gelukkig jezelf Podcast#3 - Rust in je hoofd, hoe dan? - Gelukkig jezelfRust in je hoofd, het lijkt bijna onmogelijk he? In deze aflevering neem ik je mee om wat meer rust in je hoofd te krijgen.
De Gelukkig jezelf Podcast
Het is mijn missie om jou te helpen een stukje gelukkiger jezelf te worden. Dit doe ik onder andere door dagelijks tips en opdracht te delen via Instagram, maar ook via mijn online cursussen, 1-op-1 trajecten én natuurlijk mijn podcast! Deze podcast draait om zelfhulp, bewustwording en persoonlijke groei.
Meer gratis tips en opdrachten? Check @gelukkigjezelf op Instagram!
Zelf aan de slag? Check https://www.gelukkigjezelf.nl/cursussen
Regelmatig komen er n...2021-08-1421 min
Gelukkig jezelf Podcast#2 Onzekerheid, hoe ga je ermee om - Gelukkig jezelfOnzekerheid.. iedereen voelt zich wel eens onzeker. Maar waar komt het vandaan en hoe ga je ermee om? In deze aflevering vertel ik jou van alles over onzekerheid én geef ik jou een paar mooie oefeningen.
De Gelukkig jezelf Podcast
Het is mijn missie om jou te helpen een stukje gelukkiger jezelf te worden. Dit doe ik onder andere door dagelijks tips en opdracht te delen via Instagram, maar ook via mijn online cursussen, 1-op-1 trajecten én natuurlijk mijn podcast! Deze podcast draait om zelfhulp, bewustwording en persoonlijke groei.
Meer gratis tips en opdrachten? Check @gelukkigjezelf op Instagram!
Zelf aan de...2021-07-3125 min
Gelukkig jezelf Podcast#1 - Loslaten, de mening van anderen - Gelukkig jezelfLoslaten.. misschien wel één van de lastigste dingen. In deze aflevering bespreek ik hoe jij kunt omgaan met de mening van anderen en vooral, hoe je deze los kunt laten.
De Gelukkig jezelf Podcast
Het is mijn missie om jou te helpen een stukje gelukkiger jezelf te worden. Dit doe ik onder andere door dagelijks tips en opdracht te delen via Instagram, maar ook via mijn online cursussen, 1-op-1 trajecten én natuurlijk mijn podcast! Deze podcast draait om zelfhulp, bewustwording en persoonlijke groei.
Meer gratis tips en opdrachten? Check @gelukkigjezelf op Instagram!
Zelf aan de slag? Check https://www.gelukkigjezelf.nl...2021-07-1623 min
Radical Love PodcastDe pleaser in jezelf of hoe je jezelf onbewust minimaliseertIn deze episode vertel ik over de samenwerking tussen de pleaser en de criticus. De pleaser is het deel in ons die ervoor wil zorgen dat we ons zo gedragen dat iedereen ons aardig vindt en dat niemand zich aan ons ergert. Je kan je zo al voorstellen wat een extreem vermoeiende taak dit is... geen wonder dat het zoveel mensen uitput.
Deze episode wil je uitnodigen om bevestiging en waardering bij jezelf te halen. Om een vermogen in jezelf te ontwikkelen die fel is, die heel duidelijk is, die helder en krachtdadig is.
2021-06-1613 min
TRANSFORMATIE, IDENTITEIT , INTUÏTIE & SOUL PURPOSE | PODCAST SOUL STORIESPODCAST SOUL STORIES 15 #IntuïtieIn deze aflevering praat podcaster en oprichter van Soul Stories over intuïtie. er is een verschil tussen IN jezelf geloven en JEZELF geloven. hoe je dit herkent komt in deze aflevering goed naar voren. pak alvast papier en pen voor een inzichtgevende opdracht.,Meer weten over de 1DayRetreats op open inschrijving en voor teams in-company? bezoek www.soulstoriesretreats.nlDe podcast is een de verdiepingsslag van wat wij op de eendaagse retreats allemaal behandelen. een top dag in het teken van JEZELF beter leren kennen en je soul's story vormgeven.2021-05-2611 min
TRANSFORMATIE, IDENTITEIT , INTUÏTIE & SOUL PURPOSE | PODCAST SOUL STORIESJezelf zijn SEIZOEN 1 PODCAST SOUL STORIES Jezelf zijn, je moet gewoon jezelf zijn en vooral ook in elke situatie. Maar hoe doe je dat en hoe weet je wat van jezelf is en van een ander? Tools om snel je soul story verbaal te kunnen maken zouden handig zijn. Die krijg je in deze aflevering van de podcast Soul Stories.Soul Stories is een retreat te `marokko en Ibiza en podcast serie over het makkelijker en sneller vinden van je essentie, je inspiratie, your soul's story die alles wat jij ambieert kan creëren.Meer weten over Roeselien en wat ze d...2021-04-0711 min
Bereik je Doelen PodcastExtra: Vergroot je Zichtbaarheid & Blijf Dicht Bij Jezelf - met Maike van Meulen en Britt NoppenTe gast bij LinkedIn expert Britt Noppen tijdens een LinkedIn Live. Er ging van alles mis. Dat werd meteen een mooie start van ons gesprek over zichtbaar zijn en wat er dan kan gebeuren. Gevraagd werd ik om open te vertellen over mijn LinkedIn struggles, tips, doelen bereiken en om hierover mijn visie te delen. Alle tips die ik hierin bespreek zijn breed toepasbaar voor het bereiken van jóuw doelen in werk en leven. Onderwerpen kun je in deze opname verwachten over:
- Je online gedrag is ook je offline gedrag
- Jezelf leren kennen om dichtbij jezelf te b...2021-01-2538 min
Bereik je Doelen PodcastEpisode 38: Ervaar de likes ín jezelf voor het bereiken van je doelen - met Maike van MeulenMan, wat was ik goed in het druk maken over het aantal likes op mijn berichten en in wie mij aardig vond. Eerlijk is eerlijk...Een lange tijd wilde ik in veel dingen externe waardering en erkenning ontvangen. Opzoek naar een beetje liefde. Even voelt dat ook wel lekker hoor, zo van extern. Totdat je weer op je innerlijke rotonde rondjes zit te draaien en in je hoofd chaotische spaghetti wordt. En of DAT nou zo lekker is....Nee, voor mij werkt dat recept niet om van mijn rotonde af te komen. Op het moment dat ik van mezelf ging...2020-06-1103 min
De Lieve Moeder Podcast38 - Jezelf Kwijt Zijn, Is Een Goed TekenJezelf kwijt zijn klinkt niet best. En toch is het een enorme stap in je persoonlijke ontwikkeling. Je kan je bijna niet ontwikkelen zonder af en toe de weg kwijt te zijn. Het geeft aan dat je je sneller ontwikkelt dan je met je hoofd bij kunt houden. Ons ego houdt nu eenmaal van veiligheid en altijd alles hetzelfde. Dus als daar ineens verandering in komt, ervaar je een enorme weerstand. In de podcast geef ik je een flinke steun in de rug, als jij nu op een punt staat waarvan je denkt: ik ben mezelf een beetje kwijt. Ik...2020-02-1232 minDe Katrien van Overbeek PodcastPodcast 12 - Jezelf zien in de anderKen je de wet van de spiegel? Door jezelf te herkennen in de ander kun je heel veel te weten komen over jezelf. Hoe werkt dat? In mijn nieuwste podcast vertel ik je daar meer over aan de hand van een persoonlijk verhaal.2019-12-2309 min
Moeiteloos (jezelf) zijn ~ PodcastHoe neem je jezelf serieus?Neem jezelf serieus en behandel jezelf als je beste vriend(in). Wat betekent dat? En hoe doe je dat?
Music: www.bensound.com2019-11-0600 minMoeiteloos (jezelf) zijn ~ PodcastMoeiteloos jezelf zijn! Hoe doe je dat?Moeiteloos jezelf zijn. Wat betekent dat? En hoe doe je dat? Ik vertel over mijn ervaring. Wil jij ook moeiteloos jezelf kunnen zijn? Doe dan mee met mijn workshop op 20 november. Zie https://www.speelvol.nl/workshop/ voor meer informatie.
Music: www.bensound.com2019-10-2900 min
Podcast Honours Hogeschool LeidenPodcast 3: Hoe daag jij jezelf uit?Podcast 3 van de Honours podcast gaat over jezelf uitdagen! Met het Honours ''hoe daag jij jezelf uit?'' stappenplan en een interview met schaatser en ondernemer Mark Tuitert!2019-05-2715 min