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AQUELECARA NO ARVitória X Velha: Qual é a melhor cidade?O programa apresentado por Haeckel Ferreira é uma verdadeira conversa informal e divertida, que conta com a participação dos comediantes Guilherme Ludgero, Malu Rossi e Fernando Emetério.
2021-11-1049 minAQUELECARA NO ARAs "capixabisses" dos capixabasHaeckel Ferreira apresenta um podcast que só tem um objetivo: divertir! Ao lado de outros comediantes como Guilherme Ludgero, Malu Rossi e Fernando Emetério, o programa é uma verdadeira conversa informal entre amigos e tudo pode virar motivo de risada. Todos os temas são tratados com leveza, até mesmo os mais sérios. Acompanhe um novo episódio toda quarta-feira no Folha Vitória e nas plataformas de streaming de áudio.
2021-11-1056 min
FolhaCastFOLHA FOLHACAST FC #46 Tubarão ainda em busca da primeira vitória na Série BConfira o quadragésimo sexto episódio do FolhaCast Futebol Clube! Ouça as principais notícias do maior espetáculo da Terra com a equipe completa: o repórter Lucio Flávio Cruz e o editor de esportes Diego Prazeres.
Você pode ajudar a manter os programas do FolhaCast gratuitos através da assinatura da Folha de Londrina. Confira o link assine.folhadelondrina.com.br/ e consulte qual plano é o melhor para você!
2021-06-2634 min
Cidade em Destaque, as notícias de Olímpia comentadas pelos jornalistas Bruna e José Antônio ArantesPartidária de Cunha que apanhou de conselheira tutelar por comemorar vitória de seu candidato foi o principal assunto do Cidade em Destaque de quarta-feira, 18.GERAL/POLÍTICA/PANDEMIA
ÓDIO DA INTERNET VAI PARA AS RUAS! Partidária de Cunha comemora vitória de seu candidato e apanha de conselheira tutelar apoiadora de outro candidato.
TEMPESTADE DE GRANIZO PERTINHO DAQUI! Vídeo que “viralizou” mostrando estrada coberta com granizo entre Paraíso e Monte Azul Paulista é verdadeiro. Saiu até na rede Globo.
PROCURADOS PELA JUSTIÇA! Olímpia, com 67, está entre as cidades com mais foragidos da justiça da região. Perde apenas para Rio Preto, Catanduva, Mirassol e Votuporanga.
VEM SEGUNDA ONDA DE COVID OU NÃO? Secretári...
2020-11-1900 min
D'Ferraz com tudoCatia Paganote ou MiuxaNossa eterna Paquita Cátia Paganote dá uma entrevista deliciosa pra nossa Podcaster onde conta como veio parar em Vitória, sua experiência como Miúxa, a participação em A Fazenda e Dancing Brasil. Fala, ainda, de sua Biografia e do Programa que vai ao ar em breve na Jovem Pan News. Oba!! Aperte o play e venha!!
2020-11-1727 min
Quarteto FlanáticoQuarteto Flanático 044Uma maratona de jogos marca o mês de Outubro. Flamengo chega a quarta vitória consecutiva e chega ao topo do Brasileirão. Avaliando jogo a jogo, os vários desfalques que o Mais Querido do Brasil vêm sofrendo. E agora além do Brasileirão têm Copa do Brasil e Libertadores.
2020-10-1536 min
Ilustríssima ConversaJairo Nicolau: Vitória de Bolsonaro é o feito mais impressionante das eleições no BrasilO novo episódio do Ilustríssima Conversa, podcast da Folha em parceria com o Itaú Cultural, analisa a vitória de Jair Bolsonaro nas eleição presidencial de 2018. O convidado é o cientista político Jairo Nicolau, que está lançando o livro “O Brasil Dobrou à Direita"See omnystudio.com/listener for privacy information.
2020-10-1041 min
Quarteto FlanáticoQuarteto Flanático 042Que semana meus amigos, Derrota gorda para o DellValle e Vitória magra contra o Barcelona. E ainda na bagagem 11 desfalques.
2020-09-2429 min
Especial CoronavírusHomens são mais vulneráveis ao novo coronavírusDe acordo com a médica Filomena Alencar, pesquisa aponta que a resposta imunológica da mulher é melhor do que a dos homens. Além disso, segundo estudos, os homens evoluem mais para casos graves da doença. Ouça o podcast e saiba mais!
2020-06-0914 min
Especial CoronavírusPacientes que recebem alta precisam de cuidados ao chegarem em casaSegundo a médica Filomena Alencar, muitos pessoas vão precisar fazer fisioterapia pulmonar durante um período após a alta. Alguns ainda terão dificuldade de locomoção por causa do tempo em que ficaram deitados.
2020-06-0912 min
Especial CoronavírusVírus pode ser eliminado pelas fezesDe acordo com a médica Filomena Alencar, pesquisas apontam que pessoas infectadas com a covid-19 também eliminam o vírus pelas fezes. Saiba como higienizar o banheiro de forma correta.
2020-06-0914 min
Especial CoronavírusUso de antibiótico para tratar a covid-19 pode criar bactérias resistentesEm entrevista à Pan News Vitória, a médica Filomena Alencar destaca que algumas bactérias são resistentes ao antibiótico e o uso indiscriminado pode prejudicar o tratamento com esse tipo de medicação no futuro.
2020-06-0913 min
Especial CoronavírusEspecialista diz que academias devem ser evitadasA infectologista Filomena Alencar destaca que muitos aparelhos e objetos são de uso compartilhado nas academias, por isso, o local pode oferecer riscos caso não haja a higienização adequada. A recomendação da médica é para que esses locais sejam evitados durante a pandemia.
2020-06-0914 min
AMORdidaDepressão e Libido X Alimentação - Parte 2O assunto do podcast AMORdida dessa semana é sobre Depressão e Libido. A depressão é uma doença Com forte implicações para quem infelizmente sofre da mesma tendo um impacto real na sociedade. Pode ter consequências a nível mental, físico e emocional. Existem componentes alimentares que desempenho papéis importantes na depressão e nesse podcast, você irá saber quais os nutrientes que não podem faltar na sua alimentação, para que você tenha mais saúde mental, vença a Depressão e consequentemente, melhore sua LIBIDO. Vou passar 2 receitas fáceis, para você fazer e te ajudar a se...
2020-06-0329 min
Especial CoronavírusVírus pode causar inflamação das glândulas salivaresA médica Filomena Alencar explica para os ouvintes da Pan News Vitória que estudos comprovam que o novo coronavírus pode causar uma inflamação das glândulas salivares, provocando a caxumba nos pacientes.
2020-06-0216 min
Especial CoronavírusUso da cloroquina no combate à covid-19 pode causar efeitos colaterais gravesEm entrevista à Pan News Vitória, a médica Filomena Alencar destacou que o medicamento pode causar arritmia cardíaca, levando o paciente à morte, além de outros problemas de saúde, caso utilizado da forma errada.
2020-06-0214 min
Especial CoronavírusPesquisa aponta que muitas crianças podem morrer por consequências da pandemiaA pesquisa foi feita pela Fundo das Nações Unidas para a Infância (Unicef) mostrou que a pandemia pode trazer diversos problemas sociais, como fome, desnutrição e falta de saneamento básico, o que ocasionaria a morte de inúmeras crianças pelo mundo.
2020-06-0210 min
Especial CoronavírusVocê sabe quais são os principais sintomas da covid-19?Febre, falta de ar e perda do paladar são sintomas mais frequentes em pacientes da covid-19. Segundo a médica infectologista, Filomena Alencar, dor de cabeça ou muscular também podem surgir. Em algumas pessoas, o novo coronavírus pode ser assintomático.
2020-06-0213 min
Especial CoronavírusPesquisa aponta que 2% da população capixaba já tiveram contato com a covid-19Os dados foram obtidos de acordo com pesquisa do inquérito sorológico, realizado pelo governo do Estado. Estudo vai permitir um maior controle da doença no Espírito Santo.
2020-05-2712 min
Especial CoronavírusVacina contra a covid-19 deve ser concluída apenas em 2021Apesar das pesquisas em torno de uma vacina contra a covid-19 em todo mundo, a médica Filomena Alencar acredita que por causa da complexidade em produzir uma vacina, ela só deve ser disponibilizada no ano que vem.
2020-05-2714 min
Especial CoronavírusAlcoolismo é um fator de risco para a covid-19?Em entrevista à Pan News Vitória, a médica Filomena Alencar disse que isso depende. Se a pessoa estiver com a saúde em dia e sem comorbidades, a ingestão de bebida alcoólica não é fator de risco. Mas o alcoolismo pode fazer com que a pessoa não tenha os cuidados de higiene e o risco de pegar a covid-19 aumenta.
2020-05-2711 min
Especial CoronavírusTeste em massa para a covid-19: Estado quer saber a quantidade de capixabas que pegou a doençaSerão dois meses de pesquisa. Números vão ajudar o governo a traçar estratégias de combate à doença.
2020-05-2717 min
Especial CoronavírusTúnel de desinfecção para a covid-19: ação é capaz de matar o vírus?A médica Filomena Alencar explica que a solução de água e cloro é eficaz para limpar superfícies e não proteger as pessoas.
2020-05-2717 min
Especial CoronavírusMáscara pode evitar a contaminação de covid-19 pelo ar em ambientes abertosA médica Filomena Alencar destaca que para estar protegido, a máscara não pode estar úmida, pois ela perde a proteção. Ela também explica a maneira correta de utilizar a máscara de tecido.
2020-05-2717 min
Especial CoronavírusSaiba a relação entre as mortes por síndrome respiratória aguda grave e covid-19A médica Filomena Alencar explica que muitas mortes são registradas como síndrome respiratória aguda grave quando na verdade, provavelmente, são casos de covid-19. A médica alerta que em sinal de falta de ar, o recomendado é procurar um hospital.
2020-05-2718 min
Especial CoronavírusEstudo aponta que a covid-19 pode ser transmitida pelo arEm entrevista à Pan News Vitória, a médica Filomena Alencar destaca que as partículas do vírus podem ficar suspensas no ar e causar a contaminação.
2020-05-2712 min
Especial CoronavírusCoronavírus pode deixar sequelas neurológicasEm entrevista à Pan News Vitória, a médica Filomena Alencar destaca que pesquisas apontam que a contaminação pela covid-19 pode provocar cefaléia e até Acidente Vascular Cerebral (AVC).
2020-05-2712 min
Especial CoronavírusLockdown é uma possibilidade real para diminuir casos de covid-19 no ESEm entrevista à Pan News Vitória, a médica Filomena Alencar destaca que o isolamento social é a única forma de evitar a propagação do novo coronavírus.
2020-05-2712 min
Especial CoronavírusPosso receber a comunhão ou ceia na igreja durante a pandemia?A médica infectologista Filomena Alencar destaca que o risco de contaminação pela covid-19 é grande na hora de comungar ou receber a santa ceia nas igrejas. Ela explicou que o melhor neste momento é evitar essa prática. A especialista também tira dúvidas dos ouvintes.
2020-05-2717 min
Especial CoronavírusSupermercados: sacolas podem ser meio de transmissão para a covid-19A médica Filomena Alencar destaca que as sacolas de supermercados devem ser desprezadas assim que chegar em casa. Os produtos também precisam ser higienizados antes de ir para a geladeira ou armário.
2020-05-2718 min
AMORdidaDepressão e libido X alimentação parte 1O assunto dessa semana do podcast AMORdida, É de suma importância para você que está tendo sintomas de depressão e falta de desejo sexual, estou fazendo uma série sobre Depressão e Libido, e nesse primeiro episódio você vai entender qual a relação entre depressão e Libido e qual a melhor dieta para que você vença a depressão e automaticamente, tenha mais desejo sexual.
2020-05-2027 min
AMORdidaGengibre estimulante sexual e da imunidadeO assunto desta semana do podcast AMORdida você vai entender tudo sobre o gengibre e a sua ação antiinflamatória, Antioxidade e melhora da circulação sanguínea auxiliando nos sintomas da disfunção erétil e lubrificação feminina. A Nutricionista Letícia Matrak explica como acontece a ação do gengibre na melhora no desejo sexual, além de equilibrar o Cortisol ( hormônio do Strees), melhora funções gástricas e inclusive o mal hálito, melhora na resposta imunológica e antiinflamatória. Nesse podcast , você irá entender como esse super alimento age no organismo, as formas de utilização d...
2020-04-3026 min
Especial CoronavírusSaiba quais os cuidados que os pacientes oncológicos precisam ter diante da pandemia do novo coronavírusEm entrevista à rádio Pan News Vitória, o diretor técnico do centro capixaba de oncologia, o médico Roberto Lima esclarece os cuidados que as pessoas que já passaram ou estão passando por tratamento de câncer precisam ter neste período.
2020-04-3008 min
Especial CoronavírusAbertura do comércio pode aumentar os casos de coronavírus no Espírito SantoNa opinião da médica infectologista Filomena Alencar, a abertura do comércio na Grande Vitória pode aumentar os casos de covid-19 no Espírito Santo. A especialista também dá dicas para quem precisa ficar de acompanhante de pacientes internados em tempo de pandemia.
2020-04-3018 min
Especial CoronavírusSe eu for para um sítio estarei mais protegido do novo coronavírus?Além de tirar as dúvidas dos ouvintes da Pan News Vitória, a médica infectologista Filomena Alencar explicou que esse vírus tem a facilidade de se disseminar entre as cidades, por isso, a proteção em um sítio ou fazenda só será eficaz se as pessoas da casa não frequentarem locais públicos.
2020-04-3021 min
Especial CoronavírusFlexibilização do comércio: sem cuidados, casos de covid-19 podem dobrar no Espírito SantoA médica Filomena Alencar destaca que quem precisa sair às compras deve procurar um horário de menor movimento no comércio. Além disso, o uso de máscaras e álcool gel devem virar uma rotina.
2020-04-3021 min
Especial CoronavírusProfissionais da saúde: risco de contaminação por covid-19 é maior na hora de retirar os equipamentosA médica infectologista Filomena Alencar destaca que muitos profissionais se contaminam pela covid-19 na hora de retirar as luvas, máscara e avental.
2020-04-3015 min
Especial CoronavírusTeste de covid-19 nas farmácias: especialista alerta para falso negativoEm entrevista para o Pan News Vitória, a médica Filomena Alencar diz ser contra a realização de teste do novo coronavírus em farmácias, autorizado pela Anvisa. O risco de um resultado errado é grande.
2020-04-3018 min
Especial CoronavírusAutomedicação pode causar problemas de saúde durante a pandemia da covid-19Em entrevista à Pan News Vitória, a médica Filomena Alencar destaca que ainda não existe um medicamento que combata à covid-19, portanto, o uso de medicamentos por conta própria pode trazer efeitos colaterais.
2020-04-3021 min
Especial CoronavírusCovid-19: obrigatoriedade no uso de máscaras de tecido requer cuidadosEm conversa com os jornalistas Patricia Scalzer e Paulo Rogério, a médica infectologista Filomena Alencar explica que as mãos devem estar bem higienizadas tocar nas máscara para evitar a contaminação. Ela também tira dúvidas dos ouvintes da Pan News Vitória.
2020-04-3019 min
Especial CoronavírusSem remédio para curar a covid-19, o isolamento social é a melhor medida para evitar o contágioA médica Filomena Alencar destaca que além do uso de máscara de tecido, higienização das mãos com sabão ou álcool gel, ficar em casa também é essencial para evitar a contaminação pelo novo coronavírus.
2020-04-3019 min
Especial CoronavírusPacientes recém-operados devem redobrar os cuidados contra a covid-19Os apresentadores da Pan News Vitória, Patrícia Scalzer e Paulo Rogério, conversam com a médica Filomena Alencar, que explica quais os cuidados de prevenção à covid-19 no pós-operatório.
2020-04-3027 min
Especial CoronavírusQuem já fez cirurgia bariátrica entra no grupo de risco da covid-19?Em entrevista à Rádio Pan News Vitória, a médica Filomena Alencar destaca que apenas o fato de a pessoa ter feito bariátrica não é motivo para entrar no grupo de risco, porém, se existe doenças como hipertensão e diabetes, o risco existe.
2020-04-3024 min
Especial CoronavírusAprenda a usar o álcool gel durante as compras para evitar a contaminação por covid-19 no supermercadosA médica Filomena Alencar explica a forma correta de armazenar os alimentos dentro do carrinho de compras e como higienizar as mãos após tocar em algum utensílio dentro do estabelecimento.
2020-04-3012 min
Especial CoronavírusFumantes têm mais chance de desenvolver complicações da covid-19Em conversa com os jornalistas Patricia Scalzer e Paulo Rogério, âncoras da Pan News Vitória, a médica Filomena Alencar explica que o pulmão do fumante é mais debilitado, por isso, o risco da covid-19 evoluir para um quadro mais grave é maior.
2020-04-3024 min
Especial CoronavírusMãe com suspeita de covid-19 pode amamentar?Em entrevista à Rádio Pan News Vitória, a médica Filomena Alencar esclarece essa e outras dúvidas que surgem com a pandemia do novo coronavírus.
2020-04-3022 min
AMORdidaAlimentação e Meditação para potencializar sua LibidoO assunto dessa semana do podcast AMORdida é para você que é uma daquelas pessoas que se sentem sem energia, sem disposição, desanimada, falta de concentração, com fadiga mental e física, sem vontade de sexo e quando tem vontade, não consegue se concentrar no sexo ou não lubrifica ou tem uma ejaculação precoce ou até mesmo, não consegue fazer com o que o penis fique ereto. A NUTRICIONISTA LETÍCIA MATRAK, bate um papo muito informativo e descontraído com a Médica ,especialista em Medicina Integrativa, Dra. Myrian Echer, sobre a ação da meditação na libido...
2020-04-1757 min
Especial CoronavírusCloroquina só deve ser administrada por orientação médicaEm entrevista à Pan News Vitória, a médica Filomena Alencar destaca que a cloroquina está sendo usada no combate ao novo coronavírus de forma experimental e a automedicação pode trazer prejuízos à saúde.
2020-04-1024 min
Especial CoronavírusGestantes: cuidados redobrados durante a gravidez em época de Covid-19Gestantes devem seguir as orientações de higiene para evitar o contagio do novo coronavírus. A médica Filomena Alencar explica que as grávidas não fazem parte do grupo de risco, por isso, não há necessidade de pânico. Porém, grávidas com alguma doença, como hipertensão, devem redobrar os cuidados para evitar a doença.
2020-04-1020 min
Especial CoronavírusBrasil vai testar plasma sanguíneo para tratamento contra à Covid-19Em entrevista à Rádio Pan News Vitória, a médica Filomena Alencar explica como será o experimento que utiliza o plasma sanguíneo de uma pessoa que já teve a Covid-19 para tratar pacientes com a doença.
2020-04-1020 min
Especial CoronavírusMáscara de tecido, cirurgica e N95. Saiba a diferença delas na prevenção da Covid-19Em conversa com os jornalistas Patricia Scalzer e Paulo Rogério, a médica infectologista Filomena Alencar explica em quais casos cada máscara é indicada. Ela também tira dúvidas dos ouvintes da Pan News Vitória.
2020-04-1025 min
Especial CoronavírusHomem de 57 anos morre com novo coronavírus no Espírito SantoPaciente tinha hipertensão moderada e era obeso em conversa com os jornalistas Patrícia Scalzer e Paulo Rogério, a infectologista Filomena Alencar comenta sobre a primeira morte causada pela covid-19 no Espírito Santo.
2020-04-1022 min
Especial CoronavírusUmidificador de ar deve ser evitado durante pandemia do novo coronavírusEm entrevista à Pan News Vitória, a médica Filomena Alencar explicou que o umidificador de ar pode espalhar o novo coronavírus no ambiente. Ela também fala sobre nebulizações.
2020-04-1023 min
Especial CoronavírusRisco de contaminação da covid-19 aumenta com casos de transmissão comunitária no ESNesta entrevista, a médica especialista em infectologia, Filomena Alencar, explica quais os cuidados que as pessoas precisam ter agora que o Espírito Santo tem casos de transmissão comunitária da covid-19. A médica também dá dicas de higienização para os pets.
2020-04-1016 min
AMORdidaAlimentação e atividades para ImunidadeNo assunto dessa semana, a Nutricionista Letícia Matrak, dará dicas e estratégias para que haja melhora significativa na sua imunidade e inclusive na sua libido. Pois não existe uma única estratégia que melhore a imunidade. Um conjunto de ações devem ser tomadas, baseadas em mente, corpo e espírito. Você irá aprender sobre Alimentos e suplementação correta, com a dosagem e horários necessários para que haja uma mudança para melhora efetiva da resposta imunológica.
2020-04-0644 min
Especial CoronavírusDiarreia e falta de palada e olfato também são sintomas da covid-19Em entrevista à Pan News Vitória, a pediatra com formação em Infectologia e professora da UFES, Filomena Alencar, destaca que diarreia também é um sintoma de quem está com o novo coronavírus. A especialista também responde dúvidas dos ouvintes sobre falta de ar e uso de máscaras.
2020-04-0623 min
Especial CoronavírusJovens na França e Inglaterra morrem por covid-19, mesmo sem problemas de saúdeEm conversa com os apresentadores do Pan News Vitória, Patrícia Scalzer e Paulo Rogério, a pediatra com formação em Infectologia e professora da UFES, Filomena Alencar, tira dúvidas de ouvintes. Uma delas é com relação a pessoas jovens sem problemas de saúde que estão morrendo pela covid-19.
2020-04-0618 min
Especial CoronavírusMédica destaca que as pessoas devem evitar bares e restaurantes por causa da aglomeraçãoA pediatra com formação em Infectologia e professora da UFES, Filomena Alencar, tira dúvidas dos ouvintes do Pan News Vitória e salienta que bares e restaurantes devem ser evitados devido ao risco de aglomeração de pessoas. O mais correto, segundo a especialista, é fazer o pedido pelos aplicativos de comida e pelo telefone.
2020-04-0614 min
Especial CoronavírusMédica alerta que aulas devem continuar suspensas para evitar a disseminação da covid-19Em conversa com os apresentadores do Pan News Vitória, Patrícia Scalzer e Paulo Rogério, a pediatra com formação em Infectologia e professora da UFES, Filomena Alencar, diz que apesar de não fazerem parte do grupo de risco, crianças e jovens são disseminadores da doença, mesmo não apresentando os sintomas. Para evitar a superlotação nos hospitais, todos devem ficar em casa.
2020-04-0619 min
Especial CoronavírusSaiba como diferenciar uma crise alérgica dos sintomas do novo coronavírusA pediatra com formação em Infectologia e professora da UFES, Filomena Alencar, tira dúvidas dos ouvintes do Pan News Vitória. De acordo com a dr. Filomena, pacientes alérgicos não apresentam febre alta, por isso, esse pode ser um sinal de alerta. Tosse seca e dificuldade de respirar também são sintomas no novo coronavírus.
2020-04-0616 min
Especial CoronavírusMédica tira dúvidas sobre os cuidados com as crianças durante pandemia do novo coronavírusEm entrevista à Pan News Vitória, a pediatra com formação em Infectologia e professora da UFES, Filomena Alencar, diz que, na maioria dos casos, as crianças não apresentam os sintomas mais grave da doença, mas elas transmitem o vírus com mais facilidade. Por isso, o recomendável é evitar que as crianças tenham contato com idosos neste momento.
2020-04-0622 min
Especial CoronavírusPacientes com suspeita de covid-19 devem evitar o uso do IbuprofenoA pediatra com formação em Infectologia e professora da UFES, Filomena Alencar, salienta ainda há muitas dúvidas na área médica com relação aos benefícios do ibuprofeno em pacientes infectados com o novo coronavírus. Em conversa com os apresentadores do Pan News Vitória, Patrícia Scalzer e Paulo Rogério, a especialista salienta que apenas paracetamol e dipirona devem ser administrados em caso de febre e dor. A médica também tira dúvidas dos ouvintes.
2020-04-0628 min
Especial CoronavírusQuem desrespeitar a quarentena do novo coronavírus pode ser presoEm entrevista à Pan News Vitória, o advogado criminalista Rivelino Amaral salienta que neste momento de pandemia do novo coronavírus, o que prevalece é o direito coletivo, por isso, quem se recusa a ficar em quarentena em caso de suspeita de covid-19 pode ser preso.
2020-04-0109 min
AMORdidaIntestino e Vida sexual - parte 2O assunto desta semana do podcast AMORdida é mais um capitulo da série Intestino e Vida Sexual, vamos falar sobre Disbiose e suas conseqüências no organismo, tais como, Baixa da Imunidade, Aumnto do Estado inflamatório, falta de energia, Redução drasticamente da Libido, Aumento da Resistência Insulinas, Obesidade, entre outras. A Nutricionista Letícia Matrak, em bate-papo muito importante e informativo, com a Gastroenterologista Dra. Richaeny Ferreira e com a Farmacêutica Raigna Nascimento, sobre DISBIOSE e sua relação com a saúde intestinal. Você irá entender as Causas e os sintomas da DISBIOSE intestinal e alguns tratamen...
2020-03-2743 min
AMORdidaImunidade X Bons hábitos de Vida (CoronaVirus)Nosso assunto é de suma importância, não apenas para que vc se fortaleça e se proteja do Coronavirus, mas é um tema de extrema relevância para a sua vida, para melhora da imunidade sempre. Então resolvi levar informações mais detalhadas sobre Imunidade através da alimentação e ativos e a imunidade emocional, que no meu ponto de vista nesse momento, torna-se muito relevante. A Nutricionista Letícia Matrak, bate um papo leve e descontraído, com a Médica que trabalha com Medicina Integrativa, Dra. Myrian Echer e a Farmacêutica Jaqueline Stockl, levando um outro olhar para...
2020-03-1959 min
AMORdidaVocê consegue se auto planejar?Sabendo a importância de se ter um trabalho em conjunto com especialidades e com a auxílio do profissional Psicologo, a Nutricionista Leticia Matrak, conversa com a Psicóloga Elyni Borges, onde ela. Irá passar dicas preciosas para você aprender a se auto planejar, pois Comportamento alimentar e estilo de vida andam juntos. Nosso corpo é uma engrenagem e quando uma peça está fora do lugar tudo desanda. É uma questão de integração corpo e mente. É normal vermos quando uma pessoa está comendo demais ou de menos e não conseguir fazer a dieta prescrita. Precisamos nos conhecer melhor para ter...
2020-03-1330 min
EstetoscópioTudo o que você precisa saber sobre o coronavírus!Muitas pessoas estão preocupadas com a ameaça de uma pandemia do coronavírus. A doença que se originou na china, já infectou milhares de habitantes. Inclusive, já existe no Espírito Santo, um caso confirmado do coronavírus. Como ainda não existem medicamentos ou vacinas contra o vírus, a busca por medidas preventivas e maneiras de evitar o contágio têm sido cada vez maior por parte da população.
2020-03-0915 min
AMORdidaIntestino e vida sexualNesta semana, no podcast AMORdida, você vai começar a entender tudo sobre saúde intestinal e qual a relação do intestino com sua saúde física, mental e sexual. Nesse podcast você terá receitas e dicas para ajudar o bom funcionamento intestinal. Por ser um assunto de extrema importância, Letícia Matrak faz uma série sobre intestino, trazendo alguns profissionais estudiosos sobre o assunto, para trazer o que existe de mais importante e atual para promoção de uma boa saúde intestinal e, consequentemente, saúde física, mental e sexual.
2020-03-0931 min
EstetoscópioQuantas vezes você escova os dentes por dia?Algumas pessoas escovam os dentes logo ao acordar, outras preferem escovar após tomar café da manhã. Mas, há certo ou errado? Segundo especialistas a resposta depende da rotina de cada um, porém o mais importante é escovar os dentes após todas as refeições, principalmente, antes de dormir.
2020-03-0226 min
AMORdidaEstética íntimaO assunto desta semana do podcast AMORdida é Sobre estética íntima feminina. Em um bate-papo descontraído e muito informativo com o médica ginecologista Dra. Lorena Baldoto, ela explica todos os procedimentos estéticos que podem melhorar e rejuvenescer a parte íntima da mulher. Assim como nosso corpo e rosto vão envelhecendo, as partes íntimas também envelhecem. Então existem inúmeros tratamentos estéticos eficazes para melhorar e rejuvenescer a parte íntima, pois existem inúmeras mulheres que tem vergonha da aparência da parte íntima e isso pode vir a atrapalhar sua vida sexual. Existem vários tratamento...
2020-02-2718 min
EstetoscópioVocê poderá precisar de um implante dentário!Quando o assunto é saúde bucal, os brasileiros deixam a desejar. A Pesquisa Nacional de Saúde Bucal, do Ministério da Saúde, mostra que, aos 28 anos de idade, os brasileiros já perderam, em média, 5 dos 32 dentes. Na busca por mais qualidade de vida e um sorriso harmônico, os brasileiros tem recorrido ao implante dentário.
2020-02-2422 min
Quarteto FlanáticoQuarteto Flánatico 16A segunda semana decisiva chega após a Vitória Maiúscula na Recopa (Super Copa do Brasil). Flamengo chega favorito para a decisão da Recopa Sul-Americana? Gabigol é desfalque. Final da Taça GB - será que teremos modificações. Dedeko e Favato recebem Elielton e Victor Boquinha para aquela resenha com previsões, avaliações e o nosso tradicional BOLÃO. Como assistir os jogos da final da Recopa.
2020-02-2050 min
EstetoscópioConheça as principais doenças oculares causadas pelo uso excessivo da tecnologiaEspecialistas comprovam: o uso excessivo da tecnologia faz aumentar a incidência das doenças oculares! Os principais problemas que vem acometendo a sociedade moderna são: miopia, a síndrome do olho seco e as degenerações retinianas, que geralmente são ocasionadas pela luz azul emitida pelos aparelhos celulares.
2020-02-1716 min
AMORdidaPerguntas e respostas sobre hormônios, reposição hormonal e vida sexualO assunto desta semana do podcast AMORdida é sobre hormônios. O médico ginecologista Dr. Elvidio Santos responde as perguntas enviadas pelos ouvintes e seguidores da nutricionista Letícia Matrak.
2020-02-1322 min
EstetoscópioEspecial de Carnaval época estimula a procura por cirurgias plásticasSegundo levantamento divulgado pela Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica, a busca por procedimentos cirúrgicos estéticos e reconstrutores, somados, cresceram mais de 30% no Brasil. Todos os anos no período pré-carnaval, a partir de dezembro, a procura por cirurgias plásticas aumenta.
2020-02-1016 min
AMORdidaO Poder da Energia sexualO assunto desta semana do podcast AMORdida você vai entender tudo sobre sobre Energia sexual e seus benefícios para vida, promovendo uma expansão sexualmente energética que irá refletir positivamente na sua vida pessoal, Profissional e financeira. As crenças limitantes atrapalham sua expansão energética e sexuais, e isso reflete de maneira negativa na sua vida pessoal, profissional e financeira. A Nutricionista Letícia Matrak, em bate-papo descontraído, e muito informativo com a Sexologa Flaviane Brandemberg e o Facilitador Certificado de Acces Consciousness e que tem 20 anos de experiência em terapias energéticas Alessandro Peixoto, vam...
2020-02-0740 min
EstetoscópioTumor de útero atinge mais de 16 mil brasileirasDe acordo com dados do Instituto Nacional do Câncer (Inca), o tumor de colo do útero atinge mais de 16 mil mulheres no Brasil por ano, o que já faz dele o terceiro tipo de câncer mais prevalente entre a população feminina. Em 90% dos casos, o vírus HPV é responsável pelo surgimento da doença.
2020-02-0317 min
AMORdidaAMORdida 07O assunto desta semana do podcast AMORdida é a prática periódica de atividade física de luta e você vai entender como essa atividade pode aumentar a produção de alguns hormônios da felicidade, hormônios sexuais, regular o cortisol (hormônio do estresse), além de desenvolver inúmeros benefícios, como melhoria da memória, concentração, humor e do bem-estar. A nutricionista Letícia Matrak conversa com Alex Cardoso, educador físico e coach de São Paulo, que entende e estuda muito sobre a ação dos neurotransmissores da felicidade, equilíbrio do cortisol na atividade física de...
2020-01-3041 min
EstetoscópioDoenças causadas por biquíni molhadoO uso prolongado de peças molhadas durante o verão, como os biquínis, acende um alerta importante para mulheres: o hábito pode gerar perigos à saúde, como as doenças ginecológicas, porque permanecer por horas com a roupa molhada aumenta as chances da candidíase e a infecção urinária, devido à proliferação facilitada de bactérias patogênicas (agressoras).
2020-01-2718 min
AMORdidaAMORdida 06Nesta semana, no podcast AMORdida, você vai entender tudo sobre a ação dos neurotransmissores da felicidade e aprender algumas atitudes simples e alimentos fáceis que vão te deixar muito mais feliz , além de aumentar a libido e sua energia sexual. Hormônios da felicidade são neurotransmissores capazes de gerar sensações como alegria, recompensa e bem-estar. Todos eles são produzidos pelo próprio corpo e liberados em situações específicas, como a prática esportiva, a meditação e certos tipos de alimentos. Eles melhoram muito as sensações corporais e psíquica (sensação de prazer e...
2020-01-2322 min
EstetoscópioComo escolher o anticoncepcional?Uma dúvida muito comum entre as mulheres é qual pílula anticoncepcional tomar. Isso porque a pílula pode ser utilizada por diversos motivos, seja como método contrapcetivo, controle hormonal ou problemas do organismo da mulher como acne, cólicas e ovário policístico. Confira dando Play!
2020-01-2021 min
AMORdidaTerapia da TransformaçãoO assunto desta semana do podcast AMORdida é autoconfiança, transformação. A autoimagem distorcida está ligada principalmente à falta do autoconhecimento e isso acarreta inúmeros entraves na vida da mulher. A Nutricionista Letícia Matrak conversa com a Suian Muniz, que é coaching especialista em relacionamento e sexualidade, e Desireé Gundim, que é educadora física e professora do estilo de dança Stiletto. No bate papo, é abordada a ideia do empoderamento real, onde não basta acontecer mudança, mas a transformação abrange o autoconhecimento e isso não se torna passageiro. Uma conversa para entender que o autoconhecimento é o caminho e a dança é...
2020-01-1645 min
AMORdidaSaiba as causas da candidíase, como evitar e tratarO assunto desta semana do podcast AMORdida você vai entender tudo sobre a ação da Candida Albicans que é a causa frequente de infecções na vagina, na boca, na garganta, e no trato gastrointestinal. Infelizmente sua ocorrência é bem comum e recorrente na vida das pessoas e a incidência maior é na estação mais quente do ano – Verão.A Nutricionista Letícia Matrak conversa com a Ginecologista e Sexóloga Dra. Lorena Baldoto para esclarecer tudo sobre Candidíase, principais causas, como evitar, tratamentos convencionais e alternativos. Nesse bate papo, você irá entender como alguns alimentos agem no organismo, aument...
2020-01-1023 min
AMORdidaAMORdida 3Nesta semana, no nosso podcast AMORdida, você vai entender tudo sobre a ação do vinho na libido. A nutricionista Letícia Matrak conversa com a gastrônoma e sommelière Carolina Corrêa, que estuda a combinação entre a bebida e o apetite sexual. Ele também aponta as melhores uvas com poder antioxidante e os vinhos e uvas que não são interessantes para um jantar romântico. Saiba quais os melhores produtos para turbinar a performance sexual e aqueles que devem ser evitados.
2020-01-0223 min
AMORdidaAMORdida 2No assunto desta semana do podcast AMORdida é para você que anda reclamando de cansaço e falta de Energia. O mundo moderno nos exige a cada dia estar conectado com tudo e isso está a cada dia prejudicando a população, desequilibrando o cortisol.
2020-01-0220 min
EstetoscópioMitos e Verdades sobre unhas de GelAs técnicas usadas para alongamentos de unhas têm se diversificado cada vez mais. São muitas às opções que prometem um resultado natural e uma duração maior do esmalte. Mas é preciso ficar atento, pois o procedimento pode esconder fungos e bactérias. Especialistas esclarecem mitos e verdades sobre o procedimento. Confira dando Play!
2019-12-1614 min
AMORdidaAMORdida 01Na estreia do podcast AMORdida, Letícia Matrak explica tudo sobre hormônios, sexo, libido e energia. Neste episódio de estreia, o convidado é o médico ginecologista Dr. Elvidio Santos, que fala sobre hormônios e equilíbrio vital, influenciadores da melhora da libido e melhora da saúde . O programa também fala de um assunto que aflige a população: a falta de energia para as coisas do cotidiano e para manter sua rotina. Com stress, sono irregular e alimentação desequilibrada, ocorre perda da energia vital, o que reflete diretamente na energia sexual.
2019-12-1345 min
Vem BichoVem, Bicho 6Neste novo episódio do 'Vem, Bicho', Michel Bermudes conta uma experiência própria: a adoção de uma gatinha preta, que veio 'da lama para a fama'. Ela foi encontrada após as enchentes em Viana e ficou famosa logo que chegou, com exibição ao vivo nos programas da TV Vitória. No quadro 'Chama o Doutor', a veterinária Adrienne Lanes fala sobre as doenças de pela nos bichinhos de estimação.
2019-12-1016 min
EstetoscópioAonde dói? 90% da população diz sentir algum tipo de dorO Podcast desta semana faz parte da realidade de muitos brasileiros e capixabas. O assunto é dor! Dados da Sociedade Brasileira de Cefaleia indicam que 13 milhões de brasileiros sofrem com dores de cabeças diárias. Além da cefaleia, a dor lombar, nas costas e articulações estão entre as principais dores mais comuns sentidas por homens e mulheres, podendo ocorrer em qualquer idade.
2019-12-0220 min
EstetoscópioNovembro Azul, o mês que fala da doença que mata um homem a cada 38 minutosA cada 38 minutos, um homem morre vítima de câncer de próstata. Além disso, a cada uma hora, sete homens descobrem a doença. O impacto é sentido até mesmo economicamente. Segundo um estudo da Unidade de Inteligência da Revista The Economist as perdas, apenas no Brasil, somaram em 2015, mais de um bilhão de dólares.
2019-11-2521 min
EstetoscópioComo a sua alimentação pode te tornar um diabético?O diabetes afeta mais de 13 milhões de pessoas no Brasil, de acordo com a Sociedade Brasileira de Diabetes. A doença é classificada em dois tipos: tipo um e tipo dois. O segundo tipo vem crescendo muito no país e está totalmente ligado aos hábitos alimentares. A doença é causada pela produção insuficiente ou má absorção do hormônio insulina, que é a responsável por regular a glicose no sangue.
2019-11-1826 min
EstetoscópioQuer aprender a fazer jejum intermitente?A maioria das pessoas passa a vida toda fazendo dietas, mudando hábitos alimentares, mas dificilmente atinge o corpo ideal. Existe muita confusão em relação às dietas, principalmente, com a falsa ideia de que comer de três em três horas emagrece. Mas, uma técnica milenar, que não é dieta, e, sim, um estilo de vida, pode te ajudar: é o jejum intermitente.
2019-11-1121 min
EstetoscópioAnsiedadePara a população brasileira, a sensação de ansiedade é algo frequente, porque o Brasil é campeão mundial no índice de ansiedade, segundo dados da Organização Mundial da Saúde (OMS). Cerca de 7,7% das mulheres são ansiosas e, quando se trata dos homens, a porcentagem cai para 3,6%. No Estetoscópio desta semana, Larissa Agnez, entrevista o médico psiquiatra Leonard Verea, que explica as emoções e ajuda a identificar quando a ansiedade é considerada uma doença, fatores de risco do problema e os tratamentos.
2019-11-0413 min
EstetoscópioO verão está chegando! Quais são os cuidados necessários com a pele?Uma das épocas do ano mais esperadas pelos brasileiros, o verão exige cuidados redobrados para evitar os efeitos nocivos dos raios solares. A exposição ao sol é umas das principais causas do aumento nos índices do câncer de pele, o tumor mais frequente no Brasil e no mundo. As estimativas do Instituto Nacional do Câncer (Inca) apontam que, só no Espírito Santo, serão mais de 1700 novos casos até o fim de 2019.
2019-10-2811 min
EstetoscópioCirurgia Plástica: eu quem escolhi fazer!Segundo um levantamento divulgado pela Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica, a busca por procedimentos cirúrgicos estéticos e reconstrutores, somados, cresceram mais de 30% no Brasil. Implante de silicone nos seios, lipoaspiração, abdominoplastia, mastopexia e mamoplastia redutora são a lista de intervenções estéticas que mais fazem sucesso nos consultórios dos cirurgiões plásticos. Uma super novidade é o transplante capilar: uma técnica que está em alta entre os homens que têm problema com calvície. Neste Podcast você ouve a entrevista com o cirurgião plástico Filipe Canal.
2019-10-2117 min
EstetoscópioVarizes afetam 45% das mulheres e 30% dos homens brasileirosÉ comum encontrar queixas a respeito do incômodo gerado pelas veias dilatadas. O que muitos não sabem é que o histórico familiar é um grande fator de risco para o surgimento das varizes. Neste Podcast você ouve a entrevista com o cirurgião vascular Marcelo Quintão.
2019-10-1411 min
EstetoscópioDoenças Raras: a mucopolissacaridose e o seu tratamento no SUSO Ministério da Saúde estuda a exclusão de dois Protocolos Clínicos de Tratamento para pacientes com mucopolissacaridose (MPS), que é uma doença genética, rara, caracterizada pela falta ou deficiência da atividade de determinadas enzimas. Diante dessa falha, substâncias chamadas mucopolissacarídeos se acumulam em órgãos e sistemas do organismo, acarretando em mau desempenho de suas funções com complicações respiratórias, comprometimento esquelético e dificuldade motora, auditiva e visual, entre outras sequelas, que diminuem a qualidade e a expectativa de vida do paciente. Em julho deste ano, a CONITEC elaborou um Protocolo de Tr...
2019-10-0916 min
EstetoscópioRobôs serão os médicos do futuro?Todos os dias especialistas do mundo todo estudam novas técnicas e criam mecanismos para que essa seja uma realidade próxima na saúde pública e privada. Neste Podcast você ouve a entrevista com o cirurgião metabólico Antelmo Sasso Fin.
2019-10-0715 min
À Moda da CasaPodcasts Folha Vitória: 'À Moda da Casa' estreia nesta quarta-feira sob o comando de Roberta SalgueiroAproveitando o ensejo do maior evento de arquitetura, decoração, designer e paisagismo das Américas, a CasaCor , que chegou à sua 24ª edição aqui estado, nada melhor que esse grande evento para estrear com pé direito o podcast À Moda da Casa. Nesse primeiro episódio tive o prazer de entrevistar a franqueada Rita Tristão e batemos um super papo sobre a história da mostra aqui no Espírito Santo. Entre um papo e outro Rita revelou histórias inusitadas com a mostra. Confesso que das diversas entrevistas que já fizemos, essa foi uma das que mais gostei de fazer! Aperte o
2019-10-0111 min
EstetoscópioDisfunções Sexuais: quebrando os tabus e criando às próprias regras.Hoje nós vamos falar sobre as disfunções sexuais que afetam a vida de muitas mulheres. Atualmente a vida sexual feminina tem rompido muitos tabus, e mesmo com maior acesso à informação e tratamentos, os distúrbios sexuais na mulher são comuns em qualquer idade. Eles podem estar relacionados a fatores psicológicos, emocionais, orgânicos ou até mesmo com o estilo de vida. Neste podcast, a fisioterapeuta pélvica Thaís Págio comenta sobre as principais disfunções sexuais femininas (dispareunia, falta de libido, anorgasmia e flatulências vaginais), aborda as causas, sintomas e o tratamento ideal para cada u
2019-09-3007 min