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Holiday Self Drive PodcastEP. 3 | Psicologia del Viaggio: Cosa ci spinge a partire? con Francesca Di PietroIn questo episodio esploriamo il mondo del viaggio in solitaria con Francesca Di Pietro, psicologa esperta in viaggi trasformativi. Parliamo di paure, aspettative, cambiamenti interiori, ma anche delle influenze dei social sulla scelta delle destinazioni. Francesca ci racconta la sua esperienza di travel blogger, i suoi viaggi in self-drive e l’importanza di vivere davvero un luogo, lasciando da parte fotocamere e filtri. Un episodio che invita a riscoprire il viaggio come esperienza personale, non come performance.Instagram: https://www.instagram.com/holidayselfdrive_/Scarica l'app Holiday Self Drive: https://holidayselfdrive.com/Scopri di più su Francesca:https://viaggiaredasoli.netInstagram: htt...2025-06-1139 min
Travel Therapy: il podcast dei viaggi trasformativiLuca: da 10 anni alterna viaggio e lavoro NON on line | E55Non tutti i viaggiatori di lungo periodo sono dei nomadi digitali, questo è il classico esempio di come si possa alternare viaggio e lavoro anche per lunghi periodi. Forse non la vita con le certezze tanto care ai vostri nonni ma certamente felice!Ho intervistato Luca Badanai, un mio amico di vecchia data che potete trovare anche su: https://www.instagram.com/mondeando_aroundtheworld/ 2025-05-2726 min
Travel Therapy: il podcast dei viaggi trasformativiMartina: biglietto di sola andata per raccontare quanto è diversa la quotidianità |E54Ho intervistato Martina Cardarelli, la trovate sia su Instagram che su Tik Tok, lei ad inizio 2025 ha deciso di tuffarsi a capofitto nel suoi sogni. Ha lasciato la sicurezza della casa in cui viveva con il suo compagno e il suo lavoro per inseguire il sogno di essere una documentarista. Si muove nel mondo facendo progetti di volontariato ed entrando a contatto con le realtà del posto così diverse o forse così simili. Durante il suo viaggio ha fatto pace con un aspetto molto importante della sua identità e ce lo ha raccontato in questo episodio.2025-05-2044 min
Travel Therapy: il podcast dei viaggi trasformativiSebastiano: da uno slam in India a consulente di vino | E53Ho intervistato Sebastiano Ramello, una persona straordinaria, una vita piena di avventure, più che bandierine sulla mappa lui è spinto dalla curiosità di conoscere davvero un luogo e il suo popolo è stato decine di volte in Cina, in Nepal, in India,in Centro America, ci ha raccontato anche aneddoti di altri tempi che oggi giorno sono davvero difficili da poter rivivere. Autore di diversi romanzi, come ci ha consigliato più che sui social potete trovarlo in libreria.Ti ricordo che questo è un podcast indipendente e autoprodotto, se ti è piaciuto lascia 5 stelline e condivi...2025-05-1255 min
Travel Therapy: il podcast dei viaggi trasformativiAnnacaterina: Vivo viaggiando, cerco esperienze autentiche e confronto |E52Ho intervistato Annacaterina Scarpetta la potete trovare su Instagram come Enjoyourtrip Salernitana di nascita da molti anni nomade digitale, ha percorso tutto il continente sudamericano zaino in spalla facendo couchsurfing e autostop ora si trova in Asia. Durante la nostra intervista è in Thailandia in un vero santuario d'elefanti, ci racconta le sue esperienze di volontariato e i suoi progetti per il futuro.Ti ricordo che questo è un podcast indipendente e autoprodotto, se ti è piaciuto lascia 5 stelline e condividilo con un amico. Grazie 🙏🏻👉🏻 Se ti incuriosisce il mio lavoro seguimi su viaggiaedasoli.net...2025-05-0545 min
Travel Therapy: il podcast dei viaggi trasformativiMamma in viaggio senza figli: la mia esperienza |E51Sono una viaggiatrice solitaria e una mamma. Ho da poco fatto il mio primo vero viaggio di una settimana senza mio figlio e in questo episodio vi racconto tutta la verità, tutte le mie considerazioni come psicologa e come madre.Sono molto curiosa di sentire il vostro parere.👉🏻 Se ti incuriosisce il mio lavoro seguimi su viaggiaedasoli.net e Instagram.com/viaggiaredasoli👉🏻 Se vuoi intraprendere un percorso di Travel Coaching parti da qui o dal mio libro Il Bello di Viaggiare da Soli: manuale di travel coaching per ottenere il massimo da noi stessi 2025-04-3017 minTravel Therapy: il podcast dei viaggi trasformativiChe significa davvero che il viaggio è una metafora? | E50Parlo sempre di Travel Coaching, ma a volte temo di dare dei concetti importanti per scontato. Oggi parliamo di metafora e di viaggio, impariamo a leggerle!Ti ricordo che questo è un podcast indipendente e autoprodotto, se ti è piaciuto lascia 5 stelline e condividilo con un amico. Grazie 🙏🏻👉🏻 Se ti incuriosisce il mio lavoro seguimi su viaggiaedasoli.net e Instagram.com/viaggiaredasoli👉🏻 Se vuoi intraprendere un percorso di Travel Coaching parti da qui o dal mio libro Il Bello di Viaggiare da Soli: manuale di travel coaching per ottenere il massim2025-01-2017 minTravel Therapy: il podcast dei viaggi trasformativiSai riconoscere l'abitudine dall'area di comfort? | E49Siamo abituati a sentirci dire che dobbiamo uscire dalla nostra area di comfort, ma spesso noi stessi non riusciamo a capire se si tratta davvero di area di comfort o solo di abitudine! Ti ricordo che questo è un podcast indipendente e autoprodotto, se ti è piaciuto lascia 5 stelline e condividilo con un amico. Grazie 🙏🏻👉🏻 Se ti incuriosisce il mio lavoro seguimi su viaggiaedasoli.net e Instagram.com/viaggiaredasoli👉🏻 Se vuoi intraprendere un percorso di Travel Coaching parti da qui o dal mio libro Il Bello di Viaggiare da Soli: manuale d...2025-01-1319 minTravel Therapy: il podcast dei viaggi trasformativiBurnout: Lasciare il lavoro fisso o c'è un'alternativa? | E48Quando non ce la facciamo più ci sembra che lasciare tutto e andare via sia l'unica soluzione, a volte è proprio così, a volte no, ci sono degli altri step che possiamo fare per stare meglio.Ti ricordo che questo è un podcast indipendente e autoprodotto, se ti è piaciuto lascia 5 stelline e condividilo con un amico. Grazie 🙏🏻👉🏻 Se ti incuriosisce il mio lavoro seguimi su viaggiaedasoli.net e Instagram.com/viaggiaredasoli👉🏻 Se vuoi intraprendere un percorso di Travel Coaching parti da qui o dal mio libro Il Bello di Viaggiar...2024-12-3022 min
Travel Therapy: il podcast dei viaggi trasformativiCristina: riprendere a viaggiare da soli a 57 anni! |E47Non è mai troppo tardi per ritornare a fare quello che ci fa star bene, ho intervistato Cristina [https://www.instagram.com/la_basei/ ] perché è importante vedere come ogni azione ha un effetto diverso su di noi anche in base all'età in cui la viviamo e di quanto il viaggio resti a tutte l'età un momento trasformativo.Ti ricordo che questo è un podcast indipendente e autoprodotto, se ti è piaciuto lascia 5 stelline e condividilo con un amico. Grazie 🙏🏻👉🏻 Se ti incuriosisce il mio lavoro seguimi su viaggiaedasoli.net e Instagram.com/viaggiaredasoli👉🏻 Se vuoi intrapr...2024-12-2342 min
Travel Therapy: il podcast dei viaggi trasformativiFabio: Sulla Rotta delle Spezie in Asia | E46In questo episodio ho intervistato Fabio Cioffi, lo trovate su Instagram come: Instagram.com/fabio_pass_cioffilui ha fatto un viaggio lungo la Via delle Spezie in Asia e lo ha trasformato in una mostra virtuale che si chiamerà Malesia Express e per renderla possibile e fruibile a tutti ha lanciato un crowdfunding che potete supportare al: https://www.eppela.com/projects/11621Ti ricordo che questo è un podcast indipendente e autoprodotto, se ti è piaciuto lascia 5 stelline e condividilo con un amico. Grazie 🙏🏻👉🏻 Se ti incuriosisce il mio lavoro segu...2024-12-0952 min
Travel Therapy: il podcast dei viaggi trasformativiVeronica: in bicicletta fino al Kirghizistan da sola con il suo cane |S01E45Veronica è una donna che sa prendere il timone della sua vita come il manubrio della sua bici e si è avventurata per un anno con la sua cagnolina Nala dall'Italia all'Asia Centrale, ci ha raccontato molte sue avventure anche quelle meno piacevoli.Potete seguirla su: https://www.instagram.com/bikewithoutborderTi ricordo che questo è un podcast indipendente e autoprodotto, se ti è piaciuto lascia 5 stelline e condividilo con un amico. Grazie 🙏🏻👉🏻 Se ti incuriosisce il mio lavoro seguimi su viaggiaedasoli.net e Instagram.com/viaggiaredasoli👉🏻 Se vuoi i...2024-12-021h 01Travel Therapy: il podcast dei viaggi trasformativiAll you can fly? Cosa ci produce questa bulimia del viaggio? |S01E44Partendo da una campagna di marketing di una compagnia aerea andiamo ad analizzare le leve su cui lavora la nostra bulimia di viaggi, è voglia di conoscere o altro?Meccanismi che ci riempiono gli account social e un po' meno il bagaglio d'esperienza.Rivediamo insieme come utilizzare in modo ottimale le opportunità che il web ci mette a disposizione.Ti ricordo che questo è un podcast indipendente e autoprodotto, se ti è piaciuto lascia 5 stelline e condividilo con un amico. Grazie 🙏🏻👉🏻 Se ti incuriosisce il mio lavoro seguimi su viaggiaedas...2024-08-2622 minTravel Therapy: il podcast dei viaggi trasformativiDella libertà dei corpi e colori in giro per il mondo | S01E43Episodio molto particolare, parliamo di un argomento inusuale per il mio podcast, ma è una suggestione forte che mi è arrivata durante i miei viaggi e ho pensato che potrebbe essere arrivata anche a qualcuno di voi.Dimmi se ti è mai capitato in un viaggio e dove di percepire una differenza di come vengono interpretati e mostrati i corpi.Ti ricordo che questo è un podcast indipendente e autoprodotto, se ti è piaciuto lascia 5 stelline e condividilo con un amico. Grazie 🙏🏻👉🏻 Se ti incuriosisce il mio lavoro seguimi su viaggiaedasoli.net e Instagram.com/viaggi...2024-08-1916 minTravel Therapy: il podcast dei viaggi trasformativiAndare al Ristorante da Soli è da SFIGATI? |S01E42Molte persone si sento davvero a disagio nell'andare al ristorante da soli, si sentono osservati, giudicati, spesso preferiscono mangiare in stanza con un panino o qualcosa di pronto. Ma cosa nasconde questo disagio?Ti ricordo che questo è un podcast indipendente e autoprodotto, se ti è piaciuto lascia 5 stelline e condividilo con un amico. Grazie 🙏🏻👉🏻 Se ti incuriosisce il mio lavoro seguimi su viaggiaedasoli.net e Instagram.com/viaggiaredasoli👉🏻 Se vuoi intraprendere un percorso di Travel Coaching parti da qui o dal mio libro Il Bello di Viaggiare da Soli: manuale di t...2024-08-1216 minTravel Therapy: il podcast dei viaggi trasformativiMa il viaggio dei Sogni può diventare TOSSICO? | S01E41Abbiamo tutti un viaggio dei sogni, studiato, pensato, immaginato, ma poi tutto questo lavorarci di fantasia siamo sicuri che aiuti? O ci stiamo caricando di aspettative irraggiungibili? Direi come altri ambiti della vita?Ne parliamo insieme in questo episodio.Ti ricordo che questo è un podcast indipendente e autoprodotto, se ti è piaciuto lascia 5 stelline e condividilo con un amico. Grazie 🙏🏻👉🏻 Se ti incuriosisce il mio lavoro seguimi su viaggiaedasoli.net e Instagram.com/viaggiaredasoli👉🏻 Se vuoi intraprendere un percorso di Travel Coaching parti da qui o dal mio libro Il Bello...2024-08-0622 min
Travel Therapy: il podcast dei viaggi trasformativiMargherita: come la sua "BENAttia" le ha fatto cambiare la visione del viaggio e della vita | S01E40In quest'episodio ho intervistato una delle mie più care amiche Margherita Monti che si è aperta non solo per parlarci dei 100 paesi che ha visitato o dei suoi svariati giri del mondo, ma di quello che le è successo nel 2019 mentre eravamo insieme in Slovenia.Il racconto della sua BENAttia, come lei chiama la malattia, che le ha fatto mettere molte cose in prospettiva e l'ha portata a vedere il viaggio in mondo completamente diverso.Ascoltate con il cuore e con la mente aperta questa intervista.Se volte chiedere qualcosa a Margherita la trovate anche su...2024-07-2946 min
Travel Therapy: il podcast dei viaggi trasformativiAnnachiara: viaggiare è stata una carezza sulle mie ferite, l'Australia mi sta facendo fiorire |S01E39Anna Chiara è una videographer in viaggio da più di 5 anni, prima in Asia poi di ritorno in Europa e ora sta vivendo in Australia dove lavora anche come chef, racconta la sua avventura quotidiana su https://instagram.com/iopartosola/Questo paese la sta facendo piano piano rifiorire dopo forti dolori, è una trasformazione molto bella da vedere. Potete leggere un'intervista che avevo fatto ad Anna anni fa sul mio sito https://www.viaggiaredasoli.net/anna-chiara-fotografa-cantastorie-che-ha-mollato-tutto-per-ascoltare-se-stessa/Ti ricordo che questo è un podcast indipendente e autoprodotto, se ti è piaciuto lascia 5 stell...2024-06-0346 min
Travel Therapy: il podcast dei viaggi trasformativiVeronica: il viaggio mi ha aiutato ad affrontare il più grade lutto della mia vita | S01E38Questa è un'intervista molto delicata, avevo paura di non essere in grado di saperla gestire, Veronica ci ha aperto il suo cuore e ha raccontato della strage che le ha sconvolto la vita e di come il viaggio le abbia dato un nuovo modo di vedere le cose, di inquadrare la sua quotidianità.Ho incontrato Veronica all'aeroporto di Tokyo molti anni fa e sicuramente è stato un incontro forte che ha lasciato il segno, nell'episodio raccontiamo perché.Ti ricordo che questo è un podcast indipendente e autoprodotto, se ti è piaciuto lascia 5 stelline e condividilo con un ami...2024-05-271h 00
Travel Therapy: il podcast dei viaggi trasformativiCarmya: bruciare le navi a 38 ed ascoltarsi davvero S01E37Carmya direttamente dalla Repubblica Domenicana ci racconta il suo lungo percorso attraverso tante sfaccettature di sé e viaggi in posti molto diversi tra loro fin ad arrivare alla sua personale chiave di volta, o dovremmo dire di "svolta".Potete seguire Carmya su Instagram: https://www.instagram.com/ilquintoelemento/Ti ricordo che questo è un podcast indipendente e autoprodotto, se ti è piaciuto lascia 5 stelline e condividilo con un amico. Grazie 🙏🏻👉🏻 Se ti incuriosisce il mio lavoro seguimi su viaggiaedasoli.net e Instagram.com/viaggiaredasoli👉🏻 Se vuoi int...2024-05-2031 min
Travel Therapy: il podcast dei viaggi trasformativiFederico: in un viaggio di volontariato si aiuta prima sé stessi ! S01E36Ho intervistato Federico di Oltre i Confini Onlus, un'organizzazione che si occupa di gestire campi di volontariato in Africa. Ci tenevo ad intervistare un organizzazione seria, che spiegasse cosa ci si deve aspettare da un'esperienza di questo tipo e ciò che invece non succederà.Moltissime persone pensano che andando due settimane in un villaggio stanno "salvando vite", quando forse l'unica che potrebbero salvare e la loro. Un'esperienza di questo tipo di aiuta a fare chiarezza su tutto quello che non è l'Africa su che tipo di aiuto "aiuta" e quale invece immobilizza le situazioni. È un argomento molt...2024-05-1346 min
Travel Therapy: il podcast dei viaggi trasformativiMaddalena: viaggiando in modo sostenibile ho imparato il valore di quello che ho.| S01E35Maddalena ha trascorso gli ultimi due anni in viaggio, sia facendo cammini che in Sudamerica, cercando di non prendere aerei, muovendosi lentamente, lavorando a volte in cambio di ospitalità. Si è spostata anche in loghi comunemente ritenuti meno ospitali, in questa intervista ci racconta cosa ha imparato durante questo bellissimo viaggio .Ho anche intervistato Maddalena sul mio sito: https://www.viaggiaredasoli.net/maddalena-dal-veneto-al-sudamerica-senza-aerei/Potete seguirla anche su Instagram: https://www.instagram.com/treeps.eco2024-05-0625 min
Travel Therapy: il podcast dei viaggi trasformativiGennaro: Il viaggio mi ha mostrato la via di come volevo essere e cosa volevo fareIntervista a Gennaro, un ragazzo che ho incontrato durante i miei viaggi e che è diventato un amico. Anche lui come me è napoletano, lui geologo, mosso da un forte senso di irrequietezza che lo ha portato in viaggio per 7 anni, durante i quali alternava lavoro al viaggio. Fino a quando non si è avvicinato a quello che lo risuonava di più e gli ha mostrato cosa fare e dove. Puoi trovare Gennaro sul suo sito https://www.terapieessene.it/ su Instagram come @ConteGennaroPuoi leggere le interviste che gli ho fatto negli anni sul mio...2024-04-2925 min
Travel Therapy: il podcast dei viaggi trasformativiNatalia: in viaggio ho capito che non voglio fare l'architetto ma cambiare continuamente | S01E33Nell'intervista di oggi parliamo con Natalia, laureata in architettura sostenibile, ha lavotato in molti paesi del mondo per capire che uno studio di progettazione non è il luogo dove si sente bene. Ha scelto uno stile di vita più dinamico, senza essere legata ad una professione o un luogo fisico. Per lei viaggiare fa parte della vita, iniziare ogni volta in un luogo diverso è quello che la rende felice. Abbiamo parlato di molti argomenti, da quanto sia poco completo il sistema scolastico in Italia al suo viaggio in Pakistan zaino in spalla.Puoi anche leggere una...2024-04-2249 min
Travel Therapy: il podcast dei viaggi trasformativiChiara: vivere in un monastero in CinaHo intervistato Chiara una ragazza che ha trovato molte risposte nella meditazione e che ha utilizzato diversi momenti dei suoi viaggi per soggiornare e vivere nei monasteri dell'Asia. Una volta è andata in Cina senza avere informazioni precise su dove fosse il monastero, poi in Nepal e India. Nell'intervista ci racconta come è andata davvero.Ti suggerisco di leggere anche la sua intervista sul mio sito: https://www.viaggiaredasoli.net/chiara-vivere-in-un-monastero-buddista-in-cina/Potete trovarla su Instagram come @Findme_in_AsiaSe ti piacerebbe essere intervistato, hai storie da propormi o vu...2024-04-1649 min
Travel Therapy: il podcast dei viaggi trasformativiTrailer Seconda Stagione: Le Interviste TrasformativeTi presento la seconda stagione di Travel Therapy: le interviste trasformative.
Ogni settimana intervisteremo un viaggiatore o una viaggiatrice che ci aiuterà ad avere un punto di vista novo sul viaggio e su quanto questa esperienza può essere importante per la nostra vita di tutti i giorni.
Se ti piacerebbe essere intervistato o suggerirmi qualche persona non esistete a scrivermi su info@viaggiaredasoli.net o su Instagram.com/viaggiaredasoli
Ti ricordo che questo è un podcast autoprodotto quindi per supportarmi lascia 5 stelline e parlane con i tuoi amici 🙏🏻.
2024-04-1500 minTravel Therapy: il podcast dei viaggi trasformativiSe non ce la faccio e decido di tornare prima ho fallit*? | S01E31La cultura della performance arriva anche nel viaggio. Non tutti i momenti della nostra vita sono uguali, non sempre siamo al meglio, non sempre le cose vanno come ci siamo immaginati. E se mentre sono in viaggio capisco di non stare bene e scelgo di tornare? Ho fallito? Sono un fallit*?
Ne parliamo insieme in questa puntata.
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👉🏻 Se vuoi intraprendere un percorso di Travel Coaching parti da qui o dal mio libro Il Bello di Viaggiare da Soli: manuale di tra...2024-03-2509 minTravel Therapy: il podcast dei viaggi trasformativiQuale alibi ti racconti? Dimmi quale è il tuo preferito | S01E30Ultimo episodio di questa stagione parliamo di alibi e degli ostacoli che inconsciamente ci mettiamo sul cammino.
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2023-12-1827 minTravel Therapy: il podcast dei viaggi trasformativiPaura di perdersi in viaggio! Ma in che senso? | S01E29Lo sai che una delle più grandi paure dichiarate è perdersi in viaggio? Perdersi per strada, in una grande città! Ma come mai e cosa significa?
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2023-12-0717 minTravel Therapy: il podcast dei viaggi trasformativiPrendere un anno sabbatico per viaggiare è un buco nel CV? | S01E28Ti sei mai trovato nella situazione in cui vorresti prendere un anno di pausa, dallo studio, dal lavoro, dal tuo processo di specializzazione per viaggiare, per schiarirti le idee ed invece hai paura perché temi che quel tempo "buttato" rovini tutto?
Allora questo è l'episodio che fa per te!
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👉🏻 Se vuoi intraprendere un percorso di Travel Coaching parti da qui o dal mio libro Il Bello di Viaggiare da Soli: manuale di travel coaching per ottenere il massimo da noi stessi 2023-12-0725 minTravel Therapy: il podcast dei viaggi trasformativiViaggiare da sola per una donna è un gesto femminista? |S01E26Nella settimana del 25 Novembre, all'alba dell'ennesimo femminicidio voglio parlare con voi di quello che per me rappresenta per noi donne il viaggio in solitaria.
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2023-11-2019 minTravel Therapy: il podcast dei viaggi trasformativiPerché le persone spesso non sanno dove andare? | S01E25Hai mai chiesto a qualcuno anche solo sui social dove saresti potuto andare in vacanza ? O magari sei una di quelle persone a cui tutti chiedono dove andare!
Ma se il viaggio è un momento di svago e benessere perché le persone spesso chiedono dove andare e non sono sicure di quello che desiderano
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👉🏻 Se vuoi intraprendere un percorso di Travel Coaching parti da qui o dal mio libro Il Bello di Viaggiare da Soli: manuale di travel c...2023-11-1319 minTravel Therapy: il podcast dei viaggi trasformativiViaggiare migliora l'autostima o il narcisismo?In un momento storico in cui molte persone viaggiano per scattare selfies in luoghi iconici, viaggiare è un processo che aumenta l'autostima e la nostra consapevolezza o un ulteriore strumento di show-off?
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2023-11-0712 minTravel Therapy: il podcast dei viaggi trasformativiPerché i soldi spesi in viaggio sono ancora stigmatizzati? O forse solo le persone?Hai mai fatto caso che nessuno critica quando qualcuno ha vestiti firmati o una macchina nuova, ma se fa tanti viaggi è subito "figlio di papà" o come amano i social "tutti figli di notai".
Ne parliamo insieme in questo episodio e sta volta ho davvero bisogno del vostro parere.2023-10-3018 minTravel Therapy: il podcast dei viaggi trasformativiPerché tutti vogliono essere Nomadi Digitali? | S01E22Ovunque ti giri si parla di Nomadi Digitali, sembra che se qualcuno decide di non esserlo sia quasi "strano" ma perché ? Cosa c'è dietro questo stile di vita? Siamo sicuri che sia solo una moda o è il segnale di un cambiamento sociale?
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👉🏻 Se vuoi intraprendere un percorso di Travel Coaching parti da qui o dal mio libro Il Bello di Viaggiare da Soli: manuale di travel coaching per ottenere il massimo da noi stessi 2023-10-2321 minTravel Therapy: il podcast dei viaggi trasformativiImpara a non avere testimoni | S01E21Cosa potrebbe mai accadere se per il tempo del viaggio, tu ti comportassi come se "nessuno" ti guardasse mai, come se "nessuno " sapesse se quella cosa che stai per fare e da te o meno, senza la tua voce interiore che ti giudica anche quando credi stia dormendo.
Puoi seguire il mio lavoro sul mio sito viaggiaedasoli.net e farmi delle domande a info@viaggiaredasoli.net e su Instagram.com/viaggiaredasoli
Se gli argomenti che tratto ti incuriosiscono ti consiglio il mio libro: Il Bello di Viaggiare da Soli: guida pratica al...2023-10-1612 minTravel Therapy: il podcast dei viaggi trasformativiRimpianti e Rimorsi in viaggio. Perché non siamo mai contenti di come è andata? | S01E20Quante volte hai giudicato le scelte che hai fatto nel passato? Anche in ambito travel, "se avessi lo stesso tempo ora", "se l'avessi saputo prima di fare figli", siamo così bravi a giudicare che ci dimentichiamo di inquadrare il contesto di vita in cui vivevamo.
Ne parliamo insieme in questo episodio
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👉🏻 Se vuoi intraprendere un percorso di Travel Coaching parti da qui o dal mio libro Il Bello di Viaggiare da Soli: manuale di travel coaching per o...2023-10-0919 minTravel Therapy: il podcast dei viaggi trasformativiCome superare l'ANSIA pre-partenza e la paura di ammalarsi in viaggio? | S1E19Ti è mai capitato di provare ansia prima di intraprendere un viaggio o anche solo prima di prenotarlo? Per molte persone è la costante e soprattutto hanno paura di potersi ammalare fuori da casa. In questo episodio paliamo nel dettaglio del perché a volte abbiamo questo tipo di pensieri e di come superarli, ma anche se supererai ogni tipo d'ansia pre partenza, ricordati che viaggiare assicurati è fondamentale, anche semplicemente per andare in Europa.
Come mio ascoltatore hai diritto al 10% di sconto su ogni tipo di assicurazione di viaggio Heymondo che comprerai dal questo link: http://bit.ly/35F7mza
2023-10-0220 minTravel Therapy: il podcast dei viaggi trasformativiChe cosa è il Travel Coaching? Vi spiego nel dettaglio la tecnica, lo scopo e come scegliere il coach giusto | S01E18Faccio Travel Coaching dal 2012, sono stata una delle prime a svilupparlo in Italia, eppure quando lo leggono nella mia bio di Instagram pensano spesso sia un nome simpatico per attirare l'attenzione. Così ho deciso in questo episodio di parlarvi del mio percorso, di come lavoro io, di cosa fa e non fa il travel coaching (spoiler non è una terapia del profondo) e di darvi delle indicazioni per individuare la persona più adatta per voi.
Magari non lo sai, ma ho scritto un libro proprio su questo, edito Feltrinelli si chiama Il Bello di Viaggiare da...2023-09-2519 minTravel Therapy: il podcast dei viaggi trasformativiViaggiare è una fuga dai problemi? Ti hanno mai detto che non riesci a stare a casa? | S01E17Hai mai sentito la frase "viaggi perché sei in fuga dalla realtà", o "dovresti imparare a stare bene a casa invece di viaggiare sempre"..
Cosa c'è dietro a queste due frasi ? Verità? Giudizi indesiderati? Quanto c'è di vero e quanto di non riconosciuto?
In questo episodio parliamo di percorsi di viaggio e di crescita.
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👉🏻 Se vuoi intraprendere un percorso di Travel Coaching parti da qui o dal mio libro Il Bello di Viaggiare...2023-09-1821 minTravel Therapy: il podcast dei viaggi trasformativiHo il cuore spezzato, voglio fare un viaggio! Dove andare quando finisce l'amore | S01E16Quando una relazione finisce non è mai piacevole, sia se siamo stati lasciati, sia se abbiamo lasciato sia se la decisione è stata consensuale. C'è un turbinio d'emozioni, un'esigenza di riassestarsi in un nuovo equilibro che all'inizio appare scomodo, fare un viaggio può aiutarci a dare un colpo di spugna, a ripartire con il giusto passo. Ma spesso di fanno degli errori nella scelta della meta e del tipo di viaggio. Ne parliamo in questo episodio.
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👉🏻 Se vuoi intraprendere un perco...2023-09-1112 minTravel Therapy: il podcast dei viaggi trasformativiLa mia vita non mi piace: sono in crisi ! Riparti da un VIAGGIO | S01E15Ti sei mai trovat* a pensare che la vita non è andata come te la immaginavi da bambin*? Che magari non hai messo su famiglia quando pensavi, che il lavoro dei tuoi sogni non è proprio dei tuoi sogni e ti sta stretta la tua quotidianità.
[Spoiler a me è successo]
Spesso un viaggio ti può aiutare a vedere le cose in modo diverso, ti può aiutare a scoprire nuovi contesti, nuovi modi di vivere, a piantare un seme che sboccerà dopo tempo e che magari ti poterà ad una vita migliore.
Ne parliamo in questo episodio...2023-09-0415 minTravel Therapy: il podcast dei viaggi trasformativiL'amore in viaggio: è vero che in viaggio si rimorchia di più? | S01E14Ma è vero che in viaggio si rimorchia di più? Se si, come mai, cosa c'è di diverso nella nostra interazione rispetto a quando siamo a casa? Cosa possiamo imparare dalle nostre avventure in viaggio?
Ti suggerisco di leggere il mio articolo https://www.viaggiaredasoli.net/l-amore-in-viaggio/https://www.viaggiaredasoli.net/l-amore-in-viaggio/
Puoi seguire il mio lavoro sul mio sito viaggiaedasoli.net e farmi delle domande a info@viaggiaredasoli.net e su Instagram.com/viaggiaredasoli
2023-08-2821 minTravel Therapy: il podcast dei viaggi trasformativi3 Piattaforme che Ti permettono di viaggiare gratis o quasi! | S01E13Ti sei mai chiesto se c'è un modo per viaggiare e lavorare o per viaggiare per lunghi periodi spendendo praticamente nulla? In questo episodio ti parlo di tre piattaforme: Workaway, WOOF e HelpX che ti permetteranno di vivere ovunque nel modo, lavorando poche ore al giorno in cambio di vitto e alloggio. Non è solo un modo per risparmiare, ma per metterti alla prova in un contesto diverso, conoscere appieno un'altra cultura e stringere legami unici.
Per approfondire puoi leggere:
https://www.viaggiaredasoli.net/lavorare-viaggiando-workaway/
https://www.viaggiaredasoli.net/ospitalita-gratuita-con-il-wwoof-ecco-cosa-e/
...2023-08-2116 minTravel Therapy: il podcast dei viaggi trasformativiAllenare la fiducia con le piattaforme di Scambio di Casa e Couchsurfing. | S01E12Ti fideresti a scambiare la tua casa con quella di uno sconosciuto o a dormire sul divano di una persona mai vista prima?
Parliamo di come funzionano le piattaforme di Scambio Casa e Couchsurfing senza peli sulla lingua e vi racconto la mia esperienza con entrambe.
Due opportunità magnifiche per viaggiare quasi a costo zero, ma soprattutto per incontrare l'altro in un modo davvero sincero ed unico.
Ti lascio due articoli dove ne parlo in maniera approfondita: Tutto quello che c'è da sapere sul Couchsurfing e 5 Motivi per cui dovresti fa...2023-08-1423 minTravel Therapy: il podcast dei viaggi trasformativiViaggiare ti rende forse più ambientalista? | S01E11Sarà un caso che le persone che nella vita hanno viaggiato tanto siano sensibili a temi quali l'ambiente, i diritti umani e che in molti casi affrontino la vita in modo più sostenibile?
In che modo queste due cose sono collegate? Viaggiare ti può portare ad avere più consapevolezza sulla natura o è una bufala?
Ne parliamo insieme in questo episodio.
Puoi seguire il mio lavoro sul mio sito viaggiaedasoli.net e farmi delle domande a info@viaggiaredasoli.net e su Instagram.com/viaggiaredasoli2023-08-0719 minTravel Therapy: il podcast dei viaggi trasformativiViaggiando da soli si trova se stessi o si capisce di essere uno str**zo? | S01E10Da secoli si individua il viaggio in solitaria come strumento per conoscere sé stessi, al pari di un "cammino" ascetico o meditativo, ma è davvero così?
Cosa significa poi nella realtà conoscere se stessi? Scoprire qualcosa che non conoscevamo? E siamo sicuri che questa cosa ci piaccia, sia facile da accettare e calzi a pennello con la vita che avevamo prima di intraprendere il viaggio?
Si dice che viaggiare ci faccia tornare delle persone diverse, in questo episodio ho cercato di mettere in luce cosa significa esattamente questa frase e non solo i suoi...2023-07-3116 minTravel Therapy: il podcast dei viaggi trasformativiViaggia ora che quando avrai figli non viaggerai mai più!! Ma è davvero così? | S01E09Viaggiare con i bambini molto piccoli è possibile? Una follower mi ha chiesto di parlare di questa tematica, di questo momento della vita che forse è ritenuto "sacrificabile" quando abbiamo bambini.
"Dai che viaggiare non è così importante, vai alla spiaggia baby friendly e hai risolto!" Ma non per tutti questa è la soluzione, basta farci condizionare dagli altri, dai sensi di colpa o da indicazioni personali.
Ne parliamo insieme e cerco di esprimere il mio punto di vista come psicologa, come viaggiatrice e come mamma a 42 anni di un bimbo di 1!
Se hai domande su questo tema...2023-07-2420 minTravel Therapy: il podcast dei viaggi trasformativiSi può ancora viaggiare low cost al giorno d'oggi? | S01E08In questo momento in cui tutto è digitalizzato, tutto è anticipato sui social, in cui si va nei luoghi non per vederli, ma per mettere delle foto su Instagram, ora che il viaggio per molti è puro ego, è possibile parlare di viaggio low cost ? In che modo si può spendere poco viaggiando, e quindi come si fa a viaggiare per lunghi periodi o in paesi particolarmente cari? Ci sono piattaforme per spendere poco?
Ne parliamo insieme in questa puntata di Tavel Therapy.
Qualche risorsa dal mio sito che ti può aiutare: 11 Modi per dormire lowcost nel mondo,
...2023-07-1717 min
Travel Therapy: il podcast dei viaggi trasformativiSono ormai Fuori Tempo? O c'è un tempo per tutto? | S01E07Ti sei mai senti* nella situazione di pensare che fosse troppo tardi per qualcosa? Per intraprendere un nuovo percorso, un nuovo modo di viaggiare, di vedere le cose? Troppo tardi per imparare qualcosa da zero?
Parliamone insieme, vediamo che cosa ha davvero una scadenza nella vita.
https://www.instagram.com/p/Ct54M6bI05-/2023-07-0318 min
Travel Therapy: il podcast dei viaggi trasformativiDalla FOMO alla JoMO in viaggio come nella vita | S01E06Che approccio hai alla vita e al viaggio, fai parte di quel genere di persone che preferisce fare il più possibile perché ha paura di non avere una seconda possibilità o pensi che questo dubbio invece ci dovrebbe portare ad essere più presenti e a fare tutto con cura, con amore e rispettando i nostri tempi?
Ne parliamo insieme in questo episodio.
Puoi seguire il mio lavoro sul mio sito viaggiaedasoli.net e farmi delle domande a info@viaggiaredasoli.net e su Instagram.com/viaggiaredasoli2023-06-2619 min
Travel Therapy: il podcast dei viaggi trasformativiBali: mangia prega ama e trova te stesso | S01E05Anche tu sei innamorato dell'isola di Bali ci sei già stato o è uno dei sogni della tua vita? Forse condividerai queste riflessioni sul suo potere "trasformativo" e l'orientamento del turismo negli ultimi anni. Magari anche tu hai pensato almeno una volta di lasciare tutto e andare a "cercare te stesso a Bali" e chissà anche innamorarti di qualcuno come Julia Roberts.
Sono stata a Bali molte volte e per molti mesi, se cerchi dei consigli su come organizzare il tuo viaggio ti suggerisco il mio articolo: https://www.viaggiaredasoli.net/prima-volta-a-bali-guida-di-sopravvivenza/
Puoi seg...2023-06-1914 minTravel Therapy: il podcast dei viaggi trasformativiNon viaggio per non far preoccupare i Miei!! | S01E04Quante volte ricevo messaggi di persone che preferiscono non partire, o non prendere una decisione della loro vita che reputano importante perché genitori, fidanzati, amici non "sono d'accordo" e non vogliono farli dispiacere o contraddirli. Eppure parliamo di persone adulte con un'indipendenza economica. Come mai succede così frequentemente? Come dobbiamo reagire per liberarci di questa catena e vivere la vita dei nostri sogni?
👉🏻 Se ti incuriosisce il mio lavoro seguimi su viaggiaedasoli.net e Instagram.com/viaggiaredasoli
👉🏻 Se vuoi intraprendere un percorso di Travel Coaching parti da qui o dal mio libro Il Bello di Viaggiare da...2023-06-1216 minTravel Therapy: il podcast dei viaggi trasformativiL'alibi della condivisione | S01E03Quante volte mi sono sentita dire "io non viaggio da sol* perché amo condividere " come se viaggiare in solitaria sia equivalente all'eremitaggio e come se noi durante la vita di tutti i giorni passassimo ogni istante a condividere quello che facciamo con amici e parenti.
Facciamo un po' di chiarezza sulle varie sfaccettature della parola "condivisione" e su cosa possiamo imparare da questo processo in viaggio.
Puoi seguire il mio lavoro sul mio sito viaggiaedasoli.net e farmi delle domande scrivendomi a info@viaggiaredasoli.net o su Instagram.com/viaggiaredasoli2023-06-0514 minTravel Therapy: il podcast dei viaggi trasformativiViaggiare da soli per un uomo o una donna è uguale? |S01E02Viaggiare da soli per un uomo o una donna è uguale? Quante volte mi hanno fatto questa domanda, parliamo un po' di questa tematica senza veli, e ve ne parla una donna che ha viaggiato da sola per più di 10 anni in moltissimi paesi, tra Africa e Sudamerica, un punto di vista concreto, reale e fuori dal patriarcato.
Puoi seguire il mio lavoro sul mio sito viaggiaedasoli.net e farmi delle domande su Instagram.com/viaggiaredasoli
2023-05-2908 minTravel Therapy: il podcast dei viaggi trasformativiViaggi e Psicologia perché questi due mondi sono correlati. | S01E01Viaggi e psicologia perché sono così strettamente collegati, in che modo la psicologia mi può supportare nel viaggio, quando mi può aiutare a mettere a fuoco realmente quello di cui ho bisogno e quando invece è uno strumento utile per superare le proprie paure. Paure che in un contesto come quello del viaggio, magari ci possono solo allontanare dal vivere un momento piacevole, ma se alziamo lo sguardo e vediamo oltre, notiamo che quelle stesse paure ci limitano in tanti ambiti della nostra vita.
Puoi seguire il mio lavoro sul mio sito viaggiaedasoli.net e farmi...2023-05-2212 min
Travel Therapy: il podcast dei viaggi trasformativiTRAILER: Travel Therapy il podcast dei viaggi trasformativi
Ciao Sono Francesca Di Pietro, psicologa turistica e coach,
sul web meglio conosciuta come viaggiare da soli. Ho viaggiato in circa 75
paesi, dal 2011 sono on-line e cerco di spronare le persone ad uscire dalla propria
area di comfort, di superare le proprie paure rispettando sempre sé stessi e la
natura.
Ho sviluppato la metodologia del travel coaching, unendo le mie conoscenze in ambito psicologico e
di programmazione neuro linguistica all’esperienza pluriennale di viaggio, un
percorso che mi ha permesso di aiutare decine di persone ad effettuare dei viaggi
trasformativi, dei momenti di crescita in un periodo cri...2023-05-1501 min
Crescita Personale On The RoadPERCHÉ DECIDIAMO DI VIAGGIARE DA SOLI? 5 MOTIVAZIONI | Ep.20Prendo spunto da uno dei capitoli del libro di Francesca Di Pietro "Il bello di viaggiare da soli", edito da Feltrinelli. Che cosa spinge una persona a viaggiare da sola? Questa è la domanda che ci e si pone Francesca nel libro. E analizza 5 motivazioni predominanti, che trovo assolutamente corrette e che voglio condividere con voi.Puoi acquistare il libro qui: https://amzn.to/2HpX3bhIl 20° episodio della nuova serie che tratta lo sviluppo personale legato al viaggio e non solo:CRESCITA PERSONALE ON THE ROADhttps://www.spreaker.co...2020-11-1311 min
Viaggio Solo AndataIl viaggio come strumento di life coaching - Francesca Di PietroFrancesca Di Pietro è una viaggiatrice iconica per i suoi viaggi, specialmente quelli in solitaria che hanno dato origine al suo sito, Viaggiaredasoli.Nell'intervista che le abbiamo fatto per il nostro podcast e per il canale YouTube, però, invece che concentrarci sul budget per partire o sulle esperienze vissute, l'aspetto che abbiamo affrontato più di tutti è quello del suo lavoro.Francesca infatti è riuscita in un'impresa meravigliosa: coniugare la propria passione per il viaggio con la sua formazione e le sue capacità, in maniera totalmente inedita, diventando una "travel life coach".Tanti ci scrivo...2020-09-0749 min
Viaggi e Nomadi DigitaliIn viaggio con Francesca Di Pietro - Viaggiare da SoliCiao a tutti. Oggi la diretta sarà alle 18.30 e avremo come ospite Francesca Di Pietro.Oggi in diretta abbiamo Francesca Di Pietro.Travel coach e psicologa. Autrice del blog viaggiaredasoli.net e chetiporto.it. Nel 2015 ha pubblicato “Come Viaggiare da Soli, Manuale di Travel Coaching” che ha venduto più di 6000 copie.Segui Francesca sul suo blog:https://www.viaggiaredasoli.net/2020-04-301h 04
A doppia cifra - Solo crescita feliceEp. 17: Perché viaggiare da soli? - Francesca Di PietroOggi un’intervista piena di suggestioni con Francesca Di Pietro, fondatrice del blog viaggiaredasoli.net.Francesca è una psicologa che nel 2011 ha lasciato il posto fisso per dedicarsi anima e corpo alla sua più grande passione, i viaggi.In quegli anni ha aperto il blog viaggiaredasoli.net che nel giro di poco tempo è diventato il punto di riferimento per tantissimi viaggiatori.Il suo sito oggi raccoglie 125.000 visitatori al mese, la sua pagina facebook 58.000 fan (veri) e la sua pagina instagram 47.000…Nell’intervista di oggi svisceriamo tutte le tecniche che hanno funzionato e il significato di questi nu...2018-03-1031 minA doppia cifra - Solo crescita feliceEp. 17: Perché viaggiare da soli? - Francesca Di PietroOggi un’intervista piena di suggestioni con Francesca Di Pietro, fondatrice del blog viaggiaredasoli.net.Francesca è una psicologa che nel 2011 ha lasciato il posto fisso per dedicarsi anima e corpo alla sua più grande passione, i viaggi.In quegli anni ha aperto il blog viaggiaredasoli.net che nel giro di poco tempo è diventato il punto di riferimento per tantissimi viaggiatori.Il suo sito oggi raccoglie 125.000 visitatori al mese, la sua pagina facebook 58.000 fan (veri) e la sua pagina instagram 47.000…Nell’intervista di oggi svisceriamo tutte le tecniche che hanno funzionato e il significato di questi nu...2018-03-1031 min