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Francesca Grandi

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Prendi un respiroPrendi un respiroAutodisciplina nel tempo libero e il "non raggiungere risultati"Oggi parliamo di autodisciplina, ma non nel lavoro: nel tempo libero. Autodisciplina nei progetti che riguardano le cose che ci piacciono o ci fanno bene ma che, per una cosa o per l’altra, non abbiamo mai tempo di realizzare. Sai perché?Perché non abbiamo obblighi né scadenze. Rinviamo a non si sa quando perché c’è sempre qualcosa, secondo noi, di più importante da fare.Ma anche il nostro tempo libero potrebbe avere bisogno di una pianificazione, di qualche scadenza, di un impegno inserito in agenda e, so...2025-05-0521 minMETAMEDICINA E DINTORNI di Alexandra Francesca d\'AlessandroMETAMEDICINA E DINTORNI di Alexandra Francesca d'AlessandroTi Senti Bloccato? Ecco cosa ti blocca davvero e come libertartiTi Senti Bloccato? Ecco cosa ti blocca davvero e come libertarti Ti sei mai chiesto perché ti senti bloccato, senza motivazione e senza una direzione chiara nella vita? Vivi spesso focalizzandoti su ciò che non vuoi, invece di concentrarti su ciò che desideri davvero?  In questo episodio approfondiamo il tema della mancanza di spinta e motivazione, esplorandone le radici più profonde. Parleremo di come i meccanismi di negazione, il confronto costante con gli altri e il bisogno di definirsi per opposizione possano sabotare la nostra autenticità, impedendoci di manife...2025-03-2517 minAKAbook Leggere senza muriAKAbook Leggere senza muriLa forza delle storie accessibili, l'idea dietro AKAbook con Francesca Di MartinoIn questo episodio vi portiamo dietro le quinte della nascita di Akabook, la collana di libri per ragazzi della casa editrice Edizioni Piuma, pensata per lettori e lettrici stranieri. Ne parliamo con Francesca Di Martino, fondatrice di Edizioni Piuma, e con Benedetta Frezzotti, autrice e ideatrice della collana. Akabook nasce da un’idea potente: rendere accessibile la lettura anche a chi l’italiano lo sta ancora imparando, senza rinunciare al fascino delle grandi storie.Fantasy, fantascienza, distopia e thriller: Akabook è un viaggio nel mondo dell’immaginazione, costruito con un linguaggio semplificato ma mai povero, capace di accogliere e appassionare.Un epi...2025-03-2121 minIM FRANCYSIM FRANCYSGenerazione FOMO: ansia da social e disconnessione dalla realtà.Ti senti perennemente connesso, sempre a caccia dell'ultima esperienza da vivere?Fai parte della generazione FOMO, Fear of Missing Out, la paura di perdersi qualcosa di importante.Eventi, viaggi, feste, successi altrui: tutto scorre davanti ai tuoi occhi, alimentando un senso di invidia e inadeguatezza.Ma la vita non è una gara a chi vive di più.La vera ricchezza è nelle esperienze che scegliamo, non in quelle che ci sfuggono. 2024-04-0907 minIM FRANCYSIM FRANCYSCome lo stress può renderti pigro e come puoi uscirneLo stress non è solo fastidioso, ma danneggia profondamente il nostro corpo e la nostra mente.Questo circolo vizioso può rendere difficile anche lo svolgere delle attività più semplici, alimentando l'inerzia. Guarda il video sul mio canale youtube https://youtu.be/kS85Wl52kIY2024-04-0303 minImfrancysImfrancysCome lo stress può renderti pigro e come puoi uscirneLo stress non è solo fastidioso, ma danneggia profondamente il nostro corpo e la nostra mente.Questo circolo vizioso può rendere difficile anche lo svolgere delle attività più semplici, alimentando l'inerzia. Guarda il video sul mio canale youtube https://youtu.be/kS85Wl52kIY2024-04-0303 minImfrancysImfrancysCome combattere l'insonnia e dormire finalmente bene!L'insonnia è un problema per circa il 30% degli adulti, e sempre più persone usano farmaci per dormire. Ma sai cosa? Spesso ci dimentichiamo di adottare buone abitudini che potrebbero migliorare il nostro sonno. Durante il sonno, il corpo e la mente si rigenerano, ma la società moderna e le cattive abitudini ci allontanano da questo. Quindi, come possiamo migliorare la qualità del sonno? Dobbiamo tornare a pratiche che favoriscono un riposo migliore. È un cambiamento piccolo ma importante che può fare una grande differenza per il nostro benessere generale. https://www.youtube.com/channel/UCzs0NP6qkbgRuys3IVBFXmw?sub_confirmation=12024-03-2906 minIM FRANCYSIM FRANCYSCome combattere l'insonnia e dormire finalmente bene!L'insonnia è un problema per circa il 30% degli adulti, e sempre più persone usano farmaci per dormire. Ma sai cosa? Spesso ci dimentichiamo di adottare buone abitudini che potrebbero migliorare il nostro sonno. Durante il sonno, il corpo e la mente si rigenerano, ma la società moderna e le cattive abitudini ci allontanano da questo. Quindi, come possiamo migliorare la qualità del sonno? Dobbiamo tornare a pratiche che favoriscono un riposo migliore. È un cambiamento piccolo ma importante che può fare una grande differenza per il nostro benessere generale. https://www.youtube.com/channel/UCzs0NP6qkbgRuys3IVBFXmw?sub_confirmation=12024-03-2906 minImfrancysImfrancysGenerazione FOMO: ansia da social e disconnessione dalla realtà.Ti senti perennemente connesso, sempre a caccia dell'ultima esperienza da vivere?Fai parte della generazione FOMO, Fear of Missing Out, la paura di perdersi qualcosa di importante.Eventi, viaggi, feste, successi altrui: tutto scorre davanti ai tuoi occhi, alimentando un senso di invidia e inadeguatezza.Ma la vita non è una gara a chi vive di più.La vera ricchezza è nelle esperienze che scegliamo, non in quelle che ci sfuggono. 2024-03-1307 minCoffeeNewsCoffeeNewsEp.77 - Le grandi navi saranno sempre più grandiPochi giorni fa è salpata da Miami la Icon of the Seas, ossia la nave da crociera più grande del mondo, capace di portare in giro per i mari circa 10 mila persone. E presto, di navi altrettanto grandi, o addirittura ancora più grandi, potrebbero arrivarne ancora. Perché il settore funziona e rende enormemente. Con buona pace dei problemi ambientali che pone.2024-02-0806 minIM FRANCYSIM FRANCYSCome posso evitare il bornout e raggiungere i miei obiettivi?In questo episodio parleremo degli obiettivi SMART, esploriamo strategie segrete che raramente vengono condivise. Scopri come definire obiettivi SMART - Specifici, Misurabili, Attuabili, Realistici e Temporali - per creare una mappa chiara verso il successo. Questa non è la solita guida sugli obiettivi; è un viaggio attraverso strategie innovative e consigli pratici che nessuno ti ha mai detto. Abbattiamo insieme le barriere comuni che impediscono di raggiungere i tuoi sogni. Imparerai strategie vincenti che non sono nel manuale tradizionale dell'obiettivo, ma che fanno la differenza nel tuo percorso di crescita personale. Teniamoci in contatto: IG https://www.in...2023-12-2705 minImfrancysImfrancysCome posso evitare il bornout e raggiungere i miei obiettivi?In questo episodio parleremo degli obiettivi SMART, esploriamo strategie segrete che raramente vengono condivise. Scopri come definire obiettivi SMART - Specifici, Misurabili, Attuabili, Realistici e Temporali - per creare una mappa chiara verso il successo. Questa non è la solita guida sugli obiettivi; è un viaggio attraverso strategie innovative e consigli pratici che nessuno ti ha mai detto. Abbattiamo insieme le barriere comuni che impediscono di raggiungere i tuoi sogni. Imparerai strategie vincenti che non sono nel manuale tradizionale dell'obiettivo, ma che fanno la differenza nel tuo percorso di crescita personale. Teniamoci in contatto: IG https://www.instagram.com/francescagrandicoach/ Youtube https://ww...2023-12-2705 minIM FRANCYSIM FRANCYSDopamina: la verità sulla nostra droga naturaleIn questo episodio vedremo cos'è la dopamina, come influenza le tue emozioni, i tuoi comportamenti e la tua motivazione. La dopamina è uno degli ormoni e neurotrasmettitori chiave nel nostro cervello, noto comunemente come il "neurotrasmettitore del piacere". Inoltre, ti spiego perché potrebbe essere importante considerare una "detox" dalla stimolazione eccessiva della dopamina. Viviamo in un mondo sempre connesso, con molte fonti di gratificazione istantanea, ma ciò può avere effetti negativi sulla nostra salute mentale. Teniamoci in contatto: IG https://www.instagram.com/francescagrandicoach/ Youtube https://www.youtube.com/channel/UCzs0NP6qkbgRuys3IVBFXmw/?⁠⁠⁠sub_confirm...2023-12-2204 minImfrancysImfrancysDopamina: la verità sulla nostra droga naturaleIn questo episodio vedremo cos'è la dopamina, come influenza le tue emozioni, i tuoi comportamenti e la tua motivazione. La dopamina è uno degli ormoni e neurotrasmettitori chiave nel nostro cervello, noto comunemente come il "neurotrasmettitore del piacere". Inoltre, ti spiego perché potrebbe essere importante considerare una "detox" dalla stimolazione eccessiva della dopamina. Viviamo in un mondo sempre connesso, con molte fonti di gratificazione istantanea, ma ciò può avere effetti negativi sulla nostra salute mentale. Teniamoci in contatto: IG https://www.instagram.com/francescagrandicoach/ Youtube https://www.youtube.com/channel/UCzs0NP6qkbgRuys3IVBFXmw/?⁠⁠⁠sub_confirmation=1⁠⁠⁠  Per collab: hello.francescagrandi@gmail.com V...2023-12-2204 minIM FRANCYSIM FRANCYS3 Tecniche per migliorare la gestione del tempo - Il tempo in un barattoloIn questa puntata parliamo di una storia, quella di un professore universitario che con una metafora spiega come il tempo a volte venga sprecato e utilizzato per cose banali e poco importanti. Che aspetti? ascolta il nuovo episodio! Teniamoci in contatto: IG https://www.instagram.com/francescagrandicoach/ Youtube https://www.youtube.com/channel/UCzs0NP6qkbgRuys3IVBFXmw/?⁠⁠⁠sub_confirmation=1⁠⁠⁠  Per collab: hello.francescagrandi@gmail.com Vuoi sostenere il canale? Offrimi un caffè https://ko-fi.com/francescagrand...2023-12-2007 minImfrancysImfrancys3 Tecniche per migliorare la gestione del tempo - Il tempo in un barattoloIn questa puntata parliamo di una storia, quella di un professore universitario che con una metafora spiega come il tempo a volte venga sprecato e utilizzato per cose banali e poco importanti. Che aspetti? ascolta il nuovo episodio! Teniamoci in contatto: IG https://www.instagram.com/francescagrandicoach/ Youtube https://www.youtube.com/channel/UCzs0NP6qkbgRuys3IVBFXmw/?⁠⁠⁠sub_confirmation=1⁠⁠⁠  Per collab: hello.francescagrandi@gmail.com Vuoi sostenere il canale? Offrimi un caffè https://ko-fi.com/francescagrandi Ti ricordo che se vuoi supportare il canale puoi cliccare sul tasto SEGUI e lasciarmi una recensione a 5 stelle. #g...2023-12-2007 minIM FRANCYSIM FRANCYSLa tua comfort zone ti sta rovinando la vitaIl tuo spazio di comfort potrebbe starti impedendo di vivere pienamente. La resistenza a uscire dalla tua zona di comfort potrebbe avere un impatto negativo sulla tua vita. Quando ci aggrappiamo a ciò che conosciamo e evitiamo il cambiamento, potremmo perdere opportunità di crescita personale e professionale. Espandere i confini della propria comfort zone può portare a nuove esperienze, apprendimenti e successi. Affrontare sfide al di fuori della zona familiare può essere inizialmente scomodo, ma può anche portare a una vita più ricca e soddisfacente. Teniamoci in contatto: IG h...2023-12-1505 minImfrancysImfrancysLa tua comfort zone ti sta rovinando la vitaIl tuo spazio di comfort potrebbe starti impedendo di vivere pienamente. La resistenza a uscire dalla tua zona di comfort potrebbe avere un impatto negativo sulla tua vita. Quando ci aggrappiamo a ciò che conosciamo e evitiamo il cambiamento, potremmo perdere opportunità di crescita personale e professionale. Espandere i confini della propria comfort zone può portare a nuove esperienze, apprendimenti e successi. Affrontare sfide al di fuori della zona familiare può essere inizialmente scomodo, ma può anche portare a una vita più ricca e soddisfacente. Teniamoci in contatto: IG https://www.instagram.com/francescagrandicoach/ Youtube https://www.youtube.com/ch...2023-12-1505 minImfrancysImfrancysSTRATEGIA Blue Ocean - Come differenziarsi dai propri competitors in modo intelligenteLa strategia Blue Ocean è come trovare un tesoro inesplorato anziché combattere in acque affollate! Inventata da W. Chan Kim e Renée Mauborgne, questa strategia suggerisce di creare nuovi mercati innovativi invece di lottare in competizioni già affollate. Si tratta di essere super creativi e pensare "fuori dagli schemi" per offrire qualcosa di unico che attrae i clienti. In poche parole, anziché navigare nell'"oceano rosso" della concorrenza intensa, tuffiamoci nell'"oceano blu" inesplorato per trovare il successo. Teniamoci in contatto: IG https://www.instagram.com/francescagrandicoach/ Youtube https://www.youtube.com/channel/UCzs0NP6qkbgRuys3IVBFXmw/?⁠⁠⁠sub_confirmatio...2023-12-1306 minIM FRANCYSIM FRANCYSSTRATEGIA Blue Ocean - Come differenziarsi dai propri competitors in modo intelligenteLa strategia Blue Ocean è come trovare un tesoro inesplorato anziché combattere in acque affollate! Inventata da W. Chan Kim e Renée Mauborgne, questa strategia suggerisce di creare nuovi mercati innovativi invece di lottare in competizioni già affollate. Si tratta di essere super creativi e pensare "fuori dagli schemi" per offrire qualcosa di unico che attrae i clienti. In poche parole, anziché navigare nell'"oceano rosso" della concorrenza intensa, tuffiamoci nell'"oceano blu" inesplorato per trovare il successo. Teniamoci in contatto: IG https://www.instagram.com/francescagrandicoach/ 2023-12-1306 minImfrancysImfrancysMOTIVAZIONE : Ti svelo il segreto per ritrovare la motivazione persaEcco come puoi ritrovare la motivazione se da tempo l'hai persa e raggiungere i tuoi obiettivi! In questo episodio Imparerai strategie efficaci per superare gli ostacoli, mantenere un mindset positivo e massimizzare il tuo potenziale. Ritrova la tua motivazione ! #motivazione #hopersolamotivazione #motivazionepersa Teniamoci in contatto: IG https://www.instagram.com/francescagrandicoach/ Youtube https://www.youtube.com/channel/UCzs0NP6qkbgRuys3IVBFXmw/?⁠⁠⁠sub_confirmation=1⁠⁠⁠  Per collab: hello.francescagrandi@gmail.com Vuoi sostenere il canale? Offrimi un caffè https://ko-fi.com/francescagrandi Ti ricordo che se vuoi supportare il canale puoi cliccare sul tasto SEGUI e lasciarmi una recensione2023-12-0809 minIM FRANCYSIM FRANCYSMOTIVAZIONE : Ti svelo il segreto per ritrovare la motivazione persaEcco come puoi ritrovare la motivazione se da tempo l'hai persa e raggiungere i tuoi obiettivi! In questo episodio Imparerai strategie efficaci per superare gli ostacoli, mantenere un mindset positivo e massimizzare il tuo potenziale. Ritrova la tua motivazione ! #motivazione #hopersolamotivazione #motivazionepersa Teniamoci in contatto: IG https://www.instagram.com/francescagrandicoach/ Youtube https://www.youtube.com/channel/UCzs0NP6qkbgRuys3IVBFXmw/?⁠⁠⁠sub_confirmation=1⁠⁠⁠  Per collab: hello.francescagrandi@gmail.com Vuoi sostenere il canale? Offrimi un ca...2023-12-0809 minImfrancysImfrancysCome funziona la legge d'attrazione : come riuscire a manifestare? (law of attraction)Ciao amici e bentornati nel mio Podcast dopo un periodo di stop si riprende! Come state? In questa puntata approfondiremo i principi fondamentali di questa legge universale, analizzando come possiamo consapevolmente influenzare la nostra realtà attraverso il potere dei pensieri e delle energie positive attraverso LA LEGGE DELL'ATTRAZIONE. Andremo a vedere proprio nel pratico come possiamo applicare questa legge nella vita di tutti i giorni e come realmente può cambiare il corso degli avvenimento. Ovviamente non si ottengono le cose stando sul divano e sperando in un "miracolo" ma rimboccandosi le mani, mentre la legge d'attrazione sarà proprio la...2023-12-0606 minIM FRANCYSIM FRANCYSCome funziona la legge d'attrazione : come riuscire a manifestare? (law of attraction)Ciao amici e bentornati nel mio Podcast dopo un periodo di stop si riprende! Come state? In questa puntata approfondiremo i principi fondamentali di questa legge universale, analizzando come possiamo consapevolmente influenzare la nostra realtà attraverso il potere dei pensieri e delle energie positive attraverso LA LEGGE DELL'ATTRAZIONE. Andremo a vedere proprio nel pratico come possiamo applicare questa legge nella vita di tutti i giorni e come realmente può cambiare il corso degli avvenimento. Ovviamente non si ottengono le cose stando sul divano e sperando in un "mi...2023-12-0606 minImfrancysImfrancysCome superare la paura del giudizio degli altri | Nel salottino di FrancySpesso siamo frenati dalle critiche che gli altri fanno sul nostro conto e quindi ci sentiamo in dovere di dover dare spiegazioni o addirittura limitarci nelle scelte che prendiamo ogni giorno. Nel video podcast di oggi ne parliamo come si possiamo io e te nel mio salotto a prenderci un caffè e ti darò qualche consigli utile. Vuoi sostenere il canale? Offrimi un caffè https://ko-fi.com/francescagrandi Guarda il video episodio qui https://youtu.be/Qq0yDxTIrf8 Mi trovi anche qui: Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCzs0NP6qkbgRuys3IVBFXmw/?⁠⁠sub_confirmation=1⁠⁠  IG : https://www.instagram.com...2023-10-0608 minIM FRANCYSIM FRANCYSCome superare la paura del giudizio degli altri | Nel salottino di FrancySpesso siamo frenati dalle critiche che gli altri fanno sul nostro conto e quindi ci sentiamo in dovere di dover dare spiegazioni o addirittura limitarci nelle scelte che prendiamo ogni giorno. Nel video podcast di oggi ne parliamo come si possiamo io e te nel mio salotto a prenderci un caffè e ti darò qualche consigli utile. Vuoi sostenere il canale? Offrimi un caffè https://ko-fi.com/francescagrandi Guarda il video episodio qui https://youtu.be/Qq0yDxTIrf8 Mi trovi anche qui: Youtube: https://www.youtube.com...2023-10-0608 minIM FRANCYSIM FRANCYSSmetti di procrastinare grazie a questa regola | 5 minutesSconfiggi la procrastinazione grazie a questa tecnica, efficace perché rompe lo stallo iniziale e ti fa ingranare nella maniera giusta affinché porti a termine i tuoi compiti senza rendertene conto.Vuoi sostenere il canale? Offrimi un caffè https://ko-fi.com/francescagrandi Guarda il video episodio qui https://youtu.be/tDzWdnWVKCw Mi trovi anche qui: Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCzs0NP6qkbgRuys3IVBFXmw/?⁠⁠sub_confirmation=1⁠⁠  IG : https://www.instagram.com/imfrancys__/ Per collab: hello.francescagrandi@gmail.com Ti ricordo...2023-09-2903 minImfrancysImfrancysSmetti di procrastinare grazie a questa regola | 5 minutesSconfiggi la procrastinazione grazie a questa tecnica, efficace perché rompe lo stallo iniziale e ti fa ingranare nella maniera giusta affinché porti a termine i tuoi compiti senza rendertene conto.Vuoi sostenere il canale? Offrimi un caffè https://ko-fi.com/francescagrandi Guarda il video episodio qui https://youtu.be/tDzWdnWVKCw Mi trovi anche qui: Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCzs0NP6qkbgRuys3IVBFXmw/?⁠⁠sub_confirmation=1⁠⁠  IG : https://www.instagram.com/imfrancys__/ Per collab: hello.francescagrandi@gmail.com Ti ricordo che se vuoi supportare il canale puoi cliccare sul tasto SEGUI e lasciarmi una recensione a 5 stelle.2023-09-2903 minIM FRANCYSIM FRANCYS5 motivi per cui non sei motivatoSpesso mantenere alto il livello di motivazione non è facile e possiamo arrivare addirittura a perderla del tutto. In questo video vedremo 5 motivi per cui potresti non essere motivato senza che tu te ne stia accorgendo. Vuoi sostenere il canale? Offrimi un caffè https://ko-fi.com/francescagrandi Guarda il video episodio qui https://youtu.be/jxs2APYRq4Y Mi trovi anche qui: Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCzs0NP6qkbgRuys3IVBFXmw/?⁠sub_confirmation=1⁠  IG : https://www.instagram.com/imfrancys__/ Per collab: hello.frances...2023-09-2204 minImfrancysImfrancys5 motivi per cui non sei motivatoSpesso mantenere alto il livello di motivazione non è facile e possiamo arrivare addirittura a perderla del tutto. In questo video vedremo 5 motivi per cui potresti non essere motivato senza che tu te ne stia accorgendo. Vuoi sostenere il canale? Offrimi un caffè https://ko-fi.com/francescagrandi Guarda il video episodio qui https://youtu.be/jxs2APYRq4Y Mi trovi anche qui: Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCzs0NP6qkbgRuys3IVBFXmw/?⁠sub_confirmation=1⁠  IG : https://www.instagram.com/imfrancys__/ Per collab: hello.francescagrandi@gmail.com Ti ricordo che se vuoi supportare il canale puoi cliccare sul tasto S...2023-09-2204 minIM FRANCYSIM FRANCYSCome studiare bene e velocemente | Tecnica FeynmanOggi ti parlo della tecnica inventata dal fisico Richard Feynman da utilizzare e mettere in pratica quando vuoi studiare bene ma anche velocemente senza dimenticarti nessun pezzo. Guarda il video fino alla fine per scoprire di cosa si tratta! Vuoi sostenere il canale? Offrimi un caffè https://ko-fi.com/francescagrandi Guarda il video YouTube qui https://youtu.be/dLYP42KxQ24 Mi trovi anche qui: Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCzs0NP6qkbgRuys3IVBFXmw/?⁠sub_confirmation=1⁠  IG : https://www.instagram.com/imfrancys__/ Per collab...2023-09-1502 minImfrancysImfrancysCome studiare bene e velocemente | Tecnica FeynmanOggi ti parlo della tecnica inventata dal fisico Richard Feynman da utilizzare e mettere in pratica quando vuoi studiare bene ma anche velocemente senza dimenticarti nessun pezzo. Guarda il video fino alla fine per scoprire di cosa si tratta! Vuoi sostenere il canale? Offrimi un caffè https://ko-fi.com/francescagrandi Guarda il video YouTube qui https://youtu.be/dLYP42KxQ24 Mi trovi anche qui: Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCzs0NP6qkbgRuys3IVBFXmw/?⁠sub_confirmation=1⁠  IG : https://www.instagram.com/imfrancys__/ Per collab: hello.francescagrandi@gmail.com2023-09-1502 minFil RougeFil RougeBarbie ascolta Paganini | n. 16Nel nuovo episodio di “Fil Rouge”, Francesca Baraghini naviga tra queste notizie: la Cina vorrebbe vietare a chi ha meno di diciott'anni di usare internet dallo smartphone dalle 22 alle 6 del mattino; lo sfruttamento dei lavoratori in Kenya, e in altri paesi africani, da parte delle grandi società tecnologiche, come TikTok, YouTube, Facebook e OpenAI (ChatGPT) per addestrare l'intelligenza artificiale; la storia di Daryl Hannah e della “eco warriors Barbie”, una Barbie fatta di funghi, argilla e alghe, che ha ingannato mezzo mondo; in Grecia i lavoratori del settore turistico sono costretti a scegliere tra proteggersi dal caldo o avere i soldi per...2023-08-0414 minIM FRANCYSIM FRANCYSI 9 passi per raggiungere i tuoi obiettiviCiao amici e benvenuti in questa nuova puntata del podcast. Oggi percorreremo insieme i 9 passi per raggiungiere i nostri obiettivi, ti darò degli esempi pratici che puoi mettere in pratica fin da subito. Fammi sapere cosa ne pensi della puntata lasciando un commento qui sotto. A presto ! Mi trovi anche qui: Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCzs0NP6qkbgRuys3IVBFXmw/?sub_confirmation=1  IG : https://www.instagram.com/imfrancys__/ Per collab: hello.francescagrandi@gmail.com ...2023-08-0418 minImfrancysImfrancysI 9 passi per raggiungere i tuoi obiettiviCiao amici e benvenuti in questa nuova puntata del podcast. Oggi percorreremo insieme i 9 passi per raggiungiere i nostri obiettivi, ti darò degli esempi pratici che puoi mettere in pratica fin da subito. Fammi sapere cosa ne pensi della puntata lasciando un commento qui sotto. A presto ! Mi trovi anche qui: Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCzs0NP6qkbgRuys3IVBFXmw/?sub_confirmation=1  IG : https://www.instagram.com/imfrancys__/ Per collab: hello.francescagrandi@gmail.com #ObiettiviPersonali#SuccessoPersonale#RealizzazionePersonale#Motivazione#Determinazione#Progresso#SognoRealizzato#ObiettiviAmbiziosi#RaggiungiILMiglioreDiTe#ObiettiviDiVita#SfideSuperate#RealizzaITuoiSogni#ObiettiviRealizzati#SuccessoPersonale#MiglioramentoPersonale #imfrancys 2023-08-0418 minIM FRANCYSIM FRANCYSCome mantenere alto l'entusiasmo per ciò che facciamo.Ciao a tutti e benvenuti a un nuovo episodio di "Im Francys", il podcast che parla di passione e entusiasmo per ciò che facciamo! Oggi voglio darvi alcuni suggerimenti su come mantenere alto l'entusiasmo nelle nostre attività. Quindi, preparatevi per una carica di energia positiva! Grazie e buon ascolto. RIMANIAMO IN CONTATTO Canale telegram  https://t.me/entranellacommunityfg IG  https://www.instagram.com/imfrancys__/ YOUTUBE https://www.youtube.com/@imfrancys__/videos PINTEREST https://www.pinterest.it/Imfrancys__/ 2023-07-0718 minImfrancysImfrancysCome mantenere alto l'entusiasmo per ciò che facciamo.Ciao a tutti e benvenuti a un nuovo episodio di "Im Francys", il podcast che parla di passione e entusiasmo per ciò che facciamo! Oggi voglio darvi alcuni suggerimenti su come mantenere alto l'entusiasmo nelle nostre attività. Quindi, preparatevi per una carica di energia positiva! Grazie e buon ascolto. RIMANIAMO IN CONTATTO Canale telegram  https://t.me/entranellacommunityfg IG  https://www.instagram.com/imfrancys__/ YOUTUBE https://www.youtube.com/@imfrancys__/videos PINTEREST https://www.pinterest.it/Imfrancys__/ 2023-07-0718 minImfrancysImfrancysCome affrontare la paura delle criticheOggi più che mai, i social media e le interazioni quotidiane ci espongono a un flusso costante di critiche, sia costruttive che distruttive. Questo podcast è nato per essere una guida e una zona " sicura" dove rifugiarsi quando si parla di argomenti a volte complicati. Nello specifico, in questa puntata parliamo di come le critiche possono influenzarci e come possiamo gestirle al meglio per vivere una vita piena e felice. Allontanandoci da tutti quei giudizi a cui siamo esposti ogni giorno e che ci rendono vulnerabili. Quindi, se vuoi sapere come affrontare la paura delle critiche e liberartene una vo...2023-06-3008 minIM FRANCYSIM FRANCYSCOME AFFRONTARE LA PAURA DELLE CRITICHEOggi più che mai, i social media e le interazioni quotidiane ci espongono a un flusso costante di critiche, sia costruttive che distruttive. Questo podcast è nato per essere una guida e una zona " sicura" dove rifugiarsi quando si parla di argomenti a volte complicati. Nello specifico, in questa puntata parliamo di come le critiche possono influenzarci e come possiamo gestirle al meglio per vivere una vita piena e felice. Allontanandoci da tutti quei giudizi a cui siamo esposti ogni giorno e che ci rendono vulnerabili. Quindi, se vu...2023-06-3008 minImfrancysImfrancysImpara L'arte del dire di NO senza sensi di colpa.Liberati dai sensi di colpa ogni volta che dici NO! In questo episodio vedremo come saper dire no possa aiutare il nostro benessere personale e psicologico. Ti sei mai trovato/a a dire "sì" a qualcosa che non volevi davvero fare solo per evitare di ferire i sentimenti degli altri? Sei costretto/a a sacrificare il tuo tempo e le tue energie per paura di essere giudicato/a come egoista? Se la risposta è sì, allora questo episodio è per te. Ci addentreremo nei meandri dell'assertività e scopriremo come sviluppare la fiducia necessaria per porre dei limiti sani nella tua v...2023-06-2307 minIM FRANCYSIM FRANCYSImpara L'arte del dire di NO senza sensi di colpa.Liberati dai sensi di colpa ogni volta che dici NO! In questo episodio vedremo come saper dire no possa aiutare il nostro benessere personale e psicologico. Ti sei mai trovato/a a dire "sì" a qualcosa che non volevi davvero fare solo per evitare di ferire i sentimenti degli altri? Sei costretto/a a sacrificare il tuo tempo e le tue energie per paura di essere giudicato/a come egoista? Se la risposta è sì, allora questo episodio è per te. Ci addentreremo nei meandri dell'assertività e sco...2023-06-2307 minImfrancysImfrancysCome gestire al meglio lo stressCiao a bentornato o benvenuto nel mio Podcast, nella puntata di oggi andiamo a parlare di COME GESTIRE AL MEGLIO LO STRESS quindi buon ascolto! Ti ricordo che se vuoi supportare il canale puoi cliccare sul tasto SEGUI e lasciarmi una recensione a 5 stelle. Grazie per aver ascoltato questa puntata! Canale telegram https://t.me/entranellacommunityfg IG https://www.instagram.com/imfrancys__/ YOUTUBE https://www.youtube.com/@imfrancys__/videos PINTEREST https://www.pinterest.it/francescagraphics/2023-06-0908 minIM FRANCYSIM FRANCYSCOME GESTIRE AL MEGLIO LO STRESS?Ciao a bentornato o benvenuto nel mio Podcast, nella puntata di oggi andiamo a parlare di COME GESTIRE AL MEGLIO LO STRESS quindi buon ascolto! Ti ricordo che se vuoi supportare il canale puoi cliccare sul tasto SEGUI e lasciarmi una recensione a 5 stelle. Grazie per aver ascoltato questa puntata! Canale telegram  https://t.me/entranellacommunityfg IG https://www.instagram.com/imfrancys__/ YOUTUBE https://www.youtube.com/@imfrancys__/videos 2023-06-0908 minFil RougeFil RougeQuando le cose si fanno difficili | n. 7“Ricordi com'era stare nella pancia della mamma? Ho immaginato questa poltrona comoda e calda dalla quale guardare il mondo usando quelli di mia madre e sentendo ogni cosa: le risate, le notizie, i dispiaceri. Il luogo più sicuro del mondo che tutti abbiamo il privilegio di conoscere per nove mesi. E nel quale, spesso, torneremmo, quando le cose si fanno difficili. Ma anche solo per poter dire: mi riposo un attimo qui”. Nel nuovo episodio di “Fil Rouge”, Francesca Baraghini naviga tra queste notizie: il progetto GirlfriendGPT che consente a chiunque di creare il partner virtuale dei propri sogni; i morti viv...2023-06-0211 minImfrancysImfrancysCome migliorare la fiducia e l'autostima in se stessi.Ciao a bentornato o benvenuto nel mio Podcast, nella puntata di oggi andiamo a parlare di AUTOSTIMA e FIDUCIA IN SE STESSI. Affronteremo diverse dinamiche e cercheremo di capire insieme come poterci migliorare sotto questo punto di vista. Ti ricordo che se vuoi supportare il canale puoi cliccare sul tasto SEGUI e lasciarmi una recensione a 5 stelle. Grazie per aver ascoltato questa puntata! Canale telegram https://t.me/entranellacommunityfg IG https://www.instagram.com/imfrancys__/ YOUTUBE https://www.youtube.com/@imfrancys__/videos PINTEREST https://www.pinterest.it/francescagraphics/2023-06-0207 minIM FRANCYSIM FRANCYSCOME MIGLIORARE LA FIDUCIA E L' AUTOSTIMA IN SE STESSI.Ciao a bentornato o benvenuto nel mio Podcast, nella puntata di oggi andiamo a parlare di AUTOSTIMA e FIDUCIA IN SE STESSI. Affronteremo diverse dinamiche e cercheremo di capire insieme come poterci migliorare sotto questo punto di vista. Ti ricordo che se vuoi supportare il canale puoi cliccare sul tasto SEGUI e lasciarmi una recensione a 5 stelle. Grazie per aver ascoltato questa puntata! Canale telegram  https://t.me/entranellacommunityfg I...2023-06-0207 minImfrancysImfrancysCome trovo la giusta motivazione?Ciao e benvenuto o bentornato nel mio podcast IMFRANCYS, oggi voglio parlarvi di come ritrovare la motivazione, può capitare a tutti in certi momenti della vita di sentirsi disorientati e non sapere che direzione prendere. In questo episodio ti darò 10 consigli su come aumentare la tua motivazione e ti racconterò una storia di una grande donna che ha creduto in se stessa e nei suoi sogni, ha lottato fino a raggiungerli. Ascolta il podcast per sapere di chi si tratta! Ti ricordo che se vuoi supportare il canale puoi cliccare sul tasto SEGUI e lasciarmi una recensione a 5 stelle. 2023-05-2614 minIM FRANCYSIM FRANCYSCome trovo la giusta motivazione?Ciao e benvenuto o bentornato nel mio podcast IMFRANCYS, oggi voglio parlarvi di come ritrovare la motivazione, può capitare a tutti in certi momenti della vita di sentirsi disorientati e non sapere che direzione prendere. In questo episodio ti darò 10 consigli su come aumentare la tua motivazione e ti racconterò una storia di una grande donna che ha creduto in se stessa e nei suoi sogni, ha lottato fino a raggiungerli. Ascolta il podcast per sapere di chi si tratta! Ti ricordo che se vuoi supportare il canale puoi cliccare sul...2023-05-2614 minImfrancysImfrancys7 abitudini delle persone di successoCiao a bentornato o benvenuto nel mio Podcast, nella puntata di oggi andiamo a parlare di come le nostre abitudini posso influenzare la nostra vita quotidiana e come possiamo migliorarle, vedremo come le persone che hanno avuto successo hanno delle abitudini ben precise ed impostate. Quindi il mio consiglio è quello di ascoltare attentamente questo episodio per poter prendere spunto e migliorare noi stessi e la nostra vita. Ti ricordo che se vuoi supportare il canale puoi cliccare il tasto SEGUI e lasciarmi una recensione a 5 stelle. Grazie per aver ascoltato questa puntata! Mi trovi anche qui : Canale telegram h...2023-05-1909 minIM FRANCYSIM FRANCYS7 ABITUDINI DELLE PERSONE DI SUCCESSOCiao a bentornato o benvenuto nel mio Podcast, nella puntata di oggi andiamo a parlare di come le nostre abitudini posso influenzare la nostra vita quotidiana e come possiamo migliorarle, vedremo come le persone che hanno avuto successo hanno delle abitudini ben precise ed impostate. Quindi il mio consiglio è quello di ascoltare attentamente questo episodio per poter prendere spunto e migliorare noi stessi e la nostra vita. Ti ricordo che se vuoi supportare il canale puoi cliccare il tasto SEGUI e lasciarmi una recensione a 5 stelle. Grazie per aver ascoltato questa puntata! 2023-05-1909 minIM FRANCYSIM FRANCYS5 CONSIGLI PER USCIRE DALLA TUA COMFORT ZONECiao a tutti in questo nuovo episodio del podcast parliamo di COMFORT ZONE quindi cos'è e come uscirne. Quindi se vuoi saperne di più, ascolta il podcast e fammi sapere cosa ne pensi! Ti ricordo che per supportare il canale basta che clicchi sul canale SEGUI e lascia una RECENSIONE cosicchè da far conoscere il canale a più persone e diffondere nuove consapevolezze. Mi trovi anche sui miei social: YOUTUBE https://www.youtube.com/channel/UCzs0NP6qkbgRuys3IVBFXmw INSTAGRAM https://www.instagram.com...2023-05-1212 minImfrancysImfrancys5 consigli per uscire dalla tua comfort zoneCiao a tutti in questo nuovo episodio del podcast parliamo di COMFORT ZONE quindi cos'è e come uscirne. Quindi se vuoi saperne di più, ascolta il podcast e fammi sapere cosa ne pensi! Ti ricordo che per supportare il canale basta che clicchi sul canale SEGUI e lascia una RECENSIONE cosicchè da far conoscere il canale a più persone e diffondere nuove consapevolezze. Mi trovi anche sui miei social: YOUTUBE https://www.youtube.com/channel/UCzs0NP6qkbgRuys3IVBFXmw INSTAGRAM https://www.instagram.com/imfrancys__/ PINTEREST https://www.pinterest.it/francescagraphics/2023-05-1212 minIM FRANCYSIM FRANCYS5 MOTIVI PER SMETTERE DI PROCRASTINARECiao a tutti e benvenuti nella prima puntata del mio podcast! Oggi voglio parlarvi della procrastinazione, di quali sono le ragioni per cui rimandiamo le cose a cui teniamo e che abbiamo da fare e come uscire da questo loop infinito. Guarda la video puntata qui https://youtu.be/8RJ18jJ5b38 Spero che la puntata vi piaccia e se cosi fosse, seguimi per non perderti altre puntate e ricordati di condividere questo podcast per supportare il mio canale! @spotifyforpodcasters #imprenditoria #businessonline #procrastinazione2023-05-0510 minImfrancysImfrancys5 motivi per smettere di procrastinare.Ciao a tutti e benvenuti nella prima puntata del mio podcast! Oggi voglio parlarvi della procrastinazione, di quali sono le ragioni per cui rimandiamo le cose a cui teniamo e che abbiamo da fare e come uscire da questo loop infinito. Guarda la video puntata qui https://youtu.be/8RJ18jJ5b38 Spero che la puntata vi piaccia e se cosi fosse, seguimi per non perderti altre puntate e ricordati di condividere questo podcast per supportare il mio canale! @spotifyforpodcasters #imprenditoria #businessonline #procrastinazione2023-05-0510 minMETAMEDICINA E DINTORNI di Alexandra Francesca d\'AlessandroMETAMEDICINA E DINTORNI di Alexandra Francesca d'AlessandroLa fiduciaepisodio 74Torniamo a parlare del grande tema della fiduciaLo abbiamo toccato varie volte parlando della fiducia in noi stessi, del tradimento e altre amenità. Ma la domanda è : che cos'è la fiducia?Cosa significa fidarsi?Perchè non ci fidiamo? di noi o degli altri?Che significato attribuiamo alla fiducia?Insomma una puntata per fare chiarezza su un tema così delicato nella vita di tutti noi, spesso alla base di grandi ferite, delusioni, traumi che ci portiamo dietro per una vita.Trasmissione settimanale ispirata di crescita personale e spirituale curata e condotta da 𝐀𝐥...2023-03-2230 minMETAMEDICINA E DINTORNI di Alexandra Francesca d\'AlessandroMETAMEDICINA E DINTORNI di Alexandra Francesca d'AlessandroMeritare o non meritareepisodio 55ME LO MERITO?MERITARE O NON MERITARE? questo è il grande inganno!La paura di NON MERITARE, la rabbia, la frustrazione per non meritare anche quando pensiamo di meritare Il fare o non fare per meritare .... sono tutte grandi illusioni meritare: cosa significa?Per uscire dalle dinamiche ingannevoli correlate è importante comprenderne i meccanismi di funzionamento.Trasmissione ispirata alla 𝐌𝐞𝐭𝐚𝐦𝐞𝐝𝐢𝐜𝐢𝐧𝐚 di 𝐂𝐥𝐚𝐮𝐝𝐢𝐚 𝐑𝐚𝐢𝐧𝐯𝐢𝐥𝐥𝐞 curato e condotta da 𝐀𝐥𝐞𝐱𝐚𝐧𝐝𝐫𝐚 𝐅𝐫𝐚𝐧𝐜𝐞𝐬𝐜𝐚 𝐝'𝐀𝐥𝐞𝐬𝐬𝐚𝐧𝐝𝐫𝐨, 𝘤𝘰𝘯𝘴𝘶𝘭𝘦𝘯𝘵𝘦 𝘤𝘦𝘳𝘵𝘪𝘧𝘪𝘤𝘢𝘵𝘢, 𝘳𝘦𝘭𝘢𝘵𝘳𝘪𝘤𝘦 𝘦 𝘤𝘰𝘯𝘥𝘶𝘵𝘵𝘳𝘪𝘤𝘦 𝘥𝘪 𝘴𝘦𝘮𝘪𝘯𝘢𝘳𝘪Diventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/metamedicina-e-dintorni-di-alexandra-francesca-d-alessandro--5805738/support.2023-03-1626 minitalianandoitalianando7 Grandi donne italiane #26In questo episodio condivido il nome di 7 grandi donne italiane che hanno fatto la storia d'Italia.2023-03-0908 minMETAMEDICINA E DINTORNI di Alexandra Francesca d\'AlessandroMETAMEDICINA E DINTORNI di Alexandra Francesca d'AlessandroTutti abbiamo un CORPO di DOLOREepisodio 30CORPO DI DOLORE, ne hai mai sentito parlare?Sai che cos'è?Ma soprattutto SAI CHE ANCHE TU SEI PORTATORE/PORTATRICE DI UN CORPO DI DOLORE?Scopriamo insieme che cos'è, dove nasce, e che effetti ha nella nostra vita.Il primo passo verso la "guarigione" è la consapevolezza - prendere coscienza di ciò che ci porta verso il dolore, la sofferenza, la malattia. Ecco perchè è così importante conoscere il corpo di dolore - che abbiamo tutti, grandi e piccini.Trasmissione ispirata alla 𝐌𝐞𝐭𝐚𝐦𝐞𝐝𝐢𝐜𝐢𝐧𝐚 di 𝐂𝐥𝐚𝐮𝐝𝐢𝐚 𝐑𝐚𝐢𝐧𝐯𝐢𝐥𝐥𝐞 curato e condotta da 𝐀𝐥𝐞𝐱𝐚𝐧𝐝𝐫𝐚 𝐅𝐫𝐚𝐧𝐜𝐞𝐬𝐜𝐚 𝐝'𝐀𝐥𝐞𝐬𝐬𝐚𝐧𝐝𝐫𝐨, 𝘤𝘰𝘯𝘴𝘶𝘭𝘦𝘯𝘵𝘦 𝘤𝘦𝘳𝘵𝘪𝘧𝘪𝘤𝘢𝘵𝘢, 𝘳𝘦𝘭𝘢𝘵𝘳𝘪𝘤𝘦 𝘦 𝘤𝘰𝘯𝘥𝘶𝘵𝘵𝘳𝘪𝘤𝘦 𝘥𝘪 𝘴𝘦𝘮𝘪𝘯𝘢𝘳𝘪Diventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/metamedicina-e-dintorni-di-alexandra-francesca-d-alessandro--5805738/support.2023-03-0840 minMETAMEDICINA E DINTORNI di Alexandra Francesca d\'AlessandroMETAMEDICINA E DINTORNI di Alexandra Francesca d'AlessandroLe Articolazioni (parte 1)episodio 4In questa puntata parleremo di 𝘼𝙍𝙏𝙄𝘾𝙊𝙇𝘼𝙕𝙄𝙊𝙉𝙄 (prima parte)dolori alle 𝙨𝙥𝙖𝙡𝙡𝙚, 𝙜𝙤𝙢𝙞𝙩𝙞, 𝙥𝙤𝙡𝙨𝙞 ... cosa ci stanno dicendo?Senti di avere responsabilità troppo grandi? Sei arrabbiato/a perchè non ti senti sostenuto/a?- C'è un cambiamento a cui stai opponendo resistenza? Hai paura di non esserne all'altezza? - Sei in un momento di forte indecisione e non sai che strada prendere? - Quanto sei flessibile? Quanto hai bisogno di imporre la tua ragione e quanto sei solito soccombere sotto il giudizio degli altri? - Stai seguendo il tuo istinto o ti stai frenando nel seguirlo per paura di dispiacere qualcuno? Ti senti scoraggiata/o? Trattenuta/o?Queste sono solo alcune delle domande che po...2023-03-0659 minLibri dall\'ignoto - Avventure nelle idee e nella meravigliaLibri dall'ignoto - Avventure nelle idee e nella meraviglia#22 Naufragio e schiavitù nel Sahara - Memorie del 1815 del capitano James RileySufferings in Africa racconta la storia del capitano James Riley e dei suoi compagni che naufragarono lungo le coste dell'Africa sahariana nell'agosto del 1815 e che furono catturati e fatti schiavi da tribù nomadi del deserto. Quando uscì il libro ebbe grande successo. Era famoso. Nel 1860 Lincoln elencò questo libro insieme alla Bibbia e ad alcuni altri come i libri che lo influenzarono di più. Il titolo originale era "Authentic Narrative of the Loss of the American Brig Commerce"... Non vorrei spoilerare troppo. Anche se a grandi linee la storia è ovvia. Naufragano nel Sahara e poi ovviamente almeno Riley riesce a tor...2022-06-0518 minLibri dall\'ignoto - Avventure nelle idee e nella meravigliaLibri dall'ignoto - Avventure nelle idee e nella meraviglia#16 Guida galattica per gli autostoppisti - i vogon, gli asciugamani e 42La guida galattica per gli autostoppisti è un libro elettronico che contiene tutte le conoscenze e i consigli che servono a un autostoppista per sopravvivere alla grande galassia. Con il primo consiglio, scritto a grandi caratteri sulla copertina: "niente panico".Guida Galattica per gli Autostoppisti è un libro di fantascienza di Douglas Adams. Assurdo. Comico. Ma soprattutto filosofico. Libri dall'ignoto - Avventure nelle idee e nella meraviglia, con Francesca RossiLibri, scrittura e fantastico. Esplorazione tra immaginazione, scienza e storia, per trovare verità che scatenano la fantasia, storie che ci aprono gli occhi alla meraviglia del...2022-03-2510 minDueminutiescendo, voci di donne che brillanoDueminutiescendo, voci di donne che brillanoRed, quando l'animazione è donnaChe cos'ha di speciale in nuovo film Pixar Red? Che racconta quanto sia bello e complicato diventare grandi, quando tutti attorno perdono la testa. Ne abbiamo parlato con Tiziana Morganti autrice di un approfondimento su Smack!Leggi l'articolo su Smack! 💻https://wp.me/p985nA-8Y1Voce e realizzazione tecnica 🎙️Francesca Fiorentinohttps://francescafiorentino.it/Crediti musicali 🎼Chicco AllottaLeggi e diffondi responsabilmente Smack! - Blogzine per donne croniche ❤️www.smackonline.it.Unisciti alla community di Smack! ✨Facebook: ➤ https://www.facebook.com/groups/ilcircolosmack2022-03-2314 minFrancesca Manzini a Tutti Pazzi per RDSFrancesca Manzini a Tutti Pazzi per RDSFrancesca Cipriani ci spiega perché ha deciso di abbandonare la casa del Grande Fratello2021-12-1401 minFrancesca Manzini a Tutti Pazzi per RDSFrancesca Manzini a Tutti Pazzi per RDSFrancesca Cipriani non riesce ancora a credere alla proposta di matrimonio...2021-11-3002 minFrancesca Manzini a Tutti Pazzi per RDSFrancesca Manzini a Tutti Pazzi per RDSLa nostra Francesca Cipriani commenta lo scherzo di Giucas Casella al GF Vip2021-11-0902 minDueminutiescendo, voci di donne che brillanoDueminutiescendo, voci di donne che brillanoEmanuela Zannetti e il cuore incantato di TorinoSi chiama Emanuela Zannetti e da 18 anni è la titolare di un negozio a Torino, la Tipolitografia dei Mercanti. Un luogo incantato e incantevole in cui vende oggetti unici: scatole di sogni, mongolfiere, giochi. Idee artigianali esclusive che riempiono di magia la nostra vita. Inoltre, tiene corsi di scrittura creativa e d'arte per grandi e piccini. Perché non si deve mai smettere di cercare ed esercitare la meraviglia. Buon ascolto!Leggi l'articolo su Smack! 💻https://wp.me/p985nA-7DkScopri Emanuela Zannetti ✨https://www.facebook.com/tipmercantiCompra le sue creazioni ✨https://w...2021-11-0311 minFrancesca Manzini a Tutti Pazzi per RDSFrancesca Manzini a Tutti Pazzi per RDSFrancesca Cipriani è disperata per la tinta dei capelli2021-11-0202 minFrancesca Manzini a Tutti Pazzi per RDSFrancesca Manzini a Tutti Pazzi per RDSFrancesca Cipriani è entrata in nomination al GF VIP, ecco come l’ha presa2021-10-2602 minFrancesca Manzini a Tutti Pazzi per RDSFrancesca Manzini a Tutti Pazzi per RDSFrancesca Cipriani vuole rivedere il suo fidanzato Alessandro a tutti i costi2021-10-1902 minFrancesca Manzini a Tutti Pazzi per RDSFrancesca Manzini a Tutti Pazzi per RDSFrancesca Cipriani e il dente avvelenato2021-10-1201 minFrancesca Manzini a Tutti Pazzi per RDSFrancesca Manzini a Tutti Pazzi per RDSLa nostra Francesca Cipriani ci racconta l’amore per il suo Alessandro2021-10-0502 minFrancesca Manzini a Tutti Pazzi per RDSFrancesca Manzini a Tutti Pazzi per RDSLa nostra Francesca Cipriani commenta l’uscita di Aldo Montano dalla casa del Grande Fratello2021-09-2402 minIl meglio di RDSIl meglio di RDSI Guerrieri della Notte di RDS e lo scherzo epico alla nostra Francesca Manzini2021-09-2402 minFrancesca Manzini a Tutti Pazzi per RDSFrancesca Manzini a Tutti Pazzi per RDSLa nostra Francesca Cipriani commenta il risultato del televoto a GF VIP2021-09-2102 minGocce Di Luce MetafonicaGocce Di Luce MetafonicaGocce p155-Siamo pura coscienza eterna e questo può darci la gioia.File di anime per il si-mc.mp3Un breve ma intenso scritto di Eckhart Tolle ci conduce alla comprensione di come, quando giungiamo alla consapevolezza che siamo pura coscienza eterna "condensata" nella materia densa del corpo e in quella "liquida" del pensiero, raggiungiamo il distacco dagli eventi intorno a noi e con questo possiamo provare lo spirito della gioia che guida ogni attimo della nostra esistenza. Questa consapevolezza è il preludio alla pace interiore, diritto di ogni essere umano iniziato al cammino spirituale. I messaggi di Chico ci mostrano i grandi meriti che l'anima acquisisce attraverso la beneficenza. E nei messaggi metafonici l'avviso che i tantissimi deceduti a c...2021-09-0941 minGocce Di Luce MetafonicaGocce Di Luce Metafonica124.Gocce p124| Grandi notizie dai celesti: il tempo del male è finito, arriva gesara e la luce divinaStraordinari messaggi metafonici, che portano la notizia della fine di questi tempi oscuri e l'arrivo del sistema economico denominato gesara, che porterà giustizia e pace duratura su questa terra, eliminando le disparità economiche e sociali, le categorie dei super ricchi, la miseria e la sofferenza di chi non ha accesso nemmeno al cibo necessario. Grandi notizie per dare energia alla nostra anima e al nostro cuore, iniziare a vedere davvero oltre questa siepe di fango che ci oscura gli occhi e ci fa sentire impotenti. No, non lo siamo, i fratelli superiori sono al nostro fianco e ci dicono che il...2021-07-2835 minGocce Di Luce MetafonicaGocce Di Luce Metafonica119.Gocce p119| Prima parte mia intervista a Luciano Pardo| I giudizi per i colpevoli sono già iniziatiPubblicato il giorno 23 lug 2021Il mio secondo incontro con il signor Pardo. Tantissimi e tutti interessanti i temi trattati, dalla situazione geopolitica attuale ed i grandi accadimenti che stanno avvenendo sotto i nostri occhi, alla distruzione, da parte dei pleiadiani, dei possibili futuri distopici e orribili che attendevano la Terra. Il male è stato già sconfitto, la gente deve solo prendere coscienza della verità, ostacolata dai media corrotti e venduti. Nei messaggi metafonici ci informano che sono già in atto i giudizi (probabilmente da parte di tribunali militari) contro i responsabili di questa farsa assassina che stiamo vivendo, progettata come tent...2021-07-2341 minGocce Di Luce MetafonicaGocce Di Luce Metafonica91.Gocce p.91| Codice 41: la mente mente| Il "magna magna" senza sosta della Terra e una sorpresaPubblicato il giorno 24 giu 2021Il codice 41 ci svela come la mente umana, plasmata sui criteri di giudizio, valutazione e comprensione del mondo, non debba essere il solo mezzo per conoscere e comprendere la verità. Il codice ci spiega che la mente è fragile e che spesso viene facilmente ingannata e deviata dalla sana ricerca. Ingannata da belle parole ma vuote di saggezza, dai paramenti lussuosi dei soliti falsi maestri, da facili percorsi a buon prezzo. Gesù ci disse che bisogna, invece, scegliere la via stretta per giungere al Padre, ovvero la via più complessa, quella che ci allontana dal mondo e da...2021-06-2430 minFrancesca Manzini a Tutti Pazzi per RDSFrancesca Manzini a Tutti Pazzi per RDSAsia Argento risponde alle critiche di Francesca Fagnani dopo intervista a “Belve”2021-06-2102 minGocce Di Luce MetafonicaGocce Di Luce Metafonica87.Gocce p.87| Codice 37: la conoscenza della Legge| Grandi cambiamenti sulla Terra, avverranno prestoPubblicato il giorno 20 giu 2021Il codice 37 della Logica della logica ci fa comprendere quanto sia necessaria la conoscenza della Legge che regge e vivifica tutto l'universo, pura emanazione del Padre Innominato e sua concreta azione nell'ordinare e nell'armonizzare l'universo e la vita in esso contenuta. "Conoscete la Legge e conoscerete Me" ci venne detto nel codice n° 4 della Logica, e con quelle parole il Padre esprime la sua perfetta identificazione con la su Legge che regge tutta la creazione e la sua evoluzione, ecco perchè appare necessario, per coloro che cercano la verità, identificarsi con la Legge e viverla pie...2021-06-2029 minUna Vita Di StelleUna Vita Di StelleUNA VITA DI STELLE PRESENTA Insieme a Roby Spagnuolo..Christian Costa CostaChristian Costa  Tra presente, passato ed un remoto futuro, viaggerete attraversando non solo lo spazio e le sue tre dimensioni, lo farete navigando le infine sfaccettature della natura umana. In un nuovo mondo abitato da una colonia di eletti sfuggiti al decadimento della nostra specie, rea d’aver portato alla distruzione il pianeta Terra, si sviluppa una civiltà apparentemente perfetta e capace, con le sue qualità, di prosperare in armonia. La realtà però si paleserà ben diversa e a seguito di secoli di sviluppo, immersa nel suo credo di perfezione, la nuova cultura, finirà per ammalarsi di APATIA, una mala...2021-06-101h 05Storie di Donne nella StoriaStorie di Donne nella StoriaGiulia Domna feat. Marco CappelliDi lei è famoso un ritratto scultoreo in cui il suo volto è incorniciato da una fastosa acconciatura, artificiosamente lavorata. Moglie dell’imperatore Settimio Severo e madre di Geta e Caracalla è consegnata alla storia come l’ IMPERATRICE FILOSOFA, appellativo inusuale per una donna dell’epoca ma che richiama lo straordinario ruolo che la protagonista di questo episodio rivestirà sul piano culturale in un periodo non facile dell’Impero romano, ispirando la creazione e l’attività di un circolo filosofico, ma soprattutto guidando i suoi figli con saggezza. Per l’occasione sentirete la voce di Marco Cappelli, scrittore e podcaster di “Storie d’Italia”, che leggerà...2021-05-2916 minGocce Di Luce MetafonicaGocce Di Luce Metafonica57.Gocce ep.57. Prima parte del manifesto dellarc. Gabriele| Il Re sta aprendo nuova luce sull'umanitàPubblicato il giorno 20 mag 2021In questo video la prima parte del manifesto dell'arcangelo Gabriele ci porta nuova luce, con la forza delle profezie portate dai messaggeri delle stelle, sui tempi che stiamo vivendo e quelli futuri. Delinea più precisamente il volto del sistema anticristico che fonda sul dominio dell'umanità, sul potere dei soldi e sulla manipolazione mentale degli esseri umani, la propria programmazione oscura. Viene presentata qui, per la prima volta, una profezia che in America Latina è molto conosciuta, la "profezia dei Nove Tempi che cambieranno il mondo", che fu portata proprio dall'arcangelo Gabriele nel 1973 al signor Enrique Castillo. All...2021-05-2037 minGocce Di Luce MetafonicaGocce Di Luce Metafonica10.Gocce di luce metafonica ep.10. Amore e giustizia- questo porterà Cristo. Ora soffia il vento solare.Pubblicato il giorno 2 apr 2021Messaggi che celebrano la venuta del Signore in terra e il significato che questo evento avrà nei grandi cambiamenti che stanno per avvenire sul pianeta. Protettore dell'amore che, come energia infinita, innesca positività e felicità, e dispensatore di giustizia: questa sarà la missione di Nostro Signore. La meraviglia di questa rivelazione miracolosa non smette di far gioire i nostri cuori in questo momento nel quale il mondo sembra spegnersi in un futuro tenebroso ed orribile, disumano ed indegno di essere vissuto. Acquista i libri di Francesca Scarrica: ►"L'Aldilà esiste: lo dice la scienza...2021-05-1314 minRock the Job !Rock the Job !Episodio 12 con Andrea Da Venezia Head of Marketing Veepee ItalyCon Andrea Da Venezia entriamo nel mondo del E-Commerce . Andrea a fronte delle sue esperienze ci porta ad affrontare alcuni argomenti come:1) non essere ancorati all'ultimo ruolo ricoperto2) il limite me lo pongo da solo o il mercato? 3) essere Push più che Full4) con il covid i rapporti umani sono cambiati non sempre in meglio5) cercarsi un mentor o un tutor anche da grandi2021-05-1221 minForensis - la scienza del crimineForensis - la scienza del crimineForensis - Episodio 8 - La podologia forenseLa podologia forense, si occupa di studiare le orme di scarpe, piedi nudi o zoccoli di animali per determinarne l’appartenenza. Lo studio delle orme è una scienza oggi fondamentale nella risoluzione di casi criminali. Dal primo caso risolto grazie a essa del 1862, la scienza forense della podologia è piuttosto recente. Essa si divide tre grandi tipi: l’analisi di impronte di piedi nudi, l’analisi di impronte di scarpe e l’analisi dell’andatura. Per i primi due casi è importante distinguere se si tratta di un'analisi dell’impronta in fotografia o dell’analisi materiale dell’impronta. Per esempio, se si trova un’impronta di scar...2021-04-2412 minFotografia per Content CreatorFotografia per Content CreatorMancanza di ispirazione in fotografia: ecco 7 modi per tornare a scattareChi non ha mai sofferto di mancanza di ispirazione nella fotografia? Anche i grandi artisti, fidati. Oggi ti svelerò cosa fare in questi casi. Se ci sono alcuni momenti dolorosi che ci spingono a esorcizzare la sofferenza, basta un singolo episodio che ci segna particolarmente o un momento no per interrompere il nostro flusso creativo. Succede a tutti, è estremamente normale. Ma come fare per far tornare l’ispirazione?2021-03-0811 minDueminutiescendo, voci di donne che brillanoDueminutiescendo, voci di donne che brillanoLa Befana che fa diventare grandiRipenso spesso a quel giorno della Befana di 30 anni fa. Non è una data come le altre, ma quella in cui sono diventata grande all'improvviso. Qui ti racconto come.Leggi l'articolo su Smack! 💻https://smackonline.it/2018/01/06/befana-diventare-grandi/Crediti musicali 🎼Time For Heavenly Things by Marco Connelli License number: CO0011Chicco AllottaLeggi e diffondi responsabilmente Smack! - Blogzine per donne croniche ❤️www.smackonline.it.Segui Smack! - Blogzine per donne croniche ✨Facebook: ➤ https://www.facebook.com/smackonline/Instagram: ➤ https://www.instagram.com/smackzine/Connettiti a Smack! - Blogzine...2021-01-0604 minDiventando FreelanceDiventando FreelanceTrovare il primo clienteNella tredicesima puntata del podcast Diventando Freelance cerchiamo di capire insieme come superare uno degli scogli più grandi quando si inizia una carriera da libero professionista: trovare il primo cliente.Freelance with Janda → https://morejanda.teachable.com/Il mio sito → https://francescagimelli.it/freelanceIl sito del Podcast → https://diventandofreelance.itYouTube (canale principale) → https://www.youtube.com/@fragimelliNewsletter "Grafica Semplice" → https://graficasemplice.substack.com/welcomeInstagram → https://instagram.com/fragimelli/2020-11-2711 minFrancesca BiosaFrancesca BiosaL'attività Del Makeup Artist - Post CorsoChe fare dopo aver frequentato un corso di trucco, esempi sulla strada da percorrere..stay tuned 🎧Factory Beauty l'accademia nazionale creata da Makeup Artist per Makeup Artist!Factory Beauty è stata fondata nel 2010 a Vigevano da Francesca Biosa, makeup artist, fondatrice e art director dell'accademia.I corsi sono studiati in modo da ottenere grandi risultati da subito, sono basati sulla metologia formativa efficace grazie a programmi strutturati teorici/pratici.Desideri conoscere maggiori dettagli?Vai sul sito: factorybeautylabartistico.comTroverai due menù:Makeup Academy, corsi di formazione professionale per chi desid...2020-10-2804 minPsico PodcastPsico PodcastDisturbi alimentari [E14]I disturbi del comportamento alimentare sono tutt’oggi una delle grandi sofferenze del nostro tempo, a maggior ragione in una fase di forte stress, frustrazione ed isolamento come quella che l’emergenza sanitaria ci sta imponendo.2020-06-1200 minOceano Nuovo PodcastOceano Nuovo PodcastLe grandi occasioniPerchè le grandi occasioni sono grandi occasioni?2020-06-1104 minOceano Nuovo PodcastOceano Nuovo Podcast6 dicembre- grandi coincidenzeci pensate mai alle coincidenze? la rivoluzione continua2019-12-0606 minOceano Nuovo PodcastOceano Nuovo Podcast5 dicembre- consigligrandi cosigli per il web e la conoscenza2019-12-0506 minOceano Nuovo PodcastOceano Nuovo Podcast29 novembre - un super venerdì!venerdì con manifestazioni e grandi eventi.2019-11-2911 minOceano Nuovo PodcastOceano Nuovo Podcast14 novembre - ricordiamograndi ricordi oggi! e tu che fai oggi?2019-11-1403 minOceano Nuovo PodcastOceano Nuovo Podcast30 ottobre- condizioni di Googleparliamo di Google, una delle aziende più grandi del mondo. conosce tutto di noi?2019-10-3011 minOceano Nuovo PodcastOceano Nuovo Podcast16 ottobre - I piccoli gesti fanno la differenzanon servono grandi sforzi per cambiare il nostro stile di vita e il nostro impatto sull' ambiente.2019-10-1610 minOceano Nuovo PodcastOceano Nuovo Podcast8 0ttobre - Università e FilmAffrontiamo a grandi linee l'argomento "universita", qualche consiglio e qualche pensiero. 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