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Radici Flessibili: storie di nuovi inizi40. Non è solo questione di mindsetIn questo episodio, condivido l'importanza di lasciare andare ciò che non possiamo controllare. Ti racconto la mia esperienza personale di rallentamento e riflessione, e come questo mi ha aiutato a concentrarmi su ciò che posso effettivamente cambiare. Scopriamo insieme come affrontare le convinzioni limitanti e riscrivere la nostra narrativa personale per vivere una vita più soddisfacente e autentica. Unisciti a me in questo episodio e seguimi su Instagram radici.flessibili per ulteriori aggiornamenti e ispirazioni......Risorse per te:Scarica il workbook gratuito Conosci Te Stessa qui: Life business Coach Radici flessibili | News...2025-07-1911 minRadici Flessibili: storie di nuovi inizi39. I nuovi inizi di Paola Spinelli - namewriter e business designerPaola Spinelli è namewriter e business designer. Paola è anche un’operatrice olistica.In questo episodio attraversiamo il percorso professionale e multisfaccettato di Paola che, alla soglia dei 50 anni, ha deciso di intraprendere un suo ennesimo nuovo inizio.Da dipendente a libera professionista per soddisfare la sua esigenza di aiutare gli altri. Da operatrice olistica a name writer e business designer per espandere i campi in cui poter mettere al servizio degli altri i suoi talenti.Paola ha scelto di abbracciare i diversi lati della sua persona, con le potenzialità ed i tal...2025-06-2755 minRadici Flessibili: storie di nuovi inizi38. Importanza del mindset per ritrovare la tua rotta e raggiungere la tua metaImparare ad allenare la nostra mente a cambiare alcuni pattern, alcune abitudini, alcune convinzioni limitanti, è fondamentale per la nostra evoluzione.Se sei in una situazione di stallo, se continui a vedere il negativo nelle cose che ti accadono o che sono intorno a te, se fatichi a credere che la tua meta sia raggiungibile, se non riesci neanche a creare la tua visione, allora questo episodio e l'esercizio che ti offro, possono aiutarti a capire come allenare il tuo "fixed mindset” (mindset fisso/riduttivo) per cambiarlo in un “growth mindset” (ovvero, mindset di abbondanza/espansivo).Buon as...2025-06-1312 minRadici Flessibili: storie di nuovi inizi37.Fai chiarezza e raggiungi la tua meta con il BraindumpSfocando la nostra visione a lungo raggio, la nebbia ci lascia mettere a fuoco quello che è nella nostra visione più immediata.Offuschiamo il contorno, sfumiamolo, così da porre tutta la nostra attenzione ed energia su una cosa sola.Questa è un po' la "magia" che accade quando faccio un braindump o lo propongo alle mie clienti nelle nostre sessioni: togliere tutte le distrazioni dalla mente, metterle su carta così non sono più nella testa, e rimettere ordine a pensieri/emozioni/cose da fare.Il passo successivo, una volta definite le vere priorità, è di concentrarsi su una task all...2025-05-3015 minRadici Flessibili: storie di nuovi inizi36. I nuovi inizi di Alessia Tumbiolo - rilegatrice, insegnante di rilegatoria e di italianoAlessia Tumbiolo è rilegatrice, insegnante di rilegatoria e di italiano.Con una famiglia di rilegatori ed insegnanti alle spalle, la passione per la rilegatoria l’ha sempre seguita negli anni e nei suoi vari nuovi inizi nel mondo.Da Torino al Sud Africa, da Napoli alla Francia fino all’Inghilterra, il suo essere rilegatrice l’ha accompagnata nei cambiamenti più importanti della sua vita.In questo episodio del Podcast attraversiamo le diverse fasi del business Ali’s Paper e vediamo come recentemente Alessia abbia scelto di “sgravare” il suo business da una responsabilità economica un po’ troppo p...2025-05-0235 minRadici Flessibili: storie di nuovi inizi35.Quando occorre chiudere un capitolo importanteNon è sempre facile lasciare un porto sicuro.Soprattutto quando questo spazio ti ha vista crescere come persona e come professionista.Soprattutto quando ti sei creata un mondo in cui hai messo le tue radici, in cui ti senti al sicuro e dove sei circondata di persone che ti stimano, riconoscono il tuo valore ed il tuo potenziale.Sono però convinta che sia necessario salpare sulla nave e lasciare quel porto sicuro quando c’è qualcosa che ti dice forte e chiaro che sei chiamata altrove. Non è mollare, non è tradire, non è scappare. E’ ess...2025-04-1111 minRadici Flessibili: storie di nuovi inizi34.Il nuovo inizio di Giulia Fiumi, Marketing StrategistGiulia Fiumi è marketing strategist, imprenditrice e divulgatrice. Dopo una carriera avviata e di successo come marketing manager per grandi multinazionali tra Milano e Dubai, nel 2020 Giulia ha scelto di lasciare quella gabbia dorata per fare il suo jump. Dando ascolto a quelle che erano in quel momento le sue priorità, ha deciso di diventare imprenditrice di sè stessa con l'obiettivo di aiutare le solopreneur italiane a fare pace con il marketing e a pensare in grande.In questo episodio, Giulia ci racconta molto apertamente del viaggio che l'ha portata dove si trova oggi con...2025-03-2830 minRadici Flessibili: storie di nuovi inizi33.Parti diverse di noi possono convivere?Diverse parti di noi possono davvero convivere? Quante volte ti sei sentita dire “c’è una parte di me chevorrebbe fare così, e una parte di me che invece vorrebbe fare diversamente”?Scommetto che ti suona familiare.Se può rassicurarti, è piuttosto normale avere più parti dinoi che, nel momento in cui dobbiamo prendere una decisione, quando ci sentiamo insoddisfatte di quello che abbiamo, quando abbiamo un entusiasmante progettoin partenza, o ancora quando siamo in un momento di crisi, sentono l’impellente necessità di dire la loro. In questo episodio di racconto di come possiamo f...2025-03-1411 minRadici Flessibili: storie di nuovi inizi32. Il cambio di prospettiva cambia il potere del pensieroCambiare prospettiva può sembrare difficile, soprattuttoquando ci siamo create una nostra coperta di linus protettiva, cucendo insieme tutte le convinzioni e i dogmi che più ci sono familiari e ci fanno sentire al sicuro(hai presente quella comfort zone super confortevole e che altempo stesso ti costringe in uno spazio troppo stretto?).Come fare nel concreto?Te lo racconto in questo episodio, con esempi molto concreti e qualche spunto di riflessione per provare a cambiare i tuoi pensieri limitanti.Buon ascolto!...Risorse per te:Scarica il workbook gr...2025-02-2111 minRadici Flessibili: storie di nuovi inizi31. Il nuovo inizio di Fabiana Ecca, Travel DesignerFabiana Ecca, conosciuta in primis come Mamma Far and Away, è oggi una Travel Designer.
Dopo anni di blogging e divulgazione online su bilinguismo, vita in UK, usi e costumi britannici, ha deciso di rendere il lavoro svolto in questi anni un vero e proprio business.
Grazie al supporto di persone vicine ed un costante lavoro su sè stessa, Fabiana sta crescendo il suo business di Travel Designer tenendo fede ai suoi valoei e sfruttando i suoi
talenti.
In questo episodio esploriamo gli step ed i momenti cruciali che l’hanno portata ad arrivare dov’...2025-02-0737 minRadici Flessibili: storie di nuovi inizi30. Rispetta i tuoi tempi imparando dalla naturaVerso la fine della pausa natalizia, mi sono trovata a riflettere su come i giorni tra Natale e Capodanno sono sempre stati per me giorni un po’ vuoti.
E’ quando cala l’adrenalina dopo i festeggiamenti, i regali, il troppo cibo e le grandi aspettative.
Negli ultimi anni ho realizzato che il vuoto che portano questi giorni, è in realtà qualcosa di cui fare tesoro.
Contrariamente a quello che ci viene imposto da fuori, al grido di
“hai già pensato al tuo nuovo anno?”
“programmiamo insieme il tuo 2025 da ora per viverlo al me...2025-01-2408 minRadici Flessibili: storie di nuovi inizi29. Crea la mappa della tua visione (risorsa gratuita per te)Conoscere la tua visione è come avere una mappa di insieme che ti serve a pianificare il tuo viaggio verso la tua meta.
Provo ad immaginare, hai un progetto meraviglioso che vorresti portare nel mondo, ma ti sembra talmente grande che non sai nemmeno da dove partire.
Lo stato di confusione in cui ti trovi ti toglie motivazione e ti porta un grande senso di frustrazione continua.
Senti parlare di visione ma non sai come fare nel concreto.
Se ti rivedi in uno o più di questi scenari, sei nel posto giusto e qu...2025-01-1016 minRadici Flessibili: storie di nuovi inizi28. Il nuovo inizio di Viviana Moranda, CeramistaViviana Moranda è il volto dietro a Solentia Ceramics, un piccolo business nato nel 2024.
Dopo un periodo come coach, Viviana ha capito che c’era qualcosa che non andava nel percorso che aveva deciso di intraprendere.
Si è fermata, si è ascoltata nel profondo ed ha iniziato a sperimentare un nuovo mezzo per portare la sua missione nel mondo.
Ha ritrovato la sua creatività, ha ascoltato i suoi bisogni ed è riuscita a combinare tutto questo nell’arte della ceramica dove i ritmi sono dettati da lentezza e pazienza.
Con Viviana abbiamo parlato della trasformazione, della pos...2024-12-2031 minRadici Flessibili: storie di nuovi inizi27. Dietro le quinte di un piccolo business: nuovi inizi e strade alternativeCon questo episodio vorrei normalizzare tanti aspetti che per paura del giudizio o di
perdita della credibilità, non condividiamo così liberamente.
Non voglio dire che dobbiamo condividere tutto e sempre, la tutela di noi stesse è la cosa più importante.
Ma sono anche sostenitrice del fatto che è ok mostrare
anche le parti che non vanno come vorremmo (se scegliamo di farlo), senza timore di giudizio. Quanto ci sentiremmo più liberi se lo facessimo tutti, eh?
Ho deciso di farlo ora perchè mi sento pronta, ho avuto modo di lasciar sedimentare tanti momenti difficili e di usa...2024-12-1311 minRadici Flessibili: storie di nuovi inizi26. Esistono strade diverse che ti portano alla metaChi ha detto che esiste solo una strada per raggiungere la meta?
Chi dice che non puoi fare delle deviazioni volute o per necessità, pur volendo arrivare alla stessa meta?
In questo episodio vorrei aiutarti a normalizzare il bisogno di cambiare strada, fermarsi, avere dubbi su dove dirigerci mentre stiamo cercando di arrivare alla nostra meta.
Buon ascolto!
...
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2024-11-2208 minRadici Flessibili: storie di nuovi inizi25. I nuovi inizi di Valeria Da Pozzo, Autrice e Writing MentorValeria Da Pozzo è fondatrice di Storia Libera Tutti.
Nata come autrice di letteratura per l’infanzia, ha poi esplorato il mondo della genitorialità ed in particolare quello delle mamme.
Il suo percorso si è poi evoluto in quello che oggi è il suo ruolo di Writing Mentor in cui attraverso le parole e la scrittura creativa, per usare le parole di Valeria, “accompagna le donne a riscrivere pezzi della loro storia personale per renderli più autentici e vicini alle persone che sono o che vogliono essere”.
In questo episodio, Valeria ci racconta il percorso non lineare che...2024-11-0832 minRadici Flessibili: storie di nuovi inizi24. Come liberarsi da limiti e blocchi che ci auto poniamoAbbiamo in tasca le chiavi della nostra prigione.
Quante volte siamo noi stesse a limitarci, a sabotarci, a bloccarci ancora prima di iniziare?
In questo episodio esploriamo insieme alcuni modi in cui ci auto sabotiamo.
Ti racconto qualche episodio personale in cui mi sono messa in "gabbia" da sola e cosa ha significato riuscire ad uscire da quella gabbia.
Buon ascolto!
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2024-10-2511 minRadici Flessibili: storie di nuovi inizi23. Lasciare andare quello che non ci permette di prendere il volo.Qualche mese fa, mi sono imbattuta per caso nel libro di Valeria Teodonio “Piano B. Cambiare vita è possibile”.
Si parla di nuovi inizi, di cambi drastici di lavoro e vita, delle difficoltà nel farlo e soprattutto del senso di soddisfazione nel rimettersi in contatto con quello che conta davvero.
Ho pensato di registrare questo episodio in cui condivido alcuni passaggi che più mi hanno colpito.
Ecco quindi alcuni dei concetti principali, ovviamente
visti con il mio filtro.Quindi se ti ispira, ti consiglio di leggerlo a tua volta così da fare tesoro di quello che serve a te, in qu...2024-10-1112 minRadici Flessibili: storie di nuovi inizi22. Il nuovo inizio di Ilaria Barchi, InsegnanteIlaria Barchi dal 2022 è Professoressa, ruolo in cui unisce le sue due più grandi passioni: l’insegnamento e la scienza.
Da piccola sognava di diventare una maestra, poi è arrivato l’amore per la scienza ed in particolare per la chimica.
La scelta degli studi, dal liceo scientifico all’Università, sembra averla sempre portata verso questa meta.
Complice uno stage da tesista, la sua strada prende un’altra direzione, portandola dritta in laboratorio, lavoro che ama e che svolge con passione e dedizione.
Dieci anni e due maternità più tardi, per Ilaria qualcosa cambia e si ap...2024-09-2752 minRadici Flessibili: storie di nuovi inizi21. Come ritrovare la tua direzione quando perdi la bussolaTi capita mai di sentirti completamente in letargo?
In una tana che da una parte ti fa sentire protetta e dall'altra ti impedisce di uscire allo scoperto e condividere con il mondo quello che sei chiamata a portare?
Nell'episodio di oggi condivido con te un momento della mia vita quando, ad inzizio 2024, mi sono ritrovata un po' persa, avevo perso la bussola.
E soprattutto, condivido con te quello che mi ha aiutata a ritrovarla, a riconnettermi con il mio why, con il perchè faccio quello che faccio.
Buon ascolto!
....2024-09-1310 minRadici Flessibili: storie di nuovi inizi20.Liberare la testa dai pensieri e far fluire le emozioni con il journalingIn questo episodio ti racconto come il journaling possa essere una chiave per liberare le tue emozioni, farle fluire in modo sano.
Oltre ad aiutarti a fare chiarezza nella tua testa, trasferendo i pensieri che la occupano da mente a carta.
buon ascolto!
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2024-09-0609 minRadici Flessibili: storie di nuovi inizi19. Il nuovo inizio di Francesca Sparaco, Business Coach e Online Business ExpertFrancesca Sparaco è una business coach, online business
expert.
Con il suo lavoro aiuta solopreneur ad avere un business profittevole e sostenibile. Lo fa con la sua agenzia SparkyLab nata in seguito alla scoperta di una passione per blogging e SEO.
Poco dopo il suo trasferimento a Londra nel 2016, da un blog creato per allenare il suo inglese, ha scoperto la potenzialità che c’era dietro al mondo blogging e SEO.
Il passaggio verso la creazione di SparkyLab non è stato così immediato e lineare. Francesca ci racconta come non sapeva ancora quale fosse la sua di...2024-08-2936 minRadici Flessibili: storie di nuovi inizi18. Quando occorre cambiare naveArriva un momento nella nostra vita (anche più di uno) in cui siamo noi a scegliere di scendere dalla nave che ci ha portate fin qui per affrontare un nuovo inizio.
Magari quella nave è diventata troppo grande e caotica per noi, ci serve un luogo più tranquillo per capire quale la sarà la nostra prossima meta.
Forse siamo scomode, la nave è ormai troppo piccola e noi abbiamo bisogno di spazio per muoverci liberamente.
Oppure, siamo su quella nave con persone con cui non condividiamo più né valori né direzione.
O ancora, la guida del...2024-08-2309 minRadici Flessibili: storie di nuovi inizi17. Coltivare un sogno: cosa mi ha portata a creare questo PodcastCapita spesso che in una determinata fase della nostra vita nasca il desiderio di realizzare un progetto.
Magari quello non è il momento adatto per diversi
motivi (impegni, poca chiarezza, blocchi, paure) e finisce che ci arrendiamo all’idea che “forse era solo un capriccio, forse non era così importante”.
Pensare a quante idee e progetti rimangono vittima
di questo tipo di mindset mi fa rabbrividire e mi trasmette un’idea di spreco.
In questo episodio ti racconto quale sogno ho coltivato in questi anni e cosa mi ha aiutata a realizzarlo.
Chissà che a...2024-08-1609 minRadici Flessibili: storie di nuovi inizi16. Vuoto fertile per coltivare la creativitàIn questo episodio ti racconto di come spesso prese dal far partire il nostro business o dal farlo crescere, ci dimentichiamo di ricaricare quella parte di noi - la nostra artista interiore - che è il carburante della nostra macchina.
Uno dei modi per farlo è quello di creare del vuoto fertile nella tua quotidianità.
Ti racconto come e perchè è importante in questo episodio.
Buon ascolto!
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Oppure, vieni a trovarmi nella mia casa virtuale2024-08-0908 minRadici Flessibili: storie di nuovi inizi15. Il limite superiore: cos'è e come funziona?Ti è mai capitato di arrivare al top della tua carriera, di una tua relazione, del tuo benessere fisico per poi bloccarti?
Magari ti sei ammalata quando stavi lavorando a quel progetto super importante e non hai potuto finire la
presentazione a cui tenevi.
Forse sul più bello hai litigato con il tuo/la tua partner per qualcosa di banale, proprio quando le cose stavano andando un gradino più in alto.
O ancora, ti sei fatta male proprio quando avevi trovato il tuo equilibrio nell’allenamento.
Sono quasi sicura che almeno una volta nella vita...2024-07-2611 minRadici Flessibili: storie di nuovi inizi14. Il nuovo inizio di Valentina, Reiki Master Teacher ed Energy Mentor-CoachValentina Golin è Reiki Master Teacher ed Energy Mentor/Coach
In questo episodio del podcast Valentina ci racconta come è arrivata a fare del Reiki il suo business di oggi. Dopo aver realizzato quanto questa pratica energica le fosse stata di grande supporto, ha sentito forte la chiamata per aiutare anche altre persone a conoscersi a fondo, entrare in contatto con la propria energia più profonda.
Il suo business è cambiato, cresciuto, si è evoluto insieme a lei. Questo è stato possibile grazie ad un costante allineamento con i suoi valori e quello che è stato il suo sì iniziale.
Va...2024-07-1938 minRadici Flessibili: storie di nuovi inizi13. Vacanze e aspettativeIn questo episodio ti racconto di come ho vissuto le vacanze della scorsa estate tra aspettative troppo perfette, preoccupazioni, voler tenere tutto sotto controllo.
E di come questo mi ha impedito, almeno in parte, di vivermi i momenti nel presente.
Ti racconto cosa ho imparato e cosa voglio portarmi via per le prossime vacanze.
Chissà che possa essere utile anche a te per partire più leggera e tornare rigenerata e carica di energie.
Buon ascolto!
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Risorse per te:
Scarica il workbook gratuito Conosci Te Stessa qu...2024-07-1211 minRadici Flessibili: storie di nuovi inizi12. Esplora la tua zona di genioIn alcuni casi, la nostra zona di comfort si trasforma in una cabina troppo stretta.
E’ qui che, se ci ascoltiamo per davvero, riusciamo a
percepire quel bisogno di esplorare cosa c’è fuori dalla nostra comfort zone.
E’ qui che la sicurezza e l’agio passano in secondo piano, per lasciare spazio a quello che davvero siamo chiamate a fare nel mondo.Ed è proprio qui che ci sentiamo chiamate ad uscire dalla nostra zona di eccellenza (dove siamo brave a fare quello che che facciamo, quasi da annoiarci
ormai) per andare verso la nostra zona di genio.La zona di genio...2024-07-0510 minRadici Flessibili: storie di nuovi inizi11. Di why, zona di genio e nuovi iniziIn questo episodio ti racconto come sono arrivata a trovare il mio "why" (il mio perchè), ovvero quello che mi muove ogni giorno nel mio lavoro e che, ormai 3 anni fa, mi ha fatto cambiare strada.
E lo faccio con un solo intento: che possa esserti di ispirazione ed aiuto a capire qual è il tuo di why.
buon ascolto!
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2024-06-2811 minRadici Flessibili: storie di nuovi inizi10. Il nuovo inizio di Beatrice, Social Media ManagerBeatrice Prati è Social Media Manager, con cura.Con il suo lavoro si prende cura della comunicazione online dei piccoli business così che possano dar voce a quello che offrono, alleggerendo per loro il “peso” dei social media.
Dopo 14 anni ha lasciato un lavoro a tempo indeterminato in azienda, dando ascolto al suo bisogno di essere presente nel suo lavoro al 100%.
Complice un corso comunicazione digitale, è nato in lei il desiderio di coltivare questo aspetto della comunicazione sia all’interno dell’azienda sia fuori con piccole realtà, dove poteva fare emergere davvero la sua creatività.
Il pass...2024-06-2151 minRadici Flessibili: storie di nuovi inizi9. Tutti abbiamo dei talentiPer molti il talento è ancora visto come quello di cui sono dotate solo alcune persone sulla terra.Ti svelo un segreto: tutti, ma proprio tutti, siamo dotati di talenti!
Ma cosa sono i talenti quindi?
Pensa ai tuoi talenti come ai tuoi strumenti più preziosi.Qualcosa che solo tu hai in quella modalità e che solo tu sai usare in quel modo.
Sono i tuoi punti di forza, quelli che ti aiutano a dare il meglio di te, nel modo che ti è più affine.
Quando usiamo i nostri talenti stiam...2024-06-1411 minRadici Flessibili: storie di nuovi inizi8. Accettare i cambi di rotta: perchè è difficile?Siamo ancora molto legati al job title che pur essendo spesso un grande apripista, allo stesso tempo diventa un grande ostacolo, nella ricerca di un altro lavoro, magari fuori dagli schemi.
Ho notato come i cambi di carriera (inteso come nuovo percorso lavorativo e non necessariamente lo scalare i ruoli in azienda) vengano ancora giudicati in base a come il nuovo lavoro scelto sia considerato dalla società.
Se una Project Manager con 10/15 anni di esperienza decide di cambiare rotta e diventare insegnante di yoga o artigiana o fotografa, spesso, questo cambiamento viene visto come qualcosa d...2024-06-0710 minRadici Flessibili: storie di nuovi inizi7. Self care in tante formeSecondo l’Oxford Dictionary self care significa “avere un ruolo attivo nel proteggere il proprio benessere e la propria felicità, soprattutto in periodi di stress.”
Come noterai, si tratta di una definizione piuttosto generica. Il self care, infatti, non é uguale per tutti.
Ognuno di noi ha diverse esigenze quando si parla di self care.La cosa più importante è imparare ad ascoltare i segnali che ci danno il nostro corpo, la nostra mente e le nostre emozioni.
In questo episodio ti racconto alcuni esempi di self care e di modi per praticarlo già da oggi.
2024-05-3120 minRadici Flessibili: storie di nuovi inizi6. Il nuovo inizio di Najwa, Family Language CoachNajwa Saady è una Family Language Coach e con Armonia Multilingue aiuta i genitori a trasmettere
la propria lingua ai loro figli e crescerli bilingui interculturali, con armonia ed orgoglio.
In questo episodio ci racconta il suo nuovo inizio con Armonia Multilingue.
Abbiamo parlato della sua visione di un mondo in cui le lingue siano un ponte tra diverse culture, abbattendo un po’ le barriere. Aprendosi a nuove visioni.
Abbiamo rivissuto il momento in cui, davanti ad un bivio, il suo intuito ed il suo ascolarsi le hanno permesso di prendere la strada che sen...2024-05-2459 minRadici Flessibili: storie di nuovi inizi5. Il nuovo inizio che mi ha portata a Radici FlessibiliIn questo episodio ti racconto il mio più grande nuovo inizio.
Quello che mi ha portata a cambiare mindset, scoprire i miei talenti e creare il business che oggi porto avanti con Radici Flessibili.
Ti racconto di quali convinzioni limitanti ho sgretolato, le sfide, le difficoltà e i momenti di crisi che mi hanno portata poi a trovare la mia strada.
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Oppure, vieni a trovarmi nella mia casa virtuale2024-05-1716 minRadici Flessibili: storie di nuovi inizi4. Passare da convinzioni limitanti a potenziantiOgni nostro pensiero, e quindi sensazione, si genera in
noi attraverso dei filtri chiamati percettivi.
Ma cosa sono esattamente i filtri percettivi?
In parole semplici, sono dei meccanismi che permettono alla nostra mente di elaborare le informazioni che riceviamo dall’esterno.
Ognuno di noi ha filtri percettivi unici perché dipendono dalla combinazione di diversi fattori tra cui: l’educazione ricevuta, l’ambiente socio-culturale, le abitudini, la formazione, i valori, le credenze, le esperienze vissute, la consapevolezza di noi stesse, etc.
Tra i nostri filtri percettivi sono presenti anche le convinzioni che ci siamo cr...2024-05-1013 minRadici Flessibili: storie di nuovi inizi3. Cos'è il coaching e come può aiutarti?Secondo la International Coaching Federation (ICF) coaching significa:“collaborare con i clienti in un processo creativo che attiva la riflessione, ispirandoli a massimizzare il loro potenziale personale e professionale”Nel coaching non direttivo una coach crea uno spazio sacro (online o in presenza) per accogliere la sua cliente.Attraverso l’ascolto attivo e profondo, l’utilizzo di domande mirate e potenti, la messa in pratica di tecniche personalizzate in base ai bisogni della cliente, la coach accompagna e supporta quest’ultima nella sua trasformazione per il raggiungimento di un determinato obiettivo.
“Il coaching in pratica cosa è e come f...2024-05-0314 minRadici Flessibili: storie di nuovi inizi2. Perchè sentiamo il bisogno di cambiare?Capita spesso che il bisogno di cambiamento arrivi quando, secondo noi, è ormai troppo tardi.
Abbiamo un lavoro fisso, uno stipendio decente, un mutuo, una famiglia e magari dei figli.E tutto ci sembra dirci “ma cosa cambi adesso?”, “ormai è tardi”, “stai dove sei che è più sicuro”.
Eppure, il bisogno di cambiamento arriva.Proviamo ad ignorarlo e sai cosa succede? Torna più forte di prima.
Sono una grande fan delle storie, credo che abbiano sempre molta efficacia nel raccontare concetti e pensieri.Quindi eccone una che spero possa aiutarti a visualizzare meglio il perchè abbia...2024-04-2620 minRadici Flessibili: storie di nuovi inizi1. Inverti la rotta dei pensieriTi capita mai di avere una giornata che già prevedi andare storta?
Hai notato come, in giornate come queste, i tuoi pensieri e la tua mente sembrino fare a gara affinché tutto vada esattamente così, storto?
Quando mi succede, e magari le mie energie non sono abbastanza alte i miei pensieri fanno di tutto per stare in quel vortice di negatività.
Come se fosse comodo stare lì, come se fosse rassicurante. E la mia mente cerca ogni possibile gancio per andare a dimostrare che quella giornata deve restare proprio così com'è.
In questo...2024-04-2610 minRadici Flessibili: storie di nuovi inizi0. Trailer | Perché Radici Flessibili?Perché Radici Flessibili?
Vivere con radici flessibili per me significa essere libera di adattarmi a nuove situazioni senza temere di perdere niente, nella certezza di arricchirmi di esperienze, di crescere e di evolvere.
E dell'esperienza che propongo anche a te con questo podcast.
Qui troverai storie che vale la pena ascoltare, storie di nuovi inizi, di riscoperta di sé e di un lavoro che ci rappresenti nel profondo. Storie legate alla necessità di adattare la nostra vita professionale a chi siamo davvero, alla nostra vera essenza.
Ci saranno racconti e riflessioni per...2024-04-2303 min
Radio Aluna Theatre03 (English): Léo written by Rosa Labordé, Part 3Welcome to Radio Aluna Theatre! Join us for the third episode of Léo, by Rosa Labordé (part 3 of 3). This episode is also available in Spanish. New episodes are released every Saturday. Subscribe to this show wherever you get your podcasts.
About the play:
Leo is a one-act play told from the perspective of a twenty-year-old pleasure centered man who has become a desaparecido (disappeared) in the Chilean military coup d’etat of 1973. Leo takes us on a journey through childhood, first friends, first loves and an abruptly ended adolescence.
This is third and f...2019-03-0227 minRadio Aluna Theatre03 (Español): Leo escrita de Rosa Labordé, Tercera ParteBienvenidos a Radio Aluna Teatro! Acompáñanos en este segundo episodio de Leo de Rosa Labordé (parte 2 de 3). Esta episodio tambien esta disponsible en Inglés. Nuevos episodios cada Sábado.
Acerca de la obra:
Leo es una obra en un acto contada desde la perspectiva de un hombre de de veinte años centrado en el placer. de veinte años que se ha convertido en un desaparecido durante el Coup d’etat Militar de Chile en 1973. Leo nos lleva en un viaje a través de su infancia, primeros amigos, primeros amores y el abrupto final d...2019-03-0228 minRadio Aluna Theatre02 (Español): Leo escrita de Rosa Labordé, Segunda ParteBienvenidos a Radio Aluna Teatro! Acompáñanos en este segundo episodio de Leo de Rosa Labordé (parte 2 de 3). Nuevos episodios cada sábado.
Acerca de la obra:
Leo es una obra en un acto contada desde la perspectiva de un hombre de de veinte años centrado en el placer. de veinte años que se ha convertido en un desaparecido durante el Coup d’etat Militar de Chile en 1973. Leo nos lleva en un viaje a través de su infancia, primeros amigos, primeros amores y el abrupto final de su adolescencia.
Esta es la segu...2019-02-2323 minRadio Aluna Theatre02 (English): Léo written by Rosa Labordé, Part 2Welcome to Radio Aluna Theatre! Join us for the second episode of Léo by Rosa Labordé (part 2 of 3). New episodes are released every Saturday.
About the play:
Leo is a one-act play told from the perspective of a twenty-year-old pleasure centered man who has become a desaparecido (disappeared) in the Chilean military coup d’etat of 1973. Leo takes us on a journey through childhood, first friends, first loves and an abruptly ended adolescence.
This is second part of our presentation of Leo, by Rosa Labordé.
The story so far:
Leo...2019-02-2321 minRadio Aluna Theatre01 (Español): Leo escrita de Rosa Labordé, Primera ParteBienvenidos a Radio Aluna Teatro! Acompáñanos en este primer episodio de Leo de Rosa Labordé (parte 1 de 3).
Pasión, política, poesía, identidad, sexualidad y lo que significa desaparecer- incluyendo la pérdida de los ideales y la individualidad del espíritu- entrelazada con un agridulce triángulo en este cuento de juventud perdida. Ambientado en Santiago de Chile, Leo, es una obra en un acto contada desde la perspectiva de un joven centrado en el placer de tan solo 20 años, quien se ha convertido en un desaparecido después de que el gobierno electo democrátic...2019-02-1721 minRadio Aluna Theatre01 (English): Léo written by Rosa Labordé, Part 1Welcome to Radio Aluna Theatre! Join us for the first episode of Léo by Rosa Labordé (part 1 of 3). New episodes are released every Saturday.
About the play:
Political passion, poetry, sexual identity and what it means to “disappear” – including the loss of ideals and individual spirit – weave a bittersweet triangle in this tale of stolen youth. Set in Santiago, Chile, Leo, is a one-act play told from the perspective of a twenty-year-old pleasure centered man who has become a desaparecido (disappeared) after the democratically elected Chilean government is overthrown with the assassination of the president, S...2019-02-1721 min