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Any Surface Available039 | Kilian Jornet, Henri Aymonod, Xavier Chevrier, Paolo Germanetto, Tito Tiberti. Training talkCercare di mettere ordine nella jungla dell’informazione che si trova sopratutto online, in un panorama complesso e in costante evoluzione come quello del running nel 2026, tra attivazioni, influencer, brand e autoproclamati media, non è semplice, ed è comprensibile come in tutto ciò la sfera dell’alto livello si senta in qualche modo messa in secondo piano. Riconoscere le competenze degli allenatori, il valore della scienza e dell’allenamento, fare pulizia di messaggi che tendono più a vendere un prodotto che a fare informazione, è quantomai utile e necessario per un approccio più vero e più sano allo sport.Partiamo da una premes...
2026-02-151h 33
Running long - A trail and ultra running talk184. Francesco Puppi, Moisés Jiménez & Max Keith | Francesco Puppi Black Canyon PreviewDays before lining up at Black Canyon 100K, Francesco Puppi sits down with Moisés Jiménez and Max Keith for a deep dive into training philosophy, double-threshold blocks, and what he learned from living and training alongside Jim Walmsley in Arizona.This conversation centers on performance — not hype.Francesco breaks down what he saw firsthand inside Jim’s preparation: Norwegian-style double threshold days, lactate testing between reps, treadmill precision at 7,000 feet, and the detailed charts mapping grade-adjusted pace to real-world effort. They unpack how controlled treadmill sessions can sharpen fitness — and where that approach may fall...
2026-02-1259 min
Borderlands Trail (+ Ultra) RunningFrancesco Puppi | Black Canyon, Running the American West, + Prize MoneyFrancesco Puppi has been ultra trail running for a long time, but his 2025 wins at UTMB's CCC, The Canyons 100k, and Chianti 47k put him squarely on the radar of the average American fan.Anytime Francesco Puppi is in a race, he's a contender and one that the other contenders have to account for. The Black Canyon course suits his marathon speed even with its techincality. He wins big mountain races but is speedy when the course suits.No matter how the race shakes out, Francesco Puppi will make it fun for fans...
2026-02-1117 min
BuckledSeason Ticket / Francesco Puppi, febbraio 2026Nuovo anno, nuova stagione di Season Ticket e con noi per questo 2026 ci sarà Francesco Puppi che da qui a 10 giorni sarà in starting line di Black Canyon 100.Buon ascolto!—Sponsor: Wild Tee [se siete supporter del podcast su Patreon avete diritto a uno sconto del 20%]Näak [usate il codice BUCKLED per 15% di sconto sul vostro ordine]—Buckled: www | Instagram | Facebook | YouTube | Patreon | Newsletter | Shop | Fantasy Trail / BUCKLED LeagueAlessandro: Instagram | wwwMarcello: InstagramTommaso: Instagram | Coaching
2026-02-041h 10
The Freetrail Podcast with Dylan BowmanRuth Croft & Francesco Puppi | #2 Trail Runner of the YearToday we welcome the #2 Trail Runners of the Year, Ruth Croft of New Zealand and Francesco Puppi of Italy. We start with Ruth who is unquestionably one of the best to ever do it. This season, she started with a huge victory at Tarawera, another at the MaXi Race 60k, all building towards UTMB where she won in what felt like a flawlessly executed performance. In doing so, Ruth became only the second person to win all three of the UTMB world final events, showing her career-long consistency and range across distances.
2026-01-0949 min
Mondo EnduranceEp 44: Francesco PuppiIn questa puntata ci immergiamo nel viaggio umano e sportivo di Francesco Puppi come atleta d’elite nel trail running.Parliamo di come un atleta affronta le difficoltà fisiche e mentali, e di quella passione interiore che lo spinge a eccellere. Un dialogo autentico che va oltre la performance, esplorando anche il lato più umano dell’atleta.Per sapere di più su Francesco: https://francescopuppi.itDa oggi se vuoi sostenerci nella creazione di nuovi episodi, puoi farlo attivamente su Patreon☺️Visita il link per sc...
2025-12-101h 06
RunThrough Trails#Ep38 - Francesco Puppi: The Mindset Behind World-Class Trail Running & His Western States AmbitionsOn this episode of the RunThrough Trails podcast, we’re joined by Francesco Puppi, one of the best trail running athletes on earth and the recent champion of CCC. Francesco shares why the process of running matters more to him than the final outcome and how external success doesn’t always reflect how an athlete truly feels. He opens up about staying motivated through a genuine love for the sport rather than outside validation, and the essential role mental resilience plays in getting through tough training blocks and race moments.Francesco reflects on how e...
2025-12-031h 14
Your Personal BestS03 E06 - Francesco Puppi - Eccellere e vincere nel trail runningOspite al nostro Podcast, Francesco Puppi, l'intervista ad uno degli atleti italiani più forti e versatili nel trail running.Dopo un percorso di crescita costante, si è affermato nel panorama internazionale con grandi risultati: medaglie ai campionati del mondo e d’Europa nella corsa in montagna, e una progressiva transizione verso l’ultratrail che lo vede protagonista anche su distanze maggiori. Quest'anno vincitore della prestigiosa CCC la 100 km del UTMB, la Lavaredo 50km e la Canyons Endurance Runs.Scopriamo insieme la sua storia sportiva e come si allena per eccellere e vincere nel trail running.Info...
2025-11-191h 02Any Surface Available038 | Maria Chiara Crippa. Lo spazio per ascoltare. Una conversazione con la mia terapeutaMaria Chiara Crippa è una psicologa specializzata in psicologia dello sport. E’ stata per molto tempo la mia terapeuta, e la singola persona che credo più abbia inciso sul mio modo di fare sport e di riflesso anche sulla mia performance negli ultimi tre o quattro anni. Il nostro percorso è terminato circa un anno fa, quando entrambi abbiamo percepito di essere arrivati alla fine di un capitolo importante. Da allora siamo rimasti spesso in contatto e il nostro legame certamente è cambiato, ma non si è mai interrotto. E’ difficile descrivere il sentimento di gratitudine che provo nei suoi conf...
2025-10-231h 20
Running Free – Laufen in deinem Rhythmus | runventure® by Florian Reiter🇬🇧#157 Francesco Puppi: Beyond the Podium💬 "It’s easy to suffer when you’re fighting for a podium — it’s harder, but more meaningful, when you push through on a bad day." – Francesco PuppiFrancesco Puppi is so back! After an outstanding 2025 season — winning five out of seven world-class races and finishing top 10 at the World Championships — we dive into what it all means beyond the podium.In this inspiring and honest conversation, Francesco reflects on his biggest season yet, from Transgrancanaria to CCC, and shares how he balances success with humility. We talk about confidence, self-doubt, and staying grounded even when results exce...
2025-10-1731 minRunning long - A trail and ultra running talk178. Francesco Puppi & Max Keith | CCC to Worlds: The Art of RecoveryVert.run co-founder and coach Max Keith joins host Francesco Puppi for a wide-ranging conversation about the end of a long racing season—what recovery really means, how to avoid burnout, and why finishing strong sometimes means doing less.Fresh off his CCC win and top-10 finish at the World Championships, Francesco shares what it felt like to go from 49th to 9th after cramping from the first downhill, how he managed the CCC–Worlds double just one month apart, and what it taught him about patience, motivation, and balance.They also discuss how the...
2025-10-101h 00
iRunFarFrancesco Puppi Pre-2025 Trail World Championships Long Trail Interview An interview with Francesco Puppi before the Trail World Championships Long Trail. Fresh off a win at the 2025 CCC, Francesco Puppi arrives at the 2025 Trail World Championships Long Trail as part of a strong Team Italy. In this interview, Francesco talks about slowly increasing his race distances over the years, his win at CCC a few weeks ago and overall success thus far this year, the interplay between commercial running and world championships events, and finding energy from running through beautiful landscapes. iRunFar is covering the 2025 Trail World Championships Long Trail. Check out all our coverage: https://www.irunfar.com/tag...
2025-09-2419 min
Freetrail Fam[Freetrail Pro Ad-Free] Rest Day | Joyline Chepgneno's Suspension & Francesco Puppi's Golden TicketWelcome to Rest Day, Freetrail's occasional news pod covering the latest happenings in trail running. This week we're joined by Corrine Malcolm to talk about the Joyline Chepgneno doping case and what it means for the sport. The Docket: 00:00 Introduction and Context of the Conversation 01:12 Facts of the Case 03:00 Understanding the Substance and Its Implications 05:56 The Role of Coaches and Team Dynamics 11:32 Consequences for the Sport and the Athletes 21:44 Cultural and Economic Factors in Doping 29:27 Future of Doping Regulations in Trail Running 36:33 The Impact of Doping in Trail Running 48:54 Contrasting Doping Cases: Joylene vs. Stian 50:32 Francesco Puppi Accepts His Golden...
2025-09-111h 04The Freetrail Podcast with Dylan BowmanRest Day | Joyline Chepgneno's Suspension & Francesco Puppi's Golden TicketWelcome to Rest Day, Freetrail's occasional news pod covering the latest happenings in trail running. This week we're joined by Corrine Malcolm to talk about the Joyline Chepgneno doping case and what it means for the sport. The Docket: 00:00 Introduction and Context of the Conversation 01:12 Facts of the Case 03:00 Understanding the Substance and Its Implications 05:56 The Role of Coaches and Team Dynamics 11:32 Consequences for the Sport and the Athletes 21:44 Cultural and Economic Factors in Doping 29:27 Future of Doping Regulations in Trail Running 36:33 The Impact of Doping in Trail Running 48:54 Contrasting Doping Cases: Joylene vs. Stian 50:32 Francesco Puppi Accepts His Golden...
2025-09-111h 07
BuckledFrancesco Puppi e il golden ticket per Western States 2026Come dice benissimo Marcello nella sua introduzione, questa è una puntata registrata senza grande pianificazione, semplicemente per chiedere a Francesco Puppi una cosa: cosa ha intenzione di fare con il suo secondo golden ticket per Western States?Buon ascolto!—Sponsor: Wild Tee [se siete supporter del podcast su Patreon avete diritto a uno sconto del 20%]Näak [usate il codice BUCKLED per 15% di sconto sul vostro ordine]—Buckled: www | Instagram | Facebook | YouTube | Patreon | Newsletter | Shop | Fantasy Trail / BUCKLED LeagueAlessandro: Instagram | wwwMarcello: InstagramTommaso: Instagram | Coaching
2025-09-0841 minThe Freetrail Podcast with Dylan BowmanFrancesco Puppi: 2025 CCC by UTMB Champion This interview is part of Freetrail's coverage of the 2025 Ultra Trail du Mont Blanc (UTMB). Our shows and athlete interviews are hosted by Dylan Bowman who sits down to talk with some of the favorites who are racing this year. In this interview, Dylan talks to 2025 CCC Champion, Francesco Puppi (HOKA). Make sure to tune into all of Freetrail's coverage leading into the 2025 UTMB. All shows hosted by Dylan Bowman, with special guests listed below: Friday August 22nd: Top 10 Storylines of the 2025 UTMB with Tim Tollefson Saturday August 23...
2025-08-3025 minRunning long - A trail and ultra running talk175. Francesco Puppi & Max Keith | Road to UTMB: Inside the World of Trail RunningFrancesco catches up with Max to debrief a packed couple of weeks: the HOKA training camp, a fast-and-furious Sierre-Zinal, and the final touches before Francesco’s CCC debut at UTMB. We get into all the nuances.We cover:Key takeaways from camp: how fun it is to meet teammates, train together, and connect with folks across the brand—plus a great chance to test products for the future.Sierre-Zinal recap: why this race is so special and insanely competitive every single year—plus crazy performances like Katie Schide’s in this year’s edition. Francesco even hints at a...
2025-08-261h 01The Freetrail Podcast with Dylan BowmanFrancesco Puppi | CCC Pre-Race Interview This interview is part of Freetrail's coverage of the 2025 Ultra Trail du Mont Blanc (UTMB). Our shows and athlete interviews are hosted by Dylan Bowman who sits down to talk with some of the favorites who are racing this year. In this interview, Dylan talks to professional runner, Francesco Puppi (HOKA). He's having one of the best seasons of any trail athlete this year. Twice on the podium of OCC, he's stepping up in distance to CCC. Make sure to tune into all of Freetrail's coverage leading into the 2025 UTMB. All...
2025-08-2629 min
RADIO TRAIL Carreras de Montaña MayayoMUNDIAL CANFRANC 20025 ULTRA: Duelo Jim Walmsley vs Francesco Puppi. Entrevista por MayayoMUNDIAL CANFRANC 20025 ULTRA: Duelo Jim Walmsley vs Francesco Puppi. Entrevista por MayayoNuestra sección MUNDIAL CANFRANC 2025 analiza hoy la modalidad «Long Trail» (Ultra 82k) donde se reeditará el duelo por el oro y plata que ya vivimos en la maratón Mundial Patagonia 2019.Arrancamos con entrevista al campeón del mundo Francesco Puppi por Mayayo donde repasamos sus dulces recuerdos de Villa La Agonstura e Innsbrcuk, y sus ilusiones para Canfranc 2025TRES MEDALLAS EN TRES CONTINENTES: BUSCANDO EL POKEREl destino a veces escribe sus páginas...
2025-08-2238 min
RADIO TRAIL CARRERAS DE MONTAÑA, por MayayoMUNDIAL CANFRANC 20025 ULTRA: Duelo Jim Walmsley vs Francesco Puppi. Entrevista por MayayoMUNDIAL CANFRANC 20025 ULTRA: Duelo Jim Walmsley vs Francesco Puppi. Nuestra sección MUNDIAL CANFRANC 2025 analiza hoy la modalidad «Long Trail» (Ultra 82k) donde se reeditará el duelo por el oro y plata que ya vivimos en la maratón Mundial Patagonia 2019.
Arrancamos con entrevista al campeón del mundo Francesco Puppi por Mayayo donde repasamos sus dulces recuerdos de Villa La Agonstura e Innsbrcuk, y sus ilusiones para Canfranc 2025
TRES MEDALLAS EN TRES CONTINENTES: BUSCANDO EL POKER
El destino a veces escribe sus páginas más gloriosas en tinta de oro y plata. Para Francesco Puppi, ese corredor transalpino que comb...
2025-08-2238 min
Made IT - Storie Italiane di SuccessoFatica, disciplina e mindset: dentro la vita di Francesco Puppi, Pro Trail RunnerIn questo episodio scopriamo la storia di Francesco Puppi, uno dei migliori trail runner al mondo e oggi il numero 1 sui 50k e 50 miles.
Negli ultimi anni ha collezionato vittorie impressionanti: ha dominato la Canyons, una delle 100k più iconiche e competitive al mondo tagliando il traguardo in 8 ore e 4 minuti, abbassando il record della gara di ben 40 minuti. Ha vinto la Chuckanut 50K, la Lake Sonoma 50 Miles e i National Trail Running Championships sui 75 km, consolidando il suo nome tra i grandi dell’ultra trail.
È stato due volte argento mondiale di trail, e due volte sul podio alle UTMB...
2025-07-2826 minAny Surface Available037 | William Boffelli. Mont Blanc FKT, skyrunning and moreWilliam Boffelli è skyrunner, sci alpinista, ingegnere e recente autore del Fastest Known Time sul Monte Bianco da Chamonix. E' anche uno dei primi avversari che ho incontrato sui sentieri.Il 4 agosto 2013, poco più che ventenni, ci presentammo sulla linea di partenza della skyrace Roncobello Laghi Gemelli, senza sapere che proprio quello sarebbe stato, in qualche modo, un inizio per entrambi. L’inizio di qualcosa di importante.Ovviamente vinse Boffe, ed io finii un paio di minuti dietro di lui, ma lì nacquero un’amicizia e due carriere che dal punto di vista tecnico non avrebbero potuto...
2025-06-241h 26
Da 0 a 42 - Il mio podcast sul runningChiacchierata con Francesco PuppiChi ascolta costantemente questo podcast, sa che di solito di qui passano perlopiù amatori.Beh, con Francesco Puppi facciamo un cambio piuttosto radicale da questo punto di vista. Non solo a livello di performance, ma parlando di tanti argomenti e sfumature diverse inerenti la corsa.Versione video su Youtube: https://www.youtube.com/watch?v=DGqlGAo7J_IDove seguire Francesco:Instagram: https://www.instagram.com/francesco.puppi/Substack: https://substack.com/@francescopuppiYoutube: https://www.youtube.com/@francesco_puppiStrava: https://www.strava.com/pros/11943431----------------------S...
2025-06-031h 21Any Surface Available036 | Il famoso audio inviato a Spirito Trail e le altre storie di oggiIn tanti me lo avete chiesto, ho pensato di metterlo qui. Perdonate la scarsa qualità dell'audio, registrato in auto, dalla Dwight D. Eisenhower Highway, dalle parti di Sacramento.Canyons 100 - Strava activityIn questo episodio: Recap e risultati di Canyons by UTMB, Tarawera, Transgrancanaria, Transvulcania, MIUT, Lake Sonoma, Gorge Waterfalls, GTWS Asia e il kickoff delle Skyrunning World Series con la sfida DD (Del Pero - Delorenzi). E poi: campionati europei di road running, London Marathon, Boston Marathon e una riflessione sul debutto di Grand Slam Track.
2025-05-131h 50Any Surface Available035 | Matteo Pavana e Federico Ravassard. Lo stato dell'OutdoorMatteo Pavana e Federico Ravassard sono due fotografi, sciatori e climber; più in generale sono dei professionisti e degli appassionati, profondi frequentatori e conoscitori della montagna, o meglio, di tutto ciò che intendiamo con il termine outdoor.Federico e Matteo vivono ai due estremi opporti della catena alpina, eppure sono accumunati dalla stessa passione e soprattutto dalla stessa volontà di riflettere e provare a comprendere le dinamiche legate al mondo della montagna e degli sport outdoor, spesso complesse, problematiche e contraddittorie. Non si limitano a vivere passivamente il lavoro che fanno e ciò di cui si occupano, ma s...
2025-04-211h 53
BuckledOut & Back / Canyons by UTMB 2025 con Francesco PuppiUno degli appuntamenti a cui non possiamo mancare anno dopo anno: l'ultima occasione per recuperare un pettorale per Western States. Quest'anno 6 fortunati staccheranno il pass per Olympic Valley e il parterre di Canyons 100k promette fuochi d'artificio.Come side-dish? Una 50k con un livello stratosferico e una 160mi di cui continua a importare poco abbastanza a tutti.A farci compagnia in questa preview, Francesco Puppi, che tra una settimana sarà in partenza al debutto sulla distanza dei cento chilometri.Vi ricordiamo che Canyons 100k è la seconda gara valente per il nostro campionato di Fa...
2025-04-191h 11Any Surface Available034 | Silence. California, 2025Il silenzio può essere qualcosa di importanteSupporta Any Surface Available su Patreon:patreon.com/anysurfaceavailablePlease rate and review the podcast on Spotify and Apple Podcast ⭐️Sharing on social media is very much appreciated 😊___________________________________Francesco's links: Instagram | Twitter | Strava | Website
2025-04-1220 minRunning Free – Laufen in deinem Rhythmus | runventure® by Florian Reiter🇬🇧 Ep. #140 Expert Talk with Francesco Puppi: Racing, Resilience, and the Future of Trail Running"Running is always my passion as it was before I was a professional runner. It's just been an evolution." – Francesco PuppiFrancesco Puppi is on fire! A few weeks ago, he has claimed first place at the Transgrancanaria Marathon 2025, overtaking Kenyan runner Robert Pkemoi in a dramatic final sprint.In this episode, we dive into Francesco’s journey from track and field to professional trail running. He shares how he balances speed with technical skills, the evolution of his career, and the challenges of managing expectations as a professional athlete.We also discuss his...
2025-03-221h 23Any Surface Available033 | Filippo Solaro. Il delicato equilibrio tra atleti e brand: professionalizzazione degli sport outdoor, contratti, performance, media e content creationFilippo Solaro ha lavorato nel Freeride World Tour e vissuto a Verbier. E’ passato dall’avere in camera i poster di atleti come Alex Honnold, Sam Anthamatten e Xavier De le Rue, di cui peraltro è stato più volte ospite a cena, a lavorare insieme a loro. Lo scorso anno in Brasile ha fatto un volo di 250km in parapendio; pratica sci alpinismo e hike and fly, arrampica, corre e va in bici.Filippo è stato fondamentale nella mia transizione da Nike a Hoka, supportandomi nelle negoziazioni e affiancandomi in ogni meeting, call ed email. Mi ha dato sicurezza nei mom...
2025-03-071h 39Any Surface Available032 | A new chapter (+ we are sooo back)Il 31 dicembre 2024 ho scelto di non rinnovare il mio contratto da atleta professionista con l’azienda di abbigliamento sportivo più famosa al mondo.L’esperienza in Nike è stata una delle più positive, istruttive e appaganti della mia vita, dentro e fuori dallo sport. Non sarei potuto diventare l’atleta che sono senza i 4 anni che ho passato in Nike, senza l’ispirazione che alcuni dei suoi atleti mi hanno dato, senza l’idea, la visione che Nike rappresenta, senza molte delle persone con cui ho lavorato. E’ cosa abbastanza folle ora che ci penso, non solo avere avuto scarpe e...
2025-02-112h 23
Trailfunk – Der Podcast von Alles-laufbar.de"Der Moment des Sieges ist kurz": Talk mit Francesco PuppiHeute spricht Isa mit dem italienischen Trailprofi Francesco Puppi. Warum hat er sich trotz erster Erfolge auf Bahn und Straße für die Trails entschieden? Wie kommt es, dass er in der Öffentlichkeit kein Blatt vor den Mund nimmt? Würde er sich als einen Träumer bezeichnen? Und wie fühlt es sich an, von nun an nicht mehr für Nike Trail, sondern für Hoka zu laufen? Viel Spaß mit der Folge! Unser Sponsor des Monats ist die LOWA Trail Trophy. Die Anmeldung ist geöffnet und es sind noch Startplätze vorhanden...
2025-01-241h 08
Trail TalkFrancesco Puppi - State of the Sport, Pro Contracts, UTMB and the PTRAFrancesco Puppi talks about the state of the sport, pro contracts, UTMB, and the PTRA in this exclusive interview. A must-watch for trail enthusiasts!
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2025-01-201h 02
Singletrack With Mathias Eichler'The New Generation is Different', with Francesco PuppiIt's the first episode of 2025 and Francesco Puppi, who needs no introduction, joins me for a candid conversation about the state of the trail running media and it's influence on our sport. We also talk about the message behind Nike's ad for the Olympic Games and how a new generation of athletes are redefining what participating and winning in a sport really means. People like Francesco are why our sport is so incredible special. What a way to kick off the new year! LINKS Francesco Puppi on Instagram Francesco Puppi's website That Nike Ad...
2025-01-151h 01Any Surface Available031 | Any Surface Available X Buckled. Hard down the rabbit holeGli ospiti di questo episodio sono Alessandro Locatelli e Marcello Marcadella di Buckled.
Buckled è un podcast di ultrarunning e un progetto editoriale che reputo interessante e di grande valore, che ha in parte influenzato la mia visione di sport e il modo in cui lo pratico. Ho avuto modo di conoscere Alessandro e Marcello sia attraverso le loro voci che dal vivo, sui campi gara e in altre occasioni in cui ci siamo incontrati, ad esempio ai test scarpe di The Pill.
La loro visione sullo sport è organica e informata: pur mancando una certa profondità di...
2024-12-132h 18
The Sub Hub Podcast2024 WRAPPED - The Sub Hub's End of Year Episode with Francesco Puppi🗓Dani and EmKay are joined by frequent guest Francesco Puppi to recap and highlight the 2024 sub-ultra season. Make sure you give this episode a listen before putting in your votes for Freetrail's Trail Runner of the Year (TROY) awards! In this episode we cover our favorite themes, best finish line moments, athletes of the year and MORE!
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2024-12-061h 27
Take Off Your ShoesTake Off Your Shoes 06 - Francesco PuppiHello everyone and welcome to the 6th episode of Take Off Your Shoes!I’m so honored to share my conversation with Francesco Puppi. He’s not only an incredibly hardworking athlete but also a passionate advocate for the sport. He is one of the founders of PTRA, a coach, and the host of two podcasts (and I’m struggling to manage just one!), his dedication is truly inspiring.It was wonderful to hear his thoughts on self-confidence and acceptance, hard work, body image, and more. I only wish we had...
2024-12-0456 minAny Surface Available030 | Una corsa nei boschiUna corsa nei boschi, questa è stato il mio Ultra Trail del Lago d’Orta: molto tempo per stare con i miei pensieri, per godermi la fatica ed essere grato verso tutto quello che è stato quest’anno di corsa e non solo, percorrendo gli ultimi km della stagione appena conclusa.
E’ stato un anno significativo, probabilmente uno dei migliori da quando ho iniziato a correre. Non tanto per via dei risultati, che pure sono stati oggettivamente molto buoni, ma per come l’ho vissuto a livello personale, per i presupposti da cui quasi tutte le esperienze che ho scelto di...
2024-11-232h 01
Run Within008 Validazione e autostima ft. Francesco PuppiIn questo episodio di Run Within, ci addentriamo nel mondo della corsa con Francesco Puppi, atleta professionista e protagonista nel panorama internazionale del trail running. Francesco condivide la sua prospettiva sul significato della corsa oltre la competizione, raccontando come essa influenzi ogni aspetto della sua vita, dalla crescita personale all’autostima.
Scopriamo il suo rapporto con la performance, il valore del talento rispetto alla costanza, e l’importanza di amare il processo senza legarlo solo ai risultati. Un viaggio dentro la passione e la perseveranza, con riflessioni che ispirano a correre non solo con le gambe, ma anch...
2024-11-111h 01Any Surface Available029 | Camilla Spagnol. La corsa occupa un posto nella mia vita: questoL’ospite di questo episodio è Camilla Spagnol.
Camilla è una a cui piace correre, ma le categorie le vanno strette e un po’ come me, non si definisce una trail runner, una ultrarunner, una maratoneta: non si identifica con una sola distanza o con un’unica specialità. Forse anche l’essere un atleta è una definizione che non fa per lei: è una persona che semplicemente ha capito che la corsa occupa un posto nella sua vita, un posto sicuramente molto importante e significativo, ma non tutto ciò che è Camilla.
Mi sono chiesto perchè abbia scelto lei come prima ospite don...
2024-11-051h 26Freetrail FamFrancesco Puppi | Trial Running in the Olympics, Changing Race Formats, & The Future of Golden TrailOn this episode of Freetrail Unfiltered, we welcome Francesco Puppi, pro athlete for Nike from Italy. In addition to his athletic career, Francesco helped to found the Pro Trail Runners Association and is seen as a leader, advocating for a positive future for the sport and especially the pro athletes. Last week, Francesco put up an IG post explaining his rationale for not taking part in the GTWS final this month. We talk about that decision, using it as an entry point to discuss the balance between embracing new opportunities while preserving the spirit of trail. We also discuss t...
2024-10-1037 minAny Surface Available028 | Greetings from Chamonix. UTMB finals, Leadville, SZ, Kima records, some FKTs + please update my Wikipedia pageUna delle cose che ho pensato è che forse la vittoria di Vincent Bouillard non dimostra alcuna teoria, non ci insegna proprio un bel niente. E’ semplicemente la bellissima storia di un atleta che mettendo in campo le sue migliori risorse e conoscenze, per quanto limitate o estese che fossero, è riuscito a dare il meglio di se stesso quando più contava. Forse dovremmo limitarci a osservare questa cosa e a dargli credito per averci fatto vivere qualcosa di straordinario, per averci aiutato a demolire alcuni dei preconcetti che avevamo su chi potesse vincere UTMB e come. Invece mi sembra che come...
2024-10-021h 48Any Surface Available027 | Henri Aymonod. Keep it steepL'ospite di questo episodio è Henri Aymonod, atleta, trail runner, sci alpinista, amico di lunga data, persona fuori dagli schemi, assolutamente difficile da definire e da inquadrare nei canoni e nelle consuetudini sociali.
Henri viene dalla Valle d'Aosta, è il terzo di tre gemelli, ha scalato diverse volte Monte Bianco e Gran Paradiso, ha portato a termine due trofei Mezzalama, ha corso in 31:34 il vertical di Chiavenna, ha una posizione aero assurda in bicicletta, potrebbe essere un mezzofondista veloce mancato ma soprattutto, prepara un’ottima pasta alle vongole.
Ci conosciamo da dieci anni, dal nostro primo raduno con...
2024-09-111h 27The Freetrail Podcast with Dylan BowmanOCC Results + Recap Show with Francesco Puppi & Dani MorenoThis is Freetrail's Official OCC Results + Recap show hosted by Dylan Bowman. Dylan is joined by professional athletes Francesco Puppi and Dani Moreno. Make sure to tune into our full week of Trailgating shows. You can watch the previous shows here: Top-10 Storylines of the 2024 UTMB: https://www.youtube.com/watch?v=TMeq7zXgm48 OCC & CCC Race Previews: https://www.youtube.com/watch?v=lV9LwqDcMxc We'll be out on course to follow OCC, CCC and UTMB with photo...
2024-08-3042 min
BuckledFrancesco Puppi / Pre-race interview | UTMB FinalsIn questi 10 giorni di coverage andremo ad ascoltare le voci dei protagonisti sulle tre gare delle finals (OCC, CCC e UTMB), saremo in diretta su youtube per parlare delle gare che abbiamo visto, per fare previsioni di quelle che devono ancora partire, per parlare di expo e di tutto quello che è a corredo della nostra esperienza a Chamonix.
In questa prima giornata dedicate alle interviste pre-gara ci concentriamo sugli atleti in partenza per OCC.
Ai nostri microfoni, Francesco Puppi (03:30).
Buon ascolto!
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Il coverage delle UTMB Finals è realizzato grazie al supp...
2024-08-2531 minAny Surface Available026 | Paris Olympics, rapporto tra atleti e media, soul sports e trail runningLa retorica del sacrificio ad ogni costo in nome di un obiettivo superiore fa danni irreparabili: l’idea che senza sofferenza, senza stare male e che soffrendo solo per il gusto di soffrire non si possa ottenere niente di buono, niente che possa essere considerato socialmente accettabile, figuriamoci se di successo. C’è una differenza enorme tra lavorare per un obiettivo facendo la giusta fatica e utilizzando tutte le risorse che una persona è in grado di mettere in campo, e l’idea che uno debba annullarsi, uccidersi di fatica, di allenamenti e di sofferenza gratuita per raggiungere qualcosa di buono. Sempre p...
2024-08-071h 09Any Surface Available025 | Mattia Gaffuri. It's not the mountain we conquer but ourselvesL’ospite di questo episodio è Mattia Gaffuri, atleta, ciclista, coach, host del podcast Ciclismo Kompetente e molte altre cose che volutamente mi dimenticherò di menzionare.
Per chi non conoscesse Gaffu: ha 24 anni, è stato finalista alla Zwift Academy 2023, è in possesso dei KOM Stelvio, Nesso e Bisbino, ha vinto le granfondo Colnago, Dolomiti e Mont Blanc, nel 2024 è arrivato quindi all'UCI Gravel World Series La Indomable. Per chi ancora lo ricorda dal mondo dell’atletica, ha vinto una Cinque Mulini da allievo e da cadetto è stato in grado di correre i 2000m più volte sotto i 6 minuti.
Segui...
2024-06-271h 28Any Surface Available024 | Non normalizzare ciò che è straordinarioGuardando gli europei di Roma, allo stadio e in tv, così come ho fatto con tanti altri meeting e campionati di atletica, ho avuto di nuovo la speranza che tante persone che fanno trail li abbiano anch’esse guardati e si siano emozionati proprio come me, e dalle gare, dalle performance, dai successi e dagli insuccessi degli atleti abbiano potuto trarre ispirazione e insegnamenti.
Possiamo essere nello stesso tempo partecipanti allo sport e fan dello sport, ed è la direzione che mi piacerebbe che più persone prendessero, come movimento. Possiamo prendere dalla pista e dalla strada l’attenzione per i d...
2024-06-141h 10The Sub Hub PodcastThe Pre-Run | Zegama-Aizkorri Mendi Maratoia with Francesco PuppiFrancesco is back on the pod! But this time he is taking Dani's place for our Zegama preview while Dani is away in Basque country preparing for the race.
The 3rd race of the 2024 Golden Trail World Series is sure to surprise with an incredibly deep men's field and a women's field that is so condensed its going to be hard to choose a winner! With his previous experience in the race, Francesco gives us an in depth preview of the course and helps EmKay break down the elite fields for your Freetrail Fantasy. Make sure to...
2024-05-2248 min
BuckledFrancesco Puppi. Templiers, Chuckanut, Sonoma e vita negli statesDopo una piccola pausa torniamo anche al format delle interviste, e non potevamo che farlo con una delle interviste più ritardate dell'ultimo anno, quella a Francesco Puppi.
Doveva essere in novembre, poi dicembre, poi Alessandro non ha avuto connessione per un mese e poi "vuoi fargliela prima del tour negli states? nah, non ha senso", quindi abbiamo aspettato fino a maggio e ora è finalmente arrivato il momento.
Abbiamo parlato di Stati Uniti (mercato immobiliare incluso, state tranquilli), di versatilità, di vivere con altri atleti e un po' di deragliate qua e là.
Vi lasc...
2024-05-181h 17Any Surface Available023 | VersatilityLa realtà tecnica è che un vertical è molto più simile a una 50 miglia, così come un 1500m o un 10000m sono molto più simili a una maratona che a un 100m, dal punto di vista metabolico. Che è quello che conta per i nostri muscoli e le nostre cellule, a cui non importa nulla delle sovrastrutture che costruiamo attorno a questo sport, devono solo produrre energia per fare quello che il cervello gli chiede.
Questo non è per sminuire il grado di versatilità che ho raggiunto, una certa soddisfazione nel cogliere due bei risultati e nel portare a termine questo esperimen...
2024-05-031h 26The Sub Hub PodcastFrancesco Puppi's🇮🇹 Tour de America🇺🇸Francesco Puppi joins us for a full episode! Francesco is a professional runner sposnored by Nike from Como, Italy. He recently won the Chuckanut 50K, breaking the previous course record. He and Matt Daniels battled it out for the entirety of the race, but Francesco ultimately came out on top. Up next in Francescos tour of the American west, he will be racing the Lake Sonoma 50 miler. Enjoy our conversation about altitude training, the difference in race atmospheres across the globe, and much more!
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2024-04-121h 16Any Surface Available022 | Chuckanut 50k win, il Pacific Northwest e BoulderÈ difficile trovare delle ragioni concrete che possano spiegare perché sono venuto fin qui, a 10mila km da casa, nell’angolo più remoto e probabilmente più piovoso degli Stati Uniti continentali, il Pacific Northwest, per correre 50km in una foresta.
Oggi è il penultimo giorno per me qui a Boulder, e mi è sembrato il momento opportuno per fermarmi un momento a riflettere sulla mia esperienza americana fin qui.
Chuckanut 50k video by Freetrail
The Boulder Boys Show
The Trail Network Podcast
Lake Sonoma 50 race results
Sh...
2024-04-0952 min
The Boulder Boys ShowEp. 8 President Puppi is here!!!!Welcome Back! The Boulder Boys Show Ep. 7 The Italian Stalion is in the building! Francesco Puppi joins us at the Boulder Boys HQ as we discuss his racing in America, short vs. long trail races, and we weigh in on Barkley Marathons. Any suggestions or topics you'd love to hear? Let us know by commenting or dropping a voice memo in our instagram DMs.
2024-03-311h 29
The Trail Network PodcastEpisode 3: Head to Head with Francesco Puppi and Matt Daniels - First and Second at the Chuckanut 50kIn this episode, Rachel is joined by Francesco Puppi and Matt Daniels. These two just finished first and second at the Chuckanut 50k, both breaking the previous course record set by Max King. In this episode, they talk about their head to head battle at the Chuckanut 50k and what transpired over the race. They talk about what it was like to be so close to a competitor for such a long time and the special connection that they developed by racing one another.
What we talked about:
1:25- Catching up with Matt and Francesco...
2024-03-2830 minAny Surface Available021 | Aggiornamenti
Un po' di cose interessanti che ho letto e ascoltato:
Where is the line between athlete and influencer
Why shoes do not make the runner
Welcome to the post Kipchoge era
Developing healthier relationships with tracking
The big business of adventure on Instagram
American Women Are Driving The Boom In Sub-Ultra Trail Running
Food First but Not Always Food Only
Pro marathon contracts explained
120g of carbs per hour in mountain marathon runners
2024-03-0338 minAny Surface Available020 | Season opener, 2024 looking good!Migliorare, correre più forte, è difficile. Non esistono istruzioni semplici o scorciatoie per farlo. Si può migliorare sotto molti punti di vista, anche solamente correre con maggiore consapevolezza, con meno fatica, con più felicità.
Credo di essere piano piano giunto alla realizzazione che per correre forte uno degli aspetti chiave sia la capacità di aspettare che le cose, semplicemente, succedano. Accadano. Avere pazienza, correre i km, fare i lavori alle intensità corrette, dare al corpo gli stimoli giusti, affrontare gli allenamenti con consapevolezza e un giorno, quasi come per magia, ci si troverà a correre quegli stessi chilometri con un p...
2024-01-161h 20
Un quarto d'ora per acclimatarsiSport e attivismo ambientale - Francesco PuppiChi segue la scena del trail running a livello europeo, ha assistito nell’ultimo anno a diverse prese di posizione sul piano etico ed ambientalista da parte di alcuni suoi atleti, che stanno dimostrando come il professionismo può essere efficacemente connesso ad un impegno sociale e ambientale.Approfondiamo oggi questo tema con Francesco Puppi, trail runner molto conosciuto e seguito per le sue fantastiche prestazioni sportive (l’anno scorso si è classificato secondo ai mondiali di trail running in Thailandia e quest’anno ha collezionato podi in importanti competizioni in tutto il mondo, tra cui una delle gare di...
2024-01-0516 min
BuckledThe Long Run / Novembre 2023 (con Francesco Puppi)Come dicevamo nell'intro dell'episodio, TLR sarebbe un format destinato a fallire a breve per mancanza di argomenti ma nella realtà sono ormai due anni e mezzo che procediamo a vele spiegate.
Questo mese ringraziamo l'annuncio delle World Trail Majors che ci ha dato l'occasione di invitare Francesco Puppi (2:12) nella sua tripla veste di atleta, membro della Pro Trail Runners Association e fan dello sport per discutere di quale potrebbe essere lo spazio di questo nuovo circuito nel 2024 e avanti.
Nella second metà dell'episodio (01:00:50)parliamo delle (poche) gare di novembre con JFK50, UTCT e Quad Dipsea. ...
2023-12-012h 12
Ciclismo KOMpetente062 - FRANCESCO PUPPI, la crescita fino alla corsa in montagnaIn questo episodio parliamo della storia di Francesco e della sua crescita, di come è arrivato da una fase giovanile più difficile ad essere uno dei principali esponenti della corsa in montagna a livello italiano e mondiale. Enjoy!Se volete donare al podcast per finanziarci e aiutarci a migliorarlo potete farlo al link: https://www.gofundme.com/f/podcast-ciclismo-kompetenteSe siete interessati a contattarci per coaching o consulenze o altri servizi potete farlo dal sito:www.ciclismokompetente.itPotete acquistare i nostri programmi standard alla pagina:https://www.tra...
2023-11-301h 06
Joe Reilly PodcastEp. 14 - Francesco Puppi - Life As A Professional Trail RunnerFrancesco Puppi is a world champion and Nike sponsored trail runner.
In this episode, Francesco has some great insights on when to seek outside help, how to balance the pain cave in training, and the main differences in the US vs Europe when it comes to running. He also had a fascinating insight as to why you should race shorter distances, and not just complete ultras. We discussed all that and many other topics.
We have a host of great guests coming onto the show, so don’t forget to hit the subscribe button to ensure you don’t miss out...
2023-11-2339 minAny Surface Available019 | Accadono cose. Templiers, UTMB-Whistler clash, World Trail Majors, Ingebrigtsen, Kara, Des, Lydiard e molti altriSono accadute due cose, durante l'ultimo mese, destinate in qualche modo ad influenzare come le persone faranno trail da qui ad alcuni anni, in misure diverse e di cui per ora non possiamo conoscere esattamente l’entità.
Una parte della nostra comunità ha reagito a queste diverse notizie in maniera in un certo senso simile: parlandone. Altri le hanno apprese ma apparentemente non hanno avuto reazioni, altri ancora di questi avvenimenti non sono a conoscenza, come è normale che sia. Mi è sembrato di percepire da parte di un certo gruppo di persone un desiderio, una fame di argomenti di cui...
2023-11-161h 48Running long - A trail and ultra running talk103. Francesco Puppi | Racing my first long ultra and 2023 season recapFrancesco Puppi is a pro athlete for Nike and your Running Long podcast host.
Today I'm joined by Max and Moi, founder and co-founder of Vert.run, to talk about my 2023 season, including my first experience in a long ultra at Templiers (80km +3500m), where I placed second behind Jonathan Albon. We’re going to dive deep into how the race went, how I felt, what was my nutrition strategy, how I made the decision to do this race, what the training leading up to it was like. My 2023 season was not short of several ups and down...
2023-11-0859 minAny Surface Available018 | L'attrazione per la competizione - Pikes Peak Record, Marathon WR + unfinished businessPerchè ho scelto di iniziare questo progetto, perchè ho scelto di fare questo podcast, perchè ho ritenuto, un giorno, di avere delle cose da dire a persone che, in generale, non conosco?
Mentre cerco una risposta:
Pikes Peak Ascent Record - Remì Bonnet, 2:00:20
Marathon WR - Tigist Assefa, 2:11:53 in Berlin
Marathon WR - Kelvin Kiptum, 2:00:35 in Chicago
Kipchoge è ancora il GOAT?
Sifan Hassan's insane versatility
Sondaggio: Chi è il trail runner italiano? by Outdoorwall
Il caffè della sala stampa a UTMB + qualifications rules (or exceptions?)
This month in running
C'è ancora molto da imparare da Jim Walmsley
Chiama...
2023-10-181h 48Any Surface Available017 | UTMB whirlwindEventi come Sierre-Zinal e UTMB, nella loro essenza, sono la stessa cosa: pronti, via, vediamo chi arriva prima al traguardo. Quello che cambia sostanzialmente è ciò che ci abbiamo costruito attorno: il racconto, le sovrastrutture, gli interessi, la rappresentazione.
All'interno dello spazio che è il trail in senso lato vorrei che ci fosse più interesse e rispetto per chi corre, in particolare per chi lo fa con cura e preparazione, intenzionalità e direzione. Per gli atleti che continuano ad alzare l’asticella e a stupirci, ad emozionarci e farci gioire.
Gare:
UTMB - CCC...
2023-09-091h 31The Freetrail Podcast with Dylan BowmanOCC Recap, CCC Live Reaction, & UTMB Preview with Dani, Emkay & FrancescoWelcome to Day 5 of Good Morning, Mont Blanc. This is the inaugural year of Freetrail's daily morning show, kicking off with the 20th anniversary of the Ultra Trail Mont Blanc (UTMB), the most important global event in the sport of trail running. The show is hosted each day by professional athlete, Dylan Bowman. Dylan is joined on Day 5 by OCC racers Dani Moreno, EmKay Sullivan and Francesco Puppi, who all had wildly different race experiences and outcomes. Francesco had an incredible race at OCC, placing second overall. Both Dani and EmKay ha...
2023-09-011h 29
The Big RunDiscover What You Can Do - Nike Trail Athlete and Mountain Runner Francesco PuppiOn todays episode we catch up with Italian mountain runner Francesco Puppi.
Professional trail runner supported by Nike
Physics graduate
Based in Como, but living everywhere
This conversation was recorded a few weeks ago just before he went to compete at Sierra Zenal.
In it we talk about his journey into running from a young age, his love for the mountains, the professional trail runners association that he helped create, Chamonix and why when it comes to the mountains - you have to discover what you can do.
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Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show...
2023-08-2841 minThe Sub Hub PodcastFrancesco Puppi | Sierre Zinal 2023 Pre-Race InterviewFrancesco Puppi is a professional runner from Italy, sponsored by Nike. He has participated in Sierre Zinal six times, achieving an impressive 3rd place as his highest finish. Francesco is a familiar face on the Golden Trail World Series circuit and emerged as the 2021 GTWS final winner at The One Race El Hierro. Beyond his running achievements, he is actively involved in improving the sport and its processes as a founding member of the Pro Trail Runners Association. With his profound knowledge of the sport, Francesco adds both color and historical insights to our conversation about the importance of...
2023-08-0923 minAny Surface Available016 | Steep Life MediaLuglio è così: un mese che per tanti atleti sta diventando sempre più di transizione tra la prima e la seconda parte dell’estate.
C’è un articolo su Outside che si intitola Why we keep reading and writing race reports, in cui mi sono parecchio riconosciuto, perchè sono sia consumatore che editor dei race reports.
Dal mio primo diario di allenamenti e gare, su un taccuino acquistato alla mostra di Joan Mirò a Villa Olmo, a Como, ai vari fogli, pagine blog, post su instagram, attività su strava, fino ad arrivare qui.
Magari non interessano...
2023-08-081h 37
podcUST - Unconventional Sport TalkingEp. 66 - Trail Running con Francesco PuppiFrancesco Puppi, svariate volte sul podio mondiale e vincitore di diverse classiche del panorama internazionale, ci guiderà nell'esplorazione del Trail Running.In cosa consiste il Trail Running, le diverse specilaità, le calzature specifiche, la preparazione fisica e mentale.Queste e altre tematiche all'interno della puntata.Ascoltatela, lasciate un commento e una valutazione e seguiteci anche su Instagram @unconventional.sport.talking.Seguiteci per non perdervi le prossime puntate e per scoprire nuovi sport.Vi ricordiamo che "Any Surface Available" è il podcast di Francesco a tema Trail Running e lo trovate sulle pri...
2023-07-2535 minAny Surface Available015 | Dare tutto. Finirsi. La follia di vincere una gara. World Madness Tour June 2023E' abbastanza raro che un atleta faccia una gara in cui non avrebbe potuto correre più forte, almeno in qualche tratto. E' difficile dare tutto, finirsi, empty the tank, spremere ogni goccia di energia da noi stessi. Ma perchè?
In questo episodio parlo performance, ma anche di come viene percepita e raccontata.
Ci sono i World Mountain and Trail Running Championship di Innsbruck, c'è Western States, Lavaredo, Marathon du Mont Blanc, Broken Arrow. C'è la madness che sta accadendo in queste settimane sulle piste della Diamond League.
Ci sono atleti che stanno correndo più...
2023-07-071h 51
LINEE — Dentro lo SportN° 37 - Il Trail Running con Francesco Puppi, vice campione del mondo & le altre notizieIn questa puntata parliamo del Trail Running, una nuova disciplina che unisce la corsa e il paesaggio naturale. Nel Trail Running si fanno delle gare percorrendo i sentieri: si può andare ovunque, con qualunque approccio e alla ricerca di qualsiasi obiettivo, che sia competere con gli altri o semplicemente perdersi nella natura. Una disciplina in grandissima crescita e che ci racconta qualcosa di noi e delle nuove esigenze di tante persone. Sullo sfondo c'è anche il tema dei diritti e delle tutele degli atleti, oggi inesistenti. Ne parliamo insieme a Francesco Puppi, trail runner italiano vice campione del mondo e...
2023-06-0632 minAny Surface Available014 | The Basque Fever + Preview World Mountain and Trail Running Champs Innsbruck 2023 + I'm not ready, that's okVi avevo promesso un aggiornamento post Zegama e prima dei mondiali, quindi eccomi qui, a tre giorni dalla partenza per Innsbruck.
Zegama è stata una gara durissima, muscolare, umida, fangosa all’inverosimile, che cercherò di raccontare un po’ qui, un po’ in altri formati.
Non è stata una performance esaltante per me, non sono mai stato in gara per le posizioni che contano, che è sicuramente uno dei motivi principali per cui gareggio e per cui alla fine faccio questo lavoro.
Però, però non conta sempre e solo questo.
Zegama - Preview Inns...
2023-05-301h 26Any Surface Available013 | Il delicato equilibrio tra road e trail, nuovi media, UTMB-PTRA news, spring racing + Q&AIn questo episodio, postato da Orio al Serio mentre attendo il mio volo per Bilbao - Zegama bound:
il delicato equilibrio tra road e trail
nuove opportunità mediatiche per UTMB e Golden Trail Series
la marathon season: Boston e London marathon
recap di Maremontana, Istria 100, Gorge Waterfalls, Lake Sonoma, Colmen Trail, Vertical Fenis, USATF Mt Running Champs
nuove pregnancy policy e regole di accesso per atleti élite a UTMB
rispondo alla prima parte delle vostre domande (allenamento, forza, infortuni, gare a loop, background atletici di runner europei e americani..). Grazie per avermi scritto!
...
2023-05-101h 35Any Surface Available012 | March Madness, anno 2023. Athletes are running insanely fastDall'inizio dell'anno sono caduti cinque record del mondo, la densità competitiva ad alto livello nel trail continua a crescere, atleti che sembravano finiti sono tornati alla ribalta, tutti vogliono provare il metodo norvegese...it's March Madness, people, and athletes are running insanely fast!
Risorse:
Paper sul Lactate Threshold Interval Training
How the Norwegian Method is changing endurance training - Outside
Marius Bakken - Norwegian Model
Trail Ultra Project - sondaggio sui partecipanti nel trail (USA e UK)
Soundrunning - The Ten
Team D...
2023-03-171h 29
Anime di Corsa: Le interviste di Esco a CorrereFrancesco Puppi e Cesare Maestri, campioni del mondo di Corsa in MontagnaIn questa puntata di Anime di Corsa siamo con Francesco Puppi e Cesari Maestri, campioni del mondo di corsa in montagna.
E' un altro episodio pazzesco, che va gustato fino all'ultimo.
Buon ascolto.
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2023-03-0955 min
Off The CouchFrancesco Puppi on the Pro Trail Runners Association and the Future of the SportTrail running’s evolution from recreational to professional sport has not been without its own share of setbacks, and as often is the case, athletes are the ones most immediately affected by them. Facing the lack of a collective voice to confront these challenges, Nike Athlete Francesco Puppi co-founded the Pro Trail Runners Association (PTRA) in 2022 to enable an international body of elite trail runners to share concerns about the sport’s present and future. So, Matt Mitchell sat down with Francesco to learn more about the association’s specific areas of focus, including anti-doping, athlete rights, and environmental protec...
2023-02-2851 min
BuckledFrancesco PuppiBen ritrovati su Buckled.
L’ospite di questo episodio è Francesco Puppi.
Atleta Nike, fan dello sport a 360 gradi e soprattutto su qualsiasi distanza, secondo al mondiale in tailandia nel 2022 sulla distanza dello short trail e sicuramente ricordato da molti per la battaglia in Patagonia con Jim Walmsley.
Ecco, avremmo potuto parlare di questo, del suo podcast Any Surface Available, del suo lavoro di coach su Vert.run e di mille altre cose, e invece ci siamo lasciati trasportare dal discorso e ne siamo riemersi dopo un’ora e mezza spaziando dal professionismo, alla Pro Trail...
2023-02-241h 38Any Surface Available011 | Am I doing this right?Tante volte non sappiamo bene perchè facciamo quello che facciamo, perchè riempiamo le nostre giornate di impegni, scadenze, allenamenti e esercizi - ma credo che un po’ tutti, ad un certo punto, abbiamo avuto un momento in cui ci siamo chiesti il motivo di tutto questo, e soprattutto se lo stiamo facendo nel modo giusto.
Prendiamo la corsa.
Andiamo fuori a correre e sta a noi indirizzare nella maniera corretta le nostre energie, dedicarne la quantità giusta e per un tempo sufficiente alla costruzione di un obiettivo, a correre più veloci, a divertirci o a tutte...
2023-02-091h 23Any Surface Available010 | We keep showing up! Pro Trail Runners Association - Trail Runner Of the Year - Cose che immagino per il 2023 (spiegate bene)Cuz we keep showing up - this is what we do!
Perdonate la cadenza ormai del tutto random di questo podcast. Ma nell'universo di contenuti disponibili online, nella necessità di soddisfare un'aspettativa (o un algoritmo?), sono anche contento di uscire da questa logica.
Chiudo l'anno con il recap di quanto di meglio ha offerto il 2022: migliori atleti e performance, rookies of the year, un po' di FKT, cosa mi aspetto dal 2023 a livello globale. Alcune gare che si sono corse a novembre e dicembre, come UTCT, Santelyon, JFK 50m. E soprattutto un progetto che spero p...
2023-01-071h 28The Freetrail Podcast with Dylan BowmanFrancesco Puppi | Sub-Ultra, Trail World Championships, & Pro Trail Runners AssociationFrancesco Puppi is an Italian runner representing Nike. He is an #anysurfaceanydistance athlete who competes across various disciplines in the sport. On the trails, he focuses on sub-ultra distance events, finishing 2nd in the 40k World Championship in November. Outside of running, Francesco is a content creator, organizer, and leader in the sport, including being a founding member of the Pro Trail Runners Association. In this conversation, we talk about the state of affairs in sub-ultra racing, Francesco's 2022 season, and finish by talking about his work with the PTRA. Follow Francesco on IG ...
2023-01-041h 07Running long - A trail and ultra running talk056. Francesco Puppi | 2022 season rewind: a journey worth livingFrancesco Puppi is a pro athlete for Nike, a Vert.run coach and your Running Long podcast host.
In this episode I'm joined by Max Keith to talk about my 2022 season and how I went from a hospital bed to taking second at the World Trail Running Championships in Thailand, on November 5th 2022.
We discuss about training, recovery, injuries, races, mental health and everything I've gone through during this amazing season. Another year of growth as a person and as an athlete, another opportunity to discover more about myself, about other people and places. Progress i...
2022-12-071h 28Any Surface Available009 | Dall'Oregon alla Thailandia. Il racconto dei World Mountain and Trail Running Championship, le finali di Golden Trail Series e uno sguardo sull'anno che è stato dall'off-seasonE’ facile rivalutare a posteriori il percorso di quest’anno come una storia di rivalsa e in fondo di successo, il “cadi e ti rialzerai più forte di prima” che odio quasi tanto quanto Dubai. Non è nulla di tutto questo, per me. Siamo troppo abituati al pensiero lineare, all’idea che le cose abbiano un’unica direzione e un verso prestabilito, ma l’esperienza e la conoscenza insegnano altrimenti.
La Thailandia non è stata l’epilogo di un vero percorso sportivo - da questo punto di vista è difficile definire il blocco di allenamenti che mi ha portato lì una preparazione vera...
2022-11-261h 30Any Surface Available008 | Una storia americana, una serie di domande, dei consigli su come correre - non miei - finalmente!La riflessione parte dalla notizia della squalifica per doping di Mark Kangogo - arrivata l’11 ottobre 2022 - che ha fatto scendere il mio entusiasmo per scrivere e registrare questo episodio ai minimi storici. Una volta trovata l'ispirazione per registrarlo, è stata la mia salute ad avere una grossa failure, e così siamo arrivati quasi a fine Ottobre.
Mi sono posto tante domande, come al solito: sul sistema antidoping, sui controlli nel trail, sul modo in cui - come community del trail in senso lato - abbiamo reagito alla notizia. Ho deciso poi di andare oltre e di raccontare quan...
2022-10-231h 28Any Surface Available007 | Le premesse necessarie. Sierre-Zinal, UTMB and much more (madness)L’attenzione di questo mese (Agosto 2022) era catalizzata - ovviamente - dai due eventi di riferimento per il mondo del mountain running/short trail e dell’ultra trail, ovvero Sierre-Zinal e UTMB. Ma c'è stato tanto, molto altro: l'incredibile record di Patrick Kipngeno a Thyon Dixence, il Challenge Stellina, Stranda Fjord Trail Race, LA gara di Skyrunning per eccellenza, il Kima. Bellissime performance da parte di tanti atleti affermati e alcuni lampi di classe fatti vedere da nuovi nomi: Andreu Blanes, Esther Chesang, Sophia Laukli per citare alcuni.
Si parla parecchio di Kilian Jornet, tanto per il suo qu...
2022-09-041h 23Any Surface Available006 | La passione è contagiosa. Un caldo Luglio di attesa a cui provo a dare un significatoLuglio mi è sembrato un mese un po' interlocutorio, quasi di attesa, in vista degli appuntamenti più hot dell’estate che in genere, per quasi tutte le specialità, sono posizionati più avanti nel calendario: vedi Sierre-Zinal e UTMB, tanto per citare i due probabilmente più attesi.
Non sono mancati gli appuntamenti da seguire, tra campionati europei di corsa in montagna, un'hardcore Hardrock 100m endurance run, una stupenda Mount Marathon Race, il proseguire della coppa del mondo di corsa in montagna - con almeno due gare dal mio punto di vista molto interessanti - i campionati del mondo di atletic...
2022-08-0558 minAny Surface AvailableReview - World Athletics Championship Oregon22 w/ Rita special guestOregon 2022 è stata un'edizione memorabile dei campionati del mondo di atletica leggera. Per noi è stato un privilegio e un divertimento seguire le gare e gli atleti dalle 179 nazioni presenti (più il Refugee Team). Speriamo lo sia stato anche per voi.
Le gare che ci hanno ispirato, perchè ci sono piaciute, come sono andati i protagonisti più attesi e gli atleti che avevamo presentato nella preview.
Risorse:
Risultati
La storia di Luis Grjalva
Interviste, articoli, newsletter e podcast: https://citiusmag.com/
Special thanks: glo_87
2022-07-2743 minAny Surface AvailablePreview - World Athletics Championship Oregon22 w/ Rita special guestI campionati del mondo di atletica leggera a Eugene SONO l'evento del mese, e ovviamente catalizzeranno la mia attenzione per i prossimi dieci giorni. Con estremo ritardo, ecco qualche spunto, notizia, preview sulle gare e gli atleti da seguire, con uno sguardo privilegiato sul team ITA e il team USA.
Special guest di questo episodio: Rita, esperta di gossip(!), madness e Team Boss!
Risorse:
Timetable
Entry lists
Team ITA
Team USA
Pro teams: Bowerman Track Club - Team Boss - On Athletic Club - Union...
2022-07-1435 min
Any Surface Available005 | POV: couch to trail. Il weekend più hot dell'anno, dal divano: Mont Blanc Marathon, Western States, Lavaredo. Fratture, mountain running, ritiri e live coverageNell'episodio di giugno 2022 di Any Surface Available: una nuova frattura, l'incredibile performance di Remì Bonnet alla Neirivue-Moleson, Western States idols, Lavaredo race report, due storie da Mont Blanc Marathon, come ritirarsi o non ritirarsi da una gara, il kick-off della coppa del mondo di corsa in montagna.
Con i contributi speciali di: Davide Magnini, Nadir Maguet, Henri Aymonod, Riccardo Borgialli.
Mi rendo conto di come tante delle cose che dico e scrivo dipendano in maniera essenziale dallo stato d’animo in cui mi trovo quando mi passano per la mente. Magari un pensiero del genere non...
2022-07-011h 17Any Surface Available004 | Zegama is Zegama (for a reason). Trail culture, preparazione atletica e alto livelloLa cosa assurda è che qui a Zegama non c’è nulla di davvero speciale, almeno nel luogo. È un villaggio di 300 abitanti, circondato da montagnette insignificanti, con le acciaierie e l'autostrada poco distanti. Ha quel fascino da area industriale che è proprio..da area industriale. Eppure è il teatro di una delle gare più famose e blasonate al mondo, dove l'attenzione mediatica, il pubblico e l'elite mondiale del trail si radunano una volta l'anno. È lontana anni luce da posti come Chamonix, Zermatt o Cortina, dove Monte Bianco, Cervino e Tre Cime di Lavaredo senz’altro contribuiscono all’ambientazione e agli shot epici che siamo abituat...
2022-06-081h 25Any Surface Available003 | Correre forte. Marathon season, mental health, storytelling nel trail and more. La stagione entra nel vivoScegliere di mostrarsi vulnerabili è difficile. E’ difficile uscire dal tipo di narrazione che permea quasi tutti gli sport in cui gli atleti devono sempre e comunque dimostrarsi forti o all’altezza di certe situazioni. In cui il range di problemi accettabili è limitato e ben determinato. Soprattutto, il tema della salute mentale è ancora parecchio un tabù ed è accuratamente evitato pubblicamente. E’ chiaro che non tutto dev’essere di dominio pubblico e anche sui social ci è concesso di scegliere cosa mostrare e cosa no. Però mi piacerebbe che il tipo di narrazione di tanti atleti cambiasse in favore di un modo di apparire più...
2022-05-031h 06Any Surface Available002 | March MadnessIt's March Madness season people!
La madness di questo mese la assegnamo ovviamente alle Barkley Marathons, che anche quest’anno non hanno registrato alcun finisher. L’evento più non sense della storia della corsa, di cui non mi importa assolutamente nulla, soprattutto a livello tecnico, continua a riscuotere un successo per me inspiegabile. E anche per questo motivo, ovviamente, l’ho seguito.
Nel secondo episodio di Any Surface Available si parla di: nuovi sponsor e investimenti nello sport (circuiti UTMB e WMRA), professionalizzazione degli atleti e dei media, calendario gare e nuovi progetti di Kilian Jornet...
2022-04-0157 min
Świat Okiem BiegaczaHow to combine trail with flat running? Francesco Puppi ŚOB #083If you find this podcast valuable, please support me on Patronite - https://patronite.pl/swiatokiembiegacza Another English episode! Today I bring you Francesco Puppi - one of the best mountain runner in the world, winner of final Golden Trail World Series on El Hierro and athlete with fantastic marathon record - 2:16:18!During our talks we discussed several topics: ✅ how does Francesco train? ✅ how does he combine mountain running with flat running? ✅ what other activities does he do to be better runner? ✅ how did he feel after winning on El Hierro?
2022-03-111h 09Any Surface Available001 | Setting off - stagione 2022: atleti, contratti, calendari e gareAny Surface Available vuole essere un modo per avvicinare gli atleti ai loro fan, per ampliare il pubblico di persone interessate all’atletica - in particolare al trail e come io stesso vivo il modo della corsa. Non racconterò solamente mie esperienze - anzi parlerò principalmente di altro. L’idea è che io cerchi di portare in questo spazio notizie, testimonianze, risultati, storie, articoli e pezzi di media che mi hanno lasciato qualcosa e mi hanno ispirato, durante ogni mese dell’anno.
In questo primo episodio racconto l'inizio stagione 2022: principalmente contratti, sponsorizzazioni, progetti e calendari. Any feedback is appreciat...
2022-03-0456 min
Un Podcast di SterratoSterrato #07 - Francesco Puppi, correre e non soloBenvenuti nella settima puntata dello Sterrato Podcast. Se non ci conoscete, Sterrato è la creazione di Luca Quattrone e Paolo Comparin, due appassionati di trail running proprio come te! In questo settimo episodio del podcast abbiamo preso la palla al balzo, e al termine delle Salomon World Series abbiamo scritto a Francesco Pippi. Incredibile atleta fortissimo su pista ma anche sui sentieri, lo abbiamo contattato per parlare con lui di tutto quello che ruota attorno all'essere un atleta nel 2021.Quindi se cerchi tips per migliorare il tuo PB in maratona, forse non trovare quello che cerchi, ma s...
2021-11-1238 min
Running long - A trail and ultra running talk001. Francesco Puppi | Golden Trail Series Final 2021 ChampionFrancesco Puppi is a Vert.run coach and a pro runner for Nike.
After a hard season where things weren't going to plan, Francesco managed to win one of the most important races of the calendar, becoming the Champion of the Golden Trail Series Final.
On this first episode, Francesco share with us the details of how the race went, what was crossing his mind trough the race, how he prepare for this last race of the season, what he eat during the race and many other specifics about his adventure on the El Hierro is...
2021-10-221h 04
Føkk Asfalt / NÅ ER DET ALVOR#145 - Golden Trail World Series Finale | Stian Angermund, Anders Kjærevik, Francesco Puppi, Remi Bonnet, Davide Magnini, Albert JorqueraLørdag 16. oktober 2021 var det duket for finale i Golden Trail World Series. NEDA var på plass på kanariøya El Hierro for å dekke det hele. Tidskoder:00:02:05: Intro med programlederen00:08:35: Anders Kjærevik00:32:22: Davide Magnini00:37:57: Remi Bonnet00:40:39: Francesco Puppi00:48:27: Stian Angermund01:20:15: Angermund - Naboens SvelerSalomonStor takk til Salomon som fikk dette til å skje. Det er utrolig stas å kunne dekke løp på denne måten. Lenker:Artisten Angermund på Spotify Stian Angermund på Instagram Anders Kjærevik på Ins...
2021-10-201h 23
RADIO TRAIL Carreras de Montaña MayayoMARATON KILIAN JORNET SUB 2H10, MINIMA OLIMPICA TOKYO 2020 Entrevistas Villalobos, Puppi, VolletKilian Jornet sigue buscando nuevos retos: Tras coronarse Campeón del Mundo de skimo y skyrunning varias veces, tricampeón UTMB y autor records en alta montaña, del Cervino al Everest, ahora explora la maratón de asfalto como posible próximo reto. Tal como nos comenta aqui su "jefe" Greg Vollet, su trabajo para lograr más velocidad en Sierre Zinal 2019, donde ganó por octava vez y al fin logró batir el record de Wyatt del 2003, le hizo redescubrir el placer de sentirse rápido.Repasamos con Mayayo aqui sus marcas previas en media maratón y 10k, a...
2020-06-1357 min
RADIO TRAIL CARRERAS DE MONTAÑA, por MayayoKILIAN JORNET PODRÍA BAJAR DE 2H10 EN MARATÓN DE ASFALTO: Análisis VO2Max y Entrevistas Villalobos, Puppi, VolletKilian Jornet sigue buscando nuevos retos: Tras coronarse Campeón del Mundo de skimo y skyrunning varias veces, tricampeón UTMB y autor records en alta montaña, del Cervino al Everest, ahora explora la maratón de asfalto como posible próximo reto.
Tal como nos comenta aqui su "jefe" Greg Vollet, su trabajo para lograr más velocidad en Sierre Zinal 2019, donde ganó por octava vez y al fin logró batir el record de Wyatt del 2003, le hizo redescubrir el placer de sentirse rápido
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Repasamos con Mayayo aqui sus marcas previas en media maratón y 10k, así como s...
2020-06-1357 min
iRunFarFrancesco Puppi Pre-2019 Trail World Championships InterviewAn interview with Francesco Puppi before the 2019 Trail World Championships.
2019-06-0511 miniRunFarFrancesco Puppi Pre-2019 Trail World Championships InterviewAn interview with Francesco Puppi before the 2019 Trail World Championships.
2019-06-0511 min