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Francois Rodrigue
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Temps d‘arrêt avec Coach Frank
#150 : Foire aux questions : Responsabiliser, discipline et communication en match.
Comment responsabiliser tes joueurs sans que la qualité de jeu diminue? Comment rester cohérent quand ton meilleur joueur brise une règle d'équipe en plein match crucial? Et comment maximiser tes 5 minutes avec ton gardien entre les périodes? Dans cet épisode de Premier Plan, Coach Frank (François Rodrigue, PhD) et Vincent Rivest répondent à trois questions concrètes d'entraîneurs sur le terrain. Ce que tu vas apprendre : → Comment engager tes réservistes sans sacrifier les répétitions de tes partants — avec l'exemple de Jake Bobo en finale de conférence NFL
2026-04-27
53 min
Temps d‘arrêt avec Coach Frank
#128 : Développement durable, performance et santé globale des athlètes, physiologie du sport au fémin, et nouvelles tendances avec Francois Bieuzen, Ph. D.
Dans ce nouvel épisode, on discute avec François Bieuzen, le directeur des sciences du sport à l'Institut national du sport du Québec. Il nous explique comment aider les athlètes à performer au plus haut niveau tout en restant en santé. François nous parle aussi des dernières découvertes sur la performance sportive des femmes et de l'importance pour les entraîneurs de bien collaborer avec les experts qui les entourent, comme les préparateurs physiques ou les nutritionnistes. En se basant sur ce qu'il a vécu aux Jeux olympiques de Tokyo, il explique pourquoi c'est important d'a...
2024-12-02
01 min
Temps d‘arrêt avec Coach Frank
#123 : Prévention des blessures à l’épaule, et approche d’une équipe de soutien intégrée face à la gestion des données avec Félix Croteau, Ph. D., (2e partie).
Durant cet épisode, Coach Frank discute avec Félix Croteau, Ph. D., de la prévention des blessures à l’épaule, du retour au jeu après une blessure au genou, et de l'approche d’une équipe de soutien intégrée face à la gestion des données. À propos de Félix : Félix a complété ses études en physiothérapie à l'Université McGill. Pendant ces années de formation, il a travaillé comme entraîneur de football secondaire et comme étudiant-soigneur pour les équipes de rugby et d'athlétisme. En 2011, il a commencé à travailler en clinique privée avec un intérêt...
2024-09-09
47 min
Temps d‘arrêt avec Coach Frank
#119 : Cardiologie sportive, soccer professionnel, syndrome de mort subite, et prévention des problèmes cardiaques chez les athlètes avec François Simard, MD.
Durant cet épisode, Coach Frank discute avec François Simard, MD., de cardiologie sportive, de soccer professionnel, du syndrome de mort subite, et de prévention des problèmes cardiaques chez les athlètes. À propos de François : François Simard a complété son doctorat en médecine et sa résidence en cardiologie de l’adulte à l’Université de Montréal. Son parcours académique l’a mené à s’intéresser à la physiologie de l’exercice et le remodelage cardiaque secondaire à l’exercice physique. Il a donc complété sa formation en échocardiographie cardiaque (Institut de cardiologie d...
2024-07-15
1h 02
Temps d‘arrêt avec Coach Frank
#108: Faits saillants de l’Angleterre et des Brisbane Lions, de la Royal Academy of Dramatic Art, de la Football Association, et bien plus.
Description Durant cet épisode, Coach Frank discute avec Vincent Rivest, analyste science et consultation chez Très Bon Point, des faits saillants de l’Angleterre à propos de la Premier League, des Brisbane Lions, du England Cricket Board, de la Royal Academy of Dramatic Art, de la Football Association, de British Cycling, du Imperial College London, et de Leeds Beckett University. Pour nous rejoindre par courriel: info@tresbonpoint.com Pour en savoir plus sur nos services: https://tresbonpoint.com/contact NOTES D’ÉMISSION Bienvenue et introduction de Vincent Rivest qui va aider à ressortir toute la valeur pos...
2023-12-09
52 min
Temps d‘arrêt avec Coach Frank
#108: Faits saillants de l’Angleterre à propos des Brisbane Lions, de la Royal Academy of Dramatic Art, de la Football Association, et bien plus.
Description Durant cet épisode, Coach Frank discute avec Vincent Rivest, analyste science et consultation chez Très Bon Point, des faits saillants de l’Angleterre à propos de la Premier League, des Brisbane Lions, du England Cricket Board, de la Royal Academy of Dramatic Art, de la Football Association, de British Cycling, du Imperial College London, et de Leeds Beckett University. Pour nous rejoindre par courriel: info@tresbonpoint.com Pour en savoir plus sur nos services: https://tresbonpoint.com/contact NOTES D’ÉMISSION Bienvenue et introduction de Vincent Rivest qui va aider à ressortir toute la valeur pos...
2023-12-05
52 min
Temps d‘arrêt avec Coach Frank
REDIFFUSION | #59 : Entrainement par intervalles avec Myriam Paquette, Ph.D
Durant cet épisode, je discute avec Myriam Paquette, Ph.D., de l’entrainement par intervalles et les types de protocoles qui se prêtent le mieux aux différents sports. À propos de Myriam Paquette: Docteure en Physiologie de l’exercice et détentrice d’une maîtrise en Kinésiologie, Myriam œuvre comme physiologiste de l’exercice à l’Institut National du Sport du Québec depuis 2015, où elle travaille notamment avec les équipes nationales de para natation et de para cyclisme. Ancienne athlète de ski de fond et grande adepte des sports de plein air, elle s’intéresse à l’optimis...
2023-07-27
1h 16
Temps d‘arrêt avec Coach Frank
#98: Hockey, évaluation des athlètes, le métier de pompier, la sélection des athlètes, l’intégration de la préparation physique, et l’équipe de soutien intégrée avec Gaëtan Martini, Ph. D. (c).
Durant cet épisode, je discute de hockey, de l’évaluation des athlètes, du métier de pompier, de la sélection des athlètes, de l’intégration de la préparation physique, et l’équipe de soutien intégrée avec Gaëtan Martini, Ph. D. (c). À propos de Gaëtan: Gaétan est présentement un candidat au doctorat en sciences biomédicales à l’Université du Québec à Trois-Rivières sous la direction de Jean Lemoyne et François Trudeau. Il en est arrivée là parce qu’il a été hockeyeur de l’âge de 5 ans jusqu’à 18 ans. Gaë...
2023-06-01
1h 28
Temps d‘arrêt avec Coach Frank
#94: Questions de l’auditoire avec Coach Frank, Ph. D.
Dans cet épisode de Temps d'Arrêt, Coach Frank répond à des questions de dirigeants francophones sur des sujets tels que la stratégie vs la culture, l'avantage compétitif dans le coaching, l'équilibre entre travail et vie personnelle pour les entraîneurs, la composition d'une équipe d'entraîneurs et la normalisation de l'échec dans l'entraînement. Il souligne l'importance de la culture dans le succès des entraîneurs, de la capacité à apprendre en temps réel et de la normalisation de l'échec pour favoriser l'apprentissage optimal. Notes d’émission Stratégie ou culture...
2023-04-06
47 min
Temps d‘arrêt avec Coach Frank
#93: Gestion des émotions, performance au Poker et sports électroniques avec François Hamel
Durant cet épisode, je discute avec François Hamel de gestion des émotions, des piliers de la confiance, de la performance au Poker, et des sports électroniques. À propos de François: François Hamel a toujours eu un goût marqué pour la compétition, qu'elle soit physique ou intellectuelle. Plus particulièrement, sa carrière de joueur de poker professionnel a duré 4 ans, pendant lesquels il a beaucoup appris et s'est beaucoup développé personnellement. C'est à cette époque qu'il a découvert l'importance de la préparation mentale pour la performance, une notion qui lui est restée chère et qu...
2023-03-23
1h 32
Temps d‘arrêt avec Coach Frank
REDIFFUSION | #57 : Prise de décisions et coaching en match avec Alain Mouchet, Ph.D
Durant cet épisode, je discute avec Alain Mouchet de la prise de décisions en sports collectifs et du développement de l’intelligence tactique. À propos de Alain Mouchet: Alain Mouchet est Professeur à l’Université Paris Est Créteil et formateur certifié à l’entretien d’explicitation. Il enseigne dans un Département Sciences et Techniques des Activités Physiques et Sportives, notamment en master ‘entraînement sportif’ et en master ‘formation des enseignants d’Education Physique et Sportive’. Il est directeur du laboratoire de recherche LIRTES, en sciences de l’éducation et de la formation. Ses recherches concernent l'analy...
2022-09-29
1h 22
Temps d‘arrêt avec Coach Frank
#83: Transition de la carrière d’athlètes, leadership à distance, et contexte de télétravail avec Jo-Annie Fortin, M. Sc.
Durant cet épisode, je discute de Jo-Annie Fortin de la transition de carrière que les athlètes doivent vivre en plus du leadership à distance. À propos de Jo-Annie: Jo-Annie a participé aux Jeux Olympiques de Londres en 2012. Elle a toujours été considérée par ses coéquipières de l'équipe olympique de natation artistique comme une vielle âme, une leader positive. Dans les moments de stress ou d'incertitude, on la surnommait ''The Rock'', car elle trouvait toujours l'énergie et les bons mots pour mobiliser l'équipe. Elle a complété un baccalauréat en psychologie e...
2022-09-15
1h 29
Temps d‘arrêt avec Coach Frank
#82: Pré-conditionnement ischémique pour la performance en force, en sprint, en altitude et les différences physiologiques entre les hommes et les femmes avec Pénélope Paradis-Deschênes, Ph. D.
Durant cet épisode, je discute avec Pénélope Paradis-Deschênes, Ph. D. du pré-conditionnement ischémique pour la performance en force, en sprint, en altitude et les différences physiologiques entre les hommes et les femmes. À propos de Pénélope: Elle est professeure en kinésiologie à l’Université du Québec à Chicoutimi. Elle a récemment gradué d’un doctorat en kinésiologie de l’Université Laval sous la supervision de François Billaut lors duquel elle a collectionné les publications et les prix. Elle est d’ailleurs récipiendrai de trois distinctions notoires, soit 1...
2022-09-01
1h 25
Temps d‘arrêt avec Coach Frank
#81: La prise de décisions des athlètes, importance de la vulnérabilité, et couplage perception-action avec Daniel Fortin-Guichard, Ph. D.
Durant cet épisode, je discute de la prise de décisions des athlètes, importance de la vulnérabilité, et couplage perception-action avec Daniel Fortin-Guichard, Ph. D. Daniel Fortin-Guichard est chercheur postdoctoral pour le Comité International Paralympique. Il est responsable de la recherche portant sur la classification des athlètes ayant un handicap visuel. En parallèle, il est chercheur responsable de l’identification du talent chez les Remparts de Québec, où il étudie le profil psychologique des jeunes joueurs prometteurs (autorégulation, prise de décision, attention). Il poursuivra sur cette lancée en novembre lors d’un deuxiè...
2022-08-18
1h 22
Temps d‘arrêt avec Coach Frank
#80: Développement des habiletés de vie et coaching de jeunes athlètes avec Martin Camiré, Ph. D.
Durant cet épisode, je discute avec Dr. Martin Camiré du développement des habiletés de vie et coaching de jeunes athlètes. À propos de Martin: Professeur titulaire à l’École des sciences de l’activité physique de l’Université d’Ottawa, Dr. Camiré cherche à optimiser le développement positif des jeunes dans le contexte sportif. De plus, Dr. Camiré s’intéresse particulièrement à mieux comprendre le rôle des entraîneurs dans le processus de développement et de transfert des habiletés de vie (e.g., établissement d’objectifs, leadership, prise de décision efficace) chez les jeunes sp...
2022-08-05
1h 26
Temps d‘arrêt avec Coach Frank
#79: Leadership individuel et la progression des compétences du Big Five au Great Eight
Dans cette épisode, je vous parle d’une perspective qui est orienté sur le développement des entraineurs parce que j’ai complété un doctorat sur le développement des coachs de haute-performance en 2019 et parce que j’enseigne les cours de coaching à l’Université d’Ottawa. Toutefois, je vais toujours attaquer les choses d’un sens pratique parce que mon travail au quotidien, c’est d’accompagné des entraineurs de sport d’équipe - oui, je coach des coachs en fait depuis 2017. En date d’aujourd’hui, j’ai accompagné plus de 50 entraineurs individuellement, dont des entraineurs au niveau professionnel et universi...
2022-07-14
42 min
Temps d‘arrêt avec Coach Frank
#78: Autonomie des athlètes, transversalité dans le développement, résilience, et nouvelles générations avec Fabien Abejean, M. Sc.
Durant cet épisode, je discute de Fabien Abejean de l’autonomie des athlètes, transversalité dans le développement, de résilience, et des nouvelles générations. À propos de Fabien: Au cours des 15 dernières années en participant notamment à plusieurs jeux olympiques d’hiver et d’été, Fabien a eu le privilège de contribuer au succès de nombreuses équipes, médaillés olympiques et champions mondiaux amateurs et professionnels. Lors des 10 dernières années notamment, les 19 médailles olympiques, 11 titres mondiaux et 6 records mondiaux auxquels il a contribué lui ont permis de comprendre comment se défini...
2022-07-07
1h 24
Temps d‘arrêt avec Coach Frank
#77 : Donner des rétroactions négatives, la puissance de l’empathie, et le plaisir dans le sport avec Joelle Carpentier, Ph. D.
Durant cet épisode, je discute de la rétroaction négative, la puissance de l’empathie, et du plaisir dans le sport avec Joelle Carpentier, Ph. D. À propos de Joëlle: Joëlle est professeure-chercheure à l’ESG UQAM. Elle détient un doctorat (Université de Montréal) et un postdoctorat (Université McGill) en psychologie sociale, dans le cadre desquels elle s’est spécialisée en psychologie du sport, en plus d’un baccalauréat en administration des affaires (HEC-Montréal). Elle a développé une expertise particulière dans la relation entraîneur.e-athlète et fait maintenant aussi bénéfi...
2022-06-24
1h 17
Temps d‘arrêt avec Coach Frank
#76 : Adapter son coaching, collaborer avec les spécialistes, gestion de la charge de travail, et hockey de haut niveau avec Pierre Allard, M. Sc.
Durant cet épisode, je discute d’adapter son coaching, collaborer avec les spécialistes, gestion de la charge de travail, et hockey de haut niveau avec Pierre Allard, M. Sc. À propos de Pierre: Pierre Allard en est à sa première saison entant qu'assistant entraineur avec le RedBull de Munich. Avant de se joindre au RedBull, Pierre a travaillé pendant onze années avec l'organisation du Canadien de Montréal (sept à titre d'entraîneur en préparation physique et quatre comme directeur du département de haute performance). Titulaire d'une Maîtrise en science de l’activité physique de l'Université de...
2022-06-12
1h 21
Temps d‘arrêt avec Coach Frank
#75 : Performance versus bien-être, créativité tactique, et développement des habiletés de vie avec Roxane Carrière, Ph. D. (c)
Roxanne détient un baccalauréat en arts avec majeur en psychologie à l’Université McGill et mineur en éducation et neurosciences comportementales. Elle a ensuite obtenu une maitrise en sciences de l’activité physique, avec spécialisation en psychologie du sport de l’Université de Montréal ayant travaillé sur l’exploration de la créativité tactique dans les sports d’équipe. Roxanne Carrière est doctorante en psychopédagogie, spécialisation en psychologie du sport à l’Université Laval travaillant sur des projets de recherche novateurs portant le développement des habiletés de vie par le sport et sur la conception, l’implantation...
2022-05-27
1h 16
Temps d‘arrêt avec Coach Frank
REDIFFUSION | Créativité avec Véronique Richard, Ph.D
Mon invité d’aujourd’hui, Véronique Richard, est une collègue qui est sans égal au niveau international quand il est question de créativité dans le sport. Véronique a obtenu son doctorat en sciences du sport à l'Université de Montréal, puis a effectué un stage postdoctoral en psychologie du sport à la Florida State University. Ses recherches portent sur les effets de l’amélioration de la créativité sur les performances motrices et l'adaptation psychologique. Elle est chercheuse associée au CRITAC et travaille sur plusieurs projets de créativité. Véronique Richard a également une pratique riche et...
2022-05-16
1h 15
Temps d‘arrêt avec Coach Frank
#73 : Passion harmonieuse, passion obsessive, identité professionnelle, et amour de son sport avec Jérémie Verner-Filion, Ph. D.
Durant cet épisode, je discute avec Jérémie Verner-Filion de passion harmonieuse, passion obsessive, identité professionnelle, et amour de son sport. À propos de Jérémie: Détenteur d’un doctorat en psychologie de l’Université du Québec à Montréal, Jérémie Verner-Filion est professeur au Département des sciences de l'éducation de l’Université du Québec en Outaouais depuis 2019. Ses intérêts et expertises d'enseignement et de recherche portent sur les facteurs psychologiques et environnementaux qui facilitent ou entravent le développement du plein potentiel et du fonctionnement optimal des enfants, adolescents et jeu...
2022-04-28
1h 16
Temps d‘arrêt avec Coach Frank
#72 : Bonheur au travail, bienveillance, psychométrie, et identification du talent avec Nicolas Roy, ADM.A., CRHA.
Durant cet épisode, je discute avec Nicolas Roy de bonheur au travail, bienveillance, psychométrie, et identification du talent. À propos de Nicolas: Nicolas Roy est chef de la direction d’EPSI, une firme spécialisée en gestion des ressources humaines. Expert en ressources humaines respecté ayant une vaste expérience dans le pilotage de projets de gestion des talents de haut niveau et d'initiatives de conception organisationnelle avec des organisations des secteurs public et privé. Mobilisateur, stratège et leader, il a accompagné plus de 1000 clients dans la gestion de leurs ressources humaines. Diplômé de...
2022-04-14
1h 19
Temps d‘arrêt avec Coach Frank
#71 : Chimie d’une équipe, leadership, culture, sécurité psychologique, identité d’un groupe, et les boites noires avec André Lachance
Durant cet épisode, je discute avec André Lachance de Chimie d’une équipe, leadership, culture, sécurité psychologique, identité d’un groupe, et les boites noires. À propos de André Lachance: André Lachance est un conférencier, maître-facilitateur, professeur universitaire et entraîneur de baseball de renommée mondiale. André a bâti le premier programme national de baseball féminin, et fut l’entraîneur-chef de l’équipe nationale pendant 15 ans où il a mené son équipe au 2e rang du classement mondial. En 2019, il devient l’entraîneur-chef de l’équipe de France qu’il mène au championnat d’Europe à sa tou...
2022-04-01
1h 16
The Coach's Road
Episode 92 - Reflective Practice with Dr. François Rodrigue
This week we are joined by Dr. François Rodrigue, A Coaching Performance Advisor in Ottawa. With Coach Frank we talk about reflective practice and how engaging in reflection can help coaches connect the science and art of coaching! Coach Frank provides some easy to use tools for reflection and some good advice for deepening reflection and making sure you are utilizing the information you consume. The Coach’s Road Podcast is proud to be presented by CoachTools, a tool to improve coaching and power your club’s philosophy! If you are interested in using CoachTools go to ww...
2022-03-28
1h 18
Temps d‘arrêt avec Coach Frank
#70: Intégration de la science du sport, gestion de la charge de travail, technologies, biais scientifiques, et Ligue Américaine de Hockey avec Jonathan Tremblay, Ph. D.
Durant cet épisode, je discute avec Jonathan Tremblay, Ph. D., d’intégration de la science du sport, gestion de la charge de travail, technologies, biais scientifiques, et de la Ligue Américaine de Hockey. À propos de Jonathan: Jonathan Tremblay est professeur à l'École de kinésiologie et des sciences de l'activité physique de l’Université de Montréal depuis 2009. Ses travaux de recherche abordent plusieurs volets de la performance sportive allant du métabolisme énergétique et la nutrition sportive, aux réponses à l'exercice excentrique, le suivi de l’entraînement, l'encadrement et le développement de l'athlète. Au cours...
2022-03-18
1h 09
Temps d‘arrêt avec Coach Frank
#69 : Relations thérapeutes-entraineurs, le sport aux États-Unis, et les commotions cérébrales avec Janie Cournoyer, Ph. D.
Durant cet épisode, je discute avec Janie Cournoyer de la relation thérapeutes-entraineurs, du sport aux États-Unis, et des commotions cérébrales avec Janie Cournoyer, Ph. D. À propos de Janie Cournoyer: Elle est thérapeute du sport agréée depuis 2009. Suite à sa certification, Janie a obtenu sa maîtrise en thérapie du sport de l’Université de la Floride et son doctorat en sciences de l’activité physique de l’Université d’Ottawa. Son expertise de recherche est la biomécanique du trauma cérébral dans les sports. Janie est maintenant professeur avec une nomination à long-terme à...
2022-03-04
1h 23
Temps d‘arrêt avec Coach Frank
#68 : Personnalités narcissiques, machiavéliques, et psychopathes en milieu de travail avec Cynthia Mathieu, Ph. D.
Durant cet épisode, je discute avec Cynthia Mathieu, Ph. D., de personnalités en milieu de travail, dont les personnes narcissiques, machiavéliques, et psychopathes. À propos de Cynthia Mathieu: Cynthia est psychologue industrielle et professeure en comportement organisationnel à l'Université du Québec à Trois-Rivières. Elle intervient auprès d’organisation et effectue des recherches portant sur des sujets associées à la santé mentale au travail, le leadership, la sélection des employés et les personnalités sombres. Elle a été conférencière invitée, entre autre, au gouvernement fédéral du Canada, la Conference Board du Canada, le forum...
2022-02-18
1h 20
Temps d‘arrêt avec Coach Frank
#67 : Psychologie, perfectionnisme, excellence, motivation, apprentissage moteur, et baseball avec Patrick Gaudreau, Ph.D.
Durant cet épisode, je discute avec Patrick Gaudreau, Ph. D., de psychologie, de perfectionnisme, d’excellence, de motivation, d’apprentissage moteur, et de baseball. À propos de Patrick: Patrick Gaudreau est professeur titulaire à l’École de Psychologie de l’Université d’Ottawa. Il est également rédacteur en chef de la revue scientifique Anxiety, Stress, and Coping et entraîneur de baseball pour l’Association de Baseball Élite de l’Outaouais. Psychologue social de formation, il s’intéresse aux aspects fondamentaux et appliqués de la psychologie de la performance en milieu scolaire et sportif. Auteur de plus de 100 articles scient...
2022-01-28
1h 23
Temps d‘arrêt avec Coach Frank
#66 : Charge interne, charge cognitive, bien-être, sommeil, Ligue Américaine de Hockey, et volleyball universitaire avec Amélie Deshaies-Apinis, Ph. D.
Durant cet épisode, je discute avec Amélie de charge de travail, de bien-être, et de sommeil au hockey et au volleyball. À propos de Amélie Deshaies-Apinis: Amélie est diplômée d’une maîtrise en sciences de l’activité physique qui s’est penché sur le lien entre la passion, les stratégies de coping et le burnout chez les étudiants-athlètes. Elle a soumis son doctorat sur le sommeil et la performance en Décembre 2021. Auparavant, Amélie a été une entraîneuse de gymnastique pendant 14 ans en plus de compléter un baccalauréat en psychol...
2022-01-17
1h 11
Temps d‘arrêt avec Coach Frank
#65 : Co-création fertile avec Xavier Roy et Marc-André Duchesneau - posture de l‘entraineur, impliquer les athlètes, apprentissage social, algorithme tactique, et approche par contraintes
Durant cet épisode, on révise l'année 2021 et anticipe l'année 2022 à travers une conversation co-créative avec Xavier Roy et Marc-André Duchesneau. Ça commence par une discussion sur les principes directeurs ressortis dans nos collaborations pour ensuite enchainer avec un survol des avancées scientifiques les plus marquantes pour chacun de nous. Bonne écoute! Biographie de Xavier Roy, Ph. D.: Xavier est un préparateur physique expérimenté en matière de développement athlétique, avec une expérience spécialisée dans le travail avec des athlètes de différents sports. Il a récemment obtenu...
2021-12-30
1h 19
Temps d‘arrêt avec Coach Frank
#64 : Leadership chez les coachs sportifs d’élites avec Maxime Dautraix, M. Sc.
Durant cet épisode, je discute avec Maxime Dautraix du leadership chez les coachs sportifs d’élites À propos de Maxime Dautraix: Diplômé d'une Maîtrise en Gestion, majeure en Stratégie, à HEC Montréal, Maxime Dautraix a axé son mémoire de fin d'études sur le leadership chez les coaches sportifs. Ancien nageur de haut niveau, Maxime a effectué sa dernière recherche universitaire sur son univers. Il s'est plus particulièrement intéressé à cette fonction souvent mise en retrait par rapport à l'athlète mais pourtant essentielle. Sa carrière terminée, Maxime travaille désormais pour un cabinet de conseil...
2021-12-13
1h 14
Temps d‘arrêt avec Coach Frank
#63 : Apprentissage de gestes techniques et réalité virtuelle avec Maxime Trempe, Ph. D.
Durant cet épisode, je discute avec Maxime Trempe de l'apprentissage de gestes techniques, et plus particulièrement de la consolidation, pour ensuite explorer la pertinence de la réalitée virtuelle dans l'entrainement à la prise de décisions. À propos de Maxime Trempe: Maxime est professeur à l’Université Bishop’s et directeur du programme d’Études sportives. Il a complété un Ph.D. en Sciences de l’activité physique à l’Université de Montréal ainsi qu’un baccalauréat en kinésiologie. Ses travaux de recherche portent principalement sur l’apprentissage du mouvement ainsi que sur la prise de décision dans les sport...
2021-11-24
1h 19
Temps d‘arrêt avec Coach Frank
#62 : Planifier la terminologie et l’intelligence dans les sports collectifs
Godbourt et Gréhaigne (2021) ont écrit un chapitre de livre qui discute d’abord de la pertinence d’un langage commun, soit la terminologie, pour mettre la table à l’émergence de l’intelligence tactique. Ce constat émane d’une réflexion riche sur le rôle de la pensée convergente et de la pensée divergente dans le succès sportifs. Le succès sportif qui semble résulter d’une interaction continue et régulière entre l’habileté à penser et l’intelligence individuel et collective. Le chapitre termine en parlant de l’importance d’éduquer les athlètes à comprendre leur façon d’ap...
2021-11-17
13 min
Temps d‘arrêt avec Coach Frank
#61 : Développer l’intelligence tactique dans les sports collectifs
Mouchet (2014) décortique le concept d’intelligence tactique à partir d’un point de vue historique pour terminer en nuançant sa place dans la formation des entraineurs. Le chapitre explique l’origine militaire du concept. Ensuite, un modèle d’organisation de jeu est présentée pour bien situer la place de la stratégie, la tactique, et des schémas de jeu. Cette exposition permet de nuancer les différents aspects planifiés et organiques de l’évolution et de l'exécution d’un système de jeu. Le tout est imbriqué ensemble par un référentiel commun qui doit lais...
2021-11-16
15 min
Temps d‘arrêt avec Coach Frank
#60 : Optimiser le talent de calibre national et international
Le LEADERS Performance Institute a organisé un webinaire de 60 minutes qui était conçu pour discuter des principes fondamentaux de l’optimisation du talent de calibre mondial. Les invités ont couvert plusieurs principes, dont l’importance d’être un généraliste, de s’entrainer à s’entrainer pour la compétition, d’approfondir la compréhension des athlètes, et de suivre le profil des athlètes. S’il y en a qui veulent savoir sur la façon de mettre ça en place avec vos athlètes et vos équipes, je vous invite à me contacter via le https://www.drcoachfrank...
2021-11-15
15 min
Temps d‘arrêt avec Coach Frank
#59 : Entrainement par intervalles avec Myriam Paquette, Ph.D
Durant cet épisode, je discute avec Myriam Paquette, Ph.D., de l’entrainement par intervalles et les types de protocoles qui se prêtent le mieux aux différents sports. À propos de Myriam Paquette: Docteure en Physiologie de l’exercice et détentrice d’une maîtrise en Kinésiologie, Myriam œuvre comme physiologiste de l’exercice à l’Institut National du Sport du Québec depuis 2015, où elle travaille notamment avec les équipes nationales de para natation et de para cyclisme. Ancienne athlète de ski de fond et grande adepte des sports de plein air, elle s’intéresse à l’optimisat...
2021-10-28
1h 16
Temps d‘arrêt avec Coach Frank
#58 : Sommeil, voyagement et substances illicites avec Jonathan Charest, Ph.D
Durant cet épisode, je discute avec Jonathan Charest, Ph.D, du sommeil en lien avec la performance, le voyagement, le décalage horaire, et les substances illicites. À propos de Jonathan Charest: Jonathan possède un doctorat en psychologie à l’Université Laval qui a donné suite à un internat à l’Université de Tucson en Arizona. Il est directeur de programme du sommeil pour les athlètes ainsi que Spécialiste de la médecine comportementale du sommeil au Centre for Sleep & Human Performance à Calgary avec Dr. Charles Samuels; Membre du comité exécutif de la Société Canadienne de Sommeil depuis 2017; Mem...
2021-10-15
1h 22
Temps d‘arrêt avec Coach Frank
#57 : Prise de décisions et coaching en match avec Alain Mouchet, Ph.D
Durant cet épisode, je discute avec Alain Mouchet de la prise de décisions en sports collectifs et du développement de l’intelligence tactique. À propos de Alain Mouchet: Alain Mouchet est Professeur à l’Université Paris Est Créteil et formateur certifié à l’entretien d’explicitation. Il enseigne dans un Département Sciences et Techniques des Activités Physiques et Sportives, notamment en master ‘entraînement sportif’ et en master ‘formation des enseignants d’Education Physique et Sportive’. Il est directeur du laboratoire de recherche LIRTES, en sciences de l’éducation et de la formation. Ses recherches concernent l'analy...
2021-10-02
1h 22
Temps d‘arrêt avec Coach Frank
#56 : Évaluations sur glace et jeu à espace restreint au hockey avec Jean Lemoyne, Ph.D
Durant cet épisode, je discute avec Jean Lemoyne du hockey demi-glace, du développement de l’intelligence de jeu, et du lien entre les évaluations et la performance en amtch. À propos de Jean Lemoyne: Professeur au département des sciences de l’activité physique de l’UQTR, Jean Lemoyne possède un doctorat en sciences de l’éducation (mesure et évaluation). Il possède une expertise dans l’enseignement de l’éducation physique au collégial et en évaluation de la condition physique. Il s’intéresse aux modèles motivationnels et de développement dans le domaine sportif dans une persp...
2021-09-20
1h 20
Temps d‘arrêt avec Coach Frank
#55: Coach Frank - La saison 3, l‘effet Tom Brady, l‘essentialisme, et devenir super compétent.
Durant cet épisode, je discute de la troisième saison de Temps d’Arrêt, de l’Effet Tom Brady, de la philosophie Essentialiste, et de la Super Compétence. ABONNEZ-VOUS: https://drcoachfrank.com/contact/ À propos de Coach Frank: Frank Rodrigue est titulaire d'un doctorat en coaching de haute performance. Il agit actuellement en tant que consultant pour les entraîneurs sportifs et des professionnels travaillant dans des contextes de performance (médecins, directeurs). Il occupe ce poste après avoir cofondé un centre d'entraînement pour athlètes en 2012, travaillé comme préparateur physique...
2021-09-06
30 min
Temps d‘arrêt avec Coach Frank
REDIFFUSION | Réflexion et mentorat avec Andréa Woodburn, Ph.D
Rediffusion: cet épisode a été publié le 17 avril 2021. Quand tu parles d’avoir un impact sur les gens qui sont sur le terrain, il faut parler de l’invité d’aujourd’hui : Andréa, A.J., Woodburn. Andréa est professeure agrégée au Département d’éducation physique à l’Université Laval, et directrice du Baccalauréat en intervention sportive. Ses recherches portent principalement sur l’apprentissage du coach sportif. Anciennement un coach de ski alpin et formatrice de personnes ressources au sein du PNCE, elle a collaboré avec plusieurs fédérations nationales dans le développement de leur progra...
2021-08-11
1h 24
Temps d‘arrêt avec Coach Frank
REDIFFUSION | Résilience, récupération, et imagerie pour la prise de décisions avec Jonathan Lasnier, PhD(c)
Rediffusion: cet épisode a été publié le 18 août 2020. Jonathan Lasnier et Coach Frank ont une conversation pracadémique (pratique + scientifique) qui couvre une multitude de sujets : résilience, récupération éveillée, gestion de la douleur à l’entrainement, imagerie simulée, prise de décisions, et la ‘fameuse’ génération Z. Biographie: Jonathan Lasnier est un candidat au doctorat en Psychologie Sportive à l’Université d’Ottawa. Son projet de recherche se concentre sur l’étude de l’interaction entre la gestion de la douleur, la performance et la santé mentale chez les athlètes d’endurance d’élit...
2021-07-31
1h 13
Temps d‘arrêt avec Coach Frank
REDIFFUSION | Sommeil et routine avec Jonathan Charest, Ph.D
Rediffusion: cet épisode a été publié le 6 mars 2021. Il n’est pas possible d’avoir une personne francophone plus qualifiée pour nous parler de sommeil que Jonathan Charest. Jonathan possède un doctorat en psychologie à l’Université Laval qui a donné suite à un internat à l’Université de Tucson en Arizona. Il est directeur de programme du sommeil pour les athlètes ainsi que Spécialiste de la médecine comportementale du sommeil au Centre for Sleep & Human Performance à Calgary avec Dr. Charles Samuels; Membre du comité exécutif de la Société Canadienne de Sommeil depuis 2017; Membre du...
2021-07-21
1h 34
Temps d‘arrêt avec Coach Frank
REDIFFUSION | Transformer son coaching avec Pierre Trudel, PhD
Rediffusion: cet épisode a été publié le 25 août 2020. C’est tout un honneur pour moi de vous partager ma conversation avec mon superviseur de doctorat et mon coach : Pierre Trudel, PhD. Un homme plein de sagesse, de réflexions profondes, et d’idées innovatrices pour quiconque œuvre dans un environnement de performance, que ce soit académique, sportif, et entrepreneurial. À vos écouteurs pour écouter notre 1000e conversation sur le coaching et l’apprentissage. Biographie: Pierre Trudel est professeur émérite à l'École des Sciences de l’Activité Physique de l’Université d’Ottawa. Il a...
2021-07-11
1h 09
Temps d‘arrêt avec Coach Frank
SAISON 3 | Aperçu du format et des sujets
S’il y en a parmi vous qui connaissent des experts ou des scientifiques avec qui il serait intéressant d’avoir une conversation, je vous invite à nous partager vos suggestions au « info@bettersport.ca ». Pour accéder aux épisodes directement: Site web de Dr. Coach Frank Accédez aux épisodes directement via toutes les plateforme de podcast : --- Spotify: Temps d'Arrêt avec Coach Frank --- Apple Podcast: Temps d'Arrêt avec Coach Frank --- Podbean: Temps d'Arrêt avec Coach Frank Accédez aux faits saill...
2021-07-10
06 min
Temps d‘arrêt avec Coach Frank
#54: COMMOTIONS | Retour au jeu social et psychologique avec Jeffrey Caron, Ph.D
Jeffrey Caron est professeur adjoint à l’École de kinésiologie et des sciences de l’activité physique de l’Université de Montréal. Il est également un chercheur émergent au sein du Centre de recherche interdisciplinaire en réadaptation. Son programme de recherche porte sur les commotions cérébrales. Il a notamment obtenu un doctorat et un post-doctorat de l’Université McGill et un post-doctorat de l’Université Yale. Il participe activement au « Center for Interdisciplinary Research in Rehabilitation » et le « Canadian Traumatic Brain Injury Research Consortium » en plus d’être un membre professionnel de la Canadian Sport Psychology Association. Ses dernières publications porte...
2021-06-01
1h 20
Temps d‘arrêt avec Coach Frank
#53: PERFORMANCE | Développer le savoir tactique dans les sports de combat
Une équipe de scientifiques provenant de l’Ukraine s’est penché sur le contenu pertinent pour maximiser le développement tactique des athlètes dans les sports de combat (Zadorozhna et al., 2021). Plus de 40 experts de niveau international ont participé à l’étude pour révéler les pratiques exemplaires dans plusieurs sports de combat : le judo, la boxe, la lutte, le taekwondo, etc. La conclusion qui ressort de l’étude est que l’enseignement des règles et la systématisation de l’enseignement de la pensée tactique sont primordiales pour un développement efficace. S’il y en a qui veulent savoir comm...
2021-05-31
14 min
Temps d‘arrêt avec Coach Frank
#52: PSYCHOLOGIE | Santé mentale dans le sport d’élite avec Natalie Durand-Bush, Ph.D.
Natalie Durand-Bush est professeur titulaire à l'École d'activité physique de l'Université d'Ottawa au Canada. Elle est également professeur auxiliaire à l'École norvégienne des sciences du sport à Oslo, en Norvège. Par ses recherches et sa pratique, elle cherche à comprendre les compétences d'autorégulation qui sous-tendent le développement d'une performance et d'un bien-être optimaux dans différents contextes, notamment le sport, la médecine, les arts du spectacle et le milieu universitaire. Le professeur Durand-Bush développe également des interventions et des programmes destinés à aider les individus et les équipes à atteindre l'excellence en matière de performance, et à mai...
2021-05-30
1h 14
Temps d‘arrêt avec Coach Frank
#51: LEADERSHIP | Coacher la Génération Z (2e partie)
Dans la deuxième partie de l’article, l’équipe de Dan Gould (2020) discute des stratégies qui peuvent être utilisé pour créer un environnement propice au développement des athlètes qui font partie de la Génération Z. Dans l’ensemble, il est primordial d’instaurer un climat motivationnel orienté sur le travail et une mentalité de croissance. L’article enchaîne avec des dizaines de recommandations répartis à travers huit thèmes, dont motiver les athlètes, individualiser l’entrainement et le développement, définir les attentes. S’il y en a qui veulent se faire accompagner dans...
2021-05-21
15 min
Temps d‘arrêt avec Coach Frank
#50: COMMUNICATIONS | Interagir avec les médias avec Didier Orméjuste
Natif de Montréal, Didier Orméjuste a été repêché par les Eskimos d’Edmonton (LCF) avant de se joindre à RDS en 2003. Une transition tout à fait naturelle pour lui qui étudiait en communications et jouait au football pour les Rockets de l'Université de Toledo. Il a débuté sa carrière en présentation sportive à titre de journaliste sur les lignes de touche, pour les diffusions des matchs de football du SIC et à titre d’assistant à la réalisation et de statisticien en coulisse. Depuis 2006, Didier est reporter, analyste et animateur pour RDS. Il a été attitré au football des Alouettes de M
2021-05-19
1h 06
Temps d‘arrêt avec Coach Frank
#49: LEADERSHIP | Coacher la Génération Z (1re partie)
Dans la première partie de l’article, l’équipe de Dan Gould (2020) discute de l’historique de la Génération Z: cette génération qui a vu le jour depuis 1996 et qui représente 27% de la population mondiale. Les chercheurs ont mis de l’avant une étude exploratoire pour découvrir les premières grandes lignes des méthodes de coaching à adopter pour bien encadrer cette génération. Les douze entraineurs de la fédération de tennis américaine soulignent que c’est une génération qui a une attention très brève, qui manque d’indépendance...
2021-05-10
12 min
Temps d‘arrêt avec Coach Frank
#48: PERFORMANCE | Maux de dos et rétroactions augmentées avec Martin Descarreaux, Ph.D
Mon invité d’aujourd’hui est Martin Descarreaux. Professeur Descarreaux se démarque par sa recherche sur les maux de dos, la lombalgie, et l’adaptation musculaire. Martin est diplômé du programme de doctorat en Chiropratique de l’Université du Québec à Trois-Rivières (UQTR) en 1998. Il a, par la suite, complété sa maitrise en Sciences de l’activité physique à l’UQTR (2000) et son doctorat en Kinésiologie à la Faculté de médecine de l’Université Laval (2004). Il a été professeur au Département de chiropratique de l’UQTR entre 2002 et 2013 et est, depuis 2013, professeur au Département des sciences de l’activité physiqu...
2021-05-08
1h 24
Temps d‘arrêt avec Coach Frank
#47: PERFORMANCE | Distribution de l’entrainement avec les Jeux Olympiques
Orie et collègues (2020) ont recensé les données du journal d'entraînement d’un athlète qui a gagné la médaille d’or au 1500 mètres de patinage de vitesse durant les Jeux Olympiques de Vancouver. En utilisant les données d'entraînement en puissance faites sur vélo avec l’effort perçu lors de chacun des entraînements, les auteurs ont été capables de démontrer qu’un effort perçu plus bas lors des entraînements correspondait à de meilleurs résultats lors des tests physiques. C’est donc dire que l’intensité de la performance ne doit pas nécessaire...
2021-05-03
11 min
Temps d‘arrêt avec Coach Frank
#46: LEADERSHIP | Partager le leadership avec Eric Brunelle, Ph.D
Eric Brunelle est professeur titulaire, créateur et responsable pédagogique des programmes de management du sport ainsi que directeur-fondateur du Pôle sports à HEC Montréal. Il a également été directeur et rédacteur en chef de la revue Gestion durant 4 ans. Durant son mandat, il a réalisé une refonte complète de la revue et de son site Web permettant à cette ressource de devenir un incontournable en matière de vulgarisation scientifique dans le milieu des affaires de la grande francophonie. Il a reçu de nombreux prix. Notamment, les Prix d’excellence pédagogique à HEC Montréal en 2007 et 20...
2021-05-01
1h 22
Temps d‘arrêt avec Coach Frank
#45: LEADERSHIP | Le « Great Eight » pour prédire le leadership.
Phaneuf et collègues (2018) ont examiné le leadership à l’intérieur d’une organisation de sécurité publique. À l’aide d’une étude en deux temps, les auteurs ont d’abord examiné le leadership perçu par les employés pour ensuite le mettre en relation avec les caractéristiques des personnalités des leaders. Bien que l’extraversion et le contrôle émotionnel semblent être important au leadership, l’article conclut en soulignant la quasi-impossibilité de prédire le leadership des individus à partir des caractéristiques particulièrement parce que le leadership est le résultat d’une interaction entre l’individu, le socia...
2021-04-26
12 min
Temps d‘arrêt avec Coach Frank
#44: APPRENTISSAGE | Planification annuelle et éducation des adultes avec Martin Roy, Ph.D
Martin Roy est titulaire d’un doctorat en sciences de l’activité physique à l’Université Laval. Anciennement un athlète de hockey, de baseball, en haltérophilie, et de football, Martin a aussi été entraineur de football et de baseball. Il concentre maintenant son enseignement universitaire et ses lectures significatives sur l’enseignement et la formation des adultes, les modes pédagogiques, et l’intervention en entrainement sportif. Il a obtenu des subventions recherches pour approfondir la gestion de la charge d’entrainement dans les activités sportives à dominante technico-tactique, le travail des entraineurs de volleyball masculin, et la communication en entraineme...
2021-04-24
1h 32
Temps d‘arrêt avec Coach Frank
#43: APPRENTISSAGE | Réfléchir collaborativement, pourquoi?
Dixon et ses collègues (2021) ont publié un article dans le journal scientifique, Reflective Practice, qui discute des perceptions de la pratique réflexive collaborative entre des étudiants-entraîneurs universitaires. Pendant une session, les auteurs ont facilité des réflexions collaboratives avec ces 17 étudiants-entraîneurs. L’analyse des données collectées à travers les groupes de discussion et des entretiens individuels soulignent la valeur de cette pratique réflexive collaborative qui est créée par le soutien social, l’engagement accru, et le partage de savoir. S’il y en a qui veulent savoir comment bâtir un groupe de leaders effi...
2021-04-19
11 min
Temps d‘arrêt avec Coach Frank
#42: APPRENTISSAGE | Réflexion et mentorat avec Andréa Woodburn, Ph.D
Quand tu parles d’avoir un impact sur les gens qui sont sur le terrain, il faut parler de l’invité d’aujourd’hui : Andréa, A.J., Woodburn. Andréa est professeure agrégée au Département d’éducation physique à l’Université Laval, et directrice du Baccalauréat en intervention sportive. Ses recherches portent principalement sur l’apprentissage du coach sportif. Anciennement un coach de ski alpin et formatrice de personnes ressources au sein du PNCE, elle a collaboré avec plusieurs fédérations nationales dans le développement de leur programme de formation des entraineurs. Elle contribue régulièrement au trav...
2021-04-17
1h 23
Temps d‘arrêt avec Coach Frank
#41: APPRENTISSAGE | La réflexion pour être un expert en pandémie
La chronique scientifique d’aujourd’hui portent sur les travaux de Botelho (2021) et Walpola et Lucas (2021). D’abord, Botelho (2020) argumente pour l’inclusion du corps dans la pratique réflexive parce que le corps influence les émotions et la façon dont on interprète le monde. L’auteure termine en suggérant d’utiliser un processus en deux phases, soit la “réflexion critique sur la pratique” est présenté brièvement, pour progresser vers l’expertise. Ensuite, Walpola et Lucas (2021) souligne que mécanisme d’amélioration qu’est la pratique réflexive devient particulièrement important parce que l’expertise est spécifique au contexte...
2021-04-12
12 min
Temps d‘arrêt avec Coach Frank
#40: PSYCHOLOGIE | Créativité avec Véronique Richard, Ph.D
Mon invité d’aujourd’hui, Véronique Richard, est une collègue qui est sans égal au niveau international quand il est question de créativité dans le sport. Véronique a obtenu son doctorat en sciences du sport à l'Université de Montréal, puis a effectué un stage postdoctoral en psychologie du sport à la Florida State University. Ses recherches portent sur les effets de l’amélioration de la créativité sur les performances motrices et l'adaptation psychologique. Elle est chercheuse associée au CRITAC et travaille sur plusieurs projets de créativité. Véronique Richard a également une pratique riche et...
2021-04-10
1h 14
Temps d‘arrêt avec Coach Frank
#39: PSYCHOLOGIE | Les individus créatifs sont plus persévérant, point.
Cet étude de Florida State University suggèrent que les individus ayant un haut niveau de créativité motrice semblent être plus persévérants, percevoir la tâche plus facilement, croire davantage en leur capacité que les individus qui ont un faible niveau de créativité motrice. Ces résultats viennent d’une expérience de Richard et ses collègues (2018) avec 45 étudiants universitaires qui étaient confronté à un circuit incluant des cônes, des anneaux, des haies, des ballons médicinaux, parmi d’autres choses. Les résultats suggèrent donc qu’il serait avantageux pour les entraineurs de développer la créativité de leurs...
2021-04-05
12 min
Temps d‘arrêt avec Coach Frank
#38: APPRENTISSAGE | Développement, co-création, et réflexion avec Frank Rodrigue, Ph.D
Frank Rodrigue, Ph.D, est titulaire d'un doctorat en coaching de l'Université d'Ottawa, spécialisé sur l'apprentissage et le développement des entraineurs de performance. Il consulte actuellement auprès d'entraineurs sportifs et de professionnels. Auparavant, il a cofondé un centre d'entrainement en 2012, travaillé comme préparateur physique pendant 6 ans, obtenu une maitrise en gestion du sport, et entrainé au football universitaire canadien. À ce jour, il a publié une dizaine d’articles scientifiques, enseigné dix cours universitaires et fait des présentations lors de multiples conférences sur trois continents. Ses domaines d'intérêt sont le coaching développementale, l'ap...
2021-04-03
1h 23
Temps d‘arrêt avec Coach Frank
#37: APPRENTISSAGE | Un coach de tennis brésilien suivi par un coach, ça donne quoi?
Michel Milistetd et Luis Peniza, un chercheur brésilien et un coach de tennis brésilien, ont passé 23 semaines à apprendre ensemble. Michel était le coach de Luis qui essayait de devenir le meilleur coach que possible. Après une rencontre par semaine pendant ses 23 semaines, l’analyse des données suggère que Luis a réussi à améliorer son leadership, sa planification, sa communication, et son intelligence émotionnel. S’il y en a qui veulent en savoir plus sur la façon de mettre ça en action, vous pouvez visiter le https://www.drcoachfrank.com . S’il y en a parmi vous qui...
2021-03-29
13 min
Temps d‘arrêt avec Coach Frank
#36: PERFORMANCE | Puissance, culture, et gestion de saison avec Yannick Plante
Yannick Plante est actuellement à sa troisième comme préparateur physique avec une des filiales des Royals de Kansas City dans le Major League Baseball. Yannick est un passionné de tous les sports depuis un jeune âge. Il débuta son parcours en 2012 à l’Université d’Ottawa dans le programme des sciences de l’activité physique. Lors de celui-ci, il eut la chance de faire un stage avec les Olympiques de Gatineau, venant en aide à leur thérapeute sportif. Par la suite, il s’est dirigé en Alberta pour entamer une maitrise en physiologie de l’exercice à l’Université de Calgary, où il fut exposé à...
2021-03-27
1h 19
Temps d‘arrêt avec Coach Frank
#35: PERFORMANCE | Gérer la forme durant la saison au football canadien
Trois chercheurs québécois – Xavier Roy, Pierre Sercia, et Alain Steve Comtois – ont étudié la gestion de la charge de travail par une équipe d’entraineurs de football canadien durant une saison universitaire. Un intervenant de leur équipe de soutien intégrée a compilé les données de charge d’entrainement pour ensuite faciliter la pratique réflexive des entraineurs tout au long de la saison. L’exercice semble avoir aidé à garder les joueurs en santé et à faire des ajustements plus rapides durant la saison. S’il y en a qui veulent en savoir plus sur la façon de mettre ça en...
2021-03-22
13 min
Temps d‘arrêt avec Coach Frank
#34: PSYCHOLOGIE | Confiance, stress, et golf avec Jonathan Lelièvre
Jonathan est un spécialiste en psychologie du sport et de la performance et un réel passionné de tout ce qui touche l’excellence humaine. Gradué de l’Université d’Ottawa, il détient un baccalauréat en psychologie ainsi qu’une maîtrise en psychologie du sport. Depuis 2010, il agit à titre d’«Agent de changement» auprès de ses clients. Jonathan offre des conférences, des ateliers de groupe, des rencontres individuelles et des formations vidéo pour transformer ses clients et les aider à devenir la meilleure version d’eux-mêmes. Apprendre à mieux gérer son stress, à trouver l'équilibre, à bâtir sa co...
2021-03-20
1h 09
Temps d‘arrêt avec Coach Frank
#33: MYTHE | « Pour coacher, il faut avoir jouer » avec Vincent Turpin
On change de vitesse cette semaine en explorant un mythe du coaching avec Vincent Turpin, physiothérapeute avec Freestyle Canada et co-animateur du Forum 2.0. Diplômé d’une maîtrise en physiothérapie de l'Université d'Ottawa en 2015, il a continué à beaucoup voyager tout en travaillant avec Baseball Canada, West Coast Rugby (Nouvelle-Zélande), les Jeux d'hiver de l'Arctique, la Mann Cup Lacrosse. Pour contacter Vincent : Vincent Turpin | LinkedIn
2021-03-15
22 min
Temps d‘arrêt avec Coach Frank
#32: ANALYTICS | Statistiques avancées et hockey avec Thibaud Chatel
Les statistiques avancées ont pris du momentum dans les dernières années. Aujourd’hui, on accueille un spécialiste : Thibaud Chatel. Thibaud est originaire de France mais installé à Montréal, Thibaud Chatel est analyste statistique pour le hockey sur glace. Il a couvert la NHL pour des médias français avant de diriger le projet Magnus Corsi qui a collecté et analysé des statistiques avancées pour la Ligue Magnus française de 2018 à 2020. Désireux de faire connaître sa discipline au public francophone, il est également l'auteur de nombreux articles et podcasts pédagogiques sur l'utilisation des statis...
2021-03-13
1h 27
Temps d‘arrêt avec Coach Frank
#31: PSYCHOLOGIE | Performer sous pression dans la NFL
Harris et ses collègues (2019) ont passé en revue les 212 536 matchs de la saison 2009 à la saison 2016 de la NFL. En examinant la relation entre l'échec d'un jeu et la pression des situations de jeu, ils ont constaté trois choses : 1) un jeu raté augmente la pression perçue, 2) un jeu raté augmente la probabilité que le prochain jeu soit raté, et 3) un jeu raté est encore plus susceptible d'entraîner un échec dans une situation de pression (par exemple, un match serré). Les conclusions de cette étude ont des implications pratiques pour les entraîneurs, les préparateurs mentales et le personnel d...
2021-03-08
13 min
Temps d‘arrêt avec Coach Frank
#30: PERFORMANCE | Sommeil et routine avec Jonathan Charest, Ph.D
Il n’est pas possible d’avoir une personne francophone plus qualifiée pour nous parler de sommeil que Jonathan Charest. Jonathan possède un doctorat en psychologie à l’Université Laval qui a donné suite à un internat à l’Université de Tucson en Arizona. Il est directeur de programme du sommeil pour les athlètes ainsi que Spécialiste de la médecine comportementale du sommeil au Centre for Sleep & Human Performance à Calgary avec Dr. Charles Samuels; Membre du comité exécutif de la Société Canadienne de Sommeil depuis 2017; Membre du Task Force de la ville de Calgary pour la santé mentale et le d...
2021-03-06
1h 36
Temps d‘arrêt avec Coach Frank
#29: PERFORMANCE | Le sommeil dans le basketball professionnel et collégial
L’équipe de Singh (2020) a révisé les publications scientifiques sur le sommeil et le basketball de haut niveau. Bien que les études démontrent le lien entre le sommeil et la performance, la culture du sport professionnel ainsi que les horaires mis de l’avant par les équipes sont contre-productives pour la performance des athlètes parce que le sommeil amène à une moins bonne prise de décision et une augmentation du risque de blessures. Les auteurs concluent l’article en mentionnant qu’il est important d’éduquer les athlètes, de planifier le sommeil et les siestes dans les voyages...
2021-03-01
13 min
Temps d‘arrêt avec Coach Frank
#28: LEADERSHIP | Développement professionnel et esprit d‘équipe avec Jordan Lefebvre, Ph.D(c)
Aujourd’hui, on s’attarde plus particulièrement au leadership et au développement professionnel parce que mon invité, c’est Jordan Lefebvre. Jordan est candidat au doctorat à l'université McGill. Il s'engage dans une variété de recherches, d'enseignement et de consultation au quotidien. Ses principaux domaines de recherche comprennent le leadership, le mentorat et la chimie des équipes, dont il a publié des articles scientifiques et des chapitres de livres. Il a également présenté son travail dans plusieurs évènements nationaux et internationaux. En outre, Jordan a été chargé de cours à l'Université McGill et a été conférencier invité à l'Universit...
2021-02-27
1h 18
Temps d‘arrêt avec Coach Frank
#27: LEADERSHIP | Bâtir l’esprit d’équipe, comment est-ce qu’on fait ça?
Paradis et Martin (2012) ont présenté le fonctionnement du processus de bâtissage d’une esprit d’équipe (i.e., team building). Le processus se fait en trois étapes : l’interaction entre l’environnement et la structure de l’équipe (1re étape) amène à une façon de fonctionner unique pour l’équipe (2e étape), ce qui donne donc des résultats distincts (3e étape). C’est donc dire qu’un entraineur qui n’est pas satisfait des résultats de l’équipe – autant au niveau de la cohésion que de la performance – devrait s’attarder à l’interaction ou bien au processus qui anime l’équipe. Le ch...
2021-02-22
14 min
Temps d‘arrêt avec Coach Frank
#26: PSYCHOLOGIE | Performer, objectifs, et attitude avec Jean-François Ménard
Jean François Ménard est une référence internationale en matière de la préparation mentale. Il est d'abord embauché par le Cirque du Soleil, où pendant 5 ans, il préparera les meilleurs artistes au monde à gérer la pression et à livrer plus de 450 prestations par année. En 2013, il fonde Kambio Performance, une compagnie spécialisée dans les domaines du leadership et en psychologie de la performance. Ses compétences l’ont amené à coacher multiples médaillés Olympiques, des champions du SuperBowl et des Xgames, des joueurs de la NHL et NFL , des musiciens, des policie...
2021-02-20
1h 07
Temps d‘arrêt avec Coach Frank
#25: PSYCHOLOGIE | Comment aider notre équipe à mieux performer sous la pression?
Kent et ses collègues (2018) ont analysé 23 articles en profondeur parmi les 60 725 articles scientifiques publiées sur la performance sous pression entre 1901 et 2016. La pierre angulaire de la gestion efficace par les individus qui ont participés à ces études (médecins, militaires, sportifs) est la théorie de la passion. C’est-à-dire qu’un individu qui croit avoir les ressources et la capacité de s’adapter sous pression allait mieux performer sous pression, particulièrement s’ils croyaient que le stress était en fait un facilitateur de la performance. Les auteurs soulignent quelques exemples de situations de pressions et d’activités qu’on...
2021-02-15
14 min
Temps d‘arrêt avec Coach Frank
SAISON 2 | Aperçu du format et des invités
La saison 2 commence le lundi 15 février 2021 à 6h00. 2 épisodes par semaine pendant 15 semaines sont à venir pour cette deuxième saison parce qu'on plonge encore plus loin dans "l'art et la science du coaching". Tous les lundis, on publie un épisode 15 minutes et moins sur l'ART du coaching. C'est donc un épisode qui contient des trucs pratiques que vous allez pouvoir implanter de votre coaching dès demain. Tous les samedis, on publie un épisode de 60 à 90 minutes sur la SCIENCE du coaching. C'est donc une conversation décontractée avec un expert des sciences...
2021-02-06
04 min
Temps d‘arrêt avec Coach Frank
#24: APPRENTISSAGE | Des bonnes passes, ça passe par les surnombre.
Merci aux milliers de personnes qui ont téléchargé les épisodes de la saison 1. Pour terminer la saison, on vous demande la question suivante : Quel est un des mythes qui est fréquent dans le sport et auxquels vous ne croyez pas? Et puis, on se permet de vous en dire un peu plus sur la valeur ajoutée par les pratiques en surnombre ou en infériorité numérique. Les conditions modifiées permettent d’augmenter la fidélité de la performance de vos athlètes. Parole de Villar et collègues (2014). #Passe #InferioriteNumerique Quel est le mythe que...
2020-12-01
16 min
Temps d‘arrêt avec Coach Frank
#23: NUTRITION | Suppléments, relations avec les athlètes, et plan nutritionnel avec Heidi Boilard, MSc, RD
Spécialiste de la nutrition sportive et de la performance, Heidi vous présente une perspective de la gestion de son alimentation qui est saine et performante. Notre conversation nous amène à discuter de sa certification avec le Comité Internationale Olympique, les cinq suppléments qui sont réellement efficaces, l'impact d'un déficit calorique, l'importance de la diversification alimentaire, et la place d'une nutritionniste dans une équipe de soutien intégrée. Je vous invite à écouter la conversation avec Heidi qui touche autant à la nutrition pour la performance personnelle que pour la performance sportive. Bonne écoute. Biographie: Hei...
2020-11-25
1h 14
Temps d‘arrêt avec Coach Frank
#22: APPRENTISSAGE | Un environnement centré sur l’apprenant, c’est gagnant.
Qu’on soit dans le domaine du sport ou dans le domaine la santé, l’apprentissage est la pierre angulaire de notre capacité à performer. La revue systématique de 31 études menées par Jaitner et Mess (2019) démontre que mettre l’apprenant responsable de l’environnement d’apprentissage amène une amélioration beaucoup plus rapide et surtout une meilleure performance dans des situations réelles et de compétitions. #Apprentissage #CentréSurApprenant Pour plus d’informations : https://drcoachfrank.com Références : Jaitner, D., & Mess, F. (2019). Participation can make a difference to be competitive in sports: A systematic review on the re...
2020-11-17
17 min
Temps d‘arrêt avec Coach Frank
#21: LEADERSHIP | Le changement, ça part par les forces.
L'année 2020 a été pleine de rebondissements pour tous les intervenants sportifs. Le sport est déjà une industrie avec du changement constant – il suffit de penser aux cycles de vie des entraineurs, des athlètes - c’est rarement 20 ans comme Bill Belichik. Ceci étant dit, Dixon et collègues (2016) suggère que la navigation efficace du changement passe par un cadre de références pour une pratique réflexive basée sur les forces. On apprécie, on imagine, on conçoit, et on agit. En tant qu’entraineurs, c’est dans vos mains: comment est-ce qu’on peut optimiser le...
2020-11-10
18 min
Temps d‘arrêt avec Coach Frank
#20: PERFORMANCE | Une bonne structure de pratique, ça fait du RAMPAGE.
Le développement de nos athlètes, c’est le développement de leur performance. Une équipe de 9 chercheurs ont défini un cadre qui vise à optimiser le développement des athlètes tout en maximisant la performance à long terme. La structure est simple : RAMPAGE. On prépare nos athlètes à performer pour ensuite les amener à intégrer les acquis dans des compétitions modifiées. #Performance #PlanPratique Pour plus d’informations : https://drcoachfrank.com Références : Till, K., Eisenmann, J., Emmonds, S., Jones, B., Mitchell, T. O., Cowburn, I. H. J., ... & Lloyd, R. (2020). A coaching session framew...
2020-11-03
18 min
Temps d‘arrêt avec Coach Frank
#19: REDIFUSSION | Le Meilleur des Experts de la Saison 1
Merci tout le monde pour votre intérêt et votre confiance. Depuis le début Juillet, on a rejoint la francophonie de 5 pays, et on a quadruplé l'audience du podcast. On est bien content de prendre ce projet pilote et d'augmenter l'impact sur la communauté sportive francophone. Ceci étant dit, cette semaine, on est en relâche. On vous partage donc les meilleurs moments des conversations avec nos experts de la première saison. Si vous avez des collègues et des amis qui seraient intéressés par le podcast, dites-leur de s'inscrire via la page suivan...
2020-10-28
18 min
Temps d‘arrêt avec Coach Frank
#18: LEADERSHIP | Bâtir une équipe d’équipes selon le Général Stanley McChrystal
Depuis le début du 19e siècle, réussir en affaires ou dans le sport était une question d'efficience – faire le plus possible avec le moins de ressource possible. Maintenant que les frontières sont pratiquement disparu et que la technologie a accéléré la production et le partage d’informations, la malléabilité du réseau qui relie les intervenants de votre équipe devient l’avantage compétitif fondamentale au succès. Ce n’est donc plus une question de chaînement de commandement mais plutôt une question de créer des liens qui crée une équipe de plusieurs...
2020-10-20
18 min
Temps d‘arrêt avec Coach Frank
#17: LEADERSHIP | Leadership transformationnel, environnement de l’athlète, et être un coach efficace avec Jean Côté, Ph.D
Ce n’est pas tous les jours qu’on a la chance de parler directement avec le chercheur à l’origine de la plupart des travaux sur le #LeadershipTransformationnel. En fait, Dr Jean Côté parle de #CoachingTransformationnel. Est-ce que vous transformez vos athlètes? Est-ce que vous êtes un entraineur efficace? Est-ce que vous maximisez l’environnement de l’athlète pour leur développement? C’est une perspective du leadership qui a fait ses preuves dans la haute performance, à vous d’y voir. Bon podcast! Jean est un professeur à l’École de Kinésiologie et des Sciences de la Santé à Quee...
2020-10-14
1h 03
Temps d‘arrêt avec Coach Frank
#16: APPRENTISSAGE | Performer en équipe, système de pointage, et progression des athlètes avec André Lachance
Si vous cherchez des idées qui sortent de la boite, qui sont « out of the box »! Vous êtes au bon endroit. C’est avec plaisir que je vous partage ma conversation avec André Lachance. Performer dans le monde du sport en Amérique du Nord, c’est un exercice multidisciplinaire : gestion du risque, perception externe du sport, progression des athlètes, identification du talent, système de compétition, bâtir une vision, et cohésion d’équipe. Bonne écoute, bon podcast! André est un coach de baseball de renommée internationale, un conférencier et un professeu...
2020-10-06
1h 07
Temps d‘arrêt avec Coach Frank
#15: PERFORMANCE | Minimalisme digital, productivité, et relations selon Cal Newport, PhD
Vous une relation tumultueuse avec la technologie? Le documentaire « The Social Dilemma » vous a intrigué? Vous cherchez à optimiser votre temps? Cet épisode est pour vous alors que j’explore le concept du Minimalisme Digital et l’impact que ça peut avoir sur vos relations personnelles, professionnelles, et votre habileté à produire du travail de haute qualité. Pour devenir une personne d’exception, il faut utiliser la technologie de façon délibérée afin que notre utilisation ajoute de la valeur aux choses qui sont importantes à nos yeux plutôt que de l’utiliser machinalement de la façon dont les créateurs de se...
2020-09-29
20 min
Temps d‘arrêt avec Coach Frank
#14: APPRENTISSAGE | Mentorat, expertise, et développement de l’athlète avec Marc-André Duchesneau, Ph.D
Le sport fait partie de la société depuis des lunes, et une des raisons derrière ça est le rôle que le sport peut jouer dans le développement des athlètes. Si le développement global ou à long-terme de l’athlète vous intéresse, cette conversation est pour vous parce qu’on couvre ces deux sujets en plus du mentorat et du développement de l’expertise. Bon podcast tout le monde! Biographie: Marc-André Duchesneau est un docteur en psychopédagogie (Ph.D) qui s’intéresse à la formation des entraîneurs sportifs et plus spé...
2020-09-22
1h 16
Temps d‘arrêt avec Coach Frank
#13: LEADERSHIP | Qui dit esprit d’équipe, dit accommodations des voyages, équipe d’entraineurs, et politique académique.
Pour maximiser l’esprit d’équipe, est-ce que je devrais prioriser la qualité des autobus ou bien les activités externes à notre sport? Selon l’étude en deux temps de Aghazadeh et Kyei (2009), il faut améliorer autant que possible la qualité des accommodations pour le transport en plus d’avoir des politiques académiques qui assurent le plus de confidentialité possible pour vos athlètes. Pour plus d’informations : info@bettersport.ca Références : Aghazadeh, S. M., & Kyei, K. (2009). A quantitative assessment of factors affecting college sports' team unity. College Student Journal, 43(2), 294-303.
2020-09-15
15 min
Temps d‘arrêt avec Coach Frank
#12: PERFORMANCE | Charge d‘entrainement, conditionnement métabolique, et pratique réflexive avec Xavier Roy, PhD
Une conversation riche qui combine la préparation physique au niveau universitaire et l'apprentissage à travers la pratique réflexive, on aime ça! C'est un plaisir pour moi de vous partager ma conversation avec Xavier Roy. Au menu, on discute de charge d'entrainement, de biographie de l'athlète, d'individualisation de la programmation, du rôle de l'entraineur-chef, du conditionnement métabolique, ainsi que la charge aigüe et la charge chronique et comment est-ce que tout ça s'intègre dans la gestion d'une équipe de soutien intégrée. Bon podcast! Biographie: Xavier est un préparateur physique expérimenté en...
2020-09-10
1h 35
Temps d‘arrêt avec Coach Frank
#11: APPRENTISSAGE | Transformer son coaching, mondialisation, et environnement de performance avec Pierre Trudel, PhD
C’est tout un honneur pour moi de vous partager ma conversation avec mon superviseur de doctorat et mon coach : Pierre Trudel, PhD. Un homme plein de sagesse, de réflexions profondes, et d’idées innovatrices pour quiconque œuvre dans un environnement de performance, que ce soit académique, sportif, et entrepreneurial. À vos écouteurs pour écouter notre 1000e conversation sur le coaching et l’apprentissage. Biographie: Pierre Trudel est professeur émérite à l'École des Sciences de l’Activité Physique de l’Université d’Ottawa. Il a publié plus de 100 articles, et a été consultant pour de nombreuses...
2020-08-25
1h 08
Temps d‘arrêt avec Coach Frank
#10: MENTALE | Résilience, récupération, et imagerie pour la prise de décisions avec Jonathan Lasnier, PhD(c)
Jonathan Lasnier et Coach Frank ont une conversation pracadémique (pratique + scientifique) qui couvre une multitude de sujets : résilience, récupération éveillée, gestion de la douleur à l’entrainement, imagerie simulée, prise de décisions, et la ‘fameuse’ génération Z. Biographie: Jonathan Lasnier est un candidat au doctorat en Psychologie Sportive à l’Université d’Ottawa. Son projet de recherche se concentre sur l’étude de l’interaction entre la gestion de la douleur, la performance et la santé mentale chez les athlètes d’endurance d’élite. Il a aussi obtenu un diplôme en kinésiologie à l’Univers...
2020-08-18
1h 12
Temps d‘arrêt avec Coach Frank
#9: PERFORMANCE | Performer de façon durable chez les Falcons d’Atlanta, les Ducks d’Anaheim, Deloitte, et l’UFC.
L’entraineur-chef des Falcons d’Atlanta, des Ducks d’Anaheim, le directeur du développement des athlètes de l’UFC, et la directrice du bienêtre chez Deloitte sont unanimes. Le développement de la performance de façon durable dans les environnements de haute performance est une question d’équilibre entre créer des situations de pression qui amène au dépassement et une approche humaine dans la gestion de la productivité et des mesurables. Pour plus d’informations : info@bettersport.ca Référence : LEADERS. (2020, 9 juillet). Virtual Leaders Meet: Total High Per...
2020-08-11
25 min
Temps d‘arrêt avec Coach Frank
#8: APPRENTISSAGE | Comment apprendre quand t’es rendu au plus haut niveau de ton sport?
Quand tu es un des meilleurs dans ton domaine, comment faire pour apprendre ? Durant mon doctorat, j’ai passé 5 ans à réfléchir à cette question-là… une des solutions, c’est d’avoir un coach de coach dans son cercle. Pourquoi ? C’est le sujet d’aujourd’hui. #Apprentissage #Coaching Pour plus d’informations : https://drcoachfrank.com Références : Rodrigue, F., Trudel, P., & Boyd, J. (2019). Learning From Practice: The Value of a Personal Learning Coach for High-Performance Coaches. International Sport Coaching Journal, 6(3), 285-295.
2020-08-04
13 min
Temps d‘arrêt avec Coach Frank
#7: PERFORMANCE | Leadership et Cohésion chez les Eagles, les Spurs, et Google.
Les dirigeants des Spurs de San Antonio, des Eagles de Philadelphie, de English Institute of Sport, et de Google mettent l’accent sur l’importance d’avoir des protocoles clairs, d’optimiser la santé respiratoire des athlètes, d’entretenir les relations avec notre personnel, et de créer un climat respectueux et ouvert dans notre équipe d’entraineurs. Référence : LEADERS. (2020, 8 juillet). Virtual Leaders Meet: Total High Performance. https://leadersinsport.com/event/virtual-leaders-meet-total-high-performance/ Pour plus d’informations : info@bettersport.ca
2020-07-28
26 min
Temps d‘arrêt avec Coach Frank
#6: LEADERSHIP | Bâtir une chimie d’équipe, c’est facile! #NOT
Est-ce que vous avez déjà manqué de chimie ? Pour une bonne cohésion, Martin et coll. (2009) suggère d’impliquer vos athlètes dans la création d’objectifs et d’utiliser des activités extérieures. La cohésion semble maximisée avec des interventions de 2 à 20 semaines #Leadership Pour plus d’informations : info@bettersport.ca Références : Martin LJ, Carron AV, Burke SM. Team building interventions in sport: A meta-analysis. Sport and Exercise Psychology Review. 2009; 5(2): 3–18.
2020-07-21
13 min
Temps d‘arrêt avec Coach Frank
#5: PERFORMANCE | Devenir un expert en 2020, c’est une question d’adaptation.
Pour avoir du succès, il faut être un innovateur. Selon Collins et coll. (2016), il semble que l’excellence passe par le développement d’une expertise adapté – au contexte, au temps, et au niveau (situation, intervention, programme). Est-ce que vous adaptez votre coaching à ces trois aspects-là ? Pour plus d’informations : info@bettersport.ca Références : Collins, L., Carson, H. J., & Collins, D. (2016). Metacognition and professional judgment and decision making in coaching: Importance, application and evaluation. International Sport Coaching Journal, 3(3), 355-361.
2020-07-14
14 min
Temps d‘arrêt avec Coach Frank
#4 PERFORMANCE | Culture, développement professionnel, communication, et périodisation du contact
Les spécialistes de la performance de 4 organisations invitent à prioriser la culture dans la préparation physique, un plan d’apprentissage individualisé pour les coachs, un cadre personnel pour communiquer avec les joueurs, et créer une périodisation du contact post COVID-19. Pour plus d’informations : info@bettersport.ca
2020-07-07
15 min
Temps d‘arrêt avec Coach Frank
#3 LEADERSHIP | Est-ce que le leadership des joueurs est plus important que celui des entraîneurs?
Selon une étude de trois équipes de football professionnel australien, le leadership partagé semble être la clé pour être dans le haut du classement en fin d’année. Il y aurait avantage à investir du temps et des ressources dans le leadership sportif, social, motivationnel, et externe si on veut une équipe qui performe. Pour plus d’informations : info@bettersport.ca Références : Fransen et al (2017). Is perceived athlete leadership quality related to team effectiveness? A comparison of three professional sports teams. Journal of Science and Medicine in Sport, 20(8), 800-806.
2020-05-27
13 min
Temps d‘arrêt avec Coach Frank
#2 APPRENTISSAGE | Une longue carrière comme coach, ça ne passe pas par être un expert de son sport.
Le but du développement des entraineurs n’est pas d’être un expert, il n’y a pas de fin. Le coaching évolue tout le temps. C’est donc plutôt le défi de devenir un innovateur en expérimentant, questionnant, réseautant, observant, et associant. Pour plus d’informations : info@bettersport.ca Références : Trudel, P., Gilbert, W., & Rodrigue, F. (2016). The journey from competent to innovator: Using appreciative inquiry to enhance high performance coaching. Appreciative Inquiry, 18(2), 40-46.
2020-05-27
11 min