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triathlon talk – Carbon & Laktattriathlon talk mit Alanis Siffert: In vier Jahren aufs Roth-Podium"Ich muss in keine Fußstapfen treten"
Mit gerade einmal 23 Jahren stürmte Alanis Siffert aufs Podium bei der Challenge Roth 2025 und begeisterte mit einem intuitiven Rennstil, bedingungsloser Leidenschaft und einem fast unglaublichen Werdegang. Im Gespräch mit Jan Grüneberg erzählt sie, wie sie vom Schwimmen zum Triathlon kam, warum sie Rennen mit vielen Höhenmetern liebt und wie sie sich in Roth auf Platz drei zurückkämpfte.
Moderation dieser Folge: Jan Grüneberg
Alanis Siffert bei Instagram
triathlon talk ist der Podcast von tri-mag.de. Ihr findet uns bei Apple Pod...2025-07-1848 min
triathlon talk – Carbon & LaktatCarbon & Laktat: Das war die Challenge Roth 2025Aus der Anmeldeschlange für das Rennen des nächsten Jahres
Das Zieltor der Challenge Roth 2025 ist noch nicht geschlossen, da stellen sich die ersten in die Schlange für die Anmeldung der nächsten Ausgabe am 5. Juli 2026. Nils Flieshardt und Frank Wechsel blicken in einer Spezialausgabe von Carbon & Laktat zurück auf das Wochenende im Frankenland.
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Traumkulisse, Top-Strecke und echtes Triathlon-Feeling: Der Ironman 70.3 Alcúdia-Mallorca feiert 2026 sein 15-jähriges Jubiläum. Jetzt auf ironman.com anmelden und am 9. Mai dabei sein.
15 % auf den Einkauf bei Skinfit sparen mit dem Code...2025-07-0751 min
The T.I.M.E Blueprint: Navigating Taxes, Income, Money & Estate Planning with Oliver Asset ManagementToo Much Income for a Roth IRA? Smart Alternatives!What happens when you make too much money to contribute to a Roth IRA? In today’s episode, we open the mailbag to answer a listener’s question about what tax-advantaged opportunities exist when a Roth isn’t on the table. Frank breaks down several smart alternatives that can still give you the tax-free growth you’re looking for, including backdoor Roth conversions and Health Savings Accounts (HSAs).Here’s what we discuss in this episode:📤 Converting after-tax 401(k) contributions🏥 How an HSA can serve as another powerful tax-free savings vehicle📚 The impor...2025-05-0103 min
Open Forum in The Villages, FloridaDiscovering Sunset Years with Frank LancioneSend us a textDiscovering The Villages: Community Insights and InspirationIn this episode of the Open Forum in the Villages, Florida podcast, host Mike Roth introduces his passion project aimed at providing listeners with knowledge and inspiration about the community. Mike interviews Frank Lancione, a 10-year resident of The Villages, who shares an engaging story of how he and his wife unexpectedly decided to move to The Villages. They discuss the unique aspects of the community, including its vast number of clubs and activities that cater to seniors. Frank reveals his journey...2024-12-1332 min
Real Personal FinanceWhen Roth Conversions Make Sense (and When They Don’t)Roth conversions can be a great tool for minimizing your tax burden, but you don’t want to jump in blind. If you have a 401(k) and/or an IRA, you don’t want to miss this episode.Join us as we look at the what, when and why of Roth conversions.Ready to learn more? Scott Frank on LinkedIn Stone Steps Financial Meg Bartelt on LinkedIn Flow Financial PlanningLeave us a question! Money can be confusing—but it doesn’t have to be. When you’re able to understand the complexitie...2024-11-2127 min
HollywoodgeflüsterMit Frank Röth (u. a. François Cluzet, David Thewlis)In dieser besonderen Folge von Hollywoodgeflüster begrüßt Charles Rettinghaus einen wahren Meister der deutschen Synchronkunst: Frank Röth. Als Stimme von Größen wie François Cluzet oder David Thewlis hat er nicht nur Hollywood zum Leben erweckt, sondern auch unzähligen Charakteren eine unverwechselbare Seele eingehaucht.Zusammen werfen die beiden einen Blick hinter die Kulissen der Synchronbranche, sprechen über die Kunst, einem Charakter Tiefe und Emotionen zu verleihen, und teilen spannende Anekdoten aus dem Studioalltag.Ein Muss für Filmfans, Synchronliebhaber und alle, die wissen wollen, wie deutsche Stimmen Hollywood erobern!F...2024-11-211h 01
Risk Parity RadioEpisode 376: HSA vs. Roth, Navigating International Investments And Camelot!In this episode we answer emails from Anderson, Camille, and Chris. We discuss and HSA vs. a Roth IRA for a lower-taxed earner, the tax, brokerage account, and portfolio considerations for a globe-trotting Canadian, and the gestalt of this podcast.Links:Father McKenna Center Donation Page: Donate - Father McKenna CenterPortfolio Charts Portfolio Matrix: Portfolio Matrix – Portfolio ChartsAmusing Unedited AI-Bot Summary:Imagine navigating the world of international investment with the finesse of a seasoned traveler—all while balancing the priorities of a large family. Join me on Risk Pa...2024-11-0739 min
Open Forum in The Villages, FloridaTransforming Swimmers: Frank Sole on Technique & TrainingSend us a text**Episode Overview:**In this episode, host Mike Roth welcomes Frank Sole, a seasoned swim coach with over 25 years of experience, to discuss his journey, coaching philosophies, and experiences living in The Villages, Florida. **Episode Highlights:**1. **Introduction:** - Mike introduces the podcast and appeals for listener support through donations or Amazon affiliate purchases.2. **Guest Introduction:** - Frank Sole joins the conversation, sharing his extensive background in swimming and coaching, including his role as head coach for the Villages Athletic Swim Team (VAST).3. **Coaching Philos...2024-08-2327 min