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Franka Winchester

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FarngesprächFarngespräch#10 Das große Jubiläums-GeschnatterEs ist unser 10. Jubiläum! Juchhe Jucheißasa oder auch krass geil, wie man als cooler junger Mensch sagen würde! Während Franka versucht die Wohnung anderer Menschen mit zerquetschten und abgeknickten Zimmerpflanzen zu verschönern, kämpft Marc im grünen Dickicht des Dschungels darum, sich überhaupt erst ein Dach über dem Kopf zu erbauen. Wie erbaulich! Außerdem dürfen natürlich auch unsere legendären Schbeschl-Gästs nicht fehlen! Trotz wertvoller Grammatik- und Aussprache-Tipps geht auch hier nicht immer alles glatt - dafür gibt's jede Menge zu lachen! Hört jetzt rein in Chaos-Fo...2025-05-0638 minHEALTHWISE - Der Gesundheits- und Longevitypodcast.HEALTHWISE - Der Gesundheits- und Longevitypodcast.#084 Dentosophie: Ganzheitliche Zahnmedizin. Mit Franka Meuter und Elisabeth Seidel Mundgesundheit – oft unterschätzt, dabei beginnt genau hier unser gesundheitliches Gleichgewicht.⁠👄 In dieser Folge von HEALTHWISE spricht Elisabeth Seidel mit der Zahnärztin Franka Meuter über die faszinierende Welt der Dentosophie – und warum sie weit mehr ist als nur ein neuer Gesundheitstrend.⁠ Franka Meuter erklärt, wie Kauen, Schlucken und Atmen unsere gesamte Körperhaltung, Verdauung und sogar unsere mentale Gesundheit beeinflussen können.Dabei wird schnell klar: Wer durch den Mund atmet, bringt mehr aus dem Gleichgewicht als nur den Atemfluss.⁠ Das erwartet dich: 🫁 Warum Mundatmung deiner Kieferentwicklung, Verdauung und Zahngesundheit schadet – und was du stattdessen brauchst ...2025-04-2756 minFarngesprächFarngespräch#8 Bayern - die Wiege allen Ursprungs (nicht)Marc bekommt den Lagerkoller und Franka hat das Gefühl, was für ihre Allgemeinbildung tun zu müssen. Wer weiß denn aber auch wer dieser Alexander ist und wieso er so groß gewesen sein soll! Wohl niemand!Außerdem erzählt Marc davon, was ihn überhaupt initial dazu bewogen hat, in den Dschungel zu ziehen und wie seine Tage und Wochen so strukturiert sind - und was sich daran ändern muss, um seine Work und sein Life mehr zu balancen.Farngespräch - zwischen Großstadt und Dschungel. Jeden zweiten Dienstag auf der Podcast-Plattform deines Vertrauens!Bewe...2025-04-0846 minFarngesprächFarngespräch#6 Batik-Boxershorts aus Nu GeneaNach einem klassischen Alman-Einstieg in die Folge gibt es direkt einen heißen Tipp für den ultimativen Sommer-Soundtrack von Franka, die außerdem mal erzählt, wie sie eigentlich ihre Brötchen verdient. Tier-Stories sind natürlich auch wieder am Start und beinhalten dieses Mal schwer aufzufindende Schuppenkriechtiere und stinkende Panzerinsekten. Gestank ist auch bei Marc ein zentrales Thema genauso wie Bleiche, die das Potenzial hat, einen neuen DIY-Trend zu setzen.Farngespräch - zwischen Großstadt und Dschungel. Jeden zweiten Dienstag auf der Podcast-Plattform deines Vertrauens!Bewertet uns gerne mit 5 Sternen, wenn euch die Folge ge...2025-03-1147 minFarngesprächFarngespräch#5 Schluck-Spechte und Sushi-FröscheVon undichten Blechhüten, über missglückte Haarschnitte bis hin zu unvergesslichen Geschmackserlebnissen  – in dieser Folge gibt es wieder einiges zu erzählen! Außerdem gewährt Marc Einblicke in eine peruanische Stadt, in der das Leben ganz anders funktioniert als in Deutschland, und Franka berichtet, wieso Yoga nicht immer entspannend sein muss. Ein tierisches Highlight ist natürlich auch wieder dabei und kombiniert dieses Mal Wildkatzen-Vibes mit goldigen Glubschaugen.  Farngespräch - zwischen Großstadt und Dschungel. Jeden zweiten Dienstag auf der Podcast-Plattform deines Vertrauens!Bewertet uns gerne mit 5 Sternen, wenn euch die Folge gefällt und empfeh...2025-02-2544 minWunderbar TogetherWunderbar TogetherWann kommst du zurück nach Deutschland, Franka Potente? Knapp zwei Jahre sind wir ihr hinterhergerannt – jetzt ist Franka Potente endlich zu Gast bei Wunderbar Together! Olli und Felix sprechen mit Franka über ihre Liebe zu Los Angeles, wie sich die Stadt durch die Brände verändert hat, ihre Vorliebe für gesundes Essen und ihre kulturelle Identität – und darüber, wie sich diese in den USA verändert hat. Es gibt wohl kaum einen Millennial hierzulande, der sich nicht an Franka erinnern kann, wie sie mit feuerroten Haaren durch Berlin rennt. Auch international wurde Franka durch ihre Hauptrolle in Tom Tykwers Kultfilm Lola rennt bekan...2025-02-2448 minSinneswandelSinneswandelFranka Frei: [Wann] kommt die Pille für den Mann?Warum Verhütung immer noch “Frauensache” ist Warum tragen immer noch vor allem Frauen die Verantwortung für Verhütung? Und warum werden Nebenwirkungen der Pille bei Frauen toleriert, während sie bei Männern verhindern, dass eine Pille überhaupt auf den Markt kommt? Verhütung ist ungerecht – dabei geht es auch fair. Darüber spricht Marilena Berends in dieser Folge mit der Autorin und Journalistin Franka Frei. Shownotes: Macht [einen] Sinneswandel möglich, indem ihr Steady Fördermitglieder werdet. Finanziell unterstützen könnt ihr meine Arbeit auch via Paypal.me/sinneswandelpodcast. Danke. ► Website: Frank...2025-02-1232 minFarngesprächFarngespräch#4 Vogelwild!Trotz anfänglicher Befürchtungen tun die Hitze im Dschungel und die Nudelsuppe im Bauch der Energie dieser Folge keinen Abbruch und es erwartet euch vielseitigster Content bei bester Soundqualität! Dieses Mal wird es tierisch, denn neben einem ganz besonderen Frosch und nervigen Termiten, geht es auch um andere Wesen, die unter Umständen problematischer sein können als nur nervig.Außerdem sprechen Franka und Marc über rasante Busfahrten mit nervtötender musikalischer Untermalung und es wird sogar noch ein bisschen politisch. Um aber die Laune nicht zu sehr zu trüben, gibt Franka zum Schluss noch eine...2025-02-1149 minFarngesprächFarngespräch#3 Die DosentelefonfolgeEndlich wieder vereint sprechen Franka und Marc dieses Mal über den Verlust eines Farns und eines halben Daumennagels und tauschen sich über veganes Flugzeugessen aus. Außerdem erfahrt ihr, ob Marc alle "acht" Koffer erfolgreich in den peruanischen Dschungel bringen konnte und welche seltsamen und teilweise übelriechenden Bekanntschaften er auf dem Weg dahin gemacht hat.Feinster Content also, aber nur bei mäßiger Dosentelefonqualität - im Gegensatz zu ersterem, ist letzteres aber nicht von Dauer, versprochen!Farngespräch - zwischen Großstadt und Dschungel. Jeden zweiten Dienstag auf der Podcast-Plattform deines Vertrauens!Bewertet uns gerne mit...2025-01-2845 minFarngesprächFarngespräch#1 Facebook-Sucht und goldene ZähneWarum nutzt Franka eigentlich kein Instagram? Und was hat es mit Marcs vielsaitigen Talenten auf sich? Das, und wieso wir es trotz Frankas chronischer Versprecher-Krankheit für eine exzellente Idee halten, diesen Podcast zu machen, erfahrt ihr in der ersten Folge von “Farngespräch - zwischen Großstadt und Dschungel”.Bewertet uns gerne mit 5 Sternen, wenn euch die Folge gefällt und empfehlt uns weiter!Hier findet ihr alle Links zu Marcs Doku-Channels von "Foggy Lens Productions":https://linktr.ee/foggylensproductions2024-12-3041 minGeschmacksmuster – Der Podcast für die Kreativwirtschaft Sachsen-AnhaltGeschmacksmuster – Der Podcast für die Kreativwirtschaft Sachsen-AnhaltStaffel 5, Folge 2: Franka Skrabak – für meine Mode muss man sich nicht verstellenSeit zehn Jahren betreibt Modedesignerin Franka Skrabak ihr Modelabel SKRABAK – exclusive green fashion mit einem Atelier und Showroom in Halle (Saale). Nach dem Studium an der Burg Giebichenstein Kunsthochschule Halle sprang Franka Skrabak – wie sie heute sagt – ins kalte Wasser. Seitdem ist viel passiert, und sie kann auf zehn Jahre Firmengeschichte zurückblicken. Im Podcast sprechen Franka und Steffen über das Gründen – was man beachten sollte und warum es trotz aller Herausforderungen ein Schritt in die richtige Richtung sein kann. Dabei gibt Franka Einblick in ihre, oft auch anstrengende Anfangszeit und berichtet, wie sich ihr Label über die verg...2024-11-1419 minLari & FariLari & FariEpisode 69Von Franka und ganz ohne Papa Von Franka und ganz ohne Papa2024-09-2306 minAls je huis niet je thuis is....Als je huis niet je thuis is....In gesprek met Franka GuikingIn deze aflevering weer een gast die met mij het gesprek wilde aangaan. Niemand minder dan Franka Guiking schoof bij me aan om haar visie over intiem terreur en met name hoe de Nederlandse hulpverlening daar mee om gaat te delen. Franka is een voorvechtster voor alle slachtoffers die vastzitten in het huidige hulp systeem en brengt met haar directe posts op linked-in veel in beweging. In dit fijne en open gesprek vertelt Franka over haar eigen ervaring en neemt je mee op een waardevolle reis over weerbaarheid voor alle partijen en hoe jij als slachtoffer ervoor...2024-08-1234 minFeminismus für alle. Der Lila Podcast.Feminismus für alle. Der Lila Podcast.Wie funktioniert geschlechtergerechte Verhütung, Franka Frei?Warum ist es eigentlich immer noch so, dass Verhütung bei heterosexuellen Paaren in den allermeisten Fällen an der Frau hängen bleibt? Die Autorin und Aktivistin Franka Frei hat sich dieses Ungleichgewicht genauer angeschaut und nachgeforscht, welche anderen Verhütungsmöglichkeiten es für Menschen, die Samen produzieren – neben dem Kondom – noch geben könnte oder vielleicht sogar schon gibt. In ihrem Buch „Überfällig“ hat sie ihre Erkenntnisse zusammengetragen. Katrin, Lena und Katharina haben Franka zu einem Hörer*innengespräch eingeladen, um mit ihr über geschlechtergerechte Verhütung zu sprechen. Diese Folge ist im...2024-07-1135 minMame kod LaneMame kod LaneEp. 29. FRANKA BATELIĆGošća 29. epizode podcasta "Mame kod Lane" je Franka Batelić. Pjevačica je od svoje 3. godine pa stoga ne čudi da je Franka dugi niz godina prisutna u medijima i da javnost prati svaki korak njezina kako profesionalnog tako i privatnog života. Dojam je da o Franki znamo sve! Ipak, doveli smo je u našu plavu fotelju kako bismo je "izrešetali" pitanjima o majčinstvu. Majka je dječaka Viktora (4,5) i djevojčice Grete (2), a kako se pripremala za majčinstvo, koliko ju je ono promijenilo, čega se u majčinstvu morala odreći, koja je razlika izmeđ...2024-05-2251 minHannes and Guests - meet&speakHannes and Guests - meet&speakLeichte Schädel-Hirn-Verletzungen im Sport und was dann? Franka WeberFranka Weber ist u.a. Sport-Neuropsychologin und arbeitet auch mit Leistungssportlern. Wie sie versucht im Rahmen von Schädel-Hirn-Verletzungen mit den Patienten eine Genesung zu erreichen, erzählt sie im Interview mit Hannes Marb von Radio Darmstadt. Dabei wird schnell klar, dass je nach Verletzungschwere eine individuelle auf den Sportler abgestimmte Behandlung nötig ist, um dann wieder seinem Hobby oder Beruf nachgehen zu können. Ein hochinteressantes Interview über eine nicht zu unterschätzende Verletzungsform - Danke Franka Franka Weber findet ihr auch auf Instagram unter @sportpsychologie_kiel2024-03-0112 minStartcast | Der Innovations, Business & Marketing PodcastStartcast | Der Innovations, Business & Marketing Podcast#132 Robovolution mit Nick Chambers von Franka Robotics#122 Robovolution mit Nick Chambers von Franka RoboticsNick ist ein Insider der Robotikbranche und verfügt über mehr als ein Jahrzehnt Branchenerfahrung. Er spielte eine entscheidende Rolle bei der Einführung von Robotern der nächsten Generation bei großen Robotikunternehmen, darunter ABB, KUKA und jetzt bei Franka Robotics - früher bekannt als Franka Emika. Franka wurde 2016 in München gegründet und ist ein Pionier der Robotik mit menschlichem Tastsinn und intuitiven Benutzeroberflächen. Die von Franka hergestellten Roboter werden in Deutschland produziert und sowohl in der Industrie als auch in der Forsch...2024-01-141h 06The Power Of Stories PodcastThe Power Of Stories PodcastFranka Cadée, PhD, Denmark and The NetherlandsFranka Cadée, PhD is a midwife, an anthropologist, a mother, a gardener and avid rower. Franka’s passion in life has been sexual and reproductive justice and she is currently Director of Global Initiatives at Maternity Foundation in Copenhagen.In this episode, Franka discusses the origins of her passion for sexual and reproductive justice… the politics of aid… studying anthropology and, within that, medical anthropology… her decision to leave academia and to become a midwife… midwifery as a fantastic profession that is deeply important to women, their families, and their community… her definition of “a good birth”… how peo...2023-11-1619 minSchwimmsportSchwimmsportInterview: Franka Weber Schwimmsport für die Ohren Seit 2019 arbeitet Franka Weber für den DSV als Sportpsychologin und hat die verantwortungsvolle Position der Präventionsbeauftragen für sexualisierte Gewalt im DSV. Franka gibt diese Woche Einblicke in ihre Arbeit und erzählt verdammt praxisnah von der Nachbereitung guter und schlechter Rennen, gibt Tipps für Trainer und Eltern wie in solchen Situationen gehandelt werden sollte, ob sich das Schwimmen von anderen Sportarten unterscheidet und vieles mehr. Es ist eine sehr lehrreiche Stunde, die viel Verständnis weckt für die Dinge, die sich im Kopf abspielen und wie sich gesundes Selbstbewusstsein auspräge...2023-11-1058 minSwimcastSwimcastInterview: Franka WeberSchwimmsport für die Ohren Seit 2019 arbeitet Franka Weber für den DSV als Sportpsychologin und hat die verantwortungsvolle Position der Präventionsbeauftragen für sexualisierte Gewalt im DSV. Franka gibt diese Woche Einblicke in ihre Arbeit und erzählt verdammt praxisnah von der Nachbereitung guter und schlechter Rennen, gibt Tipps für Trainer und Eltern wie in solchen Situationen gehandelt werden sollte, ob sich das Schwimmen von anderen Sportarten unterscheidet und vieles mehr. Es ist eine sehr lehrreiche Stunde, die viel Verständnis weckt für die Dinge, die sich im Kopf abspielen und wie sich gesundes Selbstbewusstsein auspräge...2023-11-1058 minDISCOnnect castDISCOnnect cast#66 FRANKA (vinyl only) - DISCOnnect castWe offer artists a platform to reach you far from the club scene - connected day and night. F R A N K A [@franka_ogs, Berlin | GER] is a queer German DJ currently based in Berlin. She usually plays a juicy mix of House and Disco and played this year mostly in Berlin, some more known venues are Sisyphos Wintergarten or Kater Blau. She’s part of her hometown collective @ogeso and the newest member of @unseenberlin, which is a FLINTA orientated collective which regularly hosts parties and workshops in Berlin. Back in 2020 she was taught how to play vi...2023-10-0549 minRising Entrepreneurs PodcastRising Entrepreneurs PodcastHow the Entrepreneurs’ Organization Is a Pathway for Growth and Global Networking With Rudy Mutter, Franka Winchester, and Rob CastanedaRob Castaneda is the Founder and CEO of ServiceRocket, a Palo Alto-based company that assists rapidly growing software firms in engaging with their customers for successful implementations. ServiceRocket is innovating how these companies interact with their customers, ensuring optimal software utilization. In addition to his role at ServiceRocket, Rob is a member of the Entrepreneurs’ Organization (EO) San Francisco chapter and serves as a mentor at both the Global Scaling Academy and Endeavor. Beyond his current engagements, he is a member and the up-and-coming President of EO San Francisco for the 2023-2024 term, succeeding Franka Winchester. Rudy Mu...2023-08-1823 minFangen wir an! Ideen für ein besseres MorgenFangen wir an! Ideen für ein besseres MorgenFranka Frei: Gleichberechtigte Verhütung ist keine Luxusforderung, sondern längst überfälligDie letzte Folge vor der Sommerpause und die erste Folge nach dem Deutschen Podcastpreis 🎉🥂Das ganze Team schwebt noch immer auf Wolke 7 des Podcast-Himmels. Für alle die eventuell neu dazugestoßen sind, haben wir ein paar Favoriten-Folgen, die ihr euch in unserer kleinen August-Pause anhören könnt. Wir freuen uns auch sehr, wenn ihr uns im Urlaub an Freund*innen und Familie weiterempfehlt!In dieser Folge geht es um eine Diskussion, die im 21. Jahrhundert längst ÜBERFÄLLIG ist: Denn seit der Antibabypille scheint Verhütung relativ unangefochten "Frauensache" zu sein. Und das, obwohl es ange...2023-07-2056 minSuccess with SanenessSuccess with SanenessEpisode 12: GenX Dream Launcher w/ Franka Baly Welcome to Success with Saneness. This series is your bi-weekly dose of solution-inspired stories to support high-performing women in maintaining their well-being. Your host, Miara Shaw, also known as ‘Maven’ Miara, is a life and business strategist, executive coach, and sought-after transformational speaker. She offers targeted leadership development for minority executives and small business CEOs. She also supports emerging leaders in cultivating confidence and creating their Balanced Rhythm™ (work-life harmony). Before starting her business, Maven Miara worked for 25+ years as a no-nonsense, high-powered energy trader at some of the nation’s largest oil companies. ========================= IN THIS EPISODE: We chat with Fra...2023-06-0154 minOver Coffee with Farina SitumorangOver Coffee with Farina SitumorangRedefining Strength: Your “Weakness” Might Be Your Superpower ft. Franka Makarim - Over Coffee with Farina Situmorang ep. 15Together with Franka Makarim, we sit down for a conversation over coffee⚡Franka Makarim adalah seorang entrepreneur Indonesia, Co-founder dan CEO dari Tulola Designs. Franka berbagi perjalanannya membangun bisnis yang fokus kepada pemberdayaan perempuan.#frankamakarim #entrepreneur #genderequality #motherhood #podcast #podcastindonesia #overcoffee #cauldrontalks #farinasitumorang —Over Coffee bersama Farina Situmorang, presented by Pensieve. Pensieve adalah sebuah startup teknologi yang membangun platform operasional enterprise berbasis AI. Over Coffee membahas segala sesuatu seputar bisnis, startup, hingga lifestyle. —Our Sponsors:Pensieve Technology:https://www.instagram.com/pensieveid/https://pensieve.id/—...2023-05-251h 06Landscape Photography WorldLandscape Photography WorldEp 93 - Capture the Mood and Impact of Wilderness Photography with Franka GablerAward-winning photographer and scientist, Franka M. Gabler, developed a fascination, admiration, and respect for nature early in her lifetime. Soon after moving to California in 1997, she experienced her first wilderness backpacking trip in the Sierra Nevada Mountains. Ever since that time, she has been photographing the magnificence of the high-country mountains and the California landscape. Her photographs are evocative - the light and atmosphere evident in her photographs often result in sentimental impact and ethereal feeling. She strives to capture the mood and the essence of the place she photographs.   Franka’s photographs have been rec...2023-05-091h 13Feminismus mit VorsatzFeminismus mit Vorsatz26 - Feminismen in Aktion: Franka FreiFeminismen in Aktion ist eine Reihe in der Reihe, in der Feminist*innen von ihrer feministischen Reise erzählen. Das heißt das, was ich über mehrere Folgen versucht habe darzulegen, machen wir dieses Mal in einer Folge mit einer wunderbaren Gästin: Franka Frei! Franka erzählt nicht nur von ihrer Arbeit als Menstruationsaktivistin, sondern auch von ihrer feministischen Erweckungsgeschichte auf Reisen und ihrem persönlichen Umgang mit Scham und Tabus. Na und spätestens bei so ziemlich allen Fakten rund um das Geschäft mit der Scham wird ordentlich mit den Ohren geschlackert.https://www.feminism...2022-05-0144 minSnippets of Genius with Caroline KaySnippets of Genius with Caroline KayAre you an entrepreneur in hiding? Meet Franka GrubisicMeet Franka Grubisic, who has one hell of a catalyst story, that brought out the entrepreneur within her. In this extended episode we go back to the start of the global pandemic in March 2020. Where an Earthquake that magnified to 5.5. on the Richter scale, hit Zagreb in Croatia where Franka lives.  Like many of us during the pandemic, Franka found comfort by exploring her creative side. You will hear how she started to follow her deepest desires and curiosity to reveal a great opportunity to her hidden entrepreneur. Learn how she made the switch from being a...2022-04-2839 minEndopower - Dein Endometriose PodcastEndopower - Dein Endometriose Podcast#69 - Endometriose ist politisch - Interviewspecial mit Franka FreiIn der heutigen Folge reden Vanessa und Laura mit der Autorin Franka Frei über Menstruation, warum Periode politisch ist und wie wir aus dem Menstruationstabu herauskommen. Gutscheincode für Ooia 🥳: Endopower5 Frankas Buch : Franka Frei: Periode ist politisch Kontakt zu Franka: Instagram: @frankafrei Wenn Du Fragen hast oder Wünsche für Themen im Podcast schreib uns gerne! Instagram: @endopowerment @endo.growandconnect Email: endopowerpodcast@gmail.com2022-04-1754 minReal & Raw by Unsetting ExpectationsReal & Raw by Unsetting ExpectationsRaw bite 19 - Internalizing over a "?": Franka GrubisicIn these ‘Raw bite’ episodes of my podcast, I’ll be selecting my favorite moments from previous episodes of Real & Raw.I’ve been thinking back about things that had been a huge problem for me when I worked for different companies over the past couple of years, and I suddenly realized that many of the troubles have resulted from over analyzing my menager's or my colleagues' emails and replies. I immediately started to internalize and feel fear inside of me when I saw a question mark in it, because I thought there was something I hadn't done rig...2022-04-0901 minReal & Raw by Unsetting ExpectationsReal & Raw by Unsetting ExpectationsRaw bite 18 - Having boundaries is not rude: Franka GrubisicIn these ‘Raw bite’ episodes of my podcast, I’ll be selecting my favorite moments from previous episodes of Real & Raw.Do you feel guilty when you even think of setting boundaries? Well, I'm here to tell you that you're not alone!One of the main reasons we avoid setting boundaries is that we mistakenly think they’re rude and controlling and that we'll get characterized as being mean and selfish. For many of us the problem is being stuck in a people-pleaser mindset, letting other people tell us what's right for us instead of deciding...2022-04-0701 minReal & Raw by Unsetting ExpectationsReal & Raw by Unsetting ExpectationsRaw bite 17 - Keep your inner connection: Franka GrubisicIn these ‘Raw bite’ episodes of my podcast, I’ll be selecting my favorite moments from previous episodes of Real & Raw.So many of us go through life disconnected from our inner self, not paying attention to our core, looking for someone or something to complete us. And it's almost like we're waiting for some kind of outside approval for things we should or shouldn't do, we begin to lose control of what we truly want and feel like doing. We miss out so much on vital information that could be shaping our life choices and daily action...2022-04-0200 minReal & Raw by Unsetting ExpectationsReal & Raw by Unsetting ExpectationsRaw bite 14 - Where do I find human beings?: Franka GrubisicIn these ‘Raw bite’ episodes of my podcast, I’ll be selecting my favorite moments from previous episodes of Real & Raw.We live in a world where not everything we see on the internet is true. And this is especially the case with social media. With so many opinions and information coming from all sides, people showing up with filters and masks on, it’s easy to just fall for everything that’s fighting for our attention.The most widespread use of augmented reality is the face filters on social media that are more and more used...2022-03-2401 minReal & Raw by Unsetting ExpectationsReal & Raw by Unsetting Expectations#18 Accepting your uniqueness as a value proposition with Alice BrownIn this Real & Raw episode we're speaking to Alice Brown, a copywriter and website specialist who helps entrepreneurs grow their businesses. We talked about self doubt, uncertainty, fear and all these emotions entrepreneurs encounter when starting their own business. As entrepreneurs, in all our efforts to get better and deliver as much value as possible to our customers, we often feel there's always something missing, and the added pressure from our family and friends isn't helping. To learn to accept all these challenges as well as to accept your uniqueness as a value proposition is what we'll touch upon...2022-03-221h 20What\'s Next, Agencies?What's Next, Agencies?#56 mit Franka Mai und Tim Stübane von THE GOODWINS „Es gibt keine 100% guten Unternehmen und Marken,“ stellen Franka Mai und Tim Stübane von The Goodwins fest. Genau da wird es interessant für die Gründer:innen der Agentur, deren schon am Namen ablesbares Ziel es ist, das „Gute“ erfolgreich zu machen. Denn gute Unternehmen sind laut Franka und Tim eben nicht nur die, die bereits nachhaltig in allen Belangen agieren. Sondern solche, die sich ernsthaft und glaubwürdig auf den Weg gemacht haben. Und so unterstützen The Goodwins nicht nur kleinere Unternehmen, sondern auch Big Player wie die Telekom auf ihrem Weg in die richtige...2022-03-2251 minReal & Raw by Unsetting ExpectationsReal & Raw by Unsetting ExpectationsRaw bite 13 - Relearning emotions: Franka GrubisicIn these ‘Raw bite’ episodes of my podcast, I’ll be selecting my favorite moments from previous episodes of Real & Raw.Being cut from your emotions, both positive and negative ones, can have serious and destructive impact on your life, your mental health and your relationships. Being detached from your emotions unables you to connect to your body, to recognize your body's needs, to process your emotions and to express how you feel in certain situations.Emotional detachment can happen due to so many different reasons, including a prolonged period of depression, an episode of anxiet...2022-03-1901 minPeace for Every BodyPeace for Every BodyTruth is What Liberates You: Transcendent Social Justice and how it starts with YOUR consciousness / with Curtrice GoddardI'm so excited to bring you this beautiful and powerful conversation with Curtrice Goddard: An invitation into your own and our collective liberation through the embodied "consciousness on fire" that is the wisdom and medicine of Curtrice's work. We talk next wave social and racial justice, evolution of consciousness, true empowerment and the role of the body and of spirituality in transcending systems of oppression. How to be aware of the state of the world and the old programmes in society AND be empowered and liberated to begin moving beyond that? Curtrice Goddard is a Spiritual Teacher...2022-03-1549 minReal & Raw by Unsetting ExpectationsReal & Raw by Unsetting Expectations#17 Lead your business with more ease and flow with Emily HodgeIn this Real & Raw episode we welcomed Emily Hodge, a psychologist and a qualified coach who helps other coaches and founders lead their service business with more ease, integrity and profit. We talked about lacking of self worth despite hard work and accomplishments and how it manifests itself in entrepreneurial activity. Emily also shared her story on this as she's writing a book that was also developed as a result of her own struggle with lack of self compassion and feelings of self worth. She talked about leading a business with more ease and flow and what it means...2022-03-1549 minVergolde dein Business mit Liane Kautz | Erfolgsstrategien für Online Business, Marketing & VerkaufVergolde dein Business mit Liane Kautz | Erfolgsstrategien für Online Business, Marketing & VerkaufWo ein Wille, da ein Weg - Interview mit Franka Müllerund wie sie ihren Jahresumsatz in einem Monat generiert hat → Vereinbare jetzt dein kostenloses Erstgespräch: https://lianekautz.de/termin In dieser Podcastfolge von Vergolde dein Coaching Business hat Liane Kautz Goldmarie Elite-Teilnehmerin Franka Müller zu Gast. Franka arbeitet als Energetischer Coach, ist Familienaufstellerin und steht für das "Neue Miteinander". Ihre Online Reise war nicht immer leicht, doch sie hat gezeigt, wo ein Wille ist, da ist auch ein Weg. In dem Fall Frankas Weg. Warum du dich niemals von deinem Weg abbringen darfst und wie Franka in einem Monat ihr Jahreseinkommen generiert hat...2022-03-1451 minReal & Raw by Unsetting ExpectationsReal & Raw by Unsetting Expectations#16 How to let go of perfectionism and just be real with Sara RamosIn this Real & Raw episode we welcomed Sara Ramos, a Learning Designer, Facilitator & Community Host whom we talked about the importance of approaching everything as an experiment rather than striving for perfection, as it takes the expectations down. That way you're committing to allowing yourself to just be real and present rather than putting on a mask and living by a script. We also touched upon easing of restrictions that has allowed us to get back to the people and things we love, but at the same time not being able to be at ease because of everything that's...2022-03-081h 06Real & Raw by Unsetting ExpectationsReal & Raw by Unsetting ExpectationsRaw bite 08 - Do you know who you are?: Franka GrubisicIn these ‘Raw bite’ episodes of my podcast, I’ll be selecting my favorite moments from previous episodes of Real & Raw.I don't think that we don't know who we are. I just think that we have been conditioned for such a long and extended period of time that we've just gotten kind of disconnected because there's so much noise around us.The world floods us with messages about who we should be in order to survive and thrive in this world. We're all trained to be the opposite of who we are from the moment...2022-03-0500 minReal & Raw by Unsetting ExpectationsReal & Raw by Unsetting Expectations#15 Identifying, accepting and expressing feelings with Dr. Rashmi NarayanaIn this Real & Raw episode we welcomed Dr. Rashmi Narayana, a psychiatrist and a Leadership & Clarity coach, who has worked across academia, the humanitarian sector, and tech start-ups. She is currently running her coaching practice, supporting female tech CEO in running company operations & founders in early-stage tech start-ups to identify their personal values and translate them to company values and is proud to be in a group of 28 international leadership coaches on the TRIUM EMBA program and a coach on the Imperial College, London Coach and Coffee program.We often ignore and override our feelings which can...2022-03-011h 01Real & Raw by Unsetting ExpectationsReal & Raw by Unsetting ExpectationsRaw bite 05 - She has no idea: Franka GrubisicIn these ‘Raw bite’ episodes of my podcast, I’ll be selecting my favorite moments from previous episodes of Real & Raw.Change is a normal part of life. It is inevitable. And some people even seem to thrive on change. They're open to new ideas and open for gaining new skills and new experiences.Many of us have been at the place of questioning our career paths at least once in our lifetime. The problem is, most of young graduates have no way of knowing for certain that the job they're applying for is the right...2022-02-2400 minReal & Raw by Unsetting ExpectationsReal & Raw by Unsetting Expectations#14 Self-awareness and work-life balance with Alice BenhamIn this live we welcomed Alice Benham, a business and marketing strategist, and how she likes to say it, a slightly accidental entrepreneur who shared with us her inspiring story of leaving school and stepping into business at the age of 17 and gradually growing from there. She pointed out many lessons on work-life balance that she, as a 23-year-old entrepreneur has learned in the previous 9 years of being in business. We also touched upon the importance of establishing personal values into every aspects of what we do and why getting ourselves to a good place and a better mindset...2022-02-2254 minReal & Raw by Unsetting ExpectationsReal & Raw by Unsetting Expectations#13 Perfectionism, productivity & pressure with Vix AndertonIn this live we welcomed Vix Anderton, a recovering perfectionist and embodiment coach who shared with us her inspiring story after spending years in an air force. We touched upon recognizing the signs of burnout and why is it important to allow yourself to live with more ease every single day and why we should make uncomfortable situations explicit and bring them into conscious awareness. Welcoming everything doesn't mean to tolerate uncomfortable people or situations in our lives, we should accept them as they're the parts of us being human. And the more we push these part in the  s...2022-02-151h 05Peace for Every BodyPeace for Every BodyWork In This Human Body: How to rest like a pro & dance with conflicts @work with Mary Margaret SkellyI'm so excited to bring you this beautiful and powerful conversation with Mary Margaret Skelly: We talk all about what it means to work for peace, to be at peace with your work and how to rest like a pro and still get everything done that you came to the planet to do.Mary Margaret Skelly spent ten years in executive recruiting on Wall Street and in Silicon Valley. She then spent five years learning and practicing Kundalini Yoga & Meditation and the associated study of Humanology with her teacher, Guru Jagat, in her studios around the world...2022-02-1149 minReal & Raw by Unsetting ExpectationsReal & Raw by Unsetting Expectations#11 Importance of sharing our honest experiences with Jo HooperIn this Real & Raw we're having a conversation with Jo Hooper, a mental health at work consultant and a founder of Mad And Sad Club. We're talking about the importance of sharing our honest experiences right in the moment where we are with our mental health and our business. we also touched upon what it's like to live and work in a box that society thought us we should and about setting boundaries in a way that help other people understand our expectations in order to learn and grow together.Join our Real & Raw series LIVE every...2022-02-011h 06Real & Raw by Unsetting ExpectationsReal & Raw by Unsetting Expectations#10 Inner critical voice of a creative person with Rachel Emma WaringIn this Real & Raw episode we had a conversation with Rachel Emma Waring, a stylist turned strategist who she runs her own business. As a business owner, she makes her own assumptions of her business (like so many of us), which end up causing burnout and overwhelm! We talked about these made-up assumptions, how to overcome the critical voice and all the fears, doubts and lessons learnt on her own journey to unset expectations.Join our Real & Raw series LIVE every Thursday at 1pm CET on Instagram, Facebook, LinkedIn, Twitter and Twitch. Everyone welcome 🙏Real & Raw...2022-01-1858 minSabiduría PsicodélicaSabiduría Psicodélica¿Por qué es importante tomar terapia? con Franka RosasEn este episodio Yannina Thomassiny entrevista a su psicóloga Franka Rosas para conversar sobre la importancia de abrir un proceso de psicoterapia para analizar nuestra existencia y ponerle nombre y apellido a todo lo que nos ha sucedido. La terapia es la herramienta para una vida en consciencia y profundidad. Franka es una psicóloga que comenzó con la escuela de Freud, después se conectó con la Gestalt; lo psicocoorporal; la sexualidad, y por último, la escuela chamánica con las plantas de poder. Escucha y comparte.2022-01-161h 47Peace for Every BodyPeace for Every BodyFree Your Heels & Retrain Your Brain: Guidance on Humanitarian and Healing Work with Adalina EastIn this episode I have the great pleasure to sit down with Adalina East: Come hang with us and receive deep and practical guidance on humanitarian and healing work - and just how that really translates to daily life on this planet right now. Whether you are on a mission to work in international organisations or bring your healing work into world - and heal yourself on deeper and deeper levels - you will be able to learn from Adalina's inspiring career, her vast experience and embodied practice of what it means to bring and be peace on Earth. 2022-01-1548 minPeace for Every BodyPeace for Every BodyHand aufs Herz: Wie lieb hast du deine Konflikte? Mit Jana SchildtDie erste Folge von Peace for Every Body auf Deutsch! Mit der wunderbaren Jana Schildt: Mediatorin, Biografie-Coach und Ilan Lev Trainee. Wir sprechen darüber, was in Konfliktsituationen in unserem Körper passiert. Konflikte körperbasiert zu lösen - klingt irgendwie abstrakt? Jana erklärt anschaulich und mit spannenden Beispielen, wie das in der Mediation und auch im Alltag aussehen kann. Und woran es liegt, dass wir in Konflikten manchmal einfach nicht weiterkommen. Was dein eigener Körper denn nun mit Weltfrieden zu tun hat? Einfach zurücklehnen, zuhören und mit uns in deinen inneren Frieden eintauchen!Hie...2021-12-301h 09Real & Raw by Unsetting ExpectationsReal & Raw by Unsetting Expectations#09 Confessions of a Founder after being made redundant after 13 years with Hanna AndersenToday we welcomed Hanna Andersen from As We Are to talk about her journey of getting made redundant after 13 years (she started when she was 19!) and what that meant for her in her journey to becoming self-employed. In the second half of the conversation we touch upon the differences of being in a traditional vs. Founder jobs and how does the society view them, what makes it harder etc. The key thing for me in this conversation was the realization how Founder businesses are treated unfairly when we decide to change ideas or move from it after 2 years. Not...2021-12-1646 minReal & Raw by Unsetting ExpectationsReal & Raw by Unsetting Expectations#08 Expectations in relationships and what happens when you start being okay with cheating with Rachel WalkerToday we're speaking with Rachel Walker, a Whole Person Certified Coach, Self Discovery Facilitator, ex-Primary School Teacher, and Psych grad and we're going to talk alllll things relationships! Hope you enjoy the talk!Join our Real & Raw series LIVE every Thursday at 1pm CET on Instagram, Facebook, LinkedIn, Twitter and Twitch. Everyone welcome 🙏Real & Raw features & highlights women who've or are overcoming and defying expectations of themselves & society, and expert sessions to discuss practical tips & tricks to dealing with perfectionism, imposter syndrome, anxiety, and many more.See what we're up to on:I...2021-12-091h 15Real & Raw by Unsetting ExpectationsReal & Raw by Unsetting Expectations#07 What happens if you ignore the signs of burnout with mental wellbeing expert Katie PhillipsToday we're speaking with burnout and mental wellbeing at work expert Katie Phillips about the triggers, signs and  symptoms of burnout, how to recognise them, what to do if you're there already and how to support your mental wellbeing.Join our Real & Raw series LIVE every Thursday at 1pm CET on Instagram, Facebook, LinkedIn, Twitter and Twitch. Everyone welcome 🙏Real & Raw features & highlights women who've or are overcoming and defying expectations of themselves & society, and expert sessions to discuss practical tips & tricks to dealing with perfectionism, imposter syndrome, anxiety, and many more.See what...2021-12-0756 minPeace for Every BodyPeace for Every BodyFinding Harmonies: The Supersonic Power of Our Own Voice(s) with Lais ScortFor this episode I have a very special guest: My friend Lais Scort who created the intro music for this podcast. Listen until the end of our conversation to hear about her creative process of putting my vision of “Peace for Every Body” into sound!We talk about the superpower of sound and of our own voice, that all of our bodies carry, and how we can reclaim and cultivate it when it has gotten a little bit lost. We go into the role of the throat chakra in self-healing and explore practical exercises that you can do t...2021-11-251h 13Real & Raw by Unsetting ExpectationsReal & Raw by Unsetting Expectations#03 Human design, working like a human, why one-size doesn't fit all when it comes to work with Carly FergusonCarly Ferguson is a leadership and business coach, and in this episode we've spoke about human design - how to work in accordance to ours, instead of trying to imitate what the rest of the world is doing and much more!Join our Real & Raw series LIVE every Thursday at 1pm CET on Instagram, Facebook, LinkedIn, Twitter and Twitch. Everyone welcome 🙏Real & Raw features & highlights women who've or are overcoming and defying expectations of themselves & society, and expert sessions to discuss practical tips & tricks to dealing with perfectionism, imposter syndrome, anxiety, and many more.S...2021-11-021h 09Žena v zenuŽena v zenuŽena v zenu: Lydie Franka Bartošová„Nebojte se hledat spojence, vytvářet aliance a říkat si o pomoc. Je v pořádku cítit se špatně a bránit se, když na vás někdo útočí," říká městská zastupitelka a knihovnice Lydie Franka Bartošová. https://zenavzenu.cz/lydie-franka-bartosova/2021-11-0128 minRuf der Hyäne - Der Kampfsport PodcastRuf der Hyäne - Der Kampfsport PodcastRDH #48 - Sportpsychologie mit Neuropsychologin Franka WeberFranka Weber ist leitende Neuropsychologin in der August-Bier-Klinik, zuständige Verbandspsychologin des Deutschen Schwimm-Verbands, zudem als Dozentin an der Akademie Dampsoft und am Helios Bildungszentrum für Therapieberufe Damp sowie in eigener Praxis als Sportpsychologin in Kiel tätig. Franka Weber Homepage: http://www.sportpsychologie-kiel.de/ Franka Weber Instagram: https://www.instagram.com/sportpsychologie_kiel/ Folge uns auf: Instagram: https://www.instagram.com/kampfsport_podcast Twitter: https://twitter.com/sge_shaolin Wenn ihr mich auch anderweitig unterstützen möchtet, könnt ihr mir auch gerne mal einen...2021-10-3150 minPeace for Every BodyPeace for Every BodyBeyond "The Other": Nonviolent Communication and Poetry for Peace with Noa DolevIn this episode I’m talking with Noa Dolev about non violent communication as a practice of peace even in the most challenging moments and contexts. We speak about transforming own personal and collective histories and heritages and how to create a life of true connection according to our own values. Also reflecting on our friendship between an Israeli and a German woman. There will be poetry, sharing of deep personal and professional experiences and - as always: inspiration to enrich your own daily peace practices.You can connect with me through my website www.frankarauch.com2021-10-301h 20Real & Raw by Unsetting ExpectationsReal & Raw by Unsetting Expectations#02 Wholesomeness, being a human, unlearning and reconnecting with yourself with Poonam DhufferPoonam Dhuffer is an embodiment practitioner and founder of community care platform, YSM8. Her mission is to help everyone recognise their wholeness, interconnectedness and divinity that resides within. We talked about our unique and wholesome experiences of being human beings, of reconnecting to our bodies, how it's hard for women because of the continuous oppression and disconnect from our bodies, healing from trauma and much more. I hope you'll enjoy the conversation.Join our Real & Raw series LIVE every Thursday at 1pm CET on Instagram, Facebook, LinkedIn, Twitter and Twitch. Everyone welcome 🙏Real & Raw features & hig...2021-10-261h 07Real & Raw by Unsetting ExpectationsReal & Raw by Unsetting Expectations#01 Ambition, uncertainty, fear of success, being in control with Dr. Rashmi NarayanaRashmi is a psychiatrist and coach who has worked across academia, the humanitarian sector, and tech start-ups. She is currently running her coaching practice, supporting female tech CEO in running company operations & founders in early-stage tech start-ups to identify their personal values and translate them to company values and is proud to be in a group of 28 international leadership coaches on the TRIUM EMBA program and a coach on the Imperial College, London Coach and Coffee program. We talked about meeting expectations, worrying about mistakes and what to do when you've been feeling like you're stuck! Hope you'll enjoy...2021-10-1948 minPeace for Every BodyPeace for Every BodyWe like to move it! Opening the (Dance) Floor for Peace with Hanne TjerslandIn this second episode of "Peace for Every Body" I’m talking with Open Floor teacher and peace researcher Hanne Tjersland about creating peace through dance and movement and about finding words for peace: We explore how creativity, safe structures and small everyday practices help connect us to a felt sense of peace in our bodies – which includes our minds as well. Connect with Hanne through her website "Peace in Movement" and check when she is offering Open Floor classes again.You can connect with me through my website www.frankarauch.comor my insta...2021-10-0958 minVe vlastních rukouVe vlastních rukou#27 Kněžka chaosu Lydie Franka BartošováLydie Franka Bartošová je politička, Pirátka, knihovnice, maminka 2 dětí a manželka předsedy České pirátské strany Ivana Bartoše. Poslechněte si unikátní rozhovor natočený těsně před volbami do Poslanecké sněmovny 2021.Na rozhovor i s videem se můžete podívat na našem YouTube kanálu Podcast Ve vlastních rukou.Povídaly jsme si o:Kloubení mateřství s politikouCo je nejtěžší na předvolební kampaniSlabinách demokracieMinulých volbách a vyhořeníNejvětších kvalitách politikaZačátcích v politiceJak vznikla přezdívka “Kněžka chaosu”Ž...2021-10-031h 14Peace for Every BodyPeace for Every BodyUndercover Peacebuilders & True Next-Level Impact with Jessica SmithIn the first episode of "Peace for Every Body" I'm talking with Jessica Smith about being undercover peacebuilders at Facebook and at home. About studying peace and what real warrior training looks like. We discuss that it's time now as leaders to uncover how we can be and bring peace into any environment through having a personal yogic and meditative practice. Love and light is so 2010. True next-level impact requires us to tune into our truth: a resonance that's different for each and every one of us. We explore how we can't solve conflicts and crises at the level...2021-09-221h 14TittyMag\'s Sweet SixteenTittyMag's Sweet Sixteen#45 Franka VedderWat zou jij tegen je 16-jarige zelf zeggen? In TittyMag's Sweet Sixteen interviewt Cathelijne Blok creatieve vrouwelijke ondernemers. In deze aflevering geeft Franka Vedder, eigenaar van het sieradenmerk Franky Amsterdam antwoord op de vraag. Franka spreekt met Cathelijne over trots zijn op jezelf, alleen leren zijn en genieten van het hier en nu.2021-08-2127 minKino oder CouchKino oder CouchFranka Potente - Ich habe einfach Pippi Langstrumpf-mäßig gemacht was mir gefälltKino oder Couch Heute zu Gast ist Regisseurin und Schauspielerin Franka Potente! Selbst sagt sie, dass jede Art von Comedy und Humor bei ihr anbeißt und so gehören „Meine Braut, ihr Vater und ich“ und „Long Shot“ zu ihren Lieblingsfilmen. Aber auch für Dokumentationen kann sie sich begeistern, wie z.B. für „The September Issue“, die sie als sehr glamourös, ehrlich und menschlich empfindet. In Sachen Serien ist Franka noch nicht ganz so lange am Start und hat während der Corona-Pandemie „Die Sopranos“ durchgesuchtet. Vor allem für James Gandolfini und seine Rolle schwärmt sie, denn seine baue...2021-07-291h 10Real & Raw by Unsetting ExpectationsReal & Raw by Unsetting Expectations#12 - Finding YourselfA must-read if you need a powerful and inspiring intimate confession on creating a path for yourself, whether professional or private.Isn't it astonishing how we sometimes forget that our rules are made up and there is no point in stressing ourselves over them and continuing the kind of behavior that empowers them at our damage?One of the Unsetting Expectations' contributing authors shared her thoughts on finding the ideal career and job and balancing everything else that life brings us. She has reflected on engaging with herself and finding comfort in being more than...2021-07-2214 minGesundheits-PodcastsGesundheits-PodcastsVon Nabelschnur und der Wichtigkeit des richtigen Abnabelns bei der Geburt - Post von Hebamme Franka Post"Wie wir abnabeln spielt keine Rolle, sondern wann! Das spielt eine viel größere Rolle, als man denkt." - Das sagt Hebamme Franka Post in ihrer neuen Hebammen-Post. Und erklärt auch warum... Persönlich, informativ, unterhaltsam und mit Ideen und Inspirationen. Post von Franka Post wird regelmäßig und von Zeit zu Zeit per Mail rausgesendet und kann kostenfrei abonniert werden. In der aktuellen Ausgabe geht es um die große Wichtigkeit des richtigen Abnabelns bei der Geburt. Wer Post von Franka Post abonnieren möchte, kann sich per Direktnachricht auf Instagram oder Fac...2021-07-1403 minSanyu Sisters 👩🏽‍⚕️👩🏼‍⚕️Sanyu Sisters 👩🏽‍⚕️👩🏼‍⚕️"Hear Her" Episode 3- Franka CadeeWe’re halfway through our second series! Join the SanyuSisters👩🏽‍⚕️👩🏼‍⚕️ for Episode 3 as we chat to the inspiring Franka Cadee; President of International Confederation of Midwives (ICM). She is a midwife and advisor on international maternal health with over 30 years of expertise in strategy, policy developments, advocacy and leadership! Hear how Franka has forged her journey in international maternal and newborn health. We can't wait to hear what you think!2021-07-0742 minReal & Raw by Unsetting ExpectationsReal & Raw by Unsetting Expectations#11 - The cost of people-pleasingIf you're a constant people-pleaser, this will sound familiar 👇"The world is crammed full of things I want or need to be involved in the second I hear about them. There’s a talk next week – yes count me in. There’s a new tree planting scheme up the road – yes I’ll be there. There’s a gig in 2 weeks – I’m polishing my dancing shoes already!", writes Eddie for Unsetting Expectations.Welcome to the confessions of a compulsive initial enthusiast, a brilliant guest piece for Unsetting Expectations, out today.Read this episode here 👉 http...2021-07-0112 minReal & Raw by Unsetting ExpectationsReal & Raw by Unsetting Expectations#10 - Rebellion, new beginnings & rebirthUnsetting expectations is important. When we don’t feel valued, worthy, or enough — and we’ve set the standards and expectations ourselves — it’s key that we unset them.But, in all of that, we also need to learn how to (properly) set (proper) expectations too.In this episode, Franka talks about her journey of learning to set healthy expectations and visualises how it will look for you too.Read this episode here 👉 https://unsettingexpectations.substack.com Follow my journey here 👉 https://www.instagram.com/creatively.franka/2021-06-1705 minSpijsverering de podcastSpijsverering de podcastMexico, taco's persen en een vleugje VleckIn deze aflevering maken we Franka's lievelingseten: zelfgemaakte taco's gevuld met authentieke Mexicaanse ingredienten. 2021-06-1324 minReal & Raw by Unsetting ExpectationsReal & Raw by Unsetting Expectations#09 - Is work-life balance real?What happens when your work identity takes over your personal identity? In this week's issue of Unsetting Expectations, Alice Benham, a business and marketing strategist, describes her journey of the separation between human Alice and Alice Benham Ltd.If you've never really resonated with the work-life concept, and find a great deal of my identity in your work, you're gonna want to hear this one.Read this episode here 👉 https://unsettingexpectations.substack.com Follow my journey here 👉 https://www.instagram.com/creatively.franka/2021-06-1009 minReal & Raw by Unsetting ExpectationsReal & Raw by Unsetting Expectations#08 - Why "Stop When You Are Done" is horrible advice for perfectionistsAre things ever actually ‘done’? As a perfectionist, I always see the next step forward. Hence, “Stop When You’re Done” could very easily be the most horrific piece of advice one might get. Even worse, such advice is popularised and praised upon by our hustle & grind culture.This episode delivers 3 tips for perfectionists with deadlines, which continue to help me come to peace and almost “melt” with my perfectionism while also taking care of myself and my mental health!Read this episode here 👉 https://unsettingexpectations.substack.comFollow my journey here 👉 https://www.instagram.com/cr...2021-06-0308 minDer Mutmacher-Podcast für authentischen VertriebDer Mutmacher-Podcast für authentischen VertriebInterview mit der Digital-Anwältin Dr. Franka Becker | Mit Neugierde `Unbekanntem` begegnen!In diesem neuen Interview des Podcasts “Der Mutmacher-Podcast für authentischen Vertrieb” spreche ich mit Rechtsanwältin für IT-Recht Dr. Franka Becker aus Düsseldorf. === Höre und abonniere den Podcast kostenlos === Apple: https://apple.co/2LGA1zB Spotify: https://spoti.fi/3swhwOU Webseite: https://claudiafreimuth.de/podcast und überall wo es Podcast gibt. === Kontakt Dr. Franka Becker === LinkedIn: https://bit.ly/3txw0gH Webseite: https://drbecker.digital/ Hör auch in Frankas neuen Podcast rein: https://drbecker.digital/legal-quarter-podcast/ === Über den Podcast === Die Welt ist schöner miteinander! Daher habe ich mich für 2021 entschi...2021-05-2034 minThe Blossoming CreativeThe Blossoming Creative08. 7 things I wish I knew before starting my businessA friend of mine, that recently quit her job, is starting her own freelance biz. Considering that in the last couple of months I have started not one, not two, but four businesses, she asked me to reflect on my own experience and posed an intriguing question: "What would you like to know before you started out?" Here's my answer to her…🌟 follow me on instagram! https://www.instagram.com/creatively.frankaSupport this podcast at — https://redcircle.com/the-blossoming-creative/donations2021-04-2714 minReal & Raw by Unsetting ExpectationsReal & Raw by Unsetting Expectations#05 - Why can't you be like her?The 5th issue of Unsetting Expectations talks about how being subjected to comparison from a young age doesn’t help much when we start becoming perfectionistic adults.Read this episode here 👉 https://unsettingexpectations.substack.comFollow my journey here 👉 https://www.instagram.com/creatively.franka/—————Unsetting Expectations is a project on a mission to help high-performing, high-achieving, workaholic, perfectionist individuals grappling with issues of never feeling satisfied, always working crazy long hours, and not feeling proud of their accomplishments, written and narrated by Franka Grubisic.We do this by sending a FREE new...2021-04-2505 minOn My Radar with Roshan IsaacsOn My Radar with Roshan IsaacsOMR eps 3 - Taking Risks can lead to better opportunities with Franka Soeria (Indonesia)Sometimes the biggest risks we take can lead to greater possibilties. My guest from Indonesia Franka Soeria has taken many risks and has pioneered the modest fashion industry by creating global platforms and media interest around modest fashion. She's also the author of Random Thoughts of Franka, a motivational read on living your best life.2021-04-1922 minReal & Raw by Unsetting ExpectationsReal & Raw by Unsetting Expectations#04 - Absorbing reflected perfectionismIn this 3rd issue, Franka reads an issue written by a contributing author, which describes what happens when we reflect whatever version of ourselves the person we're talking to needs to see. At that moment, we hide our true feelings and thoughts, defaulting instead to what we think is required.Listen to this honest confession about being a mirror instead of an authentic individual with genuine conversations and real connections.Read this episode here 👉 https://unsettingexpectations.substack.comFollow my journey here 👉 https://www.instag...2021-04-1505 minReal & Raw by Unsetting ExpectationsReal & Raw by Unsetting Expectations#03 - Lonely at the top: On losing friendsIn this 3rd issue, Franka discusses what happens when your greatness and ambition outgrow both, comfort zone and minds, of your own closest friends?Read this episode here 👉 https://unsettingexpectations.substack.comFollow my journey here 👉 https://www.instagram.com/creatively.franka/—————Unsetting Expectations is a project on a mission to help high-performing, high-achieving, workaholic, perfectionist individuals grappling with issues of never feeling satisfied, always working crazy long hours, and not feeling proud of their accomplishments, written and narrated by Franka Grubisic.We do this by sending a FREE newsletter 3 times a month on a Thursday morning that inspires you to question your ow...2021-04-0105 minThe Blossoming CreativeThe Blossoming Creative07. Thanks, but I'm not doing that for freeIt can be very scary, uncomfortable, and sometimes totally out of our comfort zones to say no to such requests. And it's certainly not pleasant to put up with the "feedback" afterward. But, we have to set up boundaries and give ourselves permission to assert ourselves and stand by our worth! 💪 In this episode, Franka helps you say those words like a true business owner.🌟 follow us on instagram! https://www.instagram.com/creatively.frankaSupport this podcast at — https://redcircle.com/the-blossoming-creative/donations2021-03-3016 minThe Blossoming CreativeThe Blossoming Creative06. The overwhelm of consistently posting new art to social mediaSometimes as creatives we may feel the need to consistently bring new art to social media and not repost the old, making us feel like our art is not timeless and that we need to be creative content machines. In this episode, Franka shows you why this type of thinking is flawed and brings you arguments and advice on how to conquer it.🌟 follow us on instagram! https://www.instagram.com/creatively.frankaSupport this podcast at — https://redcircle.com/the-blossoming-creative/donations2021-03-2321 minDas böse F-Wort - Dein Podcast über modernen FeminismusDas böse F-Wort - Dein Podcast über modernen Feminismus#19 Im Gespräch mit Franka Frei über Periode ist Politisch und ihren neuen Roman Krötensex Franka Frei ist durch ihr Buch „Periode ist Politisch“ als Menstruationsaktivistin bekannt geworden. Jetzt hat Franka ein neues Buch herausgebracht: „Krötensex“. In dem Coming of Age Roman geht es um die Höhen und Tiefen im Leben der jungen Studentin Frieda, die damit zu kämpfen hat immer zu viel, aber doch nie genug zu sein. In dieser Folge spreche ich mit Franka über die politischen Dimensionen der Periode und darüber, was gegen das Menstruationstabu unternommen werden muss. Außerdem geht es natürlich um ihren Roman „Krötensex“ und sie verrät, was sich hinter dem ausgefallenen Buchtitel verbirgt. F...2021-03-2142 minReal & Raw by Unsetting ExpectationsReal & Raw by Unsetting Expectations#02 Never enough - Not feeling like your work is importantIn this episode of Unsetting Expectations, Franka discusses the feeling of never enough, where, no matter how hard you work, you simply can't connect to your accomplishments. The article uncovers where does this come from, and what can we collectively do to help ourselves overcome those feelings.Read this episode here 👉 https://unsettingexpectations.substack.comFollow my journey here 👉 https://www.instagram.com/creatively.franka/—————Unsetting Expectations is a project on a mission to help high-performing, high-achieving, workaholic, perfectionist individuals grappling with issues of never feeling satisfied, always working crazy long hours, and not feeling proud of their accomplishments, written and narrated by Fran...2021-03-1804 minThe Blossoming CreativeThe Blossoming Creative05. The benefits of taking a break and questioning rulesIn January, I took a 6-week break from work and a hiatus from social media, which left me with a lot of free time to think. In this episode, I share with you the lessons I got from being quiet and how it's going to affect my business from now on.🌟 follow us on instagram! https://www.instagram.com/creatively.frankaSupport this podcast at — https://redcircle.com/the-blossoming-creative/donations2021-03-1624 minThe Blossoming CreativeThe Blossoming Creative04. 8 reasons to make art, even if no one is watchingThink of this episode as my early Christmas gift for you :) It's a short, bite-sized episode with 8 reasons why I feel you should continue on making art, even if you feel like no one is watching.You are amazingly unique and there's no one that does what you do like you do it. I'm here to root for you always and watch you grow!🎈🌟 follow me on instagram! https://www.instagram.com/creatively.frankaSupport this podcast at — https://redcircle.com/the-blossoming-creative/donations2021-03-0904 minInsignis na(wy)dajeInsignis na(wy)dajeMiędzy redaktorami | Rozmawiamy o książce „Jak przestać się martwić” Franka TallisaDyskusje w redaktorskim gronie bywają burzliwe – ale nie dość, że jesteśmy już wzmocnieni lekturą naszego bestsellera „Wyzwanie stoika”, to nasza nowa książka, zatytułowana „Jak przestać się martwić” i napisana przez psychologa klinicznego Franka Tallisa, jest wyjątkowo wdzięcznym tematem do rozmów: mądra, napisana prostym językiem, solidnie osadzona w nauce, a przy tym tak bardzo życiowa – nie oderwana od tego życia właśnie! O książce doktora Tallisa rozmawiają: Dominika Rychel i Tomasz Brzozowski. Bohaterem drugoplanowym będzie „Wyzwanie stoika” Williama B. Irvine’a, które potwierdziło swoją mocną pozycję na rynku księgarskim. Co (poza formatem...2021-03-0513 minReal & Raw by Unsetting ExpectationsReal & Raw by Unsetting Expectations#01 - You are holding the pen wrongThe first issue of Unsetting Expectations covers the topic of inhibited perfectionism - how society imprints rules on us since a young age, which lead to the development of perfectionism because we're told that no matter how hard we try, it's never good enough.Read this episode here 👉 https://unsettingexpectations.substack.comFollow my journey here 👉 https://www.instagram.com/creatively.franka/—————Unsetting Expectations is a project on a mission to help high-performing, high-achieving, workaholic, perfectionist individuals grappling with issues of never feeling satisfied, always working crazy long hours, and not feeling proud of...2021-03-0405 minThe Blossoming CreativeThe Blossoming Creative03. How to respond when you've been asked to work for freeThis episode is about getting asked to create an illustration (or another product) in exchange for a shoutout. So, for free. And this is me letting you know that, aside from the people who have no boundaries, it may be because of you. It's a bit of a tough-love post (sorry not sorry).→ To read this episode, go to: theblossomingcreative.com/how-to-respond-when-youve-been-asked-to-work-for-free/🌟 follow me on instagram! https://www.instagram.com/creatively.frankaSupport this podcast at — https://redcircle.com/the-blossoming-creative/donations2021-03-0213 minThe Blossoming CreativeThe Blossoming Creative02. 3 reasons why you are not making more moneyOur pricing is the reflection of our own money mindset 💸 Do you believe that this is true or false? In this episode, we discuss that, if you're serious about growing your business, making it a BUSINESS and not "just a hobby" - you need to hear this: The price is not a reflection of how much someone's going to pay, but the reflection about how much that person thinks it's worth. 🔥 🚒→ To read this episode, go to: theblossomingcreative.com/3-reasons-why-you-are-not-making-more-money/🌟 follow me on instagram! https://www.instagram.com/creatively.franka2021-02-2321 minDrop the BS w/ Dr. KirleenDrop the BS w/ Dr. Kirleen52: Dating Smart and Keeping Your Confidence Online w/ Franka BalyFinding someone to spend the rest of your life with is a challenge for all of us. But if you’re of a certain age and trying to date online, it can feel like an emotional roller coaster. Everything from getting ghosted to feeling objectified can take a toll on your self-esteem. However, in today’s technology-driven world, online dating is one of the best options for working professionals to find a mate. In a study published by the Academy of Science, Rosenfeld researchers found that heterosexual couples are more likely to meet a romantic partner online than through personal cont...2021-02-2039 minThe Blossoming CreativeThe Blossoming Creative01. Introduction: What is The Blossoming Creative Show?Hey! This intro episode will introduce you to The Blossoming Creative Show! It lets you know a couple of things: 1) What's The Blossoming Creative community? 2) Who is this podcast for? 3) What's the podcast going to be?Enjoy this episode - and all the next ones!, and I hope you'll subscribe (and leave me an HONEST rating and review! 1 star or 5. I want to know what you think).🌟 follow me on instagram! https://instagram.com/creatively.frankaSupport this podcast at — https://redcircle.com/the-blossoming-creative/donations2021-02-1605 minVolltreffer - Der Podcast des Deutschen SchützenbundesVolltreffer - Der Podcast des Deutschen Schützenbundes#11 Anna & Franka JanßenEpisode 11 Dem Bruder sei Dank - denn Simon Janßen war es, der seine Schwestern Anna und Franka dazu überredete, mal zum Schießsport-Training zu gehen. Herausgekommen ist eine Erfolgsgeschichte, die Anna mit diversen Medaillen bei WM, EM und Weltcup im Juniorenbereich bereits veredelte, und das Schwestern-Duo mit den zwei Bundesliga-Titeln mit Kevelaer (2018, 2019) auch national nach ganz oben führte. Die beiden 19-jährigen Blondinen erzählen von ihrem bisherigen Werdegang, ihren Vorlieben abseits der Schießlinie sowie den Plänen für die Zukunft. Weitere Infos zu Anna Janßen findet ihr unter www.dsb.de Weitere Infos zu Franka...2020-11-1343 minJourney To MidwiferyJourney To MidwiferyFranka Cadee, Midwife, President of International Confederation of MidwivesFranka Cadée is an expert on Midwifery and advisor on international maternal health, with over 30 years of strategy and policy developments, advocacy, leadership, project management and partnership. She is the current International Confederation of Midwives (ICM) President. Franka talks about the state of midwifery on an international level, why midwives are very much needed and the state of midwifery during COVID-19. https://www.who.int/pmnch/about/governance/board/icnm/en/ Link to read Global Call to Action  https://internationalmidwives.org/assets/files/news-files/2020/06/calls-to-action12.pdf2020-09-0838 minGroße Töchter.Große Töchter.46 - Franka Frei über Periode und PolitikFranka Frei auf Instagram:https://www.instagram.com/frankafrei/  Frankas Homepage:https://frankafrei.wixsite.com/meinewebsite Frankas Buch "Periode ist politisch" / Heyne Verlag: https://www.randomhouse.de/Buch/Periode-ist-politisch/Franka-Frei/Heyne-Hardcore/e562643.rhd   She Who Persisted - Folgen zum Thema Menstruation    Menstruation Taboo: http://shewhopersisted.com/2018/10/02/episode-30-eves-curse/ Period Shame & Period Positivity:http://shewhopersisted.com/2018/09/04/episode-28-the-red-menace-period-shame-and-period-positivity/ Tampon Tax & Period Poverty:http://shewhopersisted.com/2018/09/18/episode-29-blood-money-tampon-tax-and-period-poverty/ "Monstrous Menstruation":http://shewhopersisted.com/2018/10/16/episode-31-monstrous-menstruation-the-carries-and-others/ Menstrual Entrenpreneurship: http://shewhopersisted.com/2018/11/27/episode-34-menstr...2020-06-171h 21Het SlikkanaalHet SlikkanaalAfl. 3 - Franka en Marise over IDDSIStap voor stap leren we meer over het maken van een podcast. Van de 5 afleveringen zitten we nu op aflevering 3! In deze aflevering spreken we Franka de Groot van Bockxmeer die ons meeneemt in het implementatieproces van de IDDSI in het Dijklander Ziekenhuis. Net zoals bij het maken van deze podcast, is dit een proces om stap voor stap aan te pakken. Vlaggen, feestjes, van alles kwam er aan te pas in het Dijklander Ziekenhuis! Ook spreken we met Marise Neijman, oprichter van de IDDSI Facebookgroep. Zij deelt tips over IDDSI en de bijbehorende Facebookgroep. Pinda’s en brood, perziken en...2020-05-2746 minUnd was machst du?Und was machst du?Tatortreinigerin Franka, 33: Wie Tod riecht, und was sie macht, wenn Bestatter Körperteile vergessenAchtung: In dieser Podcastfolge wird über Tod und Suizid gesprochen. Wenn dir diese Themen zu nahe gehen, dann hör dir diese Folge lieber nicht an.Frankas Beruf findet an Orten statt, wo Menschen sterben: Sie haben Unfälle, werden dort ermordet oder begehen Suizid. Oft, wenn die Menschen an ihrem Lebensende einsam waren, lagen die Leichen dort bis zu mehreren Wochen. Frankas Job ist es, diese Orte sauber zu machen. Franka, 33, ist Tatortreinigerin in Berlin.Die Tatortreinigung wird heutzutage häufig noch dem Bereich der Gebäudereinigung zugeordnet. Franka hingegen findet, sie gehört in...2020-03-171h 10Jung und Wild - Der PodcastJung und Wild - Der PodcastInterview mit Franka Hirsch - LGBTQ FotografinHeute bei uns im Interview: Franka Hirsch, selbst Fotografin und seit 2019 Teil unseres Teams. Wir sprechen mit ihr über ihren Weg zur Fotografie und wie und warum ihr das Thema LGBTQ an sich, besonders aber auch in ihrer Fotografie so wichtig ist und am Herzen liegt.  Wir wären dir sehr dankbar über eine Bewertung bei Apple Podcast oder ein Abo bei Spotify oder wenn du unseren Podcast auch einfach nur teilst.  Wir sind jetzt auch auf Podimo zu finden.  Natürlich freuen wir uns auch über einen Follow oder...2020-02-2100 minF-Stop Collaborate and ListenF-Stop Collaborate and ListenFranka Gabler - Unique Yosemite Landscape PhotographyWelcome to Episode 128 of the F-Stop Collaborate and Listen podcast. This week's episode features a photographer known for her exceptional work in the Yosemite Valley of California, Franka Gabler.  Born and raised in Croatia, Franka developed a strong fascination and admiration for nature early in life. Moving to California in 1997, and soon after experiencing her first wilderness backpacking trip in California’s Sierra Nevada Mountains, Franka fell in love with the amazing landscapes before her. Now spending as much time as possible hiking and exploring wilderness areas, Franka always carries her camera and tripod, capturing her unique impres...2019-10-0258 min