Shows
Ex Libris NEXT CHAPTERAdrian Kübler: Die Kunst ein kreatives Leben zu führen
Der Alltag macht das Leben monoton. Repetitionen sind zwar ein Zeichen eines funktionierenden und (meist) eingespielten Systems, es lässt aber halt auch wenig Platz für das Aussergewöhnliche, das Unerwartete, das Unverhoffte, für das, was meine Kreativität wachkitzelt. Jeden Tag gebetsmühlenartig abwaschen, arbeiten, den Müll rausbringen, da kann man ja nicht kreativ sein… denkt man!
Nicola Steiner hatte den Singer und Songwriter Adrian Kübler von der Band Baba Shrimps bei sich im Gespräch. Er erzählt, wie ihm das Buch «Die Kunst ein kreatives Leben zu führen» von Franz Berzbach geholfen hat, i...
2025-08-2225 min
Trust & Ease#14 Stressreaktion - Wie funktioniert unser Nervensystem?Entspannung bedeutet sich aktiv auf etwas anderes einlassen zu können.
- Franz Berzbach
Was aber bedeutet ENT-spannung? Das können wir nur verstehen, wenn wir uns bewusst machen was AN-spannung im Körper bedeutet. Darum geht es in der heutigen Folge:
Heute reden wir über das Nervensystem. Verstehe, wie Stress in deinem Körper entsteht, was Stress nicht nur auf mentaler sondern vor allem auf körperlicher Eben bedeutet. Wie die Stressantwort im Körper ausgelöst wird. Warum der Vagusnerv dabei eine sehr wichtige Rolle spielt und wie du das Wisse...
2022-03-1634 min
DENKRAUMLösungen finden durch Zuhören - Folge #060
In dieser Folge möchte ich auf eine wichtige Fähigkeit eingehen, der wir im Rahmen unserer Kommunikation noch mehr Bedeutung schenken dürfen: Das Zuhören. Welche Formen des Zuhörens gibt es? Und welche dieser Arten hilft uns besonders, um Konflikte zu lösen und Verbindung aufzubauen?
Die Buchempfehlungen aus dieser Folge:
Scharmer, Otto: Essentials der Theorie U
Berzbach, Franz: Die Kunst ein kreatives Leben zu führen
Viel Freude beim Hören dieser Folge.
Schreibe mir gerne bei Instagram, Facebook oder per E-Mail an hannahpanidis.coaching@gmail.com. Ich freue mich von...
2021-05-1715 min
gango loseUpdate aus unserem Homeoffice Alltag und was luegsch extended Version | gango lose SpecialWas luegsch extended Version: Folgende Bücher, Podcasts, Filme, Serien und Youtube-Kanäle versüssen Jonas und Nicolas im Moment ihren Alltag:Bücher / ZeitschriftenHirschmatt Buchhandlung LuzernRolf Dobelli - die kunst des klaren denkensLinus von MoosFranz Berzbach – Die Kunst ein kreatives Leben zu führenReportagen MagazinKulturmagazin 041Roman Lombriser, Peter A. Abplanalp – Strategisches ManagamentPodcastsZeit Online - Servus. Grüezi. HalloCinema Strikes BackFake Doctors, Real FriendsSRF FocusSRF Rock SpecialThe Matti & Pete ShowSilas KreienbühlGedankengrün PodcastBjörn Tantau – Internet Marketing PodcastFilmeBatman Trilogy (Christopher Nolan)Harry PotterThe Prestige (Christopher Nolan, 2006)V for Vendetta...
2020-04-2956 min