Shows
De Divine Ayurveda PodcastAflevering 79. Uw kinderen zijn uw kinderen nietIn deze aflevering neem ik je mee in een thema dat de afgelopen week vaak terugkwam in gesprekken: keuzes maken die goed voelen voor jou, maar die misschien pijn doen bij een ander. Wat als je weet wat je te doen hebt, maar je laat je tegenhouden omdat je bang bent dat iemand anders er last van heeft? Gaat dat over compassie, of over een gebrek aan vertrouwen in de kracht van de ander?We hebben het over ouderschap, relaties, karmische paden en het verschil tussen verantwoordelijkheid nemen en controle willen houden. 🎧 Luister mee...2025-08-0122 min
De Divine Ayurveda PodcastAflevering 78. Beetje verliefdIn deze aflevering duik ik in een vraag van een luisteraar: “Ik ben verliefd – en compleet uit mijn doen. Help!” Herkenbaar? Misschien ben je er zelf wel eens geweest (of zit je er nu middenin). Verliefdheid is een krachtige Shakti-energie, maar het kan ook je hele systeem ontregelen.Ik neem je mee in de magie van Ayurveda en laat je zien hoe deze gevoelens vaak samenhangen met Vata-verhoging – en, belangrijker nog, wat je kunt doen om jezelf weer terug te vinden. Niet door het allemaal te analyseren, maar door te gronden, te structureren en simpelweg te zorgen voor jez...2025-07-2524 min
De Divine Ayurveda PodcastAflevering 77. Dasha's, de periode van de planetenIn deze aflevering neem ik je spontaan mee op reis—naar Londen, naar mijn herinneringen, en vooral naar de wijsheid van de Vedische astrologie.Van mijn wilde jaren in de Rahu-periode tot de verdieping van Jupiter en de strikte lessen van Saturnus: ik deel hoe de verschillende dasha’s (levensfasen volgens de Vedische astrologie) zich in mijn leven manifesteerden. Wat hebben die intense feestjes, spirituele reizen, het moederschap én de moeilijke keuzes in mijn werk allemaal met de planeten te maken?💫 In deze aflevering ontdek je:💫 Hoe de dasha-periodes je leven kleuren💫 Hoe je...2025-07-1831 min
De Divine Ayurveda PodcastAflevering 76. VerslavingIn deze aflevering neem ik je mee in een persoonlijk en eerlijk verhaal over verslaving — niet alleen aan middelen als alcohol, roken of drugs, maar ook aan gewoontes die tegen je natuur ingaan. Verslaving is, in mijn ogen, iets wat je blijft doen terwijl je weet dat het je geen goed doet. Maar hoe kom je daar los van?Ik vertel over mijn eigen weg: van blowen en zelfafwijzing naar zelfliefde en heling, stap voor stap, met vallen en opstaan. Je hoort waarom het zo belangrijk is om jezelf eerst volledig te accepteren, precies zoals je nu be...2025-07-1129 min
De Divine Ayurveda PodcastAflevering 75. Jezelf en de ander vergetenIn deze aflevering neem ik je mee in een aantal inzichten die ik afgelopen week kreeg — van een inspirerende theatershow tot een mooi gesprek met een vriendin. We hebben het over echte vriendschap, over het liedje in je hart herkennen (en terugzingen bij een ander), over jezelf en de ander vergeten in een ontmoeting, zodat je juist dieper kunt verbinden. ✨Vind je Ayurveda ook zo fascinerend en wil je nog meer de diepte in? Je kunt je NU inschrijven voor de online Jaaropleiding! ➡️ Klik hier voor meer info en inschrijven!✨Je bent ook van...2025-07-0419 min
De Divine Ayurveda PodcastAflevering 74. Nieuwe juiceIn deze aflevering neem ik je mee in een persoonlijk verhaal over verandering, inspiratie en het volgen van de stroom van Shakti.Over onze ontdekkingstocht naar wat er echt toe doet: werken met wat je het meeste raakt – relaties.Of het nu gaat om een liefdespartner, een ouder, je kind of iemand die er niet meer is…Vaak ligt juist dáár je grootste heling.Luister mee naar mijn inzichten, plannen én een eenvoudige oefening om weer contact te maken met wat jou laat stromen.✨Vind je Ayurveda ook zo fascin...2025-06-2618 min
De Divine Ayurveda PodcastAflevering 73. Lastige partnerLastige partner? Relatietherapie doe je in je eentje!Wat doe je als je partner je blijft triggeren, maar niet openstaat voor verandering? In deze aflevering deel ik hoe Ayurveda en Vedische psychologie je kunnen helpen om jezelf te helen – ook als je partner emotioneel afwezig is, je niet begrijpt of jouw inspanningen afwijst.Je ontdekt hoe jij zélf de sleutel bent tot heling in je relatie, en hoe het veranderen van je eigen vibratie alles om je heen in beweging kan zetten. Voor iedereen die twijfelt aan zijn relatie, zich eenzaam voelt in v...2025-06-2028 min
De Divine Ayurveda PodcastAflevering 72. Als je niet meer vibetIn deze aflevering onderzoek ik het thema van vriendschappen die niet meer (volledig) bij je passen. Soms groei je gewoon uit elkaar. Hoe geef je dan liefdevol je grens aan – en durf je ‘nee’ te zeggen zonder schuldgevoel? En verrassend genoeg: juist die eerlijkheid kan soms de deur openen naar een diepere verbinding.✨Vind je Ayurveda ook zo fascinerend en wil je nog meer de diepte in? Je kunt je NU inschrijven voor de online Jaaropleiding! ➡️ Klik hier voor meer info en inschrijven!✨Je bent ook van harte welkom om lid te worden van de Ay...2025-06-1220 min
De Divine Ayurveda PodcastAflevering 71. Lastige mensen in je levenEr wordt wel eens gezegd dat je het gemiddelde bent van de mensen met wie je omgaat. Maar van sommige mensen in je leven voel je niet dat ze een positieve invloed op je hebben. Misschien zijn ze erg negatief, of geven ze je altijd een vervelend gevoel. En soms heb je geen andere keus dan met deze mensen om te gaan, omdat je onderdeel zijn van je familie of collega's op je werk. In aflevering tips over hoe je uitdagingen met anderen kunt ombuigenb en het juist in kan zetten als een medicijn! ✨...2025-06-0621 min
De Divine Ayurveda PodcastAflevering 70. MedicijnVolgens Ayurveda kan alles in het universum een medicijn zijn...We hebben medicijnen in de vorm van voeding, leefstijl, kruiden, maar ook voor onze ziel kunnen we medicijnen vinden. En dat is voor iedereen persoonlijk. Wat is jouw medicijn? En in hoeverre gun jij jezelf regelmatig dit medicijn? Daarover gaat deze aflevering!✨Vind je Ayurveda ook zo fascinerend en wil je nog meer de diepte in? Je kunt je NU inschrijven voor de online Jaaropleiding! ➡️ Klik hier voor meer info en inschrijven!✨Je bent ook van harte welkom om lid te worden...2025-05-3019 min
De Divine Ayurveda PodcastAflevering 69. Alles is ShaktiKen je dat... je hoofd staat keihard aan en je wilt alleen maar doorgaan. Je weet dat het beter is om te rusten, maar dart vuur brandt veel te hard. Hierover en meer in deze aflevering.✨Vind je Ayurveda ook zo fascinerend en wil je nog meer de diepte in? Je kunt je NU inschrijven voor de online Jaaropleiding! ➡️ Klik hier voor meer info en inschrijven!✨Je bent ook van harte welkom om lid te worden van de Ayurveda Tribe!Maandelijks geef ik een webinar voor leden, waarin we de diepte ga...2025-05-2327 min
De Divine Ayurveda PodcastAflevering 68. Als je hoofd te hard aanstaatKen je dat... je hoofd staat keihard aan en je wilt alleen maar doorgaan. Je weet dat het beter is om te rusten, maar dart vuur brandt veel te hard. Hierover en meer in deze aflevering.✨Vind je Ayurveda ook zo fascinerend en wil je nog meer de diepte in? Je kunt je NU inschrijven voor de online Jaaropleiding! ➡️ Klik hier voor meer info en inschrijven!✨Je bent ook van harte welkom om lid te worden van de Ayurveda Tribe!Maandelijks geef ik een webinar voor leden, waarin we de diepte ga...2025-05-1617 min
De Divine Ayurveda PodcastAflevering 67. Ontdek de SamskarSoms maken we heftige dingen mee in ons leven. Waarom gebeuren ze, kunnen we hierin een samskar herkennen? En wat kunnen we doen om diepe imprints op zielsniveau te helen. Daarover alles in deze aflevering.✨Vind je Ayurveda ook zo fascinerend en wil je nog meer de diepte in? Je kunt je NU inschrijven voor de online Jaaropleiding! ➡️ Klik hier voor meer info en inschrijven!✨Je bent ook van harte welkom om lid te worden van de Ayurveda Tribe!Maandelijks geef ik een webinar voor leden, waarin we de diepte gaan met...2025-05-0922 min
De Divine Ayurveda PodcastAflevering 66. ReïncarnatieReïncarnatie... een concept wat superbelangrijk is in de Veda's en waar ik altijd al gefascineerd door ben geweest. Jij ook? Dan is deze aflevering voor jou! 💕✨Vind je Ayurveda ook zo fascinerend en wil je nog meer de diepte in? Je kunt je NU inschrijven voor de online Jaaropleiding! ➡️ Klik hier voor meer info en inschrijven!✨Je bent ook van harte welkom om lid te worden van de Ayurveda Tribe!Maandelijks geef ik een webinar voor leden, waarin we de diepte gaan met een thema dat past bij dat moment, geef...2025-05-0231 min
De Divine Ayurveda PodcastAflevering 65. Microdosering" Hoe kijkt Ayurveda naar microdosering?" werd me de laatste tijd een aantal keer gevraagd. Een vraag waar ik zo goed mogelijk antwoord op probeer te geven in de aflevering. ✨Vind je Ayurveda ook zo fascinerend en wil je nog meer de diepte in? Je kunt je NU inschrijven voor de online Jaaropleiding! ➡️ Klik hier voor meer info en inschrijven!✨Je bent ook van harte welkom om lid te worden van de Ayurveda Tribe!Maandelijks geef ik een webinar voor leden, waarin we de diepte gaan met een thema dat past bij dat mom...2025-04-2521 min
De Divine Ayurveda PodcastAflevering 64. Onverdunde AyurvedaIn deze aflevering geef ik je reistips, vers uit eigen ervaring. En vertel ik je waarom het zo belangrijk is om de magie niet uit Ayurveda te halen...Vind je Ayurveda ook zo fascinerend en wil je nog meer de diepte in? Je kunt je NU inschrijven voor de online Jaaropleiding! ✨➡️ Klik hier voor meer info en inschrijven!Je bent ook van harte welkom om lid te worden van de Ayurveda Tribe!Maandelijks geef ik een webinar voor leden, waarin we de diepte gaan met een thema dat past bij dat mo...2025-04-1822 min
De Divine Ayurveda PodcastAflevering 63. Antwoord van de DivineIn deze aflevering vertel ik je een magisch verhaaltje... over de Divine, die zoveel support en liefde voor ons heeft, wat we ook doen...Vind je Ayurveda ook zo fascinerend en wil je nog meer de diepte in? Je kunt je NU inschrijven voor de online Jaaropleiding! ✨➡️ Klik hier voor meer info en inschrijven!Je bent ook van harte welkom om lid te worden van de Ayurveda Tribe!Maandelijks geef ik een webinar voor leden, waarin we de diepte gaan met een thema dat past bij dat moment, geef ik antwoo...2025-04-1114 min
De Divine Ayurveda PodcastAflevering 62. Onderdrukte passieWat doe je met passie die je niet kwijt kunt? Wanneer je kriebels hebt voor ' de verkeerde' , of je libido niet gelijk loopt met die van je partner?Over dit soort zaken en meer...in de deze aflevering!
Ik hoop dat deze je inspireert 💕
En... vind je Ayurveda ook zo fascinerend en wil je nog meer de diepte in? Je kunt je NU inschrijven voor de online Jaaropleiding! ✨➡️ Klik hier voor meer info en inschrijven!Je bent ook van harte welkom om lid te worden van de Ayurveda Tribe!2025-04-0427 min
De Divine Ayurveda PodcastAflevering 61. De shitzooi in de skyWat gebeurt er toch veel op dit moment in de wereld. Volgens de vedische astrologie worden we nu wel extra uitgedaagd door de planeten.Maar... ook in de grootste chaos kunnen we weer manieren vinden om te helen. Sterker nog...hoe kun je juist deze barre tijden gebruiken voor jouw transformatie? En daarbij niet alleen je eigen samskars verteren maar ook bijdragen aan een betere wereld? In deze aflevering gaan we hier dieper op in, ik hoop dat je hier veel inspiratie uithaalt! 💕En... vind je Ayurveda ook zo fascinerend en wil je nog...2025-03-2821 min
De Divine Ayurveda PodcastAflevering 60. Follow the sunEen korte aflevering vanuit Spanje deel ik een persoonlijk inzicht over tamas, rajas en sattva – en hoe belangrijk het is om soms in beweging te komen, juist als je vastzit. 💫Heel passend bij de overgang van de winter, die van nature meer tamas energie heeft, naar de lente, waar het meer mag gaan stromen. Vraag voor jou waar voelt het voor jou op dit moment gestagneerd? Wat un jij doen om jouw sparkle te volgen?Veel plezier met het luisteren naar deze aflevering!En... vind je Ayurveda ook zo fascinerend en wil j...2025-03-2113 min
De Divine Ayurveda PodcastAflevering 59. Tijd om te helenHet eclipse seizoen is weer aangebroken en dat betekent dat de kans groot is dat je op verschillende vlakken extra wordt uitgedaagd.Maar gelukkig kun je deze tijd ook juist inzetten om te ontdekken welke samskars zich nog onder de oppervlakte bevinden. En wat je kunt om deze te helen! Veel plezier met het luisteren naar deze aflevering!En... vind je Ayurveda ook zo fascinerend en wil je nog meer de diepte in? Je kunt je NU inschrijven voor de online Jaaropleiding! ✨➡️ Klik hier voor meer info en inschrijven!Je bent...2025-03-1422 min
De Divine Ayurveda PodcastAflevering 58. PolyamorieWat is jouw visie op polyamorie? Werd mij onlangs gevraagd. We zijn allemaal anders en iedereen heeft andere behoeften, ook op relationeel gebied. Ik deel geen mening, alleen inzichten vanuit de concepten van de veda's! In deze aflevering probeer ik mijn visie uiten te zetten, gaan we de diepte in betreft energie uitwisseling, specifiek met betrekking op seks.💛 Wil je Ayurveda in je dagelijkse leven toepassen?Mijn cursus Ayurveda in je Dagelijkse Leven is echt een aanrader! In deze online cursus neem ik je stap voor stap mee in de magische werel...2025-03-0721 min
De Divine Ayurveda PodcastAflevering 57. WinterdepressieHet voorjaar staat voor de deur, maar misschien voel je nog steeds de na-effecten van die lange, donkere winter. Je merkt dat je minder energie hebt, dat je je zwaarder voelt en dat het nog niet helemaal stroomt. Maar ook hier heeft Ayurveda natuurlijk weer prachtige oplossingen voor!In deze aflevering ontdek je:✨ Waarom deze winter extra zwaar aanvoelde voor velen✨ De rol van Vata & Kapha in winterdepressie✨ Hoe je prana en vuur terugbrengt in je leven✨ Mijn favoriete Ayurvedische remedies om je weer lichter & energieker te voelen...2025-02-2821 min
De Divine Ayurveda PodcastAflevering 56. Geloof je daar nou echt in?Misschien herken je dit: je ontdekt Ayurveda, er opent zich een hele nieuwe spirituele wereld voor je en mensen in je omgeving kijken argwanend toe of het nog wel goed met je gaat. Iemand vraagt je zelfs: “Geloof jij daar nou echt in?” In deze aflevering deel ik hoe ik hiermee omging – van een buurman die me met één blik vernederde tot vrienden die me later weer vonden op het spirituele pad. Maar ook hoe het universum je precies de juiste mensen brengt als je trouw blijft aan jezelf.✨ Wat als je helemaal geen strijd hoeft aan...2025-02-2118 min
De Divine Ayurveda PodcastAflevering 55. Magische ochtendenIn deze aflevering deel ik aspecten van mijn ochtendroutine met je. Ayurveda staat bekend om de ochtendrituelen, een specifieke routine die je kunt doen om je dag zo goed mogelijk te beginnen, je dosha's te balanceren en je zintuigen te reinigen en te voeden.Wat mij betreft is het belangrijkste aspect, dat je de energie van de vroege ochtend mee pakt en er gebruik van maakt om de verbinding met jezelf en de Divine te versterken en deze magie mee te nemen je dagelijkse leven in.Wil je meer leren hoe jij een p...2025-02-1426 min
De Divine Ayurveda PodcastAflevering 54. Dienen met een open hartHoe kun je dienstbaar zijn met een open hart? Hoe kun je een ander ondersteunen met je aandacht, tijd en geld zonder dat je er zelf aan onder door gaat?Hoe kun je duidelijk grenzen leren stellen, zonder dat je als een harde Pitta ' nee' zegt?Daarover en meer in deze aflevering!Wil je de Ayurvedische diepte in duiken? Check hier ons cursus aanbod!Wil je bij een live event aanwezig zijn? Je bent van harte welkom bij de Vedic Church! Schaf hier je ticket voor de volgende editie aan!2025-02-0734 min
De Divine Ayurveda PodcastAflevering 53. Dit is wat je doetVind je het ook vaak zo moeilijk een besluit te nemen of te weten wat het juiste pad is voor jou? Als je veel Vata hebt, is dit waarschijnlijk een bekende uitdaging voor je. Al die opties, al die gedachten… gelukkig zijn er manieren om te leren vertrouwen dat de juiste inzichten altijd komen, op het juiste moment…Deze afleiding is speciaal voor alle twijfelaars :-)Heb jij ook een vraag voor de podcast? Stuur ons dan een mail via secretariaat@divine-ayurveda.com!Wil je de diepte in met A...2025-01-3123 min
De Divine Ayurveda PodcastAflevering 52. Kapha en VataIn deze aflevering: wat doe je als zowel je Vata als je Kapha uit balans zijn? Hoewel deze dosha's vooral tegengesteld lijken aan elkaar, heeft Ayurveda overal een oplossing voor!Wil je meedoen aan de maandelijkse webinars van de Vedic Tribe? Via deze link kun je lid worden.Vind je het leuk een keer bij een live evenement te zijn? Kom dan naar de Vedic Church! Check deze link voor data en kaarten!Heb je een vraag of feedback voor deze podcast? Stuur dan een mailtje naar secretariaat@divine-ayurveda.com. We v...2025-01-2420 min
De Divine Ayurveda PodcastAflevering 51. Een dip in de heilige GangesWederom een aflevering live vanuit India!
Dit keer vanuit Rishikesh, gevuld met Shiva energie en de heilige rivier de Ganges…
1 februari is de eerste editie van het jaar van de Vedic Church, mijn live event met mooie muziek, samen delen en helen en enorm genieten van het samen zijn in een bijzondere energie. Wil je er bij zijn? Koop dan hier je ticket!
https://divine-ayurveda.com/cursussenenopleidingen/vedic-church/2025-01-1720 min
De Divine Ayurveda PodcastAflevering 50. Moeder India, Bhakti en mijn punk verledenEen aflevering vanuit India, waarin ik je meeneem in mijn avonturen in de Bhakti gemeenschap!2025-01-1022 min
De Divine Ayurveda PodcastAflevering 49. Dharma vs. ShaktiWat is het verschil tussen Dharma en Shakti? Hoe kun je je Shakti volgen en zo bij je Dharma uitkomen? Over deze filosofische vraagstukken gaan we de diepte in tijdens deze eerste aflevering van het jaar!Wil je meedoen met van Drama naar Dharma? Kijk dan hier voor alle info!Wil je mij een keertje live ontmoeten? Kom dan naar de Vedic Church! De nieuwe data zijn nu bekend!2025-01-0317 min
De Divine Ayurveda PodcastAflevering 48. Wie vrij is van ziekteIn deze aflevering gaan we dieper in op een belangrijke Ayurvedische sutra over het voorkomen van ziekte. En dat begint het een goede voeding en leefstijl, maar gaat nog veel verder dan dat! Ik hoop dat deze aflevering je inspireert om nog meer balans en geluk te ervaren in 2025!Wil jij ook dit jaar goed afsluiten en ruimte maken voor 2025? Hierbij de link voor de Eindejaars Special!Wil je 2025 bewust beginnen? Geef je dan op voor de gratis Dharma Challenge!En... wil je komend jaar ECHT de diepte in, doe dan m...2024-12-2736 min
De Divine Ayurveda PodcastAflevering 47. Je 'geboorteconstitutie'Het blijft toch de meest voorkomende vraag bij Ayurveda liefhebbers: Wat voor type ben ik?In deze aflevering ga ik dieper in op het begrip geboorte-constitutie en wat de beste manier is om jezelf te leren kennen aan de hand van de drie dosha's!Wil je meer leren over hoe je Ayurveda kunt integreren in jouw dagelijkse leven? In mijn online cursus Ayurveda in je Dagelijkse leven neem ik je in acht modules stap voor stap mee in de magische wereld van Ayurveda! Hier kun je alle info vinden!Wil je o...2024-12-2018 min
De Divine Ayurveda PodcastAflevering 46. Draai je overtuiging omIn deze aflevering duik ik dieper in het concept van samskars: overtuigingen die je meedraagt en je leven beïnvloeden, vaak zonder dat je het doorhebt. Ik deel hoe ik mijn eigen patronen heb doorbroken, zoals gevoelens van onveiligheid en verlatingsangst, en hoe jij dit ook kunt doen door negatieve overtuigingen om te draaien en nieuwe, positieve overtuigingen te voelen in elke vezel van je lichaam.Het universum spiegelt namelijk waar jij in gelooft! Wil je een cursus of opleiding bij me doen? Kijk dan eens op de website!Voor een mooie instap is mijn on...2024-12-1316 min
De Divine Ayurveda PodcastAflevering 45. Ayurveda en TraumaIn deze aflevering van de Divine Ayurveda Podcast duiken we diep in het onderwerp Ayurveda en trauma. Een luisteraar stelde de vraag hoe Ayurveda kan helpen bij het verwerken van diepe imprints die zijn ontstaan door traumatische ervaringen.Ik bespreek hoe onverwerkte emoties en samskars invloed hebben op ons dagelijks leven en hoe je, met behulp van Ayurvedische psychologie kunt werken aan heling en vrijheid. Daarnaast deel ik praktische stappen uit mijn methodiek 'Van Drama naar Dharma', waarmee je verantwoordelijkheid kunt nemen voor je innerlijke processen en het leven lichter wordt.Of je nu worstelt...2024-12-0628 min
De Divine Ayurveda PodcastAflevering 44. Van Drama naar DharmaIn deze aflevering van de Divine Ayurveda Podcast neem ik je mee in hoe je Ayurvedische psychologie kunt inzetten om balans te vinden, zelfs in de meest uitdagende momenten. We verkennen:⭐De signalen van je dosha’s in dagelijkse situaties.⭐Waarom je vikruti geen goede raadgever is.⭐Wat sticky stuff is en hoe het je uitdaagt om oude patronen te helen.⭐Hoe je met door middel van een concreet stappenplan meer helderheid en rust kunt creëren in uitdagende momenten.Ik deel persoonlijke verhalen, zoals mijn ervaring met overprikkeling, keuzes make...2024-11-2924 min
De Divine Ayurveda PodcastAflevering 43. Kapha en PittaWat doe je als je een vriend hebt met zowel een Kapha en Pitta onbalans, die de hele dag zit te gamen? Hoe kun je 'm weer in beweging krijgen zonder zn Pitta gelijk ook teveel uit balans te brengen? En hoe kun je slechte gewoonten het beste aanpakken? We gaan dieper in op het concept van Sattva, Rajas en Tamas.Wil jij begin 2025 ook een diepe transformatieve reis maken? Geef je dan op voor mijn supermooie programma Van Drama naar Dharma, waarin we de Ayurvedische Psychologie induiken!Kijk hier voor meer info.2024-11-2225 min
De Divine Ayurveda PodcastAflevering 42. AngstenIn deze aflevering: angsten. Supernaar als je er last van hebt. Wat is de Ayurvedische visie over angsten en hoe kan Ayurveda helpen om van angsten af te komen? 💕Ook interessant:19 november om 19.00 geef ik de Divine Special: Ayurveda en Trauma Meer weten over de verbinding tussen de dosha's en je emoties en het helen van onverwerkte emoties? Doe dan het online programma HAPPY!En... in januari begint het supermooie 3 maanden programma van Drama naar Dharma! Hiervoor kun je je nu al inschrijven! 2024-11-1524 min
De Divine Ayurveda PodcastAflevering 41. Doe wat je kanIedere dag biedt ons de kans om zowel uitdagingen als schoonheid te ervaren, en om de magie van het leven te omarmen, waar we ook staan. Of je je nu geweldig voelt, ergens vastzit, of misschien iets daartussenin—alles is precies zoals het moet zijn om verder te groeien.Je dagelijkse leven is je grootste medicijn! ✨In deze aflevering verkennen we hoe kleine, haalbare stappen ons weer in balans kunnen brengen, vooral als emoties of dosha’s (zoals Vata, Pitta of Kapha) uit balans raken. Van eenvoudige Ayurvedische remedies tot dagelijkse rituelen, ik neem je mee in...2024-11-0815 min
Life's too short to feel shit#164 Opgeblazen buik - gezien vanuit de Ayurveda. In gesprek met Frederieke CouveeMijn beste vriendin & homegirl Frederieke is Ayurveda expert. Zij weet zo ongelooflijk veel van de Indiase genees- en leefwijze! Ongelooflijk en vooral ongelooflijk inspirerend. In deze aflevering gaan we met elkaar in gesprek over hoe zij vanuit de Ayurveda kijkt naar een opgeblazen buik. Wat ligt hieraan ten grondslag en wat kun je hier - vanuit een Ayurvedische aanpak - aan doen om er vanaf te komen?Kijk eens op de website van Divine Ayurveda en luister ook eens naar de Divine Ayurveda Podcast 🎧.2024-11-0847 min
De Divine Ayurveda PodcastAflevering 40. De good spaceGeluk, is dat niet waar we allemaal naar streven?In deze aflevering ga ik dieper in op wat geluk is vanuit de Vedische visie!Mocht je het fijn vinden om de Ayurvedische Psychologie in te duiken, dan is mijn programma HAPPY! echt een aanrader!Schrijf je nu in voor HAPPY! Als je dit doet voor 17 november krijgt je als bonus 2 bijzondere specials, namelijk Ayurveda en Trauma (19 november) en Ayurveda en het Nemen van beslissingen vanuit je hart ( 3 december)2024-11-0120 min
De Divine Ayurveda PodcastAflevering 39. Doe iets andersIn deze aflevering van de Divine Ayurveda Podcast duiken we diep in het thema van emotionele heling, met de focus op angst in liefdesrelaties. We onderzoeken het antwoord op de vraag van een luisteraar die worstelt met overweldigende angst in haar relatie. Aan de hand van Ayurvedische psychologie verkennen we hoe je in zo’n situatie de dosha's kunt herkennen en in balans kunt brengen, en... hoe je een uitdagende situatie ook kunt gebruiken, juist om oude dingen te helen.Vind jij de spirituele en psychologische kant van Ayurveda ook zo interessant? De komende tijd ko...2024-10-2521 min
De Divine Ayurveda PodcastAflevering 38. Je zielsmissieHoe kom je erachter wat je zielsmissie is? Dat is een vraag die ik vaak krijg van luisteraars. Maar wat als ik je zou zeggen dat je zielsmissie kunt vinden in het hier en nu? En hoe kunnen we de wijsheden van Krishna uit de Bhagavad Gita integreren in ons dagelijkse leven? Daar vertel ik je alles over in deze aflevering!Vind jij de spirituele en psychologische kant van Ayurveda ook zo interessant? De komende tijd komen er supermooie programma's aan:✨ Happy: Simpele Ayurvedische oplossingen voor emotionele uitdagingen: Mooi online programma om je emoti...2024-10-1822 min
De Divine Ayurveda PodcastAflevering 37. Lekker slapenVaak krijg ik vragen van luisteraars over slapen. En slaap is zo belangrijk in je leven! In deze podcast dus alles over Ayurveda en slapen en wat je kunt doen tegen slapeloosheid, maar ook om meer te halen uit die nachtrust zodat je opgeladen je dag door gaat! Enjoy! Liefs 💕Frederieke Wil jij Ayurveda integreren in jouw Dagelijkse Leven? Ik heb een superleuke online cursus, Ayurveda in je Dagelijkse Leven, waarin ik je stap voor stap meeneem om Ayurveda in je leven te integeren! Lekker in je eigen tijd en temp...2024-10-1124 min
De Divine Ayurveda PodcastAflevering 36. Menstruatie en zoOn de Ayurveda speelt de vrouwelijke cyclus een belangrijke rol! In deze aflevering vertel ik je wat de reden hiervan is! Wil je meer weten over dit onderwerp? De komende tijd geef ik de volgende Specials:- 8 oktober: Ayurveda en de Vrouwelijke Cyclus- 22 oktober: Ayurveda en de Overgang- 5 november: Vitaal ouder worden met Ayurveda Heb jij ook een Ayurveda vraag? Stuur me dan even een berichtje via Instagram!2024-10-0421 min
De Divine Ayurveda PodcastAflevering 35. Demonen en kwade geestenWat zeggen de Veda's over kwade geesten en demonen? Deze toffe vraag kreeg ik van een luisteraar. In deze aflevering deel ik meer over diepe symboliek van de Veda's en wat ze zeggen over demonen en geesten. Ik vertel hoe de oude mythologische verhalen niet alleen over externe krachten gaan, maar ook symbool staan voor onze innerlijke demonen en hoe we die kunnen helen!Wil je de diepte in met de Vedische Psychologie? Binnenkort komen er mooie programma's aan:Happy: Simpele Ayurvedische oplossingen voor emotionele uitdagingenVan Drama na...2024-09-2723 min
De Divine Ayurveda PodcastAflevering 34. Van buiten naar binnen toeWe bevinden ons astrologisch gezien in een uitdagende tijd: het eclipse seizoen!Maar iedere uitdaging biedt ook kansen: we worden extra gespiegeld nu, hoe kun je daar gebruik van maken om oude dingen te verteren?Binnenkort vertel ik je ook alles over van Drama naar Dharma, het programma dat in januari begint.Tot die tijd kun je meedoen aan de gratis Ayurveda in de Herfst Challenge en ... voor de Magische marma cursus op 10 en 11 oktober zijn nog een paar laatste plekken beschikbaar!2024-09-2024 min
De Divine Ayurveda PodcastAflevering 33. Vata en PittaWat moet je doen als zowel je Vata als Pitta uit balans is? In deze aflevering vertel ik je hoe we dit soort situaties aanpakken in de Ayurveda. Want dat is soms best ingewikkeld, de aanpak van de doshas lijkt soms zo tegenstrijdig.Gelukkig heeft Ayurveda overal een oplossing voor :-)Wil je een jaar lang de diepte in gaan met Ayurveda? we gaan bijna van start met de Online Jaaropleiding (16 september). Wil je je inschrijven? Doe dat dan via deze link!liefs Frederieke 2024-09-1325 min
De Divine Ayurveda PodcastAflevering 32. Slechte gewoontenSlechte gewoonten, wie heeft ze niet... We hebben allemaal wel dingen die we doen die niet zo goed voor ons zijn. Of dingen die we niet doen, terwijl die eigenlijk wel heel goed voor ons zouden zijn.Hoe kijkt Ayurveda naar het doorbreken van ongezonde patronen? Daar vertel ik je alles over in deze aflevering!Op 16 september beginnen we weer met de Online Jaaropleiding, kijk hier voor meer info!Vind je het leuk om maandelijks een webinar van me te volgen? Word dan lid van de Ayurveda Tribe!Heb je na...2024-09-0623 min
De Divine Ayurveda PodcastAflevering 31. Goddelijk onweerEen aflevering vanuit Spanje terwijl het hard dondert en bliksemt… over hoe je het goddelijke in alles kunt ervaren, dat het tijd is ons voor te bereiden op de lente en ik ga in op een mooie vraag van een luisteraar die wil weten wat ze met haar tranen aanmoet…In september beginnen we weer met de Online Jaaropleiding, kijk hier voor meer info!Wil je eerst een korte cursus doen en leren hoe je de leer van de doshas integreert in jouw leven? Doe dan mee met de online cursus Ayurveda in je Dagelijkse Leve...2024-08-3021 min
De Divine Ayurveda PodcastAflevering 30. Jaime heeft vragenIn deze podcast beantwoord ik een aantal vragen van mijn goede vriend Jaime. Over bescherming tegen de zon, maar ook bescherming tegen de maan. Over Prana en het verschil tussen Vata en Prana.In september beginnen we weer met de Online Jaaropleiding, kijk hier voor meer info!Vind je het leuk om maandelijks een webinar van me te volgen? Word dan lid van de Ayurveda Tribe.En helemaal gratis...mijn eBook met 3 gouden Ayurveda tips, download 'm hier!Liefs! 💕2024-08-2322 min
De Divine Ayurveda PodcastAflevering 29. Op avontuur met VataDe manier waarop jij je vakantie doorbrengt vertelt je veel over jouw dominate dosha's!In deze korte aflevering vanuit Portgal vertel ik je alles over mijn realisaties. Over hoe mijn Vata mij leidt naar zowel chaotische avonturen, terwijl ik ook weet dat alles altijd ook weer goed komt :-)Liefs 💕2024-08-1612 min
De Divine Ayurveda PodcastAflevering 28. Magische marmaIn deze aflevering vertel ik je over een van mijn favoriete onderwerpen van de Ayurveda: Magische Marma! Marma is een prachtige vorm van healing, die voorbij gaat aan het aardse lichaam. Een manier om achter te komen wie je werkelijk bent, wat jou tegenhoudt in je eigen kracht te staan in dit leven.Wil je meedoen met de magische marma cursus in oktober? Dat kan via deze link!In september beginnen we weer met de Online Jaaropleiding, kijk hier voor meer info!Vind je het leuk om maandelijks een webinar van m...2024-08-0923 min
De Divine Ayurveda PodcastAflevering 27. Van oordeel naar compassieIedere dosha heeft zowel krachten als schaduwkanten.Een van de belangrijkste krachten van Pitta is scherpte en onderscheidingsvermogen. Maar de uitdaging voor Pitta is dat dit niet omslaat in (ver) oordelen.Als je naar een ander kunt kijken zonder oordeel, maar begrijpt dat achter ieder mens een ziel zit, kun je veel meer vanuit compassie kijken naar een persoon. Dan begrijp je waarom iemand doet wat hij doet of eruit ziet zoals ze eruit ziet.Als we onze Pitta in balans brengen dan worden we steeds minder oordelend naar anderen toe en...2024-08-0225 min
De Divine Ayurveda PodcastAflevering 26. Antwoord op al jouw Ayurveda vragenIn deze podcast aflevering beantwoord ik vragen van luisteraars. Onder andere over cholesterol, overgewicht hebben als je een Pitta persoon bent en hoe je verschillende doshas tegelijkertijd aanpakt. Heb jij nou ook een Ayurveda vraag? Laat me dat dan even weten in een DM via mijn Instagram account. Wil je meer weten over Divine Ayurveda en ons opleidingen aanbod? Kijk dan op www.divine-ayurveda.com. Kijk hier voor meer info over de Jaaropleiding, die in september van start gaat! Wil je mijn gratis eBook ontvangen? Dat kan via deze link! 2024-07-2624 min
De Divine Ayurveda PodcastAflevering 25. Het goud van rouwHoe gaan de verschillende Ayurvedische types om met rouw?Hoe kan een periode van rouw je helpen om op diep niveau te helen ?Wat kun je tijdens een periode van rouw doen om meer in balans te blijven ? Ik vertel je er alles over in deze aflevering !✨Wil je meer weten over Divine Ayurveda en ons opleiding aanbod? Kijk dan op www.divine-ayurveda.com of volg me op Instagram 💕2024-07-1838 min
De Divine Ayurveda PodcastAflevering 24. Diagnose stellenDe drie dosha's Vata, Pitta en Kapha spelen een belangrijke rol in Ayurveda. Als je weet welke dosha jouw onbalans veroorzaakt, kun je de juiste remedies inzetten om zo weer in balans te raken.Maar hoe stel je eigenlijk een Ayurvedische diagnose? Het is niet altijd gemakkelijk om erachter te komen welke dosha uit balans is!In deze aflevering vertel ik je hoe we dat doen, diagnose stellen en geef ik je tips hoe jij al kunt oefenen hiermee met de mensen om je heen. ook vertel ik je alles over de Jaaropleiding, die in...2024-07-1228 min
De Divine Ayurveda PodcastAflevering 23. VerbindingHoe kan Ayurveda ons helpen dieper te verbinden met onszelf en met anderen? Echt verbinden is jezelf vergeten en de ander vergeten. Zodat je door alle ruis en verhalen de ander echt kunt zien. In deze aflevering vertel ik je hier meer over en over de Ayurvedische Psychologie.Wil je meer weten over Divine Ayurveda en ons opleidingen aanbod? Kijk dan op www.divine-ayurveda.com of volg me op Instagram! 💖2024-07-0532 min
De Divine Ayurveda PodcastAflevering 22. Van angst naar vertrouwenIn deze aflevering deel ik aan de hand van mijn eigen ervaringen hoe Vata je kan helpen vertrouwen kan hebben in dat alles goed is. Maar als deze gekke dosha uit balans raakt, kan het ervoor zorgen dat je juist dat vertrouwen kwijt raakt en allemaal beren op de weg gaat zien!Ayurveda kan je helpen bewust te worden van de invloed van de doshas op je geest. En als je dat eenmaal door hebt...wordt je leven vaak een stuk aangenamer. Dan kun je namelijk remedies inzetten die helpen de doshas te balanceren, zodat je een...2024-06-2818 min
De Divine Ayurveda PodcastAflevering 21. De psychologie van de seizoenenIn harmonie met de natuur zijn, dat is een van de grootste doelen van Ayurveda. Dit gaat zowel over de harmonie met je eigen natuur als de harmonie met de natuur om je heen.En die natuur is aan verandering onderhevig. Denk maar aan de verschillende seizoenen. Die heb ieder hun eigen kwaliteiten. Hun eigen psychologie en hun uitdagingen.Ayurveda vertelt ons wat we in ieder seizoen kunnen doen om in balans te blijven en zoveel mogelijk kunnen genieten op ieder moment van het jaar!In de Special Ayurveda en de Zomer vertel...2024-06-2120 min
De Divine Ayurveda PodcastAflevering 20. WaterAls Ayurveda net op de pad komt, ben je waarschijnlijk reuze benieuwd wat jouw type is. Maar als je jezelf echt goed wilt kennen, focus je dan op de vijf elementen. We bestaan allemaal uit de vijf elementen volgens Ayurveda. En door een relatie met ze op te bouwen kom je erachter op welke manier ze jou ondersteunen en uitdagen! Door ieder element bij jezelf te onderzoeken kom je erachter wat ze nodig hebben om jou te helpen de beste en meest gezonde versie van jezelf te zijn!In deze aflevering noem ik een mini...2024-06-1422 min
De Divine Ayurveda PodcastAflevering 19. Vind de DoshaStel je hebt ergens last van, hoe weet je dan wat de beste remedie is om in te zetten? Als je je in de Ayurveda hebt verdiept, weet je het volgende: De dosha's Vata, Pitta en Kapha vormen een belangrijke brug als het gaat om het genezen van aandoeningen.Zonder uitzondering wordt iedere aandoening veroorzaakt door een onbalans van een of meerdere van de dosha's.En ...als je weet welke dosha verbonden is met een bepaalde aandoening, kun je met leefstijl en voeding de dosha in balans brengen.Vervolgens zul je z...2024-06-0722 min
De Divine Ayurveda PodcastAflevering 18. Blaasontsteking en andere zwakke plekkenHeb jij dat ook? Van die specifieke klachten en symptomen die telkens weer de kop opsteken als je je even minder vitaal voelt.Migraine, blaasontsteking, eczeem, deze symptomen geven aan waar je zwakke plek zit en is een teken van het lichaam dat iets aandacht vraagt.Maar ja, of het nou op lichamelijk of emotioneel vlak is, vaak gaan we liever weg van de pijn dan dat we het onze volle aandacht geven.Toch gebeuren er bijzondere dingen als je dat wel doet! In deze aflevering vertel ik je er meer o...2024-05-3114 min
De Divine Ayurveda PodcastAflevering 17. Antwoord op jouw Ayurveda vragenIn deze podcast aflevering beantwoord ik vragen van luisteraars. Onder andere over kitcherie, specerijen toevoegen en de Ayurvedische kijk op voedingssupplementen en histamine-intolerantie.Heb jij nou ook een Ayurveda vraag? Laat me dat dan even weten in een DM via mijn Instagram account. Wil je meer weten over Divine Ayurveda en ons opleidingen aanbod? Kijk dan op www.divine-ayurveda.com. Hier kun je meer info vinden over de Ayurveda Tribe! 💖2024-05-2427 min
De Divine Ayurveda PodcastAflevering 16. Ayurvedisch opgroeienIn deze aflevering praat ik met mijn dochter Sterre (17) hoe het is om met Ayurveda op te groeien. We hebben het over welke dingen er met de paplepel ingegoten zijn, over weerstand en afzetten en de weg weer terugvinden.Komende weken staan de Divine Specials allemaal in het teken van Ayurveda en kinderen. Via deze link kun je een overzicht vinden!Wil je meer weten over Divine Ayurveda en ons opleidingen aanbod? Kijk dan op www.divine-ayurveda.com of volg me op een van mijn Instagram accounts:Divine Ayurveda account (alle info over...2024-05-1733 min
De Divine Ayurveda PodcastAflevering 15. Ayurvedisch uitzendbureauIedereen is anders en gedijt het beste in een passende omgeving. Dit geldt voor werknemers, kinderen, etc. Hoe cool zou het zijn als je een uitzendbureau zou hebben dat rekening houdt met de doshas? In deze aflevering gaan we dieper in op de doshas: hoe komen ze het beste tot hun recht en hoe kan een juiste omgeving ondersteuning geven hierin? Wil je meer weten over Divine Ayurveda en ons opleidingen aanbod? Kijk dan op www.divine-ayurveda.com of volg me op een van mijn Instagram accounts:Divine Ayurveda account (alle info over Ayurveda)From Drama to...2024-05-1020 min
De Divine Ayurveda PodcastAflevering 14. Ayurveda en de VrouwIn deze aflevering neem im je mee in de magische wereld van het vrouwenlichaam.In onze samenleving zit hier nog veel taboe op. Maar Ayurveda geeft al duizenden jaren adviezen en remedies voor iedere fase waar vrouwen doorheen gaan in hun leven.Vind je dit een tof onderwerp en wil je hier meer van weten? Doe dan 16 mei met de (live) dag Ayurveda en de Vrouw. Kijk hier voor meer info en inschrijven!Hou ook de Divine Specials in de gaten, binnenkort komen verschillende onderwerpen over de vrouw aan bod. Via mijn mails...2024-05-0324 min
De Divine Ayurveda PodcastAflevering 13. Volg je hart en vind je dharmaSoms voel je dat je iets heel sterk wilt, dat je een verlangen hebt, een wens…In je hart voel je het heel duidelijk, maar je rationele geest maakt allerlei bezwaren. Hoe kun je herkennen wat je hart je te vertellen heeft en daarmee je Dharma vinden? En hoe ga je de juiste beslissingen nemen vanuit je hart en niet vanuit die bezwaren?In deze aflevering staat dit thema centraal en deel ik mijn eigen ervaringen hierin met jou💕Wil je meer weten over Divine Ayurveda en ons opleidingen aanbod? Kijk dan op...2024-04-2631 min
De Divine Ayurveda PodcastAflevering 12. Kun je er ok mee zijn?In deze aflevering duiken we psychologische diepte in en kijken we hoe ons dagelijks leven een enorme kans biedt om onze diepgaande zielswonden (Samskars), te helen. Ik deel in deze aflevering mijn persoonlijke ervaring over een relatiecrisis die ik recentelijk doormaakte EN hoe ik door het proces van voelen en ok zijn met alles wat zich aandient niet alleen mooie inzichten kreeg, maar ook weer een stuk heb kunnen helen!Ik deel met je hoe je door middel van de Ayurvedische concepten echt kunt gaan naar je gevoel (best lastig, I know!) en hoe je k...2024-04-1922 min
De Divine Ayurveda PodcastAflevering 11. De Ayurvedische visie op het eten van vleesIn deze aflevering ga ik in op de vraag wat de Ayurvedische visie is op het eten van vlees en vis. Goede vraag en het antwoord is helemaal niet zo eenzijdig! In de aflevering belicht ik meerdere kanten van het verhaal!Wil je meer weten over Divine Ayurveda en ons opleidingen aanbod? Kijk dan op www.divine-ayurveda.com of volg me op mijn Divine Ayurveda Instagram account 💖Ik vind het ook heel leuk om jouw feedback en vragen te ontvangen! Stuur me een DM via Instagram of laat een berichtje achter via www.divi...2024-04-1122 min
De Divine Ayurveda PodcastAflevering 10. Go where your shakti can flowDeze aflevering staat in het teken van Shakti...de universele energie van creatie, waarin we allemaal kunnen intappen. Volgens de filosofie van de Veda's is Shakti onderdeel van de Divine Mother. In deze aflevering vertel ik je over de verschillende vormen waarin ze verschijnt en wat je kunt doen om zoveel te leven vanuit deze creatie energie! 💕Wil je meer weten over Divine Ayurveda en ons opleidingen aanbod? Kijk dan op www.divine-ayurveda.com of volg me op mijn Divine Ayurveda Instagram account 💖Ik vind het ook heel leuk om jouw feedback en vragen...2024-04-0524 min
The Cosmic Business Podcast150: From Drama to Dharma with Frederieke CouveeI’m excited to bring you this episode with a client of mine, Frederieke Couvee. You will learn about her incredible work in teaching Ayurveda and how it relates to our mental health, relationships, and broken hearts. We discuss how we worked together to create another wing of Frederieke’s already thriving Netherlands-based business focused on relationships and how Vedic psychology can bring transformation. She shares her specific “Aha” moment when we worked one-on-one with her astrological blueprint, how triggers give us opportunities to heal in relationships, what a samskara is (and how these get in the way of doing ou...2024-04-0136 min
De Divine Ayurveda PodcastAflevering 9. Alles moet verteerd wordenVolgens Ayurveda moet alles wat je tot je neemt verteerd worden. Of dit nou je voeding is, prikkels of je emoties.In deze aflevering vertel ik je alles over Agni, het vuur element dat verantwoordelijk is voor alle transformatie en vertering in dit universum.Wil je meer weten over Divine Ayurveda en ons opleidingen aanbod? Kijk dan op www.divine-ayurveda.com of volg me op mijn Divine Ayurveda Instagram account 💖Ik vind het ook heel leuk om jouw feedback en vragen te ontvangen! Stuur me een DM via Instagram of laat een berichtje ach...2024-03-2923 min
De Divine Ayurveda PodcastAflevering 8. Eclipse tijd (en wat jij kunt doen in uitdagende tijden)We bevinden ons in een uitdagende periode: eclipse seizoen.In deze tijd zijn. er een aantal momenten waarop de Maansknopen de Zon en de Maan verduisteren. Dit heeft gevolgen voor ons allemaal, vooral op het gebied van oude zielswonden en je emoties.In deze aflevering vertel ik je hier meer over EN wat jij kunt doen om deze periode (en andere uitdagende perioden) goed door te komen. En wat je kunt doen om juist gebruik te maken van mogelijkheden voor je spiritueel groei!Wil je meer weten over Divine Ayurveda en ons opleidingen...2024-03-2218 min
De Divine Ayurveda PodcastAflevering 7. Schoon de lente inDeze aflevering staat in het teken van het voorjaar: kans voor een nieuw begin waar we eerst ruimte voor te maken hebben. Ik deel mijn detox ervaringen, tips hoe je met cravings en onverteerde emoties om kunt gaan en hoe het nou zit met die zes verschillende smaken in je maaltijd!Hier vind je meer info over de workshop Creëer je eigen Ayurvedische detoxIn deze aflevering noem ik formules zoals Triphala en Virofight, die zijn verkrijgbaar in onze webshopWil je meer weten over Divine Ayurveda en ons opleidingen aanbod? Kijk dan op www.divine-ayurveda.com of...2024-03-1525 min
De Divine Ayurveda PodcastAflevering 6. Welke dosha volg je? Inclusief tips!Heb jij dat ook? Dat het best wel verwarrend is om erachter te komen welke dosha je nou volgt?Je bent niet de enige! Deze vraag krijg ik heel vaak. Daarom vertel ik je in deze aflevering hoe je kunt herkennen welke dosha op dit moment uit balans is EN geef ik je per dosha drie tips om weer in balans te komen!Op www.divine-ayurveda/podcast kun je een test vinden, die jou nog meer vertelt welke dosha op dit moment jouw aandacht nodig heeft! Wil je meer weten over Divine Ayurveda en...2024-03-0826 min
De Divine Ayurveda PodcastAflevering 5. De psychologie van de doshasIn deze aflevering kijken we naar de psychologische invloed van Vata, Pitta en Kapha. Als de dosha's uit balans zijn, hebben ze een grote invloed op onze perceptie van de wereld en hoe we in bepaalde situaties reageren.Ik vertel je hoe je de de dosha's kunt herkennen in je dagelijkse leven en welke remedies je kunt inzetten om een situatie zo zuiver mogelijk kunt bekijken. Waardoor je veel makkelijk beslissingen kunt nemen die bijdragen aan jouw leven en de wereld om je heen ✨.Wil je meer weten over Divine Ayurveda en ons opleidingen aanbod? Ki...2024-03-0119 min
De Divine Ayurveda PodcastAflevering 4. Welk type ben jij? (en waarom dit zo lastig is)In deze aflevering vertel ik je over de zoektocht naar jouw Ayurvedische type. Om erachter te komen wat voor type jij bent is helemaal niet zo gemakkelijk! In deze aflevering vertel ik je waarom.
Wil je meer weten over Divine Ayurveda en ons opleidingen aanbod? Kijk dan op www.divine-ayurveda.com of volg me op mijn Divine Ayurveda Instagram account 💖
2024-02-2317 min
De Divine Ayurveda PodcastAflevering 3. De 5 elementenWil jij Ayurveda echt begrijpen, wil jij weten wie jij werkelijk bent?Vaak kan Ayurveda erg verwarrend zijn, vooral als het net op je pad komt. Maar als je de basisprincipes van Ayurveda goed onder de knie hebt, dan zul je merken dat je steeds meer gaat begrijpen hoe jij (en het universum) in elkaar zitten.De basisprincipes beginnen bij het leren kennen van de vijf elementen, want volgens Ayurveda is alles (en jij dus ook!) opgebouwd uit deze vijf elementen.In deze podcastaflevering vertel ik je alles over de vijf elementen en...2024-02-1718 min
De Divine Ayurveda PodcastAflevering 2. Beginnen met AyurvedaIn deze aflevering vertel ik je meer over de achtergrond van de Veda's en hoe jij Ayurveda kunt integreren in jouw leven, waar je je dan ook bevindt op jouw pad! ✨Wil je meer weten over Divine Ayurveda en ons opleidingen aanbod? Kijk dan op www.divine-ayurveda.com of volg me op mijn Divine Ayurveda Instagram account 💖2024-02-1712 min
De Divine Ayurveda PodcastAflevering 1. Mijn Ayurveda ReisIn deze aflevering vertel ik je meer over mijzelf en hoe Ayurveda in mijn leven kwam!Wil je meer weten over Divine Ayurveda en ons opleidingen aanbod? kijk dan op www.divine-ayurveda.com of volg me op mijn Divine Ayurveda Instagram account 💖 2024-02-1710 min
De Divine Ayurveda PodcastTrailer Divine Ayurveda PodcastIn deze podcast neem ik je mee in de magische wereld van Ayurveda.
Ayurveda je helpt begrijpen wie je werkelijk bent en wat je zowel op fysiek, psychologisch als spiritueel niveau nodig hebt om te helen en te groeien. In de afgelopen 20 jaar heb ik Ayurveda niet alleen bestudeerd, maar heb ik het ook toegepast op mezelf en op honderden studenten en cliënten.
Ik heb vet veel zin om mijn kennis, ervaringen en inzichten met je te delen De divine ayurveda podcast neemt je op ontdekkingsreis langs de diepten van deze eeuwenoude wijsheid. Maar daar blijft het niet bij, w...2024-02-1500 min
De Ayurveda Podcast#65 - Dit zeggen emoties over je dosha met Frederieke Couveetrikatu , gember & stimuleren. Wil je meer weten over Frederieke? Dat kan via https://divine-ayurveda.com/Film: ART OF BEING👉 Benieuwd naar de links die we noemen in deze aflevering EN ons huidige aanbod?Klik op deze link.DE AYURVEDA PODCAST 👉🏻 Met bijna 2 miljoen (!) downloads van onze podcast is het duidelijk: Ayurveda is relevanter dan ooit.Minder stress, meer energie, je hormonen in balans, een gezond gewicht, geen opgeblazen buik meer, een sterker immuunsysteem én meer rust in je hoofd – d...2023-04-1333 min
De Ayurveda PodcastAFL 18 Q & AYURVEDA MET... DE LUISTERAAR!SHOWNOTESDe eerste aflevering van dit tweede seizoen van De Ayurveda Podcast is er eentje waarin we vragen van jullie beantwoorden. En daarom een Q & AYURVEDA! Zoals een vraag over welke tongschraper je het beste kunt gebruiken, hoe je ayurveda met veganisme combineert, hoe yoga erbij past, ontbijttips, het inrichten van je huis en de vraag: Wat kun je doen als je door Covid geen reuk en smaak meer hebt?AccupunctuurGember ShotsZink tabletjesGeurtherapie: Ruiken aan etherische oliën Amla - Het extract van deze vrucht wordt door ayurvedische artsen al eeu...2022-02-0322 min
De Ayurveda PodcastAFL 17 HEALTHY HAPPY HOLIDAYSSHOWNOTESBrunchbuffetten, borrelhapjes, rode wijn, oliebollen, kaasplankjes, 6-gangendiners, witte wijn, ijstaarten, cocktails, appelflappen, champagne en kerstontbijtjes…Voor de meeste van ons staat dit tijdens de feestdagen op het menu! En ja, daar kun je zeker van gaan genieten. Want na het beluisteren van deze podcast weet jij precies wat je kunt doen om de schade te beperken die deze feestdagen (vaak) met zich meebrengen! Lang leven de Ayurveda Lifehacks! We gaan het deze podcast dan ook hebben over hoe je de feestdagen gezond & gelukkig kunt vieren!**************************************************************************Winactie! Prachtig meditatie kussen van Sanna va...2021-12-2330 min
De Ayurveda PodcastAFL 16 AYURVEDISCH KOKEN: SIMPEL, GOEDKOOP & LEKKERSHOWNOTESWe gaan het deze podcast hebben over koken met Ayurveda. Hoe leuk is dat! Maar misschien denk je nu; dat is vast heel ingewikkeld en misschien ook wel duur… Nou, dan hebben we goed nieuws voor je: niet dus! Het is juist simpel, super lekker en ook nog eens goedkoop. In deze podcast krijg je antwoord op de vragen: Wat is Ayurvedisch koken? Wat haal je in huis? Welke kruiden gebruik je voor je dosha? Wat zijn 3 echte superfoods? En wat zijn onze lifehacks voor snelle en toch heerlijke gerechten? Je hoort het allemaal in...2021-12-0932 min
De Ayurveda PodcastAFL 15 AYURVEDA EN DE OVERGANG (EN DE PERIODE DAARVOOR)SHOWNOTESEr is zoveel te vertellen over Ayurveda en de vrouw dat we nog een aflevering hierover willen maken. Het lichaam van een vrouw is zoiets magisch en krijgt in de verschillende levensfasen heel wat te verduren. Denk aan hormonale invloeden door je menstruatiecyclus, zwangerschap en de menopauze en dit kan echt een aanslag zijn op het lichaam. Maar Ayurveda kan je dus helpen om in elke levensfase optimaal te genieten van het voorrecht om vrouw te zijn. Deze aflevering gaat over de fase voor de overgang en over de overgang. En ook al ben jij nu...2021-11-2526 min
De Ayurveda PodcastAFL 14 AYURVEDA & MENSTRUATIE - BLOEDSERIEUS!SHOWNOTESWe hebben weer zo’n bijzonder onderwerp vandaag… Dit is een onderwerp waar we zoveel liefde voor voelen. We hebben het in deze podcast namelijk over Ayurveda en Menstruatie. En de reden dat ik (Marleen) hier zoveel mee heb, is dat ik na 18 jaar een hele regelmatige cyclus te hebben gehad, ik vanaf mijn 30e ineens geen cyclus meer had. Toen had ik echt geen idee waarom dit zo was en werd ik bestempeld met PCOS, maar nu snap ik dat het kwam door een totale onbalans door heel veel jaren van stress op elk vlak in m...2021-11-1031 min
De Ayurveda PodcastAFL 13 JOUW IDEALE DAGINDELING VOLGENS AYURVEDAIn Ayurveda hechten we veel waarde aan de Ayurvedische klok! En daar gaat onze nieuwste aflevering van De Ayurveda Podcast dan ook over! Je kunt namelijk optimaal gebruik maken van de door de dag veranderende energie. Elke een dag heb je Vata, Pitta en Kapha tijden.Door rekening te houden met deze inwendige klok bij de indeling van je dag, kun je bij het eten, verteren, slapen, ontspannen, werken, sporten etc. optimaal gebruik maken van de bijbehorende energie. Wij worden geïnspireerd door: De luisteraars van De Ayurveda Podcast Divine Ayurveda Fr...2021-10-2823 min
De Ayurveda PodcastAFL 12 HEERLIJK DE HERFST DOORSHOWNOTESZonder verkoudheid, zonder ziek worden en lekker warm en in balans het vaak gure herfstweer door! Klinkt goed toch? Nou het kan dus… als je weet wat je moet aanpassen.De herfst, wij houden er echt van. Kaarsjes aan, gordijnen dicht… Dit past ook helemaal bij dit seizoen, want in deze tijd van het jaar keren we intuïtief meer naar binnen. Maar naast gezelligheid en warmte kun je ook last krijgen van een wat down of lusteloos gevoel. Ook kun je je even niet goed geaard voelen. Want precies dát is wat er kan...2021-10-1429 min
De Ayurveda PodcastAFL 11 OCHTENDROUTINE: DE BESTE START VAN JOUW DAGDe dag in alle rust starten met veel tijd voor jezelf en compleet zen om 7 uur aan je ontbijt van blueberry pancakes zitten? Hoe klinkt dat? Onmogelijk? Niet wat ons betreft!In deze aflevering van De Ayurveda Podcast daarom alles over een fijne ochtendroutine. Een goede start is echt een blauwdruk voor de rest van je dag. Het kan er voor zorgen dat je je de rest van de dag in balans voelt EN dat je beter met stress om kan gaan, want ja… 9 van de 10x komen er wel stressmomentjes voorbij op een dag.2021-09-3030 min
De Ayurveda PodcastAFL 10 DETOXEN ZONDER HONGER! (Ja, je leest het goed, ZONDER honger)SHOWNOTESVoila! Een BONUS aflevering! En dit keer; All about Detox... Plus een hele leuke actie!Detoxen zonder honger; hoe klinkt dat?Nou we hebben goed nieuws; een Ayurvedische detox is dus zonder honger!En dat komt goed uit, want Ayurveda raadt aan om twee keer per jaar een reiniging te doen. Waarom? Dat hoor je in deze Bonusss aflevering!Moeheid, verkouden zijn, een opgeblazen buik, constipatie, slecht slapen, last van je gewrichten.. Allemaal vervelende klachten die kunnen ontstaan of kunnen verergeren tijdens de overgang van de zomer naar de...2021-09-1620 min
De Ayurveda PodcastAFL 9 ZO KUN JIJ - DOOR AYURVEDA - OOK GOED SLAPEN!SHOWNOTESAlles over Slapen deze aflevering! Een aflevering die mij (Marleen) enorm aan het hart gaat, want ik heb 20 jaar een slaapprobleem gehad en door Ayurveda heb ik zoveel geleerd om beter te slapen dat het nu oprecht 90% beter gaat! En dat wil ik heel graag met jou delen. Goed slapen is zo ontzettend belangrijk. Want niet slapen leidt niet niet alleen tot moe zijn, maar heeft veel meer gevolgen. Als je je fit en uitgerust voelt is het namelijk makkelijker om goede voedingskeuzes te maken en om te gaan sporten. Je kan beter met s...2021-09-0931 min
De Ayurveda PodcastAFL 7 DE ALLERBESTE KEUZES VOOR EEN VATA (ONBALANS)SHOWNOTESIn deze zevende aflevering van De Ayurveda Podcast alles over Vata dosha! In deze podcast voor jou als fladderende Vata (of voor je vriend/ vriendin/ kind/ ouders) allerlei tips & tricks om je letterlijk en figuurlijk met beide benen op de grond te houden. Want als Vata is dat het belangrijkste aangezien Vata uit voornamelijk lucht en ether bestaat en je dus snel teveel in je hoofd kan gaan zitten...Deze aflevering is voor iedereen interessant, aangezien heel erg veel mensen een Vata onbalans hebben. Dit komt omdat we op een dag zo ontzettend veel...2021-08-1227 minDe Ayurveda Podcast#6 - De allerbeste keuzes voor een Pitta (onbalans)In deze zesde aflevering van De Ayurveda Podcast alles over Pitta dosha! In deze podcast voor jou als pittige Pitta (of voor je pittige vriend/ vriendin/ kind/ ouders) allerlei tips en tricks om je hoofd letterlijk en figuurlijk koel te houden. Want als Pitta is dat het belangrijkste aangezien Pitta uit voornamelijk vuur bestaat en dus heet is! Deze aflevering is voor iedereen interessant, aangezien de zomer het seizoen van Pitta is. Dit betekent dat jouw Pitta dosha sowieso iets wordt verhoogd, dus ook al ben jij een Vata of Kapha van nature.... deze tips zijn ook v...2021-07-2926 minDe Ayurveda Podcast#5 - We geven je 12 tips over WAT je het beste kunt etenIn deze vijfde aflevering van De Ayurveda Podcast weer heel veel inspiratie voor jou! In deze aflevering bespreken we namelijk uitgebreid WAT je het beste kunt eten, ongeacht je constitutie. Met als doel: de meest optimale spijsvertering! En daardoor ook een gezonder gewicht, mooiere huid, betere stoelgang, sterkere nagels, plattere buik, goed humeur, beter slapen.... en ga zo maar door! Het mooie van een Ayurvedisch dieet is dat het niet iets vaststaands is, omdat je het de hele tijd aanpast aan wat jij op dat moment nodig hebt! Dus je hebt geen strikte regels en je hoeft g...2021-07-1519 minDe Ayurveda Podcast#4 - Nooit meer een opgeblazen buik!Naar aanleiding van al jullie super leuke reacties en vragen (zoveel, echt heel leuk!!!) hebben wij een BONUS-Aflevering gemaakt met daarin #12 beste tips tegen een opgeblazen buik. Want bijna elke vrouw heeft hier helaas last van…Het is een teken dat Vata dosha uit balans is, dus wat sowieso helpt is een Vata verlagend dieet.De #12 tips in deze Bonus-aflevering van De Ayurveda Podcast zijn: Let op HOE je eetWarm eten & drinkenEet geen rauw etenVoeg kruiden toeDrink een glas w...2021-07-0715 min
De Ayurveda PodcastAFL 4 BONUS AFLEVERING - NOOIT MEER EEN OPGEBLAZEN BUIK!Naar aanleiding van al jullie super leuke reacties en vragen (zoveel, echt heel leuk!!!) hebben wij een BONUS-Aflevering gemaakt met daarin #12 beste tips tegen een opgeblazen buik. Want bijna elke vrouw heeft hier helaas last van…Het is een teken dat Vata dosha uit balans is, dus wat sowieso helpt is een Vata verlagend dieet.De #12 tips in deze Bonus-aflevering van De Ayurveda Podcast zijn: Let op HOE je eetWarm eten & drinkenEet geen rauw etenVoeg kruiden toeDrink een glas water als je opstaatDrink KKV theeEet verwarmende gerechtenEet liever geen vleesVermijd aardappelen en koolsoortenDoe aan sav...2021-07-0715 minDe Ayurveda Podcast#3 - We geven 14 tips HOE je het beste kunt etenIn deze aflevering gaan we het hebben over HOE je het beste kunt eten en delen we maar liefst 14 tips met je!Bijvoorbeeld alleen al door op andere tijdstippen te eten kun je je spijsvertering enorm boosten. Zo eet Marleen nu 50% meer en weegt ze nog steeds het zelfde. Ook vertellen we je alles over de spijsvertering. Dit is super belangrijk in Ayurveda. Je spijsvertering wordt ook wel je Agni genoemd. Volgens Ayurveda is een goed werkende Agni van groot belang; het zorgt voor een lang leven, een goede gezondheid, heldere geest, sterke immuniteit, een...2021-07-0130 minDe Ayurveda Podcast#1 - Here we Go! Introductie van onszelf & De Ayurveda Podcast!Wie zijn wij? En waarom maken wij De Ayurveda Podcast?In deze allereerste aflevering stellen we onszelf voor en vertellen we je waar we elkaar van kennen (ooit presenteerden we voor 101.tv van BNN)En natuurlijk vertellen we je waar onze liefde voor Ayurveda begon. Wat heeft Ayurveda ons tot nu toe gebracht? Nou, heel veel! Bijvoorbeeld slaapproblemen die nu 80% minder zijn dan vroeger, een cyclus die weer terug is, een veel minder opgeblazen buik en afvallen terwijl je niet minder eet.In onze vaste rubriek Geïnspireerd door. vertelt Hanneke van...2021-07-0117 min