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Fundacion Santa Isabel
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Ediciones La Santa Faz
Santo Rosario: 2º Misterio Gozoso 🗓️ Lunes y Sábados
2º Misterio Gozoso: La Visita de María Santísima a su prima Santa Isabel. 🗓️ Octubre 2018📥 https://santafaz.org.ar/wp-content/uploads/2022/07/interior-SANTO-ROSARIO.pdf ✍️ Meditación: Ma. Florencia Laplacette 🖌️Óleo: Silvia Mihanovich🎙️Voz: Mandy Galarce Oliva-Vélez. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/fundacion-la-santa-faz/message
2022-08-22
05 min
Cápsulas de crianza
184. Trabajar desde casa, un sueño hecho realidad
Estoy segura de que como padres en algún momento de nuestra vida llegamos a pensar ¡que maravilloso sería poder trabajar desde casa y tener al mismo tiempo el privilegio de compartir en familia! Pues hoy, para algunos, este sueño se ha hecho realidad. Tienen la oportunidad de trabajar desde casa y ver a sus hijos crecer.
2021-03-12
02 min
Cápsulas de crianza
182. La fe con acciones produce frutos
La fe es un sentimiento que nos llena de confianza y seguridad en que todos los problemas se solucionarán para nuestro bienestar y el de los demás. Sabemos que sentimos fe cuando somos pacientes y comprendemos que en algún momento llegarán las oportunidades que tanto anhelamos. La fe necesita de acciones para poder experimentarse.
2021-03-12
02 min
Cápsulas de crianza
181. Cómo vencer la incertidumbre
¿Alguna vez has sentido miedo o preocupación por el futuro? Si es así, entonces has experimentado la incertidumbre, un sentimiento que nos produce inseguridad y temor ante algunas situaciones cotidianas de nuestra vida. Por ejemplo: nuestros hijos se preguntan si pasarán el examen y nosotros nos preguntamos por la crianza de ellos y si estaremos tomando las mejores decisiones para su bienestar.
2021-03-12
02 min
Cápsulas de crianza
180. La esperanza vence los miedos
En la vida solemos tener esperanza sobre muchas cosas. Por ejemplo, esperamos que se cumplan nuestros sueños, que llegue nuestro trabajo ideal o que nuestros hijos tengan la mejor educación y sean personas de bien. Sin embargo, este tiempo nos ha traído grandes retos familiares, laborales y económicos, los cuales nos han generado sentimientos de frustración, angustia e inseguridad. Pero no debemos olvidar que siempre, hay una luz de esperanza.
2021-03-12
02 min
Diseñando tu vida Cápsulas
173. Un fondo de emergencia te sacara de cualquier apuro
Un fondo de emergencia es una reserva de dinero que hacemos para cubrir, como su nombre lo indica, una emergencia. Es muy importante porque en el caso de que ocurra un imprevisto no debemos destinar nuestros ingresos mensuales para cubrirlo, sino que tendremos un dinero para este fin y así evitaremos un descuadre al final del mes.
2021-03-12
02 min
Diseñando tu vida Cápsulas
172. Una alcancía puede ser tu mejor aliado
El ahorro nos da seguridad e independencia financiera para afrontar imprevistos. Además, nos permite organizarnos y priorizar nuestros gastos. Las alcancías son medios muy eficientes para ahorrar. Las alcancías son recipientes que pueden ser de diferentes formas en las que guardamos dinero. Generalmente estos recipientes son cerrados y tienen una ranura estrecha y alargada para que pasen las monedas. Tal vez hayas visto los marranitos de barro en las calles, perfectos para ahorrar. La realidad es que hay diferentes formas en las que puedes guardar una porción de tus ingresos y mejorar tus hábitos de ahorr
2021-03-12
02 min
Diseñando tu vida Cápsulas
171. Ahorro Vs. Tacañería
Ahorrar es muy importante para lograr nuestras metas, nos permite estar preparados para el futuro y vivir tranquilos. Sin embargo, no debemos confundir el hábito de ahorrar con el ser tacaño. Ser tacaño es una actitud en la que una persona se opone radicalmente a gastar, incluso cuando es realmente necesario y tiene el dinero para hacerlo. Si bien ahorrar es importante, como ya lo mencionamos, no debemos caer en el error de creer que cada centavo debe ser ahorrado y todo gasto es malo. En ese sentido es común que una persona tacaña no ahorr...
2021-03-12
02 min
Diseñando tu vida Cápsulas
170. Ahorra para alcanzar metas futuras
El ahorro es una porción del dinero de nuestros ingresos que guardamos para el futuro. Tiene la función que le quieras dar. Por ejemplo, puedes crear un fondo de emergencia. Si el día de mañana hay una gotera en tu casa, debes arreglarla, el dinero puede ser el del fondo de emergencia y así no desajustarás tus cuentas. Otra función que puede tener el ahorro es ayudarte a cumplir tus metas. Si quieres realizar un viaje, seguir con tus estudios superiores o comprar un computador, una reserva de dinero te será muy útil. Una última func...
2021-03-12
02 min
Diseñando tu vida Cápsulas
169. Priorizar es la clave para un buen manejo del dinero
Priorizar es organizar en orden de importancia una cosa en relación con otra. Entonces, ¿cómo puedes aplicar este concepto al manejo de tus finanzas? Si priorizas desde ya tus gastos, te ayudara a que cuando seas más grande y debas responder con tu propio dinero, sepas exactamente como hacerlo.
2021-03-12
02 min
Diseñando tu vida Cápsulas
168. Tener un presupuesto es la base para manejar mis finanzas
Un presupuesto te será de gran ayuda, no solo para la organización de un evento. sino para tus finanzas personales, porque es una herramienta a través de la cuál toma mayor del dinero que tienes y como lo puedes gastar de acuerdo con tus necesidades y objetivos.
2021-03-04
02 min
Diseñando tu vida Cápsulas
167. Cómo establecer mis metas financieras
Las metas financieras son una declaración de algo que nos gustaría alcanzar y para lo cual necesitamos una cantidad determinada de dinero. Para algunos de nosotros esta meta puede ser pagar una carrera profesional. Para otros será comprar una casa o alcanzar la jubilación.
2021-03-04
02 min
Diseñando tu vida Cápsulas
166. Mi relación con el dinero
El dinero por si mismo, no es algo bueno ni malo. Simplemente es una herramienta que está a nuestra disposición, ya sea, para hacerlo crecer y ayudarnos a cumplir objetivos positivos aportando un valor a la sociedad. O para derrocharlo y buscar el camino fácil para conseguirlo.
2021-03-04
02 min
Diseñando tu vida Cápsulas
165. Lo que deberías saber sobre el dinero
Hace muchos años cuando se intercambiaban productos se solían dar elementos como el trigo, el maíz o telas en forma de pago por ropa u otros productos. Sin embargo, este sistema era muy poco útil porque no permitía establecer un valor fijo. Para facilitar el comercio entre sociedades se estableció el dinero. Por lo tanto, el dinero es un medio de intercambio aceptado por una sociedad para el pago de bienes, servicios y obligaciones.
2021-03-04
02 min
Diseñando tu vida Cápsulas
164. La inteligencia financiera para tu vida
La inteligencia financiera es el conocimiento que nos permite resolver los problemas relacionados al dinero. Esta capacidad nos ayuda a administrar bien el dinero y tomar buenas decisiones respecto a su uso. También, nos ayuda a identificar nuevas fuentes de ingreso, optimizar nuestros recursos y de generar estabilidad y así poder potenciar el dinero para alcanzar todos los objetivos.
2021-03-04
02 min
Cápsulas de crianza
179. La calma nos dirige por senderos de amor y paz
Un conflicto con tu pareja, una deuda de dinero, la pérdida del trabajo o la llegada del Covid 19 ¿Alguna de estas situaciones te han quitado la calma? La calma es un estado emocional en donde se experimenta paz y tranquilidad. La podemos sentir cuando visitamos la naturaleza o estamos dormidos y no sentimos ruido.
2021-03-04
02 min
Cápsulas de crianza
178. Mente sana, cuerpo sano.
Cuando se reportó el primer caso de Covid-19 en Colombia, no pensamos que el gobierno dictaría medidas tan estrictas como permanecer en casa todo el tiempo, esta situación nos ocasionó incertidumbre y preocupación por el futuro, emociones que afectaron la salud mental de algunas personas. La salud mental es el bienestar emocional, psicológico y social que tenemos cada día para enfrentar las situaciones de la vida e influye en la forma como pensamos, sentimos y actuamos.
2021-03-04
02 min
Cápsulas de crianza
177. Nunca será más grande el talento que cuando se aprende a servir con él.
Eres un buen jugador de fútbol, se te facilita hablar en público o administras los recursos con habilidad, bueno, ¡es hora de poner tus talentos al servicio de los demás! Los talentos son habilidades innatas que cada persona tiene para destacar en uno o varios ámbitos de su vida, formando parte de su identidad y diferenciándolo de los demás
2021-03-04
02 min
Cápsulas de crianza
176. Un ingrediente esencial en la familia: las demostraciones de cariño
Qué felicidad la que experimentas cuando llegas a casa después de una jornada larga de trabajo y tus hijos te reciben con una sonrisa en su rostro, un abrazo o con la pregunta: mami o papi ¿Cómo te fue hoy? Todas estas acciones son muy importantes y fortalecen los lazos afectivos en la familia. Porque es allí donde nuestros hijos crean el primer vínculo afectivo, aquel que marcará su vida de manera significativa.
2021-03-04
02 min
Cápsulas de crianza
175. El perdón: la mejor medicina
Te suena familiar la siguiente expresión: "Por favor perdóname". Estoy segura que en algún momento te han dicho o tú la has dicho. Perdonar significa disculpar a alguien que nos ha ofendido o no tener en cuenta su falta. El perdón se basa en el amor sincero, ya que el amor "no lleva cuenta del daño" (1 Corintios 13:4, 5).
2021-03-04
01 min
Diseñando tu vida Cápsulas
163. Recordemos la importancia del trabajo
Ya sabes que el trabajo es aquella actividad mediante la cuál obtienes una remuneración económica, que, además, le aporta valor a la sociedad y te permite cumplir tu propósito, aquello que te motiva a levantarte cada mañana. Ten presente que encontrar el trabajo de tus sueños ¡si es posible! Solo necesitas encontrar tu vocación, es decir aquello que puedes hacer para mejorar el mundo y a través de lo cual puedes ganar dinero.
2021-02-25
02 min
Diseñando tu vida Cápsulas
162. El equilibrio entre el crecimiento personal y profesional
El balance entre el crecimiento personal y profesional suenan como dos aspectos diferentes, la realidad es que son complementarios. Cada persona necesita desarrollarlos simultáneamente para encontrar el éxito en su vida.Cuando se habla de crecimiento personal, se hace referencia al proceso que nos permite ser más conscientes de nosotros mismos y mejorar nuestra calidad de vida.
2021-02-25
02 min
Diseñando tu vida Cápsulas
161. La motivación como fuente de crecimiento profesional
El crecimiento profesional. Se refiere al camino que formamos en nuestro proceso laboral y que está lleno de satisfacciones y objetivos por cumplir. Cuando alcanzamos el crecimiento profesional nos encontramos listos para cada oportunidad que se nos presenta e incluso crear nuestras propias oportunidades.
2021-02-25
02 min
Diseñando tu vida Cápsulas
160. Introspección para el crecimiento personal
El crecimiento personal es un proceso de transformación que nos permite controlar estados emocionales difíciles y tener una mejor calidad de vida. ¿Te ha pasado que a veces te sientes un poco desubicado? Quizás te levantas y te preguntas ¿qué deberías hacer día a día para alcanzar tus propósitos? Tal vez lo consultas con tus padres o profesores y aunque ellos pueden ser una gran guía la respuesta solo la tienes tú.
2021-02-25
02 min
Diseñando tu vida Cápsulas
159. La diferencia entre las habilidades blandas y las habilidades duras
¿Cuáles son las habilidades blandas y en que se diferencian de las habilidades duras? Las habilidades blandas requieren del control de nuestras emociones y la adecuada utilización de los recursos humanos, materiales e intangibles como el tiempo, a favor de la productividad personal y organizacional.
2021-02-25
02 min
Diseñando tu vida Cápsulas
158. Cómo desarrollar habilidades blandas.
¿Te ha pasado que ves a un gran orador y sueñas con poder hablar en público como él? O ¿te gustaría mejorar tu habilidad de trabajo en equipo? ¿Cómo podríamos hacer eso? Las habilidades blandas son importantes porque son capacidades que no solemos aprender en las clases. Aunque parecieran naturales, o que se han adquirido desde que somos muy pequeños hay diferentes formas en las que podemos potencializarlas.
2021-02-25
02 min
Diseñando tu vida Cápsulas
157. ¿Qué son las habilidades blandas?
Las habilidades blandas son la mezcla entre habilidades sociales, de comunicación y de nuestra forma de ser gracias a la cuales podemos desenvolvernos de manera efectiva en nuestro entorno. Estas habilidades no están relacionadas con los conocimientos técnicos o adquiridos, sino con la inteligencia socioemocional.
2021-02-25
02 min
Diseñando tu vida Cápsulas
156. Construir relaciones laborales para una vida laboral exitosa.
Estoy segura de que en tu mente lo más importante para ser un gran trabajador es tener los conocimientos que se requieren, ser responsable, propositivo y disciplinado. Pero hay algo tan o incluso más importante que esto, se trata de tus habilidades para mantener buenas relaciones en el trabajo.
2021-02-25
02 min
Diseñando tu vida Cápsulas
155. Valora tu trabajo y aprende a conservarlo.
Mantener un trabajo es muy importante porque refleja nuestra motivación, nuestro propósito en él, y las ganas de aprender que tenemos. Hoy te queremos compartir algunos consejos para que sepas cómo mantenerlo y por qué es importante.El trabajo es el instrumento a través de cuál puedes cumplir tu propósito de vida. Por eso quiero compartirte algunos tips: El primero se trata de responderte esta pregunta, ¿qué puedes aportarle al mundo con lo que haces en tu trabajo?
2021-02-25
02 min
Diseñando tu vida Cápsulas
154. Cómo conseguir un trabajo.
El trabajo es la herramienta gracias a la cual, puedes aportarle valor a la sociedad y obtener un ingreso económico que te permita cubrir tus necesidades básicas, ahorrar y construir un capital para tu futuro. No obstante, muchas personas tienen dificultades al salir al mercado laboral, pues parece ser que conseguir un empleo no es tan fácil como quisiéramos y que necesitamos más que solo ganas para obtenerlo. Aquí encontrarás unos consejos que te ayudarán a encontrar trabajo.
2021-02-25
02 min
Diseñando tu vida Cápsulas
153. La práctica profesional: tu primer paso en el mundo laboral.
Si ya has evaluado planes de estudio, sabrás que para graduarte de la educación superior deberás realizar una práctica profesional. Pero, ¿ya tienes claro de qué se trata? Las prácticas profesionales son uno de los primeros acercamientos al mundo laboral y como su nombre lo indica, se trata de poner en práctica todos los conocimientos adquiridos durante la formación académica.
2021-02-25
02 min
Diseñando tu vida Cápsulas
152. ¡Construye desde ya tu experiencia laboral!
Es importante que sepas cómo puedes construir experiencia laboral desde temprana edad. Una de las razones por las cuales los recién graduados de la educación superior tienen tantas dificultades para ingresar al mundo laboral se debe a su falta de experiencia. Si, así como lo oyes, para las organizaciones públicas o privadas, esto es fundamental porque es la mayor prueba de que están contratando a la persona correcta.
2021-02-25
02 min
Diseñando tu vida Cápsulas
151. La importancia de tener experiencia laboral.
La experiencia laboral hace referencia a las aptitudes y a los conocimientos que se adquieren en determinado trabajo. Cuando nos hablan de experiencia laboral solemos pensar en cuanto tiempo duró una persona en un trabajo, pero es mucho más que eso, por eso es importante que sepas sobre ella y por qué es importante.
2021-02-25
02 min
Diseñando tu vida Cápsulas
150. El trabajo de tus sueños también te exige hacer cosas que no te gustan.
Una creencia disfuncional muy común es creer que el trabajo soñado es aquel en el que haces solamente las cosas que te gustan. Por eso te quiero contar sobre cómo mantener la motivación en tu trabajo ideal y aprender de las cosas que no parecen ideales.
2021-02-25
02 min
Diseñando tu vida Cápsulas
149. Un buen descanso es la clave para ser más productivos.
Muchas veces nos pasa que creemos que entre más más descansemos, más energía tendremos. Muchas veces nos empezamos a sentir cansados, nos levantamos y no queremos empezar el día. Cuando llega el fin de semana, sentimos que se pasa muy rápido y no descansamos lo suficiente. Pasan los días y esperamos a que lleguen las vacaciones para tener nuestro descanso. Pero ¿sí lo vamos a tener?
2021-02-25
02 min
Diseñando tu vida Cápsulas
148. El tiempo dedicado a tu trabajo no siempre habla de su calidad.
Hay una creencia disfuncional entorno al trabajo, se trata de la relación entre la productividad y el tiempo dedicado. ¿Te ha pasado que asocias el tiempo que inviertes en estudiar para un examen con la nota que vas a sacar? La realidad es que no necesariamente funciona así. Debemos pensar cómo invertimos nuestro tiempo y en qué.
2021-02-25
03 min
Diseñando tu vida Cápsulas
147. Tu carrera no define tu profesión.
¿Te has preguntado sobre la diferencia entre la carrera y la profesión? Solemos confundirlas porque cuando terminamos una carrera universitaria nos graduamos como profesionales. Sin embargo, la profesión no se limita a eso. La profesión tiene que ver con eso que te apasiona hacer en tu vida.
2021-02-25
02 min
Diseñando tu vida Cápsulas
146. Descubre tu vocación y amarás tu profesión.
Si imaginas todas las cosas positivas que puedes hacer para ganar dinero, reflexionas sobre qué puede mejorar en el mundo y las entrelazas, podrás encontrar tu vocación. Por ejemplo, el creador de la empresa Biogar considera que en el mundo hace falta un consumo más sostenible y se dedica a vender productos ecológicos para el hogar. Su vocación es el cuidado del medio ambiente.
2021-02-25
03 min
Diseñando tu vida Cápsulas
145. Encuentra tu propósito en el trabajo.
"¿Recuerdas la película Los increíbles? Mr. Increíble odiaba su trabajo como vendedor de pólizas de vida. Llegaba todos los días a su casa cansado y levantarse en las mañanas era un martirio, pero ¿por qué crees que sucedía esto? Porque el verdadero propósito de Mr. Increíble era salvar a la gente, mientras trabajaba como super héroe. Cuando no pudo cumplir su propósito tampoco pudo disfrutar más su trabajo. Entonces, para poder tener un trabajo que nos hace feliz es un trabajo que cumple con nuestro propósito. "
2021-02-25
02 min
Diseñando tu vida Cápsulas
144. Es posible encontrar el trabajo de tus sueños.
Muchas veces nos hablan del trabajo de nuestros sueños, algunos dicen que es ser médico y salvar la vida de las personas. Otros se imaginan siendo arquitectos y diseñando lindas casas familiares. Pero, ¿cómo puedes realmente imaginar ese trabajo soñado? Empieza analizando qué es realmente el trabajo.
2021-02-25
03 min
Cápsulas de crianza
174. Familia unida, Familia exitosa.
En algunas ocasiones hemos confundido y relacionado el éxito de la familia con sueños como viajar por el mundo, tener un carro grande y lujoso o una gran casa con muchas habitaciones. La realidad es que el verdadero éxito de la familia se refiere a que tanto padres como hijos se sientan amados, respetados y aceptados
2021-02-24
02 min
Cápsulas de crianza
173. La armonía, un gran tesoro familiar.
El aislamiento social que vivimos por varios meses puso a prueba a muchas familias sobre cómo vivir en armonía. Algunos padres encontraron en ello una oportunidad para ver crecer a sus hijos y compartir tiempo de calidad con ellos, para otros padres fue todo un desafío mantenerse trabajando, al tiempo acompañando a sus hijos en sus clases y realizando las labores del hogar.
2021-02-24
02 min
Cápsulas de crianza
172. Una familia motivada está más cerca de sus sueños.
Todos los días al levantarnos tenemos una fuerza o un impulso que nos lleva a realizar diferentes actividades, por ejemplo, ver a nuestros hijos felices nos motiva a diario a darles todo para que crezcan con todas las oportunidades. La motivación es importante para alcanzar el éxito, por eso te invito a que cada día la cultives en tus hijos.
2021-02-24
02 min
Cápsulas de crianza
171. Saboreando una nueva experiencia
Estoy segura que en ocasiones le has dicho a tus hijos lo siguiente: cómete las verduras, tómate la leche, debes alimentarte bien. Es importante para ellos, pero cuando no lo hacen, las horas de las comidas se pueden convertir en un tormento. ¿Te ha pasado que te dicen que el pescado no les gusta, cuando ni siquiera lo han probado?
2021-02-24
02 min
Cápsulas de crianza
170. Alimentación sana, hogar sano
Desde que llegó el Covid-19 al mundo, nuestra vida y rutina diaria han dado un giro inesperado. Actividades que solían ser presenciales como trabajar y estudiar se han trasladado a nuestros hogares, allí hemos aprendido a valorar cosas muy importantes como, la salud, nuestro trabajo y la unión familiar. Una manera de fortalecer la unión familiar y mejorar la salud es dándole relevancia a nuestra alimentación.
2021-02-24
02 min
Cápsulas de crianza
169. La buena ortografía marca la diferencia en el aprendizaje
Que nuestros hijos aprendan ortografía es esencial para su desempeño escolar ya que esto les ayuda a desarrollar el pensamiento, el lenguaje y la memoria. Además, es un aprendizaje que se mantiene a lo largo de la vida. Cuando un niño tiene buena ortografía, puede comprender mejor el significado de las palabras, y se motiva a mejorar la forma en la que escribe.
2021-02-24
02 min
Cápsulas de crianza
168. La escritura libera nuestros pensamientos.
La escritura es uno de los aprendizajes más importantes en la vida de una persona, porque nos permite expresar por escrito nuestros pensamientos, emociones e intereses. Por ejemplo, cuando los niños escriben sus emociones aprenden a identificarlas y a expresarlas, por ende, empiezan a ser empáticos y solidarios con los demás.
2021-02-24
02 min
Cápsulas de crianza
167. La comunicación entre padres y docentes, el puente que rompe la brecha digital
Muy seguramente te preguntaste cuando iniciamos las clases virtuales ¿y ahora cómo me comunico con los profesores de mis hijos? ¡No fuiste el único! La mayoría de padres tuvieron la misma inquietud. Pese a las dificultades se crearon varios canales de comunicación. Muchos docentes activaron grupos de WhatsApp, otros enviaron mensajes por correo electrónico, realizaron llamadas personalizadas o convocaron a reuniones a través de plataformas como Meet o Zoom.
2021-02-24
02 min
Cápsulas de crianza
166. Padres y docentes unidos, educación efectiva
El colegio es el segundo lugar para el desarrollo social y emocional de nuestros hijos después de la familia. Los docentes permanecen gran parte del tiempo junto a los niños orientándoles y enseñándoles, una tarea titánica, y nosotros como padres nos preocupamos porque nuestros hijos reciban la mejor educación. Te pregunto: ¿eres de los padres que se relaciona con los profesores de tus hijos constantemente?
2021-02-24
02 min
Cápsulas de crianza
165. Niños autónomos padres felices
Cada día nuestros hijos se enfrentan a diferentes actividades que los retan a nivel intelectual o personal y a través de esto van consolidando su autonomía realizando por sí mismo sus tareas o trabajos del colegio. En ocasiones los ayudamos, pero ¿cuál debería ser el límite de nuestra intervención?
2021-02-24
02 min
Cápsulas de crianza
164. Siembra la semilla del conocimiento y cosecharás éxitos.
La educación es fundamental para que nuestros hijos desarrollen sus talentos, potencien su imaginación y tengan grandes oportunidades de desarrollo personal y social. Como padres tenemos altas expectativas de nuestros hijos, queremos que alcancen el éxito en todo lo que hagan y los apoyamos para enseñarles la importancia del esfuerzo y la laboriosidad. Pero ¿qué pasa cuando ellos bajan su rendimiento académico?
2021-02-24
02 min
Cápsulas de crianza
163. Descubriendo el científico que llevas dentro
Los niños desde muy pequeños desarrollan el espíritu investigativo en todo lo que hacen, sin embargo, con el pasar de los años esta habilidad se pierde si no se fortalece en el hogar ni en la escuela. Como padres tenemos el reto de incentivar y mantener el espíritu investigativo en nuestros hijos, puesto que es en el hogar donde ellos empiezan a cuestionarse sobre el porqué de las cosas.
2021-02-24
02 min
Cápsulas de crianza
162. El valor de aprender con los demás
Este aprendizaje se basa en desarrollar hábitos de trabajo en equipo, tiene como objetivo construir conocimientos a través de competencias sociales y de la autonomía e iniciativa propia. La familia es el primer lugar donde se da el aprendizaje cooperativo, lo vivimos a diario cuando distribuimos las actividades del hogar, ayudamos a nuestros hijos con sus tareas y también cuando asistimos a los encuentros entre padres del colegio y la Fundación.
2021-02-24
02 min
Cápsulas de crianza
161. El aprendizaje que deja huella
¿Alguna vez te has preguntado por qué recuerdas algunas cosas del colegio más que otras? Por ejemplo, recuerdas cómo multiplicar, pero no los presidentes del frente nacional. Esto sucede porque multiplicar lo aplicas en tu vida diaria, es decir, fue significativo. El aprendizaje significativo se produce cuando se relacionan los nuevos conocimientos con lo que ya hemos aprendido y se dota de un significado.
2021-02-24
02 min
Cápsulas de crianza
160. Aprender asociando es todo un arte
Imagina que vas por la calle y de repente escuchas aquella canción que colocaron en tu graduación, ¿qué recordaste? Así es, las emociones que experimentaste en ese día tan especial. Esto que acabamos de percibir se llama aprendizaje por asociación, el cual como su nombre lo indica, es aquel que se da por medio de la asociación de uno o más conocimientos y experiencias.
2021-02-24
02 min
Cápsulas de crianza
159. ¿Te gustaría saber cómo aprenden los niños?
¿Sabías que tus hijos tienen una extraordinaria capacidad para aprender? Así es. El aprendizaje es la capacidad de adquirir conocimientos y habilidades a través de la experiencia, el estudio o la observación. Los niños cuando pequeños son como esponjitas, que absorben todo a su alrededor, por lo que todo el tiempo están aprendiendo.
2021-02-24
02 min
Cápsulas de crianza
158. Aprender de manera virtual sí es posible
Conectarse a la red es la nueva realidad que están viviendo nuestros hijos en tiempos de pandemia y es nuestro deber como padres asegurarnos de que la educación que reciben es de calidad, por eso es importante que identifiquemos si esta modalidad permite que nuestros hijos consoliden aprendizajes duraderos.
2021-02-24
02 min
Cápsulas de crianza
157. Dales una segunda oportunidad a los útiles escolares
Las vacaciones están por terminar y viene el regreso a clases y con él llega la necesidad de comprar los útiles escolares. Comenzamos a calcular cuánto dinero debemos atesorar para cumplir con esta responsabilidad y en ocasiones esta situación nos genera estrés y preocupación porque tenemos varios estudiantes en casa. Te has puesto a pensar ¿Cuántos de los útiles del año pasado pueden ser reutilizados?
2021-02-24
02 min
Cápsulas de crianza
156. Las rutinas nuestras compañeras en casa
Mantener las rutinas puede costar un poco al principio, ya que nuestros hijos prefieren jugar o ver televisión en vez de estudiar. Necesitamos entrenarnos en una virtud muy importante: la constancia, la cual le permitirá a nuestros hijos estudiar y realizar las tareas con dedicación y responsabilidad.
2021-02-24
02 min
Cápsulas de crianza
155. Estudio en casa, vivencias maravillosas
Crear un hábito de estudio consiste en generar una rutina diaria de trabajo académico e incorporarla dentro de la dinámica familiar. Las rutinas son esenciales para brindarles a nuestros hijos seguridad. Si las implementamos ahora, en un futuro serán adultos responsables, organizados y disciplinados. ¿Te gustaría
2021-02-24
02 min
Cápsulas de crianza
140. Ahorrar para la prosperidad
"Ahorrar significa economizar una parte del dinero de los ingresos para utilizarlo en metas que queremos alcanzar a corto, mediano o largo plazo.Cuando ahorramos contamos con dinero extra que nos ayuda a realizar proyectos familiares o de crecimiento personal. Por ejemplo, remodelar o comprar casa, cambiar algún electrodoméstico, ahorrar para el estudio de nuestros hijos, programar un viaje familiar o incrementar tu capital, invirtiendo en algún bien o emprender en un negocio propio."
2021-02-08
02 min
Cápsulas de crianza
139. La cultura del ahorro
"El ahorro es destinar una cantidad de los ingresos con el fin de guardarla para utilizarla en el futuro o cuando sea necesario; es decir, ante imprevistos como el desempleo, las enfermedades y los siniestros naturales (CONDUSEF,2014).La cultura de ahorro significa hacerse consciente de la importancia de ahorrar y la repercusión que puede tener ese ahorro para el futuro, por lo tanto, mientras a más temprana edad creemos el hábito del ahorro mejor serán los resultados. Aún estás a tiempo para promover la cultura del ahorro en tus hijos. De esta manera...
2021-02-08
02 min
Cápsulas de crianza
138. Econonía familiar
La economía familiar es una forma práctica para organizar los ingresos y gastos mensuales, con el objetivo de suplir necesidades y mantener una buena calidad de vida. Una familia que sabe economizar sus recursos, estará libre de estrés, preocupaciones, problemas y discusiones. Al contrario, experimentarán sentimientos de estabilidad, bienestar y seguridad económica.
2021-02-08
02 min
Cápsulas de crianza
137. Presupuesto personal
En la vida diaria nadie se escapa de manejar dinero porque todos compramos, vendemos, pedimos prestado o invertimos. Muchos consideran que tienen control sobre sus finanzas, ya sea porque logran cumplir con compromisos económicos o porque no tienen muchas deudas, sin embargo, ¿estamos manejando nuestro dinero según el proyecto de vida que nos hemos trazado?
2021-02-08
02 min
Cápsulas de crianza
136. Tareas no importantes y no urgentes
El cuarto cuadrante es lo no importante y no urgente, hace referencia a las actividades que no aportan valor a nuestras vidas, no nos ayudan a cumplir ningún objetivo ni a corto ni largo plazo, tampoco nos ayudan a cumplir una misión como personas. Estas actividades se pueden desechar ya que suelen estar relacionadas con el ocio y nos pueden desenfocar de las cosas realmente importantes.
2021-02-08
02 min
Cápsulas de crianza
135. Tareas urgentes pero no importantes
Hace referencia a las actividades que se pueden delegar teniendo en cuenta que no son importantes para lograr los objetivos que tengas en un momento determinado. Por ejemplo, cuando debes entregar un avance en el trabajo y ese mismo día debes recoger a tus hijos en el colegio. Aquí puedes pedirle el favor a un familiar o amigo que recoja a tus hijos.
2021-02-08
02 min
Cápsulas de crianza
134. Lo importante y no urgente
Las actividades importantes y no urgentes son aquellas que no tienen una fecha límite establecida, permitiéndonos alcanzar las metas que nos hemos trazado en las diferentes áreas de nuestra vida. Debemos mantener enfocados los objetivos que queremos alcanzar. Como estas actividades no son urgentes podemos realizarlas con calma, ya que se centran en fortalecer las relaciones, en cumplir las metas familiares y en el crecimiento personal.
2021-02-08
02 min
Cápsulas de crianza
133. Lo importante y lo urgente
Stephen Covey en su libro Los siete hábitos de la gente altamente efectiva, nos comparte cuatro cuadrantes para administrar bien el tiempo. Hoy hablaremos del primer cuadrante: lo importante y lo urgente. Hace referencia a las actividades o tareas que debemos realizar de forma inmediata. Estas actividades nos llevan a actuar, ya que la mezcla de urgente e importante significa que el tiempo es muy poco y se deben realizar de manera prioritaria y sin demora.
2021-02-08
02 min
Cápsulas de crianza
132. Administra bien tu tiempo
"Administrar el tiempo es hacer uso inteligente y eficiente del tiempo, planeando con paciencia y disciplina las actividades. Teniendo en cuenta que el tiempo no se puede ahorrar es uno de los recursos más apreciados.Hay algunas personas que acostumbran a aplazar la actividades, tareas o compromisos, otras en cambio se saturan queriendo ejecutar más de las que podrían realizar. ¿Te gustaría aprender a administrar bien el tiempo? Estoy segura que sí. El escritor y conferencista Stephen Covey en su libro Los siete hábitos de la gente altamente efectiva, nos enseña cuatro cuadrantes...
2021-02-08
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Cápsulas de crianza
131. Tiempo libre y ocio en familia
"El tiempo libre es aquel que ocupamos cuando terminamos nuestras labores, tareas, trabajos y responsabilidades. El objetivo de este tiempo es que sea utilizado en descanso o diversión.El ocio es la manera en que ocupamos el tiempo libre, normalmente en actividades placenteras y de libre elección, las cuales cumplen con el objetivo de mejorar nuestro estilo de vida o descubrir nuevos talentos.El tiempo libre ayuda al descanso mental y físico. Podemos emplearlo en recuperar fuerzas, dormir más horas de lo acostumbrado y realizar con calma algunas actividades que no es posi...
2021-02-08
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Cápsulas de crianza
130. ¿Cómo organizar el tiempo en el trabajo?
Es muy común escuchar la expresión: "no tengo tiempo", sin embargo, al analizarla con detenimiento nos damos cuenta que no es así, porque todos disponemos de los mismos 7 días de la semana con sus 24 horas cada uno. Entonces, ¿Qué es lo que realmente pasa? La respuesta es muy sencilla. Nos cuesta organizar nuestro tiempo. ¿Te gustaría terminar tus responsabilidades laborales a tiempo sin experimentar estrés o agotamiento físico? Estoy segura que sí. Y la solución está en tus manos, lo único que necesitas es poner en práctica lo siguiente:
2021-02-08
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Cápsulas de crianza
129. ¿Cómo organizar el tiempo en casa?
"El tiempo en casa es un espacio en el cual tenemos la oportunidad de estar con nuestros hijos, familia o pareja. Son momentos especiales que nos llenan de alegría porque estamos con las personas que amamos.Alguna vez te has preguntado: ¿El tiempo que permaneces en casa es suficiente para tus tareas pendientes? Puede pasar que llegas a casa con menos energía, te dedicas a ver televisión en vez de compartir con tus hijos y tu pareja."
2021-02-08
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Cápsulas de crianza
128. ¿Cómo organizar el tiempo?
Todos tenemos la misma cantidad de tiempo para organizar nuestros trabajos y actividades. Entonces, ¿Por qué algunas personas logran realizar todas las responsabilidades en un tiempo asignado y otras no? La respuesta radica en cómo organizamos nuestro tiempo. Organizar el tiempo es una habilidad que se puede adquirir y entrenar cada día. El éxito personal, familiar y laboral depende en gran media de la manera en que nos organizamos. Por eso, es importante tomar conciencia de cómo estamos usando nuestro tiempo y analizar si lo que hacemos todos los días nos permite ser felices y alcanzar nuestros
2021-02-08
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Cápsulas de crianza
127. Reto personal: ser más organizado
Arregla tu cuarto, recoge la ropa, organiza tus libros y útiles escolares, son algunas de las frases que escuchamos decir a nuestros padres muchas veces y que nos generan incomodidad. Te has puesto a pensar: ¿para qué nos han servido esas exigencias a lo largo de la vida? Tienes toda la razón, para ser más organizados.
2021-02-08
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Cápsulas de crianza
126. El tiempo son oportunidades
En nuestra vida debemos convertirnos en excelentes atrapadores de oportunidades para nosotros mismos y para nuestros hijos. ¿Cómo podemos lograrlo? Lo primero es tener claro que ellos si pueden terminar el bachillerato y seguir estudiando en la universidad. ¿En el futuro de quién estás pensando cuando crees que ellos no lo lograrán? Tus fracasos no tienen nada que ver con la vida que tendrán tus hijos.
2021-02-08
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Cápsulas de crianza
125. Cambiar los malos hábitos es posible
Son costumbres, acciones o actividades que de tanto repetirlas, se convierten en parte de nuestra rutina. Existen hábitos buenos y malos. Los buenos nos permiten llevar una vida sana y convivir en familia de forma segura, ordenada y agradable. Por ejemplo, cuando lavamos los alimentos antes de prepararlos, cuando decimos buenos días o buenas noches o cuando dejamos la habitación ordenada antes de salir de casa.
2021-02-08
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Cápsulas de crianza
124. Aplicación práctica de tu lectura
"La aplicación práctica es utilizar los conocimientos adquiridos para resolver situaciones de la vida diaria. Cuando leemos obtenemos nuevos aprendizajes, sin embargo, muchos de ellos no son útiles porque no los podemos aplicar.Es importante saber que podemos llevar a la acción el contenido de cualquier libro. De esta manera podemos empezar a cambiar hábitos, comportamientos y en últimas nuestra forma de vivir. Cuando encontramos en un libro herramientas prácticas para la vida, nos enamoramos cada vez más de la lectura."
2021-02-08
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Cápsulas de crianza
123. Lógica armónica y no contradicción
Alguna vez en nuestra vida hemos estado en contacto con un libro, ya sea para ayudar a nuestros hijos con las tareas, cuando estabas en el colegio o si tienes el hábito de hacer lectura con tus hijos en casa. ¿Sabes si estos libros que leen tus hijos de verdad promueven una virtud y no se contradicen? Para responder esta pregunta debemos analizar la historia del cuento. Por ejemplo, si descubres que el cuento quiere promover la honestidad, pero el personaje termina diciendo mentiras, esto quiere decir que no tiene armonía ni lógica porque se contradice.
2021-02-08
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Cápsulas de crianza
122. Contexto histórico, geográfico y cultural
"El contexto histórico es el entorno en el cual suceden una serie de hechos durante un tiempo o una época específica.Cada uno de los libros que leemos fueron escritos en determinados lugares y culturas diferentes, esto hace que su compresión varíe dependiendo de la época.Es importante reconocer el contexto histórico, geográfico y cultural, porque nos ayuda a ubicarnos en tiempo y espacio. Imagina que tus hijos están leyendo un cuento que sucede durante la edad media, podemos buscar información sobre esa época y los hechos que se dieron...
2021-02-08
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Cápsulas de crianza
121. Genero literario y destinatario
Continuando con los pasos del sendero de la verdad, identificar el género literario y el destinatario es fundamental para poder realizar el análisis a toda lectura que vayamos a hacer, bien sea solos o en compañía de nuestros hijos.Continuando con los pasos del sendero de la verdad, identificar el género literario y el destinatario es fundamental para poder realizar el análisis a toda lectura que vayamos a hacer, bien sea solos o en compañía de nuestros hijos.
2021-02-08
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Diseñando tu vida Cápsulas
143. Reflexionemos juntos lo aprendido
El éxito sin duda, es aquello con lo que todos los seres humanos soñamos. La culminación satisfactoria de un proyecto, una competencia o un sueño. Para lograrlo, necesitamos interiorizar algunos factores que nos permiten alcanzarlo más fácilmente. Estos factores son: el esfuerzo, tomar buenas decisiones, reflexionar constantemente y elegir ser felices. Y si bien estos factores son los ingredientes perfectos para la receta del éxito, es esencia que aprendamos a ver el fracaso con las gafas de la oportunidad, pues solo el que sabe aprender de sus errores y luchar incansablemente, alcanza el éxito.
2021-02-03
03 min
Diseñando tu vida Cápsulas
142. El poder de escuchar los comentarios de otros
¿Sabes por qué es importante la retroalimentación? Porque las personas que saben escuchar los comentarios que sus padres, amigos o profesores tienen sobre sus actividades o las actitudes que tienen, pueden mejorar su desempeño y alcanzar el éxito en todo lo que se propongan. Suena fácil ¿verdad? Pero ambos sabemos que no lo es.
2021-02-03
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Diseñando tu vida Cápsulas
141. Diferencia entre perseverancia y terquedad
Estoy segura de que tendrás en tu mente que la clave del éxito es intentar e intentar hasta alcanzar lo que te propones, y ¡tienes toda la razón! Eso es lo que conocemos como perseverancia, y es lo que caracteriza a las personas luchadoras. Pero, también existe otra cara de la moneda: la terquedad. Esta surge cuando a pesar de todos los argumentos o pruebas razonables nos mantenemos fijos en una idea o en una posición.
2021-02-03
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Diseñando tu vida Cápsulas
140. La perseverancia nos da nuevas perspectivas
Recordarás que perseverar es esforzarse cada vez más hasta alcanzar lo que se desea. Como en el cuento de la liebre y la tortuga, en el cual, pese a todas las predicciones, la tortuga logró vencer a su veloz compañera en una carrera, gracias a su constancia y dedicación. Mientras que la liebre, subestimando el potencial de su contrincante, decidió dejar de esforzarse antes de alcanzar la meta. Hoy quiero presentarte 3 razones por la cuales la perseverancia es vital en nuestras vidas.
2021-02-03
03 min
Diseñando tu vida Cápsulas
139. Hay que perseverar para lograr los sueños
Seguramente alguna vez habrás oído el refrán que dice "El que persevera… alcanza". Pero ¿te has preguntado qué significa eso? La perseverancia es el valor de esforzarse constantemente para obtener lo que se desea. ¿Sabes cuál es el máximo símbolo de Francia que todos desean visitar?... ¡Exacto! La torre Eiffel. ¿Me creerías si te digo que durante su construcción recibió muchas críticas por parte de las grandes mentes de la época?
2021-02-03
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Diseñando tu vida Cápsulas
138. La diferencia entre altruismo y servicio
Según la Real Academia Española, altruismo significa procurar el bien ajeno aún a costa del propio, mientras que el servicio es ser consciente de la utilidad que estoy prestando. Puede sonar un poco confuso, así que contaré la historia de Sam Childers. Él era un motociclista rebelde de Estados Unidos. Tuvo una vida llena de vicios y violencia hasta que su familia lo convenció de asistir a una iglesia cristiana. Con el paso del tiempo se fue recuperando y conoció a un misionero que ayudaba a víctimas del conflicto en Sudán del Sur, África. Al lle...
2021-02-03
02 min
Diseñando tu vida Cápsulas
137. El buen servicio como parte de nuestra vida
¿Alguna vez has escuchado la frase "el cliente siempre tiene la razón"? Imagina que vas a la clínica y el doctor que te atiende tiene una mala actitud, te trata con desinterés y simplemente te receta acetaminofén para tu dolor de espalda. Al salir te sientes enojado y estafado porque tu esperabas que por lo menos te hiciera exámenes o que te mandara a hacer ejercicios para mejorar tu postura. Ahora yo te quiero preguntar, si todos los doctores tuviesen esa actitud ¿curarían a las personas? probablemente no, ¿cierto?
2021-02-03
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Diseñando tu vida Cápsulas
136. El servicio hace parte de tu propósito
Puede que lo primero que se te venga a la cabeza al hablar del servicio esté relacionado con la religión o con las empresas, pero la verdad es que el servicio es una cualidad indispensable para llevar una vida feliz y hoy te diré por qué. La definición intuitiva nos dice que el servicio es la satisfacción de una necesidad o un favor que se le hace a una persona, pero según el autor Richard St. John, el servicio es una clave del éxito porque uno de los propósitos de las personas es ayudarnos mutuamente.
2021-02-03
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Diseñando tu vida Cápsulas
135. ¿Cómo mejorar mi vida? P2
¿Te has sentido inquieto últimamente porque sientes que necesitas cambiar algo? Quizá hayas sentido la enorme necesidad de mejorar algo en tu vida, cambiar algunos hábitos o fortalecer una relación personal. Bueno, déjame decirte que es una sensación normal y de hecho bastante positiva. Los seres humanos, buscamos la comodidad y el bienestar a lo largo de nuestra vida. Cuando sentimos que algo no es lo suficientemente bueno, buscamos formas de hacerlo mejor.No obstante, cuando aquello que debemos hacer es muy difícil o no sabemos como empezar nos sentimos abrumados. Es el caso de un inglé...
2021-02-03
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Diseñando tu vida Cápsulas
134. ¿Cómo mejorar tu vida? P1
La mejora continua se refiere a aplicar la filosofía de que cada día se puede ser mejor, no solo a nivel laboral, en el colegio, con las notas, o los deportes, sino también a nivel familiar y con las relaciones interpersonales que desarrollamos en nuestra vida. Imagina que uno de tus compañeros es brillante en el colegio, saca siempre excelentes calificaciones, y los profesores le dicen que cada día es mejor. Pero un día escuchas a su mejor amigo decir que ya nunca tiene tiempo para jugar con él, que antes compartían muchas actividades...
2021-02-03
03 min
Diseñando tu vida Cápsulas
133. Mejorar nos ayuda a ser exitosos
Mejorar es el término que utilizamos cuando queremos hacer una cosa mejor de lo que era. Imagina que tienes la intención de entrar a una banda de rock, sabes que eres bueno tocando la batería, pero en la audición te dicen que debes mejorar. Te sientes un poco frustrado y hasta empiezas a pensar que no tienes talento, cuando lo que necesitas en realidad es un poco más de práctica.
2021-02-03
02 min
Diseñando tu vida Cápsulas
132. ¿De dónde provienen las grandes ideas?
Recordaras que una idea es la representación mental que hacemos de un razonamiento. Algunas incluso traspasan la historia, como las de los hermanos Wright, que los llevaron a convertirse en los inventores del avión. ¿Te imaginas nuestra vida actual sin un medio de transporte tan esencial? O que tal las ideas de Antoine de Saint- Exupéry, gracias a los cuales escribió el famoso libro, El principito.Pero, ¿te has preguntado alguna vez de dónde provienen esas maravillosas ideas? Bueno, hoy te lo contaré. Contrario a lo que pensamos, las buenas ideas no se parecen en nada a la met...
2021-02-03
03 min
Diseñando tu vida Cápsulas
131. Las ideas nos abren caminos
Como recordarás, una idea surge con la intención de buscar soluciones a muchos problemas en nuestra vida, pero ¿sabes cómo identificar una buena idea de una mala? Imagina que te levantaste tarde para ir al colegio, y al salir a la parada te das cuenta de que no tienes ni un peso. Justo ese día tienes que entregar un trabajo muy importante para pasar una materia, y cuando ves que se aproxima el bus piensas "¿Será que me monto y no pago el pasaje?" Tu ya sabes que es una mala idea, pero aún así te siente...
2021-02-03
02 min
Diseñando tu vida Cápsulas
130. Nuevos mundos te darán nuevas ideas
Los seres humanos tenemos la increíble capacidad de pensar e imaginar los posibles caminos que tenemos para cumplir un cometido. Podemos pensar en lo bueno, en lo malo, en lo increíble o en lo obvio, y estoy seguro de que tu experimentas esa bola de nieve de pensamientos cuando estas viendo al techo al acostarte a dormir, o cuando ves una película que te hace reflexionar. Y es que una idea es la intención de querer explicar algo, como tus sentimientos, lo que te sucedió en el día o cosas tan grandes como el universo.
2021-02-03
02 min
Diseñando tu vida Cápsulas
129. Es mejor ser autoexigente que perfeccionista
De seguro te ha pasado que llegas a un lugar un poco tarde porque no encontrabas la pinta apropiada, o que entregas una tarea con errores ortográficos porque pasaste demasiado tiempo trabajando en la portada. Todos somos perfeccionistas de alguna manera, bien sea con nuestras relaciones personales, nuestros hobbies, con nuestras responsabilidades o incluso cuando nos relajamos, pues siempre queremos que todo salga de forma ideal. Pero ¿qué sucede cuando nuestro plan sea derrumba?
2021-02-03
03 min
Diseñando tu vida Cápsulas
128. La presión de la autoexigencia a tu favor
Como recordarás, la autoexigencia es la actitud de querer hacer todas tus responsabilidades de la mejor manera, pero si la llevamos a los extremos, nos puede afectar el trabajo en equipo, nuestras relaciones personales e incluso nuestra autoestima. Sin embargo, según la coach Mónica Fusté, una autoexigencia bien equilibrada nos puede beneficiar de una forma increíble y vamos a compartir 4 tips para regularla. Imagina que practicas ciclismo de ruta y tienes una competencia departamental en un mes. Tienes el objetivo de quedar primero para clasificar a otras carreras nacionales, y pese a que tienes tiempo suficiente para p...
2021-02-03
03 min
Diseñando tu vida Cápsulas
127. La autoexigencia y sus límites
Según la doctora en psicología Natalia Ruiz, la autoexigencia es una conducta, en la cual nos exigimos cada vez más de forma constante ya que siempre buscamos hacer las cosas de manera excelente. Pero ¿crees que ésta actitud es del todo positiva? Piensa en aquella vez que un profesor te mando a hacer una exposición con varios compañeros. Cuando llegó el momento de dividir las responsabilidades, tal vez llegaste a sentir que si no lo hacías tu mismo no iba a quedar bien, o que lo más difícil lo tenías que hacer solo po...
2021-02-03
02 min
Diseñando tu vida Cápsulas
126. Optimiza tu tiempo enfocándote P2
Como recordarás, estar enfocado es mantener la actividad cerebral alineada con la tarea u objetivo que nos hemos trazado. Sabemos que es muy útil para terminar con mayor eficiencia una actividad determinada. Pero, ¿por qué es importante? Básicamente, ¡el enfoque te puede cambiar la vida! ¿Cómo? Resulta que, la habilidad de enfocarnos no solo es útil para terminar más rápido una tarea, sino que también nos permite poner las cosas positivas sobre las negativas. Es todo un super poder, porque al enfocarnos en el lado bueno de las cosas, priorizamos aquellas actividades que nos ayudan a ser...
2021-02-03
02 min
Diseñando tu vida Cápsulas
125. Optimiza tu tiempo enfocándote P1
El enfoque es un concepto bastante interesante que, para los autores Wennermark y López Behar, es el estado en el cual todos los sentidos, la percepción, los pensamientos, las emociones y las conductas están alineadas con una tarea que se está realizando. Para estos autores, el enfoque es lo que nos permite alcanzar nuestros objetivos en menos tiempo y con menor esfuerzo. Esto se debe a que, al estar enfocados nuestras ondas cerebrales están en mayor sincronía, generando que nuestra atención se centre en el momento presente y no se distraiga fácilmente con pensamient...
2021-02-03
02 min
Diseñando tu vida Cápsulas
124. El trabajo duro es inteligente P2
Recordaras que trabajar duro significa imprimir toda la energía y compromiso a las actividades que realizamos para que salgan lo mejor posible. Es una de las características que debemos desarrollar para ser exitosos, según grandes empresarios como el director de Fox, Rupert Muldoch o el de Microsoft, Bill Gates. Pero ¿por qué está característica es importante? Bueno, te lo explicaré con un ejemplo. Dos arquitectos deben diseñar los planos para una casa, el primero no quiere imprimirle demasiada energía, replica un modelo convencional, se va temprano y prioriza otras actividades.
2021-02-03
03 min