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Gabriel Antunes
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#033 - Gabriel Antunes - Acessibilidade Humana e Comunicação
Nesta conversa tive a oportunidade de estar com Gabriel Antunes. O Gabriel é um pioneiro das rádios locais com mais de 30 anos de experiência, foi dos primeiros a realizar emissões nocturnas nas rádios no Oeste criando, na altura, o conceito de 24 horas non stop nestas. Isto antes das rádio serem robotizadas e os locutores nestas rádios serem hoje já um espécime raro e em extinção. Tive o prazer de acompanhar esta aventura do Gabriel ainda na altura como técnico de som da Rádio Europa e esta foi uma experiência qu...
2023-06-29
1h 56
Minimalista Produtivo | Gabriel Antunes
Ep. 240- 12 hábitos de consumo que sugam nossa grana sem percebermos
e ai, tudo joia? hoje que trouxe hábitos que nos distanciam de uma vida simples e minimalista, hábitos que acabam sugando nossa grana sem percebermos com o intuito de jogar um olhar consciente pra cada um deles, ajudando quem quer seguir esse estilo de vida minimalista. Seja membro deste canal: https://www.youtube.com/channel/UCudhHebo9ltt8MDDIlGlXhg/join Instagram: @gabe.antunes YouTube: https://www.youtube.com/MinimalistaProdutivo-GabeAntunes?sub_confirmation=1
2023-06-21
16 min
Minimalista Produtivo | Gabriel Antunes
Ep. 239- como ser minimalista morando com consumista
e ai, tudo joia? da pra ser minimalista morando com consumistas? eis a questão... no vídeo de hoje eu trouxe como podemos iniciar no minimalismo, e seguir uma vida minimalista mesmo morando com pessoas que não optaram pelo mesmo estilo de vida. Seja membro deste canal: https://www.youtube.com/channel/UCudhHebo9ltt8MDDIlGlXhg/join Instagram: @gabe.antunes YouTube: https://www.youtube.com/MinimalistaProdutivo-GabeAntunes?sub_confirmation=1
2023-05-29
16 min
Minimalista Produtivo | Gabriel Antunes
Ep. 238- 11 coisas inúteis que não precisamos ter (em casa e na vida)
e ai, tudo joia? hoje eu trouxe uma reflexão a cerca dos nossos hábitos que consumo, já que temos coisas inúteis dentro da nossa casa, e muitas vezes nem percebemos, que só trazem mais peso na nossa caminhada e que acabam nos atrapalhando de levar um estilo de vida minimalista ou até simplesmente uma vida leve. Seja membro deste canal: https://www.youtube.com/channel/UCudhHebo9ltt8MDDIlGlXhg/join Instagram: @gabe.antunes YouTube: https://www.youtube.com/MinimalistaProdutivo-GabeAntunes?sub_confirmation=1
2023-05-09
13 min
Minimalista Produtivo | Gabriel Antunes
Ep. 237- 7 erros que os minimalistas não admitem (mas fazem)
E aí, tudo joia? Hoje eu vim falar sobre os erros que cometemos ao seguir um estilos e vida minimalista, e que muitas vezes nem percebemos ou não admitimos. Seja membro deste canal: https://www.youtube.com/channel/UCudhHebo9ltt8MDDIlGlXhg/join Instagram: @gabe.antunes YouTube: https://www.youtube.com/MinimalistaProdutivo-GabeAntunes?sub_confirmation=1
2023-05-04
12 min
Canta-me uma história
GABRIEL DE ROSE - #71
Gabriel de Rose é o convidado do episódio #71 do podcast Canta-me uma História de David Antunes.
2023-04-28
3h 54
Minimalista Produtivo | Gabriel Antunes
Ep. 236- 7 hábitos minimalistas que mantém o guarda roupas sempre organizado
e ai, tudo joia? hoje eu vim compartilhar com vocês hábitos minimalistas que me ajudam a manter nosso guarda roupas sempre organizado, mesmo que você não leve um estilo de vida minimalista, mas quer ter uma vida mais organizada e sabe que o guarda roupas é um bom lugar pra começar a fazer isso. Seja membro deste canal: https://www.youtube.com/channel/UCudhHebo9ltt8MDDIlGlXhg/join Instagram: @gabe.antunes YouTube: https://www.youtube.com/MinimalistaProdutivo-GabeAntunes?sub_confirmation=1
2023-03-28
11 min
Minimalista Produtivo | Gabriel Antunes
Ep. 235- 27 hábitos minimalistas para mudar sua vida pra melhor
hoje eu vim compartilhar hábitos minimalistas que nos ajudam a levar uma vida simples, leve e produtiva, de fato uma vida minimalista, ou seja, que preza pela reflexão e não pelo automatismo. Seja membro deste canal: https://www.youtube.com/channel/UCudhHebo9ltt8MDDIlGlXhg/join Instagram: @gabe.antunes YouTube: https://www.youtube.com/MinimalistaProdutivo-GabeAntunes?sub_confirmation=1
2023-03-21
20 min
Minimalista Produtivo | Gabriel Antunes
Ep. 234- 5 hábitos de um consumidor descontrolado
hoje eu vim compartilhar alguns hábitos que vão ao oposto do que é levar uma vida minimalista. justamente por saber que seguir o minimalismo é um desafio, já que estamos cada vez mais expostos ao consumismo. Decidi compartilhar 5 comportamentos que nos atrapalham de levar um estilo de vida minimalista para que consigamos desta forma nos conscientizar para um caminho mais voltado ao consumo consciente e sustentável. Seja membro deste canal: https://www.youtube.com/channel/UCudhHebo9ltt8MDDIlGlXhg/join Instagram: @gabe.antunes YouTube: https://www.youtube.com/MinimalistaProdutivo-GabeAntunes?sub_confirmation=1
2023-03-08
17 min
Minimalista Produtivo | Gabriel Antunes
Ep. 233- 2 problemas com as metas de início de ano
hoje eu vim compartilhar 3 erros que acabam nos prejudicando de atingirmos nossas metas e como resolver cada um deles para seguirmos progredindo. Seja membro deste canal: https://www.youtube.com/channel/UCudhHebo9ltt8MDDIlGlXhg/join Instagram: @gabe.antunes YouTube: https://www.youtube.com/MinimalistaProdutivo-GabeAntunes?sub_confirmation=1
2023-03-06
16 min
Minimalista Produtivo | Gabriel Antunes
Ep. 232- 5 lições que eu aprendi com meu filho
e ai, tudo joia? hoje eu vim compartilhar algumas lições que meu filho me ensinou desde o descobrimento da sua existência. Seja membro deste canal: https://www.youtube.com/channel/UCudhHebo9ltt8MDDIlGlXhg/join Instagram: @gabe.antunes YouTube: https://www.youtube.com/MinimalistaProdutivo-GabeAntunes?sub_confirmation=1
2023-01-28
15 min
Minimalista Produtivo | Gabriel Antunes
Ep. 231- 5 hábitos de auto cuidado que aumentaram minha autoconfiança em 2022
e ai, tudo joia? Hoje eu vim compartilhar algumas atitudes que eu tomei nesse ano que fizeram com que eu me sentisse melhor do que nunca, tanto fisicamente quanto mentalmente. Seja membro deste canal: https://www.youtube.com/channel/UCudhHebo9ltt8MDDIlGlXhg/join Instagram: @gabe.antunes YouTube: https://www.youtube.com/MinimalistaProdutivo-GabeAntunes?sub_confirmation=1
2023-01-23
13 min
Minimalista Produtivo | Gabriel Antunes
Ep. 230- 7 hábitos que mantém a casa sempre desorganizada
e aí, tudo joia? hoje eu trouxe 7 hábitos negativos que mantém sua casa sempre desorganizada e como eu e a Dani fizemos pra superar cada um deles e manter nossa casa organizada mesmo com um bebê. Seja membro deste canal: https://www.youtube.com/channel/UCudhHebo9ltt8MDDIlGlXhg/join Instagram: @gabe.antunes YouTube: https://www.youtube.com/MinimalistaProdutivo-GabeAntunes?sub_confirmation=1
2023-01-23
13 min
Minimalista Produtivo | Gabriel Antunes
Ep. 229- 5 hábitos minimalistas altamente eficazes
e ai, tudo joia? hoje eu vim compartilhar hábitos minimalistas contra-intuitivos que são altamente eficazes para levarmos uma vida simples, leve e minimalista. Seja membro deste canal: https://www.youtube.com/channel/UCudhHebo9ltt8MDDIlGlXhg/join Instagram: @gabe.antunes YouTube: https://www.youtube.com/MinimalistaProdutivo-GabeAntunes?sub_confirmation=1
2023-01-17
15 min
Minimalista Produtivo | Gabriel Antunes
Ep. 228- 7 hábitos tóxicos
e ai, tudo joia? hoje eu vim compartilhar hábitos negativos que acabaram atrasando meu desenvolvimento como ser humano com o intuito de alguma forma superar esses hábitos tóxicos de forma simples e eficiente. Seja membro deste canal: https://www.youtube.com/channel/UCudhHebo9ltt8MDDIlGlXhg/join Instagram: @gabe.antunes YouTube: https://www.youtube.com/MinimalistaProdutivo-GabeAntunes?sub_confirmation=1
2023-01-09
15 min
Minimalista Produtivo | Gabriel Antunes
Ep. 227- filosofia estoica aplicada a vida cotidiana
e ai, tudo joia? hoje eu trouxe duas passagens estoicas altamente contemporâneas e praticas para o nosso dia a dia, uma a cerca da importância de seguirmos bons exemplos e a outra sobre como a auto análise pode ser um dos fatores mais significantes para a nossa evolução, lógico que tudo isso com exemplos práticos e reais. Seja membro deste canal: https://www.youtube.com/channel/UCudhHebo9ltt8MDDIlGlXhg/join Instagram: @gabe.antunes YouTube: https://www.youtube.com/MinimalistaProdutivo-GabeAntunes?sub_confirmation=1
2022-12-23
12 min
Minimalista Produtivo | Gabriel Antunes
Ep. 226- 4 hábitos pouco óbvios para desacelerar e viver menos ansioso
E aí, tudo joia? Hoje eu vim compartilhar 4 hábitos pouco falados para levar uma vida simples e leve, sem cair nas armadilhas de uma vida estressada e ansiosa. Seja membro deste canal: https://www.youtube.com/channel/UCudhHebo9ltt8MDDIlGlXhg/join Instagram: @gabe.antunes YouTube: https://www.youtube.com/MinimalistaProdutivo-GabeAntunes?sub_confirmation=1
2022-12-20
11 min
Minimalista Produtivo | Gabriel Antunes
Ep. 225- 7 atitudes que aumentam a ansiedade sem percebermos
E aí, tudo joia? hoje eu vim compartilhar algumas atitudes que eu percebi que me deixavam mais ansioso e estressado no meu dia a dia. Seja membro deste canal: https://www.youtube.com/channel/UCudhHebo9ltt8MDDIlGlXhg/join Instagram: @gabe.antunes YouTube: https://www.youtube.com/MinimalistaProdutivo-GabeAntunes?sub_confirmation=1
2022-12-16
12 min
Minimalista Produtivo | Gabriel Antunes
Ep. 224- minimalismo? tá fazendo isso errado!
aí, tudo joia? quando buscamos levar uma vida minimalista acabamos cometendo alguns erros, e hoje eu trouxe 5 deles pra compartilhar contigo e te ajudar a levar um estilo de vida minimalista. Seja membro deste canal: https://www.youtube.com/channel/UCudhHebo9ltt8MDDIlGlXhg/join Instagram: @gabe.antunes YouTube: https://www.youtube.com/MinimalistaProdutivo-GabeAntunes?sub_confirmation=1
2022-12-14
12 min
Minimalista Produtivo | Gabriel Antunes
Ep. 223- 3 hábitos pra manter as finanças sempre organizadas
manter a vida financeira organizada é por vezes desafiador, então o assunto de hoje é como hábitos simples podem nos ajudar não só a ter uma vida financeira organizada mas também ter uma reflexão a cerca das decisões financeiras que tomamos na nossa vida. Seja membro deste canal: https://www.youtube.com/channel/UCudhHebo9ltt8MDDIlGlXhg/join Instagram: @gabe.antunes YouTube: https://www.youtube.com/MinimalistaProdutivo-GabeAntunes?sub_confirmation=1
2022-12-08
13 min
Minimalista Produtivo | Gabriel Antunes
Ep. 222- 3 pilares pra uma vida simples e com sentido
e ai, tudo joia? hoje um dos nossos maiores desafios é separar o essencial do trivial, são tantos estímulos que acabamos sobrecarregados, estressados e ansiosos, e cada vez mais distante de uma vida simples e com sentido, então e eu vim falar sobre os 3 pilares cruciais para quem quer levar uma vida minimalista. Seja membro deste canal: https://www.youtube.com/channel/UCudhHebo9ltt8MDDIlGlXhg/join Instagram: @gabe.antunes YouTube: https://www.youtube.com/MinimalistaProdutivo-GabeAntunes?sub_confirmation=1
2022-11-03
14 min
Minimalista Produtivo | Gabriel Antunes
Ep. 221- 7 hábitos simples e saudáveis que ignoramos
E aí, tudo joia? Hoje eu vim compartilhar hábitos essenciais pra nossa qualidade de vida que por vezes ignoramos. Seja membro deste canal: https://www.youtube.com/channel/UCudhHebo9ltt8MDDIlGlXhg/join Instagram: @gabe.antunes YouTube: https://www.youtube.com/MinimalistaProdutivo-GabeAntunes?sub_confirmation=1
2022-10-28
15 min
Minimalista Produtivo | Gabriel Antunes
Ep. 220- como agir mais e pensar menos
e aí tudo joia? hoje eu vim conversar sobre como podemos fazer pra agir mais e pensar menos, e quebrar aquele sentimento de estagnação que nos impede de agir. Seja membro deste canal: https://www.youtube.com/channel/UCudhHebo9ltt8MDDIlGlXhg/join Instagram: @gabe.antunes YouTube: https://www.youtube.com/MinimalistaProdutivo-GabeAntunes?sub_confirmation=1
2022-09-28
13 min
Minimalista Produtivo | Gabriel Antunes
Ep. 219- 3 lições minimalistas que te deixarão mais produtivo
E aí tudo joia? Hoje eu vim compartilhar como que levar uma vida minimalista me ajudou a entender melhor o verdadeiro sentido de produtividade. Seja membro deste canal: https://www.youtube.com/channel/UCudhHebo9ltt8MDDIlGlXhg/join Instagram: @gabe.antunes YouTube: https://www.youtube.com/MinimalistaProdutivo-GabeAntunes?sub_confirmation=1
2022-09-21
13 min
Minimalista Produtivo | Gabriel Antunes
Ep. 218- como um minimalista organiza a mudança
hoje eu vim compartilhar como levar uma vida minimalista pode ajudar na nossa mudança de casa, e como a mudança pode ser mais uma oportunidade pra fazer um destralhe de coisas que não cabem mais na nossa vida. Seja membro deste canal: https://www.youtube.com/channel/UCudhHebo9ltt8MDDIlGlXhg/join Instagram: @gabe.antunes YouTube: https://www.youtube.com/MinimalistaProdutivo-GabeAntunes?sub_confirmation=1
2022-09-14
08 min
Minimalista Produtivo | Gabriel Antunes
Ep. 217- a forma mais simples de organizar uma semana produtiva sem aplicativos
Hoje eu vim compartilhar como eu organizo a minha semana com duas ferramentas simples e sem o uso de aplicativos. Seja membro deste canal: https://www.youtube.com/channel/UCudhHebo9ltt8MDDIlGlXhg/join Instagram: @gabe.antunes YouTube: https://www.youtube.com/MinimalistaProdutivo-GabeAntunes?sub_confirmation=1
2022-09-07
19 min
Minimalista Produtivo | Gabriel Antunes
Ep. 216- minimalista produtivo: 4 pilares para manter o equilíbrio tendo um bebê
e ai, tudo joia? hoje eu vim falar sobre como o minimalismo me ajudou a encarar a paternidade e como eu e a Dani fizemos pra lidar com os desafios de administrar os diversos pilares que temos na vida sem pirar na batatinha e aproveitar o crescimento do nosso filho. Seja membro deste canal: https://www.youtube.com/channel/UCudhHebo9ltt8MDDIlGlXhg/join Instagram: @gabe.antunes YouTube: https://www.youtube.com/MinimalistaProdutivo-GabeAntunes?sub_confirmation=1
2022-08-31
15 min
Minimalista Produtivo | Gabriel Antunes
Ep. 215- que passos tomar para que a vida minimalista aconteça
e ai, tudo joia? hoje eu vim falar sobre como começar no minimalismo, mas de um jeito diferente, pois não falei de destralhe e organização, mas sim sobre como levar uma vida mais reflexiva, consciente e fluida como um todo. Seja membro deste canal: https://www.youtube.com/channel/UCudhHebo9ltt8MDDIlGlXhg/join Instagram: @gabe.antunes YouTube: https://www.youtube.com/MinimalistaProdutivo-GabeAntunes?sub_confirmation=1
2022-08-24
13 min
Minimalista Produtivo | Gabriel Antunes
Ep. 214- minimalismo: 7 lições essenciais que aprendi antes dos 30
E aí, tudo joia? Hoje eu vim compartilhar algumas lições das quais eu creio ser essenciais na minha vida e que podem ser na sua também. Seja membro deste canal: https://www.youtube.com/channel/UCudhHebo9ltt8MDDIlGlXhg/join Instagram: @gabe.antunes YouTube: https://www.youtube.com/MinimalistaProdutivo-GabeAntunes?sub_confirmation=1
2022-08-17
16 min
Minimalista Produtivo | Gabriel Antunes
Ep. 213- o inimigo oculto que nos impede de ter uma vida leve e minimalista
e aí, tudo joia? o que mais nos atrapalha de levar uma vida minimalista? O que de fato nos distância de uma vida simples e leve? É sobre isso que eu vim falar no vídeo de hoje. Seja membro deste canal: https://www.youtube.com/channel/UCudhHebo9ltt8MDDIlGlXhg/join Instagram: @gabe.antunes YouTube: https://www.youtube.com/MinimalistaProdutivo-GabeAntunes?sub_confirmation=1
2022-08-10
13 min
Minimalista Produtivo | Gabriel Antunes
Ep. 212 - como se livrar de coisas que pode precisar no futuro (regra do 30/20)
e aí tudo joia? hoje eu vim falar sobre como se livrar das coisas que podemos precisar no futuro. Seja membro deste canal e ganhe benefícios: https://www.youtube.com/channel/UCudhHebo9ltt8MDDIlGlXhg/join Instagram: @gabe.antunes YouTube: https://www.youtube.com/MinimalistaProdutivo-GabeAntunes?sub_confirmation=1
2022-07-12
07 min
Minimalista Produtivo | Gabriel Antunes
Ep. 211- 7 princípios para uma boa vida
e ai, tudo joia? hoje eu vim pra compartilhar princípios que o minimalismo e o estoicismo nos ensinam para levarmos uma boa vida ou como você preferir uma vida simples. Seja membro deste canal e ganhe benefícios: https://www.youtube.com/channel/UCudhHebo9ltt8MDDIlGlXhg/join Instagram: @gabe.antunes YouTube: https://www.youtube.com/MinimalistaProdutivo-GabeAntunes?sub_confirmation=1
2022-07-04
15 min
Minimalista Produtivo | Gabriel Antunes
Ep. 210- o que o minimalismo ensina sobre sucesso
e ai, tudo joia? hoje eu falei sobre como o minimalismo pode nos ajudar a seguir a nossa visão de sucesso e não simplesmente seguir a visão dos outros de forma inconsciente, ou seja, o que o minimalismo ensina sobre o sucesso. Seja membro deste canal e ganhe benefícios: https://www.youtube.com/channel/UCudhHebo9ltt8MDDIlGlXhg/join Instagram: @gabe.antunes YouTube: https://www.youtube.com/MinimalistaProdutivo-GabeAntunes?sub_confirmation=1
2022-06-09
10 min
Minimalista Produtivo | Gabriel Antunes
Ep. 209- Minimalismo: 4 passos pra não comprar por impulso
e aí, tudo joia? eu resolvi falar sobre os gatilhos que nos fazem comprar por impulso e como a partir disso levar uma vida mais minimalista e simples. Seja membro deste canal e ganhe benefícios: https://www.youtube.com/channel/UCudhHebo9ltt8MDDIlGlXhg/join Instagram: @gabe.antunes YouTube: https://www.youtube.com/MinimalistaProdutivo-GabeAntunes?sub_confirmation=1
2022-06-02
14 min
Minimalista Produtivo | Gabriel Antunes
Ep. 208- 7 princípios do minimalismo
e ai, tudo joia? hoje eu trouxe os princípios do minimalismo para quem quer levar um estilo de vida minimalista e mas de alguma forma tem dificuldade de se aprofundar no minimalismo. Seja membro deste canal e ganhe benefícios: https://www.youtube.com/channel/UCudhHebo9ltt8MDDIlGlXhg/join Instagram: @gabe.antunes YouTube: https://www.youtube.com/MinimalistaProdutivo-GabeAntunes?sub_confirmation=1
2022-05-26
14 min
Minimalista Produtivo | Gabriel Antunes
Ep. 207- minimalismo: 10 mitos ou verdades
e ai, tudo joia? comecei um quadro diferente no canal onde vou pegar alguns comentários que tem aqui nos meus vídeos e dizer se isso que estão afirmando sobre o minimalismo é mito ou verdade. Seja membro deste canal e ganhe benefícios: https://www.youtube.com/channel/UCudhHebo9ltt8MDDIlGlXhg/join Instagram: @gabe.antunes YouTube: https://www.youtube.com/MinimalistaProdutivo-GabeAntunes?sub_confirmation=1
2022-05-19
14 min
Minimalista Produtivo | Gabriel Antunes
Ep. 206 - como minimalismo me ajudou a lidar com as emoções
E aí, tudo joia? Hoje eu vim compartilhar como que o minimalismo me ajudou a lidar com as minhas emoções e desenvolver minha inteligência emocional. Seja membro deste canal e ganhe benefícios: https://www.youtube.com/channel/UCudhHebo9ltt8MDDIlGlXhg/join Instagram: @gabe.antunes YouTube: https://www.youtube.com/MinimalistaProdutivo-GabeAntunes?sub_confirmation=1
2022-05-12
11 min
Minimalista Produtivo | Gabriel Antunes
Ep. 167- 3 Passos EFICIENTES pra VOCÊ ORGANIZAR SUA VIDA (sem fórmula mágica)
E aí, tudo joia? Eu sei que por vezes nos sentimos perdidos na vida, e temos tanta coisa pra resolver que não sabemos por onde começar, como de fato mudar nossa vida pra melhor, então hoje eu trouxe esses 4 passos importantes que você pode dar pra melhorar ela de fato, de forma ordenada e tranquila. Seja membro deste canal e ganhe benefícios: https://www.youtube.com/channel/UCudhHebo9ltt8MDDIlGlXhg/join Links dos meus outros canais: Newsletter: https://minimalistaprodutivo.com.br/ Instagram: @minimalistaprodutivo Podcast-Spotify: Minimalista Produtivo - Gabe Antunes Podcast-Anchor: Minimalista Produtivo - Gabe Antunes
2021-11-22
13 min
Minimalista Produtivo | Gabriel Antunes
Ep. 166- 6 ATITUDES TÓXICAS que ACABAM com as SUAS AMIZADES
E aí, tudo joia? Hoje eu trouxe alguns comportamentos que podem acabar te deixando sozinho e sem amigos. Seja membro deste canal e ganhe benefícios: https://www.youtube.com/channel/UCudhHebo9ltt8MDDIlGlXhg/join Links dos meus outros canais: Newsletter: https://minimalistaprodutivo.com.br/ Instagram: @minimalistaprodutivo Podcast-Spotify: Minimalista Produtivo - Gabe Antunes Podcast-Anchor: Minimalista Produtivo - Gabe Antunes
2021-11-18
13 min
Minimalista Produtivo | Gabriel Antunes
Ep. 165- Não confie nesse tipo de pessoa • Ep. 8 Reflexão Estoica
E ai, tudo joia? Na reflexão de hoje eu trouxe uma provocação a cerca das pessoas que trazem conteúdo como se tivessem trazendo uma verdade absoluta, na qual devemos seguir sem questionar. Seja membro deste canal e ganhe benefícios: https://www.youtube.com/channel/UCudhHebo9ltt8MDDIlGlXhg/join Links dos meus outros canais: Newsletter: https://minimalistaprodutivo.com.br/ Instagram: @minimalistaprodutivo Podcast-Spotify: Minimalista Produtivo - Gabe Antunes Podcast-Anchor: Minimalista Produtivo - Gabe Antunes
2021-11-15
09 min
Minimalista Produtivo | Gabriel Antunes
Ep. 164- Descubra se você é Mão de Vaca ou Minimalista
E aí, tudo joia? Hoje eu vim falar sobre o como fazer economias erradas, podem também nos levar pra uma vibe errada e prejudicar nossa evolução. Seja membro deste canal e ganhe benefícios: https://www.youtube.com/channel/UCudhHebo9ltt8MDDIlGlXhg/join Links dos meus outros canais: Newsletter: https://minimalistaprodutivo.com.br/ Instagram: @minimalistaprodutivo Podcast-Spotify: Minimalista Produtivo - Gabe Antunes Podcast-Anchor: Minimalista Produtivo - Gabe Antunes
2021-11-12
09 min
Minimalista Produtivo | Gabriel Antunes
Ep. 163- Minimalismo: 7 coisas pra você desapegar e viver mais leve
E aí, tudo joia? Hoje eu trouxe algumas coisas que você pode eliminar da sua vida, para levar uma vida mais leve e organizada. Seja membro deste canal e ganhe benefícios: https://www.youtube.com/channel/UCudhHebo9ltt8MDDIlGlXhg/join Links dos meus outros canais: Newsletter: https://minimalistaprodutivo.com.br/ Instagram: @minimalistaprodutivo Podcast-Spotify: Minimalista Produtivo - Gabe Antunes Podcast-Anchor: Minimalista Produtivo - Gabe Antunes
2021-11-10
11 min
Minimalista Produtivo | Gabriel Antunes
Ep. 122- Minimalismo a Ferramenta para Quebrar o Fluxo Mental Acelerado
E aí, tudo joia? Hoje eu vim compartilhar como que o minimalismo me ajudou a lidar com a ansiedade do dia a dia. Inscreva-se para o DETOX DA PRODUTIVIDADE, 100%online e gratuito: https://minimalistaprodutivo.com.br/desafio-detox-produtivo Links dos meus outros canais: Instagram: https://bit.ly/InstaMinimalistaProdutivo Telegram: https://t.me/gabeantunes YouTube: https://www.youtube.com/MinimalistaProdutivo-GabeAntunes?sub_confirmation=1
2021-03-30
12 min
Minimalista Produtivo | Gabriel Antunes
Ep. 121 - 4 Perguntas pra Descobrir se você é Minimalista
E aí, tudo joia? Pensando na pergunta que me fazem, “Gabe como eu sei se sou minimalista ou não?” Eu trouxe 4 perguntas que vão lhe ajudar a refletir se você vem levando uma vida mais minimalista. Inscreva-se para o DETOX DA PRODUTIVIDADE, 100%online e gratuito: https://minimalistaprodutivo.com.br/desafio-detox-produtivo Links dos meus outros canais: Instagram: https://bit.ly/InstaMinimalistaProdutivo Telegram: https://t.me/gabeantunes YouTube: https://www.youtube.com/MinimalistaProdutivo-GabeAntunes?sub_confirmation=1
2021-03-27
11 min
Minimalista Produtivo | Gabriel Antunes
Ep. 120 - Como Destralhar Sem se Arrepender depois (tríade do destralhe)
E ai, tudo joia? No episódio de hoje eu trouxe um jeito simples para destralhar e levar uma vida minimalista. Links dos meus outros canais: Instagram: https://bit.ly/InstaMinimalistaProdutivo Telegram: https://t.me/gabeantunes YouTube: https://www.youtube.com/MinimalistaProdutivo-GabeAntunes?sub_confirmation=1
2021-03-24
12 min
Minimalista Produtivo | Gabriel Antunes
Ep. 119 - 5 Sinais que você tem coisa demais na sua casa
E ai, tudo joia? Algumas pessoas me perguntam, "como eu sei se preciso minimalisar na minha vida?" então eu resolvi fazer esse vídeo pra trazer alguns sinais que podem representar que já passou da hora de você começar a minimalisar a sua vida. Links dos meus outros canais: Instagram: https://bit.ly/InstaMinimalistaProdutivo Telegram: https://t.me/gabeantunes YouTube: https://www.youtube.com/MinimalistaProdutivo-GabeAntunes?sub_confirmation=1
2021-03-19
10 min
Minimalista Produtivo | Gabriel Antunes
Ep. 118 - Minimalismo Mental - Como se Sentir Bem em um Dia de Merda
E ai, tudo joia? Hoje eu vim compartilhar um insight que eu tive em um dia ruim, que vem me ajudando na maneira como eu lido com esses dias, um tanto quanto negativos Links dos meus outros canais: Instagram: https://bit.ly/InstaMinimalistaProdutivo Telegram: https://t.me/gabeantunes YouTube: https://www.youtube.com/MinimalistaProdutivo-GabeAntunes?sub_confirmation=1
2021-03-15
07 min
Minimalista Produtivo | Gabriel Antunes
Ep. 117- 17 coisas que eu só tenho um
E aí, tudo joia? Hoje eu trouxe alguns itens que eu só tenho um, com o intuito de te provocar a fazer uma reflexão em relação a necessidade de ter tantas coisas. Links dos meus outros canais: Instagram: https://bit.ly/InstaMinimalistaProdutivo Telegram: https://t.me/gabeantunes YouTube: https://www.youtube.com/MinimalistaProdutivo-GabeAntunes?sub_confirmation=1
2021-03-13
15 min
Minimalista Produtivo | Gabriel Antunes
Ep. 116 - 3 hábitos para manter a casa sempre organizada
E aí tudo joia? No episódio de hoje eu compartilhei três hábitos que o estilo de vida minimalista me ensinou para manter a casa sempre organizada. Links dos meus outros canais: Instagram: https://bit.ly/InstaMinimalistaProdutivo Telegram: https://t.me/gabeantunes YouTube: https://www.youtube.com/MinimalistaProdutivo-GabeAntunes?sub_confirmation=1
2021-03-11
13 min
Minimalista Produtivo | Gabriel Antunes
Ep. 115 - 3 benefícios que o estilo de vida minimalista pode gerar na sua vida
E ai, tudo joia? No episódio de hoje é mais um depoimento pessoal, eu trago os três lugares que o estilo de vida minimalista mais impactou positivamente na minha vida. Links dos meus outros canais: Instagram: https://bit.ly/InstaMinimalistaProdutivo Telegram: https://t.me/gabeantunes YouTube: https://www.youtube.com/MinimalistaProdutivo-GabeAntunes?sub_confirmation=1
2021-03-09
13 min
Minimalista Produtivo | Gabriel Antunes
Ep. 114 - O que é CLUBHOUSE? Pontos POSITIVOS e NEGATIVOS da REDE SOCIAL do momento
E ai, tudo joia? Nos últimos dias o clubhouse está com certeza no topo dos assuntos mais falados. Nesse episódio eu trouxe uma breve explicação sobre, e também aproveitei para analisar de acordo com a minha experiencia de usuário os pontos positivos e negativos do app. Links dos meus outros canais: Instagram: https://bit.ly/InstaMinimalistaProdutivo Telegram: https://t.me/gabeantunes YouTube: https://www.youtube.com/MinimalistaProdutivo-GabeAntunes?sub_confirmation=1
2021-03-05
10 min
Minimalista Produtivo | Gabriel Antunes
Ep. 113 - Organize esses 3 lugares para levar uma vida mais leve e minimalista
E ai, tudo joia? Quer levar uma vida mais minimalista e não sabe por onde começar? Hoje eu trouxe 3 lugares pra você começar a minimalizar e automaticamente levar uma vida mais organizada. Links dos meus outros canais: Instagram: https://bit.ly/InstaMinimalistaProdutivo Telegram: https://t.me/gabeantunes YouTube: https://www.youtube.com/MinimalistaProdutivo-GabeAntunes?sub_confirmation=1
2021-03-01
09 min
Minimalista Produtivo | Gabriel Antunes
Ep. 112 - Como aplicar o minimalismo na comunicação
E aí, tudo joia? Hoje eu eu falei sobre comunicação minimalista, como podemos usar o minimalismo pra desenvolver uma comunicação mais eficiente. Links dos meus outros canais: Instagram: https://bit.ly/InstaMinimalistaProdutivo Telegram: https://t.me/gabeantunes YouTube: https://www.youtube.com/MinimalistaProdutivo-GabeAntunes?sub_confirmation=1
2021-02-23
10 min
Minimalista Produtivo | Gabriel Antunes
Ep. 111 - O perigo do rótulo minimalista
E aí, tudo joia? Que o minimalismo tem vários pontos positivos a gente já sabe e vivi diariamente, mas nem tudo são flores e tem um ponto que eu acredito ser bem perigoso, não há toa resolvi fazer esse vídeo para esclarecer ele. E te explicar por mais louco que seja o porque você não deve ser minimalista. Links dos meus outros canais: Instagram: https://bit.ly/InstaMinimalistaProdutivo Telegram: https://t.me/gabeantunes YouTube: https://www.youtube.com/MinimalistaProdutivo-GabeAntunes?sub_confirmation=1
2021-02-19
06 min
Minimalista Produtivo | Gabriel Antunes
Ep. 110 - a maneira que descansa está acabando com a sua produtividade - 3 passos pra cuidar de si
E aí, tudo joia? Tão importante quanto trabalhar é descansar, mas e aí, será que você está fazendo isso certo? Já parou pra pensar que a forma como você descansa pode estar afetando a sua produtividade? No vídeo de hoje eu abordei este assunto e de quebra trouxe 3 maneiras de você descansar de verdade e assim consequentemente levar uma vida mais efetiva e produtiva. Links dos meus outros canais: Instagram: https://bit.ly/InstaMinimalistaProdutivo Telegram: https://t.me/gabeantunes YouTube: https://www.youtube.com/MinimalistaProdutivo-GabeAntunes?sub_confirmation=1
2021-02-04
13 min
Minimalista Produtivo | Gabriel Antunes
Ep. 109- Minimalismo Mental - a arma secreta para lidar com a opinião alheia
E aí, tudo joia? Hoje o assunto é pra quem quer levar uma vida mais autônoma, independente e livre, afinal você se importar com o que os outros falam ou deixam de falar da sua vida, só prejudica você mesmo. Links dos meus outros canais: Instagram: https://bit.ly/InstaMinimalistaProdutivo Telegram: https://t.me/gabeantunes YouTube: https://www.youtube.com/MinimalistaProdutivo-GabeAntunes?sub_confirmation=1
2021-02-03
09 min
Minimalista Produtivo | Gabriel Antunes
Ep. 108- Como dormir melhor sem gastar nada
E aí, tudo joia? A gente sabe que dormir mal tem vários efeitos, nos deixa estressados, mais ansiosos, e ainda pode prejudicar nossa saúde, então hoje eu vim compartilhar o que eu fiz para melhorar a minha qualidade do sono. Links dos meus outros canais: Instagram: https://bit.ly/InstaMinimalistaProdutivo Telegram: https://t.me/gabeantunes YouTube: https://www.youtube.com/MinimalistaProdutivo-GabeAntunes?sub_confirmation=1
2021-01-27
13 min
Minimalista Produtivo | Gabriel Antunes
Ep. 107- Se todo mundo virar minimalista, como fica a economia?
E aí tudo joia? Hoje eu trouxe o esclarecimento sobre uma dúvida que recebo frequentemente lá na caixinha de perguntas do Instagram. Links dos meus outros canais: Instagram: https://bit.ly/InstaMinimalistaProdutivo Telegram: https://t.me/gabeantunes YouTube: https://www.youtube.com/MinimalistaProdutivo-GabeAntunes?sub_confirmation=1
2021-01-25
09 min
Minimalista Produtivo | Gabriel Antunes
Ep. 106- Ritual matinal minimalista
E aí, tudo joia? Hoje eu vim compartilhar como que ao longo do tempo eu venho montando um ritual matinal que me ajuda e começar o dia conectado comigo mesmo de forma simples e eficaz. Links dos meus outros canais: Instagram: https://bit.ly/InstaMinimalistaProdutivo Telegram: https://t.me/gabeantunes YouTube: https://www.youtube.com/MinimalistaProdutivo-GabeAntunes?sub_confirmation=1
2021-01-20
12 min
Minimalista Produtivo | Gabriel Antunes
Ep. 105- Você está passando no teste do marshmallow
E aí, tudo joia? Nesse vídeo eu trago uma reflexão que podemos tirar a cerca de um experimento que foi feito. Links dos meus outros canais: Instagram: https://bit.ly/InstaMinimalistaProdutivo Telegram: https://t.me/gabeantunes YouTube: https://www.youtube.com/MinimalistaProdutivo-GabeAntunes?sub_confirmation=1
2021-01-17
11 min
Minimalista Produtivo | Gabriel Antunes
Ep. 104 - As armadilhas da produtividade tóxica
E aí, tudo joia? Nesse vídeo eu compartilhei como eu percebi os perigos da produtividade tóxica e como eu fiz para não cair em mais nem uma delas. Links dos meus outros canais: Instagram: https://bit.ly/InstaMinimalistaProdutivo Telegram: https://t.me/gabeantunes YouTube: https://www.youtube.com/MinimalistaProdutivo-GabeAntunes?sub_confirmation=1
2021-01-15
13 min
Minimalista Produtivo | Gabriel Antunes
Ep. 103 - Como Sócrates reagiria vendo as fake news?
E aí, tudo joia? Você já foi influenciado por alguma fake news? provavelmente sim... então nesse vídeo eu trouxe uma sabedoria de Sócrates que pode nos ajudar a lidar de forma mais madura com elas. Links dos meus outros canais: Instagram: https://bit.ly/InstaMinimalistaProdutivo Telegram: https://t.me/gabeantunes YouTube: https://www.youtube.com/MinimalistaProdutivo-GabeAntunes?sub_confirmation=1
2021-01-07
09 min
Minimalista Produtivo | Gabriel Antunes
Ep. 102 - 3 passos para estabelecer metas minimalistas para 2021
E aí, tudo joia? Como fazer fazer as metas mesmo em um ano adverso e em meio a uma pandemia? Hoje eu trouxe três passos simples que eu segui para traçar as metas para 2021 e realmente bater elas apesar da situação que estamos.... Links dos meus outros canais: Instagram: https://bit.ly/InstaMinimalistaProdutivo Telegram: https://t.me/gabeantunes YouTube: https://www.youtube.com/MinimalistaProdutivo-GabeAntunes?sub_confirmation=1
2021-01-06
17 min
Minimalista Produtivo | Gabriel Antunes
Ep. 101 - Cuidado pra não esquecer do principal (METAS PARA 2021 - ERRO 7)
E aí, tudo joia? Esse é o sétimo vídeo de uma serie de 7 vídeos com os 7 erros mais comuns que as pessoas cometem ao traçar seus objetivos. Links dos meus outros canais: Instagram: https://bit.ly/InstaMinimalistaProdutivo Telegram: https://t.me/gabeantunes YouTube: https://www.youtube.com/MinimalistaProdutivo-GabeAntunes
2021-01-01
08 min
Minimalista Produtivo | Gabriel Antunes
Ep. 100 - ESSE ERRO TE TRANSFORMARÁ EM ALGO QUE VOCÊ NÃO É (METAS PARA 2021 - ERRO 6)
E aí, tudo joia? Esse é o sexto vídeo de uma serie de 7 vídeos que eu vou postar nos próximos 7 dias com os 7 erros mais comuns que as pessoas cometem ao traçar seus objetivos. Links dos meus outros canais: Instagram: https://bit.ly/InstaMinimalistaProdutivo Telegram: https://t.me/gabeantunes YouTube: https://www.youtube.com/MinimalistaProdutivo-GabeAntunes
2020-12-31
08 min
Minimalista Produtivo | Gabriel Antunes
Ep. 99- O erro mais comum de todos (METAS PARA 2021 - ERRO 5)
E aí, tudo joia? Esse é o quinto vídeo de uma serie de 7 vídeos que eu vou postar nos próximos 7 dias com os 7 erros mais comuns que as pessoas cometem ao traçar seus objetivos. Links dos meus outros canais: Instagram: https://bit.ly/InstaMinimalistaProdutivo Telegram: https://t.me/gabeantunes YouTube: https://www.youtube.com/MinimalistaProdutivo-GabeAntunes
2020-12-31
06 min
Minimalista Produtivo | Gabriel Antunes
Ep. 98-SE FIZER ISSO,PROVAVELMENTE NÃO VAI ATINGIR 99% DOS SEUS OBJETIVOS (METAS PARA 2021 - ERRO 4)
E aí, tudo joia? Esse é o quarto de uma serie de 7 vídeos que eu vou postar nos próximos 7 dias com os 7 erros mais comuns que as pessoas cometem ao traçar seus objetivos. Links dos meus outros canais: Instagram: https://bit.ly/InstaMinimalistaProdutivo Telegram: https://t.me/gabeantunes YouTube: https://www.youtube.com/MinimalistaProdutivo-GabeAntunes
2020-12-30
14 min
Minimalista Produtivo | Gabriel Antunes
Ep. 97- FAZER ISSO ESTÁ ELIMINANDO SUAS CHANCES DE ATINGIR SEUS OBJETIVOS (METAS PARA 2021- ERRO 3)
E aí, tudo joia? Esse é o terceiro vídeo de uma serie de 7 vídeos que eu vou postar nos próximos 7 dias com os 7 erros mais comuns que as pessoas cometem ao traçar seus objetivos. Links dos meus outros canais: Instagram: https://bit.ly/InstaMinimalistaProdutivo Telegram: https://t.me/gabeantunes YouTube: https://www.youtube.com/MinimalistaProdutivo-GabeAntunes
2020-12-30
05 min
Minimalista Produtivo | Gabriel Antunes
Ep. 96- É sério que você ainda faz lista de metas? (METAS PARA 2021 - ERRO 2)
E aí, tudo joia? Esse é o segundo vídeo de uma serie de 7 vídeos que eu vou postar nos próximos 7 dias com os 7 erros mais comuns que as pessoas cometem ao traçar seus objetivos. Links dos meus outros canais: Instagram: https://bit.ly/InstaMinimalistaProdutivo Telegram: https://t.me/gabeantunes YouTube: https://www.youtube.com/MinimalistaProdutivo-GabeAntunes
2020-12-29
06 min
Minimalista Produtivo | Gabriel Antunes
Ep. 95 - ISSO VAI FAZER COM QUE VOCÊ NÃO ATINJA OS SEUS OBJETIVOS - (METAS PARA 2021 - ERRO 1)
E aí, tudo joia? Esse é o primeiro de uma seria de 7 vídeos que eu vou postas nos próximos 7 dias com os 7 erros mais comuns que as pessoas cometem ao traçar seus objetivos. Links dos meus outros canais: Instagram: https://bit.ly/InstaMinimalistaProdutivo Telegram: https://t.me/gabeantunes YouTube: https://www.youtube.com/MinimalistaProdutivo-GabeAntunes
2020-12-29
09 min
Minimalista Produtivo | Gabriel Antunes
Ep. 94 - 5 PASSOS PARA NÃO SER MANIPULADO PELAS REDES SOCIAIS - Minimalismo Digital/Dilema das Redes
E aí, tudo joia? Hoje eu trouxe 5 soluções/ações simples para você aplicar no seu dia a dia, para usar as redes sociais de forma mais consciente e equilibrada. Lista de aplicativos: Navegadores- Firefox, brave e tor browser Gerenciadores de senhas- keepassxc e firefox lockwise Vídeo conferência- jitsi Bate papos, chamadas e mensagens- signal, wire, riot e chatsecure Extensões- Privacy Badger, HTTPS Everywhere, Facebook Container e TrackMeNot. Links dos meus outros canais: Instagram: https://bit.ly/InstaMinimalistaProdutivo Telegram: https://t.me/gabeantunes YouTube: https://www.youtube.com/MinimalistaProdutivo-GabeAntunes
2020-12-23
13 min
Minimalista Produtivo | Gabriel Antunes
Ep. 93 - 3 MANEIRAS QUE A REDE SOCIAL TE MANIPULA (e tu ñ vê) - Minimalismo Digital/Dilema das Redes
E aí, tudo joia? Hoje eu resolvi enumerar alguns perigos que você nem percebe nas redes sociais que o documentário DILEMA DAS REDES nos esclareceu. Links dos meus outros canais: Instagram: https://bit.ly/InstaMinimalistaProdutivo Telegram: https://t.me/gabeantunes YouTube: https://www.youtube.com/MinimalistaProdutivo-GabeAntunes
2020-12-23
12 min
Minimalista Produtivo | Gabriel Antunes
Ep. 92 - OS 7 PRINCÍPIOS BÁSICOS PARA UMA VIDA MAIS SAUDÁVEL E SIMPLES
E aí, tudo joia? Eu sei que as vezes a nossa vida pode ser muito corrida, então hoje eu resolvi trazer alguns hábitos essenciais para que possa seguir uma vida simples, produtiva, com mais saúde e qualidade. Links dos meus outros canais: Instagram: https://bit.ly/InstaMinimalistaProdutivo Telegram: https://t.me/gabeantunes YouTube: https://www.youtube.com/MinimalistaProdutivo-GabeAntunes
2020-12-14
18 min
Minimalista Produtivo | Gabriel Antunes
Ep. 91 - MINIMALISMO MENTAL ● A MELHOR FERRAMENTA CONTRA ANSIEDADE
E aí, tudo joia? Hoje eu vim falar um pouco sobre um comportamento que acaba nos prejudicando bastante na vida que o minimalismo me ajudou a enxergar e mudar. Links dos meus outros canais: Instagram: https://bit.ly/InstaMinimalistaProdutivo Telegram: https://t.me/gabeantunes YouTube: https://www.youtube.com/MinimalistaProdutivo-GabeAntunes
2020-12-08
08 min
Minimalista Produtivo | Gabriel Antunes
Ep. 90 - 3 PASSOS SIMPLES PARA COMEÇAR NO MINIMALISMO
E aí, tudo joia? Hoje eu resolvi compartilhar um passo a passo simples pra você começar aplicar o minimalismo na sua vida. Links dos meus outros canais: Instagram: https://bit.ly/InstaMinimalistaProdutivo Telegram: https://t.me/gabeantunes YouTube: https://www.youtube.com/MinimalistaProdutivo-GabeAntunes
2020-12-06
07 min
Minimalista Produtivo | Gabriel Antunes
Ep. 89 - FIQUEI 7 DIAS SEM PROCRASTINAR E ENTÃO ISSO ACONTECEU...
E aí, tudo joia? Hoje eu vim compartilhar uma experiência que eu resolvi fazer para ver se realmente é possível alguém viver sem procrastinar em nada. Links dos meus outros canais: Instagram: https://bit.ly/InstaMinimalistaProdutivo Telegram: https://t.me/gabeantunes YouTube: https://www.youtube.com/MinimalistaProdutivo-GabeAntunes
2020-12-05
11 min
Minimalista Produtivo | Gabriel Antunes
Ep. 88 - 3 PASSOS SIMPLES PARA UMA ROTINA MAIS MINIMALISTA E PRODUTIVA
E ai tudo joia? Hoje eu trouxe alguns passos que me ajudaram a levar uma vida simples, com menos ansiedade e mais produtiva com base no minimalismo. Espero que esse passos sirvam pra você também! Links dos meus outros canais: Instagram: https://bit.ly/InstaMinimalistaProdutivo Telegram: https://t.me/gabeantunes YouTube: https://www.youtube.com/MinimalistaProdutivo-GabeAntunes
2020-11-27
11 min
Minimalista Produtivo | Gabriel Antunes
Ep. 87 - Esse inseto faz isso melhor do que você
E aí, tudo joia? Hoje eu resolvi falar sobre uma habilidade que está escassa na sociedade, e que acaba fazendo com que a vida de muita gente não flua. Links dos meus outros canais: Instagram: https://bit.ly/InstaMinimalistaProdutivo Telegram: https://t.me/gabeantunes YouTube: https://www.youtube.com/MinimalistaProdutivo-GabeAntunes
2020-11-25
12 min
Minimalista Produtivo | Gabriel Antunes
Só. 86 - O MEU MINIMALISMO ESTÁ ERRADO
E aí, tudo joia? Será que o “meu” minimalismo está errado? Existe realmente um jeito certo do minimalismo? não sei...e se existe, qual é? E é sobre isso que eu resolvi falar no vídeo de hoje! Links dos meus outros canais: Instagram: https://bit.ly/InstaMinimalistaProdutivo Telegram: https://t.me/gabeantunes YouTube: https://www.youtube.com/MinimalistaProdutivo-GabeAntunes
2020-11-23
06 min
Minimalista Produtivo | Gabriel Antunes
Ep. 85 - NÃO SEI QUE NOME COLOCAR PRA EXPRESSAR ISSO!!!
E aí, tudo joia? Você sente que está seguindo o que realmente importa? ou o está vendo o tempo passar e sente que não? Então é sobre isso que eu resolvi falar neste vídeo. Links dos meus outros canais: Instagram: https://bit.ly/InstaMinimalistaProdutivo Telegram: https://t.me/gabeantunes YouTube: https://www.youtube.com/MinimalistaProdutivo-GabeAntunes
2020-11-21
07 min
Minimalista Produtivo | Gabriel Antunes
Ep. 84 - COMO ARISTÓTELES PODE TE AJUDAR A SER PRODUTIVO E MUDAR SEUS HÁBITOS
E aí, tudo joia? Hoje eu trouxe uma definição muito interessante de Aristoteles e como ela pode ser aplicada atualmente na nossa vida. Links dos meus outros canais: Instagram: https://bit.ly/InstaMinimalistaProdutivo Telegram: https://t.me/gabeantunes YouTube: https://www.youtube.com/MinimalistaProdutivo-GabeAntunes
2020-11-19
12 min
Minimalista Produtivo | Gabriel Antunes
Ep. 83 - 4 APPS SIMPLES QUE VÃO AUMENTAR SUA PRODUTIVIDADE
E aí, tudo joia? Hoje eu trouxe 4 apps que me ajudam a levar uma vida mais produtiva, organizada e equilibrada. Espero que sejam pra você, tão bom quanto são para a minha vida. Way of life: https://apps.apple.com/br/app/way-of-life-habit-tracker/id393159800 Sleep Cycle: https://apps.apple.com/br/app/sleep-cycle-sleep-tracker/id320606217 BeFocused: https://apps.apple.com/br/app/be-focused-focus-timer/id973130201 Organizze: https://apps.apple.com/br/app/organizze-gastos/id677699286 Links dos meus outros canais: Instagram: https://bit.ly/InstaMinimalistaProdutivo Telegram: https://t.me/gabeantunes YouTube: https://www.youtube.com/MinimalistaProdutivo-GabeAntunes
2020-11-17
09 min
Minimalista Produtivo | Gabriel Antunes
Ep. 82 - SE VOCÊ NÃO FIZER ESSAS 3 COISAS MORRE INFELIZ
E aí, tudo joia? Hoje eu trouxe uma reflexão sobre um famoso “ditado popular”. Links dos meus outros canais: Instagram: https://bit.ly/InstaMinimalistaProdutivo Telegram: https://t.me/gabeantunes YouTube: https://www.youtube.com/MinimalistaProdutivo-GabeAntunes
2020-11-15
04 min
Minimalista Produtivo | Gabriel Antunes
Ep. 81 - FAÇA essas 5 perguntas ANTES de COMPRAR QUALQUER COISA
E aí, tudo joia? Hoje eu trouxe algumas perguntas que acredito que lhe ajudaram a não comparar aquelas coisas desnecessários por impulso 😅. Links dos meus outros canais: Instagram: https://bit.ly/InstaMinimalistaProdutivo Telegram: https://t.me/gabeantunes YouTube: https://www.youtube.com/MinimalistaProdutivo-GabeAntunes
2020-11-13
06 min
Minimalista Produtivo | Gabriel Antunes
Ep. 80 - SE AFASTE DA SUA FAMÍLIA, SENÃO VAI ACONTECER ISSO...
E aí tudo joia? Hoje eu trouxe um assunto um tanto quanto polêmico, mas que eu acredito ser fundamental para nos levarmos uma vida mais alinhados com quem nos somos. Links dos meus outros canais: Instagram: https://bit.ly/InstaMinimalistaProdutivo Telegram: https://t.me/gabeantunes YouTube: https://www.youtube.com/MinimalistaProdutivo-GabeAntunes
2020-11-11
09 min
Minimalista Produtivo | Gabriel Antunes
Ep. 79 - 4 acordos da sabedoria tolteca
E aí, tudo joia? Você sabe que eu gosto de estudar e buscar ferramentas que nos ajudem a levar uma vida mais consciente, e hoje eu vim compartilhar um pouco sobre a sabedoria tolteca. Links dos meus outros canais: Instagram: https://bit.ly/InstaMinimalistaProdutivo Telegram: https://t.me/gabeantunes YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCudhHebo9ltt8MDDIlGlXhg
2020-10-18
06 min
Minimalista Produtivo | Gabriel Antunes
Ep. 78 - Não cometa esse erro na sua vida!
E aí, tudo joia? Hoje eu vim compartilhar uma reflexão que eu tive, perante o poder do questionamento na nossa vida. Links dos meus outros canais: Instagram: https://bit.ly/InstaMinimalistaProdutivo Telegram: https://t.me/gabeantunes YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCudhHebo9ltt8MDDIlGlXhg
2020-10-17
04 min
Minimalista Produtivo | Gabriel Antunes
Ep. 77 - Por que eu não tenho carro?
E aí, tudo joia? Já me fizeram essa pergunta lá pelo insta, algumas vezes, então hoje eu resolvi responder ela por aqui! Links dos meus outros canais: Instagram: https://bit.ly/InstaMinimalistaProdutivo Telegram: https://t.me/gabeantunes YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCudhHebo9ltt8MDDIlGlXhg
2020-10-16
07 min
Minimalista Produtivo | Gabriel Antunes
Ep. 76 - 3 livros que NÃO vão mudar a sua vida
E aí, tudo joia? Frequentemente me perguntam sobre quais os livros que eu indico, então resolvi fazer esse vídeo pra indicar 5 livros que me auxiliaram na minha jornada! Links dos meus outros canais: Instagram: https://bit.ly/InstaMinimalistaProdutivo Telegram: https://t.me/gabeantunes YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCudhHebo9ltt8MDDIlGlXhg
2020-10-16
05 min
Minimalista Produtivo | Gabriel Antunes
Ep. 75 - A prática leva a perfeição?
E aí, tudo joia? Hoje eu vim refletir novamente sobre a perfeição e o perfeccionismo. Links dos meus outros canais: Instagram: https://bit.ly/InstaMinimalistaProdutivo Telegram: https://t.me/gabeantunes YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCudhHebo9ltt8MDDIlGlXhg
2020-10-15
04 min
Minimalista Produtivo | Gabriel Antunes
Ep. 74 - Como seguir um fluxo natural na vida e se desprender da vibe negativa
E aí, tudo joia? Hoje eu resolvi compartilhar 4 passos para superar as circunstâncias adversas na nossa vida. Links dos meus outros canais: Instagram: https://bit.ly/InstaMinimalistaProdutivo Telegram: https://t.me/gabeantunes YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCudhHebo9ltt8MDDIlGlXhg
2020-10-15
07 min
Matracas
Matracas #5 - Preciso ser bom o tempo todo? II
Batemos um papo com nossa entrevistada especial, a @vectoria , que é ilustradora e designer de experiências, e compartilhou com a gente uma visão incrível do que é ou não ser bom, além do aprendizado sobre não se comparar com os outros. O papo ainda traz os desafios do dia a dia profissional da Vec, e como sobreviver nesse mundo onde queremos ser perfeitos o tempo todo. This podcast is powered by Pinecast.
2020-10-08
47 min
Matracas
Matracas #5 - Preciso ser bom o tempo todo?
O Matracas voltou de uma mini férias da temporada, já com uma pergunta: você sente que precisa ser perfeito o tempo todo? Você já sentiu que precisava ser útil pra sua vida fazer sentido? Você precisa mesmo ser bem sucedido e com a vida dos sonhos antes dos 30? Esses questionamentos nos perseguem em algum momento da vida, onde temos a tendência a nos comparar com os outros, usando uma "régua" que mede produtividade, sucesso, carreira, sem compreender que cada um tem o seu tempo. E se eu não estiver pintando um quadro, bordando um casaco...
2020-10-08
34 min
Minimalista Produtivo | Gabriel Antunes
Ep. 52 - O Gabriel que acorda não é o mesmo que vai dormir
E aí, tudo joia? Hoje eu trouxe um insight que me ajudou demais a manter a consistência na minha vida. Espero que lhe ajude também! Links dos meus outros canais: Instagram: https://bit.ly/InstaMinimalistaProdutivo Telegram: https://t.me/gabeantunes YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCudhHebo9ltt8MDDIlGlXhg
2020-09-17
05 min
Minimalista Produtivo | Gabriel Antunes
Ep. 3 - Papo de Minimalista com Gabriel Rodrigues
E aí, tudo joia? Hoje no Papo de minimalista foi a vez de conversar com o Gabriel, tivemos uma troca de ideia muito abundante. Se você não conhece o Papo de minimalista, vem com o intuito de ter conversas profundas e descontraídas com pessoas que vivem o minimalismo na pele, para que possamos trocar ideia, conhecimento, experiências e sabedorias, evoluindo em conjunto! O papo vai ser recheado de reflexões, afeto e risadas.
2020-08-22
1h 16
Matracas
Matracas #4 - A morte das Coisas
O episódio 4 dessa temporada do Matracas vai ser um pouquinho diferente. Você já se deparou com uma situação em que não consegue dar um fim? Ou, quando o fim chega, você tem dificuldades de lidar com isso? Já foi difícil pra você dar fim a um hábito ou comportamento? Diariamente temos que lidar com mortes - não aquela morte - que são simbolizadas por finais e ciclos fechados, e percebemos que todos nós temos grandes dificuldades para lidar com isso. Por que é tão difícil enxergar um relacionamento ruim? Porque fica...
2020-07-13
1h 05
Matracas
Matracas #3 - De repente adulto?
Quando você percebeu que virou adulto? Será que virar adulto significa SÓ boletos e problemas pra resolver? Aos 18 anos, uma mágica acontece e você amadurece de verdade? Este episódio do Matracas vai abordar esse problema dos jovens (talvez nem tanto) adultos, que descobrem que a adolescência acabou e nem sempre sabem qual é o próximo passo. Existe a diferença entre ser adulto legalmente e mentalmente, e é claro que buscamos uma profissional que vai explicar pra gente como isso acontece. Temos muito conteúdo incrível e a participação dos nossos ouvintes nessa produção.
2020-06-16
42 min
Matracas
Matracas #2 - O que estamos consumindo?
Será que o que você consome nas redes sociais tem a ver com você? Todo esse mundo perfeito de Instagram é real? Temos uma grande tendência a fantasiar e idealizar uma vida com base no que vemos em perfis carregados de seguidores, sem saber o que acontece por trás dos stories de vida perfeita. Não é preciso demonizar o Instagram, mas suas atividades andam pelo mesmo caminho das suas influencias? Qual é a diferença entre quem cria e quem influencia? Não dá pra ser os dois ao mesmo tempo? Nesse episódio batemos um papo importan...
2020-05-20
40 min
SE ISOLA Podcast
#3 SE ISOLA com Gabriel Godoy
O ator Gabriel Godoy está no episódio de hoje do SE ISOLA com Denis Antunes. Gabriel fala sobre sua paixão por futebol, machismo, terapia e muito mais! --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app Support this podcast: https://anchor.fm/denisantunes/support
2020-05-07
23 min
Matracas
Matracas #1 - Em Tempos de Quarentena é Amor ou Carência?
Você também está se sentido mais carente, precisando de atenção ultimamente? No meio do isolamento social, de repente nos encontramos com os sentimentos a flor da pele, e tudo se torna mais intenso. Seria irônico pensar que bem quando não podemos sair, conhecer pessoas, e ter contato físico, que temos a maior necessidade de relacionamentos, e criamos em nossa mente uma necessidade que nem sabemos se realmente temos. Será que é possível começar um amor durante a quarentena? Será que é amor? Será que é carência? O que tá rolando? Juntamos diversos relatos amorosos e discutimos com a...
2020-04-28
27 min