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Distrito EuskadiMitos y errores sobre alimentación que cometemos antes de pedir asesoramiento a un nutricionistaComer fruta, dejar los carbohidratos o pesarse continuamente son solo algunas de las principales falsas creencias que nutricionistas como Gabriela Uriarte afrontan cuando analizan los hábitos de nuevos asesorados. ...2025-01-1307 minDistrito EuskadiLas grasas: nuestro motor energéticoLa nutricionista Gabriela Uriarte nos explica cómo las grasas han perdido su mala fama y la importancia de consumirlas en su versión más saludable para garantizar el óptimo funcionamiento de nuestro organismo....2024-12-2417 min
El Alimentólogo (Podcast Alimentación y Nutrición)Divulgar Nutrición en Redes Sociales, con Gabriela Uriarte (Ep. 194)En el Episodio 194 charlamos con la dietista-nutricionista Gabriela Uriarte sobre la divulgación en redes sociales sobre nutrición y alimentación.
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Episodio en YouTube ➜https://youtu.be/g4FUvOm-Gs4
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Al salir de consulta · Un podcast de Gabriela Uriarte24. La bulimia me salvó con Lis ValeraHoy he quedado al salir de consulta con Lis Valera @lisvalera su vida cambio a raíz de un accidente ese hecho traumático le hizo transitar caminos que como dice ella "sobre los que nunca quiso escribir".
La historia de Lis es una historia cruda y dura, pero necesaria a la vez. Su generosidad no conoce limites, y tanto en su libro publicado por Penguin "La Bulimia me salvo: la historia de trauma, depresión y TCA que nunca quise escribir" como en sus RRSS y ahora es su consulta ayuda a las personas que acompaña.2023-11-261h 08Al salir de consulta · Un podcast de Gabriela Uriarte23. ¿Estoy hinchada o tengo SIBO? con Ángela MorenoVamos a hablar del influercer del verano. Y no es María Pombo. La razon de todos los males y todas las hinchazones (o eso creemos) EL SIBOOOOOOO!!
Pero para hablar bien de ello he traido a una invitada y amiga.
Ella es Angela Moreno, dietista Nutricionista y tecnologa de alimentos. Su principal área de especialidad en consulta clínica es la nutrición adaptada a patologías digestivas y autoinmunes.
Además, en 2020, junto a su amiga y compañera de tripas, Virginia Gómez, se lanzo a la aventura de montar una nueva...2023-11-121h 06Al salir de consulta · Un podcast de Gabriela Uriarte22. ¿Qué pasa con las parejas? con Centro Borobil¿Qué pasa con las parejas?
Tanto si ahora estás en una como si lo has estado, este capítulo te interesa porque vamos a hablar de algo que es muy nuestro: las relaciones y sobre todo las relaciones sexoafectivas.
Socialmente y en general hemos asumido como válido un único modelo sexual y tenemos muchas ideas erróneas de las relaciones.
En palabras de las protagonistas del episodio de hoy: Las causas: una escasa educación sexual y el tabú asociado a la erótica.
Ellas son psicólogas, y su formación S...2023-11-051h 07Al salir de consulta · Un podcast de Gabriela Uriarte21. Trastorno por atracón con Cristina AndradesA lo largo de los episodios hemos hablado de TCA de relación con la comida, pero hoy he quedado con una compi y amiga para hablar de uno de los menos conocidos y probablemente más invisibilizados que es EL TRASTORNO POR ATRACÓN.
Cuando os digo el lujo que es contar con ella, debéis creerme. La conozco desde hace años ya, y no dejo de aprender de ella.
Es psicóloga y directora de un centro de psicología, nutrición y pedagogía que lleva su nombre.
Además de los muchos cursos, másteres y posgrados qu...2023-10-291h 00Al salir de consulta · Un podcast de Gabriela Uriarte20. Abraza a la niñx que fuiste y sana con Marta Segrelles“Somos seres que sienten, que atravesamos diferentes estados emocionales y experimentarlos no solo es algo lícito, sino también saludable. Cuando les damos espacio a todos ellos, luego no aparecen en forma de síntomas que generan malestar o partesprotectoras extremas y desactualizadas. ”
Estas palabras son un extracto del libro de la invitada de hoy “al salir de consulta”
Hoy estoy con una persona que nos va a contar mucho sobre esto, es psicóloga y se dedica a reparar las infancias de la población adulta a través de un modelo integrador y humanista. 2023-10-221h 08Al salir de consulta · Un podcast de Gabriela Uriarte19. Crianza y disciplina positiva con Diana JiménezHoy hemos quedado con Diana Jiménez para hablar de algo que aun no hemos tocado en el podcast: la crianza.
Ella es Psicóloga, entrenadora de Disciplina Positiva, autora del libro infancia en positivo y de la obra “Adolescentes. Aprende a descifrar su código”., fundadora de infancia en positivo y sobre todo madre de familia numerosa.
Tiene 20 años de experiencia con niños y adolescentes, trabajando como docente y psicóloga especializada en infancia y juventud y desde 2017 ayuda a familias y profesionales de la enseñanza con talleres y formaciones. Ha creado mater...2023-10-151h 04Al salir de consulta · Un podcast de Gabriela Uriarte18. Insatisfacción y Redes sociales con Marc RuizHoy tengo el placer de haber quedado al salir de consulta con mi amigo y gran profesional Marc Ruiz.
¿Qué impacto tiene la exposicion constante a imagenes de estandares de belleza irreales?
¿Tiene algo que ver con el aumento de la prevalencia de TCA?
Marc es licenciado en psicología por la Universidad de Deusto, psicoterapeuta con más de 15 años de experiencia en intervención psicologica.
Varios títulos de Máster, Máster en Intervención Psicológica en Trastornos de la Conducta Alimentaria y Obesidad, experto en Psicología d...2023-10-0859 minAl salir de consulta · Un podcast de Gabriela Uriarte17. Cómo construir relaciones saludables con María EsclapezUna parte fundamental de sentirnos bien, es tener buenas relaciones sociales.
Pero esto que es de vital importancia para nosotras a veces se complica y mucho.
Las necesitamos, pero a veces no sabemos cómo crearlas, cuidarlas y sobre todo como terminarlas cuando no son saludables.
Estamos hechos para vivir vinculados y en sociedad pero, parece que en esta materia la mayoría nos bandeamos en los extremos viéndonos atrapadas en relaciones emocionales dependientes o al revés, yendo de “yo paso de las emociones soy un robot independiente emocional carente totalmente de respon...2023-10-011h 11Al salir de consulta · Un podcast de Gabriela Uriarte16. Errores comunes de alimentación en la mujer deportista con Marta CastroviejoHoy he quedado al salir de consulta con todo un referente para mi.
Marta Castroviejo es una mujer y una profesional apasionante, os cuento un poco: después de estudiar el grado en Biotecnologia y el master comenzó el doctorado y dedicó 4 años de su vida a la investigación que compagino con el grado universitario en nutrición humana y dietética.
Desde entonces y creo que para siempre sigue estudiando y actualizándose en salud y en cómo sentirnos mejor.
Especialmente las mujeres porque como mujer y deportista que es desde lo...2023-09-241h 05Al salir de consulta · Un podcast de Gabriela Uriarte15. Nutrición ¿anti dieta? con Esto es NutriciónHoy he quedado al salir de consulta con dos auténticos fenómenos. A mi me han inspirado muchísimo, y me hacen sentirme un poco menos sola en la batalla de trabajar la nutrición y los hábitos sin tener el peso y la talla como marcador de éxito.
Ella son Vicky y Stefy o lo que es lo mismo desde 2020 “esto es nutrición”.
Como nutricionistas, han vivido ese sentimiendo de "por ahi no es" y lejos de quedarse en su zona de confort se han convertido en referentes de muchas co...2023-09-171h 14Al salir de consulta · Un podcast de Gabriela Uriarte14. Quiero quedarme embarazada con Sara López
Aunque tener hijos existe desde que el mundo es mundo, es curioso la de temas relacionados con la fertilidad que siguen siendo tabú en nuestra sociedad: abortos, un deseo gestacional que no se materializa, vida fertil...
En anteriores episodios hemos conocido más sobre la Salud hormonal femenina, más allá de la salud reproductiva pero hoy quiero centrarme específicamente en esto.
En la reproducción.
Por eso tengo el placer, de haber quedado “al salir de consulta” con la Doctora Sara López, Ginecóloga y Obstetra en su último año MIR conoció la reproducción asistida y se ap...2023-09-101h 07Al salir de consulta · Un podcast de Gabriela Uriarte13. Bullying, TCA y maternidad con Mai OltraHoy he quedado al salir de consulta con una persona generosa y valiente entre otras muchas cosas, pero generosa y valiente porque ha accedido a quedar conmigo y compartir su historia.
Su historia personal y su relación con la comida.
Como con 8 añitos los atracones significaban poder evitar ir a clase, y por lo tanto evitar el bullying y las palizas de sus compañeros como transitó un trastorno por atracón que tuvo como consecuencia obesidad mórbida, 130 kilos perder 51 kilos.
Después de superar los atracones hubo un p...2023-09-031h 20Al salir de consulta · Un podcast de Gabriela Uriarte12. ¿Por que como si no tengo hambre? con Marian Del ÁlamoComer es uno de los aspectos más relevantes de nuestra vida, le dedicamos bastante tiempo en nuestro día y tiene un impacto en nuestras emociones.
Y viceversa.
Las emociones también impacta en lo que comemos.
¿Por qué como cómo como?
Y más importante ¿Qué emociones te comes?
El comer emocional es un aspecto de nuestra alimentación intrínseca a nosotros como especie y mejor que hacer como que no va con nosotras y que si “quiero puedo” creo que es sencillamente entenderlo.
Entenderlo y...2023-07-3057 minAl salir de consulta · Un podcast de Gabriela Uriarte11. Sentirse suficiente y vivir en paz con Paula ValeroHoy he quedado al salir de consulta con Paula Valero ella es psicóloga especialista en TCA, cambio de hábitos y conducta alimentaria.
Le encanta el yoga y trata de aplicar sus principios básicos a mi vida y al tipo de terapia que aplico (fundamentalmente terapias de tercera generación). El yoga, la meditación y el mindfulness han sido tres pilares básicos en su vida para ser quién es ahora mismo. Algún día sueña con hacer una formación de profe de yoga y poder hacer grupos con mis pacientes en...2023-07-2355 min
Belleza desde la raíz70. Hablamos de la no dieta para sentirte mejor con la nutricionista Gabriela UriarteLo de Gabriela Uriarte es de otro planeta:
Nutricionista especializada en nutrigenética, divulgadora y ahora también podcaster de Al salir de consulta
Una mujeraza que nos ha dejado un mensaje de lo más liberador mientras charlamos de presiones sociales, apariencia, tallas, dietas y, por supuesto no dietas.
El verse bien para sentirse mejor a veces comienza por sentirse bien, para verse aún mejor.
Qué maravilla de episodio nos ha quedado, todo hay que decirlo.
¡Que lo disfrutes!
...2023-07-1749 minAl salir de consulta · Un podcast de Gabriela Uriarte10. Gordofobia, TCA y trauma con Laura AlberolaLa conversación con Laura Alberola "Al salir de consulta" me ha marcado mucho, os lo recomiendo. Con ella hacemos un repaso sobre la gordofobia, el estigma, los trastornos de conducta alimentaria y sobre todo el trauma.
Ella es psicóloga sanitaria especializada en trauma y trastornos de la conducta alimentaria. Esta certificada en Mindfulness y autocompasión por el center for MSC de San Diego, terapeuta EMDR. Actualmente dirige un equipo de psicoterapia y psiconutrición online.
Ojalá poder aportar un granito de arena, y ayudar a cambiar la visión de salu...2023-07-161h 19Al salir de consulta · Un podcast de Gabriela Uriarte9. Suelo pélvico y salud femenina con Andrea EstombaEl suelo pélvico es una de las estructuras más complejas del cuerpo humano. Históricamente, el abordaje de sus enfermedades ha sido «vertical», y compartimentada.
Para las mujeres es especialmente importante y cuidarlo, es cuidar de nuestra calidad de vida.
Me he dicho, tengo que quedar un ratito “al salir de consulta” para hablar con la fisioterapeuta uroginecológica que me acompañó durante mi embarazo y post parto y de la que tanto aprendí en el está etapa.
Andrea Estomba, se dedica al tratamiento de las disfunciones de suelo pélvico en mujeres y hombre...2023-07-091h 04Al salir de consulta · Un podcast de Gabriela Uriarte8. Emprender en Nutrición con Laura JorgeLaura Jorge es Dietista-Nutricionista y de emprender en nutrición sabe mucho, y no es fácil porque como gremio, si tuviera que destacar dos barreras diría que nadie nos enseña a pasar consulta y mucho menos nadie nos enseña a emprender y a ser empresarias.
Porque las DN muchas, acaban trabajando por su cuenta y muchas otras en centros o establecimientos sanitarios que tienen condiciones que son injustas y poco sostenibles.
La compi con la que he quedado “ Al salir de consulta” ha vivido casi todas las situaciones que te puedas imaginar... y hoy nos las cuent...2023-07-0257 minAl salir de consulta · Un podcast de Gabriela Uriarte7. Menopausia saludable con Raquel Bernacer
Hoy he quedado al salir de consulta con Raquel Bernacer @Raquel.Bernacer compañera Dietista-Nutricionista, cocinera y escritora que es difícil de definir, en el mejor sentido de la palabra.
Su trayectoria de más de 20 años le ha llevado a tener experiencias profesionales muy diversas pero hoy he quedado con ella porque nadie mejor que ella nos puede arrojar un poco de luz y entendimiento a una etapa de la vida de las mujeres muy importante y contrariamente a lo esperado muy invisibilizada:
La menopausia.
Ahora mismo, además de acompañar a mujeres asesorándolas en esta...2023-06-2558 minAl salir de consulta · Un podcast de Gabriela Uriarte6. Salud intestinal sin líos con Eli GallegoEli Gallego (@elidietista) es compañera Dietista-Nutricionista, referente para mi y para muchas en dietoterapia y manejo de patologías digestivas.
No solo es referente a nivel académico y laboral, para mi es un auténtico referente en lo que la palabra compañerismo significa.
Como no podía ser de otra manera, se ha dejado liar hoy para hablar de patologías digestivas y su manejo. Un tema que ahora mismo está muy de moda, que afecta a la calidad de vida de muchas personas.
Eli es fundadora y parte integrante de Elikaeskola, físicamente está en Hondarribi pero podéi...2023-06-181h 06Al salir de consulta · Un podcast de Gabriela Uriarte5. Hipotiroidismo que sí es (de verdad) importante y que no con Dr. Joaquin PuermaHoy he quedado Al salir de consulta con Joaquín Puerma, médico endocrino.
Tengo mucho interés en que nos explique qué intervenciones son interesantes si tenemos Hipotiroidismo, cuales cuando tenemos un hipotiroidismo autoinmune y sobre todo qué no lo es.
Sobre la tiroides podemos encontrar tanta información que saber que si y que no, a veces es muy complicado.
Además de entender de una manera didáctica y sencilla que es la tiroides, sus hormonas y funciones; también nos hablará de las intervenciones que te van a ayudar a manejar...2023-06-1157 minAl salir de consulta · Un podcast de Gabriela Uriarte4. Este episodio te hará vivir más (o al menos mejor) con Tamara PazosTamara Pazos es una mujer que engancha, y a la que podría escuchar horas y horas embobada.
Sé que va a tener ese efecto magnético en ti también. Si algo la caracteriza, y en mi opinión la hace destacar tanto en lo que hace, es que va hasta el final con las cosas que les interesa.
Acaba de publicar “Este libro te hará vivir más (o por lo menos mejor). Me ha parecido un enfoque genial. Cómo cuidarnos de manera efectiva desde la evidencia científica.
Porque en la vida moderna hacer elecciones saludables, tomar medida...2023-05-0658 minAl salir de consulta · Un podcast de Gabriela Uriarte3. Salud hormonal femenina más allá de la reproducción con Xusa SanzHoy he quedado al salir de consulta con Xusa Sanz, la autora de uno de mis libros favoritos sobre Salud hormonal femenina: La revolución de la menstruación. Enfermera y nutricionista ayuda desde sus especialidades a mujeres con patologías hormonales. Es especialista en SOP y Amenorrea hipotalámica. No solo eso, este año ha comenzado un doctorado.
Estas son algunas de las preguntas que responde en el episodio de hoy:
Qué diferencia hay entre ciclo menstrual y menstruación?
Para ponernos en contexto… podrías explicarnos el ciclo menstrual para dummies?2023-05-0647 minAl salir de consulta · Un podcast de Gabriela Uriarte2. Alimentación en el embarazo y búsqueda gestacional con Noelia ChineaHoy al salir de consulta, he quedado con una mujer que además de ser una nutricionista excelente enfocada en la salud femenina y peri-gestacional es mi amiga.
Su vida dio un giro 180 cuando se quedó embarazada de su hija Daniela. No solo por la maternidad en general, tema que nos apasiona hablar a las dos - sobre todo abrir melones de la maternidad - sino que también le trajo, poder ayudar a otras mujeres, y de forma muy directa, a mujeres que son o quieren ser madres.
Noelia nos explica en este episodio la i...2023-05-061h 01Al salir de consulta · Un podcast de Gabriela Uriarte1. La trampa de las dietas con Juana FernándezEn este primer episodio del podcast de Al Salir de Consulta hablamos con Juana Fernández, dietista-nutricionista y psicóloga sobre la trampa de las dietas.
Estas son algunas de las preguntas que ha contestado Juana:
¿Qué es comer? Que diferencia hay entre ver la comida solo por sus cualidades nutricionales y verla en todo su contexto su significado.
¿Qué diferencia hay con la conducta alimentaria?
A veces la comida, representa nuestro aliento pero también nuestra agonía. Como por ansiedad y la comida me da ansiedad ¿cómo podemos romper este círculo vicioso?¿se puede?
Q...2023-05-0652 minAl salir de consulta · Un podcast de Gabriela Uriarte0. Declaración de intenciones: Al salir de consultaEl bienestar parece que es como encontrar una aguja en un pajar. Y parece que si no lo sentimos, que si no lo tenemos es culpa nuestra.
Todos queremos sentirnos bien, disfrutar de nuestra vida, entender nuestra mente, nuestros cuerpos, nuestras finanzas, nuestras hormonas, la maternidad, las relaciones de pareja… y nos encontramos en la búsqueda constante de información y de guía para conseguirlo.
Y aquí es donde todo se complica aún más, Si echas un vistazo a las RRSS, puedes encontrar horas y horas de información que no hacen más...2023-04-0601 minAl salir de consulta · Un podcast de Gabriela UriarteAl salir de consulta · Un podcast de Gabriela Uriarte (Trailer)2023-03-0700 min
Nadie como mamá y Hoy se come145. ¿Qué desayunan tus peques? Tips y consejos de desayunos saludables con Gu Nutrición¿Sabías que el desayuno es la comida que peor hacemos los españoles? Somos de la generación del Cola Cao con galletas y ahora toca transformarse para que la alimentación de nuestra familia y en especial de los más pequeños sea sana y equilibrada. No te pierdas el podcast de hoy con Gabriela Uriarte.2022-05-0638 min
Nadie como mamá145. ¿Qué desayunan tus peques? Tips y consejos de desayunos saludables con Gu Nutrición¿Sabías que el desayuno es la comida que peor hacemos los españoles? Somos de la generación del Cola Cao con galletas y ahora toca transformarse para que la alimentación de nuestra familia y en especial de los más pequeños sea sana y equilibrada. No te pierdas el podcast de hoy con Gabriela Uriarte.2022-05-0638 min
Lo del Comer - Ciencia y Tecnología de Alimentos44. Gabriela Uriarte presenta "Hacer Dieta Engorda": Cultura de la Dieta, Gordofobia, Batch Cooking¡Muy buenas, disfrutones de lo sensorial! Volvemos con una nueva charla junto a una figura importante del gremio nutricional: Gabriela Uriarte, Dietista-Nutricionista, copresentadora del programa 'A bocados' en EiTB y divulgadora en redes sociales (@gu_nutricion).
Presenta su nuevo libro "Hacer dieta engorda", un libro muy práctico escrito en un lenguaje para todos los públicos que ofrece claves bastante interesantes para entender cómo funciona el peso, cuáles son sus limitaciones en el entendimiento de la salud y cómo se apodera de nosotros el dogma de la dieta en la sociedad actual.
Como siempre, os dejo por aq...2021-11-3046 min
Nadie como mamá y Hoy se come126. Alimentación durante el embarazo y la lactancia maternaEn el episodio de hoy voy a aprovechar un directo que hice con una gran profesional como es el caso de Gabriela Uriarte, más conocida como “Gu nutrición”.
Gabriela es Diplomada en nutrición humana y dietética y en el directo hablamos sobre Alimentación en el embarazo y lactancia, un podcast que no debes perderte ya que hablamos sobre temas tan importantes como: Los lácteos, la contaminación cruzada, la listeria, las dietas veganas en el embarazo, alimentos con “mala prensa” como el plátano y el huevo y mucho más.2021-11-1940 min
Nadie como mamá126. Alimentación durante el embarazo y la lactancia maternaEn el episodio de hoy voy a aprovechar un directo que hice con una gran profesional como es el caso de Gabriela Uriarte, más conocida como “Gu nutrición”. Gabriela es Diplomada en nutrición humana y dietética y en el directo hablamos sobre Alimentación en el embarazo y lactancia, un podcast que no debes perderte ya que hablamos sobre temas tan importantes como: Los lácteos, la contaminación cruzada, la listeria, las dietas veganas en el embarazo, alimentos con “mala prensa” como el plátano y el huevo y mucho más.2021-11-1940 min
Millenniards Podcast9 - RealfoodingEn este episodio hablamos del movimiento Realfooding. Este movimiento nació hace dos o tres años para la defensa y divulgación de la comida real, la comida de verdad. Para la lucha contra el entorno obesogénico y la epidemia de ultraprocesados. El objetivo es mejorar la salud de la población a través de la alimentación. Una persona de referencia que saldrá varias veces en el podcast es Carlos Ríos, pero no es el único. Os invitamos a escucharnos y tener una imagen general del movimiento.Aquí os dejamos nuestras referencias, para que podáis...2021-08-231h 33
Millenniards PodcastRealfoodingEn este episodio hablamos del movimiento Realfooding. Este movimiento nació hace dos o tres años para la defensa y divulgación de la comida real, la comida de verdad. Para la lucha contra el entorno obesogénico y la epidemia de ultraprocesados. El objetivo es mejorar la salud de la población a través de la alimentación. Una persona de referencia que saldrá varias veces en el podcast es Carlos Ríos, pero no es el único. Os invitamos a escucharnos y tener una imagen general del movimiento.
Aquí os dejamos nuestras referencias, para que podáis...2021-08-2300 min
Be Levels Academy#24 - Cómo escapar del ciclo de la dieta y mantener una salud crónicaHoy hablamos con Gabriela Uriarte, dietista nutricionista y autora del libro “Sin Dieta para siempre”Para conocer más sobre Gabriela visita su perfil de Instagram👋 Para conocer más consulta nuestro Blog👉🏼 Descubre nuestros productos en nuestra Web📹 Si prefieres vernos en vídeo suscríbete a nuestro canal de Youtube📌 No dudes en mandarnos tus comentarios, preguntas o sugerencias de siguientes invitados o temáticas a levels@belevels.com#Belevels cuida de tu salud y tu salud cuidará de tiInstagra...2021-05-3116 minBe Levels Academy#23 - Deja de hacer DIETA con GU Nutrición - Gabriela UriarteHoy hablamos con Gabriela Uriarte, dietista nutricionista y autora del libro “Sin Dieta para siempre”Para conocer más sobre Gabriela visita su perfil de Instagram👋 Para conocer más consulta nuestro Blog👉🏼 Descubre nuestros productos en nuestra Web📹 Si prefieres vernos en vídeo suscríbete a nuestro canal de Youtube📌 No dudes en mandarnos tus comentarios, preguntas o sugerencias de siguientes invitados o temáticas a levels@belevels.com#Belevels cuida de tu salud y tu salud cuidará de tiInstagra...2021-05-1726 min
Esto es Nutrición#25 Todo genial hasta que lo llevas a consultaEsta vez tenemos a una invitada, amiga y colega, Gabriela Uriarte, nutricionista mejor conocida en redes sociales como @gu_nutricion . Gaby tiene una forma de divulgar que a nosotras nos encanta, y en este episodio hablamos sobre la consulta, cómo ha sido su experiencia incorporando la psiconutrición, sobre los cambios de hábitos sostenibles y el autoestima y auto-cuidado. Una conversación increíble entre 3 colegas con un mismo enfoque.2021-04-3051 min
La Mujer MaravillosaT2-05 La comida o cómo mejorar la relación con nuestra fuente de energía - Entrevista con Gabriela UriarteDesayuno, comida y cena. Y vuelta a empezar. Pasamos los días pensando en qué hacer para comer, decimos no a comidas porque supuestamente no son sanas y otras veces nos pegamos atracones de comida que sabemos que hace un flaco favor a nuestro cuerpo. Cuento con la presencia de la mujer maravillosa Gabriela Uriarte, dietista nutricionista de Centro GU, para hablar sobre nuestra relación con la comida2020-11-2441 min
Los DestacadosEntrevista a Gabriela Uriarte: Nutrición en confinamiento | Cuarentena 34En el programa de hoy hablamos con Gabriela Uriarte (Gu Nutrición), dietista y nutricionista, para que nos cuente cómo está siendo el reto de la nutrición en tiempos de confinamiento y cómo está llevando ella su vida y su negocio.--- Send in a voice message: https://anchor.fm/losdestacados/message2020-04-3021 min
Comestibles - El podcast de Consumo Sostenible#8 - ¿NO TIENES TIEMPO PARA COCINAR? Mitos de la alimentación con Gabriela UriarteEntrevistamos a Gabriela Uriarte, que nos descubre sus tips para llevar el confinamiento lo mejor posible, los hábitos alimenticios saludables que podemos poner en práctica y algunos mitos sobre la #alimentación, como el clásico "no tengo tiempo para cocinar". Gabriela es dietista dietista-nutricionista y copresentadora del programa "A Bocados" de EITB y divulgadora de éxito en Instagram en @gu_nutricion
En este nuevo episodio de la 2ª temporada de nuestro #Podcast Comestibles, contamos con un formato especial, ¡desde casa! También puedes ver el episodio en YouTube.2020-04-2700 min
El podcast de Cristina MitreCómo organizar tus comidas y no picar entre horas con Gabriela Uriarte. Especial COVID-19En este episodio especial COVID-19 de El podcast de Cristina Mitre charlo con Gabriela Uriarte, dietista-nutricionista, con ella sabremos cómo organizar nuestros menús y despensas estas semanas, cómo hacer la compra para evitar desperdiciar comida y mantener buenas rutinas. Sabremos, además, si tiene sentido o no tomar suplementos de antioxidantes para mejorar la respuesta del sistema inmune. Esta entrevista pertenece a la serie especial COVID-19 que estoy grabando con distintos expertos de la salud. Para no perderte ninguna entrega te recomiendo que te suscribas al podcast de Cristina Mitre en cualquiera de las aplicaciones de repr...2020-03-2728 min
Sisters and the CityConfitadas con Gabriela Uriarte de Gu NutriciónHoy recibimos en nuestro programa "Confitadas" a Gabriela Uriarte de Gu Nutrición, quién nos dará algunos tips para nos terminar este confinamiento como una bola :-)
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Puedes seguir nuestras aventuras diarias en instagram
@sansebastiansisterstyle
@sistersandthecity2020-03-2553 min
El podcast de Cristina MitrePor qué hacemos la dieta mal y comemos peor de lo que pensamosHoy, como cada domingo, me acompaña en el podcast la dietista-nutricionista Gabriela Uriarte. Esta entrevista fue grabada en directo en la tienda de FNAC en San Sebastián el pasado mes de noviembre, cuando una situación como la que estamos viviendo ahora mismo con el COVID-19 nos hubiese parecido de película de ciencia ficción. Pero este podcast continúa y os acompañará, como cada domingo los próximos meses, tal y como tenía previsto. Además, tanto en mi blog thebeautymail.es como en mi Instagram @thebeautymail, iré compartiendo contenido especial relacionado con el coronavirus...2020-03-151h 13
Escape Into Another World With Full AudiobookSin dieta para siempre Audio Libro por Gabriela UriarteEscuche este audio libro completo gratis enhttps://hotaudiobook.com/freeID: 404950
Título: Sin dieta para siempre
Autor: Gabriela Uriarte
Narrador: Gabriela Uriarte
Formato: Unabridged
Duración: 01:53:28
Idioma: Español
Fecha de publicación: 10-24-19
Editor: Penguin Random House Grupo Editorial
Categorías: Health & Wellness, Diet & Nutrition
Resumen:
Gabriela Uriarte, una de las dietistas-nutricionistas más influyentes de España, ofrece en este libro sus trucos para que tires la báscula, te olvides de las dietas y cambies tus hábitos alimentarios con comida real.
Sin dieta para siempre es una guía tan completa como única en la que encontr...2019-10-251h 53
Access Essential Full Audiobooks in Health & Wellness, Fitness, Diet & Nutrition[Spanish] - Sin dieta para siempre by Gabriela UriartePlease visit https://thebookvoice.com/podcasts/1/audiobook/404950 to listen full audiobooks. Title: [Spanish] - Sin dieta para siempre Author: Gabriela Uriarte Narrator: Gabriela Uriarte Format: Unabridged Audiobook Length: 1 hour 53 minutes Release date: October 24, 2019 Genres: Fitness, Diet & Nutrition Publisher's Summary: Gabriela Uriarte, una de las dietistas-nutricionistas más influyentes de España, ofrece en este libro sus trucos para que tires la báscula, te olvides de las dietas y cambies tus hábitos alimentarios con comida real. Sin dieta para siempre es una guía tan completa como única en la que encontrarás consejos para hacer tu compra de comida...2019-10-2405 min
Access Essential Full Audiobooks in Health & Wellness, Fitness, Diet & Nutrition[Spanish] - Sin dieta para siempre by Gabriela UriartePlease visithttps://thebookvoice.com/podcasts/1/audiobook/404950to listen full audiobooks.
Title: [Spanish] - Sin dieta para siempre
Author: Gabriela Uriarte
Narrator: Gabriela Uriarte
Format: Unabridged Audiobook
Length: 1 hour 53 minutes
Release date: October 24, 2019
Genres: Fitness, Diet & Nutrition
Publisher's Summary:
Gabriela Uriarte, una de las dietistas-nutricionistas más influyentes de España, ofrece en este libro sus trucos para que tires la báscula, te olvides de las dietas y cambies tus hábitos alimentarios con comida real. Sin dieta para siempre es una guía tan completa como única en la que encontrarás consejos para hacer tu compra de comida real, p...2019-10-241h 53
El Click NaturalIzaskun Gonzalez - Obesidad“Hice el click cuando dejé de hacer dieta y empecé a cuidarme y a quererme”
Izaskun ha tenido problemas de obesidad durante toda su vida. Todo lo que le faltaba a nivel emocional y psicológico, lo intentaba llenar con comida basura, y a escondidas. Inmersa en el efecto yoyó de las dietas de adelgazamiento, cuando llegó a los 165 quilos decidió hacerse la cirugía bariátrica y bajó hasta la mitad de peso. Pero, poco a poco, empezó a recuperarlo.
Sin mucha esperanza y como último recurso, acudió a la consulta de la nutricionista Gabriela Uriarte. Y allí, a sus 46 años, apre...2019-05-1700 min
Nutritional Gothic: Escenas de NutrimonioT2P21. Herramientas y soluciones para la consulta de nutriciónBienvenidos a un programa más de esta segunda temporada de nuestro podcast Nutritional Gothic: Escenas de Nutrimonio. El programa de hoy está cargado de novedades. En primer lugar hablamos con las creadoras (Griselda Herrero y María G. Neira) de Nools, Nutrition Tools, un membership site para la descarga de herramientas para ayudar a profesionales de la nutrición y otros campos de la salud a mejorar sus herramientas en consulta y proporcionar a sus pacientes recursos para mejorar su adherencia al tratamiento. En la segunda parte del podcast entrevistamos a Gabriela Uriarte, dietista-nutricionista y autora del libro "Sin diet...2019-04-2944 min
El podcast de Cristina MitreCómo perder peso con cabeza y para siempreHoy, en el podcast de Cristina Mitre, la invitada es la dietista-nutricionista Gabriela Uriarte, más conocida en Instagram como @gu_nutricion. En esta entrega, la experta tumba algunos mitos alrededor de la pérdida de peso, nos cuenta, además, cómo influyen las emociones en un tratamiento dietético, por qué no hay que sufrir ni pasar hambre para eliminar los kilos de más y hasta nos explica cómo construir el tupper ideal para comer fuera de casa. Todas las notas de este podctast están en www.thebeautymail.es Hosted on Acast. See acast.com/priva...2018-12-161h 11
Nutritional Gothic: Escenas de NutrimonioT2P2. La receta perfecta que está enseñando a comerEn el capítulo 2 de la temporada de nuestro podcast Nutritional Gothic: escenas de nutrimonio charlamos con la dietista-nutricionista Gabriela Uriarte sobre herramientas alimentarias en forma de programa de televisión y cómo pueden mejorar los hábitos alimentarios de una población.
También explicamos los datos preliminares del estudio presentado en el II Congreso de Alimentación, Nutrición y Dietética en el que se presentó la ponencia Alimentación Emocional y Marketing Alimentario.
Para finalizar, ofrecemos alternativas a tener en cuenta para que la población pueda mejorar sus hábitos de vida sin prestar atención a lo...2018-10-0853 min
Fit GenerationRadio AudioFit #6 - Entrevista a Gabriela Uriarte️ ¿Quieres formarte y trabajar como Entrenador Personal legalmente?
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En el sexto episodio de la Radio, José María Puya realiza una entrevista a una de las personas más influyentes dentro del mundo de la nutrición, Gabriela Uriarte
En esta entrevista hablamos sobre:
-Obesidad y Sobrepeso
-Dietista vs Nutricionista
-El boom de la Comida Real
-Suplementos Nutricionales
¿Tienes preguntas que te gustaría que José te...2018-01-1446 min