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Zuhause vom Neubeginn mit Gabriella Rist: Entwicklungstrauma und kPTBS Neuro-Somatisch heilenSTOP! 9 Fehler, die Du bei Entwicklungstrauma TÄGLICH machst – kPTBS!Wie Dissoziation als eine wichtige Überlebensstrategie bei Entwicklungstrauma zu einem chronischen Freeze führen kann? Im Video wird es auch aus neurophysiologischer Sicht betrachtet, warum Betroffene oft wie erstarrt sind, obwohl sie im Alltag funktionieren. Gabriella Rist beleuchtet die Zusammenhänge zwischen Trauma und Dissoziation. ➡️Die tiefgreifende Welt der Dissoziation und des chronischen Freeze: Tauche ein in 9 Schritten in ein emotionales Verständnis und finde Heilung von der Dysregulation.Ich freue mich auf Deine Kommentare oder fragen,heilsame GrüßeGabriella____________________________________________________________Du bist Traumabetroffene oder Angehörige und willst durch körperorientierte Traumatherap...2025-07-0115 minZuhause vom Neubeginn mit Gabriella Rist: Entwicklungstrauma und kPTBS Neuro-Somatisch heilenKomplexe PTBS: Wie Trauma Dein Gehirn 🧠und Nervensystem verändert. [k]PTBS Symptome richtig erkennenDie Komplexe posttraumatische Belastungsstörung (englisch complex post-traumatic stress disorder, CPTSD) ist eine seit 2017 durch die ICD-11 (Internationale Klassifikation der Krankheiten der Weltgesundheitsorganisation) anerkannte psychische Störung, die durch ein schweres, lang anhaltendes Trauma ausgelöst wird. Viele möchten dieses Krankheitsbild mit ihren Symptomen einfach erklärt verstehen. So dieses Video für Dich - kompakt, plastisch und verständlich 🤗🙏In diesem Video erklärt Gabriella in 5 Minuten, wie Entwicklungstrauma (kPTBS) das Gehirn beeinflusst und wie man es heilen kann. Teile gern Deine Gedanken und Erfahrungen in dem Kommentarfeld,heilsame GrüßeGabriella ____________________________________________________________Du bist Traumabetroffene oder Angehörige und w...2025-06-2707 minZuhause vom Neubeginn mit Gabriella Rist: Entwicklungstrauma und kPTBS Neuro-Somatisch heilenEmotionaler ABSTURZ und TAUBHEIT im Körper🧠 nach einer toxischen Ehe - Ella's Brief 📬📬Ella's Brief an Gabriella: Kann eine toxische Ehe langfristig die mentale Gesundheit zerstören? Warum geht es uns nach der selbst herbeigeführten Trennung doch noch schlechter als in der Ehe?Erfahre aus diesem Video, wie es Ella nach ihrer Trennung erging und welche Erkenntnisse sie selbst gewonnen hat? Erfahre, wie ein emotionaler Absturz im Körper passiert und warum sich nach einer toxischen Ehe alles noch schlimmer anfühlen kann. Auf Deine Kommentare freue ich mich sehr, wie immer,heilsame Grüße,Gabriella____________________________________________________________Du bist Traumabetroffene oder Angehörige und willst durch körperorientierte Traumatherapie mehr Heilung end...2025-06-2420 minZuhause vom Neubeginn mit Gabriella Rist: Entwicklungstrauma und kPTBS Neuro-Somatisch heilenHypnose und Traumatherapie sind SICHER, wenn Du das beachtestHypnosetherapie kann Erinnerungen verfälschen. Hypnose – sie klingt mystisch, fast magisch, aber sie ist weit mehr als das. Oder doch, ist sie sogar gefährlich? Hast Du Dich jemals gefragt, was in Deinem Unterbewusstsein verborgen ist? Was, wenn ich Dir sage, dass es eine Methode gibt, die Dir helfen kann, die tiefsten Ängste und Traumata zu akzeptieren und zu heilen? In diesem Video enthülle ich, wie falsche Erinnerungen die Traumaheilung von Entwicklungstrauma ruinieren können. Erfahre mehr über kPTBS und die Selbstregulation des Nervensystems.Über Deine Kommentare freue ich mich,heilsame Grüße, Gabriella____________________________________________________________Du bist Traumabetro...2025-06-1717 minZuhause vom Neubeginn mit Gabriella Rist: Entwicklungstrauma und kPTBS Neuro-Somatisch heilenWarum das Nervensystem 🧠 mit komplexer PTBS nach einer Identität sucht = strukturelle Dissoziation "Das verfolgte Selbst" ist für Fachleute ein Klassiker. Das Buch beschreibt das Konzept der strukturellen Dissoziation (EP, ANP) und wie eine Behandlung chronisch Traumatisierten empfohlen wird. Für Betroffene ist das Buch eher sehr wissenschaftlich und hinterlässt einige Fragen. Entdecke aus diesem verständlichen Video die verborgene Wahrheit über strukturelle Dissoziation und finde heraus, wer Dein wahres Selbst ist. Gabriella Rist erklärt die Teildissoziative Störung und wie Du Dein wahres Ich erkennen kannst.("Das verfolgte Selbst": Van der Hart, Onno; Nijenhuis, Ellert & Steele, Kathy (2008))Über Deinen Kommentar freue ich mich sehr undsende heilsame Grüße.Gabriella...2025-06-1317 minZuhause vom Neubeginn mit Gabriella Rist: Entwicklungstrauma und kPTBS Neuro-Somatisch heilen🔍Entwicklungstrauma: die Seele VERGIFTET durch wiederkehrende emotionale Schmerzen (kPTBS)Entwicklungstrauma auseinandersetzen, erkennen wir, dass es sich oft um tiefe, wiederkehrende seelische Schmerzen handelt, die unser tägliches Leben beeinflussen können. Diese Schmerzen sind nicht nur emotional, sondern auch körperlich spürbar und können den Heilungsprozess erschweren. Wir wollen hier drei zentrale Aspekte dieser Schmerzen beleuchten, um ein besseres Verständnis für das Erleben von Menschen mit frühkindlichen Verletzungen und komplexer posttraumatischer Belastungsstörung (kPTBS) zu schaffen.1. **Emotionale Taubheit**Emotionale Taubheit ist ein häufiges Symptom bei Menschen, die in ihrer frühen Kindheit traumatisiert wurden. Es ist ein Schutzmechanismus des Körpers, der versucht, vo...2025-06-1013 minZuhause vom Neubeginn mit Gabriella Rist: Entwicklungstrauma und kPTBS Neuro-Somatisch heilenDie SHOCKIERENDE Wahrheit über Nervensystemregulierung und Selbstregulierung bei EntwicklungstraumaNervensystemregulierung vs. Selbstregulierung bei Entwicklungstrauma. Die Auswirkungen von frühkindlichem Trauma können sich tief in unser Nervensystem eingraben und unser Leben auf verschiedene Weisen beeinflussen. Menschen, die mit einem dysregulierten Nervensystem zu kämpfen haben, treffen oft auf Herausforderungen im Alltag, die anderen vielleicht unbekannt sind. Egal, ob Sie sich nach Entspannung, Stabilität oder einfach nach einer Verbindung zu anderen Menschen sehnen - ohne reguliertes Nervensystem ist dies nicht möglich.Was bedeutet Selbstregulation?Selbstregulation ist ein wichtiger Begriff für Menschen mit dysreguliertem Nervensystem, insbesondere für diejenigen, die möglicherweise frühkindliches Trauma erlebt haben. Es bezieh...2025-06-0614 minZuhause vom Neubeginn mit Gabriella Rist: Entwicklungstrauma und kPTBS Neuro-Somatisch heilenNEURONEWS #2: Einsamkeit und negatives Essverhalten‼️TW. In dieser Dokumentation erforschen wir die Verbindung zwischen Einsamkeit, Essstörung und Entwicklungstrauma. Erfahre mehr über neurologische Zusammenhänge und Tipps zur Heilung. Denn die meisten Traumabetroffenen litten oder leiden bis heute unter negativen Essgewohnheiten und Einsamkeit. Mithilfe 2 neurowissenschaftlichen Studien entdecken wir die Rolle von Kindheitstrauma, Essstörungen, Einsamkeit und Selbstregulation, und den Zusammenhang zwischen ihnen.Welche Essstörung hast Du entwickelt und ob Du darunter immer noch leidest?Über Deine Feedbacks freue ich mich sehr.heilsame GrüßeGabriella____________________________________________________________Du bist Traumabetroffene oder Angehörige und willst durch körperorientierte Traumatherapie mehr Heilung endlic...2025-06-0308 minZuhause vom Neubeginn mit Gabriella Rist: Entwicklungstrauma und kPTBS Neuro-Somatisch heilen🔎 Hochfunktionale Angststörung bei Entwicklungstrauma erkennen (kPTBS): 7 SICHERE SymptomeWas ist eine hochfunktionale Angststörung? ICD-11 6B0 ❌7 Anzeichen von Highfunctional Anxiety: Erfahre in diesem Video 7 hochfunktionale Angststörung-Symptome, damit Du Dich testen kannst! 🧠✨Denn Ängste im Nervensystem ruinieren Deinen Körper und psychische Gesundheit. Hochfunktionale Angststörungen stammen meistens aus der Kindheit und basieren auf frühkindlichen Erfahrungen, die sehr schmerzhaft waren. Erfahre, wie Du hinter einer Fassade von Produktivität und Erfolg die verborgenen Ängste erkennst. Entdecke, wie diese Merkmale Dein Leben beeinflussen und wie Du beginnen kannst, anders mit Deinen Ängsten umzugehen. Ideal für alle, die sich selbst oder andere besser verstehen möchten. Teile das Video und hilf...2025-05-3014 minZuhause vom Neubeginn mit Gabriella Rist: Entwicklungstrauma und kPTBS Neuro-Somatisch heilenAnna Trökes über die Kraft des Yoga und der Gewaltfreiheit (Ahimsa) für TraumabewältigungAnna Trökes kennt jede, wenn sie sich mal mit Yoga beschäftigt hat. Sie wird als „Grande Dame des Yoga“ im deutschsprachigen Raum bezeichnet. Sie war im Oktober 2022 Gast zu meinem Online-Trauma-Kongress, und wir haben eine wunderschöne Unterhaltung über Yoga, #pranayama #meditation und Gewaltfreiheit geführt.Traumasensitives Yoga gehört zu den wenigen, ganzheitlichen Trauma-Therapiemethoden, die bereits klinisch untersucht wurden und wirksam bei der Traumaheilung sind.Wobei Yoga bereits aufgrund der Philosophie, dass Gewaltfreiheit lebt, kultiviert und lehrt, nicht nur auf der Yogamatte, sondern im Leben und in den zwischenmenschlichen Bindungen, sowie zu uns selbst.viel Freude dabei und...2025-05-2748 minZuhause vom Neubeginn mit Gabriella Rist: Entwicklungstrauma und kPTBS Neuro-Somatisch heilenNEURONEWS #1: Wie ENTSTEHEN Persönlichkeitsanteile und WARUM sind sie SCHWIERIG zu erkennen?Persönlichkeitsanteile (u. a. ANP, Ego-States, Ich-Anteile) als Überlebensmodus der PSYCHE: wie innere ANTEILE bei Entwicklungstrauma entstehen. In dieser ersten Neuronews Episode erforschen wir, wie Persönlichkeitsanteile entstehen und warum sie so schwer zu erkennen sind. Gabriella erklärt die inneren Anteile und ihre Bedeutung für die Psyche bei Entwicklungstrauma.Auf Eure Erfahrungen bin ich sehr gespannt undsende heilsame GrüßeGabriella____________________________________________________________Du bist Traumabetroffene oder Angehörige und willst durch körperorientierte Traumatherapie mehr Heilung endlich mit weniger Frust erfahren und gleichzeitig Dein Nervensystem heilen und Deine Arbeitsfähigkeit nachhaltig bewahren? Dann sichere Dir hier kostenfrei ein persönl...2025-05-2313 minZuhause vom Neubeginn mit Gabriella Rist: Entwicklungstrauma und kPTBS Neuro-Somatisch heilenWarum wir IMMER die falschen Beziehungen wählen? 8 Anzeichen, dass man emotional nicht verfügbar istWenn Du als Kind Bezugspersonen hattest, die emotional nicht verfügbar waren, liegt es sehr nahe, dass Du auch als Erwachsene Menschen um Dich herum hast, die Dich nicht wirklich wahrnehmen und Dich nicht für wichtig erachten.In nur 15 Minuten entdeckst Du 8 emotional blinden Flecken und die Verbindung zur emotionalen Vernachlässigung. Lerne mehr über Abhängigkeit und Vernachlässigung in diesem Video!Über Deinen Kommentar freue ich mich sehr undsende heilsame Grüße.Gabriella____________________________________________________________Du bist Traumabetroffene oder Angehörige und willst durch körperorientierte Traumatherapie mehr Heilung endlich mit weniger Frust erfahren und gleichz...2025-05-2012 minZuhause vom Neubeginn mit Gabriella Rist: Entwicklungstrauma und kPTBS Neuro-Somatisch heilenEntdecke 4 EINFACHE🧠Nervensystemregulation ÜBUNGEN und die MACHT der SELBSTREGULATIONEntdecke die Macht der Selbstregulation mit diesen 4 einfachen Übungen zur Nervensystemregulation. Ideal bei Dysregulation im Nervensystem! 🪄Die Fähigkeit zur Selbstregulation – die Fähigkeit, unsere Emotionen, Gedanken und körperlichen Reaktionen zu kontrollieren – wird in unseren frühen Jahren geformt. Ein Kind, das in einem liebevollen und stabilen Umfeld aufwächst, entwickelt diese Fähigkeit natürlicherweise. Aber für ein Kind, das Trauma erlebt, ist dies anders. Es lernt, ständig auf der Hut zu sein, immer bereit für die nächste Gefahr. Diese ständige Wachsamkeit zerstört die Möglichkeit zur Selbstregulation.😒Das Resultat? Ein Leben, in d...2025-05-1610 minZuhause vom Neubeginn mit Gabriella Rist: Entwicklungstrauma und kPTBS Neuro-Somatisch heilenIn 7 Etappen zum ENTWICKLUNGSTRAUMA – Entwicklungstrauma verständlich erklärt (kPTBS )In 7 Etappen zum Entwicklungstrauma (kPTBS). Der Überlebensmodus im Nervensystem und Körper entsteht durch interpersonelle Reize bereits pränatal oder als Baby und Kind. Entwicklungstrauma impliziert immer auch das Vorhandensein eines Bindungstraumas, denn der Überlebensmodus entwickelt sich immer erst über eine längere Zeit.Wenn Du mit Folgen von Entwicklungstrauma leben musst, dann ist es wichtig zu verstehen, wie die Zustände in Dein Nervensystem gekommen sind und warum diese Traumafolgen als Hilferuf Deines Körpers entstandenWenn Dein Körper „rebelliert“, ist es ein Signal dafür, dass es um Deine Psyche nicht gut bestellt ist.Dein Körper ist das Sprachr...2025-05-1314 minZuhause vom Neubeginn mit Gabriella Rist: Entwicklungstrauma und kPTBS Neuro-Somatisch heilen❌Warum Dein Entwicklungstrauma [kPTBS] nicht HEILT (Überlebende Trauma-Expertin packt aus! )In diesem Podcast erzähle ich Dir, wie ich meine kPTBS nach 30 Jahren überwand und gebe therapeutische Empfehlungen und, wie Du heilen kannst. 🌺🙏heilsame Grüße,Gabriella____________________________________________________________Du bist Traumabetroffene oder Angehörige und willst durch körperorientierte Traumatherapie mehr Heilung endlich mit weniger Frust erfahren und gleichzeitig Dein Nervensystem heilen und Deine Arbeitsfähigkeit nachhaltig bewahren? Dann sichere Dir hier kostenfrei ein persönliches Analysegespräch mit Gabriella: https://www.ganeshashala.com/_______________________________________________________In meiner Mission bei GANESHASHALA® (Zuhause vom Neubeginn) geht es darum, Menschen auf ihrem Weg zur ganzheitlichen Traumabewältigung zu unterstützen. Wir helfen Dir dab...2025-05-0930 minZuhause vom Neubeginn mit Gabriella Rist: Entwicklungstrauma und kPTBS Neuro-Somatisch heilen🔍Wie funktioniert das KÖRPERGEDÄCHTNIS? Verkörperter SCHRECKEN 🧠 mit 3 Fallbeispielen🧠Wie speichert der Körper Erinnerungen? Wo speichert der Körper Trauma? Das Körpergedächtnis, – Erinnerungen im Körper -, ist die Summe aller Erfahrungen, die durch Wahrnehmung, Beziehungen und kulturelle Einflüsse entstanden sind. Traumaerinnerungen werden im Körper für immer „hinterlegt“, die dann bei Triggern uns „entgegenkommen“ und oft verschüttete Erinnerungen und Empfindungen. Erfahre in diesem Video, wie das Körpergedächtnis funktioniert und wo der Körper Traumata speichert. Anhand von 3 Fallbeispielen zeigen wir, wie körperorientierte Traumatherapie helfen kann.🧠Theorie des Körpergedächtnisses: Heute geht man davon aus, dass traumatisierte Menschen im Gehirn und Körper eine impli...2025-05-0613 minZuhause vom Neubeginn mit Gabriella Rist: Entwicklungstrauma und kPTBS Neuro-Somatisch heilenHochfunktional? FREEZE: 5 wichtigsten WARNSIGNALE im 🧠 NERVENSYSTEM bei Entwicklungstrauma (kPTBS)🧠Freeze als hochfunktionales Einfrieren oder „Highfunctional Freeze“ genannt, gehört zu den häufigsten Zuständen im Nervensystem bei Entwicklungstrauma und Komplextrauma. Erkenne die Warnsignale Deines Nervensystems rechtzeitig, um Shutdowns, Burn-outs und Dekompensationen zu vermeiden und Dich mit Selbstregulationstechniken wieder zu stabilisieren!In diesem Video erfährst Du die 5 Früherkennungssignale im Nervensystem für hochfunktionales Einfrieren. Entdecke, wie komplexe PTBS und Dissoziation unsere Reaktionen beeinflussen können und wie wir diese selbstwirksam regulieren.Ich freue mich auf Deine Rückmeldungen und sende Dir heilsame Grüße, Gabriella____________________________________________________________Du bist Traumabetroffene oder Angehörige und willst du...2025-05-0216 minZuhause vom Neubeginn mit Gabriella Rist: Entwicklungstrauma und kPTBS Neuro-Somatisch heilen🤔SOZIALE ÄNGSTE als TRAUMAFOLGE verstehen. Soziale Phobie?In diesem Video spreche ich über die sozialen Ängste als Traumafolge bei Entwicklungstrauma und die Symptome einer sozialen Phobie nach dem ICD-11 (6B04). Erfahre mehr über die Therapiemöglichkeiten und den Umgang mit Schamgefühlen bei sozialer Phobie. Denn: hättest Du gedacht, dass soziale Ängste mit Entwicklungstrauma zusammenhängen? Das Wichtigste über soziale ÄNGSTE, Ursachen, Symptome bei sozialer Phobie. ___________________________________________________________👉PDF-Download: https://www.ganeshashala.com/gabriell...___________________________________________________________Du bist Traumabetroffene oder Angehörige und willst durch körperorientierte Traumatherapie mehr Heilung endlich mit weniger Frust erfahren und gleichzeitig Dein Nervensystem heilen und Deine Arbeitsfähigkeit nachhalt...2025-04-2916 minZuhause vom Neubeginn mit Gabriella Rist: Entwicklungstrauma und kPTBS Neuro-Somatisch heilenÜberlebensmodus "Traumabonding"= die 4 giftigen Kreise im Nervensystem mit 4 Fallbeispielen [kPTBS]Die Bindung zu unseren Eltern, Geschwistern, Partnern und eigenen Kindern spielt eine entscheidende Rolle in unserem Leben. Doch was passiert, wenn diese Bindungen durch traumatische Erfahrungen beeinflusst sind? Die vier giftigen Kreise von Traumabonding – zu den Eltern, Geschwistern, Partnern und eigenen Kindern – zeigen eindrucksvoll, wie tiefgreifend die Auswirkungen von Traumata sein können. Jeder dieser Kreise hat seine eigenen Dynamiken und Mechanismen, die sich auf das Nervensystem und das Gehirn auswirken.Entwicklungstrauma und komplexe PTBS sind tiefgreifende Themen, die oft im Verborgenen schlummern. Wo sie sich eindeutig und klar zeigen, sind unsere Beziehungen.Ich sende...2025-04-2521 minZuhause vom Neubeginn mit Gabriella Rist: Entwicklungstrauma und kPTBS Neuro-Somatisch heilenMichaela Huber: Die unerzählte Wahrheit über Trauma, Sinn und GlückHeute möchte ich ein wunderbares Interview mit Michaela Huber auf meinem Trauma-Kongress aus dem Jahr 2022 zur Verfügung stellen. Es ist ein wunderbar-herzliches und ermutigendes Gespräch für Deine weitere Traumaheilung❣️🙏 Michaela Huber spricht über Sinn, Glück und Traumaheilung. Was nimmst Du aus diesem Gespräch für Dich mit?Teile gerne Deine Erfahrungen oder stelle Fragen, wenn Du magst,heilsame Grüße, Eure Gabriella 🌷____________________________________________________________Du bist Traumabetroffene oder Angehörige und willst durchkörperorientierte Traumatherapie mehr Heilung endlich mit weniger Frusterfahren und gleichzeitig Dein Nervensystem heilen und Deine Arbeitsfähigkeitnachha...2025-04-221h 00Zuhause vom Neubeginn mit Gabriella Rist: Entwicklungstrauma und kPTBS Neuro-Somatisch heilenIRRTÜMER über Komplexe Posttraumatische Belastungsstörung (kPTBS) und PTBSOft sind es frühkindliche Traumata, die uns im Erwachsenenalter angreifbar machen. Neuesten Studien belegen, dass wir sogar durch das Arbeitsumfeld an PTBS* erkranken können.Eine "gewöhnliche" PTBS unterscheidet sich gravierend von komplexer PTBS d.h. Kindheitstraumata bzw. Entwicklungs- oder #Bindungstrauma. Viele Irrtümer kursieren in den Köpfen, die es uns Betroffenen noch schwerer machen, damit im Berufsleben und Alltag umzugehen.Ich sende dir heilsame Grüße, Gabriella 🌷____________________________________________________________Du bist Traumabetroffene oder Angehörige und willst durchkörperorientierte Traumatherapie mehr Heilung endlich mit weniger Frusterfahren und gleichzeitig Dein Nervensystem heilen und D...2025-04-1816 minZuhause vom Neubeginn mit Gabriella Rist: Entwicklungstrauma und kPTBS Neuro-Somatisch heilenÜberlebensmodus im Gehirn: 7 größte GEHIRNSCHÄDEN durch Entwicklungstrauma und wie man sie HEILTKindheitstraumata, dysfunktionale und missbräuchliche Erziehung führen zu starken Veränderungen im Gehirn und führen zu diversen Erkrankungen wie ADHS, HSP, Depressionen, Ängste, Dissoziationen, Konzentrations- und Gedächtnisprobleme. 7 Funktionen des🧠GEHIRNS, die durch Entwicklungstrauma SCHADEN genommen haben [kPTBS] stelle ich in diesem Video vor. ADHS, HSP, Autismus, Angststörungen oder Depressionen können durch Trauma in der Kindheit entstehen. Diese sieben Funktionen haben sowohl im Erwachsenenalter als auch als Kind einen erheblichen Einfluss auf die Lebensqualität.Auf Deine Kommentare freue ich mich,Heilsame GrüßeGabriella____________________________________________________________Du bist Traumabetroffene oder Angehörige und...2025-04-1515 minZuhause vom Neubeginn mit Gabriella Rist: Entwicklungstrauma und kPTBS Neuro-Somatisch heilenWie Entwicklungstrauma Deine Selbtregulation zerstörte= körperliche Erkrankungen & kPTBSEntwicklungstrauma entstehen und die Selbstregulation somit bereits in frühen Jahren zerstört wird heute widmen wir uns genau diesem Thema, das tief in die Wurzeln unserer Existenz greift und oft im Schatten bleibt!Stell Dir vor, ein Kind wächst in einem Umfeld auf, das nicht sicher ist. Es erlebt Vernachlässigung, Missbrauch oder emotionale Kälte. Diese Erfahrungen hinterlassen unsichtbare Narben, die weit über die psychische Ebene hinausreichen. Sie greifen in die tiefsten Schichten unseres Körpers und hinterlassen Spuren, die sich oft erst Jahre später zeigen.Unser Körper erinnert sich an das, was unser Geist vie...2025-04-1129 minZuhause vom Neubeginn mit Gabriella Rist: Entwicklungstrauma und kPTBS Neuro-Somatisch heilen6 verborgene Symptome von Entwicklungstrauma & kPTBS - Trauma Expertin verrät INSIDERWISSENIn diesem Video erfährst Du 6 verborgenen Symptome von Entwicklungstrauma und kPTBS, die nur Trauma-Insider d.h. Betroffenen wirklich bekannt sind.Fühlst Du Dich manchmal unverstanden, wie ein Alien und alleine mit deinen inneren Kämpfen? Die Verletzungen aus deiner Vergangenheit sind nicht immer offensichtlich, aber sie beeinflussen jeden Aspekt Deines Lebens.Erfahre auf diesem Kanal alles über Entwicklungstrauma und alte Überlebensstrategien, die unser Nervensystem beeinflussen. Lerne von Gabriella Rist, Traumaexpertin und erfahre, wie Du Entwicklungstrauma heilen kannst und zu einem glücklicheren und gesünderen Leben findest. Kennst Du Dein Trauma oder weißt Du davon? F...2025-04-0819 minZuhause vom Neubeginn mit Gabriella Rist: Entwicklungstrauma und kPTBS Neuro-Somatisch heilenEmotionales ESSEN als TRAUMAFOLGE aus der Kindheit. Entwicklungstrauma verstehen🧠 Binge Eating❗Emotionales Essen (binge eating) als Traumafolgestörung wurde mittlerweile in die ICD-11 aufgenommen und beschrieben. Aus diesem Video erfährst Du über Ursachen, Trigger und Zusammenhänge zum Entwicklungstrauma und Teil dissoziatives Handeln. Ich freue mich über Deine Erfahrungen und Kommentare und die Community.Heilsame GrüßeGabriella ____________________________________________________________Du bist Traumabetroffene oder Angehörige und willst durchkörperorientierte Traumatherapie mehr Heilung endlich mit weniger Frust erfahren und gleichzeitig Dein Nervensystem heilen und Deine Arbeitsfähigkeit nachhaltig bewahren? Dann sichere Dir hier kostenfrei ein persönliches Analysegespräch mit Gabriella: https://www.ganeshashala.com/_______________________________________________________ In meiner Missi...2025-04-0416 minZuhause vom Neubeginn mit Gabriella Rist: Entwicklungstrauma und kPTBS Neuro-Somatisch heilenDie wahren Gründe chronischer Müdigkeit bei Entwicklungstrauma [kPTBS] – strukturelle DissoziationBist Du auch ständig erschöpft und fragst Dich, warum Du einfach keine Energie mehr hast? Es gibt eine tiefe Verbindung zwischen Entwicklungstrauma und chronischer Müdigkeit, von der viele Menschen nichts wissen. Die drei grundlegende Dynamiken unserer traumabedingten Persönlichkeit beschrieb Pierre Janet bereits im XX Jh. Diese münden auch in einer Theorie, die unter anderem auch für das Konzept struktureller Dissoziation als Grundlage dient. Aus diesem Video erfährst Du die wahren Gründe.Ich freue mich über Deine Erfahrungen und Kommentare und die Community.Heilsame Grüße,Gabriella...2025-04-0120 minZuhause vom Neubeginn mit Gabriella Rist: Entwicklungstrauma und kPTBS Neuro-Somatisch heilenEntwicklungstrauma: 10 Anzeichen, dass Dein Körper um Hilfe ruft. Überlebensmodus im NervensystemWenn Du mit Folgen von Entwicklungstrauma (#kPTBS) leben musst, kommen diese Anzeichen Deines Körpers sicherlich bekannt vor? Wenn Dein Körper „rebelliert“, ist es ein Signal dafür, dass es um Deine Psyche nicht gut bestellt ist. Dein Körper ist das Sprachrohr für Deine Seele und möchte Dir Folgendes mitteilen: "Schau bitte-bitte endlich hin! Es geht mir nicht gut …Du kannst mir dabei helfen, dass es uns wieder besser geht."Das heißt▪️ such Dir eine Begleitung, die alte Verletzungen ganzheitlich behandelt ▪️etabliere Dir tägliche Routinen, die De...2025-03-2827 minZuhause vom Neubeginn mit Gabriella Rist: Entwicklungstrauma und kPTBS Neuro-Somatisch heilenAlexithymie/ Gefühlsblindheit als Traumafolge – Was ist Alexithymie? (+Test). Leben ohne GefühleHier erfährst Du alles über Alexithymie und Gefühlsblindheit durch Entwicklungstrauma. Mach mit unserem Test mit und finde heraus, ob Du unter Alexithymie leidest. Teste Dich und verstehe mehr, warum Menschen gefühlskalt oder Gefühls-blind benannt werden! Denn NIEMAND ist ohne Gefühle an die Welt gekommen.Ob Du auch Erfahrungen damit hast?______________________________________________________________________________________________________________Du bist Traumabetroffene oder Angehörige und willst durch körperorientierte Traumatherapie mehr Heilung endlich mit weniger Frust erfahren und gleichzeitig Dein Nervensystem heilen und Deine Arbeitsfähigkeit nachhaltig bewahren? Dann sichere Dir hier kostenfrei ein persönliches Analyseges...2025-03-1413 minZuhause vom Neubeginn mit Gabriella Rist: Entwicklungstrauma und kPTBS Neuro-Somatisch heilenGRÜBELN: Grübeln als TRAUMAFOLGE verstehen & OVERTHINKING/Rumination im Nervensystem heilen🧠Exzessives Grübeln und gleichzeitiges Abgeschnittensein vom Körper und den Gefühlen ist ein Phänomen im Nervensystem, das eine besondere Form der Dissoziation darstellt und viele Betroffene von Entwicklungstrauma kennen. Aus dieser Folge erfährst Du nicht nur die Hintergründe, sondern auch 4 Wege, wie Du diese Dysregulation im Nervensystem wieder heilen kannst! Ich bin auf Deine Erfahrungen ganz gespannt und freue mich auf Deine Kommentare!heilsame Grüße, Gabriella.________________________________________________Du bist Traumabetroffene oder Angehörige und willst durch körperorientierte Traumatherapie mehr Heilung endlich mit weniger Frust...2025-03-0811 minZuhause vom Neubeginn mit Gabriella Rist: Entwicklungstrauma und kPTBS Neuro-Somatisch heilenExtremzustände im Nervensystem - wie stoppe ich Dissoziation?Können wir Dissoziation stoppen? Um DIS und dissoziative Zustände möglichst schnell zu verlassen oder bestmöglich zu vermeiden, benötigen wir clevere und einfache Werkzeuge. In diesem Video stelle ich eine 3-Schritte-Methode vor, die Dir hilft, diese Extremzustände im Körper schneller zu verlassen und Dissoziation zu reduzieren. Heilsame Grüße, Gabriella.______________________________________________________________________________________________________________Du bist Traumabetroffene oder Angehörige und willst durch körperorientierte Traumatherapie mehr Heilung endlich mit weniger Frust erfahren und gleichzeitig Dein Nervensystem heilen und Deine Arbeitsfähigkeit nachhaltig bewahren? Dann sichere Dir hier kostenfrei ein persönliches Analy...2025-02-2811 minZuhause vom Neubeginn mit Gabriella Rist: Entwicklungstrauma und kPTBS Neuro-Somatisch heilenWarum jede SUCHT die Folge von Entwicklungstrauma ist: Fallbeispiel Pornosucht als TraumafolgePornosucht und jede SUCHT entstehen als Folge von Entwicklungstrauma. In diesem Video beschreibe ich die Verbindung zwischen Pornosucht, Deiner Kindheit und dem Gehirn. Hättest Du je gedacht, dass die Ursache Deiner Pornosucht in Deiner Kindheit verborgen liegt? Diese tiefen Mechanismen im 🧠Gehirn stammen aus Zeiten, als Du das erste Mal verlassen wurdest und den seelischen Schmerz nicht ausgehalten hast. Auch das resultiert ein dysreguliertes Nervensystem und erfordert das Erlernen von Nervensystemregulation.
Erfahre noch tiefergehend, was GENAU diese Leere und Gefangensein im Körper und dem Verhalten verursacht und teile gerne, wie immer, wenn Du magst, Deine Komme...2025-01-3123 minZuhause vom Neubeginn mit Gabriella Rist: Entwicklungstrauma und kPTBS Neuro-Somatisch heilen„Meine Kindheit war NORMAL“: die Wahrheit über toxische, normalisierende und zerstörende ElternIn diesem Video teile ich die Wahrheit über toxische, normalisierende und zerstörerische Eltern und wie Du Dich davon heilen kannst. Persönlichkeitsentwicklung und Heilung von narzisstischen Eltern sind wichtige Themen, die wir hier beleuchten.🚨Kennst Du die Geburtsstunde einer Persönlichkeit mit teildissoziativen Strukturen? (❌NICHT der vollen dissoziativen Persönlichkeitsstörung!). Das ist das normalisierende Verhalten von Eltern, das für Dich wie ein Seelen-Gift wirkt und Dein Leben zerstören kann. ☠ In diesem Video erfährst Du die schockierende Wahrheit über normalisierendes Verhalten und warum es ein Gift für die Seele im Kindesalter sein k...2025-01-2417 min
Zuhause vom Neubeginn mit Gabriella Rist: Entwicklungstrauma und kPTBS Neuro-Somatisch heilenStrukturelle Dissoziation und das GEHEIMNIS „normaler“ Menschen OHNE dissoziative Persönlichkeit✍️Eine Zuschauerin stellte folgende Fragen: - Wie sieht die Persönlichkeit und das Leben OHNE strukturelle Dissoziation aus?- Was ist eine gesunde psychische Struktur?- Haben Menschen ohne Trauma weniger innere Konflikte, weil ihre Erinnerungen alle integriert sind?Genau diese Fragen versuche ich Dir zu beantworten. Denn … Dissoziation ist ein psychologischer Zustand, der durch eine Unterbrechung der normalen Funktionen des Gehirns verursacht wird. Es ist eine Reaktion auf eine überwältigende psychische oder physische Belastung, die ein Mensch nicht mehr verarbeiten kann. Dissoziation ist ein natürlicher Schutzmechanismus, aber wenn er übermäßig geschieht, können sich schwerwie...2025-01-1818 min
Zuhause vom Neubeginn mit Gabriella Rist: Entwicklungstrauma und kPTBS Neuro-Somatisch heilenWarum Entwicklungstrauma unsere Identität durch dissoziative Zustände zerstört [kPTBS]Traumarbeit ist immer nicht nur Nervensystemarbeit, sondern auch Arbeit mit Dissoziation! In dieser Folge erhältst Du Antworten auf folgende 4 Fragen: 1) Wie Entwicklungstraumata die Identität von Erwachsenen durch Dissoziation prägen?2) Welche langfristigen Auswirkungen die Dissoziation von sich selbst auf unsere Persönlichkeit hat?3) Welchen Einfluss haben Entwicklungstraumata auf die Identitätsbildung?4) Welche typischen 6 Arten / Identitäten durch frühkindliche Dissoziationen in unserer Persönlichkeit entstehen?Ich freue mich über Deine Erfahrungen und Kommentare und die Community.Wenn Entwicklungstraumata die Identität von Erwa...2025-01-0525 min
Zügellos erfolgreich#019 Interview mit Gabriella Rist, Expertin für Entwicklungstrauma und kPTBS und KörperpsychotherapeutinTanja spricht mit Gabriella über Entwicklungs- und Bindungstrauma. Gabriella ist Überlebende, Expertin für Entwicklungstrauma und emotionalen Missbrauch und Gründerin der Methode Ganeshashala und der ersten wissenschaftlich fundierten Online Trauma Akademie für Betroffene.Links zur Folge:https://www.ganeshashala.com/ https://www.youtube.com/@GabriellaRist_Trauma_kPTBS
Zügellos erfolgreich ist der Podcast von und mit Tanja Gruber. In diesem Podcast geht es darum, wie du als Unternehmer:in mehr Lebendigkeit, Lebensfreude und persönliche Freiheit erlangen kannst. In jeder Folge teilt Tanja inspirierende Geschichten und praktische Tipps für deinen...2024-12-2138 minZuhause vom Neubeginn mit Gabriella Rist: Entwicklungstrauma und kPTBS Neuro-Somatisch heilenEntwicklungstrauma und komplexe Posttraumatische Belastungsstörung in 5 Minuten erklärtDie Komplexe posttraumatische Belastungsstörung (englisch complex post-traumatic stress disorder, CPTSD) ist eine seit 2017 durch die ICD-11 (Internationale Klassifikation der Krankheiten der Weltgesundheitsorganisation) anerkannte psychische Störung, die durch ein schweres, lang anhaltendes Trauma ausgelöst wird. Viele möchten dieses Krankheitsbild mit ihren Symptomen einfach erklärt verstehen. So dieses Video für Dich - kompakt, plastisch und verständlich 🤗🙏In diesem Video erklärt Gabriella in 5 Minuten, wie Entwicklungstrauma (kPTBS) das Gehirn beeinflusst und wie man es heilen kann. Teile gern Deine Gedanken und Erfahrungen in dem Kommentarfeld.Ich sende dir heilsame Grüße,Gabriella2024-11-2106 minZuhause vom Neubeginn mit Gabriella Rist: Entwicklungstrauma und kPTBS Neuro-Somatisch heilenEmotionale Flashbacks bei Entwicklungstrauma (kPTBS ) und 5 Irrtümern darüberKomplexe PTBS und emotionale Flashbacks. Erlebst Du unerklärliche körperliche Empfindungen, die Dich verwirren? Fühlst Du Emotionen und Körperempfindungen ohne visuelle Begleitung oder Erinnerungen? In diesem Video werden wir die Ursachen von emotionalen Flashbacks beleuchten, ihre Auswirkungen auf das Wohlbefinden beschreiben und die fünf größten Irrtümer über emotionale Flashbacks entlarven!✍️Welche Erfahrungen hast Du schon mit emotionalen Flashbacks gemacht? Ich freue mich auf Deine Kommentare,heilsame Grüße,GabriellaIch sende Dir heilsame GrüßeGabriellaDu bist Traumabetroffene oder Angehörige und willst durch körperorientierte Traumatherapie mehr...2024-11-1421 minZuhause vom Neubeginn mit Gabriella Rist: Entwicklungstrauma und kPTBS Neuro-Somatisch heilenNervensystem Shutdown: Die dunkle Seite der Resilienz bei EntwicklungstraumaAus diesem Bericht ✍️ erfährst Du, wie der Weg bis zum Zusammenbruch im Erwachsenenalter aussehen und welche Gedanken und Erfahrungen auf dem Weg der Heilung uns beschäftigen können. Kindheitsverletzungen können sehr lange „ruhen“, bis wir ein erneutes Trauma erleben, das unser Leben und Gesundheit „plötzlich“ auf den Kopf stellt.Erfahre meine Impulse, Empfehlungen und Einladungen zu dem Bericht und teile gern Deine Gedanken und Erfahrungen in dem Kommentarfeld,heilsame GrüßeGabriella Du bist Traumabetroffene oder Angehörige und willst durch körperorientierte Traumatherapie mehr Heilung endlich mit weniger Frust erfahren und gleichzeitig Dein Nervensystem heilen und Deine Arbeitsfähi...2024-11-0819 minZuhause vom Neubeginn mit Gabriella Rist: Entwicklungstrauma und kPTBS Neuro-Somatisch heilenDrei stille Symptome von Entwicklungstrauma: Der Ursprung Deiner DissoziationFühlst Du Dich manchmal unverstanden und alleine mit Deinen inneren Kämpfen? Die Verletzungen aus Deiner Vergangenheit (kptbs) sind nicht immer offensichtlich, aber sie beeinflussen jeden Aspekt Deines Lebens. Bin ganz gespannt, ob Du diese Symptome bei Dir schon entlarven konntest?Teile gern Deine Gedanken und Erfahrungen in dem Kommentarfeld.Heilsame GrüßeGabriella Du bist Traumabetroffene oder Angehörige und willst durch körperorientierte Traumatherapie mehr Heilung endlich mit weniger Frust erfahren und gleichzeitig Dein Nervensystem heilen und Deine Arbeitsfähigkeit nachhaltig bewahren? Dann sichere Dir hier kostenfrei ein persönliches Analysegespräch mit Gabriella: https://www.ganes...2024-11-0117 minZuhause vom Neubeginn mit Gabriella Rist: Entwicklungstrauma und kPTBS Neuro-Somatisch heilenWarum Entwicklungstrauma erst im Erwachsenenalter "ausbricht" = Nervensystem Shutdown & kPTBS 🧠Dysregulation des Nervensystems, Shutdown, Nervenzusammenbruch, Burn-out, Dekompensation entstehen nicht von heute auf morgen. Entwicklungstrauma und komplexe PTBS sind tiefgreifende Themen, die oft im Verborgenen schlummern, bis sie im Erwachsenenalter wie ein Vulkan ausbrechen. Frühkindliche Traumata, sei es Vernachlässigung, Missbrauch oder Gewalt, hinterlassen Narben in unserer Seele, die sich langsam aber stetig ausbreiten. Als Kinder haben wir gelernt, mit diesen schmerzhaften Erfahrungen umzugehen, indem wir sie verdrängen oder verleugnen. Doch im Laufe der Zeit sammelt sich dieser unverarbeitete Schmerz an und manifestiert sich als komplexe PTBS.Es ist wie eine tickende Zeitbombe, die nur darauf war...2024-10-2516 minZuhause vom Neubeginn mit Gabriella Rist: Entwicklungstrauma und kPTBS Neuro-Somatisch heilenWarum eine Trennung mit unverarbeitetem Trauma besonders schlimm istIn dieser Folge erfährst Du, warum eine Trennung bei unverarbeitetem Entwicklungstrauma so viel SCHMERZ ❤️🩹 verursacht. Wenn Du Dich in einer schwierigen Partnerschaftssituation befindest, kann dieses Video Dir helfen, Verständnis für Deine Gefühle zu entwickeln und Wege zur Genesung zu finden. heilsame Grüße,GabriellaDu bist Traumabetroffene oder Angehörige und willst durch körperorientierte Traumatherapie mehr Heilung endlich mit weniger Frust erfahren und gleichzeitig Dein Nervensystem heilen und Deine Arbeitsfähigkeit nachhaltig bewahren? 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Gabriella Rist teilt ihre Gedanken zum Thema Entwicklungstrauma und komplexe posttraumatische Belastungsstörung (kPTBS).D...2024-10-1113 minZuhause vom Neubeginn mit Gabriella Rist: Entwicklungstrauma und kPTBS Neuro-Somatisch heilenDie Wahrheit über ADHS & Trauma (kPTBS) 🧠: impulsiv oder doch traumatisiert? Unterschiede & UrsachenADHS und Entwicklungstrauma sind zwei komplexe und oft miteinander verwechselte Symptomfelder, die bei vielen Menschen auftreten. Es ist wichtig, die Unterschiede zwischen ihnen zu verstehen, um eine genaue Diagnose und angemessene Behandlung zu gewährleisten.Du bist Traumabetroffene oder Angehörige und willst durch körperorientierte Traumatherapie mehr Heilung endlich mit weniger Frust erfahren und gleichzeitig Dein Nervensystem heilen und Deine Arbeitsfähigkeit nachhaltig bewahren? 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Unser Herz schlägt schneller, die Atmung wird flacher und wir fühlen uns unruhig und gestresst. Dieser Zustand ist eigentlich dafür gedacht...2024-01-0425 minZuhause vom Neubeginn mit Gabriella Rist: Entwicklungstrauma und kPTBS Neuro-Somatisch heilenKann Dissoziation chronisch werden?! ...und was sie mit dem 🧠Gehirn machtIn diesem Video erfahren Sie, was Chronische Dissoziation ist, welche Krankheiten es umfasst, und welche Symptome Sie bei einer chronischen Dissoziation erkennen können. Außerdem beantworten wir die Frage nach einer Heilung.Ich sende Dir heilsame Grüße,GabriellaDu bist Traumabetroffene oder Angehörige und willst durch körperorientierte Traumatherapie mehr Heilung endlich mit weniger Frust erfahren und gleichzeitig Dein Nervensystem heilen und Deine Arbeitsfähigkeit nachhaltig bewahren? 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Der Körper reagiert auf die traumatischen Erlebnisse, indem er verschiedene Symptome entwickelt, die nicht auf eine organische Ursache zurückzuführen sind. Diese Symptome dienen als Schutzmechanismen, um die traumatischen Erinnerungen und Gefühle zu bewält...2023-12-0718 minZuhause vom Neubeginn mit Gabriella Rist: Entwicklungstrauma und kPTBS Neuro-Somatisch heilenTraumaheilung mit kPTBS blockiert? Warum tut sich oft trotz jahrelanger Traumaarbeit nicht viel? Warum die Heilung Deiner kPTBS nicht vorangeht ?15 Hemmungsfaktoren Deiner HeilungIch sende Dir heilsame Grüße, GabriellaDu bist Traumabetroffene oder Angehörige und willst durch körperorientierte Traumatherapie mehr Heilung endlich mit weniger Frust erfahren und gleichzeitig Dein Nervensystem heilen und Deine Arbeitsfähigkeit nachhaltig bewahren? Dann sichere Dir hier kostenfrei ein persönliches Analysegespräch mit Gabriella: https://www.ganeshashala.com/_______________________________________________________In meiner Mission bei GANESHASHALA® (Zuhause vom Neubeginn) geht es darum, Menschen auf ihrem Weg zur ganzheitlichen Traumabewältigung zu unterstützen. Wir helfen...2023-09-2816 minZuhause vom Neubeginn mit Gabriella Rist: Entwicklungstrauma und kPTBS Neuro-Somatisch heilenSelektive Mutismus als TraumafolgeSelektiver Mutismus ist eine Störung, bei der Betroffene in bestimmten Situationen oder in der Gegenwart bestimmter Personen sprachlos sind. Sie können sich dann auch nicht durch Gesten oder andere nonverbale Kommunikationsmittel mitteilen. Selektiver Mutismus ist keine bewusste Entscheidung, sondern eine psychische Störung. Die Betroffenen sind nicht in der Lage, auf die Situation anzupassen und fühlen sich hilflos. Selektiver Mutismus kann in jedem Alter auftreten, ist aber häufiger bei Kindern und Jugendlichen zu beobachten. Die Ursachen für selektiven Mutismus sind noch nicht vollständig geklärt.Experten gehen jedoch davon aus, dass mehrere Faktoren eine Rol...2023-09-2613 minZuhause vom Neubeginn mit Gabriella Rist: Entwicklungstrauma und kPTBS Neuro-Somatisch heilenSingle Leben durch BeziehungsmusterDrei Beziehungsmuster durch Eltern, die das Single Dasein fördern. Emotionale Abhängigkeit Beziehungsunfähigkeit ist ein ernstes Problem, das viele Menschen heutzutage betrifft. Die Ursachen für Beziehungsunfähigkeit können sehr vielfältig sein. In diesem Video werden wir uns auf 3 möglichen Ursachen der Beziehungsunfähigkeit konzentrieren, die durch Eltern verursacht wurden. Wenn Eltern ihren Kindern keine Liebe und Aufmerksamkeit schenken, kann dies zu einer Beziehungsunfähigkeit führen. Liebe und Aufmerksamkeit sind sehr wichtig für die Entwicklung einer gesunden Beziehung zu anderen Menschen. Wenn Kinder nicht geliebt und beachtet werden, können sie sich später im Leb...2023-09-2104 minZuhause vom Neubeginn mit Gabriella Rist: Entwicklungstrauma und kPTBS Neuro-Somatisch heilenPendeln⚖️ - Erfahre Deine Handlungsfähigkeit durch Körpermeditation. Traumasensitives Yoga bei kPTBSTrauma sensitives Pendeln ist eine Körpermeditationstechnik, die uns helfen kann, unsere Handlungsfähigkeit wiederzuerlangen und unsere traumatischen Erfahrungen zu verarbeiten. Wenn wir als Kinder traumatische Ereignisse erleben, kann es sein, dass wir uns danach ohnmächtig und hilflos fühlen. Unsere Körper reagieren auf die Bedrohung, indem sie in den Überlebensmodus schalten und in einen Zustand der Erstarrung oder des Kampfes oder der Flucht gehen. Diese Reaktionen sind völlig normal und dienen dem Schutz unseres Körpers. Jedoch können diese traumatischen Erfahrungen dazu führen, dass wir uns auch im Erwachsenenalter immer wieder hilflos und ohnmächtig...2023-09-1920 minZuhause vom Neubeginn mit Gabriella Rist: Entwicklungstrauma und kPTBS Neuro-Somatisch heilenVagusnerv und die PolyvagaltheorieDie Polyvagaltheorie versucht zu erklären, wie unser Organismus auf verschiedene Situationen reagiert und wie sich dies auf unsere Gesundheit auswirkt. Dabei spielt der Vagusnerv eine entscheidende Rolle. Der Vagusnerv ist besonders wichtig für Menschen mit Entwicklungs- und Komplextraumata, da er ihnen hilft, im Alltag stressfreier zu bleiben und sich selbst zu beruhigen, wenn sie in stressigen Situationen sind.Liebe Grüsse, Gertrud Skoupy und GabriellaDu bist Traumabetroffene oder Angehörige und willst durch körperorientierte Traumatherapie mehr Heilung endlich mit weniger Frust erfahren und gleic...2023-09-141h 01Zuhause vom Neubeginn mit Gabriella Rist: Entwicklungstrauma und kPTBS Neuro-Somatisch heilenPerfektionismus als Folge vom emotionalen Missbrauch🫶Perfektionismus: Die auf Dich selbst gerichtete Kontrolle.Perfektionismus als Folge von elterlichem Missbrauch: Perfektionismus ist ein Charakterzug, der als extreme Form von Planung, Dokumentation, Kontrolle und Überlegenheit gilt. Perfektionisten vertragen keine Kritik und üben eine übertriebene Selbstkritik. Das Gefühl nicht perfekt zu sein kann sogar körperliche Schmerzen auslösen.Ich sende Dir heilsame Grüße,GabriellaDu bist Traumabetroffene oder Angehörige und willst durch körperorientierte Traumatherapie mehr Heilung endlich mit weniger Frust erfahren und gleichzeitig Dein Nervensystem heilen und Deine Arb...2023-08-1811 minZuhause vom Neubeginn mit Gabriella Rist: Entwicklungstrauma und kPTBS Neuro-Somatisch heilenNarzisstische Mutter. 20 ZeichenEine leichte narzisstische Neigung tragen wir alle in uns: Selbstvertrauen und gewisse Selbstbezogenheit zeichnet uns alle aus. Narzissmus beschreibt Menschen, die eine sehr starke Selbstbezogenheit, Leistungs- und Ergebnisorientierung und ein extremes Bedürfnis nach Aufmerksamkeit und Bewunderung inne haben. Kurz gesagt: sie wollen angenommen, geliebt und geachtet werden, weil sie mit sich selbst nicht zufrieden geben können. Das bezieht sich meistens auf alle Lebensbereiche und überlagert das Verhalten im Job, innerhalb der Familie und allgemein im gesellschaftlichen Leben. Viele Narzissten werden von einem selbst idealisierten Bild und Arroganz begleitet, sind in ihrer eigenen Wahrnehmung unfehlbar: das sind die "Gra...2023-07-1912 minZuhause vom Neubeginn mit Gabriella Rist: Entwicklungstrauma und kPTBS Neuro-Somatisch heilenTraumatische Scham und Dissoziation: toxische Scham Symptome bei kPTBS & EntwicklungstraumaTW🧨sei bitte achtsam 🌷🙏❤️ Hast Du im Kindesalter oft Missachtung Deiner Eltern erlebt? Bemerkst Du als Erwachsene öfters, dass Du schamig bist und dies häufiger in Situationen, wo Du es nicht erklären kannst, warum?Und kennst Du Gefühle von Selbsthass und Selbstekel mit starken Impulsen wie Essattacken, KO-Trinken und Suizidalität?Ich sende Dir heilsame Grüße,GabriellaDu bist Traumabetroffene oder Angehörige und willst durch körperorientierte Traumatherapie mehr Heilung endlich mit weniger Frust erfahren und gleichzeitig Dein...2023-06-2214 minZuhause vom Neubeginn mit Gabriella Rist: Entwicklungstrauma und kPTBS Neuro-Somatisch heilenTraumabedingte Co-Abhängigkeit in Beziehungen: 9 AnzeichenBin ich Co-Abhängig?Was ist Co-Abhängigkeit? Co-Abhängigkeit ist ein Verhaltensmuster, das oft in Beziehungen zu Menschen mit Suchterkrankungen oder anderen psychischen Problemen auftritt. Es bezeichnet ein übermäßiges Bedürfnis, für andere zu sorgen, sich um sie zu kümmern und ihre Bedürfnisse über die eigenen zu stellen. Co-Abhängige Personen können sich oft nicht von ihren Partner*innen oder Familienmitgliedern lösen, auch wenn diese ihnen Schaden zufügen oder ihre eigenen Bedürfnisse ignorieren. Co-Abhängigkeit kann zu einer Belastung für die eigene psychische Gesundheit werden und eine Therapie oder Coaching kann hilf...2023-06-1524 minZuhause vom Neubeginn mit Gabriella Rist: Entwicklungstrauma und kPTBS Neuro-Somatisch heilenWie Trauma und Dissoziation das Gehirn verändern und die chronische Dissoziation. Entwicklungstrauma und inneres KindWarum kann das Selbstgefühl und Selbstwertgefühl durch Dissoziation verschwinden? Und was geschieht, wenn sich Dissoziation verselbstständigt?Das Gehirn ist in der Lage, verschiedene Arten von Erfahrungen zu speichern, einschließlich emotionaler Erfahrungen. Wenn ein Mensch dissoziiert, werden die emotionalen Erfahrungen nicht wie normal gespeichert, was zu einer Verringerung des Selbstgefühls und des Selbstwertgefühls führen kann. Dies kann dazu führen, dass die Betroffenen das Gefühl haben, dass sie nicht in der Lage sind, sich selbst zu lieben und zu akzeptieren.Das Gehirn reagiert auf Gefahrensituationen und schützt s...2023-06-0812 min
Zuhause vom Neubeginn mit Gabriella Rist: Entwicklungstrauma und kPTBS Neuro-Somatisch heilenEmotionaler Missbrauch: Kontrolle, Perfektionismus und LeistungPerfektionismus als Folge von elterlichem Missbrauch. Perfektionismus ist ein Charakterzug, der als extreme Form von Planung, Dokumentation, Kontrolle und Überlegenheit gilt. Perfektionisten vertragen keine Kritik und üben eine übertriebene Selbstkritik. Das Gefühl nicht perfekt zu sein kann sogar körperliche Schmerzen auslösen.Ich sende Dir heilsame GrüßeGabriellaDu bist Traumabetroffene oder Angehörige und willst durch körperorientierte Traumatherapie mehr Heilung endlich mit weniger Frust erfahren und gleichzeitig Dein Nervensystem heilen und Deine Arbeitsfähigkeit nachhaltig bewahren? Dann sichere Dir hier kostenfrei ein persönliches Analysegespräch mit Gabriella: https://www.ganeshashala.com/_______________________________________________________In meiner Mission bei GA...2023-03-0811 minZuhause vom Neubeginn mit Gabriella Rist: Entwicklungstrauma und kPTBS Neuro-Somatisch heilenWie bekommt man kPTBS? Der wahre Auslöser der Erkrankung und die chronische PTBSTrennungen bzw. Verluste können eine Quelle des Schmerzes sein, egal ob es sich um einen geliebten Menschen, ein Trauma oder den Verlust eines nahestehenden handelt. Oft ist es so, dass eine tiefe Trauer durch Trennungen ausgelöst wird, sei es durch eine Trennung von einem Partner, Freunden oder einem Arbeitsplatz. Erst viel später erkennen wir, dass wir unter einer posttraumatischen Belastungsstörung leiden, einer psychischen Erkrankung, die durch ein traumatisches Ereignis ausgelöst wird. Genauer gesagt, ist die Trennung nur der Auslöser der PTBS oder der komplexen PTBS (ICD-11 kPTBS). Wir er...2023-02-2312 minZuhause vom Neubeginn mit Gabriella Rist: Entwicklungstrauma und kPTBS Neuro-Somatisch heilenDissoziation - 3 Fakten über Dissoziationen, die Du noch nicht kanntest. 3 Fallbeispiele [kPTBS]Gefühl des „Nicht-Hier-Seins“, Verlust der Zeit, Gedankenblitze, Ohnmacht – totale Desorientierung oder Brain Fog? Erbrechen, Atembeschwerden? - kommt es Dir das bekannt vor? Heute erfährst Du 3 Fakten über Dissoziation, die Du bisher nicht kennst: 3 Fakten über Dissoziation, die Du bisher nicht kanntest. Weitere Symptome: 🔸Ich stehe neben mir, beobachte mich von außen 🔸Ich spüre mich nicht – bin taub und leer 🔸Ich vergaß, das Fenster schon wieder zu schließen. 🔸Es fühlt sich Alles unwirklich an. 🔸Ich fühle mich wie in Watte gepackt. 🔸Ich se...2023-02-1617 minZuhause vom Neubeginn mit Gabriella Rist: Entwicklungstrauma und kPTBS Neuro-Somatisch heilenDissoziative Amnesie und Erinnerungen bei Entwicklungstrauma und kPTBSWenn wir uns an Teil unseres Lebens oder Kindheit erinnern, können wir uns normalerweise an die schönen Erinnerungen erfreuen. Aber was ist, wenn unsere Erinnerungen an die schrecklichen Ereignisse, die uns in unserer Kindheit widerfahren sind, NICHT mehr zurückkehren? Wenn uns Erinnerungen an Situationen oder mehrere Jahre verschwinden, kennen wir die Gründe oft nicht. Bei dissoziativer Amnesie handelt es sich um eine Störung des Gedächtnisses, bei der bestimmte Erinnerungen an traumatische oder belastende Ereignisse aus dem Bewusstsein gelöscht werden. Die Erinnerungen sind jedoch nicht völlig verschwunden, sondern können unter bestimmten Umständen wi...2023-02-1431 minZuhause vom Neubeginn mit Gabriella Rist: Entwicklungstrauma und kPTBS Neuro-Somatisch heilenBin ich bindungsunfähig? Wenn Grundbedürfnis Bindung verletzt wird und Traumabedingte ÜberzeugungenEntdecke 20 Glaubenssätze an Fünf Beispielen, wenn Bindungserfahrungen gewaltvolle Wunden und tiefe Überzeugungen verursachen. 1. Emotionale Vernachlässigung. 2. Nicht gewollt, im Stich gelassen, Allein gelassen, Verlassen und Verraten. 3. Körperliche, emotionale, sexualisierter Missbrauch 4. Ausgegrenzt, Mobbing, sozial isoliert, abgeschottet. 5. Beschämung, Entwertung, 6.Unzulänglichkeit, Demütigung, verbale Gewalt. Ich sende Dir heilsame GrüßeGabriellaDu bist Traumabetroffene oder Angehörige und willst durch körperorientierte Traumatherapie mehr Heilung endlich mit weniger Frust erfahren und gleichzeitig Dein Nervensystem heilen und Deine Arbeitsfähigkeit nachhaltig bewahren? Dann sichere Dir hier kostenfre...2023-02-0923 minZuhause vom Neubeginn mit Gabriella Rist: Entwicklungstrauma und kPTBS Neuro-Somatisch heilenDissoziation: wenn Selbstregulation versagt bei Komplextrauma [k]PTBS mit echtem FallbeispielIn diesem Video berichte ich über meine persönliche Dissoziation / psychische Dekompensation Komplextrauma [k]PTBS. Du erfährst auch wie Du es erkennen und mit ihnen umgehen kannst. Die dissoziative Bewältigung von Trauma ist eine der häufigsten Reaktionen auf schwere Belastungen, insbesondere bei Menschen, die ein frühes Komplextrauma erlebt haben. Dissoziation kann sich in verschiedenen Formen manifestieren, von denen jede ihren eigenen Grad der Bewusstseinstrennung hat. Am häufigsten ist die dissoziative Amnesie, ein Zustand der Gedächtnislücken, in denen Erinnerungen an traumatische Erlebnisse verloren gehen. Dies kann bei Einzeltrauma vorkommen, aber auch bei Mensche...2023-02-0714 minZuhause vom Neubeginn mit Gabriella Rist: Entwicklungstrauma und kPTBS Neuro-Somatisch heilenTrauma und Achtsamkeit: wenn Schaden angerichtet wird! 10 IRRTÜMER, die Du unbedingt kennen MUSST!Entdecke die 10 Irrtümer über Achtsamkeit und Trauma und lerne, warum Achtsamkeit für Menschen mit Kindheitstrauma, Bindungstrauma und Entwicklungstrauma nicht immer eine gute Idee ist. Ich zeige Dir 10 Irrtümer über Achtsamkeit und Trauma, die Du kennen solltest!Ich sende Dir heilsame GrüßeGabriellaDu bist Traumabetroffene oder Angehörige und willst durch körperorientierte Traumatherapie mehr Heilung endlich mit weniger Frust erfahren und gleichzeitig Dein Nervensystem heilen und Deine Arbeitsfähigkeit nachhaltig bewahren? Dann sichere Dir hier kostenfrei ein persönliches Analysegespräch mit Gabriella: https://www.ganeshashala.com/_______________________________________________________In meiner Mission bei GANESHASHALA® (Zuhause vom Neubeginn) geh...2023-02-0219 minZuhause vom Neubeginn mit Gabriella Rist: Entwicklungstrauma und kPTBS Neuro-Somatisch heilenFünf dringenden Botschaften 2023 mit TraumaMenschen, die Traumaerfahrungen gemacht haben, sind besonders anfällig für das Gefühl der Überforderung, wenn sie sich Ziele, Pläne oder Vorsätze überlegen müssen. Deshalb erhältst Du in diesem Video neue Ansätze und einen anderen Umgang, die Dir gut tun. Ich sende Dir heilsame GrüßeGabriellaDu bist Traumabetroffene oder Angehörige und willst durch körperorientierte Traumatherapie mehr Heilung endlich mit weniger Frust erfahren und gleichzeitig Dein Nervensystem heilen und Deine Arbeitsfähigkeit nachhaltig bewahren? 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Zuhause vom Neubeginn mit Gabriella Rist: Entwicklungstrauma und kPTBS Neuro-Somatisch heilenEmotionale Vernachlässigung verstehenSelbstverletzung ist eine Aggression sich selbst gegenüber und eine Überlebensstrategie. Selbstfürsorge nach Vernachlässigung zu erlernen, ist nicht einfach. Wenn wir uns selbst verletzen, können wir unsere Aufmerksamkeit auf die körperlichen Schmerzen lenken, anstatt uns mit den schwierigen Gefühlen und Erfahrungen auseinandersetzen zu müssen, die uns quälen.Wenn wir uns selbst verletzen, können wir die Kontrolle über unseren Körper und unsere Gefühle zurückgewinnen. Wir können uns selbst verletzen, um uns von den Schmerzen zu distanzieren, die wir in unserem Innern fühlen. Wir können uns selbst v...2023-01-2307 min
Zuhause vom Neubeginn mit Gabriella Rist: Entwicklungstrauma und kPTBS Neuro-Somatisch heilenTraumabonding und toxische Eltern bei Entwicklungstrauma. KPTBS.Trauma Bonding ist die stärkste Form der Verbindung, die zwischen zwei Menschen existieren kann. Es ist die enge, emotionale Bindung, die sich aus einer negativen Erfahrung, wie beispielsweise einem Trauma, entwickelt. Diese Art der Verbindung ist sehr intensiv und kann sowohl positiv als auch negativ sein.Trauma-Bonding kann sowohl positiv als auch negativ sein. Wenn es sich um ein positiv erlebtes Trauma handelt, wie zum Beispiel eine gute Zusammenarbeit während eines Projekts, kann es zu einer sehr starken, positiven Verbindung führen. Wenn es sich um ein negativ erlebtes Trauma handelt, wie zum Beispiel eine schlechte Bez...2023-01-1922 min
Bernd Kiesewetter - Mission Verantwortung#174 Coaching-Lügen? Trauma-Expertin Gabriella RistSie als Expertin für Entwicklungs-Traumata kennt das Problem des grenzüberschreitenden Coachings leider nur zu gut. Sie hat einen virtuellen Marktplatz "Ihr Zuhause vom Neubeginn" geschaffen, um all den Betroffenen und Beteiligten einen Raum zu geben. Allein in Deutschland leben über drei Millionen Menschen mit einer posttraumatischen Belastungsstörung (PTBS) und jeder dritte Deutsche wird im Laufe seines Lebens Opfer von Gewalt. Die heute 50 jährige Gabriella Rist ist Psychologische Beraterin und Experte für Entwicklungtrauma und emotionalen Missbrauch. Sie führt ein Leben mit komplexer PTBS als Folge von Kindesmisshandlung. Sie beschäftigt sich mit...2022-12-301h 02
Peace, Love & TherapyEntwicklungstraumata, Seelenaufgaben und Yoga als Heilungsweg - Gabriella Rist
Gabriella Rist ist traumasensitiver Coach, psychologische Beraterin und Yogini. Ihr eigener Lebensweg hat sie oft gefordert und niedergeschmettert und trotzdem oder grade deshalb bezeichnet sie sich heute auch als Mut-Macherin für Menschen, die ebenfalls Traumata erlebt haben und sich auf den Weg machen, diese aufzuarbeiten.
Kürzlich hat sie den ersten interdisziplinären Online Trauma Kongress ins Leben gerufen, auf dem ich mit zwei verschiedenen Interviews auch dabei bin.
Alle Infos zu Gabriella, zu ihren Angeboten und zum Trauma Kongress findet ihr unter www.ganeshashala.com.2022-09-2538 min
Zuhause vom Neubeginn mit Gabriella Rist: Entwicklungstrauma und kPTBS Neuro-Somatisch heilenSymptomfelder von Entwicklungstrauma und komplexer PTBS (kPTBS)Was Du erfährst:- die ersten 3/ 6 Symptomfelder der komplexen posttraumatischen Belastungsstörung- zahlreiche Beispiele für die Symptome, um diese erkennen zu können Ich sende Dir heilsame Grüße GabriellaDu bist Traumabetroffene oder Angehörige und willst durch körperorientierte Traumatherapie mehr Heilung endlich mit weniger Frust erfahren und gleichzeitig Dein Nervensystem heilen und Deine Arbeitsfähigkeit nachhaltig bewahren? Dann sichere Dir hier kostenfrei ein persönliches Analysegespräch mit Gabriella: https://www.ganeshashala.com/_______________________________________________________In meiner Mission bei GANESHASHALA® (Zuhause vom Neubeginn) geht es darum, Mensch...2022-09-1614 minZuhause vom Neubeginn mit Gabriella Rist: Entwicklungstrauma und kPTBS Neuro-Somatisch heilenTrigger Horror bei kPTBS: Jahrestage, Geburtstage und Feiertage mit Entwicklungstrauma❤️ Am 23.04.2022, Samstag vor 4 Jahren ist mein Vater gestorben. Viele meiner ehemaligen Kollegen bei T-Systems haben mich damals erlebt und auch die Monate danach. "Niemand außer Dir kann Deinen Schmerz nehmen" - aber ist es wirklich so?Kann ich es, wenn ich es nur wollte? Bei Menschen mit Komplextrauma (Bindung- und Entwicklungstrauma) ist es nicht ungewöhnlich,dass der Verlust wichtiger Schlüsselpersonen eine erneute Traumatisierung und ggf. Retraumatisierung auslöst. Eine Schlüsselperson zu der wir Vertrauen haben und von der wir nie enttäuscht worden sind, gibt es kaum. Sie zu verlieren...2022-07-2924 min
Zuhause vom Neubeginn mit Gabriella Rist: Entwicklungstrauma und kPTBS Neuro-Somatisch heilenEmotionsregulation bei k PTBS mit dem weißen Geist ?? - warum wir mit k PTBS in Stresssituationen immer wieder "versagen" und wie Du auf die Schliche kommst, dies nachhaltig zu ändernIch möchte heute mit Dir an die Folge 5. anknüpfen, als ich über Emotionen mit Trauma erzählt habe und wirksame Wege erkunden, was der weiße Geist ist, wie wir unsere Emotionsregulation besser in den Griff bekommen und inwiefern uns die sog. dialektisch behavioralen Therapie (DBT) helfen kann?Wie gewohnt, auch Beispiele und eine Übung warten auf dich!Durch Entwicklungstraumata leidet vor allem unsere Selbstregulation, und zwar auf allen Ebenen, das heißt, sowohl die Regulation unserer Emotionen als auch unsere Gedanken, also kognitive Fähigkeiten und auch unser Körper ist betroffen. Weil aber da...2022-01-1425 min
Zuhause vom Neubeginn mit Gabriella Rist: Entwicklungstrauma und kPTBS Neuro-Somatisch heilenDrama-Queen oder Reizbolle? - im Gefängnis unserer Gefühle mit komplexer PTBS (kPTBS)Heute erfährst Du:warum es uns so schwer fällt, unsere Emotionen zu regulieren undwie das Verhalten von Gefühlen und Emotionen bei Trauma aussieht, undwas wir dazu benötigen, Gefühle und Emotionen fühlen und erfahren zu können?______________________________________________________________________________________________________________Du bist Traumabetroffene oder Angehörige und willst durch körperorientierte Traumatherapie mehr Heilung endlich mit weniger Frust erfahren und gleichzeitig Dein Nervensystem heilen und Deine Arbeitsfähigkeit nachhaltig bewahren? Dann sichere Dir hier kostenfrei ein persönliches Analysegespräch mit Gabriella: https://www.ganeshashala.com/_______________________________________________________In meiner Mission bei GANESHASHALA...2021-12-1814 min
Zuhause vom Neubeginn mit Gabriella Rist: Entwicklungstrauma und kPTBS Neuro-Somatisch heilenDer innere Garten - Traumasensitive Meditation (Imagination) für Menschen mit PTBS und komplexer Gewalterfahrung in der Kindheit (Kindesmisshandlung)Meditationen in der Regel tun uns allen gut. Bei Traumatisierten und gestressten Menschen muss immer ein Trauma-Setting vorhanden sein und die Übung gewisser Prämissen entsprechen. Als selbst Betroffene, als Entspannungstherapeut und Lehrende für Traumasensibles Yoga nach Bessel van der Kolk und David Emerson,achte ich besonders auf folgende Aspekte: - NICHTS ist ein muss- es gibt immer die Wahl, und Du entscheidest- keine Vorgaben- Du hast die volle Kontrolle Lass Dich entführen in die Welte der Entspannung, Erholung, Erdung und Zentrierung. Ich lade Dich ein...2021-12-1639 min
Zuhause vom Neubeginn mit Gabriella Rist: Entwicklungstrauma und kPTBS Neuro-Somatisch heilenKomplexe Posttraumatische Belastungsstörung im Job und Business. Wie geht das? - Arbeiten mit Folgen von MisshandlungDu bist Traumabetroffene oder Angehörige und willst durch körperorientierte Traumatherapie mehr Heilung endlich mit weniger Frust erfahren und gleichzeitig Dein Nervensystem heilen und Deine Arbeitsfähigkeit nachhaltig bewahren? Dann sichere Dir hier kostenfrei ein persönliches Analysegespräch mit Gabriella: https://www.ganeshashala.com/_______________________________________________________In meiner Mission bei GANESHASHALA® (Zuhause vom Neubeginn) geht es darum, Menschen auf ihrem Weg zur ganzheitlichen Traumabewältigung zu unterstützen. Wir helfen Dir dabei, die Kontrolle über das eigene Leben zurückzugewinnen und Selbstliebe sowie Selbstachtung zu kultivieren. Mit unserer einfühlsamen Begleitung, Mentoring und Körperpsychotherapie bieten wir individuelle Unterstützung bei der...2021-11-2016 min
Experten-Podcast# 216 Gabriella Rist - Upcycle your LifeIn der heutigen Folge des Experten-Podcasts spricht Gabriella Rist, leidenschaftliche Life & Business Expertin, darüber, wie Menschen mit psychischen Erkrankungen im Alltag und im Business besser geht.Du erfährst außerdem, was Gründe sind das 40 % aller Mitarbeiter psychisch krank zur Arbeit gehen und was Du tun kannst das zu vermeiden. Außerdem verrät Gabriella Rist ihre besten Strategien, wie man für sich selbst in heiklen Arbeitssituationen als Erkrankte sorgen kann.Wenn auch Du wissen willst, wie Du Selbstbewusstsein trotz Komplexe PTBS erlangen kannst, dann solltest Du diese Folge des Experte...2021-11-1316 min