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Psicologia AcessívelRacismo - Parte 3Nesta última parte do bate-papo com Vitor de Jesus, egresso do IF Baiano e atual servidor público na UFMG, pensamos rapidamente como construir uma sociedade antirracista e sobre alguns pontos em que o racismo, o machismo e a saúde mental se tocam.2021-02-2509 minPsicologia AcessívelRacismo Parte 2Continuando a conversa com o egresso Vitor de Jesus, atual servidor efetivo na UFMG, nesta parte o convidado fala da condição de ser homem negro no Brasil.2021-02-1810 minPsicologia AcessívelRacismo - Parte 1Na primeira parte da sequência sobre Racismo, o egresso do IF Baiano e atual servidor público na UFMG, Vitor de Jesus, nos ajuda a refletir sobre o tema a partir das suas experiências pessoais.2021-02-1111 minPsicologia AcessívelComo reduzir a ansiedade em situações de apresentação em público?Se apresentar em público pode ser um grande desafio. Para não deixar que a ansiedade estrague o momento, reuni nesse episódio algumas dicas para aumentar as chances de sucesso!2021-02-1104 minPsicologia AcessívelUm bate-papo sobre Gordofobia - parte 3A última parte do bate-papo com a estudante Carolina Costa, do curso técnico integrado de Administração, aborda a gordofobia nas instituições e traz importantes considerações da convidada sobre a participação de jovens no fazer científico.2021-01-1911 minPsicologia AcessívelUm bate-papo sobre Gordofobia - Parte 2Este episódio traz a continuação do bate-papo com a estudante do curso técnico integrado de Administração. Você sabe a diferença de Gordofobia e Pressão estética? E o que esses assuntos tem a ver com Transtornos Alimentares?2021-01-1413 minPsicologia AcessívelUm bate-papo sobre GordofobiaNesse primeiro episódio da segunda temporada, a estudante do curso técnico integrado em Administração foi convidada para um bate-papo sobre Gordofobia e a conversa também mencionou outros temas interessantes que são evocados quando se fala em padrões de beleza. Neste episódio, o público poderá ouvir a primeira parte desse bate-papo super legal!2021-01-1116 minPsicologia AcessívelFelicidadeO conceito de felicidade costuma estar associado ao poder de consumo. No entanto, mesmo quando não se dispõe de recursos para isto, é possível se perceber feliz.2020-06-2204 minPsicologia AcessívelDesejo e motivação para viverNecessidade, vontade e desejo são palavras bem conhecidas. Na prática, elas se relacionam com a nossa sobrevivência e com a nossa motivação para viver.2020-06-1503 minPsicologia AcessívelResolvendo problemasAmpliar o olhar, pensar por outros pontos de vista, tomar distanciamento, planejar. Neste episódio, explico através de uma metáfora como fazer isto.2020-06-1205 minPsicologia AcessívelQuando procurar ajuda profissional?Conflitos existem e as condições em que estamos inseridos influenciam em quem somos, por vezes nos aproximando do sofrimento. Mas nem todo sofrimento possui um diagnóstico. Assim, é importante saber identificar quando a ajuda profissional pode ser necessária.2020-06-0804 minPsicologia AcessívelO mito dos problemas mentaisEste episódio é uma provocação ao uso da expressão "problemas mentais" utilizado comumente para caracterizar usuários dos serviços de saúde mental. Corpo, mente e ambiente são fatores que estão interligados, por isso é esperado que qualquer pessoa experimente problemas mentais. Problemas mentais não são doenças necessariamente.2020-06-0402 minPsicologia AcessívelRedes de apoio: o que são e para que servem?As redes sociais sempre existiram. Elas dizem respeito a todas as relações sociais que temos. A depender do grau de significância de uma relação social, teremos mais ou menos apoio. Em tempos de isolamento social, ter uma forte rede de apoio é um importante fator de proteção.2020-06-0102 minPsicologia AcessívelComo ajudar uma pessoa?Como podemos oferecer suporte emocional para uma pessoa.2020-05-2802 min