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Gaia Besomi

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Radio Duna | Santiago AdictoRadio Duna | Santiago AdictoEl condominio Santa Teresa, un proyecto DS19Rodrigo Guendelman conversó con la arquitecta de EB Arquitectos, Magdalena Besomi, y Bárbara Callejas Gutiérrez, cientista política, parte del Consejo Nacional de Desarrollo Territorial y directora de la Inmobiliaria Social de TECHO-Chile, sobre el proyecto habitacional Santa Teresa en San Bernardo, el cual beneficiará a 56 familias que vivián en campamento. 2025-03-1700 minLa tua versione PEGGIORELa tua versione PEGGIORE63. Seguo il mio impulso: vi abbandono!Ti auguro una splendida estate. Per rimanere in contatti iscriviti alle lettere d’amicizia: http://eepurl.com/h3ft5H 💌2024-06-2706 minLa tua versione PEGGIORELa tua versione PEGGIORE62. Genitori e gestione emozioni?Inizia a inserire le emozioni in QUALSIASI tuo dialogo! Podcast consigliati: “Educare con calma” e “Mamma superhero”. Link alla newsletter per imparare a connetterti alle tue emozioni: http://eepurl.com/h3ft5H2024-06-1317 minLa tua versione PEGGIORELa tua versione PEGGIORE61. Prendere una posizioneAvere un’opinione su come una cosa ti fa sentire, cosa vuoi fare.. È FONDAMENTALE. ⚡️⚡️ iscriviti alla prossima masterclass gratuita del 19 giugno, ore 19:00, online. Scrivendomi su IG @besomigaia o una mail a besomigaia@gmail.com🧨2024-05-3013 minLa tua versione PEGGIORELa tua versione PEGGIORE60. Tutto quello che hai il diritto di NON direTi sei mai sentita in colpa perché non hai raccontato al tuo partner qualcosa? In questa puntata ti racconto perché raccontare ogni cosa è inutile e addirittura controproducente 😉 buon ascolto!2024-05-1615 minLa tua versione PEGGIORELa tua versione PEGGIORE59. Ti faccio sapere dopoGià sentita demoralizzata o arrabbiata con te stess per non essere riuscita a dire di NO a una richiesta che scopri ti pesa da morire? No problama, ci sono due soluzioni stra immediate! Ascoltale 🎧 LINK PUNTATA 42 NON CHIEDERE SCUSA: https://open.spotify.com/episode/45hW2fhczzIkP0jZ1utPwl?si=H3ZaI8YwQuyTa9uBJBTCTg2024-05-0211 minLa tua versione PEGGIORELa tua versione PEGGIORE58. L’autenticità per comunicare quello che non oseresti MAI direVuoi iniziare una vita più con i TUOI termini invece che le condizioni degli altri? Ci sono 2 posti per partire con un percorso di coaching privato da maggio! Prenota la tua chiamata gratuita senza nessun impegno qui: https://calendly.com/gaiabesomi/chiamata-coaching?month=2024-03 o parliamone su IG @besomigaia⚡️⚡️2024-04-1814 minLateral Think - The Melbourne Athletic Development PodcastLateral Think - The Melbourne Athletic Development PodcastUnderstanding Muscle Activation | Lateral Think Podcast with Dr Manuela Besomi Ep 97Dr. Manuela Besomi discusses the use of electromyography (EMG) in measuring muscle activity and its limitations. She explains that EMG measures the electrical activity of muscles and can provide information about muscle firing, patterns of activity, and synergies. However, it cannot directly measure force or physical properties of tissues. Dr. Besomi also emphasizes the importance of proper experimental design and interpretation of EMG data to avoid misleading results and flawed clinical recommendations. She discusses the complexity of the neuromuscular system, including factors such as muscle morphology, fascia, and 3D movement, and highlights the need for a holistic approach to...2024-04-0754 minLa tua versione PEGGIORELa tua versione PEGGIORE57. La persona d’OROPuoi crescere personalmente quanto vuoi.. ma ci saranno sempre quella o quelle persone che riescono a tirare fuori il peggio di te. Impara a portare accettazione nelle tue difficoltà e sentirti al sicuro di essere te stessa con queste persone difficoltose: workshop del 13 aprile ➡️➡️➡️ https://gaiabesomi.podia.com/atelier-in-presenza2024-04-0414 minLa tua versione PEGGIORELa tua versione PEGGIORE56. Quando nonostante sei adulta tua mamma riesce ancora a farti sentire in colpa🔔🔔WORKSHOP IN PRESENZA: No. No. Fu*k NO: dire più sì a te stessa e no agli altri. 📆 sabato 13 aprile ore 16-19. 📍Locarno. Posti limitati! Per più informazioni e iscrizioni: https://gaiabesomi.podia.com/atelier-in-presenza2024-03-2115 minLa tua versione PEGGIORELa tua versione PEGGIORE55. Lavorare CON il tuo corpo VS contro il tuo corpoAscolta per iniziare una partnership di gioia e rispetto con te stessa!2024-03-0709 minRadio Duna | Santiago AdictoRadio Duna | Santiago AdictoLos detalles del proyecto Núcleo Urbano San Diego en Barrio FranklinRodrigo Guendelman revivió la conversación con el premio nacional de Arquitectura, Teo Fernández y los arquitectos de EB arquitectos, Claudio Baladrón y Andrés Besomi, quienes contaron los detalles de su proyecto Núcleo Urbano San Diego en Barrio Franklin.2024-02-2900 minLa tua versione PEGGIORELa tua versione PEGGIORE54. Sapevi benissimo cosa volevi dire e poi… arriva il momento e 😶💨Oggi parliamo della discrepanza tra il discorso mentalizzato che ti sei preparata da dire al capo e il discorso reale che (non) ti esce quando sei veramente di fronte a lui. Come gestire quelle conversazioni spinose in cui vuoi comunicare qualcosa di importante a una persona che reputi superiore a te? Andiamo a scoprirlo 🎧2024-02-2214 minLa tua versione PEGGIORELa tua versione PEGGIORE53. Mettere i limiti ed esprimere i bisogni ANCHE QUANDO NON SAI COSA (NON) VUOIDifficoltà a dare i tuoi no o chiedere aiuto alle persone? Solitamente è perché prima di tutto non sai nemmeno bene te se dire di sì o di no. Secondariamente.. perché di fronte alla persona è sempre più difficile dire o richiedere cose che possono deluderla. Ma non con questa tua nuovissima tecnica! Ascolta per impararla e applicarla🎧2024-02-0815 minLa tua versione PEGGIORELa tua versione PEGGIORE52. Sicurezza in sé: il modo per esserlo ADESSOSprechi tempo in loop negativi quando ti senti insicura nei tuoi vestiti o preoccupandoti se gli altri ti stanno giudicando? C’è un modo semplicissimo per diventare sicura nella tua insicurezza. Ascolta per scoprire come applicarlo subito 🎧2024-01-2521 minLa tua versione PEGGIORELa tua versione PEGGIORE51. BENTORNATI!! Sensi di colpa da MAMMA: come non farseli più venire🤩Link al corso gratuito: https://gaiabesomi.podia.com/colpevole2024-01-1111 minLa tua versione PEGGIORELa tua versione PEGGIORE50. Cosa fare quando tutto è troppo e sfugge dal controllo + NOTIZIA importanteTutti viviamo periodi in cui è troppo: stress, responsabilità, pensieri, emozioni. Sapere le 2 cose che stanno succedendoti in quei momenti di agitazione/demoralizzazione ti permettono di poter cambiare la rotta e ritrovare la tua centratura!! + informazioni e iscrizioni al workshop ABBASTANZA: https://gaiabesomi.podia.com/atelier-in-presenza o su Instagram: https://instagram.com/besomigaia/2023-11-0216 minLa tua versione PEGGIORELa tua versione PEGGIORE49. Allena l’autostima in 2 MINUTIRaggiungici nel workshop in presenza per altri strumenti e trasformazioni per AMARTI e trovare SICUREZZA in te!! Iscriviti via Instagram @besomigaia, più informazioni qui: https://gaiabesomi.podia.com/atelier-in-presenza2023-10-2611 minLa tua versione PEGGIORELa tua versione PEGGIORE48. “Faccio schifo”Le porte per il primo workshop in presenza sono aperte!! Più informazioni qui: https://gaiabesomi.podia.com/atelier-in-presenza. O scrivendomi su IG @besomigaia o via mail besomigaia@gmail.com. Non vedo l’ora di incontrarti!!😻❤️2023-10-1910 minLa tua versione PEGGIORELa tua versione PEGGIORE47. Ma e se si offende?.. e tu non offendi ogni volta te stessa, la tua volontà, i tuoi bisogni, l’intelligenza del tuo sistema?2023-10-1216 minLa tua versione PEGGIORELa tua versione PEGGIORE46. Cosa pensare quando fai people pleasingIl people pleasing è un meccanismo di sopravvivenza - che è utopico pensare di eliminare. Ma puoi comunque ridurlo e soprattutto diminuire l’ansia che comporta! Scopri come con 4 semplici pensieri✈️2023-10-0514 minLa tua versione PEGGIORELa tua versione PEGGIORE45. Annientare la frustrazione di te che dai tutto agli altri e nessuno lo fa per teNon ricevo quando dò; ricevo quando richiedo. Prendi responsabilità dei tuoi bisogni💋2023-09-2809 minLa tua versione PEGGIORELa tua versione PEGGIORE44. Grandi risultati VS veri risultatiSe ti senti sempre alla rincorsa di obbiettivi irraggiungibili è perché ti focalizzi su grandi, ambiziosi e ben accettati risultati. Spostati sui risultati concreti per sentirti soddifatta da oggi e smettere la corsa infinita verso il sentirti abbastanza!2023-09-2113 minLa tua versione PEGGIORELa tua versione PEGGIORE43. Da soffocare a ispirare nella coppiaSentirsi una mamma a rincorrere il partner per il bucato🤬 Alzare gli occhi alle cene per le cavolate che dici🙄 Prenderla sul personale quando è irritato per affari suoi🤔 Oggi parliamo di 3 pilastri per iniziare ad amare le vostre diversità e soprattutto smettere di voler controllare il partner! 🔥2023-09-1420 minLa tua versione PEGGIORELa tua versione PEGGIORE42. Cosa dire al posto di SCUSA!Che rabbia. Sentire - soprattutto noi donne - chiedere continuamente scusa per essere chi siamo. Oggi scopri come togliere un velo di disagio nel non aggiungere uno “scusa!” alla fine della tua frase e cosa dire al suo posto!!💋2023-09-0709 minLa tua versione PEGGIORELa tua versione PEGGIORE41. Cosa e come pensare quanto ti ODIIl tuo cervello è bravo a generalizzare, ma non sempre ha esattamente ragione! Immergiti nella puntata di oggi per ottenere 3 semplicissimi strumenti per uscire dal turbinio “faccio schifo non mi amo” 🚀2023-08-3117 minLa tua versione PEGGIORELa tua versione PEGGIORE40. La mancanza dell’amarsiTi amo quando sei felice. Ti amo quando dici che è buono il mio piatto. Ti amo quando fai quello che ho chiesto. 🤌🏻🤌🏻 E cosa ne è di quando una persona è incazzata, non le piace quello che hai preparato, chiede aiuto a qualcuno che non sia te?!! Amarla secondo la vecchia concezione diventa difficile in questo caso🥶 Ma da oggi con questa puntata potrai sperimentare un nuovo tipo di amore, incondizionato, senza bisogno di controllare gli altri, senza sensi di colpa. 🎧 🚀2023-08-2416 minLa tua versione PEGGIORELa tua versione PEGGIORE39. Voglio migliorare la nostra relazione DA OGGI🤬🤬🤬 vorrei che l’altro fosse interessato quanto a me nella crescita della nostra relazione amorosa!! E se invece di passare il tuo tempo frustrata perché non riesci a cambiarlo… inizi a utilizzare due strumenti elementari che ti prometto stravolgeranno la vostra intera dinamica?👅 Ascolta la puntata di oggi per scoprirli e applicarli da subito!2023-08-1720 minLa tua versione PEGGIORELa tua versione PEGGIORE38. Hai agito come era giusto per te stessa e comunque ti senti MEGA in colpa 💩Per te era veramente necessario stabilire il tuo limiti e hai detto che non ti andava bene. Hai agito per te stessa, wow!! Ma ciononostante… ti senti mega cattiva, che hai sbagliato, che devi correggerti. Ripeti insieme a me: non stai sempre sbagliando. All’interno della puntata scoprirai i due motivi principali per cui ti senti così male e come portarvi chiarezza 🚀2023-08-1013 minLa tua versione PEGGIORELa tua versione PEGGIORE37. Come pensare riguardo all’essere se stessiDifficoltà a essere te stess* con determinate persone? Non è una mancanza di coraggio o intelligenza, ma come pensi riguardo a te stessa e agli altri. Nella puntata di oggi parliamo di un semplice cambio di mindset che ti aiuta da subito a sperimentare te stessa con gli altri!!2023-08-0312 minLa tua versione PEGGIORELa tua versione PEGGIORE36. Sfera energetica VS sfera terrestreIl più grande ostacolo dall’amarti e accettarti così come sei😨: non capire che sei 2 cose totalmente differenti2023-07-2713 minLa tua versione PEGGIORELa tua versione PEGGIORE35. Esprimere il tuo dissenso come amore per te stessaNon essere d’accordo con teorie noiose delle cene a tavola, far capire alla signora del paese che non te ne frega della sua opinione sui cellulari, dire al capo che non sei disposta a fare nessun lavoro extra, rimanere ferma sui tuoi bisogni con il partner… come dirlo in modo assertivo e amorevole, e soprattutto senza 💩rsi nelle mutande??!😱😱 Ascolta la puntata per scoprire le formule magiche che rendono il tuo esprimere il dissenso semplice e perfino divertente e soprattutto… una forma di amore per te stessa!2023-07-2023 minLa tua versione PEGGIORELa tua versione PEGGIORE34. “Non mi ascolti mai”!!!… le ragioni per cui non ti senti ascoltata, e COME iniziare a farlo✌🏼2023-07-1314 minLa tua versione PEGGIORELa tua versione PEGGIORE33. Come sentirti ABBASTANZALa microansietta quotidiana? Probabilmente è perché sotto qualche pensiero inconsapevole, non ti senti abbastanza🥶 Una volta che hai individuato e accettato questo pensiero è molto più semplice cambiarlo per arrivare a una prospettiva di te come una persona che È, che FA abbastanza, SEMPRE.2023-06-2208 minLa tua versione PEGGIORELa tua versione PEGGIORE32. Le emozioni sono come il $essoScopri come rendere le emozioni sexy come il se$$o😜2023-06-1517 minLa tua versione PEGGIORELa tua versione PEGGIORE31. Perché non riesci a gestirti finanziariamente (e come iniziare a farlo!!)Non sei stupida. Fai ogni cosa per un motivo… più o MENO consapevole🥶 Oggi scopri che credenze hai attorno ai soldi che non pensavi minimamente di avere e come uscire da sto pattern di irresponsabilità finanziaria!2023-06-0814 minLa tua versione PEGGIORELa tua versione PEGGIOREBONUS: 27 lezioni in 27 anniOGGI È IL MIO COMPLEANNO!! E per festeggiare il mio apprendimento in questa vita su questa Terra ti lascio con i 27 mantra/pensieri/mindset che mi ripeto QUOTIDIANAMENTE e che mi aiutano ad affrontare la vita con autenticità, grinta, passione❤️‍🔥2023-06-0335 minLa tua versione PEGGIORELa tua versione PEGGIORE29. Posso essere vulnerabile e allo stesso tempo più EMPOWERED che mai?Ohh yess. Che domanda retorica😅 Il sentimento più forte e saldo che puoi avere di sicurezza in te stessa è quando… sei più vulnerabile. Tuffati nell’episodio per scoprire perché e come 💦2023-06-0112 minLa tua versione PEGGIORELa tua versione PEGGIORE28. 2 domande lampo per uscire subito dai sensi di colpaI sensi di colpa arrivano con un giudizio verso di te, e spesso questo non è un tuo giudizio verso i tuoi valori e credenze ma un giudizio del collettivo che ti fa sentire sbagliata. Ma!! Con due semplici domande puoi riuscire a scoprire subito se credi veramente a questo giudizio o se puoi lasciarlo andare, tornando al più presto alla tua serenità 🎭2023-05-2512 minLa tua versione PEGGIORELa tua versione PEGGIORE27. Come agire quando il partner fa una cosa che TI IRRITA ENORMEMENTESOS!!! Questa è la soluzione😂 Vai nell’episodio per scoprire tre tappe fondamentali per rispettare entrambi e agire in maniera congruente!2023-05-1811 minLa tua versione PEGGIORELa tua versione PEGGIORE26. Ti senti in colpa e non sai come uscirne?Quando hai fatto veramente una cavolata: come reagisci? Sprofondi nei sensi di colpa prolungandoli all’infinito oppure… li eviti completamente? In questa puntata ti svelo una TERZA VIA (la retta via😝). Ascolta fino in fondo perché ti offro un intero PERCORSO GRATUITO su come navigare i sensi di colpa, disponibile sul mio profilo Instagram whatttt🤯🤯🤩🤩2023-05-1113 minLa tua versione PEGGIORELa tua versione PEGGIORE25. Come pensare un po’ più a te (e meno agli altri)Non è da egoisti pensare a te: è da egoisti NON farlo😱😱 Immergiti nell’episodio di oggi dove parleremo di perché è comodo pensare agli altri, perché è da egoisti farlo, e come iniziare a darti priorità tramite una metaforaccia del Medioevo🤣 Buon ascolto💋💋2023-05-0411 minLa tua versione PEGGIORELa tua versione PEGGIORE24. Pratica di embodiment per elaborare le tue EMOZIONIQuesta potentissima pratica fa parte di un’epica masterclass che avevo dato ai tempi, l’arte del PATHOS. Salvala e ascoltala quando hai 30 minuti di tempo per te in un luogo sicuro. So che l’automatismo è mai trovare quel tempo perché ci sono mille cose più URGENTI, ma questa è sicuramente molto IMPORTANTE per la tua salute psicofisica (soprattutto se pensi di non aver tempo😜). Enjoy xx2023-04-2717 minLa tua versione PEGGIORELa tua versione PEGGIORE23. Come non dubitare più di quello che pensiLe domande della pratica: 1) Sono sicura al 101% di essere ______ (pensiero che hai trovato) in tutto e per tutto? ; 2) Cosa posso imparare da questo pensiero e quali azioni concrete posso prendere? ; 3) Cosa c’è da elaborare? ; 4) Cosa c’è da rilasciare?2023-04-2016 minLa tua versione PEGGIORELa tua versione PEGGIORE22. Perché e come considerarti una persona SPECIALELa tua vita può cambiare radicalmente in soli 14 minuti🙀 e subito dopo questo podcast saprai come allenarti a crederti una persona SPECIALE🚀🏆2023-04-1314 minLa tua versione PEGGIORELa tua versione PEGGIORE21. Coppia: dove è il limite tra pretendere il giusto e scassare i co#l!oni?😱Sono io sbagliata e dovrei accontentarmi … o posso veramente chiedere di più?! Domanda da un milione😅 Tuffati nell’episodio per scoprire la tua verità e come comunicarla✨2023-04-0616 minLa tua versione PEGGIORELa tua versione PEGGIORE20. Cose su cui non hai NESSUN controllo e su cui puoi iniziare a trastullarti meno🤪Quanto la tua insicurezza e “stare sempre nella testa” derivano dal fatto di cercare di controllare cose ardue da controllare? Beh.. è perché veramente non puoi controllarle😅 Immergiti in questa puntata per scoprire 8 cose su cui non hai controllo e 8 cose che invece puoi iniziare a controllare da subito🚀2023-03-3014 minLa tua versione PEGGIORELa tua versione PEGGIORE19. Questa NON è fiducia + come trovarla quando più sei insicuraWahhhaaaaah benvenuta in questa puntata bomba! Oggi smonto questa credenza che tanto ci fa sentire inadeguati e insicuri che la fiducia è quando sai con certezza cosa fare😒😒 E ti racconto cosa per me è la VERA fiducia e sicurezza in te. // Questa puntata ti ha ispirato? Salta a bordo della masterclass più epica di sempre su come creare sicurezza solida AF in come sei esattamente qui e ora🤯😏 Solo fino a sabato può essere tua per CHF 33! Iscriviti scrivendomi in Instagram @besomigaia o con il link: https://gaiabesomi.podia.com/incensurat2023-03-2314 minLa tua versione PEGGIORELa tua versione PEGGIORE18. Come ascoltare veramente e non ascoltare per far sentire meglio l’egoSaper ascoltare è così FONDAMENTALE per instaurare relazioni profonde e soprattutto imparare a occupare il tuo spazio EMPOWERING. Scopri oggi quali sono per me i 3 pilastri fondamentali di un buon ascolto!!2023-03-1615 minLa tua versione PEGGIORELa tua versione PEGGIORE17.La paura di essere una mamma EGOISTA😱 ☠️In questa puntata ti svelo come supero la paura di essere una mamma egoista, come affronto i sensi di colpa e come ritagliare del tempo sacro per me per ritornare poi a fare la super bada$$ mamma felice e disponibile 🥳2023-03-0914 minLa tua versione PEGGIORELa tua versione PEGGIORE16. Dopo questo DIRE di NO ti sarà così SEMPLICE e DIVERTENTEImmagina che dire di no è come offrire una bottiglia di prosecco quando sei invitata a cena. Hai espresso come ti senti (grata), il tuo lavoro è finito. Non è nel tuo controllo decidere se l’altro la apre felice con te o la ricicla perché odia il vino😳 Vieni all’interno della puntata😏 Per scoprire come appianare il disagio di dire no e rimanere nella tua autenticità senza sensi di colpa2023-03-0215 minLa tua versione PEGGIORELa tua versione PEGGIORE15. “Perché sì” EXPERIMENT - come sentirti LIBERA & FIGA senza giustificazioniyuhuu oggi ti parlo di un esperimento così semplice e divertente che puoi mettere in atto da subito: rispondere.. PERCHÉ SÌ. All’interno della puntata scopri le benefiche lezioni che ti darà e come questo ti trasforma in una versione cavalla di te stessa!2023-02-2311 minLa tua versione PEGGIORELa tua versione PEGGIORE14. Conversazione cuore a cuore e OFFERTA IMPERDIBILE - ascolta subito per prenderti l’opportunità!!Una conversazione vulnerabile su come mi vedrai in questl 2023, e il razzo che sto per prendere. Ci sono 5 posti esclusivi imperdibili per salpare insieme e trasformare la tua vita IMMEDIATAMENTE e GRATUITAMENTE. You wanna come? Scrivimi subito su IG a @besomigaia2023-02-1613 minLa tua versione PEGGIORELa tua versione PEGGIORE13. Perché ti fai schifo - e cosa fare quando ti senti cosìC’è chi si guarda allo specchio e ogni tanto si fa schifo nonostante il grande lavoro su di sè e sicurezza - e c’è chi mente🤣 Sentirsi uno schifo è umano! Ma come ogni cosa: non è tanto come ti senti o cosa pensi, ma cosa te ne fai di queste cose.. In questa puntata scopri 4 tips immediati e semplici da applicare nelle giornate più.. schifose🫶🏻2023-02-0913 minLa tua versione PEGGIORELa tua versione PEGGIORE12. Emozioni parassite🤢 E come scoprire cosa sono ti cambia completamente la tua gestione emotiva!Emozione parassita: cosa è? A cosa serve? Quali sono? Imparare a incontrarle è essenziale per incontrare te stessa a livelli sempre più profondi e liberarti di catene generazionali che.. non ti servono più 🤷🏼‍♀️2023-02-0211 minLa tua versione PEGGIORELa tua versione PEGGIORE11. Se ti caghi addosso a fare quella cosa, ASCOLTALa tua grande umiltà di “chi sono io per farlo” non ti serve a niente.. se non a tenerti bloccata e giocare in piccolo, frustrata. Ma hai mai pensato a.. chi sei tu per NON farlo?2023-01-2507 minLa tua versione PEGGIORELa tua versione PEGGIORE10. Come avere fiducia in teCi sono vari tipi di fiducia su cui puoi lavorare, tra cui la fiducia che sai cosa fare che tutto andrà bene bla bla. Ma che ne è della fiducia quando tutto va male? In questo episodio parliamo di come coltivare la fiducia di saperti tenere nelle situazioni più 💩 attivando la tua disciplina maschile + come lavorare sulle credenze limitanti dei nostri autosabotaggi per spiegare perché continui a procrastinare una certa cosa.💋💋2023-01-1914 minLa tua versione PEGGIORELa tua versione PEGGIORE9. Come sapere se lo vuoi veramente o noPizza o pasta, compro quella borsa o no, ho voglia di uscire o no, lo lascio o no?! Dalla più banale alla più seria crisi esistenziale. Quante volte pensare scrivere liste di pro/contro non ti è servito a una pippa?! La verità è che sai già quello che vuoi.. ma ancora non ti dai il permesso di sentirlo. In questa puntata scoprirai una tecnica COSÌ semplice ma efficace per risolvere i tuoi dubbi amletici!2023-01-1205 minLa tua versione PEGGIORELa tua versione PEGGIORE8. Quella cosa che ti fot*e quotidianamente: l’attaccamentoC’è qualcosa che ti fa procrastinare, rimuginare, lamentare, ogni santo giorno. L’ATTACCAMENTO a un certo risultato. In questo episodio vediamo attraverso 3 steps come coltivare il non-attaccamento per procedere nella vita in modo più fluido, sereno e.. creativo🤩2023-01-0919 minLa tua versione PEGGIORELa tua versione PEGGIORE7. Non sei negativa - hai delle credenzeTi è mai capitato di sentirti pessimista o farti dare della negativa? Che fregatura pensarlo.. ingabbiandoti in una casella. Non sei negativa: hai delle credenze che giudichi negative. Nella puntata lampo di oggi scopri insieme a me due tipi di credenze che ti fanno assumere una visione negativa e come iniziare a ribaltarle!2023-01-0608 minLa tua versione PEGGIORELa tua versione PEGGIORE6. Gossip e sparlare: perché lo fai, come amarlo senza sensi di colpa, come diminuirloGossip. Tanto amato quanto ripugnato. E se ti dicessi che è nella natura umana amarlo? Il gossip ci aiuta a: 1) creare connessioni; 2) evitare emozioni spiacevoli; 3) creare emozioni STRApiacevoli. Immergiti nella puntata di oggi per scoprire queste tre qualità del gossip e come saperlo dominare senza che lui domini te!2022-12-3015 minLa tua versione PEGGIORELa tua versione PEGGIORE5. Buoni propositi: perché li odio - perché li amoQuando i buoni propositi fanno più male che bene? In questa conversazione vediamo se sono veramente importanti (spoiler: no!!) e sveliamo qualche consiglio per trovare propositi autentici e come realizzarli.2022-12-2620 minLa tua versione PEGGIORELa tua versione PEGGIORE4. Trovare la motivazione di fare quello che non vuoi farein questo episodio proseguiamo il discorso del Lavoro. Ascolta prima la puntata 3 se non ancora fatto! Approfondiamo 4 ragioni per trovare motivazione nell’agire.2022-12-1920 minLa tua versione PEGGIORELa tua versione PEGGIORE3. Quando fare il lavoro scomodo - e quando starsene in santa paceOggi parliamo del dilemma quotidiano: la faccio quella cosa che so mi farebbe bene/dovrei fare o rimando per la decima volta? Quando è il caso di seguire la disciplina e quando il caso di seguire la pigrizia?2022-12-1022 minLa tua versione PEGGIORELa tua versione PEGGIORE2. Perché ho scelto un nome di mer*a per questo podcast💩 È stando nella tua versione peggiore che accedi alla tua versione migliore2022-12-1010 minLa tua versione PEGGIORELa tua versione PEGGIORE1. Sono tornata💥🚀Bentornata a me e voi! In questo episodio parliamo di come sapere CHI SEI veramente e come smettere di inseguire la versione che vorresti essere per trovare gratitudine in quella che sei ORA.2022-12-1016 minIl potere di scegliereIl potere di scegliereConnettiti alla tua essenza femminile con Gaia BesomiSiamo tornate!!!! 🤩 Per aprire la seconda stagione di "Il Potere di scegliere", abbiamo invitato un ospite d'onore con un messaggio rivoluzionario sulla connessione con il proprio corpo, in particolare quello femminile, che ci aiuterà a rompere gli schemi. Gaia Besomi con la sua energia libera, femminile e rock 🔥 vi conquisterà. Buon ascolto ✨2022-10-1052 minHistorias que transformanHistorias que transformanPerder el miedoCuando un proyecto privado llega a un territorio, debe ser capaz de generar valor público, poniendo sus capacidades a disposición para cambiar la vida de las personas. Hernán Besomi, Gerente General de EBCO y Presidente del Directorio de Red Megacentro, ha impulsado proyectos urbanos emblemáticas para la ciudad, en donde el pilar fundamental ha estado en la construcción de confianzas, en trabajar de la mano con el gobierno local y tener la profunda convicción de querer hacerlo distinto. Aquí su mirada, su compromiso, su mea culpa y su visión de futuro.2021-08-2719 minLa Vida Es Un MaratónLa Vida Es Un Maratón10 | El perfil del corredor y sus conductas asociadas al runningEn este nuevo episodio y para ir complementando los capítulos anteriores, vamos a conocer un interesante estudio que se realizó a runners chilenos y que entrega una interesante información acerca del perfil de los corredores de calle. Esto abarca corredores que se inician y aquellos con más experiencia. Para esto me contacte con la Kinesióloga Manuela Besomi Co-Fundadora de SeRUN Chile, una importante organización en la línea de investigación y educación del running. Con ella conversamos de los resultados del estudio enfocados en las siguientes características: Hábitos de...2021-07-1737 minMillionaire Mondays by Backstage with MillionairesMillionaire Mondays by Backstage with MillionairesAlice Besomi of Jungle Ventures on All Things SaaS: Building a Global SaaS Startup From IndiaAlice Besomi is the VP of Investments and known as the queen of SaaS at Jungle Ventures. They have invested in a lot of startups in India working in SaaS, consumer technology, fintech and SME tech, including Moglix (one of India’s latest unicorns), along with Livspace, LeapFinance, CityMall, Turtlemint, among many others. In this video, Alice and Prithvi discuss all things SaaS – talking about interesting SaaS business ideas to understanding key metrics while building a SaaS startup to what are the investors looking for when investing in a SaaS startup. Introduction SaaS - Bu...2021-07-1055 minSesame AsieSesame Asie#53 Singapour: Alice Besomi [Jungle Venture] Lever des fonds et développer l'Asie du Sud-EstPour plus d'infos sur la Fresque du Climat en Asie:  - Site officiel  - Me contacter par email : raphael@mind-trust.com Comment lever des fonds et développer sa Startup sur Singapore et l'Asie du Sud Est Vous voulez écouter cet épisode sur une autre plateforme? (Spotify, Youtube...)   - Principaux sujets abordés dans cet épisode:  Prendre la décision en couple d’aller s’installer en Asie, quitter son travail  Tester d’abord Hong Kong, comparaison avec Singapour  Jungle VC, la communauté tech...2021-05-171h 11MOTORLATMOTORLATMOTORLAT - F1 - La presión sobre los pilotos en 2021 - #286En este podcast de intermezzo entre Bahrein e Imola, Matias Ferreyra desarrolla el tema de la presión sobre ciertos pilotos en la parrilla, que tendrán que demostrar algo mas que el resto. Además Ariel Besomi hace un análisis técnico sobre lo que pueden hacer los coches con bajo rake para mejorar el impacto de las reglas de 2021. Además recorremos las noticias y mucho mas!2021-04-061h 56Tuning In with OasisTuning In with OasisAlice Besomi on accommodating cultural differences and having a "speaking up" mentality in VCAlice Besomi looks back on her journey from analyst to VP of Jungle Ventures, sharing her personal decisions on making the jump to Singapore and navigating VC nuances. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/oasiscommunity/message2020-09-2116 minRunchatlive PodcastRunchatlive PodcastManuela Besomi: Cómo superar Síndrome de la Banda Iliotibial (Español) El síndrome banda iliotibial (ITBS) es una lesión muy común en corredores. Es la segunda causa principal de dolor de rodilla y la causa más común de dolor lateral de rodilla. Para facilitar el manejo de ITBS basado en la evidencia, se necesita aprender sobre la etiología, el diagnóstico y el tratamiento de esta lesión. A menudo, esto no es tan simple como parece porque los estudios con frecuencia se contradicen entre sí. Afortunadamente, en este episodio de Runchatlive (por primera vez en español) tenemos el placer de hablar con la fis...2020-08-281h 12TLTalkRadioTLTalkRadioSeason 4: Episode 42 – Panal Foundation – Interview with Josefina Besomi [Podcast]In this episode, we are welcoming Josefina Besomi of the Panal Foundation in Santiago, Chile.  Panal, Spanish for honeycomb, is a non-profit organization that empowers students to become active agents of change in their communities and schools. The program consists of seven extracurricular sessions, hosted on Saturdays, with the objective of promoting student leadership through the development of socioemotional abilities…Read more2019-06-0600 minTLTalkRadioTLTalkRadioSeason 4: Episode 42 - Panal Foundation - Interview with Josefina Besomi [Podcast]2019-06-0623 minTLTalkRadioTLTalkRadioSeason 4: Episode 42 - Panal Foundation - Interview with Josefina Besomi [Podcast]2019-06-0622 minQSO Today Podcast - Interviews with the leaders in amateur radioQSO Today Podcast - Interviews with the leaders in amateur radioEpisode 119 Dino Besomi CE3PGIIn a country, like Chile, that gets 70% of the earthquakes recorded around the World, hams like Dr. Dino Besomi, CE3PG, have to be ready at a minute’s notice to provide emergency communications when  traditional communications channels fail. Dino shares his ham radio story and the role of amateur radio operators in Chile, with Eric, 4Z1UG, in this QSO Today.2016-11-1250 min