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HACKEA TU VIDA PARA SER MEJOR.NEGOCIANDO LO IMPOSIBLEEn este nuevo episodio hablaremos de tecnicas para negociar.Comentaremos 3 libros que no puedes dejar de leer.¡Estrenamos una nueva sección de Hackea en Datos!2025-07-2722 min
HACKEA TU VIDA PARA SER MEJOR.CRONO HÁBITOS: PRODUCTIVIDAD SIN ESTRÉS¿Qué hace a un lider exitoso? Más que estrategia, es dominio de sus palabras, su tiempo y su equipo. En este episodio, revelamos las 6 claves de la firma consultora McKinsey y su investigación que realizó ; el arte de comunicar con poder y el método de los 90 minutos para revolucionar tu día. ¡Convierte el estrés en resultados! #AltoRendimiento#LiderazgoConsciente2025-04-1017 minHACKEA TU VIDA PARA SER MEJOR.TALLER "LECTURA PRODUCTIVA Y ANÁLISIS DE INFORMACIÓN"Este Episodio compartimos los contenidos y materiales educativos del módulo 1 del taller de Lectura Productiva y el Análisis de Información (1a parte) Podrás aprender y desarrollar mejores conocimientos y técnicas para leer más rápido, analizar información clave por medio de la lectura productiva. Realiza un autodiagnóstico que te permitirá conocer tu velocidad de lectura y tu comprensión lectora. Trabajaremos un informe corporativo de la empresa Coca Cola; identificando información clave, con ejercicios que mejoren tus habilidades de lectura, análisis y selección de criterios...2025-02-2826 min
HACKEA TU VIDA PARA SER MEJOR.PRÓXIMO EPISODIO TALLER DE LECTURA PRODUCTIVAEl 27 de febrero disponible el episodio donde compartiremos la sesión del módulo 1 del Taller de Lectura Productiva y Análisis Crítico para Directivos. Realiza un autodiagnóstico de tu velocidad de lectura y compresión lectora. Solicita ese documento de manera gratuita al WhatsApp +52 556903 3273 Conoce sobre la lectura selectiva y como desarrollar esa habilidad. Trabaja sobre un informe de una empresa corporativa a nivel mundial.2025-02-2500 minHACKEA TU VIDA PARA SER MEJOR.EL PODER DE LAS METAS: EL ARTE DE CREAR METAS EFECTIVASEn este Episodio encontrarás
Una cápsula sobre el informe del Foro Económico Mundial sobre tendencias laborales y habilidades para el año 2030. Se analiza las implicaciones para el futuro del trabajo y las necesidades de adaptarse a los cambios.
Reflexionaremos sobre la importancia de establecer metas claras para alcanzar el éxito y la satisfacción personal.
Realizaremos un ejercicio para valorar nuestra vida y los 10 planos que la componen.
Analizaremos las razones por las que fracasamos al intentar alcanzar nuestras metas. Compartiremos consejos prácticos para superar los obstáculos y mantener la motivación en el cam...2025-02-0225 minHACKEA TU VIDA PARA SER MEJOR.ENFÓCATE...FOCO EN ESTE 2025En este episodio comentaremos la importancia y los elementos claves para poner foco en tu vida.
Comentaremos el libro "El Secreto de la Autoestima"
Reflexionaremos sobre el tiempo, lo urgente, lo importante, las tareas, la rutina, la energía y otros temas que por lo general no le damos importancia peros están en nuestra vida.
2025-01-2121 minHACKEA TU VIDA PARA SER MEJOR.CERRANDO EL 2024En este episodio te invitamos a que realices un balance de tu año 2024.
También estrenamos una nueva sección de libros.
2024-12-3014 minHACKEA TU VIDA PARA SER MEJOR.DOMANDO PERSONALIDADES, LA CIENCIA DE LA PACIENCIA.¿Alguna vez te has encontrado con alguien que simplemente te saca de quicio?
Todos enfrentamos personas difíciles en algún momento de nuestras vidas.
En este episodio, exploraremos técnicas para tratar a personas difíciles o complicadas.
¿Cómo identificamos a la persona conflictiva? ¿Qué tipo de persona es? Manipulador, agresiva, negativo, insensible, impulsiva, inflexible, por citar algunos tipos de personas complicadas.
Analizaremos el papel que juega la comunicación en el manejo de este tipo de conflictos y lo límites que debemos de considerar con este tipo de personas...2024-12-0539 minHACKEA TU VIDA PARA SER MEJOR.¿ANALFABETA DE TUS EMOCIONES?¿Alguna vez has sentido que tus emociones te controlan?
¿Te cuesta identificar lo que sientes o expresar tus sentimientos de manera clara?
Si quieres aprender a manejar tus emociones de manera más efectiva y construir relaciones más significativas, no te pierdas ¿Analfabeta de tus emociones?
Descubriremos qué es exactamente la inteligencia emocional y por qué es tan importante en nuestras vidas.
Te proporcionaremos herramientas sencillas y efectivas para identificar tus emociones, desde la rueda de las emociones hasta el diario emocional.
Aprenderás a expresar tus necesidades y sentim...2024-11-1723 minHACKEA TU VIDA PARA SER MEJOR.LOS VIRUS EN TUS EMOCIONESEn este episodio #10 analizaremos las siguientes emociones:
los CELOS,
la COMPETENCIA,
el RESENTIMIENTO y
la emoción más energética y mágica que experimenta el ser humano:
el AMOR.
Se presentan las características más siginificativas de cada una de estas emociones y el enfoque que debemos de tener para el manejo adecuado de ellas.
Con la suma de las emociones del episodio PRISIONERO DE TUS EMOCIONES,habremos abordado las más importantes para con ello dar paso a la INTELIGENCIA EMOCIONAL tema a...2024-11-1021 minHACKEA TU VIDA PARA SER MEJOR.PRISIONERO DE NUESTRAS EMOCIONESBienvenidos a este episodio, donde exploraremos cómo
nuestras emociones, en particular el enojo, el miedo, la culpa, la vergüenza y la envidia, pueden llegar a controlarnos y limitar nuestra felicidad.
Exploraremos cómo estas emociones pueden influir en
nuestra vida de manera significativa. Al comprender nuestras emociones y desarrollar herramientas saludables para manejarlas, podemos vivir una vida más plena y feliz.
El enojo es una emoción poderosa que, si no se maneja
adecuadamente, puede llevar a conflictos interpersonales y problemas de salud.
El miedo es una emoción universal que no...2024-11-0224 minHACKEA TU VIDA PARA SER MEJOR.SIGUE Y PERSIGUE¿ Qué es el segumiento y control ?
Importancia del seguimiento y del control en las organizaciones.
Ejemplos de contextos diversos sobre el seguimiento y el control.
¿Qué tan controlador o controladora eres?
Los acuerdos y qué peso tienen en tu empresa.
El tablero de control y cómo te ayuda como directivo.
10 Estrategias para un mejor seguimiento en tu organización.
2024-10-2120 minHACKEA TU VIDA PARA SER MEJOR.FUERA DE LA CAJA...PENSANDO DIFERENTECómo fomentar la creatividad y la innovación en los equipos de trabajo y en toda la organización.
La agilidad empresarial como ventaja competitiva: adaptación rápida a mercados y cambios.
2024-10-0818 minHACKEA TU VIDA PARA SER MEJOR.MEDITA EN EL TRABAJOImportancia y beneficios de la meditación. Mejorar la productividad y el bienestar en tu trabajo y gestionar el estrés y la ansiedad laboral con la meditación.
La meditación puede ayudar a enfocarse mejor en tareas diarias, siendo una herramienta para evitar el agotamiento mental y físico.
Consejos para meditar y la meditación gamma y los beneficios de esta poderosa meditación.
Déjame comentario y comparte este episodio.
2024-09-2924 minHACKEA TU VIDA PARA SER MEJOR.DATE UN RESPIROEl estrés en nuestro entorno laboral cada vez más latente y menos atención le brindamos.
La importancia de una pausa en nuestra vida laboral diaria; lo que puede significar de forma positiva.
¿Respiras? Se consciente de esa acción y los beneficios que puedes tener al hacerlo. 2024-09-2217 minHACKEA TU VIDA PARA SER MEJOR.PERDONA Y VIVEEl perdón, que nos impide perdonar, qué no es perdonar, perdonarnos a nosotros mismos, beneficios de perdonar... 2024-09-1139 minHACKEA TU VIDA PARA SER MEJOR.2a parte NEGOCIANDO LO IMPOSIBLELa empatia y su importancia para negociar.
El caso de los vecinos y la universidad.
Querer y Poder 2 aspectos claves por identificar en una negociación. 2024-09-0111 minHACKEA TU VIDA PARA SER MEJOR.NEGOCIANDO LO IMPOSIBLECompartiremos los puntos más importantes de 2 libros "Colaborando con el Enemigo" y "Negociar lo Imposible" con algunas vivencias de momentos complejos e importantes en la historia de México.
¿Todo es negociable? '
¿Cada uno de nosotros definimos nuestra técnica para negociar?
¿Siempre hay un ganador?2024-08-2642 minHACKEA TU VIDA PARA SER MEJOR.COMO MANDAR A LA MIERDA DE FORMA EDUCADALimites, comunicación asertiva, manejo de críticas, saber decir NO, identificar a manipuladores y entender que TU eres el centro y el actor más importante de TU vida.
COMO MANDAR A LA MIERDA DE FORMA EDUCADA Primera edición: abril de 2023
autor: Alba Cardalda
Editorial Vergara
ISBN: 978-84-19248-55-8
2024-08-1843 min
Podcast INFOCDMXPREMIACIÓN DEL 7º CONCURSO DE ENSAYO UNIVERSITARIOS CONSTRUYENDO TRANSPARENCIADr. José Octavio Nateras Domínguez
Rector de la Universidad Autónoma Metropolitana
Unidad Iztapalapa
Lic. Luis Fernando Sánchez Nava
Comisionado Ciudadano del INFODF
Juan Daniel Macias Sierra
Ganador del Primer Lugar
Mtro. John Robert Gerardo Jiménez Aguado
Vicerrector de la Universidad La Salle
Campus Nezahualcóyotl
Mtro. Mucio Israel Hernández Guerrero
Comisionado Presidente del INFODFFile Download (0:00 min / 0 MB)2015-03-2400 min