Shows
De RokkenjagersTo print or not to print? Zijn bag charms de toekomst? En zijn meubels for life?Even bijkletsen heurrr, want De Rokkenjagers maakten weer van alles mee! Hoe hou je het warm maar fashionable? Welke schoen moet ik in hemelsnaam in dit weer dragen? Hoe draag je kleur in de herfst? To print or not to print? Zijn bag charms de toekomst? En zijn meubels for life? En heeft Fia de Acne boots al gekocht? Je hoort het deze week, lekker van de hak op de tak in je oor.Deze podcast wordt uitgegeven door Geuren & Kleuren MediaAdverteren op deze of samenwerken op deze titel? Mail naar adverteren@geurenenkleurenmedia.nl...2024-11-2049 min
How To Get The Job (Done)How to: jump (into a new business)In deze aflevering duiken we in de kunst van het springen naar een nieuwe uitdaging. Hoe weet je wanneer het moment daar is om je huidige werk achter te laten? Wat komt er allemaal kijken bij het starten van je eigen onderneming? We delen inzichten en strategieën om die spannende eerste stappen te zetten.Deze podcast wordt uitgegeven door Geuren & Kleuren MediaAdverteren op deze of samenwerken op deze titel? Mail naar adverteren@geurenenkleurenmedia.nlZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op http...2024-11-1731 min
Met de Gurnelsdilemmas for gurnels: how to (not) break up with a friendhoe verwerk je een verloren vriendschap? en wat moet je doen als je de vriendschap nog wél wil proberen te redden? de gurnels lossen ook dit dilemma weer voor je op!Deze podcast wordt uitgegeven door Geuren & Kleuren MediaAdverteren op deze of samenwerken op deze titel? Mail naar adverteren@geurenenkleurenmedia.nlZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2024-11-1449 minDe RokkenjagersBeautytalk op de bank met Alexander van der Heide, hair & make-up artist én kapper! Over blij kijken in balaclava’s en voor jezelf opkomen in de haar- en make-up wereld, nu in je oor!Het líjkt misschien of de gast van de Rokkenjagers de Burberry Giant is, maar het is de man achter de tas: Alexander van der Heide, hair & make-up artist én kapper van de meest funky kapsalon in De Jordaan. Hij wilde ooit modeontwerpster worden, maar het lot (en hijzelf) besliste anders. Over zelf je broeken splitten, stiekem gek zijn op de Zara, blij kijken in balaclavas en, on a more serious base, carrière maken en voor jezelf opkomen in de haar- en make-up wereld. En en en! Alexander doet uit de doeken waar we écht in moeten investeren, qua...2024-11-131h 08De RokkenjagersKledingstress? Say no more! Sexy én comfi in de winter, kan dat? En how does one build an outfit? Lekker veel advies in razend tempo, nu in je oor!Kledingstress XXL! Who you gonna call? Team RJ! We hebben er weer zin in en in razend tempo pompen we dat styling-advies eruit. Betaalbare sneakers & slingbacks? Sexy én comfi in de winter, kan dat? Funky mannenmerken? En how does one build an outfit? We maken ook gelijk even van de gelegenheid gebruik om wat items uit elkaars kast te claimen (Prada-bloementas en bloemenklompjes naar Nicole, koeienjas + alles Acne naar Fia), maar vooral heul veul advies voor jou. Luister ‘m hier!Deze podcast wordt uitgegeven door Geuren & Kleuren MediaAdverteren op deze of samenwerken op deze...2024-11-0633 minDe RokkenjagersInvesteren kun je leren! Moet zo'n investment piece per se duur zijn? En houden we die prijzen vervolgens geheim? Wordt het dit seizoen suède, leer, of toch iets anders? En hoe denken we over een item twee keer aanschaffen? Over beschadigde Prada-puntjes, Paddington-jassen en kasjmieren huispakken.Hot topic bij seizoenswissels: investment pieces! Wat dat precies betekent? Daarover zijn de Rokkenjagers het lang niet altijd eens. Zo’n garderobe bouwsteen is namelijk allang niet meer die klassieke zwarte blazer of de perfecte jeans – het is zoveel persoonlijker geworden. Terwijl Nicole droomt over een nieuwe batch (oversized, heavy) knits, pinkt Fia stiekem een traantje weg om haar pistache-kleurige Prada-puntjes die de eerste stadswandeling niet hebben overleefd. Moet een investment piece eigenlijk wel een rib uit je lijf kosten? En houden we die prijzen vervolgens geheim? Wordt het dit seizoen suède, leer, of toch iets anders? En hoe d...2024-10-3036 minDe RokkenjagersIs vintage fur een faux pas? Over glamour, fluffy boots & Luxaflexjurken, met Dion BalDe podcaststudio van De Rokkenjagers is onderhand een verzamelplaats voor inspirerende types uit de modewereld aan het worden. Deze week haakt Dion Bal aan, autodidact modefotograaf en, op vlaai na, Limburgs beste exportproduct in Amsterdam. Sinds drie jaar creëert hij, na wat geklust te hebben als model en later stylist, de coolste editorials en campagnes voor merken als Wandler, Yume Yume, Viktor & Rolf en 1/OFF, en is hij met zijn herkenbare, glamoureuze fantasy-stijl hard op weg om de Nederlandse David LaChapelle te worden. In deze episode deelt Dion – zelf uit te tekenen in Y/Project-outfits en opvallend, vintage sch...2024-02-0753 minDe RokkenjagersHoe komen influencers aan hun samenwerkingen? Over Snooki, flapvoeten & everything influencer marketing, met Lena SommerdijkVandaag leer je Lena kennen, de agent en supergestructureerde ‘bad cop’ also known as Lena ‘Excel’ Sommerdijk achter vele talentvolle influencers in Nederland. Een aantal jaar geleden richtte ze, zonder investeerders, influencermarketingbureau L’Agency op – inmiddels een team van vijftien man – dat niet alleen grote deals met mooie merken sluit, maar de talenten (onder wie the one and only Rokkenjagers) ook helpt bouwen aan een langetermijnstrategie, relevantie en groei. In deze aflevering deelt Lena alles over haar vak (wanneer is iemand een interessante influencer, hoe bepaal je tarieven?), over haar geheim tot succes (wie haal je in je team – iets met bruista...2024-01-311h 01De RokkenjagersWie zijn de stijliconen van de stijliconen? Over piepjassen, strikmania & dolphin inceptionNo man is an island, stelde poëet John Donne ooit. Zo ook no modemeid. Achter elke stylist of influencer staat een legertje mede-fashionaficionado's dat haar scherp houdt. Op wie vallen Fia en Nicole trouw terug als ze zelf kledingstress hebben? Nieuwe prikkels zoeken? Stylinginspiratie kunnen gebruiken? In deze aflevering analyseren de Rokkenjagers de stijl van hun favoriete modecollega’s op The Gram. Van een Deens-Spaanse lapjestovenaar met een riemenobsessie voor wie het iedere dag fashion week is, tot de Nederlandse koningin van de glamour die ongeëvenaard de tentjurk ownt. En nu iedereen elkaar zo lekker aan het insp...2024-01-1047 minDe RokkenjagersWat doet een casting director? Over zowel carrière als het verschil maken in de modewereld, volgens MichielDe Rokkenjagers trappen 2024 af met een inspirerende gast op de bank. Meet Michiel van Maaren, 25 jaar oud en al een grote naam in de mode-industrie. Michiel is casting director en modellenscout (daarnaast ook ontwerper en stylist), en 24/7 op zoek naar new faces; bijzondere mensen, van allerlei maten, kleuren en leeftijden, met modellenpotentie. Door bij te dragen aan meer diversiteit, probeert Michiel de modewereld een beetje mooier te maken. Nicole en Fia vragen die het dolfijnenhemd van het lijf. Over waar die zijn ‘unique treasures’ zoal spot (de wc in een club!), over pinch me-momenten (een coverschoot voor ELLE met elf...2024-01-0342 minDe RokkenjagersIs binnenstebuiten het nieuwe zwart? Over omdenken, bedwantsen & accidental Rintje Ritsma’sOp veler verzoek sluiten de Rokkenjagers 2023 af met een lekker lang potje Eerste Hulp bij KledingstrezZzZz. Gekleed in een binnenstebuiten trenchcoat en een Elsa meets Olaf-shirt, en via de nodige zijwegen (iets met een spanningsboog en de slappe lach), ontleden Nicole en Fia nog een laatste keer prangende modevragen van de Rokkenjagers-community. What to wear op de piste? Hoe style je ’s winters een lange spijkerrok? En wat als je ’s avonds in bed gevisualiseerde outfit de volgende ochtend een blamage blijkt? If you don’t know, now you know. In 2024 zijn de Rokkenjagers er gewoon weer. Heb een geweld...2023-12-2742 minDe RokkenjagersIs je huis de garderobe van je leven? Over dopaminekicks, stopcontacten & gedeelde klerenvoogdijNet als Rihanna en A$ap, en Dr. Martens en festivals, zijn mode en interieur onlosmakelijk met elkaar verbonden. Let maar op: zeg je Fia, dan zeg je baggy jeans en een kanten top. Maar was Fia een huis, dan zeg je…? Precies: rvs keuken en sierlijsten aan het plafond. Same, same (want stoer gemixt met romantisch), but different aspect van personal style. Nu is Fia geen huis (niet? Nee), maar wél een nieuwbakken home owner met een hoofd vol interieurdilemma’s, waarmee Nicole wel raad weet. Niet alleen vanwege verbouwervaring, vooral omdat wat voor mode geldt, ook opgaa...2023-12-2031 minDe RokkenjagersWaar te shoppen when on a budget? Over alpacatruien, tutu’s en 50 colours of cashmere‘Allemaal leuk en aardig, die podcast, maar waar shop ik als ik níet failliet wil gaan?’ vroeg een vriendin laatst aan Nicole. Denk je nou: je suis die vriendin, dan mag je deze aflevering niet missen. De Rokkenjagers doen er hun beste budget buys in uit de doeken, tippen favoriete betaalbare labels, archive sales en outlets, en zetten je aan het outfitvisualiseren om zo impulsaankopen (also known as miskopen) te vermijden. Speciaal voor luisteraars die niet begrijpen waarom iemand een rib uit zijn lijf zou ruilen voor een fullprice Ganni-laars, of die – op z’n Loesjes – aan het einde van h...2023-12-1338 min
De HandleidingEen positief lichaamsbeeld & zelfacceptatie | De Handleiding #4Je luistert naar aflevering vier van de ‘Handleiding: Voor een Positief Lichaamsbeeld en Zelfacceptatie.’ Uit onderzoek blijkt dat 1 op de 4 Nederlandse jongeren weleens onzeker is over zijn of haar lichaam. De onzekerheid komt vaak voort uit het willen voldoen aan verwachtingen van het schoonheidsideaal en ook spelen sociale media hierin een grote rol. In deze aflevering praat ik met Emma Klatten, op haar vijftiende ontwikkelde zij een eetstoornis en begon haar worsteling met haar lichaamsbeeld. Zij neemt mij mee in haar proces en vertelt kwetsbaar over het omgaan met een verstoord lichaamsbeeld. Ook ga ik in gesprek met de Vlaam...2023-12-0543 min
De HandleidingPrestatiedruk & Burn-out onder Jongeren | De Handleiding #3Je luistert naar de derde aflevering van de Handleiding: voor mentale gezondheid onder jongeren. Uit de cijfers blijkt dat ruim meer dan de helft van de Nederlandse jongeren kampt met prestatiedruk en 1 op de vier jongeren heeft last van Burn Out klachten. Het gevoel van niet goed genoeg zijn, aan torenhoge verwachtingen voldoen en succesvol zijn eist steeds vaker zijn tol. In deze aflevering praat ik met Floor Lukas. Drie jaar geleden belandde zij mede door prestatiedruk in een burn out. Floor legt uit hoe dit invloed had op haar mentale gezondheid en hoe zij nu omgaat met druk...2023-11-2839 min
De HandleidingFinanciële Stress onder Jongeren | De Handleiding #2Je luistert naar de Handleiding: voor mentale gezondheid onder jongeren. Uit onderzoek blijkt dat bijna 70% van de studenten zorgen hebben over zijn of haar financiële situatie. In deze aflevering praat ik met studente Cato van Hoegee (22). Zij heeft een hoge studieschuld, moet binnenkort haar huis uit en ze komt moeilijk aan een baan. In een openhartig gesprek vertelt Cato hoe zij reageert op deze stress, last heeft van schaamte en worstelt met een onzeker toekomstbeeld. Ook ga ik in gesprek met onderzoeker en psycholoog Olaf Simonse. Hij houdt zich bezig met de verbinding tussen het brein en je fi...2023-11-2130 minDe RokkenjagersWat draag je when life gives you lemons (of gratis kleren)? Over mullets, baby tees, & chokerlapjesReal talk o’clock! Het is tijd om met de billen bloot te gaan. De Rokkenjagers geven deze week antwoord op zowel superpersoonlijke als veelgestelde, maar nooit eerder behandelde vragen. Hóe gaat dat cadeau krijgen van kleding nou in z’n werk, influencer-wise? Maar ook: ben je weleens onzeker over je lijf? En: heeft waar je privé doorheen gaat (een break-up, een fertiliteitstraject) invloed op wat je draagt? Kortom: broodnodige honest conversations. Zoals altijd afgewisseld met materiaal waar je in het leven dan weer precies niets aan hebt, maar dat wel rent free in je hoofd gaat wonen. Visioe...2023-11-1542 minDe RokkenjagersWaar jagen we op, dit snuggy season? Over suikerspintruien, toondove tepeltops & Roodkapje-schoenenAls een Pinterestbord zonder categorieën sjezen de Rokkenjagers deze episode door. En laat ze dan op hun allerbest zijn; gevrijwaard van enige themastructuur alle hersenspinsels van de voorbije modeweek analyserend. Van de comeback van de iconische Phoebe Philo tot de start van snuggy season en de viral gaande nipple-top van Kim K. Als kers op de taart trakteren de Jagers op een XXL KledingstreZzZz-sessie. Wat zijn comfi schoenen die geen sneakers zijn? Wat wil je tegenwoordig aan als je uitgaat? Waar vind je een originele, vintage bruidsjurk? En hoe combineer je blije panty’s zonder dat je, zeg maa...2023-11-0847 minDe RokkenjagersHoe voorkom je dat je deze winter opgaat in de grijze massa? Over kwallenballen, bloemenslabbetjes en tomaatrode jurkenVraag jij je ook af what the PIEP (of er iets minder gevloekt kan worden in de podcast thank you very much, aldus Fia’s moeder) je vorige winter ook alweer aan had? You’re not alone. Ook de Rokkenjagers moeten de raderen hard laten draaien wanneer ze hun garderobe voor het nieuwe seizoen samenstellen. Maar eenmaal op dreef, zijn ze niet te stoppen. Hence deze aflevering, waarin Nicole en Fia hun slimme stylingtrucs voor het doordragen van zomeritems in de winter én hun top 5 favoriete AW23-trends prijsgeven. Zet de browservensters maar alvast open, want er wordt gelukkig fanat...2023-11-0148 minDe RokkenjagersWelke was je als jij een tas was? Over pinkringen, Obi- en Kees-approved buidels en slappe hoedjes, oftewel: accessoiresLet’s get ready to rumble! De Rokkenjagers betreden de accessoire-arena. En zo’n beetje alles passeert de revue; van kettingtrends tot hoofddekselfiasco’s, van rozenclipjes tot sjaalhunts, en van fluffy huissokken tot in de voering van een Baguette bag foetsie geraakte lievelingssieraden – hoe Carrie wil je het hebben. Zoals je merkt, komt dit alles inclusief persoonlijke anekdotes. Want accessoires, en dan met name sieraden, zijn nou eenmaal vaak van onschatbare emotionele waarde. Tot slot goed en slecht nieuws voor schoenenmensen: niet inbegrepen, is schoeisel. Maar, silver lining: die verdienen volgens de Jagers een compleet eigen episode. Hear, hear! En dus...2023-10-2543 minDe RokkenjagersHoe basic zijn basics? Over de perfecte tanktop, (ni)colletjes & andere bouwstenen in je kastShut the front door, Nicole draagt vandaag zwart. En laat dat nou best lekker matchen met het thema van de week: basics. Denk je nu dat het je voor eens en altijd duidelijk wordt wat hieronder wordt verstaan, think dan again. De Rokkenjagers’ definitie ervan verandert zo ongeveer met de minuut. Maar reken (ondanks het feit dat ze zelf een transparant roze blazer een basic vinden en een simpele tanktop evening wear) maar van yes dat ze goede tips hebben. Welke basics zijn essentieel? Hoe style je ze? En waar vind je de allerbeste? Van local brands als Caes, Te...2023-10-1844 minDe RokkenjagersHoeveel is kleur + kleur + kleur? Over paranormaalpaarse voordeuren & Hermès-oranje onderbroeken, oftewel: colour math met ThomasDat deze aflevering niet achter een betaalmuur is gemetseld is pure winst, want stylist, kunstenaar en kleurexpert Thomas Vermeer een uur lang aan het woord horen, is goud waard. (Of verkleurd brons? 🧐) Nicole vraagt haar goede vriend en oud-collega deze week het barbecuesausrode hemd van het biscuitbeige lijf. En van zijn tips (ga niet voor vivid maar vergrijsd) en weetjes (paars werd ooit gemaakt van slakken) gaan je handen jeuken om paletten te bouwen en nuances te hunten. Ook de overgang van zomer naar winter komt aan bod, en Nicole en Thomas halen memorabele momenten op uit hun early day...2023-10-1159 min
De HandleidingEenzaamheid onder Jongeren | De Handleiding #1Welkom bij de allereerste aflevering van De Handleiding: voor mentale gezondheid onder jongeren! Eenzaamheid onder jongeren neemt sterk toe volgens de laatste cijfers. In deze aflevering duik ik diep in het hart van eenzaamheid in een openhartig interview met Erik Bukkems. Ontdek hoe hij de kwetsbaarheid vond om zijn verhaal te delen en hoe dit ons kan helpen begrijpen dat eenzaamheid een complex, maar universeel gevoel is. Leer van journalist en psycholoog Leslie Hodge, auteur van 'Eenzaam tussen Mensen', die op zoek ging naar oplossingen terwijl we samen proberen het taboe rond eenzaamheid te doorbreken. L...2023-10-0424 minDe RokkenjagersKunnen modezussen een week overleven met elkaars garderobe? Over kleding lenen, skere stijl & uitlubber-shamingRokkenjager Nicole flaneert, as we record, in een fabulous bikinien kleurrijk jurkje over een dito Spaans eiland. Daarom schuift in dezeepisode influencer, De Gurnels-podcastster, kokerrokkenjager en Fia’sone and only zus Amaka aan. En wees gewaarschuwd; it’s a vibe. Maak jeop voor een flinke dosis inside sister jokes, outfitblunders uit de oudedoos en het bashen van elkaars kledingkeuzes. Louter liefdevol,uiteraard. Press play, dan leer je bovendien waar je de beste bandshirtsscoort, hoe je oversized doet als je peti...2023-10-0449 minDe RokkenjagersWat dacht je nóóit te dragen en doe je nu toch? Over sexy sokjurken, warmechocolademelktruien & de balzakkettingWat dacht je nóóit te dragen en doe je nu toch? Over sexysokjurken, warmechocolademelktruien & de balzakketting.Kan blauw op zwart? Wat draag je naar school of werk? Is er levenna New Balance en Samba’s? Waar scoort teckel Kees zijn fleekyaccessoires? En what to wear onder een transparante top? Deze week nemende Rokkenjagers een aflevering lang een deep dive in de KledingstreZzZzvan luisteraars. Maar voor wat hoort wat, dus hierbij ook een vraagterug: kan íemand Nicole over haar...2023-09-2740 minDe RokkenjagersHoe scoor je een modebaan? Over farmer bride-pakjes, spekjesknopen en gáán voor je droomLet’s talk business! Van hunten op modeparels naar dromen najagen; deze week behandelen de Rokkenjagersnaast hun outfits (farmer bride vibes, anyone?) en catches of the week (de drollentop is terug!)het thema ‘werken in de mode’. Niet alleen omdat Nicole en Fia hier kaasvan hebben gegeten, waardoor ze moeiteloos allerhande do’s en don’t uithun Elsa-mouw schudden, het is – zo blijkt uit een lading DM’s – ietswaar veel vragen over bestaan. Hoe creëer je kansen? Hebben modebladennog toekomst? U vraagt, de Rokken...2023-09-2040 min
DE NIJBCASTKINDERENEen kind kan de was doen. In deze aflevering bespreken wij al jullie vragen over kinderen! Denk aan het hebben van een kinderwens (of niet), de iPad generatie en de druk op vrouwen om moeder te worden.
In deze podcast bespreken wij (Vader Hans Nijboer en dochter Iris Amber Nijboer) wekelijks een ander thema aan de hand van ingestuurde vragen via Instagram stories. Hierbij komen onderwerpen aan bod die we normal gesproken eigenlijk nooit echt met elkaar bespreken. Dit leidt de ene keer tot een hilarische ontdekking en de andere keer tot emotionele inzichten.
Luister, leer en gier wekelijks...2023-09-1943 minDe RokkenjagersGeeft kleur in je outfits kleur aan je leven? Over colourblocken, tonsurtonnen en lekker schuren met paarsWelkom in een potje ‘ik zie ik zie wat jij niet ziet’ met de Rokkenjagers. We kunnen alvast verklappen: de kleur is niet kaki. (Hooguit viezig olijf, mits opgefleurd met roze.) Zo effortless als Fia en Nicole hun geweldige kleurencombinaties maken – namelijk op gevoel en ’t liefst random bij elkaar gegrist – zo nauw luistert het kopen van die kleurrijke items zelf; brandweerwagenrood? Nee, nee. Een warmere kers? Kom maar door. In aflevering 8 hoor je van welke kleuren een jagershart het allersnelst gaat kloppen, en vang je en passant verdraaid handige tips op; hoe start je low-key met kleur als je altijd zwart dr...2023-09-1353 minDE NIJBCASTEERLIJKHEIDEen leugentje om eigen bestwil, kan dat of niet? In deze episode beantwoorden wij al jullie vragen over eerlijkheid. Hoe eerlijk zijn wij eigenlijk en moet je écht altijd eerlijk zijn? In deze podcast bespreken wij (Vader Hans Nijboer en dochter Iris Amber Nijboer) wekelijks een ander thema aan de hand van ingestuurde vragen via Instagram stories. Hierbij komen onderwerpen aan bod die we normal gesproken eigenlijk nooit echt met elkaar bespreken. Dit leidt de ene keer tot een hilarische ontdekking en de andere keer tot emotionele inzichten.
Luister, leer en gier wekelijks me met deze eerlijke en openhartige p...2023-09-1242 minDe RokkenjagersMaakt een derde Chanel-tas écht gelukkiger? Over investment pieces, bananensneakers & choco-UggsDe kans is om en nabij 100% dat je over een klein uurtje (Hans de Tweede volgt op Insta en) een miljoenmiljaar gewéldige merkjes uit de koker van Fia hebt opgeslagen. Vanuit de fantastische kast van haar zus Amaka – het leven geeft Fia momenteel wat lemons en dan maak je lemonade – deelt ze haar favoriete items met Nicole; van dierenprints tot kikker-slides. Maar vooral broeken, van het Fia-soort; insane oversized óf sexy ‘nooit meer bukken’ low waisted. En blijf vooral ook hangen voor een lesje modewiskunde; waardevolle tips over investment pieces; waarbij – spoiler alert – liefde het tóch lijkt te winnen van d...2023-09-061h 04DE NIJBCASTREIZENIk ga op reis en neem mee... In deze episode beantwoorden wij al jullie vragen over reizen. Denk aan alleen reizen, cultuurshocks en ziek worden op vakantie.
In deze podcast bespreken wij (Vader Hans Nijboer en dochter Iris Amber Nijboer) wekelijks een ander thema aan de hand van ingestuurde vragen via Instagram stories. Hierbij komen onderwerpen aan bod die we normal gesproken eigenlijk nooit echt met elkaar bespreken. Dit leidt de ene keer tot een hilarische ontdekking en de andere keer tot emotionele inzichten.
Luister, leer en gier wekelijks me met deze eerlijke en openhartige podcast. ENNNN vergeet natuurlijk...2023-09-0543 minDe RokkenjagersDoes it spark joy? 'Live' vanuit Nicole's kast, over: hot girl-merken & Mulberry-memoriesDe kast van Nicole is de lila ballenbak waar je nooit meer uit opgehaald wilt worden. Legend goes dat Fia – in Nicole's koeienjas – er nog altijd zit. Wat stak zij (en nu jij) op van een duik in de perfect geordende inloopkast van een stylist? Dat we het verkeerde beroep hebben gekozen: één. En twee: dat iedere garderobe, naast vogelnestjes en kauwgombalschoenen, een beetje Zoë Kravitz-op-zondag kan gebruiken. Én dat je aan een geweldig Marie Kondo-approved systeem vol Muji-opbergdozen precies niets hebt, als je niet meer weet in welke van je 167 tasjes de autosleutel zit.Volg ons op @de.r...2023-08-301h 03DE NIJBCASTPRESTRATIE DRUKWie heeft er tegenwoordig geen last van? In deze episode beantwoorden wij al jullie vragen over prestatiedruk. Denk aan wel of niet studeren, Iris met een bontkraag en de druk van sociale media.In deze podcast bespreken wij (Vader Hans Nijboer en dochter Iris Amber Nijboer) wekelijks een ander thema aan de hand van ingestuurde vragen via Instagram stories. Hierbij komen onderwerpen aan bod die we normal gesproken eigenlijk nooit echt met elkaar bespreken. Dit leidt de ene keer tot een hilarische ontdekking en de andere keer tot emotionele inzichten.Luister, leer en gier wekelijks me met...2023-08-2944 minDe RokkenjagersVintage kleding: wat zijn de do's & don'ts? Over Marktplaats-fetisjisten & Vinted-failsPre-owned, vintage, tweedehands; wat is nou wat? It’s a playground, volgens de Rokkenjagers, dat bovenal. In deze aflevering krijg je antwoord op alle vragen die je hebt over vintage kleding (en zo niet, dan toch): hoe ‘trickt’ Fia het algoritme van Vinted? (Jij vanaf nu ook.) Waar shopt Nicole? (Uit de doeken ermee.) Hoe weet je nou wat je zoekt? (Iets met ‘een gevoeletje’.) En wáárom zijn niet alle oma’s als die van Fia? (Shout-out naar Miep.)Volg ons op @de.rokkenjagers Meer Nicole? @nicole_huismanMeer Fia? @fiahamelijnckSamenwerken? Ma...2023-08-2349 minDE NIJBCASTSTRAATINTIMIDATIEHoe veilig voel jij je als vrouw? In deze wat serieuzere episode beantwoorden wij al jullie vragen over straatintimidatie. Denk aan alleen over straat lopen, verwarde mensen en waarom opvallende mensen juist vaker doelwit zijn van intimidatie.In deze podcast bespreken wij (Vader Hans Nijboer en dochter Iris Amber Nijboer) wekelijks een ander thema aan de hand van ingestuurde vragen via Instagram stories. Hierbij komen onderwerpen aan bod die we normal gesproken eigenlijk nooit echt met elkaar bespreken. Dit leidt de ene keer tot een hilarische ontdekking en de andere keer tot emotionele inzichten.Luister, leer en...2023-08-2240 min
The Movement Models Podcast#14 The Movement that is Sarah JannehToday I sit with actress, singer and cover girl @sarahjanneh: a triple threat who's paving the way one stringetje at a time. We talk about typecasting, inclusivity outside of your bubble and her upcoming solo tour. This is the last episode of this series, so thank you for listening, thank you to all the amazing guests and thank you @geurenenkleurenmedia
Watch the full episode of The Movement Models podcast on @Spotify or listen to it via your favorite podcast app.
*Content Warning: body image, racism, mental health and eating...2023-08-1653 minDe RokkenjagersWat is de magie van fashion week? ‘Live’ vanuit Kopenhagen, over drollentops, nek-games & chillpakken met cbd-olieBeloofd is beloofd. In de spaarzame minuten tussen shows, shoots, omkleden, etentjes, omkleden, meetings, omkleden en afterparty’s in, duiken de Rokkenjagers achter de microfoons om ‘live’ te reporten over Copenhagen Fashion Week. Daar waar De Mode wordt gevierd – en hóe! Omringd door M&M’s, zure matten en modevrienden vertellen Nicole en Fia je alles over de trends, de shows, de outfits, de mensen, de vibes en de regen.Volg ons op @de.rokkenjagers Meer Nicole? @nicole_huismanMeer Fia? @fiahamelijnckSamenwerken? Mail naar gaby@lagency.nlGeproducee...2023-08-1632 minDE NIJBCASTVRIENDSCHAPVrienden voor het leven, of toch niet? In deze episode beantwoorden wij al jullie vragen over vriendschap met humor en een gezonde dosis zelfspot. Denk aan vrienden maken in een nieuwe stad, vriendschappen die (helaas) uit elkaar groeien en wat voor vrienden wij eigenlijk zijn.
In deze podcast bespreken wij (Vader Hans Nijboer en dochter Iris Amber Nijboer) wekelijks een ander thema aan de hand van ingestuurde vragen via Instagram stories. Hierbij komen onderwerpen aan bod die we normal gesproken eigenlijk nooit echt met elkaar bespreken. Dit leidt de ene keer tot een hilarische ontdekking en...2023-08-1544 minThe Movement Models Podcast#13 The Movement that is Anna NooshinToday I sit with the wonderful Anna Nooshin, an impressive entrepreneur and television/social media star.
We talk about the influence of social media on our self-worth, and how to navigate the influence we might have on others.
Watch the full episode of The Movement Models podcast on @Spotify or listen to it via your favorite podcast app.
*Content Warning: body image, racism, mental health and eating disorders are discussed in this podcast.2023-08-0946 minDe RokkenjagersWie zijn De Rokkenjagers? Over eeuwig hunten, sneakers met hak & fietsen in maxirokNet wanneer je denkt een aardig complete schoenenverzameling te hebben, hoor je over sneakers met hakken en een houten teenslippersandaalklomp en kun je je niet voorstellen dat er een leven was vóór je verlangde naar deze must-have schoenen. Dat is in een notendop hoe het werkt als je naar De Rokkenjagers luistert. Gelukkig is samen hunten samen genieten. En weet je na vandaag ook hoe je outfits ‘bouwt’, dat zelfs modemensen niet weten wat ze aan moeten tijdens een hittegolf en hoe je moet fietsen in een maxirok.Volg ons op @de.rokkenjagers Meer Ni...2023-08-0931 minDe RokkenjagersHoe bepaal je jouw eigen stijl? Over de three-word method, breien & BarbiecoreEen flamencojurk uit moeders verkleedkist rocken zoals Nicole in haar studententijd deed, gebeurt niet meer, maar de kledingstijl van De Rokkenjagers is nog steeds kleurrijk, gewaagd en randomly mismatched. Hoe bepaal jij je eigen stijl, zodat je gericht kunt hunten en nooit meer een miskoop doet? Luister en leer. Ook in deze aflevering: vintage Levi’s-broeken voor 8 euro, trends cherrypicken, dressing like your older brother en Birkenstock-tanlines.Volg ons op @de.rokkenjagers Meer Nicole? @nicole_huismanMeer Fia? @fiahamelijnckSamenwerken? Mail naar gaby@lagency.nlGeproduceerd door: Geuren & Kle...2023-08-0944 minDe RokkenjagersHoe prep je voor Fashion Week? Over verloren koffers & binnenglippen bij showsRaakt je koffer ooit zoek op Schiphol, bel de vriend van Fia. Dat is de grootste les die je leert uit deze derde aflevering, waarin De Rokkenjagers zich voorbereiden op een nieuwe Copenhagen Fashion Week. Maar nu je toch notities maakt: op de Amsterdamse Dappermarkt scoor je fashion week-waardige accessoires, groen-roze is een ding, en shows van de nieuwste collecties bezoeken kan (juist) ook van top tot teen gekleed in vintage. Én zonder invite.Volg ons op @de.rokkenjagers Meer Nicole? @nicole_huismanMeer Fia? @fiahamelijnckSamenwerken? Mail naar gaby@la...2023-08-0945 minDE NIJBCASTDE DOODNiet het gezelligste onderwerp maar wel onderdeel van het leven. In deze episode beantwoorden wij al jullie vragen over de dood met gekke bevindingen, grappige verhalen en wat we zelf eigenlijk zouden willen. Denk aan geesten, natuurbegraafplaatsen en het belang van praten over de dood.
In deze podcast bespreken wij (Vader Hans Nijboer en dochter Iris Amber Nijboer) wekelijks een ander thema aan de hand van ingestuurde vragen via Instagram stories. Hierbij komen onderwerpen aan bod die we normal gesproken eigenlijk nooit echt met elkaar bespreken. Dit leidt de ene keer tot een hilarische o...2023-08-0854 minDe RokkenjagersDe RokkenjagersOp een schaal van één tot Carrie Bradshaw: hoe blij word jij van je garderobe? In Rokkenjagers de podcast hoor je ongefilterde gesprekken van twee gezond obsessieve mode-hunters, altijd op jacht naar items vol good vibes. Chitchat voor hen, goud voor wie low key iets wil opsteken over trends die de hype waard zijn, werken in de modewereld, vintage kleding, en het vinden van een stijl die het leven nét wat meer kleur geeft. Stylist Nicole Huisman en art director Fia Hamelijnck helpen je graag op weg – of verder verdwalen, net hoe je 't bekijkt. Come for the cloth...2023-08-0400 minThe Movement Models Podcast#12 The Movement that is Aynouk TanToday I sit with journalist, curator and teacher Aynouk Tan.
While some of us dress to impress, Aynouk Tan dresses to attack the patriarchy, to question gender norms and to sabotage beauty standards.
We talk about self-expression, what our clothes say about us, and the way we look at each other.
Watch the full episode of The Movement Models podcast on @Spotify or listen to it via your favorite podcast app.
*Content Warning: body image, racism, mental health and eating disorders are discussed in this...2023-08-0256 minDE NIJBCASTDATENWe doen het allemaal maar het blijft toch spannend. In deze episode beantwoorden wij al jullie vragen over daten met grappige, juicy maar ook serieuze verhalen. Denk aan de spanningen voor je eerste date, vreselijke dates (want ja ook die hebben wij mee moeten maken) en omgaan met afwijzing. In deze podcast bespreken wij (Vader Hans Nijboer en dochter Iris Amber Nijboer) wekelijks een ander thema aan de hand van ingestuurde vragen via Instagram stories. Hierbij komen onderwerpen aan bod die we normal gesproken eigenlijk nooit echt met elkaar bespreken. Dit leidt de ene keer tot een hilarische...2023-08-0142 minThe Movement Models Podcast#11 The Movement that is JeanPaul PaulaToday I sit with JeanPaul Paula, an all-round artist who’s voice is as strong as his vision. We talk about finding community and how to navigate fashion as a queer artist.2023-07-2658 minThe Movement Models Podcast#10 The Movement that is Paultje ColumnToday I sit with Model Coach extraordinaire Paultje Column, who has coached many of the big names we see on the runway today.
We talk about how to become a runway model, the origin of beauty standards today and muscle daddies.
Watch the full episode on @Spotify or listen to it via your favorite podcast app.
*Content Warning: body image, racism, mental health and eating disorders are discussed in this podcast.2023-07-191h 04The Movement Models Podcast#9 The Movement that is Sunny JansenToday I sit down with the original it-girl, Sunny Jansen. Her story inspires and her presence educates. We discuss coming up in the 90s, representation then and now, and the conflicting experience of being celebrated and disregarded in the same breath.
Watch the full episode on @Spotify or listen to it via your favorite podcast app.
*Content Warning: body image, racism, mental health and eating disorders are discussed in this podcast. 2023-07-0555 minThe Movement Models Podcast#8 The Movement that is Jill KortleveToday I’m joined by one of the biggest names in fashion: trailblazing topmodel Jill Kortleve.
We talk about confidence, botox, being replaced by robots, and premiere a very special snippet of Jill’s singing debut!
Watch the full episode on @Spotify or listen to it via your favorite podcast app.
*Content Warning: body image, racism, mental health and eating disorders are discussed in this podcast.2023-06-2857 minThe Movement Models Podcast#7 The Movement that is Michiel van MaarenToday I’m joined by casting director Michiel van Maaren.
We talk about the role casting directors play in the industry, dealing with discriminatory clients and of course, how to handle drunk models.
Watch the full episode on @Spotify or listen to it via your favorite podcast app.
*Content Warning: body image, racism, mental health and eating disorders are discussed in this podcast.2023-06-2146 minThe Movement Models Podcast#6 The Movement that is Arnelle SlotToday, I’m joined by rising star, Arnelle Slot. After five years of working as a commercial model, she is breaking through big time in the high fashion market. We talk about living abroad, the major shows she’s walked and discuss fashion’s continued struggle with the treatment of Black hair.
Watch the full episode on @Spotify or listen to it via your favorite podcast app.
*Content Warning: body image, racism, mental health and eating disorders are discussed in this podcast.2023-06-1433 minThe Movement Models Podcast#5 The Movement that is Loiza LamersSpeaking of a full circle moment! From winning Holland's Next Top Model to becoming the much praised host of the show, multi-talented Loiza Lamers candidly discusses her road to a happy relationship with the fashion industry. We also talk about how real the modeling actually is in a reality show.
*Content Warning: body image, racism, mental health and eating disorders are discussed in this podcast.2023-06-0746 minThe Movement Models Podcast#4 The Movement that is Yeliz ÇiçekVroeger verknipte ze Vogue-bladen om haar eigen bladen te maken, nu runt ze haar eigen Vogue Nederland. Met de hoofdredactrice op een missie voor verandering praten we over haar plaats aan tafel en de gruwelijke terugkeer van 'Heroin Chic'. Vandaag zit ik met de opperkoningin van de Nederlandse mode, de hoofdredacteur van Vogue, Yeliz Çiçek.2023-05-3155 minThe Movement Models Podcast#3 The Movement that is Ali JavaidIn deze aflevering ga ik in gesprek met Ali Javaid, één van de meest vindingrijke en grappige personen in de mode industrie. Tegenwoordig zien we gelukkig al steeds meer diversiteit voor de camera. Maar hoe gaat het achter de schermen? Ali deelt diens ervaring in de de industrie en verteld over diens persoonlijke vendetta tegen the Alps.
Content warning: In deze aflevering wordt er gesproken over body image, racisme, mentale gezondheid en eetstoornissen.2023-05-2539 min
De Online SisterhoodLet’s talk about triggers: wat vertelt deze trigger over mijn innerlijke pijn?in deze episode hebben we het over triggers. ze kunnen op verschillende manieren voorkomen, zoals geluiden, geuren, plekken en personen. wat zijn triggers precies en waarom voelen we die trigger zo in ons buik op het moment dat het gebeurd? in deze episode bespreken we wat onze triggers zijn en hoe jij bewust kan worden van jouw eigen triggers. we got you! échte takkies en no filter. enjoy!Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2023-05-1744 minThe Movement Models Podcast#2 The Movement that is Saana MirzaieIn deze aflevering gaan we met Saana Mirzaie in gesprek over de donkere kant van de modellenwereld. Je kunt Saana kennen van haar werk voor Vogue, Harpers Bazaar, Elle, Jill Sander, Document Journal en haar kunst. Zij deelt haar verhaal over hoe de verwachtingen uit de industrie ervoor zorgde dat zij zichzelf verloor in deze onrealistische doelen.
TRIGGER WARNING: In deze aflevering wordt er gesproken over body image en eetstoornissen.2023-05-1741 minThe Movement Models Podcast#1 The Movement that is Valentijn de HinghIn deze aflevering gaan we met Valentijn de Hingh in gesprek over wat er allemaal komt kijken bij het worden van model. Je kunt Valentijn kennen van haar werk voor Tom Ford, Viktor&Rolf, Bloomingdales, Expeditie Robinson en haar werk als journalist. Als model ben je je eigen baas maar voelt dit lang niet altijd zo. We nemen je mee in het proces van gescout worden naar test shoots tot echte klussen. Waar moet je op letten? En wat is realistisch?
TRIGGER WARNING: In deze aflevering wordt er gesproken over body image.2023-05-171h 01The Movement Models PodcastThe Movement Models PodcastThe Movement Models Podcast2023-05-1500 min
DE NIJBCASTSPIRITUALITEIT & PARANORMALITEITGeesten, paranomale ervaringen en spiritualiteit.2023-02-1442 min
DE NIJBCASTDROMEN & IDEALENOnze dromen, advies en een ideale wereld.2023-02-0737 min
DE NIJBCASTDRUGSdrugstrip in ecuador, bad gaan en angst.2023-01-3137 min
DE NIJBCASTSPIJTMiskraam, zusje geslagen en sorry zeggen.2023-01-2438 min
DE NIJBCASTSOCIAL MEDIAInternethelden, de druk om te posten & fame die naar je hoofd stijgt.2023-01-1740 min
DE NIJBCASTGELDHoeveel verdienen wij, gierig zijn en schaamte.2023-01-1041 min
DE NIJBCASTUITERLIJKBotox, fillers, onzekerheden en tattoos.2023-01-0349 min
DE NIJBCASTHOE ZIEN WIJ ELKAAR?In deze podcast bespreken wij (Vader Hans Nijboer en dochter Iris Amber Nijboer) wekelijks een ander thema aan de hand van ingestuurde vragen via Instagram stories. Hierbij komen onderwerpen aan bod die we normaal gesproken eigenlijk nooit echt met elkaar bespreken. Dit leidt de ene keer tot een hilarische ontdekking en de andere keer tot emotionele inzichten. Luister, leer en gier wekelijks mee met deze eerlijke en openhartige podcast. ENNNN vergeet natuurlijk niet vijf sterren aan DE NIJBCAST op spotify te geven2022-12-2649 min
DE NIJBCASTDE NIJBCAST - TRAILERIn deze podcast bespreken wij (Vader Hans Nijboer en dochter Iris Amber Nijboer) wekelijks een ander thema aan de hand van ingestuurde vragen via Instagram stories. Hierbij komen onderwerpen aan bod die we normaal gesproken eigenlijk nooit echt met elkaar bespreken. Dit leidt de ene keer tot een hilarische ontdekking en de andere keer tot emotionele inzichten. Luister, leer en gier wekelijks mee met deze eerlijke en openhartige podcast. ENNNN vergeet natuurlijk niet vijf sterren aan DE NIJBCAST op spotify te geven.2022-12-2200 min
Lijf & LedenAlles is liefde met Corine KooleWat is er beter voor een goed, gezond & gelukkig leven dan de liefde, in welke vorm dan ook? Hoe beïnvloedt het onze fysieke en mentale gezondheid? En hoe is de liefde zelf aan veranderingen onderhevig? In de laatste aflevering van seizoen 3 duiken wij met journalist en liefdesexpert Corine Koole in dit universele onderwerp, en spreken we over grote en eeuwige liefde, het moderne huwelijk en de voordelen van een appartement in Parijs. 🤝 Insta: @lijfenledenpodcast💌 lijfenledendepodcast@gmail.com🏄♀️ https://corinekoole.nl/⭐ Tip 1: Korte verhalen van Tsjechov⭐ Tip 2: Laat je niet l...2021-10-271h 05
Lijf & LedenKrachttraining als therapie met Coco SabajoWe willen allemaal een kont en we willen allemaal fit blijven. Hoe kan krachttraining je daarbij helpen en waarom zouden we dat begrip - voor vrouwen - moeten re-framen? Wat is het belang van pre- en postnataal trainen en hoe leer je je lichaam goed kennen? Met personal trainer Coco Sabajo spraken wij over boodschappen tillen, New York en haar eigen ervaring als sporter en moeder.🤝 Insta: @lijfenledenpodcast💌 lijfenledendepodcast@gmail.com🏄♀️ www.sterkher.nl⭐ Tip 1: Begin met krachttraining!⭐ Tip 2: Creëer bewustzijn over je lijf. Tip: De Cyclus Strategie...2021-10-1351 min
Lijf & LedenDe kracht van female leadership met Eleni MerakiSteeds meer vrouwen (willen) ondernemen. Wat verstaan we onder female leadership en hoe kan vrouwelijke energie een meerwaarde betekenen voor het bedrijfsleven? Met consultant Eleni Meraki spraken wij over brainwaves, patronen doorbreken en geld durven vragen voor wat je waard bent. 🤝 Insta: @lijfenledenpodcast💌 lijfenledendepodcast@gmail.com🏄♀️ www.elenimeraki.com⭐ Tip 1: Wees niet bang voor verandering⭐ Tip 2: Kijk naar je gedachten en overtuigingen - je hoofd is je enige barricade⭐ Tip 3: Creëer een support-netwerk voor jezelfLijf en Leden is een podcast van Geur...2021-09-2958 min
Lijf & LedenMeer vrouwen in de politiek met Rachel RumaiOok in 2021 is ons politieke systeem nog steeds overwegend wit, en man. Hoe stemmen we meer vrouwen en vrouwen van kleur in de politiek en waarom is dat nodig? Met Rachel Rumai praten we over volksvertegenwoordiging, intersectionaliteit en de president van Nieuw Zeeland.🤝 Insta: @lijfenledenpodcast💌 lijfenledendepodcast@gmail.com🏄♀️ www.rachelrumai.com⭐ Tip 1: Stem niet op de eerste vrouw op de lijst, maar op iemand die lager staat⭐ Tip 2: Word lid van een (of meerdere) politieke partij(en)⭐ Tip 3: Meld je aan bij Stem Op Een Vrouw!...2021-09-1548 min
Lijf & LedenBewegen is goed en vooral fun met Chris HettingaBewegen: een moetje of juist meditatief? Hoe blijf je naast sterk ook soepel? En hoe vind je, bovenal, plezier in sporten? Met personal trainer en bewegingsexpert Chris Hettinga spraken we over mobiliteit, op blote voeten lopen en vooraan staan op de mat.🤝 Insta: @lijfenledenpodcast💌 lijfenledendepodcast@gmail.com🏄♀️ www.chrishettinga.nl ⭐ Tip 1: Ademhalingsoefeningen⭐ Tip 2: Varieer, probeer nieuwe dingen uit en neem jezelf niet te serieus⭐ Tip 3: Het boek dat Chris samen met @lisagoesvegan schrijft - eind dit jaar verwacht!Meer over de movement-lesse...2021-09-011h 02
Lijf & LedenJust go with it! Leven zonder doelen en blokkades met energetisch therapeut Irene SportelWaar denk jij aan bij het woord energie? Wat is energiewerk, waarom zou je een healing doen en wat houdt trust the process nou echt in? Met energetisch therapeut Irene Sportel spraken we over het roer omgooien, energetische therapieën en gelukkiger worden dan de Dalai Lama. Inclusief mini-concert aan het einde!🤝 Insta: @lijfenledenpodcast💌 lijfenledendepodcast@gmail.com🏄♀️ www.irenesportel.com ⭐ Tip 1: Start je dag met een dankbaarheidsoefening⭐ Tip 2: Kijk niet naar wat je kan krijgen, kijk naar wat je kan geven⭐ Tip 3: Be happier than the Dalai Lama - J...2021-08-181h 15
Lijf & LedenTics: hoe kom je erop - en vanaf? met psycholoog Ellen BurggraaffTics of ongewenste gewoontes: we kennen ze allemaal. Lola bijt op haar wang en jij telt misschien wel je stappen. Wat is het verschil tussen tics en gewoontes, hoe ontstaan ze en hoe raak je ze kwijt? Met psycholoog Ellen Burggraaff spraken we over Gilles de la Tourette, je tics turven en habit reversal therapy. 🤝 Insta: @lijfenledenpodcast💌 lijfenledendepodcast@gmail.com🏄♀️ https://www.hsk.nl/psycholoog/amsterdam-sloterdijk/ ⭐ Tip 1: Handboek Gilles de la Tourette ⭐ Tip 2: Laat je niet leiden door angst ⭐ Tip 3: Brené Brown - De kracht van kwetsbaarheid2021-08-0449 min
Lijf & LedenUpgrade je mand! Verantwoord boodschappen doen met Teun van de KeukenWeet jij wat je eet? Hoe lees je een etiket? En hoe verleiden supermarkten ons tot onnodige en ongezonde aankopen? Met programmamaker en auteur van de Supermarktsurvivalgids Teun van de Keuken spraken we over onvindbare eieren, boodschappenlijstjes maken en het belang van kritisch consumeren.🤝 Insta: @lijfenledenpodcast💌 lijfenledendepodcast@gmail.com🏄♀️ https://teunvandekeuken.nl/⭐ Tip 1: Maak een boodschappenlijstje⭐ Tip 2: Kijk naar de achterkant van de verpakking en niet naar de voorkant⭐ Tip 3: Stel vragenLijf en Leden is een podcast van Geuren en Kleuren...2021-07-201h 08
Lijf & LedenBuik en brein: hoe beïnvloedt de darmflora ons gemoed? met Anne de MeulmeesterWat is de relatie tussen de darmen en onze mentale gesteldheid? Wat houdt een gezonde stoelgang eigenlijk in? Waarom moet je vezels eten? Met orthemoleculair voedingsdeskundige Anne de Meulmeester spraken wij over ons sfeerbepalende microbioom, voedselintoleranties en sigaarvormige poep. Lijf & Leden is een podcast van Geuren en KleurenZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2021-07-071h 01
Lijf & LedenVooruitblik seizoen 3 en waarom deze podcast? Met Fred & LolaAll smiles, want vandaag start ons derde seizoen! Waarom maken wij deze podcast eigenlijk? En wat staat je te wachten in seizoen 3? In deze proloog vertellen wij over onze motivatie en blikken we vooruit op het nieuwe seizoen. Tot snel!Lijf en Leden is een podcast van Geuren & KleurenZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2021-06-2918 min
Lijf & LedenIntermittent fasting met orthomoleculair therapeut Yvanka ZwagaAfvallen, mooier oud worden & een betere concentratie? De beloftes van intermittent fasting zijn niet mis. Maar wat doet vasten eigenlijk precies met je lichaam? En is het voor iedereen geschikt? In deze aflevering spraken we met orthomoleculair therapeut Yvanka Zwaga over het 16:8-schema, hongerprikkels en rode wijn als snack. Luister nu en laat weten wat je ervan vond!
Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2021-04-1553 min
Lijf & LedenVolg je intuïtie door tarot met coach DiaWelke wijsheid schuilt er in tarotkaarten? Hoe kan tarot bijdragen aan bewustwording en richting in je dagelijks leven? In deze aflevering spraken we met coach Dia, die tarot gebruikt om tot inzicht te komen. Een wederom inspirerend gesprek over energiewerk, bestellen bij bol.com en vertrouwen op je onderbuikgevoel. Luister nu via Spotify, Soundcloud of iTunes en abonneer!
Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2021-03-121h 02
Lijf & LedenIedereen kan hardlopen met Klaas BoomsmaKan iedereen hardlopen? Wat is er zo magisch aan een marathon? En als je eenmaal de eerste stap gezet hebt – hoe houd je het vol? In de eerste aflevering van 2021 een inspirerend gesprek met auteur van Ren voor je leven Klaas Boomsma over zijn eerste loopje op het strand, liegen tegen jezelf om de finish te halen en het wel/niet dragen van hardloopschoenen.
Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2021-02-0949 min
Lijf & LedenMicrodosen met psychedelica: kleine beetjes helpen? Met Jakobien van der WeijdenWat is microdoseren en wat zijn de voor- en nadelen? Wist je dat 0,5 gram truffels al kan bijdragen aan een betere concentratie? En dat er een groot onderzoek loopt naar LSD in relatie tot ADHD en clusterhoofdpijn? In onze nieuwste aflevering spraken we met holistic coach Jakobien van der Weijden van Microdosing.nl over het nemen van kleine beetjes psychedelische middelen als truffels en LSD en de effecten daarvan. Luister en vorm je eigen mening!
Jakobiens tips:
1) Houd een dagboek bij
2) Maak ruimte voor rituelen en intenties in je leven
3) Bezoek de website microdosing.nl voor meer info!
Zie het...2021-01-141h 02
TIKTALKTIKTALK #8: Khalid Boulahrouz & Sahar Meradji: 'Ik was iemand die op handen werd gedragen'In de laatste podcast van het eerste #TIKTALK seizoen hebben we voetballegende Khalid Boulahrouz aka 'De Kannibaal' te gast. Hij praat je bij over het bizarre WK 2010 en wat je moet doen & laten om carrière te maken. Naast hem zit documentaire maakster Sahar Meradji. Zij dook met de docu 'Verdoofd' in de wereld van verslavingen en legt uit dat we soms te makkelijk oordelen over verslaafden. De docu is terug te kijken op NPO. In het zinderende kaartspel leggen Hatim & Riza nog even het vuur aan de schenen bij de gasten. Pakt iemand nog de 'chicken-out chicken' award aan h...2020-12-081h 09
TIKTALKTIKTALK #7: MC V.I. & DJ Abstract: 'Performen is niet voor iedereen weggelegd'In episode 7 schuiven de Amsterdamse heren MC V.I. en DJ Abstract aan. MC V.I. neemt je mee langs de wereld van Patta Amsterdam, fashion trends en zijn tijd met Yellow Claw. Achter de decks is DJ Abstract heer en meester maar in de TIKTALK studio nemen Hatim & Riza hem onder handen. En daarnaast; zorgen de absurde vragen in het kaartenspel ervoor dat Abstract of V.I. de 'chicken-out chicken' award in de wacht sleept?Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2020-11-241h 10
Lijf & LedenHoe bouwen we een inclusieve samenleving met psychiater Glenn HelbergWat kunnen we zelf doen om een inclusieve samenleving te bouwen waarin iedereen zich thuisvoelt? Hoe kunnen we onze geest (ook) dekoloniseren? In deze bijzondere aflevering spraken we met transcultureel psychiater Glenn Helberg over wit privilege, de Iguazu watervallen en fouten durven maken.
Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2020-11-1959 min
TIKTALKTIKTALK #6: KM & Afro Bros: 'Dat is niet moeilijk, ik word de hele dag ge'DM'ed'KM en Afro Bros zitten in de studio van TIKTALK voor episode 6. Ze nemen met Hatim & Riza hun carriere boost door in Zuid Amerika, de groep SFB en waar hun inspiratie vandaan komt. En in deze aflevering neemt iemand de 'chicken-out chicken' over in het zinderende kaartspel. Maar wie?Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2020-11-1751 min
TIKTALKTIKTALK #5: Roué Verveer & Jonathan Teclemariam: ‘Suriname wordt een soort Salou’Roué Verveer schuift aan tafel bij Hatim & Riza om te vertellen over zijn nieuwe boek, Suriname en Oud & Nieuw. Naast hem zit Jonathan Teclemariam van Club AIR in Amsterdam, die je update over de huidige stand van je favoriete club. Daarnaast nemen ze beide deel aan het huiveringwekkende ‘Chicken-out’ Chicken spel.
Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2020-11-091h 07
TIKTALKTIKTALK #4: Sophie Milzink & Gianni Zuiverloon: ‘Het waren domme uitgaven’Influencer Sophie Milzink en oud topvoetballer Gianni Zuiverloon joinen de studio van Hatim en Riza. O.a. nemen ze door: het ondernemerschap, carrière maken via social media en wat je ervoor moet laten. En natuurlijk mag de beroemde “Chicken-out Chicken” vragenlijst niet ontbreken.
Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2020-11-021h 09
TIKTALKTIKTALK #3: Trobi & DJ Irwan: 'Al die rare dingen, ik ontwijk gewoon die shit'Bij Hatim en Riza schuiven Trobi en Irwan aan voor episode 3 van TIKTALK om te vertellen over wat ze allemaal hebben meegemaakt on tour, nieuwe releases, relaties en welke voorkeur ze hebben als het gaat om het vrouwenlichaam. Bij het gevreesde kaartspel is de vraag wie de 'chicken-out chicken' overneemt van DJ Dyna.
Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2020-10-2658 min
TIKTALKTIKTALK #2: DJ Dyna & Dwayne van Brugge: 'Afterparty in het hotel, laten we wat bellen'DJ Dyna en Dwayne van Brugge van modelabels Freshcotton en Baskèts komen langs in de studio voor de tweede episode van TIKTALK en nemen met Hatim & Riza alles door over het opzetten van nieuwe ondernemingen, de nieuwe tweedehands markt voor fashion en de kledingstijl van Dyna. En je krijgt een antwoord op de grote vraag: Wie van de 2 heren pakt de eerste 'chicken-out chicken' award pakt tijdens het nu al beruchte kaartspel.
Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2020-10-1147 min
Lijf & LedenDoor de weerstand heen - yoga als levensfilosofie met Johan NoorloosWat is het verschil tussen blessurepijn en groeipijn? Hoe draagt de downward dog bij aan je peace of mind? In deze aflevering praten we met oprichter van De Nieuwe Yogaschool Johan Noorloos over zijn eerste keer op de mat bij de sportschool, overgave in de asana's en het inspirerende verhaal van Bhagavad Gita.
Johans tips:
1) Begin met Samskara's
2) Lees de Bhagavad Gita
3) Kies een yogavorm tegenovergesteld aan je persona
Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2020-10-061h 02
TIKTALKTIKTALK #1: Yuki & Johnny 500: 'Mijn relatie heeft precies een weekend te lang geduurd'In de eerste episode van TIKTALK vertellen Yuki van Kris Kross Amsterdam en Johnny 500 hoe ze de Corona crisis doorkomen, over het krijgen van kinderen en hun nieuwe albums. Daarnaast leggen hosts: Hatim & Riza de guys het vuur aan de schenen over exen, vreemdgaan en groupies in een brandend kaartspel.
Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2020-10-0359 min
Lijf & LedenLeven met verlies en vergankelijkheid met Ginny RamkisoenIn elk goed, gezond en gelukkig leven moeten we (helaas) ook dealen met het einde daarvan. Hoe ga je om met verlies? Welke emoties komen daarbij kijken (spoiler: niet alleen maar verdriet)? In de eerste aflevering van seizoen 2 doken we de diepte in met ondernemer en creative consultant Ginny Ramkisoen. We spraken haar over rouw, op eigen benen staan na het verlies van je ouder(s) en onsterfelijke kwallen. Een grotendeels licht gesprek over een zwaar onderwerp.
Website Ginny -> https://www.ginnyranu.com/
Link Ginny's quote -> https://www.reddit.com/r/Assistance/comments/hax0t/comment/c1u0...2020-08-311h 00
Lijf & LedenMediteren en leven vanuit jezelf met Tijn TouberDit keer praten we met schrijver, muzikant en inspirator Tijn Touber. Hij is initiatiefnemer van meditatienetwerk Stadsverlichting en geeft regelmatig (stilte) retraites en trainingen. We spraken met hem over mediteren, stilte aanbrengen in je dagelijkse drukte en leven vanuit jezelf. https://tijntouber.com/nl
Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2020-06-031h 09
Lijf & LedenOntspannen leren voelen en verlangen met Tantrakenner Theo de KleinHoe kun je openstaan voor alles wat zich gevoelsmatig aandient? Hoe blijf je verbonden in een (langdurige) relatie? In deze aflevering spraken wij met Tantrakenner Theo de Klein, over oa naar binnen keren en een halve dag vrijmaken voor jezelf (en je partner). Luister naar de zesde aflevering waarin we praten over vertragen, het aangaan van intimiteit en de kracht van seksuele energie.
Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2020-03-311h 11
Lijf & LedenEen plantaardige toekomst = een betere wereld met Roanne van VoorstJournalist en antropoloog Roanne van Voorst schreef het boek Ooit aten we dieren, waarin ze betoogt dat over een aantal decennia plantaardig eten de norm zal zijn. We hebben een bijzonder gesprek over dierenleed, de vleesjuwelier en chocoladebroodjes in Spanje.
Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2020-02-251h 17
Lijf & LedenEen shortcut naar een vrije geest met Eline SluysHoe om te gaan met lastige emoties en gedachten? Bestaat er een manier om zo vaak mogelijk de ontspannen versie van jezelf te zijn? Absoluut, volgens Eline Sluys, auteur van Het Laatste Zelfhulpboek. Zij laat zien waar ontspanning, zekerheid en psychologische vrijheid écht vandaan komen. In deze podcast praten we daarover, de 3 principes methode en compassie met jezelf en anderen.
Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2020-02-011h 04
Lijf & LedenAyurveda: eten als medicijn met Bianca FabrieIn deze aflevering praten we over de oudste geneeswijze ter wereld: ayurveda. Wat is deze uit India afkomstige (voedings)leer? En hoe kun je de adviezen implementeren in je dagelijks leven? Dat doen we met ayurvedisch therapeut Bianca Fabrie. Ze heeft een gezondheidspraktijk in Amsterdam en schreef twee kookboeken genaamd Holy, Happy, Belly met ayurvedische recepten om de seizoenen door te komen.
Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2020-01-041h 09
Lijf & LedenWaarom slaap van levensbelang is met dr. Hans HamburgerDr. Hans Hamburger is neuroloog en waak-slaapdeskundige. Vanaf de jaren ’90 specialiseert hij zich in slaap en organiseert hij congressen en trainingen voor slaapgeneeskundigen. In deze aflevering hebben we het oa over het belang van een goede nachtrust, de relatie tussen slaap & obesitas en het afschaffen van de zomertijd.
Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2019-12-061h 17
Lijf & LedenEen holistische visie op geneeskunde en stress met dr. Louise LagendijkDr. Louise Lagendijk is arts, holistisch gezondheidsdeskundige, stressexpert, integrative medicine specialist en heeft haar eigen praktijk The Core Women Care voor gezondheidsbevordering van jonge vrouwen.
Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2019-11-111h 23