Look for any podcast host, guest or anyone
Showing episodes and shows of

Gezgin Kiz London

Shows

Sen sormadan ben söyliyimSen sormadan ben söyliyimS4B5 - En Sevdiğim Beş KitapBu bölümde hayatım boyunca okuduğum binden fazla kitabın içinde bende en çok iz bırakan, tekrar tekrar okuduğum ve birçok ders çıkardığım beş kitabı sizlerle paylaşıyorum.Sizin en çok sevdiğiniz beş kitap hangisi? Beni instagramdan takip etmek için @gezginkizlondon2025-05-0553 minSen sormadan ben söyliyimSen sormadan ben söyliyimS4B4 - İngiltere'de İş Bulmak - Elif TunayBu bölümde İnsan Kaynakları Uzmanı ve Kariyer Danışmanı Elif Tunay ile İngiltere'de iş bulmak, geçerli vize türleri, iş başvurusu yaparken dikkat edilecek noktalar, mülakatlarda yapılması ve yapılmaması gereken şeyler üzerine konuşuyoruz.Keyifli Dinlemeler...Elif'i instagramdan takip etmek için @gezginkizlondonBeni instagramdan takip etmek için @eliftunay.uk2025-04-2151 minSen sormadan ben söyliyimSen sormadan ben söyliyimS4B3 - 5 Saniye KuralıBu bölümde Mel Robbins'in 5 Saniye Kuralı isimli kitabı ve erteleme, atalet, endişe gibi sorunları yenmek için kendi geliştirdiği beş saniye kuralını yani beşten geriye sayarak işe koyulma kuralını konuşuyoruz.Keyifli dinlemeler...Mel Robbins'in TEDx konuşması linki: https://www.ted.com/talks/mel_robbins_how_to_stop_screwing_yourself_overBeni instagramdan takip etmek için @gezginkizlondon2025-04-0733 minSen sormadan ben söyliyimSen sormadan ben söyliyimS4B2 - Bi Gidene Sordum - Emre OnarBizi yedi senedir yurtdışına çıkan Türklerin hikayeleriyde buluşturan Emre Onar'a bu sefer ben sordum. Londra'ya taşınma hikayesi, hem içerik üreticisi olup hem kurumsal hayattaki kariyeri, çalışkanlığı ve azmi üzerine şahane bir sohbet sizi bekliyor. Emre'yi instagramdan takip etmek için @emreonarBi Gidene Soralım podcastini instagramdan takip etmek için @bigidenesoralimBeni instagramdan takip etmek için @gezginkizlondon2025-03-2451 minSen sormadan ben söyliyimSen sormadan ben söyliyimS4B1 - İyiliğeDördüncü sezonun ilk bölümünden hepinize merhaba! İki aylık sezon arasının ardından iyilik üzerine konuşarak sezona başlıyoruz. Birçoğumuz karamsar bir ruh haliyle mücadele ederken, daimi olarak olumsuzluklara maruz kaldığımız bu dünyada nasıl iyiliği yayabiliriz, nasıl daha iyi insanlar olabiliriz onu konuşuyoruz. Keyifli dinlemeler!Beni instagramdan takip etmek için @gezginkizlondon @sensormadanbensöyliyim2025-03-1033 minSen sormadan ben söyliyimSen sormadan ben söyliyimS3B22 - Yeni Bir YılGeldik üçüncü sezonun son bölümüne! Bu bölümde geride bıraktığımız yılı gözden geçirip 2025'te neler yapmak istiyoruz, neler başarmak istiyoruz, nasıl daha iyi bir insan olmak istiyoruz konularını konuşuyoruz.Çok keyifli bir sezonu geride bıraktık. Dördüncü sezonda görüşmek üzere!Keyifli dinlemeler!YearCompass dosyasını indirmek için https://yearcompass.com/ Beni instagramdan takip etmek için @gezginkizlondon2025-01-1328 minSen sormadan ben söyliyimSen sormadan ben söyliyimS3B21 - Doğurganlığımızı Beslemek - İdil Bozkurt TosunBu bölümde Embriyolog ve Fonksiyonel Beslenme Sağlık Koçu İdil Bozkurt Tosun ile doğurganlık nedir, tüp bebek nedir, kadın ve erkeklik hormonları nelerdir, bu hormonların doğurganlığımız üzerinde etkileri nelerdir, doğru beslenme ile doğurganlığımızı artırabilir miyiz gibi sorulara cevap bulmaya çalışıyoruz. Doğal yolla çocuğu olmayan herkes tüp bebek tedavısıni denemeli mi, hangi koşullarda tüp bebek düşünülmeli, hangi besinler yumurtayı ve spermi besliyor hepsi bu bölümde.Keyifli dinlemeler!Beni instagramdan takip etmek için @gezginkizlondo...2024-12-301h 00Sen sormadan ben söyliyimSen sormadan ben söyliyimS3B20 - Kimi İşe Alırım?Bu bölümde farklı seviyedeki pozisyonlar için işe alım yapan bir yönetici olarak incelediğim CV'lerde neye dikkat ediyorum, hangi adaylar benim radarıma takılıyor, mülakatlarda işe alım yapan yöneticiyi etkilemek için ne yapılmalı ne yapılmamalı kapsamlı bir şekilde anlatıyorum.Keyifli dinlemeler!Beni instagramdan takip etmek için @gezginkizlondon2024-12-1638 minSen sormadan ben söyliyimSen sormadan ben söyliyimS3B19 - E-ticaret Dosyası - Arda ArzıkBu bölümde senelerdir farklı platformlarda e-ticaret yapan Arda Arzık ile e-ticaret nedir, hangi kanallarda yapılır, trendleri nelerdir, Etsy, Amazon, Trendyol gibi e-ticaret sitelerinde iş yapmanın koşulları ve karı nedir gibi konuları konuşuyoruz. Kendi ürettiğimiz ürünü satarken nasıl fiyatlandıracağız, digital ürün satışı trendini nasıl yakalarız hepsi bu bölümde.Keyifli dinlemeler!Beni instagramdan takip etmek için @gezginkizlondonArda'yı instagramdan takip etmek için @ardaarzik2024-12-0248 minSen sormadan ben söyliyimSen sormadan ben söyliyimS3B18 - Neden Odaklanamıyoruz?Bu bölümde Cal Newport ve Johann Hari'nin odaklanma üzerine yazdıkları kitaplar üzerinden neden odaklanamadığımızı ve odağımızı geliştirmek için neler yapmamız gerektiğini konuşuyoruz. Dikkatimizi kim, ne, nasıl çalıyor ve biz çalınan dikkatimizi nasıl geri kazanabiliriz.Beni instagramdan takip etmek için @gezginkizlondon2024-11-1824 minSen sormadan ben söyliyimSen sormadan ben söyliyimS3B17 - Mükemmel Olma Varsayımı - Cemre SoysalBu bölümde Psikolog Cemre Soysal ile mükemmeliyetçilik kavramı üzerine konuşuyoruz. Mükemmel olma varsayımı nedir, mükemmel diye bir şey gerçekten var mıdır, hep mükemmeli hedeflemenin bize faydaları nelerdir, zararları nelerdir, mükemmeliyetçi yanımızı nasıl törpüleriz bunların hepsinin yanıtı bu bölümde.Keyifli dinlemeler!Beni instagramdan takip etmek için @gezginkizlondonCemre'yi instagramdan takip etmek için @cemresoysal 2024-10-2143 minSen sormadan ben söyliyimSen sormadan ben söyliyimS3B16 - Etrafım Aptallarla DoluBu bölümde Thomas Erikson'un 'Etrafım Aptallarla Dolu' kitabı ve kitapta yer alan renklere dayalı dört farklı kişilik tipi üzerine konuşuyoruz. Zaman zaman etrafımızdakilere derdimizi anlatamıyor gibi hissedip, genellikle diğer insanları suçladığımız anlarda aslında suç kimde? Karşımızdakinin karakteri onunla iletişimimizi ne yönde etkiler? İletişimi kişiye göre değiştirmeli ve şekillendirmeli miyiz? Hepsi bu bölümde.Keyifli dinlemeler!Beni instagramdan takip etmek için @gezginkizlondon2024-10-0719 minSen sormadan ben söyliyimSen sormadan ben söyliyimS3B15 - Geribildirim Almak ve Vermek - Gaye ÖnselBu bölümde İnsan Kaynakları Uzmanı ve Kariyer Danışmanı Gaye Önsel'le birlikte geribildirim konusunu konuşuyoruz. Geribildirim verirken nelere dikkat etmeliyiz, zorlu durumlarda geribildirim görüşmelerini nasıl yönetmeliyiz, kendimizden yüksek pozisyondaki birine geribildirim verirken nasıl davranmalıyız hepsini detaylıca dinleyebilirsiniz. Bölümle ilgili geri bildirimlerinizi bekliyoruz :)Beni instagramdan takip etmek için @gezginkizlondonGaye'yi instagramdan takip etmek için @gayeonselGaye'yi LinkedIn'den takip etmek için Gaye Önsel2024-09-2346 minSen sormadan ben söyliyimSen sormadan ben söyliyimS3B14 - Duygularımızı Nasıl Yönetiriz?Bu bölümde Ters Yüz (Inside Out) filmi üzerinden duygularımızın bizleri nasıl etkilediği ve bizim duygularımızı nasıl yönetebileceğimiz üzerine konuşuyoruz.Keyifli dinlemeler!Beni instagramdan takip etmek için @gezginkizlondon2024-09-0918 minSen sormadan ben söyliyimSen sormadan ben söyliyimS3E13 - Karar Ver, Planla,Harekete Geç - Ayça KaramanBu bölümde Boğaziçi Üniversitesinde öğretim üyesi olan, aynı zamanda da 'Karar Ver, Planla, Harekete Geç' kitabının yazarı olan Ayça Karaman ile nasıl harekete geçeriz, nasıl daha verimli çalışabiliriz, erteleme alışkanlığından nasıl kurtulabiliriz sorularına cevap arıyoruz.Keyifli ve verimli dinlemeler!Beni instagramdan takip etmek için @gezginkizlondonAyça'yı instagramdan takip etmek için @aycakaramanonlineAyça'nın kitabına buradan ulaşabilirsiniz.2024-08-1946 minSen sormadan ben söyliyimSen sormadan ben söyliyimS3B12 - Başkalarını Hayal Kırıklığına Uğratma KorkusuBu bölümde Michaela Muthig'in yazdığı "Neden Kendimi Yetersiz Hissediyorum?" kitabı üzerinden imposter sendromu ve başkalarını hayal kırıklığına uğratma korkusu üzerine konuşuyoruz. Sürekli başkalarının bizden beklentilerini karşılamaya çalışmak uzun vadede bizi nasıl etkiler, hayır diyemediğimiz için ihlal edilen sınırlarımız imposter sendromuna yol açar mı, ebeveynlerimizin bu süreçteki etkileri ne, hepsine dair fikirler bu bölümde. Keyifli dinlemelerBeni instagramdan takip etmek için @gezginkizlondonKitabın linki:Neden Kendimi Yetersiz Hissediyorum?Imposter Sendrom2024-08-0531 minSen sormadan ben söyliyimSen sormadan ben söyliyimS3B11 - Sağlık Canavarı Olmak - Ceren ÖzcanlıBu bölümde Ceren Özcanlı ile sağlıklı beslenme üzerine keyifli bir sohbet sizi bekliyor. Soframızdan neleri kaldırmalıyız, neleri eksik etmemeliyiz, sağlıklı bir hayat sürmek için yapmamız gereken ve uzak durmamız gereken şeyler neler, hepsini Fonksiyonel Beslenme Uzmanı Ceren'den dinliyoruz.Keyifli dinlemeler!Beni instagramdan takip etmek için @gezginkizlondonCeren'i instagramdan takip etmek için @saglikcanavari2024-07-2235 minSen sormadan ben söyliyimSen sormadan ben söyliyimS3B10 - Yurtdışında Performans YönetimiBu bölümde yurtdışında çalışanların performans yönetiminin nasıl yapıldığını, hedeflerin nasıl belirlendiğini hem yönetici olarak hem de çalışan gözüyle değerlendiriyorum. Zam oranları, alınan bonus miktarı, düşük performansın nasıl adreslendiği gibi detaylar üzerinden giderek bu konuya ışık tutuyoruz.Beni instagramdan takip etmek için @gezginkizlondon2024-07-0832 minSen sormadan ben söyliyimSen sormadan ben söyliyimS3B9 - Türkiye'de İllustrator Olmak - Gamze TavukcuogluBu bölümde İstanbul'da illüstratör olarak kendi işini yapan yetenekli sanatçı Gamze Tavukçuoğlu ile sanat üzerine, yetenek ve yaratıcılık üzerine keyifli bir sohbet gerçekleştiriyoruz. Türkiye'de bu işi yapmanın zorlukları, yaratıcılık ve ilham gelme süreci, üretme ve ürettiklerini kazanca dönüştürme süreci üzerine uzun uzun konuştuk.Keyifli dinlemeler!Beni instagramdan takip etmek için @gezginkizlondonGamze'yi instagramdan takip etmek için @gamzetavukcuoglu2024-06-2445 minSen sormadan ben söyliyimSen sormadan ben söyliyimS3B8 - Konfor Alanımızın Esiri OlmakBu bölümde birçoğumuzun konfor alanı diye adlandırdığı kendimize koyduğumuz görünmez sınırlar üzerine konuşuyoruz. Asla yapmam, yemem, içmem, gitmem dediğimiz şeyler, 'bu da benim karakterim, beni de seven böyle sevsin' diye kestirip attığımız şeylerin aslında bizi nasıl dar bir alana hapsettiğini hiç düşündünüz mü? Keyifli bir sohbet ve bolca düşünme sizi bekliyor.İyi dinlemelerBeni instagramdan takip etmek için @gezginkizlondon2024-06-1031 minSen sormadan ben söyliyimSen sormadan ben söyliyimS3B7 - Mobil Şeflik ve Gastronomi - Meryem AvcıBu bölümde Londra'da yaşayan Şef Meryem Korkut Avcı ile birlikte mobil şeflik ve gastronomi üzerine konuşuyoruz. Meryem'in Gaziantep'te başlayan, Kıbrıs'ta devam eden gastronomi yolculuğu onu önce San Francisco'ya Michelin yıldızlı bir restoranın mutfağına sonrasında ise Londra'da bizlerin mutfağına taşıyor. Hem profesyonel mutfakta yaşadığı hem de kendi işini kurduktan sonra mobil şef olarak gittiği evlerin mutfaklarında yaşadığı deneyimler gerçekten dinlemesi keyifli ve birçok ders çıkarak nitelikte. İyi dinlemeler!Beni instagramdan takip etmek için @gezginkizlondonMeryem'i instagramdan takip etmek için @mymobileche2024-05-2742 minSen sormadan ben söyliyimSen sormadan ben söyliyimS3B6 - Baby Reindeer SendromuBu bölümde konumuz Hiper Empati. Aşırı empati duygusunun bizleri nasıl etkileyeceğini Netflix'te yayınlanan Baby Reindeer dizisinin kahramanlarının yaşadıkları üzerinden giderek konuşuyoruz. Empati nedir, hiper empati nedir, empati eksikliği bozukluğu nedir hepsi bu bölümde.Beni instagramdan takip etmek için @gezginkizlondon2024-05-1328 minSen sormadan ben söyliyimSen sormadan ben söyliyimS3B5 - Su İçsem Yarıyor - Diyetisyen Hatice AvcıBu bölümde Diyetisyen Hatice Avcı ile birlikte beslenme ve diyet üzerine konuşuyoruz. Nasıl beslenmeliyiz, nelerden uzak durmalıyız, beslenme üzerine mitler ve doğru bilinen yanlışlar... Hepsi bu bölümde. Hatice'nin aynı zamanda Lezzetli Bilinç adında bir podcasti var, orada bu bölümde kısaca değindiğimiz her konuyu uzun uzun değerlendiriyor co-host'u Özlem'le birlikte. Lezzetli Bilinç Hatice'yi instagramdan takip etmek için @dyt.haticeavciBeni instagramdan takip etmek için @gezginkizlondon2024-04-2939 minSen sormadan ben söyliyimSen sormadan ben söyliyimS3B4 - KırgınlıkBu bölümde çoğu zaman üzerine pek düşünmediğimiz bir duygu üzerine konuşuyoruz: KırgınlıkEn son kime, neye kırılıp içerlediniz? Bu kırgınlığınızı dile getirdiniz mi yoksa içinize mi attınız? Kırgınlıkların altında yatan ana sebep ne? Üstü kapatılan ve konuşulmayan kırgınlıklar uzun vadede ne gibi sorunlara yol açabilir? Tüm bunlar üzerine derin bir sohbet. Eğer benzer bir ruh hali yaşıyorsanız ve profesyonel bir yardım almak isterseniz Hiwell platformunu inceleyebilirsiniz.2024-04-1523 minSen sormadan ben söyliyimSen sormadan ben söyliyimS3B3 - Hiçbir Başarı Tesadüf Değildir - The Purest Solutions / Hazal EvliyaoğluBu bölümde son yılların yükselen markası The Purest Solutions'ın kurucularından biri olan Hazal Evliyaoğlu ile girişimcilik ve kariyer üzerine çok keyifli ve bilgilendirici bir sohbet sizi bekliyor. Hazal'ın eğitimi, iş tecrübesi, farklı ülkelerde edindiği deneyimler, 2020 yılında ortaya çıkan The Purest Solutions'ın büyüme hikayesi hepsinden konuştuk. Keyifli dinlemeler!2024-04-0149 minSen sormadan ben söyliyimSen sormadan ben söyliyimS3B2 - Dişini biraz sık(ma)Dişini sıkmak deyimi, darlığa sıkıntıya dayanmak, katlanmak anlamına geliyor. Hepimizin hayatında dişimizi sıkıp beklediğimiz, geçsin diye sabrettiğimiz dönemler olmuştur, olmadıysa da olacaktır. Peki dişimizi sıkmak iyi bir şey mi? Fiziksel olarak diş sıkmak peki? NHS'te çalışan bir diş hekiminin gözlemleri üzerinden diş sıkmak ve temelinde yatan stres üzerine konuşuyoruz bu bölümde,İyi dinlemeler!Beni instagramda takip etmek için @gezginkizlondon2024-03-1831 minSen sormadan ben söyliyimSen sormadan ben söyliyimS3B1 - Büyüklere Masallar - Eda BayraktarDışarıya değil kendimize ve kendi içimize bakmayı öğrenmemiz gereken bir yolculuk hayat! Masallar ve mitler de bize bu yolculukta yol gösteren birer deniz feneri adeta! Yaklaşık 15 yıldır hikaye anlatıcılığı yapan, kişilere ve kurumlara kendi hikayelerini keşfedip anlatmalarını öğreten Story Telling Academy'nin kurucusu Eda Bayraktar ile kişisel hikayemiz üzerine konuşuyoruz. Hepimizin aslında ne kadar biricik olduğu, hepimizin hayatının anlatılmaya değer olduğu, içimize dönmemizin önemi ve daha bir sürü faydalı bilgi. Biz çekerken çok keyif aldık, umarım siz de dinlemekten keyif alırsınız.2024-03-0447 minSen sormadan ben söyliyimSen sormadan ben söyliyimS2B26 - Karanlıktan AydınlığaSen Sormadan Ben Söyliyim 2024'e merhaba derken ikinci sezonunun sonuna geliyor. Minik bir içdöküş, bir içsel muhasebe ve hoşgeldin 2024! Hepimize sağlık, mutluluk, iç huzuru, kalp ferahlığı getir. Çok güzel bir yıl ol. Yeni sezonda görüşmek üzere...2024-01-0118 minSen sormadan ben söyliyimSen sormadan ben söyliyimS2B25 - Kendimizi Nasıl Tanımlarız?Bu bölümde kendimizi tanımlamaya yardımcı yedi soruya yanıt vermeye çalışıyoruz. Kendiyle dost olmanın on yordamından biri olan kendini tanımak ve tanımlamak için iç dünyamıza yapacağımız yolculuğa yardımcı olacak güzel bir rehber.İyi dinlemeler!Beni instagramdan takip etmek için @gezginkizlondon2023-12-1826 minSen sormadan ben söyliyimSen sormadan ben söyliyimS2B24 - Flourishing / Gelişen Bir Birey Olmak- Emine YeşilçimenBu bölümde Gelişigüzel Hayaller podcastinin hostu Emine Yeşilçimen'le Flourishing yani gelişen, değişen, büyüyen bir birey olmayı konuşuyoruz. Languishing'in tam karşıtı olaran kabul edilen Flourishing duygu durumu ne demek, kendimizi nasıl languishing modundan flourishing'e taşırız, bunu yaparken ne gibi aktivite ya da kaynaklara ihtiyacımız var bunların hepsi bu bölümde.Emine'yi instagramdan takip etmek için @gelisiguzelhayallerBeni instagramdan takip etmek için @gezginkizlondonEmine ile çektiğimiz Languishing bölümünü dinlemek için Languishingİyi dinlemeler2023-12-0437 minSen sormadan ben söyliyimSen sormadan ben söyliyimS2B23 - Bebeğimin Yol Arkadaşı - Gözde Engin ÇırayBu bölümde konuğum anne ve bebek koçu Gözde Engin Çıray nam'ı diğer Bebeğimin Yol Arkadaşı. Gözde'yle birlikte hayatın onu nasıl anne ve bebek koçu olmaya taşıdığından, bu süreçte yaşadığı zorluklar ve bu zorlukların üzerinden nasıl geldiğinden, uyku eğitimi, emzirme, baba-anneanne ve babaanne eğitimlerinden konuşuyoruz. Gözde yeni ebeveyn olacak ailelere nasıl yardımcı oluyor, en çok hangi soruları alıyor ve anne babayla nasıl bir yolculuk yaşıyor hepsini bu bölümde bulabilirsiniz. Beni instagramdan takip etmek için @gezginkizl...2023-11-2039 minSen sormadan ben söyliyimSen sormadan ben söyliyimS2B22 - Tiyatrocunun Yolu - Eda ÇatalçamBu bölümde Tiyatrocu Eda Çatalçam ile sanat ve tiyatro üzerine keyifli bir sohbet dinleyeceksiniz. Eda Hanım ve kendisi gibi tiyatrocu olan eşi Fatih Dönmez'in tiyatro ile kesişen yolları onları nasıl bir noktaya taşımış, Türkiye'den sonra taşındıkları Londra onları nasıl karşılamış, Londra'da Türkçe tiyatro yapmanın zorluklarını tüm samimiyetiyle konuştuk. Ayrıca Eda Hanım ve Fatih Bey'in oynadıkları Seher ve Ali oyunu üzerine de detaylar burada. İyi dinlemelerEda Hanım'ı instagramdan takip etmek için @maviproductionukBeni instagramdan takip etmek için @gezgink...2023-11-1752 minSen sormadan ben söyliyimSen sormadan ben söyliyimS2B21 - Spor ve Beslenme Üzerine - Gönül ValiyevaBugünkü bölümde pilates eğitmeni ve beslenme danışmanı Gönül Valiyeva ile spor ve beslenmenin önemi üzerine konuşuyoruz. Spor yapmak mı daha önemli, yoksa beslenmemize dikkat etmek, diyet yapmak mı? Eğer spor yapmak için motivasyon bulamıyorsak neyi yanlış yapıyoruz? Kadınlarla erkeklerin vücut yapılarının farkı yaptıkları sporu, verdikleri kiloyu etkiler mi? Kas oranımızı nasıl artırabiliriz? Tüm bu soruların cevabı bu bölümde. Keyifli dinlemeler!Beni instagramdan takip etmek için @gezginkizlondonGönül'ü instagramdam takip etmek için @gonulvaliyeva2023-11-1332 minSen sormadan ben söyliyimSen sormadan ben söyliyimS2B20 - Kendiyle Dost OlmakBu bölümde Wilheim Schmid'in yazdığı Kendiyle Dost Olmak Hayatı Nasıl Kolaylaştırır kitabı üzerindenö kendiyle dost olmak nedir, insan kendisini daha iyi nasıl tanır ve kendisinin dostu nasıl olabilir konusunu konuşacağız. Umarım beğenirsiniz. İyi dinlemeler!Beni instagramdan takip etmek için @gezginkizlondon2023-10-3029 minSen sormadan ben söyliyimSen sormadan ben söyliyimS2B19 - Müzisyenin Yolu - Kerem Ozan ŞahinBu bölümde konuğum Majeste müzik grubunun solisti Kerem Ozan Şahin. Ozan'la müzikle yolunun nasıl kesiştiğinden, başta amatör olarak yaptıkları müziği nasıl profesyonel seviyeye taşıyıp binlerce kişinin dinlediği şarkılar yaptıklarından, yaratıcılıktan ve tutkulardan konuştuk. Şöhret Ozan'ı nasıl etkilemiş, sonrasında geri adım atması nasıl olmuş. Biz kaydederken çok keyif aldık, umarım siz de dinlerken keyif alırsınız.Ozan'ı instagramdan takip etmek için @keremozansBeni instagramdan takip etmek için @gezginkizlondonOzan'ın...2023-10-2334 minSen sormadan ben söyliyimSen sormadan ben söyliyimS2B18 - Almanca Öğrenmek - Deniz AkdoğanBu bölümde, Marmara Üniversitesi Almanca Öğretmenliği mezunu olan, Türkiye'de Almanca öğretmenliği yaptıktan sonra iki yıl önce Almanya'nın Augsburg şehrine taşınıp orada bir hayat kuran Deniz Akdoğan ile Almanca öğrenmek üzerine keyifli bir sohbet ettik.Oscar Wilde'ın söylediği Das Leben ist zu kurz um Deutsch zu lernen - Hayat Almanca öğrenmek için çok kısa sözünü masaya yatırdık. Sadece Almanca öğrenirken değil, hayatta yeniherhangi bir şey öğrenirken de kullanabileceğiniz güzel tüyolardan bahsettik. Keyifli dinlemeler.Deniz'i instagramdan takip etmek için @almancaderslerimBeni...2023-10-1639 minSen sormadan ben söyliyimSen sormadan ben söyliyimS2B17 - Zalim İyimserlikBu bölümde 1980li yıllarda Amerikalı teorist Lauren Berlant tarafından ortaya atılan Zalim İyimserlik kavramı üzerine konuşuyoruz. Genel problemler için zor çözümler öneren yaklaşıma Zalim İyimserlik (Cruel Optimism) deniyor ve günümüz dünyasında farkında olmadan belki de her gün karşılaştığımız bir şey. Keyifli dinlemeler.Konuya ilgi duyarsanız okuyabileceğiniz kitaplar:Johann Harr - Çalınan DikkatRoland Purser - McMindfulness2023-10-0927 minSen sormadan ben söyliyimSen sormadan ben söyliyimS2B16 - En İyi Değil En Uygun Aday Olun - Merve Karaalioğlu AydınBu bölümde konuğum, uzun yıllardan beri İnsan Kaynakları alanında çalışan, aynı zamanda profesyonel kariyer koçluğu yapan, yakın zamanda da "En İyi Değil En Uygun Aday Olun" isimli ilk kitabını çıkaran Merve Karaalioğlu Aydın.Merve'yle hem kitabı üzerine hem de 'en uygun' olmak ne demek, nasıl en uygun aday olabiliriz, kariyerimizi nasıl daha iyi yönetebiliriz konuları üzerine konuştuk. Keyifli dinlemeler!Merve'nin instagram hesabını takip etmek için @mervekaraaliogluaydinMerve'nin kitabını satın almak için "En iyi değil en uygun aday olun"Merve...2023-10-0232 minSen sormadan ben söyliyimSen sormadan ben söyliyimS2B15 - Kağıttan Takıya Geri Dönüşüm Hikayesi - Esra YılmazbilekBu bölümde konuğum @whatsnextbodrum markasının sahibi Esra Yılmazbilek. Esra Hanım iki yıl önce, yaklaşık 15 yıl başarıyla çalıştığı Yönetici Danışmanlığını bırakıp kendi markası @whatsnextbodrum'u yaratıyor. Kullanılmış kağıtları geri dönüştürerek küpe, kolye gibi takılar üretiyor ve bunları Shopier üzerinde müşterilerine ulaştırıyor. Esra Hanım'la geri dönüşüm, bir şeyler yaratma, hobiyi işe çevirmek ve bunun hayatına kattıkları üzerine çok keyifli bir sohbet gerçekleştirdik. Umarım keyif alırsınız. Esra Hanım'ı instagramdan takip etmek için...2023-09-2539 minSen sormadan ben söyliyimSen sormadan ben söyliyimS2B14 - Çevirmenlikten Şefliğe - Fırat ÇakkalkurtBu bölümde konuğum Fırat Çakkalkurt'la kendisinin çevirmenlikten restoran şefliğine evrilen hikayesini konuşuyoruz. Fırat, Boğaziçi Üniversitesi Sosyoloji Bölümünden mezun olduktan sonra bir süre akademisyen olarak kariyerini sürdürüp, sonrasında sinema ve televizyon alanında çalışıyor. Daha sonra yayınevlerinde çevirmen olarak çalışan Fırat, yaklaşık üç yıl önce eşi Selin Yetimoğlu ile Londra'ya taşınıyor ve burada kendisine yepyeni bir kariyer seçiyor: Şeflik...Bir süre başka restoranlarda şef olarak çalışan Fırat altı ay önce ortağı Gülperi ile birlikte kendi kafesini aç...2023-09-1840 minSen sormadan ben söyliyimSen sormadan ben söyliyimS2B13 - Nasıl Direktör Oldum?Bu bölümde sizlere çalıştığım İngiliz şirketinde iki yılda managerlıktan direktörlüğe nasıl yükseldiğimi anlatıyorum. Hangi yol ve yöntemler izlenebilir, kendinizi göstermek için neler yapabilirsiniz benim tecrübem ve bakış açımdan sizlerle paylaşıyorum. Umarım keyif alırsınız. İyi dinlemelerBeni instagramdan takip etmek için @gezginkizlondon2023-09-0433 minSen sormadan ben söyliyimSen sormadan ben söyliyimS2B12 - İngilizce Öğrenmek - Nevin HaneciBugünkü bölümde İngiltere'de yaşayan İngilizce öğretmeni Nevin Haneci (@nevinglish) ile İngilizce nasıl en iyi şekilde öğrenilir, İngilizce öğrenmeye çalışırken yapılan en sık hatalar, bu hataların nasıl üstesinden gelineceği, İngilizce öğrenirken kullanabileceğiniz kaynaklar üzerine çok keyifli ve bilgilendirici konular üzerine konuşuyoruz. İyi dinlemeler!Beni instagramdan takip etmek için @gezginkizlondonNevin'i instagramdan takip etmek için @nevinglishUygulamalarhttps://pingolearn.page.link/nevinglishhttps://apps.apple.com/gb/app/elsa-learn-and-speak-english/id1083804886https://apps.apple.com/gb/app/call-annie/id64479287092023-08-2151 minSen sormadan ben söyliyimSen sormadan ben söyliyimS2B11 - Geceyarısı KütüphanesiBu bölümde Matt Haig'in çok satan kitabı Geceyarısı Kütüphanesi üzerinden pişmanlıklarımız, keşkelerimiz, aldığımız kararların hayatımızın geri kalanına etkisi üzerine konuşuyoruz. İyi dinlemeler!Beni instagramdan takip etmek için @gezginkizlondon2023-08-1626 minSen sormadan ben söyliyimSen sormadan ben söyliyimS2B10 - Yüreğinin Sesini Dinle - Eren Yücesan CendeyBu podcastte konuğum Eren Yücesan Cendey. Eren Hanım, Yüreğinin Götürdüğü Yere Git, Bir Çift Yürek, Atlı Karıncada Bir Tur Daha, İstanbul Kırmızısı, Napoli Romanları gibi 130'dan fazla eserin çevirmeni çok değerli bir edebiyat insanı.Eren Hanım, liseyi İtalyan Lisesi'nde, üniversiteyi de İstanbul Üniversitesi Edebiyat Fakültesi Felsefe Bölümünde okumuş. Bir dönem gazeteci olarak çalışmış ama neredeyse 40 yıldan fazladır İtalyanca eserleri dilimize kazandıran bir çevirmen. Eren Hanım'ın iki tane kendisi gibi çok başarılı kızı var; büyük kızı Ege Soley (@egemuga) bir yazar...2023-08-0742 minSen sormadan ben söyliyimSen sormadan ben söyliyimS2B9 - Hobilerin Gücü - Aylin ÜyünükBu bölümde konuğum beş yıl önce kendisi anaokulu öğretmenliği yaparken eşinin aldığı iş teklifi sebebiyle Danimarka'nın Vejle şehrine taşınan, taşınırken de örgü örmeyi kendisine hobi edinen ve bir yandan yeni bir ülkeye adapte olurken bir yandan da hobisini işe dönüştüren Aylin Üyünük (instagram: @aygorumi). Aylin'le Danimarka'ya taşınma hikayelerini, daha yeni taşındığı bir ülkede çocuğunu dünyaya getirmesini, adaptasyonunu, Danimarka'daki anaokulu öğretmenliği macerasını ve amigurumi hayvan figürleri örerek başladığı örgü serüvenini nasıl kişisel bebek örmeye ve para kazanmaya çevirdiği üzerine konuştuk. Ayl...2023-07-3148 minSen sormadan ben söyliyimSen sormadan ben söyliyimS2B8 - Tembellikten Nasıl KurtuluruzBu bölümde Japonların tembellikten kurtulmak için kullandığı sekiz yöntem üzerine konuşacağız. Birçoğunu daha önce mutlaka duyduğunuz bu yöntemleri bakalım Japonlar tembellikten uzaklaşmak için nasıl kullanıyorlarmış.İlgilenenler için Ikigai kitabının linki: https://www.amazon.co.uk/Ikigai-Japanese-Secret-Long-Happy/dp/0143130722Shinrin Yoku kitabının linki: https://www.amazon.co.uk/Shinrin-Yoku-Art-Science-Forest-Bathing/dp/0241346959Beni instagramda takip etmek isterseniz www.instagram.com/gezginkizlondon2023-07-2226 minSen sormadan ben söyliyimSen sormadan ben söyliyimS2B7 - Mülakat Tüyoları - Selin YetimoğluBu bölümde Profesyonel Kariyer Danışmanı ve Kariyer Koçu Selin Yetimoğlu ile mülakatlarda nelere dikkat etmeliyiz, mülakatlara nasıl hazırlanmalıyız, sıkça sorular 'klasik' mülakat sorularına nasıl cevaplar vermeliyiz, İngilizce mülakatlara nasıl hazırlanmalıyız üzerine uzun uzun konuştuk.Selin Yetimoğlu, Boğaziçi Üniversitesi Sosyoloji bölümünden mezun olduktan sonra farklı sektörlerde İnsan Kaynakları departmanında tecrübe edindi. 2013 yılında profesyonel koçluk eğitimlerini alarak ICF akredite PCC Profesyonel Koç oldu. ICF (International Coaching Federation) üyesi, Koçluk Platformu...2023-06-1952 minSen sormadan ben söyliyimSen sormadan ben söyliyimS2B6 - Hayatımızı Nasıl Tasarlarız? - Gökhan KaraBu bölümde, müşteri deneyimi uzmanı Gökhan Kara ile hayatımızı nasıl tasarlarız, önemli kararlar alırken nasıl düşünmeliyiz, geleceğimizi bugünden nasıl şekillendirebiliriz konuları üzerine konuşuyoruz.Gökhan Kara, Türkiye’nin ilk ve tek uluslararası müşteri deneyimi sertifikasına sahip (CCXP) müşteri deneyimi profesyoneli, 70 ülkede 4000’den fazla üyesi bulunan müşteri deneyimi topluluğu CXPA’in global yönetim kurulu üyesi ve Türkiye topluluğu kurucusu. Eskişehir Osmangazi Üniversitesi Endüstri Mühendisliği ve İstanbul Teknik Üniversitesi İşletme Mühendisliği Yüksek Lisans mezunu olan Gökhan, 2008 yılından beri You...2023-06-1441 minSen sormadan ben söyliyimSen sormadan ben söyliyimS2B5 - 168 SaatBu bölümde zaman yönetiminden konuşuyoruz. Yapmak ya da başarmak istediğimiz şeylere nasıl zaman yaratabiliriz, zamana karşı olan tavrımızı değiştirerek neler başarabiliriz hepsi bu bölümde.Beni instagramdan takip etmek için - www.instagram.com/gezginkizlondonLaura Vanderkam - TED TalkLaura Vanderkam kitapları168 Hours - You have more time than you thinkWhat the most successful do before breakfastI know how she does it2023-06-0520 minSen sormadan ben söyliyimSen sormadan ben söyliyimS2B4 - Yetersizlik Hissi - Ayşenur AcarBu bölümde konuğum Ayşenur Acar ile birlikte yetersizlik hissi üzerine konuşuyoruz. Yetersizlik hissi nedir, neden ve hangi koşullarda bu hissi yaşarız ve nasıl üstesinden geliriz işin uzmanından öğreniyoruz.Ayşenur'u instagramdan takip etmek için - www.instagram.com/uzm.psk.aysenuracarBeni instagramdan takip etmek için - www.instagram.com/gezginkizlondon2023-05-2250 minSen sormadan ben söyliyimSen sormadan ben söyliyimS2B3 - Dinlenmenin 7 ÇeşidiBu bölümde dinlenmenin yedi çeşidi üzerine konuşuyoruz. Neden sürekli yorgunuz, neden yeterince dinlenemiyoruz, nasıl dinleniriz, nedir bu yedi çeşit dinlenme. İyi dinle(n)meler :)2023-05-0821 minSen sormadan ben söyliyimSen sormadan ben söyliyimS2B2 - Özşefkatli Farkındalık - Gencay ÇobanBu bölümde @flowandriseyoga hesabının sahibi, yoga eğitmeni ve Mindfulness koçu Gencay Çoban'la Özşefkatli Farkındalık üzerine konuşuyoruz. Özşefkat nedir, farkındalık nedir, özşefkatli farkındalık nedir hepsinin cevabı bu bölümde.2023-04-2442 minSen sormadan ben söyliyimSen sormadan ben söyliyimS2B1 - NostaljiSen Sormadan Ben Söyliyim'in ikinci sezonunun ilk bölümünden hepinize merhaba. Bu bölümde Nostalji duygusu üzerine konuşacağızö nostalji kavramı nerede ve nasıl ortaya çıkmış ve neye evrilmiş, neden nostaljik hissediyoruz, bu hisler normal mi, 90'lara dair nostaljik anılar hepsi bu bölümde.Beni instagramdan takip etmek için: www.instagram.com/gezginkizlondon2023-04-1020 minSen sormadan ben söyliyimSen sormadan ben söyliyimS1B24 - Mutlu Bir Hayatın FormülüBu bölümde sağlıklı ve mutlu bir hayatının formülü üzerine konuşuyoruz. Harvardlı bilim insanlarının 75 yıl boyunca süren 725 erkek üzerinde yaptıkları araştırma ve incelemelerin sonucunda insanı gerçekten mutlu eden ve sağlıklı kılan o "şey" ne? Beni instagramdan takip etmek isterseniz www.instagram.com/gezginkizlondon adresini ziyaret edebilirsiniz.2023-02-0615 minSen sormadan ben söyliyimSen sormadan ben söyliyimS1B23 - Analiz FelciBu bölümde fazla düşünen insanlarda daha sık görülen Analiz Felci kavramı üzerine konuşuyoruz. Analiz felci nedir, belirtileri nelerdir, nasıl başa çıkabiliriz'i Anne Bogel'in Her Şeyi Düşünme kitabı eşliğinde öğreniyoruz.Instagram: www.instagram.com/gezginkizlondon https://www.idefix.com/Kitap/Her-seyi-Dusunme/Egitim-Basvuru/Kisisel-Gelisim/urunno=0001973322001https://modernmrsdarcy.com/favorite-ted-talks/2023-01-2324 minSen sormadan ben söyliyimSen sormadan ben söyliyimS1B22 - Diderot EtkisiBugün 1703-1784 yılları arasında yaşamış, Aydınlanma Çağının önemli kişilerinden biri olan, ünlü Fransız yazar ve filozof Denis Diderot'un ortaya attığı Diderot Etkisi üzerine konuşuyoruz.Mahfi Eğilmez'in yazısı: https://www.mahfiegilmez.com/2019/12/tuketim-clgnlg-ve-diderot-etkisi.htmlOniomania: https://en.wikipedia.org/wiki/Compulsive_buying_disorderOniomania Testi: https://www.psychologytoday.com/us/tests/personality/shopaholic-test2023-01-0922 minSen sormadan ben söyliyimSen sormadan ben söyliyimS1B21 - FOMO - Fear of Missing OutBu bölümde, hepimizin zaman zaman hissettiği Fear of Missing Out yani bir şeyleri kaçırıyormuş, gündemi/hayatı yakalayamama hissi üzerine konuşuyoruz. 2013 yılında Oxford sözlüğüne giren, araştırmacıların son yıllarda üzerine çalışmalar yaptığı, uzun vadede anksiyete, depresyon gibi rahatsızlıklara yol açan bu duygu nedir ve nasıl başa çıkılır bu bölümde detaylıca inceliyoruz.2022-12-2623 minSen sormadan ben söyliyimSen sormadan ben söyliyimS1B20 - Temizlik TerapisiBu bölümde, çoğu zaman zorunluluk olarak gördüğümüz temizliğin terapi etkisi üzerine konuşuyoruz. Masumlar Apartmanı Safiye’ye dönüşmemizin sebebi ne öğrenmek isterseniz bu bölüm tam sizin için.2022-12-1227 minSen sormadan ben söyliyimSen sormadan ben söyliyimS1B19 - Zihninizin Kapılarını Kapatmakİş yüzünden yaşadığımız stres uzun vadede hayatımıza ve sağlığımıza zarar veriyor. Farkında olmadan aslında dinlenerek geçirmemiz gereken zamanı işle ilgili düşünerek geçiriyor ve deşarj olamadan ertesi gün yeniden işe gidiyoruz. Peki bu düşünceleri nasıl susturup zihnimizin kapılarını evimizin kapısını kapattığımız gibi kapatacağız? İşte size birkaç yöntem.2022-11-2724 minSen sormadan ben söyliyimSen sormadan ben söyliyimS1B18 - İş yaşamında ufak şeyleri dert etmeyinDr. Richard Carlson'ın İş Yaşamında Ufak Şeyleri Dert Etmeyin kitabından sevdiğim beş öneriyi sizinle de paylaşmak istedim. İş hayatı adı üstünde iş hayatı, günlük yaşantınızı etkilemesine izin vermeyin.2022-11-1324 minSen sormadan ben söyliyimSen sormadan ben söyliyimS1B17 - Yaş 3535 yaşıma özel kendime düşünceler...2022-10-2921 minSen sormadan ben söyliyimSen sormadan ben söyliyimS1B16 - Yol Hikayeleri - Gezgin KızBu bölümde yeni bir seriye başlıyoruz: Yol HikayeleriSeyahat ederken, yoldayken başıma gelen olaylar, karşılaştığım insanlar, deneyimlediğim kültürler ve tüm bunların benim kendi 'yoluma' etkileri... Keyifli dinlemeler!2022-10-1725 minSen sormadan ben söyliyimSen sormadan ben söyliyimS1B15 - Bir dil bir insanBu bölümde, birçoğunuzun ısrarla istediği yeni bir dil öğrenirken kullanabileceğimiz yöntem ve kaynaklar üzerine konuşuyoruz.Dilerseniz aşağıdaki blog yazılarını da inceleyebilirsiniz.https://www.gezginkiz.net/2020/04/03/almanca-ogrenmek-icin-5-etkili-yontem/https://www.gezginkiz.net/2019/04/05/almanca-ogrenenlere-eksisozluk-yazarlarindan-tavsiyeler/https://www.gezginkiz.net/2019/03/05/almanca-ogrenenler-icin-10-netflix-icerigi/https://www.gezginkiz.net/2019/03/10/almanca-ogrenenler-icin-5-podcast-onerisi/https://tarcinlikurabiyeblog.wordpress.com/2019/03/17/ingilizce-ogrenmek/2022-10-0228 minSen sormadan ben söyliyimSen sormadan ben söyliyimS1B14 - Ördek SendromuBu bölümde aslında hepimizin muzdarip olduğu ama bir adı olduğunu bilmediğimiz bir duygu halinden bahsediyoruz. Kendini başkalarıyla kıyaslamak, eksik hissetmek, diğer herkesin hayatı mükemmel kendi hayatının eksik olması, herkesin çok başarılı çok mutlu çok zengin çok güzel ama kendimizin hep 'az' olduğu hisleri üzerine bir bölüm. Keyifli dinlemeler...2022-09-1924 minSen sormadan ben söyliyimSen sormadan ben söyliyimS1B13 - Alışkanlıkların GücüBu bölümde düzenli olarak ve çoğu zaman farkına bile varmadan gerçekleştirdiğimiz eylemler yani alışkanlıklarımız üzerine konuşuyoruz. Alışkanlık nasıl oluşur, alışkanlık döngüsü nedir, alışkanlıklarımız değiştirilebilir mi hepsinden kısa kısa bahsediyoruz. Bölümde sıkça bahsettiğim Charles Duhigg'in kitabının linkine, TED konuşmasına ve meşhur Marshmellow deneyinin videosuna aşağıdaki linklerden ulaşabilirsiniz.https://www.kitapyurdu.com/kitap/aliskanliklarin-gucu-amp-ozel-ve-is-hayatimizda-aliskanliklarimizin-ardinda-ne-yatar/283685.htmlhttps://www.youtube.com/watch?v=OMbsGBlpP30https://www.y2022-09-0427 minSen sormadan ben söyliyimSen sormadan ben söyliyimS1B12 - Neden uyuruz?Bu bölümde California Üniversitesi Psikoloji ve Noröbilim dalı profesörlerinden Matthew Walker'ın Why we sleep - Neden Uyuruz kitabından yola çıkarak uykunun önemi üzerine konuşuyoruz.Detaylı bilgi için kitabı okuyabilir ya da yine Matthew Walker'ın 19 dklık TED konuşmasını da izleyebilirsiniz.https://www.youtube.com/watch?v=5MuIMqhT8DMhttps://www.kitapyurdu.com/kitap/nicin-uyuruz-amp-yeni-uyku-ve-ruya-bilimi/499053.html2022-08-2127 minSen sormadan ben söyliyimSen sormadan ben söyliyimS1B11 - Övülmeye DeğerBu bölümde alçakgönüllülük ve tam zıttı olan kendini övme davranışları üzerine konuşuyoruz. Kendimizi övmek kötü bir davranış mıdır ya da bazen gerekli midir? Alçakgönüllülük erdemlilik midir? Siz ne düşünüyorsunuz?2022-08-0822 minSen sormadan ben söyliyimSen sormadan ben söyliyimS1B10 - Yurtdışında İş Hayatı - İngiltereYurtdışında İş Hayatı mini serimizin üçüncü kısımında İngiltere'deki iş tecrübem üzerine konuşuyoruz. Genel hatlarıyla maaşlar, vergilendirme, izin günleri, insanların tavırları üzerine bilgileri dinlerken umarım keyif alırsınız.Faydalı olabilecek blog yazılarım:https://www.gezginkiz.net/2020/08/06/sonunda-oldu/https://www.gezginkiz.net/2019/05/09/cv-nedir-ve-nasil-hazirlanir/2022-07-2425 minSen sormadan ben söyliyimSen sormadan ben söyliyimS1B9 - Yurtdışında İş Hayatı - AlmanyaYurtdışında İş Hayatı mini serimizin ikinci kısımında Almanya'daki iş tecrübem üzerine konuşuyoruz. Genel hatlarıyla maaşlar, vergilendirme, izin günleri, insanların tavırları üzerine bilgileri dinlerken umarım keyif alırsınız.Faydalı olabilecek blog yazılarım:https://www.gezginkiz.net/2017/03/20/yurtdisinda-yeni-hayat-almanya-icin-calisma-izni-nasil-alinir/https://www.gezginkiz.net/2019/07/24/almanyada-is-bulmak/https://www.gezginkiz.net/2017/10/06/munihte-yasam-is-hayati/https://www.gezginkiz.net/2017/03/17/yurtdisinda-yeni-hayat-mulakatlar/https://www.gezginkiz.net/2017/03/15/yurtdisinda-yeni-hayat-is-arama-ve-bulma/https://www.gezginkiz.net/2019/06/21/almanya-yeni-goc-yasasi-neler-degisiyor-kimleri-etkiliyor/2022-07-1023 minSen sormadan ben söyliyimSen sormadan ben söyliyimS1B8 - Ben Kimim?Yurtdışında İş Hayatı serisinin ilk kısmında kendi özgeçmişimden, hangi okullarda okuyup hangi eğitimleri aldığımdan, şu an yaptığım işten ve çalıştığım şirketten konuşuyoruz. Bir sonraki kısımda ise Almanya ve İngiltere'deki iş hayatına değineceğiz. Daha detaylı bilgi için blog yazılarımı inceleyebilirsiniz:https://www.gezginkiz.net/2020/08/06/sonunda-oldu/https://www.gezginkiz.net/2017/03/13/yurtdisinda-yeni-hayat-karar-vermek/https://www.gezginkiz.net/2017/03/15/yurtdisinda-yeni-hayat-is-arama-ve-bulma/https://www.gezginkiz.net/2017/03/17/yurtdisinda-yeni-hayat-mulakatlar/gezginkiz.net/2017/03/22/yurtdisinda-yeni-hayat-tasinma/https://www.gezginkiz.net/2017/03/28/yurtdisinda-yeni-hayat-buyuk-gocler/2022-06-2636 minSen sormadan ben söyliyimSen sormadan ben söyliyimS1B7 - Teselli ButonlarıBu bölümde, ufkunuzu iki katına çıkaracak teselli butonlarından (placebo buttons), neden var olduklarından, insan psikolojisine olan katkısından bahsediyoruz. Konuyla ilgili daha fazla bilgi için aşağıdaki linkleri inceleyebilirsiniz.https://www.cnn.com/style/article/placebo-buttons-design/index.htmlhttps://www.nirandfar.com/your-world-is-full-of-placebo-buttons-and-thats-a-good-thing/https://www.psychologytoday.com/us/blog/automatic-you/201611/your-world-is-full-placebo-buttons2022-06-1221 minSen sormadan ben söyliyimSen sormadan ben söyliyimS1B6 - Imposter SendromuBu bölümde, birçok insanın muzdarip olduğu bir duygu durumundan, sahtekarlık sendromundan konuşuyoruz. Imposter sendromu nedir, neden ortaya çıkar, etkileri nelerdir ve bu duyguyla nasıl başa çıkabiliriz detaylıca inceliyoruz.Daha fazla bilgi edinmek isterseniz Clare Josa - Ditching Imposter Syndrome kitabını inceleyebilirsiniz.Ayrıca aşağıdaki youtube videolarını da izleyebilirsiniz.https://www.youtube.com/watch?v=whyUPLJZljEhttps://www.youtube.com/watch?v=o0a4LOR3R0chttps://www.youtube.com/watch?v=xvGawC0eS4whttps://www.youtube.com/watch?v=du...2022-05-2935 minSen sormadan ben söyliyimSen sormadan ben söyliyimS1B5 - Instagram EffectBu bölümde sosyal medyanın (özellikle de instagram uygulamasının) hayatımız ve beynimiz üzerindeki etkilerinden konuşuyoruz.2022-05-1824 minSen sormadan ben söyliyimSen sormadan ben söyliyimS1B4 - Uzaktaki YalnızlıkBu bölümde yurtdışında yaşayan insanların hissettiği yalnızlık üzerine konuşuyoruz. Arkadaşlıkların, dostlukların zamanla zayıflaması, belki de kopması, gurbete gidenle geride kalanın hislerinin çatışması, yeni hayata adapte olmaya çalışırken derinleşen yalnızlık üzerine dürüst bir sohbet. Keyifli dinlemeler...2022-05-0232 minSen sormadan ben söyliyimSen sormadan ben söyliyimS1B3 - Önyargılarımız ve bizBu bölümde önyargılardan, önyargılı olmanın yarattığı olumsuzluklardan konuşuyoruz. Albert Einstein, "Önyargıları kırmak atomu parçalamaktan daha zordur" demiş, acaba gerçekten öyle mi?2022-04-1832 minSen sormadan ben söyliyimSen sormadan ben söyliyimS1B2 - Sliding DoorsSen sormadan ben söyliyim podcastin ikinci bölümünde kontrolümüz dışında başımıza gelen olayların hayatımızı nasıl etkilediği üzerine konuşuyoruz.2022-03-3141 minSen sormadan ben söyliyimSen sormadan ben söyliyimS1B1 - Yüreğinin götürdüğü yere git!Sen Sormadan Ben Söyliyim'in ilk bölümünde, İtalyan yazar Susanna Tamaro'nun 1994 yılında yazdığı, 1995 yılında da Eren Cendey tarafından Türkçe'ye çevrilip Can Yayınları tarafından yayımlanan Yüreğinin Götürdüğü Yere Git romanından yola çıkarak, kararlarımızın kaderimizi ve hayat yolculuğumuzu nasıl etkilediği üzerine konuşuyoruz. Yüreğinin Götürdüğü Yere Git: https://www.amazon.com.tr/Y%C3%BCre%C4%9Finin-G%C3%B6t%C3%BCrd%C3%BC%C4%9F%C3%BC-Yere-Susanna-Tamaro/dp/975071962X Instagram: www.instagram.com/gezgin__kiz2022-03-0628 min