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Respira e Não Pira PodcastEp.90: Da Enfermagem aos Palcos: A Inspiração de Cristiane Feitosa Leite para Mulheres EmpreendedorasNeste episódio, recebo Cristiane Feitosa Leite, uma mulher incrível que inspira e transforma vidas. Casada há 22 anos, mãe de quatro, e com uma trajetória que vai da enfermagem à liderança em multinacionais, Cristiane compartilha como fez uma transição de carreira para se dedicar a algo ainda maior: ajudar mulheres a equilibrarem vida pessoal e profissional.
Nossa conversa aborda:
Transição de carreira: Como dar um passo para trás pode ser a chave para reconhecer seu próprio potencial.
A força das mulheres nos negócios: Cristiane compartilha sua...
2024-12-121h 00Respira e Não Pira PodcastEp.89: Marketing, Vendas e Rotina eficiente com Dani Fuentes | Pra Você Aplicar Antes do Final do AnoNeste episódio, recebo a incrível Daniely Fuentes, estrategista de negócios digitais e especialista em marketing pela USP, com mais de 10 anos de experiência como professora e empreendedora. Dani já atuou em áreas tão diversas como odontologia, moda, viagens internacionais e varejo digital, além de dominar o universo dos marketplaces. Hoje, ela dedica seu trabalho a guiar mulheres na conquista do mercado digital com estratégias práticas de marketing e vendas.
Juntas, falamos sobre:
Comunicação integrada: A importância de alinhar todas as mensagens e canais para um negóc...
2024-12-051h 01Respira e Não Pira PodcastEp.88: Quer Multiplicar Seu Impacto? Comece a Criar Sua Comunidade HojeVocê já pensou no impacto que uma comunidade pode ter no seu negócio e na sua vida? Neste episódio, vou compartilhar o que aprendi sobre como construir e liderar comunidades que realmente fazem a diferença. Se você tem uma audiência e quer criar algo que transforme vidas – inclusive a sua – este é o momento de agir.
Aqui estão algumas coisas que vamos conversar:
Por que comunidades são tão importantes: Compartilho dados e exemplos que mostram como se conectar com as pessoas pode mudar tudo.
Aristóteles e Paulo Freire: Tr...
2024-11-2945 minRespira e Não Pira PodcastEp.87: Voltei pra NY: como honrar a sua história pode mudar o seu negócioVocê já parou para pensar como suas escolhas e experiências estão impactando seu presente e desenhando seu futuro? Sem brincadeira, olhar pra trás pode ser uma das melhores decisões pra vc escolher os próximos passos.
Voltar a Nova York mais uma vez esse ano foi muito bom, e com olhos diferentes. Morei lá por quase 5 anos e vivi momentos incríveis, mas também muitos desafios como imigrante e empreendedora. Essa cidade me ensinou lições valiosas – algumas pelas conquistas, outras pelos erros e dores.
Dessa vez, voltei com min...
2024-11-2026 minRespira e Não Pira PodcastEp.86: Vou Viver 15 Dias no Peru com Tribos e Líderes Mundiais e quero levar você com a gente [Warrior Retreat]Já fiz muitas loucuras na vida, mas essa aventura promete ser a maior de todas! No dia 30 de novembro, embarco para o Peru, e do dia 1 ao dia 15 de dezembro, estarei ao lado de pessoas do mundo inteiro, participando de um retiro para líderes que une propósito, impacto social e conexão profunda.
Neste episódio, compartilho mais sobre essa jornada, começando na Amazônia, onde viverei por alguns dias com uma tribo local. Vou contar como é servir a comunidade e aprender com gerações que utilizam a medicina indígena para curar...
2024-11-1444 min
Respira e Não Pira PodcastEp.85: A Vida em Três Países: um papo aberto com minha filha, Clara FistarolEsse episódio é muito especial e me emociona só de falar sobre ele. Hoje, trouxe minha filha, Clara Fistarol, para o podcast! Não mais uma criança, mas uma jovem de 21 anos, iniciando sua carreira na faculdade de cinema e cheia de histórias para compartilhar. Em uma conversa franca, falamos sobre como foi para ela morar em três países diferentes antes dos 18 anos, o impacto que essas mudanças trouxeram para sua vida e o que essas experiências significaram.
Impacto das Mudanças de País: Como morar em diferentes lugares moldou a visão de m...
2024-11-1156 min
Respira e Não Pira PodcastEp.84: Sustentabilidade que Inspira: Pequenas Ações para um Futuro Melhor com Darlene Medeiros"Nós somos a última geração que tem o poder de mudar o futuro do planeta." Saí impactada dessa conversa com Darlene Medeiros, uma empreendedora e especialista em sustentabilidade que traz reflexões profundas sobre o impacto das nossas ações no futuro do planeta. No episódio de hoje, Darlene compartilha sua jornada acadêmica, incluindo seu mestrado em sustentabilidade voltado para eventos, e nos mostra como podemos transformar o coletivo com pequenas mudanças individuais. Ela fala sobre a importância de um movimento consciente para o futuro de todos e como usa sua experiência para educar o...
2024-11-081h 10
Respira e Não Pira PodcastEp.83: O Poder da Assessoria de Imprensa: Como Conquistar o Mundo com Marina PastoreSe tem uma coisa que me dá orgulho, é todo o trabalho de relações públicas que sempre priorizei nas minhas marcas. A convidada de hoje, Marina Pastore, ocupa um lugar especial no meu coração e carreira. Marina foi peça essencial para o sucesso de mídia da comunidade internacional que criei, resultando em publicações em mais de 30 países. Em veículos online e impressos, meu nome ganhou visibilidade global em grande parte pelo excelente trabalho dela.
O Poder da Assessoria de Imprensa: Como trabalhar com profissionais de mídia pode transformar e expandir o alc...
2024-11-0757 min
Respira e Não Pira PodcastEp.82: Além do Instagram: Comunicação Multicanal para Marcas Autênticas com Ana MirneEsse é um episódio que me traz grande satisfação pessoal e profissional, onde falamos sobre comunicação integrada e multicanal. Em uma conversa leve e cheia de insights, Ana Mirne nos mostra as inúmeras possibilidades de explorar diversas plataformas além do Instagram, criando uma estratégia de comunicação que fortalece a conexão com a audiência. Ana compartilha dicas práticas e inspiradoras para quem deseja construir uma marca com personalidade e presença autêntica em diferentes canais.
Comunicação Multicanal: A importância de diversificar plataformas e os benefícios de uma comunicação i...
2024-11-061h 04
Respira e Não Pira PodcastEp.81: Mudança, Autocuidado e Networking Autêntico: Lições de Julianny PrzybycienNo episódio de hoje, conversamos com Julianny Przybycien, uma empreendedora que transformou sua trajetória, saindo de uma carreira na educação para o ramo de eventos sociais.
Julianny compartilha como sua transição de carreira coincidiu com outra grande mudança: seu divórcio, tornando-se a primeira mulher em sua família tradicional a tomar essas decisões audaciosas. Ela fala sobre a importância da educação na carreira e a relevância de construir conexões e redes de apoio verdadeiras para alcançar o sucesso nos negócios. Hoje, com seu autocuida...
2024-11-0553 min
Respira e Não Pira PodcastEp.80: De Programadora a Campeã: Aline Pires e a Arte de Empoderar MulheresNo episódio de hoje, conhecemos a história inspiradora de Aline Pires, uma atleta profissional e empreendedora que transformou sua vida e a de muitas mulheres através das artes marciais.
Aline compartilha sua jornada de maternidade solo, começando com a criação de seu filho ainda jovem, e como se redescobriu ao enfrentar desafios como o burnout e um relacionamento abusivo.
Hoje, aos 41 anos, é campeã de vários campeonatos e uma referência para mulheres que buscam autoconfiança e autocuidado. Adepta de terapia há anos, ela fala sobre a importância de pedir ajud...
2024-11-041h 15
Respira e Não Pira PodcastEp.79: Construindo com Amor: Casamentos, Desafios e Empreendedorismo com Thalita EglayNo episódio de hoje, exploramos como a vida pode ser ao mesmo tempo incrível e surpreendente. Thalita Eglay compartilha sua jornada de sair de um cargo administrativo para abrir uma empresa de eventos focada em casamentos, enquanto passava por um divórcio. Ela nos mostra como um propósito forte e genuíno é essencial para enfrentar as adversidades e superar desafios. Falamos sobre sua visão de que casamentos são construídos com amor e resiliência e ouvimos histórias reais e inspiradoras de sua trajetória.
Transição de Carreira: A mudança de uma função...
2024-11-0148 min
Respira e Não Pira PodcastEp.78: Da Insatisfação ao Propósito: Quando e Como Mudar de Carreira com Gabriela DuailibeVocê já sentiu que sua carreira não está mais alinhada com quem você é ou com o que deseja para sua vida?
No episódio de hoje, vamos falar sobre transição de carreira e como a orientação profissional pode ser uma ferramenta poderosa para jovens que buscam propósito e realização. Exploramos como é possível, sim, mudar de carreira em qualquer momento da vida, independentemente da área. Gabriela, psicóloga e orientadora profissional, compartilha insights valiosos para reconhecer os sinais físicos e psicológicos que indicam que algo precisa mudar.
Transição de...
2024-10-311h 03Respira e Não Pira PodcastEp.77: 6 Motivos Por Que Seu Dinheiro Não Flui | Mindset FinanceiroVocê está com aquela sensação ruim de que você deveria estar faturando muito mais do que sua realidade?
Neste episódio do Respira e Não Pira, vamos mergulhar em 6 crenças limitantes sobre dinheiro que podem estar te impedindo de ganhar mais e fazer seu negócio decolar. Vou te mostrar como essas crenças se manifestam no dia a dia e, mais importante, como superá-las.
Aqui estão os tópicos que vamos cobrir:
O medo de falar muito e achar que as pessoas vão se cansar de te o...
2024-10-2439 minRespira e Não Pira PodcastEp.76: Pare de caçar novos leads! Pq nutrir quem está na casa te dá mais retornoOie!
No episódio de hoje, vamos explorar um tema essencial: por que é tão importante cuidar de quem já faz parte da sua comunidade.
Muitas vezes, nos preocupamos em conquistar novos leads, mas nutrir aqueles que já confiam em você é fundamental para um crescimento sólido e e jornada longa. Vou compartilhar estratégias e exemplos práticos que vão ajudar você a fortalecer as relações que já construiu.
Tópicos do Episódio:
Por que vale a pena cuidar de quem já está com você
His...
2024-10-1743 minRespira e Não Pira PodcastEp.75: A Importância de Definir Limites no Seu NegócioNo episódio de hoje vamos bater um papo sobre um assunto que pode salvar sua sanidade: limites! Com tanta pressão e expectativas, os empreendedores acabam levando o trabalho para a cama (literalmente!) e esquecendo de cuidar de si. Mas e se eu te disser que estabelecer limites pode ser sua arma secreta contra o burnout?
Prepare-se para:
Descobrir por que limites são essenciais: Não é só sobre dizer “não”. É sobre focar no que realmente importa e deixar o resto de lado, sem culpa!
Reconhecer os sinais de que você precisa de limites: Sente que est...
2024-10-1030 minRespira e Não Pira PodcastEp.74: Teimosia e Videogame, o tapa que levei do meu filho de 13 anos [Bom Dia, Mundo]E damos início a um novo quadro aqui no RNP! Toda semana, na segunda bem cedinho, vou trazer pra você um papo sobre assuntos aleatórios e talvez nem tanto.
Rapido, sempre menos de 10 minutos, pra você ouvir enquanto estiver fazendo coisas corriqueiras e rápidas. ;)
No primeiro ep do Bom Dia, Mundo, te conto como foi uma conversa franca entre meu filho de 13 anos e ano enquanto voltávamos da escola dele.
A frase que ele me falou marcou e deixo aqui como m...
2024-10-0710 minRespira e Não Pira PodcastEp.73: O poder das comunidades pra sua marca e os primeiros passos pra aplicarJá sabemos que viver em comunidade é uma necessidade básica do ser humano. Podemos até dizer que não é bem assim, mas estudos comprovam o contrário.
Somos "feitos" para socializar, para sermos coletivos, e quando falamos em negócios e empreendedorismo muito está sendo deixado de lado, e que poderia estar em primeiro plano.
Sabe aquele momento que você entra de cabeça em tráfego e só vem lead raso? Aqui a história é outra!
No episódio de hoje quero te falar mais sobre...
2024-10-0336 minRespira e Não Pira PodcastEp.72: 100 ideias pra fazer ANTES de acabar o anoE a temida marca dos 100 dias antes de acabar o ano chegou. Junto vem aquele frio na barriga, a sensação de estar atrasada, a cabeça cheia de coisas ao mesmo tempo. Como aproveitar da melhor forma possível o último trimestre de 2024?
Eu fiquei pensando nisso e essa semana sentei na minha mesa e escrevi 100 ideias de coisas que podem ser feitas antes do final do ano e que podem gerar um impacto enorme.
Não, vc não precisa fazer as 100, e pra te ajudar dividi em 5 ca...
2024-09-2744 minRespira e Não Pira PodcastEp.71: Qual é o primeiro passo de um grande sonho? Te conto hojeEita que o episódio de hoje tá daqueles, de ouvir, anotar e sair pronto pro próximo passo. Mas antes, vamos falar do primeiro!
Sabe aqueles sonhos grandes que você tem e talvez até consiga imaginar você vivendo ele? Escrever um livro, construir uma casa, trocar de carreira, imigrar pra outro país, e assim por diante. Então, tem uma sequência de ações que sempre faço e que por mais óbvia que pareça, te garanto que tem muita gente que ainda não faz.
E se duvidar...
2024-09-2029 minRespira e Não Pira PodcastEp.70: Ser você vale muito a pena | negócios e vidaHoje um episódio livre e rouco, mas com muito significado pra mim. Vamos falar sobre muito além do que vai o personal branding que tanto, falam. Vamos falar sobre sua personalidade, como transformar a sua vida e dos outros.
Sobre percepção individual e coletiva, na sua empresa, no seu negócio, no seu trabalho.
Vamos falar sobre a luta da abelha e como essa analogia me ajudou e ajuda a reconhecer o meu posicionamento natural e nato na vida.
vamos nos ajuda...
2024-09-1330 minRespira e Não Pira PodcastEp *Secreto* - perguntas e começando o MGMEsse episódio vem com cara e roupa diferente! Hoje em especial para todas as mulheres maravilhosas que já passaram na minha vida e disseram SIM pra esse desafio.
O que é o MGM? O Movimento Gera Movimento é um desafio de 21 dias onde vamos juntas passar por micro movimentos diários que misturam coisas pessoais com profissionais, com foco em pequenos resultados para um último trimestre do ano fantástico.
Nesse episódio eu vou:
- responder perguntas que me fizeram durante a semana
- contar um pouco...
2024-09-0921 minRespira e Não Pira PodcastEp.67: Terapia e Galinhas? Isso foi o que a terapeuta me dissePor muito tempo eu evitei ir pra terapia por vários motivos: não queria gastar dinheiro, não achava que podia ser eficiente e por ignorância mesmo.
Agora depois de um bom tempo fazendo, vejo quão importante foi na minha vida. Em especial nos momentos de depressão, de autossabotagem e de dúvida.
Inclusive o episódio de hoje conversamos a fundo sobre autossabotagem e te conto uma história de quando a minha terapeuta disse que eu precisava "cacarejar" mais. Por mais inusitado que tenha par...
2024-09-0522 min
Respira e Não Pira PodcastEp. 66: Um tumor na cabeça e o MGM (quando as coisas mudam de verdade)Voltei pra casa e nada mais importante do que ter você aqui também! Depois de 9 meses de hiato, o Respira e Não Pira volta com roupa nova, até porque euzinha me sinto "novinha em folha".
No episódio de hoje comemoramos o início da terceira temporada e te conto do tumor que descobri na cabeça (e que inclusive completo também hoje, 3 semanas de cirurgia).
Vamos conversar sobre o medo da morte prevista e a de surpresa, sobre como lidar com esse processo todo e o que ac...
2024-08-3026 minRespira e Não Pira PodcastEp. 65: Entraram na Casa do meu Vizinho (sobre comunidade e medo)A primeira vez que a gente tem contato direto com a violência, com a invasão, os sentimentos de raiva, medo e impotência se misturam.
Foram vários momentos de muitas coisas na cabeça até a policia chegar e depois a gente encerrar a noite. Vale dizer que muito aprendi com isso tudo e acredito que ainda tenho muito o que aprender. Mas a parte de comunidade e de como a gente reage as coisas ainda estão palpitando no meu coração.
Isso tudo como mãe, cidadã, mulher e po...
2023-11-0226 minRespira e Não Pira PodcastEp. 64: Sobre transição de carreira e como tomar a decisão certa (e se ela existe) | Respira e Não Pira PodcastVocê já pensou em trocar de carreira ou está exatamente passando por isso? Pois se uma das duas opções fizeram sentindo, esse episódio é pra vc!
A convite da ONG Mulheres de Produtos, dividi a minha experiência profissional e pessoas transitando por carreiras durante os últimos 20 anos.
Divido com você 5 coisas que eu própria apliquei pra mim, e também ensino pras minhas clientes que tem esse desejo. Você vai aprender a:
1 - entender os sinais se é realmente trocar de carreira ou de trabalho (e a diferença...
2023-09-2539 minRespira e Não Pira PodcastEp.63: Sonha em escrever um livro? Vem conhecer a Olivia (e entender pq) | Respira e Não Pira PodcastDo sonho de escrever um livro que não seja propriamente didático, mas sim uma história daquelas que a gente ri e chora ao mesmo tempo, até a realidade é um processo longo (doído e delicioso).
Hoje te conto como está sendo o processo de contar a história da Olivia, que começou como um personagem e está virando uma amiga.
Do processo de decisão, criação, até onde eu estou hoje, colocando a mão do computador e tirando a história da cabeça.
Aqui f...
2023-08-0822 minRespira e Não Pira PodcastEp.62: Porque tirar férias é mais importante do que você imagina (sem culpa) | Respira e Não Pira PodcastQuantas vezes você já sonhou em tirar férias daquelas que a única programação era não fazer absolutamente nada? Daquelas que você cansa de tanto fazer nada e passear?
Depois de 12 anos tirei uma de verdade!
Mas o episódio de hoje é sobre culpa, empreendedorismo e porque tirar férias é mais importante do que a gente possa imaginar.
Aperta o play, e vem comigo que hoje está muito bom!
Agora posso contar com você pra espalhar coisa boa? Manda esse episódio pra a...
2023-08-0228 minRespira e Não Pira PodcastEp. 61: Confissões de Empreendedora (10 coisas que ninguém fala mas vou te contar - shhh quase segredo) | Respira e Não Pira PodcastVocê já parou pra pensar em todas as coisas que estão por trás de ser empreendedora (o) e que as pessoas que vendem isso não falam?
Já sabemos que por estratégia muita coisa fica escondida por baixo dos panos, mas como eu gosto de consumir coisas de verdade, vou abrir minha caixa da vulnerabilidade aqui e compartilhar com você 10 coisas que dificilmente você vai ouvir por aí (mas que precisam ser ditas).
Aperta o play, e vem comigo que hoje está muito bom!
Agora posso...
2023-07-1247 minRespira e Não Pira PodcastEp.60: Mãe e Empreendedora? Lições que aprendemos em uma carreira que podemos aplicar na outra | Respira e Não Pira PodcastO título diz mãe, mas sinceramente, vale tambem pros pais de plantão e pessoas que lidam diretamente com a tarefa punk de criar uma criança nesse mundo. Se tem coisas que podemos fazer como empreendedores é aplicar pequenas GRANDES lições que aprendemos todos os dias com eles.
Hoje conversamos mais sobre coisas que podem ser usadas pra gente mantar a sanidade, crescer e evoluir. Fácil não é? Mas pode ficar mais harmonioso digamos assim... hahaha
Aperta o play, e vem comigo que hoje está muito bom!
2023-06-3026 minRespira e Não Pira PodcastEp. 59: Como fazer pra não congelar quando você não sabe quais são os próximos passos | Respira e Não Pira PodcastE quando você entra num flow louco de criatividade e confiança, e se vê sem ideias do que fazer na sequência? O que fazer quando você não faz ideia do que fazer pra tirar uma ideia do papel, ou o que fazer quando a sindrome do impostor te segura até que você se trava por completo?
Pega essa frase que sempre fale: AÇAO VEM ANTES DA MOTIVACAO
Nesse episódio, te explico todas as etapas que eu uso pra "adestrar" o meu mindset pra evitar esse block e o que eu faço pra p...
2023-05-0923 minRespira e Não Pira PodcastEp. 58: Sua paixão deve virar um negócio ou deixar só como hobby? | Respira e Não Pira PodcastSerá que a sua paixão deve ficar como hobby ou vale a pena fazer disso um negócio e abrir a sua empresa?
é sobre isso que vamos falar hoje, de todas as vezes que você fica na dúvida sobre seguir um sonho cheio de paixão, ou deixar isso de lado e racionalizar na parte profissional.
Liga o play, e vem comigo que hoje está muito bom!
Agora posso contar com você pra espalhar coisa boa? Manda esse episódio pra alguém que você acredita que também possa se be...
2023-05-0317 minRespira e Não Pira PodcastEp.57: Como resolver os BOs da vida (e que vc tem evitado) de forma mais fácil | Respira e Não Pira PodcastQual uma das coisas que mais pode aumentar a sua ansiedade? Muito provavelmente se você abrir o seu email de trabalho logo antes de dormir e tiver lá uma bomba pra você resolver, a sua noite de bom sono já era.
Encarar os BOs da vida é um trabalho diário necessário, mas que as vezes é muito mais facil evitar do que encarar.
No episódio de hoje eu te explica as técnicas que eu uso pra que minha rotina não seja tão prejudicada com essas coisas, e também é uma forma prática de con...
2023-04-2522 min
The Refine and Release PodcastEpisode 4 - Special Guest Chat with Giovana Duailibe on EntrepreneurshipMy first special guest is Giovana Dualibe (Gi.) We are talking about everything entrepreneurship, and highlighting some key struggles.
This episode is packed with so many nuggets and some great actionable steps including, how to step into a routine, create new habits, and a positive mindset based on neuroscience facts. It may seem long, so if you need to take a break and come back. There are nuggets throughout the ENTIRE episode that it may be hard to take a break. So what are you waiting for, tune in now.
SPECIAL GUEST SECTION
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2023-04-071h 00
Respira e Não Pira PodcastEp.56: Coisas que eu me ferrei e outras que deram certo em 2022 e o que espero pra esse ano | Respira e Não Pira PodcastFeliz ano novo! Nada melhor do que um ciclo novinho em folha pra gente também por aqui começar uma temporada nova no podcast.
No episódio de hoje, mantenho a tradição: sem balela e conto de fadas, o que deu certo e no que eu me ferrei em 2022. E aproveitando a vibe, já jogo pro universo o que espero desse novo ano!
Essa é uma atividade que faço sempre e que pode ser legal pra vc fazer tb. Naquela ideia de sempre ter mais clareza e buscar respostas pra esse jogo doido que a ge...
2023-01-0535 minRespira e Não Pira PodcastEp.55: *Dia 21* - Quando transformar o medo em coragem é o próximo passo | dica de 2 livros maravilhosos tbQue jornada, que processo, que coisa sensacional terminar junto contigo esses 21 dias!
Hoje muito além de estratégia, te desejo coragem.
Aperta o play e vc vai entender bem direitinho o que tô querendo dizer.
2022-12-2109 minRespira e Não Pira PodcastEp.54: Dia 20 - Planejamento de A-Z mais prático impossível ;) (TOP 5)O episódio de hoje é o mais prático possível, mas pra entender real, aperta o play. Tá bom demais! ;)
3, 2, 1 e vamos com tudo!
Aperta o play e vem comigo nessa aventura durante esses 21 dias.
Gostou do episódio? Vamos fazer uma corrente do bem e passar pra frente! Eu vou ficar super grata se você mandar pra uma pessoa que você acredita que também vai tirar proveito do que estamos fazendo aqui.
Vamos continuar a conversa em outros canais!
Instagram: www.instagram.com/gi.duailibe
YouTube...
2022-12-2009 minRespira e Não Pira PodcastEp.53: Dia 19 - Sobre decidir e não priorizar, 5 minutos necessários | Seria esse um mantra pra todos os dias?Respira
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Uma pausa nos 21 dias pra se reconectar, entender o teu esforço, as suas decisões.
Não é sobre prioridade, hoje estamos falando sobre decisão.
vai dar boa. ;)
vamos com tudo!
Aperta o play e vem comigo nessa aventura durante esses 21 dias.
Gostou do episódio? Vamos fazer uma corrente do bem e passar pra frente! Eu vou ficar super grata se você man...
2022-12-1905 minRespira e Não Pira PodcastEp.52: Dia 18 - Um "date" com você e sua criatividade | Exercício prático (TOP 5)Dia de dar risada das suas ideias doidas, de pensar nos projetos que você quer executar, das coisas que você quer fazer pros seus clientes.
Hoje é daqueles episódios pra ouvir hoje e voltar aqui daqui uns meses pra fazer de novo, de tão bom e impactante que pode ser na sua carreira!
Vai lá e aproveita esse date! ;)
3, 2, 1 e vamos com tudo!
Aperta o play e vem comigo nessa aventura durante esses 21 dias.
Gostou do episódio? Vamos fazer uma corrente do bem e passar pra frente! Eu vou ficar...
2022-12-1808 minRespira e Não Pira PodcastEp.51: Dia 17 - Teimosia e Persistência (qdo é inteligente e qdo é burrice).Depois da ressaca de um shitty day que a gente tava conversando a respeito ontem, é o momento de ver o que realmente é teimosia e o que é persistência.
Dar uma pausa (nem que seja forçada) vai te trazer clareza pra você ajustar a rota e continuar o jogo.
E pra você? O que das coisas que você anda fazendo encaixa no que? Teimosia ou persistência?
3, 2, 1 e vamos com tudo!
Aperta o play e vem comigo nessa aventura durante esses 21 dias.
Gostou do episódio? Vamos fazer uma corrente do bem e pass...
2022-12-1710 minRespira e Não Pira PodcastEp.50: Dia 16 ou seria dia de M****? (para maiores de 18 anos)Deixa eu te contar o que eu inventei aqui pra mim a alguns anos e funciona como uma beleza pra parar (diminuir) de procrastinar e tb limar as próprias desculpas que eu estava falando pra mim mesma.
Escolhe quantos dias no ano você vai se liberar pra isso, e encara os seus próprios shitty days. ;)
3, 2, 1 e vamos com tudo!
Aperta o play e vem comigo nessa aventura durante esses 21 dias.
Gostou do episódio? Vamos fazer uma corrente do bem e passar pra frente! Eu vou ficar super grata se voc...
2022-12-1610 minRespira e Não Pira PodcastEp.49: Dia 15 - Vc sabe o que é anti-visão? Descubra e veja sua vida daqui a 3 anos (se vc continuar fazendo a mesma coisa de hoje)Disclaimer: Esse episódio de hoje pode te dar um pouco de raiva. Já vou avisando pra não ter reclamação depois. kkk
hoje você vai fazer um exercício prático sobre o que pode acontecer com sua vida nos próximos 3 anos, e aonde você vai estar se você continuar fazendo exatamente o que está fazendo hoje.
Será que vc vai estar onde vc realmente deseja? Será que essas suas escolhas são boas e seguem alinhadas com o que você está planejando aqui nos 21 dias?
Vai firme hoje e descubra o que dos seus pad...
2022-12-1509 minRespira e Não Pira PodcastEp.49: Dia 14 - Pq algumas coisas não deram certo esse ano? 3 coisas, 3 dicasHoje é um pouco mais desafiador. Pensa em 3 coisas que você queria ter feito, alcançado e/ou comprado no últimos 12 meses e que não deram certo.
Depois de escolher os seus 3 desejos, você vai olhar pra seus padrões de comportamento, as coisas que você fez, o que não fez, e assim por diante. Com isso na mão, você vai analisar bem racionalmente o que aconteceu e o pq que as coisas que você quer não deu certo.
Identificar os pontos onde você teve dificuldade de execução e como você pode mudar isso pros se...
2022-12-1408 minRespira e Não Pira PodcastEp.48: Dia 13 - Começar X Parar, o poder desse exercício pros teus próximos 12 mesesPode pegar um papel e caneta, ou até nesses teu momento escutando o podcast e faça esse exercício!
O que vc quer parar e o que você quer começar a fazer nesses próximos 12 meses?
3, 2, 1 e vamos com tudo!
Aperta o play e vem comigo nessa aventura durante esses 21 dias.
Gostou do episódio? Vamos fazer uma corrente do bem e passar pra frente! Eu vou ficar super grata se você mandar pra uma pessoa que você acredita que também vai tirar proveito do que estamos fazendo aqui.
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2022-12-1309 minRespira e Não Pira PodcastEp.47: Dia 12 - Dia ideal existe? Carreira e visualização no exercício de hojeEssa é uma das práticas que faço com frequência por aqui, de escrever de forma extremamente detalhada o meu dia ideal. Pq eu faço isso e você também devia fazer? Pq isso dá clareza do que realmente a gente quer, como queremos nos sentir, como queremos estar, onde, com quem e assim por diante.
Clareza que traz pra você uma visão geral do teu futuro, e com isso você pode planejar os seus próximos passos, conexões e assim por diante.
Então vamos valorizar as suas conquistas, lutas, e tudo que tem...
2022-12-1210 minRespira e Não Pira PodcastEp.46: Dia 11 - Seu corpo e o que fazer pra dar certo nos próximos 12 mesesDizem que quanto mais exercício físico você faz, mais prazeroso fica. Será mesmo? As vezes tem que ir na força do ódio, mas o que é inegável é que depois de mexer o corpo a sensação é realmente muito boa. Muito pelos hormônios que o corpo libera mas também pela sensação de vitória de ter conseguido ir fazer alguma coisa pra mexer o corpo.
Claro, não estamos falando de pessoas que tem isso como hábito e já ficam a vida toda como rotina, o que pode ser sim um objetivo pra alcança...
2022-12-1110 minRespira e Não Pira PodcastEp.45: Dia 10 - Dinheiro! Vamos planejar a sua vida financeira (de forma alternativa)Muito além de planilhas financeiras, hoje vamos falar sobre como planejar sua vida financeira pensando muito no que já aconteceu na sua vida, seus sonhos e realidade.
4 perguntas com "quanto" que vão te ajudar a ter um norte mais assertivo pra planejar, e também como eu divido o meu dinheiro por aqui em três colunas.
3, 2, 1 e vamos com tudo!
Aperta o play e vem comigo nessa aventura durante esses 21 dias.
Gostou do episódio? Vamos fazer uma corrente do bem e passar pra frente! Eu vou ficar super gr...
2022-12-1011 minRespira e Não Pira PodcastEp.44: Dia 9 - Desde quando espiritualidade tem a ver com planejamento? Será?E olha que essa era uma das minhas dúvidas até porque eu sempre deixava de lado, e no final a conta não batia.
Qdo entendi que espiritualidade não tinha nada a ver com religião e que sim, precisava entrar no meu planejamento, as coisas começaram a mudar.
Venha sem pretensão e expectativa nenhuma pro episódio de hoje, mas tenho a sensação que pode fazer muito sentido pra você também.
3, 2, 1 e vamos com tudo!
Aperta o play e vem comigo nessa aventura durante esses 21 dias...
2022-12-0909 minRespira e Não Pira PodcastEp. 43: Dia 8 - O principal pilar do empreendedor pra vc em 10 minutos (TOP 5 dos 21 dias)Teve um dia que ouvi que desenvolvimento pessoal era balela de papo de coach. Tem tanta coisa errada nessa afirmação que eu nem perdi meu tempo argumentando. Pra mim, desenvolvimento pessoal é um dos principais pilares de um excelente empreendedor de sucesso.
Não to falando de vc ter só um tempo pra vc pra ir no spa ou curtir os amigos, vai bem além disso e te conto mais no episódio de hoje. Vem comigo!
Aproveite esse momento seu com você, e vai fundo no que vc realmente quer! ;) Vai ser uma viagem bo...
2022-12-0812 minRespira e Não Pira PodcastEp.42: Dia 7 - Um passo pra trás e um pra frente. Revendo suas vitóriasPara tudo. Antes de voltarmos a focar no que vc ta planejando pra frente, quero tirar o dia pra vc dar um tapinha nas suas costas e valorizar o que vc fez nesses últimos 12 meses.
Nem sempre fazemos as coisas com vontade plena, mas sim na força do ódio, eu sei.. O importante é reconhecer o que fez e curtir aquele momento que vc pode dar uma respirada funda de missão cumprida. você merece esse reconhecimento, nem que seja só de vc!
3, 2, 1 e vamos com tudo!
Aperta o play e vem comigo nessa av...
2022-12-0710 minRespira e Não Pira PodcastEp.41: Dia 6 - Como escolher as prioridades? te ajudo com issoHoje vamos trabalhar naquela dúvida super frequente: como escolher as prioridades pra focar nos proximos 12 meses e ter resultado?
Depois de escrever seus 50 sonhos (ep.39) e dividir em quatro categorias (ep.40), vamos elencar por ordem de prioridade e importancia os seus objetivos. Com isso, estamos começando a montar um plano de guerra real pro teu proximo ano!
3, 2, 1 e vamos com tudo!
Aperta o play e vem comigo nessa aventura durante esses 21 dias.
Gostou do episódio? Vamos fazer uma corrente do bem e passar pra frente! Eu vou ficar supe...
2022-12-0609 minRespira e Não Pira PodcastEp.40: Dia 5 - Vc tem 50 sonhos? Hoje é dia de colocar no papelTem um ditado que diz “go big or go home” e é exatamente isso que vamos fazer hoje! Mas sem a opção de “go home” sem os sonhos colocados no papel.
Uma das lições que aprendi na marra é que que a gente não sabe exatamente pra onde quer ir, qualquer caminho serve. Já peguei muitos caminhos tortos e que não me serviram só pq disse sim, quando tinha que ter dito não.
E por isso hoje é tão bacana e importante: vamos escrever 50 (não menos e não mais) sonhos. Sejam coisas que vc que...
2022-12-0509 minRespira e Não Pira PodcastEp.39: Dia 4 - Como escolher a prioridade do ano? Vamos por áreas! vem que te explicoE aí, como tá sendo pra você esse processo todo de planejamento? Ver o que passou e pensar no que vem pela frente? Espero que esteja sendo gostoso e te ajudando tb!
Pro nosso dia 4, vamos conversar sobre como escolher uma área de prioridade pro ano. Isso não quer dizer que você não vai evoluir nas outras áreas tb, mas sempre com mais foco em uma, pra que vc tenha resultados maiores nela. ;)
Carreira, desenvolvimento pessoal, relacionamentos, saúde, e assim por diante. Vamos colocar tudo isso em ordem.
3, 2, 1 e vamos com tudo...
2022-12-0408 minRespira e Não Pira PodcastEp.38: Dia 3 - Onde fazer seu planejamento? Papel, app, nuvem? Falando das várias opçõesHoje vamos falar sobre aonde você pode fazer esse planejamento todo.
Bom, tenho que dizer que eu sou “old school” e amo um bom papel. Pra começar esse planejamento melhor ainda se for um papel grande! Um A3, cartolina, qualquer coisa que eu tenha bastante espaço pra criar.
Mas com o passar do tempo percebi que ter tb algo online me ajuda a acompanhar meus goals e planos. Por isso te conto tb algumas opções legais que andei testando e que talvez possam te ajudar.
3, 2, 1 e vamos com tudo!
Aperta...
2022-12-0309 minRespira e Não Pira PodcastEp.37: Dia 2 - Organizando o seu lugar físico (Hora da faxina)No dia 2 do 21 dias de planejamento interno vamos organizar a casa literalmente! Te conto por onde começar a deixar o ambiente que você vai usar pra fazer as atividades mais atrativo e acolhedor.
Isso vai te ajudar a ter mais clareza e tb dar um up na energia. :)
Confia que vai ser bom!
** 3, 2, 1 e vamos com tudo!
Aperta o play e vem comigo nessa aventura nos próximos 21 dias.
Gostou do episódio? Vamos fazer uma corrente do bem e passar pra frente! Eu vou ficar super grata se vo...
2022-12-0210 minRespira e Não Pira PodcastEp.36: 21 dias de Planejamento - Dia 1Chegou a hora de entrar numa viagem interna e usar essa energia pra pensar em você. A vida já anda corrida demais pra você só ficar reagindo a tudo que acontece ao seu redor.
=> Nos próximos 21 dias, vamos caminhar lado a lado numa jornada de planejamento interno. E quando eu digo isso, não, não é sobre a sua empresa ou seu negócio, é sobre você. :)
Hoje é o dia perfeito para que o valor dos seus pensamentos possam realmente descrever quem você realmente é, o que realmente importa, o que realmente quer e o encarar os desafios co...
2022-12-0110 minRespira e Não Pira PodcastEp.35: Roube o meu maior segredo de produtividade | Respira e Não Pira PodcastE quando você está com mil planos, mas parece que nada finaliza 100%? Aqueles projetos eternos que nunca acabam, tem solução. ;)
A alguns anos, aprendi (na marra) que grandes planejamentos pode ser bons pra ter o foco final, mas sistemas e processos são as coisas que fazem efetivamente a gente a ir alcançando aos poucos os objetivos.
No episódio de hoje te conto sobre como organizo meus objetivos em grande e pequenas etapas, e com isso os resultados vão aparecendo de forma mais frequente e fácil.
E vamos passar essas dica...
2022-11-2817 minRespira e Não Pira PodcastEp.34: Se sentindo inútil e sozinha (o)? Esse ep é pra vc | Respira e Não Pira PodcastUma das coisas mais doidas que acontecem é quando você está a mil mas ainda tem aquela sensação de que nada está funcionando, nada está indo pra frente e pra completar, coisas que você não planejou te atropelam. A vida acontece e como diria Cazuza, não para.
Hoje no episódio a gente conversa sobre algumas coisas que eu faço e que me ajudam (e muito) quando eu estou me sentindo assim.
4 dicas práticas e rapidinhas pra você implementar e que vão te ajudar a superar e sobreviver quando isso acontecer.
2022-11-1422 minRespira e Não Pira PodcastEp.33: Como Equilibrar Maternidade e Empreendedorismo (Válido tb para Pais :) | Respira e Não Pira PodcastComo organizar esse quebra cabeça de maternidade e paternidade se você tb empreende? Nesse ponto posso falar com experiência, já se vão quase 20 anos nesse job de mãe e a carreira sempre veio junto.
Nesse episódio te conto algumas decisões que tomei a muitos anos e que no processo vou tb arrumando no caminho. Não existe momento certo, mas a forma que você coloca as ideias e seus sonhos na pauta da família vão determinar como você vai se sentir no futuro (e tb como a sua carreira vai...
2022-11-0328 minRespira e Não Pira PodcastEp.31: O que tenho aprendido produzindo conteúdo pro YouTube (e tem muito a ver com desenvolvimento pessoal) | Respira e Não Pira PodcastQuantas vezes você já quis fazer alguma coisa e achou esperar mais um pouco, ou aperfeiçoar o projeto mais um pouco e assim por diante? Eu fui pra BH pro Fire Festival (um evento gigantesco de marketing digital) e vi muita coisa que me deixou meh..
Sim, muita gente boa, mas muita gente boa jogando fora o tempo do outro com formulas e mais um bando de dicas inútes (ou quase inúteis).
Depois de muito tempo estudando (e procrastinando) decidi começar o meu tão sonhado canal no YouTube, e com isso vieram...
2022-10-1826 minRespira e Não Pira PodcastEp. 30: Blá-blá-blá de expert? O que é de fato ou fake (totalmente opinativo 😊) | Respira e Não Pira Podcast
Aperta o play e vamos organizar a casa! Te ajudo com isso. :)
E passa lá no meu Instagram @gi.duailibe e me conta o que achou.
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Music credits:
Rebound
Artist: Qube
Album: Uppbeat
2022-08-3125 minRespira e Não Pira PodcastEp. 29: Faxina Na Empresa?! Sistemas e Processos que Ajudam a ter Resultados | Respira e Não Pira PodcastPega o balde, a vassoura, o mouse e vem comigo que te conto mais sobre tudo que estou fazendo nos últimos meses pra que a empresa cresça organizada e sem me deixar louca.
Te conto mais sobre:
- como organizo a minha agenda, do time, compromissos e vida pessoal com o Calendário do Google
- a salvação da minha vida que foi o Calendly
- Dropbox e Google Drive pra organizar o flow
- números importam! Sobre planilhas financeiras e planilhas pra acompanhar crescimento (metas e números reais)
2022-08-2340 minRespira e Não Pira PodcastEp. 28: 7 Decisões Que Deram (Muito) Resultado Financeiro e de Marca | Respira e Não Pira PodcastVamos focar hoje no que deu certo e faria (e estou fazendo) tudo novamente na minha marca. No episódio de hoje passeio pela última década de decisões que me trouxeram retorno financeiro, de marca e de propósito, algumas mais arriscadas, outras mesmo que "obvias" não foram tão fáceis assim de manter.
Te conto sobre:
- construção de comunidade
- ter um assessor de imprensa e trabalhar com estratégias de relações públicas
- se diferenciar (de verdade) da concorrência
- plano de comunicação i...
2022-08-1638 minRespira e Não Pira PodcastEp. 27: 8 Coisas Que Faria Diferente Se Estivesse Começando Agora | Respira e Não Pira PodcastE se você pudesse voltar no tempo e evitar vários erros ou decisões do começo da sua empresa?
Melhor ainda, e se você está nesse momento começando um projeto ou tirando sua ideia do papel?
Esse episódio é pra vc!
Hoje te conto as 8 coisas que com toda a certeza do mundo faria diferente se estivesse começando agora minha carreira.
Algumas delas hoje me parecem absurdamente óbvias, mas a uns anos não foram tão claras assim e paguei um preço por isso.
Então pega teu cader...
2022-08-0944 minRespira e Não Pira PodcastEp. 26: Me Demiti Da Minha Própria Empresa | Respira E Não Pira PodcastPra abrir a segunda temporada do Respira e Não Pira, nada melhor do que fechar ciclos e olhar pra frente numa Lua Nova perfeita como essa que está no céu hoje. ;)
Basta! Dei um basta num processo de 8 anos de altos (muito altos) e baixos (muito baixos) de uma empresa que abri em 2014 e estava sugando minha alma.
No episódio de hoje vamos conversar sobre a diferença entre persistência e teimosia, quando rola essa separação.
Pra te dar o contexto, te conto um pouco dessa história toda e algu...
2022-07-2840 min
Respira e Não Pira Podcast#25 Sofrendo de ansiedade por causa do trabalho? Eu também, vem que te conto como estou lidando com isso hojeFalta de ar, nervosismo extremo e até vontade de chorar, isso é o resumo do que foi o meu dia ontem. Gravei esse episódio pra você, sem abertura, do meu carro, mas pra poder conversar sobre algo que é mais comum do que imaginamos: crise de ansiedade por causa do trabalho.
Em tempo real, vou dividir com você o que estou fazendo hoje pra superar e melhorar o que senti ontem. Se isso faz sentido pra você, aperta o play e vem comigo. Talvez possa te ajudar também.
E lembra de mandar esse episódio pra aq...
2022-05-2421 minRespira e Não Pira Podcast#23: Shitty Day! Quando você tem um dia de me***. O que fazer e como se reerguer.Hoje divido com você o que faço pra melhorar meu humor, produtividade e saúde mental quando tudo que eu quero fazer na verdade é nada. Absolutamente nada.
Shitty Day (ou dia de merda) é o que eu inventei por aqui pra minha vida. 5 dias por ano eu "me permito" entrar num espiral doido e negativo, mas depois de 24 horas, preciso voltar com a cabeça erguida e seguir.
Difícil? Sim. Impossível? Jamais.
Aperta o play e veja se isso tudo faz sentido pra você tb! Tem umas d...
2022-03-1527 minRespira e Não Pira Podcast#22: 2 coisas que aprendi (tarde) com Emily in ParisDepois de um primeiro episódio frustrante (pra mim), decidi assistir Emily in Paris e descobri duas coisas que talvez se tivesse visto antes teria me economizado stress.
Aperta o play e escuta como esse episódio diz muito sobre culturas dentro de um ambiente profissional e a frustração quando você está tentando de várias formas as mesmas coisas.
Vamos conversar no IG: www.instagram.com/gi.duailibe
Music: Flawless Trinity - Upbeat
2022-02-1739 minRespira e Não Pira Podcast#21: Vou me mudar de país de novo! Planejamento, sonhos e como estou fazendo pra dar certo ;)Sim, estamos mudando de país pela 4 vez! 😱 😜
E agora? Como administrar planejamento, ansiedade e sonhos. O que parece complicado pode ser mais simples do que você imagina.
E o episodio é exatamente sobre isso! Sobre você andar pequenos passos pra grandes vitórias.
Te conto o que to fazendo por aqui. Quem sabe isso tambem pode te ajudar?
aperta o play e vem comigo pra episódio #21!
Quer mais depois de ouvir esse episodio? Só acessar o www.giduailibe.com
Vamos co...
2022-02-0147 minRespira e Não Pira Podcast#20: 365 dias em 14 - Como organizei meu ano em duas semanasNesse primeiro episódio de 2022 eu te conto como organizei meu ano inteiro em duas semanas e porque eu fiz isso durante as minhas férias.
Pra te ajudar a criar o seu planejamento de forma efetiva também:
- escrever todos os seus objetivos e desejos no papel. No meu caso, foram uns 60
- separar esses objetivos em 4 categorias: pessoal, carreira (coisas relacionadas a sua evolução pessoal), projetos (projetos da sua empresa), e dinheiro (em faturamento, lucro, e investimento)
- depois de separar, escolher 1 pra cada categoria. (yeap, só 1...
2022-01-1138 minRespira e Não Pira Podcast#19: Tradições de Natal e Culpa de Não Estar no Caminho Certo | Respira e Não Pira PodcastHoje falando sobre tradições de Natal e umas coisinhas a respeito de decisões, aquele momento que você tá fazendo um milhão de coisas e não tem idea se está no caminho certo.
Ponto bonus pra quem tem filhos! Nesse ep tb te conto algumas loucuras e como se recuperar de frustrações da maternidade e paternidade.
Agora aperta o play que vai começar o episódio #19 do Respira e Não Pira Podcast!
Quer mais depois de ouvir esse episodio? Só acessar o www.giduailibe...
2021-12-2320 minRespira e Não Pira Podcast#18: 3 Ideias Diferentes Pra Planejar Melhor Seu 2022 | Respira e Não Pira PodcastVocê costuma planejar seu ano com antecedência? Se sim, o seu foco sempre são suas metas, e coisas mais racionais?
Eu nos últimos anos venho fazendo meu planejamento anual de forma diferente e tem dado muito certo! Hoje vou dividir com você 3 dicas importantes que além de executar, venho ano depois de ano melhorando pra ter melhores resultados não só na minha carreira mas na parte pessoal tb.
Vem comigo pq tenho umas dicas boas que eu sempre coloco em prática por aqui e que agora você també...
2021-12-0747 minRespira e Não Pira Podcast#17 - Falhei e Olha o Que Aconteceu | Respira e Não Pira PodcastHoje vamos conversar sobre quando tudo dá errado, os planos não acontecem e a falha vem colada com a frustração e sensação de derrota. O que fazer quando a culpa bate por não ter feito algo?
Essa semana passada eu falhei com o episódio aqui do podcast e fiquei pensando em como superar a culpa e falha, e nada melhor do que dividir o que fiz e que talvez possa te ajudar tb. Você passa por isso com frequência também?
Vem comigo pq tenho umas dicas boas...
2021-11-2329 minRespira e Não Pira Podcast#16: Sobre saudade, sobre Portugal e sobre luto. Tudo junto | Respira e Não Pira PodcastO episódio de hoje estou gravando pra voce direto de Lisboa!
Vim pra um evento que eu to organizando desde 2019 e por causa da pandemia tive que adiar um ano pra acontecer. O engracado é que hoje me deu vontade de falar de saudade, de portugal e de luto tudo junto.
Prometo que nao vai ser um episódio triste, talvez, saudoso. Quem te vem na cabeça quando vc pensa em saudade?
Te vejo semana que vem e la no meu Instagram!
Agora aperta o play que vai começ...
2021-11-0925 minRespira e Não Pira Podcast#15: Eu quero ser MUITO rica e sei que vc tb. Vamos falar de dinheiro! | Respira e Não Pira PodcastNo episódio de hoje vou me abrir pra você pq esse é um assunto que acho que deve ser falado mais e mais. Ainda não entendo, e assumo que parei de tentar entender o porquê de algumas pessoas viverem nessa loucura de querer dinheiro mas ao mesmo tempo afastarem. Preparada pra entrar comigo nessa viagem que nem o tio patinhas ia aguentar?
Vamos falar sobre:
Money blocks e tudo que vem lá da sua infância
Sobre você ter abundância todo dia, mais do que imagina e ás vezes até não aceitar isso
Dinheiro e e...
2021-11-0344 minRespira e Não Pira Podcast#14: Sobre o Desconforto de Realizar um Sonho | Respira e Não Pira PodcastNo episódio de hoje vamos conversar sobre ego, desconforto, e como passar por esses momentos e se permitir viver esse desconforto e celebrar as suas conquistas. Tá tudo bem!
A cabeça humana é uma coisa muito louca, por isso tem tanta gente estudando a respeito. A questão é que quando a gente linka nosso midset e a cabeça com a alma se torna um universo todinho de informação e de linha de raciocínio.
E então, pq sera que quando a gente esta prestes a realizar um s...
2021-10-2729 minRespira e Não Pira Podcast#13: 9 Formas de Ser 100% Responsável Pela Sua Vida | Respira e Não Pira PodcastSerá que você está realmente no domínio da sua vida ou está deixando os outros e o mundo tomarem a rédea do seu futuro?
Hoje vamos conversar sobre responsabilidades, com vários exemplos reais e 9 formas que você pode tomar 100% o controle!
Pra que deixar pra depois o que pode fazer agora, não é?
Agora aperta o play que vai começar o episódio #13 do Respira e Não Pira Podcast!
Quer mais depois de ouvir esse episodio? Só acessar o www.giduailibe.com
2021-10-2033 minRespira e Não Pira Podcast#12: 11 Hábitos Mágicos (Parte 2 - Chorinho) | Respira e Não Pira PodcastSabe quando você fica com uma sensação de que está esquecendo algo muito importante mas não sabe o que? Então, foi isso que aconteceu comigo no episodio passado!
3 hábitos que faço diariamente e exatamente por serem quase que extensão do meu corpo, agora você tem um episódio todinho disso!
Aqui voce pode ler o post que escrevi sobre meus cadernos! ;) www.giovanaduailibe.com/2021/07/querido-diario-hoje-o-bicho-pegou-por-aqui/
Agora aperta o play que vai começar o episódio #12 do Respira e Não Pira Podcast!
Qu...
2021-10-1225 minRespira e Não Pira Podcast#11: 11 Hábitos Mágicos Que Mudaram E Muito a Minha Carreira | Respira e Não Pira PodcastO episódio de hoje é especial pra mim e super íntimo. Vou dividir com você os meus 11 hábitos favoritos que tenho para acalmar, animar e energizar minha alma.
Coisas que venho fazendo nos ultimos 10 anos (e mais) para conquistar grande parte das coisas que tenho e que sou hoje em dia.
Se você também está numa busca constante de evoluir e aproveitar essa vida linda, liga o som porque esse episódio é todinho pra vc.
Agora aperta o play que vai começar o episódio #11 do Respira e Não Pira Podc...
2021-10-0651 minRespira e Não Pira Podcast#10: Como não perder tempo quando se tem muitos projetos paralelos | Respira e Não Pira PodcastHoje te conto em tempo real o que estou passando com projetos paralelos e a necessidade de dizer não pra poder ter melhores resultados.
Pra isso "fugi" de casa e vim pra um Starbucks ver a vida com outros olhos e buscar um pouco de clareza. Essa minha própria confusão e loucura, acho que pode te ajudar também! Assim espero! ;-)
Vou te contar sobre uma coisa que aprendi com uma de minhas mentoras, sobre um livro do Napoleon Hill, e algumas dicas práticas que uso e que me...
2021-09-2826 minRespira e Não Pira Podcast#9: Como Aprendi a Vender Mais Fácil (Dicas Práticas) | Respira e Não Pira PodcastNo episodio de hoje a gente vai trocar uma idea sobre o conceito de vendas e porque isso as vezes pode ser tao difícil. Aquele medo de ser chato, de não vender, e como eu tenho mexido nas minhas ações pra mudar isso e vender mais.
Vou te mostar como eu sou meu próprio ratinho de laboratório da minha marca e como aplico também o 80/20 com as estrategias e energia pra vender mais todo dia.
Agora aperta o play que vai começar o episódio #9 do Respira e...
2021-09-2129 minRespira e Não Pira Podcast#8: Autoconhecimento é papo de coach? | Respira e Não Pira PodcastComo autoconhecimento pode alterar (e muito) o seu futuro? Hoje divido com vc algumas coisas que eu tenho feito, um experimento realizado por cientistas com mais de 5000 pessoas e uma comparação que parece nojenta, mas que faz todo sentido. ;)
=> Se você já ouviu o episódio, essas são as perguntas que conversamos!
1 - O que te perturba sobre o comportamento das outras pessoas - e o que isso diz sobre você?
2 - Como você lida com conversas difíceis, mas necessárias?
3 - Qual é a sua definição de...
2021-09-1427 minRespira e Não Pira Podcast#7: Feedback x Opinião. Como tirar proveito dos dois | Respira e Não Pira PodcastSabe quando aquela pessoa "só quer te dar a opinião" dela? Vamos hoje falar sobre a diferença entre receber um feedback e alguém te dar uma opinião. Sobre o que você está fazendo, decidindo, e assim por diante.
Divido com você também casos reais que aconteceram comigo, além de 3 dicas práticas pra você testar!
Agora aperta o play que vai começar o episódio #7 do Respira e Não Pira Podcast!
Quer mais depois de ouvir esse episodio? Só acessar o www.giduailibe.co...
2021-09-0822 minRespira e Não Pira Podcast#6: Fui Demitida Dois Meses Antes do Meu Casamento | Respira e Não Pira PodcastO que será que é melhor: a estabilidade de um emprego ou encara a vida como empreendedora? Te conto no episodio de hoje o que aprendi quando fiquei desempregada dois meses antes do meu casamento, com filha pequena e muita insegurança no coração.
Vale a pena o esforço e trocar tempo por dinheiro? Vale a pena devotar nosso trabalho pra construir o sonho dos outros?
Aperta o play e vem comigo!
Quer mais depois de ouvir esse episodio? Só acessar o www.giduailibe.com
Vamos co...
2021-08-3122 minRespira e Não Pira Podcast#5: Como Transformar Seu Problema Em um Negócio Lucrativo | Respira e Não Pira PodcastPorque as vezes a gente complica tanto quando se fala em criar um business? Hoje te conto como você pode transformar seus problemas em uma máquina de fazer dinheiro além de ajudar várias pessoas a transformarem tambem a vida delas ao mesmo tempo.
Prepara pra ouvir duas dicas cruciais: facilitar sua vida e descobrir de verdade como criar uma persona que realmente faz sentido!
Agora aperta o play que vai começar o episódio #5 do Respira e Não Pira Podcast!
Quer mais depois de ouvir esse episodio? Só acessa...
2021-08-2418 minRespira e Não Pira Podcast#4: Vida de imigrante e os meus 6 primeiros meses em NY | Respira e Não Pira PodcastNo episódio de hoje te conto como foram os 6 primeiros meses como imigrante em NY. Histórias reais envolvendo faxina, ego, perrengue e autoconhecimento.
Não foi fácil, ainda dói e essa é a primeira vez que estou falando abertamente sobre tudo que eu passei.
Mas te digo, foi libertador falar sobre isso e conversar com vc! :)
Agora aperta o play que vai começar o episódio #4 do Respira e Não Pira Podcast!
Quer mais depois de ouvir esse episodio? Só acessar o www.giduai...
2021-08-2041 minRespira e Não Pira Podcast#3: Descobrindo Seus Talentos (Mesmo Que Vc Ache Que Não Tenha Um Especial) | Respira e Não Pira PodcastDiz aqui pra mim, você realmente sabe quais são os seus talentos? Ou ainda tem uma ideia de que talentosos são só artistas, atletas e essa galera assim?
Te digo que talento todo mundo tem (e educadamente discordo de quem diz o oposto :).
A pergunta de um milhão de dolares é: como descobrir quais são os seus e como isso pode te ajudar?
No episódio de hoje vamos conversar sobre formas pra você se ver de uma outra forma, e com isso poder tirar proveito além de ajudar outras pessoas também!
2021-08-1718 minRespira e Não Pira Podcast#2: Como Ser Egoísta Vai Te Ajudar a Alcançar Seus Objetivos | Respira e Não Pira PodcastVocê já parou pra pensar em todas as vezes que você fez algo que não queria pra evitar maiores problemas? Ou então participou de alguma reunião ou evento porque "não podia" dizer não?
No episódio de hoje vamos conversar sobre o porque ser egoísta pode ser extremamente positivos pra que você evolui como pessoa e profissão.
Divido com você tres coisas que eu mesma venho aplicando pra melhorar isso em mim também. Te digo que funciona e é ótimo!
Agora aperta o play que vai começar o episód...
2021-08-1316 minRespira e Não Pira Podcast#1: As 10 Maiores Lições Que Aprendi Nos últimos 10 Anos | Respira e Não Pira PodcastHoje vamos conversar sobre as 10 maiores lições que aprendi nesses últimos 10 anos incluindo: mudar pra dois paises, ter mais um filho, abrir uma empresa fora, tentar manter a sanidade mental e não matar ninguém. :)
Nesse episódio você vai ouvir como algumas coisas que me assustavam bastante se tornaram parte importante das minhas tomadas de decisão, como por exemplo:
- lidar com o pessimismo de outras pessoas com relação aos seus planos
- a dificuldade de imigrar e se adaptar em um novo lugar
- entender o pq de se...
2021-08-0933 minRespira e Não Pira PodcastApresentando: Respira e Não Pira PodcastPreparada para criar a diferença no mundo que você nasceu pra fazer? Junte-se a Gi Duailibe, empreendedora, que nos últimos 20 anos vem se aprofundando e descobrindo como desvendar os mistérios de criar um negócio de sucesso, sempre de dentro pra fora.
Nesse podcast semanal, Gi vai trazer convidados especiais, tópicos interessantes, com foco em desenvolvimento pessoal, estratégias de business, sempre muito alinhado com as energias do universo.
Com isso você vai aprender como usar esses hacks e ideias pra aplicar na sua própria vida pessoal e carreira.
Quer mais? S...
2021-08-0906 min
Beyond BrasilBeyond Brasil #3 - Fábio Fistarol e Giovana Duailibe - Estados Unidos e ItáliaNesse terceiro episódio do Podcast eu, Amanda Fistarol, finalizo a minha conversa com o Fábio Fistarol e com a Giovana Duailibe. É a última de 3 partes da minha conversa com eles. Nesse episódio eles contam algumas diferenças entre as experiencias que tiveram nos Estados Unidos e na Itália, inclusive contando os pontos positivos e negativos de cada país.
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2020-03-2736 min
2015-12-2303 min
2015-06-1604 min
Lupe DuailibeSonhos - Peninha- Caetano Veloso - Lupe DuailibeLupe Duailibe interpreta sonhos de Peninha, conhecida na voz de Caetano Veloso.
2014-06-0203 min
2014-06-0204 minLupe DuailibeCOMIDA - Arnaldo Antunes / Caio no Suingue - Pedro Luís -Lupe Duailibe AO VIVOAo vivo com Miquéias Santos e Jefferson Portela
2014-05-2904 min
Lupe DuailibePESCADOR DE ILUSÕES - O Rappa - Lupe Duailibe -AO VIVOShow ao vivo com Miquéias Santos e Jefferson Portela
2014-05-2904 min
Lupe DuailibeAdriana Calcanhotto- Senhas- Lupe DuailibeAdriana Calcanhotto- Senhas- Lupe Duailibe by Lupe Duailibe
2014-05-2004 min
Lupe DuailibeFractais - Lupe Duailibe AO VIVOShow em Julho/2004. Reno: Teclado, Acordeom e gaita/ Miquéias Santos: Baixo/ Adriano Azevedo: Bateria
2014-05-2002 min
Lupe DuailibeLupe Duailibe - Vida cigana - Geraldo Espíndola - Têtê - Raça NegraLupe Duailibe interpretando música de Geraldo Espíndola.
2012-03-0603 min