Shows
Le journal des médiasEmmanuel Macron répondra en direct aux questions de Gilles Bouleau sur TF1 le 13 mai et la boîte de production d’Arthur va bientôt lancer un nouveau jeuDu lundi au vendredi, Julien Pichené fait le point sur l'actualité des médias. Aujourd'hui, le Président Emmanuel Macron répondra en direct aux questions de Gilles Bouleau sur TF1 le mardi 13 mai, la boîte de production d’Arthur va bientôt lancer un nouveau jeu, l’émission “Animaux à adopter, nouvelle famille pour une nouvelle vie” va faire son retour à partir du dimanche 25 mai sur TMC, la chaîne Chérie 25 pourrait être rachetée par RMC BFM et Estelle Denis en a dit plus sur le retour de l’émission “Ça se discute” qui sera diffusée sur la chaîne à la rentrée.
...2025-05-0604 min
Y'a de l'idéeTout savoir sur la sève de bouleau : quand et comment on la récolte, pourquoi certain.e.s la boiventChaque année, Gilles Duvivier passe près d'un mois non-stop dans sa forêt de 12 hectares située près de Huy. On y retrouve des milliers de bouleau desquels il collecte 2 litres par jour entre la fin février et la fin mars, à l'aube du printemps."En fin d'été, le bouleau s'et préparé à cette saison-ci et aujourd'hui il commence à pomper de l'eau dans le sol et la mélange aux différents minéraux, oligoéléments etc qu'il a stocké dans ses racines en prévision de ce moment" explique Gilles Duvivier. C'est une substance très d...2025-03-2202 min
L'interview Brut. des gens connusL'interview d'Aymeric avec Gilles Bouleau : Poutine, les coulisses du 20h de TF1...L'INTERVIEW D'AYMERIC. Depuis 13 ans, il présente le journal de 20 heures de TF1, l'émission quotidienne la plus regardée en France. Gilles Bouleau raconte les coulisses de la fabrication d'un JT, sa vie pas comme les autres, mais aussi comment il vit le chaos de l'actualité ainsi que les interviews qui l'ont profondément marqué, notamment celle du président russe Vladimir Poutine en 2014… 👉 C'est l'épisode 7 d'une série de conversations avec diverses personnalités où Aymeric discute avec ses invités sur le temps long en posant de façon simple des questions qui sortent si pos...2024-10-1950 min
L'interview Brut. des gens connusL'interview d'Aymeric avec Gilles Bouleau : Poutine, les coulisses du 20h de TF1...L'INTERVIEW D'AYMERIC. Depuis 13 ans, il présente le journal de 20 heures de TF1, l'émission quotidienne la plus regardée en France. Gilles Bouleau raconte les coulisses de la fabrication d'un JT, sa vie pas comme les autres, mais aussi comment il vit le chaos de l'actualité ainsi que les interviews qui l'ont profondément marqué, notamment celle du président russe Vladimir Poutine en 2014… 👉 C'est l'épisode 7 d'une série de conversations avec diverses personnalités où Aymeric discute avec ses invités sur le temps long en posant de façon simple des questions qui sortent si pos...2024-10-1950 min
1933-1945 : LA FRANCE DANS LA TOURMENTELes batailles cachées de la Libération de ParisAprès la mort de Jean Moulin en 1943, la France Libre du général de Gaulle à Alger, et la Résistance intérieure en métropole se mettent en ordre de bataille pour la Libération du Paris. Le coup d’envoi est lancé avec le Débarquement du 6 juin 1944 en Normandie. La capitale devient un enjeu important. Mais un enjeu plus politique que militaire. Celui qui libérera Paris bénéficiera d’un prestige immense dans la gestion de la France libérée. Gaullistes et communistes vont se livrer en coulisses une bataille acharnée pour prendre la dire...2024-08-2058 min
Fifty States — un Podcast QuotidienIdaho : l'État de la pomme de TerreBienvenue dans l'Idaho !
L'État de la pomme de terre.
Dans lequel on croise Marilyn Monroe, Ernest Hemingway, des pierres précieuses, des champs de patates et même de la pelote basque.
Invité : Gilles Bouleau
Voix & Réalisation : Guillaume Hennette
*** Vous avez vécu dans certains États, y avez fait des reportages ou y avez étudié ?
Contactez-nous : pierreyvespietri@bangumi.frDistribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2024-04-0924 min
HAPPENING HOURHAPPENING HOUR #81 - NOËL, GILLES BOULEAU ET COUP DE PELLE🤣🍸Chaque semaine, Coudy réunit des artistes cool et drôles autour d'un apéro chill pour improviser, jouer et rire.
Dans cet épisode, David Coudyser trinque avec Léa Bonneau, Coralie Mori et De Louison.
🛎️ Pour découvrir les épisodes en vidéo, abonnez-vous gratuitement ici :
www.youtube.com/Coudy/?sub_confirmation=1
_________________________________________________________________________
Suivez l'actu des invités :
Léa Bonneau
💬 RÉSEAUX SOCIAUX
https://www.instagram.com/leabonleabon/
🌐AGENCES
https://www.karinmodelsparis.com/talent/le...2023-12-2227 min
Les stories de Le Bret«Gilles Bouleau il bugge rarement, mais quand il bugge, il bugge»Chaque jour, Jean-Luc Lemoine vous offre une session de rattrapage de tout ce qu'il ne fallait pas manquer dans les médias.2023-10-1306 min
Les podcasts du MédiaInstant Porcher | Salaires, investissements étrangers, aides : la vérité sur les "beaux chiffres" de MacronEmmanuel Macron tourne la page des retraites et compte bien relancer la France ! Le chef de l’état a donné une interview à TF1 lundi dernier, le même jour où il recevait de grands patrons internationaux au sommet Choose France à… Versailles, rien que ça.
Dans son plan pour la réindustrialisation, que nous avons décortiqué la semaine dernière, puis au sommet choose France et dans cette interview TF1, le Président de la République affirme : ce sont les investissements étrangers qui vont aider à notre réindustrialisation et donc au plein emploi. L’exécutif annonce un chiffre record...2023-05-2321 min
Le Buzz TV«Je n'ai pas de pudeur avec l'argent que je gagne» : Gilles Bouleau évoque son salaire à TF1Invité sur le plateau du «Buzz TV», le présentateur qui couvre le couronnement de Charles III samedi sur la Une a accepté de répondre à une question sur son salaire.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2023-05-0425 min
Casting CallStory #13 : Larsene, le magicien et mentaliste préféré des starsMagicien, mentaliste et gentlemen... trois mots qui décrivent à la perfection Larsene et son talent. Que ce soit lors de grands évènements comme Rolland Garros et le Tour de France, ou sur la scène du Théâtre de la Gaîté Montparnasse, il énerve autant qu'il fascine. Jean Dujardin, Claude Lellouche, Gilles Bouleau ou encore François Hollande ont déjà fait les frais de ses tours énigmatiques.
Maniant les cartes à la perfection, Larsene est capable de lire dans vos pensées et de vous laisser bouche bée. Assister à l'un de ses shows, c'est r...2023-04-2641 min
Le 16/17Gilles Duvivier,l'ami des bouleauxGilles Duvivier est un passionné, il a de nombreuses connaissances, un savoir à partager... Dans cette rencontre il nous parle de la maladie de Lyme, de seve de bouleau,d’anarchie, de philosophie,de tisanes et de petites histoires de vie.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2023-04-2038 min
PODCAST:Les Interviews D'Eric CooperPODCAST :Gilles Duvivier,le récolteur de sève de bouleauLes bouleaux et la récolte de la sève à séduit Gille Duvivier il y a bien longtemps, l'arbre pour ce qu'il incarne et la place qu'il prend entre terre et ciel; la sève tout simplement pour sa fraîcheur, ses bienfaîts et son abondance de minéraux et oligo-éléments. La montée de sève annonce le démarrage du printemps mais aussi celui de nos productions et activités.Après la récolte de la sève, Gilles et so équipe continuent la récolte de médicinales simples, et bien d'autres choses. Un...2023-04-1037 min
Les Interviews D'Eric CooperPODCAST:Gilles Duvivier,le récolteur de sève de bouleauLes bouleaux et la récolte de la sève à séduit Gille Duvivier il y a bien longtemps, l'arbre pour ce qu'il incarne et la place qu'il prend entre terre et ciel; la sève tout simplement pour sa fraîcheur, ses bienfaîts et son abondance de minéraux et oligo-éléments. La montée de sève annonce le démarrage du printemps mais aussi celui de nos productions et activités.Après la récolte de la sève, Gilles et son équipe continuent la récolte de médicinales simples, et bien d'autres choses. Un aperçu d...2023-04-1037 min
Les Interviews D'Eric CooperPODCAST:Gilles Duvivier,le récolteur de sève de bouleauLes bouleaux et la récolte de la sève à séduit Gille Duvivier il y a bien longtemps, l'arbre pour ce qu'il incarne et la place qu'il prend entre terre et ciel; la sève tout simplement pour sa fraîcheur, ses bienfaîts et son abondance de minéraux et oligo-éléments. La montée de sève annonce le démarrage du printemps mais aussi celui de nos productions et activités.Après la récolte de la sève, Gilles et son équipe continuent la récolte de médicinales simples, et bien d'autres choses. Un aperçu d...2023-04-1037 min
Le Buzz TVJulien Arnaud est l'invité du Buzz TVInvité au «Buzz TV», le présentateur de LCI et joker de Gilles Bouleau au «20 Heures» de TF1 est revenu sur un «terrible» souvenir alors qu'il participait à une édition spéciale.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2023-01-0424 min
DANS LA POIRE !, le podcast nutrition pour mieux manger, du coeur à l'assiette !DLP express : Les qualités d'action, le secret pour apaiser son rapport avec la nourriture ?Hey ! 📕Pour plus de conseils en nutrition & psychonutrition, retrouvez mon livre, "Le service après-vente de l'alimentation", aux éditions First. Commandez-le ici !Ok, y'a les conseils alimentaires, le "bien manger", mais... IL Y A AUSSI LA MANIERE DE S'Y PRENDRE ! Et ça, ça change quasi-tout ! Et c'est là qu'entrent en jeu les qualités d'action ! Je vous avoue qu'avant d'être formé à la diététique comportem...2022-11-2510 min
Radio GermaineONDES POLITIQUES S7E4 - Gilles Bouleau, c'est pas une interview au kilo!"Comment interviewe-t-on Poutine?"
Gilles Bouleau, journaliste et présentateur du JT de TF1 était l'invité du Parlement des Étudiants le vendredi 18 Novembre. Dans son passage au studio de Radio Germaine, il évoque la chance qu'a représentée pour lui Sciences Po, avant la procédure CEP, mais aussi sa vision du métier de journaliste et du paysage médiatique français.
Après Edwy Plenel, Christophe Deloire et Nathalie Saint-Cricq, le "cycle médias" d'Ondes Politiques vous propose une interview exclusive de Gilles Bouleau, en partenariat avec le Parlement des Étudiants.
Propos recueil...2022-11-2422 minDANS LA POIRE !, le podcast nutrition pour mieux manger, du coeur à l'assiette !DLP 41 : Flexibilité alimentaire Vs contrôle de ma nourriture, qui gagne ?"J'aimerais que ça soit simple, fluide, sans arbitrages"" Au l'apéro, je réserve mes carottes, sinon tout le monde me les pique"" Je sais pas pourquoi, les repas, ça me tend ! 📕Pour plus de conseils en nutrition & psychonutrition, retrouvez mon livre, "Le service après-vente de l'alimentation", aux éditions First. Commandez-le ici ! Dans la poire ! revient avec un épisode important ! Il est question de flexibilité et de rigidité. Qu'est-ce qu'on a gagner quand la bouffe devient trop rigidifian...2022-11-1131 min
DANS LA POIRE !, le podcast nutrition pour mieux manger, du coeur à l'assiette !DANS LA POIRE ! DEVIENT SOIF DE SENS : ON PARLE STEREOTYPES DE GENRES SUR LA BOUFFE !"Nan mais je vais prendre une petite salade"" Un mec qui mange pas une côte de boeuf, c'est pas un vrai mec !". Et autres stéréotypes ! 📕Pour plus de conseils en nutrition & psychonutrition, retrouvez mon livre, "Le service après-vente de l'alimentation", aux éditions First. Commandez-le ici !Hello les nourrissant-e-s, 🥳SURPRISE🥳 ! Dans la poire ! échange de place juste pour ce vendredi avec Le podcast Soif de...2022-11-0442 minDANS LA POIRE !, le podcast nutrition pour mieux manger, du coeur à l'assiette !DLP EXPRESS : ces régimes qui nous enferment, le lièvre et la tortue ?Pourquoi les régimes "marchent" ? Comment sortir du cycle des régimes ? On fait quoi, concrètement, pour tenter un autre paradigme ? 📕Pour plus de conseils en nutrition & psychonutrition, retrouvez mon livre, "Le service après-vente de l'alimentation", aux éditions First. Commandez-le ici !😁Et c'est le retour de Dans la Poire express, le petit frère de Dans la poire !, le podcast pour mieux manger ! Merci de votre accueuil pour le...2022-10-1614 minDANS LA POIRE !, le podcast nutrition pour mieux manger, du coeur à l'assiette !DLP 40 : HYPNOSE ! CULTIVER SON JARDIN INTERIEUR (première guidance de Charly!!)" J'en ai marre de trop réfléchir"" J'ai pas de volonté !"" Non mais ça, c'est pour les autres, pas pour moi !"📕Pour plus de conseils en nutrition & psychonutrition, retrouvez mon livre, "Le service après-vente de l'alimentation", aux éditions First. Commandez-le ici ! Et c'est le retour de Dans la poire ! Vous m'avez manqué ! Après cet été du format Chillax, où 9 intervenants se sont succédés pour vous proposer conseils et réflexions pour votre bien-être, Dans la poire ! revient av...2022-09-3019 min
Info & Vous#7- Guillaume Porteu, rédacteur en chef du 20H : "On a construit un lien de confiance très fort avecGilles Bouleau""Le journal c'est chaque jour un défi, c'est comme si nous faisions chaque jour une pièce de théâtre différente! Guillaume Porteu est rédacteur en chef du journal télévisé du 20H de TF1, il démarre ce lundi 22 août sa quatrième saison aux cotés de Gilles Bouleau. Avec son équipe et la rédaction de tf1, il prépare du lundi au jeudi un journal de près de 40 minutes . Il se définit comme un chef d'orchestre, le rédacteur en chef doit mettre en musique de la meilleure façon possible avec le...2022-08-2220 minDANS LA POIRE !, le podcast nutrition pour mieux manger, du coeur à l'assiette !DLP EXPRESS : QUE MANGER ET BOIRE QUAND IL FAIT CHAUD ?"Faut boire froid pour avoir frais"" Hum une bonne glace..."" Hey, bignouse ou pas bignouse ?"😁Et c'est le retour de Dans la Poire express, le petit frère de Dans la poire, le podcast pour mieux manger. Pour cette fois-ci, un thème pile dans l'actu, QUE MANGER ET BOIRE QUAND IL FAIT CHAUD ? Dans cet épisde, je vous indique que boire et que manger quand il fait chaud ainsi... qu'un large bonus sur la rétention d'eau ! 💪 Je compte sur v...2022-06-1708 min1933-1945 : LA FRANCE DANS LA TOURMENTEDe Gaulle contre les Américains : les coups tordus de la bataille d’AlgerA la fin de l’année 1940, le général de Gaulle est dans une mauvaise passe ; ses relations avec les Anglais et Winston Churchill ne font que se détériorer. Mais comme il l’avait prévu, le conflit se mondialise et il parie sur des circonstances qui lui seront plus favorables. En juin 1941 les Nazis attaquent l’Union soviétique. Et en décembre de la même année, un événement de portée internationale rebat les cartes…2022-06-1623 min1933-1945 : LA FRANCE DANS LA TOURMENTEDe Gaulle contre les Anglais : s’imposer à Churchill face à PétainAprès la défaite de 1940, la plupart des Français se résignent dans un premier temps à la politique pétainiste de collaboration avec les Allemands.
Sauf une poignée de rebelles dont le premier d’entre eux : un certain général de Gaulle. Il rompt tous les ponts avec sa hiérarchie, décide de s’exiler en Angleterre pour continuer le combat.
Mais pas seulement, il a aussi de grandes ambitions politiques. Il veut jouer sa carte, et prendre la tête de la France, de la France libérée lorsque les nazis en...2022-06-1621 min1933-1945 : LA FRANCE DANS LA TOURMENTEDe Gaulle contre le parti communiste : complots et manœuvres pour libérer ParisDébut 1944 le général de Gaulle après une épopée pleine de rebondissements est enfin à la tête d’un gouvernement provisoire de la République française. Son destin politique qu’il a construit dans l’adversité se profile enfin : il aspire à diriger la France libérée.
Mais plus la libération se rapproche, plus sa légitimité est à nouveau contestée : il est pris en étau entre les Américains qui se méfient de lui et le Parti communiste dont Charles de Gaulle craint un coup de force à Paris. Pour tenter de se tirer de ce mauvais pas...2022-06-1616 min
C à vous la suiteElsa Zylberstein, Nicolas Vannier et Marina Rollman - C à vous - 02/06/2022Au programme de C à vous la suite :
Invité·es : Elsa Zylberstein et Nicolas Vannier
• « Champagne » : une histoire d’amitié
• L’amitié résiste-t-elle à tout ?
• « Champagne », le film qui fait POP !
• Le nouveau film de Nicolas Vanier
• « Champagne » : Les copains d’abord !
• Elsa Zylberstein et Nicolas Vanier : Bain de bulles !
• « Champagne » : l’amitié dans les bulles !
L’Oeil de Pierre - Norah Jones dans l’intimité du jazz
Invitée : Marina Rollman, humoriste et comédienne
• Marina Rollman : Tellement drôle !
• Marina Rollman : Drô...2022-06-0257 minDANS LA POIRE !, le podcast nutrition pour mieux manger, du coeur à l'assiette !DLP 39 : UNE VIE SANS RÉGIMES, ÇA RESSEMBLE À QUOI ?" - faut tellement que je fasse un régime"" - nan mais je suis pas au régime, je fais juste gaffe"" - ben, après pour perdre du poids, faut quand même que ça soit dur"Et c'est le retour de Dans la poire ! Vous m'avez manqué ! Jour symbolique du "No diet day", la journée internationnale sans régimes ! Un épisode dense et riche, écrit, enregistré et monté d'une traite ! Beaucoup de plaisir à reprendre le micro ! Ok, on sait que les régimes ne m...2022-05-0624 minC à vous la suiteCharlotte Gainsbourg, Emmanuelle Béart et Djaïli Amadou Amal - C à vous - 21/04/2022Au programme de C à vous la suite :
Invitées : Charlotte Gainsbourg et Emmanuelle Béart
• Charlotte Gainsbourg & Emmanuelle Béart réunies au cinéma !
• “Les passagers de la nuit”, le nouveau film de C. Gainsbourg et E. Béart
• “Les passagers de la nuit” : Chronique des années 80
• C. Gainsbourg et E. Béart : bonnes ondes !
• C. Gainsbourg et E. Béart : Fréquences stars
• C. Gainsbourg et E. Béart : En thérapie
• C. Gainsbourg et E. Béart : l’appel au vote
Invitée : Djaïli Amadou...2022-04-2158 min
Diomandé L'Programme!DLP! S02 EP24 - Invité : Franck Saurat, Produire un Prime Time d'excellence ? Il "Saurat" faire !Cette semaine, DLP ! consacre son "Dossier " à Jean-Marc Morandini.
Le journaliste marseillais passé maître dans l’expertise Média, à la radio comme en
télévision, truste avec talent les diverses antennes audiovisuelles depuis + de
35 ans.
Notre invité est le puissant producteur Franck Saurat.
Depuis + de 20 ans, le cofondateur de Carson Prod. (avec feu son ami Jean-Luc Delarue) réalise avec ses différents Prime des audiences du tonnerre !
De Stars à Domicile à 300 Chœurs via Le Grand Show, Simplement pour un Soir, les revivals de Champs Élysées ou Les Victoires de la...2022-04-1532 minDANS LA POIRE !, le podcast nutrition pour mieux manger, du coeur à l'assiette !DLP EXPRESS : halte au stress ! 93 aliments riches en magnésium" Je suis pas chiant ! Je manque de magnésium" 🤥" Je sais pas ce que j'ai en ce moment, suis crevé, je stresse..". 😔" Je vais aux urgences, j'ai les paupières qui tréssautent !" 🥵😁Et c'est le retour de Dans la Poire express, le petit frère de Dans la poire, le podcast pour mieux manger. Pour cette fois-ci, un thème pile dans l'actu, le magnésium ! Il faut dire qu'en ce moment, on a une belle période de stress chronique et par...2022-02-2505 minDANS LA POIRE !, le podcast nutrition pour mieux manger, du coeur à l'assiette !DLP 38 : culte de la minceur : Jusqu'où iront les influenceurs ?" - 70 % sur notre fit tea detox brûles-graisses avec notre code promo"" il ne faut pas manger de féculents le soir !"" cette combinaison m'aide beaucoup pour maigrir ! Mais... JUSQU'OU IRONT LES INFLUENCEURS ???? Suite à notre vidéo (avec Jeremy Gorskie, le pacman des patisseries) publiée en janvier dernier, j'ai eu beaucoup de réactions et de messages, pour beaucoup bienveillants ! Le moteur de cet épisode, c'est aussi de décrypter av...2022-02-1124 minDANS LA POIRE !, le podcast nutrition pour mieux manger, du coeur à l'assiette !DLP EXPRESS : 3 conseils pour prendre soin de son immunité naturelle" L'immunité, on n'a pas vraiment la main là dessus""ouais, mais Jeanne Calment, elle a fumé jusqu'à 90 ans"" T'auras beau bien manger, ça n'empêche pas d'être malade"😁Et c'est le retour de Dans la Poire express, le petit frère de Dans la poire, le podcast pour mieux manger. Pour cette fois-ci, un thème qui me tient à coeur, l'immunité ! Celle qu'on cultive soi-même ! Et après 2 ans de pandémie, il y a des "rappels" qui ne nuisent pas, comme le...2022-01-1408 min
Course Epique[LES MOTTOS DE L'ANNÉE] - ÉPISODE 2 avec Gilles Bouleau, Laëtitia Pegourie, Germain Grangier, Ludovic Pommeret, Isabelle Paucot et Christophe ParrotFin d’année oblige, c’est l’heure des bilans et surtout des projections sur la nouvelle année qui se profile.Je vous propose de revenir tous les jours jusqu’au 4 janvier, sur une sélection de mottos qu’ont partagés avec moi les invités du podcast depuis ses débuts. Qu’ils soient inspirants, drôles, émouvants, décomplexants, motivants… ces devises de coureurs amateurs comme élites, gagnent à être partagées et qui sait, à peut-être s’inscrire dans nos résolutions de l’année 2022. C’est le moment ou jamais !Vous al...2021-12-3008 minDANS LA POIRE !, le podcast nutrition pour mieux manger, du coeur à l'assiette !DLP 37 : RÉGIME AVANT NOËL, LA FAUSSE BONNE IDÉE !!! (WITH CINDY ROJOT, DIÉTÉTICIENNE)" Je zappe les féculents one week et je serai bien avant les fêtes..."" Je fais gaffe dès le 1er décembre et je me fais plaisir à Noël..."🎉 HO HO HO ! EPISODE SPECIAL FÊTES DE FIN D'ANNÉE ! Avec Cindy Rojot (vous pouvez la suite sur son compte Instagram), ma prof de nut ri du sportif à l'EDNH quand j'étais étudiant, on a parlé régimes, "faire gaffe", grossophobie & peur de prendre des kilos...2021-12-1758 minDANS LA POIRE !, le podcast nutrition pour mieux manger, du coeur à l'assiette !DLP 36 : ALIMENTATION DE PLEINE CONSCIENCE : ON REPOND A VOS QUESTIONS ! (2/2)" Comment faire de la pleine conscience avec 2 enfants à table ? C'est la guerre!"" Comment savourer une part de gateau, une seule part, mais... en conscience?"🍐 L'ALIMENTATION DE PLEINE CONSCIENCE, LE RETOUR ! Avec Duncan Benveniste, diététicien et highlander de la pleine conscience (instructeur, en vrai), on continue de défricher les subtilités de la pleine conscience, à en explorer les couleurs, les nuances, le parfum...On parlera aussi : - des contre indications de la place conscience (phase aigue de dé...2021-12-1051 minDANS LA POIRE !, le podcast nutrition pour mieux manger, du coeur à l'assiette !DLP EXPRESS : Méditation guidée en plein resto, avec Duncan Benveniste" La méditation, c'est mignon, mais comment faire ?"" Si je suis au restaurant et qu'il y a du bruit, je peux "faire" de la pleine conscience?"😁Et c'est le retour de Dans la Poire express, le petit frère de Dans la poire, le podcast pour mieux manger. Aujourd’hui, un format "coupé/décalé", en attendant la deuxième partie de l'épisode consacré à l'alimentation de pleine conscience. J'étais avec Duncan dans un restaurant, et je me suis dit que ce serait chouette de continuer sur l...2021-11-2614 minDANS LA POIRE !, le podcast nutrition pour mieux manger, du coeur à l'assiette !DLP 35 : ALIMENTATION DE PLEINE CONSCIENCE : FAIRE DU LIEN AVEC LE CORPS, AVEC DUNCAN BENVENISTE (1/2)"Faut que j'accueille...""Faut que je me concentre de ouf..."" Faut que je mange en pleine conscience pour manger moins... et donc perdre du poids". 🍐 L'ALIMENTATION DE PLEINE CONSCIENCE, C'EST QUOI ? Je veux dire, qu'est ce donc ? (Sinon, ma soeur Anne va m'engueuler pour cette façon d'utiliser l'interrogative d'une façon tout à fait lamentable. Et ça, elle n'aime pas ! Elle mettrait du cyanure dans ma pizza, cette gourdasse, j'vous jure ! Elle ne plaisante pas avec la grammaire ! J'en faisais déjà les fra...2021-11-1248 minDANS LA POIRE !, le podcast nutrition pour mieux manger, du coeur à l'assiette !DLP EXPRESS : FAUDRAIT QUE J'ARRÊTE DE MANGER DES CHIPS !"Faudrait que j'arrête de manger des chips" " J'voudrais bien, mais je peux point"" Allez, juste une et après..."😁Et c'est le retour de Dans la Poire express, le petit frère de Dans la poire, le podcast pour mieux manger. Aujourd’hui, je vais vous parler de cette histoire de "ne pas", "d'éviter de", de "retirer un comportement". Vous verrez que ce n'est pas si facile que ça ! Ps : j'ai parlé des chips, mais ça peut être des aliments aya...2021-10-2206 min
La grille du coqXavier Bertrand participe au Congrès LRXavier Bertrand a créé une petite surprise, lundi soir, en acceptant finalement de participer au Congrès LR, ce Congrès qui permettra de départager les candidats de droite à la présidentielle. Le président du conseil régional des Hauts-France l’a expliqué sur TF1, face à Gilles Bouleau : il accepte de s’y plier, car ça n’est pas une primaire.“La grille du coq” c’est tous les jours à 8h40. Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.2021-10-1303 minDANS LA POIRE !, le podcast nutrition pour mieux manger, du coeur à l'assiette !DLP 34 : QUE FAIRE QUAND ON NE PERD PAS DE POIDS ?"Je comprends pas, je fais tout bien, je perds pas de poids""Tout ça pour ça""Foutu pour foutu"! 🍐 QUE FAIRE QUAND ON NE PERD PAS DE POIDS ? Dans cet épisode, je vais vous parler de la perte de poids et de l’alimentation. En effet, quand on pense à perdre du poids, toutes raisons confondues, on pense direct à manger moins ou mieux manger et se bouger plus/se bouger mieux. C’est la fameuse balance calorique ou balance énergétique, qui veut que : « c’est simple, faut juste ma...2021-10-0829 minDANS LA POIRE !, le podcast nutrition pour mieux manger, du coeur à l'assiette !DLP EXPRESS : COMMENT RETROUVER LA JOIE DU CHOIX (ALIMENTAIRE) ?"J'ai la flemme de faire à manger""Je suis invitée au resto, ça m'angoisse"" Il faut, je dois..."😁Et c'est le retour de Dans la Poire express, le petit frère de Dans la poire, le podcast pour mieux manger. Aujourd’hui, je vais vous parler de « retrouver la joie du choix ». Parce qu'avec le rush de la rentrée, ou de la vie, tout simplement, on se fait rouler dessus par les évenements. On subit, parfois. Et c'est très chiant quand on veut changer d'hygiène...2021-09-2407 minDANS LA POIRE !, le podcast nutrition pour mieux manger, du coeur à l'assiette !DLP 33 : ce que veut (vraiment) dire prendre soin de soi par l'alimentation"Prendre soin de soi ? Ras-le-bol de cette tarte à la crème!""Qu'est-ce que ça veut dire, en fait ? Tout et rien!"" Ok, mais concrètement, on s'y prend comment ?" 🍐C'est LA RENTREE ! Ok, je sais, vous n'en pouvez plus de cette expression ! Dans cet épisode, je vais vous parler de comment prendre soin de soi par l’alimentation. D’une part, parce que c’est une problématique que je rencontre souvent chez mes patientes, là, au moment de la rentrée. Et d’autre part, parce que j’ai fait une supervi...2021-09-1022 minDANS LA POIRE !, le podcast nutrition pour mieux manger, du coeur à l'assiette !😎HORS SÉRIE DANS LA POIRE RELAX !😎 ANTHONY BERTHOU : "GARDONS UN PEU D'HUMILITÉ EN NUTRITION"" Le bio, est-ce vraiment meilleur ? Et de quel bio parle-t-on "" Comment faire, pour limiter son impact sur l'environnement ?"" Notre alimentation a-t-elle un impact sur l'évolution de l'humanité?"😎Bienvenue à Dans la poire relax !, le format d'été coupé/décalé de Dans la poire ! Cet été, je laisse la parole à des intervenants cools qui vont vous dire des trucs cools chaque semaine !❤️NOBODY PUTS YOU IN THE CORNER ! 👩🍳Huitième et dernier invité : Anthony Berthou. Diététicien-nutritionniste, Anthony est un passionné de nutrition, av...2021-09-0327 minDANS LA POIRE !, le podcast nutrition pour mieux manger, du coeur à l'assiette !😎HORS SÉRIE DANS LA POIRE RELAX !😎 MENTHE BANANE : "CE QUE LES RÉSEAUX SOCIAUX DISENT DE VOUS"" Trop bien cette recette! "" Intéressant ces infos sur les différentes sortes de riz..."" Ras le bol de ces bowls healthy, ils saoulent !"😎Bienvenue à Dans la poire relax !, le format d'été coupé/décalé de Dans la poire ! Cet été, je laisse la parole à des intervenants cools qui vont vous dire des trucs cools chaque semaine !❤️NOBODY PUTS YOU IN THE CORNER ! 👩🍳Septième invité : Jeremy Gorskie. Jeremy est diététicien (et soon psychonutritionniste) et créateur de contenu sur les réseaux sociaux, p...2021-08-2718 minDANS LA POIRE !, le podcast nutrition pour mieux manger, du coeur à l'assiette !😎HORS SÉRIE DANS LA POIRE RELAX !😎 AMANDINE LÉGER : "NOUS SOMMES CONÇUS POUR LE MOUVEMENT""J'voudrais bien, mais j'peux point..." (#paietaref)" ça change vraiment quelquechose de bouger un peu chaque jour ?"😎Bienvenue à Dans la poire relax !, le format d'été coupé/décalé de Dans la poire ! Cet été, je laisse la parole à des intervenants cools qui vont vous dire des trucs cools chaque semaine !❤️NOBODY PUTS YOU IN THE CORNER ! 👩🍳Sixième invitée : Amandine Léger. Amandine est coach sportif et également créatrice de contenu sur les réseaux sociaux et d’un programme qui s’appelle Movéo dont l’objectif est de retrouver la p...2021-08-2012 minDANS LA POIRE !, le podcast nutrition pour mieux manger, du coeur à l'assiette !😎HORS SÉRIE DANS LA POIRE RELAX !😎 FLORIAN SAFFER : LES CONTRAINTES QUI NOUS DÉMOTIVENT"Comment concilier prendre soin de soi Vs les contraintes que l'on se met"? "Comment marche notre mental?""Comment sortir du mode de la contrainte?"😎Bienvenue à Dans la poire relax !, le format d'été coupé/décalé de Dans la poire ! Cet été, je laisse la parole à des intervenants cools qui vont vous dire des trucs cools chaque semaine !❤️NOBODY PUTS YOU IN THE CORNER ! 👩🍳Cinquième invité : Florian Saffer. Florian est diététicien, instructeur de Mindfulness , thérapeute en ACT, l’acceptance and commitment therapy, la thérapie d’ac...2021-08-1308 minDANS LA POIRE !, le podcast nutrition pour mieux manger, du coeur à l'assiette !😎HORS SÉRIE DANS LA POIRE RELAX !😎 ANTHONY FARDET : "BIEN MANGER, C'EST SIMPLE!""Comment faire pour "bien manger"? "Si je scanne mon produit alimentaire, c'est mieux, non? " 😎Bienvenue à Dans la poire relax !, le format d'été coupé/décalé de Dans la poire ! Cet été, je laisse la parole à des intervenants cools qui vont vous dire des trucs cools chaque semaine !❤️NOBODY PUTS YOU IN THE CORNER ! 👩🍳Quatrième invité : Anthony Fardet. Docteur et chercheur en nutrition préventive, ingénieur agronome spécialisé dans la science des aliments et la nutrition. Il est l’auteur de l’ouvrage « Mangeons vrai, halte aux ali...2021-08-0604 minDANS LA POIRE !, le podcast nutrition pour mieux manger, du coeur à l'assiette !😎HORS SÉRIE DANS LA POIRE RELAX !😎 CAROLINE GAYET : "VOUS FAITES DE LA MEDECINE INTEGRATIVE!""Prendre des probiotiques en suivant un traitement antibiotique"..."consommer de l'huile avec du curcuma"..."allez chez son kiné quand on prend des anti-inflammatoires"... C'est de la MEDECINE INTEGRATIVE ! 😎Bienvenue à Dans la poire relax !, le format d'été coupé/décalé de Dans la poire ! Cet été, je laisse la parole à des intervenants cools qui vont vous dire des trucs cools chaque semaine !❤️NOBODY PUTS YOU IN THE CORNER ! 👩🍳Troisième invitée : Caroline est diététicienne et phytothérapeute...2021-07-3011 minDANS LA POIRE !, le podcast nutrition pour mieux manger, du coeur à l'assiette !😎HORS SÉRIE DANS LA POIRE RELAX !😎 LUCILE WOODWARD : "TREMBLEZ, MAIS...OSEZ!""J'Y VAIS MAIS J'AI PEUR!"Mais... ALLEZ-Y, BORDEL!😎Bienvenue à Dans la poire relax !, le format d'été coupé/décalé de Dans la poire ! Cet été, je laisse la parole à des intervenants cools qui vont vous dire des trucs cools chaque semaine !❤️NOBODY PUTS YOU IN THE CORNER ! 👩🍳Seconde invitée : Lucile Woodward. Coach sportif depuis bientôt 15 ans, elle est également créatrice de contenu sur les réseaux sociaux et développe des programmes en ligne que vous pouvez retrouver sur shop.lucilew...2021-07-2309 minDANS LA POIRE !, le podcast nutrition pour mieux manger, du coeur à l'assiette !😎HORS SÉRIE DANS LA POIRE RELAX !😎 La raclette en plein mois de juillet de Laurence Haurat"La raclette, c'est un plat d'hiver"" C'est trop gras, trop salé... Pas en été, quand même!"🌈On fait un pas de côté ? 😎Bienvenue à Dans la poire relax !, le format d'été coupé/décalé de Dans la poire ! Cet été, je laisse la parole à des intervenants cools qui vont vous dire des trucs cools chaque semaine ! ❤️NOBODY PUTS YOU IN THE CORNER ! 👩🍳Première invitée : Laurence Haurat. Diététicienne et psychologue, el...2021-07-1607 minDANS LA POIRE !, le podcast nutrition pour mieux manger, du coeur à l'assiette !DLP 32 : comment faire (vraiment) le bon choix au supermarché ? (2/2)" Le Nutri-Score nous protège-t-il ?"" Le "bon choix", ça veut dire quoi, concrètement ?"" Est-ce toujours plus cher ?"COMMENT FAIRE LE BON CHOIX AU SUPERMARCHE ? 🍐Je continue de discuter avec Angélique Houlbert, diététicienne-nutritionniste et chroniqueuse au magazine de la santé, qui a assuré la direction de cet ouvrage, le bon choix au supermarché, paru aux éditions Thierry Souccar. Dans la fin de l’épisode 31, on parlait du bio, du bio au supermarché et on avait vu qu’il pouvait y avoir quelques entour...2021-07-0927 minDANS LA POIRE !, le podcast nutrition pour mieux manger, du coeur à l'assiette !DLP EXPRESS : Belles vacances ! 3 questions (forcément) indispensables à vous poserQue faire pendant les vacances ? BOSSER OU SE FOUTRE LA PAIX ? Un peu des deux ! En tous cas, c'est ce que je vous propose ! Je prends la plume et le micro pour vous souhaiter d’excellentes vacances, pour celles et ceux qui en prennent. C’était une année encore particulière, à bien des égards, mais une année riche d’enseignements, je vous laisse devenir lesquels ! 🍐Si c’est ok pour vous, quand vous aurez le temps, si vous avez le temps et...2021-07-0204 min
Le Refuge - Trouver la voie de votre acquisition#3 Raphaëlle de Monteynard - Swimmy - Faire connaître son concept avec une stratégie RP efficaceDans cet épisode, je reçois Raphaëlle de Monteynard, la fondatrice de Swimmy . Swimmy est la plateforme n°1 en France de location de piscines entre particuliers.
Pour Raphaëlle, le principal défi en matière d'acquisition est de rendre courante une pratique encore peu conventionnelle en France.
Il s'agit donc de convaincre d'une part des propriétaires de louer leur piscine occasionnellement et d'autre part des locataires de passer une après-midi dans la piscine de leurs voisins.
Dans cet épisode, Raphaëlle détaille son choix d'une...2021-06-291h 17DANS LA POIRE !, le podcast nutrition pour mieux manger, du coeur à l'assiette !DLP 31 : comment faire (vraiment) le bon choix au supermarché ? (1/2)" Le supermarché, c'est pas comme au marché"" Y'a que des produits, pas des aliments"" Je suis perdu(e) avec toutes ces étiquettes..."COMMENT FAIRE LE BON CHOIX AU SUPERMARCHE ? 🍐Je suis super content et fier d'avoir pu produire cet épisode ! Je reçois ma consoeur Angélique Houlbert, diététicienne-nutitrionniste, qui a assuré la direction de l'ouvrage "Le bon choix au supermarché", aux éditions Thierry Souccar. Ce livre en est à sa 5ème édition et fait un focus sur les produits ult...2021-06-2540 minDANS LA POIRE !, le podcast nutrition pour mieux manger, du coeur à l'assiette !DLP EXPRESS : SUMMER BODY : Faut-il choisir la stratégie OFFENSIVE ?Le summer body a-t-il vécu ? Qu'est-ce que ça veut dire, vraiment? Qu'est-ce qu'il nous fait faire ? Comment retrouver un peu de bon sens dans nos choix alimentaires et d'hygiène de vie ? 🍐Dans cet épisode, je vous donne des pistes et des conseils pour prendre un chouilla de recul sur cette histoire de Summer Body et des stratégies offensives qu'on est tenté de suivre. Episode inspiré en partie par une récente formation effectuée au CFDC with Florian Saffer, sur la question du perfectionnisme, du tout ou rien, de...2021-06-1806 minDANS LA POIRE !, le podcast nutrition pour mieux manger, du coeur à l'assiette !DLP 30 : réouverture des salles de sport ! 7 conseils (de ouf) pour adapter son alimentation- "Je mange normalement, moi, quand je vais au sport !"- "Je ne sais pas quoi me faire à manger quand je reviens de la salle"- "Non, pas de bière, là, je suis en sèche jusqu'en juillet"... YALLAH ! LES SALLES DE SPORT ONT OUVERT A NOUVEAU ! So happy...! Trop du bien de retrouver l'ambiance des cours de sport, de la salle et des coachs sportifs qui étaient trop impatients de nous retrouver et de prendre soin de nous !Mais du coup... on mange quoi et comm...2021-06-1111 minDANS LA POIRE !, le podcast nutrition pour mieux manger, du coeur à l'assiette !DLP EXPRESS : 3 conseils pour protéger la nature par l'alimentation"ok, mais le bio, franchement, y'a à redire... "" Bon, mais faut que les chinois s'y mettent et après je verrai...""Tu crois vraiment que notre alimentation à un impact sur le climat, toi?"Hello à toutes et à tous, Le 5 juin, c’est la journée mondiale de l’environnement. Et entre celle-ci et la journée mondiale du Donut, j'ai fait mon choix ! 🍐Dans cet épisode, je vous donne 3 conseils pour prendre soin de la nature ! Super important, la nature, les forêts, les montagnes, les lacs, surtout...2021-06-0407 min1933-1945 : LA FRANCE DANS LA TOURMENTEL’effondrement du pouvoir politique et l’armisticeL’armée française a craqué devant Sedan, les Allemands avancent si vite qu’ils provoquent une panique sans précédent dans la population civile. Des millions de réfugiés qui abandonnent tout, se replient vers la Loire en provoquant d’immenses embouteillages. Le chaos est tel que le gouvernement est pris de doute. Il se divise entre les tenants de la lutte jusqu’au bout et les partisans de l’armistice dirigés par un vieux maréchal mais au prestige inégalé : Philippe Pétain. Il va intriguer pour se faire nommer chef du gouvernement, en profi...2021-06-0416 min1933-1945 : LA FRANCE DANS LA TOURMENTELa percée de Sedan et le tragique exode des civilsEn moins de 4 jours, après une folle traversée des Ardennes, les Allemands arrivent devant la Meuse à Sedan. Tout va se jouer ici. Tant qu’ils ne l’ont pas traversée, la France peut encore stopper l’invasion surprise. Mais si les blindés allemands franchissent le fleuve, il n’y a plus aucune armée pour leur barrer la route de Paris…2021-06-0419 min1933-1945 : LA FRANCE DANS LA TOURMENTELa folle traversée des ArdennesParis, 14 Juillet 1939. La république commémore les 150 ans de la Révolution Française. Un des personnages clé de l'incroyable tragédie qui commence prend la parole, le président de la république, Albert Lebrun. 45 jours avant l'entrée en guerre avec l'allemagne, la république s'offre un de ses plus beaux défilés.2021-06-0420 min1933-1945 : LA FRANCE DANS LA TOURMENTESeptembre 1939 devons-nous attaquer les premiers ?Septembre 1938, la France est sur le point de déclarer la guerre à l’Allemagne pour protéger la Tchécoslovaquie. Mais à la toute dernière minute, les Anglais acceptent le principe d’une ultime conférence pour la paix à Munich. Faut-il y aller ou pas ? Doit-on toujours négocier avec les nazis ?2021-06-0417 min1933-1945 : LA FRANCE DANS LA TOURMENTESeptembre 1938 : faut il faire la guerre pour la Tchécoslovaquie ?Deux ans après l’affaire de la Rhénanie, la France ne peut plus ignorer l’expansionnisme hitlérien. En mars 1938 l’Allemagne nazie annexe l’Autriche. Et elle vise ensuite la Tchécoslovaquie. Or Paris s’est engagé à la défendre. Et on l’a un peu oublié depuis mais la France a failli déclarer la guerre à Hitler dès septembre 1938. 2021-06-0418 min1933-1945 : LA FRANCE DANS LA TOURMENTEMars 1936, la France a-t-elle manqué une occasion ?Samedi 7 mars 1936 Hitler tente un coup de poker. Il remilitarise la Rhénanie, cette région proche des frontières françaises et belges. C’est une violation gravissime des traités internationaux. Si la France réagit et attaque, le Führer sait qu’il sera vraisemblablement battu en Rhénanie. Ce serait son premier grand échec politique et international. Face à la première armée d’Europe, il ne pèse alors pas lourd. Et pourtant la France ne bougera pas. Voici les vraies raisons d’une tragique passivité.2021-06-0425 min1933-1945 : LA FRANCE DANS LA TOURMENTEBande annonce - 1933-1945 : La France dans la tourmenteEn 1933 lorsque Hitler arrive au pouvoir en Allemagne, la France est encore une grande puissance. Elle est sortie victorieuse de la Grande guerre de 1914 contre les Allemands. Elle est la nation qui domine l’Europe continentale dans les années 20. Elle rayonne sur un gigantesque Empire qui s’étend de l’Afrique jusqu’en Extrême-Orient. Enfin elle dispose d’une armée puissante.
En 1945 tout est à refaire. La France sort éreintée du deuxième conflit mondial. Battue en quelques semaines, occupée partiellement puis totalement durant 4 années, elle n’a dû son salut qu’à la Grande-Bretagne, les Eta...2021-06-0100 minDANS LA POIRE !, le podcast nutrition pour mieux manger, du coeur à l'assiette !DLP 29 : Ralentir, Observer, Choisir, la méthode ROC pour les bons choix alimentaires ?- "Je me suis lâché(e), faut absolument que je saute un repas !"- "Bon, là, c’est pizza ce soir, je vais jusqu’au bout comme ça c’est fait et ensuite ceinture jusqu’à ce week-end", - "Faut que je sèche, là, donc, je vais zapper les féculents quelques temps" - "Faut que je reprenne une part de la tarte à la fraise ou un verre de vin parce que c’est que mes potes attendent de moi".VOUS AVEZ REMARQUE COMMENT NOS PENSEES SONT DES ORDRES/FONT DESORDRE ? Dan...2021-05-2816 minDANS LA POIRE !, le podcast nutrition pour mieux manger, du coeur à l'assiette !DLP EXPRESS : HYPERTENSION ARTERIELLE ET ALIMENTATION, CE QU'IL FAUT SAVOIR"L'hypertension, ça concerne juste les vieux qui mangent trop de viande"... Ah oui, vraiment ? Ce serait intéressant d'en parler aux 6,8 millions de la population de plus de 35 ans, hypertendus mais qui n’ont pas été dépistés ou ne sont pas suivis ! Et oui ! Dans ce premier épisode express de la saison 2 de Dans la poire 🍐!, je vous parle de l'hypertension artérielle, de "comment ça marche", et surtout des conseils pour prevenir des risques de l'hypertention (HTA). Si vous ou un proche est touché par ce tout petit problème qui concer...2021-05-2107 minDANS LA POIRE !, le podcast nutrition pour mieux manger, du coeur à l'assiette !DLP 28 : EPISODE ANNIVERSAIRE ! JE REPONDS A VOS 12 QUESTIONS !"Les régimes, est-ce que ça marche pas un peu quand même?" "Est-ce que l’alimentation intuitive et la pleine conscience peuvent aider à maigrir quand on est obèse ?""Comment bien s’alimenter quand on bosse la nuit ?""Que pensez des jus extractés ?""Je n’arrive pas à réguler après un repas trop riche, que faire ? ""Qu’est-ce que la fenêtre anabolique ? "Et tant d'autres encore ! Dans ce 28ème épisode de Dans la poire 🍐!, grosse F.A.Q, je réponds à toutes vos que...2021-05-1432 minDANS LA POIRE !, le podcast nutrition pour mieux manger, du coeur à l'assiette !DLP EXPRESS : RUNNING : QUE MANGER AVANT UN 10 K ?" Prends des pâtes, sinon tu vas pas tenir"" Les sucres lents, c'est la base". " Les crudités, c'est important pour le microbiote". Dans ce 27ème épisode de Dans la poire 🍐!, je vous parle des conseils pour optimiser votre séance de running si elle dure 10 km ! Et oui, retour des beaux jours, renaissance printannière, objectif de chrono pour une prochaine course, toutes les raisons sont bonnes ou presque pour se mettre à la course à pied. Si l'alimentation ne peut pas forcément vous faire gagne...2021-05-0703 minDANS LA POIRE !, le podcast nutrition pour mieux manger, du coeur à l'assiette !DLP 27 : 7 conseils pour éviter de trop manger (trop souvent)" Zut, j'ai encore trop mangé"... "J'en ai marre, je me suis rempli, là..."" J'ai pas de volonté, c'est ouf..."Dans ce 27ème épisode de Dans la poire 🍐!, je vous indique 7 conseils pour éviter de trop manger (trop souvent) ! 🌈On passe en revue le « finis ton assiette », la structure des aliments, la mastication, les fameuses 20 minutes de temps de repas, l’importance du plaisir, la juste stimulation du nerf vague, les envies, les émotions et les idées qui peuvent nous faire manger trop, en quantités. 💪 Je compt...2021-04-3017 minDANS LA POIRE !, le podcast nutrition pour mieux manger, du coeur à l'assiette !DLP EXPRESS : Ramadan : 3 erreurs à éviter pendant le jeûne sec🎙️Ramadan : 3 erreurs à éviter pendant le jeûne sec ! Dans ce Dans la poire express !, le format top chrono de Dans la poire !🍐, je m'adresse à celles et ceux qui font ramadan, mais aussi à toutes et à tous, vous auditrices et auditeurs de Dans la poire!, car je suis sûr que certains conseils vous parleront... Même si je suis pas spécialiste de cette thématique, j'ai demandé à des amis de mieux décrire les repas pendant Ramadan, je me suis documenté et je vous propose trois "erreurs" qui sont fréquemment commises par celles et ceux qui font R...2021-04-2305 minDANS LA POIRE !, le podcast nutrition pour mieux manger, du coeur à l'assiette !DLP 26 : Cuisine express : 10 idées d’assemblage en moins de 15 minutes !"J'aimerais bien cuisiner, mais j'ai tellement pas le temps"... "J'ai pas d'idées"..."Je manque de savoir-faire..."" Nan mais la cuisine, pour le quotidien, franchement..."Dans ce 26ème épisode de Dans la poire 🍐!, je vous indique 10 idées d'assemblage dans cet épisode très pratique ! Pendant le premier confinement, j’avais publié sur mon compte instagram des recettes d’assemblage méga rapides pour les soignants qui n’avaient pas le temps de cuisiner. Et vu le nombre de messages reçus, je me dis que vous auss...2021-04-1626 minDANS LA POIRE !, le podcast nutrition pour mieux manger, du coeur à l'assiette !DLP EXPRESS : ce qu'on ne dit jamais sur le "maigrir à tout prix"🎙️MAIGRIR A TOUT PRIX, oui, mais "quoiqu'il en coûte"? Dans ce Dans la poire express !, le format top chrono de Dans la poire !🍐, je vous propose de creuser cette question de la perte de poids et de l'énergie consacrée à tout ce qu'on peut mettre en place pour maigrir, justement. 😎Dites-moi en commentaires, sur Apple podcast ou sur ma chaîne Youtube @CharlesBrumauld, le % de votre temps de vie que vous y consacrez. ➡️ Pour me soutenir, c'est gratuit ! Au choix : 🙋♂️option "sky is NOT the limit " : dema...2021-04-0906 minLe Buzz TVGilles Bouleau est l'invité du Buzz TVLe présentateur du journal télévisé de 20 heures sur TF1 répond à toutes vos questions! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2021-04-0932 minDANS LA POIRE !, le podcast nutrition pour mieux manger, du coeur à l'assiette !DLP 25 : JE CRAQUE ! Le "foutu pour foutu" & la tablette de chocolat"J'AI ENCORE CRAQUE. Bon, ben, foutu pour foutu...."Dans ce 25ème épisode de Dans la poire 🍐!, je vous parle de ce qu'on peut se dire que on commence cette tablette de chocolat, qu'on était "en route" vers 2 carrés, et que la tablette y passe, ou presque ! On se dit, "foutu pour foutu", et zou, c'est la porte ouverte à toutes les fenêtres. Dans cet épisode, j'explore la genèse de ce "foutu pour foutu" et je vous indique des pistes d'action. ! 🍀et... une petite surpri...2021-04-0219 min
Damien LahmiCe que vous devez apprendre du dernier interview de Nicolas Sarkozy !Qu'on l'aime ou non peu importe ! Nicolas Sarkozy, ancien avocat et ancien président de la République, joue des mots à la perfection. Dans cette vidéo, je décrypte un passage qui m'a bluffé lors de son dernier #interview au Journal de 20 h sur TF1 face à Gilles Bouleau. ************** 🎁 Je t'offre mon livre papier 📘📖 LES CLÉS DE L'IMMOBILIER RENTABLE&SÉCURISÉ 📚📗 "Réaliser votre prochaine investissement en 90 jours grâce à la méthode VIIE" 📕📙 https://www.focusandyou.fr/livre-cadeau-conference ************** On entend tous au quotidien, les politiciens qui parlent à la télé pour différentes occasions. Souvent on...2021-03-2907 min
Damien Lahmi - Focus & YouCe que vous devez apprendre du dernier interview de Nicolas Sarkozy !Qu'on l'aime ou non peu importe ! Nicolas Sarkozy, ancien avocat et ancien président de la République, joue des mots à la perfection. Dans cette vidéo, je décrypte un passage qui m'a bluffé lors de son dernier #interview au Journal de 20 h sur TF1 face à Gilles Bouleau. ** 🎁 Je t'offre mon livre papier 📘📖 LES CLÉS DE L'IMMOBILIER RENTABLE&SÉCURISÉ 📚📗 "Réaliser votre prochaine investissement en 90 jours grâce à la méthode VIIE" 📕📙 https://www.focusandyou.fr/livre-cadeau-conference ;** On entend tous au quotidien, les politiciens qui parlent à la télé pour différentes...2021-03-2907 minDANS LA POIRE !, le podcast nutrition pour mieux manger, du coeur à l'assiette !DLP EXPRESS : 5 (très bonnes) idées de petits-déjeuners riches en protéines🎙️BREAKFAST TIME ! Dans ce Dans la poire express !, le format top chrono de Dans la poire !🍐, je vous propose 5 idées de petits-déjeuners riches en protéines. ⚖️ Je vous parle de l'importance de manger des protéines le matin et hop, je déroule direct sur les 5 idées, parfois salées, de petits-déjeuners riches en protéines.😎J'AIMERAIS TROP CONNAITRE VOS RECETTES : indiquez-les moi sur Apple podcast avec les proportions et le déroulé de la recette, ou sinon sur ma chaîne Youtube @CharlesBrumauld. ➡️ Pour me soutenir, c'est gratuit ! Au c...2021-03-2605 minDANS LA POIRE !, le podcast nutrition pour mieux manger, du coeur à l'assiette !DLP-24 : sommeil et alimentation : comment bien manger pour mieux dormir ?Et "bonne nuit les petits!"Dans ce 24ème épisode de Dans la poire 🍐!, je vous parle de l'importance de l'alimentation dans la gestion d'un sommeil de qualité. Et voui, c'est la journée nationale du sommeil le vendredi 19 mars. Pour dormir sur ses deux oreilles (le truc impossible, i know!), j'ai passé en revue : - les chiffres sur la dette chronique des français,- le rôle du sommeil sur la santé physique & psychique- les tip top conseils alimentaires à appliquer pour mieux dormir, ...2021-03-1917 min
Course Epique#28 "Les copains d'abord", l'Ecotrail de Paris de Gilles BouleauUn invité exceptionnel au programme de notre nouvel épisode de Course Epique, en la personne de Gilles Bouleau.Vous avez forcément croisé Gilles sur un écran, à l’occasion d’un JT de TF1 ou d’une interview avec une personnalité politique… mais peut-être l’avez-vous aussi déjà aperçu au détour d’un sentier, baskets aux pieds, à l’occasion du Marathon du Mont Blanc, de l’Ultra Marin, du Marathon de Berlin ou encore de l’Ecotrail.Gilles va ainsi nous raconter comment il fait coexister son activité professionnelle intense et riche d’imprévus, ave...2021-03-1354 minDANS LA POIRE !, le podcast nutrition pour mieux manger, du coeur à l'assiette !DLP EXPRESS : 3 conseils pour mieux manger au travail pendant la covid 19🎙️Dans ce Dans la poire express !, le format top chrono de Dans la poire !🍐, je vous parle des conséquences néfastes de la covid 19 sur nos repas au travail....
⚖️Et des conseils pour se redonner le choix, surtout ! Et oui, vous proposer des solutions et des choses simples et faciles à mettre en place, c'est mon job.
🌈Pourquoi ? Parce que j'aime les choses qui marchent.
Avec ce décret pris pour des raisons sanitaires (c'est désormais légal de manger à son poste de travail), les pauses déj prises su...2021-03-1208 minDANS LA POIRE !, le podcast nutrition pour mieux manger, du coeur à l'assiette !DLP-23 : carences en fer : l'alimentation a-t-elle réponse à tout ?Dans ce 23ème épisode de Dans la poire 🍐!, je vous parle de ce minéral important et délicat, le fer ! C'était une idée que vous suggériez souvent, alors, je vous ai écouté, moi aussi ! Rassurez-vous, on parle de bien d'autre chose que le boudin ! On passe en revue : - le rôle du fer pour l'organisme,- les populations + vulnérables, - les aliments sources de fer (et certains sont insoupçonnés), - les aliments et substances qui inhibe...2021-03-0518 minDANS LA POIRE !, le podcast nutrition pour mieux manger, du coeur à l'assiette !DLP EXPRESS : 3 conseils alimentaires pour contrôler l'inflammation de bas grade🎙️Dans ce Dans la poire express !, le format top chrono de Dans la poire !🍐, je vous parle de l'inflammation de bas grade et des conseils pour la contrôler. On n'en parle pas assez alors que c'est un process commun à pratiquement toutes les pathologies dites de civilisation, comme le diabète, le cancer, l’obésité, les maladies auto-immunes, les maladies neuro dégénératives ou les risques cardiovasculaires. What? L’inflammation peut-être aiguë. C’est un mécanisme naturel et physiologique de l’organisme. Le problème est que cette étincelle peut devenir un vérit...2021-02-2604 minDANS LA POIRE !, le podcast nutrition pour mieux manger, du coeur à l'assiette !DLP-22 : manger pas cher et équilibré, est-ce encore possible ?Dans ce 22ème épisode de Dans la poire 🍐!, on parle de mangé pas cher et le plus équilibré possible. Vu l'actualité, franchement, quand on voit les'étudiants qui ne mangent pas à leur faim, qui sautent des repas, qui prennent des coupe faim ( et donc, qui se coupent des sensations de leurs... besoins vitaux) ou qui font la queue devant les épiceries solidaires... Il ne m'en fallait pas plus ! Sachez aussi que ces conseils sont aussi applicables à celles et ceux qui veulent se redonner de la marge budgétaire tout en continuant à...2021-02-1924 minDANS LA POIRE !, le podcast nutrition pour mieux manger, du coeur à l'assiette !DLP EXPRESS : DANS QUEL MONDE MANGE-T-ON ? Celui du problème, ou des solutions ?🎙️Dans ce Dans la poire express !, le format top chrono de Dans la poire !🍐, je vous parle du monde du problème Vs le monde des solutions. What? Quand on cherche à manger moins, mieux, zapper le sucre, perdre du poids ou performer sur 10 k, on se dit qu'il faut ABSOLUMENT qu'on "arrête de". Or, ne pas faire un comportement, c'est parfois le truc le plus difficile à faire du point de vue des neurosciences. Dans cet épisode, je vous montre qu'il existe une alternative : le monde des solutions. En tous cas, je vou...2021-02-1203 minDANS LA POIRE !, le podcast nutrition pour mieux manger, du coeur à l'assiette !DLP-21 : et l'alcool, on en parle ? Je reçois Jean-Bernard Daeppen, spécialiste des addictions🍾🍷🍸 Dans ce 21ème épisode de Dans la poire 🍐!, on parle de notre rapport à l'alcool ! 🍹🍻🍷Un épisode long mais sans longueurs ! Enfin, j'espère !J'ai choisi de recevoir Jean-Bernard Daeppen, à distance (oups, son un peu moins bon que d'habitude), spécialiste des questions d'addiction(s) au CHU de Lausanne. Pourquoi ? Pour en parler. Parce qu'en France, la convivialité est quasi-consubstancielle à la consommation d'alcool. Ah oui, et je range le vin dans cette catégorie. Oui, c'est un produit du terroir, du travail de l'homme, qui fait partie de l'identité culturelle... Et c'es...2021-02-051h 12DANS LA POIRE !, le podcast nutrition pour mieux manger, du coeur à l'assiette !DLP EXPRESS : Et si notre diététicien intérieur nous lâchait la grappe ?🎙️Dans ce Dans la poire express !, le format top chrono de Dans la poire !🍐, je vous parle du petit diététicien ou de la petite diététicienne qui réside en chacun de nous. Why? Vous savez, c’est cet espèce de coach mental qui vous dit « un peu mais pas trop », « c’est le joker de la semaine », « là t’as abusé, tu déconnes », « demain, c’est ceinture », « allez, t’as fait ton sport, t’y a droit », « c’est pas comme ça que t’arriveras à perdre du poids », « t’as vraiment pas de volonté ». Un peu...2021-01-3002 minDANS LA POIRE !, le podcast nutrition pour mieux manger, du coeur à l'assiette !DLP-20 : F.A.Q : orthorexie, alimentation et sport, viande & sommeil, psychonutritio... Je réponds à vos questions !🎙️Et de 20 ! 🔥🔥🔥 Dans ce 20ème épisode de Dans la poire 🍐!, F.A.Q ! Je réponds à vos questions (posées via Instagram).🙏Je vous avais prévenu, ce podcast, c’est aussi le votre ! 🙏💡Comme je suis sympa, je vous ai mis le timer pour que vous retrouviez direct ce qui vous intéresse : Cacao cru et super aliments, qu’en penser ? (1'21)La bonne limite pour faire gaffe, mais sans tomber dans l’orthorexie ? (6'08)Pourquoi as-tu décidé de faire une forma...2021-01-2221 minDANS LA POIRE !, le podcast nutrition pour mieux manger, du coeur à l'assiette !DLP EXPRESS : Un "sas de décompression" pour manger moins vite ?🎙️Dans ce Dans la poire express !, le format top chrono de Dans la poire !🍐, je vous parle de la possibilité de faire un sas de décompression avant votre repas. Why? Beaucoup de mes patientes n’arrivent pas à ralentir, à mâcher leurs aliments, puis à ressentir cette sensation de rassasiement. Alors, elles mettent des choses en place comme reposer leur fourchette entre deux bouchées, compter le nombre de fois où elles mastiquent ou leur temps de repas. Moi je pense qu’il y a quelque chose qui se joue juste avant le repas. Alors, je vo...2021-01-1502 minDANS LA POIRE !, le podcast nutrition pour mieux manger, du coeur à l'assiette !DLP-19 : Détox, intox, retox... Faut-il faire une détox après les fêtes ?🎙️Spoiler : nope ! Ou presque ! Dans cet épisode de Dans la poire!, je vous parle de la détox - qu'est-ce que c'est, la détox, vraiment?- faut-il en faire une ? - les bons conseils pour soulager le foie. ➡️Je compte sur vous pour me dire sur Apple Podcasts ou sur Instagram si vous comptez en faire une cette année ! ➡️ Pour me soutenir, c'est gratuit ! Au choix : 1️⃣ option "balèze" : marcher nu(e) dans une grande ville avec une pancarte : "Dans la poire!, y'en a pas deux comme...2021-01-0816 minDANS LA POIRE !, le podcast nutrition pour mieux manger, du coeur à l'assiette !DLP EXPRESS : Bienvenue 2021 ! Et si on décidait de la vivre autrement ?🌈 HAPPY NEW YEAR! 🎙️Dans ce Dans la poire express !, le format top chrono de Dans la poire !🍐, je vous parle de l'importance d'utiliser un langage + positif dans notre vie du quotidien. ➡️ Why? Parce qu'on peut littéraleemnt reprogrammer notre cerveau + changer notre manière d'intéragir avec une réalité qui n'est pas toujours jojo. Sait-on jamais, imaginons que l'on regrette 2020 ! 😱😱😱Alors comment fait-on ? Dans quel monde Vuitton ?➡️ Pour me soutenir, c'est gratuit ! Au choix : - option "balèze" : marcher nu(e) dans Paris avec une pancarte : "Dans...2021-01-0103 minDANS LA POIRE !, le podcast nutrition pour mieux manger, du coeur à l'assiette !DLP-18 : vous et votre assiette : la question que vous devriez (absolument) vous poser !🎙️Spoiler : il faudra écouter l'épisode pour savoir de quelle question (fondamentale!) dont je parle 😜➡️Je compte sur vous pour me dire sur Apple Podcasts ou sur Instagram vos réponses à cette FONDAMENTALE question ! ➡️ Pour me soutenir, c'est gratuit ! Au choix : 1️⃣ option "balèze" : marcher nu(e) dans une grande ville avec une pancarte : "Dans la poire!, y'en a pas deux comme toi!";2️⃣ option "easy" : 5 étoiles + un mot doux sur Apple Podcast ou sur toute autre plateforme d'écoute; 3️⃣ option "partage de bons plans": partagez à l'un de vos proches à qui vous voulez du bien;4️⃣ option...2020-12-2515 minDANS LA POIRE !, le podcast nutrition pour mieux manger, du coeur à l'assiette !DLP EXPRESS : faut-il se complémenter en Vitamine D ? Comment choisir ? (2/2)🎙️Dans ce Dans la poire express !, le format top chrono de Dans la poire !🍐, je vous re-parle de la vitamine D ! Why? Parce que c'est une vitamine dont beaucoup de français sont carencés, on est sur quand même 74% de la population ! Pourtant, la vitamine D est essentielle au système immunitaire, au tonus musculaire mais aussi pour la minéralisation osseuse.Pb : y'a plus de soleil l'hiver ! 😱😱😱Alors comment fait-on ? Dans quel monde Vuitton ?➡️ Dans l'épisode d'il y a deux semaines, je vous parlai...2020-12-1802 minDANS LA POIRE !, le podcast nutrition pour mieux manger, du coeur à l'assiette !DLP-17 : Spécial Fêtes de Noël ! Je reçois MENTHE BANANE ! (100 % fun)🎙️Spoiler : qu'est-ce qu'on a ri ! 😜Hello, dans ce 17 ème épisode de Dans la poire 🍐!, je reçois Jeremy Gorskie, diététicien-nutritionniste (aka Menthe_banane sur les réseaux sociaux), pour parler des fêtes de fin d'année : faut-il se préparer à ce marathon, comment passer les fêtes de Noël réjouissantes et éviter d'angoisser à l'idée de trop manger ? 🤣On a passé au crible quelques idées reçues, en toute... décontraction. 🌈J'avais envie de rire, de bon coeur, et de vous faire rire, en cette fin d'année 2020. Une marquée par une actualité pa...2020-12-1154 minDANS LA POIRE !, le podcast nutrition pour mieux manger, du coeur à l'assiette !DLP EXPRESS : c'est l'hiver ! 10 sources fiables de vitamine D, mais... (1/2)🎙️Dans ce Dans la poire express !, le format top chrono de Dans la poire !🍐, je vous parle de la vitamine D ! Why? Parce que c'est une vitamine dont beaucoup de français sont carencés. C’est pourtant une vitamine essentielle au système immunitaire, au tonus musculaire mais aussi pour la minéralisation osseuse.Pb : y'a plus de soleil l'hiver ! 😱😱😱Alors comment fait-on ? ➡️ Dans cet épisode, je vous parle des 10 sources alimentaires de la vitamine D, gramme par gramme, par portion itou itou... J'ai bossé pour vous ! Mais pas que...2020-12-0402 minDANS LA POIRE !, le podcast nutrition pour mieux manger, du coeur à l'assiette !DLP EXPRESS : Bienvenue 2021 ! Et si on décidait de la vivre autrement ?🎙️Dans ce Dans la poire express !, le format top chrono de Dans la poire !🍐, je vous parle de l'année qui s'annonce... au moins aussi merveilleuse que celle qui s'est écoulée... Et surtout, de l'importance de remettre de l'appétitif, de l'appétissant, du nourrissant dans notre langage au quotidien,Why? ➡️ reprogrammer notre cerveau et changer notre manière d'intéragir avec la réalité. ➡️ Pour me soutenir, c'est gratuit ! Au choix : - option "balèze" : marcher nu dans Paris avec une pancarte : "Dans la poire!, y'en a pas deux comme toi!";2020-12-0103 minDANS LA POIRE !, le podcast nutrition pour mieux manger, du coeur à l'assiette !DLP EXPRESS : se faire plaisir sans culpabilité, où cela vous mène ?🎙️Dans ce Dans la poire express !, le format top chrono de Dans la poire !🍐, je vous parle de se faire plaisir sans culpabilité... De quoi ? Mais si, vous savez, ce moment où l'on retire le gras et le sucre d'une recette, et où l'on se dit, "oui, mais c'est sans la culpabilité". Ok, et franchement, avec cette recette qui a nettement moins un goût de "reviens-y", vous êtes plus avancé qu'avant, ou pas ? Si oui, je suis sincèrement heureux pour vous. Si non, je peux l'entendre. Et donc, je vous ai mij...2020-11-2010 min
VO2X - Les PodcastsGilles Bouleau raconte : "Le 20h de TF1"A la rencontre de Gilles Bouleau, le présentateur du premier JT d'Europe sur TF1
Les coulisses de la préparation son journal, le soir de l'incendie de Notre-Dame de Paris, la Coupe du monde de Foot et celle du Rugby, son rôle en tant que présentateur.
Entretien enregistré en tête à tête, dans son bureau. 15 minutes avec Gilles Bouleau 2019-10-2914 min
La chronique de Christine Berrou"Vous avez les plus belles fossettes de la télé"Christine Berrou est en admiration devant Gilles Bouleau.2017-04-0702 min