Shows
The Beyond Pain PodcastEpisode 34: Making Life Bigger with Gino LazzaroSend us a textDM Us! We love chatting with our audience, please feel free to do so on Instagram and say what's up!Joe GambinoJoe LaVaccaWant to work with us? Apply here!Watch on YouTube here.Summary:In this episode of the Beyond Pain podcast, hosts Joe Gambino and Joe LaVacca welcome Gino Lazzaro, a physiotherapist from Germany. The conversation begins with light-hearted banter about Christmas traditions and coffee preferences before diving into Gino's personal journey with pain and how it has shaped his approach...2024-12-1147 min
What the Physio? w/ Gino LazzaroEP19: Deep Dive w/ Dr. Sam SpinelliLinks:
Free Pain E-Book >
Free Pain Course >
Pain Free Athlete >
Pain Coaching >
Pain Therapy >
Instagram >
YouTube >2024-10-0557 minWhat the Physio? w/ Gino LazzaroEP18: The BEST Exercises for your Deep Core (not what you think)Links:
Blog Article with all the studies >
Free Pain E-Book >
Free Pain Course >
Pain Free Athlete >
Pain Coaching >
Pain Therapy >
Instagram >
YouTube >2024-10-0206 minWhat the Physio? w/ Gino LazzaroEP17: Chronic Pain w/ Dr. Bronnie ThompsonLinks:
Free Pain E-Book >
Free Pain Course >
Pain Free Athlete >
Pain Coaching >
Pain Therapy >
Instagram >
YouTube >2024-09-281h 42What the Physio? w/ Gino LazzaroEP16: The BEST Tennis Elbow Treatment (science-based)Links:
Blog Article with all the studies >
Free Pain E-Book >
Free Pain Course >
Pain Free Athlete >
Pain Coaching >
Pain Therapy >
Instagram >
YouTube >2024-09-2508 minWhat the Physio? w/ Gino LazzaroEP15: The WORST Balance Training (unstable surface)Links:
Blog Article with all the studies >
Free Pain E-Book >
Free Pain Course >
Pain Free Athlete >
Pain Coaching >
Pain Therapy >
Instagram >
YouTube >2024-09-1807 min
GRAVITAS l Mehr als Fitness143G Warum wir die Evidenz brauchen I Physiotherapeut Gino LazzaroIn dieser mit Spannung erwarteten Folge bringen wir zwei Welten zusammen, die oft aufeinanderprallen: die Welt der Evidence-Based Ansätze und die der praktischen Erfahrung. In den letzten Jahren habe ich immer wieder festgestellt, wie radikal und manchmal sogar unfreundlich die Vertreter der evidenzbasierten Ansätze ihre Argumente vorbringen können. Diese Beobachtungen haben mich eher abgeschreckt.
Doch Gino Lazzaro, Physiotherapeut und ein Vertreter der evidenzbasierten Welt, geht hier einen anderen Weg. Mit seiner sachlichen und respektvollen Herangehensweise bringt er uns diese Welt näher und zeigt, wie wichtig eine ausgewogene Kommunikation ist. In vielen Gesprächen mit Gin...2024-09-161h 08What the Physio? w/ Gino LazzaroEP14: Deep Dive w/ Ben CormackLinks:
Free Pain E-Book >
Free Pain Course >
Pain Free Athlete >
Pain Coaching >
Pain Therapy >
Instagram >
YouTube >2024-09-141h 12What the Physio? w/ Gino LazzaroEP13: How to activate your Glutes (& Fix Gluteal Amnesia)Links:
Blog Article with all the studies >
Free Pain E-Book >
Free Pain Course >
Pain Free Athlete >
Pain Coaching >
Pain Therapy >
Instagram >
YouTube >2024-09-1106 minWhat the Physio? w/ Gino LazzaroEP12: The BEST Shin Splints Exercises to Fix Shin Pain.Links:
Blog Article with all the studies >
Free Pain E-Book >
Free Pain Course >
Pain Free Athlete >
Pain Coaching >
Pain Therapy >
Instagram >
YouTube >2024-09-0406 minWhat the Physio? w/ Gino LazzaroEP11: Non-specific Effects of Therapy w/Alexis LéveilléLinks:
Free Pain E-Book >
Free Pain Course >
Pain Free Athlete >
Pain Coaching >
Pain Therapy >
Instagram >
YouTube >2024-08-311h 01What the Physio? w/ Gino LazzaroEP10: The BEST Plantarfasciitis Treatment (Scientifically proven)Links:
Blog Article with all the studies >
Free Pain Course >
Pain Free Athlete >
Pain Coaching >
Pain Therapy >
Instagram >
YouTube >2024-08-2808 minWhat the Physio? w/ Gino LazzaroEP9: Acute Lower Back Pain - Causes, Relief & Prevention of LumbagoLinks:
Blog Article with all the studies >
Free Pain Course >
Pain Free Athlete >
Pain Coaching >
Pain Therapy >
Instagram >
YouTube >2024-08-2107 minWhat the Physio? w/ Gino LazzaroEP8: Pain between Shoulder Blades and Spine? This helps!Links:
Blog Article with all the studies >
Free Pain Course >
Pain Free Athlete >
Pain Coaching >
Pain Therapy >
Instagram >
YouTube >2024-08-1410 minWhat the Physio? w/ Gino LazzaroEP7: Anterior Pelvic Tilt DOES NOT cause Back PainLinks:
Blog Article with all the studies >
Free Pain Course >
Pain Free Athlete >
Pain Coaching >
Pain Therapy >
Instagram >
YouTube >2024-08-0706 minWhat the Physio? w/ Gino LazzaroEP6: Is Strength Training with SCOLIOSIS safe?Links:
Blog Article with all the studies >
Free Pain Course >
Pain Free Athlete >
Pain Coaching >
Pain Therapy >
Instagram >
YouTube >2024-08-0308 minWhat the Physio? w/ Gino LazzaroEP5: The BEST Deep Gluteal Syndrome Treatment (Science-based)Links:
Blog Article with all the studies >
Free Pain Course >
Pain Free Athlete >
Pain Coaching >
Pain Therapy >
Instagram >
YouTube >2024-07-3108 minWhat the Physio? w/ Gino LazzaroEP4: Top 9 Pain Myths You Must Stop BelievingLinks:
Blog Article with all the studies >
Free Pain Course >
Pain Free Athlete >
Pain Coaching >
Pain Therapy >
Instagram >
YouTube >2024-07-2709 minWhat the Physio? w/ Gino LazzaroEP3: Knee Crepitus - Should you be worried?Links:
Blog Article with all the studies >
Free Pain Course >
Pain Free Athlete >
Pain Coaching >
Pain Therapy >
Instagram >
YouTube >2024-07-2408 minWhat the Physio? w/ Gino LazzaroEP2: Deep Dive w/ Adam MeakinsLinks:
Free Pain Course >
Pain Free Athlete >
Pain Coaching >
Pain Therapy >
Instagram >
YouTube >2024-07-201h 03What the Physio? w/ Gino LazzaroEP1: Rounded Back (The Unknown Truth No One Is Talking About)Links:
Blog Article with all the studies >
Free Pain Course >
Pain Free Athlete >
Pain Coaching >
Pain Therapy >
Instagram >
YouTube >2024-07-1709 minWhat the Physio? w/ Gino LazzaroDas BESTE Training der Rotatorenmanschette (laut Wissenschaft)Weitere Links:
Blog-Artikel mit allen Studien zur Folge >
Gratis Schmerz Online Kurs >
Pain Free Athlete >
Schmerz Coaching >
Pain Therapy >
Classroom >
Mein Instagram Account >
Mein YouTube Account >2024-06-2606 minWhat the Physio? w/ Gino LazzaroNeue Erkenntnisse über Sehnenschmerzen im Unterkörper | mit Nils HeimWeitere Links:
Nils Podcast-Folge mit Dr. Ebonie Rio anhören >
Gratis Schmerz Online Kurs >
Pain Free Athlete >
Schmerz Coaching >
Pain Therapy >
Classroom >
Mein Instagram Account >
Mein YouTube Account >2024-06-2248 minWhat the Physio? w/ Gino LazzaroIliosakralgelenk Schmerzen (Mythen, Übungen & Tipps)Weitere Links:
Blog-Artikel mit allen Studien zur Folge >
Gratis Schmerz Online Kurs >
Pain Free Athlete >
Schmerz Coaching >
Pain Therapy >
Classroom >
Mein Instagram Account >
Mein YouTube Account >2024-06-1907 minWhat the Physio? w/ Gino LazzaroWie schlimm sind muskuläre Dysbalancen? (wissenschaftlich geprüft)Weitere Links:
Blog-Artikel mit allen Studien zur Folge >
Gratis Schmerz Online Kurs >
Pain Free Athlete >
Schmerz Coaching >
Pain Therapy >
Classroom >
Mein Instagram Account >
Mein YouTube Account >2024-06-1205 minWhat the Physio? w/ Gino LazzaroInstabile Schulter? Die besten Übungen und Tipps!Weitere Links:
Blog-Artikel mit allen Studien zur Folge >
Gratis Schmerz Online Kurs >
Pain Free Athlete >
Schmerz Coaching >
Pain Therapy >
Classroom >
Mein Instagram Account >
Mein YouTube Account >2024-06-0509 minWhat the Physio? w/ Gino LazzaroWarum "Wer heilt, hat recht" Bullsh*t ist!Weitere Links:
Blog-Artikel mit allen Studien zur Folge >
Gratis Schmerz Online Kurs >
Pain Free Athlete >
Schmerz Coaching >
Pain Therapy >
Classroom >
Mein Instagram Account >
Mein YouTube Account >2024-06-0111 minWhat the Physio? w/ Gino LazzaroDie beste Übung gegen Rückenschmerzen (UNBEKANNT)Weitere Links:
Blog-Artikel mit allen Studien zur Folge >
Gratis Schmerz Online Kurs >
Pain Free Athlete >
Schmerz Coaching >
Pain Therapy >
Classroom >
Mein Instagram Account >
Mein YouTube Account >2024-05-2907 minWhat the Physio? w/ Gino LazzaroWarum habe ich Rückenschmerzen? Dieser Muskel ist schuld!Weitere Links:
Blog-Artikel mit allen Studien zur Folge >
Gratis Schmerz Online Kurs >
Pain Free Athlete >
Schmerz Coaching >
Pain Therapy >
Classroom >
Mein Instagram Account >
Mein YouTube Account >2024-05-2507 minWhat the Physio? w/ Gino LazzaroPlantarfaszie dehnen & stärken - die beste Übung (laut Wissenschaft)Weitere Links:
Blog-Artikel mit allen Studien zur Folge >
Gratis Schmerz Online Kurs >
Pain Free Athlete >
Schmerz Coaching >
Pain Therapy >
Classroom >
Mein Instagram Account >
Mein YouTube Account >2024-05-2406 minWhat the Physio? w/ Gino LazzaroWas hilft bei Schmerzen über der Kniescheibe (Springerknie)?Weitere Links:
Blog-Artikel mit allen Studien zur Folge >
Gratis Schmerz Online Kurs >
Pain Free Athlete >
Schmerz Coaching >
Pain Therapy >
Classroom >
Mein Instagram Account >
Mein YouTube Account >2024-05-2210 minWhat the Physio? w/ Gino LazzaroSit Ups sind Zeitverschwendung? Ich lag falsch!Weitere Links:
Gratis Schmerz Online Kurs >
Pain Free Athlete >
Schmerz Coaching >
Pain Therapy >
Classroom >
Mein Instagram Account >
Mein YouTube Account >2024-05-1815 minWhat the Physio? w/ Gino LazzaroWas kann man gegen Nackenschmerzen tun? (wissenschaftlich belegt)Weitere Links:
Blog-Artikel mit allen Studien zur Folge >
Gratis Schmerz Online Kurs >
Pain Free Athlete >
Schmerz Coaching >
Pain Therapy >
Classroom >
Mein Instagram Account >
Mein YouTube Account >2024-05-1506 minWhat the Physio? w/ Gino LazzaroSchmerzen in der Schulter durch aufrechtes RudernWeitere Links:
Blog-Artikel mit allen Studien zur Folge >
Gratis Schmerz Online Kurs >
Pain Free Athlete >
Schmerz Coaching >
Pain Therapy >
Classroom >
Mein Instagram Account >
Mein YouTube Account >2024-05-1106 minWhat the Physio? w/ Gino LazzaroTriggerpunkte lösen? 7 Dinge, die du wissen musst!Weitere Links:
Blog-Artikel mit allen Studien zur Folge >
Gratis Schmerz Online Kurs >
Pain Free Athlete >
Schmerz Coaching >
Pain Therapy >
Classroom >
Mein Instagram Account >
Mein YouTube Account >2024-05-0810 minWhat the Physio? w/ Gino LazzaroButtwink loswerden? Ich lag falsch!Weitere Links:
Gratis Schmerz Online Kurs >
Pain Free Athlete >
Schmerz Coaching >
Pain Therapy >
Classroom >
Mein Instagram Account >
Mein YouTube Account >2024-05-0416 minWhat the Physio? w/ Gino LazzaroDie 5 häufigsten Mythen über Röntgen, MRT & CTWeitere Links:
Blog-Artikel mit allen Studien zur Folge >
Gratis Schmerz Online Kurs >
Pain Free Athlete >
Schmerz Coaching >
Pain Therapy >
Classroom >
Mein Instagram Account >
Mein YouTube Account >2024-05-0108 minWhat the Physio? w/ Gino LazzaroNackenverspannungen effektiv lösen (in nur 3 Schritten)Weitere Links:
Blog-Artikel mit allen Studien zur Folge >
Gratis Schmerz Online Kurs >
Pain Free Athlete >
Schmerz Coaching >
Pain Therapy >
Classroom >
Mein Instagram Account >
Mein YouTube Account >2024-04-2707 minWhat the Physio? w/ Gino LazzaroKarpaltunnelsyndrom - Was kann ich tun? (Diese Tipps helfen sofort!)Weitere Links:
Blog-Artikel mit allen Studien zur Folge >
Gratis Schmerz Online Kurs >
Pain Free Athlete >
Schmerz Coaching >
Pain Therapy >
Classroom >
Mein Instagram Account >
Mein YouTube Account >2024-04-2408 minWhat the Physio? w/ Gino LazzaroKörperhaltung verbessern? Ich lag falsch!Weitere Links:
Gratis Schmerz Online Kurs >
Pain Free Athlete >
Schmerz Coaching >
Pain Therapy >
Classroom >
Mein Instagram Account >
Mein YouTube Account >2024-04-2022 minWhat the Physio? w/ Gino LazzaroRichtig schlafen bei Rückenschmerzen (wissenschaftlich analysiert)Weitere Links:
Blog-Artikel mit allen Studien zur Folge >
Gratis Schmerz Online Kurs >
Pain Free Athlete >
Schmerz Coaching >
Pain Therapy >
Classroom >
Mein Instagram Account >
Mein YouTube Account >2024-04-1307 minWhat the Physio? w/ Gino LazzaroDie besten Bänderriss Übungen für das Sprunggelenk (evidenzbasiert)Weitere Links:
Blog-Artikel mit allen Studien zur Folge >
Gratis Schmerz Online Kurs >
Pain Free Athlete >
Schmerz Coaching >
Pain Therapy >
Classroom >
Mein Instagram Account >
Mein YouTube Account >2024-04-1009 minWhat the Physio? w/ Gino LazzaroBeinlängendifferenz beheben ist Zeitverschwendung (wissenschaftlich begründet)Weitere Links:
Blog-Artikel mit allen Studien zur Folge >
Gratis Schmerz Online Kurs >
Pain Free Athlete >
Schmerz Coaching >
Pain Therapy >
Classroom >
Mein Instagram Account >
Mein YouTube Account >2024-04-0608 minWhat the Physio? w/ Gino LazzaroSchmerzen Patellasehne - Ursache, Diagnostik und ÜbungenWeitere Links:
Blog-Artikel mit allen Studien zur Folge >
Gratis Schmerz Online Kurs >
Pain Free Athlete >
Schmerz Coaching >
Pain Therapy >
Classroom >
Mein Instagram Account >
Mein YouTube Account >2024-04-0310 minWhat the Physio? w/ Gino LazzaroSind Übungen gegen Plattfüße unnötig? (wissenschaftlich überprüft)Weitere Links:
Blog-Artikel mit allen Studien zur Folge >
Gratis Schmerz Online Kurs >
Pain Free Athlete >
Schmerz Coaching >
Pain Therapy >
Classroom >
Mein Instagram Account >
Mein YouTube Account >2024-03-3006 minWhat the Physio? w/ Gino LazzaroDie besten Übungen für die tiefe Rumpfmuskulatur (UNBEKANNT)Weitere Links:
Blog-Artikel mit allen Studien zur Folge >
Gratis Schmerz Online Kurs >
Pain Free Athlete >
Schmerz Coaching >
Pain Therapy >
Classroom >
Mein Instagram Account >
Mein YouTube Account >2024-03-2707 minWhat the Physio? w/ Gino LazzaroSchmerzen im Ellenbogen - So wirst du den Tennisarm WIRKLICH los!Weitere Links:
Blog-Artikel mit allen Studien zur Folge >
Gratis Schmerz Online Kurs >
Pain Free Athlete >
Schmerz Coaching >
Pain Therapy >
Classroom >
Mein Instagram Account >
Mein YouTube Account >2024-03-2309 minWhat the Physio? w/ Gino LazzaroGleichgewichtsübungen Balance Pad (du verschwendest deine Zeit)Weitere Links:
Blog-Artikel mit allen Studien zur Folge >
Gratis Schmerz Online Kurs >
Pain Free Athlete >
Schmerz Coaching >
Pain Therapy >
Classroom >
Mein Instagram Account >
Mein YouTube Account >2024-03-2006 minWhat the Physio? w/ Gino LazzaroGluteale Amnesie - Sind deine Gesäßmuskeln schwach oder inaktiv?Weitere Links:
Blog-Artikel mit allen Studien zur Folge >
Gratis Schmerz Online Kurs >
Pain Free Athlete >
Schmerz Coaching >
Pain Therapy >
Classroom >
Mein Instagram Account >
Mein YouTube Account >2024-03-1607 minWhat the Physio? w/ Gino LazzaroSchienbeinschmerzen loswerden? Das musst du wissen!Weitere Links:
Blog-Artikel mit allen Studien zur Folge >
Gratis Schmerz Online Kurs >
Pain Free Athlete >
Schmerz Coaching >
Pain Therapy >
Classroom >
Mein Instagram Account >
Mein YouTube Account >2024-03-1306 minWhat the Physio? w/ Gino LazzaroPlantarfasziitis Behandlung (wissenschaftlich überprüft!)Weitere Links:
Blog-Artikel mit allen Studien zur Folge >
Gratis Schmerz Online Kurs >
Pain Free Athlete >
Schmerz Coaching >
Pain Therapy >
Classroom >
Mein Instagram Account >
Mein YouTube Account >2024-03-0609 minWhat the Physio? w/ Gino LazzaroWas passiert bei einem Hexenschuss WIRKLICH?Weitere Links:
Gratis Schmerz Online Kurs >
Pain Free Athlete >
Schmerz Coaching >
Pain Therapy >
Classroom >
Mein Instagram Account >
Mein YouTube Account >2024-03-0208 minWhat the Physio? w/ Gino LazzaroSchmerzen zwischen den Schulterblättern lösen (anders als du denkst)Weitere Links:
Blog-Artikel mit allen Studien zur Folge >
Gratis Schmerz Online Kurs >
Pain Free Athlete >
Schmerz Coaching >
Pain Therapy >
Classroom >
Mein Instagram Account >
Mein YouTube Account >2024-02-2812 minWhat the Physio? w/ Gino LazzaroRückenschmerzen durch HOHLKREUZ? Das ist ein Mythos!Weitere Links:
Blog-Artikel mit allen Studien zur Folge >
Gratis Schmerz Online Kurs >
Pain Free Athlete >
Schmerz Coaching >
Pain Therapy >
Classroom >
Mein Instagram Account >
Mein YouTube Account >2024-02-2408 minWhat the Physio? w/ Gino LazzaroKrafttraining mit Skoliose - Ist das gefährlich?Weitere Links:
Blog-Artikel mit allen Studien zur Folge >
Gratis Schmerz Online Kurs >
Pain Free Athlete >
Schmerz Coaching >
Pain Therapy >
Classroom >
Mein Instagram Account >
Mein YouTube Account >2024-02-2107 minWhat the Physio? w/ Gino LazzaroWas hilft bei Piriformis Syndrom? Die VDB Methode!Weitere Links:
Gratis Schmerz Online Kurs >
Pain Free Athlete >
Schmerz Coaching >
Pain Therapy >
Classroom >
Mein Instagram Account >
Mein YouTube Account >2024-02-1707 minWhat the Physio? w/ Gino LazzaroHör auf, an diese 9 Schmerz Mythen zu glauben!Weitere Links:
Gratis Schmerz Online Kurs >
Pain Free Athlete >
Schmerz Coaching >
Pain Therapy >
Classroom >
Mein Instagram Account >
Mein YouTube Account >2024-02-1410 min
Autsch - Der Schmerztalk"Wie kann moderne Schmerztherapie gelingen?" - Stellschrauben mit Gino Lazzaro - AUTSCH Kapitel 52Gino Lazzaro betreibt das Portal "Perform Perfect" und teilt dort unser Ziel: Eine bessere, modernere und vor allem evidenzbasierte Physiotherapie. Gerade der Bereich Schmerz liegt ihm besonders am Herzen.
In dieser Folge erzählt er von einer eigenen Schmerzerfahrung. Wir sprechen darüber, welche Stellschrauben man drehen kann um Menschen effektiv zu helfen.
Viel Spaß mit dieser Folge!
Viel Spaß beim hören!
Natürlich wieder mit Nocebo der Woche!
Du möchtest mehr über Gino und seine Projekte erfahren?
Da...2024-02-111h 01What the Physio? w/ Gino LazzaroKnirschen im Knie: Solltest du dir Sorgen machen?Weitere Links:
Blog-Artikel mit allen Studien zur Folge >
Gratis Schmerz Online Kurs >
Pain Free Athlete >
Schmerz Coaching >
Pain Therapy >
Classroom >
Mein Instagram Account >
Mein YouTube Account >2024-02-1008 minWhat the Physio? w/ Gino LazzaroRundrücken loswerden (was dir niemand darüber verrät)Weitere Links:
Blog-Artikel mit allen Studien zur Folge >
Gratis Schmerz Online Kurs >
Pain Free Athlete >
Schmerz Coaching >
Pain Therapy >
Classroom >
Mein Instagram Account >
Mein YouTube Account >2024-02-0709 minWhat the Physio? w/ Gino LazzaroWie können wir Bewegungen schneller und nachhaltiger lernen? | mit Pat PreilowskiMehr zu Pat:
Instagram >
Website >
Weitere Links:
Gratis Schmerz Online Kurs >
Pain Free Athlete >
Schmerz Coaching >
Pain Therapy >
Classroom >
Mein Instagram Account >
Mein YouTube Account >2024-01-1847 minWhat the Physio? w/ Gino LazzaroDie häufigsten Fragen zum vorderen Kreuzband geklärt | mit David KunzmannMit Verletzungen des vorderen Kreuzbandes haben sehr viele Sportler:innen zu tun. In der heutigen Episode klären David Kunzmann und ich eure häufig gestellten Fragen!
Mehr zu David:
Instagram >
Website >
Weitere Links:
Gratis Schmerz Online Kurs >
Pain Free Athlete >
Schmerz Coaching >
Pain Therapy >
Classroom >
Mein Instagram Account >
Mein YouTube Account >2024-01-1828 min
Der DKKA Fitness- und Personal Trainer Podcast | Ausbildung | Karriere | Weiterentwicklung#48 Neuroathletik - Ein Aussteiger packt aus - mit Gino LazzaroIn dieser fesselnden Episode trifft Nils Heim von der DKKA auf Gino Lazzaro, Gründer von Perform Perfect. Während Gino in seiner beruflichen Laufbahn für evidenzbasierte Physiotherapie bekannt ist, bringt er uns heute in die Welt der Neuroathletik.Was genau ist Neuroathletiktraining? Welche wissenschaftliche Basis gibt es und was kann es erreichen? Gino und Nils tauchen tief in diese Fragen ein und beleuchten sowohl die positiven Seiten als auch die Limitationen dieser Methode. Ebenso spannend sind Ginos persönliche Gründe, warum er sich von dieser Trainingsform abgewandt hat, und wo er tatsächlich sinnvolle Anwendungsgebiete sieht.In...2023-09-1558 minWhat the Physio? w/ Gino LazzaroEure Fragen zum Thema Schmerz | mit Christoph von BEST SchmerztherapieMehr zu BEST:
Instagram >
Website >
Weitere Links:
Gratis Schmerz Online Kurs >
Pain Free Athlete >
Schmerz Coaching >
Pain Therapy >
Classroom >
Mein Instagram Account >
Mein YouTube Account >2023-09-1429 minWhat the Physio? w/ Gino LazzaroManuelle Therapie - was dein Therapeut dir nicht sagt!Manuelle Therapie ist für viele Leute das Ebenbild von Physiotherapie. Doch wie sinnvoll ist manuelle Therapie? In dieser Episode gebe ich dir meine ehrliche Meinung dazu.
Weitere Links:
Gratis Schmerz Online Kurs >
Pain Free Athlete >
Schmerz Coaching >
Pain Therapy >
Classroom >
Mein Instagram Account >
Mein YouTube Account >2023-06-2109 minWhat the Physio? w/ Gino LazzaroWie sinnvoll sind Röntgenbilder und co.? | mit Nils HeimBildgebende Verfahren wie Röntgen, Ultraschall und MRT werden ständig gemacht. Doch wie wichtig sind sie überhaupt? Genau darüber sprechen Nils und ich in dieser Episode.
Mehr zu Nils:
Instagram >
Website >
Weitere Links:
Gratis Schmerz Online Kurs >
Pain Free Athlete >
Schmerz Coaching >
Pain Therapy >
Classroom >
Mein Instagram Account >
Mein YouTube Account >2023-06-1430 minWhat the Physio? w/ Gino LazzaroIst ein Bandscheibenvorfall schlimm?In dieser Folge klären wir, ob ein Bandscheibenvorfall schlimm ist, wie man ihn erkennen kann und wie ich damit umgehen würde.
Weitere Links:
Gratis Schmerz Online Kurs >
Pain Free Athlete >
Schmerz Coaching >
Pain Therapy >
Classroom >
Mein Instagram Account >
Mein YouTube Account >2023-05-3009 minWhat the Physio? w/ Gino LazzaroISG-Blockade behandeln OHNE EinrenkenWie kann man eine ISG Blockade behandeln, ohne sie wieder einzurenken? 😱 Ganz genau darum geht es in dieser Episode.
Weitere Links:
Gratis Schmerz Online Kurs >
Pain Free Athlete >
Schmerz Coaching >
Pain Therapy >
Classroom >
Mein Instagram Account >
Mein YouTube Account >2023-05-2408 minWhat the Physio? w/ Gino LazzaroWie sehr sollten wir uns auf Schmerz konzentrieren? | mit Nils HeimWie gehen Nils und ich mit Sportler:innen um, die Schmerzen haben und sich ständig drauf fokussieren? Genau das erfährst du in der heutigen Episode.
Erwähnte Studie:
Rio et al. 2016
Mehr zu Nils:
Instagram >
Website >
Weitere Links:
Gratis Schmerz Online Kurs >
Pain Free Athlete >
Schmerz Coaching >
Pain Therapy >
Classroom >
Mein Instagram Account >
Mein YouTube Account >2023-05-0326 minWhat the Physio? w/ Gino LazzaroHilft Tape wirklich? Kinesio- und Sporttape genauer untersucht!Täglich werden kilometerweise Tape angebracht - doch was steckt da eigentlich dahinter? In dieser Podcast Episode habe ich die aktuelle Studienlage zu diesem Thema für dich zusammengefasst. Ich bin sehr gespannt, was du dazu sagst. 😊
Weitere Links:
Gratis Schmerz Online Kurs >
Pain Free Athlete >
Schmerz Coaching >
Pain Therapy >
Classroom >
Mein Instagram Account >
Mein YouTube Account >2023-04-1909 minWhat the Physio? w/ Gino Lazzaro1 häufiger Fehler bei Sehnenschmerzen | mit Nils HeimIn dieser Episode spreche ich mit dem Sehnenexperten Nils Heim über den wohl häufigsten Fehler bei Sehnenschmerzen.
E-Book Sehnenschmerzen Unterkörper:
Klicker hier >
Mehr zu Nils:
Instagram >
Website >
Weitere Links:
Gratis Schmerz Online Kurs >
Pain Free Athlete >
Schmerz Coaching >
Pain Therapy >
Classroom >
Mein Instagram Account >
Mein YouTube Account >2023-04-1215 minWhat the Physio? w/ Gino LazzaroVermeide diese 5 Fehler bei Achillessehnenschmerzen | mit Nils HeimIn dieser Episode spreche ich mit dem Sehnenexperten Nils Heim über die 5 häufigsten Fehler bei Schmerzen in der Achillessehne.
E-Book Sehnenschmerzen Unterkörper:
Klicke hier >
Mehr zu Nils:
Instagram >
Website >
Weitere Links:
Gratis Schmerz Online Kurs >
Pain Free Athlete >
Schmerz Coaching >
Pain Therapy >
Classroom >
Mein Instagram Account >
Mein YouTube Account >2023-04-0514 minWhat the Physio? w/ Gino Lazzaro15 typische Denkfehler, die du unbedingt vermeiden solltest | mit Johannes von STRCTRJohannes und ich besprechen in dieser Episode 15 häufigen Denkfehler, die du bestmöglich vermeiden solltest.
Liste der Denkfehler (Biases):
Social Proof
Authority Bias
Halo Effekt
Dichotomes Denken
Negativity Bias
Katastrophisierung
Scheinkorrelation
Appeal to Nature Fallacy
Confirmation Bias
Swimmers’ Body Illusion
Selektive Wahrnehmung
Extrapolation
Framing Bias
Anchoring Bias
Availability Bias
Mehr zu Johannes:
Instagram >
Website >
Weitere Links:
Gratis Schmerz Online Kurs >
Pain Free Athlete >
Schmerz Coaching >
Pain Therapy >
Classroom >
Mein Instagram Account >
Mein YouTube Account >2023-03-2932 min
What the Physio? w/ Gino Lazzaro5 unbekannte Tipps gegen chronische SchmerzenKennst du diese 5 unbekannten Tipps gegen chronische Schmerzen schon? 🤔
Weitere Links:
Gratis Schmerz Online Kurs >
Pain Free Athlete >
Schmerz Coaching >
Pain Therapy >
Classroom >
Mein Instagram Account >
Mein YouTube Account >2023-03-2211 min
What the Physio? w/ Gino LazzaroDie 7 häufigsten Mythen über Bandscheibenvorfälle | mit Felix KadeHeute ist Felix Kade zu Gast im Podcast. Er ist absoluter Experte, was das Thema Bandscheibe angeht. Deshalb klären wir in dieser Episode die 7 häufigsten Mythen über Bandscheibenvorfälle.
Mehr zu Felix:
Instagram >
Website >
Podcast >
Erwähnte Studie:
Kolber, M. J., & Hanney, W. J. (2009). The dynamic disc model: a systematic review of the literature. Physical Therapy Reviews, 14(3), 181-189.
Weitere Links:
Gratis Schmerz Online Kurs >
Pain Free Athlete >
Schmerz Coaching >
Pain Therapy >
Classroom >
Mein Instagram Account >
Mein YouTube Account >2023-03-1540 min
What the Physio? w/ Gino LazzaroMit diesem Trick kannst du Schmerzen ausschalten!Nein, das ist kein Click-Bait, sondern Schmerzphysiologie. Wenn du verstehst, wie Trigger funktionieren, kannst du dir das in der Schmerztherapie zu Nutze machen. Viel Spaß beim Zuhören!
Weitere Links:
Gratis Schmerz Online Kurs >
Pain Free Athlete >
Schmerz Coaching >
Pain Therapy >
Classroom >
Mein Instagram Account >
Mein YouTube Account >2023-03-0809 min
Bewusstsein und Physis23 2/2 Gino Lazzaro (PERFORM PERFECT)Gino Lazzaro ist ein Genie im Bezug auf den menschlichen Körper. Er ist sehr aktiv im neurologischen Bereich und nutzt sein Wissen und die Erfahrungen in seiner individuellen Arbeit mit den Menschen. Unter perform perfect veröffentlicht er regelmäßig Inhalte für Trainer und Athleten.
Viele Athleten und Menschen sind in ihrer Laufbahn oft durch Schmerzen beeinflusst. Doch auch der "Normalo" leidet in der heutigen Lebensweise immer häufiger unter chronischen Schmerzen. Gino erläutert in diesem Gespräch die Hintergründe zur Entstehung von Schmerz, welche Schmerztypen es gibt und welchen Aspekt dabei das sogenannt...2021-06-1919 minBewusstsein und Physis22 Gino Lazzaro (perform perfect)Gino Lazzaro ist ein Genie im Bezug auf den menschlichen Körper. Er ist sehr aktiv im neurologischen Bereich und nutzt sein Wissen und die Erfahrungen in seiner individuellen Arbeit mit den Menschen. Unter perform perfect veröffentlicht er regelmäßig Inhalte für Trainer und Athleten.
Viele Athleten und Menschen sind in ihrer Laufbahn oft durch Schmerzen beeinflusst. Doch auch der "Normalo" leidet in der heutigen Lebensweise immer häufiger unter chronischen Schmerzen. Gino erläutert in diesem Gespräch die Hintergründe zur Entstehung von Schmerz, welche Schmerztypen es gibt und welchen Aspekt dabei das sogenannt...2021-06-1726 min
Functional Basics - #GesundheitIstFürAlleDa mit Carsten Wölffling • Richtig glücklich gesund leben!#207 Neurozentriertes Training - Hype oder Fortschritt mit Gino Lazzaro von Perform Perfect & Carsten Wölffling #GesundheitIstFürAlleDaNeurozentriertes Training hast du bereits mehrfach in meinem Podcast gehört - sei es aus Sicht des Stresses mit Gina Kappes Folge #085, aus der Sicht des Schmerzes mit Luise Walther Folge #080 oder sogar schon ganz speziell zum Thema deines Gleichgewichtsorgans mit Yassin Jebrini Folge #180.
In dieser Folge spreche ich mit dem Physiotherapeuten Gino Lazzaro über das Thema, Gino erklärt dir komplexe Sachverhalte einfach & praktisch.
MEHR FÜR DICH #GesundheitIstFürAlleDa (Direkt anklicken)
✨ Functional Basics Guide - Diese einzigartige Plattform & Community werden deine Gesundheit, Persönlichkeit & dein Leben nachhaltig verändern. Erhalte die besten We...2021-05-3158 min
What the Physio? w/ Gino LazzaroAtmung gegen Schmerzen - Der Einfluss von Atemtraining | mit Alex McKinleyDas sogenannte Atemtraining, welches unter anderem durch bekannte Leute wie Wim Hof mit seiner Wim Hof Atmung bekannt wurde, hat vielerlei positive Effekte auf deine Schmerzen, deine Leistungsfähigkeit, dein Stresslevel und dein Immunsystem. Es geht beim Atemtraining unter anderem darum, zunächst die CO2 Toleranz mit einem CO2 Toleranztest zu messen und anschließend die CO2 Toleranz zu erhöhen, indem man Atemübungen ausführt. Wir erklären dir in dieser Episode die Grundlagen dazu. Mehr zu Alex: Instagram - @kinwire_ropes; Facebook: Kinwire; Website: kinwire.de
Weitere Links:
Gratis Schmerz Online Kurs >
Pain Free Athlete >...2021-01-2725 min
What the Physio? w/ Gino LazzaroMuskelverkürzungen - Was du darüber nicht wusstest | mit Wiktor DiamantVon "Muskelverkürzungen" ist nahezu jeder Sportler betroffen. Man geht grundsätzlich davon aus, dass Muskeln in ihrer Struktur verkürzen können, aber ist das wirklich so? Und wenn dem so ist, ist das überhaupt schlecht oder nicht vielleicht sogar etwas Gutes? Ich meine, wieso würde dir dein Körper etwas antun, was nicht gut für dich ist? Genau darum geht es in dieser Podcast Episode mit Sportwissenschaftler Wiktor Diamant. Mehr zu Wiktor: Instagram - @wiktor.diamant; Facebook: FuncFit Personal Training; Website: func-fit.de; Youtube: Funcfit Personal Training
Weitere Links:
Gratis Schmerz Online Kurs >2020-07-0120 min
What the Physio? w/ Gino LazzaroSehnenreizungen optimal heilen | mit Julius TeuberIn Spielsportarten wie Fußball, Tennis oder Basketball, aber auch im Kraft- und Ausdauersport kommt es häufig zu Sehnenreizungen, weil das Gewebe einfach stark beansprucht wird. In dieser Episode spreche ich mit Sportwissenschaftler Julius Teuber darüber, wieso Pausieren keine Option ist und wie du deine Heilung so optimal wie möglich gestalten kannst. Mehr zu Julius: Instagram - @julius_teuber ; Facebook - Julius Teuber ; Website - juliusteuber.de ; Podcast - Grow Radio
Weitere Links:
Gratis Schmerz Online Kurs >
Pain Free Athlete >
Schmerz Coaching >
Pain Therapy >
Classroom >
Mein Instagram Account >
Mein YouTube Acco2020-05-2427 min
What the Physio? w/ Gino LazzaroDie Wahrheit über Faszienrollen, Massagepistolen und co. | mit GravitycoachFaszienrollen, Massagepistolen und Flossing sind mittlerweile aus der Trainingspraxis und aus der Therapie kaum mehr wegzudenken. Viele Sportler versprechen sich dadurch wahnsinnige Erfolge, weil man sich unmittelbar nach der Anwendung deutlich besser fühlt. Was tatsächlich hinter diesen ganzen Tools steckt und wie du sie sinnvoll verwenden kannst - das verraten dir Manuel Guarrera aka. Gravitycoach und meine Wenigkeit in dieser Podcast Episode. Mehr zu Manolo: Instagram - @gravitycoach ; Facebook - Gravitycoach ; Website - gravitycoach.com
Weitere Links:
Gratis Schmerz Online Kurs >
Pain Free Athlete >
Schmerz Coaching >
Pain Therapy >
Classroom >
Mein Instagram Account >
2020-05-1820 min
What the Physio? w/ Gino LazzaroMuss Dehntraining schmerzhaft sein? | mit Fee MeissnerMuss Dehntraining wirklich schmerzhaft sein oder ist das nur ein Mythos? Ganz genau darum geht es in dieser Episode mit Fee Meissner. Du wirst unter anderem mehr über den neuroathletischen Ansatz bekommen, aber auch über die psychische Komponente von Beweglichkeitstraining erfahren.
Mehr zu Fee: Instagram - @fee.meissner ; Facebook - Fee Meissner ; Email - hello@feemeissner.com ; Website - feemeissner.com
---
Send in a voice message: https://anchor.fm/performperfect/message2020-05-1017 minWhat the Physio? w/ Gino LazzaroDie besten Neuroathletik Übungen | mit Martina BarthEinen guten Neuroathletik Trainer zu finden ist alles andere als leicht. Deshalb haben Neuroathletik Trainerin Martina Barth und ich die besten Neuroathletik Übungen für dich in dieser Episode zusammengefasst.
Youtube Video zur Folge: https://per.fo/neuroathletik-uebungen
Mehr zu Martina: Instagram - @martinabarth_personaltraining ; Facebook - Martina Barth Personal Training ; Website - martinabarth-personaltraining.de
---
Send in a voice message: https://anchor.fm/performperfect/message2020-05-0318 min
What the Physio? w/ Gino LazzaroEure Fragen zum Thema Beweglichkeit | mit FeeIhr habt uns sehr interessante Fragen auf Instagram gestellt, die wir in diesem Q&A beantwortet haben. Unter anderem geht es um folgende Aspekte: Kann man durch Beweglichkeitstraining Verletzungen & Verspannungen vorbeugen? Kann jeder einen Spagat lernen und wenn ja, wie lange geht das? Wie sollte man am Arbeitsplatz sitzen und wie sieht ein gutes Ausgleichstraining zum Sitzen aus? Was ist die beste Beweglichkeitsübung, die wir kennen? Diese und noch weitere Fragen erwarten dich in dieser Podcast Folge.
Mehr zu Fee: Instagram - @fee.lazzaro ; Email - hello@flexiblementor.com ; Website - flexiblementor.com
Weitere L...2020-04-2641 minWhat the Physio? w/ Gino LazzaroMobility Screening und Behandlung durch isolierte Gelenksrotationen #CARs | mit MovetusEin mögliches Tool, um Beweglichkeitseinschränkungen feststellen zu können, ist es, jedes einzelne Gelenk isoliert durchzubewegen. Das dahinter steckende Konzept sind die sogenannten CARs (Controlled Articular Rotations) von Dr. Andreo Spina. Diese Gelenksrotationen können wir jedoch ebenso verwenden, um unsere Beweglichkeit langfristig zu verbessern, schmerzfreier und leistungsfähiger zu werden. Mehr dazu in dieser Episode.
Mehr zu Sabrina und Flo: Instagram - @_movetus ; Facebook - Movetus ; Website - movetus.net
---
Send in a voice message: https://anchor.fm/performperfect/message2020-04-1925 minWhat the Physio? w/ Gino LazzaroHome Workouts - Die häufigsten Fehler und wichtigsten Tipps für ein effektives Training | mit Martina BarthHome Workouts sind in der aktuellen Corona Zeit nicht mehr wegzudenken. Welche Fehler du absolut vermeiden solltest und wie du dein Training am gesündesten und effektivsten gestalten kannst - das erfährst du in dieser Episode!
Blog Artikel von Martina: www.martinabarth-personaltraining.de/2020/04/11/5-tipps-damit-dein-home-workout-effektiver-wird/
Mehr zu Martina: Instagram - @martinabarth_personaltraining ; Facebook - Martina Barth Personal Training ; Website - martinabarth-personaltraining.de
---
Send in a voice message: https://anchor.fm/performperfect/message2020-04-1229 min
What the Physio? w/ Gino LazzaroSchmerzen grundlegend verstehen | mit Martina BarthSchmerzen zu haben, macht einfach keinen Spaß! Deswegen reden Martina und ich heute genau über dieses Thema. Wir wollen dir eine neue Sichtweise an dieses Thema geben, insbesondere wenn du derzeit chronische Schmerzen hast. Erst wenn man nämlich grundlegend versteht, wie Schmerzen entstehen, kann man sinnvolle Maßnahmen ergreifen.
Mehr zu Martina: Instagram - @martinabarth_personaltraining ; Facebook - Martina Barth Personal Training ; Website - martinabarth-personaltraining.de
Weitere Links:
Gratis Schmerz Online Kurs >
Pain Free Athlete >
Schmerz Coaching >
Pain Therapy >
Classroom >
Mein Instagram Account >
Mein YouTube Account >2020-03-1217 min
What the Physio? w/ Gino LazzaroTaping Mythen aufgeklärt | mit Oliver DerigsTaping ist im Sport ja kaum mehr wegzudenken. Was steckt aber wirklich dahinter? Wird ein Sprunggelenk zum Beispiel echt stabiler durch ein Kinesio Tape? Hat die Zugrichtung und die Farbe des Tapes einen Einfluss? All diese Dinge und noch vieles mehr besprechen Oliver Derigs von Rocktape und ich in dieser Episode.
Mehr zu Olli: Instagram - @oliver_derigs ; @feel.tape ; Website - feeltape.de
Weitere Links:
Gratis Schmerz Online Kurs >
Pain Free Athlete >
Schmerz Coaching >
Pain Therapy >
Classroom >
Mein Instagram Account >
Mein YouTube Account >2020-02-1928 minWhat the Physio? w/ Gino LazzaroNeuronale Heilung | mit Martina BarthIch habe ja bereits ein Youtube Video zum neuen Neuroathletik Buch "Neuronale Heilung" von Lars Lienhard, Ulla Schmid-Fetzer und Dr. Eric Cobb gemacht. Dennoch wollte ich mich mit Martina erneut über dieses Buch unterhalten und wissen, was sie als neurozentrierte Personaltrainerin davon hält.
Mehr zu Martina: Instagram - @martinabarth_personaltraining ; Facebook - Martina Barth Personal Training ; Website - martinabarth-personaltraining.de
---
Send in a voice message: https://anchor.fm/performperfect/message2020-02-1227 min
What the Physio? w/ Gino LazzaroFersensporn endgültig loswerden | mit Vivian GläselWer viel Sport macht, belastet häufig auch seine Füße sehr stark. Eine relativ häufige Überlastungserscheinung in diesem Bereich ist der sogenannte Fersensporn. In dieser Episode rede ich mit Barfuß Expertin Vivian Gläsel darüber, wie du mit dieser Problematik umgehen solltest.
Mehr zu Vivi: Instagram - @vivi.barfuss ; Facebook - Vivian Gläsel ; Website & Online Kurs - vivianglaesel.de
Weitere Links:
Gratis Schmerz Online Kurs >
Pain Free Athlete >
Schmerz Coaching >
Pain Therapy >
Classroom >
Mein Instagram Account >
Mein YouTube Account >2020-02-0520 minWhat the Physio? w/ Gino LazzaroWie du dein Stabilitätstraining wirklich gestalten solltest | mit Kevin NovotnyStabilität ist unfassbar wichtig, in nahezu JEDER Sportart. Dennoch werden so viele Fehler in der Trainingsgestaltung gemacht. Welche Fehler es sind und wie du sie vermeiden kannst, erfährst du in dieser Episode mit dem guten Kevin.
Mehr zu Kevin: Instagram - @movement.works.nk ; Facebook - Movement Works
---
Send in a voice message: https://anchor.fm/performperfect/message2020-01-2923 minWhat the Physio? w/ Gino LazzaroBeweglichkeitstraining und Neuroathletik | mit Martina BarthWie geht Martina als neurozentrierte Personaltrainerin an das Thema der Beweglichkeit ran? Und inwieweit unterscheidet es sich mit der physiotherapeutischen Sichtweise? Das erfährst du in dieser Episode.
Erwähnte Videos:
Mobility Training Wirbelsäule: https://youtu.be/61hokcVDVbk
CARs mit Team Supple: https://youtu.be/ukDCXKxaoQc
Mehr zu Martina: Instagram - @martinabarth_personaltraining ; Facebook - Martina Barth Personal Training ; Website - martinabarth-personaltraining.de
---
Send in a voice message: https://anchor.fm/performperfect/message2020-01-2228 minWhat the Physio? w/ Gino LazzaroDie häufigsten Trainingsfehler | mit Martina BarthDu möchtest mehr aus deinem Training herausholen? Dann solltest du diese Trainingsfehler unbedingt vermeiden!
Mehr zu Martina: Instagram - @martinabarth_personaltraining ; Facebook - Martina Barth Personal Training ; Website - martinabarth-personaltraining.de
---
Send in a voice message: https://anchor.fm/performperfect/message2020-01-1530 minWhat the Physio? w/ Gino LazzaroAchtsamkeitstraining für mehr Gesundheit und Leistung | mit Team SuppleIn einer Gesellschaft, die mit Reizen überflutet wird, ist es von enormer Wichtigkeit den Fokus auch mal nach innen zu lenken. In dieser Episode spreche ich mit Elias von Team Supple über das Thema der Achtsamkeit und wie diese Fähigkeit deine Leistungsfähigkeit bestimmt.
Mehr zu Team Supple: Instagram - @team_supple ; Facebook - Team Supple ; Website - teamsupple.com
---
Send in a voice message: https://anchor.fm/performperfect/message2020-01-0831 minWhat the Physio? w/ Gino LazzaroDie Vor- und Nachteile von GerätetrainingDie Mehrheit der Sportler, die in einem Fitnessstudio trainieren, verbringen den größten Teil ihres Trainings an Geräten. Aber ist das wirklich so gut?
Mehr kostenlose Infos auf Facebook, Instagram und Youtube unter: PERFORM PERFECT
---
Send in a voice message: https://anchor.fm/performperfect/message2020-01-0110 minWhat the Physio? w/ Gino LazzaroWeil es um mehr geht | mit Martina BarthEs geht um mehr als nur gutes Aussehen, wenn man Sport betreibt. Wieso du dich nicht einfach einer Diagnose abfinden solltest und wieso die Themen Zuhören und Mindset ausschlaggebend sind, erfährst du in dieser Folge.
Mehr zu Martina: Instagram - @martinabarth_personaltraining ; Facebook - Martina Barth Personal Training
---
Send in a voice message: https://anchor.fm/performperfect/message2019-12-2523 minWhat the Physio? w/ Gino LazzaroWie du als Sportler Verletzungen vermeidest | mit Kevin NovotnyLerne, wie du intelligentes Training verwenden kannst, um dein Verletzungsrisiko langfristig zu reduzieren.
Mehr zu Kevin: Instagram - @movement.works.nk ; Facebook - Movement Works
---
Send in a voice message: https://anchor.fm/performperfect/message2019-12-1826 min
What the Physio? w/ Gino LazzaroWie die Füße deine Leistungsfähigkeit bestimmen | mit Vivian GläselIn dieser Episode erfährst du, wieso die Füße eine so große Rolle in den Bereichen Leistungsfähigkeit und Gesundheit einnehmen. Außerdem geben wir dir einfache Tipps, die du direkt umsetzen kannst.
Mehr zu Vivi: Instagram - @vivian_glaesel ; Facebook - Vivian Gläsel ; Website & Online Kurs - vivianglaesel.de
Weitere Links:
Gratis Schmerz Online Kurs >
Pain Free Athlete >
Schmerz Coaching >
Pain Therapy >
Classroom >
Mein Instagram Account >
Mein YouTube Account >2019-12-1123 min