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Giulia Bianconi
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il posto delle parole
Pier Luigi Vaccaneo "Pavese Festival"
Pier Luigi Vacccaneo"Pavese Festival"Mari proibiti e coste barbaricheFondazione Cesare Pavesewww.fondazionecesarepavese.itPer la sua venticinquesima edizione il Pavese Festival anticipa all’inizio dell’estate il consueto appuntamento con la letteratura e lo spettacolo dal vivo tra le colline di Cesare Pavese: la manifestazione si svolgerà infatti da lunedì 23 a domenica 29 giugno 2025 a Santo Stefano Belbo, per proseguire poi fino all’autunno con un ricco programma di date off sul territorio e nel resto d’Italia, con eventi già in programma a Ivrea, in collaborazione con La grande invasione, a Milano, con...
2025-06-18
21 min
The Soup of the Day
Film e curiosità dalla 75esima edizione del festilval di Berlino, puntata del 19/02
The Soup of The Day Lo Show quotidiano The Soup of The Day firmato FRED Film Radio direttamente dalla 75esima edizione del Festival di Berlino. In compagnia di Chiara Nicoletti, Carlo Giuliano e Giulia Bianconi insieme a tanti ospiti, per parlare ogni giorno degli eventi e delle curiosità del Festival. Da non perdere! The post Film e curiosità dalla 75esima edizione del festilval di Berlino, puntata del 19/02 appeared first on Fred Film Radio.
2025-02-19
29 min
FRED Film Radio - Italian Channel
Film e curiosità dalla 75esima edizione del festilval di Berlino, puntata del 19/02
The Soup of The Day Lo Show quotidiano The Soup of The Day firmato FRED Film Radio direttamente dalla 75esima edizione del Festival di Berlino. In compagnia di Chiara Nicoletti, Carlo Giuliano e Giulia Bianconi insieme a tanti ospiti, per parlare ogni giorno degli eventi e delle curiosità del Festival. Da non perdere!
2025-02-19
29 min
The Soup of the Day
Film e curiosità dalla 75esima edizione del festilval di Berlino, puntata del 17/02
The Soup of The Day Lo Show quotidiano The Soup of The Day firmato FRED Film Radio direttamente dalla 75esima edizione del Festival di Berlino. In compagnia di Angelo Acerbi, Chiara Nicoletti e Giulia Bianconi insieme a tanti ospiti, per parlare ogni giorno degli eventi e delle curiosità del Festival. Da non perdere! The post Film e curiosità dalla 75esima edizione del festilval di Berlino, puntata del 17/02 appeared first on Fred Film Radio.
2025-02-17
23 min
FRED Film Radio - Italian Channel
Film e curiosità dalla 75esima edizione del festilval di Berlino, puntata del 17/02
The Soup of The Day Lo Show quotidiano The Soup of The Day firmato FRED Film Radio direttamente dalla 75esima edizione del Festival di Berlino. In compagnia di Angelo Acerbi, Chiara Nicoletti e Giulia Bianconi insieme a tanti ospiti, per parlare ogni giorno degli eventi e delle curiosità del Festival. Da non perdere!
2025-02-17
23 min
MUBI Podcast: Voci Italiane Contemporanee
S3 E5: Francesco Bianconi
L'ultima puntata del podcast è stata registrata live alla prima edizione di Mubi Fest. Giulia Cavaliere intervista Francesco Bianconi dei Baustelle, che ci guida in un viaggio attraverso il legame indissolubile tra suono e immagine, da sempre presente nella sua vita. Una puntata dedicata al potere emotivo delle colonne sonore, a partire dalle musiche di Ennio Morricone, fino ai ricordi di infanzia di Bianconi, legati ai classici del cinema.
2025-01-02
45 min
Psicologi nella Rete
Una psicologa in azienda - Intervista a Giulia Bianconi #157
Cosa può fare uno psicologo all’interno di un’azienda? O meglio... È possibile lavorare all’interno di un’azienda come psicologi da dipendenti?E soprattutto, come cambia il lavoro di noi professionisti se risultiamo assunti da un’azienda? Insieme a Giulia Bianconi, psicologa del lavoro e del benessere e content creator sul web, siamo andate a scardinare qualche punto che riguarda questa realtà, perché non esiste una situazione professionale migliore delle altre, ma ognuna porta con sé le sue difficoltà e i suoi punti di forza. In questa puntata abbiamo parlato di cosa può fare un...
2024-06-17
1h 00
FRED Film Radio - Entertainment Channel
Film e curiosità dal Festival di Cannes, Puntata Del 24/05
PODCAST | Il Daily Show firmato FRED Film Radio direttamente dalla 77esima edizione del Festival Internazionale del Cinema di Cannes, in replica alle ore 12.00 e 17.00 sul canale Entertainment e alle ore 14.00 e 16.00 sul canale Italiano, per parlare degli eventi e delle curiosità del Festival, insieme a Chiara Nicoletti e Giulia Bianconi. Da non perdere! The post Film e curiosità dal Festival di Cannes, Puntata Del 24/05 appeared first on Fred Film Radio.
2024-05-24
17 min
FRED Film Radio - Entertainment Channel
Film e curiosità dal Festival di Cannes, Puntata Del 23/05
PODCAST | Il Daily Show firmato FRED Film Radio direttamente dalla 77esima edizione del Festival Internazionale del Cinema di Cannes, in replica alle ore 12.00 e 17.00 sul canale Entertainment e alle ore 14.00 e 16.00 sul canale Italiano, per parlare degli eventi e delle curiosità del Festival, insieme a Chiara Nicoletti e Giulia Bianconi. Da non perdere! The post Film e curiosità dal Festival di Cannes, Puntata Del 23/05 appeared first on Fred Film Radio.
2024-05-23
17 min
FRED Film Radio - Entertainment Channel
Film e curiosità dal Festival di Cannes, Puntata Del 22/05
PODCAST | Il Daily Show firmato FRED Film Radio direttamente dalla 77esima edizione del Festival Internazionale del Cinema di Cannes, in replica alle ore 12.00 e 17.00 sul canale Entertainment e alle ore 14.00 e 16.00 sul canale Italiano, per parlare degli eventi e delle curiosità del Festival, insieme a Chiara Nicoletti e Giulia Bianconi. Da non perdere! The post Film e curiosità dal Festival di Cannes, Puntata Del 22/05 appeared first on Fred Film Radio.
2024-05-22
23 min
FRED Interview Archives - Fred Film Radio
Gabriele Muccino, Silvia D’Amico, Francesco Scianna, Simone Liberati – A casa tutti bene
PODCAST | Giulia Bianconi intervista Gabriele Muccino, Silvia D’Amico, Francesco Scianna, Simone Liberati, regista e protagonisti del film A casa tutti bene. Per ascoltare questa intervista, clicca su ► sopra la foto Personaggi in cerca di felicità, vitali, ma anche fallibili e oscuri. Gabriele Muccino dirige la seconda stagione di A casa tutti bene, serie Sky Original dal 5 maggio su Sky e in streaming su Now, spingendo ancora di più l’acceleratore sul crime. Il regista racconta quanto questa serie sia anche lo specchio del mondo di oggi, mentre i protagonisti parlano del lavoro fatto con il regista...
2023-05-05
13 min
FRED Interview Archives - Fred Film Radio
Anthony, Angela and Joe Russo, Richard Madden, Priyanka Chopra Jonas, Stanley Tucci and David Weil – Citadel
PODCAST | Giulia Bianconi interviews Anthony, Angela and Joe Russo, Richard Madden, Priyanka Chopra Jonas, Stanley Tucci and David Weil, producers, actors and showrunner of the series Citadel. At the premiere in Rome, producers Anthony, Angela and Joe Russo, protagonists Richard Madden, Priyanka Chopra Jonas, Stanley Tucci and showrunner David Weil talk about the new tv series Citadel, available on April 28 on Amazon Prime Video Citadel: Eight years ago, Citadel fell. The independent global spy agency—tasked to uphold the safety and security of all people— was destroyed by operatives of Manticore, a powerful syndicate manipulating the...
2023-04-28
00 min
Fiorire
16. Cos'è l'Alta Sensibilità con Valeria Crisumma @altasensibilita
Cos'è l'alta sensibilità? Iniziamo questo percorso di scoperta dell'Alta Sensibilità insieme a Valeria Crisumma di @altasensibilita con teoria ed esempi personali. In questo episodio parliamo di: Come abbiamo scoperto di essere Persone Altamente Sensibili Cos'è l'Alta Sensibilità? Cosa significa essere Persone Altamente Sensibili? Differenza introversione/timidezza/ipersensibilità/alta sensibilità Le 4 caratteristiche principali dell'Alta Sensibilità: D.O.E.S. Come sapere se si è Altamente Sensibili Profilo Instagram @altasensibilita: https://www.instagram.com/altasensibilita/ Libri consigliati: Le persone sensibili hanno una marcia in più - Rolf Sellin Mi dicevano che ero troppo sensibile - Federica Bosco Questionario orientativo: https://sensitivityresearch.com/it/test-della-se...
2023-03-21
28 min
Fiorire
16. Cos'è l'Alta Sensibilità con Valeria Crisumma @altasensibilita
Cos'è l'alta sensibilità? Iniziamo questo percorso di scoperta dell'Alta Sensibilità insieme a Valeria Crisumma di @altasensibilita con teoria ed esempi personali. In questo episodio parliamo di: Come abbiamo scoperto di essere Persone Altamente Sensibili Cos'è l'Alta Sensibilità? Cosa significa essere Persone Altamente Sensibili? Differenza introversione/timidezza/ipersensibilità/alta sensibilità Le 4 caratteristiche principali dell'Alta Sensibilità: D.O.E.S. Come sapere se si è Altamente Sensibili Profilo Instagram @altasensibilita: https://www.instagram.com/altasensibilita/ Libri consigliati: Le persone sensibili hanno una marcia in più - Rolf S...
2023-03-21
27 min
Fiorire
15. Cos'è la Felicità?
In alcuni studi è stato chiesto alle persone cosa fosse per loro la felicità. Tra le risposte troviamo la famiglia, la soddisfazione di vita, le relazioni sociali, le emozioni piacevoli, ma emerge una dimensione molto interessante: l'armonia. E per te cos'è la felicità? Puoi trovarmi su: https://www.instagram.com/sunflowrish/ ☕️ Puoi supportarmi offrendomi un caffè virtuale ❤️: https://ko-fi.com/sunflowrish Ricordati di mettere 5 stelle e seguirmi per non perdere i prossimi episodi, mi aiuteresti tantissimo! Fonti: Delle Fave, A., Brdar, I., Freire, T., Vella-Brodrick, D. & Wissing...
2023-02-13
12 min
Fiorire
15. Cos'è la Felicità?
In alcuni studi è stato chiesto alle persone cosa fosse per loro la felicità. Tra le risposte troviamo la famiglia, la soddisfazione di vita, le relazioni sociali, le emozioni piacevoli, ma emerge una dimensione molto interessante: l'armonia. E per te cos'è la felicità? Puoi trovarmi su: https://www.instagram.com/sunflowrish/ ☕️ Puoi supportarmi offrendomi un caffè virtuale ❤️: https://ko-fi.com/sunflowrish Ricordati di mettere 5 stelle e seguirmi per non perdere i prossimi episodi, mi aiuteresti tantissimo! Fonti: Delle Fave, A., Brdar, I., Freire, T., Vella-Brodrick, D. & Wissing, M. P. (2010), The eudaimonic and hedonic components of happiness: qualitative and quantitative findings. Soc...
2023-02-13
12 min
Fiorire
14. Ottimismo
Vedere sempre il bicchiere mezzo pieno? No, non è questo l'ottimismo a cui mi riferisco in questo episodio. Ma piuttosto all'ottimismo realistico, quello in grado di motivarci nell'intraprendere le azioni da fare, ma anche in grado di farci imparare dagli errori, di farci accettare quello che non possiamo cambiare e farci fermare di fronte ad ostacoli insormontabili. Puoi trovarmi su: https://www.instagram.com/sunflowrish/ ☕️ Puoi supportarmi offrendomi un caffè virtuale ❤️: https://ko-fi.com/sunflowrish Ricordati di mettere 5 stelle e seguirmi per non perdere i prossimi episodi, mi aiuteresti tantissimo! Fonti: Laudadio, A...
2022-10-03
06 min
Fiorire
14. Ottimismo
Vedere sempre il bicchiere mezzo pieno? No, non è questo l'ottimismo a cui mi riferisco in questo episodio. Ma piuttosto all'ottimismo realistico, quello in grado di motivarci nell'intraprendere le azioni da fare, ma anche in grado di farci imparare dagli errori, di farci accettare quello che non possiamo cambiare e farci fermare di fronte ad ostacoli insormontabili. Puoi trovarmi su: https://www.instagram.com/sunflowrish/ ☕️ Puoi supportarmi offrendomi un caffè virtuale ❤️: https://ko-fi.com/sunflowrish Ricordati di mettere 5 stelle e seguirmi per non perdere i prossimi episodi, mi aiuteresti tantissimo! Fonti: Laudadio, A., Mancuso, S. (2015). Manuale di Psicologia Positiva. Milano: Franco Angeli.Lutha...
2022-10-03
06 min
Fiorire
13. Speranza
Un altro costrutto molto importante facente parte del Capitale Psicologico è la Speranza. Cos'è la Speranza? E perché è importante anche nei contesti lavorativi? Quanto un capo speranzoso può influenzare i propri sottoposti? Puoi trovarmi su: https://www.instagram.com/sunflowrish/ ☕️ Puoi supportarmi offrendomi un caffè virtuale ❤️: https://ko-fi.com/sunflowrish Ricordati di mettere 5 stelle e seguirmi per non perdere i prossimi episodi, mi aiuteresti tantissimo! Fonti: Duggleby W, Wright K. Transforming hope: how elderly palliative patients live with hope. Can J Nurs Res 2005;37:70–84. Luthans, F., Youssef, C. M. & Avolio, B. J. (2007), Psychological capital: developing the human competitive edge. Oxford, UK: Oxford University Press. M...
2022-09-19
06 min
Fiorire
13. Speranza
Un altro costrutto molto importante facente parte del Capitale Psicologico è la Speranza. Cos'è la Speranza? E perché è importante anche nei contesti lavorativi? Quanto un capo speranzoso può influenzare i propri sottoposti? Puoi trovarmi su: https://www.instagram.com/sunflowrish/ ☕️ Puoi supportarmi offrendomi un caffè virtuale ❤️: https://ko-fi.com/sunflowrish Ricordati di mettere 5 stelle e seguirmi per non perdere i prossimi episodi, mi aiuteresti tantissimo! Fonti: Duggleby W, Wright K. Transforming hope: how elderly palliative patients live with hope. Can J Nurs Res 2005;37:70–84. Luthans, F., Youssef, C. M. & Avolio, B. J. (20...
2022-09-19
06 min
Fiorire
12. Autoefficacia
Cos'è l'autoefficacia? Come si può applicare alla propria vita quotidiana e lavorativa? Com'è possibile svilupparla? Puoi trovarmi su: https://www.instagram.com/sunflowrish/ ☕️ Puoi supportarmi offrendomi un caffè virtuale ❤️: https://ko-fi.com/sunflowrish Fonti: Bandura, A., Self-efficacy Mechanism in Human Agency, in “American Psychologist”, 37(2), (1982), pp. 122-147. Bandura, A., (2000) Autoefficacia. EriksonBandura, A. (2009). Cultivate self-efficacy for personal and organizational effectiveness. In E. A. Locke (Ed.). Handbook of principles of organizational behavior. (2nd Ed.), (p. 179-200) New York: Wiley. Luthans, F., The Need For and Meaning of Positive Organizational Behavior, in “Journal of Organizational Behavior”, 23, (2002), pp. 695-706. Luthans, F., Youssef, C. M. & Avolio, B. J. (2007), Psychologica...
2022-07-04
08 min
Fiorire
12. Autoefficacia
Cos'è l'autoefficacia? Come si può applicare alla propria vita quotidiana e lavorativa? Com'è possibile svilupparla? Puoi trovarmi su: https://www.instagram.com/sunflowrish/ ☕️ Puoi supportarmi offrendomi un caffè virtuale ❤️: https://ko-fi.com/sunflowrish Fonti: Bandura, A., Self-efficacy Mechanism in Human Agency, in “American Psychologist”, 37(2), (1982), pp. 122-147. Bandura, A., (2000) Autoefficacia. EriksonBandura, A. (2009). Cultivate self-efficacy for personal and organizational effectiveness. In E. A. Locke (Ed.). Handbook of principles of organizational behavior. (2nd Ed.), (p. 179-200) New York: Wiley. Luthans, F., The Need For and Meaning of Positive Organizational Behavior, in “Journal of Organizational Behavi...
2022-07-04
08 min
Fiorire
11. Capitale Psicologico nelle organizzazioni
È possibile sviluppare il benessere delle persone negli ambienti di lavoro e sbloccare il loro potenziale? Puoi trovarmi su: https://www.instagram.com/sunflowrish/ ☕️ Puoi supportarmi offrendomi un caffè virtuale ❤️: https://ko-fi.com/sunflowrish Fonti: Avey, J. B., Luthans, F. & Youssef, C. M. (2008). The additive Value of positive psychological capital in predicting work attitudes and behaviors. Leadership Institute Faculty Publications, 6, 1-42. Avey, J. B., Luthans, F. & Jensen, S. M. (2009). Psychological Capital: A posi- tive resource for combating employee stress and turnover. Human Re- source Management, 48(5), 677-693. Luthans, F. (2002) The need for and meani...
2022-06-27
05 min
Fiorire
11. Capitale Psicologico nelle organizzazioni
È possibile sviluppare il benessere delle persone negli ambienti di lavoro e sbloccare il loro potenziale? Puoi trovarmi su: https://www.instagram.com/sunflowrish/ ☕️ Puoi supportarmi offrendomi un caffè virtuale ❤️: https://ko-fi.com/sunflowrish Fonti: Avey, J. B., Luthans, F. & Youssef, C. M. (2008). The additive Value of positive psychological capital in predicting work attitudes and behaviors. Leadership Institute Faculty Publications, 6, 1-42. Avey, J. B., Luthans, F. & Jensen, S. M. (2009). Psychological Capital: A posi- tive resource for combating employee stress and turnover. Human Re- source Management, 48(5), 677-693. Luthans, F. (2002) The need for and meaning of positive organizational behavior. Journal of organizational behavior. 23, 695-706. Luthans...
2022-06-27
05 min
Fiorire
10. Vacanza e Comfort Zone
Come dev'essere la vacanza per poterla considerare tale? Vacanza è solo un certo tipo di esperienza? Cosa significa la parola Vacanza? Dobbiamo sempre spingerci al di fuori della nostra zona di comfort? Se vuoi condividere con me le tue riflessioni puoi scrivermi nei messaggi di Instagram: @sunflowrish Puoi trovarmi su: https://www.instagram.com/sunflowrish/ ☕️ Puoi supportarmi offrendomi un caffè virtuale ❤️: https://ko-fi.com/sunflowrish Fonti: Brown, M. (2008). Comfort Zone: Model or Metaphore?. Australian Journal of Outdoor Education, 12(1), 3-12.
2022-06-20
10 min
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10. Vacanza e Comfort Zone
Come dev'essere la vacanza per poterla considerare tale? Vacanza è solo un certo tipo di esperienza? Cosa significa la parola Vacanza? Dobbiamo sempre spingerci al di fuori della nostra zona di comfort?Se vuoi condividere con me le tue riflessioni puoi scrivermi nei messaggi di Instagram: @sunflowrishPuoi trovarmi su: https://www.instagram.com/sunflowrish/ ☕️ Puoi supportarmi offrendomi un caffè virtuale ❤️: https://ko-fi.com/sunflowrishFonti:Brown, M. (2008). Comfort Zone: Model or Metaphore?. Australian Journal of Outdoor Education, 12(1), 3-12.
2022-06-20
10 min
Fiorire
9. Leadership e Introversione
Se sono una persona introversa, posso essere anche un* leader? Non è il tratto di personalità introversione-estroversione che determina chi può essere un* buon leader, ma ci sono determinate caratteristiche che le persone introverse condividono e che se utilizzate nella vita professionale possono aiutare ad essere dei/lle brav* leader.Puoi trovarmi su: https://www.instagram.com/sunflowrish/ ☕️ Puoi supportarmi offrendomi un caffè virtuale ❤️: https://ko-fi.com/sunflowrishFonti:Larson, K. (2016). Introverts as Leaders: It can be done... successfully.
2022-06-13
05 min
Fiorire
9. Leadership e Introversione
Se sono una persona introversa, posso essere anche un* leader? Non è il tratto di personalità introversione-estroversione che determina chi può essere un* buon leader, ma ci sono determinate caratteristiche che le persone introverse condividono e che se utilizzate nella vita professionale possono aiutare ad essere dei/lle brav* leader. Puoi trovarmi su: https://www.instagram.com/sunflowrish/ ☕️ Puoi supportarmi offrendomi un caffè virtuale ❤️: https://ko-fi.com/sunflowrish Fonti: Larson, K. (2016). Introverts as Leaders: It can be done... successfully.
2022-06-13
05 min
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8. Mindfulness e salute mentale durante la pandemia
Perché la mindfulness potrebbe potenzialmente proteggere le persone durante la pandemia? Vi racconto di un recente studio molto interessante. Puoi trovarmi su: https://www.instagram.com/sunflowrish/ ☕️ Puoi supportarmi offrendomi un caffè virtuale ❤️: https://ko-fi.com/sunflowrish Fonti: Dillard, A.J., & Meier, B.P. (2021). Trait mindfulness is negatively associated with distress related to COVID-19. Personality and Individual Differences, 179.
2022-06-06
04 min
Fiorire
8. Mindfulness e salute mentale durante la pandemia
Perché la mindfulness potrebbe potenzialmente proteggere le persone durante la pandemia? Vi racconto di un recente studio molto interessante.Puoi trovarmi su: https://www.instagram.com/sunflowrish/ ☕️ Puoi supportarmi offrendomi un caffè virtuale ❤️: https://ko-fi.com/sunflowrishFonti:Dillard, A.J., & Meier, B.P. (2021). Trait mindfulness is negatively associated with distress related to COVID-19. Personality and Individual Differences, 179.
2022-06-06
04 min
Fiorire
7. I pilastri della Mindfulness
Cosa significa avere un atteggiamento Mindful? Vediamo i 7 pilastri o atteggiamenti della Mindfulness che Kabat-Zinn indica nel suo libro Vivere momento per momento. Puoi trovarmi su: https://www.instagram.com/sunflowrish/ ☕️ Puoi supportarmi offrendomi un caffè virtuale ❤️: https://ko-fi.com/sunflowrish Fonte: Kabat-Zinn, J. (2016). Vivere momento per momento. Corbaccio.
2022-05-16
06 min
Fiorire
7. I pilastri della Mindfulness
Cosa significa avere un atteggiamento Mindful? Vediamo i 7 pilastri o atteggiamenti della Mindfulness che Kabat-Zinn indica nel suo libro Vivere momento per momento.Fonte:Kabat-Zinn, J. (2016). Vivere momento per momento. Corbaccio.
2022-05-16
06 min
Fiorire
6. Punti di forza del carattere
Cosa sono i punti di forza? Li hanno solo determinate persone? Perché dovresti conoscerli?Test gratuiti per scoprire i tuoi punti di forza:Inglese: https://www.authentichappiness.sas.upenn.edu/questionnaires/survey-character-strengthsItaliano: https://www.viacharacter.org/account/registerFonti:Gander, F., Proyer, R. T., Ruch, W., & Wyss, T. (2013). Strength-based positive interventions: Further evidence for their potential in enhancing well-being. Journal of Happiness Studies, 14, 1241–1259.Niemiec, R. M. (2013). VIA character strengths: Research and practice (the first 10 years). In H. H. Knoop & A. Delle Fave (Eds.), Well-being and cultures: Perspectives on positive psychology (pp. 11–30). New York: Sprin...
2022-05-02
08 min
Fiorire
6. Punti di forza del carattere
Cosa sono i punti di forza? Li hanno solo determinate persone? Perché dovresti conoscerli? Test gratuiti per scoprire i tuoi punti di forza: Inglese: https://www.authentichappiness.sas.upenn.edu/questionnaires/survey-character-strengths Italiano: https://www.viacharacter.org/account/register Fonti: Gander, F., Proyer, R. T., Ruch, W., & Wyss, T. (2013). Strength-based positive interventions: Further evidence for their potential in enhancing well-being. Journal of Happiness Studies, 14, 1241–1259. Niemiec, R. M. (2013). VIA character strengths: Research and practice (the first 10 years). In H. H. Knoop & A. Delle Fave (Eds.), Well-being and cultures: Per...
2022-05-02
08 min
Fiorire
5. Avere un atteggiamento Mindfulness
La cosa bella della mindfulness è che la possono praticare tutti e tutte. Se hai una mente e respiri, puoi praticare mindfulness.Libri consigliati: Kabat-Zinn, Dovunque tu vada ci sei già. In cammino verso la consapevolezza, TEA, Milano 2021.Jon Kabat-Zinn, Vivere momento per momento. Come usare la saggezza del corpo e della mente per sconfiggere lo stress, il dolore, l’ansia e la malattia, Corbaccio, Milano 2016.Ronald D. Siegel, Qui e ora. Strategie quotidiane di mindfulness, Erikson, Trento 2012.Traverso, C., Mente calma cuore aperto. Sperling & Kupfer Editori, 2016.Puoi trovarmi su: https://www.instagram.com/sunflowrish/☕️ Puoi suppor...
2022-04-25
10 min
Fiorire
5. Mindfulness: cos’è?
La cosa bella della mindfulness è che la possono praticare tutti e tutte. Se hai una mente e respiri, puoi praticare mindfulness. Libri consigliati: Kabat-Zinn, Dovunque tu vada ci sei già. In cammino verso la consapevolezza, TEA, Milano 2021. Jon Kabat-Zinn, Vivere momento per momento. Come usare la saggezza del corpo e della mente per sconfiggere lo stress, il dolore, l’ansia e la malattia, Corbaccio, Milano 2016. Ronald D. Siegel, Qui e ora. Strategie quotidiane di mindfulness, Erikson, Trento 2012. Traverso, C., Mente calma cuore aperto. Sperling & Kupfer Editori, 2016. Puoi trovarmi su: https://www.instagram.com/sunflowrish/ ☕️ Puoi supportarmi offrendomi un caffè virtuale ❤️: https://ko-fi.co...
2022-04-25
10 min
Fiorire
4. Lo stress è davvero cattivo?
"Lo stress uccide, ecco come sconfiggerlo!" Troppo spesso ci si concentra su quanto è cattivo lo stress, ma la ricerca scientifica ci racconta un punto di vista interessante: lo stress può essere dannoso, tranne quando non lo è. Cosa vuol dire? Ci ragioniamo nel corso di questo episodio.Libro consigliato: Il lato positivo dello stress di McGonigalPuoi trovarmi su: https://www.instagram.com/sunflowrish/☕️ Puoi supportarmi offrendomi un caffè virtuale ❤️: https://ko-fi.com/sunflowrishFonti:Boundarene, M., Legros, J. J., Timsit-Berthier, M. (2001) Study of the stress response: role of anxiety, cortisol and DHEAsCrum, A. J., Salovey...
2022-04-18
13 min
Fiorire
4. Lo stress è davvero cattivo?
"Lo stress uccide, ecco come sconfiggerlo!" Troppo spesso ci si concentra su quanto è cattivo lo stress, ma la ricerca scientifica ci racconta un punto di vista interessante: lo stress può essere dannoso, tranne quando non lo è. Cosa vuol dire? Ci ragioniamo nel corso di questo episodio. Libro consigliato: Il lato positivo dello stress di McGonigal Puoi trovarmi su: https://www.instagram.com/sunflowrish/ ☕️ Puoi supportarmi offrendomi un caffè virtuale ❤️: https://ko-fi.com/sunflowrish Fonti: Boundarene, M., Legros, J. J., Timsit-Berthier, M. (2001) Study of the stress response: role of anxiety, cortisol and...
2022-04-18
12 min
Fiorire
3. Benessere personale con il modello PERMA
La teoria del benessere di Seligman, detta anche modello PERMA, ci invita a spostare l'attenzione dalla ricerca della felicità alla costruzione del benessere personale. PERMA è l'acronimo delle 5 dimensioni che influenzano la nostra percezione del benessere: Emozioni piacevoli, Coinvolgimento, Relazioni autentiche, Significato e scopo, Realizzazione.Libro consigliato: Fai fiorire la tua vita di SeligmanPuoi trovarmi su: https://www.instagram.com/sunflowrish/☕️ Puoi supportarmi offrendomi un caffè virtuale ❤️: https://ko-fi.com/sunflowrishFonti:Csikszentmihalyi, M. (2008). Flow: The Psychology of Optimal Experience. HarperCollins. (trad.it., Flow. Psicologia dell’esperienza ottimale, 2021, ROI edizioni.)Fredrickson B. L. (2001). The role of posit...
2022-04-11
08 min
Fiorire
3. Benessere personale con il modello PERMA
La teoria del benessere di Seligman, detta anche modello PERMA, ci invita a spostare l'attenzione dalla ricerca della felicità alla costruzione del benessere personale. PERMA è l'acronimo delle 5 dimensioni che influenzano la nostra percezione del benessere: Emozioni piacevoli, Coinvolgimento, Relazioni autentiche, Significato e scopo, Realizzazione. Test PERMA: https://www.authentichappiness.sas.upenn.edu/questionnaires/perma Libro consigliato: Fai fiorire la tua vita di Seligman Puoi trovarmi su: https://www.instagram.com/sunflowrish/ ☕️ Puoi supportarmi offrendomi un caffè virtuale ❤️: https://ko-fi.com/sunflowrish Fonti: Csikszentmihalyi, M. (2008). Flow: The Psychology of Optimal Experience. HarperCollins. (trad.it., Flow. Psicologia dell’esperienza ottimale, 2021, ROI edizioni.) Fredrickson B...
2022-04-11
08 min
Fiorire
2. Alla scoperta della Psicologia Positiva
In questo episodio vediamo cos'è la Psicologia Positiva. E no, non ha niente a che fare con il "pensiero positivo"! Potrebbe essere una grande risorsa per la vita di ognun* di noi.Libro consigliato: Fai fiorire la tua vita di SeligmanPuoi trovarmi su: https://www.instagram.com/sunflowrish/☕️ Puoi supportarmi offrendomi un caffè virtuale ❤️: https://ko-fi.com/sunflowrishFonti:Saleebey, D. (1996). The strengths perspective in social work practice: extensions and cautions. National Association of Social Workers, 41(3), 296-305.Saleebey, D. (2000). Power in the people: strengths and hope. Advances in Social Work, 1(2), 127-136.Seligman, M. E. P...
2022-04-04
06 min
Fiorire
2. Alla scoperta della Psicologia Positiva
In questo episodio vediamo cos'è la Psicologia Positiva. E no, non ha niente a che fare con il "pensiero positivo"! Potrebbe essere una grande risorsa per la vita di ognun* di noi. Libro consigliato: Fai fiorire la tua vita di Seligman Puoi trovarmi su: https://www.instagram.com/sunflowrish/ ☕️ Puoi supportarmi offrendomi un caffè virtuale ❤️: https://ko-fi.com/sunflowrish Fonti: Saleebey, D. (1996). The strengths perspective in social work practice: extensions and cautions. National Association of Social Workers, 41(3), 296-305. Saleebey, D. (2000). Power in the people: strengths and hope. Advances i...
2022-04-04
06 min
Fiorire
1. Introversione ed Estroversione
Quali sono le differenze tra una persona introversa ed una persona estroversa? Perché nella nostra società c'è il mito dell'estroversione? Pensi di essere più introverso/a o estroverso/a? Scopriamo insieme il significato di queste due parole. Libro consigliato: Quiet. Il potere degli introversi in un mondo che non sa smettere di parlare - Susan Cain Puoi trovarmi su: https://www.instagram.com/sunflowrish/ ☕️ Puoi supportarmi offrendomi un caffè virtuale ❤️: https://ko-fi.com/sunflowrish Fonti: Buckner, R. L. (2011). The serendipitous discovery of the brain's default network. Neuro-imaging, 62, 1137-1145. Cohen, M. X...
2022-03-28
12 min
Fiorire
1. Introversione ed Estroversione
Quali sono le differenze tra una persona introversa ed una persona estroversa? Perché nella nostra società c'è il mito dell'estroversione? Pensi di essere più introverso/a o estroverso/a? Scopriamo insieme il significato di queste due parole.Libro consigliato: Quiet. Il potere degli introversi in un mondo che non sa smettere di parlare - Susan CainPuoi trovarmi su: https://www.instagram.com/sunflowrish/☕️ Puoi supportarmi offrendomi un caffè virtuale ❤️: https://ko-fi.com/sunflowrish Fonti:Buckner, R. L. (2011). The serendipitous discovery of the brain's default network. Neuro-imaging, 62, 1137-1145.Cohen, M. X., Young, J., Baek, J., M., Kessle...
2022-03-28
12 min
Fiorire
0. Mi presento
Chi sono? Cos'è Fiorire? Dedico questo primo episodio alla presentazione del mio progetto. Puoi trovarmi su Instagram: www.instagram.com/sunflowrish/
2022-03-20
01 min
Fiorire
0. Mi presento
Chi sono? Cos'è Fiorire? Dedico questo primo episodio alla presentazione del mio progetto.Puoi trovarmi su Instagram: www.instagram.com/sunflowrish/
2022-03-20
01 min
Fred Italian Channel » FRED Italian Podcast
FRED Round table – Il cinema italiano #Venezia78
Tanto cinema italiano a Venezia78. Ne parlano Giulia Bianconi, Angela Prudenzi, Angelo Acerbi e Vincenzo Bugno.The post FRED Round table – Il cinema italiano #Venezia78 appeared first on Fred Italian Channel » FRED Italian Podcast.FRED Round table – Il cinema italiano #Venezia78 was first posted on September 14, 2021 at 8:07 pm.©2015 "Fred Italian Channel". Use of this feed is for personal non-commercial use only. If you are not reading this article in your feed reader, then the site is guilty of copyright infringement. Please contact me at radio@fred.fm
2021-09-14
57 min
Crescere fa paura
7. Di introversione e alta sensibilità: come accettarsi e vivere il proprio potenziale. Con Giulia Bianconi.
Quante volte ci siamo sentiti sbagliati nella vita a causa di un tratto della nostra personalità? Tratti come la timidezza, l’introversione, l’emotività, la sensibilità, la riservatezza. E non ci sentiamo sbagliati per queste caratteristiche in sé, ma per la percezione negativa che queste etichette hanno agli occhi altrui. Oggi ne parliamo con Giulia Bianconi, @sunflourish su Instagram. Giulia è una studentessa di psicologia, introversa e altamente sensibile. Sul suo profilo Instagram tratta di temi diversi, quali questi, per renderli più accessibili alle persone, per parlarne di più, per condividere in modo delicato e curato le sue ricerche. R...
2021-07-27
32 min
Arte del Cinema
Speciale Nomination Oscar 2021
Nomination Oscar 2021. Le piattaforme dominano tra le candidature, ma le novità in termini di inclusione sono molte. Ne parliamo con una giornalista, Giulia Bianconi de Il Tempo, che il cinema lo respira sempre.
2021-04-13
22 min
Romantic Italia
Ep. 06 | L’amore e la violenza vol.2 dei Baustelle
di Giulia Cavaliere | L’amore e la violenza vol. 2 è un concept album sull’amore uscito nel 2018 composto ed eseguito dai Baustelle. Il disco segue il L’amore e la violenza, settimo album in studio della band, uscito nel 2017.In questo episodio di Romantic Italia Giulia Cavaliere racconta come i brani dell’album mostrano i diversi volti dell’amore.Sentiremo anche la voce di Francesco Bianconi che spiega come è nato L’amore e la violenza e come i Baustelle hanno deciso di approcciarsi al racconto amoroso. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
2020-10-28
27 min