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Torah-Box Entre FemmesPin'has : Être fidèle à soi-même !Ce cours explique comment, pour pouvoir être en paix avec les autres, il faut d'abord être en paix avec soi-même ; et comment cela passe obligatoirement par l'acceptation de soi, de ses points forts et de ses points faibles. L'un des grands maux de notre époque est la solitude car les gens souffrent beaucoup de manque d'amour. On oublie pourtant que pour être aimé, il faut être soi-même aimant et donner. On apprend de la Paracha Pin'has qu'il faut savoir tenir ses engagements et être fidèle à soi-même, et qu'il ne suffit pas d'acquérir théoriquement des connaissances...2025-07-1730 min
Josainz-Les Claques Douces 🎙️ | Développement Personnel, Lâcher-Prise & HumourSe Choisir Soi-Même : Un Acte d'Amour Pour Son Bien-Être et Sa Confiance en Soi"**Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi on complique le bonheur ? 🌞 Dans cet épisode de "Josainz-Les Claques Douces 🎙️ | Développement Personnel, Lâcher-Prise & Humour", Jo Sainz nous plonge dans un sujet fondamental : l'art de se choisir soi-même. Trop souvent, nous avons tendance à donner le meilleur de nous-mêmes aux autres, négligeant nos propres besoins au passage. Il est temps de briser ce cycle et de redécouvrir notre valeur personnelle. Jo nous raconte l'histoire de Christina, une femme accomplie, mais qui se sent épuisée et dévalorisée, car elle ne s'accorde jamais de moments pour e...2025-07-0105 min
Green et Soi-même#15 - 11 choses que j'ai appris en 26 ans : relations, amour, santé mentale...Bien le bonjouuuuur d'une petite dame qui vient de souffler sa 26ème bougie ! L'occasion de vous partager 11 leçons de vie, 11 choses que j'ai appris durant ces 26 ans ✨On parle relations, amour, santé mentale... j'espère que ça vous plaira !Insta de ma merveilleuse thérapeute : https://www.instagram.com/manonboissiere_/?hl=frÉpisode sur relationner avec une femme :https://smartlink.ausha.co/green-et-soi-meme/gouine-et-soi-meme-relationner-avec-une-femme-pour-la-premiere-foisÉpisodes sur la famille toxique :https://smartlink.ausha.co/green-et-soi-meme/31-la-famille-toxiquehttps://smartlink.ausha.co/green-et-soi-meme/41...2025-05-1953 min
Entre deux vies3# Comment être vraiment bien avec soi-même ?Et si être bien avec soi-même, ce n’était pas une destination parfaite… mais un chemin fait de hauts, de bas, de doutes, et de petites victoires intérieures ?Dans cet épisode, je te parle sans filtre de ces moments où on ne se sent pas forcément aligné, où l’on doute de soi, où l’on se sent fatigué par tout ce qu’on essaie d’être — pour les autres, pour le monde, mais rarement pour nous-mêmes.Je partage avec toi ce que j’ai appris (et ce que je suis enc...2025-04-2816 minGreen et Soi-mêmeCourrier du coeur n°2 : amour entre femmes et relations toxiquesBien le bonjouuuuuur d'une petite dame qui avait hâte de vous retrouver pour ce deuxième épisode des courriers du coeur !Qu'on pourrait clairement renommer courrier du coeur d'une misandre 😈Dans les histoires du jour on parle de relation entre femmes mais aussi de relations cata voire toxiques...C'était de plus longues histoires que la première fois, venez me dire sur Insta si jamais vous préférez quand c'est plus court ✨J'espère que ça vous plaira et si vous voulez rebondir sur les histoires : ve...2025-04-2158 minGreen et Soi-même#14 - 7 choses que j'aurai aimé qu'on me dise avant de me lancer dans l'écologieBien le bonjouuuuur d'une petite dame qui vient vous partager les 7 choses qu'elle aurait aimé savoir avant de se lancer dans le monde de l'écologie 💚Parce qu'après 9 ans dans le milieu, y a quelques trucs que j'aurais aimé savoir avant...Insta de ma merveilleuse thérapeute : https://www.instagram.com/manonboissiere_/?hl=frÉpisode sur l'éco-anxiété : https://smartlink.ausha.co/green-et-soi-meme/38-comment-se-sortir-de-l-eco-anxieteÉpisode sur l'écologie et la pauvreté : https://smartlink.ausha.co/green-et-soi-meme/11-ecolo-et-pauvre-c-est-possibleJe vous attend sur Inst...2025-03-2422 min
Choses à Savoir CERVEAUPourquoi ne peut-on pas se chatouiller soi-même ?Les chatouilles sont une réaction sensorielle complexe impliquant à la fois la peau et le cerveau. Elles se produisent lorsque certaines zones du corps sont stimulées, déclenchant des sensations agréables ou irritantes qui peuvent provoquer des rires involontaires. Pourtant, il est impossible de se chatouiller soi-même. Pourquoi ? Cette incapacité s’explique par le rôle des corpuscules de Meissner et l’intervention du cerveau dans la perception des stimuli.Le rôle des corpuscules de MeissnerLes corpuscules de Meissner sont des récepteurs sensoriels situés dans la peau, en partic...2025-03-1202 min
LégitimesNe pas être soi-même, ça te coûte (plus cher que tu ne le crois)On découvre aujourd'hui dans le podcast combien ça coûte dans ton quotidien, de ne pas oser être toi-même.Que ce soit l'impact sur toi-même ou sur tes relations avec les autres, tu vas comprendre pourquoi ça devient vital de t'autoriser à exprimer ce qui bout en toi depuis tant d'années...En fin d'épisode, retrouve quelques petits tips pour commencer à bouger les choses et te libérer de ces chaînes qui t'empêchent d'avancer aujourd'hui et qui te font peut-être marcher à côté de ta vie.2025-02-1331 min
Le MiroirÉpisode 22 - Les limites avec soi-même : discipline ou respect de soi-même ?On plonge dans un sujet souvent négligé : poser des limites à soi-même. Pourquoi est-ce si inconfortable ? Comment faire la différence entre discipline rigide et véritable respect de ses besoins ? Et surtout, comment apprendre à ralentir sans culpabilité ?
On parle de :
Pourquoi poser des limites à soi-même peut sembler si difficile, avec un focus sur le rôle de la dopamine et nos conditionnements.
La différence entre discipline rigide (se forcer) et respect de soi (s’écouter).
L’importance de poser des limites pour ralentir, pas seulement pour « en faire plus ».
Les résistances internes que tu peux...2025-01-2615 min
Pod'ExcuseQu'est-ce que s'aimer soi-même | E005Dans cet épisode de Pas d’Excuses, Geneviève et Robert plongent dans un sujet universel : l’amour de soi. Souvent idéalisé et mal compris, cet amour essentiel est pourtant la clé d’une vie épanouie, d’une meilleure relation aux autres et, surtout, à soi-même.Points saillants de l’épisode :L’amour de soi : plus qu’un concept physiqueRobert et Geneviève explorent comment l’amour de soi va bien au-delà du physique. Ils partagent leurs expériences personnelles et mettent en lumière les comportements et habitudes qui...2025-01-1250 min
Parlons Introspection – Clarté intérieure et décisions alignées | Coaching intuitif & numérologie stratégique® | Podcast introspectifLa blessure d'abandon : Les 5 blessures qui empêchent d'être soi-même [Série Livre] - Episode 17Guérir la blessure de l'abandon : un voyage vers la reconnexion avec soi-mêmeDescription de l’épisode :Dans notre quête d'introspection, il est essentiel de reconnaître les obstacles qui nous empêchent de nous épanouir pleinement. Lise Bourbeau parle de cinq blessures émotionnelles fondamentales : le rejet, l'abandon, l'humiliation, la trahison et l'injustice. Ces blessures façonnent nos comportements, nos relations et notre bien-être émotionnel. Comprendre ces blessures est un pas crucial vers la reconnexion avec soi-même.Pa...2024-12-2912 min
9Natree French[Critique] Les cinq blessures qui empêchent d'être soi-même (Lise Bourbeau) Résumé.Les cinq blessures qui empêchent d'être soi-même (Lise Bourbeau)
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#Guérisonémotionnelle #Développementpersonnel #Psychologiedesblessures #Relationsinterpersonnelles #Estimedesoi #Lescinqblessuresquiempchentdtresoimme
Voici les points clés de ce l...2024-12-2704 minGreen et Soi-mêmeÀ COEUR OUVERT : un nouveau noël en solo, projets 2025, rupture amoureuse...Bien le bonjouuuuuur d'une petite dame qui fête noël en mode solo une année de plus ! J'ai décidé de vous partager ma vision de noël, mon mood bif bof et ce qui se passe un peu dans ma vie en ce moment 🤍J'espère que ça vous plaira, je vous souhaite de belles fêtes si vous les fêtez et je vous envoie plein d'amour si c'est une période compliquée pour voue...Ma merveilleuse thérapeute : https://www.instagram.com/manonaturo/?hl=frÉpis...2024-12-2530 min
Parlons Introspection – Clarté intérieure et décisions alignées | Coaching intuitif & numérologie stratégique® | Podcast introspectifLa blessure de rejet : Les 5 blessures qui empêchent d'être soi-même [Série Livre] - Episode 16Chères amies de Parlons IntrospectionAujourd'hui nous découvrons le livre de Lise Bourbeau : "Les 5 blessures qui empêchent d'être soi-même".Voici les points qui seront abordés dans cet épisode : Présentation du livre "Les cinq blessures qui empêchent d'être soi-même" de Lise BourbeauLes cinq blessures identifiées : rejet, abandon, humiliation, trahison, injusticeImpact du rejet sur l'estime de soi et les relationsSignes, origines et manifestations de la blessure du rejetStratégies...2024-12-1914 min
Mindset SwitchÉpisode 55 - Et si aimer vraiment, c’était commencer par soi-même ?"Et si aimer vraiment, c’était commencer par soi-même ?"
Pendant des années, je croyais que j’avais besoin de l’amour de l’autre pour me sentir en sécurité. Que si je me laissais complètement tomber, quelqu’un serait là pour me rattraper. Mais cette croyance était un masque, un mensonge subtil qui me maintenait enfermée dans une codépendance invisible.
Ces deux derniers mois sans Karl m’ont forcée à voir la vérité : l’amour qui sécurise, celui qui guérit, celui qui libère… commence toujours par soi.
Dans cet épisode...2024-12-1427 min
En route vers sa version à un million de dollars**Ep 56** : CAV J 06 - Etre bienveillant envers soi mêmeÊtre bienveillant envers soi-mêmeC’est décembre, c’est l’heure du bilan. On va se juger, se comparer et regarder ce que les autres auront fait, accompli pendant l’année. La bienveillance sera le mot d’ordre pendant ce challenge et même pendant toute ta vie. Ton corps, ton esprit, ton âme sont les éléments avec lesquels tu passeras le plus de temps. Alors, il faut en prendre soin. Et en prendre soin commence par se dire des mots gentils, avoir de la considération pour soi, avoir de la bienveillance...2024-12-0606 min
Bien dans mon ventre131. Le paradoxe du naturopathe : pourquoi est-ce si difficile de se soigner soi-même ?Si vous êtes naturopathe, vous avez sûrement été confronté à ce paradoxe : il est parfois bien plus difficile de savoir quoi faire pour soi-même, pour prendre soin de sa santé et on se retrouve parfois face à une impasse et on se sent incapable de régler nos soucis de santé, en particulier pour le digestif.Autant pour les autres, ça nous parait souvent très clair, même si on peut avoir des moments de doute mais ça parait souvent bien plus évident pour les autres que pour nous-même.Je l’ai constaté pour mo...2024-11-1223 min
Yes, I Do ! - le podcast qui t'emporte au coeur des histoires d'amourAnna : confiance en soi, s'aimer soi-même, guérir de ses blessures, sortir de la dépendance affective (coach dev perso)Et si la clé de ton bonheur se trouvait avant tout en toi ? 💫 Anna, coach en développement personnel, nous partage tous ses conseils autour de l’amour de soi. Comment apprendre à s’aimer pleinement, malgré nos blessures et nos peurs ? Comment identifier et guérir les blessures émotionnelles qui nous freinent ? Comment surmonter les blocages qui nous empêchent d’avancer ?À travers cet échange, nous aborderons la dépendance affective, le fait de chercher à l’extérieur ce que nous pouvons trouver en nous-même et nous donnerons également nos conseils pour sortir de ce schéma...2024-10-301h 11Green et Soi-même#9 - 13 ans de trouble du comportement alimentaire : ça dit quoi ?Bien le bonjouuuuuur d'une petite dame qui aujourd'hui partage avec vous son expérience avec les TCA aka les troubles du comportement alimentaire !Comment c'est arrivé, le lien avec la santé mentale, où j'en suis aujourd'hui : je vous répond à tout ❤️TW : si c'est un sujet qui vous met mal à l'aise, je vous conseille d'aller écouter un autre épisodePour le reste, j'espère que cet épisode vous plaira et pourra en aider certain.es !Ma merveilleuse thérapeute : https://www.instagram.com/manonaturo/?hl=frMon histoire...2024-10-2830 min
On fait le taff !Authenticité au travail: comment être soi-même sans avoir peur d'être jugé.e? (Avec Jonathan Vozmédiano)A l'heure où l'authenticité fleurit dans la sphère privée comme dans la sphère professionnelle, ce concept séduisant suscite pas mal de confusions et d'interrogations:C'est quoi une personne authentique?Comment savoir si quelqu'un est authentique?Est-ce devenu un phénomène de mode d'être soi-même?Peut-on vraiment être soi-même au travail sans être hors sol?Pourquoi les entreprises sont-elles à la recherche de profils de personnes authentiques?Pourquoi certains recruteurs/collaborateurs ne sont pas prêt à intégrer des personnes authentiques?Culture d'en...2024-09-1541 minGreen et Soi-même#2 - Gouine et soi-même : relationner avec une femme pour la première foisBien le bonjouuuuuur d'une petite dame qui vient vous compter sa nouvelle histoire d'amour !Après presque 6 ans de relation avec un homme, je relationne aujourd'hui avec une femme ✨Comment ça s'est fait, quelles sont les différences que j'ai vu, comment je le vis : c'est les questions auxquelles je répond (et aussi celle que vous m'aviez posé sur Instagram).En espérant que cet épisode totalement love to love bisounours vous plaise !Je vous attend sur Instagram @greenetsoimeme, ça me ferai plaisir d'échanger avec vous 🥰Sinon, vous...2024-09-0841 min
GUERIR EN SOI- Le podcastGUERIR EN SOI #39e Laure CHARRIN - Découvrir le sens de sa maladieDécouvrir le sens de sa maladie et aider son corps à guérir : favoriser sa guérison en découvrant le sens intime et personnel de sa maladie (même grave), de ses douleurs, c’est possible et accessible à tous ! Cela se fait grâce à un voyage intérieur au cœur de nos sensations fines et profondes, pour aller rencontrer l’extraordinaire intelligence du corps qui a gardé en mémoire dans la profondeur de nos tissus non seulement toutes nos émotions encore douloureuses, mais aussi l’information de notre essence sereine, rayonnante et illimitée. Ce voyage intérieur t...2024-06-301h 18
Ombre & LumièreSe parler à soi-mêmeHello,Dans cet épisode, je vous parle de l’importance de se parler à soi-même. Vous découvrirez pourquoi il est sain d’entretenir des monologues avec soi-même, si cela aide à lutter contre la solitude et si cela est tabou de se parler à soi même.Belle écoute 🎧 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.2024-06-2712 min
SOIS QUI TU ES CENSÉ ÊTRE ! DoChrii PodcatsCOMMENT RESTER FIDÈLE À SOI-MÊME ?COMMENT RESTER FIDÈLE À SOI-MÊME ?👉🏾 Écoutez et téléchargez le nouvel épisode de DoChrii PODCASTS ;Podcasts pour tout le monde, pour tout âge 🤗👌🏾Enfants, adolescents, Papa, Maman, parents, jeunes, Grands-parents, Mémé, Pépé, enteprises, organisations.. 😄Dans cet épisode de podcast, je parle de :RESTER FIDÈLE À SOI, Comment ? Rester fidèle à soi-même. Qui suis-je ? Quels sont mes valeurs et principes ?Quelque soit les codes de la société, les codes d'ici et là comment rester fidèle à soi-même ?ÉC...2024-06-2005 min
Moi-même en françaisApprendre une langue étrangère : à la découverte de soi et de son cerveauApprendre une langue étrangère en connaissant son cerveau c'est s'offrir toutes les chances de réussite et de satisfaction.
Apprendre une langue, c'est l'occasion d'apprendre à se connaître, c'est un voyage à la découverte de soi.
Nous en parlons avec Hanaé Loison, Neurolanguage Coach® dans Moi-même en français.
Retrouve plus d'infos sur le blog d'Aliaé - Moi-même en français : https://www.aliae.fr/post/apprendre-une-langue-étrangère-à-la-découverte-de-soi-et-de-son-cerveau-moi-même-en-français-ave
🕵🏼♀️ Enquête podcast 2024 !
Aujourd'hui j'ai besoin de TE connaître, pour pouvoir continuer à créer un outil qui répond à tes besoins et...2024-05-3035 min
Les Orientateurs explorateurs16. Le métier d’être soi-même : créativité et pratique privée – Mathieu Guénette, c.o., CRHAExercer le métier « d’être soi-même », c’est le privilège d’être rémunéré pour être qui nous sommes, faire les choses que nous voulons à notre façon. C’est la mission que se donne Mathieu Guénette c.o. pour sa carrière.
Mathieu possède 30 ans d’expérience dans différents secteurs du domaine de l’orientation. Depuis 2017, il est à 100% à son compte, comme solopreneur avec une structure unique. Il allie démarches individuelles d’orientation pour tout âge, coaching auprès de cadres, évaluation de potentiel, conférences et formations, etc.
Mathieu se distingue par son c...2024-05-231h 40
Et si on se décomplexait la vie ?#5 Devenir la meilleure version de soi-même : attention c'est une arnaque !Dans cet épisode Devenir la meilleure version de soi-même : attention c'est une arnaque !Diane Marty nous propose une critique du développement personnel traditionnel. En remettant en question l'efficacité de cette quête incessante visant à devenir "une meilleure version de soi-même".Cette aspiration peut souvent se transformer en un déni de soi, où le travail personnel devient un moyen de nourrir et de perpétuer les problèmes plutôt que de les résoudre. Il est important de comprendre que les réseaux sociaux ont au...2024-05-1320 min
Prends une pause! Le podcast pour libérer tes émotions, apaiser ton corps et ta tête.(57) Pourquoi ce n'est pas si simple d'être soi-même?On a tous envie d’être soi-même, mais c’est plus complexe qu’il n’y paraît. Être vraiment soi-même n'est pas juste une question de choix ou de volonté. C'est un processus profond qui demande du courage et de la résilience. Pourquoi est-ce si complexe? Parce que cela nous confronte directement à notre vulnérabilité. S'ouvrir et se montrer tel que l'on est vraiment, avec nos qualités et nos imperfections, expose à la possibilité d'être blessé ou rejeté.Cependant, malgré ces risques, être fidèle à soi-même offre de...2024-04-1713 min
Le Chantier[BEST OF ⭐] Sarah - Apprendre sur soi-même grâce à une rénovationCette semaine, je vous propose de ré-écouter 2 des épisodes ayant eu le plus de succès sur Le Chantier 🙂**********************************Bienvenue dans ce nouvel épisode enregistré dans le Perche, dans la campagne normande chez Sarah, que vous connaissez peut-être sous le pseudo @frenchbontemps sur Instagram, et qui m’a raconté la rénovation de sa maison. Sarah et Bertrand ont acheté une jolie maison de campagne pour y passer une partie de leur temps, et pouvoir quitter Paris quand ils en avaient envie. Ils se sont lancés dans ces trava...2024-04-092h 12
IPNOSI DCS Vera e ProfessionaleComment être soi-même? | Comment Redevenir Soi-mêmeComment être soi-même? | Comment Redevenir Soi-mêmetéléchargez l'audio DCS: ESTIME DE SOI MEMEhttps://claudiosaracino.com/prodotto/autostima-top-metodo-dcs/#confiance #developpement #estimedesoi Découvrez l'Hypnose Vraie et Professionnelle pour Booster Votre Estime de Soi !Description: Bienvenue sur notre chaîne YouTube dédiée à l'hypnose authentique et professionnelle pour renforcer votre estime de soi et libérer tout votre potentiel. Abonnez-vous pour découvrir des techniques éprouvées, des conseils pratiques et des témoignages inspirants !Voici trois déclarations publiques de célébrités sur l...2024-04-0404 min
Le podcast d'ector.#18 [HORS SÉRIE] Peut-on être soi-même au travail ?Être soi-même au travail, c'est être le•la même dans sa vie pro et dans sa vie perso. Mais alors, est-il possible d'être soi-même dans toutes les entreprises ? Peut-on être soi-même au travail si on n'arrive déjà pas à être soi-même dans son intimité ? Prenons-nous des risques à être soi-même au travail ?Avec Clémentine, coach de vie et hôte du podcast Légitimes, nous nous sommes posé ses questions, et en partageant nos expériences, bien différentes, nous avons tenté d'y répondre. Bonne écoute 🎙️2024-03-1332 min
Human First : engagé pour un monde du travail et du management régénératif et humain#27 Créer une entreprise où l'on peut être pleinement soi-même, en pleine humanité -Louis Fortin- StimVous parait-il possible de faire entrer le développement personnel dans le monde de l'entreprise? Chez STIM, ce n'est même pas une question. C'est une évidence. Stim est une entreprise spécialisée en innovation de rupture, au service de la transition environnementale. Une innovation de rupture c'est une innovation qui consiste à changer radicalement les pratiques habituelles. La raison d'être de Stim est de créer avec les leaders d'aujourd'hui les industries soutenables et désirables de demain.Louis va nous donner les ingrédients d'une véritable entreprise apprenante...2024-03-0539 min
L'entreprise de demainJean Claude Legrand - Être soi-même en entrepriseÊtre soi-même en entreprise, un défi ou une évidence ?
L'authenticité est une des clés du leadership.
L'authenticité est un moteur de lien social.
Mais comment l'exprimer ?
C'est à Jean Claude Le Grand, CHRO du groupe L'Oréal, qui n'en manque pas, que je suis allée poser cette question.
Jean Claude nous invite à oser l'impertinence, à cultiver l'humour. À se moquer de soi, à rester curieux.
Il rejoint là les conseils délivrés par la la vive et facétieuse Sophie Fontanel lors de la Masterclass du programme Bold...2024-02-1541 min
Métamorphose, éveille ta conscience !#80 Nathan Devers : Penser contre soi-même ?Aujourd’hui dans Graine de Métamorphose Claire-Marie Dikanska reçoit l'écrivain et philosophe Nathan Devers. "Pense par toi-même", cette injonction, nous l'avons tous et toutes entendue par le passé, parfois sans vraiment y prêter attention. Évidemment, je pense par moi-même puisque c’est moi qui pense. Mais cet appel à penser est en fait une invitation à douter, en rejetant d’abord les jugements qui nous déplaisent, ceux qui nous paraissent faux, ou inutiles, en s’opposant à la tradition, aux modes ou à nos familles, mais aussi en se rebellant contre nous-même, en questionnant nos préjugés, en repensant...2024-01-3043 min
Graine de Métamorphose#80 Nathan Devers : Penser contre soi-même ?Aujourd’hui dans Graine de Métamorphose Claire-Marie Dikanska reçoit l'écrivain et philosophe Nathan Devers. "Pense par toi-même", cette injonction, nous l'avons tous et toutes entendue par le passé, parfois sans vraiment y prêter attention. Évidemment, je pense par moi-même puisque c’est moi qui pense. Mais cet appel à penser est en fait une invitation à douter, en rejetant d’abord les jugements qui nous déplaisent, ceux qui nous paraissent faux, ou inutiles, en s’opposant à la tradition, aux modes ou à nos familles, mais aussi en se rebellant contre nous-même, en questionnant nos préjugés, en repensant...2024-01-3043 min
Un monde de livres – Josyane SavigneauNathan Devers pour son livre « Penser contre soi-même »ESSENTIEL, les rendez-vous du jeudi – Un monde de livres présenté par Josyane Savigneau.
Elle reçoit Nathan Devers pour son livre « Penser contre soi-même » aux éditions Albin Michel.
À propos du livre : « Penser contre soi-même »
paru aux éditions Albin Michel
Pourquoi la philosophie ?
Qu'apporte-t-elle à l'existence ?
Que change-t-elle à nos vies ?
Nathan Devers a voulu répondre à ces questions de manière personnelle : pourquoi, alors qu'il avait choisi de devenir rabbin au terme d'une adolescence très croyante, a-t-il perdu la foi ? Comment...2024-01-1100 min
Je suis POTENTIELLEDévelopper la meilleure version de soi-mêmeEt si on arrêtait de vouloir calquer la meilleure version de la personne qu’est Jessica ou Gibert et qu’on se recentrait sur soi ? Ce concept de la meilleure version de soi-même est controversé car mal assimilé. En effet, le développement personnel peut devenir contre productif lorsqu’il n’est pas réalisé sur mesure pour la personne unique que tu es.
Dans ce podcast je te partage ma vision de la meilleure version de soi-même et comment la développer. Comment appréhender ce catalogue de facettes qu’on a en nous, pour libére...2023-11-1212 min
Podcast MARIAGE - Dans la ConfidenceOrganiser son EVJF soi-mêmeLe premier épisode sur l’EVJF de Claire - organisé par sa sœur Justine - a tellement cartonné, c’était évident qu’on allait en faire d’autres !
Cette fois-ci, c’est Bérengère qui nous partage son EVJF dans les moindres détails. Un programme très complet qu’elle a imaginé elle-même ! Et oui, c’est possible d’organiser son EVJF soi-même !
Je sais que vous êtes plusieurs à hésiter entre tout organiser soi-même VS. se laisser surprendre par sa team d’honneur...2023-10-1832 min
En A'corpsIdentité pt 3. Comment rester fidèle à soi-même et aligné dans n’importe quelle situation.Savoir qui nous sommes n'est déjà pas une tâche facile, mais savoir comment rester fidèle à soi-même lors de situations complexes et difficiles est tout un art. Avez-vous déjà été confronté à une situation tellement inconfortable et improbable que vous ne saviez pas quoi dire ni comment réagir ? Les mots vous ont manqué, et par souci de ne pas aggraver la situation, vous n'avez pas voulu faire de vagues. Que ce soit au travail, lorsque quelqu'un s'approprie vos réussites, ou entre amis, lorsque vous découvrez que vous n'avez pas été invité à une s...2023-10-1318 minLe Chantier#37 Sarah @frenchbontemps - Apprendre sur soi-même grâce à une rénovationBienvenue dans ce nouvel épisode enregistré dans le Perche, dans la campagne normande chez Sarah, que vous connaissez peut-être sous le pseudo @frenchbontemps sur Instagram, et qui m’a raconté la rénovation de sa maison. Sarah et Bertrand ont acheté une jolie maison de campagne pour y passer une partie de leur temps, et pouvoir quitter Paris quand ils en avaient envie. Ils se sont lancés dans ces travaux, un peu la fleur au fusil, sans trop réaliser dans quoi ils s’embarquaient... Ils pensaient faire juste du rafraîchissement, et ont finalement fait de gros, gros tr...2023-06-242h 12
pH podcast | Le podcast de CamilleÉpisode 7 - Oser être soi-même | Camille Le FeuvreÉpisode 7 - Oser être soi-même | Camille Le Feuvre
✨Cet épisode est consacré à :
"Oser être soi-même" pH podcast, Le podcast de Camille
Dans cet épisode on va parler d’oser être soi.
Pour cet épisode j’ai été inspirée par 2 écrits et 1 interview.
Tout d’abord le livre de Fanny Marais: " Femmes à haut potentiel. N’ayez pas peur d’être hors la norme.
Des femmes qui font le choix de vies différentes , femmes atypiques, indépendantes et engagées.
Vous pouvez retrouver mon interview de Fanny au...2023-06-0205 min
En Route Vers La SérénitéÊtre soi-même : Libérez votre authenticité et rayonnez - Episode 66Entre les rôles que l’on joue au travail, en famille ou en société, et la pression constante du regard des autres, être pleinement soi-même peut vite devenir un défi.Dans un monde où l’on valorise l’image, la performance et la conformité, oser être soi, c’est un acte de courage… et un chemin vers une vie plus alignée.Dans cet épisode, je vous propose de :✔ Identifier les masques que vous portez sans même vous en rendre compte✔ Comprendre pourquoi nous avons tant de mal à assumer qui...2023-05-1918 min
Ma vie doréeS'aimer soi-même" S'aimer soi-même est le début d'une histoire d'amour qui durera toute une vie " a dit Oscar Wilde.
Ce n'est pas si simple de s'aimer soi-même, nous projetons régulièrement l'amour provenant de l'extérieur, quelque chose à chercher et à trouver.
Pourquoi est-ce si difficile de s'aimer soi-même ?
Et comment vibrer cet amour le plus sainement envers soi et pour soi ?
Je te partage dans cet épisode ma vision sur l'amour de soi et des clés qui me paraissent i...2023-05-1737 min
CONCEPT: y'en a pas.La solitude, un date avec soi-mêmeDans cet épisode de podcast, je reviens sur le fait de passer du temps avec soi-même. Dans un monde où nous sommes tous hyperconnectés avec tout, il est de plus en plus difficile de se mettre sur pause pour passer un peu de temps avec la petite voix dans notre tête. Mais à force de trop l'ignorer, on passe à côté de ce que l'on souhaite réellement ce qui peut non seulement se répercuter sur notre état mental mais aussi physique. Ce n'est pas toujours facile de passer du temps avec soi-même. Cela fait peu...2023-03-2025 min
The Prudence Show#93. Comment être soi-même ? avec LudivineBienvenue sur Delight your Life, le podcast transformatif pour t’inspirer à vivre une vie qui a du sens pour toi ! ✨
😍 Dans le podcast du jour, je reçois Ludivine, @talumieredivine.coaching une invitée très pétillante & énergique qui a à coeur de transmettre l’importance d’être soi-même dans toutes les situations de notre vie et ce que ça implique comme cheminement !
*Je m’excuse d'avance pour le son, je sais que mon micro est plus fort que celui de Ludivine, je réglerai ça pour les prochaines fois...2023-03-071h 26
Citations célèbres expliquéesCitation expliquée: « L’amour, c’est d’abord sortir de soi-même. », Aragon, 1959.lescoursjulien.com
Citations célèbres expliquées: « L’amour, c’est d’abord sortir de soi-même. », J’abats mon jeu, Aragon, 1959.
Louis Aragon (1897-1982) était un écrivain et poète français, membre fondateur du mouvement surréaliste et célèbre pour son engagement politique et social. Son œuvre littéraire est considérable et couvre une grande variété de genres, dont la poésie, le roman, le théâtre et l'essai.
Son œuvre, dont est tirée la citation, J'abats mon jeu ,un recueil de poèmes et surtout d’articles publié en 1959...2023-02-2302 min
Podcast AudacieuseEpisode 13 - 5 clés pour s'apporter plus de bienveillance et arrêter d’être dur envers soi-mêmeDescription de l'épisode
Comment s'apporter plus de binveillance au quotidien, arrêter de s'auto-saboter a travers la critique et d'etre dur envers soi meme.
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NOS PROGRAMMES:
Débute ton éveil spirituel : https://formations.leveilspirituel.fr/pdv1640850947266
NOUS T'EMBARQUONS DANS UNE EXPÉRIENCE INÉDITE : PRÊT(E) POUR UN SAUT QUANTIQUE ?
Cette masterclass t'aidera à débuter ton éveil spirituel dès la fin de celle-ci!
5 modules qui traiteront de plusieurs sujets, des exercices à faire, des méditations et...2023-02-0816 min
L'Esprit LibreEpisode 32 - 5 clés pour s'apporter plus de bienveillance et arrêter d’être dur envers soi-même - SoleneDescription de l'épisode
Comment s'apporter plus de binveillance au quotidien, arrêter de s'auto-saboter a travers la critique et d'etre dur envers soi meme.
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NOS PROGRAMMES:
Débute ton éveil spirituel : https://formations.leveilspirituel.fr/pdv1640850947266
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JOELLE TV : Le podcastLa meilleure version de soi-mêmeÊtre la meilleure version de soi-même : le travail d’une vie?
Dans ce tout premier épisode, Joelle et Melissa se décrivent en tant que femme et discutent de ce que signifie pour elles « être la meilleure version de soi-même ».
C’est un travail constant et continu : il est important de trouver un équilibre dans les différentes sphères de nos vies et de célébrer les petites victoires du quotidien.
Dans notre quête de la meilleure version de soi-même, il faut parfois apprendre à lâcher prise et se ramener à l’essen...2023-02-0123 min
RADIO P.OTemps pour soi : prendre un rendez-vous mensuel avec soi-mêmeC’est un vrai bonheur de vous retrouver ce vendredi pour le tout premier épisode de cette année 2023 !
Aujourd’hui, pour ce nouvel épisode, histoire de bien démarrer l’année ensemble, je vais vous parler de temps pour soi, et plus précisément de L’IMPORTANCE du temps pour soi!
Le temps pour soi est essentiel à chacun parce qu’il nous reconnecte à nous-même, à notre nature profonde, à nos besoins, à nos envies.
Il nous permet surtout de nous ressourcer et de recharger les bat...2023-01-0614 min
Sur le chemin de Soi - Vanïya CoachingEpisode 5 - Comment se libérer de la trop forte auto-critique envers soi-même?Comment se libérer de la trop forte auto-critique envers soi-même? Comment se redonner de l'amour à soi-même quand on se juge en permanence ? Quand on pense mal agir vis-à-vis des personnes que nous aimons ?
Dans cet épisode, j'évoque avec vous les prises de conscience possibles pour que vous vous donniez également le droit à l'amour, celui que vous méritez. Vous faire prendre conscience que vos actes sont tout aussi nobles que ceux de votre meilleure amie.
Cet épisode pour obtenir quelques clés pour enfin vous remplir par vous-même de c...2023-01-0207 minGreen et Soi-même#56 - 7 conseils pour débuter 2023 en beautéBien le bonjouuuuuur, aujourd'hui un nouvel épisode qui je l'espère t'aidera a bien appréhender 2023 ! Dedans je partage avec toi 7 de mes conseils pour bien débuter l'année.
Alors si t'as envie de faire en sorte que cette nouvelle année soit bonne et douce avec toi, je te souhaite une bonne écoute 🤍
SOURCES ET ÉLÉMENTS CITÉS :
Épisode sur la santé mentale :
https://podcast.ausha.co/green-et-soi-meme/25-l-importance-de-la-sante-mentale
Épisode sur la confiance en soi
https://podcast.ausha.co/green-et-soi-meme/3-avoir-confiance-en-soi
Rej...2023-01-0234 min
Et si j'osais l'Amour...La sincérité est la clé contre la trahison et l’injustice face à soi-même (Épisode 38)À l’intérieur de cette capsule, je vais t’inspirer à développer la sincérité face à toi-même pour être honnête avec l’autre. Ça semble très évident dit comme ça mais pas toujours facile à
faire?
Pourquoi? Parce que nous avons tendance à nous mentir à nous-même lorsque le désir que nous convoitons prendre le dessus sur nos valeurs ou notre honnêteté face à l’autre. Je te donne un exemple. J’ai la chance de fréquenter la femme de mes rêves. Elle est belle,
douce, dynamique, emphatique, tout ce que j’aime chez une femme. Elle me d...2022-12-1409 min
Libres et Heureux - Vivez Différemment#59 S'aimer soi-mêmeC’est quoi s’aimer soi-même ? 💛
L’amour de soi, pour savoir ce que c’est je pense qu’il faut l’expérimenter, il faut le vivre et le ressentir en soi, ce n’est pas explicable comme sensation. On ne peut être certain de comprendre cet état émotionnel que lorsqu’on le vit nous-même.
👉 Une chose est sûre, c’est un sentiment profondément satisfaisant.
Une autre de mes certitudes est la suivante ; l’amour de soi n’est pa...2022-11-2621 min
AttirelepositifComment S'AIMER Concrètement ❤️ ? Cultivez L'AMOUR DE SOI-MÊME chaque jour !Comment cultiver l’amour de soi et comment s’aimer concrètement ? Si vous vous posez ce genre de question et que vous avez l’impression de manquer d’amour se soi et de ne pas vous aimer concrètement à votre juste valeur, alors vous êtes au bon endroit et c’est de cela que nous allons parler dans cet épisode de podcas
« S’aimer soi-même et l’amour de soi c’est l’assurance d’une longue histoire d’amour. »
Avant de découvrir comment vous allez pouvoir cultiver l’amour de vous-même et comment v...2022-09-1821 min
Buddha-Blog - Le bouddhisme au quotidien - Le podcast bouddhiste - des bouddhistes Chan (Zen)148-Se "soigner" soi-même Partie 4- Podcast du blog de BuddhaSe "soigner" soi-même Partie 4
Vous voulez donc vous guérir vous-même ? Après tout, vous lisez sur un blog bouddhiste, le "houblon et le malt" ne sont pas encore perdus pour vous.
Lorsqu'un sondage demande aux habitants du pays quelle est pour eux la qualité la plus importante chez les autres, la réponse "honnêteté" arrive en première position. Mais comme nous sommes entourés de mensonges, pourquoi devrions-nous être "honnêtes" avec nous-mêmes ?
Pour ma part, je ne cesse de dire que je ne suis pas "trop grosse". Deva...2022-09-1505 minBuddha-Blog - Le bouddhisme au quotidien - Le podcast bouddhiste - des bouddhistes Chan (Zen)145-Se "soigner" soi-même- Podcast du blog de BuddhaSe "soigner" soi-même
Nous, les humains, sommes de plus en plus bizarres, nous avons de plus en plus de lubies, nous souffrons de dépressions, d'illusions, d'angoisses. Les souffrances psychiques de toutes sortes remplissent les salles d'attente des médecins spécialisés, le Dieu en blanc (demi-dieu au moins), il s'en chargera.
Nous n'agissons pas toujours à notre avantage, nous abordons les choses de manière trop rationnelle, nous réfléchissons dans tous les sens, puis nous nous perdons dans des pensées qui n'aboutissent à rien, et qui ne peuvent pas vraiment aboutir. Au lieu d'é...2022-09-1205 min
AttirelepositifComment devenir la MEILLEURE Version de Soi-Même avec le Développement Personnel ?Comment devenir la meilleure version de soi-même ? Et comment utiliser le développement personnel pour devenir la meilleure version de soi-même ? C'est ce que l'on va voir dans cette tout nouvel épisode de podcast !!
Depuis des siècles, les philosophes, les scientifiques, les chercheurs, les professeurs, s’intéressent à la question de savoir comment on peut devenir la meilleure version de soi même.
Le concept du développement personnel n’est pas une nouvelle notion… Non… L’idée que le développement personnel aide à se sentir mieux...2022-08-2112 min
L'appel du CalmeEpisode 4 : Apprendre à sentir bien lorsqu'on est seul avec soi-mêmeDans la course du quotidien il vous est sans doute arrivé d'aspirer à vous téléporter sur une île déserte. Pour bénéficier du calme et ressentir une forme de paix intérieure. Dans le tumulte de la vie, il arrive que l'on se perde, que l'on s'oublie et qu'une prise de recul est parfois nécessaire. Prendre ce temps pour soi, pour se reconnecter à ses aspirations, à qui on est, se retrouver, faire le point, juste parfois souffler. Qu'il s'agisse d'une pause d'une heure, une journée, une semaine ou plus, comment se sentir bien...2022-06-2723 minGreen et Soi-même#45 - L'anxiété : vivre avec ou la faire fuir ?Aujourd’hui on va parler d’un grand ennemi de la vie, j’ai nommé l’anxiété ! Tu sais celle qui veut pas te lâcher la grappe, qui te rend la vie difficile et que t’aimerais faire disparaître d’un petit coup de baguette magique 🪄
Bon malheureusement c’est pas aussi facile que ça mais je te préviens ÇA SE SOIGNE. Donc on va essayer de voir ce que c’est que l’anxiété et ce qu’on peut faire pour l’apaiser ou la faire disparaître !
Petit disclaimer : je ne...2022-06-2728 minGreen et Soi-même#44 - Faut-il éradiquer le plastique ?Aujourd’hui on va parler du fléau de notre société de surconsommation : le plastique.
O plastico, El plastica. Tu sais ce truc qui est partout. 🤯
Chez nous, dehors, dans les magasins, dans la forêt, dans les océans. Bref aujourd’hui on va voir pourquoi il est problématique pour notre environnement et pour l’humanité, est-ce qu’il a toujours été là, comment on fait pour s’en débarrasser ou du moins réduire ? Let's goRESSOURCES :
Épisode sur une cuisine sans plastique : https...2022-06-0619 minGreen et Soi-même#43 - Le bon égoïsme ou comment faire de soi sa prioritéJe trouve qu’on a trop l’habitude de se faire passer après 👀
Peu importe dans quel domaine, le travail, les relations, la famille, on va avoir tendance à faire passer tout ça avant nous quitte à mettre notre bien-être de côté...
C'est pour ça qu'aujourd'hui on va parler d’un sujet qui me parait être d’une importance capitale. Être notre propre priorité. Qu’est-ce que ça veut dire, pourquoi c’est important, comment on fait ? C’est ce qu’on va voir aujourd’hui !
Je te souhaite une bonne écoute et j’espère que cet...2022-05-2309 min
J'ai peur, donc j'y vais(47) Apprendre à s'aimer soi-même, avec CamilleOn imagine parfois (à tord) que s’aimer soi-même reviendrait à être égoïste ou narcissique.
En réalité, s'aimer soi-même permet de s’accepter, s’écouter, s’affirmer et se sentir plus confiant, même face à l’adversité. Ça nous donne un sentiment de sécurité intérieur, tellement essentiel pour se sentir bien et sereine au quotidien. 💙
Ça méritait donc bien un épisode du podcast et pour l'occasion j'ai invité Camille, self-love coach, pour en parler !
Comment cultiver l'amour de soi au quotidien ? C'est la question à laquelle elle répond aujourd'hui !
Belle écoute,2022-05-1920 min
Glow Together - VintageS2, E30, P1 : Anais Angle : Thérapeute et coach, devenir la meilleure version de soi-mêmeS2, E30 : Anais Angle : Thérapeute et coach, devenir la meilleure version de soi-même, relations toxiques, état liminal...
On ne présente plus l’invitée du jour, Anais est une thérapeute connue et reconnue, alliant beaucoup d’outils de coaching. Devenir la meilleure version de nous même, trouver l’équilibre, sortir de relations toxiques personnelles et professionnelles… tant de sujets que nous abordons ensemble. Belle écoute !
1:11 - présentation
3:00 - Fille de médecins, passer 2 baccalauréats, et devenir soi-même
6:00 - Formations diversifiées pour un accompagnement unique2022-04-0622 minGlow Together - VintageS2, E30 : Anais Angle : Thérapeute et coach, devenir la meilleure version de soi-même, relations toxiques, état liminal...S2, E30 : Anais Angle : Thérapeute et coach, devenir la meilleure version de soi-même, relations toxiques, état liminal...
On ne présente plus l’invitée du jour, Anais est une thérapeute connue et reconnue, alliant beaucoup d’outils de coaching. Devenir la meilleure version de nous même, trouver l’équilibre, sortir de relations toxiques personnelles et professionnelles… tant de sujets que nous abordons ensemble. Belle écoute !
1:11 - présentation
3:00 - Fille de médecins, passer 2 baccalauréats, et devenir soi-même
6:00 - Formations diversif...2022-04-051h 17
Noémie de Saint-SerninComment se pardonner à soi-même ?Comment se pardonner à soi-même ?Bonjour à tous, aujourd’hui, dans cet épisode, je vous explique comment se pardonner à soi-même ! Se pardonner à soi-même n'est pas une chose évidente, mais je vais tenter de vous livrer tous mes secrets pour y parvenir !Vos cadeaux gratuits vous attendent ici : 🎁 Coffret Parentalité : 👉 https://noemiedesaintsernin.com/coffret-parent-podcast🎁 Coffret Dev. Perso : 👉 https://noemiedesaintsernin.com/coffret-dp-podcast Vous voulez aller plus loin et découvrir les accompagnements de Noémie de Saint-Sernin, la coach qui vous aide à transformer votre vie ? Pour en savoir plus rendez-vous sur c...2022-03-1007 min
Le podcast pour te reconnecter à ton essence et être en harmonie avec toi-même !#15 Incarner la meilleure version de soi-même Ici et maintenant pour trouver Ta voie !On entend souvent dans la sphère du développement personnel et de la spiritualité, parler de la meilleure version de soi-même. Quand on souhaite developper la meilleure version de soi-même, on s'imagine que cela nous aidera à trouver notre voie professionnelle. Comme si finalement cette version rêvée de nous-même, était loin de nous, était parfois même inaccessible. Comme s’il fallait parcourir des montagnes pour enfin arriver à destination…Dans cet épisode je vous partage des pistes de réflexion vous permettant d’incarner ici et maintenant cette fameuse version de vous-même !
Si vous souhaitez al...2022-03-0415 min
Emergences de SoiÉpisode #51 : Être soi-mêmeJe n'arrive pas à être moi-même...
Combien de fois ai-je pu me dire cela, lorsque je n'avais pas confiance en moi...
Je croyais qu'il fallait que je corresponde à ce que les autres attendaient de moi. Ou plutôt à ce que je CROYAIS que les autres attendaient de moi...
Mais quand j'ai compris que je me trompais totalement, je me suis dit qu'il fallait que j'arrête cela.
Alors petit à petit je me suis plus écoutée, j'ai osé dire ce que je p...2022-03-0218 min
Dans la tête d'une ambitieuse60. Vision 2022: engagement et fluidité envers soi-mêmeImpossible de sauter les deux pieds en 2022 sans présenter mon précieux, essentiel et réconfortant tableau de visualisation. Un classique annuel qui est aussi devenu un rituel que je m’offre pour faire le point et boucler l’année précédente afin de m’assurer de toujours évoluer.
Cette année, j’ai eu envie d’essayer une nouvelle formule. Un mix de ce que je fais chaque année, mais en y intégrant les nombreux apprentissages que j’ai acquis en 2021 – cette année de grands changements, de finalités, de transition et de transform...2022-02-1038 min
Nathalie MARTIN- Bulle d'Eveil#67 - COMMENT APPRENDRE À S'AIMER SOI-MÊME? [7 CLÉS]🔴 👉 MON GUIDE DE "L'ESTIME DE SOI" : https://www.nathaliemartincoaching.com/pdv-guide-estime-de-soi/
Comment apprendre à s'aimer soi-même ? Je vous partage 7 pistes dans ce podcast.
Beaucoup de personnes ont du mal à s'accepter et à s'aimer. Ce désamour pour soi est répandu aujourd'hui parce qu'on ne nous a pas appris à avoir une belle estime de nous-mêmes.
La bonne nouvelle, c'est qu'il est possible d'en prendre conscience à tout âge et de commencer à cultiver notre amour-propre. Il est important de cultiver l'amour de soi parce que c'est de ça que tout part. Je ne peux pa...2022-02-0909 min
Le Cercle en SoiPrésentation de la chaîne Cercle en SoiBienvenue sur la chaîne le Cercle en Soi! Cette chaîne s’adresse aux jeunes et aux adultes. Elle propose des outils pour apprendre à mieux se connaître, à découvrir ses talents et ses passions et pour oser être la meilleure version de soi-même. Si vous voulez faire partie de l'aventure, suivez-moi!
___________________ Je remercie l'Univers de faire en sorte que ce message soit entendu par les personnes qui auront besoin de l'entendre, le moment venu. Que cela se concrétise, se réalise, se manifeste dans la matière pour le plus grand nombre...2022-01-2703 min
FlowsophieEpisode 22 : S'autoriser à être soi-mêmeJ’ai le plaisir de vous retrouver pour partager avec vous des retours d’expérience tirés de mon propre cheminement afin de vous encourager à suivre vos choix de cœur plutôt que vos choix de raison.
C’est en s’autorisant à être soi que l’on peut agir en cohérence avec ses valeurs et ses aspirations.
Pour moi, "s'autoriser à être soi-même" revient à suivre un chemin qui nous conduit vers notre propre authenticité. C'est un cheminement qui ne fait pas du jour au lendemain.
Dans cet épi...2021-10-1408 min
Mon Corps & MOIEpisode 3 : Elisabeth, apprendre à se dire je t'aime à soi même Elisabeth Smeysters est Créatrice du podcast Etat de Flow , de l’ashram du même nom un espace qui propose des ateliers pratiques et des conférences, également professeur de yin yoga, elle propose des accompagnement avec les élixirs floraux et les soins sonores, et elle a même co ecrit un livre « mon programme pour re équilibrer mon alimentation en douceur »
Dans ce podcats nous découvrirons son histoire et sa vision du bien être corporel
De sa vie d’adolescente avec ses complexes et ses problèmes de digestion à l’amour de soi et à la transmissi...2021-10-1240 min
The Good Balance - Comment se débarrasser de son acné naturellement26. Minipod #1 Avoir un regard objectif et plus juste sur soi-même pour guérir de ses mauxA l'aube de mes 36 ans, je fais le bilan de l'année écoulée comme j'aime le faire chaque année. Faire un bilan soi-même n'est jamais facile. 😊
Je me rends compte que de nouveaux rêves se profilent à l'horizon et de nouvelles peurs se dessinent sur cette nouvelle page blanche. Le temps passe tellement vite ! 😳
Des blessures se réouvrent mais avec lesquelles je suis plus apaisée. Je me pose. Je prends du recul sur moi-même, je tâche d'être la plus objective et la plus honnête possible avec moi-m...2021-08-0113 min
Podcast Ma Vie SereineComment être bien avec soi-même ?Aujourd’hui, je vous propose un podcast sur le thème de l’estime de soi : comment être
bien avec soi-même ? 😀
Dans notre société moderne avec tout le stress qu’elle comporte, il est primordial d’être
bien avec soi-même pour vivre une vie épanouie et heureuse. Plus facile à dire
qu’à faire vous allez me dire ? 🧐
Et c’est vrai, vous n’avez pas totalement tort ! C’est une aptitude très difficile à obtenir. Pourtant, il n’est jamais trop tard pour apprendre à être bien avec soi et vivre une vie heureuse...2021-07-2706 min
HEROIC PEOPLE PODCASTTiphaine Mayolle – Etre parent et être soi-même ! (#27)Etre parent et être soi-même !
Par/avec Marc Baillet
Quand on devient parent, c’est tout qui se bouscule. Il nous faut changer nos habitudes, nos modes de fonctionnement si nous voulons vivre une parentalité épanouie et concilier vie professionnelle avec envies familiales.
Eduquer ses enfants et être parent nous renvoie à nous même, à ce que nous sommes dans le meilleur mais aussi nos limites, insuffisances et incapacités. Et puis, il nous faut continuer à créer l’œuvre d’art que nous sommes, ne pas oublier de toujours aller vers plus de soi.
Tiphaine Mayolle est entrepreneure, praticienne en programmation n...2021-06-0534 minGreen et Soi-même#23 - Apprendre à s'aimer soi-même
Hello !
Aujourd’hui on se retrouve pour parler d’un sujet qui j’espère va vous aider : apprendre à s’aimer
Parce que si on ne s’aime pas soi-même, personne ne va le faire pour nous !
Alors qu’est-ce que ça veut dire s’aimer, pourquoi c’est important, comment on fait… ✨
Des réponses auxquelles je vais essayer de répondre dans cet épisode !
J’espère que cet épisode vous plaira et qu’il vous donnera envie de croire assez en vous pour dire non 🌞
Rejoignez-moi sur...2021-03-2810 min
Eva Ledemé - Bien-être psychologique#75- Comment être soi-même ? - Par Eva LedeméÊtes-vous prêt à être ce que vous êtes vraiment ?Êtes-vous vraiment prêt ?Car être soi-même, ne suit pas forcément les tendances du moment.Être soi, c’est loin d’être glamour ou brillant aux yeux des autres.Être soi, c’est s’accepter avec nos capacités, aussi petites, maladroites, ou peu glorieuses soient-elles.Être soi, c’est commencer par ce que l'on est et non par ce que l’on aimerait être.Être soi, ce n’est pas se persuader d’être comme si, ou comme ça.Être soi, c’est désagréable, car cela nou...2021-03-2709 minLe Chantier#9 Anne-Laure et Martin - Rénover soi-même une maison en 4 ansOn est en mars 2021, et le Chantier a déjà un an ! Pour cet épisode anniversaire, j’ai voulu faire un clin d'œil au tout premier épisode du podcast avec Margot Chayot : Rénover soi-même une maison en 4 mois. Un an plus tard, aujourd’hui le sujet de l’épisode du mois, c’est Rénover soi-même une maison en 4 ans.
Dans ce nouvel épisode, vous allez découvrir pour la 1ère fois sur Le Chantier, une interview de couple. Anne-Laure et Martin, que vous connaissez peut-être sur Instagram sous le pseudo @renovation_maison_bordelaise, ont...2021-03-271h 40
Bien être en cours, les podcastsS’aimer soi-même : 10 clés pour renforcer l’amour de soiS'aimer soi-même, ça fait un peu narcissique au premier abord... Comme si le fait de s'aimer et de s'apprécier impliquait de se regarder le nombril et de ne plus penser aux autres... Développer l'amour de soi c'est ouvrir la porte à l'amour dans sa vie : accepter de s'aimer, accepter d'être aimée et accepter d'aimer les autres.
Si vous ne vous appréciez pas beaucoup, vous doutez certainement de vos capacités, vous doutez d'être à la hauteur, quand bien même vous avez de belles réussites matérielles, un super job et un salaire très c...2021-02-1619 min
Self-Love Podcast m3a HanaeEpisode 1: Comment apprendre à s'aimer soi-mêmeS'aimer soi-même, c'est que je suis digne d'être aimé et apprécié peu importe ce que dis votre situation actuelle, s'aimer soi-même n'a pas de condition, c'est le désir de continuer à veiller à votre bien être, s'aimer soi-même c'est avoir le courage et le grâce d'être imparfait, c'est continuer de croire en soi-même quand on est pas sûr et malgré nos erreurs. C'est se permettre d'être exactement ce qui en est. Au cours de cette épisode on va traiter les clés pour s'aimer soi-même. L'épisode est en darija2021-01-2612 min
Un Temps pour NaîtreLa maternité est le moment de se révéler à soi-même ✊🏻✨Et si la maternité était une opportunité pour prendre soin de soi, et se révéler soi-même ?Lorsqu'on devient maman, c'est tout notre être qui vit un bouleversement. Devenir responsable d'un autre être humain que soi, est un challenge qui bien souvent nous met face à nos blessures, nos failles, nos peurs...qu'on a réussi à enfouir auparavant.Si la tentation est grande de faire passer ses enfants avant soi, je vous invite aujourd'hui à prendre cette décision : MOI D'ABORD !Parce que c'est en prenant soin de vous d'abord, que vous serez à même d'être pr...2020-12-1524 minGreen et Soi-même#3 Avoir confiance en soiAujourd’hui j’aborde un sujet pas tout simple car pas encore acquis a 100% : la confiance en soi 💚
Ah, cette sacrée confiance en nous, si simple à perdre mais tellement difficile à construire !
Évidemment c’est tout de même possible et c’est ce que je vais vous montrer dans cet épisode où je vous dévoile tous mes conseils pour avoir confiance en vous 💪
J’espère que ça vous plaira et que vous y apprendrez des choses 🌈
Rejoignez-moi sur Instagram @greenetsoimeme, ça me fera plaisir d'échanger avec vous 🥰
Sinon, vous pouvez également...2020-10-1815 minGreen et Soi-mêmePrésentation de Green et Soi-mêmeEt c’est bon, on est lancé, le premier épisode est en ligne !
Cette semaine, j’ai décidé de vous présenter le podcast 💛
Je vous explique ce que vous allez retrouver dans les épisodes de Green et Soi-même, les thèmes qui y seront abordés et la petite histoire derrière sa création !
J’espère que ça vous plaira 🌈
Rejoignez-moi sur Instagram @greenetsoimeme ou n’hésitez pas à m’envoyer votre avis par mail à l’adresse : podcast.greenetsoimeme@oulook.com, ça me fera plaisir d'échanger avec vous 🥰
...2020-10-0405 min
Podcast Altitude021: Karine & Dave : Rester fidèle à soi-même, même en coupleDans cet épisode, mon mari se joint à moi et ensemble on vous partage ce qui fonctionne pour nous, comment on a réussi à ne pas se perdre et à évoluer ensemble dans le même sens, en restant deux personnes bien complète avec nos rêves et ambitions propre à chacun, et ce même après 11 ans ensemble (pratiquement 24/24, 7 jours sur 7). J’exagère mais je ne suis pas loin de la vérité quand même! Voici les thèmes discutés dans cet épisode : L’importance de prendre soin de soi L’importance des routines L’importance de c...2020-08-0329 min
Pilote Ta Vie - Dév. Perso PNL CoachingPTV#98 - PRINCIPE1 "VIE OPTIMALE" - ETRE RESPONSABLE DE SOI-MÊMEAssez de ce sentiment de passer à côté de ta vie?
Tu penses mériter une vie meilleure, plus à la hauteur de tes ambitions et de tes efforts?
Tu aimerais vivre pleinement ta vie à tous les niveaux, sans rien négliger?
"VIE OPTIMALE, L'art de cultiver la Réussite, le Bonheur et la Vitalité" : 10 principes clés, des outils et des exercices de coaching pour améliorer ta vie à 360 degrés : efficacité, leadership, communication, émotions, forme, santé, etc.
Disponible sur Amazon (tarif réduit pendant l'été.
L'audio de ce podcast est issu de la vidéo youtube accessible directement sur la chaîne Youtub...2020-07-2712 min
Le Bon Combat#196 - Faut-il s'aimer soi-même pour "aimer son prochain comme soi-même" ?"Tu aimeras ton prochain comme toi-même", dit l'un des commandements les plus importants de toute la Bible. Oui mais... comment comprendre cette injonction ? Faut-il s'aimer soi-même avant de pouvoir aimer les autres ? Guillaume Bourin et Matt Moury répondent.
Voici les questions abordées dans cet épisode :
(1) Quel est le contexte de ce passage dans le NT ?
(2) Quel est le contexte de ce passage dans l'AT ?
(3) Que signifie l'expression "comme toi-même" ?
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"Que dit la Bible ?" est l'émission hebdomadaire du blog Le Bon Combat
Vous appréciez notre travail ? Pourquoi ne pas nous soutenir ? Cliquez sur ce lien...2020-06-1807 min
WuraFit_Éveil & PsychoComment vivre en harmonie avec soi-même ?Comment apprendre à vivre en harmonie avec soi-même ? Le point de départ de l'aventure de notre vie, c'est un amour inconditionnel pour soi-même. Pour s'accepter tel que l'on est avec nos erreurs et nos réussites, nos lumières et nos ombres, on soit s'aimer soi-même....2020-05-2206 min
Eva Ledemé - Bien-être psychologique#33 - Comment être plus en adéquation avec soi-même ? - Eva Ledemé« J’ai envie d’être plus moi-même ! »J'entends souvent cette phrase, qui est souvent floue, que ce soit pour nous-même ou pour le concept qu’elle renvoie.Alors comment faire pour être plus « soi-même », et comment y arriver ?Tout d'abord,1/ C’est quoi être soi-même ?C’est être plus heureux ? Faire un métier en particulier ? Être entouré de certaines personnes ? Être seul ? En couple ?« Être plus soi-même, signifie vouloir une vie en adéquation avec ses valeurs, ses idées, comme être...2020-05-1011 min
Carnet Pétillant047 - Comment être plus tolérant avec soi-mêmeJe suis têtue. Et lorsque les choses ne se passent pas comme je le veux et que j’en suis la cause, il n’est pas rare que je m’en veuille. Je rentre dans une spirale de culpabilité. Je suis le genre de personne qui se donne les moyens de réussir et qui est extrêmement exigeante envers-elle. Lorsque j’ai une idée en tête, je fais tout pour la concrétiser. Je le suis au point que parfois, j’oublie que je suis un « humain ». Sauf que ce n’est pas tenabl...2020-04-1415 min
L'Art de Convaincre par Mehdi LarianiComment bien communiquer avec soi-même - Interview avec Julien KreissSi le cerveau humain est si influençable, pourquoi ne pas en profiter pour l'influencer soi-même de manière positive ?
Il ne suffit pas de bien communiquer avec les autres pour être bien avec soi-même. Il faut également utiliser la puissance des mots au quotidien pour être bien avec soi-même.
Julien Kreiss, qui est coach et formateur en #communication nous parle de l'importance de communiquer avec bienveillance avec soi-même et surtout, comment faire ça au quotidien.
Parfois, il nous suffit de changer juste quelques mots dans notre vocabulaire pour remarquer...2020-03-2238 min
J'AIME TROP TON SIGNES'AIMER SOI-MÊME : N'ECOUTES PAS LES CONSEILS DES ESCROS... // épisode 35💌ACCOMPAGNEMENT OFFERT PAR MAIL :
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S'AIMER SOI-MÊME : N'ECOUTES PAS LES CONSEILS DES ESCROS... // épisode 35
Je te partage dans cet épisode du podcast mes meilleurs conseils pour apprendre à s'aimer soi même, apprendre à s'aimer pleinement et renforcer l'estime de soi. Apprendre l'amour de soi, est une clé indispensable p...2019-06-2518 min
Heureux dans sa vie🎬 Conférence : Comment faire pour être soi-mêmeRetrouver les étapes pour être soi-même, se sentir libre et naturel, authentique envers soi-même et envers les autres afin d'avoir une vie plein de sens, libre et heureuse. Bon visionnage - Maxime
L’article 🎬 Conférence : Comment faire pour être soi-même est apparu en premier sur Heureux dans sa vie.2019-06-1500 min
Une Chose Par JourSe coacher soi-même avec le coaching causalSe coacher soi-même est l’un des multiples mérites du coaching causal… « Du quoiiii ??? me dis-tu. J’ai déjà entendu parler du coaching de vie, du coaching professionnel, de s’auto-coacher… mais jamais du coaching causal! » L’objectif du coaching causal est d’identifier les pensées qui sont à la source des résultats que nous avons dans notre vie …
Se coacher soi-même avec le coaching causal Lire la suite »
L’article Se coacher soi-même avec le coaching causal est apparu en premier sur Une Chose Par Jour.2018-09-2600 min
Café créatifÊtre soi-mêmeAujourd'hui, on se parle de ce que j'appelle "être soi-même". Pour moi, l'introspection et la philosophie de vie aident à être soi-même et vivre de manière authentique, mais que signifierait "être soi-même" dans ce cas ?Notes : http://florieteller.com/bn059/Tout ce que je fabrique : http://florieteller.com/Pour me soutenir : https://www.patreon.com/florietellerInstagram, twitter, facebook : @florietellerDiscord des streetcasters : http://bit.ly/discordstDécouvrez les streetcasts : https://medium.com/streetcast2018-08-2019 min
Être Soi : Entreprendre et Façonner sa vie#35 : 4 raisons d’être enfin soi-mêmeQuand j'écris un épisode pour Être Soi (ce podcast que j'aime tant partager avec vous depuis plusieurs mois maintenant !), je me pose parfois la question de ce que signifie pour vous « être soi ».Être-soi même est une notion importante dans ma vie, je pense que ces mots et cette idée mènent vers beaucoup de questionnements et d'introspection.Dans cet épisode d'Être Soi, je vous partage 4 bénéfices à être soi-même au quotidien, ce que cela génère comme bienfait et des exemples d'applications dans ma vie quotidienne pour illustrer tout ça.2018-04-0313 min
Être Soi : Entreprendre et Façonner sa vie#35 : 4 raisons d’être enfin soi-mêmeQuand j'écris un épisode pour Être Soi (ce podcast que j'aime tant partager avec vous depuis plusieurs mois maintenant !), je me pose parfois la question de ce que signifie pour vous « être soi ».Être-soi même est une notion importante dans ma vie, je pense que ces mots et cette idée mènent vers beaucoup de questionnements et d'introspection.Dans cet épisode d'Être Soi, je vous partage 4 bénéfices à être soi-même au quotidien, ce que cela génère comme bienfait et des exemples d'applications dans ma vie quotidienne pour il...2018-04-0313 min
Get Legally Your Full Audiobook in Self Development, Motivation & Inspiration - Fast, Easy and LegallyComment s'aimer soi-même (et parfois les autres) : conseils spirituels pour les relations modernes Livre Audio par Meggan Watterson, Lodro RinzleÉcoutez ce livre audio dans son intégralité gratuitement surhttp://hotaudiobook.comTitre: Comment s'aimer soi-même (et parfois les autres) : conseils spirituels pour les relations modernes
Auteur: Meggan Watterson, Lodro Rinzle
Narrateur: Catherine De Sève, Tristan Harvey
Format: Abridged
Durée: 2 hrs and 26 mins
Langue: Français
Date de publication: 06-02-17
Éditeur: AdA AUDIO
Genres: Self Development, Motivation & Inspiration
Résumé de l'éditeur:
Comment s'aimer soi-même (et parfois les autres) est un enregistrement intelligent et branché, qui s'adresse aux personnes en quête de spiritualité, qui désirent vivre plus d'amour et de stabilité dans toutes les formes de rel...2017-06-022h 26
Terre vivante • Fréquence Terre250 remèdes naturels à faire soi-même 5/5Dernier épisode de notre série sur les plantes et les remèdes simples à faire soi-même. Nous sommes toujours avec Claudine Luu, botaniste, docteur en pharmacie.
Cette semaine, nous abordons la façon de faire des cataplasmes, des baumes… Exemple de remèdes que l’on peut faire sois-même avec une seule plante « le genévrier ». 5 remèdes à partir du genévrier… Cure détox, bain pour les rhumatismes, onguent contre la gale, gemmothérapie pour le foie, lotion capillaire tonique…
Claudine Luu
Comment préparer soi-même ses remèdes à l’aide des plantes ? Beaucoup d’entre el...2017-01-2507 min
Ellen White Audio – FrançaisAttached file: >" data-titletext="Ellen G. White - VJ-05 - L'abandon de soi-même" id="mdfile_vj-05-labandon-de-soi-meme" download="VJ-05 - L'abandon de soi-même - Vers Jesus
05 - L'abandon de soi-même10:53
2013-08-1600 min