Look for any podcast host, guest or anyone
Showing episodes and shows of

Gry Sinding

Shows

GrunderKanalen + Mye Mer Med Gry SindingGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry Sinding310: Bak scenen: beslutningen som kostet 5 millionerEn titt bak scenen hos Team Sinding. Hva som skjer akkurat nå og hvordan jeg evaluerer beslutningen som kostet firmaet fem millioner i desember. Årsmålet ble ikke nådd og det satt langt inne. Her deler jeg hvorfor det er riktig beslutning for firmaet og læringen jeg fikk av beslutningsprosessen. Jeg deler også januar utfordringer og høydepunkter. Hensikten er at du skal slippe å gjøre de samme tabbene og ta med deg mer av det som fungerer. Bli med på gratis workshop denne uken. Bøke...2022-01-2728 minGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry SindingGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry Sinding307: Når du står fast i livetJeg tror vel egentlig ikke på at man står fast eller føler seg «stuck». Jeg bruker ikke ordene fordi jeg vet jeg når som helst kan reise meg. Vi bruker kanskje bare ordene feil? Vi mangler vel bare klarhet på hva vil vil eller er redd for konsekvensene av våre beslutninger? Powerfriends er uansett gull til å få nye perspektiver. Her er 3 jeg har brukt som sparringspartnere til å få mer klarhet slik at jeg tok action som var mer riktig for meg. For action er viktig. "Du kan...2021-12-1618 minGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry SindingGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry Sinding275: Lev nåEn ukjent person døde og jeg ble berørt.  Veldig berørt.  Stilte de store spørsmålene som min mentor Brendon Burchard har «vaksinert» meg med:    Did you live, did you love, did you matter?   Jeg kan ikke svare for hun som døde, men jeg svarte for meg selv.    Og nå gir jeg denne gaven til deg.    For livet er for kort til å være liten.  For kort til å leve i redsler.  For kort til å leve med...2020-09-0922 minGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry SindingGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry Sinding274: 3 ting du bør justereReflekterer ikke bankkontoen din ditt geni og din arbeidsinnsats er det tre ting du kan justere.    Jeg deler med deg grunnmuren som skal på plass, og når den er satt opp:    De tre tingene du må justere til du har den inntekten og de drømmekundene du ønsker deg.   ---  NEDLASTNINGER  ---   Tre ting du trenger å justere for å øke salget - sjekk ut bloggen for mer: http://www.grysinding.no/274   Slik bygger du din online business: http://grysinding.no/workshop     Chat med meg her...2020-09-0323 minGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry SindingGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry Sinding273: Nina Renate Forbord – Når du tjener penger – kan du hjelpe flereNina er helt rå på å hjelpe andre.  Men hjelper og hjelper uten å ta betalt.   Hun hadde blokkeringer rundt penger.    Vi skal hjelpe og hjelpe, men betaler man ikke for produktene dine kan du heller ikke transformere livene til folk.    Salg er nødvendig for å hjelpe flere Nina var ikke glad i salg. Hun vil ikke «presse seg på andre»    Sjekk ut hvordan du går fra å mislike salg til å elske salg   Alt som skal til er å endre perspektiv  ...2020-08-3125 minGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry SindingGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry Sinding272: Tina Holt - Hvordan få balanse med små barn og en businessDagens gjest har vært her tidligere. Tina Holt har bygget en utrolig bedrift på bare to år. Og det med to små barn.    Hun startet for to år siden med nettkurs da hun var 7 måneder gravid med nr. to. Og på disse to årene har hun bygd opp en bedrift som skaper arbeidsplasser og som gjør en forskjell for flere hundre kunder.    Hvordan man får balanse handler stort sett om tøffe prioriteringer, og Tina deler sine valg med oss.    Bli inspirert av denne rå dama som...2020-08-2726 minGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry SindingGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry Sinding271: Torunn Ytrehus - Utfordringene stopper ikke – du blir bedreTorunn har de siste årene bygget en business basert på trening, kosthold og mental trening. Det er det mange som gjør. Men hun deler også hvordan hun skiller seg ut, ved å tørre være seg selv. Ved å stå for noe og være tydelig. Og hun inspirerer også deg til å by mer på deg selv. Jeg synes det er ekstra spennende å høre Torunn igjen fordi hun var med på episode 164 og du kan høre det er en helt annen person som snakket da. Dette er også hennes størs...2020-08-2424 minGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry SindingGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry Sinding270: Helene Ragnhild - en verdibedrift fra bunn og oppHelene Ragnhild har vært gjest hos Grunderkanelen flere ganger tidligere, men hun er nå gått mer over fra «grunder-rollen» til «leder-rollen».    Hva er forskjellen, hva justeres, hvordan tenker hun nå?    Bli med og lær av de som har gått veien før deg.    Helene skapte seg en business fra grunnen av til nå å drive en bedrift som hjelper tusenvis og hvor hun har fått full grunderfrihet.    Jeg trenger ikke fortelle deg at du også kan gjøre det?    Jeg vet at...2020-08-2030 minGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry SindingGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry Sinding269: Gry Hege Henriksen – fra sykesengen tilbake til livetGry Hege fikk en blodforgiftning til jul og våknet opp etter mange uker i koma uten hender og føtter.    Hun var impulsiv og ble med på et webinar med meg, og det ble starten på et vennskap jeg setter veldig høyt.    Det ble også starten på ett nytt liv igjen for Gry Hege.    For din historie - JA din også -  kan hjelpe andre til å få et bedre liv.     Bli inspirert av Gry Hege og hennes reise.    Jeg lover deg – jeg...2020-08-1718 minGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry SindingGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry Sinding268: Line Østerhagen - fra overarbeidet og sliten til 6 timers dagerLine var en av mine aller første kunder på Skap Din Drømmejobb.   Før drev hun en «fysisk» skole for heste- og hundeeiere i Brummundal og jobbet 40 helger i året.   Sliten og klar for en endring startet hun å tenke helt nytt.   Hun flyttet den fysiske skolen over på nett, og hjelper nå mange flere hunde- og hesteiere via nettkurs.   Alt kjøres over nett, og kundene er flere og MER fornøyd enn noen gang. I dag har hun 6-timers dager, o...2020-08-1325 minGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry SindingGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry Sinding267: Det viktigste markedsføringstipsetHadde jeg startet om igjen hadde jeg absolutt tatt denne oppgaven mer seriøst.    Hva skal til for å skape deg en business som tjener penger med å bruke sosiale media?      Dette er det viktigste du gjør da!  Du vet: LISTEBYGGING Det er temaet  for ukas podcast   ---  NEDLASTNINGER  ---   LISTEBYGGING er temaet  for ukas podcast, sjekk ut bloggen: grysinding.no/267  Få Facebook LIVE sjekklisten her: grysinding.no/facebooklive Chat med meg her: m.me/gry.sinding Følg meg på Instastories h...2020-08-1025 minGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry SindingGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry Sinding266: Ane Skillberg - fra smell i arbeidslivet til suksessgrunderAne gikk på en smell og brukte hennes lidenskap for kunst for å komme seg opp igjen.    Hun bruker nå læringene fra hennes egen prosess til å hjelpe andre som er i samme situasjon som hun var til å bli friske og komme seg tilbake i jobb.    Enda ett malekurs tenker kanskje du?  Er ikke markedet mettet snart?     Vi har nettopp startet trenden med onlinekurs og jeg tror flere og flere finner gleden i å lære seg nye ting.   Så nei, markedet for onlinekurs er i si...2020-08-0619 minGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry SindingGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry Sinding265: Julie Winge - jeg satset på meg selv om jeg var blakkJulie hadde ikke akkurat det beste utgangspunktet.    Helt blakk, visste ikke hva hun skulle selge, og hadde ikke et tydelig mål eller mening.    Hun hadde bare en stemme i hodet som sa at hun ville noe mer - og kanskje til med hun kunne gjøre en forskjell og tjene litt mer penger enn enke-pensjonen.   Bli inspirert av Julie som nå hjelper hundrevis av kunder bli edru.   Hun gjør en stor forskjell for mange andre og har skapt sin egen drømmejobb i p...2020-08-0331 minGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry SindingGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry Sinding264: Hege Sandtorv - skapte sin drømmejobb på seks månederHege satte seg et mål om å ha drømmejobben innen 6 måneder og det var nettopp det hun klarte.    Resultat: 160 kursdeltakere og 160 nye drømmekunder etter å ha fulgt en struktur som funker.    Nå takker kundene henne for at hun har endret livet deres.    Slik endrer du verden en kunde i gangen.    --- NEDLASTNINGER --- •Vil du starte for deg selv? Sjekk ut hva Hege gjorde: grysinding.no/264 •Få med deg gratis-treningen på onlinekurs: grysinding.no/onlinekurs2 •Chat med meg her: m.me/gry.sinding •Følg...2020-07-3015 minGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry SindingGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry Sinding263: Bøker som gir business et løftBøker er min største inspirasjonskilde for tiden. De hjelper meg også bli bedre på de mange tingene jeg ikke kan i min business.   Fra business strategier, utvikling av prosesser, nye tenkemåter, i det hele tatt: Hjelper meg å utvide kunnskapen på alt det som er viktig for business vekst.   Det er så mye vi skal lære som nye grundere, og når vi leser kan vi lære av de som har gått veien før oss.   Hvorfor gjøre alle feilen selv når d...2020-07-2214 minGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry SindingGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry Sinding262: Isabelle Ringnes - rettigheter for alleEr vi der vi skal være på likestilling? Ikke helt enda.   Etter å ha bodd i sør-Frankrike og NYC de siste 10 årene vet jeg av egen erfaring at vi enda har en lang vei å gå.   Det er ikke rettferdig for alle.   Jeg var så heldig og fikk intervjue Isabelle Ringnes som er med-gründer og produktsjef i selskapet www.EqualityCheck.it.  Som navnet indikerer er dette en plattform for anonyme vurderinger om likestilling på arbeidsplassen.   Denne episoden ble tatt opp mens vi var midt i Covi...2020-07-1528 minGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry SindingGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry Sinding261: Bruk Facebook LIVE for å få nye kunderI dagens episode trener Gry deg på hvordan du lager gode Facebook live sendinger. Facebook LIVE er vår mest effektive måte å tiltrekke oss nye kunder på. Gry går igjennom: Hvordan du forbereder deg til en Facebook LIVE Hvordan du markedsfører din Facebook LIVE Hvordan du får LIKER, DELER, KOMMENTARER og SEERE Hvordan du lager bra innhold slik at de kommer igjen Og under kan du laste ned Facebook LIVE sjekklisten. ---  NEDLASTNINGER  --- Facebook LIVE er måten vi får flest kunder på - sjekk ut blog...2020-07-0815 minGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry SindingGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry Sinding260: Halvårs justeringFor mange grundere «mister» mot, selvtillit og mening. Og ender opp med enten å gå på en smell eller gi opp drømmen. Mangel på rutiner og struktur er årsaken til det etter min erfaring. Hvordan kan du bli en inspirert, motivert og energisk grunder som gjør en forskjell? Implementer rutiner og systemer som gjør deg til en reflektert og sterk grunder. Få med deg denne episoden som tar deg «bak scenen» på vår business som også møter mange utfordringer og skal igjennom en tøff vekstperiode. Vi tar en fot i...2020-07-0242 minGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry SindingGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry Sinding259: Hvordan få kunder med Instagram storiesInstagram stories er et genialt verktøy for å bygge «liker, kjenner, og stoler på» faktoren raskt. Dette gjør også at du får en enorm hjelp fra algoritmen på andre ting du poster. Jeg er selv på stories hver dag og en kjapp undersøkelse fra kundene mine viser at 80% er på stories hver dag. På verdensbasis er 500 millioner brukere på stories hver dag. Du kan med andre ord nå nye følgere hver dag med stories og det beste av alt: Du kan nå selge hver dag om du vil. 2020-06-1818 minGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry SindingGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry Sinding258: Yrja Oftedahl fremmer powerladiesDenne dama lever av å løfte andre. Samtalen med Yrja er virkelig som å være flua på veggen når to engasjerte damer møtes. Engasjerte damer med mange meninger. Vi var ikke helt enige om alt, og med det vil jeg inspirere deg til å delta i diskusjonen. Du trenger ikke være enig, men har du noe på hjertet: ikke hold det inne. Vi trenger din stemme. Vi snakker om selvtillit, hvordan gjøre en forskjell, hoppe før du er klar og viktigheten av å løfte andre. Fra gode hensikter til...2020-06-1156 minGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry SindingGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry Sinding257: 11 år som gründer - årets tøffeste utfordringInstagram-Utfordringen i år har vært årets tøffeste utfordring. For en hærlig gjeng. For en utrolig kul opplevelse, og spesielt gøy for min egen del siden det markerte «feiringen» av min 11-års dag som gründer.   Vi var 1320 folk i gruppa, og av de var 1300 aktive! 13 536 kommentarer – 31 800 reaksjoner. Og for noen resultater! WOW sier jeg bare. Mange var nye som grundere eller «grunderspirer», og derfor vil deler jeg de tre viktigste tingene jeg vet nå, som jeg skulle ønske noen hadde fortalt meg da jeg startet op...2020-06-0119 minGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry SindingGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry Sinding256: Trine Sandberg: fra advokat til matbloggerMøt Trine fra Trines matblogg. Vår tids Ingrid Espelid (om du husker henne). Trine har holdt liv i vår familie igjennom Korona-perioden, og jeg har lært å lage mat igjen. Og i dag er hun på Grunderkanalen. Trine gikk fra en drømmejobb til en annen og her deler hun sine valg og tankeprosess med oss. Hun er virkelig en sann inspirasjonshistorie. Og glem ikke å melde deg på Utfordringen som går nå: Bli med og oppgrader din sosiale media konto med oss. Så du får flere følge...2020-05-2535 minGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry SindingGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry Sinding255: Mange ideer - må du velge bare en ting?Det er utfordrende å velge når man har så mange gode ideer og så mange «passions». Kanskje du trives med «Ti baller i lufta», men mangler du fokus og tjener du ikke penger på din business så blir man blakk lenge. Det er i hvert fall min erfaring I denne episoden deler jeg hva mine mentorer gjorde som var utrolig smart, og hvor jeg rett og slett burde lyttet mer til dem. Jeg justerer nå og kanskje kan du lære av mine feil? Vil du være med på sosiale me...2020-05-2114 minGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry SindingGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry Sinding254: Ellen Vahr: fra coach til helttids forfatterEllen startet som coach etter å ha hoppet av en rå karriere innen bank og finans. Hun inspirerte meg til å ta en coaching utdannelse og sådde frøet om at det er mulig å gjøre en karriere som selvstendig næringsdrivende, selv om du ikke helt vet hva du gjør. Det var en ære å få intervjue damen som har betydd så mye for mine valg – bli inspirert du også. Vil du være med på GrunderUtfordringen? Oppgrader din sosiale media konto før sommeren og ta 5 steg mot flere følgere og flere kunde...2020-05-1840 minGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry SindingGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry Sinding253: Nøkkelen til endringEndring starter med en beslutning. Deretter med action. De fleste av oss vil så mye, men får det ikke til. Vi vil trene, vi vil ha følgere på Instagram, vi vil ha et godt forhold, vi vil tjene penger, vi vil gjøre en forskjell…. Listen er lang, men så blir det fort så mye og vi stopper opp. Uten resultatene man har bestemt seg for. Så hvordan skal vi holde løftene vi gjør til oss selv? Bli til å stole på – fordi vi er verdt denne endringen vi vil ha. Jeg d...2020-05-1420 minGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry SindingGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry Sinding252: Rikke Gajda: suksess i LAMøt Rikke Gajda som ville mer og gikk for drømmen, men valgte å si opp drømmejobben. Du ser bilder på Instagram med kjendiser, men også hun møter motstand. Livet er opp og nedturer. Hvordan du håndterer de avgjør resultatet ditt. Bli inspirert av denne rå dama fra Norge som nå bor i LA hvor hun får utfordret seg selv. --- NEDLASTNINGER --- • Bli inspirert av denne rå dama som nå bor i LA, les mer på bloggen: www.grysinding.no/217 • Last ned Instagram guiden: grysinding.no/instagram • Chat...2020-05-1125 minGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry SindingGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry Sinding251: Instagram: Algoritme endring i din favørInstagram er et verktøy for å bygge business. Bruk det smart. Jobber du mot algoritmen putter du ned masse jobb uten at du får resultater. Hva skal du gjør akkurat nå i feeden din? Må du være på IGTV, hvor lange bør en en IGTV være? Hvorfor ser «ingen» LIVE sendingen din og hvordan får du egentlig flere følgere? Alt det svarer vi på i dag. Og lær mer om hvordan du får kunder med Instagram på GrunderU. Ta først GrunderKurset slik at du vet hvor...2020-05-0617 minGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry SindingGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry Sinding250: Møt Sara Lossius fra Norges største helsepoddSara har vært en av mine store inspirasjonskilder lenge. Hun og jeg startet med podcaster lenge før podcaster var kult, og denne dama får virkelig åpnet hjerte til de hun intervjuer. Nå får du være flua på veggen når vi møtes under korona karantene. Hun er hjemme med 3 småbarn og driver business. Hvem sa dette var enkelt?= Og glem ikke at denne uken er det overraskelse for deg som har kjøpt Bygg Business med sosiale media. ---  NEDLASTNINGER  --- Bli inspirert...2020-05-0435 minGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry SindingGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry Sinding249: Hvordan holde deg motivertMotivasjon er ikke noe du får – det er noe du skaper. Det er ferskvare. Jeg har et system som holder meg motivert også når det er vanskelig. I dagens episode deler jeg det viktigste jeg gjør hver dag for å holde energien og motivasjonen på topp. Som også gjør at energien er på topp. Det kreves tålmodighet for å lykkes i det lange løp og det skaper du også med denne ene tingen: MORGENRUTINEN. Men du har kanskje en rutine allerede? Du pusser tenna, du tar kaffen din og så er du...2020-04-3024 minGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry SindingGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry Sinding248: Et fyrverkeri som gjør en forskjell: Bianca SimonsenDenne dama vet hvordan man kan bruke «dritten i livet» som gjødsel. Bianca er en energibombe som har onlinekurs, foredrag og er forfatter. «Gjør en forskjell» er firmanavnet og mellomnavnet hennes. Bli inspirert til å gjøre en forskjell du også. Vil du ta det du kan, vet og gjør allerede og gjøre om det til et lønnsomt onlinekurs så følg denne gratis trenings serien: grysinding.no/onlinekurs --- NEDLASTNINGER --- • Bruk «dritten i livet» ditt som gjødsel - les mer om hvordan på bloggen: www.grysinding.no/24...2020-04-2740 minGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry SindingGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry Sinding247: Hvordan selge onlinekursMarkedet har endret seg. Vi måler nå «før og etter covid-19 koronavirus» også på onlinekurs. Det er ikke store endringer, men det er viktige endringer. Små justeringer kan bety være eller ikke være for mange. Fordi det som fungerte i fjor for å tiltrekke deg kunder og selge onlinekurs – «webinarer» altså - fungerer ikke like bra nå. Og «gratiskurs» funket i 2018, men det blir ikke mange kunder av det i 2020. Dette er ikke så vanskelig som du kanskje tror. Men du må justere strategien etter markedet. Det tar 90 minu...2020-04-2327 minGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry SindingGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry Sinding246: Julie - WingeskuttHvem er Julie Winge? «Jeg er alkoholiker.» «Men jeg er også skuespiller, blogger, og en person med behov for å uttrykke meg.» Julie er med på å endre verden gjennom å hjelpe andre med rusavhengigheten sin, og har bygd opp en business på kort tid. I intervjuet forteller hun bl.a. om - hvorfor hun er alkoholiker - hvordan avhengigheten ble til business - «reisen» hun har tatt på kort tid - metoden hun bruker - det å holde ut --- NEDLASTNINGER --- • Er det mulig å bygge en online-business på noe som er skambelagt? Les om Julie på blogge...2020-04-1636 minGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry SindingGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry Sinding245: Gjennombrudd med gode holdninger - ArtbyHegeMøt Hege Sandtorv: kunstner, 47 år, mor til tre og bonusmor til to. Markedsfører i bunn og har levd med salg og markedsføring hele livet, men bestemte seg for et par år siden for å leve ut drømmen som kunstner.  I intervjuet snakker vi blant annet om dette: Å brenne for det du driver med Mastermind, SoMe, lansering, omline-kurs og det å lykkes Å lære av nedturer Gründervirksomhet i nedgangstid Det beste med å være gründer   ---  NEDLASTNINGER  --- La deg inspirere av Heges suksess med online-kurs: grysinding..no/245 Lær deg hvor...2020-04-1327 minGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry SindingGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry Sinding244: April en gull måned for brand byggingMarkedet endrer seg og akkurat nå i ser vi en enorm økning i trafikk på nettet. Vi er mer på sosiale media, vi henger mer på webinarer og vi følger med på hva andre gjør. For oss som har business, eller ønsker å starte en business, vil vi neppe se en så stor mulighet igjen noen gang. Vil du være med på oppturen som vil komme når dette roer seg ned, så er det viktig at du har grunnmuren på plass. Det «tekniske». Vi kan vise deg hvordan du set...2020-04-0924 minGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry SindingGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry Sinding243: Påskegodt: Tiril RefsumMøt en av de råeste damene Oslo har å by på: Tiril Refsum. Hun er grunnleggeren, eier og leder av Oslo Raw, en av Oslos mest populære kafeer. Når du møter Tiril eller besøker en av kafeene hennes er det nesten som å komme inn i et yogastudio. Skuldrene senkes og du kan ta noen dype pust. Bare være. Så senk skuldrene, og lån ett av Tirils perspektiver på livet som kan løfte deg i dag.   --- NEDLASTNINGER --- • Senk skuldrene og lån...2020-04-0630 minGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry SindingGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry Sinding242: Behnaz Ganji - Hun investererBehnaz er min nye Instagram venninne som gir oss noen helt rå tips om hvorfor vi er nødt til å ta grep om vår egen økonomi. Behnaz er finansrådgiver i DNB og en superdyktig foredragsholder. I denne episoden snakker vi om alt fra å forberede vår begravelse til hvorfor det er så viktig å ha økonomisk styring. Det handler mye om makt i ordets positive betydning. Jeg håper du får et par aha-opplevelser du vil dele med oss, og er du en av de som har dette under kontroll. Del hvordan du gj...2020-04-0231 minGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry SindingGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry Sinding241: Justering av strategier i nedgangstiderVerden har blitt snudd på hodet de siste ukene, mer enn de fleste kunne tenkt seg, og temaet for denne episoden er: Hvordan kan du justere strategien din i urolige tider, så du kommer ut styrket når vinter igjen blir til vår? Deler hvordan du står opp og blir kreativ, samt konkrete tips for hvordan du kan justere. Vær aktiv og ta lederskap, og vis vei og ha fokus på å hjelpe dine potensielle kunder i denne perioden.  Og få med deg 5 gratis-treninger hvor du får coaching i å snu en...2020-03-2637 minGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry SindingGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry Sinding240 : Anja Hammerseng-Edin Mental TrenerHer møter du Anja Hammerseng-Edin, den råeste jeg vet om når det kommer til disiplin, mental trening og hvordan bli bedre på å skape deg frihet og det livet du egentlig vil ha. Måten Anja presenterer mental trening på, er mind-blowing! Hun har et stort hjerte, og hun er genuint opptatt av at man skal bli bedre og at man skal være seg selv helt. Anja trener seg selv i det hun lærer bort. Hun lærer bort teknikkene og livsstilen til ulike mennesker, og har et sterkt fokus på at hvis hun...2020-03-1849 minGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry SindingGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry Sinding239: Utfordre deg selvHvordan blir du kreativ og skiller deg ut og rocker i disse virustider? Og hvordan markedsfører du deg i nedgangstider? Her er en oppsummering til deg: NOEN MINDSETS SOM ER LURE Å HA 1. Behold roe – og ikke gjør det verre med å ikke gjøre noe. 2. Forhold deg til fakta og for all del ikke involver deg i drama. 3. Vær ekstremt nøye hvem du henger sammen med. 4. Alle nedturer har noe positivt med seg – se etter det mens det står på 5. Nedgangs...2020-03-1744 minGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry SindingGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry Sinding238: Brocolli jentene - la oss endre verden sammenI episode 238 av Gründerkanalen får du møte søstrene Anette (29) og Susanne (27), to råe jenter som kaller seg for Radical Broccoli og har skrevet boka Jordnært - Enkle tips til en mer miljøvennlig hverdag. Jeg vil du skal møte disse to fordi de inspirerer til å ta fornuftige valg som hjelper planeten vår til å bli litt bedre. Dette er noe av det vi snakker om: Hva gjør de for å inspirere folk til å gjøre en forskjell – og hvordan gjør de det? Enkle tips til å komme i gang – alle kan gj...2020-03-1240 minGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry SindingGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry Sinding237: Bygg disiplinHvordan bli en bedre leder/gründer? Ordet er:  D I S I P L I N Du trenger det for å nå målene dine, men hvordan?  For du har ikke råd til å bli kontrollert av andre eller dine egne følelser om du skal nå dine mål.  Her er 3 tips som har hjulpet meg få mer disiplin, for disiplin er ikke noe du kan kjøpe.  Men det går fint an å utvikle deg selv. Glem ikke å melde deg på KBB og ta programmet sammen med oss denne våren.2020-03-0526 minGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry SindingGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry Sinding236. Finn dine superpowersDu er her for å gjøre en forskjell. Det som er lett for deg, er ikke like lett for andre. De trenger å lære av noen som har gjort dette før dem. Det er DEG. Det er dine «SUPERPOWERS». Kan du selge dine superpowers til andre? Ja – og du kan velge å lære de bort gratis. Du har som meg garantert brukt mye tid og energi på å lære deg noe eller håndtere en utfordring som kom din vei. Vil alle sitter på erfaring og kunnskap som jeg vet kan gagn...2020-03-0223 minGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry SindingGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry Sinding235: Berta med de gode samtaleneFor ei dame du vil møte i dag. Gode samtaler fyller din kjærlighetstank. Jeg hadde aldri møtte Berta Lende Røed før i dag, men hun har allikevel hatt en enorm innvirkning i livet mitt. Gode samtaler hadde lenge vært et savn for meg i forholdet, og da vi oppdaget Fuelbox fant vi raskt ut at det er et genialt verktøy for å bli bedre kjent med kjæresten. Feriene ble bedre og «date-nights» ble igjen noe jeg gledet meg til. Berta er her for å gjøre en forskje...2020-02-2636 minGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry SindingGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry Sinding234: Dette er det 1% gjørIngen tvil om at Dean Graziosi og Tony Robbins har lært meg vanvittig mye om hva som skal til for å få business suksess. Denne gratistreningen er årets høydepunkt for meg. Den går midt på natta, men klikk her og se reprisen: www.grysinding.no/kbb Og for all del: Legg det inn i kalenderen. Denne gratis-treningen går bare en gang i året. Jeg har et par inputs til deg på ukas podcast om hvordan 1%-ene tenker annerledes enn de som ikke får resultatene...2020-02-1920 minGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry SindingGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry Sinding233: YouTube som markedsføringSkal du gå for YouTube som markedsføringskanal? Hva er positivt med YouTube og hva er negativt. Hvordan strukturere innhold på YouTube for å få subscribers og få ditt innhold sett. Glem ikke vår workshop: grysinding.no/byggbusiness --- NEDLASTNINGER --- • Er YouTube for deg? Sjekk ut bloggen: http://www.grysinding.no/233 • Få med deg workshopen: grysinding.no/byggbusiness • Chat med meg her: https://m.me/gry.sinding • Følg meg på Instastories her: https://www.instagram.com/stories/grysinding/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2020-02-1222 minGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry SindingGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry Sinding232: Oppsummering fra Puerto RicoÅ være «heldig» er når du ser en mulighet – griper den og tar massiv action for å realisere den. Starten på denne MasterMind turen var ikke mitt «heldigste» øyeblikk der jeg satt på flyet med 5 skrikerunger og 3 fulle nordmenn på en lang reise til Puerto Rico. Men læringene jeg fikk fra Brenden Burchard, Ethan Willis, Randy Garner, Dean Graziosi og Evan Carmichael var så verdt investeringen. De siste 12 månedene har jeg investert i deltakelse på hele 30 MasterMind dager i USA. I tillegg har jeg selv holdt 8 MasterMind dager for min egen gruppe. Da...2020-02-0640 minGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry SindingGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry Sinding231: Her starter alle endringerHvor starter du om du vil ha en egen business, og … Du vil tjene penger. Du vil gjøre en forskjell. Du vil ha en jobb med mening – men det er så overveldende…   Først og fremst: BESLUTNINGEN må tas! Det betyr ikke at man ikke skal prøve eller teste. Men det at du sier til deg selv: «jeg bare skal …» eller «jeg har besluttet at jeg skal…» - det har ALT å si. De fleste drømmer eller skulle «ønske at…». Men uten en...2020-02-0626 minGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry SindingGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry Sinding230: Markedsføringstrender i 2020I denne episoden går Gry gjennom de « 8 Markedsføringstrendene» hun ser for seg i 2020. Kanskje ikke så overraskende at video blir enda mer aktuelt, eller at annonsering blir dyrere og det kreves mer (både for å få de godkjent og til å konvertere). Men det er faktisk bra for deg og din business. Flere kommer på onlinekurs og det blir nå viktig å få inn 1-1 elementer på kurset. Det mest overraskede er kanskje at spiritualitet og mental trening kommer inn mer og mer i markedsføringen. Sjekk ut LIVE gratis trening...2020-01-2230 minGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry SindingGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry Sinding228: Bokbad med Gry Sinding og Tina HoltJeg er gjest på min egen podcast i denne episoden. Dette er en litt annerledes podcast da jeg deler fra LIVE med Gry eventen og bokbadet vi hadde i Oslo da boka mi kom ut. Har du ikke fått ditt eksemplar enda? Se under for link. --- NEDLASTNINGER --- • Få med deg bokbadet og historien om hvordan ei jente med dysleksi ble forfatter - sjekk ut bloggen: grysinding.no/228 • Kjøp boka her: grysinding.no/boka • Chat med meg her: m.me/gry.sinding • Følg meg på Instastories her: instagram.com...2020-01-0955 minGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry SindingGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry Sinding227: Beste læringer fra topp året 2019Høydepunkter og beste læringer fra 2019 - sjekk ut bloggen: grysinding.no/229 --- NEDLASTNINGER --- Høydepunkter fra 2019 i bilder, sjekk ut bloggen: grysinding.no/229 • Chat med meg her: m.me/gry.sinding • Følg meg på Instastories her: instagram.com/stories/grysinding/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2020-01-0227 minGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry SindingGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry Sinding226: Det tøffe første året Hvordan gjøre det første tøffe året enklere, les mer på bloggen: grysinding.no/226 Er MasterMind for deg? Se her: grysinding.no/mastermind Chat med meg her: me/gry.sinding Følg meg på Instastories her: com/stories/grysinding/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2019-12-0526 minGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry SindingGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry Sinding225: Planlegg for suksess 2020Har du planlagt for din suksess det neste året? Om ikke, start nå og få med deg denne podden. Klikk under for å få min “mal” for å planlegge det beste året, og kag din egen strategisamling for 2020. Vi tar opp 4 nye til MasterMind fra 1 januar, send email til gry@grysinding.com om du er interessert i mastermind. --- NEDLASTNINGER --- • Slik planlegger du for suksess - sjekk ut bloggen: grysinding.no/225 • Last ned min suksess mal her: grysinding.no/planlegg • Chat med meg her: m.me/gry.sinding • Følg meg på Instastories her: ins...2019-11-2722 minGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry SindingGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry Sinding224 : Boka er her - Bygg business med Sosiale MediaJeg kan ikke tro det. Den er her. Gry leser fra kapittel 1 i god tro om at du vil bli inspirert til å løpe og kjøpe. Den er verdt det. Bestill en julegave til ungdommen i huset også som er så mye på sosiale media allerede. Kanskje dukker det opp en business ide for de unge lovende også Bruk verktøyet smart og bygg deg som et brand. Før jul kjører Gry ekstra-undervisninger som bonus til deg som har kjøpt boka og trenger litt ekstra hjelp eller...2019-11-2021 minGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry SindingGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry Sinding223: 50års feiringa er her50 år trenger ikke å være en 50 års krise. Du kan alltid velge ett nytt perspektiv. Jeg har aldri hatt det bedre, og jeg har laget 50 gode grunner til at jeg elsker å være 50. Med god hjelp av dere som følger meg på Instagram og Facebook. Er det ørlite trist at puppa og rompa henger litt lengre ned enn jeg liker? JA. Er det ørlite trist at jeg har fått solflekker og rynker i ansiktet? Absolutt. Men det bagateller mot alt det positive jeg digger med å være 50. 50 gode grunner til at jeg elsker å...2019-11-1432 minGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry SindingGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry Sinding220: 10 ting som selger onlinekursEr du en av de som kan mye om noe og som tenker at det å starte business hadde vært kult? Da er denne episoden for deg! 10 ting som selger online-kurs Webinar Kjør live! 3 videoer ala Jeff Walker - Product Launch Content Challenge Powerfriends Poster på SoMe Oppsummeringstreninger Evergreen - med annonser E-mail Min favoritt: Skap Din Drømmejobb - Hvordan selger vi det? Har du lyst til å bygge en business med online-kurs? Du er velkommen til webinar: grysinding.no/sos.    Alle kan lage et online-kurs som selger!   --- ...2019-10-2319 minGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry SindingGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry Sinding217: Tålmodige delttids gründere med stor suksessNina (helsesykepleier) og Espen (vernepleier) tar tak i utfordringer og problemstillinger som småbarnsfamilier har, og hjelper dem med tips og råd på veien, gjennom Facebook-grupper, online-kurs og foredrag. I dagens podcast kan du høre om hvordan Nina fikk gründerideen, hvordan Skap Din Drømmejobb ga henne det hun trengte, hvordan Nina og Espen fikk kontakt og hvordan de tenker og arbeider. Her er noen sitater: Nina innrømmer at hun var veldig redd for å «gå ut», og følte at hun hadde «styggen på ryggen»: «Hvem er jeg? Hva tenker andre om...2019-10-0322 minGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry SindingGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry Sinding216: Mental trening fra studentene mineMin første Mastermind i 2011 gjorde at jeg «eksploderte» bedriften min: Jeg gikk fra 60 000 til 5,5 mill. i året på 18 måneder.   Jeg hadde Marie Forleo som mentor én til én i to år, men tok ikke action på det jeg lærte. Men da jeg kom inn i Maries Mastermind-gruppe, så jeg at det var mange med samme utfordringer som meg som lyktes. Tanken om at hvis de kan, så kan jeg, endret alt.   Resultatene du får, får du på grunnlag av hvor mye action du tar. Action baseres på følelsene dine...2019-09-2621 minGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry SindingGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry Sinding215 : Tina Holt – min skrivementorHvordan vet man at man trenger en skrivementor? Har du begynt flere ganger og står helt fast, er det på tide å få hjelp. Man er nødt til å ha en plan og vite hva man vil. De jeg jobber med, jobber mye med budskapet sitt – hva de har lært og hva som er interessant å dele.   Er det vanlig å bruke lang tid? To typer: A) de som alltid har hatt en bok inni seg, og B) de som har en business og vet at det er smart for businessen å skrive bok. Mange av oss har litt av b...2019-09-2021 minGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry SindingGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry Sinding214: Hva om partneren din ikke støtter din drøm?Du må selv tro på drømmen din. Du trenger ikke andre til å tro på deg eller drømmen din for å gjøre en forskjell.   Du kan ikke forvente en heiagjeng som klapper deg fram. Det er din beslutning og din action som vil avgjøre suksessen. Jeg har brukt affirmations («You rock, girl!), sitater, podcaster og powerfriends. De eneste som vil forstå deg og drømmen din, er de som er på samme reise selv! Del gjerne drømmene dine med hele verden, men ikke forvent halleluja. Du trenger ikke at andre skal validere d...2019-09-1111 minGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry SindingGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry Sinding213: 5 steg til å finne riktig mentor for degHvordan finne deg en mentor?   Ha tydelige mål Det er viktig å vite hva målet ditt er, hvilke produkter du skal ha, hvordan du skal nå målet, før du leter etter en mentor.   Spør deg selv: Hvem har gjort dette før deg?Det er resultatene som teller. Jeg bruker ikke nye folk lenger, fordi jeg ser at folk med erfaring gir meg bedre resultater.   Test ut dine nye mentorer Stilen, verdier og det du får tilbake for investeringen (ROI – Return on Investment) er viktig. Hva er viktig for deg...2019-09-0419 minGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry SindingGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry Sinding212: Hvordan bygger du en email-liste med potensielle drømmekunderÅ bygge liste = lønn og frihet Du eier ikke følgerne dine på sosiale medier.   Youtube, Facebook, Instagram og Twitter – alle vil endre seg. Algoritmen vil endre seg, og du er ikke i kontroll.   Men hvis du har bygd en liste som du eier, der folk kan melde seg på og skrive seg av, så kan du bygge deg opp som et brand over tid og ha kontroll til å selge når du er klar.   Hvis du har et produkt allerede nå, så kan du begynne å selge med en gang. Du...2019-08-2818 minGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry SindingGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry Sinding211: Ny sjanse - Slik ville jeg startet en businessJeg får spørsmålet gang på gang:   «Om du skulle ha startet på nytt: Hvor ville du ha startet?»   Jeg vet i hvert fall at jeg ikke ville ha startet som jeg gjorde – for jeg har gjort mange feil.   Men jeg har lært utrolig mye av de feilene og ville ikke ha vært dem foruten.   Og jeg er overbevist om at jeg kunne ha kommet dit jeg er nå på 2 år, og ikke 10 (som er realiteten) om jeg hadde hatt kunnskapen je...2019-08-2124 minGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry SindingGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry Sinding210: Coacher: hvordan få nye kunder med sosiale mediaMarkedsføring er enkelt. Det handler om å kommunisere med din drømmekunde. Hun du vet du kan hjelpe med et produkt du har.   Salg er også enkelt. Det er da du sier høyt at du kan og vil hjelpe drømmekunden din med hennes utfordring. Du gir henne/han løsningen og resultatet de ønsker seg.   Hvorfor er det så mange som har utfordringer med å selge?   Mange coacher synes det er vanskelig å ta betalt for tjenestene sine. De er gode p...2019-08-1424 minGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry SindingGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry Sinding209: Hvordan bli god på noe du ikke kanFor å nå langsiktig mål må vi være i utvikling og det betyr ofte at vi må lære oss noe vi ikke kan. Der stopper de fleste opp. Dropper det. Faller av. Mister drømmen sin. Men det finnes en måte å bli god på å nå målene dine, og samtidig nyte prosessen. Og det starter med å bli god på å lære noe nytt : ) Her er min prosess. Kopier den gjerne. 1. Bryt ned målet ditt i små steg 2. Ditt «Hvorfor» 3. Bryt ned målet i enda mindre steg (50 min tasks) 4. Kutt ut a...2019-08-0723 minGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry SindingGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry Sinding208: Network marketing: hvordan bruke sosiale mediaNy til network marketing eller vil du starte å selge network marketing produkter? Denne episoden viser deg: hvordan du kan selge uten å være selgende hvorfor den indre jobben er like viktig som den ytre jobben hvordan du får 5 nye potensielle kunder hver dag - selv om du ikke har flere enn 200 Facebook venner.   Lær deg Facebook grupper, video og hvordan du selger enklere sammen med oss på GrunderU: www.grysinding.no/gu   ---  NEDLASTNINGER  --- Network marketing: sjekk ut bloggen for hvordan du bruker sosiale me...2019-07-3132 minGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry SindingGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry Sinding207: Den nye gullgruven: Instagram storiesInstagram stories ses på av mange (inkludert meg) – som den nye gullgruven for oss små business eiere.   Dette er ikke plassen for i hovedsak å få nye følgere, men en genial måte å bli bedre kjent med de du allerede har.   Og til syvende og sist, for å få de over på din email liste. Slik at du kan jobbe med de som er virkelig seriøse og velger deg som sin leverandør.   Du bygger LIKER, KJENNER og STOLER på faktoren her så utrolig mye fortere enn noen andre plasser...2019-07-2416 minGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry SindingGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry Sinding206: Drømmen din - lever den fremdeles?Det er ferie og kanskje du har fått slappet av – da kommer ofte kreativiteten også for fult. Kanskje du har lagt fra deg hverdagen og fått reflektert litt.   Er du der du skal være? Er du lykkelig?   Gjør du de tingene som skal til for at du har det bra? Eller er du mest opptatt av å få gjort tingene på den tasklisten, tenker livet var så mye bedre før eller har rett og slett glemt din egen drøm.   Vi t...2019-07-1711 minGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry SindingGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry Sinding205: Skremselspropaganda i markedsføring bra eller dårlig«Urgency» eller «scarcity marketing» – det haster eller det er knapphet på tjenester eller produkter - er en kjent markedsføringsteknikk. Som fungerer. Vi er mennesker som er redd for å gå glipp av noe (FOMO – «fear of missing out» – har vært hos oss lenge før vi kom opp med teknikken) Det er en kjent markedsføringsteknikk for å få kundene til å ta action. Til å kjøpe. Enkelt sagt: Det kundene vil ha er vanskelig å få tak i så de må kjøpe det NÅ – det er knapphet på produktet, eller de vil misse noe om de venter med kjøpet. Det...2019-07-1021 minGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry SindingGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry Sinding204: Hvordan nå målet dittOm du vet hva du vil, men har utfordringer med å få det til? Da er denne episoden til deg. Jeg er rå på å sette meg mål og vet nøyaktig hva som kreves for å komme dit, og her deler jeg de tre stegene jeg gjør om og om igjen for å nå målene mine. Det er andre ting også – YES! Men får du kontroll på disse tre er mye gjort. Fysisk styrke For å nå målene dine må du være sterk også fysisk. Det er mye energi og entusiasm...2019-07-0331 minGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry SindingGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry Sinding203. Halvveis i året - juster og ta av som om det er nyttårsaftenVi er halvveis i året og det er tid for å gjøre en opptelling. Vi er halvveis i året og det er tid for å gjøre en opptelling.  Er du i business er dette en naturlig del av prosessen, vi måler hver måned og hvert kvartal. Men på det private har vi en tendens til å ha store mål for det nye året og så ikke huske det før til neste nyttårsaften.  Ikke en smart strategi om du vil jobbe med å være din beste versjon.  Så hva med å bruke en dag på å evalue...2019-06-2723 minGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry SindingGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry Sinding202: Du har bare tre årHva om det var realiteten – hva ville du ha brukt de tre årene på?Hva om det var realiteten – hva ville du ha brukt de tre årene på? La oss si at du hadde fått beskjed om når din dødsdato var. Du visste med sikkerhet at om 3 år – da skulle vi i din begravelse. Ville du ha gjort endringer? NÅ – før det er for sent?  Det er ikke noe som er så trist som å se mennesker gå rundt i søvne. Sløse med livet sitt og vente på at «tiden skal bli riktig».  ...2019-06-1926 minGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry SindingGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry Sinding201: Helene RagnhildHelene Ragnhild beskriver seg selv som ernæringsnerd som jobber fulltid over nett hjemmefra med å inspirere andre til bedre helse. Hun har hjulpet tusenvis av kunder og inspirert titusener via blogg, Instagram, Snapchat og onlinekurs.   Mange har nok allerede kjennskap til Helene Ragnhild gjennom Smoothie-guiden: www.heleneragnhild.no/smoothieguide     Hun har alltid vært opptatt av sammenhengen mellom hva vi spiser og hvordan vi føler oss. Hun tror på at når vi driver rovdrift på kroppen vår, slår det ut et sted.   Helene Ragnhild er k...2019-06-1339 minGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry SindingGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry Sinding200: Episode 200Episode 200! Vær med i trekningen av fire herlige premier:Episode 200! Vær med i trekningen av fire herlige premier: - 1–1-coaching med Gry – velg om du vil ha hjelp til livet eller business- 3 måneders abonnement på GrunderU, om du er en gründer- Selvtillitskurs- Facebook live-kurs, om du vil rocke på video Lær hvordan i bloggen og podcasten. I podcasten deler jeg også mine topp-10-læringer som gründer gjennom 10 år: 1. Ha fokus: Gjør mindre, men gjør det bedre.  2. Få hjelp – fra alle kanter.  3. Ha det gøy – det...2019-06-0526 minGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry SindingGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry Sinding199: Hvordan få gjort det du sier du skal gjøre!Du henger etter ditt eget skjema. Du vet hva du burde og skulle ha gjort, og så klarer du det bare ikke. Det er ødeleggende for selvtilliten, og du vil gjøre noe med det.   Kjenner du deg igjen? Da er denne til deg.   #1 – Er det verdt å gjøre? Putt bare inn det som er verdt å gjøre – og heng på ditt hvorfor: Sett kun ting på agendaen som er verdt å gjøre, slik at du vet at det er viktig for deg.   #2 – Skap daglig motivasjon De...2019-05-3019 minGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry SindingGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry Sinding198: Læringer fra Los AngelesMastermind med Niyc var en stor investering, og jeg var i tvil om jeg ville få igjen for den. Men som med alt: Er du åpen og leter etter læringene, vil du også finne dem. Her er mine læringer:    Du må ha fokus på å bygge deg en liste, og eie listen, slik at du er i kontroll – og du må lære deg overgangen til salg.     Gjør ting du ikke kan – det gir en god følelse å gjøre noe nytt, for det gjør at du vokser – og det igjen gir selvtillit.    Bli mer raus. How can I hel...2019-05-2316 minGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry SindingGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry Sinding197: Siri AbrahamsenGå inn på www.grysinding.no/197 for å høre hele intervjuet av Siri Abrahamsen. Her er noe av det du får høre om:    Siri tror på at det går an å gjøre en forskjell. I hovedsak driver hun med produkter og formidling som handler om det å skape en mer empatisk verden.     Å hoppe av for å bli gründer og jobbe med empati var en lang prosess, og i podcasten forteller Siri om hvilke refleksjoner som til syvende og sist førte henne dit.     Vi får også høre om hvordan hun gjorde n...2019-05-1534 minGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry SindingGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry Sinding196: Hva skal du gi av verdi på sosiale media og bloggMange av gründerkundene mine stiller meg spørsmålet: Hva skal jeg gi kundene mine av verdi på sosiale medier og blogg? Mange av gründerkundene mine stiller meg spørsmålet: Hva skal jeg gi kundene mine av verdi på sosiale medier og blogg?   Blogg På en blogg er det du og ekspertområdet ditt som er ren verdi.  Jeg har en idébank der jeg noterer ned alt jeg kommer over som kan være interessant å lage blogg på, med utgangspunkt i kundene mine.  Vær deg selv og del personlige historie...2019-05-0823 minGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry SindingGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry Sinding195: Lag din gründerfamilieHva er en Mastermind og Hvordan finner du en som passer deg er hva denne epsioden handler om.Hva er en Mastermind og Hvordan finner du en som passer deg er hva denne epsioden handler om. Napoleon Hill: Think and Grow Rich: «the coordination of knowledge and effort of two or more people, who work towards a definite purpose, in the spirit of harmony» Hva gjør vi i Mastermind?- Hvordan komme deg til målet? - Hva stopper deg?- Hvordan gjør du det fortere?  Lage selv eller betale? Lage selv: Hvem skal være...2019-05-0117 minGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry SindingGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry Sinding194: 5 strategier for å øke omsetningen dinFlere av kundene mine har gått ned i salg første kvartal. Ofte er det «gode» forklaringer: lanseringen gikk dårligere enn tidligere … færre folk er interesserte … FB-algoritme er endret … tekniske utfordringer … frustrasjoner på privaten … Du vil møte på utfordringer, du vil bli prøvd ut – det er det som er livet som gründer. Men mye handler om at du mister fokus. Fokus må være på salg. Har du ikke fokus på salg, så vil salget gå ned. Du må rett og slett velge å bli bedre! Du må elske salg! Det er det du lever av. Du kan i...2019-04-2418 minGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry SindingGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry Sinding193: Karianne StenshagenKarianne Stenshagen er astrolog og gründer. Hun beskriver seg selv som en privat og introvert person, men er av de som har flest seere på live-videoer på Facebook, og hun håper at dette kan gi inspirasjon til andre personer som er høysensitive og introverte. Karianne forteller at hun har gått fra å være ekstremt ekstrovert og sosial som barn og ungdom, med et stort sosialt nettverk, til å bli mer og mer introvert og høysensitiv, mye på grunn av helseutfordringer. Nå betaler folk for å gå på kurs hos Karianne: Hun hjelper kvinner til å f...2019-04-1728 minGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry SindingGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry Sinding192: Slik holder du motivasjonen oppeHvordan holder du oppe motivasjonen når du ikke føler for det? Det første jeg spør om, er: Har du riktig mål? Når du har det, trenger du rutiner som støtter deg i å bli din beste versjon. Det er 14 ting jeg gjør som sørger for at jeg har motivasjonen oppe:Hvordan holder du oppe motivasjonen når du ikke føler for det? Det første jeg spør om, er: Har du riktig mål? Når du har det, trenger du rutiner som støtter deg i å bli din beste versjon. Det...2019-04-1234 minGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry SindingGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry Sinding191: Gry Hege HenriksenGry Hege er ingeniør i oljebransjen, men også gründer med en litt spesiell historie, som du kan høre mer om i Grunderkanalen #191. I korte trekk gikk hun fra juleselskap hjemme og planlegging av juleferie i Nord-Irland, til blodforgiftning, koma i fire uker, amputasjon av hender og føtter og et liv som multihandicappet, med arm- og benproteser.Gry Hege er ingeniør i oljebransjen, men også gründer med en litt spesiell historie, som du kan høre mer om i Grunderkanalen #191. I korte trekk gikk hun fra juleselskap hjemme og planlegging av juleferie i Nord-Irland, til blodf...2019-04-0323 minGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry SindingGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry Sinding189: Du er ikke en av de 4 personeneHva er egentlig en A4-person? Hva er normalen? Jeg tror at normalen er litt annerledes for deg enn for meg, og at den endres med tiden og med miljøet rundt oss. Det handler litt om å ikke tenke at det vi står i nå er det riktige, men å være OK med at verden forandrer seg, og at det som er normalt for deg, ikke er normalt for meg. Jeg har følt på at jeg måtte sette barna og ekteskapet først. Og det ser jeg også på mange av kundene mine. De set...2019-03-2023 minGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry SindingGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry Sinding188: Snu en nedtur til en oppturDet er nedturene vi lærer av, og det er de som også definerer oss som mennesker. Du kan til og med snu dem til å bli oppturer med små justeringer. Men du må ville det. Er ikke hjertet og hodet med, kan du like godt være der nede. Livet vil kaste på deg omstendigheter som ikke er så bra – men hvordan du håndterer dem er opp til deg. Og du kan faktisk velge å se positivt på det meste.Det er nedturene vi lærer av, og det er de som også definerer oss som mennesker. Du kan til og med snu...2019-03-1328 minGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry SindingGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry Sinding187: Jobb fra hvor som helst - skap din drømmejobbDrømmejobben er å kunne tjene nok penger til å ha friheten til å jobbe fra hvor som helst. Onlinekurs har gitt mange av kundene mine denne friheten.  Selve kurset er enkelt å lage. Salget, derimot, kan være utfordrende. 9 av 10 onlinekurs selger ikke. Så for å få gründerfriheten til å jobbe fra hvor som helst, er det viktig å lære seg salget av onlinekurs.  Hvordan komme opp med ideer til onlinekurs? Hvem er jeg til å lage et onlinekurs? Du har en historie, og du har kunnskap – men det er ofte ikke godt nok. Hvis du snur på det og tar utgangspunkt i utf...2019-03-0624 minGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry SindingGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry Sinding63 Henrik Sinding-Facebook AnnonserHar du spørsmål om Facebook annonser? Henrik Sinding har investert million-beløp i lønnsomme Facebook annonser – i denne episoden får du hans beste tips. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2016-10-0636 minGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry SindingGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry Sinding27 Forskjellen på grundere med suksess - og de som ikke har detI episoden: Forskjellen på grundere med suksess - og de som ikke har det  - deler Gry Sinding den ENE tingen som skiller på hvem som lykkes eller ikke."Det er vanskelig i starten – og jo mer du gjør det jo bedre blir du – og til slutt blir det en automatisk ting du gjør." - Gry Sinding. Sjekk ut denne episoden av GrunderKanalen + mye mer med Gry Sinding på www.grysinding.no/27. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2016-01-2824 minGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry SindingGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry Sinding26 Eva-Charlotte Stenset - Hvordan Selge med VideoI episoden: Hvordan selge med video - deler Eva-Charlotte Stenset og Gry Sinding hvordan du blir god på video og bygger tillit og troverdighet."Hvordan er det mulig at kundene kommer til meg og kjøper et ”ukjent” produkt på nett til tusenvis av kroner uten at de kjenner meg?" - Eva-Charlotte Stenset.Sjekk ut denne episoden av GrunderKanalen + mye mer med Gry Sinding på www.grysinding.no/26.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2016-01-211h 05GrunderKanalen + Mye Mer Med Gry SindingGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry Sinding24 Mine Tøffeste Læringer fra 2015I episoden: Mine hardeste erfaringer fra 2015 - deler Gry Sinding sine tøffeste læringer – og justeringene for å gjøre 2016 til det beste året noensinne."Sammen er vi sterkere er ikke bare en klisje." - Gry Sinding.Sjekk ut denne episoden av GrunderKanalen + mye mer med Gry Sinding på www.grysinding.no/24. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2016-01-0724 minGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry SindingGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry Sinding21 Planlegg for Suksess i 2016I episoden: Planlegg for suksess i 2016 - deler Gry Sinding hvordan du setter dine Topp 3 mål for det neste året og du kan laste ned 90-dagers planen."Jeg ble oppslukt av  Mental trening, målsetting og rutiner." - Gry Sinding.Sjekk ut denne episoden av GrunderKanalen + mye mer med Gry Sinding på www.grysinding.no/21.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2015-12-1738 minGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry SindingGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry Sinding19 Lauren Savoy - Fra Popstjerne til GrunderFra popstjerne til gründer: I denne podcasten møter du Lauren Savoy - en knalltøff og inspirerende dame som stadig jager store mål og drømmer.”For å lykkes som gründer må du være dum nok.” - Gry Sinding.Sjekk ut denne episoden av GrunderKanalen + mye mer med Gry Sinding på www.grysinding.no/19.   Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2015-12-0325 minGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry SindingGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry Sinding18 Enkle grep som gir energi og mental styrkeI episoden: Enkle grep som gir energi og mental styrke - deler Gry Sinding 3 konkrete treninger som gir positiv energi fra du våkner om morgenen."Spør deg selv: Vil du ha utfordringer eller problemer?" - Gry Sinding.Sjekk ut denne episoden av GrunderKanalen + mye mer med Gry Sinding på www.grysinding.no/18. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2015-11-2627 minGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry SindingGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry Sinding16 Slik bygger du enkelt selvtilliten dinI episoden: Slik bygger du enkelt selvtillit - deler Gry Sinding hennes konkrete tips og øvelser. Selvtillit er oppskrytt – du trenger bare øve deg!"Om du hadde 10 i selvtillit : hva ville du gjort annerledes enn i dag?" - Gry Sinding.Sjekk ut denne episoden av GrunderKanalen + mye mer med Gry Sinding på www.grysinding.no/16. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2015-11-1232 minGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry SindingGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry Sinding15 Hvordan sette deg mål du nårI denne podcasten Hvordan sette deg mål du når deler Gry Sinding oppskriften for hvordan du faktisk kan nå målene dine. Kjedelige rutiner, som virker!"Kan de klare det – så kan jeg også klare det, sa jeg til meg selv." - Gry Sinding.Sjekk ut denne episoden av GrunderKanalen + mye mer med Gry Sinding på www.grysinding.no/15. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2015-11-0541 minGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry SindingGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry Sinding14 Et mesterverk av Petter Stordalen I denne podcasten er Gry Sinding bokanmelder av Petter Stordalen's: Jeg skal fortelle deg min hemmelighet. Skal du lese en bok i år, få med deg denne!"Man kan ikke skape en god bedrift basert på kondomledelse." - Gry Sinding.Sjekk ut denne episoden av GrunderKanalen + mye mer med Gry Sinding på www.grysinding.no/14. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2015-10-2924 minGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry SindingGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry Sinding13 Fire grep som snudde katastrofe-salg til rekordlanseringI denne podcasten deler Gry Sinding four grep som snudde katastrofe-salg til rekordlansering. Nye strategier som også du kan implementere i din business."Kunden må gis nok tid til å konsumere gratis-innholdet ditt." - Gry Sinding. Sjekk ut denne episoden av GrunderKanalen + mye mer med Gry Sinding på www.grysinding.no/13. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2015-10-2241 minGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry SindingGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry Sinding11 Salgssystemet som selger for deg mens du soverI denne podcast episode deler Gry Sinding metoden bak salgssystemet som selger for deg, også når du sover. Lær hvordan du kan bruke det i din business."Systemet som gjør at du når ut til flere, gjør din business mer lønnsom, og gir deg mer av friheten du ønsker deg!" - Gry Sinding.Sjekk ut denne episoden av GrunderKanalen + mye mer med Gry Sinding på www.grysinding.no/11. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2015-10-0838 minGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry SindingGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry Sinding09 Nå dine business målI denne podcasten viser Gry Sinding 3 action du kan ta for å nå dine business mål. Enkle, konkrete strategier som hjelper for grunder-suksess."Start med å finne ut HVORFOR dette målet er viktig for deg – hva vil det gjøre for deg når du kommer dit?" - Gry Sinding.Sjekk ut denne episoden av GrunderKanalen + mye mer med Gry Sinding på www.grysinding.no/9. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2015-09-2429 minGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry SindingGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry Sinding08 Smarte steg for å få flere kunderI denne podcasten lærer du de 5 stegene som jeg har satt i system for å få kunder med hjelp av internett. Et enkelt, automatisert system som fungerer. "Også du kan ta i bruk de fantastiske mulighetene internett gir oss." - Gry Sinding.Sjekk ut denne episoden av GrunderKanalen + mye mer med Gry Sinding på http://www.grysinding.no/8. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2015-09-1738 minGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry SindingGrunderKanalen + Mye Mer Med Gry Sinding06 De 3 fasene av en lønnsom businessDriver du innen coaching, yoga, meditasjon, du er terapeut eller lignende så er det stor sjanse for at du elsker å hjelpe andre. Og så var det det med å tjene penger, og selge seg selv. For å hjelpe deg litt på vei så deler jeg i denne episoden mine tabber og gode løsninger som hjelper deg utvikle businessen mens du fremdeles elsker jobben din."For å hjelpe deg litt på vei så deler jeg mine egne tabber og gode løsninger." - Gry Sinding.Sjekk ut denne episoden av GrunderKanalen + mye mer med Gry sinding på http://www.grysinding.no...2015-09-0346 min