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Vitaminas de Anamar para amarCapítulo 27: Descubre tu poder en las Diosas de cada MujerVitaminas de Anamar para Amar – Capítulo 27 Descubre tu poder en las diosas de cada mujer En cada una de nosotras habita una diosa: libre, amorosa, guerrera, creativa, maternal o sabia. ¿Sabes cuál se ha manifestado más en tu vida? ¿Y cuál necesita despertar? Este episodio es una invitación a mirar tu fuerza femenina desde el alma. 💫 Escúchalo, siembra conciencia y conecta contigo.Sígueme en mis redes sociales:Facebook: https://bit.ly/4aZjmxj Instagram: https://bit.ly/3xKnkex 2025-05-1137 min
Guerrera: Conecta con tu Fuerza Interior 01 | Más alla del miedo, mi historia del cancer de mamaGuerrera: Conecta con tu Fuerza Interior 24 | Maternidad por Adopción: Una historia de amor incondicionalEn este episodio, exploramos el camino de Malena hacia la maternidad por adopción. A sus 34 años, decidió abrir su corazón y su hogar a dos niños que llegaron para transformar su vida. Acompáñanos mientras comparte su historia, los desafíos del proceso de adopción en México y cómo encontró en sus hijos la familia que siempre soñó.💡 ¿Quieres saber más sobre la adopción en México?👉 Descubre cómo el amor puede superar los obstáculos en el camino hacia la maternidad.👉 Malena no...2025-05-0853 minGuerrera: Conecta con tu Fuerza Interior 01 | Más alla del miedo, mi historia del cancer de mamaGuerrera: Conecta con tu fuerza interior 23 | Mamá autónomaEn este nuevo episodio de Guerrera: Conecta con tu Fuerza Interior, seguimos la poderosa historia de Marta, quien se convirtió en mamá a los 46 años y enfrenta cada día la maternidad sin pareja. Hablamos sobre la red de apoyo, la educación de su hijo con dispraxia, los desafíos económicos, las etiquetas sociales y cómo ha construido una familia fuera de lo convencional.✨ Una conversación honesta, emotiva y real que celebra a las mamás autónomas y a todas aquellas que se enfrentan a la vida con valentía.🎬 Nuestra recomendación de la semana: Educ...2025-05-011h 00
Semilla ✵ We Are One✺ 183. Vive El Sueño & Camina La Utopía ~ Sonido y Origen | NNaraQué privilegio es haber conocido a NNara… cantautora colombiana, ejemplo del camino de la guerrera y artista ritual. Con su voz y presencia nos invita a recordar lo sagrado en la vida como una ceremonia a la que honrar y la naturaleza como una danza bella y eterna a la que agradecerle cada momento. Cuidar el mundo con nuestros dones y ponerlos al servicio de la comunidad es un sueño en el que los propios pasos hacia su conquista ya son un éxito.Como danzante de la luna y revolucionaria en su mensaje, ella...2025-04-3054 minGuerrera: Conecta con tu Fuerza Interior 01 | Más alla del miedo, mi historia del cancer de mamaGuerrera: Conecta con tu fuerza interior 22 | Rompiendo el mito de las ventasEn este episodio iniciamos la tercera temporada con una historia inspiradora y real: la de Luz María Suárez, una mujer que convirtió el pavor a las ventas en una fuente de empoderamiento, libertad y abundancia.🎙️ Conoce cómo esta psicóloga, que juró nunca vender, construyó una carrera de más de 35 años, ha ganado 13 autos y lidera una red de más de 210 personas en el mundo de la venta por catálogo.Hablamos de:✔️ Cómo superar el miedo a vender✔️ Qué pasa cuando te atreves a intentarlo✔️ La importancia de...2025-04-2432 minGuerrera: Conecta con tu Fuerza Interior 01 | Más alla del miedo, mi historia del cancer de mamaGuerrera: conecta con tu fuerza interior 21 | Guerreras enfrentando la menopausia PARTE 2La menopausia no es el final, es el comienzo de una nueva etapa llena de posibilidades. En esta segunda parte, continuamos nuestra charla con la Dra. Alejandra Martínez Schulte para hablar de los cuidados esenciales, desde la alimentación y el ejercicio hasta la terapia de reemplazo hormonal y su impacto en la salud.🔹 ¿Qué papel juegan la alimentación y el ejercicio en esta etapa?🔹 ¿Cuándo y cómo considerar la terapia de reemplazo hormonal?🔹 Mitos y realidades sobre tratamientos, hormonas bioidénticas y testosterona.🔹 Estrategias para mantener el bienestar físico y emocional.Vivir la menopausia con plenitu...2025-03-2029 minGuerrera: Conecta con tu Fuerza Interior 01 | Más alla del miedo, mi historia del cancer de mamaGuerrera: Conecta con tu fuerza interior 20 | Guerreras enfrentando la menopausiaLa menopausia es una etapa natural en la vida de todas las mujeres, pero sigue rodeada de tabúes y desinformación. En este episodio, platicamos con la Dra. Alejandra Martínez Schulte sobre los cambios físicos y emocionales que trae consigo, cómo vivirlos con bienestar y qué opciones existen para llevar esta transición con salud y plenitud.🔹 ¿Cuándo comienza realmente la menopausia?🔹 ¿Cuáles son los síntomas más comunes y cómo aliviarlos?🔹 Terapias hormonales, mitos y realidades.🔹 Salud ósea, emocional y sexual después de la menopausia.Hablemos sin miedo y con información clara sobre...2025-03-2028 minGuerrera: Conecta con tu Fuerza Interior 01 | Más alla del miedo, mi historia del cancer de mamaGuerrera: Conecta con tu fuerza interior 19 | Una mirada al 8M. Tres generaciones diferentesEn este episodio especial por el 8M, abrimos un espacio de reflexión sobre el Día Internacional de la Mujer, su origen, evolución y lo que aún nos falta por lograr. Junto a nuestras invitadas Estela Garrido (millennial) y Milka Monterrosa (Generación Z), analizamos cómo distintas generaciones perciben esta fecha y qué significa para cada una.📢 ¿Cómo empezó el 8M y por qué lo conmemoramos?El Día Internacional de la Mujer no es una celebración, sino una conmemoración de la lucha por la igualdad de género. Desde su reconocim...2025-03-0649 minGuerrera: Conecta con tu Fuerza Interior 01 | Más alla del miedo, mi historia del cancer de mamaGuerrera: Conecta con tu fuerza interior 18 | Historias de amor moderno, amor en líneaEn este episodio de Guerrera: Conecta con tu Fuerza Interior, exploramos el amor en la era digital. Hoy, Mayela Cervantes y Paulina Juárez nos comparten sus experiencias personales encontrando el amor a través de apps de citas. Desde la creación del perfil hasta la primera cita y el inicio de una relación, nos cuentan cómo fue el proceso, los retos, las anécdotas divertidas y, sobre todo, cómo lograron construir una relación significativa a partir de un match.📲 ¿Las apps de citas realmente funcionan?Sabemos que hay historias de...2025-03-0540 minGuerrera: Conecta con tu Fuerza Interior 01 | Más alla del miedo, mi historia del cancer de mamaGuerrera: Conecta con tu Fuerza Interior 17 | Tips para conectar con tu fuerza interiorEn este episodio de Guerrera: Conecta con tu Fuerza Interior, hacemos algo diferente: ¡hoy compartimos herramientas prácticas para fortalecer nuestra mente y emociones! 💪✨ Nos hemos inspirado en nuestras propias experiencias para traerles técnicas sencillas pero poderosas que pueden ayudarnos a reencontrarnos con nuestra fuerza interior, especialmente en momentos de dificultad.A lo largo del episodio, hablamos sobre cómo nuestras acciones diarias y pensamientos pueden influir en nuestra energía, cómo salir de un estado negativo y cómo cosas tan simples como escuchar nuestra canción favorita, bailar o escribir pueden cambiar nuest...2025-02-2124 minGuerrera: Conecta con tu Fuerza Interior 01 | Más alla del miedo, mi historia del cancer de mamaGuerrera: Conecta con tu Fuerza Interior 16 | Amor a mi misma. Ser independiente no tiene edad.En este episodio deGuerrera: Conecta con tu Fuerza Interior, continuamos la inspiradora historia de Andrea, una mujer de 82 años que no solo ha roto barreras en su vida personal, sino que ha vivido con valentía, independientemente de las expectativas sociales. Tras los desafíos de la juventud y su lucha por ser independiente, Andrea nos comparte cómo, después de la muerte de su padre, logró comprar su propia propiedad y tomar control total de su vida.Pero esto es solo el comienzo. Andrea nos cuenta cómo, después de su jubilaci...2025-02-2132 minGuerrera: Conecta con tu Fuerza Interior 01 | Más alla del miedo, mi historia del cancer de mamaGuerrera: Conecta con tu Fuerza Interior 15 | Amor a mi misma. Ser independiente no tiene edad.En este inspirador episodio de Guerrera: Conecta con tu Fuerza Interior, conocemos a Andrea, una mujer de 82 años que nos demuestra que nunca es tarde para ser independiente, tomar las riendas de tu vida y cumplir tus sueños. A través de su historia de valentía, descubrimos cómo la actitud puede transformar cualquier reto, ¡incluso en las etapas más maduras de la vida!Andrea comparte con nosotras su experiencia de vida, desde su educación rígida hasta el momento en que decidió tomar decisiones audaces como viajar sola, manejar su propio coche y se...2025-02-0633 minGuerrera: Conecta con tu Fuerza Interior 01 | Más alla del miedo, mi historia del cancer de mamaGuerrera: Conecta con tu Fuerza Interior 14 |Superando el cáncer: De la lucha a la esperanzaEn este poderoso episodio de Guerrera: Conecta con tu Fuerza Interior, conocemos la historia de Gaby, una guerrera que no solo sobrevivió al cáncer, sino que convirtió cada batalla, cada quimioterapia y cada efecto secundario en una lección de vida. Desde el diagnóstico devastador hasta la recuperación, Gaby nos comparte cómo la fe, el amor por su familia y la prevención fueron clave en su proceso.
Hoy, queremos recordar la importancia del Día Mundial contra el Cáncer, que se celebra cada 4 de febrero, y nos invita a reflexio...2025-01-3038 minGuerrera: Conecta con tu Fuerza Interior 01 | Más alla del miedo, mi historia del cancer de mamaGuerrera: Conecta con tu Fuerza Interior 13 |Ser la esposa de un militar. Mudanzas, Soledad y FuerzaEn este episodio de Guerrera: Conecta con tu Fuerza Interior, tenemos el honor de contar la historia de Diana Zúñiga, esposa de un militar, quien nos comparte lo que significa vivir con valentía en un hogar constantemente en movimiento. A través de mudanzas, momentos de soledad y separaciones familiares, Diana ha logrado construir un hogar lleno de amor y fortaleza para sus hijos.
Escucha cómo Diana enfrenta los desafíos de ser una esposa militar, lidiando con ausencias, adaptaciones constantes y el manejo de emociones, todo mientras mantiene su hogar unido...2025-01-2330 minGuerrera: Conecta con tu Fuerza Interior 01 | Más alla del miedo, mi historia del cancer de mamaGuerrera: Conecta con tu Fuerza Interior 12 |El día que todo cambió. Superando la pérdidaEn este episodio de Guerrera: Conecta con tu Fuerza Interior, tenemos una historia profundamente inspiradora. Hoy nos acompaña Gaby, quien comparte con nosotras la experiencia de cómo, tras perder a su esposo inesperadamente, encontró en su fuerza interior el poder para reconstruir su vida. A través de esta historia de amor, fortaleza y resiliencia, reflexionamos sobre cómo afrontar las pérdidas inesperadas y cómo podemos salir adelante, incluso cuando sentimos que el suelo se nos deshace bajo los pies.
Gaby nos enseña valiosas lecciones sobre la importancia de ser independientes, resolver lo cotid...2025-01-1629 minGuerrera: Conecta con tu Fuerza Interior 01 | Más alla del miedo, mi historia del cancer de mamaGuerrera: Conecta con tu Fuerza Interior 11 |Construye tu Vision Board¡Bienvenidas, Guerreras! A esta nueva temporada de Guerrera: Conecta con tu Fuerza Interior. Un podcast creado por y para mujeres en el que queremos conocer y reconocer a mujeres guerreras como nosotras y como ustedes.
En este episodio de Guerrera: Conecta con tu Fuerza Interior, te invitamos a dar el primer paso hacia un 2025 lleno de claridad y propósito. Hoy vamos a hablar sobre cómo el tablero de visión puede ayudarte a visualizar tus metas y crear el futuro que sueñas. Te compartimos cómo poner en práctica esta poderos...2025-01-0937 minGuerrera: Conecta con tu Fuerza Interior 01 | Más alla del miedo, mi historia del cancer de mamaGuerrera: Conecta con tu Fuerza Interior 10 | Pequeñas acciones, grandes cambios. La fuerza de la acción social FINAL DE TEMPORADA¡Bienvenidas, Guerreras! A este nuevo episodio de Guerrera: Conecta con tu Fuerza Interior. Un podcast creado por y para mujeres en el que queremos conocer y reconocer a mujeres guerreras como nosotras y como ustedes.
En este episodio de Guerrera: Conecta con tu Fuerza Interior, conocemos la labor de la Institución Alegrías IAP, una casa hogar que brinda educación y apoyo a niñas y adolescentes en situación vulnerable. Nuestra invitada, Yanina Padilla, nos cuenta cómo esta institución rompe ciclos de vulnerabilidad y ayuda a construir un futuro más just...2024-12-1933 minGuerrera: Conecta con tu Fuerza Interior 01 | Más alla del miedo, mi historia del cancer de mamaGuerrera: Conecta con tu Fuerza Interior 09 | ¿Es posible? Mamá por primera vez a los 46 pt. 2¡Bienvenidas, Guerreras! A este nuevo episodio de Guerrera: Conecta con tu Fuerza Interior. Un podcast creado por y para mujeres en el que queremos conocer y reconocer a mujeres guerreras como nosotras y como ustedes.
En este episodio de Guerrera: Conecta con tu Fuerza Interior, Marta Manzo nos cuenta cómo cumplió su sueño de ser mamá a los 46 años. Desde tratamientos de fertilidad, inseminación in vitro, momentos de incertidumbre y el apoyo de un ángel inesperado, Marta enfrentó cada desafío con fe, esperanza y determinación. Su historia nos demuestra que la edad no imp...2024-12-1235 minGuerrera: Conecta con tu Fuerza Interior 01 | Más alla del miedo, mi historia del cancer de mamaGuerrera: Conecta con tu Fuerza Interior 08 | ¿Es posible? Mamá por primera vez a los 46 años¡Bienvenidas, Guerreras! A este nuevo episodio de Guerrera: Conecta con tu Fuerza Interior. Un podcast creado por y para mujeres en el que queremos conocer y reconocer a mujeres guerreras como nosotras y como ustedes.
En este episodio de Guerrera: Conecta con tu Fuerza Interior, conocemos a Martha Manzo, una mujer que desafió todas las probabilidades para cumplir su sueño de ser mamá a los 46 años. Su recorrido, lleno de tratamientos, obstáculos emocionales y financieros, nos inspira a nunca rendirnos frente a los desafíos de la vida. Martha nos comparte sus altibajos, las dificul...2024-12-0518 minGuerrera: Conecta con tu Fuerza Interior 01 | Más alla del miedo, mi historia del cancer de mamaGuerrera: Conecta con tu Fuerza Interior 07 | En contra de "el qué dirán". Ser la oveja negra en la familia¡Bienvenidas, Guerreras! A este nuevo episodio de Guerrera: Conecta con tu Fuerza Interior. Un podcast creado por y para mujeres en el que queremos conocer y reconocer a mujeres guerreras como nosotras y como ustedes.
En este episodio de Guerrera: Conecta con tu Fuerza Interior, exploramos cómo el "qué dirán" puede convertirse en una barrera para encontrar nuestra verdadera felicidad. A través de anécdotas personales y charlas sinceras, reflexionamos sobre las decisiones que nos llevan a romper con lo establecido y seguir nuestro propio camino, incluso cuando esto significa desafiar las no...2024-11-2821 minGuerrera: Conecta con tu Fuerza Interior 01 | Más alla del miedo, mi historia del cancer de mamaGuerrera: Conecta con tu Fuerza Interior 06 | Mi batalla, mis victorias. Pérdidas, adicciones y superación¡Bienvenidas, Guerreras! A este nuevo episodio de Guerrera: Conecta con tu Fuerza Interior. Un podcast creado por y para mujeres en el que queremos conocer y reconocer a mujeres guerreras como nosotras y como ustedes.
En este episodio de Guerrera: Conecta con tu Fuerza Interior, nos acompaña Kary Martínez, una mujer que nos demuestra que la resiliencia y la determinación pueden transformar cualquier adversidad. Desde una juventud marcada por pérdidas profundas y desafíos emocionales, hasta encontrar fortaleza en su proceso de sanación, Kary nos comparte cómo logró reconstruirse y convertirse en una fu...2024-11-2124 minGuerrera: Conecta con tu Fuerza Interior 01 | Más alla del miedo, mi historia del cancer de mamaGuerrera: Conecta con tu fuerza interior 05 | ¿Cómo sigues adelante cuando te duele el alma? Secuestraron a mi hija¡Bienvenidas, Guerreras! A este nuevo episodio de Guerrera: Conecta con tu Fuerza Interior. Un podcast creado por y para mujeres en el que queremos conocer y reconocer a mujeres guerreras como nosotras y como ustedes.
En este episodio continuamos con la valiente historia de Alexa, una madre que encontró luz en la más profunda oscuridad. Tras la pérdida devastadora de su hija y otros golpes de la vida, Alexa se enfrentó al reto de transformar su dolor y resurgir, apoyándose en sus hijos y un intenso proceso de sanación emocional. Explora...2024-11-1431 minGuerrera: Conecta con tu Fuerza Interior 01 | Más alla del miedo, mi historia del cancer de mamaGuerrera: Conecta con tu fuerza interior 04 | ¿Cómo sigues adelante cuando te duele el alma? Secuestraron a mi hija
¡Bienvenidas, Guerreras! A este nuevo episodio de Guerrera: Conecta con tu Fuerza Interior. Un podcast creado por y para mujeres en el que queremos conocer y reconocer a mujeres guerreras como nosotras y como ustedes.
En este episodio de Guerrera: Conecta con tu Fuerza Interior, compartimos una historia desgarradora que toca los rincones más profundos del corazón. Alexa nos narra su valiente lucha tras la desaparición de su hija Viridiana. A través de la incertidumbre, el dolor y la búsqueda incansable, descubrimos cómo una madre puede encontrar fuerzas...2024-11-0722 minGuerrera: Conecta con tu Fuerza Interior 01 | Más alla del miedo, mi historia del cancer de mamaGuerrera: conecta con tu fuerza interior 03 | Cuando el amor acaba, historias reales de divorcio
¡Bienvenidas, Guerreras! A este nuevo episodio de Guerrera: Conecta con tu Fuerza Interior. Un podcast creado por y para mujeres en el que queremos conocer y reconocer a mujeres guerreras como nosotras y como ustedes.
En este episodio, exploramos un tema que muchas conocemos bien: cuando el amor se acaba, porque todas tenemos una historia de desamor. Nos adentramos en historias de transformación y resiliencia, cuando una relación termina y toca reinventarse y seguir adelante. ¿Cómo enfrentar el dolor de una separación y encontrar fuerzas para empezar de nuevo?
En la sección "Guerrera de la Sema...2024-10-3123 minGuerrera: Conecta con tu Fuerza Interior 01 | Más alla del miedo, mi historia del cancer de mamaGuerrera: Conecta con tu fuerza interior 02 | En la salud y en la enfermedad, cuando mi esposo enfermó¡Bienvenidas, Guerreras! A este nuevo episodio de Guerrera: Conecta con tu Fuerza Interior. Un podcast creado por y para mujeres en el que queremos conocer y reconocer a mujeres guerreras como nosotras y como ustedes.
En esta ocasión nos adentramos en un tema que todas conocemos, pero pocas veces hablamos a fondo: la promesa de "en la salud y en la enfermedad". Hoy compartimos la historia de Gaby Ortiz, quien nos cuenta cómo vivió la enfermedad de su esposo y las dificultades que ambos vivieron.
No olviden envi...2024-10-2420 min
Guerrera: Conecta con tu Fuerza Interior 01 | Más alla del miedo, mi historia del cancer de mamaGuerrera: conecta con tu fuerza interior 01 | Más alla del miedo: mi historia de cáncer de mama¡Bienvenidas, Guerreras, al primer episodio de Guerrera: Conecta con tu Fuerza Interior!
Hoy nos adentramos en una historia súper inspiradora: la historia de Mayela Cervantes, quien nos inspira con su lucha contra el cáncer de mama y su camino hacia la sanación. Nos emociona compartir con ustedes esta historia de lucha, valentía y mucho amor propio.
Además, en nuestra sección "La Guerrera de la Semana" les traemos un pequeño homenaje a una mujer extraordinaria que, con su increíble contribución, ha cambiado el mundo y ha ayudado a salvar m...2024-10-1726 min
MEDITACIONES GUIADAS, CRUZ CAMACHOMeditación conecta con tu Yo SuperiorCon esta meditación guiada te ayudaré a conecta con tu fuerza interior, con tu poder, con tu mujer guerrera.
Espero darte fuerza, luz y poder con esta meditación.
Gracias por elegirme 🙏.
2023-10-1218 min
Visualización de María José Mochónmantra om gam ganapataye namaha"Recitar este mantra te llenará de valor
ante cualquier acción que quieras realizar.
Te conecta con tu fuerza,
con el valor que hay dentro de ti
y lo saca al exterior.
Ahora no hay quien te pare,
enciende el fuego interior que guía a tu guerrera interna
y danza si reparos tu danza.”2017-10-0108 min