Shows
Guia de Emagrecimento e SaúdeCUIDANDO DO CORPO E DA MENTEDEPOIMENTO FAMÍLIA E PROFISSIONAIS - Livro O JOGO INTERNOEscute na integra os resultados do trabalho de Saúde Mental com os atletas, com os
profissionais e com a família relatando as suas experiências. Juliana, Robson, Flavio, Djara, Michele.
Todo o conteúdo você encontrará no livro "O JOGO INTERNO a saúde mental dos
atletas e a responsabilidade dos pais e técnicos esportivos"
2023-04-0311 min
Guia de Emagrecimento e SaúdeCUIDANDO DO CORPO E DA MENTEDEPOIMENTOS ATLETAS - Livro O JOGO INTERNOEscute na integra os resultados do trabalho de Saúde Mental com os atletas profissionais. Lucas Oliveira, Careca, Bruno Donha e Eduardo Marcondes.
Todo o conteúdo você encontrará no livro "O JOGO INTERNO a saúde mental dos atletas e a responsabilidade dos pais e técnicos esportivos2023-03-2212 min
Guia de Emagrecimento e SaúdeCUIDANDO DO CORPO E DA MENTET4 - #24 PROGRAMA INOVADOR - Psicanálise e EsporteOlá ouvintes! Este é mais um Gatilho Mental da Temporada Performance...Aproveitem!2021-06-1108 min
Guia de Emagrecimento e SaúdeCUIDANDO DO CORPO E DA MENTET4 - #23 COMO IDENTIFICAR A SUA CONDIÇÃO FÍSICA - Psicanálise e EsporteOlá ouvintes! Este é mais um Gatilho Mental da Temporada Performance...Aproveitem!2021-06-0409 min
Guia de Emagrecimento e SaúdeCUIDANDO DO CORPO E DA MENTET5 #04 - BARIÁTRICA Orientações e Experiências - BENEFÍCIOS DA CIRURGIA BARIÁTRICAOla ouvintes! Este é o episódio 04 da "Temporada Bariátrica - orientações e experiências". Eu, Anderson do Prado - Pinduca e Roberta Maldonado, ambos Terapeutas Psicanalistas, também profissionais do esporte e da moda, apresentaremos esta temporada trazendo muito conteúdo, experiências e convidados para falar tudo sobre a cirurgia bariátrica. Aproveitem2021-06-0220 min
Guia de Emagrecimento e SaúdeCUIDANDO DO CORPO E DA MENTET4 - #22 PROGRAMA TESTADO E APROVADO - Psicanálise e EsporteOlá ouvintes! Este é mais um Gatilho Mental da Temporada Performance...Aproveitem!2021-05-2807 min
Guia de Emagrecimento e SaúdeCUIDANDO DO CORPO E DA MENTET5 #03 - BARIÁTRICA Orientações e Experiências - QUEM PODE FAZER A CIRURGIA BARIÁTRICAOla ouvintes! Este é o episódio 03 da "Temporada Bariátrica - orientações e experiências". Eu, Anderson do Prado - Pinduca e Roberta Maldonado, ambos Terapeutas Psicanalistas, também profissionais do esporte e da moda, apresentaremos esta temporada trazendo muito conteúdo, experiências e convidados para falar tudo sobre a cirurgia bariátrica. Aproveitem2021-05-2521 min
Guia de Emagrecimento e SaúdeCUIDANDO DO CORPO E DA MENTET4 - #21 INCENTIVO PROFISSIONAL DIÁRIO - Psicanálise e EsporteOlá ouvintes! Este é mais um Gatilho Mental da Temporada Performance...Aproveitem!2021-05-2110 min
Guia de Emagrecimento e SaúdeCUIDANDO DO CORPO E DA MENTET5 #02 - BARIÁTRICA Orientações e Experiências - O QUE É A CIRURGIA BARIÁTRICAOla ouvintes! Este é o episódio 02 da "Temporada Bariátrica - orientações e experiências". Eu, Anderson do Prado - Pinduca e Roberta Maldonado, ambos Terapeutas Psicanalistas, também profissionais do esporte e da moda, apresentaremos esta temporada trazendo muito conteúdo, experiências e convidados para falar tudo sobre a cirurgia bariátrica. Aproveitem2021-05-1821 min
Guia de Emagrecimento e SaúdeCUIDANDO DO CORPO E DA MENTET4 - #20 REALIZÁVEL NO TEMPO POSSÍVEL - Psicanálise e EsporteOlá ouvintes! Este é mais um Gatilho Mental da Temporada Performance...Aproveitem!2021-05-1410 min
Guia de Emagrecimento e SaúdeCUIDANDO DO CORPO E DA MENTET5 #01 - BARIÁTRICA Orientações e Experiências - ENTENDENDO O NOSSO MOMENTOOla ouvintes! Este é o episódio 01 da "Temporada Bariátrica - orientações e experiências". Eu, Anderson do Prado - Pinduca e Roberta Maldonado, ambos Terapeutas Psicanalistas, também profissionais do esporte e da moda, apresentaremos esta temporada trazendo muito conteúdo, experiências e convidados para falar tudo sobre a cirurgia bariátrica. Aproveitem2021-05-1119 min
Guia de Emagrecimento e SaúdeCUIDANDO DO CORPO E DA MENTET4 - #19 CONTROLE PRÁTICO DE PERCEPÇÃO DE ESFORÇO - Psicanálise e EsporteOlá ouvintes! Aproveite mais um gatilho metal do Programa PREPARAÇÃO DE CORPO INTEIRO!2021-05-0710 min
Guia de Emagrecimento e SaúdeCUIDANDO DO CORPO E DA MENTET5 #00 - BARIÁTRICA Orientações e Experiências - LANÇAMENTOOla ouvintes! Este é o LAÇAMENTO da "Temporada Bariátrica - orientações e experiências". Eu, Anderson do Prado - Pinduca e Roberta Maldonado, ambos Terapeutas Psicanalistas, também profissionais do esporte e da moda, apresentaremos esta temporada trazendo muito conteúdo, experiências e convidados para falar tudo sobre a cirurgia bariátrica. Aproveitem2021-05-0424 min
Guia de Emagrecimento e SaúdeCUIDANDO DO CORPO E DA MENTET4 - #18 O PROGRAMA CONSIDERA A REALIDADE EM QUE VIVEMOS - Psicanálise e EsporteOlá ouvintes! Aproveite mais um gatilho metal do Programa PREPARAÇÃO DE CORPO INTEIRO!2021-04-3010 min
Guia de Emagrecimento e SaúdeCUIDANDO DO CORPO E DA MENTET4 - #17 PORQUE O PROGRAMA É INTERMITENTE - Psicanálise e EsporteOlá ouvintes! Aproveite mais um gatilho metal do Programa PREPARAÇÃO DE CORPO INTEIRO!2021-04-2310 min
Guia de Emagrecimento e SaúdeCUIDANDO DO CORPO E DA MENTET4 - #16 ORIENTAÇÕES NUTRICIONAIS E NÃO DIETAS RADICAIS - Psicanálise e EsporteOlá parceiro(a)! Neste episódio você conhecerá um dos gatilhos mentais do programa Preparação de Corpo Inteiro! Aproveite2021-04-1611 min
Guia de Emagrecimento e SaúdeCUIDANDO DO CORPO E DA MENTET4 - #15 COMPARTILHAMENTO DIÁRIO DAS SUAS CONQUISTAS - Psicanálise e EsporteOlá parceiro(a)! Neste episódio você conhecerá um dos gatilhos mentais do programa Preparação de Corpo Inteiro! Aproveite2021-04-0910 min
Guia de Emagrecimento e SaúdeCUIDANDO DO CORPO E DA MENTET4 - #14 CONTROLE DIÁRIO DAS CONQUISTAS - Psicanálise e EsporteOlá parceiro(a)! Neste episódio você conhecerá um dos gatilhos mentais do programa Preparação de Corpo Inteiro! Aproveite2021-04-0209 min
Guia de Emagrecimento e SaúdeCUIDANDO DO CORPO E DA MENTET4 - #13 PRAZOS CURTOS PARA A AFERIÇÃO DOS RESULTADOS - Psicanálise e EsporteOlá parceiro(a)! Neste episódio você conhecerá um dos gatilhos mentais do programa Preparação de Corpo Inteiro! Aproveite2021-03-2610 min
Guia de Emagrecimento e SaúdeCUIDANDO DO CORPO E DA MENTET4 - #12 ATIVIDADES NÃO CONSTRANGEDORAS - Psicanálise e EsporteOlá parceiro(a)! Neste episódio você conhecerá um dos gatilhos mentais do programa Preparação de Corpo Inteiro! Aproveite2021-03-1910 min
Guia de Emagrecimento e SaúdeCUIDANDO DO CORPO E DA MENTET4 - #11 O QUE SÃO ATIVIDADES POSSÍVEIS - Psicanálise e EsporteOlá parceiro(a)! Neste episódio você conhecerá um dos gatilhos mentais do programa Preparação de Corpo Inteiro! Aproveite2021-03-1210 min
Guia de Emagrecimento e SaúdeCUIDANDO DO CORPO E DA MENTET4 - #10 ESCOLHA AS ATIVIDADES NÃO COMPLEXAS - Psicanálise e EsporteOlá parceiro(a)! Neste episódio você conhecerá um dos gatilhos mentais do programa Preparação de Corpo Inteiro! Aproveitem2021-03-0509 min
Guia de Emagrecimento e SaúdeCUIDANDO DO CORPO E DA MENTET4 - #09 - EXERCÍCIO FÁCIL - Psicanálise e EsporteOlá parceiro(a)! Neste episódio você conhecerá um dos gatilhos mentais do programa Preparação de Corpo Inteiro! Aproveitem2021-02-2609 min
Guia de Emagrecimento e SaúdeCUIDANDO DO CORPO E DA MENTET4 - #08 - DEFINIÇÃO DE META E OBJETIVOS - Psicanálise e EsporteOlá parceiro(a)! Neste episódio você conhecerá um dos principais gatilhos mentais do programa Preparação de Corpo Inteiro! Aproveitem2021-02-1911 min
Guia de Emagrecimento e SaúdeCUIDANDO DO CORPO E DA MENTET4 - #07 - COMO ESCOLHER AS SUAS ATIVIDADES DE MOVIMENTAÇÕES CORPORAIS - Psicanálise e EsporteOlá parceiros! Neste episódio vocês entenderão COMO ESCOLHER AS SUAS ATIVIDADES DE MOVIMENTAÇÕES CORPORAIS ! Aproveitem...2021-02-1210 min
Guia de Emagrecimento e SaúdeCUIDANDO DO CORPO E DA MENTET4 - #06 - Defina o INÍCIO E FINAL dos Programas - Psicanálise e EsporteOlá parceiros! Neste episódio vocês entenderão a importância em DEFINIR O INÍCIO E O FINAL dos programas de movimentações corporais e como poderá funcionar como um grande gatilho mental! Aproveitem...2021-02-0508 min
Guia de Emagrecimento e SaúdeCUIDANDO DO CORPO E DA MENTET4 - #05 - O que é o PONTO DE PARTIDA - Psicanálise e EsporteOlá parceiros! Neste episódio vocês entenderão a importância do PONTO de PARTIDA e como poderá funcionar como um grande gatilho mental! Aproveitem...2021-01-2909 min
Guia de Emagrecimento e SaúdeCUIDANDO DO CORPO E DA MENTET4 - #04 - O que é a Porta de Entrada - O melhor exercício - Psicanálise e EsporteOlá parceiros! Neste episódio vocês entenderão o que significa a porta de entrada, qual o melhor exercício para você! Aproveitem...2021-01-2111 min
Guia de Emagrecimento e SaúdeCUIDANDO DO CORPO E DA MENTET4 - #03 ENTENDENDO OS SEUS TRAÇOS DE PERSONALIDADE - Psicanálise e EsporteOlá parceiros! Neste episódio vocês entenderão a importância de perceber qual é o seu traço de personalidade para escolher o melhor exercício ou a melhor movimentação corporal! Aproveitem...2021-01-1511 min
Guia de Emagrecimento e SaúdeCUIDANDO DO CORPO E DA MENTET4 - #02 CONHECER AS FERRAMENTAS PARA SUPERAR OS TRAUMAS - Psicanálise e EsporteOlá parceiros! Vamos nesse episódio CONHECER AS FERRAMENTAS PARA SUPERAR OS TRAUMAS, espero que aproveitem!2021-01-0810 min
Guia de Emagrecimento e SaúdeCUIDANDO DO CORPO E DA MENTET4 - #01 COMO ENTENDER POSSÍVEIS TRAUMAS E BLOQUEIOS - Psicanálise e EsporteOlá Parceiros! Neste episódio será apresentado a importância da Psicanálise na realização dos nossos movimentos corporais! Aproveitem...2021-01-0113 min
Guia de Emagrecimento e SaúdeCUIDANDO DO CORPO E DA MENTET4 - #00 MOVIMENTAÇÃO CORPORAL - Psicanálise e EsporteOlá ouvintes! Estamos iniciando a TEMPORADA PERFORMANCE e espero que vocês aproveitem os conteúdos! Serão 25 Gatilhos Mentais para ajudar você ou quem você ama a realizar seus movimentos corporais regularmente, para adquirir plena saúde física e mental.
2020-12-2409 min
Guia de Emagrecimento e SaúdeCUIDANDO DO CORPO E DA MENTET3 #18 - CUIDADO COM O CORPO II - Psicanálise e Movimentação CorporalOlá ouvintes! Este é o último episódio da Temporada Virtudes e encerramos com a SUPER convidada ROBERTA GASPARINI! Aproveitem os conteúdos!2020-12-1734 min
Guia de Emagrecimento e SaúdeCUIDANDO DO CORPO E DA MENTET3 #17 - VERDADE e GRATIDÃO - Psicanálise e Movimentação CorporalOlá ouvintes! Este é mais um episódio da Temporada VIRTUDES, Aproveitem as reflexões sobre VERDADE e GRATIDÃO. 2020-12-1029 min
Guia de Emagrecimento e SaúdeCUIDANDO DO CORPO E DA MENTET3 #16 - FRATERNIDADE e RESPONSABILIDADE - Psicanálise e Movimentação CorporalOlá ouvintes! Este é mais episódio da Temporada Virtudes e as reflexões serão sobre FRATERNIDADE e RESPONSABILIDADE. Aproveitem!2020-12-0324 min
Guia de Emagrecimento e SaúdeCUIDANDO DO CORPO E DA MENTET3 #15 - AMOR A NATUREZA E AOS ANIMAIS e UTILIDADE - Psicanálise e Movimentação CorporalOlá ouvintes! Neste episódio refletiremos sobre as Virtudes AMOR A NATUREZA E AOS ANIMAIS e UTILIDADE. Aproveitem2020-11-2633 min
Guia de Emagrecimento e SaúdeCUIDANDO DO CORPO E DA MENTET3 #14 - OTIMISMO e BOM HUMOR - Psicanálise e Movimentação CorporalOlá ouvintes! Neste episódio da Temporada Virtudes vamos refletir sobre as Virtudes, OTIMISMO e BOM HUMOR. Aproveitem!2020-11-1932 min
Guia de Emagrecimento e SaúdeCUIDANDO DO CORPO E DA MENTET3 #13 - FLEXIBILIDADE e IGUALDADE - Psicanálise e Movimentação CorporalOlá ouvintes! Neste episódio da Temporada Virtudes vamos refletir sobre as Virtudes, FLEXIBILIDADE e o IGUALDADE. Aproveitem!2020-11-1226 min
Guia de Emagrecimento e SaúdeCUIDANDO DO CORPO E DA MENTET3 #12 - BUSCAR O MELHORAMENTO e o CUIDADO COM O CORPO - Psicanálise e Movimentação CorporalOlá ouvintes! Neste episódio da Temporada Virtudes vamos refletir sobre as Virtudes, BUSCAR O MELHORAMENTO e o CUIDADO COM O CORPO. Aproveitem!2020-11-0540 min
Guia de Emagrecimento e SaúdeCUIDANDO DO CORPO E DA MENTET3 #11 - HONRAR FAMÍLIA E DESAPEGO - Psicanálise e Movimentação CorporalOlá Ouvintes! Neste episódio da Temporada VIRTUDES vamos refletir sobre as virtudes Honrar Família e Desapego! Aproveitem!2020-10-2930 min
Guia de Emagrecimento e SaúdeCUIDANDO DO CORPO E DA MENTET3 #10 - HONESTIDADE e PAGAR O MAL COM O BEM - Psicanálise e Movimentação CorporalOlá Ouvintes! Neste episódio da Temporada VIRTUDES vamos refletir sobre Honestidade e Pagar o mal com o bem. Aproveitem2020-10-2230 min
Guia de Emagrecimento e SaúdeCUIDANDO DO CORPO E DA MENTET3 #09 - PERDÃO e AMOR AO PRÓXIMO - Psicanálise e Movimentação CorporalOlá ouvintes! Neste episódio vamos refletir sobre as Virtudes PERDÃO e AMOR AO PRÓXIMO2020-10-1624 min
Guia de Emagrecimento e SaúdeCUIDANDO DO CORPO E DA MENTET3 #08 - RECONCILIAÇÃO e NÃO JULGAMENTO - Psicanálise e Movimentação CorporalOlá Ouvintes! Neste episódio refletiremos sobre as Virtudes RECONCILIAÇÃO e NÃO JULGAMENTO, Aproveitem2020-10-0825 min
Guia de Emagrecimento e SaúdeCUIDANDO DO CORPO E DA MENTET3 #07 - BRANDURA e PACIÊNCIA - Psicanálise e movimentação CorporalOlá Ouvintes! Neste episódio vocês acompanharão uma linda reflexão sobre Brandura e Paciência com o sensacional convidado Rogério, um ser humano realmente brando e paciente!2020-10-0128 min
Guia de Emagrecimento e SaúdeCUIDANDO DO CORPO E DA MENTET3 #06 - PUREZA DE CORAÇÃO e ABNEGAÇÃO - Psicanálise e Movimentação CorporalOlá ouvintes! Neste episódio vocês acompanharão a reflexão sobre as Virtudes PUREZA DE CORAÇÃO e ABNEGAÇÃO! 2020-09-2422 min
Guia de Emagrecimento e SaúdeCUIDANDO DO CORPO E DA MENTET3 #05 - EXEMPLO POSITIVO e TUDO SOMOS UM - Psicanálise e Movimentação CorporalOlá ouvintes! Neste episódio da Temporada Virtudes vocês ouvirão as reflexões sobre EXEMPLO POSITIVO e TUDO SOMOS UM, com a convidada JULIANA KOSSO! Aproveitem...2020-09-1727 min
Guia de Emagrecimento e SaúdeCUIDANDO DO CORPO E DA MENTET3 #04 - FÉ e AMOR AO PRÓXIMO - Psicanálise e Movimentação CorporalOlá ouvintes! Neste episódio da Temporada Virtudes vocês ouvirão as reflexões sobre Fé e Amor ao Próximo, com a convidada Camila Pierobão! Aproveitem...2020-09-1127 min
Guia de Emagrecimento e SaúdeCUIDANDO DO CORPO E DA MENTET3 #03 - ETERNIDADE E PERSEVERANÇA - Psicanálise e Movimentação CorporalOlá ouvintes! Neste episódio da Temporada Virtudes vocês ouvirão sobre as virtudes ETERNIDADE E PERSEVERANÇA! Aproveitem...2020-09-0423 min
Guia de Emagrecimento e SaúdeCUIDANDO DO CORPO E DA MENTET3 #02 - HUMILDADE E ACEITAÇÃO - Psicanálise e Movimentação CorporalOlá ouvintes! Neste episódio da Temporada Virtudes vocês ouvirão sobre as Virtudes HUMILDADE E ACEITAÇÃO! Aproveitem2020-08-2728 min
Guia de Emagrecimento e SaúdeCUIDANDO DO CORPO E DA MENTET3 #01 - INDIVIDUAÇÃO - Psicanálise e Movimentação CorporalOlá ouvintes! Neste episódio da Temporada Virtudes vocês ouvirão sobre a Virtude INDIVIDUAÇÃO! Aproveitem...2020-08-2120 min
Guia de Emagrecimento e SaúdeCUIDANDO DO CORPO E DA MENTET3 - Psicanálise e Movimentação Corporal - ApresentaçãoOlá ouvintes! Neste episódio vocês conhecerão a Teoria da Revolução das Virtudes, com o convidado Eduardo Casarotto, o Edu Casão, o criador desta revolução. Aproveitem2020-08-0845 min
Guia de Emagrecimento e SaúdeCUIDANDO DO CORPO E DA MENTEESPECIAL: Coronavírus - UMA MENSAGEM POSITIVAOlá ouvintes! Neste episódio você terá uma mensagem positiva, diante ao cenário que estamos vivendo!2020-03-1906 min
Guia de Emagrecimento e SaúdeCUIDANDO DO CORPO E DA MENTETEMPORADA 2 - SE EU SEI QUE FAZ BEM, PORQUE NÃO PRATICO EXERCÍCIOS? 06Olá ouvintes! Neste episódio vocês receberão orientações sobre a importâncias dos hábitos e da melhor escolha dos alimentos no dia a dia. Aproveitem!2020-03-1929 min
Guia de Emagrecimento e SaúdeCUIDANDO DO CORPO E DA MENTETEMPORADA 2 - SE EU SEI QUE FAZ BEM, PORQUE NÃO PRATICO EXERCÍCIOS? 05Olá ouvintes! Neste episódio vocês saberão como se manter realizando os exercícios após vencer a barreira da inércia. Aproveitem!2020-03-1927 min
Guia de Emagrecimento e SaúdeCUIDANDO DO CORPO E DA MENTETEMPORADA 2 - SE EU SEI QUE FAZ BEM, PORQUE NÃO PRATICO EXERCÍCIOS? 04Olá ouvintes! Neste episódio vocês entenderão sobre os benefícios dos exercícios e como vencer seus traumas. Aproveitem!2020-03-1921 min
Guia de Emagrecimento e SaúdeCUIDANDO DO CORPO E DA MENTETEMPORADA 2 - SE EU SEI QUE FAZ BEM, PORQUE NÃO PRATICO EXERCÍCIOS? 03Olá ouvintes! Neste episódio você saberá como as experiências vividas na segunda infância e na adolescência interferem nas nossas escolhas na fase adulta. Aproveitem!2020-03-1922 min
Guia de Emagrecimento e SaúdeCUIDANDO DO CORPO E DA MENTETEMPORADA 2 - SE EU SEI QUE FAZ BEM, PORQUE EU NÃO PRATICO EXERCÍCIOS? 02Olá ouvintes! Neste episódio vocês conhecerão como tudo acontece na primeira infância e resultam em nossas escolhas na fase adulta! Aproveitem!2020-03-1924 min
Guia de Emagrecimento e SaúdeCUIDANDO DO CORPO E DA MENTETEMPORADA 2 - SE EU SEI QUE FAZ BEM, PORQUE NÃO PRATICO EXERCÍCIOS? 01Olá ouvintes! vamos conhecer como a herança genética dos nossos ancestrais influenciam em nossas vidas, frente a falta de movimentação corporal. Aproveitem!2020-03-1916 min
Guia de Emagrecimento e SaúdeCUIDANDO DO CORPO E DA MENTETEMPORADA 2 - SE EU SEI QUE FAZ BEM, PORQUE NÃO PRATICO EXERCÍCIOS? ApresentaçãoOlá ouvintes! Neste episódio esta a apresentação desta série e vocês conhecerão os motivos que levam as pessoas a não realizarem atividades físicas considerando fatores físicos e psíquicos. Aproveitem2020-03-1920 min
Guia de Emagrecimento e SaúdeCUIDANDO DO CORPO E DA MENTEESPECIAL: CORONAVIRUS - ORIENTAÇÕESOlá ouvintes! Neste episódio especial você ouvirá orientações objetivas para enfrentarmos o coronavirus.2020-03-1604 min
Guia de Emagrecimento e SaúdeCUIDANDO DO CORPO E DA MENTE#2 DIA 14/14 - Guia de Emagrecimento e Saúde GRATUITOApós o INFARTO do meu pai, eu Anderson do Prado, Personal Trainer a mais de 20 anos, quero doar meus conhecimentos, convidando você e as pessoas que você AMA para iniciarem um programa de atividades físicas para melhorar a saúde. O Gpes, um PROGRAMA DE 14 DIAS, profissional, fácil e eficiente para entregar EMAGRECIMENTO E SAÚDE. A ideia é oferecer sempre no inicio de cada mês, na intenção de levar as pessoas a uma transformação na vida para evitar problemas derivados do sedentarismo. SERÁ TOTALMENTE GRATUITO. Durante o Programa Gpes eu farei os 14 dias com os participa...2020-03-1407 min
Guia de Emagrecimento e SaúdeCUIDANDO DO CORPO E DA MENTE#2 DIA 13/14 Programa de Emagrecimento e Saúde GRATUITOApós o INFARTO do meu pai, eu Anderson do Prado, Personal Trainer a mais de 20 anos, quero doar meus conhecimentos, convidando você e as pessoas que você AMA para iniciarem um programa de atividades físicas para melhorar a saúde. O Gpes, um PROGRAMA DE 14 DIAS, profissional, fácil e eficiente para entregar EMAGRECIMENTO E SAÚDE. A ideia é oferecer sempre no inicio de cada mês, na intenção de levar as pessoas a uma transformação na vida para evitar problemas derivados do sedentarismo. SERÁ TOTALMENTE GRATUITO. Durante o Programa Gpes eu farei os 14 dias com os participa...2020-03-1305 min
Guia de Emagrecimento e SaúdeCUIDANDO DO CORPO E DA MENTE#2 DIA 12/14 Programa de Emagrecimento e Saúde GRATUITOApós o INFARTO do meu pai, eu Anderson do Prado, Personal Trainer a mais de 20 anos, quero doar meus conhecimentos, convidando você e as pessoas que você AMA para iniciarem um programa de atividades físicas para melhorar a saúde. O Gpes, um PROGRAMA DE 14 DIAS, profissional, fácil e eficiente para entregar EMAGRECIMENTO E SAÚDE. A ideia é oferecer sempre no inicio de cada mês, na intenção de levar as pessoas a uma transformação na vida para evitar problemas derivados do sedentarismo. SERÁ TOTALMENTE GRATUITO. Durante o Programa Gpes eu farei os 14 dias com os participa...2020-03-1206 min
Guia de Emagrecimento e SaúdeCUIDANDO DO CORPO E DA MENTE#2 DIA 11/14 - Programa de Emagrecimento e Saúde GRATUITOApós o INFARTO do meu pai, eu Anderson do Prado, Personal Trainer a mais de 20 anos, quero doar meus conhecimentos, convidando você e as pessoas que você AMA para iniciarem um programa de atividades físicas para melhorar a saúde. O Gpes, um PROGRAMA DE 14 DIAS, profissional, fácil e eficiente para entregar EMAGRECIMENTO E SAÚDE. A ideia é oferecer sempre no inicio de cada mês, na intenção de levar as pessoas a uma transformação na vida para evitar problemas derivados do sedentarismo. SERÁ TOTALMENTE GRATUITO. Durante o Programa Gpes eu farei os 14 dias com os participa...2020-03-1103 min
Guia de Emagrecimento e SaúdeCUIDANDO DO CORPO E DA MENTE#2 DIA 10/14 - Programa de Emagrecimento e Saúde GRATUITOApós o INFARTO do meu pai, eu Anderson do Prado, Personal Trainer a mais de 20 anos, quero doar meus conhecimentos, convidando você e as pessoas que você AMA para iniciarem um programa de atividades físicas para melhorar a saúde. O Gpes, um PROGRAMA DE 14 DIAS, profissional, fácil e eficiente para entregar EMAGRECIMENTO E SAÚDE. A ideia é oferecer sempre no inicio de cada mês, na intenção de levar as pessoas a uma transformação na vida para evitar problemas derivados do sedentarismo. SERÁ TOTALMENTE GRATUITO. Durante o Programa Gpes eu farei os 14 dias com os participa...2020-03-1005 min
Guia de Emagrecimento e SaúdeCUIDANDO DO CORPO E DA MENTE#2 DIA 9/14 Programa de Emagrecimento e Saúde GRATUITOApós o INFARTO do meu pai, eu Anderson do Prado, Personal Trainer a mais de 20 anos, quero doar meus conhecimentos, convidando você e as pessoas que você AMA para iniciarem um programa de atividades físicas para melhorar a saúde. O Gpes, um PROGRAMA DE 14 DIAS, profissional, fácil e eficiente para entregar EMAGRECIMENTO E SAÚDE. A ideia é oferecer sempre no inicio de cada mês, na intenção de levar as pessoas a uma transformação na vida para evitar problemas derivados do sedentarismo. SERÁ TOTALMENTE GRATUITO. Durante o Programa Gpes eu farei os 14 dias com os participa...2020-03-1004 min
Guia de Emagrecimento e SaúdeCUIDANDO DO CORPO E DA MENTE#2 DIA 8/14 Programa de Emagrecimento e Saúde GRATUITOApós o INFARTO do meu pai, eu Anderson do Prado, Personal Trainer a mais de 20 anos, quero doar meus conhecimentos, convidando você e as pessoas que você AMA para iniciarem um programa de atividades físicas para melhorar a saúde. O Gpes, um PROGRAMA DE 14 DIAS, profissional, fácil e eficiente para entregar EMAGRECIMENTO E SAÚDE. A ideia é oferecer sempre no inicio de cada mês, na intenção de levar as pessoas a uma transformação na vida para evitar problemas derivados do sedentarismo. SERÁ TOTALMENTE GRATUITO. Durante o Programa Gpes eu farei os 14 dias com os participa...2020-03-0806 min
Guia de Emagrecimento e SaúdeCUIDANDO DO CORPO E DA MENTE#2 DIA 7/14 - Programa de Emagrecimento e Saúde GRATUITOApós o INFARTO do meu pai, eu Anderson do Prado, Personal Trainer a mais de 20 anos, quero doar meus conhecimentos, convidando você e as pessoas que você AMA para iniciarem um programa de atividades físicas para melhorar a saúde. O Gpes, um PROGRAMA DE 14 DIAS, profissional, fácil e eficiente para entregar EMAGRECIMENTO E SAÚDE. A ideia é oferecer sempre no inicio de cada mês, na intenção de levar as pessoas a uma transformação na vida para evitar problemas derivados do sedentarismo. SERÁ TOTALMENTE GRATUITO. Durante o Programa Gpes eu farei os 14 dias com os participa...2020-03-0707 min
Guia de Emagrecimento e SaúdeCUIDANDO DO CORPO E DA MENTE#2 DIA 6/14 Programa de Emagrecimento e Saúde GRATUITOApós o INFARTO do meu pai, eu Anderson do Prado, Personal Trainer a mais de 20 anos, quero doar meus conhecimentos, convidando você e as pessoas que você AMA para iniciarem um programa de atividades físicas para melhorar a saúde. O Gpes, um PROGRAMA DE 14 DIAS, profissional, fácil e eficiente para entregar EMAGRECIMENTO E SAÚDE. A ideia é oferecer sempre no inicio de cada mês, na intenção de levar as pessoas a uma transformação na vida para evitar problemas derivados do sedentarismo. SERÁ TOTALMENTE GRATUITO. Durante o Programa Gpes eu farei os 14 dias com os participa...2020-03-0604 min
Guia de Emagrecimento e SaúdeCUIDANDO DO CORPO E DA MENTE#2 DIA 5/14 Programa de Emagrecimento e Saúde GRATUITOApós o INFARTO do meu pai, eu Anderson do Prado, Personal Trainer a mais de 20 anos, quero doar meus conhecimentos, convidando você e as pessoas que você AMA para iniciarem um programa de atividades físicas para melhorar a saúde. O Gpes, um PROGRAMA DE 14 DIAS, profissional, fácil e eficiente para entregar EMAGRECIMENTO E SAÚDE. A ideia é oferecer sempre no inicio de cada mês, na intenção de levar as pessoas a uma transformação na vida para evitar problemas derivados do sedentarismo. SERÁ TOTALMENTE GRATUITO. Durante o Programa Gpes eu farei os 14 dias com os participa...2020-03-0503 min
Guia de Emagrecimento e SaúdeCUIDANDO DO CORPO E DA MENTE#2 DIA 4/14 - Programa de Emagrecimento e Saúde GRATUITOApós o INFARTO do meu pai, eu Anderson do Prado, Personal Trainer a mais de 20 anos, quero doar meus conhecimentos, convidando você e as pessoas que você AMA para iniciarem um programa de atividades físicas para melhorar a saúde. O Gpes, um PROGRAMA DE 14 DIAS, profissional, fácil e eficiente para entregar EMAGRECIMENTO E SAÚDE. A ideia é oferecer sempre no inicio de cada mês, na intenção de levar as pessoas a uma transformação na vida para evitar problemas derivados do sedentarismo. SERÁ TOTALMENTE GRATUITO. Durante o Programa Gpes eu farei os 14 dias com os participa...2020-03-0404 min
Guia de Emagrecimento e SaúdeCUIDANDO DO CORPO E DA MENTE#2 DIA 3/14 Programa de Emagrecimento e Saúde GRATUITOApós o INFARTO do meu pai, eu Anderson do Prado, Personal Trainer a mais de 20 anos, quero doar meus conhecimentos, convidando você e as pessoas que você AMA para iniciarem um programa de atividades físicas para melhorar a saúde. O Gpes, um PROGRAMA DE 14 DIAS, profissional, fácil e eficiente para entregar EMAGRECIMENTO E SAÚDE. A ideia é oferecer sempre no inicio de cada mês, na intenção de levar as pessoas a uma transformação na vida para evitar problemas derivados do sedentarismo. SERÁ TOTALMENTE GRATUITO. Durante o Programa Gpes eu farei os 14 dias com os participa...2020-03-0403 min
Guia de Emagrecimento e SaúdeCUIDANDO DO CORPO E DA MENTE#2 DIA 2/14 - Programa de Emagrecimento e Saúde GRATUITOApós o INFARTO do meu pai, eu Anderson do Prado, Personal Trainer a mais de 20 anos, quero doar meus conhecimentos, convidando você e as pessoas que você AMA para iniciarem um programa de atividades físicas para melhorar a saúde. O Gpes, um PROGRAMA DE 14 DIAS, profissional, fácil e eficiente para entregar EMAGRECIMENTO E SAÚDE. A ideia é oferecer sempre no inicio de cada mês, na intenção de levar as pessoas a uma transformação na vida para evitar problemas derivados do sedentarismo. SERÁ TOTALMENTE GRATUITO. Durante o Programa Gpes eu farei os 14 dias com os participa...2020-03-0204 min
Guia de Emagrecimento e SaúdeCUIDANDO DO CORPO E DA MENTE#2 DIA 1/14 - Programa de Emagrecimento e Saúde GRATUITOApós o INFARTO do meu pai, eu Anderson do Prado, Personal Trainer a mais de 20 anos, quero doar meus conhecimentos, convidando você e as pessoas que você AMA para iniciarem um programa de atividades físicas para melhorar a saúde. O Gpes, um PROGRAMA DE 14 DIAS, profissional, fácil e eficiente para entregar EMAGRECIMENTO E SAÚDE. A ideia é oferecer sempre no inicio de cada mês, na intenção de levar as pessoas a uma transformação na vida para evitar problemas derivados do sedentarismo. SERÁ TOTALMENTE GRATUITO. Durante o Programa Gpes eu farei os 14 dias com os participa...2020-03-0104 min
Guia de Emagrecimento e SaúdeCUIDANDO DO CORPO E DA MENTETEMPORADA NUTRIÇÃO 10Olá ouvintes! De preferencia a alimentos integrais (arroz, massa, pão, cereais) e produtos com menor quantidade de gorduras (leite, queijos, iogurtes), principalmente nas principais refeições do dia.2020-02-2703 min
Guia de Emagrecimento e SaúdeCUIDANDO DO CORPO E DA MENTETEMPORADA NUTRIÇÃO 9Olá ouvintes! Não consuma doces após as principais refeições, evite os excessos durante o dia, coma com moderação e tenha certeza que o corpo agradecerá a gentileza.2020-02-2702 min
Guia de Emagrecimento e SaúdeCUIDANDO DO CORPO E DA MENTETEMPORADA NUTRIÇÃO 8Olá ouvintes! Não passar fome, sempre que quiser se alimente com alimentos mais saudáveis, como: verduras, legumes, frutas e cereais pois são ricos em fibras, sais minerais e vitaminas, pois também fortalecem seu corpo e preservam a saúde.2020-02-2702 min
Guia de Emagrecimento e SaúdeCUIDANDO DO CORPO E DA MENTETEMPORADA NUTRIÇÃO 7Olá ouvintes! Consumir sempre uma fruta ou 200ml de suco natural antes das atividades físicas. Isso fornecerá uma quantidade de energia suficiente para você realizar as suas atividades sem passar mal ou ter algum desconforto durante os exercícios.2020-02-2703 min
Guia de Emagrecimento e SaúdeCUIDANDO DO CORPO E DA MENTETEMPORADA NUTRIÇÃO 6Olá ouvintes! Consumir carnes menos gordurosas de boi (patinho, coxão mole, coxão duro, lagarto, contra filé, todos sem capa de gordura), frango sem pele ou peixe em preparações cozidas, assadas ou grelhadas.2020-02-2703 min
Guia de Emagrecimento e SaúdeCUIDANDO DO CORPO E DA MENTETEMPORADA NUTRIÇÃO 5Olá ouvintes! Consumir mais FRUTAS, VERDURAS e LEGUMES durante o programa. Como são alimentos com baixo valor calórico, possuidores de nutrientes fundamentais para o corpo e para a saúde, certamente contribuirão para o emagrecimento.2020-02-2702 min
Guia de Emagrecimento e SaúdeCUIDANDO DO CORPO E DA MENTETEMPORADA NUTRIÇÃO 4Olá ouvintes! Se hidratar, com ÁGUA, várias vezes ao dia. A quantidade de água que consumimos diariamente tem um papel fundamental para manter nosso corpo saudável e funcionando perfeitamente, oferecendo inúmeros benefícios para a saúde.2020-02-2702 min
Guia de Emagrecimento e SaúdeCUIDANDO DO CORPO E DA MENTETEMPORADA NUTRIÇÃO 3Olá ouvintes!! Evitar EXCESSOS de ingestão de AÇÚCARES, GORDURAS, FRITURAS, REFRIGERANTES, BEBIDAS ALCOÓLICAS, PÃES, EMBUTIDOS, SAL entre outros alimentos menos saudáveis2020-02-2703 min
Guia de Emagrecimento e SaúdeCUIDANDO DO CORPO E DA MENTETEMPORADA NUTRIÇÃO 2Olá ouvintes! Realizar as refeições diárias com intervalos máximos de três horas, preservando assim um metabolismo harmonioso equilibrado do corpo durante o dia.2020-02-2702 min
Guia de Emagrecimento e SaúdeCUIDANDO DO CORPO E DA MENTETEMPORADA NUTRIÇÃO 1Olá ouvintes! Se no dia a dia você estiver com os alimentos mais saudáveis à mão, certamente você os consumirá em maior quantidade. Por isso tudo começa no supermercado.2020-02-2702 min
Guia de Emagrecimento e SaúdeCUIDANDO DO CORPO E DA MENTE#1 DIA 14/14 Programa de Saúde e Emagrecimento GRATUITOApós o INFARTO do meu pai, eu Anderson do Prado, Personal Trainer a mais de 20 anos, quero doar meus conhecimentos, convidando você e as pessoas que você AMA para iniciarem um programa de atividades físicas para melhorar a saúde. O Gpes, um PROGRAMA DE 14 DIAS, profissional, fácil e eficiente para entregar EMAGRECIMENTO E SAÚDE. A ideia é oferecer sempre no inicio de cada mês, na intenção de levar as pessoas a uma transformação na vida para evitar problemas derivados do sedentarismo. SERÁ TOTALMENTE GRATUITO. Durante o Programa Gpes eu farei os 14 dias com os participa...2020-02-1504 min
Guia de Emagrecimento e SaúdeCUIDANDO DO CORPO E DA MENTE#1 DIA 13/14 Programa de Saúde e Emagrecimento GRATUITOApós o INFARTO do meu pai, eu Anderson do Prado, Personal Trainer a mais de 20 anos, quero doar meus conhecimentos, convidando você e as pessoas que você AMA para iniciarem um programa de atividades físicas para melhorar a saúde. O Gpes, um PROGRAMA DE 14 DIAS, profissional, fácil e eficiente para entregar EMAGRECIMENTO E SAÚDE. A ideia é oferecer sempre no inicio de cada mês, na intenção de levar as pessoas a uma transformação na vida para evitar problemas derivados do sedentarismo. SERÁ TOTALMENTE GRATUITO. Durante o Programa Gpes eu farei os 14 dias com os participa...2020-02-1404 min
Guia de Emagrecimento e SaúdeCUIDANDO DO CORPO E DA MENTE#1 DIA 12/14 Programa de Saúde e Emagrecimento GRATUITOApós o INFARTO do meu pai, eu Anderson do Prado, Personal Trainer a mais de 20 anos, quero doar meus conhecimentos, convidando você e as pessoas que você AMA para iniciarem um programa de atividades físicas para melhorar a saúde. O Gpes, um PROGRAMA DE 14 DIAS, profissional, fácil e eficiente para entregar EMAGRECIMENTO E SAÚDE. A ideia é oferecer sempre no inicio de cada mês, na intenção de levar as pessoas a uma transformação na vida para evitar problemas derivados do sedentarismo. SERÁ TOTALMENTE GRATUITO. Durante o Programa Gpes eu farei os 14 dias com os participa...2020-02-1206 min
Guia de Emagrecimento e SaúdeCUIDANDO DO CORPO E DA MENTE#1 DIA 11/14 Programa de Saúde e Emagrecimento GRATUITOApós o INFARTO do meu pai, eu Anderson do Prado, Personal Trainer a mais de 20 anos, quero doar meus conhecimentos, convidando você e as pessoas que você AMA para iniciarem um programa de atividades físicas para melhorar a saúde. O Gpes, um PROGRAMA DE 14 DIAS, profissional, fácil e eficiente para entregar EMAGRECIMENTO E SAÚDE. A ideia é oferecer sempre no inicio de cada mês, na intenção de levar as pessoas a uma transformação na vida para evitar problemas derivados do sedentarismo. SERÁ TOTALMENTE GRATUITO. Durante o Programa Gpes eu farei os 14 dias com os participa...2020-02-1204 min
Guia de Emagrecimento e SaúdeCUIDANDO DO CORPO E DA MENTE#1 DIA 10/14 Programa de Saúde e Emagrecimento GRATUITOApós o INFARTO do meu pai, eu Anderson do Prado, Personal Trainer a mais de 20 anos, quero doar meus conhecimentos, convidando você e as pessoas que você AMA para iniciarem um programa de atividades físicas para melhorar a saúde. O Gpes, um PROGRAMA DE 14 DIAS, profissional, fácil e eficiente para entregar EMAGRECIMENTO E SAÚDE. A ideia é oferecer sempre no inicio de cada mês, na intenção de levar as pessoas a uma transformação na vida para evitar problemas derivados do sedentarismo. SERÁ TOTALMENTE GRATUITO. Durante o Programa Gpes eu farei os 14 dias com os participa...2020-02-1004 min
Guia de Emagrecimento e SaúdeCUIDANDO DO CORPO E DA MENTE#1 DIA 9/14 Programa de Saúde e Emagrecimento GRATUITOApós o INFARTO do meu pai, eu Anderson do Prado, Personal Trainer a mais de 20 anos, quero doar meus conhecimentos, convidando você e as pessoas que você AMA para iniciarem um programa de atividades físicas para melhorar a saúde. O Gpes, um PROGRAMA DE 14 DIAS, profissional, fácil e eficiente para entregar EMAGRECIMENTO E SAÚDE. A ideia é oferecer sempre no inicio de cada mês, na intenção de levar as pessoas a uma transformação na vida para evitar problemas derivados do sedentarismo. SERÁ TOTALMENTE GRATUITO. Durante o Programa Gpes eu farei os 14 dias com os participa...2020-02-0904 min
Guia de Emagrecimento e SaúdeCUIDANDO DO CORPO E DA MENTE#1 DIA 8/14 Programa de Saúde e Emagrecimento GRATUITOApós o INFARTO do meu pai, eu Anderson do Prado, Personal Trainer a mais de 20 anos, quero doar meus conhecimentos, convidando você e as pessoas que você AMA para iniciarem um programa de atividades físicas para melhorar a saúde. O Gpes, um PROGRAMA DE 14 DIAS, profissional, fácil e eficiente para entregar EMAGRECIMENTO E SAÚDE. A ideia é oferecer sempre no inicio de cada mês, na intenção de levar as pessoas a uma transformação na vida para evitar problemas derivados do sedentarismo. SERÁ TOTALMENTE GRATUITO. Durante o Programa Gpes eu farei os 14 dias com os participa...2020-02-0802 min
Guia de Emagrecimento e SaúdeCUIDANDO DO CORPO E DA MENTE#1 DIA 7/14 Programa de Saúde e Emagrecimento GRATUITOApós o INFARTO do meu pai, eu Anderson do Prado, Personal Trainer a mais de 20 anos, quero doar meus conhecimentos, convidando você e as pessoas que você AMA para iniciarem um programa de atividades físicas para melhorar a saúde. O Gpes, um PROGRAMA DE 14 DIAS, profissional, fácil e eficiente para entregar EMAGRECIMENTO E SAÚDE. A ideia é oferecer sempre no inicio de cada mês, na intenção de levar as pessoas a uma transformação na vida para evitar problemas derivados do sedentarismo. SERÁ TOTALMENTE GRATUITO. Durante o Programa Gpes eu farei os 14 dias com os participa...2020-02-0812 min
Guia de Emagrecimento e SaúdeCUIDANDO DO CORPO E DA MENTE#1 DIA 6/14 Programa de Saúde e Emagrecimento GRATUITOApós o INFARTO do meu pai, eu Anderson do Prado, Personal Trainer a mais de 20 anos, quero doar meus conhecimentos, convidando você e as pessoas que você AMA para iniciarem um programa de atividades físicas para melhorar a saúde. O Gpes, um PROGRAMA DE 14 DIAS, profissional, fácil e eficiente para entregar EMAGRECIMENTO E SAÚDE. A ideia é oferecer sempre no inicio de cada mês, na intenção de levar as pessoas a uma transformação na vida para evitar problemas derivados do sedentarismo. SERÁ TOTALMENTE GRATUITO. Durante o Programa Gpes eu farei os 14 dias com os participa...2020-02-0603 min
Guia de Emagrecimento e SaúdeCUIDANDO DO CORPO E DA MENTE#1 DIA 5/14 Programa Saúde e Emagrecimento GRATUITOApós o INFARTO do meu pai, eu Anderson do Prado, Personal Trainer a mais de 20 anos, quero doar meus conhecimentos, convidando você e as pessoas que você AMA para iniciarem um programa de atividades físicas para melhorar a saúde. O Gpes, um PROGRAMA DE 14 DIAS, profissional, fácil e eficiente para entregar EMAGRECIMENTO E SAÚDE. A ideia é oferecer sempre no inicio de cada mês, na intenção de levar as pessoas a uma transformação na vida para evitar problemas derivados do sedentarismo. SERÁ TOTALMENTE GRATUITO. Durante o Programa Gpes eu farei os 14 dias com os participa...2020-02-0504 min
Guia de Emagrecimento e SaúdeCUIDANDO DO CORPO E DA MENTE#1 DIA 4/14 Programa de saúde e emagrecimento GRATUITOApós o INFARTO do meu pai, eu Anderson do Prado, Personal Trainer a mais de 20 anos, quero doar meus conhecimentos, convidando você e as pessoas que você AMA para iniciarem um programa de atividades físicas para melhorar a saúde. O Gpes, um PROGRAMA DE 14 DIAS, profissional, fácil e eficiente para entregar EMAGRECIMENTO E SAÚDE. A ideia é oferecer sempre no inicio de cada mês, na intenção de levar as pessoas a uma transformação na vida para evitar problemas derivados do sedentarismo. SERÁ TOTALMENTE GRATUITO. Durante o Programa Gpes eu farei os 14 dias com os participa...2020-02-0404 min
Guia de Emagrecimento e SaúdeCUIDANDO DO CORPO E DA MENTE#1 DIA 3/14 Programa de saúde e emagrecimento GRATUITOApós o INFARTO do meu pai, eu Anderson do Prado, Personal Trainer a mais de 20 anos, quero doar meus conhecimentos, convidando você e as pessoas que você AMA para iniciarem um programa de atividades físicas para melhorar a saúde. O Gpes, um PROGRAMA DE 14 DIAS, profissional, fácil e eficiente para entregar EMAGRECIMENTO E SAÚDE. A ideia é oferecer sempre no inicio de cada mês, na intenção de levar as pessoas a uma transformação na vida para evitar problemas derivados do sedentarismo. SERÁ TOTALMENTE GRATUITO. Durante o Programa Gpes eu farei os 14 dias com os participa...2020-02-0305 min
Guia de Emagrecimento e SaúdeCUIDANDO DO CORPO E DA MENTE#1 DIA 2/14 - Programa de saúde e emagrecimento GRATUITOApós o INFARTO do meu pai, eu Anderson do Prado, Personal Trainer a mais de 20 anos, quero doar meus conhecimentos, convidando você e as pessoas que você AMA para iniciarem um programa de atividades físicas para melhorar a saúde. O Gpes, um PROGRAMA DE 14 DIAS, profissional, fácil e eficiente para entregar EMAGRECIMENTO E SAÚDE. A ideia é oferecer sempre no inicio de cada mês, na intenção de levar as pessoas a uma transformação na vida para evitar problemas derivados do sedentarismo. SERÁ TOTALMENTE GRATUITO. Durante o Programa Gpes eu farei os 14 dias com os participa...2020-02-0204 min
Guia de Emagrecimento e SaúdeCUIDANDO DO CORPO E DA MENTE#1 DIA 1/14 - Programa de saúde e emagrecimento GRATUITOApós o INFARTO do meu pai, eu Anderson do Prado, Personal Trainer a mais de 20 anos, quero doar meus conhecimentos, convidando você e as pessoas que você AMA para iniciarem um programa de atividades físicas para melhorar a saúde. O Gpes, um PROGRAMA DE 14 DIAS, profissional, fácil e eficiente para entregar EMAGRECIMENTO E SAÚDE. A ideia é oferecer sempre no inicio de cada mês, na intenção de levar as pessoas a uma transformação na vida para evitar problemas derivados do sedentarismo. SERÁ TOTALMENTE GRATUITO. Durante o Programa Gpes eu farei os 14 dias com os participa...2020-02-0103 min
Guia de Emagrecimento e SaúdeCUIDANDO DO CORPO E DA MENTEGuia de Emagrecimento e Saúde - PSICANÁLISE e ESPORTEEste canal tem como tema central o CUIDADO COM O CORPO E COM A MENTE.
Apresenta conteúdos da Psicanálise e do Esporte para ajudar pessoas a ENTENDEREM seus possíveis bloqueios psíquicos, auxiliar na CURA e apresentar as possibilidades de MOVIMENTAÇÕES CORPORAIS realizáveis, respeitando a individualidade e a condição de cada pessoa. 2020-01-3101 minGuia de Emagrecimento e SaúdeCUIDANDO DO CORPO E DA MENTEGuia de Emagrecimento e Saúde
CUIDANDO DO CORPO E DA MENTE
(Trailer)2020-01-3100 min