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Guilherme Takassi

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sabiaMENTEsabiaMENTEInflamação crônica: o que está te deixando doente e aprenda como desinflamarVocê sabia que a inflamação crônica pode ser a raiz de diversas doenças como obesidade, diabetes, doenças cardiovasculares e até câncer? Neste episódio do podcast sabiaMENTE, vamos desvendar todos os mistérios da dieta anti-inflamatória, explicando como reduzir a inflamação no corpo, evitar alimentos inflamatórios e incorporar hábitos que realmente fazem a diferença na sua saúde.Se você busca longevidade, bem-estar e quer entender como equilibrar seu corpo, este episódio é essencial. Não se esqueça de curtir, comentar e compartilhar este conhecimento com mais pessoas.Se inscreva no canal e...2025-03-231h 08sabiaMENTEsabiaMENTESaúde do Coração: tudo o que você precisa saber sobre colesterol, triglicérides, LDL e HDLVocê realmente sabe o que é colesterol e como ele impacta sua saúde? Neste episódio do Podcast sabiaMENTE, descomplicamos tudo sobre saúde cardiovascular, abordando colesterol, triglicérides, lipoproteínas e resistência à insulina, além de estratégias práticas para manter o coração saudável.Se você se preocupa com sua saúde do coração, esse episódio é essencial!Conheça nosso curso para você tomar controle da sua saúde e viver melhor: https://espiraldasaude.com.br/Acompanhe nossas mídias:Instagram - https://www.instagram.com/drtakassi/ X - https://x.com/drtakassiFacebook - https...2025-03-211h 09sabiaMENTEsabiaMENTEComo reduzir a Gordura Abdominal: metabolismo, insulina e estratégias práticasNeste episódio do podcast do Dr. Takassi, descubra como o aumento da circunferência abdominal está diretamente ligado ao metabolismo da glicose, à resistência à insulina e à inflamação crônica. Dr. Takassi explica de forma clara os mecanismos que transformam o excesso de carboidratos, frutose e gordura saturada em triglicerídeos, contribuindo para o acúmulo de gordura no fígado e na região abdominal. Saiba como fatores como a dieta rica em açúcar, farinha branca, o consumo de álcool e a perda de massa muscular (especialmente na menopausa) influenciam os riscos de doenças cardiovasculares, demência e outras...2025-03-031h 13sabiaMENTEsabiaMENTEÁlcool: o que acontece no seu corpo quando você Bebe?O álcool é algo presente na história da humanidade há séculos, mas você sabe o que realmente acontece no seu corpo quando você bebe? Neste episódio, vamos mergulhar no metabolismo do etanol, entender seus impactos na saúde, desde o fígado até o sistema nervoso central, sono, ganho de peso e até mesmo a fertilidade.Será que beber moderadamente é seguro? O álcool realmente relaxa ou pode aumentar o estresse? Como ele afeta a memória, o sono e a longevidade?Conheça nosso curso para você tomar controle da sua saúde e viver melhor: https://espiraldasaude.com...2025-02-201h 11sabiaMENTEsabiaMENTEComo melhorar a Saúde Intestinal: SIBO, Leaky Gut e o impacto na imunidade e no cérebroVocê sabia que sua saúde intestinal afeta o cérebro, o coração e o sistema imune? Neste vídeo, explico de forma simples como o funcionamento do seu intestino está ligado a problemas como ansiedade, depressão, doenças autoimunes, demência e problemas cardiovasculares. Vamos explorar o que é disbiose, leaky gut (intestino permeável) e como o desequilíbrio da microbiota pode afetar sua saúde.Aprenda como diagnosticar problemas intestinais, entender o papel dos próbióticos e prebióticos e descubra as melhores estratégias para restaurar sua saúde intestinal. Além disso, vou mostrar como a a...2025-02-131h 11sabiaMENTEsabiaMENTEOs segredos da Hipertrofia e Força: Entenda as fibras musculares, energia e fadigaO que você vai aprender: Sistema nervoso e contração muscular – Como o cérebro ativa seus músculos e impacta na performance. Fibras musculares e energia – ATP, mitocôndrias e os diferentes sistemas energéticos. Fadiga muscular e lactato – Entenda o verdadeiro papel do lactato e como retardar a fadiga. Treino para hipertrofia, força e potência – O que muda entre os tipos de treino. Melhores suplementos para desempenho e recuperação – Creatina, beta-alanina, ômega 3, magnésio e muito mais. Horário ideal para treinar – Como o cortisol e a melatonina influenciam sua performance. Conheça nosso curso para você tomar contr...2025-02-061h 15sabiaMENTEsabiaMENTEVitamina D, Infravermelho e a verdade sobre a Luz SolarDescubra como a luz solar, a vitamina D e o infravermelho podem transformar sua saúde! Neste episódio completo, abordo desde os conceitos físicos da luz até os benefícios da exposição solar para a produção de vitamina D, melhora do sono e muito mais. Aprenda a se proteger da luz azul, entender os tipos de ultravioleta (UVA, UVB, UVC) e como o infravermelho pode impactar positivamente sua saúde. Também falamos sobre como suplementar vitamina D de forma segura e eficaz, incluindo a associação com vitamina K2. Assista agora e cuide melhor da sua saúde...2025-01-301h 14sabiaMENTEsabiaMENTEQueda de Cabelo, principais causas e como resolver de forma efetivaQueda de cabelo não precisa ser o seu pesadelo! Neste vídeo completo, vamos explorar as principais causas da queda capilar, desde problemas hormonais até deficiências nutricionais, estresse e muito mais. Além disso, trago as melhores estratégias de tratamento, desde soluções naturais, suplementação, hábitos diários e avanços médicos. O que você vai aprender neste vídeo: Principais causas da queda de cabelo (genética, saúde, estresse e hormônios). Diagnósticos: como identificar o motivo da queda. Suplementos e vitaminas essenciais para fortalecer os fios. Tratamentos modernos e naturais que realmen...2025-01-221h 20sabiaMENTEsabiaMENTEOs Segredos do Jejum Intermitente: Protocolos, Benefícios e Mitos Revelados#JejumIntermitente #Emagrecimento #Fasting #IntermittentFasting Você já ouviu falar sobre jejum intermitente, mas ainda tem dúvidas se ele é para você? Neste vídeo completo, eu explico tudo o que você precisa saber sobre essa estratégia alimentar que vem transformando a vida de milhares de pessoas. Falamos sobre os principais protocolos, como 16/8, 20:4 e OMAD, os benefícios para emagrecimento, saúde metabólica e longevidade, além de mitos e verdades sobre o jejum. Entenda como o jejum pode ajudar a melhorar a sensibilidade à insulina, otimizar a queima de gordura e até impactar positivamente sua saúde mental. Não importa se voc...2025-01-151h 06sabiaMENTEsabiaMENTESaúde da Mulher, o que você precisa saber#fertilidade #fertilidadefeminina #saudedamulher Nesse episódio episódio aprenda sobre todos os detalhes ligados a saúde da mulher com foco na Fertilidade. Conheça nosso curso para você tomar controle da sua saúde e viver melhor: https://espiraldasaude.com.br/ Acompanhe nossas mídias: Instagram - https://www.instagram.com/drtakassi/ X - https://x.com/drtakassi Facebook - https://www.facebook.com/drtakassi TikTok - https://www.tiktok.com/@drtakassi LinkedIn - https://www.linkedin.com/in/guiherme-takassi-013b9314/ Website - https://espiraldasaude.com.br/ Se inscreva no podcast sabiaMENTE: https://open.spotify.com/show/4WDIxjtWmaqPIIsIKHPChp Capítul...2025-01-111h 12sabiaMENTEsabiaMENTEDetox, como acontece o processo#detox Nesse episódio episódio aprenda sobre todos os detalhes ligados ao processo de Destoxificação. Conheça nosso curso para você tomar controle da sua saúde e viver melhor: https://espiraldasaude.com.br/ Acompanhe nossas mídias: Instagram: https://www.instagram.com/drtakassi/ X: https://x.com/drtakassi Facebook: https://www.facebook.com/drtakassi Se inscreva no podcast sabiaMENTE: https://open.spotify.com/show/4WDIxjtWmaqPIIsIKHPChp Capítulos 00:00:00 Nesse episódio 00:01:11 O que é detox 00:01:45 A forma de resposta natural do organismo 00:02:17 A resposta do corpo a agentes estranhos 00:03:19 O que são xenobióticos? 00:06:42 Detoxificação como uma defesa do c...2024-12-2948 minsabiaMENTEsabiaMENTEMagnésio, tudo que você precisa saber#magnesio #suplementos #suplementação Nesse episódio episódio aprenda sobre todos os detalhes ligados ao Magnésio. Todos os estudos científicos estão na descrição do vídeo com comentários na nossa plataforma da Espiral da Saúde (área de conteúdo adicional para o Podcast). Conheça nosso curso para você tomar controle da sua saúde e viver melhor: https://espiraldasaude.com.br/ Acompanhe nossas mídias: Instagram: https://www.instagram.com/drtakassi/ X: https://x.com/drtakassi Facebook: https://www.facebook.com/drtakassi Se inscreva no podcast sabiaMENTE: https://open.spotify.com/show/4WDIxjtWmaqPI...2024-12-151h 10sabiaMENTEsabiaMENTEÁgua, tudo que você Nunca escutouNesse episódio episódio vamos entender conceitos ligados a água que vão mudar seu ponto de vista sobre o tema. Muito mais do que apenas um líquido para hidratação, você vai entender como a água atua diretamente no seu corpo através de importantes funções como a própria capacidade antioxidante. Tudo isso pautado no que temos de mais novo no universo da ciência e saúde! Todos os estudos científicos estão na descrição do vídeo com comentários na nossa plataforma da Espiral da Saúde (área de conteúdo adicional para...2024-12-012h 02sabiaMENTEsabiaMENTEComo usar os SUPLEMENTOS a seu favor para melhorar a sua SAÚDENesse episódio vamos aprofundar nos conceitos essenciais que você precisa entender para usar o pilar da suplementação de forma inteligente. Passamos por conceitos do porquê a suplementação é importante, como deve ser realizada, os principais nutrientes utilizados atualmente e muito mais. Tudo isso pautado no que temos de mais novo no universo da ciência e saúde! Todos os estudos científicos estão na descrição do vídeo com comentários na nossa plataforma da Espiral da Saúde (área de conteúdo adicional para o Podcast). Conheça nosso curso para você tomar controle da sua saúde...2024-11-231h 17sabiaMENTEsabiaMENTEPressão alta: você retirou o sal e ela continua alta, entenda a causa realSerá que o sal realmente é a principal causa de aumento da pressão arterial Aprofundamento: Espiral da Saúde (aula 2 e 3 do faixa azul / aula 2 do faixa preta), live 24 e 26 Acompanhe nossas mídias: Espiral da Saúde: ⁠⁠⁠https://espiraldasaude.com.br/⁠⁠⁠ Instagram: ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/drtakassi/⁠⁠⁠ Twitter: ⁠⁠⁠https://twitter.com/drtakassi⁠⁠⁠ Facebook: ⁠⁠⁠https://www.facebook.com/drtakassi⁠⁠⁠ Se inscreva no podcast sabiaMENTE:  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://open.spotify.com/show/4WDIxjtWmaqPIIsIKHPChp  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Informações importantes: 1 - O vídeo tem puramente um caráter educativo para população em geral. Ou seja, não se trata de uma recomendação médica e ainda reforçamos que em caso de qualquer queixa ou poss...2024-01-2308 minsabiaMENTEsabiaMENTECoenzima Q10, entenda os benefícios desse suplementoAprofundamento: aula 13 no conteúdo adicional da Espiral da Saúde. Capítulos: 00:00 Introdução 01:20 Produção de energia 02:40 Como ela atua na inflamação e oxidação 06:10 Processo envelhecimento e a coq10 07:30 Demanda maior de coq10 no corpo Acompanhe nossas mídias: Espiral da Saúde: ⁠⁠https://espiraldasaude.com.br/⁠⁠ Instagram: ⁠⁠https://www.instagram.com/drtakassi/⁠⁠ Twitter: ⁠⁠https://twitter.com/drtakassi⁠⁠ Facebook: ⁠⁠https://www.facebook.com/drtakassi⁠⁠ Se inscreva no podcast sabiaMENTE:  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://open.spotify.com/show/4WDIxjtWmaqPIIsIKHPChp  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Informações importantes: 1 - O vídeo tem puramente um caráter educativo pa...2024-01-1710 minsabiaMENTEsabiaMENTEAçúcar: o que acontece quando você retira por 15 diasUm desafio que você vai se beneficiar muito com a retirada do açúcar por 15 dias Capítulos: 00:00 Introdução 01:05 Impacto da glicose e insulina 02:00 Efeitos da insulina em excesso 02:50 Ganho de gordura e aumento da pressão arterial 04:00 Açúcar e sistema nervoso 04:45 Glicose e queda dos hormônios Acompanhe nossas mídias: Espiral da Saúde: ⁠https://espiraldasaude.com.br/⁠ Instagram: ⁠https://www.instagram.com/drtakassi/⁠ Twitter: ⁠https://twitter.com/drtakassi⁠ Facebook: ⁠https://www.facebook.com/drtakassi⁠ Se inscreva no podcast sabiaMEN...2024-01-1006 minsabiaMENTEsabiaMENTEAprenda a construir metas em 5 passosAcompanhe nossas mídias: Espiral da Saúde: ⁠https://espiraldasaude.com.br/⁠ Instagram: ⁠https://www.instagram.com/drtakassi/⁠ Twitter: ⁠https://twitter.com/drtakassi⁠ Facebook: ⁠https://www.facebook.com/drtakassi⁠ Mídias e Site: Espiral da Saúde, nossa plataforma de aprofundamento nos conhecimentos: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://espiraldasaude.com.br/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Site: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://drtakassi.net/  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Instagram:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ https://www.instagram.com/drtakassi/  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Twitter:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ https://twitter.com/drtakassi ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Facebook: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/drtakassi   ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Se inscreva no podcast sabiaMENTE:  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://open.spotify.com/show/4WDIxjtWmaqPIIsIKHPChp  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Informações importantes: 1 - O vídeo tem puramente um caráter educativo para população em geral. Ou seja, não se trata de uma recomendação médica e ainda reforçamos que em caso de qualquer queixa ou possível conduta a pessoa deve buscar um médico / profissional d...2024-01-0931 minsabiaMENTEsabiaMENTEVocê sempre tomou água da forma errada, por isso continua desidratadaApenas tomar 2 litros de água não é suficiente para conseguir ter uma boa hidratação Aprofundamento na Espiral da Saúde: aula 2 (faixa azul, pilar da alimentação). Acompanhe nossas mídias: Espiral da Saúde: https://espiraldasaude.com.br/ Instagram: https://www.instagram.com/drtakassi/ Twitter: https://twitter.com/drtakassi Facebook: https://www.facebook.com/drtakassi Mídias e Site: Espiral da Saúde, nossa plataforma de aprofundamento nos conhecimentos: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://espiraldasaude.com.br/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Site: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://drtakassi.net/  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Instagram:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ https://www.instagram.com/drtakassi/  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Twitter:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ https://twitter.com/drtakassi ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Facebook: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/drtakassi  ...2023-12-0312 minsabiaMENTEsabiaMENTEVitamina D ou hormônio D, imunidade, metabolismo cálcio e saúde da menteLive da Riqueza: acontece de segunda a sexta às 05:43h no instagram e no YouTube (link para ambos abaixo). Mídias e Site: Espiral da Saúde, nossa plataforma de aprofundamento nos conhecimentos: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://espiraldasaude.com.br/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Site: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://drtakassi.net/  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Instagram:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ https://www.instagram.com/drtakassi/  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Twitter:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ https://twitter.com/drtakassi ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Facebook: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/drtakassi   ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Se inscreva no podcast sabiaMENTE:  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://open.spotify.com/show/4WDIxjtWmaqPIIsIKHPChp  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Informações importantes: 1 - O vídeo tem puramente um caráter educativo para população em geral. Ou seja, não se trata de uma recomendação médica e ainda reforçamos que em caso de qualquer queixa ou possível conduta a pessoa deve buscar um médico / pro...2023-11-2829 minsabiaMENTEsabiaMENTEOil pulling e os benefícios para sua saúde geralLive da Riqueza: acontece de segunda a sexta às 05:43h no instagram e no YouTube (link para ambos abaixo). Mídias e Site: Espiral da Saúde, nossa plataforma de aprofundamento nos conhecimentos: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://espiraldasaude.com.br/⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Site: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://drtakassi.net/  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Instagram:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ https://www.instagram.com/drtakassi/  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Twitter:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ https://twitter.com/drtakassi ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Facebook: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/drtakassi   ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Se inscreva no podcast sabiaMENTE:  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://open.spotify.com/show/4WDIxjtWmaqPIIsIKHPChp  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Informações importantes: 1 - O vídeo tem puramente um caráter educativo para população em geral. Ou seja, não se trata de uma recomendação médica e ainda reforçamos que em caso de qualquer q...2023-11-2130 minsabiaMENTEsabiaMENTECreatina pode dar queda de cabelo? Perguntas e respostasLive da Riqueza: acontece de segunda a sexta às 05:43h no instagram e no YouTube (link para ambos abaixo). Mídias e Site: Espiral da Saúde, nossa plataforma de aprofundamento nos conhecimentos: ⁠⁠⁠⁠⁠https://espiraldasaude.com.br/⁠⁠⁠⁠⁠ Site: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://drtakassi.net/  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Instagram:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ https://www.instagram.com/drtakassi/  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Twitter:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ https://twitter.com/drtakassi ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Facebook: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/drtakassi   ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Se inscreva no podcast sabiaMENTE:  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://open.spotify.com/show/4WDIxjtWmaqPIIsIKHPChp  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Informações importantes: 1 - O vídeo tem puramente um caráter educativo para população em geral. Ou seja, não se trata de uma recomendação médica e ainda reforçamos q...2023-11-1429 minG4 Podcasts: Gestão e Alta PerformanceG4 Podcasts: Gestão e Alta PerformanceComo Terminar 2023 Sendo Mais Saudável? - Com Dr. Guilherme Takassi | Sem Atalhos🧠 Tenha acesso à 7 dias de trial gratuito do G4 Skills, a plataforma inteligente de desenvolvimento do seu time: https://g40.co/guilhermetakassi-sp __ No mais recente episódio do podcast "Sem Atalhos", Tay Dantas, diretora de marca e sócia do G4 Educação, recebe Dr. Guilherme Takassi, especialista em medicina integrativa. A conversa abrange uma variedade de tópicos essenciais para uma vida equilibrada. A discussão se aprofunda em estratégias práticas para implementar mudanças consistentes na alimentação, desvendando os mitos dos alimentos industrializados e examinando seu impacto na saúde. O Dr. Takassi também aborda a importância de...2023-11-141h 40sabiaMENTEsabiaMENTEGanhei peso após o feriado, isso é real?Live da Riqueza: acontece de segunda a sexta às 05:43h no instagram e no YouTube (link para ambos abaixo). Mídias e Site: Espiral da Saúde, nossa plataforma de aprofundamento nos conhecimentos: ⁠⁠⁠⁠https://espiraldasaude.com.br/⁠⁠⁠⁠ Site: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://drtakassi.net/  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Instagram:⁠⁠⁠⁠⁠⁠ https://www.instagram.com/drtakassi/  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Twitter:⁠⁠⁠⁠⁠⁠ https://twitter.com/drtakassi ⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Facebook: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/drtakassi   ⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Se inscreva no podcast sabiaMENTE:  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://open.spotify.com/show/4WDIxjtWmaqPIIsIKHPChp  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Informações importantes: 1 - O vídeo tem puramente um caráter educativo para população em geral. Ou seja, não se trata de uma recomendação méd...2023-11-0632 minsabiaMENTEsabiaMENTEGordura no fígado, metabolismo glicose, suplementos para melhorar a gordura no fígadoLive da Riqueza: acontece de segunda a sexta às 05:43h no instagram e no YouTube (link para ambos abaixo). Mídias e Site: Espiral da Saúde, nossa plataforma de aprofundamento nos conhecimentos: ⁠⁠⁠https://espiraldasaude.com.br/⁠⁠⁠ Site: ⁠⁠⁠⁠⁠https://drtakassi.net/  ⁠⁠⁠⁠⁠ Instagram:⁠⁠⁠⁠⁠ https://www.instagram.com/drtakassi/  ⁠⁠⁠⁠⁠ Twitter:⁠⁠⁠⁠⁠ https://twitter.com/drtakassi ⁠⁠⁠⁠⁠ Facebook: ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/drtakassi   ⁠⁠⁠⁠⁠ Se inscreva no podcast sabiaMENTE:  ⁠⁠⁠⁠⁠https://open.spotify.com/show/4WDIxjtWmaqPIIsIKHPChp  ⁠⁠⁠⁠⁠ Informações importantes: 1 - O vídeo tem puramente um caráter educativo para população em geral. Ou seja, não se trata...2023-10-3035 minsabiaMENTEsabiaMENTEÓleos vegetais, gorduras saturadas, colesterolLive da Riqueza: acontece de segunda a sexta às 05:43h no instagram e no YouTube (link para ambos abaixo). Mídias e Site: Espiral da Saúde, nossa plataforma de aprofundamento nos conhecimentos: ⁠⁠https://espiraldasaude.com.br/⁠⁠ Site: ⁠⁠⁠⁠https://drtakassi.net/  ⁠⁠⁠⁠ Instagram:⁠⁠⁠⁠ https://www.instagram.com/drtakassi/  ⁠⁠⁠⁠ Twitter:⁠⁠⁠⁠ https://twitter.com/drtakassi ⁠⁠⁠⁠ Facebook: ⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/drtakassi   ⁠⁠⁠⁠ Se inscreva no podcast sabiaMENTE:  ⁠⁠⁠⁠https://open.spotify.com/show/4WDIxjtWmaqPIIsIKHPChp  ⁠⁠⁠⁠ Informações importantes: 1 - O vídeo tem puramente um caráter educativo para população em gera...2023-10-2333 minsabiaMENTEsabiaMENTEÓleo de coco e os impactos positivos na sua saúdeLive da Riqueza: acontece de segunda a sexta às 05:43h no instagram e no YouTube (link para ambos abaixo). Mídias e Site: Espiral da Saúde, nossa plataforma de aprofundamento nos conhecimentos: ⁠https://espiraldasaude.com.br/⁠ Site: ⁠⁠⁠https://drtakassi.net/  ⁠⁠⁠ Instagram:⁠⁠⁠ https://www.instagram.com/drtakassi/  ⁠⁠⁠ Twitter:⁠⁠⁠ https://twitter.com/drtakassi ⁠⁠⁠ Facebook: ⁠⁠⁠https://www.facebook.com/drtakassi   ⁠⁠⁠ Se inscreva no podcast sabiaMENTE:  ⁠⁠⁠https://open.spotify.com/show/4WDIxjtWmaqPIIsIKHPChp  ⁠⁠⁠ Informações importantes: 1 - O vídeo tem puramente um caráter educativ...2023-10-1636 minsabiaMENTEsabiaMENTEO que você precisa fazer pela manhã para melhorar o seu sono a noiteMídias e Site: Espiral da Saúde, nossa plataforma de aprofundamento nos conhecimentos: ⁠https://espiraldasaude.com.br/⁠ Site: ⁠⁠⁠https://drtakassi.net/  ⁠⁠⁠ Instagram:⁠⁠⁠ https://www.instagram.com/drtakassi/  ⁠⁠⁠ Twitter:⁠⁠⁠ https://twitter.com/drtakassi ⁠⁠⁠ Facebook: ⁠⁠⁠https://www.facebook.com/drtakassi   ⁠⁠⁠ Se inscreva no podcast sabiaMENTE:  ⁠⁠⁠https://open.spotify.com/show/4WDIxjtWmaqPIIsIKHPChp  ⁠⁠⁠ Informações importantes: 1 - O vídeo tem puramente um caráter educativo para população em geral. Ou seja, não se trata de uma recomendação médica e ainda reforçamos que em caso de qualquer quei...2023-10-0934 minsabiaMENTEsabiaMENTEÓleo de coco, sono, temperatura corporal e exposição a luzNessa live falamos sobre: óleo de coco, sono, temperatura corporal e exposição a luz. Mídias e Site: Espiral da Saúde, nossa plataforma de aprofundamento nos conhecimentos: https://espiraldasaude.com.br/ Site: ⁠⁠https://drtakassi.net/  ⁠⁠ Instagram:⁠⁠ https://www.instagram.com/drtakassi/  ⁠⁠ Twitter:⁠⁠ https://twitter.com/drtakassi ⁠⁠ Facebook: ⁠⁠https://www.facebook.com/drtakassi   ⁠⁠ Se inscreva no podcast sabiaMENTE:  ⁠⁠https://open.spotify.com/show/4WDIxjtWmaqPIIsIKHPChp  ⁠⁠ Informações importantes: 1 - O vídeo tem puramente um caráter educativo para p...2023-10-0240 minsabiaMENTEsabiaMENTEAnsiedade, depressão, linha do tempo da vida, omega 3 e muito maisNessa live falamos sobre ansiedade, depressão, linha do tempo da vida, omega 3 e muito mais. Mídias e Site: Espiral da Saúde, nossa plataforma de aprofundamento nos conhecimentos: https://espiraldasaude.com.br/ Site: ⁠⁠https://drtakassi.net/  ⁠⁠ Instagram:⁠⁠ https://www.instagram.com/drtakassi/  ⁠⁠ Twitter:⁠⁠ https://twitter.com/drtakassi ⁠⁠ Facebook: ⁠⁠https://www.facebook.com/drtakassi   ⁠⁠ Se inscreva no podcast sabiaMENTE:  ⁠⁠https://open.spotify.com/show/4WDIxjtWmaqPIIsIKHPChp  ⁠⁠ Informações importantes: 1 - O vídeo tem puramente um caráter...2023-09-2541 minsabiaMENTEsabiaMENTEComo seu intestino influencia seu sistema imuneMídias e Site: Site: ⁠https://drtakassi.net/  ⁠ Instagram:⁠ https://www.instagram.com/drtakassi/  ⁠ Twitter:⁠ https://twitter.com/drtakassi ⁠ Facebook: ⁠https://www.facebook.com/drtakassi   ⁠ Se inscreva no podcast sabiaMENTE:  ⁠https://open.spotify.com/show/4WDIxjtWmaqPIIsIKHPChp  ⁠ Informações importantes: 1 - O vídeo tem puramente um caráter educativo para população em geral. 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Ou seja, não se trata de uma recomendação médica e ainda reforçamos que em caso de qualquer queixa ou possível conduta a pe...2023-04-1335 minsabiaMENTEsabiaMENTEOs segredos para correção do ácido úricoMídias e Site: Site: ⁠https://drtakassi.net/  ⁠ Instagram:⁠ https://www.instagram.com/drtakassi/  ⁠ Twitter:⁠ https://twitter.com/drtakassi ⁠ Facebook: ⁠https://www.facebook.com/drtakassi   ⁠ Se inscreva no podcast sabiaMENTE:  ⁠https://open.spotify.com/show/4WDIxjtWmaqPIIsIKHPChp  ⁠ Informações importantes: 1 - O vídeo tem puramente um caráter educativo para população em geral. Ou seja, não se trata de uma recomendação médica e ainda reforçamos que em caso de qualquer queixa ou possível conduta a pe...2023-04-1207 minsabiaMENTEsabiaMENTENutrientes e passos importantes para sua memóriaMídias e Site: Site: https://drtakassi.net/   Instagram: https://www.instagram.com/drtakassi/   Twitter: https://twitter.com/drtakassi  Facebook: https://www.facebook.com/drtakassi    Se inscreva no podcast sabiaMENTE:  https://open.spotify.com/show/4WDIxjtWmaqPIIsIKHPChp   Informações importantes: 1 - O vídeo tem puramente um caráter educativo para população em geral. Ou seja, não se trata de uma recomendação médica e ainda reforçamos que em caso de qualquer queixa ou p...2023-04-1006 minsabiaMENTEsabiaMENTEO excesso de ferro pode lesar seu corpoMídias e Site: Site: https://drtakassi.net/   Instagram: https://www.instagram.com/drtakassi/   Twitter: https://twitter.com/drtakassi  Facebook: https://www.facebook.com/drtakassi    Se inscreva no podcast sabiaMENTE:  https://open.spotify.com/show/4WDIxjtWmaqPIIsIKHPChp   Informações importantes: 1 - O vídeo tem puramente um caráter educativo para população em geral. Ou seja, não se trata de uma recomendação médica e ainda reforçamos que em caso de qualquer queixa ou p...2023-04-0605 minsabiaMENTEsabiaMENTEMedicamentos e seus efeitos colaterais: suplementos para correçãoMídias e Site: Site: https://drtakassi.net/   Instagram: https://www.instagram.com/drtakassi/   Twitter: https://twitter.com/drtakassi  Facebook: https://www.facebook.com/drtakassi    Se inscreva no podcast sabiaMENTE:  https://open.spotify.com/show/4WDIxjtWmaqPIIsIKHPChp   Informações importantes: 1 - O vídeo tem puramente um caráter educativo para população em geral. Ou seja, não se trata de uma recomendação médica e ainda reforçamos que em caso de qualquer queixa ou p...2023-04-0405 minsabiaMENTEsabiaMENTELive 01/04/2023: ácido úrico, frutose, glicose, alc00l, gota, inflamação e muito maisMídias e Site: Site: https://drtakassi.net/   Instagram: https://www.instagram.com/drtakassi/   Twitter: https://twitter.com/drtakassi  Facebook: https://www.facebook.com/drtakassi    Se inscreva no podcast sabiaMENTE:  https://open.spotify.com/show/4WDIxjtWmaqPIIsIKHPChp   Informações importantes: 1 - O vídeo tem puramente um caráter educativo para população em geral. Ou seja, não se trata de uma recomendação médica e ainda reforçamos que em caso de qualquer queixa ou p...2023-04-0331 minsabiaMENTEsabiaMENTENão basta tomar água pra se hidratar, você precisa saber issoMídias e Site: Site: https://drtakassi.net/   Instagram: https://www.instagram.com/drtakassi/   Twitter: https://twitter.com/drtakassi  Facebook: https://www.facebook.com/drtakassi    Se inscreva no podcast sabiaMENTE:  https://open.spotify.com/show/4WDIxjtWmaqPIIsIKHPChp   Informações importantes: 1 - O vídeo tem puramente um caráter educativo para população em geral. Ou seja, não se trata de uma recomendação médica e ainda reforçamos que em caso de qualquer queixa ou p...2023-04-0210 minsabiaMENTEsabiaMENTEComo reduzir os efeitos negativos do açúcarMídias e Site: Site: https://drtakassi.net/   Instagram: https://www.instagram.com/drtakassi/   Twitter: https://twitter.com/drtakassi  Facebook: https://www.facebook.com/drtakassi    Se inscreva no podcast sabiaMENTE:  https://open.spotify.com/show/4WDIxjtWmaqPIIsIKHPChp   Informações importantes: 1 - O vídeo tem puramente um caráter educativo para população em geral. Ou seja, não se trata de uma recomendação médica e ainda reforçamos que em caso de qualquer queixa ou p...2023-03-3006 minsabiaMENTEsabiaMENTELive 29/03/2023: ovário policístico, testosterona, insulina, glicose, vitd3 e muito maisMídias e Site: Site: https://drtakassi.net/   Instagram: https://www.instagram.com/drtakassi/   Twitter: https://twitter.com/drtakassi  Facebook: https://www.facebook.com/drtakassi    Se inscreva no podcast sabiaMENTE:  https://open.spotify.com/show/4WDIxjtWmaqPIIsIKHPChp   Informações importantes: 1 - O vídeo tem puramente um caráter educativo para população em geral. Ou seja, não se trata de uma recomendação médica e ainda reforçamos que em caso de qualquer queixa ou p...2023-03-3026 minsabiaMENTEsabiaMENTEAs causas de produção do muco e como resolverMídias e Site: Site: https://drtakassi.net/   Instagram: https://www.instagram.com/drtakassi/   Twitter: https://twitter.com/drtakassi  Facebook: https://www.facebook.com/drtakassi    Se inscreva no podcast sabiaMENTE:  https://open.spotify.com/show/4WDIxjtWmaqPIIsIKHPChp   Informações importantes: 1 - O vídeo tem puramente um caráter educativo para população em geral. Ou seja, não se trata de uma recomendação médica e ainda reforçamos que em caso de qualquer queixa ou p...2023-03-2816 minsabiaMENTEsabiaMENTELive 26/03/2023: esteatose hepática, glicose, ferro, ferritina, vitaminas ADEKMídias e Site: Site: https://drtakassi.net/   Instagram: https://www.instagram.com/drtakassi/   Twitter: https://twitter.com/drtakassi  Facebook: https://www.facebook.com/drtakassi    Se inscreva no podcast sabiaMENTE:  https://open.spotify.com/show/4WDIxjtWmaqPIIsIKHPChp   Informações importantes: 1 - O vídeo tem puramente um caráter educativo para população em geral. 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Com ou sem magnésio?Mídias e Site: Site: https://drtakassi.net/   Instagram: https://www.instagram.com/drtakassi/   Twitter: https://twitter.com/drtakassi  Facebook: https://www.facebook.com/drtakassi    Se inscreva no podcast sabiaMENTE:  https://open.spotify.com/show/4WDIxjtWmaqPIIsIKHPChp   Informações importantes: 1 - O vídeo tem puramente um caráter educativo para população em geral. Ou seja, não se trata de uma recomendação médica e ainda reforçamos que em caso de qualquer queixa ou p...2023-03-2307 minsabiaMENTEsabiaMENTEComo você pode fazer jejum?Mídias e Site: Site: https://drtakassi.net/   Instagram: https://www.instagram.com/drtakassi/   Twitter: https://twitter.com/drtakassi  Facebook: https://www.facebook.com/drtakassi    Se inscreva no podcast sabiaMENTE:  https://open.spotify.com/show/4WDIxjtWmaqPIIsIKHPChp   Informações importantes: 1 - O vídeo tem puramente um caráter educativo para população em geral. Ou seja, não se trata de uma recomendação mé...2023-03-2212 minsabiaMENTEsabiaMENTEEntenda o que leva ao infarto e AVCMídias e Site: Site: https://drtakassi.net/   Instagram: https://www.instagram.com/drtakassi/   Twitter: https://twitter.com/drtakassi  Facebook: https://www.facebook.com/drtakassi    Se inscreva no podcast sabiaMENTE:  https://open.spotify.com/show/4WDIxjtWmaqPIIsIKHPChp   Informações importantes: 1 - O vídeo tem puramente um caráter educativo para população em geral. Ou seja, não se trata de uma recomendação mé...2023-03-2110 minsabiaMENTEsabiaMENTEComo se livrar do muco com uso do salMídias e Site: Site: https://drtakassi.net/   Instagram: https://www.instagram.com/drtakassi/   Twitter: https://twitter.com/drtakassi  Facebook: https://www.facebook.com/drtakassi    Se inscreva no podcast sabiaMENTE:  https://open.spotify.com/show/4WDIxjtWmaqPIIsIKHPChp   Informações importantes: 1 - O vídeo tem puramente um caráter educativo para população em geral. 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Ou seja, não se trata de uma recomendação médica e ainda reforçamos que em caso de qualquer queixa ou possível conduta...2023-03-1609 minsabiaMENTEsabiaMENTECreatina, tudo que você precisa saber: das funções a como usarMídias e Site: Site: https://drtakassi.net/   Instagram: https://www.instagram.com/drtakassi/   Twitter: https://twitter.com/drtakassi  Facebook: https://www.facebook.com/drtakassi    Se inscreva no podcast sabiaMENTE:  https://open.spotify.com/show/4WDIxjtWmaqPIIsIKHPChp   Informações importantes: 1 - O vídeo tem puramente um caráter educativo para população em geral. Ou seja, não se trata de uma recomendação médica e ainda reforçamos que em caso de qualquer queixa ou possível conduta...2023-03-1412 minsabiaMENTEsabiaMENTEEntenda o que acontece no seu corpo depois de 15 dias sem açúcarMídias e Site:   Site: https://drtakassi.net/   Instagram: https://www.instagram.com/drtakassi/   Twitter: https://twitter.com/drtakassi  Facebook: https://www.facebook.com/drtakassi    Se inscreva no podcast sabiaMENTE:  https://open.spotify.com/show/4WDIxjtWmaqPIIsIKHPChp   Informações importantes:   1 - O vídeo tem puramente um caráter educativo para população em geral. Ou seja, não se trata de uma recomendação médica e ainda reforçamos que em caso de qualquer queixa ou possível conduta a pessoa deve...2023-03-1315 minsabiaMENTEsabiaMENTEDemência, os sinais precoces e a prevençãoMídias e Site: Site: https://drtakassi.net/   Instagram: https://www.instagram.com/drtakassi/   Twitter: https://twitter.com/drtakassi  Facebook: https://www.facebook.com/drtakassi    Se inscreva no podcast sabiaMENTE:  https://open.spotify.com/show/4WDIxjtWmaqPIIsIKHPChp   Informações importantes: 1 - O vídeo tem puramente um caráter educativo para população em geral. Ou seja, não se trata de uma recomendação médica e ainda reforçamos que em caso de qualquer queixa ou possível conduta...2023-03-0812 minsabiaMENTEsabiaMENTEPorque acontece a candidíase e como resolver#saude #imunidade #candidiase    Mídias e Site:   Site: https://drtakassi.net/   Instagram: https://www.instagram.com/drtakassi/   Twitter: https://twitter.com/drtakassi  Facebook: https://www.facebook.com/drtakassi    Se inscreva no podcast sabiaMENTE:  https://open.spotify.com/show/4WDIxjtWmaqPIIsIKHPChp   Informações importantes:   1 - O vídeo tem puramente um caráter educativo para população em geral. Ou seja, não se trata de uma recomendação médica e ainda reforçamos que em caso de qualquer queixa ou poss...2023-03-0810 minsabiaMENTEsabiaMENTEAprenda isso para chegar nos seus objetivos#saude #saudemental #metas    Mídias e Site:   Site: https://drtakassi.net/   Instagram: https://www.instagram.com/drtakassi/   Twitter: https://twitter.com/drtakassi  Facebook: https://www.facebook.com/drtakassi    Se inscreva no podcast sabiaMENTE:  https://open.spotify.com/show/4WDIxjtWmaqPIIsIKHPChp   Informações importantes:   1 - O vídeo tem puramente um caráter educativo para população em geral. Ou seja, não se trata de uma recomendação médica e ainda reforçamos que em caso de qualquer queixa ou poss...2023-03-0612 minsabiaMENTEsabiaMENTEOs benefícios e como usar a Maca Peruana#saude #emagrecimento #macaperuana    Mídias e Site:   Site: https://drtakassi.net/   Instagram: https://www.instagram.com/drtakassi/   Twitter: https://twitter.com/drtakassi  Facebook: https://www.facebook.com/drtakassi    Se inscreva no podcast sabiaMENTE:  https://open.spotify.com/show/4WDIxjtWmaqPIIsIKHPChp    Informações importantes:   1 - O vídeo tem puramente um caráter educativo para população em geral. Ou seja, não se trata de uma recomendação médica e ainda reforçamos que em caso de qualquer queixa ou possí...2023-02-2813 minsabiaMENTEsabiaMENTELive 15/02/2023: autoconhecimento e como lidar com as pessoas ao seu redorNessa live conversamos sobre autoconhecimento e como lidar com as pessoas Site: https://drtakassi.net/ Instagram: https://www.instagram.com/drtakassi/ Twitter: https://twitter.com/drtakassi Facebook: https://www.facebook.com/drtakassi Se inscreva no podcast sabiaMENTE:  https://open.spotify.com/show/4WDIxjtWmaqPIIsIKHPChp Informações importantes: 1 - O vídeo tem puramente um caráter educativo para população em geral. Ou seja, não se trata de uma recomendação médica e ainda reforçamos que em...2023-02-1653 minsabiaMENTEsabiaMENTELive 13/02/2023: como queimar gordura, tempo ideal entre as refeições e leiteNessa live conversamos sobre como podemos queimar a gordura anormal do corpo de forma efetiva, o tempo que devemos ter entre as refeições e leite. 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Mídias e Site: Site: https://drtakassi.net/ Instagram: https://www.instagram.com/drtakassi/ Twitter: https://twitter.com/drtakassi Facebook: https://www.facebook.com/drtakassi Se inscreva no podcast sabiaMENTE:  https://open.spotify.com/show/4WDIxjtWmaqPIIsIKHPChp Informações importantes: 1 - O vídeo tem purament...2023-02-0636 minsabiaMENTEsabiaMENTEComo se livrar dos gases (inchaço abdominal)#saude #emagrecimento #gases #digestão     Mídias e Site:   Site: https://drtakassi.net/   Instagram: https://www.instagram.com/drtakassi/   Twitter: https://twitter.com/drtakassi  Facebook: https://www.facebook.com/drtakassi    Se inscreva no podcast sabiaMENTE:   https://open.spotify.com/show/4WDIxjtWmaqPIIsIKHPChp   Informações importantes:   1 - O vídeo tem puramente um caráter educativo para população em geral. 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Mídias e Site: Site: https://drtakassi.net/ Instagram: https://www.instagram.com/drtakassi/ Twitter: https://twitter.com/drtakassi Facebook: https://www.facebook.com/drtakassi Se inscreva no podcast sabiaMENTE:  https://open.spotify.com/show/4WDIxjtWmaqPIIsIKHPChp Informações importantes: 1 - O vídeo tem puramente um caráter educativo para população em geral. Ou seja, não se trata de uma recome...2023-01-2125 minsabiaMENTEsabiaMENTEOs benefícios da Chlorella#saude #insulina #clorella #chlorella    Mídias e Site:   Site: https://drtakassi.net/   Instagram: https://www.instagram.com/drtakassi/   Twitter: https://twitter.com/drtakassi  Facebook: https://www.facebook.com/drtakassi    Se inscreva no podcast sabiaMENTE:  https://open.spotify.com/show/4WDIxjtWmaqPIIsIKHPChp Informações importantes:   1 - O vídeo tem puramente um caráter educativo para população em geral. Ou seja, não se trata de uma recomendação médica e ainda reforçamos que em caso de qualquer queixa ou...2023-01-2113 minsabiaMENTEsabiaMENTEEntenda o mito do colesterol#saude #insulina #colesterol #emagrecimento     Mídias e Site:   Site: https://drtakassi.net/   Instagram: https://www.instagram.com/drtakassi/   Twitter: https://twitter.com/drtakassi  Facebook: https://www.facebook.com/drtakassi    Se inscreva no podcast sabiaMENTE:  https://open.spotify.com/show/4WDIxjtWmaqPIIsIKHPChp   Informações importantes:   1 - O vídeo tem puramente um caráter educativo para população em geral. Ou seja, não se trata de uma recomendação médica e ainda reforçamos que em caso de qualquer queixa ou possível conduta a pe...2023-01-1321 minsabiaMENTEsabiaMENTEEntenda a insulina e comece perder peso#saude #insulina #diabetes #emagrecimento     Mídias e Site:   Site: https://drtakassi.net/   Instagram: https://www.instagram.com/drtakassi/   Twitter: https://twitter.com/drtakassi  Facebook: https://www.facebook.com/drtakassi    Se inscreva no podcast sabiaMENTE:  https://open.spotify.com/show/4WDIxjtWmaqPIIsIKHPChp    Informações importantes:   1 - O vídeo tem puramente um caráter educativo para população em geral. 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Ou seja, não se trata de uma recomendação médica e ainda reforçamos que em caso de qualquer q...2022-12-2714 minsabiaMENTEsabiaMENTEVocê precisa conhecer o óleo de coco#saude #saudedamente #oleodecoco    Mídias e Site:   Site: https://drtakassi.net/   Instagram: https://www.instagram.com/drtakassi/   Twitter: https://twitter.com/drtakassi  Facebook: https://www.facebook.com/drtakassi    Se inscreva no podcast sabiaMENTE:  https://open.spotify.com/show/4WDIxjtWmaqPIIsIKHPChp Informações importantes:   1 - O vídeo tem puramente um caráter educativo para população em geral. 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Ou seja, não se trata de uma recomendação médica e ainda reforçamos que em caso de qualquer queixa ou po...2022-11-0802 minsabiaMENTEsabiaMENTEA osteoporose além do cálcioA osteoporose além do cálcio   #drtakassi #calcio #osteoporose #saude    Mídias e Site:   Site: https://drtakassi.net/   Instagram: https://www.instagram.com/drtakassi/   Twitter: https://twitter.com/drtakassi  Facebook: https://www.facebook.com/drtakassi    Se inscreva no podcast sabiaMENTE:  https://open.spotify.com/show/4WDIxjtWmaqPIIsIKHPChp      Informações importantes:   1 - O vídeo tem puramente um caráter educativo para população em geral. 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Ou seja, não se trata de uma recomendação médica e ainda reforçamos que em caso de qualquer queixa...2022-10-0310 minsabiaMENTEsabiaMENTEAprenda os detalhes da vitamina B12Aprenda os detalhes da vitamina B12   #drtakassi #vitaminab12 #vitaminab #saude    Mídias e Site:  Site: https://drtakassi.net/   Instagram: https://www.instagram.com/drtakassi/  Twitter: https://twitter.com/drtakassi Facebook: https://www.facebook.com/drtakassi    Se inscreva no podcast sabiaMENTE:  https://open.spotify.com/show/4WDIxjtWmaqPIIsIKHPChp Informações importantes:   1 - O vídeo tem puramente um caráter educativo para população em geral. Ou seja, não se trata de uma recomendação médica e ainda reforçamos que em caso de qualque...2022-09-2614 minsabiaMENTEsabiaMENTEOs segredos do vinagre de maçã para sua saúdeOs segredos do vinagre de maçã para sua saúde #drtakassi#vinagredemaçã#vinagredemaca#nutrição Mídias e Site: Site: Mídias e Site: Site: https://drtakassi.net/ Instagram: https://www.instagram.com/drtakassi/  Twitter: https://twitter.com/drtakassi Facebook: https://www.facebook.com/drtakassi Informações importantes: 1 - O vídeo tem puramente um caráter educativo para população em geral. Ou seja, não se trata de uma recomendação médica e ainda reforçamos que em caso de qualquer quei...2022-09-1909 minsabiaMENTEsabiaMENTEO magnésio vai mudar sua saúdeMídias e Site:   Site: https://drtakassi.net/   Instagram: https://www.instagram.com/drtakassi/   Twitter: https://twitter.com/drtakassi Facebook: https://www.facebook.com/drtakassi  2022-09-0512 minsabiaMENTEsabiaMENTENão é o Sal que aumenta a sua pressão arterialMídias e Site:   Site: https://drtakassi.net/   Instagram: https://www.instagram.com/drtakassi/   Twitter: https://twitter.com/drtakassi Facebook: https://www.facebook.com/drtakassi    Timestamps   (00:00:00) Apresentação  (00:00:30) O Sal e uma visão diferente na sua vida  (00:01:44) Sal integral / natural x refinado  (00:02:35) O sal e pressão arterial, não é o que você pensava  (00:03:46) A glicose e a insulina influenciam na sua pressão arterial  (00:04:50) Outras funções da insulina no corpo além do manejo da glicose  (00...2022-08-1120 minsabiaMENTEsabiaMENTEA verdade que você precisa saber sobre o álcoolNesse episódio vamos discutir como o corpo atua diante do metabolismo do álcool presente nas bebidas.   Mídias e Site:   https://drtakassi.net/   https://www.instagram.com/drtakassi/   https://twitter.com/gftakassi  https://www.facebook.com/drtakassi    Se inscreva no podcast sabiaMENTE:   https://open.spotify.com/show/4WDIxjtWmaqPIIsIKHPChp Timestamps   (00:00:00) Apresentação  (00:00:36) Origem do álcool: etanol  (00:02:10) Quantidade de álcool por bebida e velocidade de metabolização  (00:04:16) Efeitos do álcool no intestino (inflamação e permeabilidade intestinal)  (00...2022-06-2153 minsabiaMENTEsabiaMENTEComo acontece o processo de DETOXIFICAÇÃO de verdadeNesse episódio vamos discutir como o corpo sofre com as contaminações de agentes externos (metais tóxicos, halogenados, BPA, etc) e ainda o processo de detox desencadeado pelo organismo.  Mídias e Site:   Site: https://drtakassi.net/   Instagram: https://www.instagram.com/drtakassi/   Twitter: https://twitter.com/gftakassi  Facebook: https://www.facebook.com/drtakassi    Se inscreva no podcast sabiaMENTE:  https://open.spotify.com/show/4WDIxjtWmaqPIIsIKHPChp Timestamps  (00:00:00) Apresentação  (00:01:11) O que é detox  (00:01:45) A forma de resposta natural do organismo  ...2022-06-1056 minsabiaMENTEsabiaMENTESol: a luz da salvaçãoNesse episódio vamos discutir a fundo os conceitos físicos relacionados a luz e ainda entenderemos a vitamina D3.   Veja esse vídeo e a sua visão sobre vitamina D3 vai mudar.   Mídias e Site:   Site: https://drtakassi.net/   Instagram: https://www.instagram.com/drtakassi/   Twitter: https://twitter.com/gftakassi  Facebook: https://www.facebook.com/drtakassi    Se inscreva no podcast sabiaMENTE:   https://open.spotify.com/show/4WDIxjtWmaqPIIsIKHPChp Timestamps  (00:00:00) Apresentação (00:00:54) Luz Solar - luz visível  ...2022-05-2349 minsabiaMENTEsabiaMENTEJejum para queimar gordura e ter saúdeEntender o jejum é essencial para todas as pessoas que desejam construir um corpo com saúde. Para isso, criamos esse episódio com conceitos profundos a respeito do tema com foco sempre em colocar num formo prático para vida.2022-05-1544 minsabiaMENTEsabiaMENTESegredos do sono perfeitoSe você pensa em dormir melhor, certamente precisará entender como funciona o seu sono. Para isso, descrevi um passo a passo sobre todo processo do sono em que inclusive falei sobre ciclos, neurotransmissores, suplementos, etc.   Veja esse vídeo e a sua visão sobre o sono vai mudar totalmente.   Se inscreva no podcast sabiaMENTE: https://open.spotify.com/show/4WDIxjtWmaqPIIsIKHPChp     Mídias e Site:   Site: https://drtakassi.net/  Instagram: https://www.instagram.com/drtakassi/  Twitter: https://twitter.com/gftakassi  Facebook: https://www.facebook.com/drtakassi ...2022-05-1554 minsabiaMENTEsabiaMENTEAprenda a AprenderNesse episódio falo sobre o processo de 4 fases do aprendizado2022-04-2226 minsabiaMENTEsabiaMENTEComo você entende o Natal?Falamos nesse episódio sobre a linha do tempo da vida associado ao olhar do ciclo infinito2021-12-2611 minsabiaMENTEsabiaMENTEO computador funciona como sua menteEntenda a relação entre a sua memória e o funcionamento de um computador2021-12-1910 minsabiaMENTEsabiaMENTEVocê consegue definir a palavra "mente"?Entenda os conceitos relacionados a sua mente neste episódio do sabiaMENTE.2021-12-1312 minsabiaMENTEsabiaMENTEComo ter disciplinaEntenda como construir o processo de foco, disciplina e resultados na sua vida pessoal e profissional.2021-12-0705 minsabiaMENTEsabiaMENTEAnsiedade e depressão relacionados com a linha do tempo da vidaPerformance da mente2021-06-2310 minsabiaMENTEsabiaMENTEJejum intermitente e os benefícios para seu corpo e mentePerformance corpo e mente2021-06-1419 minsabiaMENTEsabiaMENTEFelicidade e prazer, a visão prática para sua vidaPerformance da mente2021-06-0712 minsabiaMENTEsabiaMENTEAlimentação e os 3 pilares para saúde do seu corpoPerformance do corpo2021-05-2822 minsabiaMENTEsabiaMENTE3 tipos de pessoas e as 3 formas de resposta na comunicaçãoPerformance da mente2021-05-2510 minsabiaMENTEsabiaMENTESubconsciente - o responsável por todas as suas atitudesPerformance da mente2021-05-2406 minsabiaMENTEsabiaMENTEO poder da mente - a transformação pelo autoconhecimentoPerformance da mente2021-05-2405 minSenta Aí PodcastSenta Aí PodcastEp. 63 | Cuide do seu corpo e mente - Com Guilherme Takassi, Médico e Fundador do Instituto Takassi FalcãoNesse episódio, batemos um papo com Guilherme Takassi, Médico e Fundador do Instituto Takassi Falcão, onde falamos sobre sua historia, pilares da nossa distribuição do tempo e sua importância , desafios e como superá-los e acredite muito mais! Para deixar o seu feedback, críticas ou comentários mandem mensagem para a gente no nosso instagram: @sentaaipodcast ou e-mail: viniciuscapella@remaxcomplete.com.br ou viniciuspinedo@remaxcomplete ou no Instagram :capellavini ou para @vini_pinedo, não se esqueça de seguir a gente para acompanhar as novidades" Esta pronto ?!Então puxa sua cade...2020-11-131h 00