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Gul Ruijter

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Von der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie PodcastVon der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie PodcastNeuro Yogatherapie: Interview mit Juliane PollheideIn dieser Episode tauchen wir tief in die faszinierende Welt des Neuro Yoga ein. Mein Gast ist Juliane Pollheide, eine Expertin mit über 25 Jahren Erfahrung in der Fitnessbranche, leidenschaftliche Yogalehrerin, die auch regelmäßige Workshops und Ausbildungen leitet.Gemeinsam erkunden wir, wie Neuro Yoga und Neuro Yogatherapie, die Brücke zwischen unserem Nervensystem und der Yogapraxis schlägt. Außerdem sprechen wir über unser gemeinsames Herzensprojekt: eine 30-stündige Weiterbildung in der Neuro Yogatherapie, die wir im November in Köln anbieten werden. Erfahre mehr über die Inhalte, Ziele und was diese Weiterbildung zu einem besonderen...2025-03-1736 min1% Improvement Podcast1% Improvement PodcastHoe Je Een Gezonde Relatie Met Voeding Krijgt: Eetgedrag & Eetbuicoaching met Ivo de Ruijter | Afl. 30In deze aflevering duiken we in de wereld van eetgedrag- en eetbuicoaching met de gepassioneerde Ivo de Ruijter. Bereid je voor op een inspirerend en authentiek gesprek waarin Ivo zijn persoonlijke ervaringen en professionele inzichten deelt om jou te helpen een gezonde relatie met voeding te ontwikkelen. Wat je kunt verwachten: Ivo's openhartige verhaal over zijn ervaring en herstel van een eetstoornis. Hoe Ivo zijn cliënten begeleidt als eetgedrag- en eetbuicoach Wat een objectieve eetbui precies is en wat de onderliggende oorzaken hiervan zijn De verschillende triggers die eetbuien kunnen uitlokken De signalen en symptomen v...2024-07-141h 42She BiohacksShe Biohacks#37 Duurzaam afvallen zonder te diëten - In gesprek met gezondheidswetenschapper Noëlle De RuijterBekijk deze aflevering via YouTube. In deze podcast ging ik in gesprek met orthomoleculair therapeute volgens de PNI en gezondheidswetenschapper Noëlle De Ruijter. Samen namen we eerder al twee podcasts op. In deze podcast ligt de focus op het begrijpen van gewichtsverlies. Waarom is het zo moeilijk om af te vallen? Wat zijn de oorzaken van overgewicht? En wat kunnen we zelf doen om vanuit een meer integraal perspectief aan de slag te gaan met een duurzame manier van afvallen. Luister mee & wordt geïnspireerd!Time Stamps: (00:40) - Introductie.(0...2024-02-111h 26ISVW podcastISVW podcastJoan de Ruijter over filosofie en sportJoan de Ruijter is docent filosofie en schreef de young adult-roman Whatever it takes. De Ruijter maakte deel uit van de syllabuscommissie voor het eindexamen-thema 2024: 'DE VRAAG NAAR DE MENS IN RELATIE TOT TECHNIEK EN WETENSCHAP'. Whatever it takes is een verhaal over topsporter Natália (18) die koste wat het kost de top wil bereiken in het vrouwenwielrennen. Haar verhaal raakt aan thema's als sport, techniek en de relatie die de sporter kan ervaren met diens menselijk lichaam.  2023-09-0640 minVOICE TO HEARTVOICE TO HEART019 >> MéTAMORPHOSE Coachee Gül Ruijter erzählt019 >> MéTAMORPHOSE Coachee Gül Ruijter erzählt Heute zu Gast ist Yogalehrerin und -ausbilderin Gül Ruijter. Sie hat kürzlich die 3-monatige Coaching-Experience Métamorphose abgeschlossen und berichtet von ihren Erfahrungen im Programm. Im Podcast-interview verrät dir Gül:   >> Was sie dazu bewogen hat, ins Coaching zu kommen >> Dass ihre Stimme nicht ihr Schwachpunkt ist, sondern eine Möglichkeit, ihr Potential weiterzuentwickeln für ihre Yogaangebote und ihr Leben >> Was sie im Coaching gelernt hat und wie das Pro...2023-05-0429 minVon der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie PodcastVon der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie PodcastInterview mit 4 Teilnehmerinnen aus dem Teacher TrainingIn dieser Folge spreche ich mit vier Frauen, die bereits an meinem Teacher Training teilgenommen haben, über ihre Erfahrungen im Teacher Training. Ich frage sie, was sich durch das Teacher Training in ihrem Unterricht verändert hat, ob das TT ihren Vorstellungen entsprochen hat und was man/ich besser hätte machen können. Ich bin sehr dankbar, dass die vier Frauen sich bereit erklärt haben dabei zu sein und wünsche dir viel Spaß bei der Folge! Du willst mehr von mir? Hier kannst du es finden... Meine o...2022-07-2534 minYoga als BerufYoga als Beruf(#82) Gesund Yoga üben und anleiten mit Gül RuijterInterview mit Gül Ruijter: Über die  Herausforderungen und Unsicherheiten für Yogalehrer:innen beim Yoga Unterricht Gül Ruijter ist heute zum dritten Mal im Podcast von Yoga als Beruf und wir sprechen über Herausforderungen und Unsicherheiten im Yoga Unterrichtund was sich bei Gül seit dem letzten Interview in ihrem Business getan hat. Welche Unsicherheiten und Ängste treten bei Yogalehrer:innen häufig im Unterricht auf? Viele Yogalehrer:innen kämpfen mit Selbstzweifel und negativen Gedanken, wie “ich bin nicht gut genug” oder “ich hab nicht genug Erfahrung gesammelt um zu unterrichten”.2022-07-2226 minVon der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie PodcastVon der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie PodcastSelbstständig als MamaDiese Folge ist mir persönlich sehr wichtig! Denn sie vereint die zwei Dinge, die mein Leben seit über zwei Jahren stark bestimmen. Das Mama Sein und meine Selbstständigkeit. Ich erzähle euch in dieser Folge, welche Phasen ich als Mama und Selbstständige durchlaufen habe, welche Höhen und Tiefen es gab und welche Tipps ich dir mit geben würde! Außerdem Liste ich meine persönlichen Vor- und Nachteile des Mama und selbstständig Seins auf und beantworte eure Fragen, die ihr mir auf Instagram gestellt habt!  Ich wünsche dir viel Spaß bei der Folge! Du bra...2022-07-1851 minVon der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie PodcastVon der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie PodcastDer Körper als SystemIn dieser Folge spreche ich darüber, wie ich den Menschen nach über 10 Jahren im Gesundheitssektor verstehe. Ich erkläre dir anhand von verschiedenen Krankheitsbildern, warum jeder Körper individuell ist und ein ganz eigenes System hat. Außerdem spreche ich darüber, was Yoga  in diesem Kontext für uns tun kann und wieso diese Herangehensweise so nachhaltig ist.  ich wünsche dir viel Freude bei der Folge und freue mich wie immer über eine Bewertung, einen Kommentar und eine Nachricht von dir! Du willst mehr von mir? Hier kannst du es finden...2022-07-1133 minVon der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie PodcastVon der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie PodcastSchultergürtel und Nacken im YogaIn dieser letzten Folge der Anatomie Reihe spreche ich über den Schultergürtel: Aufbau, Funktionen, Besonderheiten und seine Rolle in unserer Yoga Praxis. Hast du dir letzten drei Anatomie Folgen schon angehört? Höre da gerne mal rein und schreibe mir, was du in den Folgen am interessantesten fandest.  Hast du Lust auf noch mehr Anatomie Wissen und ganz viel neue Yoga Praxis? Schaue auf meiner Webseite vorbei! Du willst mehr von mir? Hier kannst du es finden... Meine online Videothek für Yogalehrerinnen:⁠⁠ ⁠⁠⁠Online Yoga: Inspiration für...2022-07-0433 minVon der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie PodcastVon der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie PodcastHüften und Hüftöffner im YogaEine weitere Folge zum Thema Anatomie und dazu noch eine sehr wichtige! ich beginne allgemein dem Aufbau und der Funktion des Hüftgelenkes und gehe dann immer mehr in die Tiefe. Ich spreche über Mobilität, Flexibilität und Kraft. Beschreibe worauf man im Yoga beim Thema Hüften achten sollte und so häufige Fehlerquellen liegen. Ich wünsche dir ganz viel Spaß bei der Folge! Du willst mehr von mir? Hier kannst du es finden... Meine online Videothek für Yogalehrerinnen:⁠⁠ ⁠⁠⁠Online Yoga: Inspiration für einen gesunden Yogaunterri...2022-06-2739 minVon der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie PodcastVon der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie PodcastDer Beckenboden im YogaIn dieser Folge spreche ich über den Aufbau und die Funktionen des Beckenbodens im Allgemeinen. Danach gehe ich darauf ein, was das für unsere Yogapraxis bedeutet und was wir in dem Kontext in unserer Praxis beachten sollten. Bist du interessiert an anatomischen Themen im Yoga Kontext und für dich steht Gesundheit im Yoga an erster Stelle? Dann schaue jetzt auf meiner Webseite vorbei! Du willst mehr von mir? Hier kannst du es finden... Meine online Videothek für Yogalehrerinnen:⁠⁠ ⁠⁠⁠Online Yoga: Inspiration für einen gesunden Yogaunterricht (vondermatteinsl...2022-06-2031 minVon der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie PodcastVon der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie PodcastAnatomie BasicsYeah! Es startet eine neue Podcast Reihe zum Thema Anatomie. In dieser ersten Folge spreche ich erstmal ganz allgemein über alle Systeme im menschlichen Körper und gehe darauf ein, warum Yoga auf alle Körpersysteme Einfluss nehmen kann.  Interessieren dich diese Themen? Dann schau mal auf meiner Webseite vorbei und sei bei einer meiner Fortbildungen dabei! Du willst mehr von mir? Hier kannst du es finden... Meine online Videothek für Yogalehrerinnen:⁠⁠ ⁠⁠⁠Online Yoga: Inspiration für einen gesunden Yogaunterricht (vondermatteinsleben.de)⁠⁠ Meine online Weiterbildung "Gesun...2022-06-1337 minVon der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie PodcastVon der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie PodcastWie motiviere ich mich zu mehr Bewegung? - ein Interview mit Theresa WolfWir wissen alle, wie wichtig Bewegung ist. Warum bewegen wir uns dann nicht einfach? Dazu durfte ich in dieser Podcast Folge die liebe Theresa Wolf von Körpergut interviewen. Als Psychologin und Yogalehrerin, kennt sie sich mit den Blockaden im Zusammenhang mit Bewegung gut aus und hat auch viele sehr wertvolle Tipps auf Lager. Wenn du also wissen möchtest, wie du spielerisch täglich Bewegung in deinen Alltag bringen kannst, dann höre dir diese Folge an!  Theresa findest du hier: Webseite: Körpergut Akademie für Mindful Movement und Holistic Health - Körpergut (koerpergut.at) Inst...2022-06-0640 minVon der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie PodcastVon der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie PodcastSchwangerschaft und YogaAus gegebenem Anlass möchte ich über das Thema Schwangerschaft sprechen, denn ich bin wieder schwanger. In dieser Folge möchte ich das Thema aus unterschiedlichen Perspektiven beleuchten und euch meinen Herzenswunsch erzählen. Egal, ob Schwangerschaft gerade ein Thema für dich ist oder nicht: diese Folge ist für jeden und jede relevant, da wir alle schonmal ein Teil einer Schwangerschaft waren. Viel Freude bei dieser Folge! Du willst mehr von mir? Hier kannst du es finden... Meine online Videothek für Yogalehrerinnen:⁠ ⁠⁠⁠Online Yoga: Inspiration für einen gesunden...2022-05-3040 minDromen is voor Volwassenen - De PodcastDromen is voor Volwassenen - De Podcast35. Ivo de RuijterIn deze aflevering spreek ik met Ivo de Ruijter. Ivo werkt als personal trainer en voedingscoach. Hij begeleidt zijn cliënten om een gezondere relatie met voeding te krijgen. Twee jaar geleden gooide Ivo echter het roer om en vorig jaar verhuisde hij naar Valencia. Desondanks is hij in staat om zijn begeleiding te blijven doen en onderscheidt hij zich met zijn werkwijze. Niet op de laatste plaats omdat hij als ervaringsdeskundige maar al te goed weet hoe moeilijk het is om je leefstijl om te gooien en jezelf voor de gek te houden. In dit gesprek h...2022-05-271h 10Von der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie PodcastVon der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie PodcastAtmung und das vegetative Nervensystem - ein Interview mit Clarissa DierangIn dieser Folge darf ich die wunderbare Clarissa interviewen. Sie hat sich unter anderem auf das Thema Breathwork, also die Arbeit mit dem Atem spezialisiert. Wir sprechen in der Folge darüber, warum Atmung so schnell wirkt, was das autonome Nervensystem damit zu tun hat und wie man den Atme für sich nutzen kann. Clarissa teilt mit uns ihre go to Atemübungen im Alltag. Ich konnte einiges aus dem Gespräch mitnehmen und habe direkt Lust auf mehr Atemarbeit bekommen. Viel Spaß bei der Folge! Hier findest du Clarissa:  Homepage: Clarissa Dierang - Yoga...2022-05-2329 minVon der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie PodcastVon der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie Podcast5 Schritte zu einer täglichen Yoga PraxisAchtung: lege dir für diese Podcast Folge Zettel und Stift bereit! Ich führe dich in 5 Schritten mit fünf Fragen zu deiner täglichen Yoga Praxis. ich gebe viele Beispiele, wie ich meine tägliche Praxis gestalte und gebe dir Möglichkeiten deine ganz eigene Praxis zu kreieren.  Möchtest du regelmäßig mit mir Yoga üben? Dann gehe über diesen Link auf die neueste Klasse meiner Videothek und wähle im Kaufprozess das Abo anstatt des Einzeltickets: Meine online Videothek für Yogalehrerinnen: Yoga Videothek: Inspiration für einen gesunden Yogaunterricht (vondermatteinsleben.de) ich wünsche d...2022-05-1633 mingerngesundgerngesundVon der Matte - ins Leben! Im Gespräch mit Gül Ruijter.Warum Yoga so viel mehr ist als nur Stretching - und warum es etwas für alle ist, die ihrer ganzheitlichen Gesundheit Gutes tun möchten. Ich habe eine wunderbare Interviewpartnerin heute im gerngesund-Podcast: Yogalehrerin und Physiotherapeutin Gül Ruijter. Wir sprechen in der heutigen Interview-Folge darüber wie Gül zum Yoga kam warum sie Yogalehrerin, Physiotherapeutin und Pilateslehrerin wurde, warum und wie sie Menschen für Yoga begeistert welches Potenzial diese uralte Bewegungsform und Philosphie auch, oder gerade speziell, in unserer modernen Welt hat. Wenn du mehr von Gül hören möchtest, h...2022-05-1141 minVon der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie PodcastVon der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie PodcastYoga und Darmgesundheit - ein Interview mit Sandra von Holi.sheWenn du mich schon länger verfolgst, weißt du, dass ich den Körper immer als ein ganzes System betrachte und davon überzeugt bin, dass alles im Körper und Geist zusammenhängt. Heute habe ich eine Expertin zum Thema Darmgesundheit eingeladen und ich durfte so viel in diesem Gespräch lernen. Sandra erzählt uns, was eigentlich ein Bauchhirn ist, warum unsere Stimmung von unserem Darm beeinflusst wird und anders herum und sie verrät uns ihre Strategien zu mehr Freude und Gesundheit im Leben. Höre unbedingt in die Folge rein! Ich wünsche dir viel Spaß dabei...2022-05-0934 minVon der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie PodcastVon der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie PodcastGibt es falsche Bewegungen?In dieser Folge spreche ich auf unterschiedlichen Ebenen über das Thema falsche Bewegungen. Über die Jahre dürfte ich in unterschiedlichsten Bewegungsformen spüren, was meinem Körper gut tut und was nicht. Daraus hat sich meine Praxis und mein unterrichten entwickelt. Welche Erfahrungen und Erkenntnisse ich auf diesem Weg gemacht habe, teile ich in dieser Folge mit dir..  Du willst mehr von mir? Hier kannst du es finden... Meine online Videothek für Yogalehrerinnen: ⁠⁠⁠Online Yoga: Inspiration für einen gesunden Yogaunterricht (vondermatteinsleben.de) Meine online Weiterbildung...2022-05-0232 minVon der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie PodcastVon der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie PodcastSchulmedizin und Ganzheitlichkeit, passt das zusammen? - ein Interview mit Dr. med Lan GöttingerIch durfte Dr. med. Lan Göttinger interviewen, eine Ärztin mit dem Blick für Ganzheitlichkeit. Wir sprechen über die Schulmedizin, alternativen Heilmethoden und wie man diese zusammen führen kann. Lan beantwortet die Frage, ob Sie qualitativ hochwertigen Yoga Unterricht als Entlastung für das Gesundheitssystem sieht. Außerdem sprechen wir über Osteopathie, Heilpraktiker und die Nutzung von Nahrungsergänzungsmitteln. Viel Spaß beim zuhören!  Ihr findet Lan über diese Kanäle: Webseite: www.humanofhealth.com Instagram: @humanofhealth Podcast: gerngesund Du willst mehr von mir? Hier kannst du...2022-04-2548 minVon der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie PodcastVon der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie PodcastYoga und BluthochdruckWahrscheinlich kennst du jemanden, der zu hohen Blutdruck hat, oder bist vielleicht sogar selbst betroffen. In dieser Folge fasse ich zusammen, was die aktuelle Studienlage zu dem Thema sagt und was das für die Yoga Welt bedeutet. Ganz viel Spaß beim Zuhören! Du willst mehr von mir? Hier kannst du es finden... Meine online Videothek für Yogalehrerinnen: Yoga Videothek: Inspiration für einen gesunden Yogaunterricht (vondermatteinsleben.de) Mein Teacher Training "Gesund Yoga üben": Yoga Weiterbildung mit Schwerpunkt Gesundheit (vondermatteinsleben.de) Meine 300 Yogatherapie Ausbil...2022-04-1821 minFanserviceFanserviceFanservice: aflevering 25 – Wim Ruijter over … Doctor WhoEindelijk, een Doctor Who-aflevering van Fanservice! En de timing is perfect, want dit paasweekend zit er weer een nieuwe aflevering van Doctor Who aan te komen (Legend of the Sea Devils), een van de laatste met Jodie Whittaker als Doctor. Genoeg te bespreken, dus. Dat doe ik met Wim Ruijter, die met recht een superfan genoemd mag worden. Met hem heb ik het over zijn favoriete vertolkingen van de Doctor (en waarom dat volgens hem geen juiste vraag is) en waar je moet beginnen als je de klassieke series wilt kijken. Natuurlijk hebben we het ook over...2022-04-161h 00Von der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie PodcastVon der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie Podcast10 Tipps um authentisch Yoga zu unterrichtenIn dieser Folge gebe ich euch zehn Tipps, um euren Yogaunterricht so authentisch wie möglich zu gestalten. Denn Hand aufs Herz: mögen wir das nicht am aller liebsten an unseren LehrerInnen? Ich erzähle euch von meinen eigenen Erfahrungen als Lehrerin und Schülerin. Viel Spaß beim zuhören! Du willst mehr von mir? Hier kannst du es finden... Meine online Videothek für Yogalehrerinnen: Yoga Videothek: Inspiration für einen gesunden Yogaunterricht (vondermatteinsleben.de) Mein Teacher Training "Gesund Yoga üben": Yoga Weiterbildung mit Schwerpunkt Gesundhei...2022-04-1126 minVon der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie PodcastVon der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie PodcastDer Kiefer und YogaIn dieser Folge spreche ich über das Kiefergelenk. Ich erzähle euch allgemein ein paar Fakten zum Kiefer, spreche über die aktuelle Studienlage und gebe dann ein paar Übungen und Tipps zur Integration in die Yoga Praxis. Spoiler: wir werden gemeinsam ein paar Augen Übungen machen ;) viel Spaß bei der Folge! Du willst mehr von mir? Hier kannst du es finden... Meine online Videothek für Yogalehrerinnen:⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠Online Yoga: Inspiration für einen gesunden Yogaunterricht (vondermatteinsleben.de)⁠⁠⁠⁠⁠ Meine online Weiterbildung "Gesund Yoga üben":⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Yoga Weiterbildung: gesund Yoga üben & unterrichten (vondermatteinsleben.de)⁠⁠⁠⁠⁠ Meine 300...2022-04-0431 minVon der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie PodcastVon der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie PodcastLass dir helfen durch Fyndery - ein Interview mit RaphaelIn dieser Podcast Folge durfte ich Raphael Bauer von Fyndery interviewen. Raphael hat gemeinsam mit seiner Frau und einem weiteren Kollegen Fyndery gegründet, um eine gute Buchungslösung für Freiberufler aus der Gesundheitsbranche zu kreieren. In der Folge spricht Raphael darüber, wie Fyndery entstanden ist, warum es keinen Vergleichbaren Anbieter im deutschsprachigen Markt gibt und wie er die Chancen für den digitalen Gesundheitsmarkt einschätzt.  Möchtest du Fyndery auch nutzen, um professionell deine Kurse, Workshops etc. anzubieten? Dann nutze den Rabatt - Code: Vondermatteinsleben und bekomme 10 Euro Rabatt auf die einmalige Anmeldegebühr.  ...2022-03-2835 minVon der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie PodcastVon der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie PodcastMänner und Frauen im YogaIn dieser Folge spreche ich über körperliche Unterschiede von Männern und Frauen und wie sie sich auf die Yogapraxis auswirken. Außerdem spreche ich über die Frage, warum wir in unseren Kursen oftmals weniger Männer als Frauen antreffen. Viel Spaß bei der Folge! Willst du mehr Infos zu meinem Teacher Training? Komme mich auf meiner Webseite: www.vondermatteinsleben.de besuchen! Du willst mehr von mir? Hier kannst du es finden... Meine online Videothek für Yogalehrerinnen:⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠Online Yoga: Inspiration für einen gesunden Yogaunterr...2022-03-2130 minVon der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie PodcastVon der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie PodcastMein eigenes Teacher Training: 50h Gesund Yoga übenMein Teacher Training gibt es on demand mit persönlicher Betreuung, sodass du jederzeit starten kannst! Du willst mehr von mir? Hier kannst du es finden... Meine online Videothek für Yogalehrerinnen: Yoga Videothek: Inspiration für einen gesunden Yogaunterricht (vondermatteinsleben.de) Mein Teacher Training "Gesund Yoga üben": Yoga Weiterbildung mit Schwerpunkt Gesundheit (vondermatteinsleben.de) Meine 300 Yogatherapie Ausbildung: Yogatherapie Online-Ausbildung: Yogatherapeutisch unterrichten (vondermatteinsleben.de) ich auf Instagram: @vondermatteinsleben Du hast eine Frage oder Anregung? Schreib mir sehr gerne eine Mail! -> vondermatteinsleben@gmail.com2022-03-1424 minVon der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie PodcastVon der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie PodcastWie du Körper liest und korrigierstIn dieser Podcast Folge gebe ich euch 5 Tipps zum Lesen von Körpern und 5 Tipps zum Korrigieren im Yoga. Das zu lernen ist ein langer Weg, aber irgendwo muss man ja anfangen.. Ich persönlich kann nach über 6 Jahren täglichem üben und 12 Jahren insgesamt in der Arbeit mit Körpern, sagen dass ich ganz gut bin. Aber es geht immer mehr.. Fange an und du wirst merken, dass es immer leichter wird. Viel Spaß bei der Folge! Du willst mehr von mir? Hier kannst du es finden... Meine online Videothek für Yogale...2022-03-0744 minVon der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie PodcastVon der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie PodcastDehnen - bei diesem Thema muss man flexibel bleiben!Man, man, man was für ein Thema! Es gibt so viel Meinungen und Fragen und keine klaren Antworten.. Ich habe mir größte Mühe gegeben euch das Thema auf dem neuesten wissenschaftlichen Stand näher zu bringen und euch genau zu erklären, wie ihr das Wissen in eure Yogapraxis und euren Yogaunterricht einbringen könnt. Viel Spaß dabei! P. S. Über deine Meinung zu dem Thema und eine Bewertung für meinen Podcast freue ich mich seeehr! :) Du willst mehr von mir? Hier kannst du es finden... ...2022-02-2841 minVon der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie PodcastVon der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie PodcastZweifel einer Yogalehrerin - eine sehr persönliche FolgeIn dieser Folge spreche ich über all die Zweifel, die mir in den letzten Jahren als Yogalehrerin so in den Kopf gekommen sind. Meine Intentionen dahinter ist es dich als Yogalehrerin zu bestärken weiter zu machen auch wenn Zweifel da sind.. Denn die haben wir alle. Viel Spaß bei der Folge und wenn du magst dann lass mir doch eine Bewertung da ;) Du willst mehr von mir? Hier kannst du es finden... Meine online Videothek für Yogalehrerinnen:⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠Online Yoga: Inspiration für einen gesunden Yogaunterricht (vondermatteinsleben.de)⁠⁠⁠⁠ Meine online Weiterbi...2022-02-2129 minVon der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie PodcastVon der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie PodcastYogatherapie - was ich spannendes gelernt habeIn der heutigen Folge spreche über die Erfahrungen meiner ersten Ausbildungswoche zur Yogatherapeutin. Ich spreche über den Unterschied von Yogaunterricht und Yogatherapie. Ich erzähle die spannendsten Dinge, die ich in der Woche gelernt habe und beantworte eure Fragen rund um das Thema Yogatherapie. Viel Spaß beim zuhören! P. S. Ich freue mich sehr, wenn ihr meinen Podcast bei Spotify und iTunes bewertet. Danke :) Du willst mehr von mir? Hier kannst du es finden... Meine online Videothek für Yogalehrerinnen:⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠Online Yoga: Inspiration für einen gesunden Yogaunterricht (vondermatteinsleben.d...2022-02-1425 minVon der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie PodcastVon der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie PodcastSchmerzen in Vorbeugen - der 'Yoga Butt'In dieser Folge stelle ich euch das Krankheitsbild 'Yoga Butt' aka Hamstring Tendiopathie vor. Ich spreche darüber, warum diese Problematik überhaupt entsteht, besonders im Yoga. Wie sich das Ganze äußert und was man präventiv und rehabilitativ dagegen tun kann. Viel Spaß bei der Folge und ich freue mich über jede Bewertung bei iTunes :) Du willst mehr von mir? Hier kannst du es finden... Meine online Videothek für Yogalehrerinnen:⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠Online Yoga: Inspiration für einen gesunden Yogaunterricht (vondermatteinsleben.de)⁠⁠⁠⁠ Meine online Weiterbildung "Gesund Yoga üben":⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Yoga Weiterbil...2022-02-0722 minVon der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie PodcastVon der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie PodcastWarum die Asana Praxis in der heutigen Zeit wichtiger ist denn jeIn dieser Folge spreche ich darüber, warum es mich manchmal nervt, dass die Asana Praxis so "klein" gemacht wird. Ich spreche über Psychosomatik und die Erwartungen, die man an die Praxis des "Durchschnittsyogi" haben kann. In aller erster Linie möchte ich alle Yogalehrende ermutigen ganz viel Asana Praxis zu unterrichten und sie als das zu sehen, was sie ist: etwas sehr wertvolles. Ganz viel Spaß der Folge! Du findest mich unter www.vondermatteinsleben.de und bei Insta über @vondermatteinsleben Du willst mehr von mir? Hier kannst du es finden... 2022-01-3118 minVon der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie PodcastVon der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie PodcastYoga nach einem BandscheibenvorfallIn dieser Folge spreche ich darüber, was ein Bandscheibenvorfall ist, wie er behandelt werden kann und was besonders in der Yogapraxis zu beachten ist. Ich gehe auf bestimmte körperliche Bereiche ein, Bewegungsmuster und erkläre, warum dein Schmerz dein bester Lehrer ist. Die Folge ist sowohl für alle Yogis mit Bandscheibenvorfällen als auch für alle YogalehrerInnen, die ihre Schülerinnen gut beraten wollen. Viel Spaß beim zuhören! Meine Webseite: www.vondermatteinsleben.de Instagram: @vondermatteinsleben Du willst mehr von mir? Hier kannst du es finden... Meine o...2022-01-2419 minVon der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie PodcastVon der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie PodcastYoga bei Kopfschmerzen und MigräneIn dieser Folge spreche über das Thema Kopfschmerzen und Migräne, die Ursachen und Unterschiede und natürlich darüber, was Yoga in dem Kontext für uns tun kann. Ich spreche über geeignete Asanas, wie genau man die Praxis gestalten kann und was man eher präventiv und was im akut Fall machen sollte. Wenn du Interesse an einem Personal Training mit mir hast, dann schreibe mir einfach eine Mail an vondermatteinsleben@gmail.com oder bei Instagram @vondermatteinsleben. Und jetzt ganz viel Spaß bei der Folge! Du willst mehr von mir? Hier kannst du es fi...2022-01-1720 minVon der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie PodcastVon der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie PodcastAntifragilität - der Unterschied zwischen Maschine und MenschNachdem ich das Buch 'the complete guide to yin yoga' von Bernie Clark gelesen habe wurde ich mal wieder daran erinnert, dass der größte Unterschied zwischen Mensch und Maschine de Rist, dass wir durch Belastung stärker werden und nicht verbraucht werden. Alle meine Gedanken dazu und die Verbindung zum Thema Yoga erzähle ich euch in dieser spannenden Folge. Viel Spaß beim Zuhören! Du findest mich bei Insta unter @vondermatteinsleben und auf meiner Webseite vondermatteinsleben.de. Du willst mehr von mir? Hier kannst du es finden... Meine...2022-01-1020 minVon der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie PodcastVon der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie PodcastPersonal Trainings im Yoga - Interview mit Antonia von Yoga als BerufAntonia und ich haben uns mal wieder zusammen gesetzt und eine Podcast Folge aufgenommen. Antonia als Expertin für den Yoga Business Aufbau und ich als Expertin für Personal Trainings. Gemeinsam erzählen wir über unsere Erfahrungen mit Personal Trainings, Preise, Herausforderungen und Relevanz von Personal Trainings. Wenn du bereits PTs gibst oder es vor hast, solltest du unbedingt in die Folge reinhören. Um Antonias wertvoller Arbeit zu folgen, finde sie bei Instagram unter @yogaalsberuf und höre dir unbedingt auch ihren Podcast 'Yoga als Beruf' an. Hier kommst du direkt zu Antonias Webseite: www.antoniareinhard.de Ganz v...2022-01-0726 minYoga als BerufYoga als Beruf(#54) Über 1:1 Yoga Unterricht und Personal Training mit Gül RuijterFrohes neues Jahr meine Liebe und einen ganz tollen Start für dich in ein erfolgreiches, erfülltes und entspanntes 2022! Und jetzt zum Podcast- ich kann es kaum fassen dass er jetzt fast 20.000mal heruntergeladen wurde!​​ Zum ersten mal ist eine Gästin zweimal im Podcast- das ist natürlich die wunderbare Gül Ruijter und wir sprechen heute über 1:1 Yogaunterricht.​​ ​​Wir sprechen über: ​ Besonderheiten im 1:1 Yogaangebot ​was man alles anbieten kann und für wen über die Herausforderungen und die Unterschiede zum Gruppenangebot wie eine gute Kommunikation funktionier...2022-01-0731 minVon der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie PodcastVon der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie PodcastHerzlich willkommen in 2022Ein neues Jahr mit von der Matte ins Leben startet. Ich heiße euch alle herzlich willkommen und erzähle euch, welche großen Dinge in 2022 auf mich und euch warten. Ich wünsche uns allen ganz viel Zeit im Herzen und heraus aus dem Kopf. Liebe geht raus! Hier findest du mich und meine Angebote: Insta: @vondermatteinsleben Webseite: www.vondermatteinsleben.de Du willst mehr von mir? Hier kannst du es finden... Meine online Videothek für Yogalehrerinnen:⁠⁠ ⁠⁠⁠Online Yoga: Inspiration für einen gesunden Yogaunterricht (vondermatteinsleben.de)⁠⁠ Meine online Weite...2022-01-0307 minVon der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie PodcastVon der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie PodcastEine Folge über mein Jahr als Yogalehrerin - offen und ehrlichIn dieser Folge spreche ich all meinen Yoga Kolleginnen da draußen. Ich möchte euch zeigen, dass nicht immer alle Ideen in der Umsetzung klappen, dass die Arbeit als Yogalehrerin nicht nur entspannt und erfüllend ist, sie es aber durchaus sein kann, wenn man nicht aufhört daran zu glauben. Ich hoffe ihr habt alle eine wunderbare Zeit zwischen den Jahren und lasst es euch gut gehen! Bei Inst findet ihr mich unter @vondermatteinsleben und meine Webseite findet ihr hier: www.vondermatteinsleben.de Du willst mehr von mir? Hier kannst du es find...2021-12-2726 minVon der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie PodcastVon der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie PodcastHypermobilität im Yoga - ein Interview mit TanjaTanja ist, genau wie ich, Physiotherapeutin, Yoga- und Pilateslehrerin. Doch eine Sache unterscheidet uns: sie ist hypermobil. In dieser Folge sprechen wir gemeinsam über die Gefahren im Yoga für Menschen mit einer Hypermobilitat. Tanja erzählt, wie es zu einer Hypermobilitat kommen kann und was man alles dagegen tun kann. Sie erzählt von ihren eigenen Erfahrungen und darüber, wie sie dieses Problem (auch im Yoga) in den Griff bekommen hat. Eine spannende Folge in der ich auch mal wieder Sachen lernen durfte. Tanja findet ihr bei Instagram unter @tanjaimpler.de und auf ihrer Webseite www.tanjaimpler.de. V...2021-12-2026 minVon der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie PodcastVon der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie PodcastQ&A zu meinen Fortbildungen und AngebotenIhr habt mir Fragen gestellt und ich habe sie beantwortet! Die Folge ist perfekt für alle, die noch unsicher sind, ob sie eine meiner Fortbildungen (oder alle! ;)) buchen sollen und für diejenigen, die darüber nachdenken Personal Trainings anzubieten. Habt viel Spaß bei der Folge und wenn ihr buchen wollt geht direkt auf meine Webseite: www.vondermatteinsleben.de . Du willst mehr von mir? Hier kannst du es finden... Meine online Videothek für Yogalehrerinnen:⁠⁠ ⁠⁠⁠Online Yoga: Inspiration für einen gesunden Yogaunterricht (vondermatteinsleben.de)⁠⁠ Meine online Weiterbildung...2021-12-1322 minVon der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie PodcastVon der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie PodcastGesund und glücklich in der heutigen Zeit - ein Interview mit Mareike von YogalauneMareike ist Yogalehrerin, Ayurveda Coach, Sprachtherapeutin für neurologische Patienten und nicht zuletzt Wildkräuter In diesem liebevollen und ehrlichen Gespräch spreche ich mit ihr über ihre eigene Praxis und wie sie sich im Laufe des Jahres verändert. Wir sprechen darüber, dass man auch in der Yoga und Ayurveda Praxis fünfe mal gerade sein lassen muss und Mareike verrät uns ihre drei liebsten Asanas im Winter, sowie ihre drei liebsten Wildkräuter. Ein wunderschönes Interview mit einem Gänsehaut Moment für mich! Sehr gerne schaue auch mal bei Mareike Instagram Profilen vorbei @yogalaune un...2021-12-0635 minVon der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie PodcastVon der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie PodcastPersonal Trainings im Yoga - aus Sicht einer PhysiotherapeutinIn dieser Folge spreche ich darüber, warum noch viel Potential aus Personal Trainings in der Yoga Welt rauszuholen ist. Ich spreche über die Herausforderungen im Vergleich zu Gruppen Kursen, über die Preisgestaltung und natürlich gebe ich 5 Tipps aus meiner eigenen Erfahrung. P. S. Am Ende der Folge verrate ich dir, was ich nächstes Jahr zu diesem Thema anbiete. Eins kann ich sagen: es wird WUNDERBAR! Folge mir gerne bei Instagram @vondermatteinsleben und schau auf meiner Webseite www.vondermatteinsleben.de vorbei. Du willst mehr von mir? Hier kannst du es finden... 2021-11-2924 minVon der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie PodcastVon der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie PodcastSequenzing - wie ich meine Yoga Stunden planeIn dieser Folge erzähle ich dir, wie sich meine Stunden Planung im Laufe der letzten 10 Jahre verändert hat, was mich inspiriert und was die Entwicklung eines Babys mit meinen Yoga Stunden zu tun hat.. Neugierig geworden? Dann höre dir jetzt die Folge an! Gerne lasse mir auch einen Kommentar bei Instagram @vondermatteinsleben da oder eine Bewertung bei iTunes. Danke dir und viel Spaß bei der Folge :) Du willst mehr von mir? Hier kannst du es finden... Meine online Videothek für Yogalehrerinnen:⁠⁠ ⁠⁠⁠Online Yoga: Inspiration für einen gesunden...2021-11-2230 minVon der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie PodcastVon der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie PodcastTwists im Alltag und im YogaDiese Folge wurde sich von einer lieben Followerin aus der Instagram Community gewünscht und ich habe mich natürlich riesig darüber gefreut. Ich spreche über die relevante Anatomie bei Twist, was der Unterschied von Drehungen im Alltag und im Yoga ist und was man alles beachten sollte. Außerdem gehe ich darauf ein, was Drehungen auf einer mentalen Ebene machen und was meine Arbeit in einem Altersheim damit zu tun hat. Ganz viel Spaß bei der Folge! Du willst mehr von mir? Hier kannst du es finden... Meine...2021-11-1531 minVon der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie PodcastVon der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie PodcastGanzheitlich gesund - Warum der Mensch nicht einfach seine Übungen machtDiese Folge beschreibt den Ursprung und Ansatz meiner Arbeit. Es wäre und ist manchmal so schön einfach: der Mensch erklärt sein Problem, bekommt Übungen, führt diese durch und das Problem ist gelöst. Doch das ist meistens nicht der Fall. Was die Rolle eines ganzheitlichen Therapeuten beinhaltet und was du alles beachten solltest, wenn du selbst nicht regelmäßig übst, obwohl du es gerne würdest, erfährst du in dieser Podcast Folge. Wenn du mit mir zusammen arbeiten möchtest, schreibe mir bei Instagram unter @vondermatteinsleben oder per Mail: hello@yo-yogaonline.de. Ich freue mich auf Dic...2021-11-0813 minVon der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie PodcastVon der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie PodcastDas Schulterblatt im YogaDiese Folge ist voll mit wertvollen Informationen. Ich erzähle dir erstmal etwas mehr über die Anatomie und Funktion des Schulterblattes im Körper, um dann darauf einzugehen, wie wir den Schulterblätter etwa Gutes tun können. Training der Schulterblatt umgebenden Muskulatur auf und außerhalb der Yoga Matte ist so wichtig. Höre dir die Folge an und beginne direkt zu üben! Ganz viel Spaß dabei! Instagram: @vondermatteinsleben Webseite: Rücken-Coaching.de Du willst mehr von mir? Hier kannst du es finden... Meine online Videothek für Yogalehreri...2021-11-0128 minVon der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie PodcastVon der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie PodcastYoga und Ayurveda - Interview mit SteffiDieses Interview hat mich sofort wieder nach Ayurveda Ausbildungen googeln lassen. Die Art und Weise wie Steffi in ihrer Arbeit Yoga und Ayurveda verbindet ist so schön und sinnvoll. Ich könnte ihr alle Fragen zum Thema Ayurveda stellen und habe tolle Antworten bekommen. Zum Beispiel weiß ich jetzt, wie ich eigentlich meine Dosha Zusammenstellung richtig ermitteln lassen kann. Die Liebe Steffi findest du bei Instagram unter @steffiliyoga und auf ihrer Webseite www.steffiliyoga.com . Ganz viel Spaß beim Zuhören! Du willst mehr von mir? Hier kannst du es finden... 2021-10-2527 minVon der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie PodcastVon der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie PodcastWarum Yogalehrerinnen Schmerzen habenDas Thema dieser Folge ist merh oder weniger der Start für meine Arbeit, die ich ausübe. Ich helfe Yogalehrerin gesund und schmerzfrei zu sein, da der vermeintlich so aktive und gesunde Beruf das oftmals garnicht ist. Körperliche Beschwerden wie Rücken- und Schulterschmerzen sind keine Seltenheit. In der Folge spreche ich über Gründe für Beschwerden von Yogalehrerinnen und was man dagegen tun kann. Wenn du Yogalehrerin bist und mit mir zusammen arbeiten möchtest, dann melde dich einfach per Instagram @vondermatteinsleben oder per Mail hello@yo-yogaonline.de. Wenn du mehr über meine Arbeit wissen möchtest...2021-10-1820 minVon der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie PodcastVon der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie PodcastTraumasensibles Yoga - ein Interview mit Louisa vom YOGA HOME PodcastDieses Interview war für mich so inspirierend und lehrreich, dass ich einiges für meinen Unterricht mitnehmen konnte. Ich spreche mit Louisa darüber, was ein Trauma überhaupt ist und wie es sich äußern kann. Außerdem erzählt sie welche Erfahrungen sie mit geflüchteten und obdachlosen Menschen im Kontext Yoga gemacht hat. Louisa findet ihr unter www.yogamitlouisa.de und bei Instagram unter @yogamitlouisa. Studio: fussueberkopf.de Das Buch: Traumasensitive Achtsamkeit von David Trenleaven Du willst mehr von mir? Hier kannst du es finden... Meine online Vi...2021-10-1130 minVon der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie PodcastVon der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie PodcastEnergien in Körper und GeistEine sehr persönliche und sehr wichtige Folge zugleich. Ich erzähle euch von meinem letzten energetischen Erlebnis und wie ich erdrückende Energie loswerden konnte. Außerdem erzähle ich zwei Geschichten aus meiner Arbeit als Physiotherapeutin in der Menschen sehr viel Energien angestaubt haben, sodass sie selbst körperlich stark beeinflusst waren. Wenn dir die Folge gefallen hat, lasse mir gerne einen Kommentar und eine Bewertung bei i Tunes da. Vielen Dank und viel Spaß beim Zuhören! Instagram: @vondermatteinsleben Webseite: Rücken-Coaching.de Kontakt: hello@yo-yogaonline.de Du willst mehr von mir? Hier...2021-10-0426 minVon der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie PodcastVon der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie PodcastPilates vs. YogaIch weiß nicht wie oft mir schon die Frage gestellt wurde: "was ist denn eigentlich der Unterschied zwischen Yoga und Pilates?" in dieser Folge werde ich sie beantworten. Auf vielen verschiedenen Ebenen. Ich gehe auf die Entstehung, die Ausführung und die verschiedenen Qualitäten ein. Sehr gerne melde dich bei mir über hello@yo-yogaonline.de oder über Instagram @vondermatteinsleben. Wenn dir die Folge gefallen hat und du mich unterstützen möchtest freue ich mich über eine Bewertung bei iTunes :) Ich freue mich über jegliche Art von Austausch zu meinen Folgen! Liebe geht raus. Deine Gül 2021-09-2721 minVon der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie PodcastVon der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie PodcastYoga und KrafttrainingIn dieser Folge bespreche ich Krafttraining auf eine yogische Art und Weise. Ich spreche aus der Perspektive der Physiotherapeutin und Yogalehrerin und verbinde das Thema auf verschiedenen Ebenen. Der physischen, mentalen und energetischen Ebene. Ich bin mir sicher, dass du etwas spannendes aus dieser Folge für dich mitnehmen kannst! Erreichen kannst du mich wie immer per Mail an hello@yo-yogaonline.de oder über Instagram @vondermatteinsleben. Ich freue mich auf Dich und Dein Feedback! Deine Gül Du willst mehr von mir? Hier kannst du es finden... Meine online Vid...2021-09-2029 minYoga als BerufYoga als Beruf(#38) Über Yoga, Schmerzfreiheit und Physiotherapie mit Gül RuijterGül Ruijter ist nicht nur Yoga-und Pilateslehrerin, sondern hat dazu in den Niederlanden Physiotherapie studiert und bietet somit eine einzigartige 1:1 Coaching Kombination an, die Menschen mit Rückenschmerzen hilft, innerhalb von 10 Wochen schmerzfrei zu werden. Wir sprechen in der heutigen Podcastfolgen über Bewegung, Beschwerden, Schmerzen, und die Kombination aus Yoga und Physiotherapie. Gül hat viele tolle Tipps für Yogalehrer:innen und den Umgang mit körperlichen Beschwerden in der Yogapraxis. Mehr von Gül findest du hier: www.rücken-coaching.de Und ihre...2021-09-1722 minVon der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie PodcastVon der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie PodcastInterview mit Antonia von Yoga als BerufIch freue mich sehr in dieser Folge mit Antonia darüber zu sprechen, welche Verantwortung wir als Yogalehrerinnen tragen. Wir sprechen darüber welche großen Herausforderungen es im Alltag einer Yogalehrerin gibt und geben kann und wie man damit gut umgehen kann. Außerdem teilt Antonia wertvolle Tipps dazu, wie man sich als Yogalehrerin weiterbilden kann, um sich im Unterricht sicherer zu fühlen.  Interessierst du dich für Antonias Arbeit und möchtest mit ihr in Kontakt treten? Antonia findest du auf ihrer Webseite https://antoniareinhard.de/ und natürlich bei Instagram unter @yogaalsberuf . 2021-09-1320 minTim en Paul Geschiedenis PodcastTim en Paul Geschiedenis PodcastKeep of Cancel - Michiel de RuijterWe konden het niet laten! ter voorbereiding op seizoen IV gingen Tim&Paul de hort op om hun mening te geven over geschiedenis in de publieke ruimte. In aflevering II hebben we het over held der helden Michiel de Ruijter.2021-09-1111 minVon der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie PodcastVon der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie PodcastAktivität vs. AusrichtungWie weiß ich, dass ich richtig übe? Wie kann ich mich selber und andere korrigieren, um das Beste aus der Praxis heraus zu holen? In dieser Folge spreche ich darüber, wie du dich über Aktivität, also von innen, korrigieren kannst. Ich erkläre, warum man sich von den strikten Regeln der Ausrichtung trennen darf.  Willst du mehr über meine Arbeit wissen? Dann schaue doch mal auf meiner Webseite vorbei www.rücken-coaching.de . Ich freue mich sehr, wenn du mir deine Erfahrungen und Meinungen zu dem Thema da lässt. Gerne über Instagram @vondermatteinsleben oder per Mail hello@yo-yo...2021-09-0612 minVon der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie PodcastVon der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie PodcastInterview mit einer Kundin - wie Rückenschmerzen mit Yoga behandelt werden könnenIn dieser Folge habe ich einen ganz besonderen Gast an meiner Seite. Marie war eine Kundin von mir in der 1:1 Betreuung und hat sich bereit erklärt eine Podcast Folge mit mir aufzunehmen. Wir sprechen darüber, wie es zu der Zusammenarbeit kam, was an der Zusammenarbeit so besonders war und wie es Marie jetzt geht. Wenn du auch Interesse an der 1:1 Betreuung hast, dann melde dich sehr gerne bei mir und wir schauen, ob das Angebot für dich passt. Kontakt über hello@yo-yogaonline.de oder Instagram Yo.yogaonline. Ich freue mich auf Dich! Du...2021-08-3021 minVon der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie PodcastVon der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie PodcastÄngste und AsanasDie letzte Folge der Podcast Reihe im August beschäftigt sich mit dem Thema Angst. Wie kann Angst im Bezug auf Yoga aussehen? Ist sie berechtigt? Was können wir aktiv dagegen tun? Wenn du Angst hast mit Yoga zu beginnen oder es Übungen gibt an die du dich einfach nicht rantraust, dann melde dich bei mir. Als Physiotherapeutin und Yogalehrerin habe ich eine 1:1 Betreuung entwickelt, die dich auf deinem, wenn auch holprigen Yoga Weg, begleitet. Mail an hello@yo-yogaonline.de. Ich freue mich auf Dich! Du willst mehr von mir? Hier kannst du es...2021-08-2319 minVon der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie PodcastVon der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie PodcastSpringen oder gehen? Ego oder Wohltat?In dieser Folge spreche ich darüber, wovon wir in unserer Asana Praxis abhängig sein können und wann wir etwas bewusst vermeiden. Denn Hand aufs Herz: meist sind wir auf unserer Matte nicht besser als im Rest unseres Lebens. ABER: wenn wir auf der Matte besser werden, werden wir es auch darüber hinaus. Lasse mir gerne deine Meinung und Erfahrungen zu dem Thema da. Du findest mich bei Instagram unter Yo.yogaonline. Ich freue mich auf Dich! Du willst mehr von mir? Hier kannst du es finden... Me...2021-08-1615 minVon der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie PodcastVon der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie PodcastIdentität und Körper. Wer bist du?In dieser Folge spreche ich darüber inwieweit unser Selbstbildnis, dass womit wir uns identifizieren, unsere Asana Praxis beeinflusst. Ich spreche über meine eigene Erfahrung und Tipps dazu, wie man die eigene Identität neu erfinden kann. Ganz viel Spaß beim zuhören! Warst du schon auf meiner Webseite yo-yogaonline.de? Da kannst du gemeinsam mit mir Yoga üben, denn es gibt eine komplette Videothek mit Yoga Klassen zu bestimmten Themen und in verschiedenen Längen. Komm vorbei! Du willst mehr von mir? Hier kannst du es finden... Meine online...2021-08-0916 minVon der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie PodcastVon der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie PodcastFehlwahrnehmungen im Leben und auf der MatteIm August gibt es eine Podcast Reihe mit vier Folgen für euch. Ich werde die 4 Hindernisse des Lebens, welche in den Yoga Sutras beschrieben sind, in Zusammenhang mit der Asana Praxis auf der Matte bringen. In dieser ersten Folge geht es um das Thema Fehlwahrnehmungen und wie sie unser Leben und unsere Yoga Praxis beeinflussen. Viel Spaß beim Zuhören! Folgst du mir schon auf Instagram? Du findest mich unter Yo.yogaonline. Ich freue mich auf Dich! Du willst mehr von mir? Hier kannst du es finden... Meine onl...2021-08-0221 minVon der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie PodcastVon der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie PodcastYin und SchreibenIn dieser Podcast Folge steckt besonders viel Liebe, da Yoga und Schreiben so viel für mich tun. Ich spreche ein wenig über die Studien Lage zum Thema Schreiben und Nervensystem, darüber warum die Kombi Schreiben und Yoga so unfassbar gut ist und letztendlich gebe ich Tipps dazu, wie man mit dem schreiben anfängt und wie ich selber schreibe. Viel Spaß beim Zuhören! Hast du Lust auf 40 Minuten Yoga und schreiben mit mir? Dann gehe jetzt auf yo-yogaonline.de und teste eine Woche kostenlos meine Videothek! Du willst mehr von mir? Hier k...2021-07-2619 minVon der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie PodcastVon der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie PodcastQ&AIhr habt mir Fragen gestellt, ich habe sie beantwortet. Es geht darum, wie man on und offline Schüler gut begleiten kann und wo man im Dschungel der Ausrichtung am besten ansetzt. Am Ende erzähle ich euch auch etwas über meine liebste Asana und was sie mir gibt. Viel Spaß beim zuhören und folgt mir auf Instagram Yo.yogaonline, um in der nächsten Fragerunde auch dabei zu sein! Du willst mehr von mir? Hier kannst du es finden... Meine online Videothek für Yogalehrerinnen:⁠ ⁠⁠⁠Online Yoga: Inspiration für...2021-07-1917 minVon der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie PodcastVon der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie PodcastÜbst du noch oder planst du schon?In dieser Folge spreche darüber, warum es so sinnvoll ist die eigene Yoga Praxis zu planen und welche Intentionen und Ziele es für die Yoga Praxis gibt. Dann stelle ich vor wie ich meine Praxis plane und wie man ins planen reinkommen kann. Höre in die Folge rein und erzähle mir, wie deine Yoga Planung aussieht! Du willst mehr von mir? Hier kannst du es finden... Meine online Videothek für Yogalehrerinnen:⁠ ⁠⁠⁠Online Yoga: Inspiration für einen gesunden Yogaunterricht (vondermatteinsleben.de)⁠ Meine online Weiterbil...2021-07-1216 minVon der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie PodcastVon der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie PodcastWas Yogalehrer sich auf die Fahne schreiben sollenIn dieser Folge wird es medizinisch-therapeutisch. Ich spreche über die verschiedenen Flaggen, die in der Therapie genutzt werden, um Patienten und ihre Beschwerden besser einzuordnen. Das ganze bringe ich natürlich in Kontext mit Yoga, denn ich denke, dass wir Yogalehrer noch so viel für unser Gesundheitssystem tun können, wenn wir ein paar Schritte darauf zu gehen. Viel Spaß beim Zuhören und lasse mir unbedingt deine Meinung da! Entweder als Kommentar bei iTunes über Instagram Yo.yogaonline oder per Mail hello@yo-yogaonline.de. Ich freue mich drauf!2021-07-1217 minBouwen Met VertrouwenBouwen Met Vertrouwen#7 Dr.Ir. Hans Ruijter, Programmadirecteur Rijkswaterstaat Schiphol Amsterdam Almere en Zuidasdok.In deze zevende aflevering – door Arent abusievelijk achtste aflevering genoemd – komt Hans Ruijter aan het woord. Hans is sinds 1986 in diverse rollen werkzaam bij Rijkswaterstaat: hij was betrokken bij het opzetten van de beheer- en onderhoudsorganisatie Oosterscheldekering, was werkzaam bij de Bouwdienst en hij was projectdirecteur van de Maaswerken. Maar meer recent is hij bekend als Programmadirecteur Zuidasdok en Schiphol Amsterdam Almere (en zo ook wel bekend als de man van € 5 miljard). In 2019 promoveerde hij tot doctor in de sociale wetenschappen op een “auto-etnografische” studie, “Resilient Partnership”. Over die studie, over zijn verdere duo-carrière als man van pra...2021-07-0735 minVon der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie PodcastVon der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie PodcastEin Stück Medizin im Yoga - wie Yogalehrer die roten Flaggen nutzenIn dieser Folge stelle ich dir die verschiedenen Flaggen vor, welche in der Medizin genutzt werden, um Patienten einzuschätzen und ihnen konkreter helfen können. Außerdem spreche ich darüber, warum es so wichtig ist, dass Yogalehrer Inhalte wie diese kennen lernen. Viel Spaß bei Zuhören! Du willst mehr von mir? Hier kannst du es finden... Meine online Videothek für Yogalehrerinnen:⁠ ⁠⁠⁠Online Yoga: Inspiration für einen gesunden Yogaunterricht (vondermatteinsleben.de)⁠ Meine online Weiterbildung "Gesund Yoga üben":⁠ ⁠⁠Yoga Weiterbildung: gesund Yoga üben & unterrichten (vondermatteinsleben.de)⁠2021-07-0517 minCharmayne Podcast ShowCharmayne Podcast Show086 - Eetstoornis bij mannen met Ivo de RuijterIn deze podcast aflevering is Charmayne in gesprek met Ivo de Ruijter. Ivo is eetgedrag coach en helpt mannen en vrouwen naar een gezonde relatie met voeding. Na zijn opleiding begon hij als voedingscoach en personal trainer en kwamen hij er na een aantal jaar achter dat hij verschillende eetstoornissen had. Een taboe die onder mannen en in de maatschappij nog niet veel besproken wordt. Met het openlijk praten over zijn eigen ervaring hoopt Ivo meer inzicht te kunnen brengen over dit onderwerp en het meer bespreekbaar kan maken.  Meer over Ivo via: https://www.instagram.c...2021-07-0250 minVon der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie PodcastVon der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie PodcastSchmerzen - eine wertvolle Kommunikation zwischen dir und deinem KörperIn dieser Folge dreht sich alles um das Thema Schmerzen! Was sind Schmerzen? Was ist ein gesunder Umgang mit Schmerzen? Wie entstehen chronische Schmerzen? Wie hilft Yoga bei chronischen Schmerzen? Wenn du weitere Fragen zu dem Thema hast oder mit mir gezielt an deinen Schmerzen arbeiten möchtest dann kontaktiere mich bei Insta über Yo.yogaonline oder über meine Website yo-yogaonline.de. Ich freu mich drauf! Du willst mehr von mir? Hier kannst du es finden... Meine online Videothek für Yogalehrerinnen:⁠ ⁠⁠⁠Online Yoga: Inspiration für einen gesunden Yogaunterrich...2021-06-2126 minVon der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie PodcastVon der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie PodcastNutze deine Pausen wertvollIn dieser Folge spreche ich darüber, wie eine sinnvoll genutzte Pause aussehen kann. Was dir körperlich besonders gut tun kann und ich gebe Tipps dazu, wie du deine Pause langfristig neu gestalten kannst. Viel Spaß beim Zuhören! Auf meiner Webseite yo-yogaonline.de gibt es eine 15 Minuten Video, was perfekt für eine Pause geeignet ist. Schau vorbei und probiere dich eine Woche kostenlos durch die Videothek! Du willst mehr von mir? Hier kannst du es finden... Meine online Videothek für Yogalehrerinnen:⁠ ⁠⁠⁠Online Yoga: Inspiration für einen gesunde...2021-06-1411 minVon der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie PodcastVon der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie PodcastFantastische FaszienDiese Woche dreht sich alles um die Häute in die wir gepackt sind. Unsere Faszie. Ich erzähle in dieser Folge, was Faszie eigentlich sind, welche Funktion sie haben und wie man sie im Yoga aber auch auf andere Weisen bewegen kann. Viel Spaß beim zuhören! Du willst mehr von mir? Hier kannst du es finden... Meine online Videothek für Yogalehrerinnen: ⁠⁠⁠Online Yoga: Inspiration für einen gesunden Yogaunterricht (vondermatteinsleben.de) Meine online Weiterbildung "Gesund Yoga üben": Yoga Weiterbildung: gesund Yoga üben & unterrichten (vondermatteinsleben.de) Mei...2021-06-0716 minVon der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie PodcastVon der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie Podcast5 Wohltaten für deinen unteren RückenIn dieser Folge spreche ich über 5 Dinge die du für deinen unren Rücken tun kannst um ihm mal Danke zu sagen. Falls du ganz gezielt mit mir auf der Matte zusammen üben möchtest, dann gehe auf yo-yogaonline.de und mach mit! Viel Spaß beim zuhören :) Du willst mehr von mir? Hier kannst du es finden... Meine online Videothek für Yogalehrerinnen:⁠ ⁠⁠⁠Online Yoga: Inspiration für einen gesunden Yogaunterricht (vondermatteinsleben.de)⁠ Meine online Weiterbildung "Gesund Yoga üben":⁠ ⁠⁠Yoga Weiterbildung: gesund Yoga üben & unterrichten (vondermatteinsleben.de)⁠2021-05-3112 minVon der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie PodcastVon der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie PodcastEine improvisierte Folge zu komplexen Bewegungen und der evolutionären HüfteIn dieser Folge habe ich mal komplett improvisiert. Ich habe den Gedanken der letzten Tage mal freuen Lauf gelassen und bin bei Instagram Konversationen mit Karftsportlern, geilen Übergängen im Yoga und der Hüfte des Hundes angekommen. Ich hoffe, dass dir die Folge so viel Spaß macht wie mir! Du willst mehr von mir? Hier kannst du es finden... Meine online Videothek für Yogalehrerinnen:⁠ ⁠⁠⁠Online Yoga: Inspiration für einen gesunden Yogaunterricht (vondermatteinsleben.de)⁠ Meine online Weiterbildung "Gesund Yoga üben":⁠ ⁠⁠Yoga Weiterbildung: gesund Yoga üben & unterrichten (vondermatt...2021-05-2421 minVon der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie PodcastVon der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie PodcastRückenschmerzen und YogaRückenschmerzen sind eine Volkskrankheit. Jeder dritte Erwachsene in Deutschland hatte bereits Rückenschmerzen, einige davon auch immer wieder. In dieser Folge möchte ich dir den Unterschied zwischen spezifischen und unspezifischen Rückenschmerzen erklären. Ich spreche darüber, warum Yoga so gut geeignet ist gegen Rückenschmerzen und was du im akut Fall tun kannst. Viel Spaß beim zuhören! Falls du Lust hast mit mir zusammen Yoga zu üben, gehe auf Yo-yogaonline.de und starte jetzt deine kostenlose Probewoche. Du willst mehr von mir? Hier kannst du es finden... 2021-05-1723 minVon der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie PodcastVon der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie PodcastZentrierung - Deine starke MitteZentrierung begleitet uns alle jeden Tag. Egal ob auf deiner Yoga Matte oder in deinem Alltag: eine effektive Zentrierung ist entscheidend für deinen Bewegungserfolg und dein Körpergefühl. In dieser Folge möchte ich dir erklären, was alles zu einer Zentrierung dazu gehört und wie man diese individuell einsetzen kann und muss. Viel Spaß beim zuhören! Du willst mehr von mir? Hier kannst du es finden... Meine online Videothek für Yogalehrerinnen:⁠ ⁠⁠⁠Online Yoga: Inspiration für einen gesunden Yogaunterricht (vondermatteinsleben.de)⁠ Meine online Weiterb...2021-05-1022 minFeminer de PodcastFeminer de PodcastVrouwen in de Wetenschap: Hester den RuijterKlinisch epidemioloog Hester den Ruijter over het vrouwelijk hart, het tekort aan vrouwelijke hoogleraren en haar ervaringen tijdens haar werk in een overwegend mannelijke omgeving. We spreken over de diagnose en behandeling van hart- en vaat ziektes bij vrouwen en over de oorzaken van de medische kennisachterstand over vrouwen.  Deze aflevering wordt gehost door Emilia Wessel. 2021-05-0728 minVon der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie PodcastVon der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie PodcastHände: Deine Werkzeuge in der GegenwartIn dieser Folge geht es um die obere Extremität. Deine Arme, deine Hände und deinen Schultergürtel. Ich erkläre dir, was in dem Kontext Anatomisch relevant ist und wieso der Kontakt deiner Hände zum Boden so wichtig ist. Viel Spaß beim zuhören! Falls du auch Lust auf eine Yoga Einheit zu dem Thema hast dann gehe auf yo-yogaonline.de und mache mit! Du willst mehr von mir? Hier kannst du es finden... Meine online Videothek für Yogalehrerinnen:⁠ ⁠⁠⁠Online Yoga: Inspiration für einen gesunden Yogaunte...2021-05-0313 minVon der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie PodcastVon der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie PodcastVon Vorbeugen und BandscheibenIn dieser Folge geht es darum inwieweit Vorbeugen gefährlich sein können für unsere Bandscheiben. Ich erzähle voneinen Erfahrungen mit Yogi Patientinnen, die mit Bandscheiben Problemen zu kämpfen hatten und erkläre, wie die perfekte Vorbeuge ausgeführt wird. Viel Spaß beim zuhören! Du willst mehr von mir? Hier kannst du es finden... Meine online Videothek für Yogalehrerinnen:⁠ ⁠⁠⁠Online Yoga: Inspiration für einen gesunden Yogaunterricht (vondermatteinsleben.de)⁠ Meine online Weiterbildung "Gesund Yoga üben":⁠ ⁠⁠Yoga Weiterbildung: gesund Yoga üben & unterrichten (vondermatteinsleben.de)⁠ Meine 300 Yogathe...2021-04-2614 minVon der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie PodcastVon der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie PodcastIst die Atmung ein Gesetz?In dieser Folge geht es darum, was die Atmung in den einzelnen Asanas für uns tut und warum sie wie eingesetzt wird. Ich stelle mir die Frage, wann und warum man manchmal von der Standard Atmung abweichen kann. Schau mal bei yo-yogaonline.de vorbei, falls du Lust hast auf Yoga mit einer etwas angepassten Atmung. Viel Spaß beim zuhören! Du willst mehr von mir? Hier kannst du es finden... Meine online Videothek für Yogalehrerinnen:⁠ ⁠⁠⁠Online Yoga: Inspiration für einen gesunden Yogaunterricht (vondermatteinsleben.de)⁠ Meine online We...2021-04-1913 minVon der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie PodcastVon der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie PodcastKrafttraining im Yoga mit Bodybuilderin JanaIn der heutigen Folge geht es um Krafttraining. Ich habe Jana als meinen ersten Gast im Podcast dabei. Jana ist Ernährungsberaterin und Trainerin für Wettkampfathleten sowie Fitnessbegeisterten, die ihre Ziele erreichen möchten. Folgt ihr auf Instagram unter @prep.coach.jana Wir sprechen darüber, wie Krafttraining das Leben außerhalb des Gyms oder der Matte beeinflusst und Jana gibt Tipps für Anfänger im Krafttraining. Viel Spaß beim zuhören! Du willst mehr von mir? Hier kannst du es finden... Meine online Videothek für Yogalehrer...2021-04-1226 minVon der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie PodcastVon der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie PodcastMein Freund der NackenIn dieser Folge werde ich erklären, was ein gesunder Nacken braucht. Ein Stufensystem aus der Physiotherapie wird mit dem Yoga verbunden und du wirst erfahren, warum deine Augen bei dem Ganzen eine große Rolle spielen. Viel Spaß beim zuhören! Du willst mehr von mir? Hier kannst du es finden... Meine online Videothek für Yogalehrerinnen: ⁠⁠⁠Online Yoga: Inspiration für einen gesunden Yogaunterricht (vondermatteinsleben.de) Meine online Weiterbildung "Gesund Yoga üben": Yoga Weiterbildung: gesund Yoga üben & unterrichten (vondermatteinsleben.de) Meine 300 Yogatherapie Ausbildung: Yogatherapie O...2021-04-0521 minVon der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie PodcastVon der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie PodcastIch & der Podcast - VorstellungsrundeIn dieser kurzen Vorstellungsrunde erzähle ich dir ein bisschen was über mich und darüber, wie es zu diesem Podcast gekommen ist. Viel Spaß! Du willst mehr von mir? Hier kannst du es finden... Meine online Videothek für Yogalehrerinnen: ⁠⁠⁠Online Yoga: Inspiration für einen gesunden Yogaunterricht (vondermatteinsleben.de) Meine online Weiterbildung "Gesund Yoga üben": Yoga Weiterbildung: gesund Yoga üben & unterrichten (vondermatteinsleben.de) Meine 300 Yogatherapie Ausbildung: Yogatherapie Online-Ausbildung: Yogatherapeutisch unterrichten (vondermatteinsleben.de) ich auf Instagram: @vondermatteinsleben Du hast eine F...2021-03-2905 minVon der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie PodcastVon der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie PodcastYoga und PhysiotherapieIn dieser Folge möchte ich dir die verschiedenen spannende Themen vorstellen, die die Physiotherapie für das Yoga mitbringt und wieso diese sowohl für Yogalehrer aber auch Schüler sehr interessant sind. Außerdem erkläre ich, warum Yoga mehr in der Physiotherapie genutzt werden kann und sollte. Viel Spaß beim Zuhören! Du willst mehr von mir? Hier kannst du es finden... Meine online Videothek für Yogalehrerinnen: ⁠⁠⁠Online Yoga: Inspiration für einen gesunden Yogaunterricht (vondermatteinsleben.de) Meine online Weiterbildung "Gesund Yoga üben...2021-03-2917 minVon der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie PodcastVon der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie PodcastVon der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie Podcast (Trailer)2021-03-0800 minI\'m SpeakingI'm SpeakingHet vrouwenhart: waarom vrouwen meer kans hebben om te overlijden bij een hartinfarct. Met Hester den Ruijter (UMC Utrecht) en Natascha van der Post (hartpatiënt en VrouwenHart.nl)S01/E04 - Over hart- en vaatziekten bij vrouwen is nog relatief weinig bekend. Welke risico’s brengt het met zich mee dat het mannenlichaam nog steeds als de norm geldt? Waarom zit er bij vrouwen vaak meer tijd tussen de eerste klachten en de juiste diagnose? En hoe manifesteren hartklachten bij vrouwen zich eigenlijk? We spreken erover met Hester den Ruijter (hoogleraar hart- en vaatziekten bij vrouwen, UMC Utrecht) en Natascha van der Post (VrouwenHart.nl).2021-02-1632 minDe Next Step PodcastDe Next Step PodcastEpisode 25: Hoe Ik Nu Sta Voor Mijzelf - met Ivo de RuijterIvo de Ruijter (25) is Lifestylecoach en begeleid mensen bij hun eetgedrag. Hierbij pakt hij alle aspecten aan die leiden tot een gewenste vorm van balans in hun mindset. We hebben het over taartpunten. Een leuke metafoor om te kijken hoe jij omgaat met je taartpunten in het leven. Ook hebben we het over een laag zelfbeeld wat leidde tot eetproblematiek bij Ivo en hoe hij dit omturnde naar stevig staan op zichzelf. Hoe ga je om als de omgeving niet in je gelooft? Hoe ga je om met mensen die je testen op je pad? Sta je dan nog...2021-02-0635 minDe Next Step PodcastDe Next Step PodcastEpisode 25: Hoe Ik Nu Sta Voor Mijzelf - met Ivo de RuijterIvo de Ruijter (25) is Lifestylecoach en begeleid mensen bij hun eetgedrag. Hierbij pakt hij alle aspecten aan die leiden tot een gewenste vorm van balans in hun mindset. We hebben het over taartpunten. Een leuke metafoor om te kijken hoe jij omgaat met je taartpunten in het leven. Ook hebben we het over een laag zelfbeeld wat leidde tot eetproblematiek bij Ivo en hoe hij dit omturnde naar stevig staan op zichzelf. Hoe ga je om als de omgeving niet in je gelooft? Hoe ga je om met mensen die je testen op je pad? Sta je dan nog steeds...2021-02-0635 minZoldersessionsZoldersessions#22 - Mylene de RuijterMylene de Ruijter promoveerde op 9 december 2020 aan de Universiteit Utrecht als Dr. in Biofabrication. Haar onderzoek naar het gebruik van 3D bioprinting technologie voor knieoperaties werd zo goed bevonden door haar opponenten, dat ze een Cum Laude beoordeling kreeg. We bespreken de ervaring van deze bijzondere ceremonie, het onderzoek en maken natuurlijk - als partner van onze eigen Rik - ook wat meer zijstapjes naar oa haar hobby: klimmen.2020-12-181h 53De Next Step PodcastDe Next Step PodcastEpisode 16: ‘’Het is wakker schudden om jezelf te mogen ontdekken’’ - met Lisa RuijterLisa Ruijter (27) wilt bijdragen aan De Next Step Podcast omdat ze heeft ervaren dat juist de verhalen van mensen haar echt hebben geholpen om te geloven dat je over je eetprobleem heen kunt groeien. Verschillende blogs hebben haar geholpen. Door te gaan lezen begon ze te begrijpen wat achter haar eetprobleem zat. De obsessie met haar lichaam en emotie eten begon al in haar jonge jaren en ook tijdens haar sportopleiding. Ze dacht dat ze gezond bezig was. De lijn was zo dun. Na een dieptepunt waarover zij vertelt in deze aflevering is zij drie maanden een traject ingegaan op...2020-11-1433 minDe Next Step PodcastDe Next Step PodcastEpisode 16: ‘’Het is wakker schudden om jezelf te mogen ontdekken’’ - met Lisa RuijterLisa Ruijter (27) wilt bijdragen aan De Next Step Podcast omdat ze heeft ervaren dat juist de verhalen van mensen haar echt hebben geholpen om te geloven dat je over je eetprobleem heen kunt groeien. Verschillende blogs hebben haar geholpen. Door te gaan lezen begon ze te begrijpen wat achter haar eetprobleem zat. De obsessie met haar lichaam en emotie eten begon al in haar jonge jaren en ook tijdens haar sportopleiding. Ze dacht dat ze gezond bezig was. De lijn was zo dun. Na een dieptepunt waarover zij vertelt in deze aflevering is zij drie maanden een traject ingegaan...2020-11-1433 minDe Wereld van NielsDe Wereld van NielsChris Ruijter – MacrofotograafChris Ruijter is macrofotograaf en Ricoh-Pentax ambassadeur. In deze podcast vertelt hij over zijn passie voor macrofotografie en de natuur. Je kan deze podcast ook bekijken op het YouTube-kanaal van De Wereld van Niels!2020-09-1800 minHet VerblijfHet VerblijfDag 55 - Ivanka de Ruijter leest M. VasalisIvanka de Ruijter is schrijver en kunstenaar en stadsdichter van Wageningen. M. Vasalis (pseudoniem van Margaretha Droogleever Fortuyn-Leenmans, 1909-1998) was een Nederlandse dichteres en psychiater. Het Verblijf is een initiatief van Marc van Oostendorp. Redactie: Johan Oosterman, Iris van Erve, Jaap de Jong, Lot Broos. Presentatie, format, productie, vogels en muziek: Michiel van de Weerthof. Het verblijf wordt mede mogelijk gemaakt door de Nederlandse Taalunie.  https://hetverblijf.online2020-05-1301 minDAMN, HONEYDAMN, HONEYAflevering 39 - Over abortus ten tijde van crisis. Met Anniek de Ruijter en Rebecca Gomperts.Een aflevering over abortus stond al tijden op onze wishlist en afgelopen week zouden we ‘m dan eindelijk op gaan nemen. Maarja, toen kwam corona om de hoek koekeloeren, stond de wereld op z’n kop en ging alles opeens anders dan gepland. Omdat onze gasten niet naar de studio konden komen, kwam de studio naar hen. Oprichter van Women on Waves Rebecca Gomperts en directeur van Bureau Clara Wichman Anniek de Ruijter tuneden in via de interwebs om met ons te praten over abortus. Eerst dachten we nog dat het een vrij algemeen gesprek zou worden over dit bela...2020-03-281h 03Stuk Rood Vlees PodcastStuk Rood Vlees PodcastAflevering 63 – De rechtsstaat in tijden van corona, met Anniek de RuijterHet is pas twee weken geleden dat de directeur-generaal van de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) Tedros Adhanom Ghebreyesus de corona-uitbraak bestempelde als pandemie. Tijdens diezelfde persconferentie stelde de WHO-chef: "All countries must strike a fine balance between protecting health, minimizing economic and social disruption, and respecting human rights." Inmiddels hebben veel landen ingrijpende maatregelen ingesteld om het coronavirus terug te dringen, vaak ten koste van individuele vrijheden die voor de meesten van ons zo vanzelfsprekend zijn als de lucht die we inademen. Ik spreek over dit immense spanningsveld tussen volksgezondheid en mensenrechten met Anniek de Ruijter. Anniek is universitair hoofddocent in Europees...2020-03-2647 minRadio RechtsstaatRadio RechtsstaatRadioRechtsstaat S01E06 Vrouwenquota Met Anniek De RuijterSeizoen 1, Aflevering 6: Anniek de Ruijter over Vrouwenquota De helft van de wereldbevolking is vrouw, maar die verdeling zien we ook in Nederland niet terug bij mensen op invloedrijke posities. Of het nu om het parlement gaat of de besturen van grote bedrijven, qua representatie van vrouwen (en mensen van kleur) is er sprake van structureel onevenredige verdeling. Is het tijd voor een vrouwenquota? Hoe verhoudt zich dat tot de rechtsstaat? Is een vrouwenquota niet discriminerend voor mannen? Deze en meer vragen bespreken we met Anniek de Ruijter, voorzitter van het Clara Wichmann Proefprocessenfonds en universitair docent aan de Universiteit van...2018-02-1700 minArgosArgosProefschriften Arie de RuijterHoogleraar Arie de Ruijter van de Universiteit van Tilburg liet grote sommen geld overmaken aan bedrijven van familieleden. Dit onthulde Argos op 18 februari. De betalingen zouden zijn verricht voor de begeleiding van promovendi en gingen onder meer naar een schoonheidssalon van de partner van een nicht van De Ruijter. Enkele weken na onze uitzending werden De Ruijter en twee familieleden gearresteerd. Ook deed de FIOD huiszoeking op verschillende locaties. Het strafrechtelijk onderzoek loopt nog. Maar wat betekenen de vermeende financiële malversaties voor het wetenschappelijke gehalte van de proefschriften die onder supervisie van De Ruijter tot stand zijn gekomen? En w...2017-05-0618 min