Look for any podcast host, guest or anyone
Showing episodes and shows of

Gustavo Novelo

Shows

RoLeRo PodcastRoLeRo Podcast#037 - Melhores coisas que a gente viu (ou fingiu que viu) esse anoNo penúltimo programa inédito do ano, Gustavo está traumatizado com os frequentes comentários que se parece com o Deltan Dallagnol quando tira a barba e decide se isolar da sociedade. Logo em seguida, ele e Embu realizam a primeira edição do Prêmio Rolero de Melhores Coisas Que A Gente Viu (Ou Fingiu Que Viu) Esse Ano. A premiação funciona como o nome sugere: cada um indica a melhor série, filme, doc ou podcast que viu esse ano, e também a melhor que fingiu ver (porque todo mundo já tinha visto e tava cobrand...2023-12-041h 01Rádio Novelo ApresentaRádio Novelo ApresentaFora de contextoQuando alguma coisa é tirada de contexto, tudo pode acontecer.No prólogo, Carol Pires revisita Retrato Narrado, o perfil em áudio que ela fez de Jair Bolsonaro em 2020, para destrinchar uma citação que não é o que parece. Por Branca Vianna.No primeiro ato, o jornalista e antropólogo Fabio Zuker conta a história de uma aparição inesperada que aconteceu nas margens do Rio Tapajós, no Pará, em 2007 – e reflete sobre o impacto que o episódio teve em quem vive ali. Por Natália Silva.No segundo ato, Gustavo Mayrink e...2022-11-241h 10Salud Mental El PodcastSalud Mental El PodcastComo lo animales pueden contribuir a nuestro bienestarEscucha este episodio donde entrevistamos al médico veterinario Román Pino quien nos habla sobre como nuestras mascotas pueden contribuir a nuestro bienestar.2021-04-0734 minSalud Mental El PodcastSalud Mental El PodcastLa musicoterapia en el manejo del estrésEscucha este episodio donde entrevistamos a José Ernesto Erdmenger Orellana quien nos habla sobre como la musicoterapia nos puede ayudar para manejar la ansiedad.2021-03-3129 minSalud Mental El PodcastSalud Mental El PodcastNuevas experiencias de despedida ante una realidad diferenteEscucha este episodio donde hablaremos sobre como los seres humanos vivimos el duelo en esta época de pandemia.2021-03-2432 minSalud Mental El PodcastSalud Mental El PodcastEl arte y la salud mentalEscucha este episodio donde entrevistamos a Rafael López Esquer quien es el director de la galería Malaga Arte Contemporáneo y nos habla sobre como el arte puede impactar en nuestra salud mental.2021-03-1726 minSalud Mental El PodcastSalud Mental El PodcastLas series de televisión y la catarsis que nos provocanEscucha este nuevo episodio donde entrevistamos al actor Ernesto Hernández quien nos habla sobre como las series de televisión, las películas, obras de teatros, etc son medios que nos permiten expresar nuestras emociones.2021-03-1033 minSalud Mental El PodcastSalud Mental El PodcastCoherencia cardiacaEscucha este episodio donde entrevistamos a Queta Sosa quien nos habla sobre la "Coherencia Cardiaca".2021-02-2426 minSalud Mental El PodcastSalud Mental El Podcast¿Quieres ser Neurofeliz?Escucha este nuevo episodio donde entrevistamos al Dr. Oriol Lugo donde nos habla sobre su libro mas reciente "¿Quieres ser Neurofeliz"?.2021-02-1729 minSalud Mental El PodcastSalud Mental El PodcastPatrones de pensamiento que promueven el miedo al fracasoEscucha este episodio donde te hablaremos sobre 5 cinco distorsiones cognitivas que promueven el miedo al fracaso y cómo superarlas.2021-02-1014 minSalud Mental El PodcastSalud Mental El PodcastEl aprendizaje la clave para la felicidadEscucha este episodio donde te diremos porque la forma en que aprendemos sobre el mundo que nos rodea puede ser más importante de cómo nos sentimos que las recompensas que recibimos directamente.2021-02-0314 minSalud Mental El PodcastSalud Mental El PodcastComo convertir la procrastinación en precrastinaciónEscucha este episodio donde te daremos 10 consejos para cambiar la procrastinación en precrastinación.2021-01-2717 minSalud Mental El PodcastSalud Mental El PodcastEl Asombro una forma de sentirse bien y aliviar el estrésEscucha este episodio donde hablaremos sobre un nuevo estudio que encuentra que una simple práctica de asombro puede reducir el estrés, la soledad y la depresión.2021-01-2015 minSalud Mental El PodcastSalud Mental El PodcastEs el autocontrol la clave para una vida larga y saludableEscucha este episodio donde te hablaremos sobre un estudio que nos muestra como el autocontrol es vital para una larga vida saludable y que la buena noticia es que se puede desarrollar.2021-01-1315 minSalud Mental El PodcastSalud Mental El Podcast¿Cómo reactivar tu cerebro después de un año difícil?Escucha este nuevo episodio donde hablaremos sobre seis formas basadas en evidencia para mejorar nuestro cerebro.2021-01-0614 minSalud Mental El PodcastSalud Mental El PodcastComo superar el duelo y prepararse para el 2021Escucha este episodio donde hablaremos sobre las diferentes formas de lidiar con los factores estresantes y algunas estrategias útiles para vivir el duelo y prepararse para el nuevo dueño.2020-12-3014 minSalud Mental El PodcastSalud Mental El PodcastNavidad Una invitación a la reflexiónEscucha este episodio donde te comentaremos sobre las razones por las que hay que celebrar en especial en esta ocasión la Navidad y el Año Nuevo.2020-12-2314 minSalud Mental El PodcastSalud Mental El PodcastLas ventajas de ser introvertidoEscucha este nuevo episodio donde te comentaremos cuales son todas esas características positivas de los introvertidos.2020-12-0912 minSalud Mental El PodcastSalud Mental El PodcastEl apego emocional y sus efectos psicológicosEscucha este episodio donde te hablaremos de los diferentes tipos de apego emocional y como impactan estos en nuestras relaciones.2020-12-0213 minSalud Mental El PodcastSalud Mental El PodcastEscrupulosidadEscucha este episodio donde te hablaremos de un rasgo de la personalidad que nos permite triunfar en la vida personal y laboral.2020-11-2511 minSalud Mental El PodcastSalud Mental El PodcastPodemos acabar con la ansiedadEscucha este episodio donde te diremos porque la ansiedad es necesaria para la evolución y supervivencia del ser humano.2020-11-1814 minSalud Mental El PodcastSalud Mental El PodcastLas leyes espirituales del éxitoEscucha este episodio donde te hablaremos sobre las 7 Leyes Espirituales Del Éxito de Deepak Chopra.2020-11-1213 minSalud Mental El PodcastSalud Mental El Podcast7 claves para desarrollar un cerebro resiliente en los niñosEscucha este episodio donde te diremos cuales son aquellas estrategias para desarrollar la resiliencia en los infantes.2020-11-0513 minSalud Mental El PodcastSalud Mental El PodcastSíndrome del ImpostorEscucha este episodio donde te hablaremos sobre el "Síndrome del Impostor" y de como manejarlo para que no nos afecte en nuestro día a día.2020-10-2911 minSalud Mental El PodcastSalud Mental El PodcastPensamientos y emocionesEn este episodio te hablaremos sobre diferentes pensamientos y como impactan en nuestras emociones.2020-10-2110 minSalud Mental El PodcastSalud Mental El PodcastEfecto de recenciaEscucha este episodio donde hablaremos sobre diferentes tipos de memorias y como sacarles mas provecho.2020-10-1412 minSalud Mental El PodcastSalud Mental El PodcastCómo alcanzar la Inmunidad MentalEscucha este episodio donde hablaremos de la "Inmunidad Mental" que es una habilidad que actúa de forma similar a la del sistema inmune del organismo cuya función es protegernos de amenazas externas y hacer que éstas no nos dañen de forma considerable.2020-10-0708 minSalud Mental El PodcastSalud Mental El PodcastTerapia de Aceptación y CompromisoEscucha este nuevo episodio donde hablaremos sobre lo que es la Terapia de Aceptación y Compromiso que utiliza una mezcla ecléctica de metáforas, paradojas y habilidades de mindfulness, junto con una gran variedad de ejercicios experienciales e intervenciones conductales guiadas por valores.2020-10-0113 minSalud Mental El PodcastSalud Mental El Podcast¿Sufres de ecoansiedad?Escucha este episodio donde te explicaremos que es la ecoansiedad y como manejarla.2020-09-2309 minSalud Mental El PodcastSalud Mental El Podcast¿A qué edad somos más infelices?Escucha este episodio, donde te diremos sobre un estudio reciente que revisa los estados de animo que tenemos a diferentes edades.2020-09-1609 minSalud Mental El PodcastSalud Mental El PodcastEl poder de la vulnerabilidadEscucha este nuevo episodio donde te diremos como sacarle provecho a tu vulnerabilidad.2020-09-0909 minSalud Mental El PodcastSalud Mental El PodcastCómo convivir con personas que siempre quieren tener la razónEscucha este episodio donde te diremos como tratar a las personas que siempre quieren tener la razón.2020-08-2609 minSalud Mental El PodcastSalud Mental El PodcastCómo convertir los problemas en oportunidadesEscucha este episodio donde te hablaremos sobre la indagación apreciativa, una alternativa para solucionar problemas.2020-08-1910 minSalud Mental El PodcastSalud Mental El PodcastLa frustración, Cómo manejarlaEscucha este episodio donde hablaremos sobre cómo entender la frustración, cómo se aprende y como manejarla.2020-08-1212 minSalud Mental El PodcastSalud Mental El PodcastCreencias limitantes sobre el dineroEscucha este episodio donde hablaremos sobre los procesos mentales que gobiernan la relación de las personas con el dinero y las confusiones conceptuales y morales.2020-08-0511 minSalud Mental El PodcastSalud Mental El PodcastEl camino para una vida felizEscucha este episodio donde hablaremos sobre las 10 habilidades que tienes que desarrollar para ser feliz.2020-07-2916 minSalud Mental El PodcastSalud Mental El PodcastLas 5 heridas emocionales y sus mascarasEscucha este episodio donde hablaremos con detalles sobre las principales heridas emocionales y cuales son sus mascaras.2020-07-2217 minSalud Mental El PodcastSalud Mental El PodcastCómo detener los pensamientos rumiantesEscucha este episodio donde te hablaremos sobre los pensamientos rumiantes o ciclicos y como detenerlos.2020-07-1514 minSalud Mental El PodcastSalud Mental El PodcastEntendiendo los miedos a través del EneagramaEscucha este episodio donde te diremos cuáles son los 9 eneatipos del Eneagrama, los miedos de cada uno y como superarlos.2020-07-0816 minSalud Mental El PodcastSalud Mental El PodcastLa sencillez como virtudEscucha este episodio donde hablaremos sobre como desarrollar la sencillez y su importancia en nuestras relaciones interpersonales.2020-07-0115 minSalud Mental El PodcastSalud Mental El PodcastSíndrome de la cabañaEscucha este episodio donde te explicaremos por que el miedo a contactar con otras personas fuera de nuestra casa, el temor a realizar actividades que antes eran cotidianas como trabajar fuera de casa.2020-06-2412 minSalud Mental El PodcastSalud Mental El PodcastLey del EspejoEscucha este episodio donde hablaremos sobre la "Ley del espejo" de Yoshinori Noguchi que propone que nuestra percepción del mundo y de las relaciones humanas son un reflejo de nuestro interior.2020-06-1714 minSalud Mental El PodcastSalud Mental El PodcastIdeas divertidas para combatir el aburrimientoEscucha este episodio donde te daremos algunas ideas para desaburrirte y aprovecha al máximo tu tiempo.2020-06-1017 minSalud Mental El PodcastSalud Mental El PodcastDespierta Tu Lado CreativoEscucha este episodio donde te diremos como activar tu creatividad, la cual te puede abrir puertas para tu desarrollo personal y profesional.2020-06-0313 minSalud Mental El PodcastSalud Mental El PodcastLa sanación y sus transformacionesEscucha este episodio donde te diremos como podemos sanarnos interiormente para tener una vida mas plena.2020-05-2012 minSalud Mental El PodcastSalud Mental El PodcastLecciones de vida en el 2020Escucha este episodio donde hablaremos de la enseñanzas que nos ha traído la pandemia, el estar recluidos, la sana distancia entre tantas experiencias.2020-05-1320 minSalud Mental El PodcastSalud Mental El PodcastReinventarse hoy es el momento perfectoEscucha este episodio donde daremos claves para reinventarse en estos momentos que vivimos como humanidad.2020-05-0714 minSalud Mental El PodcastSalud Mental El PodcastLa belleza es tu deberEn este episodio te diremos porque es importante cuidar nuestra apariencia, sobre todo en momentos de crisis.2020-04-3018 minSalud Mental El PodcastSalud Mental El PodcastContagiando emociones positivasEn este episodio hablaremos sobre como las emociones son contagiosas y como podemos usarlas a nuestro favor para crear ambientes agradables.2020-04-2317 minSalud Mental El PodcastSalud Mental El PodcastHacer ComunidadEscucha este episodio donde hablaremos sobre los beneficios de saber convivir en comunidad.2020-04-1524 minSalud Mental El PodcastSalud Mental El PodcastFactores que apoyan la resiliencia mental en una pandemiaEscucha este episodio donde hablaremos sobre que factores nos hacen mas resilientes frente a una pandemia2020-04-0823 minSalud Mental El PodcastSalud Mental El PodcastCoronavirus Entre el temor y la esperanzaEn este episodio hablaremos sobre como ante las crisis aparece el temor en la gente pero también la esperanza que es la que nos ayuda a salir adelante.2020-03-2626 minSalud Mental El PodcastSalud Mental El PodcastEl atractivo de lo prohibidoEn este episodio analizaremos el por que a veces es tan atractivo lo prohibido.2020-03-1121 minSalud Mental El PodcastSalud Mental El PodcastLos efectos del miedo en nuestra vidaEn este episodio hablaremos sobre los diferentes tipos de miedos y como superarlos.2020-03-0424 minSalud Mental El PodcastSalud Mental El PodcastComo mejorar la salud de nuestro cerebroEscucha este episodio donde te comentaremos sobre una nueva investigación que sugiere que la clave para mantener nuestro cerebro sano es participar en diversas actividades regularmente.2020-02-2624 minSalud Mental El PodcastSalud Mental El PodcastLas diferentes caras del amorEn este episodio hablaremos y analizaremos sobre los diferentes tipos de amor.2020-02-1924 minSalud Mental El PodcastSalud Mental El PodcastMatar el tiempoEscucha este episodio donde hablaremos sobre el tiempo vs. tiempo productivo y como esto nos afecta en nuestra salud física y mental.2020-02-1225 minSalud Mental El PodcastSalud Mental El PodcastPensar más efectivamenteEscucha este episodio donde hablaremos sobre el proceso cognitivo y que podemos hacer para pensar mejor.2020-02-0524 minSalud Mental El PodcastSalud Mental El PodcastSabes lo qué te motiva en tu vidaEscucha este episodio donde hablaremos sobre la motivación intrínseca y la motivación extrínseca y como estas afectan en nuestras vidas.2020-01-2925 minSalud Mental El PodcastSalud Mental El PodcastLos beneficios de los abrazosEscucha este episodio donde habitaremos sobre los principales beneficios que aportan los abrazos.2020-01-2224 minSalud Mental El PodcastSalud Mental El PodcastAbuso emocionalEscucha este episodio donde abordaremos con nuestros invitados las implicaciones del abuso emocional y como evitar caer en esta trampa.2020-01-1525 minSalud Mental El PodcastSalud Mental El PodcastEl subconsciente y sus trampasEn este episodio hablaremos sobre que es el subconsciente y como este nos genera algunas trampas que nos sabotean y como superarlas.2020-01-0824 minSalud Mental El PodcastSalud Mental El PodcastLas 3 fases para que cumplas con tus propósitos de año nuevoEscucha este episodio donde te diremos como puedes cumplir con tus propósitos de año nuevo.2020-01-0125 minSalud Mental El PodcastSalud Mental El PodcastTú eliges el sentido que quieres darle a la época navideñaEn este episodio hablaremos sobre el sentido que cada uno le puede dar a esta época de fin de año.2019-12-2525 minSalud Mental El PodcastSalud Mental El Podcast¿Sabes lo que es la depresión Invernal?Escucha este episodio donde hablaremos del trastorno afectivo estacional o depresión Invernal que es un tipo de depresión que coincide con la época navideña.2019-12-2124 minSalud Mental El PodcastSalud Mental El PodcastPuede estar relacionada tu felicidad con tu salud físicaEscucha este episodio donde hablaremos de una nueva investigación que muestra cuánto depende el bienestar emocional de la gente de su salud física.2019-12-0913 minSalud Mental El PodcastSalud Mental El PodcastTrampas mentalesLos psicólogos Aaron Beck y David Burns identificaron 10 trampas mentales más comunes en las que podemos caer. Escucha este episodio donde hablaremos de ellas.2019-12-0215 minSalud Mental El PodcastSalud Mental El PodcastLa terapia financiera puede ser de gran ayudaEscucha este episodio donde hablaremos sobre la terapia financiera y sus beneficios.2019-11-2510 minSalud Mental El PodcastSalud Mental El PodcastInvasores del espacio personalEscucha este episodio donde hablaremos sobre una nueva investigación que muestra lo que lleva a algunas personas a acercarse demasiado a uno invadiendo nuestro espacio personal.2019-11-1813 minSalud Mental El PodcastSalud Mental El PodcastComo optimizar tu aprendizajeEscucha este episodio donde hablaremos sobre un nuevo estudio que aporta nueva luz sobre como aprendemos.2019-11-1111 minSalud Mental El PodcastSalud Mental El PodcastEs la multitarea algo positivo o negativos para nuestras emocionesEscucha este episodio donde hablaremos sobre las ventajas y desventajas de realizar multitareas.2019-11-0412 minSalud Mental El PodcastSalud Mental El PodcastRomper los pensamientos negativos puede evitar la recaída de la depresiónEscucha este episodio donde hablaremos de un nuevo estudio que nos dice que el romper con los pensamientos negativos puede evitar la recaída de la depresión.2019-10-2813 minSalud Mental El PodcastSalud Mental El PodcastSer o no Ser el dilema del EGO¿Qué es peor, tener un ego inflado o disminuido? ¿Sentirse la última cerveza del estadio o una cucaracha? Escucha este episodio donde hablaremos sobre la verdadera función del EGO.2019-10-2113 minSalud Mental El PodcastSalud Mental El PodcastDe que se ríe el GuasónRecientemente se estrenó a nivel mundial la película Joker o Guasón,y ha generado una serie de reacciones y análisis. Escucha este episodio donde comentaremos la risa del Guasón desde el punto de vista psicológico.2019-10-1413 minSalud Mental El PodcastSalud Mental El PodcastSaber trasformar el fracaso profesional en éxitoEscucha este episodio donde hablaremos sobre un nuevo estudio que nos dice como algunas personas saben trasformar el fracaso profesional en éxito.2019-10-0712 minSalud Mental El PodcastSalud Mental El PodcastLas relaciones sociales positivas pueden aumentar tu autoestimaEscucha este episodio donde comentaremos lo que dice un nuevo estudio sobre como el tener relaciones sociales positivas en tu vida pueden aumentar tu autoestima y que a la vez una autoestima alta te ayudar a tener relaciones sociales positivas.2019-09-3012 minSalud Mental El PodcastSalud Mental El PodcastBeber té puede mejorar la salud de tu cerebroEscucha este nuevo episodio donde te platicaremos con mas detalle sobre la interesante investigación que habla sobre los efectos positivos de tomar té en nuestro cerebro.2019-09-2312 minSalud Mental El PodcastSalud Mental El PodcastEl extremismo político y la flexibilidad cognitivaEscucha este episodio donde hablaremos sobre un estudio reciente que aborda el extremismo político y como este puede estar vinculado a los niveles de flexibilidad cognitiva.2019-09-1613 minSalud Mental El PodcastSalud Mental El PodcastLa impulsividad está presente en una amplia gama de trastornos psiquiátricosEn esta ocasión hablaremos sobre un estudio que aborda el tema de la impulsividad encontrada en una amplia gama de trastornos psiquiátricos y es bueno saber esto ya que tiene una impacto en muchos de los integrantes de nuestra sociedad.2019-09-0911 minSalud Mental El PodcastSalud Mental El PodcastNuestras expectativas pueden afectar nuestras vidas para mal o para bienEscucha este episodio donde hablaremos con mas detalle sobre como nuestras expectativas pueden afectar nuestras vidas.2019-09-0213 minSalud Mental El PodcastSalud Mental El PodcastTienes una mentalidad de crecimientoTe has puesto a pensar alguna vez ¿qué tipo de mentalidad tienes?. En este episodio veremos porque tu éxitos o fracasos dependen en parte por el tipo de mentalidad que tengas.2019-08-2611 minSalud Mental El PodcastSalud Mental El PodcastEn la fragilidad radica nuestra mayor fuerzaLa fragilidad, la sensación de ser débil, vulnerable y tener poca energía, no es una parte inevitable del envejecimiento también se puede dar siendo más joven. Por eso se nos hizo buena idea hablar en esta ocasión sobre esta condición que te puede pasar a ti o algún ser cercano a ti.2019-08-1911 minSalud Mental El PodcastSalud Mental El Podcast8 hallazgos científicos recientes sobre los zurdosEscucha este episodio donde te comentaremos sobre algunos hallazgos recientes sobre los zurdos.2019-08-1213 minSalud Mental El PodcastSalud Mental El PodcastDespertando a tu león interiorEl león simboliza el poder, la sabiduría, la justicia, el orgullo, la seguridad en sí mismo, la soberanía, el éxito entre otros factores. Escucha este episodio donde te diremos como despertar a tu león interior.2019-08-0510 minSalud Mental El PodcastSalud Mental El PodcastEl arrepentimiento puede ayudarte a corregir tu rumbo y el de otrosEscucha este episodio donde hablaremos sobre el poder que tiene el arrepentimiento, ya que por un lado nos puede hundir al hacernos sentir culpables de cosas que hicimos o no hicimos, pero también nos puede impulsar a mejorar nuestras vidas y la de otros.2019-07-2912 minSalud Mental El PodcastSalud Mental El PodcastLidiando con tus demonios interioresTodos tenemos nuestros demonios internos. Son esos diablillos que se paran en nuestro hombro, nos hablan al oído y nos empujan a hacer cosas absurdas, insensatas o de plano estúpidas. Escucha este episodio donde hablaremos sobre nuestros demonios interiores y sobre todo su manejo.2019-07-2215 minSalud Mental El PodcastSalud Mental El PodcastSimulación episódica: la capacidad de prever los problemas y actuar en consecuenciaEscucha este episodio donde hablamos sobre una nueva investigación que dice que cuando vemos personas en problemas, podemos imaginarnos cómo ayudarlas antes de actuar. Esto es muy trascendente pues implica el prevenir accidentes e incluso salvar vidas.2019-07-1515 minSalud Mental El PodcastSalud Mental El PodcastExiste alguna relación entre la felicidad y la longevidadEscucha este episodio donde hablaremos sobre una nueva investigación que cuestiona los beneficios potenciales de la felicidad en la longevidad.2019-07-0816 minSalud Mental El PodcastSalud Mental El PodcastLa información puede ser tan adictiva como la comida chatarra, el dinero o las drogasEscucha este episodio donde hablaremos sobre un nuevo estudio que ha encontrado que la información actúa sobre el sistema de recompensas en nuestro cerebro de la misma manera que el dinero o la comida lo hace y esto puede explicar muchas de nuestras conductas aparentemente irracionales.2019-07-0116 minSalud Mental El PodcastSalud Mental El PodcastTodo va a estar bienHay palabras o frases que nos gustan que nos digan porque nos hacen sentir amados, felices o tranquilos. Escucha este episodio donde ahondaremos en el poder que tiene la frase “Todo va a estar bien”.2019-06-2414 minSalud Mental El PodcastSalud Mental El PodcastDemasiadas opciones pueden paralizar nuestra toma de decisionesEscucha este episodio donde hablaremos sobre un nuevo estudio que refuerza la idea de que las personas que enfrentan más opciones de las que pueden considerar entran en angustia al sentir que no pueden tomar la decisión correcta.2019-06-1712 minSalud Mental El PodcastSalud Mental El PodcastLos perros reflejan nuestros niveles de estrés más de lo que imaginamosEscucha este episodio donde hablaremos sobre una investigación reciente que indica que los perros tienden a reflejar los niveles de estrés de los propietarios y sus implicaciones en nuestras vidas.2019-06-1010 minSalud Mental El PodcastSalud Mental El PodcastLa ansiedad puede también aliviarse regulando las bacterias intestinalesEscucha este episodio donde hablaremos sobre una revisión de estudios que sugiere que las personas que experimentan síntomas de ansiedad podrían ser ayudadas tomando medidas para regular los microorganismos en sus intestinos usando alimentos y suplementos probióticos y no probióticos.2019-06-0313 minSalud Mental El PodcastSalud Mental El PodcastTransforma tu vida a través del poder del desordenEscucha este nuevo episodio donde hablaremos sobre el libro "El poder del desorden" del autor Tim Harford que trata sobre los beneficios que el desorden aporta a nuestra vida.2019-05-2720 minSalud Mental El PodcastSalud Mental El PodcastCómo se encuentra tu sentido del yoUna nueva investigación explica por qué es importante la congruencia entre nuestros diferentes “Yos”. Escucha este episodio donde hablaremos sobre nuestro sentido del yo y que podemos hacer para sentirnos mejor cada día.2019-05-2013 minSalud Mental El PodcastSalud Mental El PodcastVida y obra de Albert BanduraEl estudiar las biografías de los grandes personajes nos enseñan mucho tanto el lado humano como sobre sus aportaciones. Escucha este episodio donde hablaremos sobre la vida y obra del psicólogo Albert Bandura.2019-05-1314 minSalud Mental El PodcastSalud Mental El PodcastLa capacidad crítica, es fundamental en nuestra vidaLos seres humanos tenemos muchas capacidades que tenemos latentes pero que no siempre desarrollamos, una de ellas es la capacidad crítica. Escucha este episodio donde te hablare sobre esta capacidad, su importancia en nuestras vidas y como desarrollarla.2019-05-0616 minSalud Mental El PodcastSalud Mental El PodcastCómo saber si un enfoque psicológico va a funcionarEscucha este episodio donde te comentaremos sobre cómo saber diferenciar de la pseudopsicología de la verdadera psicología.2019-04-2916 minSalud Mental El PodcastSalud Mental El PodcastEl camino del miedo a la confianzaTodos sabemos lo que es quedarse bloqueado por falta de confianza. La falta de confianza, por lo general, nos cierra el paso. Escucha este episodio donde hablaremos sobre el camino para adquirir o recuperar la confianza.2019-04-2212 minSalud Mental El PodcastSalud Mental El PodcastEl camino del miedo a la confianzaTodos sabemos lo que es quedarse bloqueado por falta de confianza. La falta de confianza, por lo general, nos cierra el paso. Escucha este episodio donde hablaremos sobre el camino para adquirir o recuperar la confianza.2019-04-2212 min